Loote asend 37. rasedusnädalal. Suurenenud vererõhk

Mõnel jälle nädal ootamist ja teistel aega sünnitada. Kui teil on esimene sünnitus, võite jõuda oma sünnikuupäevani, kuid teise sünnituse korral võib laps sündida selle 7 päeva jooksul. Kuid see on normaalne, sest laps on sünniks täiesti valmis, meditsiiniliste näidustuste kohaselt loetakse see täisealiseks ja sünnitust nimetatakse kiireloomuliseks.

Kuidas loode sel perioodil areneb?

Beebi on 39-40 cm pikk, tal juba on hea kaal– 2,9 kg ja iga päev võtab ta juurde 30 grammi, millest 15 on nahaalune rasv.

Laps on täiesti valmis sündima, kõik elundid töötavad. Süda ja kopsud on täielikult küpsed. Ainult nendevaheline ühendus pole veel loodud, mis tekib pärast sündi, hapnik hakkab kopsudest vereringesüsteemi voolama. Laps rikastub hapnikuga alles pärast sündi ja esimest hingetõmmet.

Aju hakati katma spetsiaalse membraaniga, mille tootmist jätkub ka pärast lapse sündi aasta aega. Tema abiga luuakse ühendus aju ja närvilõpmete vahel, mis võimaldab beebil arendada liigutuste koordineerimist. Haaramisrefleks töötab juba hästi. Samuti on lapse luud muutunud tugevamaks, nina ja kõrvade kõhred jäigaks.

Nüüd ei maga laps mitte ainult REM-une faasis, millega kaasneb ajutegevuse tõus ja lihastoonuse langus, vaid ka aeglases faasis, mis näitab, et teie laps õpib praegu ümbritsevat maailma tundma, töötleb teavet isegi une ajal.

Lapseootel ema ja tema sümptomid

38. rasedusnädal muutub paljude naiste jaoks veidi meeldivamaks, kuna emakas, beebi ja loomulikult ka kõht vajuvad alla, kui seda eelmisel nädalal ei juhtunud.

Tänu sellele, et laps liigub allapoole, on teil kergem hingata ja te ei kannata enam kõrvetised. Nüüd on käes hetk, mil see muutub lihtsamaks. Kuid selleks hetkeks hakkab emakas rohkem survet avaldama alakõhule, kõhukelmele ja põiele.

Kui teil on varem olnud kõhukinnisus või teil ei olnud üldse probleeme väljaheitega, siis nüüd võivad teil tekkida maohäired. See on tingitud asjaolust, et sooled hakkavad tulevaste sünnituste ettevalmistamisel end puhastama. Kui teie keha veremaht tõuseb maksimumini, võib teil tekkida palavik ja tugev higistamine.

Juhtub, et kõht tõmmatakse tugevalt alla ja palpeerimisel tekib valu. See näitab, et teie laps on juba õigesti pikali ja läheneb emakakaelale. Ja emakas tõmbub kokku, et last hoida. Ju siis nüüd kannab ta väga suurt koormat, toetab täielikult beebi raskust enda peale.

Jälgi oma enesetunnet ja keha, sest nüüd võivad kontraktsioonid ja sünnitus alata iga hetk.

Sünnituse kuulutajad

Viimastel nädalatel valmistub naise keha hoolikalt sünnituseks, toimuvad hormonaalsed muutused ja nende tulemusena toimuvad muutused, mis näitavad rasedale, et tal hakkab peagi sünnitus. Kuid sünnituse esilekutsujaid lapseootel ema sageli ei märka.

Järgmised sümptomid viitavad peatsele sünnitusele:

Mu kõht kukkus alla. Laps on ümber pööranud ja laskub emakakaela poole, valmistudes selleks, et ta läheb peagi läbi sünnikanali.
Seedimine on häiritud. Ilmnes iiveldus ja seedehäired, seeläbi eemaldab keha liigse, valmistudes sünnituseks. Seetõttu ei tohiks te enne sünnitust klistiirist keelduda, kuna sünnituse ajal võib tõuke tõttu soolestiku sisu teile märkamatult välja tulla.
Limakork on lahti tulnud, mis sulges emaka sissepääsu, et vältida mikroobide sisenemist emakasse. Pistiku konsistents on mõnevõrra limane, see väljub kas järsult või järk-järgult.
Lapse liigutused muutuvad passiivseks. See on ta, kes valmistub sünniks, puhkab enne rasket teekonda.
Soov koristada, mugavust luua. Naine hakkab hormoonide mõjul enne sünnitust korteris kõike korda seadma, sisemine instinkt, et laps sünnib varsti ja ta vajab lohutust.

Aga kui teie vesi katkeb või kokkutõmbed algavad, pole need enam sünnituse esilekutsujad, vaid sünnituse algus. Kiiresti kiirabiga või omal käel sünnitusmajja.

Raseduse lõpus tulevane ema valmistub juba oma last nägema. Pärast 36. rasedusnädala lõppu läheb sünnitus suure tõenäosusega hästi. Kui laps sünnib praegu, saab ta ilma ravimiteta eksisteerida. 37. rasedusnädal on aeg, mil naine saab juba sünnitusmajja sõiduks asjad pakkida.

Laps 37 nädalal

Beebi rasedusaeg hakkab lõppema. Laps 37 rasedusnädalal

juba sünnituseks täielikult valmis. Väike keha toodab hormoone, mis valmistavad vastsündinu ette eksisteerimiseks väljaspool emakat. 37. rasedusnädal on aeg, mil loote maksa koguneb vajalik kogus rauda, mis suudab lapse esimesel eluaastal vererakkudega varustada. Samal perioodil hakkab tootma hormoon, mis vastutab lapse kopsude küpsemise eest. Samuti toodetakse spetsiaalseid aineid, mis aitavad vähendada sünnitusjärgse stressi mõju. See on vajalik nii lapsele kui ka sünnitavale emale.

37. rasedusnädalat iseloomustab ka kõigi loote elutähtsate süsteemide paranemine. Mõned protsessid jätkuvad ka järgmistel rasedusnädalatel. Peamised valmivad alles siis, kui laps saab aastaseks. Neuronid arenevad kiiresti ja on ümbritsetud spetsiaalse membraaniga, millel on kaitsefunktsioon. See on vajalik väikese inimese liigutuste koordineerimise arendamiseks.

Ka 37. rasedusnädal on emadele raske. Beebi liigutused muutuvad järjest aktiivsemaks. Tal ei ole enam piisavalt ruumi ema kõhus ja ta tahab sündida. Kuid sünnitusprotsess algab alles siis, kui nii ema kui ka laps on selleks valmis. Enneaegne sünnitus võib põhjustada sünnivigastusi ja kopsude mittelaienemist. Seetõttu ei peeta 37. rasedusnädalat planeeritud sünnituse esilekutsumiseks sobivaks.

Peaksite pöörama tähelepanu lapse liigutustele emakas Erilist tähelepanu. Beebi liigutusi võib ema tajuda üsna valusatena. Kuid värinate puudumine peaks olema murettekitav. Kui laps ei tuleta endale pikka aega meelde, peate viivitamatult konsulteerima arstiga.

Vili kasvab ka märkimisväärselt. Rasvkoe hulk suureneb. See on üsna raske naistele, kellel on 37 rasedusnädalat. Lapse kaal ulatub juba peaaegu 3 kg-ni. Lisaks arv lootevesi ja veremaht. Naise kogukaal võib ulatuda 15 kg-ni.

Sünnitus 37. rasedusnädalal, loomulikul teel, kulgeb tavaliselt probleemideta. Beebi on juba hea kehakaaluga, saab iseseisvalt hingata ja imeda ema rinda. Sel perioodil kõveneb kõhrekoe. Kuid kolju luud jäävad pehmeks. Tänu sellele pääseb loode kergesti läbi ema sünnikanali.

Lapseootel ema heaolu 37 rasedusnädalal

Naine, kes on raseduse ajal palju kaalus juurde võtnud, võib sel perioodil muutuda väsinumaks. Raskuskese nihkub ja kõht muutub oluliselt

suureneb suurus. Lapseootel emal pole enam nii lihtne pikki vahemaid kõndida. Jah, ja seda praegu teha pole eriti soovitatav. Liigne väsimus võib põhjustada enneaegset sünnitust, mis võib loote seisundit negatiivselt mõjutada.

Lapseootel emal on sel ajal kergem hingata. Fakt on see, et loode valmistub juba sündima. Emakas laskub alla ja lapse rõhk suureneb siseorganid ema väheneb. Kuid rõhk põiele, vastupidi, suureneb. Naine hakkab veelgi sagedamini tualetti külastama.

Lapseootel ema seisundit saab sel perioodil parandada sideme abil. See meditsiiniseade mitte ainult ei toeta niigi üsna rasket kõhtu, vaid takistab ka venitusarmide teket. Apteegist saate osta universaalseid sidemeid, mida kasutatakse mitte ainult raseduse ajal, vaid ka sünnitusjärgsel perioodil. Nii ei leevendu mitte ainult sünnitusjärgne seisund, vaid emakas naaseb kiiresti oma kohale.

Mida teha 37 rasedusnädalal?

Sünnitus 37 rasedusnädalal võib alata kõige ebasobivamal hetkel. Seetõttu peab tulevane ema olema kauaoodatud sündmuseks täielikult valmis.

Esimese asjana tuleb valida sünnitusmaja ja leppida kokku arstiga, kes lapse maailma toob. Sünnitusjärgses osakonnas viibimise eest saate tasuda ettemaksuna. Peale lapse sündi on ju muresid veelgi rohkem. Arsti telefoninumber tuleb üles kirjutada mitmes eksemplaris ning teavitada ka lähedasi.

37. rasedusnädal sobib ka sünnitusmajja asjade pakkimiseks. Vajalike ravimite loetelu saab kontrollida rasedust hooldava arstiga. Samuti peate pakkima eraldi kotti voodipesu, riiete ja isikliku hügieeni vahenditega. Ärge unustage oma kaamerat ja videokaamerat. Beebi esimesed minutid tuleks kindlasti jäädvustada.

Peate vastsündinu jaoks asjad eelnevalt ette valmistama. Te ei tohiks sünnitusmajja liiga palju riideid osta. Imikud kasvavad väga kiiresti. Seetõttu piisab mõnest pluusist, mütsist, kampsunist ja sokipaarist täiesti. Rõivaste suuruse määramine on 37. rasedusnädalal alanud esmasünnitajatel väga keeruline. Lapse kaal ja pikkus on peamised näitajad, millest lähtuda. Kui laps areneb normaalselt, saab lapseootel ema soetada riideid 56 cm pikkusele vastsündinule.Sama põhimõttega tuleks soetada ka sünnitusmajja mähkmeid.

Vahetult pärast sündi ei tohi last täielikult vannitada. Täielikud veeprotseduurid viiakse läbi alles pärast nabanööri mahakukkumist ja haava paranemist. Appi tulevad spetsiaalsed beebidele mõeldud niisked salvrätikud. Saate neid osta peaaegu igas apteegis. Sünnitusmaja peaks ostma mitu pakki selliseid salvrätikuid korraga. Need on kasulikud ka sünnitavale emale.

Kuidas teha kindlaks, et sünnitus on ukse ees?

On mõningaid märke, mis viitavad sellele, et sünnitus hakkab peagi algama. Naine peaks olema valmis lapse peatseks sündimiseks, kui on alanud 37. rasedusnädal. Sünnituse eelkäijad on kõigil lapseootel emadel peaaegu samad.

Kõigepealt peaksite tähelepanu pöörama kõhu kujule. Emakas langeb oluliselt madalamale. Paljud naised märkavad 37. rasedusnädalal kõhu järsku rippumist. Selle tulemusena suureneb tualetis käimiste sagedus ja ilmneb valu kõhukelmes. Kuid hingamine muutub palju lihtsamaks. 37. rasedusnädalal toetub loode pea peaaegu emakakaelale, mis võib põhjustada enneaegset laienemist.

Ka imelik eritis 37. rasedusnädalal võib lapseootel ema hoiatada. Pole vaja karta. Paar nädalat enne sündi tuleb ära spetsiaalne limakork, mis kaitses last raseduse ajal erinevate infektsioonide eest. Kork võib olla täiesti läbipaistev või sisaldada verd. Kui rasedat naist seda tüüpi eritis häirib, võib ta pöörduda oma arsti poole. Ta määrab lima olemuse ja ütleb teile, millal oodata sünnituse algust.

Tuleb märkida, et limakork iseenesest ei ole märk sünnituse algusest lähitulevikus. Pärast lima eemaldamist võib lapse sünnini kuluda kuni kümme päeva.

Igal lapseootel emal on suurepärane isu. Kuid selle puudumine on ka üks varajase sünni eelkuulutajaid. Mõni päev enne lapse sündi keelduvad mõned rasedad naised üldse söömast. Selle tulemusena võib lapseootel ema kaal veidi langeda.

Naise toitumine raseduse kolmandal trimestril

Vaatamata söögiisu puudumisele peaks naine korralikult sööma. Lõppude lõpuks peate mõtlema mitte ainult iseendale, vaid ka oma lapsele. Eelistada tuleks ainult

kõrge kvaliteet looduslikud tooted. IN suveperiood Sa peaksid sööma rohkem köögivilju ja puuvilju. Kuid talvel on parem eelistada apteegist pärit vitamiine. Fakt on see, et talvel kauplustes pakutavaid puuvilju iseloomustab suur hulk kantserogeene ja kahjulikud ained. Selline toitumine võib kahjustada nii ema kui ka lapse tervist.

Raseduse ajal võtab loode emalt tohutul hulgal kaltsiumi. Seetõttu peavad raseda naise igapäevases toidus olema piimatooted. Kodujuustust saab valmistada erinevaid maitsvaid roogasid, mis on ka tervislikud.

Praetud ja vürtsikas toit ei ole lapseootel emale kasulik. Parem on toitu valmistada aurutades või ahjus. Nii säilib see toodetes maksimaalne summa kasulikud vitamiinid ja mineraalid. Samuti tuleks unustada kiirtoidud ja valmistoidud.

Paljud rasedad naised on harjunud enne rasedust kohvi jooma ega taha oma harjumusest lapseootuse ajal loobuda. Seda toodet ei ole vaja oma dieedist täielikult eemaldada, kuid siiski tasub selle kogust vähendada. Hommikune tass kohvi piimaga ei tee paha. Kuid lapseootel emal ei soovitata öösel kosutavat jooki juua.

Naise psühholoogiline seisund 37 rasedusnädalal

Raseduse lõpus tunneb naine end juba väsinuna. Ta tahab sellest kiiremini lahti saada lisakilod. Samal ajal on ta täis rõõmu. Lõppude lõpuks kohtub ta varsti oma lapsega. Väga sageli muutub naise tuju, kellel arst diagnoosib 37. rasedusnädalat. Sünnituse kuulutajad kummitavad teid ja rõõmsad mõtted loovad positiivse meeleolu.

Sel ajal peab tulevane isa oma kaaslast toetama nagu keegi teine. Sellest sõltub rase naise normaalne psühholoogiline seisund. Ja kui lapseootel ema on rahulik, on laps rahulik.

37. rasedusnädalat iseloomustab nn pesitsusperiood. Sel ajal hakkab lapseootel ema oma kodu ette valmistama uue inimese saabumiseks. Rase naine võib alustada kosmeetilist remonti või osta uut mööblit. Samas ta oma seisundi tõttu protsessis otseselt ei osale.

Seksuaalsuhted raseduse viimastel nädalatel

Vaatamata oma seisundile jääb lapseootel ema naiseks. Paljud rasedad naised

pange tähele, et last oodates suureneb seksuaalne soov mitu korda. Meditsiiniliste näidustuste puudumisel pole põhjust seksuaalsest tegevusest keelduda. Kõht 37 rasedusnädalal muudab naise oma partneri jaoks veelgi atraktiivsemaks.

Üsna sageli on voodis probleemid tulevasel isal. Mehed kardavad kahjustada loodet ja keelduvad oma teise poolega armusuhtest. See ei ole õige. On olemas spetsiaalsed asendid, mis võimaldavad seksuaalvahekorral olla valutu ja ohutu.

Paar saab olla ettevaatlik ainult siis, kui 37. rasedusnädalal valutab kõht ja ilmneb ebatüüpiline eritis. Parem on eelnevalt spetsialistiga ühendust võtta. Võib-olla valmistab see lihtsalt emaka ette eelseisvaks sünnituseks ja muretsemiseks pole põhjust.

Turse raseduse lõpus

Lapse kandmise perioodil, eriti selle ajal viimased kuupäevad, suureneb oluliselt hormooni progesterooni tootmine. Sellega seoses võib tekkida jäsemete turse. Kui see on väike, peetakse seda normaalseks. Vedelikupeetus kudedes on eriti levinud suvel. See on tingitud asjaolust, et naine joob palju vedelikku. Pikaajaline kõndimine aitab kaasa ka turse ilmnemisele.

Lapseootel ema tuleks hoiatada teravad hüpped kaal, samuti näo turse. See võib viidata patoloogilised protsessid raseda naise kehas. Turse ei tohiks tekkida äkki. Vedeliku kogus naise kehas suureneb järk-järgult. Turse maksimumi võib täheldada täpselt 37. rasedusnädalal. Probleemi olemasolu visuaalne kindlaksmääramine on üsna lihtne. Kui säärele vajutades jääb auk maha, siis on põhjust nõu saamiseks pöörduda arsti poole. Ta võib välja kirjutada ravimeid, mis vähendavad vedeliku hulka kudedes.

Patoloogilise turse ilmnemisel on mitu põhjust. Esiteks on see vale toitumine. Kui naine ei tarbi piisavalt valku, võivad veresooned kergesti lekkida. pehmed kangad vedelik satub sisse. Neerude ebaõige töö soodustab ka liigset turset. Veenilaiendid võivad põhjustada jäsemete turset. Mis tahes vedelikupeetusega seotud ebamugavustunne peaks olema põhjus viivitamatult sünnituseelse kliiniku poole pöördumiseks.

Millega peaksite 37 rasedusnädalal ettevaatlik olema?

Kell normaalne käik Raseduse ajal peaks naine end hästi tundma ka viimastel etappidel, eeldusel, et ta järgib arsti soovitusi. Kuid lapse kandmine ei lähe kõigil libedalt. Mõnede sümptomite esinemine võib viidata hilise toksikoosi ilmingule. Ma peaksin olema ettevaatlik peavalu, lihasspasmid, laigud silmade ees. Kui teil tekib 37. rasedusnädalal valu ülakõhus, peate viivitamatult konsulteerima spetsialistiga.

Piisavalt ohtlik hiljem rasedus on gestoos. See on patoloogiline seisund, mis võib viivitamatu ravi puudumisel lõppeda surmaga. arstiabi. Gestoosi avaldumisele võib viidata eelkõige kõrge valgusisaldus uriinis, samuti tugev jäsemete turse. Ka temperatuur 37 rasedusnädalal on halb märk. Ta oskab rääkida nagu hiline toksikoos, ja algava põletikulise protsessi kohta.

Raseduse hilisemates etappides töötavad kõik lapseootel ema süsteemid oma piirini. See võib põhjustada ka krooniliste haiguste süvenemist. Rasedat naist peaks jälgima tema haiguse spetsialist ja mitte varjata murettekitavaid sümptomeid. Tõepoolest, sel perioodil tasub hoolitseda mitte ainult oma tervise, vaid ka loote seisundi eest. Nii on võimalik vältida võimalikud tüsistused sünnituse ajal.

Võimlemine aitab sünnitust kergendada

Sünnitus on kahtlemata üsna valus protsess. Aga kui kiire ja hea

need lähevad üle, oleneb ainult naisest endast. Appi tuleb spetsiaalne võimlemine lapseootel emadele. Isegi 37. rasedusnädalal pole veel hilja sünnituseks valmistuda. Füüsiline treening aitab tugevdada vaagnalihaseid ja parandab närvisüsteemi talitlust. Sünnitusvalmis naine tunneb end rahulikumalt ja enesekindlamalt. Südame ja hingamiselundite talitlus paraneb. Samuti on raseduse ajal spetsiaalset võimlemist harrastavatel ilusa soo esindajatel pärast sünnitust palju lihtsam end vormistada.

Väärib märkimist, et tehes füüsiline harjutus Mitte kõik rasedad naised ei saa seda endale lubada. Neil, kel on alanud 37. rasedusnädal, annab kõht pingul ja verised probleemid, võimlemine tuleks lõpetada. Sellised haigused nagu tuberkuloos, tromboos, pleuriit on raseduse ajal kehalise aktiivsuse vastunäidustused. Naised, kes põevad südame-veresoonkonna haigusi, peaksid vältima ka võimlemist.

Füüsiline kasvatus raseduse viimastel etappidel erineb kehaline aktiivsus naine, kes ei ole rase. Ka profisportlased loobuvad last oodates oma tavapärastest treeningutest.

Hommik on ideaalne aeg võimlemiseks. Kui naine ei saa ise spetsiaalset harjutuste komplekti valida, võib ta abi saamiseks pöörduda juhendaja poole. Sünnituseelsetes kliinikutes toimuvad ka kehalise kasvatuse tunnid rasedatele.

Enamik lapseootel emadele mõeldud harjutusi on suunatud nii vaagnalihaste kui ka hingamise treenimisele. Klassid on lihtsad ja üsna tõhusad.

Rasedus ja halvad harjumused

Täna halvad harjumused igal teisel naisel. Kahjuks ei kiirusta lapseootel emad alkoholist ja suitsetamisest loobuma isegi raseduse ajal. Paljud inimesed arvavad, et ühest sigaretist ja klaasist punasest veinist päevas ei piisa

kahjustada last. See on vale. Nikotiini kahjulik mõju ei sõltu suitsetatud sigarettide arvust. Ohtlik aeg Suitsetamise periood on 37 rasedusnädalat. Sünnituse eelkäijaid võib täheldada palju varem kui see periood, kuid laps ei ole veel sünniks ette valmistatud.

Nikotiin avaldab kahjulikku mõju mitte ainult lapse kehale, vaid ka lapseootel emale. Raseduse enneaegse katkemise oht suureneb mitu korda!

Alkohol on lootele veelgi ohtlikum. Laps, kelle ema raseduse ajal alkoholi tarvitas, võib arengus eakaaslastest oluliselt maha jääda. Lisaks on alkohol sage põhjus, miks imikud sünnivad südamedefektidega.

Rasedus kestab vaid üheksa kuud. Praegu pole halbadest harjumustest loobumine nii raske. Eriti kui sellest sõltub vastsündinud beebi elu ja tervis.

Peatset sünnitust 37. nädalal ootav rase naine võib muutuda närviliseks ja ärrituvaks. Püüdke rahuneda ja hoida hea tuju. Peaaegu kõik rasedad naised tunnevad end selles etapis väga kohmakalt. Valu vaagnapiirkonnas tugevneb ja kõnnak muutub raskuskeskme nihke tõttu taas. Laps hakkab laskuma, nii et rõhk diafragmale ja maole väheneb. Ja suurenenud surve põiele võib põhjustada sagedast tungi tualetti minna, eriti öösel. Treeningkontraktsioonid sel perioodil võivad olla pikad ja valusad. Vähendama ebamugavustunne muutke oma asendit, jalutage veidi või võtke dušš.

Teie kaal võib nüüd veidi langeda – see on normaalne ja selle pärast pole vaja muretseda. Magamine muutub raskemaks mitte ainult ebamugavuste tõttu, vaid ka seetõttu närvipinge. Aga proovi ikka korralikult magada, sest varsti läheb sul palju jõudu ja energiat vaja. Platsentas ja munasarjades 37. nädalal suureneb hormooni relaksiini tootmine, valmistades keha ette eelseisvaks sünnituseks. See hormoon vähendab emaka kokkutõmbeid, vältides enneaegset sünnitust, pehmendab emakakaela ja häbeme sümfüüsi kude. Samuti suurendab see vaagnapõhja luude venitatavust. Samuti valmistuvad rinnad selle hormooni mõjul eelseisvaks toitmiseks.

Toitumine ja halvad harjumused

Seoses loote laskumisega ja vähenenud survega maole võib söögiisu tõusta, kuid proovi mitte üle süüa. Parem on süüa väikeste portsjonitena, kuid sageli. Lisage oma dieeti kerged dieettoidud. Söö teravilja, lahja liha, piimatooteid ja rohkelt värskeid köögivilju. Vältige rasvaste, vürtsikate ja soolaste toitude söömist. Ärge unustage juua piisavalt vedelikku, eelistades magustamata kompotte, tavalist vett ja nõrka teed. Kuna praegu on teie põiel suurem surve, proovige tundide jooksul enne magamaminekut mitte liiga palju juua. Et vähendada öiste tungide arvu tualetti minna, ärge jooge jogurtit ja keefirit 4 tundi enne magamaminekut. Sel perioodil võivad tugevat ebamugavust põhjustada treeningkontraktsioonid, mis muutuvad valusamaks ja pikemaks. Võib olla väga raske kindlaks teha, kas need on treeningkontraktsioonid või tõelised kokkutõmbed. Mõned rasedad käivad isegi mitu korda sünnitusmajas, otsustades treeningkontraktsioonide ajal, et sünnitus on juba alanud. Seisundi leevendamiseks kõndige toas ringi või võtke dušš. Kui kokkutõmbed ei ole möödunud, minge haiglasse. Surve põiele suureneb, mistõttu sageneb tung öösel tualetti minna. Proovige paar tundi enne magamaminekut mitte juua palju vedelikku.

Intiimne elu

Enamik kaasaegseid günekolooge ei pea vajalikuks katkestada intiimne elu raseduse viimastel nädalatel. Vastupidi, meeste sperma sisaldab aineid, mis valmistavad raseda naise keha sünnituseks ette. Seega, kui vastunäidustusi pole, võite seksida. Peate keskenduma ainult oma heaolule. Paljud paarid lõpetavad sel perioodil intiimse elu, kuna psühholoogilised tegurid. Beebi kohalolek muutub märgatavamaks, seega tundub, et ka tema on sellesse protsessi kaasatud. Kui voolus tekivad limased tükid, tuleb intiimne elu siiski enne sünnitust lõpetada, kuna pistiku väljumisel võib tekkida infektsioon.

Kehaline aktiivsus

37 nädalal kehaline aktiivsus tuleb seda veidi alla lasta. Enda heas vormis hoidmiseks võid teha lihtsaid harjutusi professionaalse treeneri käe all, kes hoolitseb selle eest, et sa ei saaks vigastusi. Mitte mingil juhul ei tohi end sundida seda või teist harjutust jõuga sooritama. Sünnitusprotsessi hõlbustamiseks ja pärast seda kiiremini taastumiseks tehke Kegeli harjutusi ja hingamisharjutusi.

Ravimid ja protseduurid

Mis tahes ravimite võtmine ja meditsiiniliste protseduuride läbimine tuleb kokku leppida günekoloogiga. Praeguses etapis ei saa ravimid beebi arengut mõjutada, kuid mõned neist võivad tema heaolu halvendada. Mõnel juhul võib arst soovitada ravi pärast sünnitust edasi lükata. Ainult kvalifitseeritud spetsialist saab määrata ravimi efektiivsuse ja selle ohutuse.

37. rasedusnädal saabub 9. kuu keskel. Lähenemas on sünnitus, milleks valmistub ema ja lapse keha. Loote kopsud toodavad pindaktiivset ainet, mis on ette nähtud lapse hapnikuhingamiseks. Moodustub nahaalune rasvakiht ja tingimused närvisüsteemi kaitsmiseks, mis tugevneb aasta jooksul pärast sündi. Rasva suurenemise tõttu suureneb lapse kaal ja võib ulatuda kolme kilogrammini. Väike mees emaüsas valmistudes sündima.

Sünnituse kuulutajad

Naise keha jaoks Eelmine kuu Enne sündi on stabiliseerumise nähud tüüpilised. See puudutab hingamissüsteemi loomist, seedeprotsesside normaliseerimist, mis aitab kaasa toidu suurepärasele seeduvusele. Ainus mure ema jaoks on sage tung tualetti minna, kuid see on normaalne. See on seotud loote pea liikumisega vaagnapiirkonna suunas. Lapse selline asend viitab normaalsele rasedusele ja enneaegse sünnituse ohu puudumisele.

Raseda naise heaolu leevendamine 37. nädalal on väga kasulik. Ta suudab rahuneda ja oodata eelseisvat sünnitust kartmata. Lapse sünniks valmistumine on oluline kohustus, paljud lapseootel emad otsustavad sel perioodil, kas nende abikaasa on sünnituse juures, see annab kindlustunde raseduse õnnestumises.

Muud eelseisva sünnituse märgid:

kõhu alandamine koos kaasneva raskustundega põhjas, on tunne, et kõhukelmes on ka näriv, kerge valu, kuid see pole ohtlik, kõht on lihtsalt raske ja selle koormus hakkab märgatavalt survet avaldama;
mõnel rasedal ei lasku kõht alla, mida ei peeta patoloogiaks; signaal peatsest sünnitusest on valu alakõhus;
naba ja elusolendi nahk on venitatud, nabasõlm võib välja tulla, kuid see on ajutine nähtus, pärast sünnitust on selle välimus sama;
beebi 37. nädalal on emakas krampis, seega on liikumisel omapära, värinad on tunda hüpohondriumis ja valulikud.

Sellel rasedusnädalal on soovitatav pöörata suurt tähelepanu treeningkontraktsioonidele. Nende rütm, suurenenud kestus ja suurenenud valu näitavad sünnitusprotsessi algust.

Mis saab lapsest

37. nädalal hakkavad paljud naised sünnitama. Loodus korraldab selle nii, et laps on elutingimuste muutusteks valmis. Tema seedesüsteem on moodustunud, selles olev limaskest on kaetud villilise epiteeliga, mis tagab toitainete komponentide imendumise. See tähendab, et seedimisprotsess ja imendumine söötmise ajal kulgevad normaalselt.

Soolestikus on tekkinud mekoonium, algne väljaheide ja algavad peristaltilised kokkutõmbed, mis hõlbustavad rooja ja uriini väljumist kehast väljalaskeavade kaudu.

Rasvakiht tagas, et lapse nahk oli sile ja ta oli piisavalt tugev, et imeda rinnast piima. Beebi soojusvahetusprotsessid on alanud ja ta suudab hoida oma kehatemperatuuri väljaspool emaüsast eluks vajalikes piirides.

Lapse kopsud on juba valmis hingamissüsteem Hormoon kortisoon, mida toodab lapse keha 37. nädalal, aitab lõpuks moodustuda.

Selles etapis on lapse keha moodustumise protsess veel käimas, kuid see on juba ette valmistatud sündimiseks ja muudes tingimustes toimimiseks. Ta ei koge oma keskkonda muutes stressi, kuna neerupealised on tootnud hormooni, et kohaneda emakavälise eksistentsiga.

Maks kogub aktiivselt rauda, mis on vajalik vererakkude tootmiseks. Kesknärvisüsteemi moodustumisel tekivad neuronid, mis kontrollivad motoorset koordinatsiooni sünnihetkel ja kuni aastani.

37. nädalal saame rääkida juba beebi välimuse iseärasustest, nina- ja kõrvakõhreelemendid kõvenevad.

Kolju luude struktuurid ei ole veel kindlad, see tagab lapse läbipääsu sünnikanalist ilma pea deformatsioonita. Fontanellid jäävad avatuks mõnda aega pärast sündi, pärast paranemist kolju luud lõpuks kõvastuvad.

Loote kõhu ja pea ümbermõõdu suurus on sama, pikkus peaks jääma 48-50 cm vahele, kuid see ei ole staatiline näitaja, see sõltub geneetilistest teguritest ja on iga beebi puhul individuaalne.

Tulevane ema peaks jälgima beebi liigutuste olemust. Kui esineb kõrvalekaldeid allpool loetletud beebi liikuvuse omadustest emakas, peate konsulteerima arstiga.

Liigutused ja värinad peaksid olema intensiivsed ja märgatavad.
Kvantitatiivses mõttes on see vähemalt 10 esitatud tähemärki poole päeva jooksul.
Kui see juhtub sagedamini või harvemini, laps lööb tugevalt ja emal tekib värinast valu, peate konsulteerima arstiga. Selliseid fakte täheldatakse, kui imik kogeb kannatusi.
Kui mitu tundi liikumist ei toimu, peate sellest viivitamatult oma arsti teavitama.

Rasedad kaksikud peaksid meeles pidama, et sünnitus ei alga 37. nädalal enneaegne sünnitus. Sama võib öelda ka mitu korda sünnitanud naiste kohta, sest nad ei kanna sageli täisealiseks. Tulevane ema ja sugulased peavad olema täielikus valmisolekus. Valmista oma kott haiglasse lubamiseks, võta vahetuskaart kaasa ka jalutuskäigule ning jälgi pidevalt enesetunde muutusi.

Ultraheli 37. nädalal

Ultraheliuuring viiakse läbi, et selgitada sünnieelsel perioodil olulisi loote arengu iseärasusi. Need sisaldavad:

loote asukoht;
läbivaatus arsti poolt;
fikseerivad suurused;
südamelöögi rütmi uurimine;
amniootilise vedeliku koguse määramine;
emaka muutuste uurimine.

Kui loode asetseb peaga allapoole, on see normaalne sünnitus, mis tavaliselt lõpeb eduka sünnitusega. See on õige füsioloogiline asukoht, mis sobib emaka kujuga. Sel juhul on lapse läbiminek probleemideta. Sünnitus muutub keeruliseks, kui laps asetseb risti või istub tagumiku peal. Sellises olukorras on keisrilõige võimalik.

Platsenta vereringe uurimine toimub Doppleri sonograafia abil.

Raseda naise seisund ja käitumine

Naine peab kaitsma end stressi eest, kõhtu juhuslike verevalumite eest ja olema kõiges maksimaalselt ettevaatlik. Seksida võib, kuid teatud tingimustel. Lapseootel ema peab olema terve, et membraanid ei puruneks. Valida tuleks mugav ja turvaline asend, kui seksi ajal tekib valu, on parem seks lõpetada.

Sünnieelset perioodi iseloomustab esinemine tupest väljumine. Need on põhjustatud amniootilise vedeliku eritumisest, neid võib olla ohtralt või vähe ning need on läbipaistvad. Kui on, siis täheldatakse vesise eritise värvi, sellel on rohekas toon.

Limakork väljub koos veega või sellest sõltumata. Selle eesmärk on sulgeda emaka sissepääs kogu raseduse ajal. See on loote loomulik kaitse kahjulike mikroorganismide tungimise eest. Kork on valge, kreemjas, verine või poolläbipaistev limane tromb. Pistik tuleb osade kaupa või täielikult ära, see näeb välja nagu aluspesu pealt. Täieliku vabanemise korral on see koheselt märgatav lima koguse järgi, kui see on osaline, siis tekivad väikesed lima tükid. Nakatumise vältimiseks ei ole nendel päevadel soovitatav seksida.

Kui pärast vee ja lima purunemist tekib verejooks, helistage kohe 911. See on murettekitav sümptom, mis viitab sellele, et platsenta asukohaga on probleeme.

Nimme-, ristluu-, seljavalu ja valulikud aistingud jäsemetes - tavaline esinemine kolmandaks trimestriks. 37. nädalal tekib valu kontsentratsioon alajäsemetel, need intensiivistuvad kõndimisel

Enne korgi lima lahkumist hakkab alakõht tõmbama, mida peetakse signaaliks lähitulevikus lähenevast sünnitusest. Algab vaagnaluude tarbimine ja laps avaldab survet kõhukelmele, need tegurid soodustavad valu tekkimist.

Rasedus kutsub esile kaalutõusu.

See võib olla loomulik ja ilmneb loote kasvu, piimanäärmete suurenemise, platsenta ja amnionivedeliku moodustumise tõttu. Kaalutõusu kiirus on igal naisel individuaalne, see ei sõltu ainult ülaltoodud põhjustest, vaid ka geneetilisest tegurist, kaasuvatest vaevustest ja kehatüübist. Liigne kehakaal peaks aga normiga võrreldes olema tühine. See on kergema lapsekandmise võti. Kuid enne sünnitust võib kaal stabiliseeruda, kuna loode on juba kaalus juurde võtnud.

Viimastel sünnieelsetel päevadel kaebavad naised ummikutunnet ja kuumust, suurenenud higistamist. See on sümptom vere märkimisväärsest suurenemisest. Püüdke minna arsti juurde, et teha kindlaks, kas emakas on laienemiseks valmis.

Sünnitus 37 nädalal

Patoloogiliste nähtuste puudumisel on lapse keha ette valmistatud maailma vabastamiseks. Närvisüsteem samuti ei kannata, koega ümbritsetud närviühendused ei reageeri muutuvatele tingimustele, see ei mõjuta neid kuidagi. Lapse kesknärvisüsteem muutub ja tugevneb esimese 12 kuu jooksul.

Ka beebi kopsud on tänu toodetud pindaktiivsele ainele valmis õhuruumis hingama. Vastsündinu hingab ise mõne hetke jooksul pärast sündi. Loode on nii arenenud, et vastab täielikult sünniajale. Sünnitusprotsess võib alata 37. nädala mis tahes päeval ning kaksikute kandjate või uuesti sünnitajate puhul peetakse seda sünnikuupäeva normiks.

Kuid peate mõistma, et lapse tugev tõuge või ühekordne kokkutõmbumine ei ole põhjus, miks kohe joosta sünnitusmaja. Sünnimärke tuleb jälgida ja mitte silmist kaotada. erinevad omadused ja pisiasju.

Peate minema sünnitushaiglasse, kui esineb mitmeid märke:

kontraktsioonide kordamine iga viie minuti järel;
tugev valu kontraktsioonide ajal;
kontraktsioonide vaheliste intervallide vähendamine.

Ära karda süüa kerget einet enne sünnitusmajja minekut, sul on vaja jõudu ja sa pead seda toetama. Aitab teil teie seisundit leevendada hingamisharjutused ja kõndides. Valu on märgatavam, kui te ei liiguta.

37 nädalat peetakse sünnituseks soodsaks. Sünnitusprotsessi heaolu 37. nädalal tagab loodus ise. Ema ja laps on ette valmistatud, platsenta on oma funktsiooni täitnud ja vananeb, lakkab varustamast loodet eluks vajalike ainetega. Sel hetkel hakkab naine tootma hormooni, mis on loodud esialgsete ja järgnevate katsete loomulikuks stimuleerimiseks.

Naise jaoks on peamine, et ta oleks sünnituseks psühholoogiliselt valmis. Kogu lapse kandmise perioodi jooksul peate meeles pidama, et sünnitus ei ole lihtne, vaid loomulik protsess. Tavaliselt valmistatakse rasedaid sünnituseelses kliinikus sünnituseks ette, paljud käivad erikursustel ja õpivad võimalusi sünnitusaegse seisundi leevendamiseks.

Pidage meeles, et sünnitava ema tuju kandub edasi lapsele, paanikahirm võib kahjustada nii rasedat kui ka last. Eduka sünnituse võti on sünnitusarsti juhiste range järgimine.

See kehtib eriti käitumise kohta sünnieelses osakonnas ja sünnitustoas. Kui järgite meditsiinitöötajate nõudeid, õnnestub kõik minimaalsete häiretega või häireteta. Valu ununeb ja õnn lapse sünnist jääb eluks ajaks meelde.

Kui sünnitasite 37. nädalal, loetakse laps täiseaks. Pidage meeles seda initsiaali sünniomadused- need on treeningkontraktsioonid ja limased jäljed aluspesule, mis tekivad pistiku eemaldamise tõttu.

kui raseduse ajal ilmnevad kummalised muutused, peate nõu küsima;
37. nädalaks peate otsustama, kus te sünnitate;
enne sünnitust on soovitatav lasta end testida streptokoki suhtes, see väldib ohtlikku nakatumist;
kui arst nõuab haiglaravi, ei saa seda tähelepanuta jätta.

Nüüd teate, kuidas 37. rasedusnädal kulgeb ja mida peate tegema. Professionaalide soovitusi järgides sünnitate ohutult terve lapse ja olete õnnelik.

Raseduse mugavamaks juhtimiseks ja naisorganismis toimuvate muutuste kirjeldamiseks võib kogu rasedusperioodi jagada nädalateks ja kuudeks. Raseduse kuupäevad võivad olenevalt alguspunktist erineda. Niisiis, paljud emad arvestavad perioodi viljastumise hetkest, kuid günekoloogias on tavaks alustada päevast, mil algas viimane menstruaaltsükkel.

37 sünnitusabi nädal vastab 35. rasedusnädalale, lugedes eostamise hetkest, ja sümboliseerib 10. kuu algust.

Selles etapis naise keha Olen lapse sünnitamiseks täiesti valmis.

Kuidas end lapseootel ema tunneb?

Sel perioodil peetakse eelseisva sünnituse märke normaalseks. Seega võib kõht veidi langeda – nii valmistub loode vabanemiseks. Kui naine pole varem sünnitanud, võib kõht langeda kuu aega enne lapse sündi. Kui see pole esimene sünnitus, võib see langeda vahetult enne sündi.

Pärast kõhu langetamist väheneb või kaob valu ribide all, tulevane emme saab jälle vabalt hingata. Lihas-skeleti süsteemi kasvav koormus suurendab valu ristluus, seljas ja alaseljas. Sagedane esinemine on tulistamisvalu esinemine kõhukelmes.

Kõhukinnisus ja kõrvetised ilmnevad palju harvemini kui varem. Kuid emaka suuruse suurenemise tõttu tekib kokkusurumine Põis ja selle tulemusena sagenenud urineerimine.

Video - 37 rasedusnädalat

Sel ajal võivad ilmneda ka emakakaelas paikneva limakorgi kiire äratõukereaktsiooni tunnused:

Eritumine on valge kuni kollakaspruun, mõnel juhul veretriibuline;
Hägune lima.

Raseduse ajal blokeeris limakork nakkuse juurdepääsu emakakaelale. Pärast selle tagasilükkamist on parem hoiduda intiimsuhetest ja ujumisest avatud vetes - nakkus võib kergesti tungida emakaõõnde.

Lima võib väljuda kas järk-järgult, väikeste portsjonitena või täielikult, korraga. Osalise tagasilükkamise korral tekivad aluspesule tarretisesarnased tükid. Limakorgi kogumaht on 2 supilusikatäit. Sageli lükatakse pistik tagasi alles sünnitusprotsessi alguses.

Kui pistik tuleb lahti, millega kaasneb verejooks, peate viivitamatult haiglasse minema. Sellise eritise esinemine viitab loote või platsenta ebaõigele asukohale.

Hormonaalse taseme muutuste tõttu võib eritumise maht suureneda - normist kõrvalekaldeid pole. Siiski, kui neil on ebameeldiv lõhn, peate kiiresti pöörduma günekoloogi poole. Need võivad olla põhjustatud infektsioonist.

Selle perioodi väljutusmahu suurenemist peetakse normaalseks. Kui need tekitavad ebamugavust, tasub arvestada, et tampoonide kasutamine sellises olukorras on rangelt keelatud. Parem kasutada püksikummid ja pese ennast mitu korda päevas.

Vesise väljavoolu ilmumine näitab sünnitusprotsessi algust - vee purunemist. Need võivad ilmuda väikestes kogustes, niisutades pesu kergelt, või voolata välja. Normaalse sünnituse käigus peaks nende struktuur olema läbipaistev, kuid hüpoksia korral võivad need muutuda rohekaks.

Lähenevast sünnikuupäevast annab märku ka tõmbav valu alakõhus. Loote pidev surve kõhukelmele viib vaagnaluude järkjärgulise lahknemiseni.

Kõht võib kõvastuda kuni mitu korda päevas.

Naha liigne pinge viib selleni, et kõht hakkab väga sügelema, sellele võib tekkida tume triip ja naba võib välja ulatuda. Ärge paanitsege, kõik need sümptomid kaovad pärast sünnitust.

Selles etapis suureneb lapseootel ema kehas veremaht märkimisväärselt, mistõttu võib tal tekkida suurenenud higistamine või sisemine kuumus.

Osariigi kirjeldus

10. kuu alguseks saavutab emakas maksimaalse võimaliku suuruse:

Kaal ~ 1 kg;
Maht – kuni 5 l.

Emaka ülemine osa asub sel ajal 165 mm kaugusel nabast ja 370 mm kaugusel sümfüüsist.

Kõhu ja pea ümbermõõt muutub selleks vanuseks samaks. Ei kogune soolestikku suur hulk esimene väljaheide. Järk-järgult aktiveerub soolestiku peristaltika. Viljakas epiteel katab täielikult lapse mao ja soolte limaskesta, tänu millele suudab ta toitu imada.

Selleks ajaks peaks kohev (lanugo) lapse kehast kaduma. Algset määrdeainet võib leida ainult voltidest või vastupidi, ümbritseda kogu selle keha.

Kortisoon vabaneb suurtes kogustes, mis soodustab kopsude küpsemist. Seos vereringesüsteemi ja kopsude vahel pole veel kindlaks tehtud, kuid sünnitusprotsessi käigus avaneb südames vastav klapp, mis saadab verd kopsudesse hapnikuga varustamiseks. Kopsud hakkavad tootma pindaktiivset ainet - ainet, mis täidab immunomoduleerivaid ja bakteritsiidseid funktsioone. Tänu sellele saab laps pärast sündi hapnikku vabalt hingata.

Loode teeb esimesed katsed iseseisvalt hingata. Sissehingamisel satub lootevesi tema kopsudesse ja väljub seejärel väljahingamisel. Laps võib ka luksuda.

Sel ajal hakkavad neuronid kattuma kaitsva rakumembraaniga (müeliinikihiga), protsess, mis jätkub veel aasta pärast sündi. Haaramisrefleks on selleks vanuseks juba hästi arenenud.

Sel nädalal toimuvad poistel olulised muutused – munandid laskuvad munandikotti.

Soojusvahetusprotsessid beebi kehas kulgevad normaalselt, ta suudab hoida mugavat kehatemperatuuri.

Fakt! Kui laps sünnib, ei koge ta nii palju stressi, kui oleks hiljuti sündinud. vara. Sel hetkel suurenevad loote neerupealised märkimisväärselt ja hakkavad tootma hormooni, mis soodustab lapse edukat kohanemist väljaspool emakat.

Loote maks kogub aktiivselt rauda, mis on ette nähtud vererakkude moodustamiseks esimestel elukuudel.

Enamiku laste juuksed kasvavad selleks ajaks välja, nende pikkus võib ulatuda 0,5–4 cm-ni, kuigi sageli on juhtumeid, kui laps sünnib kiilas.

Selleks ajaks on beebi nahk tihedam, rasvakiht pakseneb. Nina ja kõrvade kõhred kõvastuvad, kolju luud jäävad pehmeks ja elastseks, et saaksid sünnitusteede läbimisel kergesti oma kuju muuta.

Lapse küüned kasvavad aktiivselt, ema kõhus liikudes võib ta end veidi vigastada.

Lapseootel ema toitumine

Selles lapse kandmise etapis mängib väga olulist rolli toitumise kvaliteet – selle tasakaalust sõltub nii ema kui ka lapse heaolu.

Toitumine peaks olema mõõdukas – dieedi pidamine ja ülesöömine sel ajal on äärmiselt ebasoovitavad. Seega kujutab nälg tõsist ohtu lapse elule. Toitu tuleb süüa nii sageli kui võimalik (kuni 7 korda päevas) väikeste portsjonitena. Toitumisspetsialistid soovitavad keskenduda fermenteeritud piimatoodetele.

Samuti vajab lapseootel ema organism hädasti C-vitamiini. Seda saab koos kartuli ja muude köögiviljadega.

Äärmiselt oluline on vähendada õhtul joodava vedeliku kogust ja rasvased toidud– need meetmed aitavad unetusest üle saada.

Lubatud kasutada pagaritooted ja teraviljad, eriti täisteratooted – need tooted sisaldavad suures koguses vitamiine, mineraalid ja kiudaineid, mis tagavad soolte normaalse töö.

Kuidas käituda lapseootel emana

Peate hoolikalt kuulama oma heaolu. Kõigist aistingute muutustest tuleb viivitamatult arstile teatada. Selles etapis võib emakas olla hüpertooniline, mis võib provotseerida enneaegset sünnitust.

TO peatne sünnitus Peate valmistuma järgmisteks sümptomiteks:

Kõhu prolaps, tugevnemine selles valu– algab lapse ettevalmistamine sünnituseks, ta võtab asendi sünnitusteedes;
Seedehäired;
Limakorgi eraldumine.

Enne lapse sündi võib emadel tekkida pesitsussündroomi süvenemine - nad hakkavad aktiivselt koristama, tahavad majja maksimaalset korda tuua.

Unetust peetakse sel perioodil tavaliseks nähtuseks. Lapseootel ema peab temaga võitlema, sest tal on varsti jõudu vaja. Ööune kvaliteedi parandamiseks tuleks päeval püüda teha lihtsaid töid ja liikuda rohkem. Samuti on soovitatav päeval vähem magada. Oluline on teha väike jalutuskäik värske õhk, eriti enne magamaminekut.

Kindlasti tagage õhtul magamistoas ventilatsioon või magage avatud aknaga.

Suure tõenäosusega algab sünnitusprotsess kümnenda kuu alguses. Peate valmistuma selleks, et peate igal hetkel minema sünnitusmajja. Niisiis, lapseootel ema peab koguma kõike, mida ta vajab. Soovitav on koostada nimekiri asjadest ja dokumentidest, mida sünnitusmajas vaja läheb. Neid saab jagada 3 pakki - üks on sünnitusosakonda, teine ema asjadega, kolmas beebi asjadega sünnitusjärgsesse osakonda.

Tähtis! Nüüd on aeg teha analüüse oma Rh faktori ja veregrupi määramiseks – seda infot läheb vaja osakonda vastuvõtmisel.

Selle perioodi tavaline nähtus on valede kontraktsioonide sagedane esinemine. Neid eristab tegelikest nende suhteline kergus ja ebakorrapärasus. Ema võib tunda emakas kokkutõmbeid ja pinget. Selliseid kokkutõmbeid võib esineda paar korda nädalas või iga päev.

Nõuanne! Treeningkontraktsioonide ajal saate oma seisundit leevendada, kui seisate sooja duši all.

Ärge sattuge paanikasse ja minge enneaegselt sünnitusmajja, kui tunnete kontraktsioone. Lahkumise signaal peaks olema kontraktsioonide (alla 5 minuti) ja intensiivistumise vahelise intervalli vähendamine valulikud aistingud. Pole vaja paigal seista – edasi-tagasi kõndimine ja hingamistehnikate kasutamine võib parandada enesetunnet.

37. nädala alguseks peaks lapseootel ema juba sünnitusmaja kasuks otsustama.
Et vältida lapse nakatamist sünnituse ajal, tuleb kindlasti testida streptokoki bakterite esinemise suhtes.

Loote arengu ultraheli

Sageli tehakse viimane ultraheli ammu enne 37. nädalat – selle uuringu põhjal saab välja tuua ligikaudse sünnituse alguse ulatuse. Kuid mõningase teabe täpsustamiseks ultraheliuuringud saab selles etapis läbi viia. Näiteks saab selle abil kontrollida, millises asendis loode sünni eelõhtul on.

Beebi nägu 37 rasedusnädalal

Kõige füsioloogilisem asend on see, et laps asetseb pea alla, nii on lapsel sünnitusel kergem mööda minna. Kuid mõnikord võib loode asuda üle emaka või tagumikuga allapoole. Diagnoosimisel põlvpüks ja sellega kaasnevad raskendavad tegurid, võidakse määrata keisrilõige.

Kui varem ei olnud ultraheli abil võimalik lapse sugu kindlaks teha, siis nüüd ei tööta enam miski - beebi aktiivsus on oluliselt vähenenud, seega on tema suguelundite uurimine üsna problemaatiline.

Uteroplatsentaarse verevoolu seisundi uurimiseks võib ette näha Doppleri sonograafia.

Dopplerograafiat saab teha emaka ja platsenta verevoolu uurimiseks.

Lähenev sünnitus võib põhjustada emale suuremat ärevust ja muret. Pole vaja end hirmutada, parem on keskenduda rõõmsale mõttele, et kauaoodatud beebi sünnib peagi.