Kuidas raseduse ajal tervislikku kehakaalu säilitada.

26. nädal mitmikrasedus- imeline periood lapseootel emale. Seitsmes kuu on juba lähenemas!

Lapseootel ema keha kogeb olulisi muutusi. Nüüd peab ta lihtsalt enda eest võimalikult hoolikalt hoolitsema ja oma tervise suhtes tähelepanelik olema. Beebid kasvavad, nüüd on nad liikuvamad ja võivad emale mõningaid ebamugavusi tekitada.

Mis saab beebidest ja emast

Kell 26 sünnitusnädalad Laste väikesed kopsud valmistuvad iseseisvaks tööks, kuid hingamisstruktuurid pole veel saavutanud vajalikku küpsust.
Väikelapse naha alla kasvavad järk-järgult rasv ja lihased. Nende eesmärk on tagada õige temperatuuri reguleerimine pärast beebide sündi.

Kõht on selles etapis juba üsna märgatav.

Paljud emad püüavad määrata lapse sugu tema kuju järgi. Kuid antud juhul pole see soovituslik. Kuju sõltub ainult naise vaagna anatoomilisest struktuurist.

Ja ükskõik, kes seal "elab", on kõht ümardatud - seda hoolimata asjaolust, et vaagna luud asuvad üsna laialdaselt. Muidu lükatakse edasi.

Viljade kaal, kõrgus ja areng

Vilja suurus 26 nädala pärast huvitav olukord„Juba umbes 35 sentimeetrit. Ja nende kaal on ligikaudu 800-900 grammi.

Tüdrukutel on tupe ja välissuguelundite moodustumine lõppenud. Poistel laskuvad munandid järk-järgult munandikotti ja juba kolme-nelja nädala pärast "kolivad" sinna täielikult.

Väikesed kopsud, mis olid varem sees rind, sel perioodil liiguvad nad maksast vasakule ja südamest paremale. Allpool alates kõhuõõnde need eraldatakse diafragmaga. Nüüd näevad nad välja nagu kolmnurkne püramiid, mille tipp “vaatab” kaela.

Kuidas nad saavad valetada

Selles arengujärgus olevad imikud pöörlevad kogu aeg. Teise võimalusena asuvad nad kas vaagna- või peaasendis.

Ema kaalutõus ja emaka suurus

Rasedus selles etapis suurendab lapseootel ema kaalu üheksa kuni kümne kilogrammi võrra. Emakas on juba jõudnud tõusta kuus sentimeetrit nabast kõrgemale ja ulatub nüüd ligikaudu 30-31 cm kõrgusele.

Kuna ka kaksikud on kasvanud (üks neist kaalub vähemalt kaheksasada grammi), täitis emakas sellises olukorras peaaegu täielikult kõhuõõne. Suur kõht takistab veidi lapseootel emal nagu varemgi vabalt liikuda.

Suur kehakaal võib kaasa tuua teatud ebamugavusi ja nõuab naiselt olulist kontrolli oma seisundi üle:

• Sest tulevane ema kaalub rohkem kui tavaliselt, ta väsib kiiremini. Seetõttu võib pikad jalutuskäigud ära jätta. Kuid väikesed - näiteks pool tundi on väga kasulikud.
• Seisundi leevendamiseks tuleb kanda sellist, mis toetab kõhtu ja on palju vähem ebamugavusi kõndimisel.

Raseda naise enesetunne ja heaolu

26. rasedusnädalat kaksikutega iseloomustab turse ja märgatav piimanäärmete suurenemine. Paljud lapseootel emad märkavad mõningast raskustunnet rinnus ja valu. Selles etapis on see normaalne.

Laste toitmiseks pole vaja nibusid ette valmistada - see võib tõsta emaka toonust ja enneaegset sünnitust. Kuid õhuvannide tegemine rinnale on väga kasulik.

Enamik rasedaid naisi kogeb seljavalu. See ilmneb raskuskeskme nihke tõttu, aga ka seetõttu, et kõht on kasvanud ja kaal on suurenenud. Jalgades on raskustunne.

Võib alata krambid või perioodiline jäsemete tuimus. Selliste aistingute vältimiseks muutke lihtsalt oma asendit või heitke pikali.

Mõnel emal on öösiti rahutu uni ja nad ei maga piisavalt. Nad näevad üsna elavat und või sünnitust. Selliste unistuste põhjuste hulka kuuluvad loote väga aktiivsed liikumised või lapseootel ema ebamugav kehaasend. Lapsed õhutavad teda ümber minema.

Liikumised

Oleme kaksikutega rase 26 nädalat ja kaksikud liiguvad nüüd üsna aktiivselt. Nii õpivad nad maailma mõistma. Just nende liigutustega on seotud nende ema teatud aistingud. Enamikul juhtudel on need väga meeldivad ja seavad naise positiivsele lainele.

Laste omad kehaline aktiivsus on väga oluline diagnostiline väärtus. Imikute iga liigutuse ja liigutuste arvu järgi hindavad nad, kui õigesti lapsed arenevad. Imikute aktiivsete liigutuste olulise suurenemise või vähenemisega saavad ema ja arst aru, et nendega toimub midagi, mis pole nii nagu peaks.

On selge, et iga laps on individuaalne, isegi ajal emakasisene areng. Ja puhke- ja ärkveloleku perioodid erinevad lapsed võib kesta erinevalt.

Mida saab ultraheliga näha

26. perreperre lisandumise ootenädalal saab ultraheliaparaadi abil näha, kuidas beebid oma aktiivses faasis käituvad. Nende liigutused on juba üsna iseseisvad.

Nad on võimelised:

• imeda sõrmi, arendades imemisrefleksi;
• ümber pöörates tõukuvad nende kannad õrnalt emaka seintest eemale; nende jalad on kogu aeg kehale surutud;
• lapsed õppisid väikseid käsi näo juurde tooma ja neid puudutama;
• kui nad ümber pööravad, on nad vaheldumisi kas pea- või vaagnaasendis.

Kui emal veab ja ta leiab oma beebid aktiivses faasis, siis ultraheliaparaat näitab talle nende saavutusi.

Võimalikud probleemid

Mitmikraseduse tunnuste hulka kuulub suur hulk tüsistusi - näiteks võib see olla vee (või nende) varajane purunemine ja enneaegne sünnitus.

Tõmbab alakõhtu, selga ja alaselga

Võib-olla on kõik lapseootel emad sarnaseid aistinguid läbi elanud.

1. Kõhuvalu enamasti on need tingitud sellest, et sisemised sidemed on juba veninud. Tavaliselt ilmnevad need pärast seda, kui rase naine on teinud äkilisi liigutusi. Kui valu ei ole tugev, siis pole vaja ka liigselt muretseda. Piisab spetsiaalse rasedatele mõeldud padja ostmisest ja aeg-ajalt end sellega voodis mugavalt tunda.
2. Tõmbeaistingud alaseljas ja seljas tavaliselt algavad raskuskeskme ümberjaotumise tõttu. Appi tuleb sünnitusside.
3. Kui lapseootel ema tunneb perioodiliselt pinget kõhulihastes, see näitab, et emaka toon on suurenenud. Tunne on valutu ja möödub piisavalt kiiresti. Kuid see on ka selge tõend selle kohta, et emakas hakkab sarnaseid treeningkontraktsioone tehes sünnituseks valmistuma.

Kui ta on piisavalt sageli pinges ja kõhus on ebamugavustunne, võib see olukord imikutele ohtu kujutada. Kuna tekib lihasrõhk, surutakse platsenta veresooned kokku, seetõttu saavad lapsed vähem hapnikku ja toitaineid, kui nad vajavad.

Jalgade, käte, näo turse

Esiteks peaksid need rasedad naised, kellel on kaasuvad haigused - ülekaalulisus, hüpertensioon, püelonefriit jne, pöörama tähelepanu tursele. Nende tõttu suureneb gestoosi oht kordades. See haigus on väga tõsine, isegi surmav. Ja selle esimesed ilmingud on turse.

Vesi on purunenud või lekib

Kui sel perioodil vesise eritise ja lima hulk suureneb, peate viivitamatult konsulteerima arstiga. Tõepoolest, sel juhul ei saa välistada lootevee lekkimist. Arst saadab nad uuringutele, et võimalusel välistada sünnituse algus.

Normaalse raseduse ajal tekib veerebend mitte varem kui 38. nädalal. See on selgelt näha, sest umbes pool liitrit vedelikku voolab kohe ära. Järelikult algab sünnitus. Kuid juhtub, et amnionivedelik vabaneb juba ammu enne seda perioodi ja väikestes kogustes - paar tilka. Lapseootel ema ise ei saa aru, milles viga, kuigi mõnikord ei suuda spetsialistid seda läbivaatuse käigus tuvastada.

Kui naisel on lekkekahtlusi, vajab ta:

• Tühjendama põis, peske hoolikalt ja kuivatage hästi, heitke umbes kahekümneks minutiks puhtale mähkmele pikali. Kui mähkmel tekib märg koht, tuleb kutsuda kiirabi või pöörduda oma günekoloogi poole.
• Lekke tuvastamiseks saate apteegist eelnevalt osta spetsiaalse testi või testpadja lootevesi. Selle värvi muutumine tumedaks (vastavalt juhistele) on viide kiireks kontaktiks perinataalse keskusega.

Kui vesi lekib selles raseduse staadiumis, näitab see, et teadmata põhjustel on lootekott muutunud õhemaks või selle terviklikkus on kahjustatud. Ja selle tõttu võib loode nakatuda, võib tekkida raseduse katkemine või alata enneaegne sünnitus.

Väga tugevad löögid all

Selles staadiumis on kaksikud üsna aktiivsed: neil on veel piisavalt ruumi emakas, kuid veidi rohkem ja nad liiguvad vähem. See on täiesti normaalne.

Arsti poole peaksite pöörduma, kui lapsed on täielikult lakanud liikumisest või ilmneb voolus - verega segatud lima (see võib olla platsenta irdumise algus) või algab rohekas voolus, mis sarnaneb kohupiimamassiga (tõenäoliselt, on tekkinud infektsioon).

Beebide liikumisest või jalaga löömisest tekkiva valu pärast muretsema ei pea: nüüd on nad ju aktiivsed ja neile meeldib liikuda. Kui ema pole eriti rahul, on aistingute tundlikkuse vähendamiseks parem, kui ta heidab pikali või võtab teise asendi.

Ta võib tunda ka valu, mida põhjustavad madalal maos lamavad lapsed. Kui kõik on normaalne, soovitab arst hakata kandma spetsiaalset sidet. Ja veel üks asi: emad peavad meeles pidama: kui lapsed liiguvad, vajavad nad ruumi ja see väheneb iga päevaga.

Pearinglus

Kui naine tunneb 26. nädalal kuuma ja peapööritust, on tõenäoline, et tema vererõhk on tõusnud.

Koos tugeva tursega võib see olla tõend eklampsia lähenemisest. Kui lapseootel emal on see kõik olemas, peab ta olema igapäevase sünnitusarstide järelevalve all.

Raseduse ajal areneb vaagna veresoonte võrgustik, sest nii tulevased lapsed kui ka emakas vajavad intensiivset verevoolu.

Kui normaalses "mitterasedas" olekus piisab emakas ringlemiseks vaid kahest protsendist keha koguverest, siis viimastel kuudel enne sünnitust emaka verevool- kakskümmend või kolmkümmend protsenti.

Sellise mahu tagamiseks püüab organism suure energiaga vererakke sünteesida, süda hakkab töötama kõrgendatud efektiivsusega, et säilitada vajalik vereringe. Seetõttu on aju ja teiste organite verevool nõrgenenud.

Niipea kui rasedal naisel ilmnevad pearingluse nähud, peab ta:

• Heitke pikali ja tõstke jalad veidi üles - veri hakkab ajju voolama. Võite istuda, pea põlvede vahel. See parandab seisundit.
• Minge vähemalt 10 minutiks välja hingama värske õhk, kui naine on umbses toas ja tunneb pearinglust. Kui selline olukord tekkis ühistransport, pole vaja häbelik olla. Lihtsalt paluge oma istmest loobuda.

Mida on vaja teada ja millele tähelepanu pöörata

Kõige vastutustundlikum ja raskem periood on kolmas trimester.

Lapseootel ema on kohustatud muutma talle igapäevaelus tuttavamat eluviisi. Ta peaks rohkem puhkama, muutma oma harjumusi ja pöörama suurt tähelepanu oma heaolule. Kõik see peaks säilitama rasedust kuni tähtpäevani.

Kui suur on sünnituse tõenäosus?

Peaaegu üheksakümmend protsenti mitmikrasedustest lõpeb enneaegse sünnitusega.

Raseduse katkestamine toimub emakakaela tugeva surve ja emaka lihaste ülevenitamise tõttu kahe lapse poolt.

Nagu ennetavad meetmed arstid võivad välja kirjutada Utrozhestani ravimküünlad, soovitada mitte olla stressis ja veeta rohkem aega voodis.

Varajane enneaegne sünnitus on tavaliselt seotud erinevate põhjustega:

• suguelundite nakkuslikud kahjustused ja sellel taustal arenev emakasisene infektsioon (see on üks levinumaid põhjuseid);
• kokkupuude kahjulike teguritega, nagu ainete kuritarvitamine, alkohol ja suitsetamine;
• hormonaalsed häired;
• loote väärarengud või geneetilised kõrvalekalded;
• raseduse tüsistused, mis ei sõltu lapseootel ema käitumisest.

Laste tervise prognoos sünnihetkel selles etapis

26. rasedusnädalal toimuvat sünnitust peetakse liiga varaseks. Need tekivad sageli tulevase ema haiguse või kehva elustiili tõttu. Kuid juhtub, et sünnitus algab iseenesest, kui provotseerivaid tegureid pole. Loomulikult peab lapseootel ema andma endast parima, et sellist olukorda vältida. Seda saab teha, kui järgite kõiki arsti nõuandeid ja soovitusi.

Kui sünnitus siiski toimub, pole paanikaks põhjust: on palju juhtumeid, kus arstid suutsid ilmale tuua isegi nii pisikesed lapsed.

Imikute hingamissüsteem ei ole veel päris valmis eluks emast eraldi ja see vähendab mõnevõrra nende ellujäämisvõimalusi. Kui lapsed on suutnud kaalus juurde võtta üle 800–900 grammi, siis nende võimalused suurenevad märgatavalt.

Selliste imikute tekkimine on võimalik tänu sellele, et neil on juba oma pindaktiivne aine - spetsiaalne aine, mida toodavad kopsudes olevad alveoolid ja mis on vajalik selleks, et kopsud sissehingamisel kokku ei vajuks ja väljahingamisel piisavalt laieneksid. Kuid lastel on seda endiselt väga vähe, nii et arstid peavad manustama spetsiaalseid ravimeid, näiteks Exosurfi.

Kaksikutel on paljude süsteemide ja organite areng endiselt ebatäiuslik, eriti kui tegemist on närvisüsteem. Seetõttu võivad nad sünnikanali läbimisel vigastada. Arstid püüavad seda kasutada (kui pole vastunäidustusi).

Sel ajal sündinud lapsed võivad kesknärvisüsteemi ja sensoorsete organite mittetäieliku emakasisese arengu tõttu hiljem:

• on halb kuulmine ja nägemine ning mõnikord võivad need tunded puududa;
• kui teil on tserebraalparalüüs (lastel ajuhalvatus), mis on kliiniliselt sarnane täiskasvanu insuldiga, võib intellektuaalne funktsioon väheneda.

Selliste tüsistuste võimalikult suureks vältimiseks on vaja pikaajalist neuroloogilist ravi.

Seks

Kui enneaegse sünnituse ohtu pole, ei keela arst sellel rasedusperioodil seksi.

Kehaline aktiivsus

Ei ole soovitav veeta suurema osa ajast ühes kohas istudes. Samas pole vaja ka üle pingutada.

Kui lapseootel ema on liikvel, väheneb vedeliku stagnatsioon jalgades. See omakorda väheneb kudede turse ja väheneb tuimus, samuti muud, mitte eriti meeldivad aistingud lihastes.

Toitumine

Peaaegu kõik tulevased emad kogevad sageli kõrvetisi. See on üsna ebameeldiv tegur, kuid siiski juhtub. Kõrvetised on üsna aktiivsed raseduse teisel poolel. ,

Selle tunde täielikuks kõrvaldamiseks või vähemalt selle minimeerimiseks peate oma dieedist välja jätma rasvased ja praetud toidud ning sööma vähem maiustusi, eriti šokolaadi. Peaksite sööma väiksemaid eineid, sööma vähem, kuid sagedamini ja lisama oma dieeti kiudaineid. Piim võib samuti aidata.

Kui lähenete oma dieedile õigesti, järgides neid lihtsaid soovitusi, on kõrvetiste sümptomeid täiesti lihtne minimeerida. Oluline on mitte anda järele oma nõrkustele ja mitte üle süüa.

Milliseid teste on vaja teha

Sellel rasedusnädalal läbivad rasedad emad reeglina järgmised testid:

• üldine vere- ja uriinianalüüs;
• Glükoositaluvuse test võimaliku rasedusdiabeedi skriinimiseks.

Samuti peaks rase naine 24.–26. nädalal läbima uue ultraheliuuringu.

Kui lapseootel emal hakkab selg valutama, on ujumine talle kasulik. Kui naine veel breketit ei kanna, siis nüüd on aeg seda proovida. See toetab teie kasvavat kõhtu ja teie selg on vähem koormatud.

Kui lapseootel ema hakkab rahutult magama, vajab ta spetsiaalselt rasedatele mõeldud patja. See on C-kujuline, U-kujuline või muu kujuga rull. Naine võib magades oma käed ja jalad tema ümber mähkida. Nii ei tunne te seljalihaste pinget ja toetate kõhtu.

Tänu sellisele padjale ei tunne lapseootel ema magamise ajal ebamugavust.

Millal arsti juurde minna

Kaksikuid ootavad rasedad peavad arsti juures käima vähemalt kord kümne päeva jooksul (võrdluseks, kui rasedus on üksik, tehakse seda kord kahe nädala jooksul) kuni 28. nädalani. Ja hiljem - üks visiit nädalas, et jälgida naise ja tema beebide seisundit.

Kui valud alaseljas ja seljas eriti ei häiri, siis on kõik normi piires. Kuid kui need valud on teravad ja äkilised, on vajalik günekoloogi konsultatsioon. Keelatud on tõsta raskeid asju, et rasedus ei katkeks hooletuse tõttu.

Reis arsti juurde on vajalik ka siis, kui valuga kaasneb verine eritis või kui see eritis tekkis äkki ja sellega kaasnevaid märke pole.

Kui kaksikud sünnivad 26. rasedusnädalal, siis on laste ellujäämisvõimalused palju suuremad, kui nad oleksid olnud vaid paar päeva tagasi.

Statistika järgi on selliste imikute ellujäämise tõenäosus 85 protsenti. Loomulikult ei tühistanud keegi tulevikus tõsiseid terviseprobleeme.

Sel juhul peavad ema ja väikelapsed jääma mõneks ajaks arsti järelevalve alla. Kui kõik on korras, lastakse nad koju.

Lapseootel ema ei tohiks unustada õiget toitumist, jalutada enne magamaminekut ja magamistoa lähedal võite võtta kotikese rahustavate ürtidega - melissi ja piparmündiga.

26. rasedusnädal on 6. kuu lõpp või 2. trimestri lõpp

26. rasedusnädal näitab, et emakas oleva lapse silmad on juba täielikult moodustunud ja neil on teatud värv, kuigi nende täielik avanemine pole veel toimunud. Keelel olevate maitsepungade abil tunnetab ta toidu maitset. Arstide uuringute tulemuste põhjal selgus, et selles etapis eelistab beebi pigem magusaid toite, mitte toite, millel on mõru või suitsune maitse.

Hoolimata asjaolust, et lapse rasvkoe kasv peatub, ei mõjuta see selle moodustumist negatiivselt. Ultraheli abil näete mitte ainult ripsmeid, vaid ka kulmude kaare. Beebi reaktsioon välistele keskkonnamuutustele on suurepärane, seetõttu peab ema pakkuma lapsele mugavat tunnet, suheldes õrna häälega ja kuulates rahulikke muusikateoseid.

Naine tunneb selgelt valu ribides ja seljas, mis sõltub lapse kaalu suurenemisest, mis on selleks ajaks 850 grammi, ja võimest teha tugevaid liigutusi. Et valu veidigi tasandada, tasub soetada rasedatele spetsiaalne madrats, mille valik tuleks teha pärast arstlikku konsultatsiooni spetsialistiga. Selleks, et ema magamise ajal lapse lööke ei tunneks, peate lamama külili.

Seitsmenda kuu teine ​​nädal või kolmanda trimestri teine ​​nädal on 26. rasedusnädal. Sel perioodil muutuvad naise ootused lapsele üha kannatamatumaks, sest esimesed kaks trimestrit on juba möödas.

Ultraheli ja testid 26 rasedusnädalal

Normaalse raseduse ajal määrab arst ultraheliuuringuid ainult kolm korda. 26. nädalal määrab günekoloog teise plaanilise ultraheliuuringu, peamine eesmärk mis on loote arengu hindamine, luustiku, suguelundite, kuseteede, südamelihase, lootevee kvaliteedi ja koguse, platsenta ja selle kinnituskoha arengu patoloogiate või defektide väljaselgitamine.

Beebi sugu on sel perioodil juba teada ja arst saab sellest vanemaid vastavalt nende soovile teavitada. Lisaks ultraheli läbiviimisele määrab arst ka muid uuringuid, sealhulgas uriini ja vere kliinilist analüüsi. Diabeedi tekke vältimiseks beebil peab ema andma verd kliiniliseks analüüsiks, mille abil määratakse vere glükoosisisaldus.

Kahjuks esineb kerget diabeeti 2% rasedatest. Kuigi see haigus ei ole väga levinud, on endokrinoloogi konsultatsioon siiski vajalik, kuna emal võib liigne glükoosisisaldus põhjustada veresuhkru langust. vererõhk Laps on ülekaaluline. Selleks, et hoida veresuhkru taset normaalsel tasemel, tuleks kuni sünnituse alguseni kinni pidada kindlast dieedist.

Rauapuudusaneemia olemasolu ja hemoglobiinisisaldus raseda naise veres määratakse vereanalüüsiga. Normist kõrvalekaldumise korral soovitatakse emal kasutada rauda sisaldavaid ravimeid või kohandatud dieeti, mis sisaldab rauda sisaldavaid toite.

Kas esineb varjatud põletikuline protsess, saab kindlaks teha uriinianalüüsiga, mis näitab valkude ja leukotsüütide esinemist veres ning kuseteede võimet taluda suurenenud koormust.

Ultraheli 26 nädalal

Kõht muutub 26. nädalal

Kõht punnitab ettepoole, tõuseb üles ja muutub ümaraks. Kõhu kasv provotseerib sellele triipude ilmumist, mis hiljem muutuvad venitusarmideks. Nende vältimiseks on vaja kõhunahka korralikult hooldada spetsiaalsete rasedusaegsete venitusarmide teket ennetavate geelide ja kreemide abil, mis pärast veeprotseduure hõõrutakse naha sisse puusades, rinnus ja kõhus 1 -2 korda päevas. Kui selliseid vahendeid pole, siis kuumutatud köögivilja- või oliiviõli saab asendada kosmeetikavahendid venitusarmidest.

Foto kõhust 26. nädalal

Emaka seisund 26. nädalal

Mida lähemal laps sünnib, seda hoolikamalt peate kehas toimuvaid muutusi kontrollima. Näiteks on emaka mõõtmed 7 kuu vanuselt 24 cm kõrgused ja 16 cm laiused häbemepiirkonnast, kaugus nabast 6 cm kõrgem (ja seda on juba palju!). Emakas tõstetakse igal nädalal 1 cm võrra, seetõttu avaldab selle äsja leitud suurus survet kõhuõõnes asuvatele organitele, mis aitab kaasa kõhukinnisuse, puhituse ja kõrvetiste ilmnemisele kolmandal trimestril.

Limakork täidab emakakaela kanali, mis hakkab lapse sündides välja voolama. Sel hetkel on omamoodi signaal sünnituse alguseks. Samuti iseloomustab seda perioodi perioodiliste kontraktsioonide ilmnemine rasedal naisel, mille nimi on Braxton Hicks ehk treeningkontraktsioonid.

Tavaliselt valu sellistest kokkutõmmetest ei teki ja neid ei esine sageli. 26. rasedusnädalat iseloomustab perioodiliste emaka kontraktsioonide oht, millega kaasneb valu ja vesine eritis, nii et arsti abi on sel juhul lihtsalt vajalik.

Limakorgi moodustumisel võib tekkida tugev eritis. Sellise tühjenemise norm on valge või hall ja nende ühtlane konsistents. Kui tühjenemisel on roheline värv, kalgendatud või mädane, millega kaasneb põletustunne suguelundites või sügelus, siis on vaja viivitamatut arstiabi. Kui lapseootel ema Kas on mõni infektsioon, siis vajab ta ravi, kuna selle puudumine võib põhjustada mitte ainult loote nakatumist ja membraanide kahjustamist, vaid ka negatiivset mõju lapse kasvule ja arengule.

Kiirabi kutsumine on vajalik siis, kui rasedal naisel tekib verejooks, millega kaasneb valu alakõhuõõnes, mis võib olla märk platsenta ebanormaalsest asukohast või selle eraldumisest. Mõõduka vesise eritise olemasolu isegi väikeste portsjonitena, mis tekib lootevee lekkimise tõttu ilma eriliste sümptomiteta, kujutab endast ohtu ka rasedale, mistõttu on vajalik ka sünnitusabi-günekoloogi konsultatsioon.

Mis juhtub lapsega 26 rasedusnädalal

Selliste individuaalsete tunnuste olemasolu lapsel nagu kulmud ja ripsmed on 26. rasedusnädalal üsna märgatav.

Samuti on moodustunud kõrvad, kergelt peast väljaulatuvad, juba omal kohal. Sisekõrva ehitus on lähenemas kujunemise lõppfaasi, mille tulemusena suudab beebi eristada helisid välismaailmast, mistõttu on muinasjuttude lugemine, klassikalise muusika kuulamine, hällilaulude laulmine ja hellitus beebiga suhtlemine. vajalik 26 rasedusnädalal. Paljud inimesed usuvad, et imik on võimeline erinevateks häälteks, nii et vanemate ja beebi vaheline ühine suhtlus võib seda teha parim viis mõjutada tema ettekujutust ümbritsevast ja tundmatust maailmast tulevikus, pärast sündi. Kuna sellel perioodil toimub ka silmade järkjärguline avanemine, ei tohiks emme olla ereda valguse läheduses.

26. rasedusnädal näitab moodustumise lõppu hingamissüsteem: määratakse kopsude asend kehas ja omandatakse nende lõplik kuju. Samuti on tugevnemine luukoe ja lapse jäävhammaste alge luustumine, kuna piima- ja purihambad on juba moodustunud. Beebi nahk on tasandatud ja omandab järk-järgult teatud värvi.

Küünarnukkidele tekivad kortsud, jalad ja käed on ümardatud. Beebi pulss lööb sagedusega 135–160 lööki minutis. Veri on küllastunud toitainete ja hapnikuga, kui see ringleb läbi platsenta, mis siseneb lapse kehasse nabaveeni kaudu. 26. rasedusnädalal täidab lapse aju üht peamistest ülesannetest: loob ühenduse neerupealise koorega, tänu millele toodab ajuripats oma hormoone ja teisi. Loote pikkus on sel perioodil 35,5 cm ja kaal ligikaudu 750 g Sel ajal magab laps peaaegu alati, tema uni võib kesta 16-20 tundi, aktiivseid liigutusi teeb ta ainult ärkvel olles.

Loote arütmia

Lapse südame ebaühtlane löök või ebaregulaarne rütm on sel perioodil tavaline nähtus, mida nimetatakse loote arütmiaks. Beebi ebaühtlane südametegevus tekib tema pideva kasvu ja arengu tagajärjel. Pärast südame lõplikku moodustumist arütmia kaob. Spetsialisti poole pöördudes ultraheliuuring või perinatoloogilt, saate selle nähtuse kohta rohkem teada. Kui arütmiad kaovad enne sünnitust, peaksite paluma arstidel jälgida lapse südamelööke sünnituse ajal. Kui arütmia avastatakse sünnituse ajal, on parem korraldada eelnevalt pediaatri kohalolek, kes suudab tüsistuste korral võtta asjakohaseid meetmeid.

Tundke

26. rasedusnädalal tunnetavad lapse kõiki liigutusi täielikult mitte ainult ema, vaid ka leibkonnaliikmed, kes saavad neid ka “tunnetada”, pannes käe raseda kõhule või asetades kõrv kõhule, siis kostab väikese südame tuksumine.

Loode emakas võib käituda erinevalt: olla nii passiivses kui ka aktiivses olekus, olenevalt oma individuaalsusest. Mõned imikud käituvad rahulikult kogu kõhus olemise aja, teised teevad pidevaid liigutusi. Seetõttu määrab see, kuidas laps raseduse ajal käitub, sageli tema käitumist sünnitusjärgsel perioodil.

Juhtub ka seda, et beebi liigutused on pikka aega märkamatud, kuid see juhtub seetõttu, et ema on hõivatud erinevate asjadega, kuid kohe külili heites on tema kohalolu tunda. Kui ärevus ja põnevus selle pärast ei kao, peaksite võtma ühendust spetsialistiga, kes kuulab lapse südamelööke ja kinnitab selle edukat arengut.

Valulikud aistingud 26 rasedusnädalal

Lapse jalalöökidest võivad tekkida valulikud aistingud, sest pingetunne kõhus muutub iga päevaga üha tuntavamaks. Valu alakõhus ja ribide all võib tekkida suureneva emaka survest, mis mõjutab siseorganid rase. Samuti võivad hormoonid esile kutsuda valu, mille toime on suunatud sidemete ja liigeste pehmendamisele. Külli lamamine võib valu ennetada või vähendada, kuna see asend aitab vähendada emaka survet organitele. Jalakrambid ja peavalud käivad üsna sageli kolmanda trimestriga kaasas, seega puhkus on parim ravim esilekerkivate haiguste eest.

Jalade koormuse eemaldamiseks peaksite kasutama padjandit, mis asetatakse jäsemete alla lamavas asendis. Peavalu vastu aitab tuulutatav, jahe ja pimeda valgustusega ruum. Valud alaseljas ja seljas tekivad hormoonide toimel ja raskuste järkjärgulisel nihkumisel, mistõttu tuleb selga perioodiliselt leevendada, vältides kõndimisel, rasedate joogat või võimlemist tehes kandasid ning ostes ka seljatoe sideme.

Kaal

Pidevalt kasvav kaal võib põhjustada valu, seega võib hoolikas kaalukontroll raseduse ajal kannatusi leevendada. Kaalutõus peaks toimuma iga nädal 300-500 g Tervislikult toitudes ja tervislik toit Vastavalt ettenähtud dieedile aitab see hoida raseda keha suurepärases vormis.

Õige toitumine

26. nädalal peaks rase naise toitumine olema õige ja täielik, et anda beebile kõik tema arenguks vajalikud vitamiinid. Allergiat tekitavad toidud nagu: marjad ja puuviljad oranž värv, munade, piima, mee, šokolaadi, kakao tarbimist tuleks piirata. Keelatud toidud on sel perioodil erinevad suitsutatud toidud, kiirtoit, gaseeritud vesi ja praetud toidud.

Tooteid tuleb tarbida keedetult või küpsetatult või aurutatult koos piiratud soolalisandiga, mis vett kinni hoides aitab kaasa tursete tekkele.

Loote ja ema kiire kaalutõus tuleneb kondiitritoodete ja maiustuste tarbimisest, mis aitavad süsivesikute kiirest imendumisest tingitud glükoositaseme tõusu, mille tagajärjel võib rasedal tekkida diabeet ja seega ka tulevase lapse jaoks. Mõõdukas magusate toitude tarbimine hoiab nii ema kui ka lapse tervena.

Rind

26. rasedusnädalal on märgata kiirenenud rindade suurenemist, mistõttu tuleb hoolitseda nibude eest, s.t. valmistage need ette lapse toitmiseks. Selle protsessi läbiviimiseks pühkige rindu jaheda veega, tehke õhuvanne ja pühkige nibusid kõva rätikuga. Emaka kokkutõmbumise vältimiseks tuleb neid protseduure teha ettevaatlikult.

Seks 26 rasedusnädalal

26. rasedusnädalal on erinevate meditsiiniliste vastunäidustuste puudumisel soovitatav seksida. Selle põhjuseks on naise pideva orgasmi olemasolu seksuaalvahekorra ajal, mis soodustab suguelundite suurenenud tundlikkuse, aktiivse verevarustuse ja suurenenud orgasmiaistingu tõttu kasulikku mõju kogu rase naise kehale.

Samuti avaldab testorgasmi ajal lapsele positiivset mõju tänu platsenta funktsiooni aktiveerumisele ja toodetavale õnnehormoonile - endorfiinile, mille olemasolu aitab kaasa lapse rõõmutunde tekkimisele. Peamine asi 26 rasedusnädalal seksides on maksta Erilist tähelepanu asendi valimine nii, et raseda naise kõht ei avaldaks survet. On tohutult palju asendeid, kus seksimine pole mitte ainult ohutu ja kasulik ema ja beebi tervisele, vaid lisab vaheldust ka mõlema vanema seksuaalelule.

Ohud

26 rasedusnädalal kogeb naine üsna sageli mitmesuguseid vaevusi:

• kõrge vererõhk ja peavalud, mis võivad põhjustada nägemishäireid;
• tekkimine valulikud aistingud beebi liigutuste tõttu ema kõhus, kui see kasvab ja areneb;
• valu tekkimine alaseljas ja lülisamba piirkonnas, samuti valu tekkimine jalgades ja nende turse.

• veenilaiendeid aitab vältida elastse sideme või korseti kandmine;
• süüa ainult tervislikku toitu, suhelda beebiga;
• positiivne suhtumine, mis on seotud lapse nime valikuga ja muude positiivsete aspektidega sündimisel;
• rasedatele mõeldud kursustel osalemine.

Rasedus kaksikutega 26. nädalal

26. rasedusnädalal tunneb naine end kahekordselt ebamugavalt. Kuigi suurem osa rasedusest on juba möödas, on ülejäänu väga raske. Emaka põhi tõuseb pubisest umbes 30 cm või rohkem. Nüüd hõivab see peaaegu kogu kõhuõõne mahu.

Elundid surutakse kokku. Kopsudel ei ole enam ruumi täielikult laieneda, mistõttu kaksikutega rasedatel naistel tekib sageli õhupuudus. Kuid ebamugavust ei tunne mitte ainult seede- ja hingamiselundid, vaid loomulikult ka süda. See töötab piirini. Veremahu suurenemise tõttu töötab süda ülekoormusega.

Iga beebi kaal 26. nädalal on 800 grammi. See muutub kitsaks mitte ainult elundite, vaid ka kaksikute jaoks. Sellest hoolimata visklevad nad endiselt ja võivad esitlust muuta. Sageli ette nähtud C-sektsioon ebaõige hoolsuse tõttu mitmikraseduse ajal. Mõned üritavad teatud võimlemise abil muuta asjade mitte eriti meeldivat seisu, kuid see ei aita alati.

2. trimester hakkab peaaegu läbi saama - 26. rasedusnädal (sünnitus). Möödas on veidi rohkem kui 6 kuud, kaks kolmandikku raskest teekonnast on peaaegu läbitud.

Loote areng on jõudmas lõppfaasi ja ema kogeb uusi sünnituseks valmistumise aistinguid.

Mis emaga toimub

Selles etapis tunneb naine kõhu suurenemist ja lapse sagedasi liigutusi.

• Emaka asukoht ja suurus.

Ainult üht loodet kandval naisel on emakas määratud kuupäevaks juba "saanud" taseme, mis ületab naba 6 cm ja häbemelümfüüsi 26 cm võrra.

Nüüd lisavad nad talle iga seitsme päeva järel ühe sentimeetri.

Suurus ulatus suure arbuusini. Pealegi kaalub ta ise pool kilogrammi, sest tema seina paksus on jõudnud maksimumini.

Kaal jaguneb umbes nii: umbes 700 grammi lootevesi, 300 platsenta ja loote jaoks kaalub sel nädalal ligikaudu 900 grammi.

• Kogu kaalutõus on umbes 10 kg

Kui olete kaksikutega rase, võib teie kehakaal alates viljastumise hetkest tõusta 13-14 kg.

• Kahekümne kuuendal nädalal kuuluvad peamised saavutused loote keha parandamisel ajule, mis on õppinud ise kasvuhormooni tootma.

Praegu on see kõige olulisem organ sile, kuid peagi viib edasine areng ajupinnal olevate närvirakkude omavahelise ühenduseni.

Sensatsioonid liikumisel

Nüüdsest on loote liigutused kõige olulisem elutähtis märk, mis iseloomustab beebi arengut.

Kui laps ei liigu ega peksa päeva jooksul, võtke kohe ühendust haiglaga.

Liiga sagedased ja äkilised liigutused hoiatavad ema ka beebis esinevate probleemide eest – suure tõenäosusega ei saa laps kätte vajalikus koguses hapnikku.

Esimene asi, mida peate sellise signaali tundmisel tegema, on oma asendi muutmine, võib-olla piisab, et laps rahuneks.

Kui asendi muutmine ei aita, on vajalik konsulteerimine arstiga – oluline on vältida toitainete puuduse mõju loote ajule.

Muidugi on kaksikute puhul beebide liigutused palju intensiivsemad kui "tavalise" rasedusega.

Puudub täpne arv, mitu korda liigutused ideaaljuhul toimuvad ja kui kaua peaks beebi teie kõhule “koputama” näiteks tunni jooksul.

Lihtsalt kuulake ennast, oma tundeid ja keskenduge indikaatorile: 10-15 minuti jooksul peaksite tundma vähemalt üht loote liigutust.

Jällegi, ärge sattuge paanikasse, kui laps ennast pikka aega ei näita.

Ärge unustage: laps magab palju. Lisaks võisid igapäevased tegevused sind eemale viia ja sa lihtsalt ei pööranud omaks saanud värinatele tähelepanu.

Põnevuse vaigistamiseks lamage külili - tavaliselt hakkavad lapsed "aktiivsemad" olema siis, kui nende ema puhkab.

Või paluge mõnel oma sugulasel kuulata oma kõhtu, surudes selle kõrva külge: loote südamelööke on kuulda ilma abiseadmeteta.

Muide, 26-nädalase lapse jalalöögid on üsna tugevad ja võivad olla valusad. Ja lapse tegevus on teistele märgatav.

Beebi liigutuste tunnetamiseks ei pea te isegi oma peopesa ema kõhule panema, vaid lihtsalt jälgige teda - see on märgatav: ta reageerib sees olevatele liigutustele pinna vaevumärgatavate vibratsioonidega.

Sellised “lained” on väärt videole jäädvustamist!

Ohud ja ebamugavustunne

26. nädalal seisab naine silmitsi üha uute ohtudega. Vaatame peamisi.

• Suurenenud kukkumisoht

Keha raskuskese on kasvava kõhu tõttu tugevasti nihkunud.

Olge ettevaatlik ja püüdke jäistes tingimustes mitte üksi tänaval kõndida.

Kui häda siiski tekib, pidage nõu arstiga, sest kukkumise tagajärjed võivad olla platsenta eraldumine ja isegi.

• Ära lase dehüdratsioon, sest see võib esile kutsuda enneaegse sünnituse.

Olge eriti valvas suvel, sest just sel perioodil. Ärge vähendage joogivee kogust, isegi kui higistate tugevalt.

Kui teil on kõigi märkide järgi graafikust ees sünnitus algab, tuleb protsess peatada enne vee purunemist, muidu on pärast seda võimatu seda katkestada.

• KOHTA arenev nädal hoiatab äkiline hüpe kehakaal, vererõhu tõus,...

On vaja kiiresti ravida, vastasel juhul halveneb teie seisund ja loote heaolu järsult ning normaalne sünnitus muutub võimatuks.

• Sageli on nüüd juhtum istmiline-emakakaela puudulikkus.

Sel juhul hakkab emakakaela emakakaela kanal vähehaaval avanema.

Ohu saab kõrvaldada vaid arst, näiteks paigaldades probleemsele kohale õmbluse või paigaldades pessaari.

• ja jälgige oma kehakaalu, on suur oht sapi stagnatsiooniks koos järgneva arenguga sapikivitõbi.

Raskustunne paremas hüpohondriumis hoiatab teid probleemide eest. Piirake rasvase toidu tarbimist – raseduse ajal aitab see vältida sapi väljavooluga seotud probleeme.

• Sel perioodil võib naine kogeda arengut.

Patoloogia põhjus peitub madalas hemoglobiinisisalduses. Seisund on ohtlik eelkõige lootele: laps ei saa lõpuks vajalikku hapnikku.

Probleem tuvastatakse vereanalüüsidega ja seda ravitakse rauapreparaatidega.

• Platsenta eraldumine annab endast teada verejooksuga, millega kaasnevad valulikud aistingud.

Verejooksu avastamisel tuleb pikali heita ja kutsuda kiirabi. Mitte mingil juhul ei tohi te ise haiglasse jõuda – see süveneb ja rasedus on ohus.

• See juhtub kaksikutega rasedana enneaegne sünnitus emaka seinte tugeva pinge tõttu.

26 rasedusnädalal on lapsel palju suurem võimalus ellu jääda, kuna ta on sündinud enneaegselt.

On ju hingamissüsteemi areng jõudnud tasemele, kus see on valmis koheselt tööle asuma, kui loode emakast lahkub.

Kuid sel juhul peab ta looma eritingimused - me räägime lapse hoidmisest spetsiaalses inkubaatoris, ema kõhu atmosfääri taasloomisest.

Tänapäeval on palju ressursse, mis võimaldavad meil teha kõik selleks, et beebi areng väljaspool emaüsa jätkuks õiges tempos.

• Palju ebamugavustunne 26. nädalal jäävad need samaks, aga vahel lähevad hullemaks.

Kehakaalu suurenemisest tingitud valu intensiivistub. Sel nädalal kaasnevad nendega ka ebameeldivad aistingud hüpohondriumi piirkonnas.

Selle põhjuseks võib olla loode, kes toetab oma jalgu rõõmsalt vastu ribidega külgnevat emakaosa.

Teine põhjus peitub muidugi kasvavas emakas endas, mis avaldab survet organitele.

• Kuulake head klassikalist muusikat.

Laps kuuleb nüüd palju müra.

Esiteks ei ole emakas kunagi vaikne, sest... Naise siseorganid töötavad pidevalt. Kuid need helid on teie sees elavale beebile juba ammu tuttavaks saanud.

See kehtib eriti südamepekslemise kohta.

Pole asjata, et vastsündinu, ükskõik kui palju nad ka ei tunneks, vaikseks, kui nad pannakse ema rinnale – nad kuulevad tuttavat heli, mis meenutab elu ema sees.

Raseduse ajal on soovitatav hakata tulevikus oma elu lihtsamaks muutma: laulge lapsele, paluge tulevasel issil temaga sagedamini rääkida.

On tõestatud, et beebi areng selles etapis toimub iga päev ja see periood on jõudnud tasemeni, kus ta suudab meelde jätta hääled ja meloodiad, mis pärast sündi aitavad beebil rahuneda ja iseseisvalt uinuda.

See kehtib ka muusika kohta. Esitage oma beebile sagedamini rahulikke laule.

Ja ärge unustage: noor muusikasõber eelistab klassikat ja tavaliselt klubides mängitavate lugude pideva kuulamise eest võite saada löögi ribidesse.

Ta ei kiida heaks liiga valju muusikat - tunnete, et laps hakkab ilmutama ärevust ja on võimalik, et ta võib kartma hakata.

Seetõttu ei ole emadel sellistel perioodidel soovitav kontserte külastada.

• Mugavama une tagamiseks ostke raseduspadjad.

Nad aitavad teid hiljem, kui teil on vaja last toita.

• Kui tunnete õhupuudust, kükitage maha – see annab teile võimaluse sügavalt sisse hingata.
• Alusta seekord

Kunagi pole hilja seda teha ja vajate sünnituse ajal jõudu.

• Valmistuge sünnituseks

26-nädalane naine ei näe kõndides oma jalgu kasvava kõhu tõttu.

Ta muutub rohkem sõltuvaks oma mehest ja sugulastest, sest ei jõua ise paljusid asju teha.

Lisaks on ta sunnitud elama erirežiimi järgi minimaalse stressi, stressivaba ja hea unega.

Kätte on jõudnud aeg valmistada rinnad ette lapse toitmiseks – huvitava asendi tähtaeg kohustab.

Peate seda pesta jaheda veega ja masseerida nibusid kõva rätikuga.

Lihtsalt ära pinguta üle, muidu võid esile kutsuda emaka kokkutõmbeid.

Pange tähele: need näpunäited sobivad naistele, kelle rasedus kulgeb ilma patoloogiateta.