Masér. Co tento specialista dělá, jaké manipulace provádí, jaké patologie léčí? Znalosti a dovednosti

Masér(z fr. masér- rub) - specialista na povrchové mechanické účinky na tělo, které zlepšují pohodu. Profese je vhodná pro zájemce o práci a hospodaření (viz výběr povolání podle zájmu o školní předměty).

Vlastnosti profese

Masáž je systém dávkovaných mechanických účinků na pokožku a měkké tkaniny ke zlepšení vaší pohody. Masér nenarovnává klouby, nedotýká se páteře, pracuje pouze s povrchem těla. Ale doteky zručného řemeslníka dávají úžasný efekt.

Masáž jak lék se používaly již od starověku. Dnes lze masáže rozdělit na léčebné, sportovní a kosmetické. Terapeutická masáž se využívá v nemocnicích, rehabilitačních centrech a při lázeňské léčbě. Specialisté na sportovní masáže spolupracují s profesionálními sportovci a návštěvníky fitness center. Kosmetická masáž se používá ke zlepšení stavu pokožky. Obvykle to dělají specialisté z masážního salonu. Různé druhy masáží používají podobné techniky. Obvykle se jedná o tření, hnětení, hlazení, vibrace, poplácání atd.

Třením nebo poplácáním můžete například uvolnit příliš napjaté svaly nebo prohřát ztuhlé klouby. Masáž má ale také efekt, který je na první pohled nečekaný. Například masáž nohou může zlepšit funkci žaludku. Masáž totiž aktivuje reflexní a metabolické procesy v těle zlepšením toku lymfy, krevního oběhu a ovlivněním nervové tkáně.

Masáž může být hluboká ( velká síla) a povrchní, rychlé a pomalé, vzrušující a uvolňující. Může to být ruční nebo hardwarové. Masážní terapeuti nejčastěji pracují rukama, a i když používají malé mechanické přístroje (kartáče, masážní kalíšky apod.), nazývá se taková masáž manuální. Ale moderní technologie doplnit arzenál masážních terapeutů. A pokud masér používá přístroje (pro vakuovou masáž, vibrační masáž atd.), pak se jedná o hardwarovou masáž. Také masážní systémy lze rozdělit na evropské a orientální.

Domácí systém - známý a široce používaný v lékařských zařízeních - je jedním z evropských. Říká se mu také klasický ruský systém. Nahlíží na tělo jako na celek a má dlouhou historii. M. Ya Mudrov (1776-1831), zakladatel ruské terapeutické školy, doporučoval masáže spolu s vodoléčbou a gymnastikou. A na konci 19. století se v Rusku začali připravovat specialisté na masáže a gymnastiku. Mezi evropskými se rozlišuje i švédský a finský systém. Orientální masáž zahrnuje japonskou masáž (masáž Shiatsu), Thajská masáž, korejská masáž su-jok atd.

Někomu se může zdát, že masáž může dělat každý, stačí si zapamatovat pár masážních pohybů. To je škodlivá mylná představa. Aby masáž člověku pomohla a neublížila, musíte přesně pochopit, jak a co jednotlivé techniky dělají, znát správné místo a míru dopadu.

Výhody a nevýhody

klady

Profese masážního terapeuta vám umožňuje vydělat dobré peníze. Zaměstnavatelé však platí Speciální pozornost zkušenosti a kvalitu vzdělání specialisty. K dobrému zaměstnání nestačí krátkodobé kurzy.

Dobrý masér má vždy svou klientelu - lidi, kteří preferují masáž pouze od tohoto mistra.

Mínusy

Mezi nevýhody profese patří značná fyzická námaha (u některých druhů masáží), která může způsobit onemocnění rukou.

Školení, abyste se stali masážním terapeutem

Masérské fakulty

Lékařské fakulty školí specialisty v ruské klasické škole. Masážní terapeut se ale může specializovat na jiné systémy a obohatit svůj arzenál o techniky z jiných tradic. Získání zkušeností a zvládnutí odlišné typy masáž, specialista rozšiřuje své možnosti uplatnění.

Pracoviště

Masážní terapeut může pracovat v nemocnicích, klinikách, masážních a lázeňských salonech, fitness centrech a sportovních organizacích. S bohatými zkušenostmi a klientelou se můžete věnovat soukromé praxi.

Plat

Plat k 12.10.2019

Rusko 20 000–80 000 ₽

Moskva 40 000–140 000 ₽

Důležité vlastnosti

Povolání masážního terapeuta vyžaduje vysokou zodpovědnost, silné citlivé ruce, fyzickou odolnost, dobrou vůli, sklon ke komunikaci a schopnost najít vzájemný jazyk S odlišní lidé. Potřebujete sklon neustále doplňovat své dovednosti a ovládat nové techniky.

Znalosti a dovednosti

Masážní terapeut musí ovládat masážní techniky, znát základy anatomie a fyziologie a rozumět tomu, jaké techniky by se měly v určitých případech používat.

Recenze série masáží od 14. 5. 2017 do 13. 5. 2018 (rok), týdenní, mimo dovolené maséra. Po roce mohu nahlásit následující. 1. Masér je klientsky orientovaný: 1.1. Všímá si problémových partií a tráví na nich více času (mám většinou krk, ztuhlost v dolní...

části páteře, hromadění tekutiny (otoky) v nohou); 1.2. Dává rady pro odstranění zjištěných problémových partií (např. pokud si dobře pamatuji, pro odstranění otoků si lehněte na záda alespoň 15 minut s nohama nad úrovní těla a hlavy); 1.3. Zájem o řadu procedur, poskytování bonusů (služby navíc a/nebo za běžnou cenu poskytuje služby, které jsou mnohem dražší): - pleťová maska na olejové bázi (při masáži příjemná aromaterapie a v důsledku toho zlepšení pleti kvalitní); - myostimulace (lehké mravenčení, ale nakonec pocit jako po intenzivním tréninku na určitých partiích těla (nohy, břicho); - zábal (řasy: výsledkem je hydratovaná a vyživená pokožka; čokoládovo-paprikový zábal: během zábalu - aromaterapie a účinky na podkožní tuk, po - zmenšení objemu - hrnce na břiše, zadku (princip vakua, výsledkem jsou otevřené póry (jako po koupeli nebo hammamu), zlepšení kvality pokožky). po sérii procedur může vést k trvalým výsledkům 1.4. dbá na pohodlí klienta (- nedovolí prochladnutí těla a nohou, zabalí je do dek (několik přikrývek); - zvolí hudební doprovod; atd. 1.5 Pro větší účinek masáže vyzvete tělo k několikaminutovému odpočinku nad šálkem horkého nápoje (čaj, káva) 1.6 ischiatický nerv a nervy v krku a nohou způsobí, že se teplo rozšíří po celém těle a napětí zmizí). 2. Hygiena je nepochybná: vše čisté, uklizené, jednorázové materiály (prostěradla, podložka na obličej, čepice atd.). 3. Pracoviště vybavena odpovídajícím zařízením (myostimulátor, profesionální masážní stůl, mnoho kosmetika(oleje, masky atd.), aplikátor Lyapko (váleček s jehlami), bambusový koště, silikonové dózy, což potvrzuje rozsáhlou praxi v různých oblastech masáže. 4. V důsledku roční masáže se v páteři (v dolní části) vytvořila pohyblivost, která dříve chyběla, zmizela ztuhlost šíje, zvýšil se tonus kůže a zmenšily se objemy. S ohledem na výše uvedené: - Věřím, že jsem se při výběru masážního terapeuta nemýlil; - V případě potřeby doporučím svým přátelům; - doporučuji návštěvníkům stránek; - Budu pokračovat (se souhlasem masérky) ve svých procedurách.

Školní známka 5+

Irina, M. Strogino

Objednávka služeb: Masáže. Lymfodrenážní masáž.

1500 ₽

Kvalifikovaný masér. Osteopat. Práce hluboko v zádech. Diagnostika. Při masáži může v zásadě pracovat tiše a dávat doporučení ohledně polohy těla, paží a hlavy. Co je pro mě osobně cenné. Cítím vše ve svalech během a po masáži, ale není to nepříjemná bolest...

pocity, ale celkem logické. V oblastech, kde se během masáže nahromadilo „nahromadění“, může být citlivější, což je také normální. Žádné modřiny. Důraz na tyto zóny a zóny identifikované diagnostikou. Po dvou po sobě jdoucích těhotenstvích a porodech jsem absolvovala regenerační masáž. Jsem Vladimírovi vděčný za jeho dobrou, svědomitou práci. Vychází masér se svým masážním stolem. Manželka maséra je dětská masérka, což se může také někomu hodit.

Školní známka 5+

Maxim Viktorovič, Krasnogorsk

Objednávka služeb: Masáže. Masáž zad.

1500 ₽

Šli jsme se Světlanou plný kurz masáž - 10 lekcí a byli s její prací velmi spokojeni. Světlana je přesná, inteligentní, přátelská a příjemná osoba, se kterou se dá mluvit. Okamžitě našla s dítětem společnou řeč. Je těžké posoudit profesionalitu masážního terapeuta. K tomu musíte být buď...

masážní terapeut, nebo se často uchýlí ke službám masérů, aby bylo možné porovnat, nebo máte nějaký velmi vážný problém, který masáž pomohla vyřešit. Vypořádali jsme se s naším malým problémem (tón paží) a již ve třetí lekci jsme se začali sami převalovat. Světlana podle nás dělá svou práci dobře. A hlavní věc je, že je k dítěti velmi pozorná a cítí jeho náladu. A asi to nejdůležitější. Pokud budeme někdy potřebovat služby maséra, už víme, komu můžeme náš poklad svěřit! Děkuji ti, Světlano, za tvou práci a tvůj přístup k ní!

Školní známka 5+

Eleno, stanice metra Yugo-Zapadnaya

Objednávka služeb: Masáže. Dětská masáž.

1500 ₽

Pro: Udělala kvalitní a šikovnou masáž, připadá mi to jako zkušená masérka, odbornice ve svém oboru. Po masáži jsem se cítila odpočatá a o 10 let mladší, moc děkuji, ještě je pár sezení před sebou, hurá!!! Proti: Nevýhodou je, že v mém...

město))) Popis: Rád bych poděkoval webu za nabídku tak zkušené a znalé masérky Olgy Ngatenko, je před námi ještě pár sezení, po prvním sezení jsem se cítil lépe, bolesti zad zmizely, a také vypadalo, že vypadá mladší medová masáž a masáž obličeje. Děkuji a děkuji Olga. Doporučuji.

Školní známka 5+

Alyona, Ljubertsy

Objednávka služeb: Masáže. Medová masáž.

Všeobecně vše dělá svědomitě a má zodpovědný přístup. Jediné, že po jednom sezení nemohu zhodnotit účinek, ale působí příjemným dojmem. Zatím nebudu pokračovat. Možná později budu mít takovou touhu, ale zatím budu přemýšlet o tomto tématu. Jde o to, že já...

K dispozici je masážní terapeut, který nebyl k dispozici. A je docela těžké si s ním domluvit schůzku, ale chápu, proč je těžké si s ním domluvit schůzku. Velmi mi vyhovuje a spolupracuji s ním již řadu let. To se již stalo zvykem. A v tomto smyslu, když se mění ruce, je můj názor možná zaujatý. Ona má kočku. A to se trochu odráží i na situaci. Kočka je velmi roztomilá a vůbec mě neobtěžuje. Ale přítomnost je cítit. I když je vše čisté, upravené, v rámci možností dobré. Mistr je velmi příjemná žena, velmi korektní a přátelská. Trvalo to dokonce déle než hodinu a půl. Vaše služby jsou velmi dobré, děkuji. Náhodou jsem na to narazil na internetu a moc se mi líbil. Nečekal jsem, že na internetu najdete maséra. Masér je obecně zodpovědná věc. Byla to jedna z velmi dobrých masáží, které jsem v životě dostal. Pokud budu potřebovat dalšího mistra, spojím se s vámi. A pokud jsem masážní terapeut, pak s největší pravděpodobností půjdu k ní. Je velmi profesionální, je vidět, že má bohaté zkušenosti. Když dělá masáž, hned kontroluje, kouká, tzn. Nedělá jen masáž jako soubor pohybů, naopak, zná všechny korespondence.

Školní známka 5

Nina, stanice metra Kolomenskaya

Objednávka služeb: Masáže. Klasická masáž. Masáž nohou a chodidel.

2500 ₽

Masážní proceduru jsme si opravdu užili. První věc, která se mi líbila: masážní terapeut na vás netlačí, jak to obvykle dělají ostatní. K masáži přistoupila moudře a udělá ji za den nebo dva. To znamená, že dává masáž na jeden den a umožňuje dítěti zotavit se dva dny. Toto je jediný masážní terapeut, kterého...

hledali. Proto dostává A+, protože hloupě nevydělává, ale stará se i o své malé pacienty. Ale také samozřejmě za hledání přístupu k dítěti. První masérka to za nás udělat nemohla. S její prací jsem napoprvé velmi spokojen. Nemyslím si, že věci mohou být horší. S pánem se snadno komunikuje a dobře navazuje kontakt. A k dítěti přistupovala velmi dobře. Zpočátku bylo dítě zlobivé a pak se dokonce smálo, když si s ním hrála na míči. V takových chvílích jsem se snažila dítě nerozbrečet. Pokud dítě začalo být hysterické, snažila se ho odvést od pláče. Pokud porovnáme s naším předchozím masérem, po 10 minutách práce si vzal peníze a odešel. Elena se snaží dítě uklidnit, aby mohla pokračovat v proceduře. Měla jsem ji moc ráda. Je jemná a příjemná jako na fotografii a taková je i ve skutečnosti.

Školní známka 5+

Masoterapie použit jako účinná metoda pro prevenci nemocí a rekonvalescenci po úrazech. Léčivé vlastnosti masáž může výrazně urychlit obnovu funkcí orgánů a pohybového, lymfatického, kardiovaskulárního a nervového systému. Terapeutická masáž umožňuje dosáhnout dlouhověkosti a zachovat mládí těla.

Terapeutické masáže urychlují zotavení nervový systém po utrpení stresu a úzkosti a také vám umožní uvolnit tělo a vyhnout se škodlivým následkům po dlouhodobém a pravidelném nervovém přepětí.

S pomocí terapeutický účinek masáže Zvyšuje se krevní oběh, což má příznivý vliv na výživu tkání, metabolismus se vrací do normálu, zvyšuje se svalový tonus a obnovuje se imunita, což přináší do těla pocit lehkosti a harmonie.

název	Čas	Cena
Masáž jedné nohy	10 min.	350 rublů.
Masáž dvou nohou	20 minut.	600 rublů.
Masáž jedné horní končetiny (všech povrchů)	10 min.	700 rublů.
Masáž obou horních končetin (všech povrchů)	20 minut.	1100 rublů.
Masáž jedné dolní končetiny (zadní plocha)	10 min.	700 rublů.
Masáž obou dolních končetin (zadní plocha)	20 minut.	1200 rublů.
Masáž lumbosakrální oblasti a obou dolních končetin (zadní plocha)	30 min.	1400 rublů.
Komplexní masáž jedné problémové oblasti (částečná) – anticelulitida	30 min.	1200 rublů.
Masáž oblasti cervikálního límce	15 minut.	1100 rublů.
Masáž oblasti hlavy a krku a límce	20 minut.	1250 rublů.
Masáž zad	30 min.	1500 rublů.
Obecná masáž (hygienická)	60 min.	3000 rublů.
Akupresura	30 min.	1500 rublů.

Získejte bezplatnou konzultaci

Vliv správné techniky terapeutická masáž na vláknech nervového systému, které se nacházejí v celém těle, stejně jako na vnitřních orgánech, lymfatickém systému, svalových vláken a krevních cév umožňuje zvýšit intenzitu produkce hormonů, což zase ovlivňuje zvýšenou aktivaci imunitní systém a ochranné funkce těla, aktivace metabolických procesů v těle.

Počet požadovaných relací masáž určuje diagnostikované onemocnění, jeho stádium a na základě obdržených informací lékař předepisuje potřebnou léčbu. U některých onemocnění je po prvním sezení pozorováno zlepšení stavu nervového a svalového systému, ale většina onemocnění vyžaduje léčebnou masáž, aby se obnovily všechny ochranné funkce těla pro rychlejší a efektivnější zotavení. proces.

Postupy terapeutická masáž předepisovaný při artróze ke snížení bolesti, zlepšení krevního oběhu a toku lymfy, odstranění ztuhlosti v pohybu a překonání svalové atrofie. Při neuralgii, k uvolnění napětí a křečí. U skoliózy masáž pomáhá zlepšit průtok krve, normalizovat fungování vnitřních dýchacích orgánů, kardiovaskulárního systému, normalizuje svalový tonus a umožňuje opravit zakřivení páteře.

Každý ví, co je masáž. Tato metoda ovlivňování vlastního těla je mnohým známá již od dětství. Specialista, který takové procedury provádí, se nazývá masážní terapeut. Má lékařské vzdělání a také se dobře orientuje v lidských anatomických rysech.

Co dělá masážní terapeut?

Je snadné zjistit, co dělá masážní terapeut. V závislosti na typu masáže se však práce specialisty může lišit. Manipulace prováděné v nemocnicích se tedy zásadně liší od procedur v kosmetických salonech. V každém případě si dobrý masér musí být vědom zdravotního stavu svého pacienta. Je nutné vědět i o dříve prodělaných onemocněních, protože neopatrný pohyb lékaře může způsobit komplikace.

Kdy byste měli kontaktovat odborníka?

Existuje mnoho indikací pro terapeutickou masáž. Zákrok je nutný u většiny onemocnění pohybového aparátu (ne v akutním stadiu). Kromě toho může masáž upravit poruchy páteře a kloubů (proto je tak často předepisována při skolióze). Takové manipulace hrají obrovskou roli při zotavování z ochrnutí a paréz, což jsou časté následky mozkových mrtvic a nemocí spojených s mozkem. Analgetický účinek masáže je již dlouho znám. Je schopen eliminovat nepohodlí vznikající při narušení fungování vnitřních orgánů (například bolest v důsledku gynekologických onemocnění nebo migrény).

Pro ty, kteří musí trávit hodně času u počítače, stojí za to kontaktovat masážního terapeuta. Uvolníte tím svalové napětí a ochráníte se před rozvojem mnoha nepříjemných onemocnění a zároveň se uvolníte. Sedativní účinek masáže je užitečný pro každého, jehož práce zahrnuje nervy a psychický stres. Není náhodou, že mnoho salonů vede speciální postupy pomocí různých aromatických olejů a příjemné hudby – to vám umožní co nejvíce se uvolnit jak fyzicky, tak psychicky. Speciální funkci plní tzv. sportovní masáž. Sportovcům umožňuje po tréninku uvolnit svaly a zároveň je posílit a připravit na novou zátěž.

Obrovské množství terapeutických i neterapeutických druhů masáží umožňuje každému člověku vybrat si to, co potřebuje.

Jak se stát masážním terapeutem?

Prvním krokem k vytoužené profesi je získání středního zdravotnického vzdělání. To lze provést na jakékoli lékařské fakultě nebo škole v Moskvě, nejen ve státě. Stačí získat odbornost zdravotní sestry. Školení probíhá na základě 9 nebo 11 ročníků, přihlásit se můžete v jakémkoli věku. Po tréninku musíte absolvovat speciální masážní kurzy. Ve většině případů to lze provést ve stejné instituci, kde jste získali základní vzdělání. Můžete se také naučit masáže od mnoha soukromých organizací. Jen se musíte ujistit, že instituce, kterou si vyberete, má speciální licenci. Vhodnou možností může být například školicí centrum Master Point, Institut masáží a kosmetologie, Institut profesionálních masáží atd.

Možnost pracovat jako masér bez lékařského vzdělání je značně kontroverzní. Některé organizace nabízejí krátkodobé kurzy, které umožní každému naučit se masírovat. Stojí za to připomenout, že v tomto případě nebudete moci provádět lékařské procedury a najít práci může být docela obtížné.

Slavní moskevští specialisté

Masáže jsou jedním z nejstarších medicínských trendů. V průběhu staletí bylo v masérském umění vyškoleno mnoho odborníků. Dnes jsou v Moskvě stovky masérů. Nejoblíbenější a nejžádanější jsou V.S. Eni-Orolunda, Y.P. Moskal, T.N. Kornilová a další.

Masér je specialista, který využívá techniky a techniky jako způsob léčby masáž. Masér může mít lékařské i nelékařské vzdělání. Certifikát jako specialista na lékařské masáže můžete získat po odborného výcviku, jejíž délka je 2 měsíce. Kurzy nelékařských masáží jsou mnohem kratší a mohou trvat jen několik dní.

Masáž je mechanická metodaúčinky na lidské měkké tkáně, která se provádí pomocí rukou a nohou masážního terapeuta nebo speciálních masážních přístrojů. Podle zákona Ruská Federace a dalších zemích SNS je masáž lékařskou službou. To znamená, že pokud má masáž působit léčebně, pak by ji měl provádět pouze odborník se středním nebo vyšším zdravotnickým vzděláním bez ohledu na druh masáže.

V závislosti na základním vzdělání se rozlišují následující masážní specialisté:

masér nebo masérka– jedná se o specialisty se středním zdravotnickým vzděláním, tedy zdravotní sestry ( zdravotní sestry), záchranáři nebo porodní asistentky, kteří absolvovali kurzy masáží ( na některých vysokých školách jsou zahrnuty masérské kurzy vzdělávací program );
masážní terapeut– lékař může pracovat jako masér po absolvování tematických kurzů pro pokročilé v oboru „Lékařská masáž“;
masážní terapeut-kosmetolog– mistr bez základního ( střední nebo vyšší) lékařské vzdělání, který absolvoval kurzy kosmetologie a masáže a poskytuje pouze kosmetické masérské služby ( Takoví specialisté nemají právo provádět lékařskou masáž);
trenér-masérský terapeut je sportovní trenér, který vystudoval vysokou školu tělesné kultury (nebo fyzikální terapie ), získal specializaci v oboru masér nebo absolvoval kurzy ( poskytuje výhradně tréninkové masáže).

Masážní terapeut může pracovat na následujících místech:

lékařské ústavy- nemocnice, kliniky, lékařská střediska, sanatorium a letovisko rehabilitační centra (Tyto instituce poskytují terapeutické masáže);
sportovní centra– fitness centra nebo instituce, kde trénují profesionální sportovci;
masážní salony– centra, kde se provádějí především nelékařské masáže ( kosmetické nebo hygienické);
pracovat z domova- Mnoho masážních terapeutů může poskytnout terapeutické nebo nelékařské masáže u klienta nebo pacienta doma.

Lékařská masáž je natolik běžnou metodou, že použití masážních technik a procedur, stejně jako jednotlivé prvky Masáže jsou součástí profesních povinností lékařů mnoha specializací.

V masážních technikách a procedurách ovládají také následující lékaři:

rehabilitolog– lékař, který pomáhá člověku zotavit se z nemocí, operací, zranění;
lékař sportovní medicíny je lékařem odpovědným za udržování zdraví sportovců a jejich rekonvalescenci po sportovních úrazech;
fyzioterapeutický lékař– specialista, pod jehož vedením pacient provádí tělesná cvičení k obnovení fyzické zdatnosti a různých tělesných funkcí;
fyzioterapeut– lékař, který využívá fyzikální faktory jako způsob léčby;
chiropraktik– lékař, který redukuje subluxace a upravuje patologické pohybové vzorce ( svorky nebo bloky v těle) pomocí rukou;
osteopat– chiropraktik, který využívá metody alternativní medicíny;
reflexolog– lékař, který ovlivňuje reflexní body na těle pomocí prstů, jehel nebo fyzioterapie;
kosmetolog– lékař, který absolvoval kosmetologické kurzy a ovládá některé nelékařské techniky ( kosmetický) masáž.

Co dělá masážní terapeut?

Činnost maséra se může lišit podle toho, kde využívá své dovednosti a jaké má základní vzdělání. Nejdůležitějším bodem při výběru masážního terapeuta je jeho kompetence. To znamená, že profesionální masážní terapeut musí mít dobré znalosti z anatomie a fyziologie lidského těla ( zejména stavba svalů, vazů a nervů), pochopit, jaký účinek by měl být dosažen při použití každé techniky, a s jistotou zvládnout všechny techniky a techniky masáže. Všechny tyto informace se nazývají masážní teorie, která vysvětluje principy a mechanismy působení masážních technik na lidské tělo.

Masáž je druh fyzického dopadu na lidské tělo, který způsobuje reflexní odezvu, která má příznivý místní nebo celkový účinek na tělo.

Masážní techniky využívají specialisté jiných profesí, kteří pracují i rukama – chiropraktik, reflexolog, osteopat. Masážní terapeut, na rozdíl od reflexologa, neporušuje integritu kůže (jehly se nelepí do kůže) a nemění vzájemnou vzájemnou polohu kostí kloubů, na rozdíl od chiropraktika ( snížení subluxací). Pokud jde o osteopaty, liší se od masážních terapeutů tím, že „obsahují“ program samoléčení celého těla. Masážní terapeut pomáhá vyrovnat se s projevy a příznaky konkrétního onemocnění, aniž by ovlivnil příčinu.

V závislosti na oboru činnosti se rozlišují následující masážní specialisté:

sportovní masážní terapeut- pomáhá sportovcům vydržet fyzickou aktivitu;
specialista na terapeutické masáže– poskytuje masáž k odstranění nebo zmírnění příznaků různých onemocnění;
masážní terapeut-kosmetolog– poskytuje masáž pro odstranění estetických nedokonalostí a udržení vnější krásy pokožky;
dětský masážní terapeut- provádí hygienické ( zdraví zlepšující, preventivní) a/nebo terapeutická masáž pro děti v případech, kdy je potřeba obnovit jakoukoli funkci nebo urychlit růst dětského organismu.

V závislosti na úrovni masérských dovedností jsou masážní terapeuti rozděleni do následujících kategorií:

masér 3. kategorie– má dovednosti používat masážní techniky na různých částech těla a poskytuje hygienickou masáž ( nelékařské, zdravotní, posilovací);
masér 2. kategorie- masážní terapeut, který ví různé techniky dokonalost masáže, která dokáže zhodnotit místní i celkový účinek masáže;
Masérský specialista 1. kategorie je masážní terapeut, který dokáže samostatně diagnostikovat ( nebo to potvrďte), vypracovat plán a zvolit adekvátní masážní techniku v souladu s diagnózou, provést masáž a získat terapeutický účinek;
specialista v oboru masáží nejvyšší kategorie– nejvyšší kategorie je přiřazena specialistovi, který vyvinul masážní techniku, otevřel školu nebo publikoval vědecké články a knihy o masáži ( odborný vědec);
učitelka masáží- to je specialista vysoká úroveň, jejíž původní techniky či masážní systémy se staly novým směrem a rozšířily se do celého světa.

Jak probíhá schůzka s masážním terapeutem?

Když přijdete k masérovi, je vhodné mít s sebou údaje lékařských studií a testů a také diagnózu ošetřujícího lékaře, který vás na lékařskou masáž poslal. Lékařské vyšetření před provedením terapeutické masáže je předpoklad protože existuje mnoho nemocí a stavů ( chronické nebo dočasné), u kterých je masáž kontraindikována. Navzdory skutečnosti, že masáž může vypadat jako „frivolní“ a neškodná procedura, pokud existují kontraindikace, její provádění je zdraví nebezpečné.

Doporučení na masáže nejčastěji poskytují tito specialisté:

dětský lékař;
traumatolog;
chirurg;

Interiér masážních místností se může lišit podle toho, kde masér pracuje, jaké techniky a druhy masáží používá a jaké má základní vzdělání. Kancelář maséra nebo maséra se základním lékařským vzděláním se nachází v nemocnici, na klinice nebo ve zdravotním středisku, a proto působí zcela „lékařsky“.

Léčebná masážní místnost má:

lavice pro lékaře;
židle pro masážní terapeuty a návštěvníky;
lékařské přístroje pro měření krevního tlaku, určování reflexů ( kladiva);
skříň s léky, krémy a mastmi, které se používají při masáži;
různé masážní přístroje ( masérů);
masážní stůl nebo gauč.

Lehátko může být vysoké nebo nízké, záleží na typu masáže, ale nejčastěji je jeho výška cca 70 - 80 centimetrů.

V masážních salonech je interiér navržen tak, aby navodil atmosféru. Obsahuje prvky odpovídající typu masáže ( obvykle východní), podporující relaxaci ( tlumená světla nebo svíčky), příjemné vůně a zvuky ( hudba, ptačí zpěv, šumění vody). To platí zejména pro lázeňské salony, kde se masáž nejčastěji provádí v kombinaci s jinými technikami.

Na schůzce masážní terapeut provádí diagnostickou palpaci ( palpace), vyšetření, ptá se pacienta na jeho stížnosti. Je důležité vědět, že taková diagnóza nenahrazuje vyšetření u lékaře. Diagnostické masážní techniky nejsou nezávislým typem diagnózy, umožňují vám posoudit stav tkání, které masér bude masírovat, a celkový stav pacienta; tento moment.

Masážní terapeut může položit následující otázky:

Jaké jsou důvody žádosti ( bolest, chronická únava, podrážděnost)?
Jaká doprovodná onemocnění existují?
Máte sklony ke krvácení?
Jak často dochází k exacerbacím chronických onemocnění?
Jak často dochází ke stížnostem?
Co je provokuje? pohybové, psycho-emocionální popř duševní stres )?
Máte nebo jste zaznamenali v posledních dnech zvýšenou tělesnou teplotu?
Zvyšuje se vaše tělesná teplota bez důvodu?
Změnila se vaše váha v průběhu času? Nedávno?
Jaké léky pacient užívá?
Jaká je hlavní léčba onemocnění?

Patologie a situace, ve kterých se masáž neprovádí

Kontraindikace pro masáž

(běžné důvody )

jakékoli zvýšení tělesné teploty ( i menší), zejména pokud je příčina nejasná;
jakékoli ostré nebo hnisavé zánětlivá onemocnění;
onemocnění, která způsobují silnou bolest a vyžadují použití narkotik ( například infarkt myokardu);
akutní onemocnění srdečního svalu nebo osrdečníku ( myokarditida, perikarditida);
aktivní revmatismus a další systémová autoimunitní a alergická onemocnění;
kombinované srdeční vady s převahou zúžení chlopňových otvorů ( mitrální a aortální stenózy);
akutní srdeční selhání nebo exacerbace chronického srdečního selhání ( srdeční astma, dušnost, hemoptýza);
nestabilní angina pectoris ( časté infarkty);
těžké arytmie ( fibrilace síní, ventrikulární) a srdeční blok;
velmi vysoký krevní tlak ( nad 180/120 mm Hg. Umění.);
cévní onemocnění ( tromboembolie, aneuryzma, ateroskleróza mozkových cév, porucha cerebrální oběh );
sklon ke krvácení ( například užívání léků, které ředí krev);
benigní a maligní nádory před jejich chirurgickým odstraněním;
kožní choroby ( hnisavé a plísňové infekce, herpes, ploché bradavice, ekzémy, růžovka);
oděrky a praskliny v kůži;
trofické vředy na kůži a gangréna s poškozením cév ( křečové žíly, trombóza, záněty cév);
zánět lymfatických uzlin a krevních cév ( zvětšení a bolest, adheze uzlin ke kůži);
aktivní forma tuberkulózy;
chronická osteomyelitida ( hnisavý zánět kosti);
těžká tyreotoxikóza ( hyperaktivní štítná žláza);
těžká onemocnění nervového systému (např. záněty, nádory, krvácení);
duševní poruchy s těžkým rozrušením a těžkými změnami osobnosti.

do hodiny po jídle;
vyrážky na omezené oblasti kůže;
akutní alergické kožní léze, které se vyskytují se svěděním;
kýly u dospělých ( );
menstruace ( Nedoporučuje se masáž břicha, bederní oblasti a stehen);
žlučové kameny ( Masáž břicha se nedoporučuje);
onemocnění urolitiázy ( Nedoporučuje se masáž břicha a bederní oblasti);
děložní myomy ( );
akutní onemocnění ledvin ( Nedoporučuje se masáž bederní oblasti a kyčlí);
poporodní období (Nedoporučuje se masáž bederní oblasti a kyčlí);
do 2 měsíců po potratu ( Nedoporučuje se masáž bederní oblasti a kyčlí);
komplikované těhotenství ( Nedoporučuje se masáž bederní oblasti a kyčlí).

Jaké patologie lidé konzultují s masážním terapeutem?

Masáž zlepšuje zdraví nebo ho pomáhá obnovit, takže můžete kontaktovat maséra s indikací nebo bez ní. Hlavním důvodem pro kontaktování masážního terapeuta jsou symptomy nebo patologie, které lze zmírnit nebo zcela odstranit pomocí manuálních technik ( manuál) technik. Lékaři tradiční medicíny doporučují pacienta pro určité indikace k masážnímu terapeutovi, protože masáž je považována za lékařskou proceduru, přestože způsobuje příjemné pocity ( na rozdíl od mnoha jiných lékařských postupů). Masáž bez lékařské indikace ( při absenci kontraindikací) je považován za zdravý a lze jej použít jako způsob, jak zachovat mládí a předcházet nemocem.

Patologie, pro které se provádí lékařská masáž

Patologie	Mechanismus výskytu	Terapeutický účinek masáže
Traumatická poranění a onemocnění pohybového aparátu
*Modřiny*	Modřina je poškození měkkých tkání a orgánů, které nenarušuje integritu kůže ( žádný povrch rány). Modřina se může projevit jako otok ( otok), modřiny nebo krvácení ( do kloubu), ruptura svalů a nervové tkáně.	Masáž podporuje vstřebávání krevních výronů a otoků, což snižuje mechanickou kompresi a dráždění bolestivých zakončení a zmírňuje bolest. Kromě toho místní expozice zlepšuje průtok krve a metabolismus v tkáních, podporuje odstranění otoků a rychlé zotavení.
*Podvrtnutí kloubu*	K natažení vazů může dojít při snaze o pohyby netypické pro daný kloub nebo při náhlé změně směru pohybu.
*Obvyklá dislokace ramene*		Masáž se provádí během rehabilitačního období po operaci kolenního kloubu. Účelem masáže je obnovit citlivost receptorů, které koordinují pohyby těla, zlepšit místní prokrvení a lymfatickou drenáž, udržet svalový tonus, který souvisí s pohybem v kolenním kloubu, a také obnovit plný pohyb v kloubu.
*Plochá chodidla*		Masáž pomáhá zlepšit stav svalů, které se podílejí na dýchání ( bránice, mezižeberní svaly, svaly hruď, krk a předloktí), který zvyšuje pohyblivost hrudníku a pomáhá vytlačovat vzduch z plic přes zúžené průdušky.
Zažívací nemoci
*Chronická gastritida*
Metabolické onemocnění
*Dna*			Terapeutický účinek je způsoben obnovením funkce a tonusu svalů a vazů, které podporují ledviny na stejném místě.
*Urolitiáza onemocnění*	Tvorbu kamenů v ledvinách a močových cestách usnadňuje pomalejší prokrvení ledvin. Špatný krevní oběh zhoršuje filtrační funkci ledvin. Z ledvin začnou unikat bílkoviny ( Normálně se vstřebávají zpět do krve), které se stávají základem budoucího kamene. Kameny zase mohou reflexně způsobit spasmus renálních tepen.	Masáž se provádí po odstranění kamenů nebo během počátečních fází onemocnění. Masáž odstraňuje překrvení ledvin, zlepšuje krevní oběh v nich.
*Únik moči*
*Sexuální dysfunkce* *(impotence)*	Příčiny impotence u mužů mohou být různé faktory - psychologické, endokrinní, neuro-reflexní. Impulz, který spouští proces vzrušení pohlavních orgánů, nemusí dorazit do cíle kvůli bloku na cestě. V některých případech impuls dorazí, ale proces je narušen kvůli špatnému místnímu krevnímu oběhu ( přetížení).	Masáž prostaty se provádí přes řitní otvor a pomáhá eliminovat stagnace a stimulace produkce mužských pohlavních hormonů. Celková masáž těla zklidňuje nervový systém ( vyloučeno psychologický faktor ) a zlepšuje krevní oběh a reflexní reakce.

Jaké druhy masáží existují?

Slovo „masáž“ má mnoho významů, mezi nimi jsou takové možnosti jako „tření“, „dotyk“, „jemné stisknutí“, „mačkání rukama“. Masáž vznikla z předpokladu, že když někde bolí, tak je potřeba to místo masírovat. Na první pohled se zdá nelogické ještě více tlačit na bolavé místo, ale zároveň každý člověk místo, které ho bolí, instinktivně uchopí a začne si ho třít. Je možné, že tak tělo zapne funkci „samomasáže“. Bylo zjištěno, že v některých případech tlak na bolestivé body aktivuje protibolestivý systém těla, který se aktivuje tím více, čím silnější je impuls bolesti ( signály ze zdroje bolesti).

Masáž je jedním z typů fyzioterapie - terapie ( léčba) pomocí fyzického vlivu. Masáž je především mechanické působení na lidský organismus v určité dávce, které aktivuje potřebné body na těle a prostřednictvím reflexních mechanismů vede k terapeutickému účinku. Reflexní mechanismus je reakce těla na vnější vlivy ( v tomto případě na masáž), prováděné nervovým systémem.

Mechanismus účinku masáže tedy zahrnuje mechanický faktor ( termín masáže), humorální faktor ( změna biochemických procesů) a neuroreflexní faktor.

Neuroreflexní mechanismus masáže zahrnuje:

analyzátorový nerv ( senzorický nebo senzorický neuron);
poselský nerv ( interneuron);
motorický nerv ( motorický neuron).

Každý orgán v lidském těle má citlivá nervová zakončení – receptory. Receptor je ve skutečnosti nejterminálnější částí větví senzorických neuronů ( nervové buňky), který je potřebný k získání informací. Informace v řeči nervů je nervový impuls. Po obdržení informace, tedy výskytu nervového vzruchu, musí citlivý neuron předat data jinému neuronu – centrálnímu ( v mozku) nebo vložení ( v míše), kteří „vědí“, jak reagovat na daný podnět. Centrální neuron vysílá signál motorickému neuronu podle jasně stanoveného plánu činnosti. Motorický neuron provádí pohyb, to znamená, že uvádí do činnosti nějakou strukturu, v důsledku čehož pozorujeme účinek. Tento proces se nazývá reflexní oblouk, který je nejčastěji reprezentován 3 neurony ( někdy je jich víc než 3).

Je známo, že mnoho onemocnění vnitřních orgánů má tzv. reflexní neboli přenesenou bolest ( reflexus – odražený), které se šíří podél nervových vláken z nemocného orgánu do kterékoli části těla ( záda, paže, rameno, čelist, nohy, páteř). Tradiční medicína to vysvětluje tím, že oblast kůže ( dermatom) a konkrétní vnitřní orgán přijímá nervové větve ze stejného nervu, proto masírováním kůže v oblasti, kde se bolest odráží, můžete ovlivnit nemocný orgán, odkud tato bolest pochází.

Masáž může být následujících typů v závislosti na rozsahu aplikace:

lékařský ( léčivý);
hygienické ( preventivní, zdravotní);
kosmetický;
sportovní;
dětské

V závislosti na původu nebo přijatém systému provádění může být masáž:

evropské ( finština, švédština, ruština);
Orientální.

V závislosti na použité metodě může být masáž:

manuál;
chodidlo;
Hardware;
kombinovaný.

V závislosti na formě může být masáž:

Všeobecné– masíruje se celé tělo;
místní– masíruje se určitá oblast;
sebe-masáž– provádí se nezávisle;
párová masáž– provádí dva maséři;
vzájemná masáž– provádí se dvěma osobami, které se navzájem střídají ( například masáž koštětem v lázních).

léčivé ( lékařský) masáž

Terapeutická masáž je masáž, která se provádí za účelem terapie ( léčba), obnovení funkce orgánů nebo rehabilitace po úrazech a nemocech. A pokud se jedná o lékařský zákrok, pak jej musí předepsat lékař. Terapeutickou masáž předepisuje fyzioterapeut, který udává, jaký druh masáže je potřeba, kde přesně je třeba masírovat a kolik masáží je třeba předepsat, aby se dosáhlo účinku.

Terapeutická masáž může být:

klasický– jedná se o typ masáže, který zahrnuje techniky, které nejsou určeny k ovlivnění konkrétních reflexních zón;
reflexně-segmentové– masážní techniky se provádějí ve specifické oblasti, která je reflexně spojena s míchou.

Všechny známé a navrhované masáže s terapeutickým účinkem lze zařadit do jednoho z výše uvedených typů.

Terapeutická masáž může patřit do jednoho z následujících systémů:

Evropský masážní systém je systém klasické masáže, který zahrnuje soubor charakteristických technik, přičemž masér cíleně neovlivňuje žádné body. Evropská klasická masáž je systém masáží nejen lékařských, ale i hygienických, kosmetických a sportovních. To znamená, že techniky a metody lze použít pro různé účely.
Východní masážní systém vyvinuté v asijských zemích. Masážní umění se po mnoho let dědí z generace na generaci. Orientální masáž využívá východní znalosti o lidském těle, to znamená, že má své vlastní netradiční ( filozofický) pohled na nemoci a způsoby jejich léčby. Z tohoto pohledu lze orientální masáž klasifikovat jako osteopatii ( netradiční manuální terapie), ale na rozdíl od osteopata používá masér pouze masáž.

Odrůdy evropské a orientální masáž

Typ masáže	Popis
Evropská klasická masáž
*ruština* *(domácí)* *masáž*	V Rusku ( domácí) v masážním systému dominují techniky hnětení. To znamená, že ruská masáž může ovlivnit nejen kůži, ale i další tkáně – fascie, klouby, svaly, cévy a nervový systém. Tento typ masáže má jemnější a dávkovanější účinek, umožňuje použití zaměnitelných technik, což usnadňuje masážnímu terapeutovi činnost, umožňuje mu odpočívat a šetřit síly po celou dobu masáže.
*Švédská masáž*	Švédský systém kodifikoval techniky řecké, římské a čínské masáže. Tato masáž využívá silnější techniky k dosažení hlubokých tkání. Hlavní důraz švédského systému je kladen na tření zhutnění ve tkáních, protahování svalů a cévních a nervových svazků. Kromě toho se švédská masáž na končetinách provádí zdola nahoru, to znamená, že nejprve se masíruje chodidlo, poté bérce a stehno ( totéž na horní končetině - ruka - předloktí - rameno).
*Finská masáž*	Pro finský systém je charakteristické použití hnětacích technik, které masér používá polštářkem palce. Schéma masáže končetin se neliší od švédského systému ( chodidlo – holeň – stehno).
Východní masážní systém
*Meridiánová masáž*	Meridiány jsou neviditelné kanály, kterými prochází životodárná energie „qi“ a uvádí do pohybu funkce orgánů. Pokud se tradiční masáž provádí ve směru krevních a lymfatických cév, pak se orientální masáž provádí ve směru stejných meridiánů. Po vnitřní straně nohy probíhají meridiány ledvin, sleziny, slinivky břišní a jater a meridiány Měchýř, žlučník a žaludek - na vnější straně. Meridiány tlustého a tenkého střeva a „trojitý teplejší“ meridián ( reguluje tělní tekutiny a zpracování potravy), a podél vnitřního povrchu - meridiány srdce, plic a osrdečníku ( osrdečník).
*Akupresura* *(akupresura)*	Na meridiánech jsou biologicky aktivní body, jejichž působením můžete normalizovat energii ( Yang nebo Yin) v jednom nebo druhém orgánu. Navíc je důležité, aby odborník provádějící akupresuru mohl provádět diagnostiku „východním způsobem“, tedy určit, k jakému typu onemocnění nemoc patří. Ve východním pojetí existují nemoci spojené s energií Yang ( mužská energie ) a jin ( ženská energie ). Mezi nemoci jin patří „rostoucí“ procesy, tedy nemoci, při kterých se orgán zvětšuje ( například zvětšení velikosti srdce se srdečním selháním, zvětšení velikosti jater s hepatitidou, benigními a maligními nádory, obezitou, vředy). Yangová onemocnění se vyznačují zvýšenou tělesnou teplotou, silnou bolestí, svěděním a neustálou žízní.

Přes rozdělení v samotném systému klasické evropské masáže se v současné době ruský, švédský a finský systém neustále zdokonalují a techniky si navzájem přebírají.

Východní masážní systém má následující technické rozdíly od evropského systému:

směr masážních technik– masáž se provádí jak od středu k periferii, tak i vzadu;
masážní metoda- orientální masáž se provádí bez lubrikantů, protože orientální systém vyžaduje hluboký dopad na pokožku, což nelze provést, pokud masážnímu terapeutovi sklouznou ruce;
technika provedení– masáž podle východního systému lze provádět rukama i nohama;
masážní techniky– orientální masážní techniky musí být prováděny s výrazným tlakem maséra, který využívá váhu svého těla, a pro využití své váhy musí být masírovaný položen na zem nebo na nízké lehátko.

Sportovní masáž

Sportovní masáž je druh klasické masáže přizpůsobený sportovnímu tréninku, který je jednou ze součástí tréninku. Účelem sportovní masáže je pomoci sportovci rychle dosáhnout požadovaného sportovní uniforma a podporovat ji. Sportovní masáž provádí masážní terapeut nebo trenér-masér pro profesionální sportovce nebo lidi, kteří se věnují různým sportům pro udržení svého zdraví. Pokud je masáž prováděna jako rehabilitace po úrazu, měla by být předepsána lékařem sportovního lékařství nebo fyzioterapie a také fyzioterapeutem.

Sportovní masáž může být:

výcvik– provádí se s cílem posílení svalů a zvýšení fyzické odolnosti sportovce;
předběžný– provádí se za účelem uvolnění napětí před tréninkem;
obnovující– provádí se po tréninku nebo závodech za účelem uvolnění svalů a nervové napětí způsobené těžkou fyzickou námahou.

Předběžná masáž má následující podtypy:

zahřívací masáž– „zahřívání“ umožňuje rychle zvýšit svůj výkon před tréninkem nebo soutěží, čehož je dosaženo zvýšením průtoku krve do svalů, které potřebují pracovat;
masáž v předstartovních stavech– pomáhá dosáhnout požadovaného stavu sportovce před startem ( bojová připravenost), to znamená, že se při přebuzení zklidní ( začínající horečka) nebo tonizuje v depresivním stavu ( začínající apatie);
oteplování– tento typ masáže slouží k prohřátí svalů a zvýšení jejich stažlivosti, pokud hrozí podchlazení.

Sportovní masážní terapeuti nemají pevný rozvrh jejich pracovní doby závisí na tréninkovém režimu. Samozřejmě, že během přípravy na soutěže mohou takoví maséři pracovat v nouzovém režimu.

Kosmetická masáž

Tento typ masáže se liší od ostatních tím, že jej může předepsat a provést nejen masér s lékařským vzděláním, ale také kosmetolog. Kosmetická masáž dokáže napnout pokožku, zabránit jejímu stárnutí, zbavit se dvojité brady, to znamená, že sleduje čistě estetické cíle. Jak víte, estetické procedury neovlivňují tělo jako celek, to znamená, že kosmetická masáž může být pouze místní ( soukromé). Kosmetická masáž může být prováděna s krémy nebo bez nich.

Kosmetická masáž může být následujících typů:

preventivní ( zdraví, hygiena) – provádí se za účelem zachování krásy pokožky nebo zlepšení jejího stavu;
léčivý– podmíněný název, protože tento typ masáže pomáhá eliminovat kožní příznaky;
plastický– umožňuje korigovat estetické nedostatky, které se objevují s věkem.

Hygienická masáž

Hygiena je obor medicíny, který se zabývá péčí a udržováním zdraví ( hygiena - zdrav). Hygienická masáž je wellness masáž která se provádí za účelem posílení těla, které je součástí zdravý obrazživot. Rozdíl mezi hygienickou a lékařskou masáží spočívá v tom, že hygienická masáž se v první řadě provádí za účelem prevence nemocí ( jako ranní cvičení), a za druhé, nemá žádný přímý terapeutický účinek na tělo. Poslední podmínka umožňuje použít hygienickou masáž jako samomasáž. Ukazuje se, že všechny druhy nelékařských masáží jsou buď masáže hygienické, nebo kosmetické.

Obecná hygienická masáž má následující zásady:

sekvence– v závislosti na účelu může být masáž zahájena jak z hlavy, tak ze zad, ale nejčastěji se nejprve masírují záda, protože na zádech je mnoho reflexních bodů;
čas– hygienická masáž se provádí ráno po ranním cvičení, lze ji provádět i několik hodin před spaním;
podmínky– hygienickou masáž lze provádět v lehkém oděvu, v tomto případě není povinný;
věk a zdravotní stav– pro starší lidi nebo ty, kteří prodělali vážné onemocnění, se používají jemnější masážní techniky ( první postup by měl být také šetrný).

Krk a záda se masírují po dobu 5 - 8 minut, nohy - od 4 do 7, hrudník - 3 - 4 minuty, žaludek - 2 minuty, paže - až 4 minuty. Celková délka masáže je 15 - 25 minut, počet obecných masáží 2 - 3 procedury týdně, privátní masáž lze provádět každý den.

Druhy hygienické masáže

Typ hygienické masáže	Zvláštnosti
*Profylaktický*	Preventivní masáž se provádí masážními gely nebo oleji. Masáž začíná od hlavy. Masér provádí hlazení, hnětení, tření, otáčení a tahání kloubů, masáž palců, „tahání“ vlasů, protahování páteře a šíje, masáž obličeje.
*Regenerační*	Při provádění regenerační hygienické masáže používá masér hlazení, tření, hnětení a vibrace. Hrubější techniky se nepoužívají, aby nezpůsobily zvýšení tlaku. Tato masáž začíná od zad.
*Tonikum*	Tonizační masáž zahrnuje techniky jako je hnětení, tření, perkusivní techniky ( klepání, sekání, poplácání). Při tonické masáži jsou všechny techniky prováděny energicky a v rychlém tempu. Masáž začíná od zad.
*Uklidňující*	Uklidňující masáž zahrnuje techniky jako hlazení, hnětení a třes. Je důležité, aby hlazení bylo prováděno déle než jiné techniky. Uklidňující masáž začíná také ze zad.

Dětská masáž

Dětská masáž vyniká svými vlastnostmi jako samostatný typ dětství a důležitost hmatového kontaktu ( doteky) pro vývoj dětského těla. Dětská kůže je velmi tenká, ale má mnoho receptorů, prostřednictvím kterých dítě zažívá svět. Dotyk vyvolává u dítěte příjemný pocit, přispívá k vytvoření stabilní reakce na stres a urychluje fyzický a duševní vývoj. Poté může být dítě masírováno pupeční rána se uzdraví. Masáž začíná jemnými a lehkými technikami, postupně se zvyšuje intenzita a délka procedury. Při masáži je dítě položeno na záda nebo břicho.

Dětská masáž se často nazývá ortopedická. Důvodem je skutečnost, že hlavní lékařskou indikací pro dětskou masáž je patologie muskuloskeletálního systému. Současně se masáž doporučuje pro děti do 1 roku, bez ohledu na přítomnost nebo nepřítomnost patologie.

Manuální masáž

Ruce jsou hlavními nástroji masážního terapeuta. Citlivost prstů umožňuje prohmatat a vyhodnotit změny tkání před a po masáži. Masáž lze provádět dlaní, prsty, loktem nebo hranami ruky.

Masáž nohou

Masáž nohou stále nemá systematickou metodiku. V tradičním systému se používá k masáži velkých sportovců, protože nohy mohou vyvíjet větší tlak než paže. Často si sami sportovci dělají vzájemnou masáž chodidel před nebo po tréninku. Východní verze masáže nohou se provádí v koupelích, protože východní technika vyžaduje, aby byly klouby a svaly dobře zahřáté. Masáž chodidel se provádí patami, prsty a koleny.

Hardwarová masáž

Hardwarová masáž se provádí pomocí speciálních zařízení, která mají masážní účinek na pokožku. Nejčastěji se hardwarová masáž používá jako pomocná metoda pro různá onemocnění vnitřních orgánů. Tento typ masáže předepisuje fyzioterapeut, který také kontroluje vliv hardwarové masáže na celkový stav pacienta. Hardwarová masáž je koncipována i jako metoda, kterou lze používat samostatně.

Hardwarová masáž může být v závislosti na použitém zařízení následujících typů:

hydromasáž– provádí se tlakem proudu vody ( podvodní masážní sprcha, sprcha Charcot);
vibromasáž– provádí se pomocí zařízení, která přenášejí oscilační pohyby na kůži a pod ní ležící měkké tkáně;
pneumomasáž ( vakuová masáž) – masáž se provádí proudem vzduchu, přičemž tlak proudu vzduchu se střídavě zvyšuje a snižuje;
ultrazvuková masáž– masáž se provádí pomocí přístroje, který vysílá do tkání ultrazvukové signály, které zlepšují krevní oběh, uvolňují křeče a mají analgetický účinek;
baromasáž– provádí se ve speciální komoře, ve které se střídavě mění tlak, což má za následek příliv a odliv krve;
masáž pomocí ručních přístrojů a nástrojů– nejčastěji se používá při kosmetické masáži.

Pro masáž existují následující přístroje a nástroje:

masážní lehátka;
masážní křeslo;
masážní pásy;
Masážní přístroje na nohy;
masážní dráha;
masážní kartáče;
masážní tyčinky;
masážní podložky.

Kombinovaná masáž

Kombinovaná masáž je kombinací několika druhů masáží. Nejčastěji bude kombinovaná masáž zahrnovat manuální masáž ( klasický nebo segmentový reflex) a hardware. Hlavní čas kombinované masáže ( asi 2/3) je věnována ručnímu ovlivňování s hardwarovou masáží prováděnou uprostřed sezení. Kombinovaná masáž tedy začíná a končí ruční masáží. Tato kombinace nebyla zvolena náhodou. Za prvé, přepnutí na hardwarovou masáž uprostřed sezení umožňuje masážnímu terapeutovi relaxaci a za druhé, hardwarová masáž má hlubší a silnější účinek, takže masírovaná oblast musí být nejprve připravena pomocí ruční masáže.

SPA masáž

Lázeňská masáž není čistě masážní technika. SPA je zdravotní komplex, který zahrnuje masáže, vodu a fyzioterapeutické procedury. Samotná masáž je prováděna technikami evropského i východního systému. Termín „SPA“ znamená „Sanus per Aquam“, což je z latiny přeloženo jako „zdraví prostřednictvím vody“. Ale kromě vody ( parní sauna, sprcha), lázeňské procedury využívají bahno, rostliny, soli, kameny, foukání obličeje, aromaterapii a další procedury, které představují vzduch a zemi a měly by působit na všech pět lidských smyslů.

Je důležité si uvědomit, že lázeňská masáž nemá přímý terapeutický účinek, jedná se o nelékařskou masáž. Jeho léčivá podstata nám umožňuje zařadit tuto masáž mezi masáž hygienickou s důrazem na psychickou pohodu klienta.

Jaké techniky používá masážní terapeut?

Dnes nabízejí zdravotnická centra a masážní salony různé druhy masáž, ale to neznamená, že jich je ve skutečnosti tolik. Soubor masážních technik si totiž můžete nazvat jak chcete – jménem autora techniky, jménem země, ve které technika vznikla, metodou a technikou masáže a tak dále. Podobně, stejný lék vyráběný různými farmaceutickými společnostmi má různé značky. V medicíně je název masáže do značné míry určen jejím účelem. Pokud se masáž provádí v nepřítomnosti patologie, pak se nazývá hygienická, pokud je potřeba k odstranění příznaků, je terapeutická nebo lékařská masáž pro krásu; V tomto případě může masér současně používat techniky a techniky klasické a orientální masáže. Jaký druh masáže je potřeba, určí fyzioterapeut.

Základní metody léčebné masáže

Metoda	Mechanismus terapeutického působení	Pro jaké patologie je předepsán?	Přibližná délka léčby
*Klasická masáž* *(léčivé, evropské)*	Působením klasické masáže dochází k uvolnění svalů, řešení otoků a výpotků v kloubech a krvácení do tkání. V důsledku toho se zastaví komprese nebo podráždění receptorů bolesti a bolest ustane. Masáž způsobuje prokrvení, zlepšuje metabolismus a urychluje hojení a rekonvalescenci. Kromě lokálních účinků má masáž celkově uklidňující nebo tonizující účinek.	modřiny; obvyklá dislokace ramene; zlomeniny ( po léčbě); ruptura šlachy ( během rehabilitačního období); artritida, artróza; zranění; plochá chodidla; tenosynovitida; burzitida; periostitis; myositida; myalgie; konvulzivní svalové kontrakce; popáleniny a omrzliny; osteochondróza; radikulitida; ochrnutí; skolióza; neuralgie; neuritida; bolest hlavy; nízký arteriální tlak; angina pectoris; stav po infarktu; srdeční vady; obliterující endarteritida; bronchiální astma; emfyzém a zápal plic; chronická gastritida; chronická kolitida ( zácpa); neplodnost; sexuální dysfunkce; svalová slabost dělohy; vegetativně-vaskulární dystonie; menopauzální syndrom; dna; obezita; onemocnění kůže a vlasů ( suchá seborea, akné, plešatost, sklerodermie, psoriáza); celulitida; onemocnění urolitiázy; nefritida a nefróza; nefroptóza; únik moči.	Počet klasických masáží se volí individuálně. Obvykle se masáž provádí každý druhý den. Doba trvání obecné masáže podle švédského systému je 35 minut, podle finského systému - 50 minut a podle ruského systému - asi 60 minut. Soukromá masáž ( místní) se provádí po dobu 3 – 25 minut.
*Segmentová reflexní masáž*	Masáž „funguje“ na principu, že každý vnitřní orgán odpovídá určité oblasti kůže. Vnitřní orgán a kůže přijímají nervy ze stejného segmentu ( úroveň) mícha. Takové oblasti se nazývají Zakharyin-Ged zóny. Pokud je orgán nemocný, pak v odpovídající oblasti kůže ( dermatom) mění se citlivost, prokrvení a elektrický odpor. Masáží nemocného orgánu dermatomem je možné příznivě ovlivnit jeho funkci.		Segmentová reflexní masáž se provádí obvykle 1 – 2x týdně, každé sezení trvá 15 – 60 minut.
*Masáž pojivové tkáně*	Při masáži pojiva se masírují reflexní zóny, které se nacházejí v měkkých tkáních pod kůží - jedná se o podkožní tuk a fascie. Při onemocněních vnitřních orgánů dochází k reflexnímu natahování jednotlivých zón a ke snížení jejich elasticity. Působení masáže na měkké tkáně pomáhá obnovit jejich elasticitu, pohyblivost a zmírňuje bolest.	artróza; artritida; myalgie; neuralgie; osteochondróza; radikulitida; zlomeniny; dislokace; plochá chodidla; skolióza; torticollis; tenosynovitida; ochrnutí; onemocnění urolitiázy; chronická prostatitida; cystitida; zánět ledvin; únik moči; sexuální dysfunkce; porušení menstruační cyklus.	Masáž pojivové tkáně je předepsána 2 - 3krát týdně, doba trvání relace může být od 20 do 60 minut.
*Periosteální*	periosteální ( periosteum – okostice) masáž také označuje akupresuru. Masáž kostních výběžků stlačuje citlivé receptory okostice, což má analgetický účinek, zlepšuje krevní oběh v okostici a má reflexní účinek na vnitřní orgány.	artritida; zlomeniny ( po operaci); vegetativně-vaskulární dystonie; angina pectoris; srdeční vady; hypertonické onemocnění; bronchiální astma; zápal plic; emfyzém; chronická obstrukční bronchitida; chronická gastritida; osteochondróza.	Periosteální masáž se provádí 2-3x týdně. Jedno sezení trvá cca 15 minut.
*Su-Jok terapie*	Su-Jok terapie je masáž rukou ( su) a zastavit ( Jock) trpěliví. Podle korejského učení je na rukou a nohou mnoho bodů nebo projekcí vnitřních orgánů. Předpokládá se, že z nemocného orgánu do určitého bodu přicházejí elektromagnetické vlny, které mění stav bodu. Pokud ovlivníte tento změněný bod, pak je do nemocného orgánu vyslán terapeutický elektromagnetický pulz.	angina pectoris; hypertonické onemocnění; stav po infarktu; srdeční vady; bronchiální astma; emfyzém; chronická obstrukční bronchitida; zápal plic; chronická gastritida; chronická kolitida ( zácpa); peptický vřed a duodenum; menstruační nepravidelnosti; neplodnost; bolest hlavy; vegetativně-vaskulární dystonie; menopauzální syndrom; ochrnutí; neuralgie; artróza; osteochondróza; dna; obezita; sexuální dysfunkce; menstruační nepravidelnosti; neplodnost; nefritida a nefróza; onemocnění urolitiázy; cystitida; únik moči.	K dosažení účinku je v průměru zapotřebí 5–10 sezení. V některých případech stačí 1–2 sezení.
*Akupresura nebo Zhen akupresura* *(čínština)* *a "shiatsu"* *(japonský)*	Akupresura se od akupresury liší tím, že využívá pouze tlak. Akupresurní body odpovídají akupunkturním bodům, do kterých se při reflexní terapii zavádějí jehly. Každý bod se nachází na určitém poledníku - energetický kanál, který je spojen s vnitřní orgán. Tlak na bod vyvolá energetický impuls, který se po meridiánu dostane k požadovanému orgánu a reguluje jeho funkci.	artritida; angina pectoris; hypertonické onemocnění; nízký krevní tlak; obliterující endarteritida; radikulitida; neuritida; neuralgie; vegetativně-vaskulární dystonie; bolest hlavy; únik moči; bronchiální astma; zápal plic; menstruační nepravidelnosti; menopauzální syndrom; sexuální dysfunkce; chronická gastritida; chronická kolitida; peptický vřed žaludku a dvanáctníku; modřiny; osteochondróza; svalové křeče.	Akupresurní masáž se provádí v kurzech. 1 kurz obvykle obsahuje 10 – 15 sezení.
*Lineární čínská masáž podél meridiánů*	Masáž se provádí rukama nebo přístrojem podél meridiánových linií. Lineární masáž může být uklidňující, tonická nebo neutrální ( harmonizující) Účinek. Zvýšení tonusu se dosáhne masáží ve směru toku energie v meridiánu a inhibice zvýšeného tonusu se dosáhne masáží proti proudu. Harmonizační masáž se provádí střídavě v obou směrech.	myalgie; konvulzivní svalové kontrakce; neuritida; bronchiální astma; emfyzém; chronická obstrukční bronchitida; artritida a artróza; burzitida; tenosynovitida; bolest hlavy; vegetativně-vaskulární dystonie; angina pectoris; hypertonické onemocnění; nízký krevní tlak; ochrnutí; chronická kolitida; chronická gastritida; menstruační nepravidelnosti; sexuální dysfunkce; slabost děložních svalů; zánět ledvin; cystitida; únik moči.	Lineární masáž trvá 15 – 20 minut. Počet požadovaných sezení je stanoven individuálně. Účinek lze dosáhnout již při prvních sezeních.
*Starověká čínská masáž "Tuina"*	Tento typ masáže zahrnuje použití nejen tlaku, ale také protahování ( tui – stisknout, na – vytáhnout). Jejím principem je normalizace směru životodárné energie „qi“ podél meridiánů. Léčebný účinek se projevuje zlepšením krevního oběhu, lymfatického oběhu a čištěním těla od toxinů.	artritida; radikulitida; křeče; myalgie; neuralgie; vegetativně-vaskulární dystonie; menopauzální syndrom; hypertonické onemocnění.	Sezení trvá 30 – 60 minut.
*Hardwarová masáž*	Fyzický dopad ( vibrace, proud vzduchu nebo vody) zvyšuje masážní účinek, způsobuje vazodilataci, zlepšuje průtok krve, srdeční a nervovou činnost a normalizuje krevní tlak.	chronická bronchitida; bronchiální astma; následky zlomenin a úrazů; radikulitida; osteochondróza; onemocnění centrálního nervového systému; myositida; endarteritida ( pneumomasáž); neuralgie; estetické vady kůže ( vrásky, jizvy, ochablá kůže); obezita; celulitida; plešatost.	Doba trvání hardwarové masáže závisí na zvolené metodě. Vakuová pneumomasáž a vibrační masáž se provádí po dobu 20 minut, hydromasáž – 5 – 7 minut.
*Dětská masáž*	Dětská masáž zlepšuje metabolické procesy v těle, stimuluje tělesný a duševní vývoj dítěte, má uklidňující účinek, normalizuje krevní a lymfatický oběh.	ochrnutí; torticollis; skolióza, kyfóza, lordóza; vrozená dislokace kyčle; bronchiální astma; zápal plic; srdeční vady; únik moči; plochá chodidla; PEC; chronická kolitida ( zácpa); pupeční kýla; křivice.	Masáž lze provádět denně. Délka sezení je až 30 minut denně.