Kuidas last istudes õigesti toita. Imetamine lamades on kõige lihtsam ja mugavam asend

Trüki- ja veebiväljaanded on täis kümneid võimalikke asendeid, millest saab last rinnaga toita. Mõnes asendis ripub laps peaaegu tagurpidi ema küljes. Ja kindlasti, lihtsalt absoluutselt – kinnitavad autorid – õige leidmiseks tuleb proovida kõiki positsioone.

Noore ema jaoks ajab see valikute hulk lihtsalt pea ringi ja jätab mulje, et lapse piimaga toitmine on keeruline teadus, mida igaüks ei oska.

Kahe lapse emana võin teile autoriteediga öelda, et kõiki neid superpositsioone pole vaja teada ja veelgi enam, te ei pea neid proovima. Ärge raisake aega, ärge tülitage ennast. Sööda kohe kõige lihtsamas, mugavamas ja mugavamas asendis. Räägime sellest täna.

Kõik geniaalne on lihtne ja see on täpselt nii. Paljud tüdrukud on sunnitud juba sünnitusmajas juba sünnitusmajas kurssi viima küliliasendis toitmisega. Need on need, kellele tehti sünnituse ajal õmblused või keisrilõige.

Sel juhul hoiatab arst, et 10-14 päeva istuda ei saa ja soovitab toita lamades. Sellised emad alustavad ja mitte kunagi enam, kui just hädavajalik pole, proovi teisi kehaasendeid.

Ülejäänud, kellel oli õnne ilma vahejuhtumiteta sünnitada ja kes saavad istuda, reeglina toita oma lapsi istudes. Ma tean palju lugusid, kui sellised emad proovisid lamades toitmist alles imetamise lõpus ja olid väga ärritunud, kui said aru, kui lihtsalt ja lihtsalt kõike saab teha.

Lapse toitmise protseduur külili lamavas asendis:

Mõnes ebamäärases teoreetilises juhises kohtate soovitust, et laps peaks loomulikult lamama külili, mitte selili, pea teie poole pööratud. See on vale.

Miljonite kogenud emade kogemus ja minu isiklik kogemus lubab meil öelda järgmist: laps lamab nii, nagu talle on mugav. Isegi vastsündinud võivad oma pead pöörata viisil, millest te pole unistanudki, ilma end kahjustamata.

Seega, kui laps sööb rahulikult, aga sulle tundub, et tal ei ole mugav, siis hoia oma mõtted endas ja ära sekku. Kui see poleks mugav, räägiks ta sulle sellest kindlasti rahulolematu nutu saatel.

See asend sobib iga rinnaga naise toitmiseks, kuna soovitud asendit reguleeritakse küünarnuki kallutamisega. Väikeste rindadega tüdruk võib seega lamada madalamal ja nõjatuda lapsele lähemale.

Eelised.

Müüdid.

Laps võib horisontaalsel pinnal lamades lämbuda või lämbuda.

See eksiarvamus pärineb tõenäoliselt imikute pudelist toitmise soovitustest. Tõepoolest, sel juhul ei kontrolli nibust voolavat voolu laps, nii et peate püüdma anda väikesele vertikaalsema asendi, et ta ei lämbuks. Aga kui laps sööb oma ema, näeb ta vaeva, et imeda välja piima, mis ei voola vabalt ja seetõttu on lämbumisoht fantastiline.

Lugege, kuidas laktatsiooni suurendada.

Kui laps sööb lamades, võib piim sattuda kõrvadesse ja põhjustada keskkõrvapõletikku.

Pole vaja isegi arst olla, et mõista ilmselget: seestpoolt ei ole suu otse kõrvadega ühendatud, mistõttu piim ei saa kõrvadesse voolata, veel vähem iseenesest ja põletikku tekitada. Seetõttu on see müüt, ei midagi enamat.

Mida sa lõpetuseks öelda tahaksid? Imetasin kaht oma last külili lamades. Sellest jäid minu mällu ainult meeldivad muljed. Muidugi, kui polnud võimalik, siis söötsin nii istudes kui seistes. Kuid see oli väga ebamugav ja ei lasknud meil üldse lõõgastuda, vaid ainult oodata, kuni me võimalikult kiiresti lõpetame.

Otsige oma väikelapsega oma lemmikasendit, ärge kuulake näpunäiteid ja nõuandjaid. Ainult sina ja laps teate, mis on teie jaoks parim. Leidke valik, mis teeb rinnaga toitmise teile mõlema jaoks lõbusaks.

Õige söötmine imik beebi jaoks väga oluline, sest see on tema tervise ja kiire, aktiivse arengu alus. Seetõttu on väga oluline hetk noore ema ja tema beebi elus vastsündinu kõige esimene kinnitumine rinnale.

Sünnitusmajas püüab ema esimest korda last toita arsti või sünnitusarsti järelevalve all. Kui aga naine on varem tuttavaks saanud, kuidas õige imetamine peaks toimuma, on tal lihtsam sellele protsessile häälestada ja teha kõike täpselt nii, nagu vaja. Pärast seda, kui naine on oma last mitu korda toitnud, töötab ta selle protsessi jaoks välja oma “skeemi”, mida ta seejärel järgib.

Kuid laps õpib kauem õigesti imema. See protsess võtab tal kuni kaks kuud. Ja sel ajal ei pea ema mitte ainult hoolikalt jälgima, kas kõik läheb õigesti, vaid proovima ka väikest inimest aidata.

Selleks, et võimalikult kiiresti juurduda ja lapsele võimalikult kaua rinnapiima saada, on oluline mõista, kuidas protsess ise toimub, ning tutvuda tehnoloogiaga. rinnaga toitmine. Seda selles artiklis arutatakse.

Kuid kõigepealt peate sellega arvestama õige asend last toitmise ajal ja selle olulise protsessi füsioloogilist kulgu tagavad järgmised lapse ja ema jaoks olulised tegurid:

• beebi tervis, optimaalne ja õige toitumine;
• harmooniline ja tugev side ema ja beebi vahel, mis tekib vahetult toitmise ajal;
• lõhenenud nibude tõhus ennetamine, piima stagnatsioon, ebapiisav piim.

Seetõttu on õige loomuliku toitumise loomine üks kõige olulisemaid tähtsaid ülesandeid noorele emale.

Uskudes, et nibu on otseselt seotud lapse toitmisega, eksivad emad. Õigest riivist saab tegelikult rääkida siis, kui ema nibu ei osale piima imemise protsessis.

Selleks, et piim hakkaks eralduma, stimuleerib laps areola - ring ümber nibu. Just areolas asuvad piimjad siinused, kuhu koguneb piim. Ja nibu on ainult piimajuht, kui laps imeb, pööratakse see tema lapse ülemise lõualuu suunas.

Õige haare, kui rinnaga toitmine tekib tingimusel, et laps on rinna külge kinnitatud täpselt nii, nagu vaja. Beebil peaks olema suu pärani, ta peaks võimalikult palju haarama oma ema rinnast ja nibu peaks olema suunatud ülemise suulae poole. Selles asendis stimuleerib imemine areola, mis on vajalik õigeks imetamiseks.

Toitmisel tuleb beebi tugevalt ema vastu suruda ja samal ajal väga intensiivselt alalõuaga tööd teha. Kui kõik nii juhtub, siis nibu ei saa vigastada ja rind tühjeneb kiiresti. Selle tulemusena ei tunne naine valu.

Kui laps sünnib ja ema alles kohaneb loomuliku toitumisega, võib ta alguses tunda kerget valu, kuid mõne minuti pärast sellised aistingud mööduvad. Fakt on see, et toitmise esimestel päevadel muutub epiteel.

Kuid kui last ei panda õigesti rinnale, jääb lapse suu ainult veidi lahti ja samal ajal imeb ta ainult nibu ja selle lähedale kogunenud piima. Kuid sellise püüdmise korral ei saa ta praktiliselt kogu rinnast piima. Sellises olukorras võivad rindades tekkida ummikud ja kõvastumise tõenäosus suureneb oluliselt. Lisaks, kui laps pole õigesti kinnitatud, võib ta jääda näljaseks.

Sageli juhtub, et ema jätkab lapse kindlalt toitmist, isegi kui sellised probleemid tekivad. Kuid sel juhul on imetamistehnika korrigeerimine väga oluline ja olukord paraneb iseenesest.

Isegi kui ema harjutab piima välja tõmbamist stagnatsiooni või paisumise ajal, ei parane üldine olukord tõenäoliselt. Imetamine toob meeldivaid emotsioone ja maksimaalset kasu ainult siis, kui on loodud õige protsess.

Emad, kes on huvitatud sellest, kuidas oma last toitmiseks õigesti kinnitada, peaksid selle saavutamiseks rangelt järgima allolevat kirjeldust soovitud tulemusi. Veendumaks, et kõik toimub õigesti, võite vaadata fotot toitmisprotsessist või videot selle kohta, kuidas last toitmise ajal õigesti kinnitada.

Allpool räägime sellest, kuidas last õigesti rinnaga toita.

Võtke mugav asend

Oluline on, et õlavöö oleks lõdvestunud. Ebamugavas asendis ei tohiks alustada toitmist, sest kui õlavöö on pinges, on piimatoodang halvem. Samamoodi ei eraldu piim hästi, kui naisel on toitmise ajal kiire, askeldamine või väga närviline. Vahel on äsja lapse sünnitanud emal raske istuda. Sellises olukorras on kõige parem toita vastsündinut lamades.

Asetage laps õigesti rinnale

Õige kinnitumine rinnaga toitmise ajal on eduka loomuliku toitmise võti. Selleks peate pöörama lapse keha ema poole. Külili lamades toites peaks naine võtma sellise asendi, et ta oleks peaga samas tasapinnas. Sel juhul peaks lapse suu olema rinnanibuga samal tasemel. Teises asendis tõmbab laps pidevalt rinda, mille tagajärjel saab nibu vigastada. Vastsündinu pead ei ole vaja ohjeldada ega klammerdada. On oluline, et laps saaks seda kergesti liigutada.

Ideaalis peate last toitma kõhust kõhule asendis - ema ja laps peaksid lamama külili, vastamisi. Samal ajal toetab ema last seljast või kintsudest.

Pole vaja karta, et beebil on raske hingata, kui ta toetab nina piimanäärmele. Imiku hingamise hõlbustamiseks pole vaja vajutada nina lähedal asuvale rinnale. Sellised toimingud halvendavad ainult piima väljavoolu ja lapse imemine muutub veelgi raskemaks. Süües hingab ta läbi ninakäikude servade ja tunneb end üsna mugavalt.

Lapse kinnitamine

Igal vastsündinul on lukustusrefleks, see on kaasasündinud. Alguses saate aga aidata lapsel piimanäärme külge haakuda, seda liigutades ülahuul osa areolast, kuid mitte nibu.

Nibu ei ole vaja suhu pista – laps sirutab käe rinnani ise. Saate teda aidata ainult siis, kui suunate tema pea õiges suunas. Imiku suu peaks rinnale kinni hoides olema pärani lahti. Kus alahuul peaks asuma sellises asendis, nagu see on imemise ajal - areola alumises osas, rinnanibust eemal.

Kui kõik on õige, siis on suus nibu ja osa areolast, mille alumine osa jääb kinni rohkem kui ülemine.

rinna imemine

Imemise ajal näeb ema osa lapse keelest, mis katab igeme alumist osa. Kui laps liigutab lainetena oma keelt ja alalõua, pressitakse rinnast välja piim. Nina ja lõug tuleb suruda rinnale, huuled veidi väljapoole pööratud. Beebi põsed liiguvad imemisliigutustega rütmis. Kui laps imeb, teeb ta sügavaid neelamisliigutusi.

Muide, võimalusel tasuks last toita alasti, samal ajal vööni lahti riietades. Nahk-naha puudutamine soodustab tugevat sidet beebi ja ema vahel. Ja toitmine saab olema väga meeldiv.

Poosid rinnaga toitmiseks

Ema saab oma last toita talle kõige mugavamas asendis. Peaksite üksikasjalikult kaaluma lapse toitmise asendite fotosid ja vaatama õppevideot. Ja loomulikult harjutage erinevaid poose, püüdes leida kõige optimaalsemat.

Eespool kirjeldati, kuidas seda poosi võtta. Asendi mugavamaks muutmiseks võid kasutada polsterdusi või padjandeid – neid saab asetada erinevate kehaosade alla.

Kui tõstate oma last toitvat ema tavapäraselt lamades, saate aru selle asendi iseärasustest. Kui laps imeb selles asendis, on ta pooleldi ema poole pööratud, üks ema käsi on lapse tugipunktiks. Parim on asetada pea kubitaalsesse süvendisse. Teise käega toetab naine last kintsudest ja seljast. Peaksite asetama padja oma toetava käe alla.

Naine peab istuma diivanile ja asetama enda kõrvale padja. Laps tuleks sellele asetada nii, et tema keha oleks peidus kaenla all. See asend võimaldab teil imemisprotsessi kontrollida ja ema näeb, mis toimub. Lisaks on lapsel selles asendis kergem rinnale kinnituda. Emal on toitmine lihtne, sest käed saavad puhata.

Lamav toitmisasend

Lapse õigeks toitmiseks lamades peavad ema ja laps võtma oma keha õigesse asendisse. Lamades rinnaga toitmine peaks toimuma alumisest rinnast. Sel juhul lamab laps tema kõrval, näoga ema poole. Naise käsivars tuleb asetada pea alla. Parim on toetada laps padjaga, et ta saaks mugavalt külili lamada. Vaadates vastsündinute toitmise positsiooni fotot, on lihtsam kõike õigesti teha. Lapse toitmiseks lamades ülemisest rinnast võite asetada ta lähedale kõrgendatud platvormile - suurele padjale.

Seisev poos

Kui laps on tropis, saab teda toita seisvas asendis. Söötmist saab harjutada ka poolistuvas või poollamavas asendis.

Kuid asendis, kus laps lamab ema kõhul, pole toitmine seda väärt. Seega on tal ebamugav süüa ja pealegi võib pidevalt pressitud kõhu tõttu juhtuda regurgitatsioon .

Kui naine on muutunud õnnelik ema kaksikud, on kõige parem õppida, kuidas kahte last korraga toita. Selles asendis loomulikku toitmist harjutades on ema võimalikult rahulik ega kiirusta, et mitte üht beebit “solvada”. Lisaks saate nii säästa aega ja pakkuda kvaliteetset stimulatsiooni. laktatsioon .

Kui kaua imetab laps ühe toitmise ajal rinda?

See protsess toimub iga lapse puhul erinevalt. See sõltub sellest, millise temperamendiga laps sündis ja kui palju toitu ta vajab. Olulised on ka imemise kiirus, naise piimajuhade seisundi omadused ja muud tegurid.

Enamikul juhtudel sööb laps 5–20 minutit. Mõnikord näeb ema, et pärast minutit või paari imemist hakkab laps magama jääma. Sellises olukorras tasub teda protsessi jätkamiseks ergutada kergelt põske raputades.

Kuidas rinnast võõrutada?

Kui laps on piisavalt söönud, vabastab ta rinna ise. Nibu ei saa jõuga suust välja tõmmata, sest siis surub ta lõualuu kokku, mis võib nibu vigastada. Kui selgub, et laps jäi magama, nibu suus, võid rinna väga ettevaatlikult välja tõmmata, suunates selle suunurga poole.

Kas mu lapsele tuleks anda korraga mõlemad rinnad?

Parim on rindu vahetada, andes neile vaheldumisi igal toitmisel. Alati pole aga võimalik täpselt seda teha. Kui laktatsioon on ebapiisav, tuleb kaksikute toitmisel anda korraga mõlemad rinnad.

Kui laps hakkab imema, toodab ema keha hormooni, mis määrab piimatootmise. See hormoon ei toimi selektiivselt, nii et piim täidab mõlemad piimanäärmed. Seega, kui laps imeb ühe “seansi ajal” mõlemat rinda, saabub piim ikkagi uuesti mõlemasse piimanäärmesse, sest tühjad rinnad on signaaliks aktiivseks piimatootmiseks.

Mida teha, kui laps nutab?

Väga sageli rahustab ema nutvat last talle rinda andes. Siiski ei ole soovitatav last sel viisil rahustada. Parem on proovida seda teha enne toitmist, et laps lõpetaks nutmise või rahuneks veidi. Laps võib ju nutu ja muretsemise korral valesti rinnale kinni jääda ja ärritunud ema ei pruugi sellele lihtsalt tähelepanu pöörata. Rahutu laps peaks pigistama tilga piima huultele, puudutama neid või puudutama nibuga põske. Järk-järgult laps rahuneb ja kinnitub õigesti rinnale.

Kui tihti ma peaksin toitma?

Söötmisgraafikuid ega graafikuid pole üldse. Korraga soovitati söögikordade vahel teha ca 3 tunniseid pause. Praegu pole see aga enam asjakohane. Nad toidavad last nõudmisel, see tähendab ajal, mil ta hakkab nutma, pead pöörama, suu avama, kui ta nägu puudutab.

Esimestel elupäevadel palub vastsündinu süüa harva - 7-15 korda päevas. Lisaks suureneb taotluste arv oluliselt. Mõnikord teeb ema seda 3-4 korda tunnis.

Kuidas saab ema aru saada, et tema laps on täis?

Kogenematu ema küsib endalt seda küsimust pidevalt. Laps ei jõua ju ühe toitmise ajal nii palju süüa kui pudelist toidetav. Seetõttu nõuavad imikud nii sageli rinnaga toitmist.

Ema saab aru, et laps on täis, järgmiste märkide järgi:

• pärast imemist rind pehmeneb ja muutub tühjaks;
• laps näeb terve välja ja on sile nahk, selged silmad, ta on aktiivne ja kapriisne;
• laps küsib sageli rinda;
• kaal ja pikkus suurenevad vastavalt soovitatud kasvule;
• urineerimine ja roojamine toimub piisava sagedusega - ema vahetab 5-6 mähet päevas ja väljaheited on kollakassinepivärvi.

Kas ülesöömine võib tekkida?

Kui laps sööb ainult emapiima, täheldatakse tema keha iseregulatsiooni. See tähendab, et piima koostis jäetakse meelde ja keha tunneb vajadust nende komponentide järele. Seetõttu ei saa laps üle süüa. Pealegi, kui ta sõi liiga palju, siis see juhtub regurgitatsioon . Ja liigne osa "tuleb tagasi".

Kui toitmine toimub liiga sageli, kas toidul on aega seedida?

Rinnapiima koostis on ideaalselt tasakaalustatud. Sellepärast seedeelundkond väikeses kehas ei pinguta see liiga palju. Peaaegu kohe satub toit soolestikku ja seal töödeldakse seda väga kiiresti.

Lisaks toodab ema organism öösel vähem rasvast piima kui päeval ja sel perioodil ei pinguta lapse keha üle.

Milliseid vigu teevad emad rinnaga toitmise loomisel?

Söötmise sisseseadmisel on oluline mitte ainult panna laps õigesti rinnale, vaid ka mitte teha muid valesid asju, mis võivad hiljem normaalset laktatsiooni häirida.

Hoidke oma rindu kätega

Mõnikord proovib noor kogenematu ema rinda käega kinni hoida, kartes, et lapsel on imemise ajal raske hingata. Naine võib proovida ka oma rindu üleval hoida, uskudes, et see aitab piimal otse suhu voolata.

Kuid tegelikult ei ole lapsel imemise ajal üldse raske hingata. Ta hingab läbi ninasõõrmete servade ja kui tema nina on surutud ja kergelt ema rinnale surutud, pole see hirmutav. Piim liigub läbi kanalite sõltumata rinna asendist – see protsess sõltub lapse imemisest.

Rindade sagedane pesemine

Mõned naised pesevad seda enne iga toitmist. Mõned teevad seda isegi seebi abil. Kuid tegelikult ei ole rinnal kahjulikke bakterid . Kui pidevalt pesed nahka, siis hävitab seep kaitsva määrdeaine, mis pakub kaitset bakterite eest. Piisab, kui ema käib kaks korda päevas duši all, et toitmine oleks "hügieeniline".

Anna oma lapsele vett ja teed

Teine levinud vale tegevus– lapse täiendamine tee ja veega. Ema võib arvata, et lapsel on janu ja seetõttu saab ta pudelist muid vedelikke.

Oluline on meeles pidada, et rinnapiim on korraga nii toit kui jook. Ja seetõttu ei vaja laps muid vedelikke, eriti neid, mida talle pudeli kaudu antakse. Täiendus halvendab laktatsiooni ja halvimal juhul, viib selleni, et laps keeldub üldse rinnast.

Fakt on see, et proovides nibust vedelikku välja tõmmata või lutti käes hoida, teeb laps hoopis teistsuguseid imemisliigutusi. Tal on lihtsam pudelist juua ja seetõttu ei taha paljud lapsed pärast esimest pudeliga tutvumist rinda võtta. Lisaks kogeb beebi omamoodi segadust, kui ta saab kas rinna või luti. Ja selle tulemusena hakkab ta rinnale valesti kinni hoidma.

Söötmisest keeldumine, kui rinnale tekivad praod või kahjustused

Emad, kes seda kogevad, lähevad sageli üle pudelist toitmisele. Seda juhtub sageli ka siis, kui ema haigestub. külm .

Sellise vea tõttu kaob laktatsioon järk-järgult ja laps keeldub rinnaga toitmast. Isegi selliste probleemide korral nagu praod, peate toitmisseansside vahel ravima. Enne lapsele lukustamist võite selle protsessi hõlbustamiseks panna talle spetsiaalse nibukatte.

Kui on tekkinud väga sügavad ja valusad praod, võite ajutiselt lapse toitmise lõpetada. Kuid ikkagi peate regulaarselt piima välja tõmbama ja last lusika või pipetiga toitma. See aitab säilitada laktatsiooni.

Kui emal on külm, peaks ta toitmise ajal kasutama kaitsemaski. Sellisel juhul ei ole piim beebile kahjulik, sest sellega satub laps külmetusest kehasse midagi, mida laps väga vajab.

Piima väljapressimine pärast toitmist

Kui pärast lapse söömist on rinnas veel piima, ei tähenda see, et see tuleb kohe välja tõmmata. Tegelikult sellised toimingud ei stimuleeri laktatsiooni, nagu paljud usuvad. Ja piimanäärmesse jääv piim ei ole tegelikult kahjulik.

Peate pumpama ainult siis, kui ema on sunnitud lapsest eraldama, kuid soovib laktatsiooni säilitada.

Kui tõmbate regulaarselt piima "stimuleerimiseks", põhjustab see ainult tarbetuid vigastusi. Lisaks võib selline pumpamine hiljem rinna kuju negatiivselt mõjutada.

järeldused

Seega peate imetamise kindlakstegemiseks arvestama mitmete reeglitega ja proovima oma last esimest korda õigesti lukustada. Arstid aitavad teil välja mõelda, kuidas seda teha. sünnitusmaja, samuti treeningvideod.

Emad, kes teatud põhjustel pidid harjutama kunstlik söötmine , tasub vaadata videot selle kohta, kuidas last korralikult pudelist toita.

Kuid kui järgite kõiki nõuandeid ega kiirusta oma last pudelist toitma, saate mõningase pingutusega laktatsiooni kindlaks teha.

Imetamine on loomulik protsess, looduse enda poolt ette nähtud. Mitte mingil juhul ei tohiks see põhjustada ebamugavust. See peaks olema nii emale kui ka lapsele võimalikult mugav. Rinnaga toita saab istudes või lamades. Viimane on eriti oluline öösel, kui sa ei taha tõusta, kuid pead lapse rinnale panema.

Olles selle teaduse põhjalikult omandanud, saate kõike teha isegi automaatselt, poolunes. Niisiis, kuidas vastsündinut õigesti toita? rinnapiim pikali heitma?

Küljel

Beebi keha peaks olema kõrgendatud. Tema pea toetub mugavalt ema küünarnukist kõverdatud käele, mis tähendab, et tema suu on rinnanibuga samal tasemel. Kõrv ja õlg asuvad samal joonel. Kõht surutakse vastu ema kõhtu. Oluline on, et padjal oleks ainult naise pea. Kui sellel on ka õlad ja selg abaluude piirkonnas, siis lamades toitmine ei toimi, see on ebamugav.

Teine võimalus küljel

Samuti on võimalik rinnaga toitmine selili lamades. Laps lamab ema peal, kõht kõhu poole. Tema pea on pööratud küljele. Selles asendis on väga meeldiv lõõgastuda. Ja olukordades, kus naisel on liiga palju piima ja vool on tugev, on see ka kasulik. Piim ei voola füüsikaseaduste kohaselt enam nii aktiivselt, laps lämbub vähem ja tal on mugavam rinnale kinni jääda. Eriti soovitame seda esimestel kuudel, kui laktatsioon on alles kujunemas. Sellesse asendisse on lihtne liikuda tavalisest istumisasendist libistades, praktiliselt ilma last segamata.

Vale rinnaga toitmine lamades

Pole vaja toetuda küünarnukile, justkui rippudes lapse kohal. See on väga ebamugav ja põhjustab kiiresti väsimust. Samuti on oluline jälgida, et laps ei veereks üheski asendis sinust eemale seljale ja ta ei peaks nibu poole kalduma. Nii et rinda ei esitata talle õige nurga all, nii et see libiseb kergesti suust välja.

Seega on võimalik last toita lamades, tuleb vaid valida õige asend. Seadke end nii, et teil ja teie lapsel oleks võimalikult mugav ja hubane. Selleks võivad olla kasulikud padjad, mitte tingimata spetsiaalsed. Oluline on tunda end täielikult lõdvestunult. Lõppude lõpuks, kui harjutate nõudmisel toitmist, mida soovitavad kaasaegsed lastearstid, võib ühe seansi kestus olla üsna pikk. Eriti vastsündinu jaoks. Lõdvestuge mugavalt ja nautige neid imelisi koosolemise hetki oma beebiga.

Imetamine on väga oluline protsess, mis mõjutab nii vastsündinute kui ka nende emade tervist. Söötmistehnikate omandamise käigus peavad emad õppima, kuidas oma last erinevates asendites õigesti rinnale kinnitada. Perioodiline asendimuutus võimaldab lapsel imeda piima erinevatest piimanäärmetest, mis on omamoodi laktostaasi ennetamine. Lisaks võimaldab see emadel olla vähem väsinud, eriti perioodil, mil nad peavad last pikalt rinnal hoidma.

Kuidas valmistuda söötmiseks

Enne vastsündinu rinnale panemist tuleks ette valmistada padi või isegi mitu, mida saab toitmise ajal alaselja või käe alla panna. Samuti võite sellele asetada oma lapse, et tal oleks mugavam imetada.

Lisaks padjale peate enda kõrvale asetama klaasi vett või kompotti, kuna toitmise ajal tunneb naine sageli janu. Lisaks võib vedeliku sattumine kehasse põhjustada piima voolamist.

Kui vastsündinu imeb sageli ja kaua, võib eelnevalt ette valmistada raamatu või ajakirja, mille lugemiseks emal sel perioodil enamasti aega ei jää.

Alguses ei tohiks valida raskeid poose. Kui laps pole veel õppinud korralikult rinnale kinni hoidma ja piima imema, peaks ema valima asendid, milles tal on seda kõige lihtsam teha.

Kõige populaarsemad poosid

Naised valivad põhipositsioonid intuitiivselt või õpivad neid tundma lapseootel emade kursustel. Vaatame üle levinumad poosid ja selgitame välja, millistel juhtudel on eelistatud ühte või teist asendit kasutada.

Häll. Istuv toitmisasend sobib nii vastsündinutele kui ka üheaastastele beebidele. Laps lamab ema käe peal, justkui hällis. Pea toetub ema käe küünarnuki kõverale, teise ema käsi toetab lapse selga või toetab tagumikku. Beebi kõht on surutud ema kõhule ja tema suu on lähedal rinnanibu. Selles asendis saab last kanda nii paremale kui ka vasakule rinnale, liikudes käest kätte. Selle asendi võimalus on toita last seistes. Naine hoiab last samamoodi nagu eespool kirjeldatud, aga seisab. See on väga asjakohane asend neile naistele, kellel on rebenemiste ja õmbluste tõttu mõnda aega pärast sünnitust keelatud istuda. Kui kõnnite toitmise ajal aeglaselt toas ringi ja oma last kergelt kiigutate, saate ta sel viisil uinuda. Selles klassikalises asendis toidetakse last sünnist kuni väga suureks saamiseni, siis ei lama ta ema käel, vaid istub põlvel.

Uue raseduse tõenäosus rinnaga toitmise ajal

Tagurpidi häll (või rist). See on veidi muudetud hälli asend. See asend aitab emal õpetada last õigesti rinnale kinni hoidma. Selle rinna vastas oleva käega, mille külge vastsündinu on kinnitatud, toetab ema tema selga ja pead. Ja ta ise lamab ka käe küünarnukis, mis on "töötava" rindkere küljel. Oma vaba peopesaga saab ta aidata tal oma pead õigesti hoida, liigutades seda nibule lähemale või kaugemale, kui laps tõstab liiga palju lõuga. Sageli toidetakse sel viisil enneaegselt sündinud või ühel või teisel põhjusel nõrgenenud lapsi. Selle asendi miinuseks on ema käe liigne koormus, mistõttu ta väsib kiiresti. Sel juhul võid asetada padja kaenla alla nii, et see toetaks kätt koos lapsega.

Lamades käe all. Nendel naistel, kes pärast sünnitust ei saa last istudes toita, soovitavad arstid kasutada seda asendit toitmiseks. Sel juhul toidab ema vastsündinut lamavas või lamavas asendis, toetudes küünarnukile. Selle toitmismeetodi korral lamab laps ema käe all, justkui kaenla all või ema kehaga risti, näoga rinna poole. Vastaskäe peopesaga saab ema rinda reguleerida või vajadusel lapse pead korralikult toetada. Kuna sel juhul saab beebi rinda ülevalt, siis imeb ta väga hästi piima piimanäärme alumisest ja külgsagarast.

See kaitseb imetavat naist laktostaasi eest, seetõttu soovitavad imetamise eksperdid toita last selles asendis vähemalt kord päevas.

Naistele pärast keisrilõige See asend on hea ka seetõttu, et laps ei puuduta ema kõhtu, mis tähendab, et operatsioonijärgne õmblus on vähem traumeeritud. Kui valmistate mitu patja ja asetate mõned neist ema külje ja õla alla ning paned lapse teistele, saate toita last kaenla alt istudes, mitte ainult lamades.

Kuidas suurendada imetamist rinnaga toitmise ajal ja parandada piima kvaliteeti

Lamades külili. Ema on külili ja vastsündinu lamab mööda keha tema kõrval. Tema pea toetub ema "alumisele" käele, küünarnukist painutatud nagu padi. Tänu sellele, et lapse pea on tõstetud, on tal kergem jõuda ema rinnani. Lapsel on lubatud imeda rinda, mis on talle kõige lähemal. Vajadusel saate anda lapsele täiendava padja. Vaba käega saab ema rinda hoida nii, et laps haaraks õigesti rinnanibust. Selles asendis saate last toita öise toitmise ajal või päevasel ajal, kui ema soovib veidi puhata ja isegi magada. IN õige rüht Beebi peaks lamama külili ja tema pead ei tohi üles visata, vaid pöörata külili. Siis ei lämbu laps piimaga ja tal on kergem neelamisliigutusi teha. See asend on mugav naistele pärast rebendeid ja keisrilõiget. Lisaks ei pea laps pärast toitmist voodisse magama, mis säästab naise tarbetust kehaline aktiivsus.

Variant eelmisest asendist on toita last külili, kuid “ülemise” rinnaga, justkui veidi lapse kohal rippudes. Peal alumine käsi, painutatud küünarnukist pea all, ema toetub ja ülemine surub lapse enda külge. Beebi võib asetada padjale, et tal oleks kergem rinnani jõuda. Asend ei ole väga õige ja mugav, kuna naise tugikäsi väsib kiiresti ning teise käega ei saa ta vajadusel rindu reguleerida. Seda asendit saab aga kasutada juhul, kui pärast alumist rinda tuleb lapsele anda ülemine, kuid mingil põhjusel ei taha te seda nihutada ja ennast ümber pöörata. Asend sobib pigem suurte rindadega õdedele.

Tõhusam viis rinnaga toitmise ajal kurguvalu raviks last kahjustamata

Ratsutav ema. IN HiljutiÜha tavalisemaks muutub poos, milles naine lamab selili või istub seljatoega. Ja laps lamab kõhu peal ja otsib ise nibu. Selles asendis reguleerib vastsündinu piima rõhku õigesti, ta ei lämbu sellega. Selle asendi eeliseks on ka see, et kõhuli lamades kannatab beebi vähem soolekoolikute ja gaaside all. Seda asendit on turvahälli asendist lihtne saavutada, lihtsalt toetudes kergelt patjadele ja liigutades last enda poole.

Naine peab veel rasedana tegema selge otsuse rinnaga toitmise kohta. See on ajus domineeriv laktatsiooni tekkeks ja arenguks. Õige rinnaga toitmine on võimatu ilma sisemise paigalduseta. Pere ja sõprade toetus on selles küsimuses oluline.

Teine reegel: imiku esimene toitmine

Ideaalis toimub vastsündinu esimene manustamine sünnitustoas. Varajane kokkupuude soodustab laktatsiooni teket ning vastsündinu naha ja soolte koloniseerumist bifidumflooraga. Meditsiinitöötajad näitavad teile, kuidas vastsündinu toitmiseks õigesti positsioneerida. Kui lapse või ema seisund seda ei võimalda, lükatakse esimene imetamine edasi. Kui naise seisund on rahuldav, õpetab meditsiinitöötaja teda ennast iseseisvalt väljendama. See oskus hoiab ära piimatootmise hääbumise ja laktostaasi tekke. Kui vastunäidustusi pole, võib last eraldi viibimise ajal toita lüpstud piimaga.

Kolmas reegel: lapse õige kinnitamine rinnale

Väga oluline on probleem, kuidas last õigesti rinnale panna, eriti esimest korda. Vastsündinu jaoks on endiselt teadmata, kuidas rinnale kinni hoida. Ja ema peab seda meeles pidama või õppima kuidas last õigesti rinnaga toita:

• vahetult enne toitmist peab ema pesema käed ja valama rinnad sooja veega;
• otsustada toitmisasendi üle. Tavaliselt on see istudes (lamavas asendis) või seistes (pärast episiotoomiat);
• laps asetatakse küünarnuki kõverale, teine ​​käsi toob nibu lapse suule võimalikult lähedale;
• refleksidele alludes haarab laps nibust ja hakkab imema;
• Rinda tuleks anda nii, et laps haaraks suuga nibu ja peaaegu kogu areola. Samal ajal on tema alumine huul veidi välja keeratud, lõug ja nina puudutavad tema rinda.

Lapse nina ei tohiks vajuda. Ema tervise seisukohalt on oluline ka see, kuidas oma last toitmiseks õigesti positsioneerida. Kui toidate vastsündinut valesti rinnaga, võib teil tekkida mitmeid rinnaprobleeme. Esiteks on need leotamine ja lõhenenud nibud.

• Vastsündinu rinnaga toitmine, eriti esimestel päevadel, ei tohiks kesta kauem kui 20 minutit. See võimaldab nibude õrnal nahal kõvastuda ja uue mõjuga harjuda.

Sageli see ei õnnestu Laps võib olla rahutu või ülekaaluline ja nõuda pidevalt süüa. Sellistel juhtudel peab imetav ema võtma sagedamini õhuvanne ja määrima nibusid tervendavate salvidega, näiteks Bepanteniga.

• üks toitmine - üks rind. Kui laps on sellest kõik ära söönud ja kõht ei ole täis, paku teist. Alustage järgmist söötmist viimasega. Nii saab beebi mitte ainult esi-, vaid ka tagapiima.

Neljas reegel: piima tootmise ja rinnasse voolamise tunnused

Imetamise sümptomid on järgmised:

• kipitus või pigistustunne rinnus;
• piima sekretsioon, kui laps nutab;
• Iga lapse imemise kohta on lonks piima;
• piima lekkimine vabast rinnast toitmise ajal.

Need märgid näitavad, et on moodustunud aktiivne oksütotsiini refleks. Imetamine on kindlaks tehtud.

Viies reegel: toitmine nõudmisel

Vastsündinud last tuleb sageli toita. IN nõukogude aeg kehtisid reeglid, mille kohaselt imetati üks kord iga kolme tunni järel ja mitte rohkem kui kakskümmend minutit. Tänapäeval soovitatakse last nõudmisel toita. Andke rindu sõna otseses mõttes esimesel piiksumisel. Eriti kapriissed ja nõudlikud lapsed pea iga tund. See võimaldab teil last toita ja anda talle soojuse ja hoolitsuse tunne.

Sagedane toitmine välistab vajaduse kohustusliku pumpamise järele ja toimib laktostaasi ennetamiseks. Ja öine toitmine on peamise laktatsioonihormooni - prolaktiini - suurepärane stimulatsioon.

Kui kaua imetada, määrab ideaalis laps ise. Kui pöördute ära või jääte magama, tähendab see, et olete täis. Aja jooksul sööb laps harvemini.

Kuues reegel: söötmise piisavus

Rinnapiim läbib oma evolutsiooni käigus teatud etapid: ternespiim, üleminekuperiood, küps piim. Nende kogus ja kvaliteetne koostis vastab ideaalselt vastsündinu vajadustele. Samuti eritavad nad varajast ja hilist piima. Esimest toodetakse söötmise alguses, vee- ja proteiinirikas. Teine pärineb piimanäärme tagumistest osadest ja sisaldab rohkem rasva. On oluline, et laps saaks mõlemad.

Mõnikord on emal tunne, et tal pole piima ja laps ei saa piisavalt. Söötmise piisavuse määramiseks on olemas teatud kriteeriumid:

• kehakaalu taastumine sünnihetkel 10. elupäevaks esialgse 10% kaotusega;
• 6 - 18 märga mähkmeid päevas;
• laps kakab 6 - 10 korda päevas;
• positiivne oksütotsiini refleks;
• lapse kuuldav neelamine imemise ajal.

Seitsmes reegel: raamatupidamine võimalikud probleemid toitmisega

• lamedad või ümberpööratud nibud. Mõnel juhul laheneb see raskus juba sünnihetkel iseenesest. Teised peavad meeles pidama, et imemise ajal peab laps haarama nii rinnanibust kui ka suuremast osast areolast. Enne toitmist proovige nibu ise välja tõmmata. Leidke vastuvõetav toitmisasend. Paljude emade jaoks on mugav asend "käe all". Kasutage silikoonpatju. Kui teie rinnad on pingul ja teie vastsündinul on raske neid imeda, väljendage. Rinnad muutuvad pehmemaks 1-2 nädalaga. Ja laps ei jää emapiimast ilma.

Enne sünnitust pole vaja nibusid “venitada”. Liigne stimulatsioon põhjustab emaka toonuse tõusu. Aja jooksul aktiivne imetav laps kõik normaliseerub.

• lõhenenud nibud. Ennetamise aluseks on õige rakendus rinnale. Kui tekivad praod, kasutage silikoonpatju. Tehke lanoliini salvi ja Bepanteniga aplikatsioone nii sageli kui võimalik. Kui praod on sügavad ja toitmine valulik, kasutage rinnapumpa;
• piima lekkimine. Lihtne lahendada spetsiaalsete lisade abil. Need on ühekordselt kasutatavad ja korduvkasutatavad;
• piima on liiga palju ja laps lämbub selle peale. Väljenda veidi eelpiima. Söötmisel voolab see väiksema rõhu all välja;
• piimanäärmete täitumine. Tekib siis, kui piim voolab üle. Rinnad on valusad, paistes, katsudes kuumad ja väga tihedad. Piim sellest välja ei voola. Kui see probleem ilmneb, on vaja kiiresti piima rinnast eemaldada. Hoidke oma last kinni või väljendage oma last sagedamini. Enne toitmist võtke soe dušš. Tehke kerge massaaž piimanäärmed. See parandab jahutust. Turse vähendamiseks pärast toitmist tehke külm kompress;
• laktostaasid ja mastiit. Tekib siis, kui piimakanalid on ummistunud. Kehatemperatuur tõuseb, rindkere valutab, stagnatsioonikoht muutub kiviks. Pumpamine on valus. Appi tulevad soe dušš, õrn rindade massaaž ja lapse sage toitmine. Kui infektsioon tekib, on vaja antibiootikume.

Nakkuslik mastiit on tõsine tüsistus, mis nõuab meditsiinilist sekkumist. Ravi ebaõnnestumine on täis kirurgilist sekkumist ja isegi rindade kaotust.

• laktatsioonikriisid. Nad arenevad 3–6 nädala, 3–4 ja 7–8 lapse elukuul. Nendel perioodidel on kõige olulisem määrida sagedamini ja kindlasti toita last öösel. Joo teesid melissi, apteegitilli ja köömnetega. Puhka ja söö hästi.

Lapse toitmine rinnapiimaga on töömahukas, kuid meeldivalt loomulik protsess. Pidage seda meeles ja kõik saab korda.