Токсикозата е неприятно състояние, което често възниква по време на бременност. Токсикозата на бременни жени е набор от заболявания, които усложняват хода на бременността.

Свикнали сме да мислим, че токсикозата се проявява сутрин. И това често се случва. Има разумни обяснения за това, защото сутрин нивото на глюкозата в тялото е намалено, тялото е слабо и токсикозата действа с пълна сила. Ако навреме ядете или пиете нещо сладко и питателно, токсикозата ще отшуми.

Може ли да се появи токсикоза вечер?

Някои бременни жени се оплакват специално от вечерни пристъпи на замайване. След тежък и напрегнат ден, особено ако през него жената не е яла почти нищо, тялото се изтощава и отново лесно се поддава на атаките на коварната токсикоза.

Вечерната токсикоза пречи на съня, необходимо е да се борим с нея, защото бременната жена се нуждае от подходяща почивка. За да предотвратите проявите на токсикоза, не трябва да преяждате внезапно, когато се приберете от работа. По-добре е да се храните на малки порции през целия ден и да пиете повече течности - вода, прясно изцедени сокове, плодови напитки.

Можете да се справите с пристъп на гадене с помощта на кисели плодове и плодове - киви, грейпфрут, зелени ябълки, боровинки, касис.

Ако страдате от токсикоза вечер по време на бременност, не забравяйте да се разхождате преди лягане. Свежият въздух върши чудеса. Особено ако вашият съпруг ви подкрепя в това, разходката ще ви помогне да откъснете ума си от неприятните мисли и ще ви даде добро настроение. Благоприятен емоционално състояниеи още свеж въздухпреди лягане е залог здрав съни качествено възстановяване.

Както и да е, не се отчайвайте. Токсикозата по време на бременност е често срещано явление, което изчезва около 12-та седмица. Скоро ще забравите за това и ще започнете да се наслаждавате напълно на новото си състояние на бременност.

Токсикоза по време на бременност ранни стадии: как да се справим с него

Радостта на жена, която открива, че скоро ще стане майка, често е помрачена от влошаването на благосъстоянието, което следва тази новина: гадене, повръщане, умора, непоносимост към миризми, хиперсаливация (повишено слюноотделяне). Не всеки изпитва тези симптоми, но повечето бъдещи майки изпитват поне част от „удоволствията“ на този чест спътник на бременността.

Токсикозата по време на ранна бременност не се проявява непременно като гадене. Има много други „прикрития“ - сега ще говорим за тях, както и за причините за токсикозата и начините да се отървем от нея.

Как се проявява токсикозата в ранните етапи?

Токсикозата на бременни жени е комплекс от симптоми, наблюдавани при жени, очакващи дете, свързани с адаптирането на тялото на майката към плода, който се е „заселил“ в него.

Признаци на токсикоза в ранна бременност:

• гадене и повръщане;
• апатия;
• непоносимост към определени миризми;
• извращение на вкусовите предпочитания или просто промяна във вкусовите предпочитания (например, една жена започва да яде кисели краставички като хапка със сладолед или любовник изведнъж вече не го толерира и алчно се нахвърля върху необичани преди това банани).

Симптомите на токсикоза не винаги са стандартни. Типичните прояви включват сутрешна токсикоза и вечерна токсикоза (ако жената си ляга с пълен стомах). След повръщане обикновено има облекчение.

В ранните етапи така обикновено се проявява токсикозата. Токсикозата през първата половина на бременността има и други признаци.

• дерматози (кожни обриви, сърбеж);
• птиализъм (повишено слюноотделяне);
• повишен апетит.

В последния случай жената не може да издържи състоянието на глад нито сутрин, нито вечер. Много хора смятат, че апетитът им просто се увеличава поради образуването на плода, но всъщност така изглежда специална форма на токсикоза. Гладът провокира чувството на гадене, което изчезва след хранене (бисквити, крекери).

Птиализмът, който измъчва жената в началото на бременността и честото повръщане (повече от 8 пъти на ден), е опасен поради дехидратация в крайните си прояви.

ОТНОСНО Най-тежката форма се счита за бронхиална астма. За щастие се наблюдава изключително рядко.

Защо се появява токсикоза в първите месеци на съжителство между майката и плода, лекарите все още не могат да кажат със сигурност.

Лекарите разделят причините за ранна токсикоза при бременни жени на:

• хормонални;
• имунологични;
• невропсихологични.

Друга причина за ранна токсикоза при бременни жени са жените: тялото на плода е чужд протеин, тъй като в зачеването му участват двама души: мъж и жена, така че „защитниците“ на имунните клетки на майката се опитват да се справят с „непознатия“. ” Но природата е интелигентна дори в ранните етапи имунната системапретърпява промени, общият имунен отговор намалява, но локално, на мястото на имплантиране, става по-активен. Това се случва по време на бременност в много ранните етапи, докато се образува плацентата, а с нея и фетоплацентарната бариера.

Токсикозата възниква и поради „необичайни“ концентрации на хормони: и. Повишаването на тяхното ниво засяга подкоровото вещество на мозъка. В началото на бременността започва преструктурирането нервна система: тя няма време да се адаптира към силните и драматични хормонални промени, които настъпват в ранните етапи.

Първо се засягат най-уязвимите центрове, отговорни за рефлекса и слюноотделянето. Следователно, токсикозата при бременни жени започва с тези симптоми (повръщане, гадене, понякога слюнка тече в големи количества, лошо здраве).

Но всички тези прояви са преходни и в повечето случаи не изискват лечение, по това време завършва образуването на плацентата, поема хормоналните процеси и симптомите на токсикозата изчезват. U очаквана майкапоявяват се бодрост и добро настроение.

В допълнение, прогестеронът има релаксиращ ефект върху мускулите на матката, така че да не се свива и да „изхвърля“ плода. Гладкомускулният апарат на червата също се отпуска и съдържанието се задържа в него. Стомашно-чревният тракт работи бавно и не отстранява добре метаболитните продукти. В резултат на това жените развиват токсикоза.

Психологически причини: една жена може да е нервна (и тя може да изпитва вълнение на подсъзнателно ниво, въпреки че това не изглежда външно) за промяна в нейния социален статус. Тя се тревожи за финансовото си състояние и се страхува за здравето и благополучието на нероденото си дете. Всичко това води до неприятни симптоми на токсикоза. При жени, които са спокойни за себе си и за детето си, токсикозата изчезва по-бързо и не се проявява толкова ясно. Практиката показва, че сред жените, които са активни на работното място, мениджърите и предприемачите, които носят отговорност на плещите си, токсикозата се развива по-рано и продължава по-дълго.

Кога започва токсикозата по време на ранна бременност?

Ранната токсикоза при бременни жени започва, когато оплодената яйцеклетка е здраво прикрепена към стената на матката и започва да освобождава веществата, които произвежда, в кръвта на тялото на майката. Обикновено това е петият или .

Понякога жените изпитват замаяност от първите дни на закъснението. Колко дълго продължава токсикозата и кога завършва е индивидуално за всяка бременна жена. Но до края на първия триместър ситуацията трябва да се нормализира.

Джинджифилът се използва и в чист вид - не непременно като компонент на напитката. За да преминете по-лесно през трудния период на първия триместър, имайте под ръка парче корен от джинджифил: дъвчете го Трудно времеили просто го разтрийте върху езика си. Остър пристъп на замаяност ще помогне с парче лед, което трябва да държите в устата си. Направете лед преди време.

Описаните по-горе мерки ще помогнат за премахване на токсикозата, ако е лека, и ще облекчат нейните симптоми, ако лекарят е установил умерена степен на токсикоза.

Умерени симптоми:

• постоянно или често гадене;
• повръщане до 10 пъти на ден;
• загуба на тегло до 3 кг.

Токсикозата може да стане особено тежка, ако една жена е принудена да ходи на работа, където трябва постоянно да е на ръба. Тогава често е възможно да се спрат проявите на патологичното състояние само в болница. У дома можете само да облекчите атаките и да намалите интензивността на симптомите, но няма да можете да се справите сами с тежка токсикоза. Можете да избягате от ужасна тежка токсикоза и да спасите плода в болница.

Тежка токсикоза в ранна бременност

Причините за тежка токсикоза в ранните етапи са резки скоковехормонални нива, наличие на хронични заболявания при бременна жена. Въпреки че отново трябва да се отбележи, че все още никой не може да назове точните причини.

Тежката токсикоза в ранна бременност се изразява в:

• повръщане до 20 пъти на ден;
• апатично състояние;
• дехидратация;
• аритмии;
• хипотония;
• внезапна загуба на тегло.

Клиничните показатели на кръвта се влошават: повишава се нивото на левкоцитите, поради дехидратация се повишава нивото на креатинина и уреята. Тежката токсикоза по време на бременност изисква спешна медицинска намеса. Ужасната токсикоза заплашва спонтанен аборт, както и сериозно влошаване на състоянието на пациента.

Лечението в болница помага да се елиминира дори най-тежката токсикоза. В бъдеще бременната жена трябва да бъде особено внимателна към състоянието си, тъй като съществува риск от късна токсикоза през третия триместър.

Лечение

Медицинските грижи за токсикоза в ранните етапи се състоят в предписване на специални лекарства, които нормализират работата на стомашно-чревния тракт и помагат за отстраняване на токсините от тялото.

Борбата с токсикозата в ранните етапи на бременността започва с настаняване на пациента в болница и преглед.

Едно от основните лекарства, които бързо облекчават повръщането, е церукал. Ако жената няма треска (и със средна степен има субфебрилно състояние) и повече или по-малко нормални показателикръв, понякога церукал в таблетки и ентеросорбент (например ентеросгел) са достатъчни.

Интравенозното капково приложение на физиологичен разтвор, глюкоза, физиологични разтвори: Ringer и други (трябва да поставите капково) помага за бързо облекчаване на симптомите на интоксикация и дехидратация.

Ако се наблюдават редки форми на токсикоза (например без повръщане, но с ярки кожни прояви), лечението трябва да се коригира с участието на специализирани специалисти (например дерматолог и алерголог).

Често се използва за умерена и тежка токсикоза като лекарства:

• Хофитол;
• полисорб;
• кокулин;
• Зофран;
• метоклопрамид;
• Есенциале форте.

Хофитолът предпазва черния дроб от увреждане. Той ефективно намалява нивото на урея в кръвта и подобрява кръвоснабдяването на плацентата. Действа като лек диуретик и холеретик.

Polysorb, Enterosgel, както и Filtrum и Smecta са адсорбенти, които абсорбират метаболитни продукти и внимателно ги отстраняват. Лекарствата не се абсорбират в кръвта и са абсолютно безопасни за плода. Дозировката се предписва от лекаря.

Лекарствата, които са безопасни и косвено помагат при токсикоза, включват но-спа. Облекчава спазмите на стомашно-чревния тракт. Трябва да го пиете според препоръките на гинеколога.

Трудно е да се излекува напълно токсикозата през първия триместър. Но можете да облекчите много симптоми и по този начин да улесните живота си. С течение на времето токсикозата трябва да изчезне сама. Това се случва до втория триместър.

Храненето за бременни жени с токсикоза в ранните етапи има свои собствени характеристики. Не е необходимо да спазвате някаква специална строга диета, но трябва да коригирате диетата си възможно най-добре.

През първите три месеца, за да се предотвратят атаки на тежка токсикоза, е необходимо да се облекчи работата на червата, доколкото е възможно, за което ядете повече плодове и зеленчуци и намалете количеството месо.

По-лесно е да преживеете токсикозата, ако ядете частично, тоест разделете храната на малки порции и хапвайте често и малко по малко, без да чакате силно чувствоглад.

Хранителните продукти трябва да съдържат всички вещества, необходими за плода. Облегни се млечни продукти: кефир, извара, гювеч от извара. Можете да приготвите течна каша от грис - по някаква причина тя помага на някои хора да избягат от припадък и да не отслабнат.

Няма нужда да се насилвате да ядете - ако нямате апетит, трябва да изчакате, да дъвчете парче джинджифил, кора или лимон.

Но определено трябва да пиете поне 1,5 литра вода на ден, особено ако повръщате. Можете да се спасите от сутрешното гадене, като замразите кубче лед с лимонов соки сутрин на празен стомах го поглъщайте. Само кубчето трябва да е много малко.

Правилното хранене трябва да помогне за предотвратяване на развитието на токсикоза. Но няма една единствена рецепта за всички. Изберете продуктите, подредете ги както ви харесва, дори и на пръв поглед да са странни и странни комбинации, намерете своя начин да се справите с негативните прояви. И помнете: ранната токсикоза е нормална. Той не говори за опасността от спонтанен аборт и други патологии. Просто тялото на майката и детето се адаптират едно към друго. Просто трябва да имате търпение и всичко ще се получи. Само тежки случаи с потенциална заплаха за живота изискват консултация с лекар. Но, за щастие, те са рядкост.

Актуално видео

Защо се появява токсикоза през 1-ви триместър на бременността?

Токсикозата е патологично състояние, присъщо на бременните жени различни дати. Проявява се с гадене и повръщане, бледа кожа, влошаване на общото здраве. Има няколко вида на това явление, в зависимост от сложността и времето на деня, когато най-често се появява токсикозата. Гаденето и повръщането при бременна жена вечер са свързани с физическо и емоционално изтощение през целия ден. Как да се предотврати вечерната токсикоза и защо се появява при нормална бременност?

През първия триместър на бременността почти всяка жена изпитва гадене, повръщане и други неприятни явления, които са свързани с преструктурирането на тялото и неговата адаптация. Вечерната токсикоза или гестозата е по-често уязвима, т.е. през първия месец на бременността също се разделя на три етапа, в зависимост от продължителността на атаките и честотата.

1. Първият етап се характеризира с рядко повръщане, предимно през деня. Гаденето се появява не повече от пет пъти на ден и не негативни последицине притежава.
2. Вторият етап се проявява с често повръщане до десет пъти на ден, особено вечер. В същото време една бременна жена може да отслабне много до 10 кг, я артериално налягане, промени в цвета на кожата, постоянни главоболие.
3. Третият етап е най-тежкият и се характеризира с чести атаки; гадене и повръщане придружават жената през целия ден и се засилват вечер на фона на изтощението на тялото. Телесната температура на жената се повишава, кръвното й налягане се променя, общото й здравословно състояние се влошава, тя губи много тегло и се изтощава.

Късна токсикоза, която се наблюдава вече при последни датипо-слабо изразени по време на бременност. Жените се чувстват замаяни вечер, изпитват гадене и редки пристъпи на повръщане. Значителна загуба на тегло не се случва, а основната причина остава емоционалният шок през деня.

Вечерна токсикоза: причини

Психологическият дискомфорт е причината за вечерната токсикоза

Само лекуващият лекар може да определи защо жените развиват гестоза, но това е толкова често и често срещано явлениесред бременните жени, че тактиката на помощ е известна предварително, но това не винаги помага да се отървете от болезненото гадене и повръщане вечер, а понякога и през нощта.

Какво може да предизвика вечерна токсикоза?

Многоплодна, ранна, късна бременност.

1. Растеж на плацентата, активно производство на хормона прогестерон.
2. Патологични промени в тялото на жената: нарушен растеж на матката, нервни разстройства, хронични възпалителни заболявания вътрешни органи, недоразвитие на матката, аномалии на рецепторния апарат на матката.
3. Рязка промяна в хормоналните нива на бременна жена.
4. Хронични инфекциозни процеси в организма.
5. Възрастов фактор, нездравословен начин на живот, трудности при отказване лоши навици, психологически дискомфорт.

Това са основните негативни рискови фактори за развитието на вечерна токсикоза в различните етапи на бременността. В допълнение, гадене, замаяност, мигрена, повръщане могат да бъдат причинени от лоша диета, промяна на климата, външни фактори, време на годината. Важно е да запомните, че в ранните етапи жената започва да яде повече и да комбинира различни храни, което може да причини вечерно гадене и силно повръщане. Следователно няма нито една причина за това явление и някои жени дори не знаят какво е токсикоза през целия период на бременност. Всички фактори и характеристики на проявата на токсикоза са индивидуални за всяка жена.

Какво причинява вечерна токсикоза?

Съпътстващите симптоми на вечерно гадене и повръщане могат да включват лошо храносмилане, силно главоболие, треперене и повишено изпотяване.

Основните симптоми на токсикоза на различни етапи от бременността

Ако има повече от два симптома, които се появяват предимно следобед, можем да говорим за вечерна токсикоза.

Предотвратяване на вечерна токсикоза

Доста трудно е да се предотврати токсикоза в ранна бременност; Ако има страх от подобно разстройство или вече се е появило повръщане, експертите препоръчват да се спазват следните правила.

1. Незабавно се консултирайте с лекар за преглед и търсене на скрити заболявания.
2. Съответствие правилното хранене, което е най-добре да обсъдите с диетолог.
3. Редовно правете парни инхалации, което ще намали желанието за повръщане.
4. Можете да приготвяте билкови чайове, да посещавате кабинет за физиотерапия: акупунктура, електросън, хипноза.
5. Яжте често през целия ден, но на много малки порции.
6. Използвайте лекарства от всякакъв вид с повишено внимание.
7. Винаги се консултирайте с вашия лекар относно избора на домашно лечение, тъй като не всички естествени растения и билки са еднакво безопасни по време на бременност.

Основният метод за предотвратяване на токсикоза в ранните и по късноБременността изисква своевременно лечение на хронични системни заболявания, тъй като именно проблемите в тялото предизвикват този патологичен процес.

Доказано е, че бременните жени с хронични заболявания са няколко пъти по-склонни да се сблъскат със сериозна токсикоза, която може да продължи през целия период на бременност и да има отрицателно въздействие върху бъдещата майка и дете. Ето защо въпросът за планирането на бременност, особено ранна или, напротив, късна, е толкова важен. Първо трябва да подобрите здравето си женско тялоза да може нормално да изпълнява репродуктивната си функция.

Предположението се потвърди: скоро ще станете майка. И тогава веднага си спомняте историите на приятелите си за ужаса от първите месеци на бременността. Когато сутрин, просто гледайки храната, гаденето се надига в гърлото ви.

И какви са сърцераздирателните истории за това как сутрин дори не можете да вдигнете главата си от възглавницата и ще ви стане лошо поне десет пъти на ден и навсякъде: в транспорта, на работа, на парти. Просто ужасно. Ами ако същото се случи и с вас? И изобщо, какво е ранната токсикоза - неизбежно заболяване на бременните жени или временните му прояви?

Нашият консултант, акушер-гинеколог в киевския родилен дом № 7, Нила Федоровна ЕРМАКОВА, ще отговори на тези въпроси и ще ви помогне да се справите със „сутрешното гадене“.

Какво е ранна токсикоза?

Най-често това е гадене и повръщане. Въпреки че ранната токсикоза може да се прояви с обилно слюноотделяне, по-рядко с дерматози и още по-рядко с жълтеница на бременни жени.

Въпреки това, токсикозата не трябва да се бърка с леко заболяване. Ако гаденето и повръщането се появяват не повече от 2-3 пъти на ден, по-често на празен стомах сутрин, това е нормално.Общото състояние на бъдещата майка не се влошава.

Ако повръщането се появи повече от 3 пъти на ден, апетитът ви намалява, вкусът и обонянието се променят, ако слюноотделянето се увеличи значително, отслабвате пред очите си - това е ранна токсикоза. Започва приблизително седмица след зачеването и до 20-та седмица гаденето и повръщането най-вероятно ще престанат да измъчват бременната жена.

Има лека, умерена и тежка токсикоза:

• лека степен- повръщането се случва не повече от 3-5 пъти на ден, след хранене и не се отразява на общото състояние на бъдещата майка. Изчезва от само себе си до 2-3 месеца от бременността
• средна степен- независимо от приема на храна, гаденето и повръщането се появяват до 10-12 пъти на ден. Телесното тегло намалява, появява се слабост, сърдечната честота се ускорява, кожата става суха, количеството на отделената урина намалява
• тежка- повръщането се повтаря до 20 или повече пъти на ден, придружено от значително влошаване на състоянието на бременната. Гладът и дехидратацията водят до изтощение, загуба на тегло и загуба на сила. Кожата на жената става суха и отпусната, а в устата й се усеща миризма на ацетон. Сърдечната честота се увеличава, кръвното налягане се понижава, телесната температура се повишава, в урината се появява ацетон

Слюноотделяне- може да бъде придружено от повръщане или да се прояви като независим симптом на ранна токсикоза. Количеството отделена слюнка на ден достига 1-1,5 литра. Такова силно лигавене не може да не повлияе на психиката на бременната жена: тя става раздразнителна и нервна. При много силно слюноотделяне се появяват симптоми на дехидратация.

Защо ви е гадно сутрин?

Все още е невъзможно да се каже недвусмислено причината за ранната токсикоза. Най-вероятно токсикозите на бременността се обясняват с промени в тялото на жената, които са свързани с развитието яйцеклетка. Повръщането на бъдещата майка също се обяснява с отравяне на тялото с токсични метаболитни продукти.

Освен това се смята, че може да е свързано с въздействието на „чужди“ (бащини) фетални частици върху тялото на майката. Възможно е развитието на ранна токсикоза да се влияе от психогенни фактори (отрицателни емоции, страх от бременност и раждане). Важна роля в развитието на заболяването играят нарушенията във връзката между централната нервна система и вътрешните органи.

Няколко думи за по-редките форми на токсикоза

дерматози ( сърбяща кожа, екзема) се появяват на различни етапи от бременността и изчезват заедно с нея. Може да сърби малка част от кожата или цялото тяло. Освен това този сърбеж може да причини безсъние и раздразнителност. Основното нещо е да изключите другите кожни заболявания. Гинеколог заедно с дерматолог ще ви помогне в това.

Жълтеницата при бременни най-често се появява, когато късна токсикоза, но може да се появи и в ранните етапи. Смята се, че излишъкът от полови хормони по време на бременност причинява повишено производство на жлъчка.

Кой е по-вероятно да развие ранна токсикоза?

Ако бъдещата майка е здрава, най-вероятно няма да има никакви прояви на ранна токсикоза. Сутрешното гадене и повръщане се влияят от състоянието на тялото на жената преди зачеването.

Ето защо, бременни жени с хронични заболявания стомашно-чревния тракт, чернодробни, щитовидни и други заболявания, се развива „сутрешно гадене“. Предразполага към токсикоза предизвикани аборти, нездравословно хранене, нервен стрес, липса на сън, пушене и пиене на алкохол.

Какво да правя?

Не чакайте подобрение със скръстени ръце. Това е изпълнено с развитието на тежка токсикоза, когато повръщането става много често. Веднага щом се появят първите симптоми, свържете се с вашия акушер-гинеколог. Обикновено терапията, започнала навреме, ви позволява бързо да премахнете проблемите.

Много полезно през този период е ходенето. По-добре е да ядете на малки порции, като храната не трябва да е гореща. Претегляйте се редовно, ако теглото ви спадне рязко, незабавно се консултирайте с лекар. В противен случай може да възникне неудържимо повръщане. Не можете да доведете себе си до такова състояние.

Дори и да сте изпитали трудностите на ранната токсикоза, бъдете силни. Все пак има за какво да се борим. Дете, което нито за минута не спира да расте и да се развива, е несравнима радост.

Свържете се с вашия гинеколог, той със сигурност ще ви насочи за клиничен преглед ( общ анализкръв и урина биохимични изследвания) и предпише лечение.

Леката токсикоза може да се лекува амбулаторно, докато по-тежките форми трябва да се лекуват в болница. Като се има предвид кратката продължителност на бременността и за да се елиминират вредните ефекти на лекарствата върху плода, често се използват методи за нелекарствено лечение: физиотерапия, билкова и ароматерапия. Тинктура "при токсикоза": мента (листа) - 2 ч.л., валериана (корен) - 1 ч.л., невен (цветове) - 2 ч.л., бял равнец (билка) - 2 ч.л. Сместа се залива с 400 мл вряща вода. Оставете за 30 минути, прецедете. Пие се по 50 мл 6 пъти на ден, на три курса по 25 дни с 15-дневни паузи.

Какво да правя точно сега?

Упоритостта и вярата, че всичко ще бъде наред, ще ви помогнат да се справите с всички трудности на бременността. Предлагаме и няколко полезни съвета:

• През този период яжте каквото искате. Не забравяйте обаче, че храната трябва да бъде лесно смилаема и да съдържа голям бройвитамини По време на токсикоза се опитайте закуската да се състои от лека храна: ябълка, банан, сушени плодове, сандвич със сирене. Идеалният вариант е да пиете на гладно истинска лимонада (вода, лимонов сок и мед), чаша прясно изцеден ябълков сок или сок от червена боровинка, запарка от шипка с мед и лимонов сок;
• яжте малки порции на всеки 2-3 часа. Честото дъвчене (солени крекери, ядки, сушени плодове, лимон) значително помага при гадене;
• храната трябва да бъде охладена или леко затоплена;
• при слюнотечение е добре да изплакнете устата си със запарка от лайка, градински чай, мента;

За да предотвратите ранна токсикоза, опитайте:

• не носете тесни дрехи;
• избягвайте задушни и непроветрени помещения; не пушете сами и избягвайте общуването с пушачи;
• носете със себе си лимон, нарязан на парчета, за да можете винаги да го смучете, и малък термос с ментова инфузия;
• Понякога миризмата на храна причинява гадене. Затова проветрявайте стаята по-често;
• Понякога гаденето и токсикозата са причинени от прекомерна умора. Затова е по-добре да си лягате в 22-23 часа. Починете след обяд, а ако това не е възможно, седнете и се отпуснете на отворен прозорец.

Колко опасна е ранната токсикоза?

С леки и умерена тежестПрогнозата за заболяването обикновено е благоприятна. Все пак е по-добре да се лекувате. Понякога в ежедневието ранната токсикоза се счита за почти норма: кой, казват те, не се чувства болен по време на бременност? Не се успокоявайте. Ако симптомите на ранна токсикоза (гадене, лигавене, повръщане) се засилят, имате нужда от помощ! Ако бременна жена развие тежка токсикоза, може да възникне въпросът за прекъсване на бременността поради заплаха за тялото на бъдещата майка. Но това е само в най-тежките случаи.

Каква е ползата от ранната токсикоза?

Първо, ако бъдещата майка има признаци на ранна лека токсикоза, тогава бременността протича нормално. Много по-лошо е, ако една жена изобщо не се чувства бременна - това може да означава замразена бременност. В допълнение, токсикозата на бременните жени е вид механизъм, който осигурява на бебето само онези хранителни вещества, които са жизненоважни за него.

Това означава, че ако не понасяте определени храни, дори миризмата, вашето бебе няма нужда от тях. Затова не се насилвайте да ядете здравословно, но необичано и „поглъщайте“ каквото има този моментприети от тялото ви.