34. týden těhotenství, jaké změny má miminko? Lékařské vyšetření těhotné ženy

Ve 34. týdnu je z miminka zcela „zralá“ osoba. Všechny jeho orgány jsou již plně vytvořeny. Plod zaujal správnou cefalickou prezentaci.

Gratulujeme: jste v polovině třetího trimestru těhotenství! Do setkání s miminkem zbývá velmi málo času – zhruba měsíc. Navštivte naši stránku Těhotenský kalendář: vypočítejte si termín porodu a zjistěte, kdy se vaše dítě narodí.

Velikost plodu

Ve 34. týdnu je velikost plodu cca 44 cm Velikostně se dá přirovnat k torpédovému melounu.

Váha miminka

V této fázi miminko váží více než 2–2,4 kg a jeho tuková tkáň tvoří přibližně 5–7 % celkové tělesné hmotnosti.

Vývoj plodu ve 34. týdnu těhotenství

Plíce dítěte se konečně vyvíjejí. Zrychluje se růst a vývoj mozečku, části mozku zodpovědné za koordinaci pohybů, regulaci rovnováhy a svalového tonusu. Dítě se nakonec otočí do cefalické prezentační polohy, tzn. hlavou dolů, což je nutné k porodu. Trávicí a močový systém dítěte je poměrně vyspělý. Nyní se dítě může narodit! V tomto případě je zaznamenán ne jako nedonošený, ale jako předčasně narozený. Lékaři doporučují především těm, kteří čekají dvojčata, abyste se měli na pozoru ohledně porodu. Přibližně 50 % všech dvojčat se rodí brzy. Průměrný vícečetné těhotenství obvykle trvá až 37 týdnů. Děti narozené ve 34. týdnu již mohou samostatně dýchat, sát z prsu a po narození nepotřebují intenzivní péči.

Tlukot srdce

Monitorování srdeční funkce dítěte probíhá nepřetržitě po celou dobu „ zajímavá situace“ a porod. Tepová frekvence ve 34. týdnu je 140–160 tepů za minutu (normální).

Jak vypadá plod ve 34. týdnu těhotenství?

Vlasy na hlavě se stávají hustšími a získávají určitou barvu. Zarudnutí kůže postupně mizí. Nyní není vrásčitá, ale hladší. Vrstva vernixového lubrikantu se zvyšuje (tento kožní sekret pomůže dítěti klouzat po porodních cestách, pokud se náhle chce setkat s rodiči v předstihu). Při ultrazvuku můžete vidět, jak si dítě cucá palec, otáčí hlavičku, tlačí rukama, nohama a dokonce se i usmívá.

Změny těla a nové pocity pro ženy

Ve 34. týdnu jsou Braxton Hicksovy kontrakce – bolestivé příznaky, které se objevují v horní části dělohy – stále pravidelnější. Tyto falešné stahy nejsou absolutně nebezpečné, naopak pomáhají hladkému svalstvu dělohy trénovat a lépe se připravit na porod. Je pravda, že často způsobují nepohodlí těhotné ženě, často ne fyzické, ale spíše psychické: žena se obává, protože si myslí, že porodí brzy, před plánovaným termínem. Během výskytu těchto kontrakcí se můžete zlepšit dechová cvičení a připravit se tak na budoucí porody. Některé matky však nemusí nikdy cítit Braxton Hicksovy kontrakce, což je také normální.

Přibývání na váze

Od této doby se přibírání na váze postupně zpomaluje. Celkový přírůstek do 34. týdne je 10–10,5 kg. Pokud nahromaděné ukazatele výrazně překračují normu, musíte upravit svůj jídelníček pomocí vhodné stravy a také omezit množství sladkostí a škrobových potravin ve vaší stravě.

Mámino břicho

Břicho ve 34. týdnu nadále roste; je již poměrně velké a zvedá se přibližně 30–35 cm nad dělohu ženy. Některé ženy si nyní všimnou, že jim ztvrdlo břicho. Důvody mohou být následující: hypertonicita dělohy během těhotenství, tréninkové kontrakce, stres a dokonce i nástup porodu. Lékaři doporučují, aby se těhotná žena uklidnila, pokud neexistují žádné kontraindikace, dala si teplou koupel a nejlépe znovu zavolala svému lékaři.

Testy a ultrazvuk

34. týden je konečným termínem pro poslední plánovaný ultrazvuk během těhotenství. Ultrazvuk v tomto týdnu umožňuje posoudit stav placenty, sledovat možné zapletení pupeční šňůry plodu a určit nízké nebo polyhydramnion.

Standardní postupy po 34 týdnech jsou následující:

měření velikosti pánve, hmotnosti a výšky;
měření krevní tlak;
poslech srdečního tepu plodu (CTG);
Analýza moči.

Výživa ve 34 týdnech těhotenství

Jídelníček ženy ve 34. týdnu těhotenství by měl být mírný. Kvůli únavě nahromaděné během těhotenství a zvětšenému břichu, fyzická aktivita nutriční stav nastávající matky se znatelně snižuje, což ovlivňuje výživu.

Dbejte na snížení obsahu kalorií ve vaší každodenní stravě.
Sklon k otokům vyžaduje pečlivé zvážení množství tekutin, které vypijete, a objemu moči. Pokud v těle dochází k zadržování tekutin, lékaři doporučují v těhotenství dny hladovění. Zeleninové, tvarohové, ovocné a džusové půsty jsou považovány za nejpřínosnější pro těhotné ženy.
Omezte množství soli, které denně konzumujete. Nahraďte běžnou sůl solí s nízkým obsahem chloridu sodného nebo sójovou omáčkou.
Vyhněte se smaženým jídlům ve prospěch vařeného masa, ryb a kaší. Pamatujte: smažená jídla zvyšují žízeň a způsobují pálení žáhy.

Abyste předešli zácpě, jezte sušené ovoce v páře (švestky, sušené meruňky). Pohanka a ovesné vločky také podporují pohyb střev.

Vitamíny

Dítě nadále bere vápník od své matky, aby si vybudovalo kostní tkáň, ale vitamíny s vápníkem jsou in velké dávky ve 34. týdnu může vést ke zvýšené hustotě kostí v lebce dítěte, což zvyšuje riziko porodního poranění. Pro vývoj plodu v této fázi má velký význam železo a vitamíny D, C a E, předepsané lékařem.

Sex ve 34. týdnu těhotenství

Mít sex se svou milovanou osobou poté, co je dítě ve 34. týdnu těhotenství správná poloha v děloze to lékaři nedoporučují - může to miminko rušit a ono se otočí úplně špatně. A porodní cesta se nyní aktivně připravuje na cestu dítěte, takže je obzvláště náchylná k infekcím jakéhokoli druhu.

životní styl

Již uplynulo několik týdnů od chvíle, kdy dítě poprvé dokázalo rozlišit hlasy své rodiny. A když teď slyší matčin jemný hlas, úsměv opětuje. Nechte konverzace s vaším dítětem ve 34 týdnech, aby se vám nezdály divné - vědci již dlouho prokázali, že plod v ženském lůně rozumí řeči, která je mu určena, a během takového „rozhovoru“ se rytmus jeho malého srdce stává vyrovnaným a klidným. Hádky rodičů ale rozbuší srdíčko miminka mnohem rychleji. Odborníci také nedoporučují, aby se těhotné ženy nechaly unést poslechem hlasitých melodií se spoustou nízkých frekvencí a ostrých zvuků – to křehké miminko traumatizuje. nervový systém dítě. Win-win- klasická hudba (Mozart, Vivaldi, Čajkovskij).

Krása a doplňky

Ženy si v tomto období často stěžují na vypadávání vlasů a lámavé nehty. K tomu dochází v důsledku nedostatku vápníku v těle. Zvyšte příjem ve stravě. fermentované mléčné výrobky, ale nepřehánějte to - nadbytek vápníku, opakujeme, může nyní vést k těžké osifikaci lebky dítěte a zmenšení fontanelu.

Snažte se nosit bavlněné spodní prádlo spíše než syntetické. A nezapomeňte na prenatální obvaz, zvláště pokud i nadále vedete aktivní životní styl.

Na 34 porodnický týden těhotenství můžete se cítit unavení a unavení ze svého stavu. Kvůli velké břicho Možné jsou i poruchy nočního spánku – klid je rušen nutkáním na toaletu a náhlými pohyby miminka.

Dítě je téměř připravený narodit se. Jeho orgány jsou konečně vytvořeny a jeho plíce jsou schopny fungovat bez vnější pomoci. Pohyby miminka ve 34. týdnu těhotenství nejsou tak časté jako dříve, ale nyní k nim dochází s větší silou.

Velikost a vývoj plodu ve 34. týdnu těhotenství

Nyní vaše dítě roste doslova mílovými kroky. Hmotnost dítěte ve 34 týdnech těhotenství je to již 2100-2400 gramů, délka od koruny ke křížové kosti se pohybuje od 31-32 cm a plná výška je 43-44 cm Nyní se zvyšuje množství podkožního tuku a jeho podíl na celkové hmotnosti je 8%.

Ve třicátém čtvrtém týdnu těhotenství dítě dospívá a začíná se zbavovat zárodečného chlopně. Kůže se stává světlejší a zarudnutí postupně mizí. Mazání na karoserii je nyní ještě hojnější: to je nezbytné pro zajištění maximální ochrany kůže z měknutí plodovou vodou. Velké množství lubrikantu navíc pomůže miminku snáze projít porodními cestami, pokud chce přijít na svět předčasně.

Rysy obličeje děti se zcela vypilovaly a odpovídají liniím stanoveným genetikou. Tváře se zakulatily a jsou nyní docela baculaté. Vlasy na hlavě aktivně rostou a stávají se silnějšími a uši vyčnívají a stávají se jako uši běžného člověka.

Do 34 týdnů plod je umístěn v břiše, který zůstane nezměněn až do samotného porodu. V drtivé většině případů mluvíme o cefalické prezentaci: ta je vlastní přírodě a usnadňuje proces přivedení miminka na svět.

I když se stává, že miminko je stále in pánevní nebo i horizontální poloha. Mimochodem, poslední možnost naznačuje, že dítě může být úzkostné a nepříjemné. Není třeba se předem obávat, protože do porodu je ještě čas a speciální cviky pomohou miminku dostat se do správné polohy.

V tomto stádiu orgány plodu téměř úplně vytvořené. Pokud porod začne, dítě již nebude považováno za nedonošené, ale za předčasně narozené. Takové děti mohou samy dýchat a nevyžadují resuscitaci.

Orgány a systémy jsou v konečné fázi formování a nyní, Co se děje:

Proces posilování kostí aktivně probíhá a k tomu dítě potřebuje vápník.
Nadledvinky pracují v plném režimu a produkují hormon, který pomáhá připravit tělo matky na laktaci.
Povrchově aktivní látka dosáhla potřebného množství, takže dítě může dýchat bez vnější pomoc v případě porodu.
Aktivní činnost ledvin je zaznamenána - neustále obnovují plodovou vodu.
Gastrointestinální trakt je také vytvořen a připraven k samostatnému životu.
Na dlaních se vytvořil jedinečný vzor linek a nehty již vyčnívají za okraje prstů.
Sluchové orgány jsou také dobře vyvinuté a dítě dobře slyší zvuky.

Ve 34 týdnech dítě existuje určitý režim. V matčině břiše je stále méně místa pro kotrmelce a chvění sílí. Dítě aktivně „tlačí“ vnitřní orgány matka, aby se cítila pohodlněji.

Chystám se příprava na kojení – Oblíbenou zábavou miminka je cucání palce. Také miminko stále škytá a je to vidět na rytmickém škubání maminčina břicha. Připomeňme, že není třeba se znepokojovat, protože jde pouze o následek spolknutí plodové vody.

Vaše dítě je citlivé reaguje na vnější zvuky. Uvolňuje se, když slyší melodickou hudbu a domorodé hlasy, a děsí se, když slyší náhlý hluk.

Vývoj dvojčat ve 34. týdnu těhotenství se neliší od jednočetného těhotenství. Miminka mají také vyvinuté orgány a všechny přítomné dovednosti, stejně jako běžné dítě. Rozdíl je pouze v tělesné hmotnosti – hmotnost plodu ve 34. týdnu těhotenství je asi 2 kg nebo o něco více.

Co se stane s mámou ve 34. týdnu

Ve 34 týdnech žaludek je již tak velký, že můžete cítit nepohodlí v zádech a dolní části zad a také neustálý tlak na měchýř. Výška dělohy je 32-34 cm a nad pupkem se zvedá o 14 cm výše.

Pokud jde o hmotnost, pak od těhotenství jsi přibrala až 8-12 kg. Nyní je potřeba se snažit nepřekračovat ji o více než 200-300 gramů týdně. Koneckonců, jinak riskujete „krmení“ sebe a dítěte, což způsobí potíže při porodu.

Pohyby miminka jsou méně časté, protože dítě je jednoduše stísněné. Jeho otřesy však nabyly větší síly a jsou schopny způsobit bolestivé pocity v ženě.

Některé nastávající maminky tento týden možná pocítily úlevu. Celá podstata je v tom dítě klesá níž a dopad na membránu se zmenší. To zmírňuje dušnost a pálení žáhy.

Jiné však zůstávají a dokonce zesilují nepříjemné pocity:

Nepohodlí v ohanbí a stlačení sedacího nervu. To je způsobeno podvrtnutím, ale je to normální.
Braxtonovy tréninkové kontrakce. Stávají se častějšími a způsobují „zkamenění“ břicha. Teplá sprcha a no-spa zmírní bolest. ...
Vyrážky a svědění. To je způsobeno natahováním kůže. Situaci můžete zmírnit krémy a hydratačním olejem.
Otoky obličeje, paží a nohou. Téměř každá matka se obává a hlavní věcí je zajistit, aby se tento jev nestal trvalým.
Mléčné žlázy se připravují na laktaci a jsou aktivně nakonfigurovány. To se děje pod vlivem hormonů.

Ve 34. týdnu těhotenství zůstává důležitá. Připomeňme, že normálně by měly mít mléčnou barvu, jednotnou konzistenci a mohou mít kyselý zápach. Předpokládá se, že se z pochvy může uvolňovat hlen, který po celou dobu těhotenství obaloval dělohu. Také díky vyšetření na židli v této době se mohou objevit slabé příznaky.

Emocionální stav Nastávající matka je často zranitelná. A ačkoliv období, kdy ženu trápily časté změny nálad a návaly nervozity, už má dávno za sebou, tento stav střídají nové úzkosti. Jsou spojeny především s blížícím se porodem a narozením miminka.

Nastávající maminka začíná uvažovat, zda jí vše vyjde, zda je vše připraveno na narození dítěte. Při pohledu dopředu však poznamenáváme, že není důvod být nervózní a v nejklíčovějším okamžiku zmobilizujete všechny své síly a znalosti, aby byl výsledek úspěšný.

Testy, vyšetření a ultrazvuk ve 34. týdnu těhotenství

Stejně jako dříve je to nutné navštivte porodníka-gynekologa a nechte si vyšetřit moč 1krát za 2 týdny. Lékař zaznamená vaši váhu, změří tlak a výšku děložního fundu, vyloučí to a také poslechne tlukot srdce dítěte. Možná budete muset být vyšetřeni v křesle a vzít stěr pro analýzu.

Obvykle je v tuto chvíli již vše hotovo. Váš lékař však může doporučit další postup. To pomůže určit:

stupeň zralosti placenty;
prezentace plodu;
celkový stav dítěte;
příležitost ;

Zveme vás ke sledování videa z ultrazvuku plodu ve 34 týdnech těhotenství a také se podívejte na dítě na fotografii výše.

Možné odchylky od normy

Stejně jako po celé těhotenství, nyní více než kdy jindy musíte sledovat svůj stav a všímat si všech bodů, které se vás týkají. Zvažme co nebezpečné situace možné po 34 týdnech:

Prezentace plodu koncem pánevním. To znamená, že se miminko nepřevrátilo hlavičkou dolů a sedí na zadku. V tuto chvíli nezoufejte – lékař může doporučit soubor speciálních cviků, které dítěti pomohou zaujmout správnou polohu. Pokud toho nelze dosáhnout, pak budete naplánován na plánovaný císařský řez.
Předčasný porod. Přestože je dítě již značně vyvinuté a procento příznivých porodních výsledků je téměř 100%, předčasný porod je i nyní nežádoucí. Abyste mohli včas reagovat, musíte vědět, jaké příznaky mohou naznačovat nástup porodu. Jedná se o oslabení střev, pravidelné kontrakce, uvolnění hlenové zátky, výpotek plodová voda. Pokud si všimnete těchto příznaků, měli byste vyhledat pomoc.
Stále nebezpečí specifické sekrety. Mluvíme o sýrovitých útvarech nazelenalé barvy s ostrou nepříjemný zápach. V takovém případě okamžitě navštivte svého lékaře.

Dieta maminky ve 34. týdnu těhotenství

Výživa ve 34. týdnu hraje důležitou roli. Po celou dobu těhotenství dostává miminko z vašeho těla vápník a další prospěšné látky a nyní je potřeba doplnit jeho zásoby pro rychlou rekonvalescenci po porodu.

Obecně platí, že zásady výživy zůstávají stejné. To je co je třeba věnovat zvláštní pozornost:

Dostatečná konzumace čerstvého ovoce, zeleniny a bylinek.
Nezapomínejte na potraviny obsahující vápník: kosti vašeho dítěte jsou posíleny a tento prvek si od vás bere ve velkých dávkách.
Tekutinu již není nutné konzumovat ve velkém množství, protože to může přispět. Omezte se na 1,5-2 litry denně.
Nepoužívejte nadměrně moučné výrobky a sladkosti, pokud je vaše dítě již poměrně velké.
Vyhněte se produktům s umělými přísadami a příchutěmi.
Snažte se, aby vaše strava byla vyvážená a obsahovala potřebné látky a mikroprvky. V případě potřeby doplňte zásobu.

Péče o pleť a cvičení pro těhotné

Poslední měsíce těhotenství se vyznačují zvýšeným pocením, které vytváří příznivé prostředí pro množení mikrobů. Abyste tomu zabránili, musíte udržovat hygienu a nezapomeňte se dvakrát denně sprchovat.

Kůže by měla důkladně navlhčit používání krémů, olejů a pleťových vod pro tyto účely. Vybírejte přípravky určené přímo pro nastávající maminky, protože obsahují minimální množství škodlivých přísad.

Nezapomeňte na nástroje, které vám pomohou bojovat proti striím. Nemusíte čekat na porod, abyste to udělali, je důležité řešit problém hned, abyste dosáhli maximálního užitku.

Velmi důležité: pomohou připravit tělo na porod. Zde je to, co vám pomůže:

posílí pánevní dno.
Krejčovská póza nebo sezení se zkříženýma nohama podpoří svaly zad a kyčlí.
Vodní aerobik zlepší vaši celkovou kondici a zpevní celé tělo.

Také nezanedbávejte ranní cvičení - I 10 minut bude stačit, abyste se cítili lépe. Věnujte několik hodin denně procházkám venku. Nyní je to zvláště důležité pro matku a dítě.

Sexuální vztahy ve 34 týdnech

Pokud neexistují žádné kontraindikace, můžete uložit. Doporučuje se však mírnit váš zápal a zvolte jemné pózy, protože porodní cesty se stávají velmi náchylnými.

Ve 34 týdnech těhotenství je to vítáno nechráněný sex, protože spermie příznivě působí na děložní čípek a činí ho elastickým, čímž ho připravuje na porod.

Pokud čekáte dvojčata, jste v ohrožení? předčasný porod, je lepší odmítnout sex.

Výběr porodnice

Pokud jste občanem Ruské federace, máte podle zákona právo vybrat si vlastní porodnici. Recenze od přátel a také vlastní stránky porodnic na internetu, kde najdete užitečné informace o lékařích, odděleních a dalších podmínkách.

To je také nyní široce praktikováno uzavření smlouvy o porodu s konkrétním lékařem. Bude také užitečné sestavit porodní plán. To je zvláště nutné, pokud se vyskytnou nějaké těhotenské komplikace.

Pokud si těhotná žena již prakticky zvykla na roli matky, pak s budoucím tatínkem je situace jiná. Neměli byste ho za to obviňovat: muži mají jinou psychologii, počkejte až do porodu, abyste se ujistili o své lásce k dítěti.
Nyní stojí za to postarat se o věno dítěte. Neodkládejte tuto chvíli, protože po porodu prostě nebudete mít čas.
Snažte se odpočívat a dostatečně spát, musíte si načerpat síly před novou etapou svého života.
Přál bych budoucím tatínkům, aby byli ke své těhotné manželce co nejvíce pozorní. Nezapomeňte, že nosí vaše dítě a potřebuje podporu a péči.

Video o 34 týdnech těhotenství

Nabízíme k nahlédnutí Video průvodce těhotenstvím, která vám řekne o hlavních bodech vývoje miminka ve 34. týdnu. Dozvíte se také o problému tohoto trimestru – otocích, a jak s nimi bojovat a informace o známkách předčasného porodu, pokud se něco stane, vám pomohou rychle reagovat.

Milé nastávající maminky, většinu cesty již máme za sebou a my vám můžeme gratulovat k dojezdu do cíle. Už jsi to udělal dobrá práce– sledovali svůj jídelníček a životní styl, pravidelně navštěvovali lékaře a dodržovali jeho doporučení. Teď už zbývá jen připravit se na úspěšný porod a užít si poslední týdny své výborné kondice.

Osm a půl měsíce, 34 týdnů. Hmotnost dítěte je již více než dva kilogramy - asi 2200 g a délka - 45 cm.
Také nadále roste objem: hrudní koš a bříško již dosahuje 87,3 a 90 mm a průměr hlavičky je 84 mm.
I když je nyní dítě v pohybech omezenější, je potřeba jeho pohyby počítat. Zpravidla je normální jeden pohyb každých deset minut. Pokud je počet pohybů mnohem větší nebo znatelně menší než normálně, nelze vyloučit feto-placentární insuficienci.

Přestože se prokrvení placenty v této době již snižuje a placenta samotná začíná postupně vysychat, nadále produkuje hormony zodpovědné za laktaci. Tloušťka placenty je v tuto chvíli asi 33,89 mm.

Vápník, který se v posledních týdnech aktivně ukládal do kostí dítěte, je stále potřebný. Ale teď je důležité to nepřehánět. Jeho nadbytek totiž může způsobit nedostatečnou pružnost kostí a to při porodu může vést k porodním poraněním plodu.

Přirozeně teď častěji přemýšlíte o nadcházejícím porodu. Do domluveného termínu zbývá stále méně času a vy citlivě nasloucháte svým pocitům.
Tento zbývající měsíc do porodu je opravdu něco, co musíte překonat. Mnozí v hloubi duše prožívají strach z porodu. Některé ženy z toho mají obavy nadváha může vést k některým komplikacím během porodu. Jiná, křehčí, se obává, že nezvládne porodit dítě sama.

Ale dlouho před porodem lékař vypočítá poměr plodu a velikosti pánve. A kdyby byly nějaké problémy, pravděpodobně by vám o tom řekl. Kromě toho je důležité pochopit, že velikost pánve koreluje s vaší výškou a dokonce i s úzkou pánví existuje velká šance porodit dítě sami. Navíc moderní přístup k porodu nám umožňuje tento problém vyřešit bez císařský řez.

Nyní se fundus dělohy nachází na úrovni 34 cm od symfýzy pubis. Vaše orgány si přirozeně nemohou pomoci, ale cítí na ně zvýšený tlak. Máte pocit, že nemáte dostatek vzduchu. K tomu dochází v důsledku těsnosti v membráně. A musíte se narovnat a zvednout ramena, abyste získali chybějící kyslík. Opět trpí i cévní systém. V důsledku toho projevy křečové žílyžíly jsou viditelnější. Zažívací ústrojí také mi čas od času připomíná mě. Často se objevuje pálení žáhy, zácpa a bolest v pravém hypochondriu.

Pokračujte v počítání pohybů dítěte každý den. Během hodiny by jich mělo být čtyři až šest. Zpravidla jsou nápadné odchylky od normy – častější nebo mnohem vzácnější pohyby – důvodem k opatrnosti. Určitě se poraďte se svým lékařem. Tento příznak naznačuje intrauterinní nepohodlí u dítěte. Něco se nedaří.

Věnujte pozornost svému stavu. Pokud si všimnete nárůstu otoků na nohou a pažích, je možné, že těhotenská vodnatelnost postupuje. Faktem je, že otok, kterého si všimnete, může být jen špičkou ledovce. Podobné se mohou vyskytovat uvnitř, stlačují cévy a tím zhoršují zásobování placenty kyslíkem a živinami. Na později tato nemoc může vést i ke smrti dítěte. Pravidelný lékařský dohled je v tomto případě pro vás i vaše miminko nesmírně nezbytný.

34. týden těhotenství: výtok z pochvy

V pozdním těhotenství, kdy se děložní hrdlo mírně otevírá a děloha je volnější, se zvyšuje riziko infekcí. Proto si svůj výtok velmi pečlivě hlídejte. Šupinatý výtok může naznačovat vývoj drozdů. Je doprovázena svěděním. Pokud si všimnete výskytu hnisu ve výtoku, je možné, že stafylokoky nebo streptokoky pronikly do pochvy. Podobné příznaky se objevují při požití E. coli.

Krev ve výtoku může naznačovat odtržení placenty. Ačkoli v některých případech není krvácení zaznamenáno, hematom se jednoduše objeví uvnitř. V některých případech navíc žena pociťuje bolest břicha na konkrétním místě. Pokud nenavštívíte lékaře a k odtržení placenty dojde na velké ploše, může dojít k přerušení dodávky kyslíku miminku. Nyní chápete, jak důležité je včas zabránit takovému vývoji.

Neméně nebezpečné pro život dítěte je předčasné prasknutí plodové vody. Někdy tomu předcházejí kontrakce, pak mluvíme o předčasném porodu. Někdy však infekce genitálního traktu mohou také vyvolat únik plodové vody. V obou případech je nutné požádat o zdravotní péče a podstoupit další vyšetření.

34. týden těhotenství: výživa pro těhotnou ženu

Během tohoto období si mnoho žen všimne otoků nohou a paží. Pokud se vaše tělesná hmotnost zvyšuje příliš rychle, musíte znovu upravit svůj jídelníček. U otoků se doporučuje spočítat, kolik tekutin denně vypijete (včetně vody, čaje a polévek) a kolik tekutin se vyloučí močí. Pravděpodobně vám byl předepsán takový speciální test moči ve druhém trimestru těhotenství. K čemu to je? Abychom pochopili, kolik tekutin se z těla neodstraní. A v případě potřeby budete muset zařídit několik postní dny. Například „jablko“, „tvaroh“.

Je vhodné jídlo alespoň částečně podsolit, abyste snížili příjem soli. Protože zadržuje tekutiny v těle. Ale ve vaší situaci je to nyní nežádoucí. Pro zmírnění vašeho stavu je lepší vyhýbat se těžkým jídlům. Místo smaženého masa nebo ryb je tedy lepší upřednostňovat vařené nebo dušené. Pokud volíte kaši, je lepší se zatím rýžové kaši vyhnout. To také způsobuje zácpu během těhotenství. V tomto smyslu jsou ovesné vločky nebo ječmen snáze stravitelné. Mléčné výrobky jsou teď právě pro vás. Zlepšují trávení a přinesou jen výhody. Pravda, v některých případech mohou způsobit pálení žáhy. Pokud si nemůžete odmítnout sladkosti, je lepší je nahradit sušeným ovocem, i když je pokryté čokoládou.
Řepa má také mírný projímavý účinek.

Nyní musíte být velmi střídmí při užívání vitamínů, zejména vápníku. V této fázi vám bude stačit vápník, který je součástí mléčných výrobků. Faktem je, že s nadbytkem vápníku se kosti novorozence stávají pevnějšími a zároveň méně pružnými. A během porodu by to mohlo vést k porodním poraněním.

Mezi užitečné vitamíny nyní tam bude vitamín K (nachází se v růžičkové kapustě, mořských řasách, vlašských ořechách a zeleném čaji), vitamín C, vitamín E (v rostlinné oleje). Jsou nezbytné, aby se zabránilo předčasnému porodu, krvácení a navíc jsou potřebné k přípravě plic dítěte.

34. týden těhotenství: příprava na porod

Každý týden navštěvujete gynekologa. A už jsem nakoupila vše potřebné k porodu, včetně plen, kojeneckých vest, dupaček a čepiček. Pokud si i vaše maminka pamatuje, že dříve byly děti v porodnici pevně zavinuté, nyní je vše jinak. Často jsou děti od prvního nebo druhého dne hned oblečené do kombinéz.
Nestyďte se vyjasnit se svým lékařem vše, čemu nerozumíte. Nyní vám neublíží, když budete mít jistotu, že jste vše promysleli a vzali v úvahu. Alespoň je ještě nějaký čas na přípravu.
Před narozením dítěte je lepší přemýšlet o tom, kde bude jeho postýlka umístěna a co všechno budete zpočátku potřebovat.
Bylo by dobré alespoň zhruba posbírat věci, které budete cestou do porodnice ve správný čas potřebovat. V tomto případě se budete cítit klidněji a neodsoudíte rodinu k ukvapenému shánění věcí, které potřebujete.

Ultrazvuk:
Pokud jste se předtím báli možná prezentace placenta, na další ultrazvukové vyšetření je vidět, že taková diagnóza byla odstraněna. Nyní, pokud dojde ke krvácení, může být jediným důvodem pouze abrupce placenty.

Dítě v děloze není vždy vzhůru a spí ve stejnou dobu jako jeho matka. Jeho rytmy se mohou lišit. Miminku se mírně změnily tělesné proporce a přibývá na váze. Hlava dítěte je stále větší než jeho tělo. A kosti lebky jsou stále měkké.

Marii Sokolovou

Doba čtení: 22 minut

A A

Přišel poslední devátý měsíc těhotenství. Velmi brzy se setkáte se svým dítětem. Nyní je vaším hlavním úkolem připravit se na porod. Poslouchejte uklidňující hudbu, cvičte relaxační dýchání a cvičte gymnastiku. Kurzy pro nastávající rodiče samozřejmě navštěvujte i nadále. No a asi to nejdůležitější – připravte miminku hnízdečko.

Co znamená 34 týdnů?

Jste ve 34. týdnu porodu, a to je od početí a od zpoždění.

Pocity matky ve 34. týdnu

Je pro vás čím dál těžší se rozhodnout spací poloha;
Může se objevit cévní síť na spodní části břicha a nohou;
Otok holeně naznačuje, že musíte méně zatěžovat nohy a omezit příjem vody;
Čím blíže k porodu, tím je těžší se plně nadechnout, protože děloha spočívá přímo na hrudi;
Žádná chuť k jídlu a jakékoli jídlo může způsobit tíhu v žaludku a pálení žáhy;
Můžete se také cítit dočasně necitlivost A mravenčení v nohou a žaludku;
Bolest zad a časté močení v noci;
Občas můžete cítíš patu nebo zadek tvoje dítě;
Při vaší prohlídce u lékaře vám změří žaludek a zeptají se, zda dítě tlačí;
Hlavička dítěte klesla, děloha méně tlačí na žaludek a bránici, takže pálení žáhy, poruchy trávení a dušnost se objevují méně často;
Velmi často se v devátém měsíci ženy obávají, že jejich miminko o sobě dlouho nedává vědět vědět. Ale nepropadejte panice, dejte si svačinu a lehněte si, miminko to určitě dá znamení. Pokud ne, pak jděte do prenatální poradny a udělejte ultrazvuk;
Braxton Hicksovy kontrakce být pravidelnější. To jsou křeče bolestivé pocity které se objevují v horní části dělohy, pak se šíří dolů a nakonec ustupují. Mnoho žen se obává, že tyto silné a pravidelné pocity během tohoto období těhotenství jsou již skutečnými kontrakcemi, ale k takovému incidentu dochází velmi zřídka, protože tyto kontrakce se zpravidla zastaví. Musíte se jen bát, když vám praskne voda. Zde byste měli okamžitě kontaktovat lékaře;
Většina žen už tak připravená na porod dítě, které se chce co nejrychleji „zbavit“ zajímavé situace. A touha se zde rovná strachu ze samotného porodního procesu.

Recenze z fóra:

Anna:

Od 28. týdne jsem se bála, že porod začne, nebyla jsem na to připravená nebo budu sama. Všude jsem chodila s telefonem a neustále poslouchala kontrakce. A legrační je, že ve 36. týdnu jsem porodila, i když jsem si ani neuvědomila, že porod začal. Teprve když jsem se probudil v louži, uvědomil jsem si, že proces začal.

Miroslava:

Přibližně tento týden moje dušnost zmizela a já si začal užívat života. Hodně jsem chodila, četla, kupovala pro miminko nejrůznější hračky. Žádné neduhy ani slabosti, vše v pořádku.

Víra:

Nyní jsem ve 34. týdnu těhotenství a trpím otoky. Prakticky chodím několik hodin denně a pak ležím s nohama nahoře. Ale jsem optimista, i v takové situaci jsem našla východisko, pletu pro miminko. Teď je samozřejmě léto, ale podzim je za dveřmi, to se bude hodit.

Christina:

Oh, jak chci rodit a vidět svou dívku. Už se nemůžu dočkat, kéž bych mohl. mám obrovské břicho a můj manžel mi říká křižník. A je to tak, nemohu projít, aniž bych něco nezničil!

Karina:

Před rokem jsem porodila a teď se snažím vzpomenout si, co jsem tehdy cítila a nepamatuji si to. Všechny vzpomínky byly zastíněny narozením mých chlapců. Mám dvojčata a narodila se ve 38. týdnu. A někde od 33. týdne jsem cítila křečovité bolesti v podbřišku a byla si jistá, že je to porod. 2x jsem skončila v porodnici, odkud mě poslali „dodělat“. Výsledkem bylo, že když začaly kontrakce, byla jsem na vyšetření a odtamtud mě rovnou vzali.

Vývoj plodu ve 34. týdnu těhotenství

Takže vaše dítě roste a je každým dnem hezčí. Nejen vy se připravujete na setkání s ním, ale také on na vás. Nyní je jeho délka asi 45 cm a jeho hmotnost je 2,5 kg.

Plíce nakonec drobky vytvořený, a v případě „brzkého“ porodu už bude dýchat sám;
Tento týden mohou fetální zorničky reagovat na světlo a tmu, skoro jako dospělý;
Kůže se stává více hladký;
Objevil se na prstech rukou a nohou hřebíky;
Některé děti mají všechny hlava pokrytá vlasy;
Klukům se daří jsou indikována varlata;
Dítě stává méně aktivní, protože prostě nemá dostatek místa. Nyní jsou však jeho pohyby znatelnější a trvalejší;
Nadledvinky přitom produkují takové množství steroidního hormonu (androgenu podobná látka stimulující laktaci), že ho má dítě téměř desetkrát více než dospělý. A velikost nadledvin je stejná jako u dospělých. Pravda, po narození jich znatelně ubude;
Mezitím vás vaše dítě nadále okrádá o vápník. pro prodloužení jejich kostní tkáně;
V podstatě, dítě je připraveno se narodit, ale stále potřebuje čas na procvičování života;
Toho si jistě všimnete dítě se za určitých podmínek stává aktivním. Pokud jste hladoví nebo unavení, v určitou denní dobu, v závislosti na vaší náladě, z fyzické aktivity.

Foto plodu, foto břicha, ultrazvuk a video o vývoji dítěte

Fotografie plodu ve 34. týdnu

Ultrazvuk dítěte ve 34. týdnu

Fotografie matčina břicha ve 34. týdnu

Video: Co se stane po 34 týdnech těhotenství?

Video: 3D ultrazvuk ve 34. týdnu těhotenství

Jak pomoci nastávajícímu otci ve třetím trimestru

Mnoho nastávajících otců zažívá určitý stres, když se blíží termín porodu. Jsou zmatení a snaží se nedat najevo, že mají obavy, ale většina z nich je zmatená před dlouho očekávaným výskytem miminka. Jak pomoci budoucímu tátovi uvolnit se a dostat se do správného rozpoložení?

S největší pravděpodobností je první věcí, které se váš manžel obává, finanční odpovědnost, která brzy výrazně vzroste. Zvláště pokud se rozhodnete strávit nějaký čas s dítětem a vzdát se práce.
Je rozpolcený ve svých citech: být živitelem a věnovat veškerý čas práci, nebo se osvobodit od určitých povinností a pomoci vám s péčí o dítě.
Navíc na posledních měsících těhotenství, také se vás bojí dotknout, bojí se, že ublíží dítěti. Potlačuje sexuální touhu, zatímco se obává, že veškerou svou lásku a péči budete věnovat pouze budoucímu miminku.
Ale spěcháme, abychom vás ubezpečili, že všechny mužské starosti se rozplynou, jakmile se dítě narodí.
Musíte jen prodiskutovat své budoucí role. Ujistěte se navzájem, že budete mít čas jen na vás dva. Proberte s manželem všechny jeho obavy a snažte se je co nejvíce rozptýlit.

Počínaje 33–34 týdnem budete muset navštívit gynekologa jednou za 10 dní;
Ultrazvuk (nyní musíte určit, jak je dítě umístěno, kolik váží, v jaké poloze je placenta a zda je v děloze hodně vody);
Sledování srdce (pomůže lékařům sledovat, jak funguje malé srdce a porozumět tomu, jak se dítě cítí);
Pravděpodobně si čas od času všimnete kapiček kolostra na bradavkách. To znamená, že je čas začít připravovat svá prsa na budoucí krmení vašeho dítěte.
Je čas investovat do kojící podprsenky a prsních vycpávek;
Pokud otok zesílí, snažte se více odpočívat a nedělat prudké pohyby. Všechny pohyby by měly být pomalé a plynulé;
Snažte se držet nohy častěji vodorovně, abyste se vyhnuli otokům a křečovým žilám;
Neměli byste spát přímo na zádech, protože plod vyvíjí tlak na cévy, což způsobuje otoky nebo může způsobit mdloby;
Pokud je dítě vážně rozrušené, zkuste změnit polohu. Otočte se na druhou stranu nebo se na chvíli postavte na všechny čtyři;
Pokud pociťujete neustálou dušnost a špatně se vám dýchá, například vleže, poraďte se s kardiologem;
Psychologové nabízejí následující techniku – napsání scénáře vašeho narození. Zapište si úspěšný výsledek vašeho porodního procesu na kus papíru a nacvičte si to. Cvičte pozice ulevující od bolesti a dechová cvičení;
Určitě se pusťte do zařizování dětského pokoje. To vám pomůže naladit se na správnou vlnu a pomůže vám vyrovnat se se svými strachy;
Vždy poslouchejte své tělo, protože porod může začít nečekaně.