Skausmas ir pojūčiai: ką jaučia besilaukianti mama.

Skausmas

Kai kalendoriuje minima 38-oji akušerinė nėštumo savaitė, diskomfortas, kurį sukelia padidėjusi gimda ir organų pasislinkimas iš įprastų vietų, pasiekia apogėjų. Šiuo atžvilgiu moteriai gali kilti problemų užmigti, o tai neišvengiamai paveikia jos savijautą ir nuotaiką. Atsiranda skausmingi pojūčiai:

dubens ir gaktos simfizėje;
sakralinėje srityje;
apatinėje nugaros dalyje;
blauzdos raumenyse;
Mano galvoje.

Likus maždaug dviem savaitėms iki gimdymo skausmas gali sustiprėti, ypač dubens srityje. Čia padidėja raiščių elastingumas, kuris leis kūdikiui praeiti per gimdymo kanalą. Būtinai pasitarkite su gydytoju, jei skausmas nepraeina ir tik stiprėja.

Iškrovimas

Išskyros 38 nėštumo savaitę paprastai išlieka tokios pat kaip ir anksčiau – balkšvos spalvos be aštraus kvapo. Išskyrus tai, kad iki to laiko jų gali būti šiek tiek daugiau. Tai paaiškinama tuo, kad atsidaro gimdos kaklelio kanalas, o gimdos kaklelis suminkštėja ir sutrumpėja.

Vandeningos išskyros gali rodyti amniono skysčio nutekėjimą.

Jei moteris randa gleivių su kraujo krešuliais, tai gali būti pranašas neišvengiamas gimdymas- kištuko ištraukimas.

Atsiradus tokioms įtartinoms išskyroms, būtina skubiai kviesti greitosios medicinos pagalbos gydytoją, kuris, apžiūrėjęs, nuspręs, kur siųsti nėščiąją – į gimdymo namus ar gimdymo kliniką.

Judesiai

Palyginti su ankstesniais nėštumo etapais, 38-osios nėštumo savaitės judesius mama jaučia daug rečiau.

Kūdikio aktyvumo sumažėjimą lemia visiškai objektyvios priežastys: gimdoje nelieka laisvos vietos. Vaikas beveik visą laiką miega, čiulpia pirštą.

Pabudimo ciklo metu mama jaučia, kaip jis mėtosi ir sukasi, bando ištempti raumenis ar žagsėti. Mama kiekvieną dieną turi jautriai klausytis savo kūdikio judesių. Jei jie atsiranda labai retai arba per dažnai, būtina informuoti savo ginekologą.

Komplikacijos 38 nėštumo savaitę

Jei 38 nėštumo savaitę atsiranda komplikacijų, ginekologas sprendžia, ką daryti toliau: siųsti nėščiąją į gimdymo namus skubiam gimdymui ar pradėti gydymą ligoninėje. Dažniausia moterų problema yra vėlyvoji toksikozė. Jei būsimoji mama visą laiką pykina, turi stiprų patinimą ir aukštą kraujospūdį, tai gali būti gestozė. Reikia skubios medicininės pagalbos.

Be to, 38-osios savaitės komplikacijos yra placentos atsiskyrimas, vaisiaus hipoksija, daugiavaisis nėštumas, didelis vaisius ir gimdymo takų nesubrendimas.

Moterys, kurios praeityje patyrė persileidimus, taip pat gali būti hospitalizuojamos prieš gimdymą.

Kūdikio padėtis gimdoje

Iki 38-osios savaitės vaisius jau užėmė galvą žemyn ir vis tvirčiau spaudžiasi prie dubens kaulų. Nuo daromo spaudimo moteris jaučia didelį diskomfortą gimdos ir kryžkaulio srityje. Ginekologas kas savaitę atlieka apžiūrą, kad nustatytų kūdikio padėtį gimdoje. Jei tai nėra būtina saugiam ir patogiam gimdymui – pėdos žemyn arba per gimdą, nėščiajai gali būti paskirtas. C sekcija. Tai padės išvengti komplikacijų gimdymo metu.

Reikalingi tyrimai ir analizės

Nėščia moteris turėtų apsilankyti nėščiųjų klinikoje kartą per savaitę. Be vaiko padėties nustatymo, gydytojas atlieka šias procedūras:

klausosi kūdikio širdies plakimo;
matuoja pilvo apimtį, gimdos dugno aukštį;
registruoja svorio padidėjimą ir arterinis spaudimas;
duoda nurodymus atlikti šlapimo ir kraujo tyrimus;
prireikus atlieka apžiūrą ant ginekologinės kėdės (paima mikrofloros tepinėlį, nustato gimdos kaklelio išsiplėtimo laipsnį).

38 nėštumo savaitę keitimo kortelė turi nuolat būti būsimos mamos krepšyje, ją visur reikia nešiotis su savimi. Jei staiga prasidės gimdymas ir moteris bus nuvežta į gimdymo namus, šis dokumentas padės akušeriams-ginekologams susipažinti su nėštumo eiga, išsiaiškinti visas indikacijas ir kontraindikacijas. Keitimo kortelėje yra informacija apie visus ultragarsinius tyrimus, taip pat apie trigubą testą (žCG, estriolio ir AFP) – svarbiausią atranką, kuri nustato genetinių patologijų buvimą ar nebuvimą embrione.

Ultragarsas 38 savaitę

Ultragarsinis tyrimas atliekamas 38 savaitę griežtai pagal gydytojo nurodymus. Paprastai ginekologas šiuo metodu bando išsiaiškinti konkrečius klausimus: koks placentos brandos laipsnis, ar yra deguonies badas ar įsipainiojimas į virkštelę, kokia būklė ir kiekis amniono skystis. Atsižvelgdamas į ultragarso rezultatus, gydytojas pateikia savo nuomonę apie motinos ir vaiko sveikatos būklę, taip pat pateikia rekomendacijas dėl gimdymo būdo pasirinkimo.

Jei nuo kūdikio pastojimo praėjo 36 savaitės, tada pagal akušerinę skaičiavimo sistemą esate nėščia jau 38 savaites ir būkite pasiruošę, kad gimdymas gali prasidėti bet kurią akimirką. Kūdikis jau visiškai susiformavęs ir pasiruošęs negimdiniam vystymuisi.

Kūdikio vystymasis 38 savaitę

38 nėštumo savaitę tai, kas nutinka kūdikiui, gali būti laikoma pasiruošimu gimdymui ir gyvenimui už pilvo ribų.

38 nėštumo savaitę vaisiaus vystymasis vyksta pagal kumuliacinį principą. Kūdikiui termoreguliacijai reikės aktyvaus poodinių riebalų kaupimosi;
Antinksčių liaukos aktyviai kaupia adrenaliną ir norepinefriną, o tai padės jam susidoroti su gimimo stresu;
Kūdikio žarnyne yra sterili aplinka, naudingos bakterijos pateks į jį su pirmaisiais jūsų priešpienio gurkšniais;

Antrojo ar trečiojo brandos laipsnio placenta 38 nėštumo savaitę;

Jis vis dar susidoroja su savo funkcijomis, tačiau jūs turite apsaugoti save ir placentą nuo priešlaikinio nusidėvėjimo. Ir tai yra maksimumas sveikas vaizdas gyvenimas, pasivaikščiojimai ir kvėpavimo pratimai, kurią galite daryti iki gimimo.

Vaisiaus kvėpavimo sistema susiformuoja 38 nėštumo savaitę ir iškart po gimimo prasidės pirmuoju įkvėpimu;
Organizme kūdikis ateina geležies kaupimasis, kuris yra naudingas nepriklausomam kraujodaros procesui;
Išoriškai kūdikis jau visiškai susiformavęs, jo svoris gali siekti 3 kg, ūgis iki 50 centimetrų. Atkreipkite dėmesį, kad pastarosiomis savaitėmis svoris neturėtų viršyti 200 gramų;

Vaiko svoris 38 nėštumo savaitę gali labai skirtis, o genetinis paveldėjimas šiuo atveju vaidina svarbų vaidmenį.

Jei jūsų vyras ar jūs buvote stiprūs naujagimiai, tada jūs negalite tikėtis, kad jūsų kūdikis gimęs svers mažiau nei 3 kilogramus.

Kūdikio odelė rausva, plaukeliai tik ant galvos, o pirštų nagai minkšti nuo vandens, kurie po gimimo iš karto sukietės;
Galvos ir pilvo apimtys praktiškai sutampa, pečiai atitraukti ir kiek suapvalinti;
Kūdikis jau turėtų būti užimtas teisinga padėtis galva žemyn į gimdą.

Vaisiaus pristatymas 38 savaitę yra priežastis atsisakyti natūralaus gimdymo, tačiau dabar vis daugiau gimdymo namų priima natūralus gimdymas ir su tokia kūdikio padėtimi.

Mamos savijauta

Kiekvieną savaitę jūsų ir jūsų kūdikio svoris nuolat auga, todėl nesijaučiate lengvesni. Tačiau tuo pat metu galime kalbėti apie kai kuriuos paskutinių nėštumo savaičių pranašumus.

Paprastai iki 38-osios nėštumo savaitės skrandis nukrito, todėl galite giliai kvėpuoti, o rėmuo praktiškai išnyksta;
Bet jūs jau gana pavargote nuo nuolatinio noro eiti į tualetą. Priežastis banali – spaudimas ant gimdos šlapimo pūslė, todėl stenkitės patogiau atsigulti, kad sumažintumėte kraujospūdį arba dažniau apsilankykite tualete;
Tavo nuotaika gali keistis kelis kartus per dieną, tuo pačiu norisi greitai apkabinti kūdikį, bet kartu bijai gimdymo.

Jei nesate lankęsi asmeninių pasirengimo gimdymui kursų, pažiūrėkite į internetinius kursus, kuriuose rasite kiekvieno gimdymo etapo analizę + metodus, kaip natūraliai palengvinti gimdymo pojūčius. Sekite nuorodą į kursą: Lengvas gimdymas >>>

Gimdos dydis

38 nėštumo savaitę gimda yra 36 cm aukščio, gimdos kaklelis yra Šis laikotarpisšiek tiek suminkštėja ir palaipsniui sutrumpėja, o tai provokuoja gleivių kamščio praėjimą.

Žinoti!Šis procesas gali trukti kelias dienas arba kištukas atsijungia iš karto.

Skausmas 38 savaites

Jūsų svoris 38 nėštumo savaitę nuo pradinio kūno svorio padidėjo mažiausiai 11 kilogramų, o kartais šis skaičius viršija 20 kilogramų.

Esant šiems parametrams, padidėja nugaros ir kojų apkrova, todėl gali pasireikšti įvairūs skausmo simptomai:

Nugaros skausmas;

Išsipūtęs pilvas, svorio centro pasikeitimas, laipsniškas dubens kaulų plėtimasis sukelia nuolatinį kankinantį skausmą kryžkaulio srityje, 38 nėštumo savaitę skauda apatinę nugaros dalį.

Pilvo skausmas;

Treniruojantis susitraukimai ir jausmas, kad skrandis virsta akmenimis, padažnėja 38 nėštumo savaitę.

Jei jie tampa sistemingi, o laikas tarp sąrėmių mažėja, laikas eiti į gimdymo namus.

Dėl virškinimo problemų taip pat gali skaudėti skrandį. Nepersivalgykite, pasirūpinkite, kad išmatos būtų reguliarios, valgykite sveiką ir greitai virškinamą maistą.

Pilvo traukimo jausmas 38 nėštumo savaitę yra susijęs su pilvo prolapsu ir papildomu raumenų įtempimu arba papildomu spaudimu gaktos sričiai.

Kojų skausmas;

Visiškai normalu, jei po pasivaikščiojimo jaučiate dilgčiojimą ar sunkumą kojose, paprastai šie nemalonūs simptomai išnyksta pailsėjus.

Tas pats principas su patinimu. Prenataliniu laikotarpiu jūsų kūnas kaupia skysčius, kad padengtų kraujo netekimą gimdymo metu, todėl vakarinis patinimas yra normalus 38 nėštumo savaitę.

Galvos skausmas;

Nerimas ir nemiga, lydintys jus paskutinėmis nėštumo savaitėmis, gali sukelti galvos skausmą. Geriausias vaistas yra poilsis ir pasivaikščiojimas grynas oras.

38 savaitę gali pasireikšti vidurių užkietėjimas arba hemorojaus uždegimas.

Turi būti visapusiškas požiūris į šią problemą. Koreguojama mityba, naudojami vietiniai vaistai, šalinantys uždegimą ir niežulį tarpvietės srityje, stebimas tuštinimosi tvarkingumas.

Kraujavimas. Iškrovimas

Kraujingos išskyros pirmosiomis dienomis po gimdymo yra normalios, tačiau prieš tai – pavojingas simptomas, dėl kurio būtina pasitarti su gydytoju;
Tačiau neišsigąskite, jei išskyrose pamatysite mažus rudus gleivinius krešulius, tai yra kamštis, kuris išeina;
Taip pat gali kraujuoti ir užsidegęs hemorojus ar gimdos kaklelio erozija, ypač apžiūrėjus ginekologą;
Įprastos išskyros 38 nėštumo savaitę yra skaidrios, be jokio ryškaus kvapo, tačiau atkreipkite dėmesį, kad jų kiekis yra šiek tiek padidėjęs, palyginti su ankstesnėmis savaitėmis;
Varškės išskyros su rūgpienio kvapu, kartu su deginimo pojūčiu – tai pienligės požymis;

žalsvos spalvos, geltonas atspalvis išskyros yra patologija, rodanti uždegiminius ar pūlingus procesus lytiniuose organuose. Būtina skubi diagnostika ir gydymas;
Gausios skaidrios išskyros, turinčios ryškų saldų kvapą, yra vaisiaus vandenų išsiskyrimas ir priežastis nedelsiant vykti į ligoninę.

Jausmai 38 savaitę

38 nėštumo savaitę viskas, kas nutinka mamai, yra pasiruošimas gimdymui.

Jei jaučiatės mieguistas, neatimkite sau galimybės miegoti, jums reikia miego;

Poilsio metu atsistato nervų sistema, kūnas atsipalaiduoja, sumažėja patinimas. Be to, niekas nežino, kaip greitai prasidės gimdymas, todėl reikia taupyti jėgas.

Kartu su greitu nuovargiu galite pajusti aktyvumo padidėjimą, kuris atsiranda dėl hormono oksitocino;

Tačiau nereikėtų kilnoti kalnų, kad neišprovokuotų priešlaikinio gimdymo, tačiau dabar pats laikas pereiti per kūdikio kraitį ir patikrinti maišelio turinį gimdymo namuose.

Galite pastebėti, kad kūdikio judesiai 38 nėštumo savaitę nėra tokie stiprūs, tiesiog kūdikiui labai ankšta pilvukas ir jis praktiškai nejudina nei rankų, nei kojų;

Tačiau nors ir nedideli, svyravimai turėtų būti bent 10 kartų per 12 valandų. Vaisiaus nusėdimas gali būti laikomas darbo pradininku.

38 savaitę galite pastebėti apetito stoką. Gali būti, kad kaltas jūsų nerimas dėl artėjančio gimdymo proceso. Šiame etape galite numesti net kelis kilogramus;
Be to, 38 nėštumo savaitę dažnai stebimi išmatų sutrikimai;
Kitas pojūtis 38 nėštumo savaitę yra stiprus krūtų patinimas ir gelsvos išskyros nuo spenelių. Tai priešpienis, kuris taps pagrindiniu kūdikio maistu po gimdymo (skaitykite temą: Priešpienis nėštumo metu >>>).

Siauros nėštumo problemos

Paskutinėmis nėštumo savaitėmis turite būti ypač atidūs savo sveikatai.

Temperatūra

Vienas iš gimdymo pirmtakų gali būti nedidelis kūno temperatūros padidėjimas.

Taigi 37 ar 37,3 laipsnių temperatūra laikoma gana normalia, tai paaiškinama padidėjusiu kraujo tekėjimu prenataliniu laikotarpiu, skysčių kaupimu organizme ir padidėjusiu prakaitavimu.

Peršalimas 38 nėštumo savaitę

Būkite atsargūs, jei, be temperatūros pakilimo, skauda sąnarius, sloga, skauda gerklę ar kosėjate, greičiausiai peršalote.

Prieš gimdymą jūsų kūnas yra jautriausias įvairių tipų bakterijoms ir virusams, imuninę sistemą susilpnėjęs, todėl gydymą reikia pradėti nedelsiant.

Žinoma, nuo vaistai geriau atsisakyti, bet liaudies gynimo priemonės saugus ir ne mažiau veiksmingas.

Privalomos sąlygos peršalimo gydymui 38 nėštumo savaitę yra šios:

lovos poilsis;
daug šiltų gėrimų;
vitaminai vaisių ir daržovių pavidalu;
arbatos iš vaistinių žolelių, kurios nėštumo metu nėra kontraindikuotinos (skaitykite straipsnį: Žolelių arbata nėštumo metu >>>).

Seksas

Jei nėra kontraindikacijų ir jaučiatės normaliai, seksas 38 nėštumo savaitę leidžiamas.

Pirma, teigiamos emocijos ir laimės hormonas bus naudingi tiek jums, tiek kūdikiui;
Antra, orgazmo metu gimda susitraukia, ir tai yra savotiški treniruočių susitraukimai, gana priimtini 38 nėštumo savaitę;
Trečia, partnerio sėklų skystis minkština gimdos kaklelio sieneles, o tai prisideda prie normalaus jo atsivėrimo gimdymo metu.

Alkoholis 38 savaitę

Nėštumo metu, o ypač paskutines savaites, vartoti alkoholį draudžiama. Alkoholis lengvai prasiskverbia į kūdikio kūną, jį nuodydamas. Etanolis taip pat neigiamai veikia smegenų veiklą.

Be to, alkoholis gali sukelti motinos kraujavimą, padidėti kraujospūdį ir patinti.

Gimdymo pranašai

Po 37 savaičių nėštumas laikomas pilnu ir gimdymas gali prasidėti bet kuriuo metu. Būkite atidūs savo kūno pokyčiams ir nepraleiskite įspėjamųjų gimimo ženklų. 38 nėštumo savaitę jų gali būti keletas:

Treniruočių sąrėmiai tampa reguliarūs, laikas tarp jų sumažėja, o patys susitraukimai pailgėja;

Norėdami atskirti tikrus susitraukimus nuo treniruočių susitraukimų, tiesiog pasivaikščiokite po kambarį arba nusiprauskite po šiltu dušu. Braxton Hicks susitraukimai turėtų sumažėti.

Nukritęs pilvas 38 nėštumo savaitę rodo, kad gimdymas neišvengiamas;
38 nėštumo savaitę į mėnesines panašus skausmas, kuris nemažėja, gali būti gimdymo pradžios požymis. Tačiau nereikia nei skubėti, nei niekur eiti. Palaukite ritmiškų sąrėmių ir eikite į gimdymo namus;
Nedidelis svorio kritimas, išmatų sutrikimas;
Gleivių kamščio pašalinimas;
Tylus kūdikis.

Pastaba! 38-ąją nėštumo savaitę gimdymo pirmtakai gali atsirasti daugkartinių moterų gimdymo išvakarėse, o pats procesas tęsiasi pagreitintu tempu.

Tačiau pirmą kartą pagimdžiusioms motinoms pilvas gali nukristi likus kelioms savaitėms iki gimdymo, o kamštis atsiims palaipsniui, likus kelioms dienoms iki pagrindinio įvykio.

Gyvenimo būdas ir pasiruošimas gimdymui 38 nėštumo savaitę

Nepaisant nuovargio, ir toliau vedate sveiką gyvenimo būdą, nepraleiskite vakarinių pasivaikščiojimų gryname ore, kurie padeda normalizuoti miegą (žr.

38-oji nėštumo savaitė yra devintasis akušerijos mėnuo. Jei pažvelgsite į nėštumo kalendorių ->, tada nuo pastojimo praėjo 260-266 dienos. Laikotarpis, kai gimimas nebėra laikomas priešlaikiniu. Jie gali įvykti bet kurią minutę, nes kūdikis jau yra visiškai pasirengęs gyvenimui už gimdos ribų Vidaus organai ir sistemos yra suformuotos ir pilnai funkcionuoja.

38 nėštumo savaitė. Vaisiaus dydžio ir vystymosi normos

Kas nutinka kūdikiui 38 nėštumo savaitę. Koks vaisiaus dydis ir svoris? 38 savaičių kūdikis jau atrodo kaip suaugęs, tik su mažesnėmis proporcijomis:

Kūdikio ūgis 48-51 cm, svoris - 2,7-3,7 kg. Galvos apimtis - 309-357 mm, pilvas - 304-368 mm, apimtis krūtinė- 99 mm. Širdies susitraukimų dažnis per minutę – ne mažiau 120 ir ne daugiau 160.
Originalaus lubrikanto ant odos praktiškai neliko, o plaukų pūkas (lanugo), anksčiau dengęs visą kūną, nedideliais kiekiais likdavo tik ant nugaros ir ausų.
Vaisiaus plaučiai yra ramybės režime, bet jau visiškai susiformavę ir pasiruošę pirmajam įkvėpimui.
Žarnos užpildytos originaliomis išmatomis – mekoniumu, kurios išsiskirs iškart po gimimo.
Taip pat formuojasi reprodukcinė sistema. Berniukams sėklidės užėmė tinkamą vietą kapšelyje, o mergaitės išorinės lytinės lūpos uždarė vidines, lytinių organų plyšys buvo uždarytas.
Kepenys ir kasa dar nėra visiškai išsivysčiusios, galutinis jų formavimasis įvyks pirmaisiais naujagimio gyvenimo metais.

38-oji nėštumo savaitė skiriasi tuo, kad kūdikio svorio augimas sulėtėja ir per savaitę neviršija 200 gramų. Taip yra dėl to, kad placenta netenka buvusios gausos, sumažėja jos storis, dėl to kūdikis gauna mažiau maistinių medžiagų ir deguonies. Tų pačių maistinių medžiagų, kurios sugeba patekti į vaisius, pakanka tik palaikyti jo gyvybę.

38-oji nėštumo savaitė – laikotarpis, kai daugelis besilaukiančių mamų pastebi, kad kūdikis „nusiramina“, jo judesiai tampa ne tokie aktyvūs, jaučiami vis rečiau. Dėl to nerimauti neverta: mažyliui paprasčiausiai darosi ankšta gimdoje, nebeužtenka vietos aktyviems rankų ir kojų judesiams, todėl jis mieliau dažniausiai miega.

Tačiau judesiai 38 nėštumo savaitę yra pagrindinis normalios eigos rodiklis. intrauterinis vystymasis vaisiui, o jei jie jaučiami rečiau nei 10-12 kartų per dieną, tai rimta priežastis kuo skubiau kreiptis į gydytoją: jų skaičiaus sumažėjimas gali būti deguonies trūkumo vaisiui pasekmė.

Pilvo nuotrauka 38 nėštumo savaitę

38-oji nėštumo savaitė: gimdymo pranašai

38 savaitę gali pasireikšti pilvo prolapsas, dėl kurio sumažėja spaudimas virškinimo trakto, o rėmuo, kuris mane persekiojo iki šio karto, pagaliau praeina, pasidaro lengviau kvėpuoti. Tačiau tuo pačiu metu nukaręs pilvukas pradeda spausti dubens kaulus, todėl būsimai mamai labai sunku ne tik vaikščioti, bet ir apskritai gulėti bei judėti.

38-ąją nėštumo savaitę pilvas įgauna nemažą išvaizdos dydį ir labai išsitampo, todėl būsimoji mama tampa nerangi ir nerangi. Bamba išsitempia ir net išsisukinėja, nuo gaktos iki krūtinės pastebima stora ruda juostelė, vis dažniau pradeda sausėti pilvo oda. Nerimauti nėra pagrindo: po gimdymo viskas tikrai grįš į ankstesnę formą. O norint išvengti strijų (strijų) atsiradimo, pilvo, krūtinės ir šlaunų odą rekomenduojama du kartus per dieną tepti storu sluoksniu specialaus kremo ar aliejaus.

38-oji nėštumo savaitė, anot specialistų, yra laikotarpis, kai dauguma mamų išgyvena neregėtą jėgų, energijos antplūdį ir didelį norą iki kūdikio gimimo į namus įnešti tobulos švaros. Čia svarbiausia nepersistengti, nes aktyvūs judesiai gali paskatinti gimdymą 38 nėštumo savaitę.

Be to, 38 nėštumo savaitę daugelis mamų taip pat pastebi, kad padažnėjo treniruočių susitraukimai, vadinami Braxton-Hicks susitraukimais, o bendrine kalba – klaidingais. Jie skiriasi nuo tikrų trumpa trukme ir skirtingais intervalais tarp susitraukimų.

Galimas skausmas ir jo priežastys 38 nėštumo savaitę. Jausti

Nugaros skausmas 38 nėštumo savaitę, ypač juosmens srityje. Nėščiosios pilvas jau labai didelis ir išsikišęs į priekį, todėl norėdama išlaikyti pusiausvyrą, mama turi stipriai išlenkti nugarą. Priaugti papildomi kilogramai taip pat jaučiasi, o tai gali sukelti nugaros skausmus, ypač juosmens srityje. Jas palengvinti gydytojai rekomenduoja nešioti tvarstį, geriausia – universalų, kuris taip pat labai pravers po gimdymo. Be to, reikėtų daugiau ilsėtis, atsigulti ir mažiau apkrauti nugarą.
Pilvo skausmas. Be trumpų klaidingų susitraukimų, skausmas bambos srityje ir nemalonus skausmingi pojūčiai skrandžio ar žarnyno srityje. Tokie skausmai dažniausiai rodo virškinimo trakto ir išmatų susilaikymo problemas. Štai kodėl 38 savaitę rekomenduojama valgyti mažomis porcijomis, vyraujant maisto produktams, kurių sudėtyje yra skaidulų ir pektino. Tai: kepti obuoliai, cukinijos, moliūgai, pupelės ir įvairūs grūdai. Švieži rauginto pieno produktai, džiovintos slyvos ir slyvos turi stiprų vidurius laisvinantį poveikį. Jei dietos normalizavimas nepadeda, galite griebtis nėštumo metu leidžiamų vidurius laisvinančių vaistų: duphalac, fitomucilo, senade, glicerino žvakučių. Svarbu atsiminti, kad problemos su išmatomis gali išprovokuoti ne tik gimdymą, bet ir hemorojaus ar išangės įtrūkimų atsiradimą.
Dubens skausmas, kojų mėšlungis. 38-oji nėštumo savaitė – tai laikotarpis, kai kūdikio galva jau tvirtai prisitvirtina prie gimdos dugno, todėl gali atsirasti foninis skausmas dubens, gaktos ir kirkšnių srityje. Tokiu atveju skausmui malšinti rekomenduojama naudoti kelio-alkūnės padėtį. Jei jaučiamas skausmas, įskaitant mėšlungį, blauzdos raumenyse, tuomet reikėtų apsilankyti pas gydytoją: tai gali reikšti, kad organizme trūksta kalcio ir gali tekti skirti papildomų kalcio turinčių vaistų.

38 nėštumo savaitė: išskyros

Paprastai nėštumo metu išskyros turi būti skaidrios arba balkšvos spalvos ir šiek tiek rūgštaus kvapo. 38 savaitę galima pastebėti reikšmingą padidėjimą: gimdos kaklelis pradeda intensyviai ruoštis gimdymui, šiek tiek atsidaro ir išskiria gleives.

Būtent 38 nėštumo savaitę labai svarbu atidžiai stebėti makšties sekreciją: gimdymas gali įvykti bet kuriuo metu, o jei išskyros staiga įgauna medvilnės išvaizdą, geltoną ar žalsvą spalvą, būtina pasikonsultuoti su gydytojui kuo greičiau. Jis paims tepinėlį ir paskirs tinkamą gydymą, nes tokios išskyros rodo lytiniu keliu plintančios infekcijos atsiradimą. Šią infekciją patartina gydyti dar neprasidėjus gimdymui: judant gimdymo taku kūdikis gali užsikrėsti, o tai neigiamai paveiks tolimesnį naujagimio vystymąsi.

Jei išskyrose pastebėjote kraujo juosteles arba jų spalva įgavo rausvą atspalvį, tai reiškia, kad kamštis pašalintas. Turėtumėte būti pasirengę, kad gimdymas gali prasidėti bet kuriuo metu.

38 nėštumo savaitę turėtumėte būti labai atsargūs dėl gausių vandeningų išskyrų, kurios gali tiesiogiai reikšti vandens nutekėjimą. Paprastai tai neturėtų atsitikti; šis nutekėjimas rodo gimdos kaklelio atsivėrimą ir padidėjusią vaisiaus intrauterinės infekcijos riziką.

Be išskyrų iš lytinių takų, 38 nėštumo savaitę galite pastebėti tirštos išskyros gelsva spalva nuo krūtinės. Tai vadinamasis priešpienis, kurį kūdikis valgys tol, kol pateks pienas. Manoma, kad tai labai maistinga ir naudinga naujagimiui. Nerekomenduojama jo išspausti, patartina tiesiog nuvalyti spenelius drėgnu rankšluosčiu.

Iki to laiko viskas privalomas ultragarsas turi praeiti. Jei nėštumą vedantis gydytojas dėl kokių nors priežasčių nusprendė paskirti papildomą 38 nėštumo savaitę, tada kyla įtarimas dėl teisingos nėštumo eigos nukrypimų.

Bet nesijaudink. Ultragarsas yra visiškai saugi procedūra tiek mamai, tiek kūdikiui. Be to, tai yra priežastis dar kartą įsitikinti, ar vaikui negresia pavojus, arba, priešingai, išvengti baisių pasekmių, jei pasitvirtina, kad vaikas yra sunkios būklės, pavyzdžiui, patiria ūmų trūkumą. deguonies arba vaisiaus vandenų kiekis pasiekė kritinę ribą.

Svarbu atsiminti, kad 38-oji nėštumo savaitė yra gana nerimą keliantis laikotarpis: prasidėjęs gimdymas nėščiąją gali užklupti bet kurią akimirką ir bet kur. Todėl būtina laikytis šių rekomendacijų:

Patartina neišeiti be palydos mylimas žmogus. Jei dėl kokių nors priežasčių jums teko tai padaryti, turėtumėte pasistengti neiti toli nuo namų ilgam laikui. Telefonas visada turi būti po ranka ir įkrautas;
Su savimi visada turėtumėte turėti SNILS, pasą, gimimo liudijimą, sveikatos draudimą;
tik teigiamos emocijos ir jokio streso;
Jei nespėjote lankyti kursų nėščiosioms, tai dabar pats laikas tai padaryti. Jų metu ne tik išmoksite teisingas elgesys gimdant, bet ir prižiūrint kūdikį pirmosiomis negimdinio gyvenimo dienomis;
nuspręsti dėl gimdymo namų pasirinkimo, taip pat patikslinti dalykų, būtinų mamai ir vaikui būnant gimdymo namuose, sąrašą;
Lėti pasivaikščiojimai gryname ore labai naudingi, nes yra naudingi ne tik bendrai mamos ir vaisiaus savijautai, bet ir skatina ramų miegą.

38-oji nėštumo savaitė – laikotarpis, kai gimdančios moterys vis dažniau skundžiasi nemiga ar labai trumpu miegu. Normalu miegoti bent 8 valandas per dieną: miegas vaidina esminį vaidmenį tinkamai funkcionuojant nervų sistema ne tik motina, bet ir vaisius. Be to, miegant atsipalaiduoja visos vidinės organizmo sistemos, o tai prisideda prie greito jėgų atstatymo prieš reikšmingiausią ir svarbiausią įvykį kiekvienos moters gyvenime – kūdikio gimimą!

Nėštumas yra nuostabi ir geidžiama moters būsena. Besilaukiančios mamos su nekantrumu ir nedideliu baime skaičiuoja dienas, kol išlaiko savo kūdikį ant rankų.

38-39 nėštumo savaitė – laikas, kai reikėtų pradėti aktyviai ruoštis gimdymui. Mergaitės dažniausiai gimsta kiek anksčiau, berniukai – kiek vėliau. Tačiau apskritai šis laikotarpis laikomas optimaliu vaiko gimimui.

Netrukus gimimo pranašai:

skrandis krenta;
sumažėja spaudimas skrandžiui ir diafragmai;
atsiranda apetitas;
atsiranda veiklos troškulys ir pan.

Tačiau yra ir nemalonių prenatalinio proceso palydovų: didėja patinimas, nerimas, blogėja miegas, atsiranda netikri susitraukimai.

Svarbu išmokti atskirti tikrus susitraukimus nuo netikrų. Skausmas nuo pastarųjų plinta tik į pilvą ir nespinduliuoja į nugarą ar dubenį. Galite juos patikrinti labai paprastai: tiesiog šiek tiek pajudinkite arba pakeiskite padėtį – tai palengvins būklę ir sumažins diskomfortą, jei sąrėmiai klaidingi.

Vaisiaus būklė 38-39 akušerinę nėštumo savaitę

Kalbant apie kūdikį, iki to laiko jis priauga nuo 3 kilogramų ar daugiau, užauga mažiausiai 47 cm ir praranda verniksą ir lanugo (švelnus kūno plaukus). Jo vystymasis baigtas, susiformuoja visi vidaus organai. Plaučiai paruošiami pirmam įkvėpimui, širdis – kūno aprūpinimui krauju.

Inkstų, žarnyno ir smegenų išsivystymo lygis taip pat rodo gebėjimą ir pasirengimą gimdyti ir savarankiškas gyvenimas už mamos pilvo ribų. Oda lygi ir rausva. Jis jau jaučia mamos nuotaiką ir gali ją priimti.

Šiuo laikotarpiu vaisiaus svorio prieaugio norma laikoma ne daugiau kaip 30 gramų per dieną. Maisto jis vis tiek gauna per placentą.

Plaukai ir nagai toliau auga. Pastarasis gali sukelti tam tikrą diskomfortą įbrėžimų pavidalu. Ultragarsinėje nuotraukoje jau matosi pilnai susiformavęs žmogus.

Šiuo metu jis pradeda keisti savo padėtį ir bando išsidėstyti galvą į priekį. Daugiau nei 95% kūdikių gimsta tokiu būdu. Naudojant specialius pratimus galite padėti jam taisyklingai atsigulti. Bet jis juda vis mažiau, nes diena iš dienos jam darosi vis ankštesnis. Trukdo gana tvirtai jį supanti gimda. Per dieną jis atlieka ne daugiau kaip 10 judesių ir vis daugiau stengiasi pailsėti. Juk dar laukia gimdymas.

Bet tai nereiškia, kad neturėtumėte klausytis kūdikio judesių. Nebijokite kreiptis į savo ginekologą, jei jaučiate, kad ilgą laiką nejaučiate judesių ar spyrių.

Motinos savijauta ir savijauta 38 nėštumo savaitę

Moteris pradeda jaustis kitaip nuo to momento, kai sužino, kad kažkas jos viduje iškilo. naujas gyvenimas. Nėštumui progresuojant, o ypač kai ateina laikas gimdyti, keičiasi kūnas, keičiasi organų padėtis. Visa tai daroma siekiant geriau pasiruošti gimdymo procesui.

Daugeliui nėščių moterų pilvas pradeda kristi. Tai atsitinka kartu su kūdikio galvos nuleidimu į dubenį. Tačiau yra taisyklių išimčių. Gimda sumažina spaudimą skrandžiui ir bambai, nutolsta 16-18 cm.Tai savo ruožtu grąžina gerą apetitą, nebepasireiškia pykinimas. Tačiau neturėtumėte švęsti savo pilvo ir didinti suvartojamo maisto kiekį. Rekomenduojama priaugti ne daugiau 10-15 kg. Viskas, kas viršija normą, sukels papildomų sunkumų motinai ir kūdikiui gimdymo metu.

Paskutinėmis savaitėmis kaupiasi nuovargis, sunkėja judesiai, kankina tinimas ir periodiškai atsirandantys netikri susitraukimai. Skauda apatinę nugaros dalį ir traukia pilvo apačią. Spaudimas šlapimo pūslei jaučiasi vis dažniau, dažnėja ir apsilankymai tualete.

Jei 38 nėštumo savaitę skauda ir jaučiasi sustingęs skrandis, nesijaudinkite. Žinoma, tai nemalonus, bet normalus procesas. Ją lemia tai, kad dubens kaulai išsiskiria, raiščiai tampa elastingesni, gimda pradeda atsivėrimo procesą.

Patinimas ir jo priežastys

Patinimas – negailestingas būsimų mamų kankinimas, kurio pagrindinė priežastis – suspausta šlapimtakių ir apatinės tuščiosios venos būklė. Pasunkėja kraujui cirkuliuoti, jis pradeda stagnuotis kojų venose.

Rudos išskyros

Rudos išskyros 38 nėštumo savaitę yra gana dažnas fiziologinės kilmės reiškinys. Yra keletas jų kilmės priežasčių:

Pirmasis yra gimdos sužalojimas prenatalinio ginekologinio tyrimo metu, kuris šiuo metu tampa minkštesnis ir todėl jautresnis pažeidimams.
Antrasis yra seksas.
Trečia – gleivinės kamštis atsiskiria. Glebės Ruda- pirmasis požymis, kad dauginimosi procesas gali prasidėti po 2-4 dienų ar net per artimiausias kelias valandas. Jei tokie požymiai atsiranda anksčiau nei 2 savaites, nedelsdami kreipkitės į ginekologą ir pasakykite apie tai. Kamštelį galima nuimti visą iš karto arba dalimis. Kartais jis gali išeiti kartu su vaisiaus vandenimis, o gimdančiai moteriai šis etapas nepastebimas.

Jei tokios išskyros pastebimos nėštumo metu, tai yra pavojaus signalas. Gali būti, kad atsirado kokių nors komplikacijų, dėl kurių reikia skubios medicininės pagalbos.

Krūtinės skausmas

Nemalonūs pojūčiai krūtinėje šiuo nėštumo laikotarpiu yra dažnas reiškinys. Skausmo jausmas krūtinėje ir speneliuose gali atsirasti dėl individualios savybės. Iš esmės tai būdinga ankstyvos datos. Tačiau 38 savaitę tai gali reikšti, kad pieno liaukos yra pasirengusios maitinti. Galbūt atsirado pieno perteklius, todėl krūtys ir speneliai pradeda tinti, o bet koks prisilietimas sukelia stiprus skausmas. Priežastis gali slypėti ir ligose, pavyzdžiui, laktostazė (neišsiskiria pieno stagnacija) arba mastitu (liaukų uždegimas, įtrūkimai patekus mikrobams). Jei aptinkami tokie simptomai, turite pasikonsultuoti su specialistu, kad išvengtumėte blogų pasekmių.

Preeklampsija (toksikozė)

Dar viena bėda vėliau- gestozė. Tai ne kas kita, kaip vėlyvoji toksikozė. Tai laikoma komplikacija ir stebima 13% nėščių moterų. Gydytojai įvardija keletą galimos priežastys reiškinių, įskaitant neurozes, problemas su endokrininė sistema, šiuo laikotarpiu gimdai būdingų pokyčių nebuvimas ir net paveldimumas. Praktika rodo kelių veiksnių buvimą vienu metu. Kaip tai atpažinti? Pakyla kraujospūdis, atsiranda traukuliai, šlapime randama baltymų, o tai rodo inkstų problemas. Jei atsiranda šie simptomai, turite kreiptis į gydytoją ir pradėti gydymą.

Viduriavimas ir kiti virškinimo sutrikimai

Viduriavimas 38 nėštumo savaitę gali būti hormonų antplūdžio ir aktyvių pokyčių pasekmė. Tai taip pat gali būti gimdymo pradininkas arba reakcija į infekciją, kurią reikia nedelsiant spręsti.

Svarbu suprasti, kad nėštumas yra normalus fiziologinis procesas, todėl kruopštus gydytojo rekomendacijų laikymasis ir sveikas gyvenimo būdas padės išvengti daugelio rūpesčių ir pavers šį laikotarpį maloniu visais atžvilgiais.

Laikykitės dietos ir atidžiai stebėkite savo mitybą, kad apsaugotumėte save ir vaisius nuo galimų papildomų sunkumų dėl antsvorio. Sutelkite dėmesį į savo mitybą:

šviežios daržovės;
vaisiai (tačiau geriau vengti citrusinių vaisių, kurie kūdikiui gali sukelti alergiją);
žuvis ir liesa mėsa;
varškė, sūris ir kiti fermentuoto pieno produktai.

Tinkama mityba vaidina svarbų vaidmenį palaikant būsimos motinos ir kūdikio sveikatą.

Kelios paprastos taisyklės padės jūsų kūnui veiksmingai kovoti su patinimu:

dažniau gulėkite ant kairiojo šono;
stenkitės kuo mažiau stovėti ir sėdėti vienoje pozicijoje;
tabu – sukryžiuotos kojos padėtis;
sumažinti suvartojamo skysčio kiekį;
Atsiradus nemaloniems simptomams, rekomenduojama atsigulti ir po kojomis pasikloti pagalvę ar antklodę.

Jei vargina krūtys ir bėga priešpienis, įsigykite specialius įklotus ir liemenėlę. Be to, jis jums bus naudingas kūdikio maitinimo laikotarpiu.

Nuo to momento, kai išeina gleivių kamštis, padidėja infekcijos rizika. Reikėtų apsisaugoti nuo bet kokios, net ir pačios nereikšmingiausios grėsmės: nesimaudykite stovinčiuose vandens telkiniuose, o apskritai saugokitės nuo vandens, stenkitės neiti toli nuo namų.

Seksas 38 nėštumo savaitę yra naudingesnis, nors gydytojų nuomonės šiuo klausimu skiriasi. Viena vertus, tai gali sukelti skausmą, nes gimda jau pradėjo atsiverti. Turėtumėte būti atsargūs ir atidžiau pasirinkti pozas. Kita vertus, gaminasi džiaugsmo hormonai, pagerėja kraujotaka, o tai naudinga ir mamai, ir kūdikiui. Labai dažnai būtent seksas skatina gimdymą ir sukelia hormonų antplūdį. Gimdos kaklelis geriau atsiveria, susitraukimai yra koordinuojami.

Jei antrasis gimdymas

38-oji nėštumo savaitė, antras gimdymas: čia viskas lengviau ir paprasčiau, tiek protiškai, tiek fiziškai. Ji jau turi patirties, moteris žino, ko tikėtis. Tačiau kai kurios gimdančios moterys praneša apie padidėjusį skausmą susitraukimų metu. Kalbant apie gimdos kaklelį, jis atsidaro greičiau.

Dauguma antrųjų nėštumų baigiasi gimdymu 38 savaitę; kai kurie jų pasiekia 40 savaičių.

Šis laikotarpis yra pats tinkamiausias metas pradėti skaityti specialią literatūrą apie vaikų priežiūrą ir auklėjimą.

Gimdymo pirmtakai ir gimdymas 38 savaites

Būsimosioms, ypač pirmą kartą gimdančioms, nerimą kelia klausimas „Kaip suprasti, kad aš pradedu gimdyti? Atsakymas paprastas – įsiklausykite į savo kūną ir pastebėkite menkiausius pokyčius. Darbo pranašai atrodo taip:

skrandis krenta;
palengvinamas kvėpavimo procesas;
gimda yra tonizuota;
pastebimas svorio kritimas;
atsiranda arba padidėja išskyros;
gleivių kamštis atsiskiria;
kelionės į tualetą tampa dažnesnės;
Klaidingi susitraukimai tampa vis intensyvesni, tai savotiška gimdos raumenų treniruotė.

Paskutinis išvykimo į gimdymo namus akordas bus vaisiaus vandenų išsiskyrimas.

Kalbant apie patį gimdymą, kiekviena moteris jį išgyvena skirtingai. Kai kurie tai gali padaryti patys per 40 minučių, kiti užtrunka valandą ar daugiau. Jei sąrėmiai silpni arba visai išnyksta, tuomet gydytojai gimdymą bando sukelti dirbtinai, suleisdami specialius stimuliuojančius vaistus. Kai kuriais atvejais reikia atlikti cezario pjūvį. Indikacija gali būti tiek gimdančios motinos sveikatos būklė (dažnai moteris iš pradžių žino, kad jai bus atlikta ši operacija), ir prieš gimdymą ar jo metu atsirandančios komplikacijos. Dabar jūs pakankamai žinote, kad nieko nebijotumėte ir drąsiai eitumėte gimdymo namuose pagaliau pamatyti savo kūdikį ir patirti šią ilgai lauktą laimę.

Video 38 nėštumo savaitės

Nėštumas pasiekė 8,5 mėnesio, bet sprendžiant iš akušerijos mėnesių, kurie yra 4 savaitės, tada jums jau yra 9 mėnesiai.

Šiame etape kūdikio amžius yra 36 savaitės, jis jau yra visiškai susiformavęs ir pasiruošęs gimti.

Įprastu svorio padidėjimu prieš šią savaitę laikomas ne daugiau kaip 14 kg.

Kas atsitinka 38 savaitę

Moteris gali pastebėti, kad šią savaitę ji turi sumažėjo svoris. Nereikia nerimauti, su kūdikiu viskas gerai. Tiesiog į moteriškas kūnasįvyko hormoniniai pokyčiai. Prieš tai pagrindinis hormonas buvo progesteronas, kuris skatina skysčių susilaikymą organizme. Dabar estrogenas užėmė jo vietą, ir skysčio perteklius pradeda palikti kūną.

Procesai prasidės šią savaitę senstanti placenta: ji tampa plonesnė ir praranda gausybę. Jo svoris ne didesnis kaip 2 kg, o skersmuo apie 20 cm. Tai savo ruožtu sumažina vaiką pasiekiančių maistinių medžiagų kiekį. Šiame etape jų pakanka tik vaisiaus gyvybei palaikyti. Nuo šios savaitės kūdikio svoris ir ūgis pradeda mažėti.

Be to, jis nuolat mažėja, bet tai visiškai natūralu, nes vaikas auga ir jam neužtenka vietos. Tačiau skysčių yra pakankamai, kad ir toliau apsaugotų kūdikį.

Kartkartėmis moteris gali jausti lyg ją nutrenktų elektra. Taip nutinka todėl, kad kūdikis, judėdamas žemyn iki dubens, paliečia nervų kamienus. Kūnas aktyviai ruošiasi gimdymui. Dėl nuolatinės hormonų įtakos dubens kaulai atsiskiria, sąnariai tampa mobilesni, minkštėja raiščiai ir kremzlės.

Artėjančio gimdymo požymiai

Pirmasis ženklas, kuris jau gali pasirodyti, yra pilvo nuleidimas. Prieinamumas traukiant skausmas apatinėje pilvo dalyje, apatinėje nugaros dalyje ir kryžiuje, tai yra kitas ženklas. Be to išvykimas gleivių kamštis, vaisiaus vandenų nutekėjimas, visa tai priartina prie „X“ laiko. Kai kurios moterys karščiuoja prieš gimdymą. Jei tai yra antras moters nėštumas, greičiausiai ji pagimdys šią savaitę.

Skaitykite daugiau apie gimdymo pradžios požymius

Kaip moteris jaučiasi 38 savaitę

Moterys vaiką po širdimi nešiojasi gana seniai, todėl nuovargis jaučiamas kone kiekvieną. Be to, jie patiria ne tik fizinį, bet ir protinį nuovargį.

Galimi fiziniai pojūčiai

Įjungta paskutines datas kūnas mažai keičiasi, bet vis tiek yra keletas pokyčių:

Gimda.Šiandien atstumas nuo gaktos simfizės apie 38 cm, o nuo bambos apie 18 cm.Jei gimda dar nenusileidusi, tai greičiausiai tai įvyks šią savaitę. Tai sumažins spaudimą diafragmai ir vidaus organams. Kita vertus, jų daugės skausmingi pojūčiai dubenyje ir užpakalinėje kojų dalyje.
Skrandis. Dėl šios priežasties pilvo oda labai ištempta, labai išsausėjo ir dažnai niežti. Bamba tapo labai ištempta, o kai kuriais atvejais net pasirodė. Bet nesijaudinkite, po gimdymo viskas grįš į savo vėžes.
Braxton Hicks susitraukimai.Šiuo laikotarpiu padidėja treniruočių susitraukimų stiprumas ir trukmė. Jie labai panašūs į tikrąjį, bet vis tiek išlieka laikini. Iš esmės jie atsiranda moteriai judant. Skaitykite apie tai, kaip atskirti treniruočių susitraukimus nuo gimdymo pradžios.
Strijos.Šią savaitę daugeliui moterų gali atsirasti strijų, net jei jų anksčiau nebuvo. Jie atrodo kaip raudoni grioveliai, atsirandantys daugiausia ant skrandžio, šlaunų ir krūtinės. Tokiu atveju rekomenduojama naudoti alyvuogių aliejų, kurį reikia reguliariai įtrinti į odą.
Krūtinė. Paskutiniais nėštumo etapais pieno liaukos žymiai padidėja, nes ruošiasi būsimam maitinimui ir tampa jautrios. Kad neatsirastų strijų, įsigykite specialią medvilninę, storą liemenėlę. Daugelis moterų šią savaitę patiria priešpienį, o tai savo ruožtu yra artėjančio gimdymo pranašas. Norint paruošti krūtis būsimam maitinimui, spenelius rekomenduojama pamasažuoti šiurkščiu rankšluosčiu. Dėl to maitinant ant spenelių neatsiras įtrūkimų.
Judesiai. Artėjant gimdymui judesių skaičius mažėja ir dabar jų skaičius svyruoja nuo 20 iki 30 judesių per valandą. Pirma, mažylis turi mažai vietos veiklai, antra, jis ruošiasi gimdymui įgaudamas jėgų. Kūdikis, nuleidęs galvą žemyn, dar labiau apriboja savo judesius. Daugelis vaikų mėgsta nusnūsti vidurdienį, todėl jums nereikia jaudintis, kad jis užmigs. Jums reikia tik pasakyti gydytojui, jei ilgą laiką nejaučiate kūdikio. Skaitykite apie kūdikio judesių stebėjimo svarbą
Iškrovimas.Šią savaitę, kaip ir ankstesniais laikotarpiais, jie laikomi normaliais, tai yra vienalyčiais, kreminės spalvos, rūgštaus kvapo. Dėl gimdos atsivėrimo gali išeiti gleivių kamštis. Dėl šios priežasties išskyrose gali atsirasti gleivių:
1. jei išskyros tapo sūrios ir turi Blogas kvapas, būtinai kreipkitės į gydytoją, nes tai rodo, kad yra infekcija, kurią reikia kuo greičiau atsikratyti. Gimdymo takas turi būti švarus, kad galėtų priimti kūdikį ir neperduotų jam jokių infekcijų;
2. Jei išskyrose matote kraują, skambinkite greitoji pagalba, nes tai gali rodyti placentos atsiskyrimą. Svarbiausia yra laiku kreiptis, kad išsaugotumėte savo ir vaiko gyvybę;
3. jei išskyros tampa vandeningos, greičiausiai jums nutekėjo amniono skystis. Tokiu atveju taip pat reikia kreiptis į gydytoją, nes tai atveria prieigą prie vaiko, tai yra, padidėja infekcijos tikimybė.

Šlapimo nutekėjimas. Dėl to, kad skrandis sumažėjo, spaudimas šlapimo pūslei žymiai padidėjo. Dabar, juokiantis, čiaudint ar atliekant staigius judesius, gali atsirasti priešlaikinis šlapinimasis. Tokiu atveju rekomenduojama naudoti tarpiklius.
Edema. Jei neturite požymių, greičiausiai juos sukūrėte dėl neaktyvaus gyvenimo būdo. Edemą gali paveikti ir kraujotakos pokyčiai.
Skausmingi pojūčiai. Skausmą gali sukelti: žarnyno disbalansas, pilvo pūtimas, priešlaikinis gimdymas, pankreatitas. Moteris gali jausti kojų, rankų, nugaros, pilvo, dubens ir kitų kūno dalių skausmą.
Laisvos išmatos. Tai neabejotina paruošiamasis momentas iki gimdymo. Taigi kūnas išlaisvinamas nuo visko, kas nereikalinga. Ištuštėjus žarnynui, sustiprėja gimdos susitraukimo aktyvumas, todėl gimdymo skausmai prasidės daug greičiau. Per šį laiką moteris gali numesti iki 2 kg.

Galimi emociniai išgyvenimai

Vėlesnėse stadijose daugelis moterų patiria vadinamąjį "lizdavimo sindromas", kuriai būdinga didžiulė energija ir noras kilnoti kalnus. Besilaukianti mama stengiasi savo dar negimusiam vaikui suteikti jaukią ir patogią aplinką ateičiai. Taip atsitinka dėl hormono oksitocino, kuris moters organizme gaminamas per praeitą mėnesį nėštumas.

Moteris gali nuolat patirti dirglumas, nemiga, staigūs nuotaikos pokyčiai, galvos skausmai – visa tai rodo, kad yra depresija, kuri gana dažna paskutinėse nėštumo stadijose. Būtinai pasakykite apie tai savo artimiesiems, jų palaikymo dėka atsikratysite rūpesčių ir pagerinsite psichologinę būseną.

Daugeliui moterų šią savaitę didėja nerimo jausmas, iš esmės tai yra nežinomybės baimė. Norėdami to atsikratyti, perskaitykite atitinkamą literatūrą. Ten tikrai rasite atsakymus į savo klausimus ir atsikratysite nepagrįstų baimių.

Be to, moterį gali kamuoti dažni nuotaikų svyravimai, kuriuos daugelis gali suvokti kaip nuotaiką. Vieną akimirką gali verkti karčiai, o po 5 minučių – nuoširdžiai juoktis. Visa tai lemia aktyvus hormonų darbas organizme. Labai svarbu, kad jūsų artimieji, o ypač vyras, tai suprastų ir visa tai suvoktų kaip laikiną įvykį.

Nereikia į širdį imti įvairių istorijų apie gimdymą. Atminkite, kad kiekvienai moteriai šis procesas vyksta skirtingai.

Tikėkite tik gėriu, apsupkite save tik teigiamomis emocijomis, ir tada viskas bus taip, kaip norite.

Moterų atsiliepimai apie 38 sav

Ką apie šios savaitės pokyčius ir jausmus sako būsimos mamos:

Kristina: „Artėja piko valanda. Prieš 2 savaites man suspaudė skrandis, pamažu atsitraukia kamštis, o prieš savaitę pradėjau gauti priešpienį. Buvau tokia laiminga, kad vos neapsiverkiau, nes labai noriu pamatyti savo sūnų. Seniai visus daiktus pirkau, o ir krepšį į gimdymo namus susikroviau. Beje vienas naudingų patarimų iš mano gydytojo - reikia gerti po 1 valg. šaukštas alyvuogių aliejus kad gimdymo metu nebūtų plyšimų“.

Viktorija: „Jau atėjo 38-oji savaitė. Esu labai laiminga ir laukiu kada grįšiu namo. Man labai sunku vaikščioti ir beveik neįmanoma miegoti. Treniruočių susitraukimai mane vargina kasdien. Aš tai žiūriu kiekvieną dieną įvairūs vaizdo įrašai o aš skaitau literatūrą apie gimdymą, todėl esu pilnai apsiginklavęs ir nieko nebijau“.

Vita:„Šiandien lygiai 38 savaitės ir vaikas man praktiškai netrukdo. Turiu daugiau nei pakankamai jėgų, kasdien einu į apsipirkimo turą po vaikų parduotuves. Jaučiuosi taip, lyg dar mėnesį būčiau nėščia.

Anastasija: „Artėja laikas, kai pagaliau galiu apkabinti ir pabučiuoti savo mažąjį sūnų. Jau seniai susikroviau krepšį reikalingų daiktų gimdymo namams. Gimdymo žymių visiškai nėra. Baisu tik dėl to, kad laukia nežinomybė, bet viskas gerai.

Žana: „Mano baimė tokia didelė, kad ruošiausi ryžtis cezario pjūviui. Bet mano geriausias draugas, kuri pati pagimdė, mane įtikino. Kol kas nėštumui artėjančių požymių nejaučiu. Jausti didelis nuovargis o vakarais rėmuo, bet šiaip man viskas gerai“.

Sofija: „Šiandien lygiai 38 savaitės ir 2 dienos ir mes jau laikomės pilnametėmis, tad dabar gimdyti nėra baisu. Mano kūdikiui patinka bendrauti su tėčiu. Kai vyras man uždeda ranką ant pilvo, sūnus arba spardo, arba ramina, lyg su juo žaidžia slėpynių, tai tokia laimė. Bet kai kas nors kitas bando pajusti jo sūnų, jis tyli, kaip koks partizanas. Nekantrauju apkabinti savo mažąjį žmogutį.

Elena: „Jau turiu visus artėjančio gimdymo požymius: atkrito skrandis, išlindo kamštis, sustiprėjo treniruočių sąrėmiai, skauda pilvą, bet gydytoja sako, kad dar anksti ir reikia palaukti. Rėmuo praėjo, kvėpuoti tapo daug lengviau, jaučiuosi gerai, tik tenka dažnai eiti į tualetą. Užmigti beveik neįmanoma, pirma, nepatogu, bet Antra Bijau, kad gimdymas prasidės man miegant.

Daria: „Labai bijau, nes gydytoja pasakė, kad mums, kaip sakoma, virkštelė susipainiojo dvigubai, kol nesuklupo. Nerimauju, ar su vaikuciu viskas bus gerai. Nepaisant to, gydytoja pasakė, kad gimdysiu pati, meldžiu Dievą, kad viskas būtų gerai, ir apkabinau savo sveiką kūdikį“.

Margarita: „Aš pasiruošęs susitikti su savo dukra, ir, matyt, ji taip pat. Pasirodė visi artėjančio nėštumo požymiai. Be to, šią savaitę ji nurimo, matyt, įgavo jėgų prieš paskutinį postūmį. Nekantriai laukiu“.

Marina: „Labai skauda nugarą, todėl sunku vaikščioti. Žengiu kelis žingsnius ir tada atsisėdu pailsėti. Tikriausiai apie save primena nedidelė trauma, kurią gavau būdama 20 metų. Labai noriu miegoti ant pilvo ir nebėgti kas 15 minučių. į tualetą. Tikiuosi, kad dukra greitai man padės tai padaryti.

Vaisiaus vystymasis 38 nėštumo savaitę

Vaikas jau pilnai susiformavęs ir jo ūgis apie 50 cm, svoris apie 3100 g.

Tačiau atminkite, kad visos šios vertės yra apytikslės ir kiekvienas kūdikis yra individualus, o jo rodmenys gali skirtis. Kasdien vaikas priauga apie 28 g. Šią savaitę pulsas apie 150 dūžių.

Medetkos Jos jau tapo labai didelės, kad mažylis gali net pasikasyti neatsargiais judesiais. Po gimdymo greičiausiai mamytė turės juos kruopščiai apkarpyti. Beveik visi vaikai jau prarado marias, kurios anksčiau dengė jų kūnus. Originalaus lubrikanto sluoksnis plonėja.

Lytinių organų jau pilnai susiformavę. Berniukams sėklidės jau nusileido į kapšelį, o mergaičių didžiosios lytinės lūpos užsidarė.

Kaulai toliau stiprėti, įskaitant kaukolės kaulus. Tačiau tuo pat metu jie išlieka mobilūs, o tai tiesiog būtina normaliam vaiko praėjimui per gimdymo kanalą. Kūdikio oda jau yra Rožinė spalva ir ji pasiruošusi jausti mamos prisilietimą ir bučinius.

Žarnyne jau susikaupė tam tikras kiekis pirminių išmatų, vadinamų mekoniu. Jį sudaro kraujo ląstelės, negyvos žarnyno ląstelės, lagūnos, apskritai viskas, kas yra amniono skystis, kurį vaikas praryja kvėpuodamas. Jie turėtų išeiti po gimdymo, tačiau tai gali įvykti įsčiose – tokiu atveju kūdikis gims žaliose gleivėse.

Plaučiuose vis dažniau gaminama paviršinio aktyvumo medžiaga – tam tikra medžiaga, kuri iš vidaus dengia plaučių alveoles. Tai būtina norint užtikrinti, kad plaučių audinys nesuliptų.

Vaisiaus ultragarso nuotrauka

Vaiko portretas:

38 savaičių vaisiaus 3D ultragarso nuotrauka:

Naudingi patarimai:

Patikrinkite keitimo kortelę; joje turėtų būti nurodyti visų anksčiau atliktų testų rezultatai. Svarbiausi iš jų: ŽIV, stafilokokų, sifilio analizė. Be to, turi būti pastaba apie fluorografiją. Tai labai svarbu, nes galite tiesiog neįleisti į įprastą gimdymo kambarį.
Nepaisant nuolatinio diskomforto, neturėtumėte nuolat gulėti ant sofos, toliau gyventi aktyvų gyvenimo būdą.
Dėvėkite drabužius tik iš natūralių medžiagų, be sintetikos.
Jei nėra draudimų ir turite pakankamai jėgų, toliau sportuokite baseine. Nepamirškite kasdien eiti pasivaikščioti.
Toliau lankykitės ten, kur sužinosite daug įdomios informacijos ir sužinosite naudingų bei reikalingų dalykų.

Mitybos taisyklės

Vėlyvojo nėštumo metu mityba turi būti subalansuota ir universalus. Į savo kasdienį meniu įtraukite įvairių maisto produktų, kad mažylis gautų visus reikalingus ir naudingus mikroelementus bei vitaminus. Atminkite, kad nepatartina persivalgyti, kad nejaustumėte rėmens ir sunkumo skrandyje.

Toliau vartokite reikiamą kiekį fermentuotų pieno produktų , kurios aprūpina motinos ir vaiko organizmą taip reikalingu kalciu. Jei moteris jaučiasi labai apsunkusi, tai kartą per savaitę galite surengti vadinamąją pasninko dienos, pavyzdžiui, ant kefyro.

Šią savaitę tai būtina riba suvartoto kiekio skysčių, tai taikoma sultims, arbatai ir vandeniui. Be to, visiškai pašalinkite iš savo raciono riebų, rūkytą, sūrų ir labai saldų maistą. Jei nesilaikysite šių rekomendacijų, gali atsirasti patinimas, rėmuo ir papildomų svarų, kurio atsikratyti po gimdymo nebus taip paprasta.

Intymūs santykiai

Jei nėštumas vyksta normaliai, gleivių kamštis neišsiskyrė, o gydytojas davė leidimą, tuomet jūs negalite atsisakyti sau malonumo.

Sekso privalumai 38 nėštumo savaitę:

malonumo hormonai, kuriuos moteris išskiria sekso metu, pasiekia vaiką, ir dėl to jis tuo mėgaujasi kartu su mama;
sekso metu kraujas aktyviai cirkuliuoja per placentą, todėl kūdikis gauna daugiau deguonies ir maistinių medžiagų;
vyrų spermoje yra medžiagų, kurios daro gimdos kaklelį elastingesnį;
seksas gali priartinti ilgai lauktą gimdymą.

Tyrimai 38 nėštumo savaitę

Kas savaitę reikia lankytis pas gydytoją, gydytojas būtinai išklausys vaiko širdį, pamatuos, o kaip įprasta – teks paimti ir.

Šią savaitę gydytojas taip pat apžiūrės gimdos kaklelį, kad nustatytų, ar jis pasiruošęs gimdymui.

Vaizdo įrašas apie 38 nėštumo savaites

Taip pat rekomenduojame

Įkeliama...

namai > Kita