Масажист. Какво прави този специалист, какви манипулации извършва, какви патологии лекува? Знания и умения

Масажист(от фр. по-масов- триене) - специалист по повърхностни механични въздействия върху тялото, които подобряват благосъстоянието. Професията е подходяща за тези, които се интересуват от работа и земеделие (вижте избор на професия въз основа на интерес към учебните предмети).

Характеристики на професията

Масажът е система от дозирани механични въздействия върху кожата и меки тъканиза подобряване на благосъстоянието ви. Масажистът не изправя ставите, не докосва гръбначния стълб, работи само с повърхността на тялото. Но докосванията на умел майстор дават невероятен ефект.

Масажирайте как средство за защитаса използвани от древни времена. Днес масажът може да бъде разделен на лечебен, спортен и козметичен. Терапевтичният масаж се използва в болници, рехабилитационни центрове и по време на балнеолечение. Специалисти по спортен масаж работят с професионални спортисти и посетители на фитнес центрове. Козметичният масаж се използва за подобряване състоянието на кожата. Обикновено това се прави от специалисти от масажен салон. Различните видове масаж използват подобни техники. Обикновено това са разтриване, месене, поглаждане, вибрация, потупване и др.

Чрез разтриване или потупване можете например да отпуснете прекалено напрегнатите мускули или да загреете схванатите стави. Но масажът дава и ефект, който на пръв поглед е неочакван. Например, масажирането на краката ви може да подобри работата на стомаха ви. Факт е, че масажът активира рефлекторните и метаболитни процеси в организма, като подобрява лимфния поток, кръвообращението и въздейства върху нервната тъкан.

Масажът може да бъде дълбок ( голяма сила) и повърхностни, бързи и бавни, вълнуващи и релаксиращи. Тя може да бъде ръчна или хардуерна. Най-често масажистите работят с ръцете си и дори ако използват малки механични устройства (четки, масажни буркани и др.), Такъв масаж се нарича ръчен. Но модерни технологиипопълване на арсенала от масажисти. И ако масажистът използва апарати (за вакуумен масаж, вибрационен масаж и др.), то това е апаратен масаж. Също така, системите за масаж могат да бъдат разделени на европейски и ориенталски.

Домашната система - позната и широко използвана в лечебните заведения - е една от европейските. Нарича се още класическа руска система. Той разглежда тялото като цяло и има дълга история. М. Я. Мудров (1776-1831), основателят на руската терапевтична школа, препоръчва масаж наред с водолечение и гимнастика. И в края на 19 век в Русия започват да се обучават специалисти по масаж и гимнастика. Сред европейските се отличават също шведската и финландската система. Ориенталският масаж включва японски масаж (шиацу масаж), тайландски масаж, корейски су-джок масаж и др.

На някои може да изглежда, че всеки може да прави масаж; всичко, което трябва да направите, е да запомните няколко масажни движения. Това е вредно погрешно схващане. За да може масажът да помогне, а не да навреди на човек, трябва да разберете как и какво точно прави всяка техника, да знаете правилното място и степента на въздействие.

Предимства и недостатъци

професионалисти

Професията на масажист ви позволява да печелите добри пари. Работодателите обаче плащат Специално вниманиеопит и качество на образованието на специалист. Краткосрочните курсове не са достатъчни за добра работа.

Добрият масажист винаги има своя собствена клиентела - хора, които предпочитат да получават масажа си само от този майстор.

минуси

Недостатъците на професията включват значителни физически усилия (при някои видове масаж), които могат да причинят заболявания на ръцете.

Обучение за масажист

Колежи за масаж

Медицинските колежи обучават специалисти в руската класическа школа. Но един масажист може да се специализира в други системи, обогатявайки своя арсенал с техники от други традиции. Натрупване на опит и усвояване различни видовемасаж, специалистът разширява възможностите си за работа.

работно място

Масажистът може да работи в болници, клиники, масажни и спа салони, фитнес центрове и спортни организации. Имайки богат опит и клиентела, можете да се занимавате с частна практика.

Заплата

Заплата към 10.12.2019г

Русия 20000—80000 ₽

Москва 40000—140000 ₽

Важни качества

Професията на масажиста изисква висока отговорност, силни чувствителни ръце, физическа издръжливост, добронамереност, склонност към общуване и способност за намиране. взаимен езикс различни хора. Нуждаете се от склонност постоянно да допълвате уменията си и да овладявате нови техники.

Знания и умения

Масажистът трябва да владее масажни техники, да познава основите на анатомията и физиологията и да разбира какви техники трябва да се използват в определени случаи.

Преглед на серия от масажи от 14 май 2017 г. до 13 май 2018 г. (година), седмично, с изключение на ваканцията на масажиста. След една година мога да докладвам следното. 1. Масажистът е ориентиран към клиента: 1.1. Забелязва проблемните зони и им отделя повече време (обикновено имам шия, скованост в долната част...

части на гръбначния стълб, натрупване на течност (подуване) в краката); 1.2. Дава съвети за елиминиране на идентифицирани проблемни зони (например, ако си спомням правилно, за да премахнете отока, легнете по гръб поне 15 минути с краката над нивото на тялото и главата); 1.3. Интересува се от поредица от процедури, осигуряващи бонуси (допълнителни услуги и/или срещу редовна цена предоставя услуги, които са много по-скъпи): - маска за лице на маслена основа (по време на масажа, приятна ароматерапия и като резултат подобрена кожа качество); - миостимулация (леко изтръпване, но накрая се усеща като след интензивна тренировка на определени части от тялото (крака, корем); - обвиване (водорасли: резултатът е овлажнена и подхранена кожа; шоколадово-пиперово обвиване: по време на обвиването - ароматерапия и въздействие върху подкожната мазнина, след - намаляване на обема); след поредица от процедури може да доведе до траен резултат; 1.4 Грижи се за комфорта на клиента (- не позволява на тялото и краката да изстинат, увивайки ги в одеяла (няколко одеяла); - подбира музикален съпровод и др. 1.5 За да получите по-голям ефект от масажа, поканете тялото да си почине за няколко минути с чаша гореща напитка (чай, кафе) 1.6 Ако се установи силно напрежение, вземете мерки за облекчаването му (натиск върху седалищния нерв). нерв и нерви във врата, краката, топлината преминава през тялото, напрежението изчезва). 2. Хигиената е без съмнение: всичко е чисто, подредено, материали за еднократна употреба (чаршафи, превръзка за лице, шапка и др.). 3. Работното място е оборудвано с подходящо оборудване (миостимулатор, професионална масажна маса, мн козметика(масла, маски и др.), апликатор Ляпко (ролка с игли), бамбукова метла, силиконови буркани, което потвърждава богатата практика в различни области на масажа. 4. В резултат на масаж в продължение на една година се формира подвижност в гръбначния стълб (в долната част), която преди това липсваше, изчезна сковаността на врата, тонусът на кожата се повиши и обемите намаляха. Имайки предвид гореизложеното: - смятам, че не съм сгрешил при избора си на масажист; - Ще препоръчам, ако е необходимо, на мои приятели; - Препоръчвам на посетителите на сайта; - Ще продължа (със съгласието на масажиста) моите процедури.

Степен 5+

Ирина, м. Строгино

Поръчайте услуги: Масаж. Лимфодренажен масаж.

1500 ₽

Квалифициран масажист. Остеопат. Дълбока работа на гърба. Диагностика. По време на масажна сесия той по принцип може да работи безшумно, като дава препоръки за положението на тялото, ръцете и главата. Какво е ценно за мен лично. Усещам всичко в мускулите по време и след масажа, но не е неприятна болка...

усещания, но съвсем логични. В зоните, където се е натрупало „натрупване“ по време на масажа, може да е по-чувствително, което също е нормално. Без синини. Акцент върху тези области и тези, идентифицирани от диагностиката. Правих си възстановителен масаж след две поредни бременности и раждания. Благодарен съм на Владимир за неговата добра, съвестна работа. Масажистът излиза с масата си за масаж. Съпругата на масажиста е детски масажист, което също може да бъде полезно за някого.

Степен 5+

Максим Викторович, Красногорск

Поръчайте услуги: Масаж. Масаж на гърба.

1500 ₽

Отидохме със Светлана пълен курсмасаж - 10 урока и бяха много доволни от нейната работа. Светлана е точен, интелигентен, приятелски настроен и приятен човек. Тя веднага намери общ език с детето. Трудно е да се прецени професионализма на един масажист. За да направите това, трябва или да сте...

масажист, или често прибягват до услугите на масажисти, за да могат да сравняват, или имат някакъв много сериозен проблем, за разрешаването на който масажът е помогнал. Справихме се с нашия малък проблем (тонусът на ръцете) и вече на третия урок започнахме да се преобръщаме сами. Според нас Светлана се справя добре със задачата си. И най-важното е, че тя е много внимателна към детето и усеща настроението му. И, може би, най-важното. Ако някога се нуждаем от услугите на масажист, вече знаем на кого можем да доверим нашето съкровище! Благодаря ти, Светлана, за работата и отношението ти към нея!

Степен 5+

Елена, метростанция Юго-Западная

Поръчайте услуги: Масаж. Бебешки масаж.

1500 ₽

Плюсове: Тя направи висококачествен и умел масаж, усеща се като опитен масажист, експерт в своята област. След масажа се почувствах отпочинала и с 10 години по-млада, много ви предстоят още няколко сеанса, ура!!! Минуси: Недостатъкът е, че няма такъв масажист като Олга в моя...

град))) Описание: Бих искал да благодаря на сайта, че предлага такъв опитен и знаещ масажист Олга Нгатенко, има още няколко сесии напред, след първата сесия се почувствах по-добре, болката в гърба изчезна, и аз също изглеждам подмладена след масажа с мед и масажа на лицето. Благодаря ви и благодаря Олга. Препоръчвам.

Степен 5+

Альона, Люберци

Поръчайте услуги: Масаж. Масаж с мед.

Като цяло тя върши всичко старателно и има отговорен подход. Единственото нещо е, че след една сесия не мога да оценя ефекта, но прави приятно впечатление. Засега няма да продължавам. Може би по-късно ще имам такова желание, но засега ще мисля по тази тема. Работата е там, че аз...

Има масажист, който не беше на разположение. И е доста трудно да си уговориш среща с него, но разбирам защо е трудно да си уговориш среща с него. Много ми пасва и работя с него от много години. Това вече стана навик. И в този смисъл, когато се сменят ръцете, може би мнението ми е пристрастно. Тя има котка. И това донякъде се отразява на ситуацията. Котката е много сладка и изобщо не ми пречи. Но присъствието се усеща. Въпреки че всичко е чисто, спретнато, възможно най-добро. Майсторката е много приятна жена, много коректна и приятелска. Отне дори повече от час и половина. Обслужването ви е много добро, благодаря. Случайно го попаднах в интернет и много ми хареса. Не очаквах, че можете да намерите масажист в интернет. Масажистът като цяло е отговорно нещо. Това беше един от най-добрите масажи, които съм получавал през живота си. Ако имам нужда от друг майстор ще се свържа с вас. И ако съм масажист, най-вероятно ще отида при нея. Тя е много професионална, вижда се, че има много опит. Когато прави масаж, веднага проверява, гледа, т.е. Тя не прави масажа като набор от движения, напротив, тя знае всички съответствия.

Степен 5

Нина, метростанция Коломенская

Поръчайте услуги: Масаж. Класически масаж. Масаж на краката и стъпалата.

2500 ₽

Масажната процедура наистина ни хареса. Първото нещо, което ми хареса: масажистът не ви натиска, както обикновено правят другите. Тя подходи разумно към масажа и го прави за ден-два. Тоест, той прави масаж за един ден и позволява на детето да се възстанови два дни. Това е единственият масажист, който...

търсеха. Затова получава A+, защото не печели глупаво, а се грижи и за малките си пациенти. Но също така, разбира се, за намиране на подход към детето. Първият масажист не можеше да направи това вместо нас. Много съм доволен от нейната работа от първия път. Не мисля, че нещата могат да се влошат. Майсторът е лесен за общуване и контактува добре. И тя подходи много добре към детето. Отначало детето било палаво, а след това дори се смеело, когато тя играела с него на топка. В такива моменти се опитвах да не разплаквам детето. Ако детето започне да изпада в истерия, тя се опитва да го отвлече от плача. Ако сравним с предишния ни масажист, след 10 минути работа той си взе парите и си тръгна. Елена се опитва да успокои детето, за да продължи процедурата. Много я харесах. Тя е нежна и приятна като на снимката, такава е и на живо.

Степен 5+

Масотерапияизползван като ефективен методза профилактика на заболявания и възстановяване след наранявания. Лечебни свойстваМасажът може значително да ускори възстановяването на функциите на органите и мускулно-скелетната, лимфната, сърдечно-съдовата и нервната система. Терапевтичният масаж ви позволява да постигнете дълголетие и да запазите младостта на тялото.

Сесиите с терапевтичен масаж ускоряват възстановяването нервна системаслед преживян стрес и тревожност, а също така ви позволяват да отпуснете тялото и да избегнете вредни последици след продължително и редовно нервно пренапрежение.

С помощ терапевтичният ефект на масажаПовишава се кръвообращението, което има благоприятен ефект върху храненето на тъканите, метаболизмът се нормализира, мускулният тонус се повишава и имунитетът се възстановява, което носи усещане за лекота и хармония на тялото.

Име	време	Цена
Масаж на едно стъпало	10 мин.	350 търкайте.
Масаж на два крака	20 минути.	600 rub.
Масаж на един горен крайник (всички повърхности)	10 мин.	700 търкайте.
Масаж на двата горни крайника (всички повърхности)	20 минути.	1100 търкайте.
Масаж на един долен крайник (задна повърхност)	10 мин.	700 търкайте.
Масаж на двата долни крайника (задна повърхност)	20 минути.	1200 търкайте.
Масаж на лумбосакралната област и двата долни крайника (задна повърхност)	30 мин.	1400 търкайте.
Комплексен масаж на една проблемна зона (частичен) – антицелулитен	30 мин.	1200 търкайте.
Масаж на областта на шийката на матката	15 минути.	1100 търкайте.
Масаж на главата и областта на шията и яката	20 минути.	1250 рубли.
Масаж на гърба	30 мин.	1500 търкайте.
Общ масаж (хигиеничен)	60 мин.	3000 rub.
Акупресура	30 мин.	1500 търкайте.

Получете безплатна консултация

Въздействието на правилната техника лечебен масажвърху влакната на нервната система, които са разположени в цялото тяло, както и върху вътрешните органи, лимфната система, мускулни влакнаи кръвоносните съдове ви позволява да увеличите интензивността на производството на хормони, което от своя страна влияе върху повишеното активиране имунна системаи защитни функции на организма, активиране на метаболитните процеси в организма.

Необходим брой сесии масажопределя се от диагностицираното заболяване, неговия стадий и въз основа на получената информация лекарят предписва необходимото лечение. При някои заболявания се наблюдава подобрение в състоянието на нервната и мускулната система след първата сесия, но повечето заболявания изискват курс на терапевтичен масаж, за да се възстановят всички защитни функции на тялото за по-бързо и по-ефективно възстановяване процес.

Процедури лечебен масажпредписва се при артроза за намаляване на болката, подобряване на кръвообращението и лимфния поток, премахване на сковаността при движение и преодоляване на мускулната атрофия. При невралгия, за облекчаване на напрежение и спазми. При сколиоза масажът помага за подобряване на притока на кръв, нормализира функционирането на вътрешните дихателни органи, сърдечно-съдовата система, нормализира мускулния тонус и ви позволява да коригирате изкривяването на гръбначния стълб.

Всеки знае какво е масаж. Този метод за въздействие върху собственото тяло е познат на мнозина от детството. Специалист, който извършва такива процедури, се нарича масажист. Той има медицинско образование и също така познава добре анатомичните особености на човека.

Какво прави масажистът?

Лесно е да разберете какво прави масажистът. Въпреки това, в зависимост от вида на масажа, работата на специалист може да се различава. По този начин манипулациите, извършвани в болниците, са коренно различни от процедурите в салоните за красота. Във всеки случай, добрият масажист трябва да е наясно със здравословното състояние на своя пациент. Необходимо е да се знае дори за претърпени преди това заболявания, тъй като небрежното движение на лекар може да причини усложнения.

Кога трябва да се свържете с професионалист?

Има много показания за лечебен масаж. Процедурата е необходима при повечето заболявания на опорно-двигателния апарат (не в острия стадий). В допълнение, масажът може да коригира нарушенията на гръбначния стълб и ставите (затова толкова често се предписва при сколиоза). Подобни манипулации играят огромна роля за възстановяването от парализа и пареза, които са чести последици от инсулти и заболявания, свързани с мозъка. Аналгетичният ефект на масажа е отбелязан отдавна. Той е в състояние да елиминира дискомфорт, възникващи при нарушаване на функционирането на вътрешните органи (например болка поради гинекологични заболявания или мигрена).

Струва си да се свържете с масажист за тези, които трябва да прекарват много време пред компютъра. Това ще облекчи мускулното напрежение и ще се предпази от развитието на много неприятни заболявания, както и ще се отпуснете. Седативният ефект на масажа е полезен за всеки, чиято работа е свързана с нерви и психологически стрес. Неслучайно много салони провеждат специални процедуриизползване на различни ароматни масла и приятна музика - това ви позволява да се отпуснете максимално както физически, така и психически. Специална функция изпълнява така нареченият спортен масаж. Позволява на спортистите да отпуснат мускулите си след тренировка, както и да ги заздравят и подготвят за нови натоварвания.

Огромен брой терапевтични и нетерапевтични видове масаж позволява на всеки човек да избере това, от което се нуждае.

Как да станете масажист?

Първата стъпка към желаната професия е получаването на средно медицинско образование. Това може да стане във всеки медицински колеж или училище в Москва, държава и не само. Достатъчно е да придобиете специалност медицинска сестра. Обучението се провежда на базата на 9 или 11 клас, можете да се запишете на всяка възраст. След обучението трябва да вземете специални курсове по масаж. В повечето случаи това може да стане в същата институция, в която сте получили основното си образование. Можете също да научите масаж от множество частни организации. Просто трябва да се уверите, че избраната от вас институция има специален лиценз. Подходящи варианти могат да бъдат например учебният център Master Point, Институтът по масаж и козметология, Институтът по професионален масаж и др.

Вариантът да работите като масажист без медицинско образование е доста спорен. Някои организации предлагат краткосрочни курсове, които ще позволят на всеки да се научи как да прави масаж. Струва си да запомните, че в този случай няма да можете да извършвате медицински процедури и намирането на работа може да бъде доста трудно.

Известни московски специалисти

Масажът е едно от най-старите направления в медицината. През вековете много специалисти са били обучени в изкуството на масажа. Днес в Москва има стотици масажисти. Най-популярните и търсени са V.S. Ени-Оролунда, Ю.П. Москал, Т.Н. Корнилова и др.

Масажисте специалист, който използва техники и похвати като метод на лечение масаж. Масажистът може да има както медицинско, така и немедицинско образование. Можете да получите сертификат за специалист по медицински масаж след професионално обучение, което е с продължителност 2 месеца. Курсовете за немедицински масаж са много по-кратки и могат да продължат само няколко дни.

Масажът е механичен методвъздействие върху меките тъкани на човека, което се извършва с помощта на ръцете и краката на масажист или специални масажни устройства. Според закона Руска федерацияи други страни от ОНД, масажът е медицинска услуга. Това означава, че ако един масаж има за цел да има терапевтичен ефект, то той трябва да се извършва само от специалист със средно или висше медицинско образование, независимо от вида на масажа.

В зависимост от основното образование се разграничават следните специалисти по масаж:

масажист или масажистка– това са специалисти със средно медицинско образование, тоест медицински сестри ( медицински сестри), парамедици или акушерки, които са завършили курсове по масаж ( в някои колежи са включени курсове по масаж образователна програма );
масажист– лекар може да работи като масажист след преминаване на тематични курсове за повишаване на квалификацията по специалността „Медицински масаж“;
масажист-козметолог– майстор без основен ( среден или по-висок) медицинско образование, който е завършил курсове по козметика и масаж и предоставя само услуги за козметичен масаж ( Такива специалисти нямат право да извършват медицински масаж);
треньор-масажисте спортен треньор, завършил колеж физическа култура (или физическа терапия), получили специализация в отдела по масаж или завършили курсове ( предоставя изключително тренировъчен масаж).

Масажистът може да работи на следните места:

лечебни заведения– болници, клиники, медицински центрове, санаториум и курорт рехабилитационни центрове (Тези институции предоставят терапевтичен масаж);
спортни центрове– фитнес центрове или институции, където тренират професионални спортисти;
салони за масаж– центрове, където се извършва предимно немедицински масаж ( козметичен или хигиеничен);
работа от вкъщи– Много масажисти могат да предоставят терапевтични или немедицински масажни сесии в дома на клиента или пациента.

Медицинският масаж е толкова разпространен метод, че използването на масажни техники и процедури, както и отделни елементиМасажът е включен в професионалните задължения на лекарите от много специалности.

Следните медицински специалисти също владеят масажни техники и процедури:

рехабилитолог– лекар, който помага на човек да се възстанови след болести, операции, наранявания;
лекар по спортна медицинае лекар, отговарящ за поддържането на здравето на спортистите и възстановяването им от спортни травми;
лекар по физиотерапия– специалист, под чието ръководство пациентът извършва физически упражнения за възстановяване физически фитнеси различни функции на тялото;
физиотерапевт– лекар, който използва физикални фактори като метод на лечение;
хиропрактик– лекар, който намалява сублуксациите и коригира патологичните модели на движение ( скоби или блокове в тялото) използване на ръце;
остеопат– хиропрактик, който използва методи на алтернативна медицина;
рефлексолог– лекар, който въздейства на рефлексни точки по тялото с пръсти, игли или физиотерапия;
козметик– лекар, който е завършил курсове по козметология и владее някои немедицински техники ( козметични) масаж.

Какво прави масажистът?

Дейностите на масажиста могат да варират в зависимост от това къде използва уменията си и какво основно образование има. Най-важният момент при избора на масажист е неговата компетентност. Това означава, че професионалният масажист трябва да има добри познания за анатомията и физиологията на човешкото тяло ( особено структурата на мускулите, връзките и нервите), разбират какъв ефект трябва да се получи при използване на всяка техника и уверено овладяват всички техники и техники на масаж. Цялата тази информация се нарича теория за масажа, която обяснява принципите и механизмите на действие на масажните техники върху човешкото тяло.

Масажът е вид физическо въздействие върху човешкото тяло, което предизвиква рефлекторна реакция, която оказва благоприятно локално или общо въздействие върху организма.

Техниките за масаж се използват от специалисти от други професии, които също работят с ръцете си - хиропрактик, рефлексотерапевт, остеопат. Масажистът, за разлика от рефлексотерапевта, не нарушава целостта на кожата (иглите не се забиват в кожата) и не променя относителното положение на костите на ставите една спрямо друга, за разлика от хиропрактика ( намаляване на сублуксациите). Що се отнася до остеопатите, те се различават от масажистите по това, че „включват“ програма за самолечение на цялото тяло. Масажистът помага да се справите с проявите и симптомите на определено заболяване, без да засягате причината.

В зависимост от сферата на дейност се разграничават следните специалисти по масаж:

спортен масажист– помага на спортистите да издържат на физическо натоварване;
специалист по лечебен масаж– извършва масаж за премахване или облекчаване на симптомите на различни заболявания;
масажист-козметолог– осигурява масаж за отстраняване на естетически несъвършенства и поддържане на външната красота на кожата;
детски масажист– извършва хигиенни ( оздравителни, профилактични) и/или лечебен масаж за деца в случаите, когато е необходимо да се възстанови някаква функция или да се ускори растежа на детския организъм.

В зависимост от нивото на масажни умения, масажистите се разделят на следните категории:

масажист 3-та категория– притежава умения за използване на масажни техники на различни части на тялото и извършва хигиеничен масаж ( немедицински, здравен, укрепващ);
масажист 2-ра категория- масажист, който знае различни техникисъвършенство на масажа, което може да оцени локалния и общия ефект на масажа;
Специалист масажист 1-ва категорияе масажист, който може самостоятелно да диагностицира ( или го потвърдете), разработете план и изберете адекватна масажна техника, в съответствие с диагнозата, извършете масаж и постигнете терапевтичен ефект;
специалист в областта на масажа от най-висока категория– най-високата категория се присвоява на специалист, който е разработил техника за масаж, отворил е училище или е публикувал научни статии и книги за масаж ( специалист учен);
учител по масаж- това е специалист високо ниво, чиито оригинални техники или системи за масаж се превърнаха в ново направление и се разпространиха по целия свят.

Как протича срещата с масажист?

Когато отидете на преглед при масажист, препоръчително е да имате със себе си данните от медицински изследвания и тестове, както и диагнозата, поставена от лекуващия лекар и лекаря, който ви е насочил за медицински масаж. Медицински прегледпреди извършването на терапевтичен масаж е предпоставка, тъй като има много заболявания и състояния ( хроничен или временен), при които масажът е противопоказан. Въпреки факта, че масажът може да изглежда като "несериозна" и безобидна процедура, ако има противопоказания, прилагането му е опасно за здравето.

Най-често препоръки за масаж се предоставят от следните специалисти:

педиатър;
травматолог;
хирург;

Интериорът на стаите за масаж може да бъде различен, в зависимост от това къде работи масажистът, какви техники и видове масаж използва и какво основно образование има. Кабинетът на масажист или масажист с основно медицинско образование се намира в болница, клиника или медицински център и следователно има напълно „медицински“ вид.

Стаята за медицински масаж разполага с:

бюроза лекар;
столове за масажист и посетител;
медицински изделия за измерване на кръвно налягане, определяне на рефлекси ( чукове);
шкаф с лекарства, кремове и мехлеми, които се използват по време на масаж;
различни уреди за масаж ( масажори);
масажна маса или кушетка.

Кушетката може да бъде висока или ниска, в зависимост от вида на масажа, но най-често височината й е около 70 - 80 сантиметра.

В салоните за масаж интериорът е проектиран да създава атмосфера. Съдържа елементи, съответстващи на вида масаж ( обикновено източен), насърчаване на релаксацията ( приглушени светлини или свещи), приятни миризми и звуци ( музика, птичи песни, шум на вода). Това важи особено за спа салоните, където масажът най-често се извършва в комбинация с други техники.

При назначаването масажистът извършва диагностична палпация ( палпация), преглед, разпитва пациента за оплакванията му. Важно е да знаете, че такава диагноза не замества прегледа при лекар. Техниките за диагностичен масаж не са независим вид диагностика, те ви позволяват да оцените състоянието на тъканите, които масажистът ще масажира, и общото състояние на пациента в този момент.

Масажистът може да зададе следните въпроси:

Какви са причините за кандидатстване ( болка, хронична умора, раздразнителност)?
Какви съпътстващи заболявания има?
Имате ли склонност към кървене?
Колко често се появяват обостряния на хронични заболявания?
Колко често се появяват оплаквания?
Какво ги провокира ( движение, психо-емоционален или психически стрес)?
Имате ли в момента или сте имали повишаване на телесната температура през последните дни?
Повишава ли се телесната ви температура без причина?
Промени ли се теглото ви с времето? напоследък?
Какви лекарства приема пациентът?
Какво е основното лечение на заболяването?

Патологии и ситуации, при които не се извършва масаж

Противопоказания за масаж

(често срещани причини )

всяко повишаване на телесната температура ( дори незначителни), особено ако причината е неясна;
всякакви остри или гнойни възпалителни заболявания;
заболявания, които причиняват силна болка и изискват употребата на наркотични вещества ( например инфаркт на миокарда);
остри заболявания на сърдечния мускул или перикарда ( миокардит, перикардит);
активен ревматизъм и други системни автоимунни и алергични заболявания;
комбинирани сърдечни дефекти, с преобладаване на стесняване на клапните отвори ( митрални и аортни стенози);
остра сърдечна недостатъчност или обостряне на хронична сърдечна недостатъчност ( сърдечна астма, задух, хемоптиза);
нестабилна стенокардия ( чести инфаркти);
тежки аритмии ( предсърдно мъждене, камерна) и сърдечен блок;
много високо кръвно налягане ( над 180/120 mm Hg. Изкуство.);
съдови заболявания ( тромбоемболия, аневризма, атеросклероза на мозъчните съдове, разстройство мозъчно кръвообращение );
склонност към кървене ( например приемане на лекарства, които разреждат кръвта);
доброкачествени и злокачествени тумори преди тяхното хирургично отстраняване;
кожни заболявания ( гнойни и гъбични инфекции, херпес, плоски брадавици, екзема, розацея);
ожулвания и пукнатини по кожата;
трофични язви по кожата и гангрена със съдово увреждане ( разширени вени, тромбоза, съдово възпаление);
възпаление на лимфните възли и кръвоносните съдове ( уголемяване и болка, адхезия на възли към кожата);
активна форма на туберкулоза;
хроничен остеомиелит ( гнойно възпаление на костта);
тежка тиреотоксикоза ( свръхактивна щитовидна жлеза);
тежки заболявания на нервната система ( възпаления, тумори, кръвоизливи);
психични разстройства със силна възбуда и тежки промени в личността.

в рамките на един час след хранене;
обриви на ограничен участък от кожата;
остри алергични кожни лезии, които протичат със сърбеж;
херния при възрастни ( );
менструация ( Не се препоръчва масаж на корема, лумбалната област и бедрата);
камъни в жлъчката ( Не се препоръчва масаж на корема);
уролитиаза заболяване ( Не се препоръчва масаж на корема и лумбалната област);
маточни фиброиди ( );
остро бъбречно заболяване ( Не се препоръчва масаж на лумбалната област и бедрата);
следродилен период (Не се препоръчва масаж на лумбалната област и бедрата);
в рамките на 2 месеца след аборта ( Не се препоръчва масаж на лумбалната област и бедрата);
усложнена бременност ( Не се препоръчва масаж на лумбалната област и бедрата).

При какви патологии хората се обръщат към масажист?

Масажът подобрява здравето или помага за възстановяването му, така че можете да се свържете с масажист със или без показания. Основните причини за контакт с масажист са симптоми или патологии, които могат да бъдат смекчени или напълно елиминирани с помощта на ръчни техники ( ръководство) техник. Лекарите по традиционна медицина насочват пациента към масажист за определени показания, тъй като масажът се счита за медицинска процедура, въпреки факта, че причинява приятни усещания ( за разлика от много други медицински процедури). Масаж без медицински показания ( при липса на противопоказания) се счита за здравословен и може да се използва като начин за запазване на младостта и предотвратяване на заболявания.

Патологии, при които се извършва медицински масаж

Патология	Механизъм на възникване	Терапевтичен ефект от масажа
Травматични наранявания и заболявания на опорно-двигателния апарат
*Синини*	Натъртването е увреждане на меките тъкани и органи, което не нарушава целостта на кожата ( без повърхност на раната). Синината може да се прояви като подуване ( подуване), синини или кървене ( в ставата), разкъсване на мускули и нервна тъкан.	Масажът насърчава резорбцията на кръвоизливи и отоци, което намалява механичната компресия и дразнене на болковите окончания и облекчава болката. В допълнение, локалното излагане подобрява притока на кръв и метаболизма в тъканите, като насърчава разрешаването на отока и бързото възстановяване.
*Навяхване на ставите*	Лигаментите могат да бъдат разтегнати при опит за извършване на движения, които не са типични за дадена става или при внезапна промяна на посоката на движение.
*Обичайно изкълчване на рамото*		Масажът се извършва по време на рехабилитационния период след операция на колянната става. Целта на масажа е да възстанови чувствителността на рецепторите, които координират движенията на тялото, да подобри локалния кръвоток и лимфния дренаж, да поддържа мускулния тонус, който е свързан с движението в колянната става, както и да възстанови пълното движение в ставата.
*Плоски стъпала*		Масажът помага за подобряване на състоянието на мускулите, които участват в акта на дишане ( диафрагма, междуребрени мускули, мускули гръден кош, врата и предмишниците), което увеличава подвижността на гръдния кош и спомага за изтласкването на въздуха от белите дробове през стеснените бронхи.
Храносмилателни заболявания
*Хроничен гастрит*
Метаболитно заболяване
*подагра*			Терапевтичният ефект се дължи на възстановяването на функцията и тонуса на мускулите и връзките, които поддържат бъбреците на същото място.
*Уролитиаза заболяване*	Образуването на камъни в бъбреците и пикочните пътища се улеснява от по-бавния приток на кръв към бъбреците. Лошото кръвообращение нарушава филтрационната функция на бъбреците. Бъбреците започват да изпускат протеини ( Обикновено те се абсорбират обратно в кръвта), които стават основата на бъдещия камък. От своя страна камъните могат рефлексивно да предизвикат спазъм на бъбречните артерии.	Масажът се извършва след отстраняване на камъни или в началните стадии на заболяването. Масажът премахва задръстванията в бъбреците, подобрявайки кръвообращението в него.
*Уринарна инконтиненция*
*Сексуална дисфункция* *(импотентност)*	Причините за импотентност при мъжете могат да бъдат различни фактори - психологически, ендокринни, нервно-рефлекторни. Импулсът, който задейства процеса на възбуждане на гениталните органи, може да не достигне местоназначението си поради блокиране на пътя. В някои случаи импулсът пристига, но процесът е нарушен поради лошо локално кръвообращение ( задръствания).	Масажът на простатата се извършва през ануса и помага за премахване на конгестията и стимулира производството на мъжки полови хормони. Общият масаж на тялото успокоява нервната система ( елиминиран психологически фактор ) и подобрява кръвообращението и рефлекторните реакции.

Какви видове масаж има?

Думата „масаж“ има много значения, сред които има опции като „триене“, „докосване“, „леко натискане“, „изстискване с ръце“. Масажът възникна от предположението, че ако някъде боли, това място трябва да се масажира. На пръв поглед изглежда нелогично да се упражнява още по-силен натиск върху болното място, но в същото време всеки човек инстинктивно хваща мястото, което го боли, и започва да го разтрива. Възможно е по този начин тялото да включва функцията „самомасаж“. Установено е, че в някои случаи натискането на болкови точки активира противоболковата система на организма, която се активира толкова повече, колкото по-силен е болковият импулс ( сигнали от източника на болка).

Масажът е един от видовете физиотерапия - терапия ( лечение) използване на физическо въздействие. Масажът е преди всичко механично въздействие върху човешкото тяло в определена доза, което активира необходимите точки на тялото и чрез рефлекторни механизми води до терапевтичен ефект. Рефлексният механизъм е реакцията на тялото към външни влияния ( в случая за масаж), извършвани от нервната система.

По този начин механизмът на действие на масажа включва механичен фактор ( записване за масаж), хуморален фактор ( промяна в биохимичните процеси) и нервно-рефлексен фактор.

Нервно-рефлексният механизъм на масажа включва:

анализаторен нерв ( сетивен или сетивен неврон);
информационен нерв ( интерневрон);
двигателен нерв ( двигателен неврон).

Всеки орган в човешкото тяло има чувствителни нервни окончания – рецептори. Рецепторът всъщност е най-крайната част от клоновете на сетивните неврони ( нервни клетки), което е необходимо за получаване на информация. Информацията на езика на нервите е нервен импулс. След получаване на информация, тоест възникване на нервен импулс, чувствителният неврон трябва да предаде данни на друг неврон - централен ( в мозъка) или вмъкване ( в гръбначния мозък), които „знаят“ как да реагират на даден стимул. Централният неврон предава сигнал към двигателния неврон съгласно ясно установен план за действие. Моторният неврон извършва акт на движение, т.е. задейства някаква структура, в резултат на което наблюдаваме ефект. Този процес се нарича рефлексна дъга, която най-често се представя от 3 неврона ( понякога са повече от 3).

Известно е, че много заболявания на вътрешните органи имат така наречената рефлекторна или препращаща болка ( reflexus - отразен), които се разпространяват по нервните влакна от болния орган до всяка част на тялото ( гръб, ръце, рамене, челюст, крака, гръбначен стълб). Традиционната медицина обяснява това, като казва, че областта на кожата ( дерматом) и специфичен вътрешен орган получават нервни разклонения от същия нерв, следователно, като масажирате кожата на мястото, където се отразява болката, можете да повлияете на болния орган, откъдето идва тази болка.

Масажът може да бъде от следните видове, в зависимост от обхвата на приложение:

медицински ( лечебен);
хигиеничен ( превантивна, здравна);
козметични;
спорт;
на децата

В зависимост от произхода или възприетата система на изпълнение масажът може да бъде:

европейски ( финландски, шведски, руски);
ориенталски.

В зависимост от използвания метод масажът може да бъде:

ръководство;
крак;
хардуер;
комбинирани.

В зависимост от формата, масажът може да бъде:

общ– масажира се цялото тяло;
местен– масажира се определена зона;
самомасаж– извършва се самостоятелно;
масаж за двойки– извършва се от двама масажисти;
взаимен масаж– извършва се от двама души, които се редуват един срещу друг ( например масаж с метла в банята).

Лечебни ( медицински) масаж

Лечебният масаж е масаж, който се извършва с цел терапия ( лечение), възстановяване на органната функция или рехабилитация след наранявания и заболявания. И ако това е медицинска процедура, тя трябва да бъде предписана от лекар. Лечебният масаж се предписва от кинезитерапевт, който посочва какъв вид масаж е необходим, къде точно трябва да се масажира и колко масажни сесии трябва да се назначат, за да се постигне ефект.

Терапевтичният масаж може да бъде:

класически– това е вид масаж, който включва техники, които не са предназначени да въздействат на определени рефлексни зони;
рефлекторно-сегментен– масажните техники се извършват в определена област, която е рефлекторно свързана с гръбначния мозък.

Всички известни и предлагани масажи с терапевтичен ефект могат да бъдат класифицирани като един от горните видове.

Терапевтичният масаж може да принадлежи към една от следните системи:

Европейска система за масаже система от класически масаж, която включва набор от характерни техники, докато масажистът не въздейства конкретно на точки. Европейският класически масаж е система от не само медицински, но и хигиенни, козметични и спортни масажи. Това означава, че техниките и методите могат да се използват за различни цели.
Източна система за масажразработени в азиатските страни. Изкуството на масажа се предава от поколение на поколение в продължение на много години. Ориенталският масаж използва източното знание за човешкото тяло, тоест има свои собствени нетрадиционни ( философски) поглед върху заболяванията и методите за тяхното лечение. От тази гледна точка ориенталският масаж може да се класифицира като остеопатия ( нетрадиционна мануална терапия), но за разлика от остеопата, масажистът използва само масаж.

Разновидности на европейски и ориенталски масаж

Вид масаж	Описание
Класически европейски масаж
*Руски* *(домашни)* *масаж*	На руски ( домашни) масажната система е доминирана от техники на месене. Това означава, че руският масаж може да въздейства не само на кожата, но и на други тъкани – фасции, стави, мускули, кръвоносни съдове и нервна система. Този тип масаж има по-фин и дозиран ефект, позволявайки използването на взаимозаменяеми техники, което улеснява действията на масажиста, позволявайки му да си почине и да съхрани силите си през цялата масажна сесия.
*Шведски масаж*	Шведската система кодифицира техниките на гръцкия, римския и китайския масаж. Този масаж използва по-силни техники за достигане до дълбоките тъкани. Основният акцент на шведската система е върху триене на уплътнения в тъканите, разтягане на мускули и съдови и нервни снопове. В допълнение, шведският масаж на крайниците се извършва отдолу нагоре, т.е. първо се масажира стъпалото, след това подбедрицата и бедрото ( същото на горен крайник - ръка - предмишница - рамо).
*Финландски масаж*	Финландската система се характеризира с използването на техники за месене, които масажистът използва с възглавничката на палеца си. Схемата за масаж на крайниците не се различава от шведската система ( стъпало – пищял – бедро).
Източна система за масаж
*Меридианен масаж*	Меридианите са невидими канали, през които преминава животворната енергия „ци”, задвижвайки функциите на органите. Ако традиционният масаж се извършва по посока на кръвоносните и лимфните съдове, тогава ориенталският масаж се извършва по посока на същите тези меридиани. Меридианите на бъбреците, далака, панкреаса и черния дроб минават по вътрешната страна на крака, а меридианите Пикочен мехур, жлъчен мехур и стомах - от външната страна. Меридианите на дебелото и тънкото черво и меридианът на „тройното по-топло“ ( регулира телесните течности и обработката на храната), а по вътрешната повърхност - меридианите на сърцето, белите дробове и перикарда ( перикард).
*Акупресура* *(акупресура)*	На меридианите има биологично активни точки, като действате върху които можете да нормализирате енергията ( Ян или Ин) в един или друг орган. Освен това е важно специалистът, извършващ акупресура, да може да извършва диагностика „по източен начин“, тоест да може да определи към какъв тип заболяване принадлежи заболяването. В източната концепция има заболявания, свързани с енергията Ян ( мъжка енергия ) и Ин ( женска енергия ). Болестите на Ин включват процеси на „растеж“, тоест заболявания, при които даден орган се увеличава ( например увеличаване на размера на сърцето при сърдечна недостатъчност, увеличаване на размера на черния дроб при хепатит, доброкачествени и злокачествени тумори, затлъстяване, язви). Ян болестите се характеризират с повишена телесна температура, силна болка, сърбеж, постоянна жажда.

Въпреки разделението в самата система на класическия европейски масаж, в момента руската, шведската и финландската система непрекъснато се усъвършенстват, заимствайки техники една от друга.

Източната система за масаж има следните технически разлики от европейската система:

посока на масажните техники– масажът се извършва както от центъра към периферията, така и обратно;
метод на масаж– ориенталският масаж се извършва без лубриканти, тъй като ориенталската система изисква дълбоко въздействие върху кожата, което не може да се направи, ако ръцете на масажиста се плъзгат;
техника на изпълнение– масажът по източната система може да се извършва както с ръце, така и с крака;
масажни техники– ориенталските масажни техники трябва да се изпълняват със значителен натиск от страна на масажиста, който използва тежестта на тялото си, като за да използва тежестта си, масажираният трябва да е легнал на пода или на ниска кушетка.

Спортен масаж

Спортният масаж е вид класически масаж, адаптиран към спортната тренировка, който е един от компонентите на тренировката. Целта на спортния масаж е да помогне на спортиста бързо да постигне желаното спортна униформаи я подкрепи. Спортният масаж се извършва от масажист или треньор-масажист за професионални спортисти или хора, които се занимават с различни спортове, за да поддържат здравето си. Ако масажът се извършва като рехабилитация след нараняване, той трябва да бъде предписан от лекар по спортна медицина или физиотерапия, както и от физиотерапевт.

Спортният масаж може да бъде:

обучение– провежда се с цел укрепване на мускулите и повишаване на физическата издръжливост на спортиста;
предварителен– провежда се за облекчаване на напрежението преди тренировка;
възстановителен– провежда се след тренировка или състезание за облекчаване на мускулно и нервно напрежение, причинено от тежки физически натоварвания.

Предварителният масаж има следните подвидове:

загряващ масаж– „загряването“ ви позволява бързо да увеличите ефективността си преди тренировка или състезание, което се постига чрез увеличаване на притока на кръв към мускулите, които трябва да работят;
масаж в предстартови състояния– помага да се постигне желаното състояние на спортиста преди старта ( бойна готовност), тоест успокоява се при превъзбуда ( начална треска) или тонизира в депресивно състояние ( започваща апатия);
затопляне– този вид масаж се използва за загряване на мускулите и увеличаване на тяхната контрактилност, ако има риск от хипотермия.

Спортните масажисти нямат фиксиран график, работното им време зависи от тренировъчния режим. Естествено, по време на подготовката за състезания такива масажисти могат да работят в авариен режим.

Козметичен масаж

Този вид масаж се различава от другите по това, че може да бъде предписан и извършен не само от масажист с медицинско образование, но и от козметолог. Козметичният масаж може да стегне кожата, да предотврати нейното стареене, да се отърве от двойната брадичка, тоест преследва чисто естетически цели. Както знаете, естетичните процедури не засягат тялото като цяло, тоест козметичният масаж може да бъде само локален ( частен). Козметичният масаж може да се извършва със или без кремове.

Козметичният масаж може да бъде от следните видове:

превантивна ( здраве, хигиена) – провежда се за запазване красотата на кожата или подобряване на нейното състояние;
лечебен– условно име, тъй като този вид масаж помага за премахване на кожни симптоми;
пластмаса– позволява коригиране на естетически несъвършенства, които се появяват с възрастта.

Хигиеничен масаж

Хигиената е дял от медицината, който се занимава с грижата и поддържането на здравето ( хигиена - здраве). Хигиеничният масаж е оздравителен масаж, който се извършва за укрепване на тялото, като част от здрав образживот. Разликата между хигиенния и медицинския масаж е, че хигиенният масаж, на първо място, се извършва за предотвратяване на заболявания ( като сутрешни упражнения), и второ, няма пряк терапевтичен ефект върху тялото. Последно условиеви позволява да използвате хигиеничния масаж като самомасаж. Оказва се, че всички видове немедицински масаж са или хигиенни масажи, или козметични.

Общият хигиеничен масаж има следните принципи:

последователност– в зависимост от целта, масажът може да започне както от главата, така и от гърба, но най-често първо се масажира гърба, тъй като на гърба има много рефлексни точки;
време– хигиеничният масаж се извършва сутрин след сутрешната гимнастика, може да се извърши и няколко часа преди лягане;
условия– хигиеничният масаж може да се извършва с леко облекло, в този случай не е задължителен директен телесен контакт;
възраст и здравословно състояние– при по-възрастни хора или прекарали сериозно заболяване се използват по-щадящи масажни техники ( първата процедура също трябва да бъде нежна).

Вратът и гърба се масажират 5 - 8 минути, краката - от 4 до 7, гърдите - 3 - 4 минути, коремът - 2 минути, ръцете - до 4 минути. Общата продължителност на масажа е 15 - 25 минути, броят на общите масажни сесии е 2 - 3 процедури седмично, индивидуален масаж може да се извършва всеки ден.

Видове хигиенни масажи

Вид хигиеничен масаж	Особености
*Профилактично*	Превантивният масаж се извършва с помощта на масажни гелове или масла. Масажът започва от главата. Масажистът извършва поглаждане, месене, разтриване, въртене и издърпване на ставите, масаж на палеца, "дърпане" на косата, разтягане на гръбнака и шията, масаж на лицето.
*Възстановяващо*	При извършване на възстановителен хигиеничен масаж масажистът използва поглаждане, триене, месене и вибрация. Не се използват по-груби техники, за да не се предизвика повишаване на налягането. Този масаж започва от гърба.
*Тоник*	Тонизиращият масаж включва техники като месене, триене, ударни техники ( потупване, кълцане, потупване). По време на тонизиращ масаж всички техники се изпълняват енергично и с бързи темпове. Масажът започва от гърба.
*Успокояващо*	Успокояващият масаж включва техники като поглаждане, месене и разклащане. Важно е поглаждането да продължи по-дълго от другите техники. Успокояващият масаж също започва от гърба.

Бебешки масаж

Детският масаж се обособява като отделен вид поради своите особености детствои значението на тактилния контакт ( докосвания) за развитието на тялото на детето. Детската кожа е много тънка, но има много рецептори, чрез които бебето възприема света. Докосването предизвиква приятно усещане у детето, допринася за формирането на стабилна реакция на стрес, ускорява физическото и умственото развитие. Дете може да се масажира след пъпна ранаще се излекува. Масажът започва с меки и леки техники, като постепенно се увеличава интензивността и продължителността на процедурата. По време на масажа детето се поставя по гръб или по корем.

Детският масаж често се нарича ортопедичен. Това се дължи на факта, че основното медицинско показание за детски масаж е патологията на опорно-двигателния апарат. В същото време масажът се препоръчва за бебета под 1 година, независимо от наличието или отсъствието на патология.

Ръчен масаж

Ръцете са основните инструменти на масажиста. Чувствителността на пръстите ви позволява да палпирате и оценявате промените в тъканите преди и след масажа. Масажът може да се извършва с длан, пръсти, лакът или ръбове на ръката.

Масаж на краката

Масажът на краката все още няма систематизирана методика. В традиционната система се използва за масаж на големи спортисти, тъй като краката могат да приложат по-голям натиск от ръцете. Често самите спортисти правят взаимен масаж на краката преди или след тренировка. Източната версия на масажа на краката се извършва във вани, тъй като източната техника изисква ставите и мускулите да бъдат добре затоплени. Масажът на краката се извършва с петата, пръстите на краката и коленете.

Апаратен масаж

Хардуерният масаж се извършва с помощта на специални устройства, които имат масажиращ ефект върху кожата. Най-често хардуерният масаж се използва като спомагателен метод за различни заболявания на вътрешните органи. Този вид масаж се предписва от физиотерапевт, който също контролира ефекта на апаратния масаж върху общото състояние на пациента. Апаратният масаж също е замислен като метод, който може да се използва самостоятелно.

Хардуерният масаж, в зависимост от използваното устройство, може да бъде от следните видове:

хидромасаж– извършва се с помощта на налягането на водна струя ( подводен масажен душ, душ Шарко);
вибрационен масаж– извършва се с помощта на устройства, които предават колебателни движения на кожата и подлежащите меки тъкани;
пневмомасаж ( вакуумен масаж) – масажът се извършва с въздушна струя, като налягането на въздушната струя се увеличава и намалява;
ултразвуков масаж– масажът се извършва с помощта на апарат, който изпраща ултразвукови сигнали в тъканите, които подобряват кръвообращението, облекчават спазмите и имат аналгетичен ефект;
баромасаж– извършва се в специална камера, в която налягането се променя последователно, което води до прилив и отлив на кръв;
масаж с помощта на подръчни уреди и инструменти– използва се най-често в козметичния масаж.

Има следните уреди и инструменти за масаж:

масажни кушетки;
масажен стол;
масажни колани;
Масажори за крака;
масажна писта;
четки за масаж;
пръчки за масаж;
масажни постелки.

Комбиниран масаж

Комбинираният масаж е комбинация от няколко вида масаж. Най-често комбинираният масаж ще включва ръчен масаж ( класически или сегментен рефлекс) и хардуер. Основното време на комбинирана масажна сесия ( около 2/3) се дава на ръчно въздействие, като в средата на сесията се извършва апаратен масаж. Така комбинираният масаж започва и завършва с ръчен масаж. Тази комбинация не е избрана случайно. Първо, преминаването към хардуерен масаж в средата на сесията позволява на масажиста да се отпусне, и второ, хардуерният масаж има по-дълбок и по-силен ефект, така че масажираната зона трябва първо да се подготви с помощта на ръчен масаж.

СПА масаж

Спа масажът не е чисто масажна техника. SPA е оздравителен комплекс, който включва масажи, водни и физиотерапевтични процедури. Самият масаж се извършва по техники както от европейската, така и от източната система. Терминът "SPA" означава "Sanus per Aquam", което се превежда от латински като "здраве чрез вода". Но освен вода ( парна сауна, душ), спа процедурите използват кал, растения, соли, камъни, издухване на лицето, ароматерапия и други процедури, които представляват въздух и земя и трябва да въздействат на всичките пет човешки сетива.

Важно е да се отбележи, че спа масажът няма директен терапевтичен ефект, това е немедицински масаж. Лечебната му същност ни позволява да класифицираме този масаж като хигиеничен масаж с акцент върху психологически комфортклиент.

Какви техники използва масажистът?

Днес медицински центрове и салони за масаж предлагат различни видовемасаж, но това не означава, че всъщност има толкова много. Факт е, че наборът от масажни техники може да се нарече както искате - по името на автора на техниката, по името на страната, в която е възникнала техниката, по метода и техниката на масаж и т.н. По същия начин едно и също лекарство, произведено от различни фармацевтични компании, се използва под различни марки. В медицината името на масажа до голяма степен се определя от неговата цел. Ако масажът се извършва при липса на патология, тогава той се нарича хигиеничен; ако е необходим за премахване на симптомите, той е терапевтичен или медицински; масажът за красота се нарича козметичен. В този случай масажистът може едновременно да използва техниките и техниките на класическия и ориенталския масаж. Какъв вид масаж е необходим се определя от физиотерапевта.

Основни методи на лечебен масаж

Метод	Механизъм на терапевтично действие	За какви патологии се предписва?	Приблизителна продължителност на лечението
*Класически масаж* *(лечебен, европейски)*	Под въздействието на класическия масаж мускулите се отпускат, отоците и изливите в ставите, кръвоизливите в тъканите се отстраняват. В резултат на това компресията или дразненето на рецепторите за болка спира и болката спира. Масажът стимулира притока на кръв, подобрява метаболизма и ускорява заздравяването и възстановяването. В допълнение към локалното въздействие, масажът има общоуспокояващо или тонизиращо действие.	синини; обичайно изместване на рамото; фрактури ( след лечение); разкъсване на сухожилие ( по време на рехабилитационния период); артрит, артроза; наранявания; плоски стъпала; теносиновит; бурсит; периостит; миозит; миалгия; конвулсивни мускулни контракции; изгаряния и измръзване; остеохондроза; радикулит; парализа; сколиоза; невралгия; неврит; главоболие; ниско артериално налягане; ангина пекторис; състояние след инфаркт; сърдечни дефекти; облитериращ ендартериит; бронхиална астма; емфизем и пневмония; хроничен гастрит; хроничен колит ( запек); безплодие; сексуална дисфункция; мускулна слабост на матката; вегетативно-съдова дистония; менопаузален синдром; подагра; затлъстяване; заболявания на кожата и косата ( суха себорея, акне, плешивост, склеродермия, псориазис); целулит; уролитиаза заболяване; нефрит и нефроза; нефроптоза; уринарна инконтиненция.	Броят на класическите масажни сесии се избира индивидуално. Обикновено масажът се извършва през ден. Продължителността на един общ масаж по шведската система е 35 минути, по финландската - 50 минути, а по руската - около 60 минути. Частен масаж ( местен) се провежда за 3 – 25 минути.
*Сегментен рефлекторен масаж*	Масажът „работи” на принципа, че всеки вътрешен орган отговаря на определен участък от кожата. Вътрешният орган и кожата получават нерви от един и същ сегмент ( ниво) гръбначен мозък. Такива области се наричат зони на Захарьин-Гед. Ако даден орган е болен, тогава в съответната област на кожата ( дерматом) промяна на чувствителността, кръвоснабдяването и електрическото съпротивление. Чрез масажиране на болния орган с дерматом е възможно да се повлияе благоприятно върху функцията на последния.		Сегментният рефлекторен масаж обикновено се извършва 1-2 пъти седмично, всяка сесия е с продължителност 15-60 минути.
*Масаж на съединителната тъкан*	При съединителнотъканния масаж се масажират рефлекторни зони, които се намират в меките тъкани под кожата - това са подкожна мастна тъкан и фасции. При заболявания на вътрешните органи отделните зони се разтягат рефлексивно и тяхната еластичност намалява. Въздействието на масажа върху меките тъкани помага за възстановяване на тяхната еластичност, подвижност и облекчаване на болката.	артроза; артрит; миалгия; невралгия; остеохондроза; радикулит; счупвания; дислокации; плоски стъпала; сколиоза; тортиколис; теносиновит; парализа; уролитиаза заболяване; хроничен простатит; цистит; нефрит; уринарна инконтиненция; сексуална дисфункция; нарушение менструален цикъл.	Масажът на съединителната тъкан се предписва 2 - 3 пъти седмично, продължителността на сесията може да бъде от 20 до 60 минути.
*Периостална*	Периостална ( надкостница - надкостница) масажът също се отнася към акупресурата. Масажирането на костните издатини компресира чувствителните рецептори на периоста, което има аналгетичен ефект, подобрява кръвообращението в периоста и има рефлекторен ефект върху вътрешните органи.	артрит; фрактури ( след операция); вегетативно-съдова дистония; ангина пекторис; сърдечни дефекти; хипертонична болест; бронхиална астма; пневмония; емфизем; хроничен обструктивен бронхит; хроничен гастрит; остеохондроза.	Периосталният масаж се извършва 2-3 пъти седмично. Една сесия е с продължителност около 15 минути.
*Су-джок терапия*	Су-джок терапията е ръчен масаж ( су) и спрете ( Джок) търпелив. Според корейското учение има много точки или проекции на вътрешните органи на ръцете и краката. Смята се, че от болен орган до определена точка достигат електромагнитни вълни, които променят състоянието на точката. Ако повлияете на тази променена точка, тогава към болния орган се изпраща терапевтичен електромагнитен импулс.	ангина пекторис; хипертонична болест; състояние след инфаркт; сърдечни дефекти; бронхиална астма; емфизем; хроничен обструктивен бронхит; пневмония; хроничен гастрит; хроничен колит ( запек); пептична язва и дванадесетопръстника; менструални нередности; безплодие; главоболие; вегетативно-съдова дистония; менопаузален синдром; парализа; невралгия; артроза; остеохондроза; подагра; затлъстяване; сексуална дисфункция; менструални нередности; безплодие; нефрит и нефроза; уролитиаза заболяване; цистит; уринарна инконтиненция.	Средно са необходими 5-10 сесии за постигане на ефект. В някои случаи са достатъчни 1-2 сесии.
*Акупресура или жен акупресура* *(Китайски)* *и "шиацу"* *(японски)*	Акупресурата се различава от акупресурата по това, че използва само натиск. Акупресурните точки съответстват на акупунктурните точки, в които се вкарват игли по време на рефлексология. Всяка точка се намира на определен меридиан - енергиен канал, което е свързано с вътрешен орган. Натискът върху точката задейства енергиен импулс, който се придвижва по меридиана до желания орган и регулира неговата функция.	артрит; ангина пекторис; хипертонична болест; ниско кръвно налягане; облитериращ ендартериит; радикулит; неврит; невралгия; вегетативно-съдова дистония; главоболие; уринарна инконтиненция; бронхиална астма; пневмония; менструални нередности; менопаузален синдром; сексуална дисфункция; хроничен гастрит; хроничен колит; пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника; синини; остеохондроза; мускулни крампи.	Акупресурният масаж се провежда на курсове. 1 курс обикновено включва 10 – 15 сесии.
*Линеен китайски масаж по меридианите*	Масажът се извършва с ръце или апарат по линиите на меридианите. Линейният масаж може да бъде успокояващ, тонизиращ или неутрален ( хармонизиране) Ефект. Повишаване на тонуса се постига чрез масаж по посока на енергийния поток в меридиана, а инхибиране на повишения тонус се постига чрез масаж срещу течението. Хармонизиращият масаж се извършва последователно в двете посоки.	миалгия; конвулсивни мускулни контракции; неврит; бронхиална астма; емфизем; хроничен обструктивен бронхит; артрит и артроза; бурсит; теносиновит; главоболие; вегетативно-съдова дистония; ангина пекторис; хипертонична болест; ниско кръвно налягане; парализа; хроничен колит; хроничен гастрит; менструални нередности; сексуална дисфункция; слабост на мускулите на матката; нефрит; цистит; уринарна инконтиненция.	Линеен масаж е с продължителност 15 – 20 минути. Броят на необходимите сесии се определя индивидуално. Ефектът може да се получи още в първите сесии.
*Древен китайски масаж "Туина"*	Този вид масаж включва използването не само на натиск, но и на разтягане ( tui – натискам, na – дърпам). Неговият принцип е нормализирането на посоката на животворната енергия "чи" по меридианите. Терапевтичният ефект се проявява чрез подобряване на кръвообращението, лимфната циркулация и прочистване на тялото от токсини.	артрит; радикулит; конвулсии; миалгия; невралгия; вегетативно-съдова дистония; менопаузален синдром; хипертонична болест.	Сесията е с продължителност 30 – 60 минути.
*Апаратен масаж*	Физическо въздействие ( вибрация, въздушна или водна струя) засилва ефекта на масажа, предизвиква вазодилатация, подобрява кръвообращението, сърдечната и нервната дейност, нормализира кръвното налягане.	Хроничен бронхит; бронхиална астма; последствия от фрактури и наранявания; радикулит; остеохондроза; заболявания на централната нервна система; миозит; ендартериит ( пневмомасаж); невралгия; естетични дефекти на кожата ( бръчки, белези, отпусната кожа); затлъстяване; целулит; плешивост.	Продължителността на сесията за апаратен масаж зависи от избрания метод. Вакуумният пневмомасаж и вибрационният масаж се извършват за 20 минути, хидромасажът – 5 – 7 минути.
*Бебешки масаж*	Детският масаж подобрява метаболитните процеси в организма, стимулира физическото и психическото развитие на детето, има успокояващ ефект, нормализира кръвообращението и лимфообращението.	парализа; тортиколис; сколиоза, кифоза, лордоза; вродена дислокация на тазобедрената става; бронхиална астма; пневмония; сърдечни дефекти; уринарна инконтиненция; плоски стъпала; плоскостъпие; хроничен колит ( запек); пъпна херния; рахит.	Масажът може да се извършва ежедневно. Продължителността на сесията е до 30 минути на ден.