31 rasedusnädalat, mis kuu see on? Foto lootest, foto kõhust, ultraheli ja video lapse arengust

Loote kaal rasedusnädala järgi on väga oluline diagnostiline näitaja, mida hinnatakse ultraheli abil. Vähene või liigne kehakaal näitab patoloogilise protsessi arengut.

Normaalse emakasisese arengu määravad paljud näitajad. Üks neist parameetritest on lapse mass. Loote kaal rasedusnädala järgi koos kõrvalekalletega üles või alla viitab ebapiisavale toitumisele või hüpoksia tekkele.

Mis määrab loote kaalu raseduse ajal?

Lapse kaal sõltub platsenta toimimisest ja hapnikuga sissetulevatest toitainetest. Alates teisest trimestrist kasvab loote kaal 80 grammi. Peal hiljem seitsmepäevane juurdekasv ulatub 200 grammini, kuid enne sünnitust aeglustub tempo oluliselt platsenta surma tõttu.

Näitaja sõltub ka järgmistest teguritest:

• tasakaalustamata ema toitumine;
• stressirohke olukord raseduse ajal;
• kroonilised haigused;
• toksikoos;
• suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine;
• geneetiline eelsoodumus.

Beebi kaal ajal emakasisene areng, oleneb ka soost. Poisid sünnivad suurematena kui tüdrukud.

Loote normaalne kaal rasedusnädala järgi

Esimese seitsme päeva jooksul pärast viljastumist hakkab viljastatud munarakk jagunema, moodustades platsenta ja loote. Kuni 7. nädalani laotakse ja moodustuvad kõik elutähtsad elundid. Ilmuvad inimese piirjooned – jalad, käed, pea, südamelihas. Juba 5. nädalal saab last mõõta.

Teisel trimestril hakkab laps kiiresti kasvama. Kasvumäär on umbes 80 g/nädalas. Lisaks kasvab loote kaal veelgi kiiremini, ulatudes kuni 300 g/nädalas. Emakasisese arengu 9-kuulise perioodi jooksul suureneb emakas 500 korda.

Arstid keskenduvad ultraheli parameetrite hindamisel üldised näitajad suurused ja ümbermõõdud. Peamine komponent on lapse emakasisese moodustumise ja selle täieliku arengu positiivne dünaamika.

Imiku ligikaudne kaal 30. nädalal on kuni 1,4 kg. Iga väiksemat kõrvalekallet võib pidada patoloogiaks või normaalseks seisundiks, mis sõltub tulevase ema ja lapse enda individuaalsetest parameetritest. Sünnituse alguseks jõuab laps vähemalt 3 kg 100 g.

Loote kaalunormide tabel rasedusnädalate lõikes

Hinnanguline loote kaal per varajased staadiumid arvutatakse ultraheli abil. Hilisemas etapis saab arst selle indikaatori arvutada tänu kõhu ümbermõõdu ja emaka kõrguse mõõtmisele.

Arvutatud lapse kehakaalu normid rasedusnädala järgi on toodud tabelis:

nädalaid	Pikkuscm	Kaal, g
11 nädal	4,1	7
12 nädalat	5,4	14
13. nädal	7,4	23
14. nädal	8,7	43
15. nädal	10,1	70
16. nädal	11,5	100
17. nädal	13	140
18. nädal	14,2	190
19. nädal	15,3	240
20. nädal	25,8	300
21 nädalat	26,7	360
22. nädal	27,8	430
23. nädal	28,9	500
24. nädal	30	600
25. nädal	34,6	670
26. nädal	35,6	760
27. nädal	36,6	875
28. nädal	37,6	1000
29. nädal	38,6	1150
30. nädal	39,9	1320
31 nädalat	41,1	1500
32. nädal	42,4	1700
33. nädal	43,8	1900
34 nädal	45	2150
35. nädal	46,2	2380
36. nädal	47,4	2500
37. nädal	48,6	2800
38. nädal	49,8	3000
39. nädal	50,7	3300
nädal 40	51,2	3400

Arvutage lapse kaal raseduse ajal nädala kaupa - kalkulaator

Kõige informatiivsem meetod raseduse ajal arvutuste tegemiseks on ultraheliuuringud. Spetsialist mõõdab reie pikkust, pea suurust ja ümbermõõtu, samuti läbimõõtu rind. Pärast seda saab ta suhtarvu, mida võrreldakse normide tabeliga.

Läbivaatuse käigus saab arst välja arvutada beebi kehakaalu spetsiaalse valemi abil, mis võtab arvesse emakapõhja kõrgust, kõhu ümbermõõtu ja naise luu paksust. Meetodit kasutatakse kolmandal trimestril. Oluliste kõrvalekallete korral on ette nähtud teatud dieet ja ravimteraapia.

Beebi täielikuks arenguks on nii liigne kui ka vähenenud tase võrdselt ohtlikud. Tasub kinni pidada mõistlikest toitumisstandarditest ja mitte unarusse jätta jalutuskäike. värske õhk, ning kalkulaator lapse kaalu ja pikkuse kohta raseduse ajal aitab teil arvutada vastuvõetavad piirid.

Sünnitusnädalani on jäänud 10 nädalat, kui pidada ideaalseks 40. rasedusnädalaks. Kuid praktikas ei sünni kõik naised eeldataval kuupäeval, mistõttu pole täpselt teada, kui palju on alles. Olete juba pikka aega ära olnud - 7,5 sünnituskuud. Ja nüüd algab 31. rasedusnädal. Beebi valmistub end maailmale näitama.

Loode (lapse sugu)

Beebi 31. rasedusnädalal on juba üsna küps, kuid tema areng ei peatu. Nüüd kasvatab ta aktiivselt lihasmassi: tugevana sündimiseks võib lapse kaal juba ületada 1,5 kg ja suurus on keskmiselt 40 cm. Kuid ka siseorganid ja süsteemid ei jää maha ja paranevad jätkuvalt. Pankreas juba toodab insuliini, kuid samal ajal jätkub selle rakkude paljunemine. Ja maks areneb edasi – nüüd suudab see laste verd mürgistest ainetest puhastada.

Kopsud valmistuvad aktiivselt oma ülesannete täitmiseks. Pindaktiivse aine tootmine jätkub – aine, mis takistab veel tühjade alveolaarkottide kokkukleepumist. See võimaldab neil "puhuda", kui laps teeb esimest hingetõmmet.

Aju areng ei lakka: 31. rasedusnädalal tekivad närvirakkude vahel ühendused ja närvikiud on ümbritsetud kaitsekestadega.

Beebi on sind juba pikka aega tundnud, reageerides meeleolumuutustele ja sinu emotsioonidele. Ta kuuleb helisid (ja mitte ainult emakasiseseid, vaid ka eristab hääli), tal on arenenud haistmismeel ja ta näeb hästi. Ja 31. nädalal ilmneb ka nn sarvkesta refleks: laps sulgeb kindlasti silmad, kui ta puudutab silma sarvkesta. Ja juba on, millest haiget teha: selle nädala lõpuks ulatuvad küüned peaaegu sõrmeotsa servani.

Lapse sugu on juba ammu teada, kuid suguelundid alles arenevad: poisi munandid pole veel munandikotti laskunud, samas kui tüdruku häbememokad jäävad avatuks. Beebi naba pole samuti veel paigas ja nahk on endiselt läbipaistev - üldiselt ei teeks paha, kui natuke kauem kõhus istuda. Vahepeal hakkab ema juba lugema nädalaid sünnituseni. Palun olge kannatlik – on liiga vara...

Tunded 31 rasedusnädalal

Muidugi oled sa veidi väsinud. Koorma kandmine muutub aina raskemaks, vahel ei jätku õhku hingamiseks, on pidevalt palav ja higine ning lemmikuid magamisasendeid pole enam saadaval. 31. rasedusnädalal tunneb ema end kohmakalt ja kohmakalt: ta ei suuda enam iseseisvalt palju lihtsaid manipulatsioone teha. Ka minu tervis hakkab halvenema: seedeelundkond talitlushäired, pea valutab ja on uimane, võib isegi silmis pimestada. Kui olete "ülekoormatud" ja paistetus, krambid tekivad või süvenevad ning vererõhk langeb või tõuseb, pöörduge kindlasti günekoloogi poole. Igal juhul peate nüüd sagedamini kliinikusse ilmuma, samuti peate uuesti läbima peaspetsialistid ja võtma kõik analüüsid, sealhulgas infektsioonide määrimise. Arst peab veenduma, et olete täiesti terve, sest sünnitus on kohe käes. Ja kui tekib mõni ootamatu probleem, tuleb see eelnevalt lahendada. Üks levinumaid kolmandal trimestril esinevaid probleeme on soor, mida tuleb ravida enne sündi.

Üldiselt proovige enda eest hoolitseda, et märkimisväärne päev sa olid täies valmisolekus. Järgige juba teadaolevaid soovitusi, mis aitavad kõrvaldada palju probleeme: ennetage turset ja kõhukinnisust, hoidke hügieeni, hoidke emotsioone kontrolli all ja ärge rikkuge tervisliku toitumise põhimõtteid.

Nüüd võivad kõrvetised kättemaksuga suureneda, nii et kui te pole veel leidnud võimalust sellest põgeneda, peate seda tegema. Ja valu muutub tugevamaks ja märgatavamaks. Kõik ebamugavustunne hilisemates etappides ainult süveneb...

Valu

Selg, ristluu, vaagna luud ja põlveliigesed kogevad suurenevat stressi. Teie kaal kasvab pidevalt, kõht kasvab ja see ei kao ilma jälgi jätmata. Väga oluline on õppida, kuidas oma seisundit leevendada ja ennetada äge valu ja väsimus. Ärge lükake kõhtu ette, istuge ainult seljaga toolidel, ärge kõndige pikka aega, ärge magage selili, proovige päeva jooksul vastavalt vajadusele puhata, kõndige kindlasti iga päev - värske õhk on eluliselt tähtis .

Selja- ja alaseljavalusid saab kõvasti leevendada ja isegi ära hoida, kandes breketit. Kuid esiteks ei saa kõik rasedad kanda sidet ja teiseks, kui lapse esitus on tuhar või põikisuunas, ei lase side lapsel pead alla pöörata. Üldiselt konsulteerige oma arstiga: ta soovitab teile, kuidas õigesti valida ja kanda sünnieelset sidet.

Kolmandal trimestril suureneb hemorroidide tekke oht. Seetõttu ei tohiks ignoreerida valu päraku piirkonnas.

Paljud naised kurdavad valu kõhukelmes. Üldiselt on vaagnaluud nüüd hormooni relaksiini mõjul pehmenemas. Tundub, et nad liiguvad lahku. Aga kui häbemeluu valutab, siis ei saa sellest vaikida.

Peavalud võivad tekkida 1001 põhjusel. Aga kui see on tugev ja terav ning sellega kaasnevad ka silmade tumenemine, krambid ja turse (mis hommikuks ei kao), siis räägime suure tõenäosusega eklampsiast, kuigi seda juhtub harva: tavaliselt avastatakse gestoos kl. varasem etapp.

Kõhuvalu on ka hoiatusmärk. Kui see ei ole seotud seedeorganite tööga, siis rääkige valust oma naistearstile: tavaliselt ei tohiks kõht valutada.

Kaal 31 rasedusnädalal

Selleks, et mitte taas tekitada probleeme toidu seedimisega, ärge kalduge kõrvale üldistest toitumissoovitustest 31. rasedusnädalal. Paljud emad arvavad, et tegelikult pole toitumine nii oluline, mis, olgu öeldud, on väga asjata. Teie toitumine, toitumisrežiim ja toiduvalmistamise viis mõjutavad peaaegu kõike: tursed, pearinglus, vasikalihaste krambid, soor, kõrvetised, kõhukinnisus, puhitus, sügelev nahk- kõik on otseselt seotud sellega, mida ja kuidas sa sööd. Mida öelda kehakaalu kohta, mis kasvab juba iga päevaga. Lisaks peaks kasv ideaaljuhul koosnema peaaegu täielikult lootevesi, suurenenud veremahud, lapse, emaka ja platsenta kaal, kasvavate rindade kaal ning väga vähesel määral ka ema rasvavarud, mis kuluvad ära sünnituse ja perioodi jooksul. rinnaga toitmine beebi.

Seega tuleks söögiisu hoida kontrolli all kuni viimase päevani ja eriti kolmandal trimestril. Kaal 31. rasedusnädalal võib algväärtustega võrreldes tõusta maksimaalselt 11,7-12,5 kg. Ärge näljutage ennast, kui lähete natuke üle piiri - kõrvalekalded on täiesti võimalikud, sest te ei mahuta kõiki sama harjaga. Kuid kui kehtestatud standarditest on olulisi kõrvalekaldeid, peab arst kindlaks määrama rikkumise põhjuse ja aitama teil seda kõrvaldada. Võimalik, et peate oma dieeti mõnevõrra piirama. Piisab lihtsalt soola tarbimise vähendamisest. Palju hullem on, kui 31. rasedusnädalal kaasneb ülekaal kõrge vererõhk ja tursed: sel juhul tuleb ravida gestoosi.

Seks

Pärast 30 rasedusnädalat hakkavad mõned emad ja isad oma seksuaalset aktiivsust järk-järgult piirama. Kahtlemata on “raseda” paari emotsionaalne ja füüsiline seisund pidevas muutumises, see puudutab muidugi suuresti naist. Kuid sageli hakkavad just mehed hilisemates staadiumides intiimsust vältima.

Kasulik on mõlemal vanemal teada: kui seksile pole meditsiinilisi vastunäidustusi, ema tunneb end suurepäraselt ja armatsemine ei tekita talle ebamugavust, siis seks 31. rasedusnädalal pole keelatud. Kui olete ettevaatlik, ei kahjusta see last, kuna seda kaitseb häbemeluu ja emaka paksu seina kujul olev usaldusväärne soomus.

Ärge laske seksijärgsel võimalikul vähesel määrimisel end hirmutada, vaid järgmine kord ole ettevaatlikum. Läbistused ja hõõrdumised peaksid olema madalad, siledad ja õrnad. Kõige armastatum, turvalisem ja mugavad poosid 30. nädalal - tagant tungimisega. Vastasel juhul on see ebamugav: kõhust saab tõeline takistus füüsilisele lähedusele selle sõna otseses mõttes.

Kõht

See on magu, mis on teie halva tervise peamine "süüdlane". Kuid ta on väikelapse ajutine kodu, nii et kogu tähelepanu keerleb nüüd kõhu ümber. Igal günekoloogi külastusel vaatab ta teie kõhtu üle, mõõdab, kuulab, katsub - juba on, millega töötada. Te ei pruugi seda märgata, kuid kindlasti tunnete, et see suureneb sõna otseses mõttes iga päevaga - see on vajalik, laps võtab kaalus juurde.

Kiire kasvu tõttu sügeleb kõht sageli, kuna nahk on väga veninud. Kui venitusarmid on ette nähtud, ei päästa teid miski, kuid see ei tähenda, et te ei peaks oma naha eest hoolitsema: niisutage nahka kindlasti kreemi või oliiviõliga.

Teie kõht on nüüd nagu kaart: kuna lapsele jääb sees aina vähem ruumi, on teil sageli au näha sellel kaardil erinevaid beebi “detaile” - käsi on, jalg on ja siin on tagumik või pea.

Paljud emad tunnevad 31. rasedusnädalal rütmilisi kõhutõmblusi – see on lapse luksumine.

Ultraheli

Saate teada, mida laps teeb oma emaga kohtumist oodates, 31. rasedusnädalal tehes ultraheliuuringu. Selles etapis pole selgelt näha mitte ainult lapse sugu, vaid ka tema "vaba aeg": ta imeb pöialt, neelab lootevett, mängib nabanööriga, võib kätega nägu katta või naeratada! Kuid loomulikult pole peamine asi see (või pigem mitte ainult see), vaid muud näitajad: loote südamelöögid, selle parameetrid, asukoht. Juba praegu pöörab ultrahelispetsialist kindlasti tähelepanu mitte ainult sellele, kuidas laps valetab, vaid kontrollib ka seda, kas ta pole nabanööris sassis.

31. rasedusnädalal ultraheliuuringu käigus tehakse ka veresoonte dopplerograafia: see on vajalik uteroplatsentaarse ja fetoplatsentaarse vereringe hindamiseks.

Spetsialist uurib ka lootevee seisundit ja kogust, platsenta küpsusastet ja emaka suurust.

Just 30., 31. või 32. nädalal tehakse raseduse ajal kolmas kohustuslik ultraheliuuring, kuid paljude jaoks on see juba neljas, viies või isegi rohkem. Hiljuti arstid usuvad, et parem on mängida ohutult, kui selleks on vajadus, ja selgitada, kas lapsega on kõik korras ja kas miski ei ohusta rasedust. Seetõttu on tõenäoline, et enne sünnitust peate läbima ultraheliuuringu rohkem kui üks kord. Olge selles suhtes rahulik.

Emakas 31 rasedusnädalal

Ultraheli käigus uuritakse emakat: selle seisundit ja suurust. Ta on juba üsna suur, sest laps kasvab kiiresti ja emakas püüab sammu pidada. See toob naisele kaasa teatud ebamugavusi: mõnes asendis lamamine ja istumine muutub võimatuks, kuna emakas avaldab survet õõnesveenile, blokeerides verevoolu südamesse.

Emakas tõuseb 31. rasedusnädalal 31 cm üle häbemelümfüüsi või 11 cm üle naba. Aeg-ajalt tõmbub kokku, treening enne sünnitust, mille käigus emakakael järk-järgult pehmeneb ja lüheneb. Tunnete seda kerge valuga alakõhus, tundub, et see muutub kiviks. lühikest aega(30 sekundist 2 minutini) ja lõdvestub uuesti. Neid nimetatakse Braxton-Higgsi kontraktsioonideks ja need ei ole ohtlikud.

Mõnikord võib naine treeningkontraktsioonide ajal tunda ebamugavust (kuigi enamikul juhtudel on need üsna valutud): lamage lihtsalt vasakul küljel ja oodake, kuni protsess peatub. Kui olete juba tuttav hingamistehnikatega, mida sünnitusel kasutate, siis on see suurepärane võimalus harjutamiseks. Kui ei, siis meisterdage need oma töö edaspidiseks lihtsamaks muutmiseks.

Aga kui kramplik valu kasvab, intensiivistub ja sageneb, tuleb kiiresti helistada kiirabi. Pole sekunditki kaotada, kui lootevesi puruneb või algab verejooks.

Tühjenemine

Amnionivedelik võib lekkida väikeste portsjonitena või voolata välja joana. Te ei jäta märkamata teist läheneva sünnituse sümptomit, kuid esimesel juhul ei suuda naine alati leket ära tunda. Vesi peaks tavaliselt olema selge ja vedel, lõhnatu. Tänapäeval on apteekides müügil spetsiaalsed testid, mille abil saab määrata vee lekkeid kodus. Kliinilises keskkonnas võib naine läbida ka sarnase uuringu ja kui kahtlused leiavad kinnitust, paigutatakse ta haiglasse. Seetõttu peaks selline tühjenemine teid hoiatama.

Kolmas trimester on täiskõhuaeg arstlik läbivaatus enne sünnitust. See puudutab eelkõige sugulisel teel levivaid infektsioone, kuna need ohustavad rasedust üldiselt ja eriti last. Seetõttu võtab günekoloog teie tupest uuesti määrdumise, et määrata patogeenset taimestikku.

Väga sageli areneb lapseootel emadel soor hilisemates staadiumides. Selle vältimiseks ärge unustage toitumissoovitusi: need jäävad kehtima lõpuni ning jahu ja magusate toodete tarbimise kontroll on üks peamisi. Samuti lõpetage kasutamine püksikummid- parem on aluspesu sagedamini vahetada, mis, muide, peaks olema eranditult loomulik!

Soori tekkest annab märku valge juustune või limane eritis, mis lõhnab õlle-, pärmi- või kalalõhna järgi. Selline eritis põhjustab naisele tavaliselt kohutavat ebamugavust: suguelundite ärritus ja turse, sügelus, põletustunne, valu. Kandidoos tuleks kindlasti ravida enne sündi, kuna lapse sünnikanalist läbimisel nakatub see ja sellel on tagajärjed.

Tähelepanu tuleks pöörata 31. rasedusnädalal väljutamisele, kuna oht teistesse sugulisel teel levivatesse infektsioonidesse nakatuda on endiselt üsna kõrge. Kõik leukorröa muutused – selle värvus, konsistents, lõhn ja eriti täiendavate kahtlaste märkide ilmnemine – tuleb tupeäige äpiga üle kontrollida.

Samuti peaks teid hoiatama verejälgede ilmumine aluspesule. Mõnikord hakkavad veritsema pärakulõhe või põletikulised hemorroidid. Väike kogus verd tupest võib tavaliselt väljuda pärast seksuaalvahekorda või mõne tunni jooksul pärast günekoloogilist läbivaatust. Kuid ohule võib viidata ka erineva intensiivsusega verejooks (sh määrimine). enneaegne sünnitus, eriti kui sellega kaasnevad muud sümptomid ja eelkäijad, näiteks näriv valu, mis kiirgub alaseljale.

Sünnitus 31 rasedusnädalal

Kui on vihjeid võimalikule sünnituse algusele (3. trimestril pole see enam raseduse katkemine), tuleb väga kiiresti reageerida ja teha kõik endast oleneva, et rasedus säiliks. On väga oluline, et laps ootaks sünnitähtajani või viibiks ema kõhus võimalikult kaua väljaspool ettenähtud aega. Kuna selle väljatöötamine pole veel lõppenud ja see puudutab peamiselt hingamissüsteem: Beebi kopsud ei tööta ja ta ei saa praegu sündides ise hingata.

Kui aga sünnitus toimub mingil põhjusel 31. rasedusnädalal, suudab laps ellu jääda – ja see on peamine. Tal on juba väljakujunenud termoregulatsioonisüsteem (tema väike keha suudab hoida soojust ja hoida seda stabiilsel tasemel, mis on lihtsalt eluks vajalik), tema seedesüsteem on valmis vastu võtma ja seedima tema esimest päristoitu, üldiselt on ta on juba suures osas isemajandav ja sarnaneb tavalise vastsündinuga.

Lisaks peate mõistma, et enneaegne sünnitus ei juhtu lihtsalt. Ainult mingi ohu või tõsise ebamugavuse korral püüab laps võimalikult kiiresti ilmale tuua. Ja kui see juhtus 31. nädalal, siis ärge ärrituge. Olge valmis oma last imetama – ta vajab soojust ja hoolt nagu keegi teine.

Üldiselt on veel vara sünnitusest rääkida. Kuid need võivad tekkida enneaegselt. Seetõttu ei soovitata alates 31. rasedusnädalast kodust kaugele reisida. Läheb välja Rasedus-ja sünnituspuhkus, saad kätte ka vahetuskaardi. Koos passi ja tervisekindlustusega peate seda nüüd kõikjal kaasas kandma. Kaardil on kõige olulisem teave raseduse kulgemise ja Teie individuaalsete iseärasuste kohta sünnituse osas ning see aitab neid vastuvõtval arstil võimalikult korrektselt oma tööd teha.

31. rasedusnädalal on loote kaal ca 1,6 kg, täispikkus on 38-39 cm Beebi närvilõpmed hakkavad toimima ja tekib valutundlikkus. Emal võivad olla öised unehäired loote aktiivsete ja tugevate löökide tõttu. On aeg uurida valuvaigistamise küsimusi sünnituse ajal.

Mitu kuud?

31 sünnitusabi nädal- see on kaheksas kuu kuu Rasedus. See oli umbes 29. nädal pärast viljastumist. Lugege huvitavat teavet kuupäevade kohta siit: Raseduse kuupäevad: sünnitus- ja embrüonaalne - kuidas kuupäevi määrata ja mitte segadusse sattuda -

Loote areng

Raseduse esimesel trimestril tõi iga nädal loote arengusse tohutuid muutusi. Nüüd on teie lapse kõik elundid ja süsteemid pikka aega moodustatud. Edasise arengu põhisuunaks on aju- ja närvisüsteem. Näiteks lootel tekivad närvilõpmed. See tähendab üldise ja valutundlikkuse ilmnemist. Närvikiud ise juhivad iga päevaga järjest paremini ajusignaale närvilõpmetesse ja tagasi. See on keeruline protsess, mis jääb meie jaoks märkamatuks, kuid tegelikult kontrollib kogu meie elutegevust.

Beebil hakkavad arenema loomulikud kaitsereaktsioonid. Näiteks kui nüüd, käe refleksiivse liigutuse ajal, tabab rusikas kogemata silma, sulguvad silmalaud spontaanselt, et kaitsta silmamuna.

Lisaks valmistub lapse keha eelseisvaks eluks väljaspool ema keha. Lootel jätkab nahaaluse rasva moodustumist. Tänu sellele ainele kaotab beebi nahk järk-järgult oma erkpunase värvi ja muutub veidi kahvatumaks. Lapse naha täisvärv selgub aga alles mõnda aega pärast sündi. Toimub järkjärguline silumine nahka, mis muudab vastsündinu nii priskeks.

Loote näojooned muutuvad määratletumaks ja individuaalsemaks. Saialilled kasvavad kuni sõrmeotsteni ja sellega nende kasv ei lõpe. Paljud emad on üllatunud, kui pikad nende beebide küüned sündides on, kuid tegelikult on see täiesti normaalne.

Selles etapis on paljud lapsed juba täiesti õigesti paigutatud. Pea on allpool, tuharad on ema rinna all, käed ja jalad on ristatud ja surutud keha külge. Traksi kandmine aitab teie lapsel selles asendis püsida ja mitte uuesti ümber minna.

Siiski ei tohi unustada, et loodet saab erinevalt paigutada ja ümber pöörata kuni sünnini. Kui laps ei ole hiljem ikka veel vajalikku asendit võtnud, tuleb sidemest loobuda, et anda lapsele võimalus end pöörata.

Teie täiskasvanud beebi liigutusi on nüüd tunda peaaegu pidevalt. Ka lihaste kokkutõmbed on treeningud enne sündi. Kõige tugevamad värinad võivad sind isegi öösel üles äratada. Olge selles osas kannatlik ja rahulik. Hiljem, eriti vahetult pärast sünnitust, tunnistavad paljud emad, et igatsevad elutunnet enda sees ja beebi liigutusi kõhus.

Miks on vestlusi vaja?

Paljud vanemad ei saa aru: miks rääkida lapsega, kes pole veel sündinud? Ta ei saa millestki aru ega hakka niipea aru saama! Vastus: õppida seda tegema pärast lapse sündi. Muidugi on peaaegu sünnist saati tohutult palju “rääkivaid” mänguasju ja harivaid koomikseid. Kuid teie hääl ja suhtlus on asendamatud. Kahjuks ei saa vanemad sellest sageli aru ja piirduvad ainult standardsete sõnadega nagu “ära nuta”, “vaikne”, “maga” ja “söö”. Ja siis nad imestavad, miks laps hääldab helisid halvasti, ei kuula ega suuda eakaaslastega normaalset kontakti luua. Ja kõik need probleemid algavad raseduse viimasel trimestril.

Rahulikel vestlustel ja kõhu hõõrumisel on veel üks praktiline tähendus. Peaaegu kõik emad märkavad, et selliste toimingute korral muutuvad loote liigutused vähem teravaks. Arvestades, et praegu trügib beebi vahel väga valusalt, toob rääkimine ja silitamine leevendust ka emale endale.

Need ei ole rangelt teaduslikud andmed, vaid tähelepanekud, kuid need vastavad tõele: isegi laps, kes pole veel sündinud, vajab teie tähelepanu ja suhtlemist. See kehtib nii vanemate kui ka teiste sugulaste kohta.

Mis emaga toimub

Enamiku naiste jaoks tähistab 31 rasedusnädalat puhkuse algust. Kaksikutega rasedana saabub see aeg kaks nädalat varem. Paljud naised planeerivad sel ajal palju erinevaid asju. Kuid tuleb välja, et üle kõige tahad sa lõõgastuda ja veidi magada. See on täiesti normaalne seisund.

Alates raseduse algusest võib kaal tõusta umbes 10 kg võrra. See on väga keskmine näitaja. Mõned emad ei võta nii palju juurde isegi 40 nädala pärast, kuid tunnevad end suurepäraselt. On naisi, kellel on suurem tõus kaalus. Seda tuleb väga hoolikalt võtta mitmel põhjusel:

Märkus emadele!

Tere tüdrukud) Ma ei arvanud, et venitusarmide probleem ka mind puudutab ja ma kirjutan sellest ka))) Aga pole kuhugi minna, seega kirjutan siia: Kuidas ma venitustest lahti sain jäljed pärast sünnitust? Mul on väga hea meel, kui minu meetod aitab ka teid...

1. Ülekaal raskendab liikumist.
2. Koormus südamele, juba suurenenud, suureneb veelgi. See on loote ja teie tervise jaoks ebasoodne tegur.
3. Kui ülekaaluline- rikkaliku toitumise ja vale toitumise tagajärjel võite kaalus juurde võtta mitte ainult teie, vaid ka teie laps. Suur loode tähendab raskusi sünnitusel ja ohtu, et lapsel tekib hilisemas eas rasvumine.
4. Märkimisväärne kaalutõus võib kaudselt viidata sisemisele tursele. See on üks märke hiline toksikoos. Sellest ohtlik komplikatsioon Rasedus

Psühholoogiline ettevalmistus sünnituseks

Peate mõnda aega mõtlema sellele, mis järgmise paari nädala jooksul tulemas on. Sünnitus on keeruline protsess. Kuna tulevaste emade peamine hirm on hirm valu ees, uurige anesteesiaga sünnituse küsimust.

Naise kannatuste leevendamiseks on mitmeid meetodeid. erinevad etapid sünnitus Näiteks spasmolüütiline ravi lõdvestab teatud lihaseid ja vähendab emaka kontraktsioonide valu.

Epiduraalanesteesia ajal sisestatakse lülisamba kateeter. Ravimid vähendavad valulikud aistingud kuid säilitab tundlikkuse.

Narkootilist valuvaigistit kasutatakse siis, kui epiduraalanesteesiat ei ole võimalik kasutada, näiteks lülidevahelise songa korral.

Siiski peaksite meeles pidama, et kõik ravimid jõuavad teie lapseni teie vere kaudu. Kahjutuid ravimeid pole olemas. Seetõttu on parem sellele häälestada: kui valu on talutav, siis on parem anesteesiast keelduda. Valuvaigisteid võib ja tuleb kasutada ainult siis, kui valu on väljakannatamatu, kuna see raskendab sünnitusele keskendumist ning arstide ja ämmaemandate soovituste kuulamist.

Huvitav on see, et paljud emad tunnistasid pärast esimeste laste sündi, et nende valu oli oodatust palju väiksem ega kestnud nii kaua, et muutuda väljakannatamatuks.

Teaduslik fakt. Mõnede teadete kohaselt hülgasid valuvaigistiga poeginud kõrgemad loomad kohe oma lapsed. Narkoosi mõjul vähenes spetsiaalse kiindumushormooni tootmine kriitilise piirini ja emainstinkt lihtsalt kadus.

Sünnitusvalu leevendamiseks on ka mitteravimite meetodeid. Nende hulka kuuluvad aroomiteraapia, nõelravi, akupressur. Nendel meetoditel ei ole 100% teaduslikku kinnitust nende tõhususe kohta ja mitte kõigis sünnitusmaja saadaval. Lisaks peaks igasugust mõju bioloogiliselt aktiivsetele punktidele tegema ainult professionaal, vastasel juhul võib see juhtuda kõrvalmõjud ja tekivad ebameeldivad tagajärjed.

Väljaheide ja valu

Kasvav kõht põhjustab teie keha raskuskeskme tugevat nihkumist. Seetõttu võib alaselja läbipaine suureneda. Ja kõndides ja seistes nõjatud ilmselt tahapoole. Kaksikute raseduse ajal on see eriti märgatav, kuna imikute, emaka ja lootevee kogukaal on suurem. See seisund toob kaasa asjaolu, et aeg-ajalt valutab teie alaselg või kogu selg veidi. See seisund on peaaegu vältimatu ja seda peetakse normaalseks.

Kerge valu, eriti alakõhus ja spontaanne pinge viitab treeningkontraktsioonidele. Siin peate pöörama tähelepanu sagedusele ja perioodilisusele. Kui kontraktsioonid esinevad korrapäraste ajavahemike järel ja/või sagedamini neli korda tunni jooksul on see murettekitav märk.

Tupeeritus peaks olema napp, selge või valge, pole teravat lõhna. Rinnad võivad toota üsna palju ternespiima. See protsess on iga ema jaoks individuaalne.

Pole põhjust muretseda. Kui ternespiima ikka ei ole, pole põhjust muretsemiseks – see on lihtsalt sinu keha iseärasus. Mõnel juhul hakatakse ternespiima tootma alles sünni eelõhtul.

Kõigi normist kõrvalekallete korral konsulteerige kindlasti arstiga. Tugev valu, liigne vesine eritis ja verejooks tähendavad, et vajate erakorralist arstiabi.

Video: valu 31. rasedusnädalal:

Enneaegne sünnitus

31. rasedusnädalal ei peeta teie loodet veel täiseaks. Kui laps sünnib sel ajal, on ta üldiselt elujõuline, kuid paljuski vähearenenud. Selline vastsündinu jääb ellu ainult kvalifitseeritud isiku olemasolul arstiabi ja erivarustus.

Arsti tähelepanekud

Vähemalt kord kahe nädala jooksul peate külastama sünnituseelset kliinikut. Päev või paar enne seda tehke kindlasti plaanilised vere- ja uriinianalüüsid, mille jaoks arst eelnevalt väljastab juhised. Sellised sagedased kontrollid on hädavajalikud. Rasedatel võib esineda mitmesuguseid terviseprobleeme. Paljud haigused ei anna end alguses tunda ja on asümptomaatilised. Kuid vere- ja uriinianalüüsid näitavad juba soovimatuid muutusi kehas, seega on laborikontroll väga oluline.

Teile võidakse määrata rutiinne ultraheliuuring (kui te pole seda varem teinud). Uuringu käigus määrab arst loote peamised parameetrid ja kontrollib jäsemete arengu sümmeetriat (käed ja jalad peaksid olema sama pikkusega). Pluss platsenta asukoha, loote üldise seisundi, igasuguste patoloogiate olemasolu/puudumise kontrollimine.

Fotod kõhtudest

Ultraheli. 31 rasedusnädalat (3D)

Ultraheli foto:

1. Toit: liha, kala, teraviljad, piimatooted, köögiviljad, puuviljad. Olge toodete aegumiskuupäevade suhtes väga ettevaatlik. Toidumürgituse korral tekib organismis palju toksiine, mis paratamatult satuvad loote verre ja kahjustavad seda.
2. Piirata soolast, magusat ja täielikult välistada rasvased toidud ja praetud toidud.
3. Kui teil on oligohüdramnion või, vastupidi, liigne lootevesi, ei tohiks te veedieeti pidada. Lootevee kogus ei ole kuidagi seotud sellega, kui palju te joote.
4. Teie ümber peaks olema palju värsket õhku. Tuulutage ruume, kus olete, kõndige sagedamini.
5. Riietu ilmale vastavalt. Hüpotermia põhjustab kergesti külmetust ja ülekuumenemine võib põhjustada peapööritust ja isegi minestamist.
6. Isegi kui teie ainus soov on istuda, lamada ja magada, ärge unustage seda kehaline aktiivsus. See on vajalik perioodiliste tursete, laienenud jalgade veenide kõrvaldamiseks ja ennetamiseks ning südame treenimiseks. Kuid teie koormused peaksid olema mõõdukad, ilma äkiliste liigutuste ja pingeteta.
7. Ujumist peetakse parimaks kehalise ettevalmistuse meetodiks. Vesi toetab sind ja ei lase sul end üle pingutada. Arvatakse, et see konkreetne spordiala aitab lapsel võtta emakas õiget asendit.
8. Seksuaalelu võib jätkuda eelmine kord, kui see pakub rõõmu teile ja lapse isale. Vastunäidustused jäävad samaks: oligohüdramnion, enneaegse sünnituse oht, mitmikrasedus.
9. Õhupuuduse vältimiseks kõndige ja ronige trepist aeglaselt. Täielik hingamine taastub alles sünnitusele lähemal, kui kõht veidi langeb.
10. Vältige täielikult risti istumist, et mitte häirida vereringet vaagnaelundites.
11. Selja ja alaselja stressi leevendamiseks kandke traksid.
12. Kompressioonpesu ja sukad aitavad kergemini taluda ebamugavustunnet alaseljas ja kõhus ning vähendada koormust jalgade veresoontele.

Rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal proovige lapsega kohtumiseks hoolikalt valmistuda.

Videojuhend: 31 rasedusnädalat, mis toimub, liigutused, õhupuudus, valu, valu leevendamine sünnitusel

Külastame basseini

Kõik, mis teeb tulevane ema raseduse ajal, mõjutab loote tervist ja arengut. Sel perioodil tuleb olla rahulik ja mitte pisiasjade pärast närvi minna, mis võib olla uskumatult raske, sest... Pidevalt on mure, et kõik sujuks sujuvalt ja komplikatsioonideta. Enda meelerahu huvides peaksite teadma põhinüansse, kuidas peaks rasedus igal trimestril toimuma, mis on normaalne ja millele peaksid arstid tähelepanu pöörama.

Mis juhtub lapseootel ema kehas?

Rasedus 31. nädalal on kolmanda trimestri keskpaik, nimelt 7,5 kuud pärast lapse eostamist. Sünnitusaeg on kohe käes, umbes 10 päeva pärast. täisnädalaid, kui standardseks tiinusperioodiks loetakse 40 nädalat.

Samuti peate olema valmis selleks, et laps sünnib oodatust varem. Sel põhjusel peaksite selles etapis järk-järgult hakkama valmistuma reisiks sünnitusmajja. See kehtib vastsündinu ja ema asjadega koti pakkimise kohta.

Rasedal peaks olema nimekiri sellest, mida ta sünnituseks vajab, sealhulgas väljavõte ja muud dokumendid, ravimid ja isiklikud esemed.

Naise tunded

31. rasedusnädalaks võtab naine tavaliselt juurde umbes 10–12 kg. Selles etapis muutub rasedus iga päevaga raskemaks, lapseootel ema ei saa kohmakuse tõttu ise teha mõnda oma tavapärast ülesannet. Samuti ei saa magada üheski asendis nagu varem.

31. rasedusnädal on seotud selliste ebameeldivate aistingute ilmnemisega nagu:

1. Õhupuudus, kõrvetised ja iiveldus. Hingamisõhupuudus ja seedeprobleemid tekivad seetõttu, et emakas tõuseb sisse kõhuõõnde, mis viib nihkeni siseorganid. Kallutamine ja kehaasendi muutmine kutsuvad esile maosisu tagasivoolu söögitorusse ja kopsude kokkusurumise.
2. Valu, kui see tõmbab kõhu põhja, nagu enne menstruatsiooni, ja valutab ka alaseljas ja seljas. See on tingitud emaka ja sünnikanali ettevalmistamisest sünnituseks. Raskuskese nihkub ning liigesekuded ja sidemed pehmenevad.
3. Kaalutõusuga tekkivast lisakoormusest tingitud valud jalgades, krambid ja raskustunne säärelihastes.
4. Suurenenud higistamine. Kolmekümne esimesel rasedusnädalal on lapseootel emal alati palav, mis kutsub esile higistamise.
5. Peavalu.
6. Venitusarmide välimus. Kõhuümbermõõt ulatub 85-95 cm Nahk muutub õhemaks ja kiire kasv kõhuvalu ja kaalutõus võivad põhjustada venitusarme.

Loote asend ja emaka suurus

Selleks ajaks on ema kõhus lapse jaoks üha vähem ruumi. Sest piiratud ruum kõhus näete loote käte, jalgade, tagumiku või pea siluette. Sageli võivad emad tunda oma lapse luksumist, jälgides kõhu rütmilist tõmblemist. Regulaarsete uuringute käigus uurib arst põhjalikult raseda kõhtu ja teeb kindlaks kõik raseduse aspektid.

Ebapiisava ruumi tõttu ja raske kaal loode hakkab vähem liikuma, sest tal on seda raske teha. Kolmekümne esimesel rasedusnädalal võtab laps asendi, millesse ta jääb kuni sünnini.

Siiski pole põhjust muretseda, kui arstid on diagnoosi pannud tuharseisu esitlus. Mõned lapsed muudavad aga asendit peaaegu enne sünnitust ennast. Kõik oleneb sellest individuaalsed omadused beebi ja ema keha.

Ultraheli abil uurib günekoloog emaka seisundit ja selle suurust. Selleks ajaks suureneb see märkimisväärselt, põhjustades rasedale ebamugavust, muutes avaldatava surve ja südame verevoolu häirimise tõttu võimatuks teatud asendites istuda või lamada. 31-32 nädala jooksul tõuseb emakas ja asub nabast 11 cm kõrgemal. Perioodiliselt tõmbub see kokku, treenides enne sünnitust. Nendel hetkedel muutub kõht lühikeseks ajaks kiviks, millega kaasneb kerge valu.

Heitmise olemus

Sellise perioodi jooksul nagu 30–32 sünnitusnädalat on eritise välimuse muutus tavaline nähtus. Need võivad olla lootevesi, mis lekib veidi. Seda peetakse normaalseks, kui selline väljavool on läbipaistev, vedel ja lõhnatu. Vee lekke fakti kinnitamiseks võite osta ja läbi viia spetsiaalse apteegi testi.

Üldine eritumise põhjus kolmandal trimestril on soor. Teda tuleb enne sünnitust ravida, sest... see ohustab lapse tervist. Kui loode on emakas, on see kaitstud, kuid sünnikanalit läbides võib see nakatuda, mis on tulvil ebameeldivaid tagajärgi.

Soori välistamiseks või kinnitamiseks ja õigeaegse ravi alustamiseks võtab günekoloog tupest määrdumise. Järgmised sümptomid aitavad seda probleemi kahtlustada:

• kalgendatud või limane eritis;
• välimus ebameeldiv lõhnõlu, kala või pärm;
• sügelus ja põletustunne suguelundite piirkonnas;
• suguelundite turse ja ärritus.

Kõiki muutusi eritumisel sel perioodil peab jälgima arst. Parem on veel kord külastada spetsialisti ja võtta määrdumine, et mitte riskida enda ega beebi ja tema heaoluga.

Beebi liigutused

31–32 nädala jooksul alates viljastumise hetkest muutuvad beebi liigutused harvemaks. See on tingitud temast suured suurused. Kui ta oli väike, oli tal piisavalt ruumi ja ta võis oma äranägemise järgi ümber keerata. Nüüd on tal seda palju raskem teha. Kuid vaatamata sellele peab ta end iga päev liikuma. Ema tunneb kõiki selliseid lööke selgelt, kuna laps on kasvanud ja jõudu kogunud. Normaalseks peetakse seda, kui laps annab endast teada kuni 10 korda 12 tunni jooksul.

Tuharseisu korral tehakse tõuged lapse peaga roiete alla. Kui laps on juba pea alla keeranud, st. hõivab mitte vaagna, vaid tsefaalne esitlus, siis ta surub jalgadega ja teeb seda jõuliselt, mitte nagu raseduse varasematel etappidel.

Tähelepanelikud naised suudavad kindlaks teha loote ärkveloleku perioodid maos teatud kellaaegadel, sest... tal on oma une muster. Selles etapis peaksid sündimata lapse liiga aktiivsed liigutused ema hoiatama. Põhjuseks võib olla hapnikupuudus või ebamugavustunne, mis on põhjustatud ema ebamugavast asendist.

Beebi areng, pikkus ja kaal, suur loode

31. nädalale lähemal on loode peaaegu täielikult moodustunud. Ultraheli tulemuste põhjal tehtud fotol näeb lapseootel ema last sellisena, nagu ta sündides on, kuid mõõtmetelt veidi väiksemana. Selle kaal ulatub 1500–1700 kg ja kõrgus 40 cm.

Sellised normid on aga suhtelised. Kui palju loote kaalub, sõltub individuaalsetest omadustest ja pärilikest teguritest. Kui mõlemad vanemad on kõhnad, siis on laps suure tõenäosusega väike ja ülekaalulistel on palju suurem oht ​​saada suurt last.

Hoolimata asjaolust, et lapse moodustamise protsess on peaaegu lõppenud, kestab selle areng endiselt. Siseorganid ja -süsteemid valmistuvad sünnituseks, osa neist on juba täielikult töökorras. See puudutab närvi-, immuun- ja urogenitaalsüsteemi, kuulmist, haistmist ja nägemist. Lapse pilk on juba keskendunud.

Maks toodab insuliini, kuid selle rakud paljunevad. Hingamiseks valmistudes toodavad kopsud pindaktiivset ainet, mis takistab tühjade alveolaarkottide kokkukleepumist. Ajus tekivad närvirakkude vahel ühendused ja kiud on peidetud kaitsekestadesse. Beebi tunnetab oma ema tuju ja reageerib selle muutustele, ta suudab eristada hääli.

Milliseid uuringuid tehakse?

7-8 raseduskuul peaks naine plaanipäraselt arsti juurde minema vastavalt kalendrile. Günekoloog mõõdab rasedatel standardnäitajaid:

• arteriaalne rõhk;
• kõhu ümbermõõt.

Naise seisundi ja heaolu ning murettekitavate sümptomite esinemise kohta viiakse läbi uuring. Arst võtab infektsioonide kontrollimiseks tupest tampooni. Kui need on olemas, määratakse sobiv ravi. Lisaks uurib günekoloog loote asendit ja kui see on vale, soovitatakse naisel selle muutmiseks teha harjutuste komplekt.

Lisaks ülaltoodud uuringutele tehakse viimane ultraheliuuring 30-31 rasedusnädalal. Selle dekodeerimine annab teavet:

• raseduse ajal;
• loote areng, sealhulgas selle erinevad parameetrid alates puusa ja õla pikkusest kuni kolju ja rindkere suuruseni;
• patoloogiate olemasolu või puudumine;
• amniootilise vedeliku seisund.

Ultraheli abil saate teada platsenta paksuse, tuvastada nabanööri takerdumise ja määrata esituse. See näitab südame struktuuri, millel on juba 4 kambrit, klapid ja suured anumad. Ultraheli abil saab määrata ka südamerütmi, mis üldtunnustatud tabelite järgi on normaalselt 120-160 lööki minutis. Saate teha lapsest foto või filmida lühikese video, kus on kuulda tema südame pekslemist.

Kui usaldusväärselt määratakse praegu lapse sugu?

Mõned lapseootel emad paluvad lapse sugu enne sündi mitte öelda, et see oleks üllatus. Teised, vastupidi, tahavad valmistumiseks täpselt teada, kes neile sünnib, kas poiss või tüdruk. Kui varem oli beebi sugu võimalik aimata ainult märkide, näiteks kõhukuju järgi või soo öelnud arsti kätega kõhtu katsudes usaldades, siis tänapäeval on lihtne saada usaldusväärsemat infot kasutades ultraheli.

Alates 20. nädalast võimaldab ultraheliuuring välja selgitada lapse soo. 30. nädalaks on aga beebi suguelundid alles arenemas. Poistel ei ole munandid veel munandikotis, kuid tüdrukutel on häbememokad avatud.

Vaatamata peaaegu täpsele teabele ultraheliuuringust lapse soo kohta, on reeglitest erandeid. Mõnikord lubab ultraheli spetsialist tüdrukut, aga sünnib poiss ja vastupidi. Samuti saavad nad ultrahelil nimetada ühte sugu ja järgmisel - teist. Samas on inimfaktor alati kohal.

Enam kui pool teest beebi sünnini on läbitud. Tagamaks, et ülejäänud rasedus kulgeks sujuvalt ilma tüsistusteta ja sünnitus ei oleks keeruline, peaks rase naine järgima mitmeid soovitusi:

1. Liiguta. Kui vastunäidustusi pole, võite ja peaksite tegelema aeroobika, joogat või tantsimisega, kasutades spetsiaalselt rasedatele mõeldud harjutuste komplekte.
2. Jalutage. Värskes õhus tuleks jalutada vähemalt tund aega päevas, oluline on ruumide tuulutamine. See hoiab ära hapnikupuuduse kehas.
3. Söö korralikult. Parem on välistada jahu ja rasvased toidud, et mitte võtta nädalas juurde rohkem kui 300 g. Toit peaks koosnema kalast, puuviljadest, köögiviljadest ja piimatoodetest. Toidust tuleks välja jätta suitsutooted, šokolaad, konservid või kiirtoit.
4. Külastage regulaarselt oma arsti. Te ei pea olema laisk ning tegema plaanilisi teste ja läbima uuringuid.
5. Halbadest harjumustest keeldumine.
6. Maga piisavalt. Sa pead magama 9 tundi päevas.
7. Säilitage isiklik ja intiimhügieen.
8. Ärge kandke raskeid asju.
9. Eelistage looduslikest kangastest valmistatud riideid.

Võimalikud tüsistused ja arsti poole pöördumise põhjused

Sel perioodil on oluline jälgida raseda enesetunnet, et tüsistuste tekkimisel õigel ajal reageerida. Sümptomid, mis peaksid kutsuma teid pöörduma spetsialisti poole:

1. Märkimisväärne kaalutõus. Kui lapseootel ema jälgib oma dieeti, kuid nädalane juurdekasv ületab 300 g, võib see viidata sisemisele tursele.
2. Lainetus silmades annab märku tõusust vererõhk ja sisemine turse.
3. Hommikune jalgade turse on märk neeruprobleemidest või hilisest toksikoosist.
4. Liigne püsiv väsimus või krambid viitavad gestoosile.
5. Peavalu või peapööritus. Neid seostatakse rõhumuutuste või toksikoosiga hilisemates etappides.
6. Kõhulahtisus. Seda põhjustavad hormonaalsed muutused, kuid põhjuseks võivad olla ka sooleinfektsioonid.
7. Tühjenemine. Need võivad muuta erinevaid näitajaid: värvi, kogust, konsistentsi. Kui seal on verd, isegi väike “täpp”, nagu menstruatsiooni alguses, ohustab see lapse tervist. Lootevee kerge leke on murettekitav signaal, mida ei saa eirata.

Sünnitus 30–31 nädalal, loote ellujäämine

Sünnitust selles staadiumis ei peeta raseduse katkemiseks, kuid kui kahtlustatakse sünnituse algust, peaksite kiiresti haiglasse minema. Hoolimata asjaolust, et laps on peaaegu täielikult moodustunud, on tal elundeid, mis pole veel täielikuks toimimiseks valmis. See kehtib peamiselt kopsude kohta. Sel põhjusel on oluline, et laps oleks endiselt kõhus. Kui veed purunevad ja laps sünnib, suudab ta ellu jääda, sest... tema seedesüsteem ja termoregulatsioonisüsteem toimivad.

31 sünnitusnädalat on 29. nädal alates viljastumisest - raseduse embrüonaalne periood, samuti 31 nädalat viimase menstruatsiooni algusest. Kui teie kõhus kasvab üks beebi, tähendab see, et täpselt kolmekümnendal nädalal saite tööst "vabastuse" järgmised 170 päeva, mis on täpselt see periood, mille eest väljastatakse töövõimetusleht.

Lapse mõõtmed 31 rasedusnädalal

Mis juhtub lootega 31. nädalal?

Loode kasvab ja tema oskused paranevad, mis valmistab teda ette iseseisev elu tingimustes keskkond. 31. nädalal aju areneb edasi ja selle suurus suureneb. Närvilõpmed hakkavad aktiivselt toimima ja hakkavad moodustuma närviühendused. Närviimpulsid edastatakse juba palju kiiremini, see aitab kaasa asjaolule, et loode on õppimisvõimeline. Beebi elundid ja süsteemid arenevad, ta saab juba põit tühjendada ja treenib aktiivselt kuseteede süsteemi. Nüüd toodab punaseid vereliblesid pigem luuüdi kui maks.

Beebi kopsud on piisavalt arenenud, kuid mitte nii palju, et ta saaks vabalt hingata. Beebi neelab lootevett, see läbib mitu ravi, mille järel see eritub organismist uriiniga. Kapillaarsüsteem toimib täielikult, varustades verd hapnikuga, mis on vajalik normaalseks vereringeks ja aju arenguks.

Rasvkude kuhjub loote kehas jätkuvalt, kuid lisaks valgele rasvale talletab beebi ka pruuni rasva. See asub abaluude vahel, rinnaku taga, piki selgroogu ja neerude lähedal. Pruun rasv on loodud selleks, et vastsündinu ei külmuks. Lõppude lõpuks ei ole lapse aju termoregulatsioonikeskus sünnihetkel veel piisavalt arenenud. Imiku esimesel eluaastal muutub see "soe" rasv valgeks rasvaks.

Kuidas näeb laps välja 31. rasedusnädalal?

31. rasedusnädalal on teie laps suure tõenäosusega juba võtnud oma lõpliku positsiooni emakas. Kui ta on määratud sündima pea ees, nagu sünnib enamik lapsi, siis tema tagumik on nüüd suunatud ülespoole. Vähem levinud on vastupidine asend, mida arstid nimetavad tuharseisuks, veelgi harvem on loode põiki asend. Välimus Pisikesed on veel armsamad kui varem. Tema nahk on muutunud nii paksuks, et veresooni pole sealt enam näha. Nahaaluse rasva hulk suureneb kiiresti, mis muudab lapse kontuurid ümaraks. Saialilled ulatuvad juba näpuotsani.

Selles arengufaasis muutuvad näojooned õhemaks, nina muutub selgemaks, kõrvad kasvavad ja kael pikeneb. Beebi nahk ei ole enam nii punane ja kortsus. Valge rasvkude ladestub naha alla, mis muudab naha rohkem loomulik värv ja aitab veelgi nahka siluda. Silmapupillid hakkavad sel nädalal valgusele reageerima. Ärkveloleku ajal on loote silmad pärani lahti ja une ajal on need silmalaugudega tihedalt suletud. Kõik beebid on sinist värvi. Ja alles pärast sündi kogunevad iirisesse pigmendid (see määrab silmade värvi) ja muutuvad halliks, pruuniks, roheline värv või jääda siniseks.

Infograafika - sündimata lapse silmade värv

Loote areng 31. rasedusnädalal

Sündimata laps kasvab ja muutub ilusamaks. Laps jätkab nahaaluse rasva kogunemist. Ta on juba muutunud lihavaks ja nägusaks. Selle nahaalune rasvakiht aitab säilitada kehatemperatuuri pärast sündi ühtlasel tasemel.

• Kopsud, milles toodetakse pindaktiivset ainet - ainet, mis takistab alveolaarkottide kokkukleepumist, muutuvad üha paremaks.


• Aju jätkab aktiivset arengut, närvirakud töötavad aktiivselt ja närviühendused moodustuvad. Närviimpulsid edastatakse nüüd palju kiiremini ja närvikiudude ümber tekivad kaitsekestad.


• Maksa paranemine jätkub, lõppemas on maksasagarate teke, mis vastutavad vere puhastamise eest igasugustest toksiinidest. Maksarakud toodavad ka sappi, edaspidi osaleb see aktiivselt toidust saadavate rasvade assimilatsiooniprotsessis.


• Pankreas suurendab oma massi, suurendades rakkude arvu. Pärast lapse sündi hakkab ta tootma ensüüme, mis lagundavad valke, rasvu ja süsivesikuid.


• Ultraheli abil saate märgata, et 31. rasedusnädalaks on lapsel juba tekkinud nn sarvkesta refleks. Kui laps puudutab kogemata pliiatsiga avatud silma, sulgeb ta silmad koheselt.


• Suurema osa ajast veedab ta endiselt magades. Silmavärv selles arengujärgus on kõigil imikutel hallikassinine. See on tingitud asjaolust, et iirise värvus muutub valguse mõjul vaid paar nädalat pärast sündi.


• Suguelundid on juba kuju võtnud, kuid nende sisemine struktuur pole veel täielikult välja kujunenud. Poistel laskuvad munandid munandikotti ja tüdrukutel ei ole häbememokad veel sulgunud.

Platsenta areng on juba peatunud ja see hakkab vananema. Vananemise all mõeldakse platsenta funktsionaalsuse vähenemist ja kui ema juhib ebatervislikku eluviisi: suitsetab või on põdenud ARVI-d, vananemine kiireneb. See võib põhjustada platsenta funktsiooni atroofiat: laps hakkab kannatama hapniku ja toitainete puuduse all. Seda nimetatakse platsenta puudulikkuseks. Oluline sümptom on muutused lapse liigutustes.

Mis juhtub naise kehas 31. rasedusnädalal

Emaka keha maht suureneb kiiresti, selle põhi tõuseb häbemelümfüüsi kohal 32 cm. Naine hakkab perioodiliselt märkama, et emakas muutub lühikeseks ajaks toonusesse, põhjustades mao venitamist, ja seejärel, mõne sekundi pärast, see lõdvestub. Kerge erutuse laine läheb emaka põhjast läbi ja lõpeb põhjas. Seda nähtust nimetatakse mõnikord Braxton Hicksi kontraktsioonideks ja see ei ole seotud enneaegse sünnituse tekkega. Arv kasvab lootevesi kuni liiter, see on täiesti piisav, et kaitsta last emaka kokkusurumise ja vigastuste eest - vesi mängib kaitsva puhvri rolli

Tõenäoliselt olete märganud, et teie beebi liigutused on muutunud vähem aktiivseks. Ärge muretsege, tema emakas on lihtsalt kitsas. Tunned, kuidas ta surub, nii et kõik on korras. Ma isegi ei suuda uskuda, et laps peab veel suureks kasvama ja umbes 1900 g kaalus juurde võtma! Selle pea asub sageli vaagna sissepääsu juures ja see loote asend püsib tavaliselt kuni sünnini. Mõnel juhul on esitlevaks osaks tuharad, siis ülakõhus on võimalik katsuda suurt tihedat eset – beebi pead. Jätkake loote liigutuste lugemist, nende arv peaks ikka olema vähemalt 10 korda 12 tunni jooksul või 4 liigutust tunnise puhkeaja jooksul.

Selle kuuga olete juurde võtnud 1,3–1,8 kg. Keskmiselt 450 g nädalas juurde võtmine on täiesti normaalne, kuna laps on praegu aktiivses kasvufaasis.

Teie rinnad suurenevad jätkuvalt.

• Raseduse lõpuks muutuvad piimanäärmed 0,5–1,5 kg raskemaks.


• Suur osa nende kaalust on tingitud suurenenud piimasagaratest ja suurenenud verevoolust.


• Kui te pole ternespiima (esimene piim rinnaga toidetavatele imikutele) tootma hakanud, võite seda varsti näha. Lihtne ja mugaval viisil Selle seisundi kontrollimiseks on rinnapadjad. Ternespiim ei pruugi aga enne sünnitust üldse lekkida, mis on samuti normaalne.

Ärge muretsege, et teie õhupuudus pärast jalutuskäiku või trepist ronimist võib teie last kahjustada – platsenta täidab oma ülesandeid selgelt ja täielikult, nii et mured on asjatud – lapsel on piisavalt hapnikku.

Paljud naised märgivad, et väljaheide on muutunud ebaregulaarseks. Soolestik ei tühjenda end enam iga päev, vaid kord paari päeva jooksul. Kõhukinnisus tekib seetõttu, et rasedushormoon progesteroon aeglustab soolemotoorikat ning suurenenud emakas avaldab sellele survet, takistades soolte kokkutõmbumist.

Mõnel rasedal võib kõhukinnisusega kaasneda kõhupuhitus. Naine tunneb ebamugavust, raskustunnet kõhus ja gaasid võivad tahtmatult mööduda.

Kasvav kõht põhjustab seljavalu. Ka seljavalu kolmekümne esimesel nädalal pole haruldane. Üldiselt võivad need ilmneda mis tahes raseduse staadiumis ja mõnikord kaasneda noore emaga pärast sünnitust. Kandke spordijalatseid ja madalaid kontsi. Vältige raskuste tõstmist, kuna need koormavad painduvaid sidemeid. Arst võib soovitada spetsiaalset rasedusklambrit, mis toetab teie selga ja aitab teil end liikumise ajal mugavalt tunda.

Füüsiline treening ja õige kehahoiak aitavad tunda end mugavamalt ning massaaž, mida teevad lähedase hoolivad käed, aitab ebamugavustunde täielikult unustada. Paljud naised kogevad kolmandal trimestril valu puusapiirkonnas, mõnikord esineb isegi häbemeliigese lahknemist. Seda seisundit nimetatakse sümfütiidiks ja see on üsna valus.

Kõht 31 rasedusnädalal

Su kõht on juba nii suur...ja see on imeline!!! Tore on teada, et teie ilu on raseduse üks peamisi eeliseid.

Vlog - 31 rasedusnädalat

31. nädalaks märkavad rasedad lapseootel emad, et selili lamades hakkavad nad tundma pearinglust ja minestama. Selle põhjuseks on alumise õõnesveeni kokkusurumine laienenud emaka poolt. Selliste hädade vältimiseks ei tohiks lamada selili, mugavam asend on paremal või vasakul küljel.

Pearingluse vältimiseks magage külili. Peate aeglaselt voodist tõusma. Pärast ärkamist peaksite kõigepealt venitama, seejärel istuma ja istuma paar minutit ning seejärel lihtsalt tõusma.

Kõigil rasedatel soovitatakse teha Kegeli harjutusi vaagnapõhjalihaste tugevdamiseks. See aitab vältida töölünki ja hõlbustab lapse sündi. Istuge, pingutage kõhukelme lihaseid, nagu prooviksite uriinijoa tagasi hoida, ja seejärel lõdvestage. Teine harjutus on lihaste pingutamine, paar sekundit hoidmine ja seejärel lõdvestus. Harjutusi tuleks teha iga päev kuni sünnini.

Toitumissoovitused jäävad samaks – kõrvetiste leevendamiseks söö väikeste portsjonitena. Beebi varustamiseks kõige vajalikuga peaks menüü sisaldama liha ja kala, mune, köögivilju ja puuvilju, teravilju ja kõvasid juustu. On vaja juua puhast vett roheline tee, kompotid, puuviljajoogid. Alkohol, kohv ja sooda on endiselt keelatud. Kõhukinnisuse korral on soovitatav süüa rohkem värskeid köögi- ja puuvilju. Eelistada tuleks ploome, aprikoose, viigimarju, peeti, kurki ja tomateid. Ka igapäevases dieedis peaks olema Piimatooted Koos lühiajaline ladustamine Kui te ei saa toitumist muutes oma roojamist korrapäraseks muuta, peaksite konsulteerima arstiga.

Paljud naised kurdavad uriini lekkimist naerdes, köhides või aevastades ning see on võib-olla üks raseduse kõige ebameeldivamaid sümptomeid. Uriini lekkimine on põhjustatud kasvava emaka survest põiele. Tõenäoliselt kaob see probleem pärast lapse sündi.

Kuidas sellega toime tulla?

• Proovige põis täielikult tühjendada. Urineerimisel proovige täieliku tühjenemise tagamiseks kummarduda ette. Põis.


• Proovige urineerida sagedamini: iga 30–60 minuti järel.


• Joo vähemalt 8 klaasi vedelikku päevas.


• Proovige Kegeli harjutusi vaagnapõhja tugevdamiseks.


• Vajadusel kandke õhukesi või suuri padjandeid.

Raseduse hilisemates staadiumides võib tupest väljumise hulk veidi suureneda. Kuid on vaja eristada amnionivedeliku tühjenemist ja võimalikku leket. Üsna sageli ei suuda naised üht teisest eristada. Kui kõrvalekaldeid pole, on veed vedelad, läbipaistvad ja lõhnatud. Täna saate apteegist osta spetsiaalseid teste, mis aitavad kindlaks teha, kas teil on tugev eritis või kas see lekib vett. Kui vett lekib, peate kiiresti haiglasse minema, sest sellisel hetkel on lapsel emakasisese infektsiooni oht.

Kolmandal trimestril tuleks aeglaselt koguda vajalikke asju sünnitusmajja sõiduks. Soovitame kõik vajalik eelnevalt pakkida. Tõepoolest, sünnituse korral ja see juhtub alati ootamatult, saab iga inimene, olgu see siis abikaasa, ema või tüdruksõber, kõik vajaliku viivitamatult sünnitusmajja toimetada.

Kui sul pole olnud aega sünnituseks ettevalmistuskursustel käia, siis nüüd on aeg end kirja panna. Saate teavet eelseisva sünnituse kohta, saate teada, kuidas õigesti hingata ja kuidas saate valu leevendada.

Ärge jätke tähelepanuta päevast und, nüüd peaks sellest saama režiimi lahutamatu osa - häirivate mõtete ja õudusunenägude tõttu tulevane emme ei saa alati öösel piisavalt magada. Parim on magada külili, kasutades selleks spetsiaalseid patju.

Enne magamaminekut värskes õhus jalutamine ja hästi ventileeritavas kohas magamine aitavad varustada teid ja teie last piisavalt hapnikuga.

Kui teil pole vastunäidustusi, on seks 31. rasedusnädalal kasulik nii teile kui teie abikaasale. See on positiivsete emotsioonide allikas, millest ei tohiks keelduda. Kuigi see on populaarne probleem intiimne elu muutub: mehe hirm last kahjustada ja naise usk seksuaalsuse kaotamisse. Ära muretse! Olete atraktiivne ja erilisel viisil ning last on võimatu kahjustada.

Võimlemine 8. raseduskuul

Ohud 31 rasedusnädalal

Oht jääb alles:

• enneaegse sünnituse oht,


• loote platsenta puudulikkus,


• preeklampsia,


• emakasisene kasvupeetus.

Kõht ei tohiks haiget teha 31. nädalal, välimus tahes valulikud aistingud peaks teie tähelepanu tõmbama. Näriv, valutav valu, mis kestab kaua, võib viidata emaka hüpertoonilisusele ja võimalikule sünnituse arengule. Tugev kõhuvalu, millega isegi ei kaasne verine eritis võib tekkida platsenta irdumise korral.

Kui valu kestab üle 30 minuti, minge konsultatsioonile või võite kiirabiga otse haiglasse minna. Kui kõik on korras, saadetakse teid lihtsalt koju, aga kui midagi on valesti, suureneb oluliselt võimalus päästa ennast ja oma lapse elu ja tervist.

30 nädala pärast areneb sageli gestoos, mis väljendub turse, valgu ilmnemises uriinis ja rõhu tõusus. Ilma piisava ravita võib see areneda eluohtlikuks preeklampsiaks ja eklampsiaks. See on äärmiselt tõsine seisund, mida saab ravida vaid põhjuse kõrvaldamisega – s.t. ainult sünnituse teel, sõltumata gestatsiooniajast ja loote elujõulisusest. Preeklampsia sümptomiteks on udune teadvus, silmade ees vilkuvad “ujukid”, peavalu. Peaasi, et oleks aega kiirabi kutsuda.

Hea teada

Jälgige turset, vererõhku ja üldist heaolu. Kui hommikuks jalgade turse ei taandu ja tunnete end väsinuna, samuti kui teie nägemine on udune, jalad tõmbuvad krampi, pea valutab ja tekib pearinglus, tuleb koheselt arsti juurde pöörduda. Pidage meeles - gestoos on väga ohtlik! See seisund ohustab ema ja lapse tervist ja isegi elu.

Rohke vesine eritis, lõhnatu, läbipaistev või kollaka varjundiga, võib olla lootevesi ja ilmneb membraanide rebenemisel või täielikul purunemisel. Kui rase naine kahtlustab sellist seisundit, ei tohiks ta kõhkleda - membraani defekt on hea nakkuse sisenemise koht. Kui sünnitus toimub sel ajal, on võimalik last ilmale tuua, kuid nakatunud lapse eest hoolitsemine on palju keerulisem.

Hea teada

Kui märkate tupest tugevat vedelat eritist, siis tõenäoliselt on teie vesi hakanud purunema. Sel juhul kutsuge kohe kiirabi, vastasel juhul on oht kodus sünnitada.

Testid 31 rasedusnädalal

Reeglina on selle nädala visiit planeeritud. Tavaliselt võtate sünnituseelsesse kliinikusse ilmumise eelõhtul üldine analüüs uriin (neerufunktsiooni jälgimiseks), veri (aneemia ja kehapõletike välistamiseks), veri suhkrusisalduse määramiseks (kui on rasedusaegne diabeet või oli diabeet enne rasedust). Kui ema veregrupp on Rh-negatiivne ja isal positiivne, on antikehade tiitri kontrollimiseks vajalik regulaarselt verd loovutada.

Nad kaaluvad teid, mõõdavad survet mõlemas käes, mõõdavad emakapõhja kõrgust ja kõhu ümbermõõtu ning kuulavad stetoskoobi abil loote südant.

Arsti vastuvõtul võite küsida, kuidas teie laps valetab. Enamasti paikneb see pea alla ja tagasi emaka vasakul küljel (tsefaalne esitus). Palju harvemini asetseb loode nii, et vaagna ots või jalad on allapoole ja pea ülespoole (tuharseisus), veelgi harvem asetseb lootel üle emaka (ristsuunas).

Võib-olla tehakse teile 31. rasedusnädalal veel üks ultraheliprotseduur. Väga sageli on see loote viimane uuring, kuid mõnikord soovitavad sünnitusarstid nädala või kahe pärast teha uue.

Kui viimase uuringu ajal oli beebi häbelik ega näidanud teile oma sugu, saate seekord kõike teada. Spetsialist teeb protokolli järgi kõik vajalikud mõõtmised, välistab elundi väärarengud, mõõdab pulsisagedust ja lootevee hulka. Selles etapis on võimalik tuvastada arengudefekte seedetrakti, Urogenitaalsüsteem. Kohustuslik on hinnata platsenta seisundit ja verevoolu selles. Samuti hinnatakse emaka seisundit, seina paksust, lihaste ühtlust, mõõdetakse emakakaela pikkust, emakakaela kanali avanemisastet.

Esiteks uuritakse ultraheli abil motoorset aktiivsust, hingamisliigutusi, beebi südamelööke ja platsenta küpsusastet. Samuti on välistatud või kinnitatud loote põimumine nabanööriga ning selle parameetreid võrreldakse gestatsioonieaga.

Loote ultraheliuuringu tegemisel 31. rasedusnädalal on vaja välistada mahajäämus loote normaalsest arengukiirusest. Seda tehakse ultraheli fetomeetria abil.

Fetomeetria (loote suurus) loote ultraheliuuringuga 31. rasedusnädalal on normaalne

• BDP (biparietaalne suurus) 73–87 mm.


• FZ (fronto-okcipital suurus) 93–109 mm.


• OG (lootepea ümbermõõt) 273–315 mm.


• OB (loote kõhu ümbermõõt) 247–301 mm.

Pikkade luude normaalsed mõõtmed loote ultraheliuuringul 31. rasedusnädalal

• Reieluu 54–64 mm.


• Õlavarreluu 50–60 mm.


• Küünarvarre luud 44–52 mm.


• Sääreluu luud 51–59 mm.

Protseduuri ajal 31. nädalal tehakse veresoonte Doppleri ultraheliuuring. Kõik see on vajalik uteroplatsentaarse ja fetoplatsentaarse vereringe hindamiseks.

Loote ultraheli tegemisel 31. rasedusnädalal tuleb lisaks loote siseorganite põhimõõtmetele ja diagnoosimisele hinnata lootevee kogust ja kvaliteeti. Nende koguse ja kvaliteedi määrab see, et laps urineerib juba päris palju vette ja neelab selle alla. Ühe päevaga muutub kõik täielikult lootevesi kolm korda.

Lootevee vähenemist võib seostada kuseteede defektidega. Kui loote ultraheliuuringul 31. rasedusnädalal on lootevett vähenenud, on vaja hinnata loote neere, välistada vaagna laienemine, põie suurenemine ja kusejuhade laienemine.

Suurenenud amnionivedeliku kogus võib olla seotud vee kasutamise halvenemisega. Arengu defektid seedetrakt põhjustada suutmatust vett piisavalt ja täielikult alla neelata. Lootevee suurenenud koguse korral uuritakse 31. rasedusnädalal loote ultraheliuuringuga loote kõhtu üksikasjalikult, et näha, kas see on laienenud ja kas maost on isegi varju. Tavaliselt ei tohiks sooled olla laienenud. Loote ultraheliuuringul 31. rasedusnädalal ei tohi peensoole paksus olla üle 8 mm, jämesoole paksus mitte üle 13 mm.