Oslabená imunita u dítěte je léčena lidovými léky. Jak posílit imunitu dítěte pomocí lidových prostředků? Známky oslabeného imunitního systému

Pro většinu rodičů je na prvním místě otázka, jak posílit imunitní systém dítěte - děti často trpí nachlazením a virovými onemocněními. Lékaři doporučují věnovat větší pozornost prevenci nemocí a zvyšování imunity u dětí do 5 let. Právě v tomto období jsou virové a bakteriální infekce nebezpečné kvůli komplikacím. Pokud je dítě často nemocné, pak nejdůležitější roli v ochraně rostoucího těla bude mít zvýšení imunity u dětí.

Při výběru vhodných metod obnovy a posílení dětské imunity je třeba dát přednost bezpečným a účinným variantám. V tomto ohledu se mnoho rodičů bude zajímat o to, jak posílit imunitu svého dítěte. lidové prostředky. Receptury alternativní medicíny jsou založeny na použití přírodních surovin, které při správném dávkování nejsou schopny ublížit ani novorozencům.

Imunitu je vhodné posilovat hned od začátku nízký věk. U dětí ve věku 1 až 3 roky je reakce imunitního systému nestabilní a často slabá. Síla imunitní odpovědi závisí na stavu těla. Kojenci do jednoho roku zpravidla nemají získanou (adaptivní) imunitní odpověď, která je založena na aktivitě receptorů určených k rozpoznávání cizích podnětů.

Získaná imunita se vyvíjí po celý život.

Od narození do jednoho roku věku je v plenkách. Existují faktory, které brzdí normální vývoj imunitního systému u dětí do tří let a zvyšují náchylnost k nachlazení virové a bakteriální etiologie. Mezi nimi:

• vrozené orgánové patologie dýchací systém a gastrointestinální trakt;
• oslabení lokální imunitní odpovědi, což vede k tvorbě lokálních ložisek chronické infekce v nosohltanu a dutině ústní;
• projevy alergií;
• dysbakterióza;
• intoxikace a hypoxie během těhotenství.

Samostatně stojí za zmínku další důvody, které přispívají ke zvýšené nemocnosti u dětí mladší věkové skupiny:

• kontakt s velkým počtem lidí při návštěvě mateřské školy, základní škola, veřejná místa (obchody, veřejná doprava, herny, dětská zábavní centra);
• neuspokojivá environmentální situace;
• nedostatek vitamínů, mikroelementů a dalších užitečných látek v těle;
• způsobené komplikace infekční choroby v raném dětství;
• nepřiměřené užívání antibiotik a jiných léků;
• stres, nadměrný psychický stres;
• nedodržování hygienických a hygienických norem v obytných prostorách.

Při hledání odpovědi na otázku, jak posílit imunitu dítěte lidovými prostředky, je lepší se nejprve poradit s pediatrem. Ve sbírce tradičních léčitelů je mnoho účinné recepty, zaměřené na zvýšení imunity často nemocného dítěte, při jejich předepisování je však třeba vzít v úvahu možné kontraindikace.

Tradiční způsoby, jak zvýšit odolnost dětského těla vůči infekcím

První kroky, jak zvýšit imunitu dítěte ve věku 3-4 let, směřují k odstranění příčin poklesu přirozené obranyschopnosti těla proti infekcím. Hraje velkou roli správný režim den a dobrou výživu. Program terapie zahrnuje:

• komplexní vitamínové přípravky. Během nemoci a po ní se zvyšuje spotřeba vitamínů a minerálních prvků, což je obtížné kompenzovat pravidelným jídlem;
• biostimulační přísady připravené na bázi přírodní ingredience(adaptogeny). Adaptogeny aktivně brání rozvoji onemocnění nebo přispívají k jeho mírnému průběhu. Jedná se o tinktury, odvary, výtažky z kořene ženšenu, citronové trávy (čínské a dálnovýchodní), eleuterokok, echinacea, propolis. Lékárenské analogy - „Immunal“, „Immunorm“, „Immunex“ (echinacea), „Apilikvirit“ (včelí želé, lékořice), „Politabs“ (fermentovaný pyl), „Cernilton“ (extrakt získaný ze suchého pylu), „Fitovit“ “ (výtažky léčivé rostliny), „Likol“ (olej z čínské citronové trávy);
• farmaceutické léky s imunomodulačními účinky. Léky „IRS-19“, „Ribomunil“, „Bronchomunal“ jsou předepisovány od raného věku - s jejich pomocí můžete zlepšit imunitu i kojenec. Tyto léky obsahují pro miminko neškodné fragmenty bakterií, které jsou nejčastěji původci infekčních onemocnění vyskytujících se v krku, nosohltanu a průduškách. Léky působí podle vakcinační metody. Jakmile jsou v těle malého pacienta, nutí imunitní systém, aby se nezávisle přizpůsobil patogenům, reagoval na jejich průnik a produkoval protilátky, které lokalizují aktivitu patogenních bakterií a virů.

Rodiče, kteří uvažují o tom, jak zvýšit imunitu 3-4letého dítěte, by si měli uvědomit, že léčba adaptogeny a imunomodulátory vyžaduje systematický přístup. Za úspěch kýžený výsledek Tyto léky jsou užívány nepřetržitě po dlouhou dobu. Po průběhu terapie se vytvoří imunita, která bude po určitou dobu chránit tělo před infekcemi (individuální indikátor).

Po 2-3 měsíční přestávce se obvykle předepisuje přeočkování. Dávkování, trvání podávání a načasování opakované kúry určuje dětský lékař.

Pro posílení imunity je třeba dětem náchylným k alergiím předepisovat léky obsahující med a včelí produkty s opatrností. Pokud se v minulosti vyskytly případy alergií na takové látky, léky je třeba se vyhnout medu.

Další způsoby, jak zlepšit zdraví vašeho dítěte

Při zvažování, jak zvýšit imunitu dítěte ve věku 2 let a mladší, byste měli věnovat pozornost otužování, které pomůže udržet vlastní obranyschopnost těla na správné úrovni. S otužováním dítěte se doporučuje začít již od velmi raného věku - od 1,5-2 měsíců. Pro tyto účely se pravidelně provádějí postupy kalení:

Rodiče, kteří se zajímají o to, jak obnovit imunitu svého dítěte doma, by měli věnovat pozornost akupresura. Pravidelné masírování určitých bodů na obličeji a těle dítěte vede ke zvýšené produkci látek, které zvyšují jeho vlastní imunitu. Jsou to interferon (protein, který tělo vylučuje v reakci na zavedení viru), lysozym (antibakteriální látka), komplement (soubor proteinů imunitního systému odpovědných za imunitní odpověď). Aktivní body se nacházejí:

• uprostřed hruď na úrovni pátého žebra;
• v jugulární dutině;
• na kořeni hřbetu nosu;
• před předním okrajem ušní chrupavky;
• mírně nad bází nasolabiální rýhy na křídle nosu;
• na hřbetu ruky mezi ukazováčkem a palcem.

Chcete-li obnovit imunitní systém těla, musíte masírovat aktivní body denně po dobu 10-14 dnů, stejně jako při prvních příznacích nachlazení, poté, co se dítě dostalo do kontaktu s pacientem s ARVI. Procedura se provádí lehkými lisovacími krouživými pohyby palce, ukazováčku nebo prostředníku. Rotace se provádí nejprve ve směru hodinových ručiček a poté v opačném směru. Doba expozice je 4-5 sekund v obou směrech.

Léčivé směsi a směsi pro posílení imunitního systému

Mezi lidové léky na imunitu pro děti patří odvary a infuze připravené z léčivých rostlin. Recepty na léky, které na vysoké úrovni podporují vaši vlastní imunitní obranu:

• bylinná sbírka Smíchejte sušené bylinky - kořen lékořice a elecampan (po jednom dílu), černý bez (2 díly), listy maliníku (4 díly). Čajová lžička suroviny se zalije vodou (150 ml), přivede se k varu a na mírném ohni se vaří jednu minutu, poté se zfiltruje. Připravený odvar by měl být podáván dítěti 2-3krát denně před jídlem. Průběh léčby je jeden měsíc;
• bylinná sbírka 4 polévkové lžíce suché směsi bylinek (po 2 dílech oregana a podbělu, 1 díl kalamusu, 4 díly kaliny a listů maliníku) zalijeme 0,5 l převařené vody, necháme 5-10 minut odstát, přefiltrujeme, podáme dítěti vypijte 2-3 dávky. Délka léčby - jeden měsíc;
• odvar z šípků. 2 polévkové lžíce suchých bobulí se nalijí do 0,5 litru vody, přivedou se k varu a vaří se 5-7 minut;
• vitamínová směs. Vlašské ořechy, rozinky, datle (po 1 šálku), mandle (0,5 šálku), dva citrony, čerstvé listy 100 g aloe prochází mlýnkem na maso. Do hmoty přidejte 400-500 ml medu, důkladně promíchejte, nechte tři dny v lednici. Dejte dítěti 1 dezertní lžičku dvakrát denně;
• vitamínová směs. 1 citron a 0,5 kg brusinek prochází mlýnkem na maso. Do směsi přidejte 2 lžíce medu a důkladně promíchejte. Podávejte miminku 2x denně 1 polévkovou lžíci spolu s teplým čajem (nejlépe bylinkový - fenykl, heřmánek, máta, listy maliníku, květy lípy).

Pro posílení imunitního systému je užitečné zařadit do jídelníčku malého pacienta šťávy a kompoty z brusinek, černého rybízu, kaliny a malin. Denní strava musí obsahovat fermentované mléčné výrobky (tvaroh, fermentované pečené mléko, jogurt, kefír), čerstvou, vařenou a dušenou zeleninu a ovoce.

Podle Světové zdravotnické organizace děti v raných fázích života onemocní až desetkrát ročně různými nachlazeními akutní forma. Za normálních podmínek činnosti ochranného systému mohou děti trpět různými chřipkami a lehkými adenovirovými infekcemi 4-5x v průběhu roku (s příznaky jako je rýma, kašel, nízká teplota). Ne vždy je však možné použít farmakologické léky ke zlepšení zdraví. Kvůli tomuto problému Většina rodičů se zabývá otázkou, jak posílit imunitu svého dítěte pomocí lidových prostředků.

Otužování imunitního systému je otázkou již řadu let, protože imunologická paměť není dědičná, ale získává se dalším vývojem organismu. Tento vývoj musí být doprovázen vhodnými pomocnými akcemi vedoucími ke zvýšení ochranných schopností organismu.

K regeneraci imunitních schopností dětí se používají následující lidové prostředky:

• protizánětlivé a regenerační bylinné infuze
• propolis
• směsi z přírodní produkty obsahující vitamíny
• otužování, masáž
• jiné prostředky

Protizánětlivé a regenerační byliny

Za předpokladu, že dítě často onemocní, mohou rodiče nezávisle posílit nebo obnovit jeho obranyschopnost pomocí léčivých bylin, jejichž použití se projevuje imunostimulačním účinkem. Mezi tyto bylinky patří:

• heřmánek
• třezalka tečkovaná
• kaštanové květy
• Melissa
• měsíček lékařský
• série

Uvedené rostliny lze vařit samostatně a používat v kombinaci.

Imunitu svého dítěte můžete posílit lidovými prostředky přípravou infuze:

• musíte sbírat ve stejném poměru ohnivou a třezalku, květy lípy, květy kaštanu, květy měsíčku, meduňku
• polévkovou lžíci těchto rostlin zalijte vroucí vodou – jednu sklenici
• nechte 5-6 hodin
• přidejte med, pokud nejsou pozorovány alergické reakce (děti do max tři roky Včelí produkt by se neměl podávat vůbec)
• přidejte 2-4 kapky echinaceové nebo propolisové tinktury (běžné schéma je jedna kapka na jeden rok života)

Dítě může užívat nápoj v několika malých doušcích 3-4krát denně.

Další odvar má neméně výrazné imunostimulační vlastnosti. Co potřebujete k vytvoření:

• květy lípy a přesličky se berou ve stejném poměru
• lžíce rostlinných prvků se nalije do sklenice vroucí vody
• vývar se vyluhuje, dokud nevychladne

Tento nápoj by měl být konzumován jednu polévkovou lžíci 4-5krát denně. Průběh léčby by neměl trvat déle než deset dní.

Jak používat rostlinné adaptogeny

Než se seznámíte s metodou uvedenou v podtitulu, musíte si udělat představu o tom, co jsou adaptogeny.

Adaptogeny– farmakologická skupina léčiv přírodního nebo umělého původu. Tyto léky mohou zvýšit úroveň nespecifické rezistence vůči širokému spektru škodlivých faktorů.

Jakékoli imunostimulační léky by měly být užívány s mírou: nejlépe podle doporučení lékaře.

Dalším prostředkem, který zvyšuje imunitní schopnosti organismu, jsou takzvané rostlinné adaptogeny. Mezi nejoblíbenější patří:

• Eleuterokok
• echinacea
• ženšen

Než se rodiče rozhodnou, které lidové prostředky jsou pro děti nejvhodnější a pro zvýšení jejich imunity, je důležité pochopit následující:

Obranný systém dítěte do 6-7 let není dostatečně zralý, a proto místo posilujícího účinku těchto rostlin může dojít k poklesu imunitních schopností.

Pro teenagery je vhodné připravovat přípravky na bázi těchto bylin. V tomto případě dávkování a trvání léčby určuje lékař.

Je důležité si uvědomit, že přípravky z eleuterokoku a ženšenu mohou zvyšovat krevní tlak a přispívat k nervové přebuzení. Vzhledem k těmto okolnostem je odběr těchto rostlin v případě primárních zakázán arteriální hypertenze, vegetativně-vaskulární dystonie smíšený typ a pro nervové patologie.

Pokud pro dítě nejsou kontraindikace relevantní, může infuze užívat ráno a odpoledne, ne však po 17:00.

Dalším prostředkem s užitečnými účinky pro posílení imunitního systému je kořen pivoňky.

Tinktura z kořene pivoňky má imunomodulační a uklidňující vlastnosti. Bere se v době před spaním. Dávkování: jedna kapka na 1 rok života. Kurz nemůže trvat déle než dva týdny.

Jak jinak můžete zvýšit imunitu svého dítěte pomocí lidových prostředků? Nálev z listů černého rybízu má dobrý imunostimulační účinek. K přípravě nápoje zalijte lžíci suchých listů vroucí vodou (jedna sklenice), poté 3-4 hodiny louhujte v těsně uzavřené nádobě. Můžete přidat trochu citronové šťávy a medu. Přípravek se konzumuje ve formě čaje 3-4x denně, průběh je 2-3 týdny.

Biostimulanty

Kromě výše uvedených metod lze nespecifickou imunitu posílit biostimulačními látkami, mezi které patří:

• citronová tráva z dálného východu
• mateří kašička

Použití těchto léků může předepsat pouze lékařský specialista po provedení imunogramu. Biostimulační činidla se zpravidla používají ve spojení s léčbou primárních a sekundárních onemocnění. Kurz terapie je 10 dní, provádí se každý měsíc ve stejných intervalech. Celková doba léčby je 3-6 měsíců.

Vitamínové směsi

Pro děti, které často onemocní, je charakteristická řada negativních stavů, jako je hypovitaminóza, střevní potíže, anémie a astenie. Tyto příznaky snižují ochranné schopnosti imunitního systému a vyvolávají následné zhoršení stavu.

Lidové léky na zvýšení imunity u dětí v takových situacích představují množství vitamínových směsí a odvarů, které pomáhají zlepšit metabolické procesy a lepší trávení. Také normalizují spánek a chuť k jídlu. Pro dětskou imunitu jsou vhodné následující lidové léky:

• šípkový odvar
• medovo-oříšková směs s rozinkami a citronem
• šťáva z aloe s medem
• brusinková šťáva
• odvar z ovsa a lněných semínek
• směs šťávy z kalina a maliny

Podívejte se na další recept na jeden z nejoblíbenějších prostředků na posílení dětské imunity:

• vlašské ořechy, rozinky, datle (sklenice každé složky), půl sklenice mandlí, pár citronů, 100 gramů listů aloe prochází mlýnkem na maso
• výsledná směs se zalije 300-500 ml medu a promíchá se
• vyluhovat v lednici po dobu 2-3 dnů
• směs se podává dítěti jednu čajovou lžičku dvakrát denně

Alternativní vitamínová směs:

• 500 g brusinek a citronu prochází mlýnkem na maso
• do směsi se přidají dvě lžíce medu, vše se promíchá
• směs se podává dvakrát denně polévková lžíce nebo s čajem

Čerstvé šťávy a kompoty

Pokud rodiče trápí myšlenky, jak posílit imunitu dítěte lidovými prostředky, pak jsou čerstvé ovocné šťávy perfektní. Mohou být podávány dětem od jednoho roku, ale ne v čisté formě, protože jsou příliš koncentrované. Čerstvé šťávy se doporučuje ředit vodou.

Pro doplnění zásob vitaminu C je vhodná konzumace čerstvých citrusových plodů. Džus z granátového jablka zvýší hemoglobin. Na vitamíny jsou bohaté především šťávy z mrkve a řepy.

Pro použití různých kompotů nejlepší sezóna- léto. Tento nápoj je dobrý, protože má jemnější vliv na dětskou imunitu. Bobule a ovoce z kompotu také nejsou ochuzeny užitečné vlastnosti. Mohou být podávány v čisté formě, ochucené medem. Navíc ne méně užitečným způsobem příprava zahrnuje následující akce: rozdrťte ovoce a dochuťte zakysanou smetanou.

Infuze

Další dobrá cesta, odpověď na otázku, jak posílit imunitu dítěte pomocí lidových prostředků. Chcete-li zlepšit ochranu jeho těla, můžete použít speciální infuzi. Připravuje se z listů ořešáku. Dvě polévkové lžíce těchto listů se zalijí vroucí vodou (500 ml). Směs by měla uležet jednu noc. Je přijatelnější, pokud budete nálev uchovávat v nádobě jako termoska. Infuze se užívá každý den. Dávka pro dítě je čtvrt sklenice.

Jak posílit imunitu dítěte pomocí lidových prostředků mimo sezónu

Posílení imunitního systému u dětí pomocí lidových prostředků se neomezuje pouze na rostlinné potraviny, jako je ovoce, bobule a zelenina.

Rybí tuk

Výhody přírodního imunomodulátoru obohaceného o vitamíny A, D a nasycené mastné kyseliny jsou nepochybné. Rybí tuk není nejchutnější produkt, ale dnes se dá koupit v lékárnách v kapslích, což značně usnadňuje užívání tohoto produktu. Rybí tuk je užitečný nejen pro imunitní systém, ale také pro mozek, protože droga výrazně zlepšuje jeho činnost. Je třeba také poznamenat, že popsaný lék způsobuje zlepšení stavu vlasů a nehtů.

Plody moře

Esenciální omega-3 mastné kyseliny se nacházejí v mořských plodech. Bez těchto složek nelze hovořit o tom, že obranný systém těla je plně vybaven všemi látkami. Tělo dítěte potřebuje zvláštní pomoc v mimosezóně, během níž se prudce zvyšuje hrozba nachlazení.

Výše uvedené lidové léky se v období epidemií stanou spolehlivou posilou v boji proti škodlivým faktorům, které oslabují imunitní systém. I když dítě onemocní, nemoc proběhne bez komplikací.

Další populární lidové prostředky pro posílení imunity dítěte

Pro rychlé zvýšení imunity dítěte je vhodné mnoho lidových prostředků. Nenechte se zavěsit na úzký seznam léků, které znáte. Lidské tělo má individuální vlastnosti, a to, co funguje dobře pro jednoho, není skutečností, že to bude efektivní pro druhého. To je zvláště důležité pochopit, pokud jste alergičtí na jakékoli potraviny. V tomto případě je nutné rozšířit arzenál dostupných přírodní prostředky ke zlepšení imunity.

Otruby na imunitu

1 polévková lžíce pšeničných nebo žitných otrub se nalije do jedné sklenice vody. Směs se vaří 30-40 minut. Po všech operacích se k ní přidá lžíce sušených květů měsíčku, předem rozdrcených. Směs se vaří pět minut. Poté se ochladí, přefiltruje a dochutí lžičkou medu. Musíte si vzít čtvrt sklenice čtyřikrát denně před jídlem. Kurz může být poměrně dlouhý.

Cedrový olej

Abyste předešli nachlazení, můžete dítěti podávat cedrový olej, třetinu čajové lžičky, 2-3x denně pro posílení imunitního systému. Olej musíte konzumovat před jídlem. Průběh takové terapie je měsíc. Během kurzu je nutné sledovat stolici dítěte. Je-li to nutné, při problémech se stolicí dávku snižte.

Cibulový sirup

Abyste účinně posilovali imunitu a působili proti nachlazení, musíte v zimě systematicky používat cibulovou směs. K jeho přípravě je třeba vzít 0,25 kg cibule, nakrájet ji, přidat 0,2 kg cukru, přidat vodu (0,5 l). Směs vařte na mírném ohni, dokud nedosáhne stavu sirupu. Návod k použití: jedna čajová lžička třikrát denně před jídlem.

Hořec

Kořeny hořce (10 g) se naplní vodou v objemu jednoho litru. Kapalina se infuzuje po dobu 20 hodin, poté se filtruje. Poté se k ní přidá 1 kg cukru. Směs se umístí na mírný oheň, dokud se nevaří. Směs by měla být ochlazena. Je potřeba skladovat v chladu. Dětem podávejte půl sklenice třikrát denně. Produkt pomůže posílit imunitu dítěte.

Směs ovoce a zeleniny

Jak jinak zvýšit imunitu dítěte pomocí lidových prostředků? K tomu pomůže známá zelenina a sušené ovoce.

Tento lék posílí imunitní systém a zvýší vitalitu. Součástí je bonus v podobě čištění krve.

Recept: 0,5 kg mrkve a 0,5 kg řepy je třeba umýt, oloupat, nakrájet, vložit do nádoby a zalít vroucí vodou. Směs se vaří na mírném ohni, dokud není řepa hotová. Poté přecedíme a do vývaru přidáme hrst rozinek a sušených meruněk. Poté znovu dejte na oheň a přiveďte k varu. Musíte vařit 3-4 minuty. Poté můžete přidat lžíci medu a nechat na chladném místě asi 12 hodin. Děti by měly užívat půl polévkové lžíce odvaru třikrát denně po dobu jednoho měsíce.

Vitamínová infuze

Existuje také varianta lidových léků na imunitu pro děti, které pomohou zlepšit oslabenou imunitu kvůli vysokému obsahu základních látek:

• vezměte dva díly brusinek a tři díly kopřivových listů a plodů šípku
• nakrájíme a dobře promícháme
• Zalijte čtyři čajové lžičky vroucí vodou (jedna sklenice)
• necháme 3-4 hodiny louhovat, scedíme
• dejte svému dítěti jednu sklenici 2-3krát každých 24 hodin po dobu jednoho měsíce, poté si dejte pauzu (1 měsíc) a pokračujte v kurzu

Fíky v mléce

Při často se opakujících nachlazeních můžete použít následující doporučení z neformální medicíny: 2-3 fíky povařte v mléce na mírném ohni. Dejte to dítěti: mělo by jíst fíky a pít mléko, dokud je teplé.

Jehly na imunitu

Rodiče, kteří přemýšlejí o tom, jak zvýšit imunitu svého dítěte pomocí lidových prostředků, nemusí brát v úvahu, že taková přirozená složka, jako je jehličí, má také cenné vlastnosti, které mají konstruktivní účinek na imunitní systém.

Nápoj na bázi jehličí má pozitivní vliv na ochranné síly. Pomáhá vyhnout se tak nebezpečné nemoci, jako je kurděje. Recept na nápoj: pár lžic jehličí, důkladně omyjte, nalijte vodou a vařte v těsně uzavřené nádobě po dobu 25 minut. Droga se používá v malých dávkách.

Česnek se slunečnicovým olejem

Směs nerafinovaného slunečnicového oleje (0,5 l) s mletým česnekem (0,5 kg) příznivě působí na obranný systém organismu. Komponenty se smíchají a infuzí po dobu tří dnů na chladném a tmavém místě. Poté je třeba přidat 300 g ječmene nebo ječných krup, hmotu mícháme do hladka a uložíme do lednice. Návod k použití: jedna čajová lžička třikrát denně 30 minut před jídlem. Průběh léčby je měsíc. Aby se předešlo problémům s imunitou, lze kurz dvakrát ročně obnovit.

Účinnou a osvědčenou metodou je zvýšení imunity u dětí pomocí lidových léků. Obnovení obranyschopnosti dětí není nejtěžší úkol, pokud dodržujete doporučení lékaře a sledujete jídelníček a režim dítěte. Hlavní věc v této věci je systematičnost. Pokud se dospělí zajímají o otázku, jak posílit imunitu dítěte pomocí lidových léků, pak je důležité před použitím jedné nebo druhé metody konzultovat odborníka.

Jak posílit imunitu dítěte, když je neustále nemocné a i sebemenší podchlazení vede k nachlazení? Existuje velký počet techniky pro zvýšení obranyschopnosti organismu. Nejprve však musíte pochopit, proč imunitní systém dítěte trpí a co je provokujícím faktorem.

Na časté nemoci svých dětí se ve většině případů podílejí sami rodiče. Faktem je, že když dojde i na sebemenší nachlazení, začnou do dítěte tlačit antibiotika. V tomto případě tělo přestane dělat cokoliv, aby se chránilo, protože jeho funkci v tomto případě plní antibakteriální léky.

Je nutné nejen umožnit imunitnímu systému, aby se nezávisle vyrovnal s patogeny, ale také dodržovat určitá pravidla, která jej pomáhají posilovat.

Slabá imunita u dětí se vyskytuje v důsledku řady faktorů. Velmi často po nemoci klesá. Dítě je přitom náchylné na sebemenší infekci a je náchylné ke komplikacím i po běžném nachlazení, onemocnění se může stát chronickým. V tomto případě rodiče přemýšlejí o tom, co dělat a jaká opatření přijmout, aby se zvýšila odolnost těla.

Imunitu dítěte lze zvýšit celou řadou opatření:

• Kurz léčba imunostimulanty. Pro tyto účely není nutné používat léky ve formě tablet, můžete si koupit běžný interferon ve formě prášku a zředit jej a poté jej vkapat do nosních průchodů. Můžete si koupit hotové řešení. Tato metoda pomůže zabránit relapsu onemocnění. Nedoporučuje se však užívat tyto léky neustále. 10 dní stačí.
• . Pro zvýšení imunity u dětí se doporučuje kompenzovat nedostatek esenciálních mikroelementů. Pro tento účel v současné době existuje mnoho vitamínových komplexů pro děti. různého věku.
• Kalení. Velmi důležitou procedurou je kontrastní sprcha, která dokáže posílit imunitu a zvýšit odolnost organismu proti různým virovým a bakteriálním infekcím. V tomto případě to ale nemusíte přehánět a začít od malička. V první řadě můžete střídavě polévat pouze nohy a ruce horkou a studenou vodou. Poté po nějaké době přejděte na celé tělo. Pro děti není potřeba provádět velkou teplotu.
• Regulace denního režimu. Je důležité, aby dítě chodilo do školy každý den čerstvý vzduch a spal minimálně 8-9 hodin denně. Čím jsou děti mladší, tím více času potřebují ke spánku. Procházky byste neměli zanedbávat ani v chladném počasí. Můžete jít ven na 20 minut a to bude stačit.

Produkty pro zvýšení obranyschopnosti organismu

Mnoho rodičů bude mít zájem vědět, které potraviny zvyšují imunitu u dětí, protože vitamíny a prospěšné mikroelementy by měly pocházet především z potravy.

Nejprve je potřeba upravit jídelníček. Žádné jídlo by se nemělo zanedbávat. V tomto případě by dětská snídaně měla začínat cereálními výrobky s mlékem. Mohou to být různé kaše: ovesné vločky, rolované ovesné vločky, jáhly nebo rýže. Pokud dítě nemá rád tento druh jídla, můžete jej nahradit omeletou nebo vařenými vejci. Užitečný je i tvaroh se zakysanou smetanou. Je tedy důležité, aby tělo dostávalo dostatek bílkovin pro normální fungování imunitního systému.

Dieta by měla vždy obsahovat první chody. Denně se doporučuje konzumovat čerstvé ovoce a zeleninu, které obsahují vitamíny, které tělo potřebuje.

Nezbytné produkty pro posílení imunity:

1. kefír, přírodní jogurt, tvaroh, fermentované pečené mléko, zakysaná smetana;
2. jemný sýr;
3. nízkotučné odrůdy;
4. banány, pomeranče, mandarinky, tomel, jablka, feijoa, kiwi atd.;
5. rajčata, lilky, okurky, papriky, cukety, dýně, brokolice;
6. česnek a cibuli.

Měli byste také zařadit zdravé nápoje, které posilují imunitu u dětí: ovocné nápoje z čerstvých bobulí, želé a přírodní bylinné čaje.

Jídlo by mělo být pestré a zdravé. Je nutné vyloučit žvýkačky, chipsy a jiné náhražky. Dobře se používá olivový olej přidáním do salátů. Vitamin D, který posiluje imunitu, najdeme i v rostlinném oleji.

Je však třeba pamatovat na to, že ovoce a zelenina by měly sloužit jako zdravá odpolední svačina nebo svačina, ale nemohou nahradit plnohodnotné jídlo. Je lepší úplně opustit řízky z obchodu a vyloučit červené maso z dětské stravy. Krůtí a hlavně kuřecí vývar bude zdravější.

Lidové léky na imunitu

Jak posílit imunitu dítěte pomocí lidových prostředků je velmi aktuální téma, protože mnoho matek a otců prostě nedůvěřuje moderním lékům a chtějí zvýšit odolnost těla svých dětí přírodními recepty.

• Šípkový odvar. Tuto metodu lze použít téměř u všech věkových kategorií. Faktem je, že tato bobule obsahuje velké množství vitamínu C, a to i v sušené formě. Uvařit šípek a pít ho místo čaje bude výborné pomocný k posílení dětského organismu během epidemií.
• Křepelčí vejce. Tento nástroj je nabízen k použití mnoha příznivců. tradiční metody léčba. Křepelčí vejce obsahují užitečné prvky, jako jsou vitamíny A, C, hořčík, vápník, draslík a fosfor. Rostoucímu tělu stačí dva kousky denně, aby kompenzovaly nedostatek živin.
• Přírodní sladkosti. Za tímto účelem si můžete vyrobit chutnou pochoutku, která může výrazně zlepšit imunitu. K tomu je třeba vzít ve stejném množství: vlašské ořechy, mandle, data a sušené meruňky. Pokud chcete, můžete přidat sušené švestky. Dále všechny ingredience rozdrťte v mixéru a rozmixujte dohromady a vytvořte z nich malé bonbóny. Zdravý pamlsek dokáže nejen posílit organismus, ale také upravit funkci střev.
• Odvar z máty, meduňky, heřmánku a meduňky. Takové bylinky obsahují celou řadu užitečných látek, které posilují obranyschopnost organismu a mohou pomoci zotavit se z nemoci. Všechny ingredience lze použít jednotlivě nebo kombinovat. Nemusíte připravovat strmý odvar, stačí si je uvařit jako běžný čaj.
• Léčivý lektvar. Aby bylo možné toto připravit užitečný lék, je třeba vzít čerstvé brusinky a rozšlehat je spolu s cukrem v mixéru. Dítě by mělo dostat připravenou kompozici 2krát denně. Pokud není alergie, můžete ji užívat častěji.

Posilování dětského těla lidovými léky je pomocná technika, která ve většině případů dává pozitivní dynamiku: počet relapsů klesá, odolnost se zvyšuje během epidemií. Hlavní je dodržovat umírněnost a nepřehánět to, aby si děti nevypěstovaly znechucení. K tomu se doporučuje střídat recepty na základě chuťových preferencí dítěte.

Péče o silnou dětskou imunitu je prvořadým úkolem rodičů. V boji za zdraví se používají léky, lidové recepty a otužování. Vhodnější jsou kompozice vytvořené doma na základě léčivých rostlin, takže rodiče by měli vědět, jak posílit imunitu svého dítěte pomocí lidových prostředků.

Existuje mnoho rostlin, plodů, oddenků, které zvyšují obranyschopnost organismu. Měli byste se naučit vybírat účinné lidové recepty a umět korelovat kombinace surovin podle věku dětí. Mít představu o programu na obnovu vnitřních zásob těla znamená nepropadat panice, pokud má miminko slabý imunitní systém, ale vědět, co dělat, jaké posilující prostředky mu podat.

Musíte pochopit věkový aspekt používání lidových prostředků. A nenechte se zmást tím, jak posílit imunitní systém 2letého dítěte, co dát dětem ve 3 letech, v 6 letech a po 12 letech. Například silné přípravky na bázi echinacey, ženšenu a Rhodiola rosea by děti neměly konzumovat, ale pro zdraví dítěte a matky je na výběr z léčivých rostlin, které šetrně působí na imunitní systém. Pomáhají rychle zapnout ochranu proti nachlazení, infekcím a zvýšit odolnost proti virové a bakteriální invazi.

Pokud je systém dítěte proti negativnímu vnější faktory, pak rodiče od prvních dnů zaznamenávají úzkost, nechutenství, zvýšená reakce na chlad u dítěte. Specifické znaky pomáhají rozpoznat slabou imunitu, na což maminky upozorňují pediatři při radách o základech výživy při kojení a doporučují dbát na posílení imunitních schopností při sezónních nachlazeních.

Charakteristické příznaky snížené imunity jsou uvedeny:

• dítě onemocní každou sezónu;
• bolestivé stavy bez horečky jsou běžné;
• dítě je letargické po celý den nebo několik hodin denně;
• zvětšené lymfatické uzliny v podpaží a krční oblasti;
• Často se objevují potravinové alergie.

Pokud jsou takové příznaky zjištěny, musí být dítě předvedeno lékaři, neodmítnout očkování, provést diagnostické vyšetření a identifikovat důvody slabé imunity dítěte.

Podmínky pro snížení ochranných funkcí mohou spočívat v nesprávném krmení, nepohodlných životních podmínkách a genetické predispozici. Pouze vyšetření předepsané lékařem vám umožní zjistit skutečné důvody. Teprve poté je třeba hledat příležitosti, jak vyživovat tělo dítěte.

Zvyšování imunity lidovými prostředky

K tomu se doporučuje obrátit se na recepty vytvořené tradičními léčiteli a schválené medicínou. Při přípravě léků dodržujte osvědčené dávkování a nezkreslujte kombinaci příchozích složek. Splnění těchto požadavků pomůže vyhnout se riziku nežádoucích vedlejších účinků.

Med a propolis

Včelařské produkty obsahují maximum prospěšných minerály, modulující imunitu. Působení propolisu a medu pomáhá rychle obnovit obranyschopnost. V sezóně nachlazení Doporučuje se podávat dítěti mléko s rozpuštěným propolisem. Chcete-li léčit stomatitidu, namažte patro dítěte medem. Med a propolis mají také uklidňující účinek a podporují klidný spánek.

Recept na oblíbený lidový lék vyrobený z propolisu pro obnovení imunity.

• přírodní tekutý med - 4 lžičky;
• propolis - 1 lžička.
• složky se smíchají;
• Připravená směs se užívá půl čajové lžičky denně.

Echinacea

Dětem je zakázáno posilovat imunitní systém alkoholovými tinkturami, ale vodní nálev z léčivého kořene je lidový lék, který není zakázáno podávat dětem. Recept na vaření obsahuje lžíci nakrájeného kořene na 0,5 vroucí vody. Necháme den uležet, přecedíme, poté se doporučuje přidat až půl litru převařené vody. Pitný režim pro děti - 100 ml před jídlem 2x denně.

Šťáva z aloe

Šťáva z aloe vera je vhodná na dětskou imunitu. Musíte si vzít listy zralé rostliny (3-10 let staré). Pro příjemnou chuť jej můžete pít v kombinaci s medem, citronovou šťávou a mlékem. Lidový lék z aloe s medem a ořechy se nazývá elixír zdraví. Připravuje se pomocí stejných dílů gelu z aloe, medu, drceného vlašské ořechy, citronová šťáva. Směs se nechá louhovat dva týdny, poté se užívá ráno na lačný žaludek lžičkou. Směs musíte zapít ohřátým mlékem.

Šípek

Bobule rostliny jsou bohaté na vitamín C, hlavní imunomodulátor. Šípkový odvar je užitečný pro děti i dospělé, pije se při nachlazení, jako diuretikum, diaforetikum, čistící prostředek a při chorobách urogenitálního systému.

1. Dvě polévkové lžíce bobulí je třeba spařit vroucí vodou v termosce (1 l).
2. Nechte 4 hodiny.
3. Přeceďte přes cedník a vývar nalijte do sklenice, objem tekutiny doplňte na 1 litr.
4. Pijte před jídlem jako čaj pro dospělé, pro děti čtvrt sklenice třikrát denně.

Zrzavý

Zázvorový nápoj je známý lidový lék, který zlepšuje imunitu. Předpokládá se, že mikroelementy a vitamíny stimulují obranyschopnost, pomáhají tělu adaptovat se na kritické podmínky během epidemií. Kousek kořene rostliny je předem umytý, očištěný a mletý. Poté se směs zalije vroucí vodou a přidá se med. Z čajové lžičky surovin vznikne 250 ml léčivého čaje, který děti starší 6 let mohou vypít čtvrt sklenice před jídlem. Kojencům není zvykem podávat zázvorový čaj, po třech letech je nutná konzultace s lékařem.

Pro děti do tří let se doporučuje připravit lahodnou vitamínovou směs z citronu, zázvoru a medu. Lidový recept, který posiluje imunitní systém miminka, vzniká nasekáním oloupaného kořene zázvoru, citronu s kůrou, ale bez pecek a medu. Citron a kořen jsou nakrájeny na kousky, rozdrceny v mixéru, zředěny medem na konzistenci, kterou lze snadno nabrat lžící. Dětem se podává půl lžičky nebo se přidává do čaje. Od tří let - plně, od 7 let - je povoleno několik lžic.

Brusinka

Brusinka bahenní pomáhá posilovat imunitní systém díky přítomnosti fenoluhličitých kyselin, flavonoidů, anthokyanů a vitamínů. Recepty z brusinek pro děti jsou následující:

• strouhané bobule s cukrem, přidané do čaje nebo mléka;
• směs brusinek s medem a mlékem;
• šťáva z bobulí;
• brusinková šťáva;
• čerstvé bobule.

Opatrně! Kontraindikací je alergie na přípravek. Brusinky připravené podle lidových receptů jsou lékem a pochoutkou, děti pijí nápoje z bobulí s potěšením.

Cibule a česnek

Hlavní oblíbenou radou je jednoduchý návrh – v době epidemie umístěte k posteli nakrájené stroužky česneku a cibuli, abyste předešli onemocnění. Tento účinek však neovlivňuje imunitu, ale dezinfekci životní prostředí. Obrana organismu se posiluje konzumací potravin vnitřně nebo zevně.

Z cibule se vymačká šťáva a ve zředěné formě se používá jako nosní kapky proti nachlazení. Česnek s slunečnicový olej- Toto je lidový recept na domácí medicínu pro budoucí použití.

• Rafinovaný slunečnicový olej - 200 ml;
• Česnek - 1 velká hlava;
• Stroužky česneku se oloupou a naplní olejem;
• Směs se nalévá na dveře chladničky po dobu tří dnů;
• Přijato v průběhu 2 týdnů.

Existuje více způsobů použití - kapky pro malé děti jako přidávání do jídla, lžička ráno nalačno pro děti od 7 let.

Heřmánek a lípa

Lidové prostředky připravené z heřmánku a lípy mohou na imunitu používat děti do jednoho roku, těhotné ženy a kojící matky. Lékaři považují lipovo-heřmánkový čaj za mírný přírodní imunostimulant. Připravuje se ze stejných dílů suchých surovin z květů heřmánku, lipových květů a vroucí vody. Na 0,3 litru vroucí vody musíte vzít lžičku květenství a vařit. Čaj se louhuje 30 minut, poté se ještě teplá voda slije a nápoj se vypije po třetině sklenice 20 minut před jídlem.

Stejné složení lze podruhé spařit v konvici a použít k inhalaci při onemocněních hrtanu. Přípravek má diaforetický, dezinfekční, protizánětlivý účinek. Podle lidových rad se používá v chladném období k posílení imunity dětí i dospělých.

Ovoce a zelenina

Jedná se o produkty, které obsahují vše potřebné pro výživu těla užitečnými látkami. Přírodní imunomodulátory v lidovém léčitelství jsou:

• citrusové plody - pomeranč, citron, grapefruit jako zdroje vitamínu C, další vitamíny, mikroelementy;
• jablka obsahující železo, karoten, vitamín A;
• granátové jablko a hrozny jsou zdrojem zvyšující se vitality a boje s anémií;
• exotické ovoce - ananas, avokádo, kiwi, mango, obsahující komplex vitamínů a mikroprvků, které podporují imunitní systém a mají celkový posilující účinek.

Ovoce se konzumuje čerstvé, vymačkává se z nich šťáva, připravují se z nich ovocné směsi s medem, smetanou a dalšími mléčnými výrobky. Pro děti jsou cenné mléčné ovocné směsi s bifidní flórou. Napomáhají funkci trávicího traktu, hojí střevní sliznici, což je podmínkou silné imunity.

Celozrnná kaše

Tyto produkty mají pozitivní vliv na imunitní systém kvůli následujícím faktorům:

• komplexní sacharidy, trávené pomalým tempem, které trénují imunitu gastrointestinálního traktu;
• vláknina, která zlepšuje trávení a adsorbuje škodlivé toxiny;
• Celá zrna obsahují všechny vitamíny a mikroelementy, jejich neustálá konzumace dává zdraví dětem i dospělým.

Lidové recepty na přípravu celozrnných kaší doporučují vařit je ve vodě nebo mléce. Pro rychlé posílení imunitního systému se doporučuje provádět je napařováním v termosce. Celozrnné cereálie se vaří s vroucí vodou a louhují se, dokud se zrna neuvolní. Užitečnou lidovou radou je přidávání medu, lesních plodů, ovoce, džemu a ořechů do kaše. Kaši je možné louhovat tři hodiny mlékem nebo kefírem.

Pozornost! Přidá se minimální množství oleje. Doporučeno: máslo, oliva, slunečnice.

Dětem nad 3 roky je dovoleno jíst celozrnnou kaši dvakrát až třikrát týdně, po 6 letech je přípustné ji jíst častěji, po 12 letech se doporučuje konzumovat cereální výrobky v páře. Pro děti od jednoho do tří let by se měla celozrnná kaše vařit do hladka.

Potraviny obohacené vitaminem D

Pro imunitu je vitamín D cenný, protože podporuje zdraví kosterního systému, štítné žlázy a srážlivosti krve. Vitamín se jinak nazývá kalciferol, pomáhá tělu vstřebávat vápník a fosfor, které jsou nezbytné pro silnou imunitu.

Populární a lékařská rada říká: jezte tyto potraviny alespoň dvakrát týdně, aby vaše imunita byla vždy v nejlepší formě. Dětem všech věkových kategorií se doporučuje zakoupit preparát vitamínu D3 - Devisol.

Ořechy

Ořechové směsi jsou zásobárnou selenu, draslíku, hořčíku, železa, fosforu, vápníku, Omega 3 polynenasycených mastných kyselin a rostlinných bílkovin. Tuky, které obsahují, nepřispívají k nárůstu hmotnosti, pomáhají udržovat normální úroveň cholesterolu. To znamená předcházet kardiovaskulárním onemocněním, nespavosti a depresi.

• Ořech obnovuje imunitu po nemocech, tvrdí lidové víry je užitečný pro chlapce, posiluje jejich sexuální konstituci do budoucna.
• Kešu oříšky podporují krvetvorbu, posilují srdeční sval, čistí dýchací orgány a cévy od škodlivé látky, plakety.
• Podle lidových receptů by se mandle měly konzumovat jako prevence nedostatku vitamínů, onemocnění jater a ledvin a obezity.
• Na ochranu před rakovinou se doporučuje jíst lískové ořechy.
• Piniové oříšky a pistácie mají antioxidační účinek a zajišťují zdravou sliznici trávicího traktu.
• Arašídy a para ořechy pomáhají stabilizovat hormonální hladinu, pozitivně ovlivňují štítnou žlázu.

Oblíbený lidový recept na ořechovo-ovocnou směs na imunitu pomáhá dětem od chvíle, kdy se naučí žvýkat. Musíte si dát půl lžičky každý rok nalačno a v průběhu let dávku postupně zvyšovat. Základní složkou je med. Zbývající ingredience jsou ořechy plus sušené ovoce – sušené meruňky, rozinky, sušené švestky, fíky.

Rada! Kombinace lze provádět dle vlastního uvážení. Jedná se o lahodné vitamínové směsi, které chutnají dětem v jakémkoli věku.

Ovesný odvar

Lidový recept zahrnuje použití tří složek:

• ovesná zrna - 300 g;
• přírodní med - 100 g;
• čerstvě vymačkaná citronová šťáva - z jednoho ovoce.

Ovesný odvar se připravuje spařením očištěných zrn ve 3 litrech vody. Proces vaření trvá 20 minut, výsledný produkt se nalije do termosky a nechá se 24 hodin. Poté roztok přefiltrujte a zřeďte medem, přiveďte k varu a až vychladne, přidejte citronovou šťávu. Dětem od jednoho roku se podává směs lžička jednou ráno, od tří let se může užívat dvakrát, po 6 letech se dávka zvyšuje na polévkovou lžíci, od 12 let - 100 ml najednou. Pijte dvakrát denně, dvoutýdenní kúru na posílení imunitního systému etnověda doporučuje to dělat každou sezónu.

Přírodní šťávy

Pijte džusy na imunitu podle pravidel.

1. Čerstvé ovoce a zeleninu vymačkejte a vypijte do 15 minut od vymáčknutí. Bakterie se v nich rychle množí.
2. Ke konzumaci produktu v malých porcích použijte brčko.
3. Šťávy užívejte půl hodiny před jídlem, abyste zabránili zahájení fermentace ve střevech.
4. Nejlepší šťávy jsou ty s dužinou, ty si uchovávají více užitečných složek.
5. Použijte citronovou šťávu zředěnou vodou, přidejte do ní med.
6. Při konzumaci šťáv z peckovin a jádrovin není dovoleno jejich vzájemné míchání.
7. Do dětských nápojů se po kapkách přidávají agresivní šťávy – česnek, cibule, ředkvička, ředkvička, křen.
8. Šťáva z červené řepy v nápoji by měla být 30%.

Na poznámku!Šťávy z mrkve, citronu, grapefruitu, kiwi, mandarinky, manga, aronie, brusinek a šťávy z pšeničných klíčků jsou považovány za imunomodulační šťávy.

Mléčné výrobky pro odstranění choroboplodných zárodků a obnovu mikroflóry

Výhody pro imunitu fermentované mléčné výrobky potvrzeno oficiální i tradiční medicínou. Lidové recepty doporučují přirozeně fermentované produkty - jogurt, fermentované pečené mléko, varenets. Dnes se v obchodech prodávají jogurty a kefíry obohacené o bifido-laktobakterie. Účinně obnovují rovnováhu střevní mikroflóry, tedy přímo působí na imunitní systém.

Ale konzumace potravin obohacených o prospěšnou flóru musí být kombinována s rostlinnými adaptogeny. Vytvářejí podmínky pro udržení optimální kombinace gastrointestinální mikroflóry. V lidových receptech se jedná o zeleninu, ovoce, obiloviny a luštěniny. Lékaři připisují potřebu konzumace těchto potravin jejich vysokému obsahu vlákniny, která pomáhá při trávicím procesu.

Pamatovat si! Tradiční léčitelé nazývají fermentované potraviny, zeleninu, ovoce a obiloviny nezbytnými složkami silné imunity u dětí. Pokud jich vaše dítě sní dostatek, tělo bude schopné aktivně bojovat s nemocemi.

Mořské plody a rybí tuk

Mořské plody podporují dětskou imunitu, tvrdí tradiční léčitelé a lékaři. Jsou nepostradatelné po prodělaných nemocech, protože Omega 3, jód a další stopové prvky mají terapeutické a preventivní účinky. Stačí párkrát týdně jíst mořské řasy nebo krabí maso, aby děti měly dobrou odolnost vůči nemocem.

Rybí olej podle lidových receptů zabraňuje křivici, patologiím centrálního nervového systému a pomáhá rozvíjet tělo dítěte. Jedná se o skutečnou zásobárnu vitamínů A, E, D, Omega 3. Podává se dětem všech věkových kategorií, ale u novorozenců je dávkování dohodnuto s lékařem. Doporučení lékařů je podávat dítěti tobolky zakoupené v lékárně. Existují pokyny pro drogu, takže chyby rodičů jsou vyloučeny.

Otruby, cedrový olej, hořec, jehličí jako imunostimulanty

Tradiční receptury navrhují použití těchto produktů za účelem zvýšení imunitních schopností dětského těla. Otruby jsou užitečné, protože stimulují trávení a pomáhají stabilizovat střevní mikroflóru, jejíž vliv na imunitní systém je nepopiratelný.

K přípravě tohoto lidového léku se používají pšeničné nebo žitné otruby. Technologie výroby směsi je následující:

• otruby - 1 polévková lžíce. l.;
• vroucí voda - 1 polévková lžíce;
• suché květenství měsíčku - 1 polévková lžíce. l.;
• med - 1 polévková lžíce.

Otruby, dušená vroucí vodou by se měla vařit půl hodiny na mírném ohni. Poté vyjmeme, přecedíme, přidáme měsíček, opět dáme na hořák na 5 minut. Poté se kompozice ochladí, přecedí a dochutí lžící medu. Děti do tří let pijí dva doušky a čtvrt sklenice pro starší děti třikrát denně. Lidová rada je dávat dítěti s oslabeným imunitním systémem umělé mléko.

Cedrový olej užitečné pro děti v období šíření nachlazení. Hotová droga se prodává v lékárně, dětem se podává třetina čajové lžičky třikrát denně. Kurz podpory imunity lidí - 30 dní. Během užívání je nutné sledovat stolici dětí, pokud začne průjem, lék se vysadí.

Hořec Podle lidového léčitelství je považován za celkové tonikum. 10 g kořene se zalije jedním litrem vody, vyluhuje se dnem i nocí, druhý den ráno se do roztoku přidá 1 kg krystalového cukru a směs se přivede k varu. Po vychladnutí umístěte na tmavé místo. Je užitečné pít lidový lék třikrát, půl sklenice. Pro děti do tří let se doporučují dvě polévkové lžíce. lžíce.

Jehly Pro imunitu se podle lidových receptů používá jako koupelový nálev. Vykoupejte své dítě s přídavkem extraktu z borovice. Pravidelné používání poskytuje obecný posilující účinek. Jehličnaté odvary jsou prevencí proti nachlazení, pomáhají předcházet bolestem v krku, používají se jako kloktadla a inhalace při bolestech v krku.

Rychle podpoříte imunitu vašeho dítěte

Lidové prostředky pro velmi rychlé zvýšení imunity dítěte pomáhají v kombinaci s správná výživa, otužování, užívání multivitaminů. Rodiče by se měli podrobně naučit schéma pro naléhavé posílení odolnosti těla vůči nemocem.

1. Konzumace mléčných výrobků s bifido-laktobakteriemi podporujícími zdraví střevní sliznice.
2. Přítomnost medu, celozrnné kaše, cibule, česneku a ořechů na dětském stole.
3. Dostupnost léků obsahujících multivitaminy doma. Patří mezi ně Pikovit, Vitrum-Kids, Alphabet, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Lidové léky mají vysokou imunomodulační sílu - propolis s mlékem, odvar ze čtyř léčivých bylin.

Propolis s mlékem se v lidovém léčitelství nazývá elixír zdraví dětí. Připravuje se v poměru 1 litr teplého mléka plus 100 g propolisu. Včelí lepidlo se zředí v mléce a směs se vaří 4 minuty. Potom se z roztoku odstraní voskový vršek a přefiltruje se přes vícevrstvou gázu. Děti od tří let dostávají lžičku lidové medicíny, od 7 let - polévkovou lžíci. Konzumujte třikrát denně

Lidové recept "4 bylinky", obsahuje přísady:

• březové pupeny,
• třezalka tečkovaná,
• heřmánek,
• slaměnka.

Lžíci suroviny zalijte vroucí vodou do termosky a nechte přes noc. Nálev se pije jednou půl hodiny před obědem. Množství lidového léku pro různé věkové kategorie je od dvou polévkových lžic pro miminka, do čtvrt sklenice pro děti od tří let, půl sklenice pro starší děti.

Pro rychlé posílení imunitního systému doporučují lidové recepty připravovat odvar z plodů goji a černého kmínu. Po 12 letech přidejte do jídla po kapkách silné imunostimulační tinktury z ženšenu, rozchodnice, růže a echinacey.

Pamatovat si! Nejlepší způsob neubližovat dětem - poraďte se s lékařem. Při oslabení imunitního systému je návštěva poradny v kompetenci rodičů.

Preventivní opatření

Posílení imunitního systému lidovými prostředky je součástí zachování zdraví dětí. Tradiční medicína staví na stejnou úroveň další opatření k prevenci nemocí.

1. Udržování denní rutiny. Děti by měly chodit spát včas, jíst podle plánu, zajímavě trávit volný čas a při hře prožívat pozitivní emoce. Stabilní fyzická pohoda a příznivé emoční zázemí jsou klíčem k silné imunitě. To potvrzuje tradiční medicína i lékaři.
2. Odpočinek, zdravý spánek. Optimální kombinace aktivity s odpočinkem a spánkem je požadavek, který je nutné v zájmu zdraví dětí striktně dodržovat.
3. Otužování, chůze. Čerstvý vzduch, voda, opalování pomáhají udržovat vitamínovou rovnováhu, hormonální a imunologickou pohodu v těle. Tradiční léčitelé, lékaři a psychologové tvrdí, že bez slunce a vzduchu mají děti nedostatek vitamínu D a bez vody tělo slábne.
4. Pro udržení vitality je nutné provádět ranní cvičení denně.
5. Hygiena a čistota ve školce jsou klíčem k likvidaci bakterií a dalších mikroorganismů, které vyvolávají výskyt infekčních onemocnění.

Dodržování těchto faktorů je pro rodiče povinné. Z těchto podmínek vychází zdravý obrazživot bez sezónních a systémových onemocnění.

Způsob kalení podle Komarovského

• Tradiční léčitelé, ale i významní pediatři mají společný názor, že posilování imunity a otužování by se měly doplňovat.
  U novorozenců prvních 12 měsíců Základem otužování je mycí procedura. Postupně se manipulace s vodou komplikují a začíná mytí nohou. Nejprve jsou to paty, poté se opláchnou vodou lýtka a chodidla. Voda se ochlazuje, dětem s oslabeným imunitním systémem radí tradiční medicína snížit teplotu o jeden stupeň. Čas pro otužovací manipulace je po umytí dítěte ve vaně. Voda by neměla být chladnější než 28 stupňů. Po šesti měsících se celé tělo dítěte otírá rukavicí namočenou ve studené vodě. Kromě toho, abyste posílili imunitu dítěte, musíte chodit na čerstvý vzduch, aby se opalovalo. Při převlékání se doporučuje masírovat.
• Od 12 měsíců do 3 let Otužovací procedury jsou stejné, ale pro nohy jsou povoleny teplé/chlazené koupele. Tradiční léčitelé varují, že by si děti neměly omývat genitálie kontrastní vodou.
• Od tří let pravidelně používejte kontrastní sprchy. Lidové rady scvrknout na to, že dítě si na takový postup musí zvyknout. To vyžaduje trpělivost rodičů.
• Od 3 let do 7 Pouliční polití vodou je povoleno. Tradiční léčitelé a lékaři doporučují snížit vodu o jeden stupeň a proceduru provádět za dobrého počasí bez větru.
• Od první třídy Je třeba věnovat pozornost sportu jako metodě podpory imunity. Tělesné cvičení doma, v tělocvičně, na stadionu - podmínka pro udržení zdraví.

Závěr. Lidové léky pomohou udržet vaše dítě zdravé, pokud se spojí s ostatními nutné podmínky vytváření pohodlí, čistoty, péče o děti. Obnovení imunity je obtížnější než její udržení po celý život. Vždy pamatujte na toto pravidlo, aby vaše děti vyrůstaly zdravé, silné a krásné.

Imunita je přirozená odolnost těla vůči virům a infekcím. Existují dva typy imunity: specifická a nespecifická. První je u každého individuální a závisí na přijatých očkováních a nemocech, které prodělali v minulosti: například plané neštovice pravděpodobně nikdy nedostanete, pokud jste je již jednou prodělali.
Co je společné všem, je nespecifická imunita. To je náš štít, který chrání před nespecifickými infekcemi. Bohužel imunitní systém dítěte není tak dokonalý, takže děti jsou častěji náchylné k různým nemocem.

Jaké jsou vlastnosti imunity u dětí?

Děti do 6 měsíců jsou chráněny imunoglobuliny třídy G získanými během nitroděložní vývoj z krve matky. Po šesti měsících tato zásoba dojde, díky čemuž je dítě náchylnější k mnoha infekcím. Vlastní tvorba imunoglobulinů u dítěte začíná až ve věku 6–7 let a buněčná imunita se tvoří až do nástupu puberty.

Děti získávají specifickou imunitu s přibývajícím věkem, především očkováním.

Predispozice dítěte k různým onemocněním závisí na stavu nespecifické imunity. Tady už očkování nepomůže: miminko jste například plně naočkovali proti nejrůznějším nemocem, ale často trpí chřipkou, angínou, bronchitidou, zápalem plic a dalšími nemocemi způsobenými obyčejnými mikroby. Na čem závisí tato síla odolnosti vůči infekcím u různých dětí?

Stav nespecifické imunity dítěte odráží celkový stav jeho těla, na jeho stabilitu má velký vliv:

Kvalita výživy a stravy. Dítě musí dostávat všechny živiny, vitamíny a minerály nezbytné pro růst a vývoj. Jídlo by mělo být pestré – rostlinného i živočišného původu, co nejpřirozenější a zdravé. Životní podmínky: pohodlí v domácnosti, přístup příbuzných k dítěti, vztahy mezi ostatními členy rodiny, psycho-emocionální atmosféra v rodině, v mateřská školka, škola. Imunitní systém dítěte bude trpět nedostatkem pozornosti, péče a rodičovská láska, i když dítě dostává dobré jídlo. Stát vnitřní orgány a systémy, které zajišťují plnou funkčnost. Imunitní štít nebude fungovat, pokud je některý z orgánů dítěte postižen nemocí nebo nefunguje správně. Trvalé snížení imunity je pozorováno u dětí s chronickými onemocněními (gastritida, pyelonefritida, enterokolitida, střevní dysbióza atd.).

Pamatujte, že zařazení imunostimulačních látek do dětské stravy je oprávněné pouze v případech dlouhodobého snížení aktivity imunitního systému - imunodeficience.

Jak poznáte, že vaše dítě má imunodeficienci?

Nachlazení je více než šestkrát do roka a běžné nachlazení přichází s komplikacemi.

Tělo na léčbu reaguje pasivně, běžné nemoci dlouho neustupují.

Pokud takové příznaky u svého dítěte objevíte, měli byste kontaktovat imunologa. A lidové léky pomohou posílit imunitní systém: infuze a odvar z léčivých bylin, zdravé sladkosti.

Med, ořechy, sušené ovoce pomohou posílit odolnost těla vůči infekcím v období podzim-zima, kdy jsou „čerstvé“ vitamíny ve formě bobulí, ovoce a zeleniny méně dostupné.

Med, neustále přítomný ve stravě, rozvíjí a posiluje imunitu rostoucího organismu. Velmi dobré pro práci nervový systém. Jakékoli sušené ovoce je užitečné svým vlastním způsobem: hrušky a jablka - pro žaludek, ledviny a játra; sušené meruňky mají příznivý účinek na zrak; Sušené švestky a rozinky zvyšují hladinu železa v těle a zabraňují anémii. Do diety dětská strava musí být zahrnuto přírodní oleje obsahující polynenasycené mastné kyseliny, vlákninu, rostlinné bílkoviny, vitamíny a minerály. Jedním z jejich hlavních zdrojů jsou ořechy.

Existuje poměrně známý recept na chutnou a zdravou směs, kterou si oblíbí každé dítě. Vezměte si sklenici vlašských ořechů, sušených meruněk, rozinek, medu, citronu s kůrou, několik fíků. Vše proveďte přes mlýnek na maso nebo rozmixujte pomocí mixéru. Dejte svému dítěti jednu čajovou lžičku denně ráno nalačno, hodinu před obědem nebo před spaním.

Bylinné nápoje

Vitamínový kompot pomůže posílit obranyschopnost organismu. Vezměte pět polévkových lžic meduňky, máty, ohňovky a květů kaštanu. Směs nalijte do litru horké vařící voda a nechte dvě hodiny. Uvařte si kompot z libovolného místního ovoce a lesních plodů: brusinky, černý rybíz, kalina, třešně, jahody (na dva litry vody/vařte 10 minut). Přecezený bylinkový odvar přidáme do kompotu, přivedeme k varu, podle chuti přidáme med. Pijte alespoň 500 ml denně.

Můžete si udělat nálev z kopřiv. Dvě polévkové lžíce listů zalijte 0,5 litrem horké převařené vody. Necháme dvě hodiny louhovat, scedíme. Dejte svému dítěti 1/5 šálku třikrát denně.

Jednoduchý je i recept na nálev z listů a poupat břízy bělokoré. Lžíci listů s poupaty zalijte 1,5 šálky horké převařené vody. Nechte louhovat 15-20 minut. Dejte svému dítěti 1/5 sklenice třikrát až čtyřikrát denně před jídlem.

Aloe je jednou z účinných a cenově dostupných bylinných složek pro posílení imunitního systému dítěte. Smíchejte několik listů aloe se 100 ml dobré mléko, tři lžíce medu, citronová šťáva a vlašské ořechy. Nechte směs louhovat 48 hodin a podávejte svému dítěti lžičku dvakrát až třikrát denně půl hodiny před jídlem.

Heřmánek pravý je silný antioxidant s vysokým obsahem bioflavonoidů a polyfenolů. K přípravě heřmánkového čaje použijte skleněnou konvici. Vyplnit horká voda tři polévkové lžíce květů heřmánku, nechte dvě hodiny louhovat. Poté lze nálev použít jako běžný čajový lístek. Zvažte dávkování pro dítě oproti věku!

Mnoho lidí miluje řadu pro její širokou škálu indikací pro použití. Tato rostlina se dobře hodí k posílení dětské imunity. Lžíci provázkových listů zalijte sklenicí horké převařené vody, vařte 15-20 minut, zchlaďte a sceďte. Dejte svému dítěti polévkovou lžíci třikrát denně. Vývar můžete osladit medem, protože chutná hořce.

Listy jahodníku obsahují velké množství vitamínu C. Rostlina bude užitečná při nachlazení a onemocnění krku. Přidejte jahodové listy při vaření čaje pro skvělý imunitní posilovač!