У дома > грижа

Хлътнали бузи. Как да направите хлътнали бузи Упражнения за уголемяване на лицето си от хлътнали бузи

Ясно изваяните скули са един от каноните на красотата. И жените с кръгли бузи се стремят да постигнат идеала. В крайна сметка понякога големият обем в тази област придава на лицето тежест и мъжествен вид.

Причини за кръгли и големи бузи

Има няколко виновника за това, че средата на лицето е твърде пълна:

  • Наднормено тегло. Често част от него се установява в средния, а с течение на времето и в долния лоб. Проблемът може да бъде решен, като се отървете от излишните килограми.
  • Характеристики на структурата на лицето. И когато нормално тегломоже да изглежда твърде обемист.
  • Неправилна поза. Поради повдигнати рамене и постоянно спусната глава, лицето придобива излишна подкожна мазнина.

Упражнения за намаляване на бузите

Мазнините са неизразходвана енергия.Можете да се отървете от него с физически упражнения:

  • Свивайки устни, трябва да засмучете бузите си, докато вдишвате и да ги задържите за няколко секунди. Първо правят това с двете наведнъж, а след това на свой ред.

  • Поемете дълбоко въздух в устата си, за да направите бузите си кръгли. След това го преместете под горната устна, отдясно, отляво и накрая до брадичката.
  • Преместете върха на езика по вътрешността на устата 10 пъти от ъгъла на устните до 7-ия зъб. След това направете същото с другата.
  • Дръжте химикал с устните си и рисувайте букви във въздуха с него. Това трябва да се прави, докато лицевите мускули не се почувстват уморени.

Как да създадете ефекта на хлътнали бузи с помощта на козметика

Правилният грим ще ви помогне да направите лицето си по-грациозно.Изисква пудра или матов руж с тон по-тъмен от кожата, широка пухкава четка с ъглов край. След като нарисувате бузите си, трябва да нарисувате широка линия в средата на всяка от тях от ухото до центъра. След това трябва да го засенчите. Ружът трябва да е под скулите.

Над тези линии върху кожата се нанася лек блясък. След това, като използвате естествен розов руж, трябва да поставите маркировки върху най-изпъкналите части на скулите. По-лесно е да направите това, докато се усмихвате. Ружът е засенчен.

Когато хлътналите бузи са проблем

Твърде много тънко лицеизглежда стар, изтощен и тъжен. И този проблем може да бъде решен с помощта на консервативни или по-сериозни методи.

Причини за хлътнали бузи

Лицето губи своята закръгленост поради няколко фактора:

  • Характеристики на структурата на костите в тази област.Ако скулите са изпъкнали, а долната челюст е широка, проблем може да възникне още в младостта.
  • Промени, свързани с възрастта. Меките тъкани изтъняват и увисват с времето.
  • Драматична загуба на тегло.В същото време мастният слой в областта на лицето се топи, еластичността на мускулите и кожата се губи.
  • Загуба на някои зъби.По-често хлътналите бузи се появяват при тези, които са загубили „петици“, „шестици“ или „седмици“. Същият ефект, но временен, може да се постигне и с носенето на брекети.
  • Тютюнопушене и липса на сън.Нездравословният начин на живот засяга преди всичко състоянието на тъканите на лицето.

Корекция на хлътнали бузи с упражнения

Можете да стегнете овала и да го направите кръгъл, като въздействате на лицевите мускули. Връщат тонуса си с упражнения:

  • Отворете устата си и поставете 2 пръста (първи десния) в областта на долната челюст. След това трябва да се опитате да затворите устните и зъбите си, но в същото време да предотвратите това да се случи с ръката си. С пръсти дръпнете долната челюст напред и надолу. След това трябва да направите всичко с лявата си ръка.
  • Пръстите се поставят в отворената уста от лявата и дясната страна. Трябва да се опитате да оформите устните си така, сякаш произнасяте буквата „О“. И пръстите ви трябва да пречат на това.

Контуриране на хлътнали бузи

Ако упражненията не помогнат, дефектът може да се коригира с контурна пластика. Това са инжекции Хиалуронова киселинаили по-плътни, но и биоразградими препарати. Извършват се в областта на бузите под местна упойка. Филърите придават обем и изглаждат контура на средната част на лицето и кожата. Изборът на пълнител се прави, като се вземе предвид индивидуални характеристикипациенти. Резултатът се появява почти веднага и продължава 6 - 12 месеца, след което гелът се разтваря.

Гледайте видеоклипа за това как да се отървете от хлътнали бузи с помощта на пластична корекция:

Обемно контуриране на хлътнали бузи

Инжектирането на пълнител може да се направи по специален начин. При обемно контуриране се използва спринцовка с канюла за прилагане на лекарства. Тя прониква меки тъканисякаш ги раздалечава. Това прави процедурата безболезнена и без упойка и предотвратява появата на синини и отоци по лицето. Резултатът се постига с по-малко инжекции. Но продължителността му зависи от използвания пълнител, т.е. той е налице за същите 6 - 12 месеца.

Липофилинг

Можете да направите лицето си по-кръгло, като поставите собствената си мазнина в проблемната зона. Първо, той се отстранява от други части на тялото чрез липосукция. След това се пречиства в медицинска центрофуга. И след това се инжектира в областта на бузите.

Хирургия за имплантиране

Хлътналите бузи могат да бъдат коригирани с операция. При интервенцията се правят разрези на проблемната зона, след което се оформя джоб и в него се поставя имплант. Има ендопротези различни форми, подбрани според размера и вида на лицето. Операцията ще направи овала по-правилен за дълго време. Но е необходимо да се вземе предвид естественото стареене на тъканите, тяхната птоза и движението на имплантите поради тази причина.

plasticinform.com

Физическото възпитание дава скули

Красотата изисква жертви, но това твърдение губи своята релевантност, когато отговорът на въпроса е как да премахнете бузите у дома. Може ли една ежедневна тренировка с продължителност 15-20 минути да се нарече жертва? Като награда за тези усилия ще получите тонизирано лице с ясни скули, на които ружът ще изглежда просто очарователен.

Упражнение No1

  1. Вдишайте дълбоко, издувайки бузите си.
  2. Стиснете плътно устните си и поставете длани върху бузите си, така че пръстите ви да са разположени в областта на ушите.
  3. Натиснете върху местата, където са дланите ви, като оказвате съпротива с бузите си.
  4. Останете в това състояние за 5-6 секунди, след което отпуснете натиска.
  5. Повторете стъпките 12 пъти.

Упражнение No2

  1. Стиснете устните си и ги преместете напред, сякаш се опитвате да целунете нещо.
  2. Направете кръгови движения с устните си.
  3. Движете се в една посока за 30 секунди и същото време в другата.

Упражнение No3

  1. Поставете палеца си в устата си и го поставете зад бузата си, докосвайки венците си (не забравяйте, че трябва да измиете добре ръцете си, преди да изпълните тази тренировка).
  2. Издърпайте меката тъкан настрани, като се съпротивлявате с лицевите мускули и се опитвате да избутате пръста си назад.
  3. Направете 10 повторения за двете бузи.

Упражнение No4

  1. Седнете на пейка и наклонете главата си назад.
  2. Стисни челюстта си.
  3. Спуснете раменете, така че задната част на главата ви да спре да докосва раменете ви.
  4. Направете 8 повторения.

Докато се движите, трябва да почувствате напрежението в мускулите на бузите.

Упражнение No5

  1. Отворете устните си и ги извийте, така че да покриете горния и долния ред зъби.
  2. Стегнете максимално мускулите на устните и бузите си.
  3. Поставете ръцете си отстрани на лицето си и ги повдигнете.
  4. Упражнявайте, докато не почувствате дискомфорт.

Упражнение No6

  1. Вземете молив и се опитайте да го държите между устните и носа си, без да използвате ръцете си.
  2. Опитайте се да предпазите обекта от падане възможно най-дълго.
  3. Направете 5 повторения.

Упражнение No7

  1. Издърпайте долната си челюст, след това бавно наклонете главата си назад - докато правите това, трябва да почувствате, че бузите ви са напрегнати.
  2. Повдигнете главата си и върнете челюстта в нормалното й положение.
  3. Изпълнете 20 повторения.

Правете още 3 повторения всеки ден. Това е едно от най-ефективните упражнения от списъка с препоръки как да премахнете бузите и да направите скули.

Упражнение No8

  1. Докато поемате дълбоко въздух, опитайте се да вкарате възможно най-много въздух в устата си.
  2. Стиснете плътно устните си, за да предотвратите изтичането на въздух, и го завъртете в устата си.
  3. Освободете въздуха постепенно, като използвате резки тласъци.
  4. Повторете упражнението 5-10 пъти.

Упражнение No9

  1. Застанете прави, поставете горните си крайници един върху друг върху гърдите си и хванете раменете с длани.
  2. Изправете врата си и го издърпайте нагоре, доколкото е възможно. Поемете дълбоко въздух и не дишайте 2-3 секунди.
  3. Върнете се в изходна позиция и повторете стъпките 5 пъти.

aboutbody.ru

Момичетата с леко наднормено тегло често искат да намерят начин да направят бузите си да изглеждат хлътнали, защото лицето им изглежда доста кръгло, което според тях е непривлекателно. Изящните черти на жената привличат вниманието на мъжете, особено се ценят скулите, които са подчертани от тънки, хлътнали бузи. В действителност няма нищо невъзможно за това, достатъчно е да използвате следната техника. Първо трябва да се отървете от няколко килограма. Това може лесно да стане, като преминете към една от различните здравословни диети. За по-бързи резултати препоръчваме да се запишете за фитнес или аеробика. Освен че ще отслабнете, това значително ще подобри общия тонус на организма.


За да загубите големи бузи, можете допълнително да използвате аеробика за лице или, както се нарича още, аеробика за лице. Помага на възрастните жени да стегнат кожата си, а на младите момичета да се отърват от натрупването на мазнини в подкожните слоеве. Упражненията са най-ефективни, когато се изпълняват редовно. Следната дейност може да помогне за премахване на пухкавите бузи: отворете леко челюстите си, като същевременно държите устата си затворена. Поставете средния и показалеца си срещу областта на кътниците. Трябва да усетите туберкула, състояща се от мускули с върховете на пръстите си. Натиснете върху тази област, като в същото време се опитайте да устоите на натиска, като ги опънете и стиснете челюстта си. Задръжте тази позиция за 5 секунди, след което отпуснете мускулите на лицето.

Следващото нещо, което трябва да направите при хлътнали бузи, е да извършите водни процедури. Правете на лицето си контрастен душ всяка сутрин и вечер. Препоръчително е да редувате студена вода с гореща вода. Ще бъде по-ефективно, ако не е просто измиване, а насочена струя от душовата глава. Така масажирате кожата и мускулите на лицето. Натискът трябва да е достатъчно силен, за да има желания ефект, без да ви причинява дискомфорт. Разбира се, можете да опитате да прикриете несъвършенствата на бузите си с грим, но това изобщо не е решение на проблема, а само скриването му.

klamka.ru

Как да премахнете бузите и да направите скули: проблемът с твърде пълните бузи

Твърде пълните бузи могат да се появят поради наднормено тегло - в този случай, заедно с цялото тяло, известно количество мазнини се натрупва на лицето. В резултат на намаляване на калорийния прием и увеличаване физическа дейносте напълно възможно да се справите с този проблем.

Понякога, при доста стройна и пропорционална физика, може да има и твърде пълни кръгли бузи, които разстройват собственика им. Можете да се убедите, че изглежда доста сладко и привлекателно, колкото искате - ако човек е недоволен от външния си вид, пълните бузи само ще му попречат да се доближи до съвършенството.

Можете да направите скулите на лицето си по-тънки с помощта на визуална корекция - като експериментирате малко с различни опции за нанасяне на грим, можете да научите как значително да коригирате овала на лицето си. За да направите това, опитайте да следвате тези препоръки:

  • След като се поставите пред огледалото, внимателно огледайте лицето си, почистено от козметика.
    Мечтателно си представете идеалния си образ и след това го използвайте фондацияедин или два нюанса по-тъмен от естествения нюанс на кожата ви, третирайте зоните, които остават извън желания овал. Допълнете грима си с пудра - нейният по-тъмен тон ще ви позволи да отклоните вниманието от твърде пълните зони и визуално да коригирате обема. С помощта на четка за грим работете върху плавни преходи на нанесената козметика, като работите от централната част по контура с кръгови движения;
  • Можете визуално да коригирате пълните бузи и да се доближите до идеалните контури на лицето си с помощта на руж. За озаряване на бузите се нанася по-светъл и ярък руж по линията на скулите - приблизително от средата им нагоре и по диагонал към темпоралната част. По-тъмен руж, за предпочитане естествен матови сенкибез перла, нанесете малко по-ниско върху бузите. Можете да определите как да направите скулите си по-грациозни, като използвате следната проста техника - изпънете устните си пред огледалото с тръба, изобразяваща риба. Трапчинките, които се появяват, трябва да бъдат малко потъмнени. Когато избирате козметичен продукт за такава корекция на лицето, трябва да имате предвид естествен тонкожа - важно е сянката на грима да е хармонично комбинирана с нея и да изглежда съвсем естествено на лицето.

Причини за увисване на бузите

Основната причина за отпусната кожа на бузите е възрастта. Под влиянието промени, свързани с възрасттаПроизводството на колагенови влакна в тялото намалява. Поради загубата на еластан, дехидратацията на кожата и началото на процеса на стареене, както и под въздействието на гравитацията, бузите постепенно увисват. С помощта на специални упражнения и козметични процедури е напълно възможно да се отложат такива промени за дълго време.

В допълнение, факторите, допринасящи за увисването на бузите, включват:

  • наследственост - ако майка ви и баба ви са страдали от подобен козметичен дефект, вероятно имате подобна структура и може да се появят увиснали бузи и двойна брадичка;
  • нездравословният начин на живот и лошите навици водят до влошаване на състоянието на кожата и намаляване на мускулния тонус, в резултат на което овалът на лицето „плува“;
  • наднормено тегло и (или) внезапна загуба на тегло - натрупаните излишни мазнини изпълват подкожните слоеве, образувайки неестетични "челюсти" на лицето. При бърза, драматична загуба на тегло, опънатата и отслабена кожа на бузите се събира в увиснали кожни гънки, напомнящи бузите на „булдог“.

Как да премахнете бузите и да направите скули: процедури за корекция в салона

Съвременната козметологична индустрия предлага разнообразие от нехирургични методи за корекция, които могат ефективно да се справят с проблема с прекалено пълните и увиснали бузи:

  • биоармиране - образуване на лицева рамка чрез въвеждане на гел, съдържащ хиалуронова киселина;
  • лифтинг масаж на лице от професионален козметолог;
  • термолифтинг;
  • биоревитализация под формата на подкожни инжекции;
  • инжекционна липолиза (лазерна липосукция) с помощта на лекарството Aqualix.

Струва си да се има предвид, че тези методи трябва да се използват при наличие на сериозни показания. Ако при най-малкия признак на отпусната кожа тичате при козметолог с молба да премахне бузите ви по какъвто и да е начин в рамките на една седмица, скоро по-малко радикални методище бъде напълно неефективно.

Обръщайки се към пластичните хирурзи, можете ефективно да се отървете от излишните мазнини и увисналите бузи чрез липосукция или пластична хирургия на областта на бузите. С помощта на добре подбрани методи за тяхното прилагане е напълно възможно да забравите за такива проблеми за дълго време. Трябва да се отбележи, че такива ефекти не се препоръчват за употреба преди 25-30-годишна възраст. С възрастта прекомерното подуване на бузите често изчезва от само себе си. В случай на пластична хирургия, прилагана в млада възраст, лицето с оформени изящни скули може с времето да придобие уморен и болезнен вид.

Ето защо не е необходимо да бързате да се свържете с пластичните хирурзи - такива интервенции дават временен ефект и често не са безобидни. По правило хирургичните методи за корекция включват доста дълъг период на възстановяване. Освен това, за поддържане дългосрочен ефектще е необходима хирургична корекция правилна грижа, редовни упражнения и масаж.

Как да премахнете бузите и да направите скули: набор от мерки у дома

За да премахнете увисналите бузи у дома, ще трябва да работите усилено. Малко вероятно е резултатите да бъдат толкова бързи и впечатляващи, колкото при използване салонни процедури. Въпреки това, с постоянство и редовни мерки, домашните средства са доста ефективни, освен това са безболезнени и безопасни.

Ако не знаете как да премахнете двойните бузи, най-добре е да използвате интегриран подход. Като контролирате телесното си тегло, можете да намалите вероятността бузите ви да увиснат поради наднормено тегло. За да придадете на кожата си еластичност, трябва да използвате следните препоръки как да премахнете бузите и да направите скули:


Как да премахнете бузите и да направите скули с правилно хранене

За да премахнете бързо бузите, не е нужно да гладувате. Напълно възможно е да направите това, като прегледате диетата си. Препоръчва се да се увеличи делът на консумираните зеленчуци и плодове. Растителният протеин и фибрите помагат за повишаване на еластичността на тъканите и кръвоносните съдове. Здравословното хранене, обогатено с различни полезни вещества, има благоприятен ефект върху състоянието на епидермиса и мускулните влакна.

Изберете мека, щадяща диета според вашия вкус и разпределете дневния прием на храна на 5-6 хранения. За да премахнете бузите, откажете се от нездравословните диети, които включват различни видовебързо хранене, пържени и Вредни храни. Опитайте се да намалите количеството печива, сол и сладкиши, които консумирате. За да премахнете бузите и да направите скули, е полезно да дъвчете старателно твърда храна като вид упражнение за мускулите.

Преди хранене се препоръчва да изпиете чаша чиста вода. Като цяло трябва да пиете поне 1,5-2 литра течност през деня. По време на горещо време или ако сте изложени на повишена физическа активност и се потите много, трябва да увеличите количеството вода, което консумирате, за да избегнете дехидратация. В противен случай, страдайки от дехидратация, тялото ще започне да съхранява течност за бъдеща употреба и това е изпълнено с неприятни последици - влошаване на кожата, подуване на лицето и бузите.

Как да премахнете бузите и да направите скули: с помощта на маски за лице и масаж

У дома, за да стегнете лицето и бузите, можете да използвате различни маски на базата на импровизирани средства - те са подходящи яйчен белтък, мед, лимонов сок, млечни продукти. Също така е удобно да използвате готови моделиращи маски за коригиране на формата на лицето (те могат да бъдат закупени в аптеки или магазини за козметика). За да почистите бузите си, изберете продукти с водорасли, лецитин и алантоин.

С редовен масаж или самомасаж можете да подобрите кръвообращението и значително да възстановите чистотата на лицето си. Ако имате така наречените „булдожки бузи“, появила се двойна брадичка и отпуснати тъкани, скулптурният пластифициран масаж е идеален. След като внимателно проучите видео метода на скулптурен масаж, можете да опитате да приложите придобитите знания на практика. В допълнение, използването на прости техники под формата на потупване и потупване по бузите ще помогне за подобряване на микроциркулацията на кръвта и ще помогне за възстановяване на еластичността на кожата в тази област.

Как да премахнете бузите и да направите скули: упражнения

Следните упражнения ще помогнат за решаването на проблемите с промените във външния вид - премахване на появяващата се двойна брадичка, укрепване на мускулите на лицето, възстановяване на яснотата на формите и премахване на бузите:

  • седнете удобно, наклонете главата си назад и се опитайте ритмично да движите брадичката си нагоре - така че горната челюст да е под долната;
  • като поставите главата си изправена и плътно стиснете зъбите си, преместете долната си устна, опитвайки се да я изпъкнете възможно най-ниско;
  • наклонете главата си възможно най-надолу и движете брадичката си в двете посоки, опитвайки се да достигнете раменете едно по едно;
  • дръжте молив в зъбите си и, движейки врата и брадичката си, пишете различни фигури и думи във въздуха;
  • поемете дълбоко дъх, вдишвайки повече въздух в устата си. Завъртете въздуха в устата си, като държите устните си плътно затворени. Постепенно го освободете с резки удари на произволни интервали;
  • стоейки прави и свивайки устни, пейте различни гласни в произволен ред;
  • застанете прави, изправете гръбнака и раменете си. Спуснете главата си напред и притиснете брадичката към гърдите си, изпънете я към дясното рамо. Връщайки се в изходна позиция, наклонете главата си назад и се върнете отново в изходна позиция. Повторете тази последователност за лявото рамо;
  • Стоейки прав, кръстосайте ръце на гърдите си, като се хванете за раменете. Изпънете врата си възможно най-високо, вдишайте дълбоко и задръжте дъха си за няколко секунди, след което спуснете главата си в изходна позиция.

missbagira.ru

Малко хора имат изразителни скули по природа. Повечето от нас са с кръгли бузи, това е славянска етническа черта - и е трудно да се спори с генетиката. Формата на лицето обаче се определя не само от структурата на черепа: чрез намаляване на подкожния мастен слой е напълно възможно да доближите външния си вид до съвременните холивудски стандарти и има средства за това. Не всеки е добър, не всеки се чувства удобно... не всеки е много ефективен. Човек обаче има свобода на избор и право да не прибягва до тези методи, които смята за лоши. В естетиката на лицето, както във всяка друга, има два основни пътя:

  • Бърза операция
  • Бавно – стриктна домашна работа върху себе си

Какво представляват тлъстите тела на Биша и как пластичните хирурзи се борят с тях, можете да прочетете на линка. Всеки е чувал за недостатъците на пластичната хирургия на лицето, но днес това е единственото бърз начинполучите изразителни скули в комплект с хлътнали бузи. И единственият е гарантиран. Домашните средства може наистина да не дадат никакъв резултат, ако противоречат на вашата конституция: в света има много много слаби и в същото време закръглени хора. Все пак си струва да опитате. Тази статия до голяма степен е посветена на самостоятелната работа върху формата на бузите ви - в крайна сметка най-вероятно ще решите да не отидете под скалпела, а да изберете, макар и по-дълъг, но по-безопасен начин за решаване на проблема.

"Винаги съм бил студен като"

Първото нещо, което съвестният козметолог ще ви посъветва срещу мастните натрупвания в областта на бузите, е масаж с кубчета лед. Под въздействието на студа, енергията, необходима за затопляне на кожата, се освобождава от мазнините... и така слоят постепенно изтънява. Пригответе отвара от лайка, разтворете в нея лъжица мед, изсипете във форми и поставете във фризера. Когато замръзне, извадете едно кубче и го прокарайте по лицето си от брадичката до слепоочията, от носа до ухото, докато се разтопи напълно. Процедурата се извършва ежедневно в продължение на два месеца (при необходимост и повече):

  • Бузите стават по-хлътнали, скулите изпъкват
  • Кожата става тонизирана, изглежда по-стегната и млада, насища се с витамини.

Масажът с кубчета лед е изключително полезен за всеки, на всяка възраст. Неприятни усещанияможе да изпитате това само за първи път, поради липса на навик - но адаптацията настъпва доста бързо, дори ако преди това сте измили лицето си само с топла вода и като цяло сте избягвали контакт със студ по всякакъв възможен начин. Има обаче изключения: ако след процедурата зачервяването на кожата продължи дълго време, усеща се усещане за парене (това се случва при чувствителна кожа), по-добре е да се въздържате от масаж с лед.

Твърде много сол!

Често прекомерната закръгленост на бузите е резултат от подуване. Ако бъбреците ви не са в състояние да отстранят течността, тя ще се натрупа в тъканите на лицето, пръстите и глезените ви. Освен това това не е непременно резултат от заболяване: може би прекомерно ядете солени храни или пиете алкохол, или водите заседнал начин на живот. Или всички наведнъж. Как да премахнете бузите и да направите скули у дома с помощта на диета:

  • Избягвайте да ядете осолена, пушена, сушена риба, солени ядки и колбаси.
  • Премахнете алкохола от вашата диета
  • Сложете половината сол в храната си, отколкото сте свикнали
  • Яжте повече варени зеленчуци и млечни продукти
  • Пийте отвари със слаб диуретичен ефект: шипки, мащерка, чаена роза

Много е просто – и не е нужно да гладувате! Повтарям, конвенционалните диети, насочени към намаляване на общото телесно тегло, практически не помагат срещу пухкавите бузи. Тайната е, че човек в полугладен начин на живот отслабва последен или дори изобщо не отслабва.

Напомпване на мускулите

Но принципът „колкото повече мускули, толкова по-малко мазнини“ работи чудесно в случая с лицето. Скулите ще станат по-изпъкнали, ако дадете максимален тон на лицевите мускули: за да направите това, достатъчно е да се усмихвате по-често и да не спестявате външни прояви на различни емоции. Още по-добре, направете го специални упражнения, за пет минути всеки ден (след нанасяне на овлажняващ крем върху лицето):

  • Мускулите на устните и бузите са напрегнати, челюстите са отпуснати, езикът лежи от вътрешната страна на бузата и „рисува“ кръгове върху нея. Дланта ви лежи отвън и контролира така, че езикът ви да не натиска туберкула на бузата ви - с други думи, вашата задача е да противодействате на натиска с лицевите мускули.
  • Същото нещо, но без езика: надуваме бузите си, като в същото време напрягаме мускулите си и предпазваме бузите ни от подуване. Устните са свити.
  • Стиснете устните си много силно и ги притиснете към зъбите си. На „едно“, използвайки силата на лицевите мускули, повдигаме устните възможно най-високо до носа, на „две“ ги спускаме модерно по-ниски. Между другото, същото упражнение идеално помага за стягане на овала на лицето зряла възрасткогато губи своята яснота.
  • Как да направите скули на лицето си? Ето основното упражнение: рецитирайте любимите си стихотворения, като произнасяте всяка дума ясно и бавно, като използвате максимално лицевите мускули на долната половина на лицето си.

Карол Маджио, авторът на комплекса за гимнастика за изграждане на лице, знае как да отслабнете в лицето си, така че да се появят скули и бузите да изглеждат кухи. Вече сме писали за това тук. Привържениците на този метод твърдят, че с помощта на упражнения можете да моделирате формата на лицето си по какъвто искате начин - основното е желанието неуморно да работите върху себе си.

protectionlife.ru

Вечер, след хигиенни процедури, избършете лицето си с тоник и нанесете малко количество подхранващ крем с потупващи движения. Започнете да изпълнявате нещо като фитнес рутина, докато стоите пред огледалото.

Като всеки вид физическа активност, йогата за лице изисква загрявка. Внимателно потупвайте бузите, челото и шията си с длани. След това погладете лицето си по масажните линии с движения нагоре от центъра към периферията.

Сега поемете въздух в устата си и започнете да търкаляте „топката“ от буза на буза. Уверете се, че устните ви не се отпускат, докато правите това. Сега го повозете балонв зъбите. Не напрягайте горната част на лицето си, докато изпълнявате упражнението. Стиснете плътно устните си. Поставете езика си последователно върху дясната и след това върху лявата буза отвътре. Устата остава затворена.

Приложете натиск върху бузата си с възглавничките на палците точно под скулата. Масажирайте тези точки известно време, докато почувствате лека болка. Издърпайте бузите си, оформяйки устните си във формата на риба. Отпуснете мускулите си. Повторете упражнението с ускорено темпо за 1-2 минути.

Усмихнете се с широко разтегнати устни. Не отваряйте зъбите си, не напрягайте мускулите на челото. Запазете безстрастно изражение на лицето си за минута. За да подобрите ефекта от това упражнение, можете да опитате да се прозявате, силно напрягайки мускулите на бузите, брадичката и шията. Ъглите на устните трябва да останат опънати към ушите през цялото време.

Издуйте бузите си, изпъвайки устните си като тръба. Докоснете ушите си с върха на пръстите си и поставете дланите си точно върху ябълките на бузите. Натискайте ритмично с ръце, изкарвайки въздух през изпънатите устни. Правете този вид масаж за 30-40 секунди.

Поемете дълбоко дъх, вдишвайки възможно най-много въздух в устата си. В същото време закръглете бузите си колкото е възможно повече и издишайте със силно натискане на мускулите. Разширете устните си с тръба, доколкото е възможно. Начертайте цифри или букви с устните си.

Поставете два пръста зад двете бузи. Докато вдишвате, опитайте се да разтегнете устата си възможно най-широко, като същевременно се опитвате да предотвратите това с мускулите на бузите.

Изкарайте го Долна устнаи натиснете долната си челюст напред, доколкото е възможно. Изплезете езика си, опъвайки корена. Замръзнете в това положение за 5-7 секунди. Отпуснете се и повторете упражнението поне 10 пъти.

Седейки на дивана, наклонете главата си назад и я дръжте висяща. Зъбите трябва да са стиснати. Сега спуснете раменете възможно най-ниско, сякаш отделяте главата от тялото. По това време напрегнете мускулите на бузите, а не на врата.

Спуснете долната си челюст и отворете устата си във формата на "О". Притиснете плътно устните си към зъбите. Поставете показалците си върху горната част на скулите. Без да повдигате долната си челюст, усмихнете се с всички сили от ъгълчетата на устните си. Дръжте бузите си напрегнати и челюстта отпусната.

www.domashniy.ru

С възрастта кожата губи своя тонус. Веднъж пълен и твърд бузиможе да провисне и да хлътне. Причината за хлътналите бузи се крие в прекомерната слабост, причинена от лошо хранене и пристрастяване към нискокалорични диети. Направи бузиПостиженията на съвременната козметология и хирургия помагат на хората да станат пълни.

Инструкции

1. Липолифтингът, имплантирането и укрепването на кожата със специални конци са основните средства в естетичната хирургия, които увеличават обема на бузите и скулите. Липолифтингът е трансплантация на собствена мастна тъкан. Извършва се с помощта на микроинжекции в областта бузи. Тъкан за инжектиране се взема от зоната на излишните отлагания (корем, седалище) и се обработва. Предимството на липолифтинга пред другите процедури е, че собствената ви мастна тъкан не предизвиква алергични реакции или отхвърляне от организма. Той се вкоренява и расте с кръвоносни съдове, което ви позволява да запазите резултатите за дълго време. След процедурата липолифтинг по лицето не остават белези. Тялото се нормализира за 3-4 дни.

2. Имплантирането помага да се коригира формата на бузите и скулите и да им се даде необходимия обем. Имплантът е изработен от твърд силикон и други нереактивни материали. За влизането му трябва да направите разрез отвътре бузиили под долния клепач. Имплантът е прикрепен към кост или мека тъкан. Рискът от такава операция е свързан с вероятността от изместване на импланта, инфекция и отхвърляне. Отначало бузите се подуват. Периодът на възстановяване продължава повече от месец.

3. Можете да премахнете увисналите бузи с помощта на златни нишки, биоконци или нишки ARTOS. Най-фините нишки ARTOS фиксира кожата към костта, в резултат на което останалите части на лицето са във „окачено” състояние. Златните нишки образуват мрежа на бузата, около която се образуват колагенови влакна. Колагенът придава на кожата еластичност и плътност. Рискът от усложнения след операцията е сведен до минимум. Времето за възстановяване е до 7 дни.

4. Алтернатива на хирургическата корекция на лицето е контурната пластика. Пълнителните препарати от хиалуронова киселина от неживотински произход се инжектират в повърхностните и големи слоеве на кожата. Процедурата се извършва бързо - около 30 минути. Резултатът след контуриране се запазва за 6-12 месеца.

Колкото по-възрастен става човек, толкова по-голяма кожагуби тонус. Пълен и твърд бузиможе да хлътне или да увисне. В този случай причината е прекомерната слабост, която се дължи на лошо хранене, както и на нискокалорични диети. Възможно е да превърнете бузите си в здрави, заоблени контури с помощта на съвременната козметология и хирургия.

Инструкции

1. Направи бузипо-дебел е възможно с помощта на липолифтинг, имплантиране и укрепване на кожата със специални конци. Това са основните средства на естетичната хирургия, които могат да увеличат не само обема на бузите, но и скулите.

2. Липолифтингът е трансплантация на собствена мастна тъкан. Извършва се с помощта на специални микроинжекции, които се въвеждат в областта бузи. В този случай тъканта за инжектиране се взема само от области с прекомерно отлагане на мазнини (корем, седалище) и след това се обработва. Предимството на липолифтинга пред другите процедури е отличното приемане от тялото на собствената мастна тъкан. Следователно не предизвиква алергични реакции или отхвърляне от организма. След процедурата липолифтинг по лицето ви няма да останат белези, а тялото ви ще се нормализира за 3-4 дни.

3. Имплантирането ще ви помогне да коригирате формата на бузите или скулите и да им придадете желания обем. В този случай имплантът е изработен от плътен силикон. За влизането му се прави разрез. бузи, от вътрешната му страна или под долния клепач. След това имплантът се прикрепя към костта или меката тъкан. Рискът от тази операция е свързан с допустимото изместване на импланта, произхода на инфекцията, както и реакцията на отхвърляне. Отначало бузите ви ще се подуят. Периодът на възстановяване ще продължи повече от месец.

4. Също така направете бузидопускат се по-дебели с помощта на биоконци, златни нишки или конци ARTOS. Такива нишки фиксират кожата към костта и в резултат на това останалите области на лицето изглеждат в „окачено“ състояние.

5. Златните нишки образуват определена мрежа на бузата, а около нея се образуват колагенови влакна. От своя страна колагенът придава на кожата плътност и еластичност. Рискът от усложнения след тази операция е сведен до минимум. Периодът на възстановяване е приблизително 7 дни.

6. Има алтернатива на хирургическата корекция на лицето - контурна пластика. Пълнителните препарати, които са направени на базата на хиалуронова киселина, се инжектират както в повърхностните, така и в големи слоеве на кожата. В този случай процедурата се извършва доста бързо - около 30 минути. Резултатът след контуриране се запазва за 6-12 месеца.

Бузизаемат огромна част от лицето, поради което оформят силуета и овала на лицето. Лицевите силуети от своя страна оформят образа. Пълните, дебели бузи създават простодушен провинциален (селски) образ, поради което много момичета или жени изпитват дискомфорт.

Инструкции

1. Корекцията на областта на бузите може да се извърши с помощта на липосукция или пластична хирургия. Резултатът може да е пухкавите бузи наднормено теглоили наследственост. Биша е бучка мазнина, тази, която придава пухкавост на долната част на бузите. Премахнете мастната бучка на Биша и ще решите проблема с дебелите бузи или увисването. Трябва да се отбележи, че с възрастта закръглеността на бузите естествено изчезва и ако сте направили липосукция преди 25-годишна възраст, тогава с възрастта лицето ви ще изглежда болно и уморено.

2. Визуално обемът на бузите може да бъде намален с опора декоративна козметика. Каквато и форма на лицето да имате, основната основна теза е една и съща: погледнете се в огледалото, мислено нарисувайте идеалната форма на лицето за вас. Потъмнете всичко, което се окаже извън идеалната форма, с помощта на основа или пудра. Изберете по-тъмен тон, но съобразете действителния си тен. Тъмният тон прави лицето визуално по-малко и също така отвлича вниманието. Когато нанасяте грим върху лицето си, избягвайте директни, драматични удари, които биха могли да подчертаят това, което се опитвате да избегнете да покажете. За да направите това, използвайте мека четка за грим, за да смесите пудрата или основата. Засенчването се извършва с кръгови движения от центъра към периферията на силуета на лицето.

3. С помощта на няколко нюанса руж можете също да коригирате визуалния вид на бузите си, като ги направите да изглеждат леко хлътнали или да създадете по-свито лице. За да направите това, вземете прозрачен или лъскав руж, нанесете го върху горната част на скулите, смесете ружа от средата на бузата по протежение на скулите към темпоралната част. Малко по-ниско, на самата буза, нанесете руж в по-тъмен тон (от кестен до сив нюанс). Опитайте да експериментирате с различни тонове, за да постигнете желания резултат. Матов руж без блясък или перла в този случай ще бъде най-подходящ. Ако имате тъмна кожа, тогава е подходящ руж от тъмна глина или шоколадов цвят. Нанесете малко пудра върху ружа, за да изглежда по-голям. Можете да постигнете по-големи резултати с прибрани бузи, като направите следното: изпънете устните си с тръбичка, на мястото, където са се образували вдлъбнатини по бузите, нанесете тъмен руж.

Причината за появата на пухкави бузи може да бъде неправилен баланс на течности в тялото или оригиналната форма на скулите. Не трябва да се опитвате да премахнете пухкавите бузи с кремове за отслабване - това може да предизвика дразнене и няма да даде желаните резултати.

Инструкции

1. Бузите може да изглеждат дебели поради излишната течност в тялото. Можете лесно да коригирате силуета на лицето си и да премахнете бузите си, като регулирате водния баланс в тялото. Това може да стане с помощта на диуретични билки или чрез премахване на люти подправки и сол от вашата диета. Малко упражнения и типичен график за сън също ще ви помогнат да останете хидратирани.

2. Отлично средство за коригиране на формата на лицето е японският масаж Assahi. Удължава младостта на кожата, изглажда бръчките и подобрява тонуса на лицевите мускули. В резултат на това формата на лицето се коригира и бузите се намаляват. Особено ефективно упражнение от методологията на Assahi: огънете лактите си, поставете дланите си върху бузите си и леко дръпнете настрани, след това прокарайте ръцете си по бузите и врата. Упражнението трябва да се изпълнява два до три пъти на ден.

3. Опитайте това упражнение: поемете дълбоко въздух, вдишайте въздух в устата си и затворете плътно устните си. Сега поставете дланите си върху бузите си и натиснете, опитвайки се да устоите на този натиск. Повторете упражнението 7-8 пъти.

4. Друго полезно упражнение за подобряване на формата на лицето ви: поставете голям пръст зад бузата си, като го притиснете към венеца и леко издърпайте бузата отвътре. Стегнете мускулите си, опитайте се да опънете бузата си назад към венеца. Направете същото упражнение за лявата страна на лицето си.

5. За да придадете стегнатост на бузите си, направете следното упражнение: представете си, че имате въздушна топка зад бузата. Използвайки мускулно усилие, превъртете го в устата си от едната буза към другата през горната устна. Така ще повишите общия тонус на лицевите мускули и ще намалите подуването на бузите.

6. Понякога дебелите бузи са примитивна черта на формата на лицето и могат да бъдат коригирани само хирургически. В краен случай се опитайте да скриете пълните бузи с помощта на аксесоари или добре подбрана прическа.

7. Ако мастните натрупвания са причина за пълните бузи, тогава можете да се справите с проблема, като поддържате балансирана диета и цялостна загуба на тегло. С цялостна загуба на тегло лицето ще стане преди всичко по-тънко и по-грациозно.

8. Друг метод за премахване на дебелите бузи е резекцията на корпускулите на Биша, проста операция, която ще намали обема на долната част на бузите. В резултат на това ще получите леко хлътнали бузи и идеално очертана линия на скулите.

Видео по темата

Известно е, че лицето е последното място за отслабване. Да се ​​отървете от пухкавите бузи не е лесно, дори ако сте на диета и редовно ходите на фитнес. Този проблем обаче все още може да бъде решен. Основното нещо е да бъдете търпеливи и да следвате препоръките.

Ще имаш нужда

  • Диуретични билки, упражнения, сън, масаж, кърпа.

Инструкции

1. Вярвайки, че по-бързо се разделят с пухкавите си бузи, много жени започват да мажат кожата на лицето си с кремове за отслабване и премахване на течности. Тъй като кожата на лицето ви е нежна и емоционална, не трябва да правите това. Този подход е изпълнен с дразнене, акне и зачервяване.

2. Обърнете внимание на баланса на течностите в тялото. Възможно е пухкавите бузи да са следствие от прекомерен прием на течности. В този случай спрете да пиете много през нощта, яжте по-малко солени и пикантни храни. Диуретичните билки ще помогнат бързо и безвредно да премахнат излишната течност от тялото.

3. Отделете време за лека физическа активност. Здравословният сън също има положителен ефект върху красотата на лицето.

4. Вземете курс по японски масаж на лице. Упражненията, включени в масажния комплекс, помагат за премахване на подуване на лицето, бръчки, стягане на мускулите и удължаване на младостта. Масажът е разрешен както у дома, така и на работа.

5. За да намалите размера на бузите си и да укрепите средната им част, трябва да свиете лактите си и да ги раздалечите. Дланите трябва да лежат върху бузите. След това мускулите на бузите трябва да бъдат леко напрегнати, а пръстите на ръцете трябва да се придвижат към ушите. Подобно упражнение трябва да се повтори поне 3 пъти. В края на всяко упражнение трябва да прокарате длани по бузите си.

6. Сутрешният масаж с помощта на кърпа ще ви помогне да постигнете отлични резултати при премахването на пухкавите бузи. Навлажнете кърпата с билкова инфузия, вземете я за краищата и я потупайте здраво по брадичката. За приготвяне на запарка е по-добре да използвате липов цвят, лайка, бял равнец и градински чай.

Подкожна мазнина под формата на увисване бузиможе да създаде фалшиво усещане, в резултат на което дори тънко момиче ще изглежда пълно. Можете да се отървете от заоблените контури и да оформите изящна скула с помощта на примитивни връхчета.

Ще имаш нужда

  • – светъл молив или тубичка спирала
  • – хранителен дневник

Инструкции

1. Анализирайте начина си на живот и навиците си. Мастните натрупвания в областта на бузите могат да показват, че човек често навежда главата си надолу, заемайки поза „поглед изпод веждите“. В този случай трябва да предприемете цялостен подход към решаването на проблема. Опитайте се колкото е възможно по-често да помните, че главата трябва да се държи изправена, а линията на брадичката трябва да е строго успоредна на линията на пода.

2. Опитайте упражнения за мускулите на бузите. Един от най-разпространените от тях е така нареченото „рисуване на устни“. За да направите това, стиснете върха на молив или тубичка спирала с устните си и се опитайте да нарисувате буквата „А“ с предмета. За първи път напишете първите пет букви от азбуката във въздуха. Това упражнение трябва да се изпълнява през целия ден, като бавно увеличавате броя на „написаните“ букви.

3. Преразгледайте диетата си. Увеличаването на мастните натрупвания в областта на бузите е допустимо - това е резултат от прекомерната консумация на висококалорични храни. Опитайте се да водите хранителен дневник през целия ден, включително всички храни, които ядете. Ако не можете сами да балансирате диетата си, консултирайте се с диетолог.

4. Включете в програмата си физически упражненияфитнес натоварвания. Ако натовареният работен график пречи на пълноценните упражнения, тогава е вярно, че трябва частично да се откажете от транспорта и асансьора. Треньорите казват, че за предотвратяване на затлъстяването (включително локално затлъстяване) трябва да правите 10 000 стъпки на ден, което е еквивалентно на 2,5 часа ходене със средно темпо.

5. Вземете курс по скулптурен масаж. Това козметична процедураПротивопоказан за жени под 25 години. Скулптурният масажен комплекс ви позволява да повлияете на лимфния слой и мускулната рамка на кожата на лицето, което след първите 3 процедури води до зашеметяващ резултат.

6. Свържете се с Вашия лекар, ако всичките ви усилия не доведат до желания резултат. В този случай вероятността от метаболитни нарушения и нарушения на отделителната система е висока. Пухкавите бузи също могат да бъдат резултат от прекомерна консумация на вода, сол и черен пипер.

Пухкавите бузи в далечината не предизвикват трогателно усещане за всички. Изключително ако момичетата имат такова превъзходство или дамите нямат детство. Въпреки че е известно, че такива бузимъжете ги харесват, много жени се опитват всячески да намалят обема си. Какво е необходимо за това?

Инструкции

1. Правете упражнения за лице. Днес този набор от упражнения има прекрасно име - аеробика за лице. С упражненията вие принуждавате лицевите си мускули да се движат, което активира метаболизма ви, засилва кръвообращението и нормализира работата на мастните и потните жлези. Правейки упражнения, ще можете да увеличите еластичността на кожата и частично да се отървете от бръчките. С редовни и системни упражнения ще можете значително да намалите обема дебелбузи.

2. Опитайте се да се ограничите в храната (изключително избягвайте големи количества висококалорични храни и печени продукти) и дайте предпочитание на естествените храни. Подбирайки разумно храната, която ядете, вие не само ще успеете да отслабнете (и лицето ви, както обикновено, първо отслабва), но и ще си осигурите здрав и красив тен.

3. Направете печеливш грим. Ако не знаете как да го направите сами, потърсете помощ от салон за красота. Опитни майсторки ще ви кажат как да приложите положително един или друг вид декоративна козметика, за да намалите визуално бузи .

4. Извършете самомасаж, като използвате само две основни техники: леко натискане на големите пръсти, преместете ги по линията на челюстта (отдолу) до ушите; Внимателно потупвайте назолабиалните гънки, брадичката и долната част на бузите с леки и бързи движения на пръстите си.

5. Обърнете внимание на водните процедури. Всяка сутрин и вечер обливайте шията със студена вода или билкови отвари. Активно усърдно потупвам бузис кърпа, напоена със солена студена вода. Направете контрастни компреси: сменете ледената кърпа с гореща няколко пъти, дръжте всеки на лицето си поне за минута. Краткотрайното прилагане на студена и горяща кърпа предизвиква редуване на свиване и разтягане на кръвоносните съдове, укрепва кожата и повишава мускулния тонус, което от своя страна е необходимо, ако искате да се отървете от пухкавите бузи.

6. Отърви се от него завинаги дебелПластичната хирургия ще помогне на бузите ви. Но до такива радикални методи за тази задача не трябва да се прибягва преди 30-годишна възраст. С възрастта пълнотата на бузите изчезва - това е физиологичен процес. По време на хирургическата корекция се отстранява мастната бучка Биша, която придава пухкавост на бузите.

Забележка!
Първо, няма локална загуба на тегло. Ако имате пухкави бузи, тогава може би трябва да помислите за цялостна загуба на тегло. Лицето често е първото нещо, което отслабва, когато теглото е отслабнало. Също така трябва да ограничите приема на сол (тя задържа вода в тялото и причинява подуване) и да спрете да пиете алкохол, само вечер.

Полезен съвет
Ако правите тези упражнения всеки ден, ще можете да намалите обема на бузите си няколко пъти. Опитайте се да се ограничите в храната и да дадете предпочитание на продукти от естествен произход. Избирайки правилните храни, ще можете да отслабнете и да придобиете здрав вид. Между другото, като ядете здравословна храна, първото нещо, което правите, е да отслабнете по лицето си. За да се отървете от пухкавите бузи, подарете си печеливш грим.

Видео по темата

Тези с кръгли бузи различни причиниискате да се отървете от тях. Някои хора не харесват общия вид на лицето си, други го следват модни тенденции, трети смятат кръглите бузи за признак на пълнота. Как да се отървете от бузите, без да прибягвате до пластични хирурзи за помощ? Първо трябва да идентифицирате истинските причини за появата им и след това да помислите възможни вариантирешения.

Причини за кръгли бузи

Наследственост.Ще трябва да положите много усилия, за да се отървете от пухкавите бузи у дома.

Грешна диета.Големите количества мазни и солени храни задържат вода в тялото, така че лицето се подува.

  1. Козметолозите са разработили редица упражнения, които ще помогнат за намаляване на размера на бузите чрез прости манипулации. Ефективността на метода е доказана неведнъж; кожата се стяга и назолабиалните гънки се изглаждат.
  2. Препоръчва се за редовна употреба козметични инструменти, способен да стегне кожата на лицето в проблемната зона. Геловете, кремовете и серумите са помощни средства, те няма да ви отърват напълно от големите бузи, но ще помогнат за бързото им премахване, заедно с други процедури.
  3. Създайте си навика да използвате козметичен ледот лечебни билки(градински чай, цветя от лайка, мента, жълтурчета, цветя от липа). На сутринта измийте лицето си със студена вода, след това избършете бузите си с лед.

Масажирайте, за да намалите заоблеността на бузите

Масажът ще даде най-добри резултати, ако процедурата се извършва заедно с набор от упражнения.

  1. Вземете 2 супени лъжици мед и го затоплете леко в микровълновата. Потопете върховете на пръстите си в буркана, започнете да ги потупвате по бузите си, изчаквайки докато медът започне да полепва. Направи масаж с меддокато бузите ви почервенеят. Измийте лицето си със студена вода и подсушете кожата си с твърда кърпа.
  2. Избършете лицето си с лосион, след това използвайте подхранващ крем. Започнете да щипете бузите си, движейки се към скулите и брадичката. Провеждайте процедурата през ден.
  3. Приеми гореща вана, включете душа и го пуснете вътре силен натисквода по бузите ти. Препоръчително е да използвате контрастен воден масаж, той не само ще изглади бръчките и ще намали бузите, но и ще стегне лицето. Ако е възможно, извършвайте прости манипулации ежедневно.
  4. Купете ръкавица за масаж на лице във всеки магазин за козметика. Масажирайте брадичката и бузите, но не разтягайте кожата. Допустимият брой употреби е 1 път на 5 дни.
  5. Отличен ефект се постига чрез редуване на топъл и студен цикъл. Вземете две кърпи, накиснете едната в студена вода, а другата потопете в гореща (но не вряла) вода. Навийте ги на тръбички и ги потупвайте една по една по бузите в продължение на 15 минути, като променяте температурата.

Упражнения, насочени към намаляване на бузите

Тези методи не само ще направят бузите ви по-малки, но и ще ви помогнат да се отървете от омразната двойна брадичка. За най-добър резултатизпълнявайте комплекса всеки ден 2 пъти в продължение на един месец.

  1. Седнете изправени и силно наклонете главата си назад. Издърпайте челюстта си и изпънете долната си устна. Започнете да движите скулите си и се опитайте да покриете горната си устна с долната. Извършете манипулациите 25 пъти.
  2. Дръжте главата си изправена, напрегнете скулите си, след това отпуснете. Направете това 45 пъти.
  3. Легнете по гръб с отпуснато лице. Сега рязко стиснете зъби, за да стегнете скулите си. Опитайте се да изпънете долната си устна колкото е възможно повече. Издърпайте го първо напред, после надолу. Повторете упражнението 30 пъти.
  4. Наклонете главата си нагоре, обърнете се наляво, подпрете брадичката си на рамото. Изправете главата си, наклонете я отново назад, но сега спуснете брадичката си върху дясното рамо. Повторете процедурата 20 пъти от всяка страна.
  5. Застанете изправени, така че цялото тяло и врата да са напрегнати. Изпънете долната си устна и отворете устата си. Направете упражнението 50 пъти.
  6. Поставете тънък, дълъг предмет между зъбите си; флумастер или маркер работи добре. Кажете A, E, E, I, O, Z на свой ред произнасяйте буквите за около 20 минути без почивка. Не харесвате метода? Използвайте думи, които съдържат най-много от тези букви (мляко, каша, ябълка и други).
  7. Седнете на ръба на стола, така че врата, раменете и гърба ви да са напрегнати. Спуснете брадичката си до гръден кош, преместете го към лявото рамо покрай гърдите. Фиксирайте главата си за 5 секунди, върнете се в началната точка. Повторете стъпките, като насочите брадичката си към дясното рамо. Направете 20 пъти от всяка страна.
  8. Смехът е най-добрият лек за пухкави бузи! Усмихнете се с всичките си 32 зъба, защото когато се смеете, се активират повечето мускулни групи на лицето ви, като броят им понякога достига 80. Освен че намалявате обема на бузите, кожата се стяга, бръчките се изглаждат, двойната брадичка се елиминира, а овалът на лицето придобива красиви контури.

Маските имат отличен лифтинг ефект, който помага за стягане на бузите и намаляване на обема им.

Маска с яйца
Разбийте 1 яйце с вилица, нанесете върху бузите и ги покрийте със стреч фолио. Оставете за 30 минути. Повтаряйте процедурата всеки ден.

Яйчена маска с мед

  • яйчен жълтък - 1 бр.
  • зехтин - 20 мл.
  • мед - 30 гр.

Разбийте жълтъка, налейте олиото и добавете меда. Доведете сместа до хомогенност, нанесете върху бузите, шията, брадичката, оставете за половин час. Правете маска през ден.

Яйчена маска с краставица

  • яйчен белтък - 1 бр.
  • краставица - 1 бр.
  • зехтин - 20 мл.

Обелете краставицата, но не отстранявайте семките. Натрийте го на ситно ренде или го смелете в блендер, добавете разбит белтък и масло. Нанесете върху бузите си и легнете да си починете за 40 минути. Повтаряйте процедурата 5 пъти на всеки 10 дни.

Яйчена маска с царевично брашно

  • царевично брашно - 40 гр.
  • яйчен белтък - 1 бр.

Изсипете брашното в предварително разбития белтък. Нанесете сместа върху бузите си и оставете за 1 час. Ако е възможно, правете маска всеки ден.

Маска с овесени ядки

  • овесени ядки - 50 гр.
  • бебешки крем - по желание
  • прясно мляко - 40 мл.

Смесете съставките до вискозна консистенция, нанесете сместа само върху бузите. Оставете за 40-60 минути, изплакнете с разтопена вода. Правете процедурата 3 пъти седмично.

Маска от овесени ядки с копър

  • копър - 20 гр.
  • царевично масло - 30 мл.
  • овесени ядки - 30 гр.

Накълцайте копъра и го смесете с олиото. Комбинирайте сместа с овесени ядки и нанесете върху кожата на бузите. Оставете поне 1,5 часа, отстранете с кърпичка и измийте със студена вода. Курсът на процедурата е 2 месеца, дава отличен резултатпри седмична употреба.

Доматена маска

  • домат - 1 бр.
  • зехтин - 25 мл.

Отстранете кожата на домата и го намачкайте с вилица, без да премахвате семките. Налейте маслото, нанесете върху бузите и оставете за 20 минути. Използвайте ежедневно или през ден.

Маска със синя глина

  • синя глина - 50 гр.
  • натурален гроздов сок - 30 мл.
  • царевично масло - 20 мл.

Разредете глината с топла вода според инструкциите, разбъркайте сока и маслото. Покрийте бузите си и изчакайте 25 минути. Повтаряйте процедурата веднъж седмично.

Домашно приготвените билкови лосиони имат благоприятен ефект, когато се използват ежедневно. Пригответе продукта сами и заменете обичайния си тоник за лице с него.

Лосион от лайка

  • цветя от лайка - 50 гр.
  • жълтурчета - 10 гр.
  • calendula officinalis - 10 gr.

Залейте билките с 300 мл топла водаи оставете за 24 часа. Прецедете през тензух или кухненска цедка, изсипете в тъмен съд и съхранявайте на тъмно място. Препоръчително е билковият лосион да се използва ежедневно сутрин и вечер.

Лосион от мента

  • етерично масло от розмарин - 5 капки
  • етерично масло от грейпфрут - 5 капки
  • розово етерично масло - 5 капки
  • мента - 20 гр.

Запарете ментата във вряща вода и оставете за 3 часа. Към него се добавя масло и се изсипва в затворен съд.

Лосион от цитрусови плодове

  • сок от грейпфрут (прясно изцеден) - 200 мл.
  • лимонов сок (прясно изцеден) - 30 мл.
  • портокалов сок (прясно изцеден) - 10 мл.
  • водка - 30 мл.

Смесете съставките и изсипете в непрозрачен съд. Оставете за 5 дни на стайна температура.

Уморихте ли се да се борите с кръгли и големи бузи? Скоро ще се отървете от тях! Не забравяйте за ежедневния набор от упражнения, а след това направете масаж. Изберете рецепти за маски и ги прилагайте според инструкциите. Заменете обичайния си лосион с домашно приготвена смес, която се приготвя много лесно. Спазвайте дневен режим и се отървете от лошите навици!

Видео: как да се отървете от увисналите бузи

Количеството подкожна мазнина в областта на бузите намалява и те изглеждат хлътнали. Поради това обичайните контури на лицето се нарушават, а самото лице придобива болезнен, уморен вид. Козметолозите и пластичните хирурзи предлагат различни методи за корекцията му, но всички експерти са единодушни в едно: необходимостта първо да се установят причините, довели до появата на дефекта.

Главна информация

Според статистиката 30% от населението е изправено пред проблема с хлътналите бузи глобус. Диагнозата се диагностицира, когато подкожните меки тъкани в резултат на недостатъчен обем увиснат и попаднат в устата, което прави лицето непропорционално, а външния вид болезнен и уморен.

Основната причина за появата на дефекта са промените, свързани с възрастта. С течение на времето кръвообращението в кожата се влошава, както и протеиновият синтез, в резултат на което тя губи еластичност и стегнатост.

Други причини:

Забележка! Хлътналите бузи не влияят на живота на човека. В най-добрия случай те показват възрастта му; в най-лошия го състаряват. Междувременно, когато се появят първите признаци на дефект, които се изразяват в загуба на еластичност на кожата, експертите съветват да дойдете при тях за среща. Състоянието може да показва развитие захарен диабет, заболявания Пикочен мехур, щитовидна жлеза, онкология.

Диагностика

Въпреки видимите признаци на дефекта, лекарят не винаги може да го диагностицира преждевременно поради анатомични причини. Въпреки това, ако има оплаквания, терапевтът предписва консултация с дерматолог.

Освен това на пациента се препоръчва да приема:

  • общ ;

Въз основа на получените резултати се правят изводи за необходимостта от допълнителни изследвания. Ако не се идентифицират съпътстващи заболявания, на пациента се препоръчва да се консултира с козметолог или пластичен хирург.

Корекция на хлътнали бузи

Можете да се отървете от дефекта, като правите ежедневно набор от упражнения за стягане на кожата и възстановяване на контура на лицето. Включва:

За да възстановите еластичността на кожата, трябва редовно да правите следното:

  • леко потупвайте бузите си с опакото на ръката или навита на руло кърпа в посока от устните към слепоочията в продължение на 3 минути;
  • натискане на брадичката с върховете на пръстите си към слепоочията;
  • движейки пръстите си от скулата под ушната мида към челото.

Оптималният брой подходи е 15-20 пъти.

важно!За да подобрите ефекта, можете да извършвате хидромасаж у дома. За да направите това, просто насочете струя вода към бузите си. Трябва да започнете с няколко секунди и вода със стайна температура, като постепенно намалявате последната и увеличавате продължителността на процедурата.

Козметолозите също препоръчват избърсване на кожата с билкови инфузии, които стимулират кръвообращението и повишават нейната еластичност. Белият равнец има такива качества. Положителен ефект има и обикновен физиологичен разтвор, който се приготвя чрез разтваряне на 1 с.л. л. сол в 1 с.л. вода и се използва за накисване на кърпата при извършване на масаж.

Междувременно всички тези манипулации са наистина ефективни само в началния етап или на етапа на превенция. Ако проблемът е толкова очевиден, че не може да се скрие под грим или прическа, има смисъл да потърсите професионална помощ.

Методи за пластична хирургия за коригиране на хлътнали бузи

Можете да възстановите обема и формата на хлътналите бузи чрез:

  • липофилинг;
  • пломбиране или контурна пластика;
  • имплантиране на специални вложки.

Забележка! Ако причината за отдръпването на бузите са проблеми със зъбите - липса на зъби, преди извършване на процедурите те трябва да бъдат решени чрез.

Липофилинг на лицето

В превод от английски терминът означава „запълване с мастна тъкан” и напълно описва техниката. В този случай лекарят изпомпва тази тъкан от места с излишно отлагане (корем, седалище) и след това я трансплантира на няколко етапа в областта на бузите. Процедурата се извършва с помощта на микроинжекции.

Тайната на неговата популярност е неговата ефективност. Вашите собствени мастни клетки не се отхвърлят от тялото, няма алергична реакция към тях, особено след като лекарят първо ги третира по специален начин - от тях се отделят кръвни елементи.

важно! Кога успешно изпълнениеРезултатът от липофилинга продължава 5 – 20 години. Това се обяснява с факта, че мастната тъкан започва да се подхранва от кръвоносни съдове, които в крайна сметка растат в нея.

Операцията се извършва под. Характеризира се с кратък период на възстановяване: подуването на тъканите продължава до 4-7 дни. Липофилингът ви позволява да възстановите или моделирате идеалния контур на лицето, където тъканите, пълни с мастни клетки, стават еластични и кръгли.

Има общи противопоказания за процедурата:

  • възраст под 18 години;
  • заболявания на сърдечно-съдовата система, включително;
  • инфекциозни заболявания;
  • онкология;
  • нарушения на кръвосъсирването;
  • патологии на вътрешните органи.

Забележка! Единственият недостатък на операцията е рискът от резорбция на трансплантираната мастна тъкан. В този случай лекарят препоръчва да го повторите.

Пълнеж или контурна пластика

Този метод също включва запълване на гънки и бръчки в проблемните зони, като междувременно се извършва с помощта на специални средства - пълнители. Това са лекарства от синтетичен произход, направени на базата на хиалуронова киселина, например: Stylage, Perlane, Juvederm.

Предимствата на процедурата са нейната бързина, тъй като отнема около половин час, без да нарушава обичайния начин на живот. Неговият недостатък е кратката продължителност на ефекта. В зависимост от вида на лекарството резултатът продължава 6 – 12 месеца.

Имплантиране на специални вложки

Процедурата включва използване на имплант от силикон, горетекс, пропласт с класическа форма или по индивидуални размери. Имплантирането се извършва под местна анестезия и интравенозна седация - приложение на сънотворни.

В този случай в проблемната зона се подготвя специален джоб, в който се поставят имплантите, които след това се фиксират с тиксо. След 4 до 6 седмици около импланта се образува съединителна тъкан, която от този момент нататък го държи на място.

Продължителността на процедурата не надвишава 60 минути за двете бузи. Белезите след него са почти невидими, но поради близостта на нервните окончания, отговорни за чувствителността на горната устна, пациентът чувства изтръпване през първите няколко месеца. Отокът спада след няколко седмици.

важно! Заслужава да се отбележи, че страничен ефект от всеки метод на пластична хирургия е не само подуване. Температурата на пациента може да се повиши и да възникне възпалителен процес. Първоначално те ще причинят дискомфорт и ще пречат на приема на храна, но след няколко седмици напълно ще изчезнат.

Предотвратяване

Можете да отложите операцията, като следвате прости препоръки от специалисти. Те се свеждат до:

  • поддържане здрав образживот;
  • отказ от алкохол и наркотици;
  • – най-малко 7 – 8 часа;
  • чести разходки на чист въздух;
  • планиране на диета;
  • отказ от строги диети;
  • редовни планирани посещения при специалисти.

Хлътналите бузи са често срещан проблем, който засяга както жените, така и мъжете. Методите на пластичната хирургия ви позволяват да се отървете от него за период от няколко месеца до няколко години. Междувременно най-лесният начин да предотвратите дефект е чрез изпълнение на набор от прости упражнения, както и редовна грижа за себе си.

Чумаченко Олга, медицински наблюдател

Хлътналите бузи представляват увисване на подкожните меки тъкани поради малкия им обем. В същото време бузите изглеждат сякаш хлътнали навътре, нарушават естествения здрав контур на лицето и придават на лицето болен, изтощен вид. Така че хлътналите бузи са сериозен въпрос. козметичен дефект, налагаща корекцията му.

Хлътнали бузи - причини.

Понякога хлътналите бузи са следствие от наследствени анатомични особености на структурата на черепа. Освен това могат да се отбележат следните фактори:

  • атрофични процеси в мастния слой, свързани с възрастта;
  • липса на зъби;
  • отслабване;
  • падане на меките лицеви тъкани.

Хлътнали бузи - лечение.

Според експертите основните методи за моделиране на хлътнали бузи включват контурна пластика, липофилинг и имплантиране на специални вложкипод кожата на бузите.

Контуриране на хлътнали бузи

Промяната на формата и обема на хлътналите бузи се извършва чрез метода на контуриране или запълване. Контурната пластика е метод за запълване на дефекти в кожната тъкан и кожата, както и увеличаване на обема и формата на бузите или устните чрез инжектиране на специални препарати - филъри. Като пълнители се използват синтетични производни на естествена хиалуронова киселина с биологично разградим характер, например Teosyal, Restylane, Surgiderm, Juvederm, Perlane и Stilage.

Контуриране на хлътнали бузи

Процедурата по контуриране продължава около половин час и не нарушава обичайния начин на живот на пациента. Ефективността на процедурата се забелязва веднага след прилагането й и продължава за период от шест месеца до една година. Периодът на ефективност зависи от зоната на инжектиране и използвания филър. Експертите препоръчват да се свържете с професионален козметолог.

ВАЖНО: Ако имате хлътнали бузи, можете лесно да придадете на лицето си по-заоблена форма, като използвате правилен изборпрически

Липофилинг на хлътнали бузи

Липофилингът е техника за увеличаване на обема на областта на бузите чрез локално инжектиране на мастна тъкан, взета от пациента от области на излишно отлагане, например на бедрата, задните части или корема. Мастните клетки, третирани с специална техника, се трансплантират в области на лицето, които се нуждаят от корекция чрез инжекции, извършвани с тънка игла.

Собствената мастна тъкан на пациента, трансплантирана в областта на бузите, не се отхвърля от тялото и не предизвиква алергични реакции. Специалистите обясняват трайния ефект от липофилинга с факта, че с течение на времето в трансплантираната мастна тъкан прорастват кръвоносни съдове, които хранят мастните клетки, което спомага за поддържане на формата и обема на бузите.

Попълването на недостатъчния обем и коригирането на формата на областта на бузите, която е хлътнала в резултат на възрастови промени, им придава естествена закръгленост, еластичност и има подмладяващ ефект. При липофилинг се постига пропорционалност на контура на бузите.

Липофилингът се извършва под местна анестезия, рехабилитационният период, през който се извършва, е кратък, отокът изчезва след 3-4 дни.

Дългосрочна нежелана последица от тази процедура е резорбцията на част от трансплантираната мастна тъкан на пациента след известно време. Този случай обикновено изисква повторна корекция на хлътнали бузи с помощта на липофилинг.

Имплантиране в областта на хлътнали бузи

За коригиране на хлътнали бузи, методът за имплантиране на специални вложки от различни материалиимайки различна форма: горетекс, силикон, пропласт. Ако е необходимо, специалист може да направи имплант с индивидуална форма.

Имплантирането на вложки в областта на бузите се извършва под локална анестезия в комбинация с интравенозна седация. Имплантите се поставят в специално създадени за тях джобове, след което се фиксират отвън с помощта на тиксо. След около 30-45 дни около импланта се образува капсула, състояща се от съединителна тъкан, която здраво задържа вложката в областта на бузите.

Продължителността на имплантирането в повечето случаи не надвишава час, а белезите след интервенцията са минимални и леки. Тъй като имплантите в областта на бузите са разположени близо до нервните разклонения, които отговарят за чувствителността на горната устна, може да се наблюдава изтръпване в тази област, което изчезва след няколко месеца. Подуването след имплантиране продължава не повече от няколко седмици.

Хирургичните лечения за хлътнали бузи бързо възстановяват естествения вид на човека, като премахват бръчките и гънките и поддържат мускулите и кожата.

Преди и след премахване на хлътнали бузи

Упражнения за премахване на хлътнали бузи.

  1. Необходимо е мислено да си представите точка, разположена в средата на горната устна. Втората точка трябва да е в средата на долната устна. След това трябва да отворите устата си и да разтегнете всяка от точките в различни посоки. Човешката уста има овална, удължена и ясна форма. Опитайте се да запазите получената форма на едно място, като същевременно държите горната си устна притисната към зъбите. Без да натискате, трябва да поставите показалеца си върху горната част на всяка буза - „ябълката“;
  2. Трябва да се усмихнете с ъглите на устата си, след което да ги спуснете надолу. Мислено трябва да натиснете усетената енергия под мускулите на бузите и бързо да повторите това движение 35 пъти, като редувате усмивка и отпускане на мускулите на бузите. Трябва да почувствате бузите си да се движат, докато изпълнявате упражнението;
  3. Трябва да надуете едната си буза и да издишате през най-близкия до нея ъгъл на устата, след което повторете упражнението за другата буза. Повторете за всяка буза – 3-4 пъти;
  4. Необходимо е да избутате долната устна напред, доколкото е възможно, след това рязко да я издърпате навътре и да я покриете с напрегнат Горна устна. Ако упражнението се изпълнява правилно, ще почувствате напрежение в мускулите на бузите;
  5. Необходимо е да свиете устни и да издуете бузите си, след това поставете пръстите си върху бузите си и натиснете, като държите устните си затворени и не изпускайте въздух. След това броим до десет, след което се отпускаме и правим 10 повторения. Постепенно увеличете броя до 30;
  6. Препоръчва се да затворите очи и последователно да си спомните забавни и тъжни ситуации, като реагирате на тях с изражения на цялото лице, което може да се задържи за няколко секунди;
  7. Трябва да отворите широко очи и уста и да преброите до три. Повторете 10 пъти, след което изпълнете това упражнение, като завъртите главата си надясно и наляво.

Прически за хлътнали бузи.

Ако имате хлътнали бузи, можете лесно да придадете на лицето си по-заоблена форма, като използвате избор на правилната прическа.Например, тази опция ще ви помогне: прав бретон и коса, събрана в „ конска опашка“, комбинирана със странична пътека.

ВАЖНО: Хирургическите методи за коригиране на хлътналата област на бузите спомагат за бързото възстановяване на естествения вид на лицето, като премахват бръчките и гънките и поддържат мускулите и кожата.

Освен всичко друго за хлътнали бузи, прически с средна дължинаако имате къдрава коса. Косата трябва да бъде поставена на една страна и леко повдигната пред челото.

Правата коса може да бъде навита, така че къдриците да са на нивото на бузите. Лицето ще стане по-закръглено, ако направите наклонен бретон, който скрива част от челото.

Създаване на къдрици за права коса

Общественото мнение за хлътнали бузи.

Много жени не са склонни да смятат хлътналите бузи за проблем – все пак те са знак за така желаната слабост. Въпреки това си струва да се каже, че не всички хлътнали бузи изглеждат естетически приятни. И ако те вече са дълбоко потънали, тогава това няма да украси никого.

За да се борят с хлътналите бузи, мнозина съветват възрастните жени да използват малко оправяй се– в напреднала възраст слабостта вече не е толкова полезна за външния вид. Много хора говорят и за ефективността на масажите. Но много важен фактор е липсата на зъби - без тях никакви процедури няма да помогнат и е по-добре да се погрижите за протезирането. Мнозина също съветват инжекции с хиалуронова киселина и мезотерапия.

Полезна статия?

Спестете, за да не загубите!

Някога беше много модерно да имаш хлътнали бузи и изпъкнали скули. Но всичко тече, всичко се променя в този свят. В съвременния свят на модата още повече. Пухкавите бузи са популярни днес. Придават на лицето свежест и младост. Те карат едно момиче или жена да изглеждат сладки и закачливи. Какви мерки предприемат представителките на нежния пол, за да гарантират, че лицата им съответстват на съвременните? различни методитяхното закръгляване.

Какво да правя?

Ако наистина не можете да устоите на желанието да промените нещо в себе си и не искате да се приемете такъв, какъвто сте, тогава винаги можете да намерите начини да постигнете плановете си с най-малко усилия. Въпросът как да направите бузите си пухкави е зададен от повече от едно поколение принцеси и кралици. Дори когато не беше модерно, мнозина интуитивно разбираха всички предимства на кръглото, очарователно лице.

Има двойка ефективни методи, които правят бузите по-пълни без механична намеса. Това са народни методи, но работят, ако, разбира се, положите малко усилия в желанието си. Само тогава ще станете собственик на привлекателни кръгли форми.

Как да получите пухкави бузи - упражнения и още упражнения

Първото нещо, което трябва да опитате, е йога. Вярно, без духовни практики. Това не винаги е добре, можете да се изгубите в дивата природа. Йога трябва да се използва само за тялото и неговото лечение. По принцип подобни упражнения съществуват и извън йога практиките. Но те наистина правят чудеса. Кожата на лицето ще придобие блясък и плътност благодарение на стимулиране на кръвообращението.

Така че, първото нещо, което трябва да направите, е да седнете на удобен стол, така че гърбът ви да е под прав ъгъл. Издърпайте лопатките надолу и напълно отпуснете раменете. Необходимо е тази зона да се отпусне максимално и да стане сякаш неподвижна.

  • Устата му е леко отворена, сякаш говори със спокоен, премерен тон. Сега трябва леко да покриете зъбите си с устни.
  • Ъглите на устните се изтеглят към кътниците, брадичката се придвижва напред и устните се връщат в първоначалното си положение.
  • Сега трябва да седнете за тридесет секунди и да почувствате приятното напрежение в лицевите мускули. След малко време се отпускаме и заемаме изходна позиция.

Как да получите по-пълни бузи с минимални усилия

Трябва да действате внимателно, като много леко прищипвате скулите си отгоре надолу. Такива манипулации не правят бузите пълни, те по-скоро имат визуален ефект. В крайна сметка ружът им придава пълнота и свежест.

Хидратация

Повечето най-добрият вариант- омекотяващи кремове. Те са предназначени специално за овлажняване, премахване на възпаление и увреждане. Този крем за лице трябва да се нанася всеки път след душ. Не бършете лицето си с кърпа; оставете го да изсъхне само. Максимален ефект се постига през нощта. Ако разберете как да направите бузите си пухкави и направите всичко правилно, резултатът няма да закъснее. Помня! Манипулациите преди лягане са от особено значение. Те позволяват на кожата да бъде напълно наситена с влага за една нощ.

Захарен скраб

Гранулираната захар и маслото от шеа имат благоприятен ефект върху кожата на лицето. Първият компонент действа като мек ексфолиант, премахвайки мъртвите клетки. А второто дава еластичност. В резултат на това получаваме цялостна грижа: почистване + нежно овлажняване. Ето какво трябва да направите, за да имате пухкави бузи.

Нанесете ябълки

Тези плодове, присъстващи в диетата на всеки човек, са склад за полезни вещества и микроелементи. Вълшебният плод съдържа витамини А, В и С. Те предотвратяват образуването на бръчки и по този начин правят кожата красива и устойчива на стареене. Ябълковите маски наистина вършат чудеса! Ето отговора на въпроса какво да направите, за да направите бузите си пухкави: използвайте ябълки! Колаген и еластин в големи количествасреща се в сортовете Delicious, Granny Smith и Braeburn.

  • Доведете пулпата на ябълката до каша (с преса или потапящ се блендер) и я нанесете върху областта на бузите с кръгови движения. След 15 минути отстранете остатъците.
  • Три парчета ябълка, три парчета моркови, сок от половин лимон се смесват, напитката се пие всеки ден на сутрешно време. каква е тайната Морковите съдържат калий. Премахва възпалителните процеси и предпазва кожата от изсушаване. Морковите, подобно на лимона, съдържат естествени антиоксиданти и витамини, така че действат като тоник.

Естествен еластин на перваза на прозореца и в кухнята

Повярвайте ми, много жени и дори момичета се притесняват от тънките бузи. Как да ги направим пълни без медицинска манипулация? Ключът към отговора се крие в природата и нейните дарове. Алое вера е известно със своите лечебни свойства. За да постигнете тази цел, втрийте сока в кожата с равномерни движения. Колкото по-дълго продължи тази процедура, толкова по-добре. Оптималното време е от половин час до час.

Има алтернатива - приемайте го през устата. Но това не подхожда на всеки. Традиционни методиКазват, че трябва да пиете почти една чаша всеки ден. Кой знае дали си струва риска, ами ако не се получи добре? Стомахът, например, няма да реагира толкова добре и могат да възникнат други проблеми. Когато се грижите за себе си, винаги трябва да помните, че всичко в умерени количества е добро. Дори ако едно момиче е преследвано от натрапчиви мисли за това как да направи бузите си пухкави у дома, тя трябва да се събере, да се успокои и да избере безрискови методи, тъй като основното е да не навредите!

Крайностите винаги водят до лоши последствия. Но в малки дози сокът от алое дори лекува различни възпалителни процеси и повишава еластичните свойства на кожата. Струва си да проучите внимателно този въпрос, преди да започнете да го използвате вътрешно.

Получете пухкави бузи, без да навредите на тялото си

За подхранване, овлажняване, успокояване и поддържане на естественото ниво на влага използвайте розово-глицеринова смес. Повтаря ефекта на антисептичните лекарства.

При външно приложение маските с мед са истинско вълшебство. Първо, медът овлажнява кожата, второ, предотвратява загубата на влага, трето, образува здрав нюанс и предпазва бузите от бактерии. Медът, заедно с мляко, кефир и сметана, има по-добър ефект върху кожата на лицето.

Рецепта за екзотична „отвара”: мед и папая се смесват в равни пропорции и се оставят на лицето за десет минути. Ако искате нещо сладко, направете си тонизиращ коктейл. За да направите това, трябва да смесите чаша мляко, лъжица мед, масло, овесени ядки и настъргано твърдо сирене (2 лъжици). След готвене го изяжте. По-добре е да го измиете с чаша пресен портокалов сок, добре е, ако е прясно изцеден. Въпреки че това не е необходимо.

Млякото успокоява и нормализира вида на кожата. Овесът предотвратява образуването на сухота. Портокалов сок от естествени съставкиправи лицето да изглежда по-младо. Сега знаете как да направите бузите си пухкави.

Приложение на масла

Нормалната кожа има естествени мазнини на свое разположение. Ако няма достатъчно от тях, маслата, които насърчават насищането, идват на помощ. Кожата на лицето ви ще засияе в руж и ще изглежда визуално по-кръгла. Тези с кльощави бузи са изправени пред проблема с лошото производство на мазнини. Тя взема решение. Достатъчно е да коригирате диетата си и да добавите повече ядки и зехтин, който е отличен за употреба на открито. Втрива се в бузите с нежни движения. Препоръчително е да направите това след процедури за къпане и използване на скраб.

Отличните продукти включват масла от кокос, бадем и авокадо. Те удивително подхранват кожата. Следователно тяхното използване ще бъде само от полза.

Полезни трикове

  • Кажи не лоши навици! Пушенето и пиенето на алкохол оказват пагубно влияние върху красотата на женските бузи. Под влиянието вредни веществагубят еластичност, твърдост и стават чувствителни към външни влияния. Всички тези фактори правят бузите да изглеждат кльощави.
  • Не яжте храна с куркума. Козметолозите твърдят, че силно уврежда кожата.
  • IN летен периодпрепоръчително е да покриете лицето си слънцезащитен крем. Тъй като ултравиолетовото лъчение прави бузите твърди и уморени.
  • В края на всеки ден, точно преди лягане, не забравяйте да отстраните останалия грим. Това се прави с помощта на специални течности. В противен случай кожата ще се влоши и ще изглежда състарена.

Физиология женско тяло- капризно нещо. Поради свързаните с възрастта и хормоналните промени настъпват промени във външния вид на жената. Кожата на лицето е първото нещо, върху което се отразява всичко. Но ако човек е наясно, той е въоръжен! Знаейки как да подобри лицето си и как да направи бузите си пухкави, една жена ще може да си помогне и значително да забави всички неизбежни процеси на избледняване. Основното е търпение, система и разумен подход. Разбира се, че бих искал бързи резултати, но това не винаги е възможно. Затова е необходимо да бъдете усърдни и постоянни в грижите за себе си. Красотата изисква усилия!

Ние също препоръчваме

Зареждане...Зареждане...