Корекційна робота психолога у школі. Арт-терапія для важких підлітків: як творчість перемагає залежність Арт-терапевтична програма для підлітків

Арт-терапія є міждисциплінарним підходом, що поєднує в собі різні галузі знання - психологію, медицину, педагогіку, культурологію та ін. Її основою виступає художня практика, оскільки в ході арт-терапевтичних занять клієнти залучаються до образотворчу діяльність. Слово "арт-терапія" (art therapy) стало вперше використовуватися в 1940 р.р. в англомовних країнах такими авторами, як М. Наумбург та А. Хілл, для позначення тих форм клінічної практики, в рамках яких психологічний «супровід» клієнтів з емоційними, психічними та фізичними порушеннями здійснювався в ході їх занять образотворчою творчістю з метою їх лікування та реабілітації .

Арт-терапіяявляє собою приватну форму психотерапії мистецтвом, що включає також драматерапію, музикотерапію та танцерухову терапію.

Можна сказати, що під час сеансів арт-терапії клієнти одержують важливе послання від власної підсвідомості. Дана методика відноситься до найдавніших і природних форм корекції емоційних станів. У різних країнахіснують різні моделіарт-терапії. Дуже важливо відзначити, що дана методика не має протипоказань та обмежень. Вона застосовується майже всіма напрямами психотерапії. Знайшла вона також досить широке застосування у педагогіці, соціальній роботі.

Арт-терапія будь-якій людині дає можливість висловити свій внутрішній світ через творчість.

Якщо говорити про класичну арт-терапію, то вона включає лише візуальні види творчості, такі як: живопис, графіка, фотографія, малювання і ліплення. Але сучасна арт-терапія налічує більшу кількість видів методик. До неї відносять також бібліотерапію, маскотерапію, казкотерапію, орігамі, драматерапію, музикотерапію, кольоротерапію, відеотерапію, пісочну терапію, ігротерапію тощо.

Техніки арт-терапії застосовуються за досить широкого спектру проблем. Це можуть бути психологічні травми, втрати, кризові стани, внутрішньо- та міжособистісні конфлікти, постстресові, невротичні та психосоматичні розлади, екзистенційні та вікові кризи. Арт-терапія допомагає розвинути в людині креативність мислення та цілісність її особистості, а також через творчість дозволяє виявити особистісні смисли.

Потрібно відзначити високу ефективність арт-терапії як при роботі з дорослими, так і при роботі з підлітками та дітьми. Вона дозволяє розкрити внутрішні сили людини. Арт-терапія сприяє підвищенню самооцінки; вчить розслаблятися і позбавлятися негативних емоцій та думок; при груповий роботі вона розвиває у людині важливі соціальні навички. Арт-терапія застосовується в індивідуальній та груповій психотерапії, у різних тренінгах. Вона також може бути доповненням до інших методів та напрямків психотерапії, систем оздоровлення, освіти та виховання.

Арт-терапія останніми роками набула педагогічного напряму. У школі вона виконує такі функції: виховна, корекційна, психотерапевтична, діагностична та розвиваюча.

З вступом до школи, на дитину «звалюється» безліч різноманітних інформації — уроки, гуртки, позакласні заняття, спілкування з однокласниками, дорослими, вчителями, батьками і т. д. При переході до старших класів, на дітей ще навалюється і відповідальність подальшу долю, Постановка життєвих цілей, професійне самовизначення. Не дарма сучасне суспільство називають інформаційним, відзначаючи у його особливостях високий рівень розвитку та використання інформаційних технологій, великий обсяг різної інформації, якою має володіти людина, вже з перших ступенів навчання. В даний час величезною проблемою стало не просто навчання дітей, наділення їх певним набором знань, умінь і навичок, скільки навчання дітей орієнтуванні в інформаційному суспільстві, вмінню мислити і працювати з величезним обсягом даних сучасному суспільстві.

У системі психолого-педагогічного супроводу учнів у освітній установіцентральне місце займає проблема своєчасного виявлення та профілактики можливих проблемв учнів, особливо в підлітків. Одним із завдань шкільного психолога є забезпечення освітнього процесу, зняття напруги, пов'язаного з великим навантаженням на учнів. Тому так широко поширюється та використовується арт-терапія. Мета методу не навчити учня малювати, а допомогти у вигляді арт-терапії справлятися з інформаційними навантаженнями, стресами, що з переживаннями у процесі навчання, дати вихід творчої енергії. Методами арт-терапії можна впоратися з різними негативними станами, такими як - негативна «Я-концепція», тривожність, страхи, агресивність, переживання емоційного заперечення, депресія, конфлікти, неадекватна поведінка та багатьма іншими психологічними проблемами, які заважають підлітку жити та гальмувати розвиток.

Підліток озброюється одним із доступних та приємних для нього способів зняття емоційної напруги, вивільнення емоцій, страхів, внутрішніх конфліктів. Дуже важливо висловити свій внутрішній світ через творчість та постаратися досягти душевної гармонії.

Переваги арт-терапії, особливо у роботі з підлітками, полягають у наступному:

• можливість невербального спілкування, що є важливим для дітей, тому що вони не можуть у словесному описі своїх переживань;
• полегшення процесу комунікації, створення відносин взаємного прийняття та емпатії;
• можливість для дослідження несвідомих процесів;
• можливість вільного самовираження та самопізнання;
• мобілізація творчого потенціалу, внутрішніх механізмів саморегуляції;
• підвищення адаптаційних здібностей, зниження втоми та напруги;
• створення позитивного емоційного настрою.

Існує безліч різних видівта напрямів терапії мистецтвом. Це: ізотерапія, музична терапія, танцювальна терапія, бібліотерапія, драмтерапія, кінотерапія, лялькотерапія, імаготерапія, піскова терапіяі т.д.

Серед методів арт-терапії, якими я користуюся у своїй роботі зі старшокласниками, можна виділити наступні:

1. Однією з найпоширеніших видів арт-терапії є ізотерапія (малюнок, ) лікувальний вплив, корекція у вигляді образотворчої діяльності.

Ізотерапія дає позитивні результати у роботі зі школярами, допомагаючи їм упоратися зі своїми психологічними проблемами. Прийомів ізотерапії дуже багато. У роботі зі старшокласниками я використовую такі як: «Клякси», «Малюємо кола», «Малюємо мандалу», «Малюємо емоції», «Розмальовуємо почуття», «Колір мого настрою», «Малюємо ім'я», «Малюємо дерева», « Маска-талісман», «Малюємо агресію», «Ліпимо з пластиліну», «Подарунки», «Крижана стіна», «План мого життя». Всі малюнки можна використовувати і в діагностичних цілях.

Серед класичних проективних тестів, що використовуються в моїй роботі, можна виділити: «Неіснуюча тварина» (М.З. Дукаревич), «Малюнок людини» (Ф. Гудинаф, Д. Харріс), «Дом-Дерево-Людина» (Д.Д. Бук), "Малюнок сім'ї" (В. Вульф, В. Хьюлс, Р. К. Бернс, С. К. Кауфман).

2. Ще одним видом арт-терапії, що базується на лікувальному корекційному впливі читанням є бібліотерапія.

З усього різноманіття художніх матеріалів для читання – оповідання, повісті, романи, вірші, поеми – у вирішенні проблем агресивної, невпевненої поведінки, прийняття своїх почуттів, я використовую казки та притчі.

Казки і притчі - приклади живої образності мови, що сприяють вирішенню внутрішньопсихічних конфліктів та зняття емоційної напруги, зміни життєвої позиції та поведінки.

Одна з притч, яку я застосовую в роботі з дітьми, які виявляють вербальну агресію, «Притча про цвяхи».

3. - метод, який використовує музику як засіб корекції.

В даному випадку я її використовую як додатковий музичний супровід інших корекційних прийомів для посилення їх впливу та підвищення ефективності.

Важливо, що важливе значення має відмінність вільного навчання творчим навичкам і заняття арт-терапією. Вони по-різному впливають психологічні структури учнів і зумовлюють різну психічну динаміку. На заняттях з арт-терапії необхідна присутність фахівця, який даватиме напрямок роботі, стежитиме за процесом та організовує безпечне середовище для клієнтів.

У результативності та безперечній користі застосування арт-терапевтичних прийомів у роботі з дітьми переконує наступне:

• встановлюється тісний психологічний контакт усіх членів процесу;
• у дитини виникає відчуття значущості, підвищується самооцінка;
• виховується почуття колективізму;
• відзначається високий рівень активізації самостійної роботи кожної дитини, малокомунікабельні діти легко включаються в роботу;
• на заняттях застосовується індивідуальний підхіддо кожної дитини;
• створюється комфортний психологічний клімат:
• доброзичливість, відкритість, відвертість, вислуховуються думки кожного;
• стимулюється творчий підхід, розвивається уява;
• йде розвиток мови та комунікативних навичок; вміння чітко та ємно викладати свої думки;
• зменшується відчуття тривожності, підвищується рівень уваги, знімається зайва агресивність, м'язові затискачі.

Як показує практика, це чудовий спосіб роботи як індивідуально і у групі, оскільки дозволяє кожній дитині діяти своєму рівні і бути прийнятим. Цей метод може бути застосований для розвитку навичок спілкування та є ідеальним інструментом для підвищення самооцінки та зміцнення впевненості у собі (і те, й інше лежать в основі бажання дітей «ризикувати» у процесі навчання, робити помилки та пробувати нове). Його можна використовуватиме розвиток групової згуртованості, може допомогти дитині висловити те, навіщо в нього немає слів, чи те, що вона може озвучити.

Використання методів арт-терапії у роботі з групами старшокласників дозволяє зміцнити групові відносини та безпечне саморозкриття її учасників, навчання навичок саморегуляції та підвищення комунікативних навичок, емоційного інтелекту. У профілактичній роботіважливе значення має виявлення та дослідження сукупності всіх причин, спонукальних мотивів, обставин та дій особистості або соціальних груп, що становлять явні або приховані механізми їхньої поведінки, що не відповідає прийнятим у суспільстві нормам або правилам. Методи арт-терапії мають величезний потенціал і можуть бути ефективними в різних галузях життєдіяльності суспільства.

Список використаної літератури:

1. Головань О.В., Осадчих В.А. Роль мистецтва та арт-терапії у соціалізації особистості та профілактиці девіантної поведінки.
2. Копитін А.І. Застосування арт-терапії в лікуванні та реабілітації хворих з психічними розладами. [Електронний ресурс] // Медична психологія у Росії: електрон. наук. журн. 2012. N 2. URL: http://medpsy.ru
3. Менделевич В.Д., Садикова Р.Г. Психологія залежної особистості. - Казань, 2002. - 240 с.
4. Копитін А.І., Свистовська О.Є. Арт-терапія дітей та підлітків. - Когіто-Центр, 2014р.-197с.

Буркутбаєва А.А., психолог СШ №16

м. Актобе

Хтось, колись, повинен відповісти,

Висвітивши правду, істину розкрив,

Що ж таке важкі діти?

Вічне питаннята хворий як нарив.

Ось він сидить перед нами, дивіться,

Зжався пружиною, зневірився він,

Немов стіна без дверей та без вікон.

Ось вони, головні ці істини:

Пізно помітили... Пізно врахували...

Ні! Чи не народжуються важкі діти!

Просто вчасно їм не допомогли.

(С. Давидович)

Соціальні кризові процеси, що відбуваються в сучасному суспільстві, негативно впливають на психологію людей, породжуючи тривожність і напруженість, озлобленість, жорстокість і насильство. соціальних виплат, включаючи допомогу на дітей, від зростання вартості життя є факторами, що зумовлюють широке поширення бідності серед сімей з неповнолітніми, а також високим рівнемпрагнення молоді до «легких грошей».

Найгірші житлові умови характерні для багатодітних сімей. Перебуваючи біля рис бідностей, багато батьків змушені працювати на двох або трьох роботах, практично не бачачи своїх дітей, не маючи часу налагодити з ними спілкування. Сімейне неблагополуччя, пов'язане багато в чому з економічною ситуацією в державі - прямий шлях до відходу дитини до криміналу.

Статистика свідчить про зростання поведінки, що відхиляється серед підлітків. Тривожним симптомом є зростання кількості неповнолітніх з девіантною поведінкою, що виявляються як (алкоголізм, наркоманія, порушення громадського порядку, хуліганство, вандалізм та ін.). Посилилася демонстративна поведінка, що викликає по відношенню до дорослих. У крайніх формах стали виявлятися жорстокість і агресивність. Різко зросла злочинність серед молоді.

Девіантна поведінка- це не лише відхилення від прийнятих суспільних норм, а й ранній алкоголізм та суїцидні спроби.

У підлітків агресивність виступає засобом підвищення престижу, демонстрація своєї самостійності, дорослості. Алкоголізація і наркотизація тісно вплітаються в структуру девіантного способу життя підлітків. Часто підлітки розпиванням спиртного відзначають свої " заслуги " : вдалі пригоди, хуліганські вчинки, бійки, дрібні крадіжки. Пояснюючи свої погані вчинки, підлітки мають неправильне уявлення про моральність, справедливість, сміливість, хоробрість..

Корекційна робота з профілактики відхиляється з підлітками має свої особливості. На початкових етапах не показані групові форми, індивідуальна роботаз підлітком є ​​ефективнішою.

Як же допомогти важкому підлітку та запобігти девіантній поведінці?

Однією з найвигідніших з погляду роботи психолога з деструктивною поведінкою підлітків є арт-терапія, Поняття якої у 1938 р. ввів Адріан Хілл.

Переваги арт-терапії, особливо у роботі з важкими підлітками, полягають у наступному:

Можливість невербального спілкування, що є важливим для таких дітей, тому що вонине можуть у словесному описі своїх переживань;

Можливість вільного самовираження та самопізнання.

Методами арт-терапії можна впоратися з різними негативними станами, такими як – негативна «Я-концепція», тривожність, страхи, агресивність, переживання емоційного заперечення, депресія, конфлікти, неадекватна поведінка та багатьма іншими психологічними проблемами, які заважають підлітку жити та гальмувати розвиток.

Існує безліч різних видів та напрямів терапії мистецтвом. Це: ізотерапія, музична терапія, танцювальна терапія, бібліотерапія, драмтерапія, кінотерапія, лялькотерапія, імаготерапія, пісочна терапія тощо.

Серед методів арт-терапії, якими я користуюся у своїй роботі з важкими підлітками, можна виділити такі:

1. Одним із найпоширеніших видів арт-терапії є ізотерапія(Малюнок, ліплення) лікувальна дія, корекція за допомогою образотворчої діяльності.

2. Ще одним видом арт-терапії, заснованим на лікувальному корекційному впливі, читанням є бібліотерапія.

З усього різноманіття художніх матеріалів для читання – оповідання, повісті, романи, вірші, поеми. У вирішенні проблем агресивної, невпевненої поведінки, прийняття своїх почуттів краще використовувати казки та притчі.

Казки і притчі - приклади живої образності мови, що сприяють вирішенню внутрішньопсихічних конфліктів та зняття емоційної напруги, зміни життєвої позиції та поведінки.

3. Музикотерапія- метод, який використовує музику як засіб корекції. В даному випадку її доцільно використовувати як додатковий музичний супровід інших корекційних прийомів для посилення їхнього впливу та підвищення ефективності.

Нижче наведено приблизну тематику індивідуальних занять з девіантними підлітками.

Заняття 1. Діагностика емоційного стануучнів.

1. Організаційні моменти. Знайомство.

2.Інструктаж з техніки безпеки.

3. Діагностика емоційного стану:«Кактус»графічна методика М.А. Панфілової

4. Діагностика емоційного стану: тест тривожності

Заняття 2.Техніки зняття емоційної напруги. Малювання з релаксацією.

1. Техніки художньої релаксації (робота з лініями).

2. Вправа на релаксацію та розвиток уяви «Тихе озеро».

Заняття 3. Способи зняття емоційної напруги, агресії.

1. Відпрацювання негативних емоцій. Техніки роботи із пластиліном, солоним тестом.

2. Відпрацювання негативних емоцій: Кольоромедитація.

3. Відпрацювання негативних емоцій. Робота з папером – колаж.

4. Розвиток позитивних емоцій. Робота з ляпками.

1. Вивчення техніки ляпки. Вибір кольорів.

2. Робота з емоціями за допомогою кольорових плям.

3. Коліротерапія.

Заняття 5. Відпрацювання емоцій. Робота із казками.

1.Малювання казки. Відомі Герої казок, їхні почуття.

2.Квіти, птиці та тварини у казках. Їхні почуття

3. Казкотерапія (програвання казок)

Заняття 6. Зміцнення адекватної самооцінки.

1. Робота з особистими асоціаціями.

2. Що таке дружба?

7. Розвиток комунікативної культури через колективну творчість.

1. Складання розповіді життя класу. Послання у майбутнє.

2. Малюємо свято!

3. Газета «Наш кольоровий світ!»

Заключне заняття. Підсумкова діагностика.

1. Заключне заняття. Демонстрація робіт, що вийшли.

2. Діагностика емоційного стану учнів: Рисунковий тест "Слон"

Активне використання мистецтва як терапевтичного фактора та тренінгу емоційної сферияк допомагає підліткам, а й дає психологу поштовх творчості. Діти на таких заняттях у створеному уявному сюжеті беруть активну участь, їх не вчать малювати, брати "потрібну" фарбу, ліпити за зразком, їм дають можливість створювати унікальний особистий твір. Арт-терапевтичні заняття допомагають дітям висловлювати свої думки, почуття, настрої у творчості.

Корекційно-розвивальна програма допомагає підтримувати позитивний настрійдітей, вести розмову про ту чи іншу ситуацію, вчинок та його наслідки.

Застосування арттерапії у роботі з дезадаптованими підлітками

Ключові слова: підліткова криза, соціальна дезадаптація, арт-терапія.

У період підліткової кризи адаптуватись у суспільстві, зрозуміти себе дітям дуже складно. Вони ще погано вміють аналізувати причини того, що відбувається з ними. На те, як буде, проходити підліткова криза позначається безліч факторів: особистісні, біологічні (що включають відхилення від вікових норм у розвитку, психофізіологічні особливості, проблеми зі здоров'ям), психолого-педагогічні, соціально-економічні умови функціонування суспільства. Така безліч факторів їх комбінація часто призводить до соціальної дезадаптації (порушення процесу соціального розвитку, Соціалізації індивіда) підлітків.

Велику роль у формуванні соціальної дезадаптації грають:

• педагогічна занедбаність як наслідок зовні неблагополучних умов життя та виховання, недостатність любові та уваги до дитини;
• депривація як відсутність необхідних повноцінного розвитку теплих, близьких, безпосередніх відносин із дитиною близьких їй людей;
• жорстоке поводження;
• пережиті екстремальні ситуації - травматичні ситуації, в яких людина брав участь безпосередньо як свідок, якщо вони були пов'язані зі сприйняттям смерті або реальної її загрози, тяжких травм та страждань інших людей (або своєї власної), відчуваючи при цьому інтенсивний страх, жах, почуття безпорадності. подібні ситуації викликають особливий стан – посттравматичний стресовий розлад);
• фрустрація, коли дитина дуже часто ставиться у ситуацію блокування чи непереборних перешкод шляху до задоволенню життєво важливих потреб;
• внутрішній конфлікт (зіткнення протилежних ціннісних орієнтацій особистості, її потреб, інтересів, прагнень).

Наслідками соціальної дезадаптації можуть бути:

• погіршення взаємодії з сім'єю та школою,
• різке погіршення нервово- психічного здоров'я,
• саморуйнівна поведінка (збільшення ранньої підліткової алкоголізації, наркоманії, сексуалізації, куріння схильність до суїциду).

Перемикання від дезадаптації в русло адаптації вимагає переважно тривалої психокорекції. На початковому етапі відбувається встановлення контакту та формування довіри. Формування довіри може відбуватися за одну зустріч, а може зайняти триваліший період. Сформована довіра необхідна умовата найголовніше в механізмі психокорекційної роботи. Воно дозволяє зменшити напругу. Дозволяє вивільнити енергію, яка раніше була спрямована на боротьбу із напругою. Отримана енергія використовуватиметься членами сім'ї, в якій проживає підліток, для вироблення стратегій на шляху до змін та їх реалізації. Первинна довіра підкріплюється отриманими змінами у житті сім'ї та життя підлітка. Тому в процесі психокорекційної роботи, при проходженні чергового кроку, етапу робиться акцент на позитивних змінах. А це буде мотивуючою складовою психокорекційної роботи.

Водночас на підставі розмови з батьками та дітьми фахівці вивчають сім'ю, її особливості. Оцінюють умови життя членів сім'ї, виявляють проблеми, що існують у сім'ї, вивчають особистісні взаємини в сім'ї.

Наступним етапом є психологічне обстеження з метою виявлення індивідуально-особистісних особливостей підлітка, батьків та дослідження внутрішньосімейних взаємин.

Так як це вже займає не одну консультацію, паралельно при виявленні поточних проблем відбувається їх обговорення та вироблення спільних стратегій шляхів до їх вирішення.

Після проведеного психологічного обстеження обговорюються одержані результати. З проведеного психологічного обстеження даються рекомендації, як батькам, і підлітку.

Корекційно-розвиваюча робота з підлітками спрямована на розвиток впевненості в собі, формуванню адекватної самооцінки, розвиток навичок самоконтролю та самоаналізу, корекція емоційно-вольової сфери формування мотивації до змін, зниження рівня тривожності, корекції дитячо-батьківських відносин, розвиток комунікативних навичок

Як уже говорилося вище, формування довіри з дітьми підліткового віку, Найчастіше, займає тривалий час. Підліткам властива недовіра до дорослого, що призводить до прояву небажання розкриватися під час спілкування з психологом. Вони відчувають напругу, однозначно відповідають питання, відмовляються виконувати запропоновані варіанти роботи та ін.

У кожному окремому випадку психолог намагається знайти підходящий для цього підлітка спосіб взаємодії. Для зміцнення та збереження психічного здоров'я підлітків у роботі з ними ми використовуємо гнучкі форми психотерапії.

Наприклад, – арт-терапія. Вона відповідає цій вимогі повною мірою. Арт-терапія (від англ. art, мистецтво) - напрям у психологічній корекції, заснований на мистецтві та творчості. Арт-терапія дозволяє м'яко та екологічно підійти до проблем, які є у клієнта. Призначення арт-терапії, стверджує В. Бекер-Глош, не в тому, щоб виявляти психічні недоліки чи порушення. Навпаки, вона звернена до сильних сторін особистості, а також має дивовижну властивість внутрішньої підтримки та відновлення цілісності людини. Головна метаарт-терапії полягає в гармонізації психічного стану через розвиток здатності самовираження та самопізнання. Цей метод не має обмежень та протипоказань. В арт-терапії ми пропонуємо дезадаптованим підліткам різноманітні заняттяобразотворчого та художньо-ужиткового характеру (малюнок, графіка, живопис, твір казок, фотографії, дрібна пластика, всілякі інсталяції, вироби та ін.), які спрямовані на активізацію спілкування з психологом або у групі для більш ясного, тонкого вираження своїх переживань, проблем , внутрішніх протиріч, з одного боку, а також творчого самовираження - з іншого. Цінність застосування арт-терапії полягає в тому, що з її допомогою можна на символічному рівні висловити і дослідити різні почуття та емоції: любов, ненависть, образу, злість, страх, радість і т. д. За допомогою неї можна допомогти людині зрозуміти, в чому полягає проблема, і розглянути можливі варіантивиходу із неї.

Причому, що менше психолог втручається у творчу діяльність клієнтів, то вище отриманий терапевтичний ефект, то швидше встановлюються відносини емпатії, взаємної довіри та прийняття. У арт-терапевтичному процесі неприйнятні команди, вказівки, вимоги, примус. В арт-терапії прийнято заборону на порівняльні та оцінюючі судження, позначки, критику, покарання. Клієнт має право вибирати зміст творчої діяльності, образотворчі матеріали, а також працювати у своєму темпі.

У процесі корекційної роботи з підлітками ми виділили найбільш ефективні арт-методики:

• З ізотерапії (рисункова терапія): «Почуття та стан у Наразі», «Маски», «Я в минулому і я в теперішньому, і я в майбутньому», «Острів» (що містить «Без небезпечний світ» та «небезпечний світ»), «Моя тотемна тварина», «Місце моєї сили» «Мої образи», «Мій гнів», «Мій герб», «Герб моєї родини». Нерідко деякі емоції та думки залишаються пригніченими у свідомості індивіда. Одні малюнки дозволяє розкрити ці переживання без травми для самого індивіда або оточуючих. Інші малюнки дозволяють провести роботу з кордонами, виробити комунікативні навички, знайти ресурси, виявити ціннісні орієнтації. Малювання з партнером «Спільний малюнок на вільну тему» Допомагає дослідити міжособистісні взаємини та конфлікти.
• З пісочної арт-терапії: "Створи свій світ на піску". При взаємодії з піском і маленькими фігурками з нього людина будь-якого віку наближає до себе свій внутрішній світ - починає розуміти свої бажання, розбиратися у спогадах і знаходити рішення тих чи інших ситуацій.
• З казкотерапії - прочитання казок, твір казок допомагає знайти зв'язок між героями в літературному творі та людиною реального життя– у поведінці, характері тощо; допомагає знайти ресурси; виробити вміння звертатися за допомогою та приймати її; робити вибір та аналізувати наслідки вибору. Метафора, у казках, на думку О.В. Хухлаєва дозволяє працювати з великим діапазоном підліткових проблем і дозволяє досить швидко донести до підлітка сенс тих складнощів, які він відчуває. Метафора дозволяє підлітку самому знайти способи виходу зі ситуацій, що склалися.
• При використанні ліплення із пластиліну: «Моя проблема», «Моя хвороба». Дозволяє доторкнутися до проблеми усвідомити її, зменшити, зробити її менш страшною та вирішальною.
• Із мандалотерапії. Мандала (Mandala) - у перекладі з санскриту "коло" або "центр". Плетіння мандали з ниток дозволяє зрозуміти, що для змін потрібні зусилля і при застосуванні їх можна досягти результату. Залежно від того, що клієнт з психологом хочуть вплести в мандалу змінюється її візерунок. Завдяки своїй унікальній формі мандала є ідеальною моделлю для медитації, яка допомагає розслабитися та підходить для тих людей, хто страждає від стресу, напруги та нездатності концентруватися. Плетіння допомагає отримати насолоду від однотипних рухів і відповідно пробудити смак життя.Юнг дійшов висновку, що метод мандали - це шлях до нашого центру, відкриття унікальної індивідуальності. Він вважав мандалу надзвичайно потужним символом, що є зримою проекцією психічного світу і що виражає Самість людини. Творча робота з мандалами може допомогти людині зміцнити зв'язок між свідомим та несвідомим «Я». Вона, завдяки своїй круглій формі, привносить потрібну енергію у внутрішній світ людини для відновлення рівноваги та спокою, щоб людина відчувала себе такою ж «круглою» і цільною, як мандала.
• З лялькотерапії. Сам процес виготовлення ляльок вже своєрідна медитація і несе цілющий ефект. Захоплюючись процесом виготовлення, підлітки стають спокійнішими, врівноваженими. Розвиваються довільність психічних процесів, дрібна моторикарук, уява, здатність до концентрації, посидючість. У роботі з підлітками на заняттях ми створюємо ляльку "Захисницю", "Ангела-захисника", ляльку "Втішницю". Ці ляльки створюють почуття захищеності.

Дуже цікавою та результативною є методика Ірини Тараненко. Вона запропонувала використати метафоричні карти у системі арт-терапії. Для цієї мети вона розробила та створила метафоричні карти ІТАР «Яйце життя», "Дерево життя". Роблячи зміни, самостійно доповнюючи обрані малюнки на вході корекційно-розвивального заняття, можливе знаходження свого шляху від проблемної ситуаціїдо її вирішення.За допомогою фарб та планшета в процесі малювання вибудовується шлях із негативу в позитив. Зі справжнього стану в бажане. Можна повернутися в образах у минуле та змінити його на планшеті карти у бажану ситуацію. При цьому малюючий може дізнатися обмежують його переконання, поглянути на себе і навколишній світ ніби з боку, наповнитися ресурсом, виробити покроковість виходу з проблемної ситуації та перенести знайдений вихід у реальне життя.

Отже, арт-терапія дозволяє підлітку висловити все, що йому важко пояснити словами, звернутися до своєї душі і побачити те, що в повсякденному мисленні вислизає. Вона дозволяє підлітку залишатися самим собою, не відчувати незручності, сорому, образи від порівняння з більш успішними, на його погляд, дітьми, просуватися у розвитку за своєю природою. З позиції адаптації арт-терапію можна розглядати як інтегруючий адаптаційний механізм, що надає людині активну позицію щодо можливостей пристосування до середовища, що сприяє загальному гармонізації особистості.