Як робити масаж спини маленькій дитині. Масаж для дитини: виявляється, можна не завжди

Малюк, що з'явився на світ, потребує особливого ретельного догляду. Молодим батькам, які турбуються про те, щоб малюк правильно розвивався, належить навчитися багатьом речам. Однією із таких корисних процедур є масаж для новонароджених.

Регулярний масаж для немовлят у домашніх умовах є життєвою необхідністю.

Сеанси потрібні для:

1. Позбавлення зайвого тонусу м'язів.
2. Лікування та профілактики різних захворювань.
3. Масаж є однією і форм пізнання навколишнього світу: дотику мами викликають у малюка позитивні емоції та радість.
4. Розслаблення перед сном.
5. Зняття больового синдрому.
6. Поліпшення кровообігу.
7. Поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту.
8. Загальне зміцнення організму.
9. Підвищення імунітету.

Як робити масаж дитині?

Пам'ятайте, що масаж для новонароджених дітей має свої відмінні риси, обумовлені тим, що організм дитини дуже тендітний і не витримає надто інтенсивних навантажень. Щоб не нашкодити своєму малютку, дотримуйтесь основних правил проведення даної процедури:

Техніка чи особливості проведення масажу не залежить від статі дитини. Новонароджена дівчинка однаково потребує процедури, як і хлопчик.

Основні прийоми:

Шию немовлямасажуйте дуже обережно, розминаючи та погладжуючи лише м'язи – від плечей до лінії росту волосся. На хребет ніякого впливу не повинно бути! Виконуйте як однією, так і двома руками, без обтяження. Рухи, зазвичай, йдуть до центру. Крім цього, немовлятам роблять повороти та нахили голови. Такий масаж дуже рекомендується при кривоші у немовлят, і є одним із способів порятунку від цієї досить поширеної недуги.

Масаж при кольках

При порушенні травлення, коліках, здутті живота та запорі, дітям також рекомендується робити масаж. Це полегшить їхній стан, зніме неприємні відчуттята налагодить природні процеси. Також така процедура допомагає при пупковій грижі або схильності до її виникнення.

• У приміщенні має бути тепло, близько 25-26 градусів. За потреби увімкніть обігрівач.
• Покладіть дитину на животик і ретельно масажуйте легкими рухами область крижів.
• Потім приділіть увагу животику немовляти. Він масажується за годинниковою стрілкою м'якими круговими рухами. Зрідка злегка натискайте всією поверхнею долоні.
• Основний прийом – погладжування різної інтенсивності. Чергуйте їх. Можливі пощипування навколо пупкової зони.
• У жодному разі не використовуйте точковий вплив та занадто сильне натискання!

Після такого масажу ваше маля може захотіти в туалет, тому будьте готові до цього, приготуйте все необхідне заздалегідь.

Для профілактики грижі застосовують такі прийоми:

• Підйом ніжок, лежачи на спині. Піднімайте по одній ніжці або обидві одночасно. Тягніть носочки на себе, в сторони. Це укріпить м'язи преса.
• Допомагайте малюкові самостійно сісти.
• Спільно робите повороти тулуба.
• Для лікування цієї недуги іноді використовують точкові натискання навколо пупка. Однак такий прийом зазвичай призначає лікар: без його згоди краще не застосовувати подібні техніки.

Масаж при бронхіті

Якщо маленького чоловічка вразила ця недуга, то крім медикаментозного лікування, призначеного педіатром, можна використовувати масаж. Він полегшить стан дитини, прискорить одужання. Можна робити на 3-5 день хвороби. Не можна робити за підвищеній температурітіла!

Через вік малюка не може сам відхаркувати слиз, а правильні дії масажиста допоможуть вивести мокротиння з легенів.

Плюс цього виду процедур полягає в тому, що мати може проводити сеанси самостійно в домашніх умовах. Це не потребує особливих навичок чи спеціального обладнання.

Техніка масажу:

Після лікувальної процедури обов'язково укутайте дитину, накрийте її теплою ковдрою та дайте полежати.

Пам'ятайте, що при лікуванні бронхіту важливим є комплексний підхід, тому використовуйте всі способи лікування, які вам порекомендував лікар. Якщо у дитини виникли ускладнення, і вона стала почуватися гірше, обов'язково зверніться до спеціалізована установаза медичною допомогою.

Протипоказання до масажу

Як і в будь-якої процедури, масаж має ряд протипоказань.

Батьки знають, що на різних етапахросту та розвитку малюка, той чи інший вид дитячого масажу дуже корисний для здоров'я дитини. А часом і украй необхідний! Саме тому досвідчені дитячі масажисти завжди були і залишаться "на вагу золота". Але мало хто з батьків знає, що в переважній більшості випадків вони можуть робити масаж своїм дітлахам самостійно. Ми підкажемо – що це за випадки та які саме прийоми дитячого масажу для них підходять.

Будь-яка дбайлива і терпляча мама здатна самостійно робити своїй дитині дитячий масаж. Причому не лише жартівливий. Але і загальнозміцнюючий, і навіть лікувальний! Головне, щоб ця процедура приносила всім, хто в ній бере участь, не лише на користь, а й на задоволення!

Масаж для дітей: коли та в яких випадках він необхідний

Видів масажу не перерахувати - він буває і лікувальний, і оздоровчий, і зміцнюючий, і косметичний, і антицелюлітний, і розігріваючий, і розслаблюючий, і еротичний, і профілактичний, і ще в десятках інших «облич». Зрозуміло, що до дітей із цього числа стосунки мають лише одиниці.

Дитячий масаж дітлахам починають робити практично з народження (якщо бути точнішими - відразу після). З зрозумілих причин, ми не зачіпатимемо у статті специфічні види дитячого масажу, які застосовують щодо дітей, тяжко хворих на неврологічне захворювання, або мають серйозні дефекти опорно-рухового апарату тощо.

Ми поговоримо про більш-менш здорові дітки, які, проте, теж часто потребують певного лікувального дитячого масажу. До випадків, коли батьки не тільки можуть самостійно робити масаж дитині, а й мають, належать:

• Загальнозміцнюючий дитячий масаж та гімнастика для дітей першого року життя;
• «Знеболюючий» дитячий масаж немовлятам;
• Масаж слізного канальця при вродженій закупорці та ознаках кон'юнктивіту;
• Дитячий масаж, що полегшує та .

Крім того, легкий загальний масаж дитині до року перед купанням у великій ванні сприяє тому, що немовля міцно і спокійно спить усю ніч.

Нарешті, дитячий масаж є чудовим способом спілкування з немовлям!

Для дитини першого року життя вкрай важливе постійне спілкування (особливо з мамою) не лише на зоровому рівні, а й на рівні контакту. Простіше кажучи - малюкові потрібен дотик маминих рук. Тому любляча і дбайлива мама, яка щодня сама робить своєму малюкові дитячий масаж, не тільки допомагає позбутися дитині кольок або тонізує її м'язи, але й задовольняє потребу малюка у спілкуванні!

Загальнозміцнюючий дитячий масаж дитині до року

Протягом першого року життя масаж для дитини поступово змінюється – одні вправи приходять на зміну іншим. По суті, дитячий масаж для дітей грудного віку виконує відразу кілька архіважливих функцій:

• посилює кровообіг дитини;
• зміцнює м'язи;
• будучи частиною системи загартування дітей, дитячий масаж підвищує захисні властивості імунітету малюка;
• дозволяє мамі спілкуватися з малюком, задовольняючи його природну потребу у тактильному контакті;

Як робити масаж дитині зовсім крихітній - новонародженій і малюті до 3-х місяців - вам напевно розкажуть вже в перші дні після виписки з пологового будинку патронажні сестри. Ми ж наведемо візуальний приклад пізніше дитячого масажу - для дитини 3-6 місяців.

Масаж для дітей 3-6 місяців: відео для навчання

* дитячий м асаж проводить медична сестраза масажем вищої категорії Тетяна Морозова (ДБУЗ ДГП №99 Департаменту Охорони здоров'я міста Москва)

Правила проведення загальнозміцнювального масажу для дітей

Є кілька найпростіших, але важливих правил, які ви повинні засвоїти перед тим, як робити масаж дитині:

• 1 Ви можете використовувати під час масажу всього 3 прийоми:

  Погладжування (іншими словами – легке розтирання);
  - Тиск;
  - Вібрація.

Як правильно визначити силу тиску під час дитячого масажу?Для цього доведеться батькам частково «побувати» на місці дитини: двома пальцями обережно натисніть собі на очне яблуко (очі при цьому, звичайно, мають бути закриті). Як тільки ви відчуєте найменші больові відчуттяі дискомфорт, саме цю силу тиску ви і повинні вважати граничною при масажі дитини.

• 2 Не можна робити дитячий масаж «всуху» – необхідно змастити руки спеціальним засобом для масажу. І запам'ятайте: будь-який засіб, що використовується для масажу дітей віком до 3 років, має бути «їстівним». Тобто ви повинні бути абсолютно спокійні, якщо малюк засуне в рот кулачок зі слідами масажної олії, і не хвилюватися, що попереду на вас чекає страшний напад алергії або отруєння. Крім того, дуже бажано, щоб засіб для масажу не мав запаху.
• 3 Найкращий часдля загально-зміцнюючого дитячого масажу - безпосередньо перед вечірнім купанням (якщо ми говоримо про малюків до 2 років). Тобто послідовність має бути така: масаж, гімнастика, купання у ванні, годування, нічний сон).
• 4 І нарешті: як правило, час одного сеансу домашнього маса обмежується 5-10 хвилинами.

Усі учасники масажу – і дитина та мама – повинні отримувати від процесу задоволення. Від цього залежить час самої процедури. Як тільки комусь одному набридло – масаж слід закінчити.

Коли не можна робити загальнозміцнюючий масаж маленькій дитині

Дитячий масаж не можна проводити у таких випадках:

• якщо дитина хворіє (перебуває в гострому періоді інфекційного захворювання);
• коли малюк голодний;
• якщо дитині явно не подобається те, що з нею відбувається (дитина кричить, плаче, стискає губи, махає ручками, намагається перевернутися, згинається тощо). У цьому випадку можна трохи поекспериментувати з часом проведення масажу, силою тиску на шкіру, масажним засобом і т.д. Можливо просто існує якийсь незначний подразник, усунення якого радикально змінити настрій вашого малюка під час масажу. Але якщо жодні зміни не впливають на результат – масаж слід припинити раз і назавжди.
• коли дитина спить (якщо ви робите масаж сплячій дитині - це не принесе їй жодного міцного, здорового сну, ні ефективного впливу від масажу).

А як зрозуміти, що немовля масаж подобається і приносить не тільки користь, а й задоволення? На цей випадок існують очевидні «прикмети», такі як:

• малюк не засинає і не нервує;
• дитина посміхається;
• у крихти трохи відкритий рот;
• він активно гуляє і дивиться в обличчя тому, хто до нього торкається;

«Знеболюючий» дитячий масаж при коліках у немовляти

Ми вже не раз згадували, що легкий масаж живота немовляті ефективно допомагає при коліках – тактильна дія зменшує больові відчуття, заспокоює та покращує травлення. Однак позитивний ефект можливий лише при правильному та терплячому впливі. Як робити масаж дитині при коліках? Пояснюємо:

• 1 Укладіть малюка на спинку на м'яку, приємну на дотик поверхню (пухната ковдра або плед і т. п.);
• 2 Вприти підставу своєї правої долоні в лобкову кістку немовляти (для цього зовсім не обов'язково знімати підгузник);
• 3 Пальцями долоні робіть віялоподібні рухи по животику дитини строго за годинниковою стрілкою.
• 4 Такий дитячий масаж може тривати скільки завгодно довго, але зазвичай вже через 5-7 хвилин дитина відчуває полегшення – коліки припиняються.

Дитячий масаж слізного канальця за ознаками кон'юнктивіту

Цей вид дитячого масажу батьки можуть практикувати у тих випадках, коли у малюка-грудничка. Нерідко причиною тому є вроджена закупорка слізно-носового канальця, через що слізна рідина не може безперешкодно протікати в носову порожнинущо викликає іноді ефект «закислого ока».

У 90% випадків уроджена закупорка слізного канальця зникає саме собою до віку дитини 1 рік. Однак нескладний масаж, який може робити будь-яка мама і будь-який тато, може значно прискорити процес нормалізації відтоку слізної рідини.

Як робити такий дитячий масаж? Акуратно прикладіть середній палецьдо внутрішньому куточкуочі дитини - під подушечкою ви повинні відчути присутність слізного мішечка (ніби м'яка рисинка перекочується під шкірою). Як тільки намацали - пересуньте палець на 3-4 мм вище і робіть легкі, трохи натискаючі рухи зверху вниз (і тільки в такому напрямку!). Частота масажних рухів у цьому випадку – близько 10-12 разів під час кожного годування малюка.

Ідеальний варіант, коли техніці масажу при закупорці слізного канальця вас навчить особисто лікар-офтальмолог або педіатр під час консультації.

Масаж для дітей, що полегшує кашель при бронхіті та обструктивному бронхіті

При дітей у бронхах накопичується слиз, який частково засихає, буквально «приклеюючись» до стінок дихальних шляхів. Якщо малюк не здатний відкашляти її самостійно, полегшити його становище можна за допомогою спеціального дитячого масажу:

• 1 Покладіть дитину собі на коліна (обличчям вниз) таким чином, щоб її попа знаходилася трохи вище голови. Такий нахил до підлоги необхідний, щоб задіяти силу тяжіння - вона також сприятиме виведенню мокротиння з бронхів.
• 2 Потім кінчиками пальців акуратно, але досить сильно постукайте по спинці в області лопаток. Рухи ваших пальців повинні бути трохи «загребаючими» - наче ви намагаєтеся рукою викопати в землі маленьку ямку. Ці рухи, що «загребають», виконуйте строго в одному напрямку - «гребіть» від попереку до голови.
• 3 Потім різко посадіть дитину до себе навколішки і попросіть покашляти.
• 4 Ці маніпуляції можна повторити 2-3 рази поспіль.

Врахуйте, що ніякий дитячий масаж у жодному разі не можна проводити, поки у дитини висока температура, жар. А також його не рекомендовано робити тим дітям, які ще не можуть покашляти «по команді» (тобто дітям віком до 2 років).

Масаж при бронхіті: відео

Отже, як бачите, є чимало ситуацій та кілька серйозних медичних проблем, з якими батьки можуть цілком впоратися самостійно, вмій вони вчасно застосувати ту чи іншу техніку дитячого масажу щодо своєї дитини.

Дитячий масаж має низку переваг. Самостійно роблячи масаж немовля, ви зміцнюєте ваш зв'язок з ним. Також дитячий масаж покращує сон дитини, допомагає позбутися кольк, розвиває моторику, зміцнює імунітет дитини і навіть підвищує її інтелектуальний розвиток. Так що просто незамінний! Звичайно ж вас цікавить, як робити масаж дитині.

Ми розглянемо методи, які використовуються для масажу різних частин тіла вашої дитини. Також наприкінці статті ви побачите, як робити масаж дитині (відео).

Поради, як робити масаж дитині

• Перед масажем обов'язково переконайтеся, що ваша дитина в гарному настрої.
• Ви повинні сидіти на підлозі або на будь-якій плоскій поверхні, утворюючи ногами «форму алмазу» (коліни розведені вбік, стопи зімкнуті), щоб комфортно розмістити вашу дитину між ними.
• Покладіть рушник або ковдру на ноги і коліна.
• Зніміть одяг і пелюшки з дитини і покладіть її на ковдру, поклавши голову на ноги.
• Почніть з ніжних погладжень з голови до ніг і подивіться, чи це подобається вашій дитині, а потім продовжити масажувати кожну частину тіла, або перестаньте, якщо дитина не почувається комфортно і спробуйте зробити масаж немовля в інший день.

1. Дитячий масаж ніг

Краще починати дитячий масаж з ніг, оскільки вони менш ніжні за інші частини тіла.

• Підніміть одну з ніг за кісточку.
• Акуратно погладжуйте від стегна до стопи і назад у кожному напрямі кілька разів.
• Візьміться за ногу від стегна обома руками і повільно погладжуйте від стегна до стопи, ніби ви викручує рушник.
• Великим пальцем руки зробіть дитину від п'яти до шкарпетки. Потім долонькою погладьте низ і верх стопи дитини. Великим пальцем руки повільно робіть дитину круговими рухами по стопі кожної ноги.
• Нарешті, трохи стиснути і надають сили над кожним пальцем ноги.

2. Дитячий масаж рук

Після ніг саме час перейти до дитячого.

• Візьміть руку дитини за зап'ястя, розслабте його ручку легким постукуванням по плечу.
• Однією рукою підніміть за зап'ястя руку дитини, другою рукою обхопіть плече дитини.
• Акуратно погладжуйте зверху вниз рухами, що обертають.
• Круговими рухами пальців зробіть масаж долоні.
• Погладьте від зап'ястя до кінчиків пальців, а потім трохи пощипайте кожен палець.

3. Дитячий масаж грудей

Дитячий масаж грудей може вийти веселим - ваша дитина напевно покохає його!

• Встановіть обидві руки в молитовній позиції на груди вашої дитини і м'яко погладьте груди від середини до плечей.
• Починаючи від верхньої частини грудей, проведіть форму серця своїми руками, ведучи їх до плечей, потім униз і знову з'єднуючи разом. Повторіть ці кроки кілька разів.

4. Дитячий масаж живота

Дитячий масаж живота необхідно проводити за допомогою ніжних погладжень, пам'ятаючи, що живіт дитини дуже ніжна і чутлива частина тіла.

• Необхідно масажувати кінчиками пальців за годинниковою стрілкою, круговими рухами.
• Легкими погладжування напишіть на животі «I Love U». Як це зробити, дивіться далі.
• Напишіть довгу I зверху донизу з лівого боку дитини.
• Потім проведіть перевернуту L, гладячи від живота до ребрів з правого боку до лівого, а потім униз.
• Тепер перевернуту U – потрібно провести погладжування з правого боку живота до пупка, а потім знижуючи до лівої сторони.
• Поплескуючи рухами пальців пройдіться навколо пупка за годинниковою стрілкою.
• Стисніть коліна та ступні дитини разом і злегка притисніть їх до живота; це допоможе уникнути.

Кожна дитина народжується на світ із зігнутими ніжками та ручками, а її кулачки надійно стиснуті. Двигуна активність крихти безладна та хаотична. Цей стан цілком нормальний, він називається в педіатрії «фізіологічним тонусом». Щоб допомогти дитині якнайшвидше усунути цей тонус, молоді батьки повинні знати, як робити масаж новонародженому.

Масаж – це щоденна процедура, що доповнює повноцінний догляд за новонародженим Вона благотворно впливає на загальне здоров'я та самопочуття малюка, зміцнює емоційний контакт між дитиною та батьками. Регулярне проведення масажу покращує умови для розвитку дитини.

Дитячий масаж, залежно від його спрямованості, можна поділити на такі види:

• лікувальний;
• лікувально-профілактичний;
• профілактичний.

Як правильно і як часто робити масаж новонародженому залежить від поставленого діагнозу. Залежно від цього застосовуються специфічні методи масажу, створені задля усунення патології. Але гарні результатиможна побачити і просто від фізичних впливів на шкірні покривидитини та її м'язи вже за кілька сеансів.

Лікувально-профілактичний масаж ґрунтується на впливі на всю площу тіла з обов'язковим акцентом на проблемних зонах. В результаті процедури покращуються процеси кровообігу, нормалізується робота серця та судин, коригуються патологічні стани м'язової та кісткової систем.

Цей вид масажу застосовується при проблемах з боку органів травлення, хворобах дихальної та сечостатевої сфери. Практикується цей вид масажу виключно фахівцем. Профілактичний масаж сприяє розвитку рухової активностімалюка.

За допомогою цієї процедури дитина навчається швидше:

• повертатися на животик;
• повзати;
• сідати;
• вставати на ніжки;
• ходити.

Профілактичний масаж корисний і для нормалізації функціональної активності травного трактуоскільки він може усунути у новонародженого кишкові коліки, які є наслідком фізіологічної незрілості дитячого кишечника.

Профілактичний масаж виконує такі завдання:

• нормалізує кровообіг у тканинах;
• покращує процес дихання;
• стимулює метаболізм;
• покращує апетит;
• заспокоює та налагоджує сон у неспокійних дітей.

Лікувальний та лікувально-профілактичний вид масажу дитині рекомендує лікар, такі процедури проводяться у стінах медичного закладу або за бажання батьків на дому. Профілактичний масаж можна робити кожній дитині, якщо на це немає певних протипоказань.

Користь від масажу

Шкіра людини пронизана безліччю рецепторів, які і натомість реакції подразнення відправляють у головний мозок певні сигнали. Таким чином стимулюється діяльність нервової та інших систем організму, оскільки при масажі охоплюється найбільше рецепторів.

Масаж покращує кровообіг, сприятливо впливаючи практично на кожен орган у тілі дитини. Ось чому профілактичний масаж рекомендуються педіатрами з першого року життя.

У новонародженого зір і слух сформовані над повному обсязі, тому навколишнє простір вони насамперед сприймають з допомогою тактильних відчуттів. Виходить, що масаж формує первинне емоційний станнемовля і вміння сприймати світ навколо себе.

Педіатри вважають, що масаж корисний саме як профілактичний засіб щодо багатьох захворювань. Масаж позитивно відбивається на стані імунного захисту немовляти, захищаючи його від застудних та вірусних інфекцій.

Крім того, масаж нормалізує роботу травного тракту, усуваючи у дитини такі неприємні стани, як запори та кольки. Не можна не відзначити позитивного впливу цієї процедури на опорно-руховий апарат.

Показання

Коли потрібно робити масаж новонародженому, у яких випадках він призначається?

Перерахуємо ці стани:

• гіпотрофія;
• деформація стоп (вальгусна, плосковальгусна);
• тремор будь-якої частини тіла;
• залишкові рефлекторні реакції;
• ураження центральної нервової системи;
• дитячий церебральний параліч;
• деформація грудної клітки;
• деформація ніг (викривлення);
• плоскостопість, клишоногість;

Також масаж з лікувальною та лікувально-профілактичною метою може бути призначений у комплексному лікуванні бронхіальної астми, запалення легенів, при переломах та травмах кінцівок та ін.

Протипоказання

Не можна проводити процедури будь-якого масажного впливу, якщо:

• у дитини підвищено температуру тіла;
• шкірні покриви уражені гнійничковою інфекцією або пошкоджені;
• підвищена ламкість кісткової тканини;
• є захворювання крові та серцево-судинної системи;
• малюк хворий на ГРВІ.

Якщо у дитини пупкова грижа, то масаж повинен проводити лише фахівець, оскільки високий ризик защемлення грижі. Діти з вадами серця під час проведення масажу мають спостерігатися кардіологом. Не можна проводити масаж, якщо у дитини підвищена знервованість, оскільки гіпертонус м'язової тканини може посилитися.

З якого віку можна розпочинати масаж і як часто його робити?

Чимало молодих мам цікавляться, з якого віку і який можна робити масаж новонародженим? Перші сеанси профілактичного масажу можна робити вже з двотижневого віку. Але доки дитині не виповниться хоча б 1,5 місяці, масаж повинен проводитися у вигляді простих погладжень. Пізніше, коли дитині виповниться 3 місяці, обережно вводяться інші техніки масажу - розтирання, розминання та поплескування.

Як часто робити масаж новонародженій дитині? Все залежить від наявності протипоказань. Якщо дитина здорова, то масаж їй призначається курсами з 10 процедур раз на 3 місяці. За індивідуальними показаннями, лікар може ущільнити стандартну схему, скоротивши перерву між курсами до 1 місяця.

Основні правила та особливості

Нюанси, які необхідно враховувати, роблячи масаж дитині:

• Під час процедури температура у приміщенні має становити 18-22°.
• Масаж проводиться на рівній поверхні, застеленій ковдрою байків, клейонкою і пелюшкою. Поверхня столу має бути досить широкою, щоб не виникало обмежень при перевертанні дитини.
• Місце проведення процедури має бути обладнане всім необхідним, щоб не відволікатися під час процедури на предмети, що бракують.
• Манікюр, довгі нігті, прикраси на руках - все це несумісне з виконанням масажу новонародженому Зайвий ризик отримати травму маленькій дитиніні до чого.
• Коли можна робити масаж новонародженому? Краще вибрати час через 1-2 години після годування, а також стежити, щоб малюк не був стомленим і сонним. Голод та втома викликають у дитини лише негативні емоції при виконанні масажу.
• Під час процедури потрібно розмовляти з малюком, одночасно формуючи у нього слухові та мовні вміння.
• Час проведення масажу поступово можна збільшувати, так само як і ускладнювати застосовувані техніки.
• Рухи мають бути спокійними і не завдавати дискомфорту дитині. Для одного сеансу достатньо 15 хвилин.

Покрокова інструкція

Як зробити масаж новонародженому? Розглянемо процедуру масажу поетапно:

• Крок перший.Починаємо рухи з рук дитини. Окремо масажуємо пальчики, обережно розтискаємо для масажу кулачки та погладжуємо долоні. Потім переходимо до зап'ястей і піднімаємося вгору до передпліч, не торкаючись пахвових западин.
• Крок другий.Приділяємо увагу ніжкам. Окремо масажуємо пальці та самі стопи. Потім переходимо легкими рухами вгору до пахової області. Коліна та область під ними не чіпаємо.
• Крок третій.Погладжуємо круговими рухами животик біля пупка. Змикаємо руки по середній лінії живота, робимо рухи долонями вгору-вниз, не торкаючись інтимних органів дитини.
• Крок четвертий.Масажуємо у напрямку від грудної клітки до плечей, і назад. Грудні залозине чіпаємо.
• Крок п'ятий.Дитина кладеться на живіт, починаємо масаж шиї. Рухи обережні. Якщо дитина хоче підняти чи повернути голову – масаж припиняємо.
• Крок шостий.Плавними рухами від поперекового відділу до плечей та від хребта до боків масажуємо спинку. Хребет не чіпаємо. Попа погладжується у напрямку від зовнішньої поверхні стегон до куприка.
• Крок сьомий.Викладаємо малюка на лівий бік, рукою проводимо вздовж хребта від крижів до голови. Робимо не більше 3 рухів і повторюємо те саме на іншому боці.
• Крок восьмий.Дитина повертається у вихідну позицію, починаємо масаж головки, виключаючи зону джерельця. Закінчуємо масаж легкими рухами, що погладжують.

Масаж буде корисний навіть найміцнішим і найздоровішим новонародженим діткам. Адже під час процедури не лише зміцнюється імунітет та загальне здоров'я малюка, а й приділяється увага його комунікативним та емоційним навичкам. А це означає, що у такої дитини не буде шансів відстати у фізичному чи психоемоційний розвитоквід однолітків.

Корисне відео про масаж новонародженого

Масаж - гарний засібдля стабілізації психомоторного та мовного розвитку. Материнські руки - відмінний засіб для заспокоєння малюка, заразом ви допоможете йому впоратися з тонусом. Зі статті ви дізнаєтеся, як правильно робити загальнозміцнюючий масаж для малюка.

Як правильно робити масаж дитині

Коли малюк з'явився на світ, він не може контролювати свої м'язи. після 9 місяців перебування у животі у мами може зберігатися до 3 місяців. Щоб упоратися з ним, невролог призначає курс масажу. Звичайно, руки фахівця творять чудеса, але й мамині дотики можуть зіграти велику роль у розвитку маленького дива.

Зміцнюючий масаж призначається для:

• поліпшення травлення та допомагає
• тривалого та спокійного сну;
• нормалізації роботи нервової системи;
• розвитку координації рухів;

Перша половина дня - найкращий час для масажу. Але зважайте, що процедуру не можна робити на повний шлунок. Після годування має пройти щонайменше 1 години, інакше можна викликати блювоту. Починати масаж можна після 3-х тижневого віку. Тільки після цього періоду шкіра дитини адаптується до нових життєвих умов.

Оптимальна температура для проведення масажу – 23-26°С. У прохолодному або дуже гарячому приміщенні не варто робити процедуру.

Перед тим, як приступити до масажу, зніміть кільця, підстрижіть нігті та зігрійте руки. Потім змастіть їх олією чи дитячим кремом. Використовуйте гіпоалергенну олію, щоб на шкірі дитини не виникло висипань.

Рухи ваших рук мають бути легкими, адже шкіра дитини залишається ще дуже ніжною.

Починати масаж краще з ніг, просуваючись нагору по тілу. Приділіть більше уваги подушечкам пальців і ахілловому сухожиллю.

Уникайте масажу гомілки, тому що м'язи в цьому місці ще не сформовані і ви можете завдати шкоди малюкові. Також варто обійти місця на грудях та внутрішній частині стегна.

Як робити масаж немовляті

Перед початком процедур відразу обмовимося - рухи повинні бути м'якими, що погладжують. Жодних грубих розтирань, бавовни бути не повинно.

Детальна інструкція для масажу немовляти:

1. Починайте масаж із ніжок. Помасажуйте стопу, пальчики, п'яту. Далі рухайтесь вгору по нозі. Уникайте ділянку суглобів, колін та внутрішньої частини стегна.
2. Поступово переходьте до живота. Всі рухи повинні здійснюватися за годинниковою стрілкою. Це позбавить дитину від газиків і полегшить звільнення від них.
3. Груди дитини масажується до ключиці, потім до ребрів. Уникайте ділянку грудних залоз.
4. Переходьте до ручок. Приділіть особливу увагупальчиків. Пропрацюйте їх окремо, потім приступіть до долоні. Така процедура допомагає зняти тонус рук і благотворно впливає на нервову системумалюка.
5. Переверніть малюк на животик і помасажуйте шию. Якщо дитина піднімає голову, то в цей момент необхідно припинити рухи. Переходьте до спинки.
6. Рухи повинні починатися від попереку до плечей, далі від хребців до ребрів. Сам хребет чіпати не рекомендується. Попу масажуйте від зовнішньої частини стегна до куприка.
7. Завершальний етап – масаж голови. Легкі рухи волосяного покриву, що погладжують, стимулюю кровообіг, тому тривалість процедури не повинна перевищувати 1 хвилини. Вушка без уваги не залишаємо. Там розташовано безліч точок, пов'язані з організмом.

Робіть масаж тільки за хорошого настрою дитини. Якщо помічено плаксивість або ерзання малюка, то не варто його мучити. Відкладіть процедуру на якийсь час.

Якщо дитина плаче щоразу при масажі, зверніться до лікаря-невролога. Він точно визначить, чому вашому малюку не подобається це заняття і дасть відповідні рекомендації.

Як дітям роблять масаж: відео

Подивіться запропоновані три відео-уроки. Вони допоможуть зорієнтуватися у правильності рухів.