31 седмица от бременността кой месец е? Снимка на плода, снимка на корема, ултразвук и видео за развитието на детето

Теглото на плода по седмица на бременността е много важен диагностичен показател, който се оценява с помощта на ултразвук. Липсата или наднорменото тегло показва развитието на патологичен процес.

Нормалното вътрематочно развитие се определя от много показатели. Един от тези параметри е масата на детето. Теглото на плода по седмица на бременността с отклонения нагоре или надолу показва недостатъчно хранене или образуване на хипоксия.

Какво определя теглото на плода по време на бременност?

Теглото на детето зависи от функционирането на плацентата и входящите хранителни вещества с кислород. Започвайки от втория триместър, плодът се увеличава до 80 грама. На по късноседемдневно наддаване достига 200 грама, но преди раждането темпото се забавя значително поради смъртта на плацентата.

Индикаторът също зависи от следните фактори:

• небалансирана диета на майката;
• стресови ситуации по време на бременност;
• хронични болести;
• токсикоза;
• тютюнопушене и злоупотреба с алкохол;
• генетично предразположение.

Теглото на бебето, по време на вътрематочно развитие, зависи и от пола. Момчетата се раждат по-големи от момичетата.

Нормално тегло на плода по седмици от бременността

През първите седем дни след зачеването оплодената яйцеклетка започва да се дели, образувайки плацентата и плода. До 7-та седмица всички жизненоважни органи са положени и оформени. Появяват се очертанията на човек - крака, ръце, глава, сърдечен мускул. Още на 5-та седмица можете да измерите бебето.

През втория триместър бебето започва да расте бързо. Скоростта на нарастване е около 80 g/седмично. Освен това теглото на плода нараства още по-бързо, достигайки до 300 g/седмично. През 9-месечния период на вътрематочно развитие матката се увеличава 500 пъти.

Лекарите, когато оценяват параметрите на ултразвук, се съсредоточават върху общи показателиразмери и обиколки. Основният компонент е положителната динамика на вътрематочното образуване на бебето и пълното му развитие.

Приблизителното тегло на бебето на 30 седмици е до 1,4 кг. Всяко незначително отклонение може да се възприема като патология или нормално състояние, в зависимост от индивидуалните параметри на бъдещата майка и самото бебе. До началото на раждането бебето достига поне 3 kg 100 g.

Таблица на нормите за тегло на плода по седмица на бременността

Очаквано тегло на плода на ранни стадииизчислено с помощта на ултразвук. На по-късен етап лекарят, благодарение на измерванията на коремната обиколка и височината на матката, може да изчисли този показател.

Изчислените норми за тегло на детето по седмица на бременността са представени в таблицата:

седмици	Дължинасм	Тегло, g
11 седмица	4,1	7
12 седмица	5,4	14
Седмица 13	7,4	23
Седмица 14	8,7	43
Седмица 15	10,1	70
Седмица 16	11,5	100
Седмица 17	13	140
Седмица 18	14,2	190
Седмица 19	15,3	240
Седмица 20	25,8	300
21 седмици	26,7	360
Седмица 22	27,8	430
Седмица 23	28,9	500
Седмица 24	30	600
Седмица 25	34,6	670
Седмица 26	35,6	760
Седмица 27	36,6	875
Седмица 28	37,6	1000
Седмица 29	38,6	1150
Седмица 30	39,9	1320
31 седмици	41,1	1500
Седмица 32	42,4	1700
Седмица 33	43,8	1900
34 седмица	45	2150
Седмица 35	46,2	2380
Седмица 36	47,4	2500
Седмица 37	48,6	2800
Седмица 38	49,8	3000
Седмица 39	50,7	3300
седмица 40	51,2	3400

Изчислете теглото на бебето по време на бременност по седмици - калкулатор

Най-информативният метод за извършване на изчисления по време на бременност е ехография. Специалистът измерва дължината на бедрото, размера и обиколката на главата, както и диаметъра гръден кош. След което получава коефициент, който се сверява с таблицата с норми.

По време на прегледа лекарят може да изчисли телесното тегло на бебето по специална формула, която отчита височината на фундуса на матката, коремната обиколка и дебелината на костите на жената. Методът се използва през третия триместър. При значителни отклонения се предписва определена диета и лекарствена терапия.

За пълноценното развитие на бебето както излишните, така и понижените нива са еднакво опасни. Струва си да се придържате към разумните диетични стандарти и да не пренебрегвате разходките. свеж въздух, а калкулаторът за теглото и височината на детето по време на бременност ще ви помогне да изчислите допустимите граници.

До раждането остават 10 седмици, ако смятаме идеалната 40-седмична бременност. Но на практика не всички жени раждат на очакваната дата, така че не се знае колко точно остава. Вече ви няма дълго - 7,5 акушерски месеца. И сега започва 31-та седмица от бременността. Бебето се готви да се покаже на света.

Плод (пол на детето)

Бебе на 31 гестационна седмица вече е доста зряло, но развитието му не спира. Сега той активно изгражда мускулна маса: теглото на детето вече може да надвишава 1,5 кг, а размерът е средно 40 см, за да се роди силно. Но вътрешните органи и системи също не изостават и продължават да се подобряват. Панкреасът вече произвежда инсулин, но в същото време клетките му продължават да се размножават. А черният дроб се развива още повече - сега той ще може да пречиства кръвта на децата от токсични вещества.

Белите дробове активно се подготвят да изпълняват своите функции. Продължава производството на сърфактант - вещество, което предотвратява слепването на все още празните алвеоларни торбички. Това ще им позволи да се „надуят“, когато бебето поеме първата си глътка въздух.

Мозъкът не спира да се развива: на 31 седмица от бременността се установяват връзки между нервните клетки, а нервните влакна са заобиколени от защитни обвивки.

Бебето ви усеща от дълго време, реагира на промени в настроението и вашите емоции. Той чува звуци (и не само вътрематочни звуци, но и различава гласове), има развито обоняние и вижда добре. И на 31-та седмица се появява и така нареченият „роговичен рефлекс“: бебето със сигурност ще затвори очи, ако докосне роговицата на окото си. И вече има какво да боли: до края на тази седмица ноктите почти ще достигнат ръба на пръста.

Полът на детето е известен отдавна, но гениталиите все още се развиват: тестисите на момчето все още не са слезли в скротума, докато срамните устни на момичето остават отворени. Пъпът на бебето също все още не е на мястото си и кожата все още е полупрозрачна - като цяло няма да навреди да седите в корема малко по-дълго. Междувременно мама вече започва да брои седмиците до раждането. Моля, имайте търпение - твърде рано е...

Чувства на 31 седмица от бременността

Разбира се, че сте малко уморен. Носенето на товар става все по-трудно, понякога няма достатъчно въздух за дишане, постоянно ви е горещо и потни, а любимите ви пози за сън вече не са налични. На 31-та седмица от бременността майката се чувства тромава и неудобна: тя вече не може да извършва много прости манипулации сама. Здравето ми също започва да се влошава: храносмилателната системанеизправности, главата боли и е замаяна, дори може да заслепи в очите. Ако сте „претоварени“ и се появят или засилят отоци, спазми, а кръвното ви налягане се понижи или повиши, тогава не се колебайте да посетите гинеколог. Във всеки случай сега ще трябва да се появявате в клиниката по-често, ще трябва отново да преминете през основните специалисти и да вземете всички тестове, включително намазки за инфекции. Лекарят трябва да се увери, че сте абсолютно здрави, защото раждането е точно зад ъгъла. И ако възникне някакъв неочакван проблем, той ще трябва да бъде разрешен предварително. Един от най-честите проблеми, които възникват през третия триместър, е млечницата, която трябва да се лекува преди раждането.

Като цяло, опитайте се да се грижите за себе си, така че значим денбяхте в пълна готовност. Следвайте вече известните препоръки, които ще ви помогнат да премахнете много проблеми: предотвратявайте подуване и запек, поддържайте хигиена, контролирайте емоциите си и не нарушавайте принципите на здравословното хранене.

Сега киселините могат да се увеличат с отмъщение, така че ако все още не сте намерили начин да избягате от тях, ще трябва да го направите. И болката става все по-силна и по-осезаема. Целият дискомфорт в по-късните етапи само се засилва...

болка

Гръбначният стълб, сакрумът, тазовите кости и коленните стави изпитват нарастващ стрес. Теглото ви непрекъснато се увеличава, коремът ви продължава да расте и не изчезва без следа. Много е важно да се научите как да облекчите състоянието си и да предотвратите силна болкаи умора. Не подавайте корема си напред, сядайте само на столове с облегалка, не ходете дълго време, не спете по гръб, опитайте се да почивате през деня, ако е необходимо, не забравяйте да се разхождате всеки ден - чистият въздух е жизненоважен .

Болките в гърба и кръста могат да бъдат значително облекчени и дори предотвратени чрез носенето на скоба. Но, първо, не всички бременни жени могат да носят превръзка, и второ, ако представянето на бебето е седалищно или напречно, тогава превръзката ще попречи на бебето да обърне главата си надолу. По принцип се консултирайте с вашия лекар: той ще ви препоръча как да изберете и носите пренатална превръзка правилно.

През третия триместър рискът от развитие на хемороиди се увеличава. Следователно болката в аналната област не трябва да се пренебрегва.

Много жени се оплакват от болка в перинеума. Като цяло тазовите кости вече омекват под въздействието на хормона релаксин. Изглежда, че се раздалечават. Но ако срамната кост боли, тогава не можете да мълчите за това.

Главоболието може да възникне по 1001 причини. Но ако е силен и остър, а също така е придружен от потъмняване на очите, спазми и подуване (които не изчезват до сутринта), тогава най-вероятно говорим за еклампсия, въпреки че това се случва рядко: обикновено гестозата се открива при по-ранен етап.

Болката в корема също е предупредителен знак. Ако не е свързано с функционирането на храносмилателните органи, тогава кажете на вашия гинеколог за болката: нормално стомахът ви не трябва да боли.

Тегло на 31 седмица от бременността

За да не провокирате отново проблеми с храносмилането на храната, не се отклонявайте от общите препоръки за хранене на 31 седмица от бременността. Много майки смятат, че всъщност храненето не е толкова важно, което, трябва да се каже, е много напразно. Вашата диета, режим на хранене и начин на готвене засягат почти всичко: подуване, световъртеж, спазми в мускулите на прасеца, млечница, киселини, запек, подуване на корема, сърбяща кожа- всичко е пряко свързано с това какво и как ядете. Какво да кажем за теглото, което и без това се увеличава всеки ден. Освен това увеличението в идеалния случай трябва да се състои почти изцяло от амниотична течност, повишен кръвен обем, теглото на бебето, матката и плацентата, теглото на растящите гърди и само в много малка степен мастните резерви на майката, които ще бъдат изразходвани по време на раждането и менструацията кърменебебе.

Така че апетитът ви трябва да се държи под контрол до последния ден и особено през третия триместър. Теглото на 31-та седмица от бременността може да се увеличи в сравнение с първоначалните стойности с максимум 11,7-12,5 kg. Не гладувайте, ако надхвърлите малко границите - отклонения са напълно възможни, защото не можете да поберете всички с една и съща четка. Но ако има значителни отклонения от установените стандарти, лекарят трябва да определи причината за нарушението и да ви помогне да го премахнете. Може да се наложи да се ограничите донякъде в диетата си. Може да е достатъчно просто да намалите приема на сол. Много по-лошо е, ако наднорменото тегло на 31 седмица от бременността е придружено от високо кръвно наляганеи оток: в този случай гестозата трябва да се лекува.

секс

След 30 седмици от бременността някои майки и бащи започват постепенно да ограничават сексуалната си активност. Несъмнено емоционалното и физическото състояние на „бременната“ двойка непрекъснато се променя, това, разбира се, до голяма степен засяга жената. Но често именно мъжете започват да избягват интимността в по-късните етапи.

Ще бъде полезно и за двамата родители да знаят: ако няма медицински противопоказания за секс, майката се чувства страхотно и любовта не й причинява дискомфорт, тогава сексът на 31-та седмица от бременността не е забранен. Ако сте внимателни, това няма да навреди на бебето, тъй като е защитено от надеждна броня под формата на срамната кост и дебелата стена на матката.

Не позволявайте на възможното оскъдно зацапване след секс да ви плаши, но следващият пътбъдете по-внимателни. Проникванията и фрикциите трябва да са плитки, плавни и нежни. Най-обичаните, безопасни и удобни позина 30 седмици - с проникване отзад. В противен случай ще бъде неудобно: коремът се превръща в истинска пречка за физическата интимност в буквалния смисъл на думата.

Стомах

Именно стомахът е основният „виновник“ за лошото ви здраве. Но той е временният дом на малкото дете, така че цялото внимание сега се върти около корема. При всяко посещение при гинеколог той оглежда стомаха ви, измерва го, слуша го, пипа го - вече има с какво да работите. Може да не забележите, но със сигурност усещате, че се увеличава буквално с всеки изминал ден - това е необходимо, бебето наддава.

Поради бързия растеж стомахът често сърби, защото кожата е много опъната. Ако стриите са предназначени да се случат, тогава нищо няма да ви спаси, но това не означава, че не е нужно да се грижите за кожата си: не забравяйте да овлажнявате кожата си с крем или зехтин.

Коремчето ви вече е като карта: тъй като вътре остава все по-малко място за бебето, често ще имате честта да виждате различни бебешки „детайли“ на тази карта - има ръка, има крак и тук е дупето или главата.

Много майки усещат ритмично потрепване на корема на 31 седмица от бременността - това е хълцането на бебето.

Ултразвук

Можете да разберете какво прави бебето, докато чака да се срещне с майка си, по време на ултразвуково сканиране на 31 седмица от бременността. На този етап не само полът на детето е ясно видим, но и неговото „свободно време“: той смуче палеца си, поглъща амниотична течност, играе с пъпната връв, може да покрие лицето си с ръце или да се усмихне! Но, разбира се, основното нещо не е това (или по-скоро не само това), а други показатели: сърдечният ритъм на плода, неговите параметри, местоположение. Още сега специалистът по ултразвук със сигурност ще обърне внимание не само как лежи детето, но и ще провери дали е заплетено в пъпната връв.

По време на ултразвук на 31 седмица от бременността се извършва и доплерография на кръвоносните съдове: това е необходимо за оценка на утероплацентарната и фетоплацентарната циркулация.

Специалистът също ще изследва състоянието и количеството на околоплодната течност, степента на зрялост на плацентата и размера на матката.

На 30, 31 или 32 седмица се случва третият задължителен ултразвук по време на бременност, но за мнозина вече ще бъде четвъртият, петият или дори повече - в напоследъклекарите смятат, че е по-добре да се играе на сигурно, когато има нужда от това и да се изясни дали всичко е наред с бебето и дали нищо не заплашва бременността. Следователно е вероятно преди раждането да се подложите на ултразвуково сканиране повече от веднъж. Бъдете спокойни за това.

Матка на 31 седмица от бременността

По време на ултразвука ще се изследва матката: нейното състояние и размер. Тя вече е доста голяма, защото бебето расте бързо и матката се опитва да се справи. Това носи известно неудобство на жената: лежането и седенето в някои позиции става невъзможно, тъй като матката оказва натиск върху кухата вена, блокирайки притока на кръв към сърцето.

Матката на 31 седмица от бременността се издига на 31 см над пубисната симфиза или 11 см над пъпа. От време на време се свива, тренирайки преди раждането, по време на което шийката на матката постепенно омеква и се скъсява. Усещате го с лека болка ниско в корема, сякаш се превръща в камък. кратко време(от 30 секунди до 2 минути) и отново се отпуска. Те се наричат ​​контракции на Бракстън-Хигс и не са опасни.

Понякога жената може да почувства известен дискомфорт по време на тренировъчни контракции (въпреки че в повечето случаи те са доста безболезнени): просто легнете на лявата си страна и изчакайте, докато процесът спре. Ако вече сте запознати с дихателните техники, които ще използвате по време на раждане, тогава това е отлична възможност да практикувате. Ако не, тогава ги овладейте, за да улесните работата си в бъдеще.

Но когато болката от спазми нараства, засилва се и зачестява, трябва спешно да се обадите линейка. Няма нито секунда за губене, ако амниотичната течност се счупи или започне кървене.

освобождаване от отговорност

Амниотичната течност може да изтече на малки порции или да се излее на струя. Няма да пропуснете втория симптом за приближаване на раждането, но в първия случай жената не винаги може да разпознае изтичането. Водата обикновено трябва да е бистра и течна, без мирис. Днес в аптеките се продават специални тестове за определяне на изтичане на вода у дома. В клинични условия една жена също може да се подложи на подобно изследване и ако подозренията се потвърдят, тя ще бъде приета в болницата. Следователно такова изхвърляне трябва да ви предупреди.

Третият триместър е времето на пълен медицински прегледпреди раждането. Това се отнася преди всичко за полово предаваните инфекции, тъй като те представляват заплаха за бременността като цяло и по-специално за бебето. Ето защо гинекологът отново ще вземе цитонамазка от вагината ви, за да определи патогенната флора.

Много често бъдещите майки развиват млечница в по-късните етапи. За да избегнете това, не забравяйте за диетичните препоръки: те остават в сила до самия край, а контролът върху консумацията на брашно и сладки продукти е един от основните. Също така спрете да използвате гащички- по-добре е да сменяте бельото си по-често, което между другото трябва да бъде изключително естествено!

Развитието на млечница се показва от бяло сирене или лигавичен секрет, който мирише на бира, мая или риба. Такова изхвърляне обикновено причинява ужасен дискомфорт на жената: дразнене и подуване на гениталните органи, сърбеж, парене, болка. Кандидозата със сигурност трябва да бъде излекувана преди раждането, тъй като по време на преминаването на детето през родовия канал то ще се зарази и това е изпълнено с последствия.

Трябва да обърнете внимание на освобождаването от отговорност на 31-та седмица от бременността, тъй като рискът от заразяване с други полово предавани инфекции остава доста висок. Всички промени в левкореята - нейния цвят, консистенция, миризма и особено появата на допълнителни подозрителни признаци - трябва да бъдат проверени повторно чрез вземане на вагинална цитонамазка.

Появата на следи от кръв по бельото също трябва да ви предупреди. Понякога анална фисура или възпалени хемороиди започват да кървят. Малко количество кръв от влагалището обикновено може да се отдели след полов акт или в рамките на няколко часа след гинекологичен преглед. Но кървене с различна интензивност (включително зацапване) също може да показва заплаха преждевременно раждане, особено когато е придружен от други симптоми и предшественици, например, заядлива болка, излъчваща се в долната част на гърба.

Раждане на 31 седмица от бременността

Ако има някакви намеци за възможно начало на раждане (в третия триместър това вече не е спонтанен аборт), е необходимо да се реагира много бързо и да се положат всички възможни усилия за поддържане на бременността. Много е важно бебето да изчака термина или да остане в корема на майка си възможно най-дълго извън определеното време. Тъй като неговото развитие все още не е завършено и това се отнася главно дихателната система: Белите дробове на бебето не функционират и то няма да може да диша самостоятелно, ако се роди сега.

Въпреки това, ако по някаква причина раждането се случи на 31 седмица от бременността, бебето ще може да оцелее - и това е най-важното. Той вече има изградена система за терморегулация (малкото му тяло е в състояние да задържа топлината и да я поддържа на стабилно ниво, което е просто необходимо за живота), храносмилателната му система е готова да приеме и смила първата му истинска храна, като цяло той е вече до голяма степен се самодостатъчно и прилича на обикновено новородено.

Освен това трябва да разберете, че преждевременното раждане не се случва просто така. Само в случай на някаква заплаха или силен дискомфорт бебето се опитва да се роди възможно най-скоро. И ако това се случи на 31 седмица, тогава не се разстройвайте. Пригответе се да кърмите бебето си - то се нуждае от топлина и грижа като никой друг.

Като цяло все още е рано да се говори за раждане. Но те могат да се появят преждевременно. Ето защо от 31-та седмица на бременността не се препоръчва да пътувате далеч от дома. Излизане на отпуск по майчинство, ще получите и обменна карта в ръцете си. Заедно с вашия паспорт и медицинска застраховка, сега трябва да го носите със себе си навсякъде. Картата съдържа най-важната информация за протичането на бременността и вашите индивидуални особености по отношение на раждането и това ще помогне на приемащия ги лекар да изпълни работата си възможно най-правилно.

На 31-та седмица от бременността теглото на плода ще бъде около 1,6 кг, пълната височина ще бъде 38-39 см. Нервните окончания на бебето започват да функционират и се появява чувствителност към болка. Майката може да има проблеми със съня през нощта поради активни и силни ритници на плода. Време е да проучим въпросите за управление на болката по време на раждане.

Колко месеца?

31-ви акушерска седмица- това е осмият лунен месецбременност. Беше приблизително 29-та седмица от зачеването. Прочетете интересна информация за датите тук: Дати на бременност: акушерска и ембрионална - как да определите и да не се объркате за датите -

Развитие на плода

През първия триместър на бременността всяка седмица носи огромни промени в развитието на плода. Сега всички органи и системи на вашето бебе са се формирали дълго време. Основната посока на по-нататъшното развитие е подобряването на мозъка и нервна система. Например, плодът развива нервни окончания. Това означава появата на обща и болкова чувствителност. Самите нервни влакна стават все по-добри и по-добри в провеждането на мозъчни сигнали към нервните окончания и обратно всеки ден. Това е сложен процес, който остава незабелязан за нас, но всъщност контролира цялата ни жизнена дейност.

Бебето започва да развива естествени защитни реакции. Например, ако сега, по време на рефлексивно движение на ръката, юмрук случайно удари окото, клепачите ще се затворят спонтанно, за да предпазят очната ябълка.

Освен това тялото на детето се подготвя за предстоящия живот извън тялото на майката. Плодът продължава да развива подкожна мастна тъкан. Благодарение на това вещество кожата на бебето постепенно губи ярко червения си цвят и става малко по-бледа. Въпреки това, пълният цвят на кожата на бебето ще бъде определен само известно време след раждането. Настъпва постепенно изглаждане кожата, което кара новородените да изглеждат толкова пълнички.

Чертите на лицето на плода стават по-очертани и индивидуални. Невенчетата растат до върховете на пръстите и растежът им не свършва дотук. Много майки се учудват колко дълги са ноктите на бебетата им при раждането, но всъщност това е напълно нормално.

На този етап много деца вече са разположени напълно правилно. Главата е отдолу, задните части са под гърдите на майката, ръцете и краката са кръстосани и притиснати към тялото. Носенето на скоба ще помогне на бебето да остане в това положение и да не се преобръща отново.

Не трябва обаче да забравяме, че плодът може да бъде позициониран различно и да се обръща до раждането. Ако на по-късна дата бебето все още не е заело необходимата позиция, превръзката ще трябва да бъде изоставена, за да се даде възможност на детето да се обърне както трябва.

Движенията на вашето пораснало бебе вече могат да се усещат почти постоянно. Мускулните контракции също са обучение преди раждането. Най-силните трусове дори могат да ви събудят през нощта. Бъдете търпеливи и спокойни за това. По-късно, особено веднага след раждането, много майки признават, че усещането за живот в себе си и движенията на бебето в корема им липсват.

Защо са необходими разговори?

Много родители не разбират: защо да говорите с дете, което все още не е родено? Той нищо не разбира и скоро няма да започне да разбира! Отговор: да научите как да правите това след раждането на бебето. Разбира се, има огромен брой „говорещи“ играчки и образователни анимационни филми почти от раждането. Но вашият глас и вашата комуникация са незаменими. За съжаление родителите често не разбират това и се ограничават само до стандартни думи като „не плачи“, „тихо“, „спи“ и „яж“. И тогава се чудят защо детето произнася лошо звуци, не слуша и не може да установи нормален контакт с връстници. И всички тези проблеми започват през последния триместър на бременността.

Спокойните разговори и разтриването на корема имат и друго практично значение. Почти всички майки забелязват, че с такива действия движенията на плода стават по-малко резки. Като се има предвид, че сега бебето понякога натиска много болезнено, говоренето и галенето ще донесе облекчение на самата майка.

Това не са строго научни данни, а наблюдения, но те са верни: дори едно дете, което още не е родено, има нужда от вашето внимание и комуникация. Това важи както за родителите, така и за други роднини.

Какво става с мама

За повечето жени 31 седмица от бременността бележи началото на ваканцията им. При бременност с близнаци това време идва две седмици по-рано. Много жени планират много различни неща по това време. Но се оказва, че най-вече искате да се отпуснете и да поспите. Това е напълно нормално състояние.

От началото на бременността теглото може да се увеличи с около 10 кг. Това е много среден показател. Някои майки не наддават толкова много дори след 40 седмици, но се чувстват страхотно. Има жени с по-голямо увеличениев теглото. Това трябва да се вземе много внимателно поради няколко причини:

Забележка към майките!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне и аз и ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стрии белези след раждане? Много ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас...

1. Наднорменото тегло затруднява движението ви.
2. Натоварването на сърцето, вече увеличено, се увеличава още повече. Това е неблагоприятен фактор за здравето на плода и вашето.
3. Ако наднормено тегло- в резултат на обилно хранене и неправилна диета не само вие, но и вашето бебе може да наддаде на тегло. Големият плод означава трудности по време на раждането и риск детето да развие затлъстяване в по-късна възраст.
4. Значителното увеличение на теглото може индиректно да показва вътрешен оток. Това е един от признаците късна токсикоза. За това опасно усложнениебременност

Психологическа подготовка за раждане

Трябва да прекарате известно време в мислене за това, което предстои през следващите няколко седмици. Раждането е сложен процес. Тъй като основният страх на бъдещите майки е страхът от болка, проучете въпроса за раждането с анестезия.

Има няколко метода за облекчаване на страданието на жената. различни етапираждане Например спазмолитичната терапия ще отпусне определени мускули и ще намали болката от маточните контракции.

По време на епидурална анестезия в гръбначния стълб се поставя катетър. Лекарствата намаляват болезнени усещанияно запазват чувствителността.

Наркотичното облекчаване на болката се използва, когато е невъзможно да се използва епидурална анестезия, например с междупрешленна херния.

Трябва обаче да запомните, че всяко лекарство ще достигне до вашето дете чрез кръвта ви. Безвредни лекарства няма. Ето защо е по-добре да се настроите към това: ако болката е поносима, тогава е по-добре да откажете анестезията. Можете и трябва да използвате болкоуспокояващи само когато болката е непоносима, тъй като е трудно да се концентрирате върху раждането и да слушате препоръките на лекарите и акушерките.

Интересно е, че много майки след раждането на първите си деца признаха, че болката им е много по-малка от очакваното и не е продължила толкова дълго, че да стане непоносима.

Научен факт. Според някои доклади висшите животни, които са родили с облекчаване на болката, веднага са изоставили бебетата си. Под въздействието на анестезията производството на специален хормон на привързаността намаля до критично ниво и майчинският инстинкт просто изчезна.

Съществуват и нелекарствени методи за облекчаване на родилната болка. Те включват ароматерапия, акупунктура, акупресура. Тези методи нямат 100% научно потвърждение за тяхната ефективност и не във всеки родилен домна разположение. В допълнение, всяко въздействие върху биологично активните точки трябва да се извършва само от професионалист, в противен случай може да има странични ефектии ще настъпят неприятни последици.

Секреция и болка

Растящият корем води до силно изместване на центъра на тежестта на тялото ви. Поради това отклонението в долната част на гърба може да се увеличи. И докато ходите и стоите, вероятно се облягате назад. По време на бременност с близнаци това е особено забележимо, тъй като общото тегло на бебетата, матката и амниотичната течност е по-високо. Това състояние води до факта, че от време на време долната част на гърба или целият ви боли леко. Това състояние е почти неизбежно и се счита за нормално.

Леката болка, особено в долната част на корема и спонтанното напрежение, показват тренировъчни контракции. Тук трябва да обърнете внимание на честотата и периодичността. Ако контракциите се появяват на редовни интервали и/или по-често четири пътив рамките на един час, това е тревожен знак.

Вагиналното течение трябва да е оскъдно, бистро или бяло, без остра миризма. Гърдите може да произвеждат доста коластра. Този процес е индивидуален за всяка майка.

Няма повод за притеснение. Ако все още няма коластра, няма място за притеснение - това е просто особеност на тялото ви. В някои случаи коластрата започва да се произвежда само в навечерието на раждането.

За всякакви отклонения от нормата не забравяйте да се консултирате с лекар. Силна болка, обилно воднисто течение и кървене означават, че се нуждаете от спешна медицинска помощ.

Видео: Болка на 31 седмица от бременността:

Преждевременно раждане

На 31 седмица от бременността вашият плод все още не се счита за доносен. Ако едно дете се роди по това време, то обикновено ще бъде жизнеспособно, но в много отношения недоразвито. Такова новородено ще оцелее само ако има квалифициран медицински грижии специално оборудване.

Наблюдения на лекаря

Най-малко веднъж на всеки две седмици трябва да посетите предродилна клиника. Ден или два преди това не забравяйте да вземете планирани изследвания на кръв и урина, за които лекарят ще ви назначи предварително. Такива чести проверки са абсолютно необходими. Бременните жени могат да изпитват различни здравословни проблеми. Много заболявания не се усещат първоначално и протичат безсимптомно. Но изследванията на кръвта и урината вече ще покажат нежелани промени в тялото, така че лабораторният контрол е много важен.

Може да бъдете насрочен за рутинен ултразвук (ако не сте имали такъв преди). По време на прегледа лекарят ще определи основните параметри на плода и ще провери симетрията на развитието на крайниците (ръцете и краката трябва да са с еднаква дължина). Плюс проверка на местоположението на плацентата, общото състояние на плода, наличието / отсъствието на някакви патологии.

Снимки на коремчета

Ултразвук. 31 седмица бременна (3D)

Ултразвукова снимка:

1. Храна: месо, риба, зърнени храни, млечни продукти, зеленчуци, плодове. Бъдете много внимателни относно сроковете на годност на продуктите. В случай на хранително отравяне в тялото се образуват много токсини, които неизбежно ще навлязат в кръвта на плода и ще му навредят.
2. Ограничете соленото, сладкото и го премахнете напълно Вредни хрании пържени храни.
3. Ако имате олигохидрамнион или, напротив, излишък на амниотична течност, не трябва да се подлагате на водна диета. Количеството амниотична течност няма нищо общо с това колко пиете.
4. Около вас трябва да има много чист въздух. Проветрявайте помещенията, в които се намирате, разхождайте се по-често.
5. Облечете се подходящо за времето. Хипотермията лесно ще доведе до настинка, а прегряването може да причини замаяност и дори припадък.
6. Дори ако единственото ви желание е да седнете, легнете и да спите, не забравяйте за физическа дейност. Необходим е за премахване и предотвратяване на периодични отоци, разширени вени на краката и за трениране на сърцето. Но вашите натоварвания трябва да са умерени, без резки движения и напрежение.
7. Плуването се счита за най-добрият метод за физическа подготовка. Водата ви подкрепя и ви предпазва от пренапрежение. Има мнение, че този конкретен спорт помага на бебето да заеме правилната позиция в матката.
8. Сексуалният живот може да продължи предишен режим, ако доставя удоволствие на вас и бащата на детето. Противопоказанията остават същите: олигохидрамнион, заплаха от преждевременно раждане, многоплодна бременност.
9. За да избегнете задух, ходете и изкачвайте стълбите бавно. Пълното дишане ще се възстанови само по-близо до раждането, когато стомахът ви падне малко.
10. Напълно избягвайте да седите с кръстосани крака, за да не нарушите кръвообращението в тазовите органи.
11. Носете скоба, за да облекчите напрежението върху гърба и долната част на гърба.
12. Компресионното бельо и чорапи ще ви помогнат по-лесно да понесете дискомфорта в долната част на гърба и корема и да намалите натоварването на кръвоносните съдове на краката.

По време на отпуск по майчинство се опитайте внимателно да се подготвите за срещата с вашето бебе.

Видео ръководство: 31 седмица от бременността, какво се случва, движения, задух, болка, облекчаване на болката при раждане

Посещаваме басейна

Всичко, което прави бъдеща майкапо време на бременност, засяга здравето и развитието на плода. През този период трябва да сте спокойни и да не се изнервяте за дреболии, което може да бъде невероятно трудно, защото... Има постоянни притеснения всичко да мине гладко и без усложнения. За собствено спокойствие трябва да знаете основните нюанси на това как трябва да протича бременността през всеки триместър, какво е нормално и на какво трябва да се обърне внимание от лекарите.

Какво се случва в тялото на бъдещата майка?

Бременността на 31 седмица е средата на третия триместър, а именно 7,5 месеца от зачеването на бебето. Времето за раждане наближава, след около 10 дни. пълни седмици, ако се счита, че стандартният период на бременност е 40 седмици.

Освен това трябва да сте подготвени, че бебето ще се роди по-рано от очакваното. Поради тази причина на този етап трябва постепенно да започнете да се подготвяте за пътуването до родилния дом. Това се отнася за опаковане на чанта с неща за новороденото и майката.

Бременната жена трябва да има списък с това, което ще й е необходимо за раждане, включително извлечение и други документи, лекарстваи лични вещи.

Чувствата на жената

До 31-та седмица от бременността жената обикновено наддава около 10-12 кг. На този етап бременността става все по-трудна с всеки изминал ден, бъдещата майка не може сама да върши някои от обичайните си задачи поради несръчност. Също така не е възможно да спите във всяка позиция, както преди.

31-та седмица от бременността е свързана с появата на такива неприятни усещания като:

1. Недостиг на въздух, киселини и гадене. Липсата на въздух за дишане и проблеми с храносмилането възникват поради факта, че матката се издига коремна кухина, което води до разместване вътрешни органи. Накланянето и промяната в позицията на тялото провокират рефлукс на стомашното съдържание в хранопровода и компресия на белите дробове.
2. Болка, когато дърпа в самото дъно на корема, както преди менструация, а също боли в долната част на гърба и гърба. Това се дължи на подготовката на матката и родовия канал за раждане. Центърът на тежестта се измества и ставните тъкани и връзки омекват.
3. Болка в краката, спазми и тежест в мускулите на прасеца поради допълнителното натоварване, което се появява при наддаване на тегло.
4. Повишено изпотяване. Бъдещата майка през тридесет и първата седмица от бременността винаги е гореща, което провокира изпотяване.
5. Главоболие.
6. Появата на стрии. Коремната обиколка достига 85-95 см. Кожата изтънява и бърз растежкоремната болка и наддаването на тегло могат да причинят стрии.

Позиция на плода и размер на матката

По това време има все по-малко място за бебето в стомаха на майката. Защото ограничено пространствов стомаха можете да видите силуетите на ръцете, краката, дупето или главата на плода. Често майките могат да усетят бебето си да хълца, като наблюдават ритмично потрепване на корема. При редовни прегледи лекарят подробно оглежда корема на бременната и определя всички аспекти на бременността.

Поради недостатъчно място и голямо теглоплодът започва да се движи по-малко, т.к за него е трудно да направи това. През тридесет и първата гестационна седмица бебето заема позицията, в която ще остане до раждането.

Въпреки това, няма място за притеснение, ако лекарите са диагностицирали седалищно предлежание. Някои деца обаче сменят позицията почти преди самото раждане. Всичко зависи от индивидуални характеристикитялото на бебето и майката.

С помощта на ултразвук гинекологът изследва състоянието на матката и нейния размер. До този момент той се увеличава значително, причинявайки дискомфорт на бременната жена, което прави невъзможно седене или лежане в определени позиции, поради упражняваното налягане и нарушаване на притока на кръв към сърцето. От 31 до 32 седмица матката се издига и се намира на 11 см над пъпа. Периодично се свива, тренира преди раждането. В тези моменти стомахът за кратко се вкаменява, което е съпроводено с лека болка.

Естество на изхвърлянето

За период като 30-32 акушерска седмица промяната във външния вид на изхвърлянето е често срещано явление. Те може да са амниотична течност, която изтича малко. Счита се за нормално, когато секретът от този вид е прозрачен, течен и без мирис. За да потвърдите факта на изтичане на вода, можете да закупите и проведете специален аптечен тест.

Често срещана причина за изпускане през третия триместър е млечницата. Трябва да се лекува преди раждането, защото... застрашава здравето на детето. Докато плодът е в утробата, той е защитен, но при преминаване през родовия канал може да се зарази, което е изпълнено с неприятни последици.

За да изключи или потвърди млечница и да започне своевременно лечение, гинекологът взема цитонамазка от влагалището. Следните симптоми помагат да се подозира този проблем:

• пресовано или лигавично отделяне;
• външен вид неприятна миризмабира, риба или мая;
• сърбеж и парене в гениталната област;
• подуване и дразнене на гениталните органи.

Всички промени в изхвърлянето през този период трябва да се наблюдават от лекар. По-добре е отново да посетите специалист и да вземете намазка, за да не рискувате собственото си благополучие или бебето и неговото благополучие.

Движенията на бебето

На 31-32 седмица от момента на зачеването движенията на бебето стават по-редки. Това се дължи на неговата големи размери. Когато беше малко, имаше достатъчно място и можеше да се преобръща, както си поиска. Сега му е много по-трудно да го направи. Но въпреки това той трябва да се движи всеки ден. Всички подобни удари ще бъдат ясно усетени от майката, тъй като бебето е пораснало и е набрало сила. Счита се за нормално, когато детето се изяви до 10 пъти за 12 часа.

При седалищно предлежание тласъците ще се извършват под ребрата с главата на бебето. Ако бебето вече се е обърнало с главата надолу, т.е. заема не таза, а цефалично представяне, тогава той ще се натиска с крака и ще го прави със сила, а не както в по-ранните етапи на бременността.

Внимателните жени са в състояние да идентифицират периоди на будност на плода в стомаха в определени часове на деня, защото... той има свой собствен режим на сън. На този етап твърде активните движения на нероденото бебе трябва да предупредят майката. Причините могат да бъдат липса на кислород или дискомфорт, причинен от неудобното положение на майката.

Развитие, ръст и тегло на бебето, едър плод

По-близо до 31 седмици плодът е почти напълно оформен. На снимката, базирана на резултатите от ултразвука, бъдещата майка вижда бебето такова, каквото ще бъде, когато се роди, но малко по-малко по размер. Теглото му достига 1500-1700 кг при височина 40 см.

Такива норми обаче са относителни. Колко тежи плодът зависи от индивидуалните характеристики и наследствените фактори. Ако и двамата родители са слаби, тогава детето най-вероятно ще бъде малко, а хората с наднормено тегло имат много по-висок риск да имат голямо бебе.

Въпреки факта, че процесът на формиране на дете е почти завършен, неговото развитие все още продължава. Вътрешните органи и системи се подготвят за раждане, някои от тях вече функционират напълно. Това се отнася за нервната, имунната и пикочно-половата система, слуха, обонянието и зрението. Погледът на детето вече е фокусиран.

Черният дроб произвежда инсулин, но неговите клетки все още се размножават. Подготвяйки се за дишане, белите дробове произвеждат повърхностно активно вещество, което предотвратява слепването на празните алвеоларни торбички. В мозъка се установяват връзки между нервните клетки, а влакната са скрити в защитни обвивки. Бебето усеща настроението на майка си и реагира на неговите промени, то е в състояние да различава гласовете.

Какви изследвания се правят?

На 7-8 месеца от бременността жената трябва да направи планирано посещение при лекар според календара. Гинекологът измерва стандартните показатели при бременна жена:

• артериално налягане;
• коремна обиколка.

Провежда се проучване за състоянието и благосъстоянието на жената и наличието на тревожни симптоми. Лекарят взема тампон от влагалището, за да провери за инфекции. Ако са налице, се предписва подходящо лечение. Освен това гинекологът изследва положението на плода и ако е неправилно, на жената се препоръчва да изпълни набор от упражнения, за да го промени.

В допълнение към горните изследвания, последният ултразвуков скрининг се извършва на 30-31 седмица от бременността. Неговото декодиране предоставя информация за:

• по време на бременност;
• развитие на плода, включително различните му параметри от дължината на бедрото и рамото до размера на черепа и гръдния кош;
• наличие или отсъствие на патологии;
• състояние на амниотичната течност.

С помощта на ултразвук можете да разберете дебелината на плацентата, да откриете заплитането на пъпната връв и да определите представянето. Той показва структурата на сърцето, което вече има 4 камери, клапи и големи съдове. Ултразвукът може да определи и сърдечния ритъм, който според общоприетите таблици обикновено е 120-160 удара в минута. Можете да направите снимка на детето или да заснемете кратко видео, където да чуете как бие сърцето му.

Колко надеждно се определя пола на детето в този момент?

Някои бъдещи майки молят да не казват пола на бебето преди раждането, за да бъде изненада. Други, напротив, искат да знаят точно кой ще им се роди, момче или момиче, за да се подготвят. Ако преди беше възможно да се познае пола на бебето само по признаци, като формата на корема, или като се довери на лекаря, който каза пола, като опипа корема с ръце, днес е лесно да се получи по-надеждна информация с ултразвук.

Започвайки от 20-та седмица, ултразвуковото изследване ви позволява да разберете пола на бебето. До 30-та седмица обаче гениталиите на бебето все още се развиват. При момчетата тестисите все още не са в скротума, но при момичетата срамните устни са отворени.

Въпреки почти точната информация за пола на детето от ултразвук, има изключения от правилата. Понякога специалистът по ултразвук обещава момиче, но се ражда момче и обратно. Също така на ехограф могат да назоват един пол, а на следващия - друг. В същото време човешкият фактор винаги присъства.

Повече от половината път до раждането на бебето е изминат. За да се гарантира, че останалата част от бременността протича гладко, без усложнения и раждането не е трудно, бременната жена трябва да следва редица препоръки:

1. Ход. Ако няма противопоказания, тогава можете и трябва да правите аеробика, йога или танци, като използвате специално разработени набори от упражнения за бременни жени.
2. Разходка. Трябва да се разхождате на чист въздух най-малко един час на ден, важно е да проветрявате помещенията. Това ще предотврати липсата на кислород в тялото.
3. Хранете се правилно. По-добре е да изключите брашното и мазните храни, за да не качвате повече от 300 g на седмица. Ястията трябва да се състоят от риба, плодове, зеленчуци и млечни продукти. От диетата трябва да се изключат пушени продукти, шоколад, консерви или бързо хранене.
4. Посещавайте редовно Вашия лекар. Не трябва да бъдете мързеливи и да вземете планирани тестове и да се подложите на прегледи.
5. Да се ​​откажат от лошите навици.
6. Наспи се. Трябва да спите 9 часа на ден.
7. Поддържайте лична и интимна хигиена.
8. Не носете тежки неща.
9. Дайте предпочитание на дрехи от естествени тъкани.

Възможни усложнения и причини за консултация с лекар

През този период е важно да се следи благосъстоянието на бременната жена, за да се реагира навреме, ако се развият усложнения. Симптоми, които трябва да ви накарат да се свържете със специалист:

1. Значително наддаване на тегло. Ако бъдещата майка следи диетата си, но седмичното наддаване надвишава 300 g, това може да означава вътрешен оток.
2. Вълничките в очите сигнализират за увеличение кръвно наляганеи вътрешен оток.
3. Сутрешното подуване на краката е признак на проблеми с бъбреците или късна токсикоза.
4. Прекомерната постоянна умора или спазми показват гестоза.
5. Главоболие или световъртеж. Те са свързани с промени в налягането или токсикоза в по-късните етапи.
6. диария Причинява се от хормонални промени, но чревни инфекции също могат да бъдат причина.
7. освобождаване от отговорност. Те могат да променят различни показатели: цвят, количество, консистенция. Ако има кръв, дори малко „петно“, като в началото на менструацията, това застрашава здравето на бебето. Лекото изтичане на амниотична течност е тревожен сигнал, който не може да бъде пренебрегнат.

Раждане на 30-31 седмица, оцеляване на плода

Раждането на този етап не се счита за спонтанен аборт, но ако има подозрение за началото на раждането, трябва спешно да отидете в болницата. Въпреки факта, че бебето е почти напълно оформено, той има органи, които все още не са готови за пълноценно функциониране. Това се отнася преди всичко за белите дробове. Поради тази причина е важно бебето да е все още в стомаха. Ако водите изтекат и бебето се роди, то може да оцелее, защото... неговата храносмилателна система и система за терморегулация функционират.

31 акушерска седмица е 29-та седмица от зачеването - ембрионалния период на бременността, както и 31 седмици от началото на последната менструация. Ако в корема ви расте едно бебе, това означава, че точно на тридесетата седмица сте получили „освобождаване“ от работа за следващите 170 дни, точно за толкова време се издава листът за неработоспособност.

Размери на бебето на 31 седмица от бременността

Какво се случва с плода на 31 седмица?

Плодът расте и уменията му се подобряват, което го подготвя за независим животв условия заобикаляща среда. На 31 седмица мозъкът продължава да се развива и размерът му се увеличава. Нервните окончания започват да функционират активно и започват да се образуват нервни връзки. Нервните импулси вече се предават много по-бързо, което допринася за способността на плода да се учи. Органите и системите на бебето се развиват, то вече може да изпразва пикочния си мехур и активно тренира пикочната си система. Сега костният мозък, а не черният дроб, произвежда червени кръвни клетки.

Белите дробове на бебето са достатъчно развити, но не толкова, че да могат да дишат свободно самостоятелно. Бебето поглъща амниотична течност, претърпява няколко лечения, след което се отделя от тялото под формата на урина. Капилярната система функционира пълноценно, доставяйки кислород на кръвта, който е необходим за нормалното кръвообращение и развитието на мозъка.

Мастната тъкан продължава да се натрупва в тялото на плода, но освен бяла мазнина, бебето съхранява и кафява мазнина. Намира се между лопатките, зад гръдната кост, по гръбначния стълб и близо до бъбреците. Кафявата мазнина е предназначена да предпази новороденото от замръзване. В крайна сметка по време на раждането центърът за терморегулация в мозъка на бебето все още не е достатъчно развит. През първата година от живота на бебето тази "топла" мазнина се превръща в бяла мазнина.

Как изглежда бебето на 31 седмица от бременността?

В 31 седмица от бременността вашето бебе най-вероятно вече е заело окончателното си положение в утробата. Ако му е писано да се роди с главата напред, както се раждат повечето деца, тогава дупето му сега сочи нагоре. По-рядко се среща обратната позиция, която лекарите наричат ​​седалищно предлежание, още по-рядко плодът заема напречно положение. Външен видМалките са още по-сладки от преди. Кожата му е станала толкова дебела, че кръвоносните съдове вече не могат да се видят през нея. Количеството подкожна мазнина се увеличава бързо, което прави очертанията на бебето кръгли. Невенчетата вече стигат до върха на пръстите.

На този етап от развитието чертите на лицето стават по-тънки, носът става по-очертан, ушите растат и шията се удължава. Кожата на бебето вече не е толкова зачервена и набръчкана. Бялата мастна тъкан се отлага под кожата, което прави кожата повече естествен цвяти допълнително помага за изглаждане на кожата. Зениците на очите започват да реагират на светлина тази седмица. По време на будност очите на плода са широко отворени, а по време на сън те са плътно затворени с клепачи. Всички бебета са сини на цвят. И едва след раждането пигментите се натрупват в ириса (той определя цвета на очите) и те придобиват сиво, кафяво, зелен цвятили остават сини.

Инфографика - цвят на очите на нероденото дете

Развитие на плода на 31 гестационна седмица

Нероденото дете расте и се разхубавява. Бебето продължава да трупа подкожни мазнини. Той вече е станал пълен и красив. Неговият подкожен мастен слой ще помогне за поддържане на телесната температура след раждането на постоянно ниво.

• Белите дробове, в които се произвежда сърфактант - вещество, което предотвратява слепването на алвеоларните торбички, стават все по-усъвършенствани.


• Мозъкът продължава активно да се развива, активно функционират нервните клетки и се образуват нервни връзки. Сега нервните импулси се предават много по-бързо и около нервните влакна се появяват защитни обвивки.


• Черният дроб продължава да се подобрява, образуването на чернодробни лобули, които са отговорни за почистването на кръвта от всички видове токсини, завършва. Чернодробните клетки също произвеждат жлъчка, в бъдеще тя ще вземе активно участие в процеса на усвояване на мазнините, които идват от храната.


• Панкреасът увеличава своята маса чрез увеличаване на броя на клетките. След раждането бебето ще произвежда ензими, които ще разграждат протеини, мазнини и въглехидрати.


• С ултразвук можете да забележите, че до 31-та седмица от бременността бебето вече е формирало така наречения корнеален рефлекс. Ако бебето случайно докосне отвореното си око с писалката си, то незабавно ще затвори очи.


• Той все още прекарва по-голямата част от времето си в сън. Цветът на очите на този етап от развитието на всички бебета е сиво-син. Това се дължи на факта, че цветът на ириса ще се промени само няколко седмици след раждането под въздействието на светлина.


• Половите органи вече са се оформили, но вътрешната им структура все още не е напълно развита. При момчетата тестисите се спускат в скротума, а при момичетата срамните устни все още не са се затворили.

Развитието на плацентата вече е спряло и тя започва да старее. Стареенето се разбира като намаляване на функционалността на плацентата и ако майката води нездравословен начин на живот: пуши или е имала ARVI, стареенето се ускорява. Това може да доведе до атрофия на плацентата: бебето ще започне да страда от липса на кислород и хранителни вещества. Това се нарича плацентарна недостатъчност. Важен симптом е промяната в естеството на движенията на детето.

Какво се случва в тялото на жената на 31 седмица от бременността

Тялото на матката бързо се увеличава по обем, фундусът му се издига на 32 см над пубисната симфиза. Жената започва периодично да забелязва, че матката се тонизира за кратко време, което води до разтягане на стомаха, а след това само след няколко секунди се отпуска. Вълна от леко вълнение преминава от дъното на матката и завършва на дъното. Това явление понякога се нарича контракции на Бракстън Хикс и не е свързано с развитието на преждевременно раждане. Броят се увеличава амниотична течностдо литър, това е напълно достатъчно, за да предпази бебето от компресия от матката и нараняване - водата играе ролята на защитен буфер

Вероятно сте забелязали, че движенията на вашето бебе са станали по-малко активни. Не се притеснявайте, матката просто му става малко тясна. Усещаш го натискане, значи всичко е наред. Дори не мога да повярвам, че бебето трябва да порасне и да наддаде около 1900 g! Главата му често се намира на входа на таза и това положение на плода обикновено се запазва до раждането. В някои случаи предлежащата част е дупето, тогава в горната част на корема е възможно да се напипа голям плътен предмет - главата на бебето. Продължете да броите движенията на плода, техният брой трябва да бъде най-малко 10 пъти за 12 часа или 4 движения по време на един час почивка.

През този месец сте качили 1,3–1,8 кг. Наддаването на средно 450 g на седмица е напълно нормално, тъй като бебето вече е в активен етап на растеж.

Гърдите ви продължават да се уголемяват.

• До края на бременността млечните жлези стават с 0,5-1,5 kg по-тежки.


• Голяма част от теглото им се дължи на уголемени млечни лобули и повишен кръвен поток.


• Ако не сте започнали да произвеждате коластра (първото мляко за кърмените бебета), скоро може да го видите. Обикновено и по удобен начинЗа контролиране на това състояние са подложки за гърди. Въпреки това коластрата може изобщо да не изтече до момента на раждането, което също е нормално.

Не се притеснявайте, че задухът ви след разходка или изкачване на стълби може да навреди на вашето бебе - плацентата изпълнява функциите си ясно и пълноценно, така че притесненията са напразни - бебето има достатъчно кислород.

Много жени отбелязват, че движенията на червата са станали нередовни. Червата вече не се изпразват ежедневно, а веднъж на няколко дни. Запекът възниква, защото хормонът на бременността прогестерон забавя чревната подвижност и увеличената матка оказва натиск върху нея, предотвратявайки свиването на червата.

При някои бременни жени запекът може да бъде придружен от метеоризъм. Жената чувства дискомфорт, тежест в корема, газовете могат да преминат неволно.

Растящият корем причинява болки в гърба. Болките в гърба през тридесет и първата седмица също не са необичайни. По принцип те могат да се появят на всеки етап от бременността и понякога придружават младата майка след раждането. Носете спортни обувки и обувки с нисък ток. Избягвайте да вдигате тежести, тъй като те натоварват допълнително гъвкавите връзки. Вашият лекар може да препоръча специална скоба за бременност, която ще поддържа гърба ви и ще ви помогне да се чувствате комфортно, докато се движите.

Физически упражненияи правилната стойка ви помагат да се чувствате по-комфортно, а масажът, извършен от грижовните ръце на любим човек, ви помага напълно да забравите за дискомфорта. Много жени изпитват болка в областта на тазобедрената става през третото тримесечие, понякога дори се случва разминаване на пубисната симфиза. Това състояние се нарича симфизит и е доста болезнено.

Корем на 31 седмица от бременността

Коремът ти вече е толкова голям...и е прекрасен!!! Хубаво е да знаеш, че твоята красота е едно от основните предимства на бременността.

Vlog - 31 седмица бременна

До 31-та седмица бременните майки забелязват, че когато лежат по гръб, започват да се чувстват замаяни и да се чувстват прималени. Причината за това е притискането на долната куха вена от увеличената матка. За да избегнете подобни проблеми, не трябва да лежите по гръб, по-удобната позиция е от дясната или от лявата страна.

За да избегнете световъртеж, спете на ваша страна. Трябва бавно да станете от леглото. След като се събудите, първо трябва да се протегнете, след това да седнете и да седнете за няколко минути, а след това просто да станете.

На всички бременни жени се препоръчва да правят упражнения на Кегел за укрепване на мускулите на тазовото дъно. Това ще помогне за предотвратяване на прекъсвания на раждането и ще улесни раждането на бебето. Седнете, напрегнете мускулите на перинеума, сякаш се опитвате да задържите струя урина, и след това се отпуснете. Друго упражнение е да напрегнете мускулите си, да ги задържите там за няколко секунди и след това да ги отпуснете. Трябва да правите упражненията всеки ден до раждането.

Диетичните препоръки остават същите - за да облекчите киселините, яжте на малки порции. За да осигурите на бебето всичко необходимо, менюто трябва да включва месо и риба, яйца, зеленчуци и плодове, зърнени храни и твърди сирена. Трябва да пиете чиста вода зелен чай, компоти, плодови напитки. Алкохолът, кафето и газираните напитки остават забранени. При запек се препоръчва да се ядат повече пресни зеленчуци и плодове. Предпочитание трябва да се даде на сливи, кайсии, смокини, цвекло, краставици и домати. Също така в ежедневната диета трябва да бъде млечни продуктис краткосроченсъхранение Ако не можете да направите изхожданията си редовни чрез промяна на диетата си, трябва да се консултирате с лекар.

Много жени се оплакват от изтичане на урина при смях, кашляне или кихане и това е може би един от най-неприятните симптоми на бременността. Изтичането на урина се причинява от повишен натиск от нарастващата матка върху пикочния мехур. Този проблем вероятно ще изчезне след раждането на бебето.

Как да се справим с това?

• Опитайте се да изпразните напълно пикочния си мехур. Когато уринирате, опитайте се да се наведете напред, за да осигурите пълно изпразване. Пикочен мехур.


• Опитайте се да уринирате по-често: на всеки 30-60 минути.


• Пийте най-малко 8 чаши течност на ден.


• Опитайте упражнения на Кегел за укрепване на тазовото дъно.


• Ако е необходимо, носете тънки или големи подложки.

През по-късните етапи на бременността количеството на вагиналното течение може леко да се увеличи. Но е необходимо да се прави разлика между освобождаване от отговорност и евентуално изтичане на околоплодна течност. Доста често жените не могат да различат едното от другото. Ако няма отклонения, тогава водите са течни, прозрачни и без мирис. Днес в аптеката можете да си купите специални тестове, които помагат да се определи дали имате силно изпускане или изтичане на вода. Ако изтече вода, трябва спешно да отидете в болницата, тъй като в такъв момент детето е изложено на риск от вътрематочна инфекция.

През третия триместър трябва бавно да съберете необходимите неща за пътуване до родилния дом. Съветваме ви да опаковате всичко необходимо предварително. Всъщност, в случай на раждане, а това винаги се случва неочаквано, всеки човек, било то съпруг, майка или приятелка, ще може незабавно да достави всичко необходимо в родилния дом без забавяне.

Ако не сте имали време да посещавате курсове за подготовка за раждане, сега е моментът да се запишете. Ще получите информация за предстоящото раждане, ще научите как да дишате правилно и какви начини да облекчите болката.

Не пренебрегвайте дневния сън, сега той трябва да стане неразделна част от режима - заради тревожни мисли и кошмари бъдеща мамане винаги може да спи достатъчно през нощта. Най-добре е да спите на ваша страна, като използвате специални възглавници.

Разходките на чист въздух преди лягане и сънят в добре проветриво помещение ще ви помогнат да осигурите на вас и вашето бебе достатъчно кислород.

Ако нямате противопоказания, тогава сексът на 31-та седмица от бременността е полезен както за вас, така и за вашия съпруг. Това е източник на положителни емоции, които не бива да отказвате. Въпреки че, популярен проблем в интимен животстава: страхът на съпруга да не нарани бебето и вярата на съпругата в загубата на сексуалност. Не се безпокой! Вие сте привлекателни и по специален начин и е невъзможно да навредите на дете.

Гимнастика за 8-ия месец от бременността

Опасности при 31 седмица от бременността

Опасността остава:

• заплахи от преждевременно раждане,


• фетоплацентарна недостатъчност,


• прееклампсия,


• вътрематочно забавяне на растежа.

Стомахът не трябва да боли на 31 седмица, появата на всякакви болезнени усещаниятрябва да привлече вниманието ви. Притеснителна, болезнена болка, която продължава дълго време, може да показва хипертонус на матката и възможно развитие на раждане. Силна коремна болка, дори не придружена от кърваво изпусканеможе да възникне при отлепване на плацентата.

Ако болката продължи повече от 30 минути, отидете на консултация или можете да отидете направо в болницата с линейка. Ако всичко е наред, просто ще бъдете изпратени у дома, но ако нещо не е наред, шансът да спасите себе си и живота и здравето на вашето бебе ще се увеличи значително.

След 30 седмици често се развива гестоза, която се проявява чрез появата на оток, протеин в урината и повишено налягане. Без адекватно лечение може да прогресира до животозастрашаваща прееклампсия и еклампсия. Това е изключително сериозно състояние, което се лекува само чрез отстраняване на причината – т.е. само чрез раждане, независимо от гестационната възраст и жизнеспособността на плода. Симптомите на прееклампсията са замъглено съзнание, мигащи „плавки“ пред очите, главоболие. Основното нещо е да имате време да се обадите на линейка.

Добре е да се знае

Следете подуването, кръвното налягане и общото благосъстояние. Ако до сутринта подуването на краката ви не изчезне и се чувствате уморени, а също и ако зрението ви е замъглено, краката ви се схващат, главата ви боли и ви се вие ​​свят, трябва незабавно да отидете на лекар. Запомнете - гестозата е много опасна! Това състояние застрашава здравето и дори живота на майката и детето.

Обилно воднисто течение, без мирис, прозрачно или с жълтеникав оттенък, може да бъде амниотична течност и се появява при разкъсване или пълно разкъсване на мембраните. Ако бременната жена подозира подобно състояние, не бива да се колебае – дефектът в мембраната е добра входна точка за инфекция. Ако по това време настъпи раждане, е възможно да се роди бебето, но грижата за заразено дете е много по-трудна.

Добре е да се знае

Ако забележите обилно течно течение от влагалището, най-вероятно водата ви е започнала да изтича. В този случай незабавно се обадете на линейка, в противен случай рискувате да родите у дома.

Тестове на 31 седмица от бременността

По правило посещението тази седмица е планирано. Обикновено, в навечерието на появата ви в предродилната клиника, вие приемате общ анализурина (за проследяване на бъбречната функция), кръв (за изключване на анемия и възпаление в тялото), кръв за захар (ако е гестационна) диабет, или сте имали диабет преди бременността). Ако кръвната група на майката е Rh-отрицателна, а тази на бащата е положителна, е необходимо редовно да дарявате кръв за проверка на титъра на антителата.

Те ще ви претеглят, ще измерят налягането на двете ръце, ще измерят височината на дъното на матката и коремната обиколка и ще прослушат сърцето на плода с помощта на стетоскоп.

При назначаването на лекар можете да попитате как лежи вашето бебе. Най-често се намира с главата надолу и назад от лявата страна на матката (главно предлежание). Много по-рядко плодът е разположен с тазовия край или краката надолу и главата нагоре (седалищно предлежание), а още по-рядко лежи напречно на матката (напречно предлежание).

Може би на 31 седмица от бременността ще имате друга ултразвукова процедура. Много често това е последният преглед на плода, но понякога акушер-гинеколозите съветват да се направи още един след седмица или две.

Ако по време на последното изследване бебето е било срамежливо и не ви е показало пола си, този път можете да разберете всичко. Специалистът, съгласно протокола, ще направи всички необходими измервания, ще изключи органни малформации, ще измери сърдечната честота и количеството околоплодна течност. На този етап е възможно да се открият дефекти в развитието стомашно-чревния тракт, пикочно-половата система. Задължително се оценява състоянието на плацентата и кръвотока в нея. Оценява се също състоянието на матката, дебелината на стените, равномерността на мускулите, измерва се дължината на шийката на матката, степента на отваряне на цервикалния канал.

На първо място, с помощта на ултразвук се изследва двигателната активност, дихателните движения, сърдечната дейност на бебето и се изследва степента на зрялост на плацентата. Също така се изключва или потвърждава заплитането на плода с пъпната връв и параметрите му се сравняват с гестационната възраст.

При извършване на ултразвуково сканиране на плода на 31 седмица от бременността е необходимо да се изключи изоставането от нормалната скорост на развитие на плода. Това се прави с ултразвукова фетометрия.

Фетометрията (размер на плода) с фетален ултразвук на 31 седмица от бременността е нормална

• BDP (бипариетален размер) 73–87 mm.


• FZ (фронто-окципитален размер) 93–109 mm.


• OG (обиколка на главата на плода) 273–315 mm.


• OB (коремна обиколка на плода) 247–301 mm.

Нормални размери на дългите кости на фетален ултразвук на 31 гестационна седмица

• Бедрена кост 54–64 мм.


• Раменна кост 50–60 mm.


• Кости на предмишницата 44–52 мм.


• Кости на тибията 51–59 mm.

По време на процедурата в 31 седмица се извършва доплер ултразвук на кръвоносните съдове. Всичко това е необходимо, за да се оцени утероплацентарното и фетоплацентарното кръвообращение.

При извършване на ултразвук на плода на 31 седмица от бременността, в допълнение към основните размери и диагностика на вътрешните органи на плода, трябва да се оцени количеството и качеството на околоплодната течност. Тяхното количество и качество се определят от факта, че детето вече уринира доста във водата и я поглъща. В рамките на един ден всичко се променя напълно амниотична течносттри пъти.

Намаленото количество на амниотичната течност може да бъде свързано с дефекти на пикочната система. Ако има намалено количество околоплодна течност по време на ултразвук на плода на 31-та седмица от бременността, е необходимо да се оценят бъбреците на плода, да се изключи разширяването на таза, разширяването на пикочния мехур и разширяването на уретерите.

Повишеното количество околоплодна течност може да бъде свързано с нарушено използване на водата. Дефекти в развитието храносмилателен трактводят до невъзможност за адекватно и пълно поглъщане на вода. Ако има повишено количество околоплодни води, при ехограф на плода в 31 седмица от бременността се изследва подробно стомаха на плода, за да се види дали е разширен и има ли дори сянка от стомаха. Червата обикновено не трябва да са разширени. При ултразвуково сканиране на плода на 31-та седмица от бременността дебелината на тънките черва трябва да бъде не повече от 8 mm, дебелината на дебелото черво не повече от 13 mm.