Vanematele võib see tunduda üllatav, kuid lapsed peavad kartma, et areneda. Mõned hirmud (nn vanusega seotud) on seotud normaalsete psüühiliste nähtustega, teised aga (ärevus ja hirm) nõuavad jälgimist ja kerget korrigeerimist.

Häire tuleb anda siis, kui esineb kõrvalekaldeid vanusenormidest või kui tekivad püsivad foobiad. Need on need, millega enamasti ei saa hakkama ilma spetsialisti abita. Kuid kui laps kardab 3-aastaselt kõike, puudub tal tõenäoliselt elukogemus ja täiskasvanute tõhus toetus. Kui selline probleem tekib alles 6–7-aastaselt, peate pöörama tähelepanu koolieeliku üldisele psühholoogilisele seisundile ja stiilile. pereharidus.

Sellest artiklist saate teada

Hirmude diagnoosimine

Kahjuks pole universaalset õpetust, kuidas last hirmudest vabastada. Iga laps on selleks liiga ainulaadne. Ühelt poolt on laste hirmud psühholoogilise ja sotsiaalne areng Teisest küljest võivad nad seda arengut aeglustada, kui hirmu tugevus ületab beebi närvisüsteemi võimed.

Laste jaoks on olemas spetsiaalsed küsimustikud, mis on mõeldud hirmude tuvastamiseks, alustades kõige vanemast koolieelne vanus. Nooremate laste jaoks on kõige usaldusväärsem meetod vestlus. Peamine vanemlik tööriist võitluses kõige hirmutava ja ohtliku vastu on terve mõistus. Hoolikas jälgimine ja konfidentsiaalsed dialoogid lapsega teevad käitumise korrigeerimisel imesid.

Psühholoogide tööriistad

Seal on test „Punane maja. Must maja" (A.I. Zahharovi modifitseeritud meetod). Probleemi üheaegne diagnoosimine ja väljatöötamine toimub jooniste ja piltide abil. Lapsel palutakse joonistatud majadesse paigutada (kirjutada) ohud: hirmutavad - mustas majas, mittehirmutavad - punases.

Tunni lõpus tuleb must maja lukku panna (laps joonistab ise tabaluku) ja võti ära visata või kaotada. Musta maja asukad on praegused hirmud. Olles rituaalselt turvalise lukuga lukustatud, tõmbuvad nad veidi tagasi.

Testi kodune muutmine. Selle tegevuse lõbusamaks ja kättesaadavamaks muutmiseks lastele, kes ei oska kirjutada (alates 3. eluaastast), võib hirme kujutada sümbolitena. Kui kõik detailid on tehtud isekleepuval paberil, lühendab see õppetunni aega poole võrra (kolmeaastastel - mitte rohkem kui pool tundi). Võtke ohud allpool olevast tekstist "Õudne nimekiri".

Ära võrdle teistega

Ärge lootke naabripoistele ega psühholoogide ütlustele, vaid üksikisikule enda laps. Seega, kui sina oled see, kes on 4-aastaselt häbelik, siis pööra tähelepanu sellele, kui palju on arenenud tema enesehinnang, igapäeva- ja suhtlemisoskused ning elukogemus.

Hirmude ilmnemise põhjuseks on mõnikord individuaalne tasakaalustamatus vaimse ja füsioloogilise arengu vahel, kui pikk ja väliselt arenenud koolieelik osutub eluga kohanematuks.

Rääkige lastega

Üsna sageli klammerdub üks hirm teise külge ja ainult dialoogi kaudu saame teada, miks. Näiteks hakkas imik kartma metsa minna või tõmbub teatud inimesega kohtudes kokku.

Proovige õrnalt küsida hirmude kohta. Dialoogis ei tohiks otse küsida: “Mida sa kardad?”, eelkooliealiste ja eelkooliealiste lastega on parem tegutseda kaugelt. Vaatame näiteid.

Probleem	Sihtmärk	Halvad fraasid	Head fraasid
Laps kardab metsa minna	Uurige hirmu teemat.	-Kas sa kardad metsa?	– Me läheme metsa jalutama, kas sa tahad minna? - Ei, seal elab kohutav hall hunt!
	Uuri välja hirmu põhjus.	- Miks sa hunti kardad? On oht, et lapse teadvus ei märka ei küsivat intonatsiooni ega küsimust “miks” ning tajub seda fraasi hoiakuna.	- Mida hunt nii kohutavat tegi? – Ta sööb väikseid kohevaid küülikuid ja röövib lapsi!
	Loobu hirmust, muuda see tähtsusetuks detailiks.	- Lõpeta selle tegemine! Hunt pole üldse hirmutav!	– Kas sa tead, et hundid on erinevad? Mõned elavad põhjas, teised lõunas. Meie metsas pole hunte üldse! - Kas seal on küülikuid? - Kahjuks pole ka küülikuid ega karusid ega isegi rebaseid. Aga seal on suurepärane järv ranna ja jäätisega! – Kas seal on võimalik ujuda?

Vestluse ajal võib laps osutada "teravatele hammastele ja küünistele", mis sümboliseerib valu hirmu. Tume mets tähistab üksindust ja perekonnast eraldatust. Proovige ette mõelda erinevad variandid dialoogi arendamine. Lapsed küsivad mõnikord väga ootamatuid küsimusi, milleks peaksite valmis olema. Võtke arvesse hirmude avaldumise vanusega seotud iseärasusi, et suunata beebi tähelepanu mittehirmutavatele asjadele.

Hirmul on suured silmad. Arutage seda vanasõna oma lapsega. Laske tal enda eeskujul oma reaktsioonid läbi töötada ja samal ajal rääkida fantaasiatest, mis tema hirmudega kaasnevad.

Vanusega seotud õudusjutud

Eelkooliealiste laste hirmud asendavad üksteist või kuhjuvad ja see ei hirmuta enam lapsi endid, vaid nende vanemaid. 3–7-aastased lapsed kogevad tahte, moraali, südametunnistuse ja paljude muude oluliste isikuomaduste kujunemise tipphetki.

Selle perioodi alguseks kaovad situatsioonihirmud (hambaarsti kabinet, protseduuride kabinet süstidega, verevõtu labor). Kuid nende olukordade sümbolid võivad ulatuda kolme aastani. Näiteks hakkavad lapsed kartma valu või verd, samuti erinevaid helisid.

Mida vanemaks beebi saab, seda enam on tema hirmud seotud ühiskonna ja üldtunnustatud normidega. Fookus nihkub järk-järgult lapse minalt ja oma tunnetelt välismaailmale:

• IN 3-5 aastat muinasjututegelased ärkavad unenägudes ellu. Eriti hirmutavad lapsi vanemate-vastaste - Baba Yaga ja Koschey - pildid. Armastus on üks olulisemaid tundeid, millest beebil sel perioodil puudust tunda ei tohiks. Kui ema ja isa armastusest ei piisa, ilmneb hirm ja ärevus.
• Vanuseperiood 5-7 aastat kõige produktiivsem oma surma kartuses. Päeval muretseb laps nii surma enda kui ka lähedalasuvate sündmuste pärast: haigused, operatsioonid. Öösiti ründavad last koletised ja kannibalid, neelavad haid alla või hammustavad teda mürgised maod.
• 7 aasta pärast Baba Yaga muutub nõiaks ja Koschey võtab luustiku välimuse. Kui koolilaps initsieeritakse usulistesse motiividesse, hakkavad nad tegutsema: kurat, kuradid, Grim Reaper jne. Õudusunenäod võivad ikka veel koolieelikuid kimbutada, nagu ka surmahirm. Kuid nüüd laps ei karda enda elu, vaid ema ja isa elu eest. Kooli astumine paneb lapsed kartma uusi hädasid: hilinemist ja karistust üldreeglite rikkumise eest.

Mida lapsed kardavad?

Proovige oma lapsega rääkida ja uurige, kui palju tõelisi ohte teda vaevab. Valmistage ette kaardid hirmude nimedega. Mõelge välja, kuidas neid kahte kategooriasse liigitada: "jah" ja "ei". Nende jaoks, kes tekitavad lapses ärevust, pakkuge eelnevalt välja "hukkamine".

Näiteks soovitage kinnitada kaarte puupulkadele, millest mõned võivad seejärel saada tulekahju aluseks. Teine võimalus on teha paberkaartidest mingi hea käsitöö, muutes seeläbi emotsioonide märgi miinusest plussiks.

"Õudne nimekiri"

Teadlased arvutavad pidevalt, mida lapsed kõige sagedamini kardavad. Nimekirjas on umbes 30 eset. Loendamiseks kasutatakse spetsiaalseid blankette, küsimustikke ja diagnostilisi mänge. Ja kuigi pole nii oluline, mitu kaarti saate, ärge jätke siiski tähelepanuta isegi neid, mis tõenäoliselt teie lapsele ei kehti. Võib-olla on dialoogi käigus võimalik teada saada huvitavaid üksikasju. Seega peaksid kaardid sisaldama hirme:

Arhailine:

• tuli, vesi, tuul ja muud elemendid;
• loomad (mitte muinasjutud: koer, putukas, ämblik);

Ruumiline:

• avatud ala;
• kitsad ruumid;
• sügavus või kõrgus;
• lennuk, rong, buss, köisraudtee ja muud transpordiliigid.

Sotsiaalne:

• arstid;
• haigus;
• süstid ja protseduurid;
• tulekahju;
• kurjategija rünnak;
• sõda.

Oluline:

• veri;
• valu või ebamugavustunne;
• ootamatu valju heli;
• enda või vanema surm.

Kool:

• hilja kl lasteaed või kool;
• karistus reeglite rikkumise eest.

Maagiline:

• hirm üksi jäämise ees;
• teatud inimesed;
• muinasjututegelased;
• uinumise hetk (kontrolli kaotus);
• hirmutavad unenäod.

Kui paneme kokku kogu teabe selle kohta, mis lapsi hirmutab, saame järgmise: huvitav statistika:

• 3 aastat: poistel on rohkem hirme (9) kui tüdrukutel (7) ja 4-aastaselt on kõik täpselt vastupidine;
• 5-7-aastased tüdrukud on esikohal (12) eelkooliealiste poiste suhtes - 8-9);
• Seitsmeaastastel hirmude arv väheneb: poistel – 6, tüdrukutel – 9.

Loomulikult on need vaid keskmised numbrid. Kuid nagu näeme, võivad lapsed karta paljusid asju. Ja enamasti on hirmud normiks. Kuid murelikel lastel võib tekkida seisund, kus nad kardavad kõike. Ja selliste lastega on parem, kui psühholoog töötab ilma vanemate juuresolekuta. Nii on diagnoosi ja korrigeerimise tulemused täpsemad ning probleem saab kiiremini üle.

Siin on lastepsühholoog Marina Romanenko arvamus laste hirmudest ja nendega toimetuleku meetoditest:

Murelikud lapsed

Ärevus kipub kasvama normaalne tase vanusele iseloomulik, tõsiste neurootiliste häireteni. Äreva lapse hirmuga toimetulemine võib vajada professionaalset sekkumist!

Psühholoog A.I. välja töötatud spetsiaalne vanemlik test aitab kindlaks teha, kui palju abi laps vajab. Zahharov. Ole enda vastu võimalikult aus. Ärge mõtlege oma vastuseid üle ja proovige mitte teha parandusi.

Ärevusnähud lapsel	+ (märk on selgelt väljendatud)	0 (esineb perioodiliselt)	– (pole kohanud)
Ta võtab kõike liiga isiklikult, ärritub sageli ja muretseb palju maailma kõige pärast.
Nutab kibedalt mis tahes põhjusel, samuti viriseb sageli, nuriseb ja rahunemine võtab kaua aega.
Ta ärritub hirmutavalt sageli tühiste asjade pärast ja on kapriisne. Ei suuda taluda ega oodata.
Ta solvub, ei talu kommentaare ja läheb kohe pahuraks.
Ebastabiilne tuju, ta võib isegi naerda ja nutta korraga.
Kurb ilma nähtava põhjuseta, põhjustest ei räägi.
Imeb näppu, lutti, keerutab pidevalt mingit eset käes.
Ilma valguseta on väga raske uinuda. Pikka aega visata, rahutu uni. Hommikul on raske mõistusele tulla.
Ta on põnevil, kui tal on vaja olla rahulik, ja satub uimasesse, kui tal on vaja ülesannet täita.
Tundmatutes olukordades, uute inimeste juuresolekul, uutes kohtades väljendab liigset ärevust.
Otsustusvõimetu, ebakindel endas ja oma tegudes. See sümptom kasvab.
Väsib kergesti, on sageli hajameelne, keskendumisraskused ja need sümptomid süvenevad aja jooksul.
Lapsega on üha raskem leida ühist keelt, sageli tõmbub ta dialoogist eemale. Muudab otsuseid.
Ta hakkas sagedamini kurtma peavalude ja ebamugavustunde üle kõhus. Muutub punaseks, muutub kahvatuks, sügeleb ja higistab.
Näitab halb isu, mis järjest väheneb. Pikka aega haige, temperatuur võib ilma põhjuseta tõusta. Puudub sageli kooli või lasteaeda.

Plussid kaaluvad 2 punkti, nullid - 1. Tulemuste hindamiseks loe punkte. Tavaline indikaator häiretaset arvesse võttes vanuselised omadused Kokku arvestatakse alla 5 punkti!

Kui saate 5–9 punkti, peate lapsele tähelepanu pöörama. Rääkige, jälgige ja mõelge: võib-olla on ta lihtsalt häbelik. Kui skoor on 10–15, on närvihäire juba olemas, kuid pole veel jõudnud haiguse staadiumisse, saate sellest iseseisvalt üle saada.

Kaklema ja otsima, mida teha, kui laps kardab kõike, tuleks hakata siis, kui punktide kogusumma jõuab 15–20ni. Need on esimesed hiiliva neuroosi tunnused. Lapsevanemad, kes seisavad silmitsi tõsise lapseea neuroosi probleemiga, saavad 20–30 punkti, kindlasti tuleks pöörduda arsti poole!

Hirmu demonstreerimine

Mõnikord on väline käitumispilt väga sarnane õudusega, kuid inimene seda tegelikult ei koge. Selle põhjuseks on iseloom, selle eredad jooned, kompleksid ja eripärad. Enamasti on see demonstratiivne tegelane ja sageli täheldatakse seda hellitatud laste puhul, kellel on lubatud elav väljendus. Nende hirmust võõrutamine võib olla keerulisem kui tõelisest hirmust vabanemine.

Tõelise arguse eristamiseks näitlemistrikkidest, mille eesmärk on tähelepanu köita, pöörake tähelepanu füsioloogilistele tunnustele ning usaldage ka õuduslugude vestlemine neutraalsele pereliikmele, keda trikid ei puuduta. Tugeva hirmu füsioloogilised tunnused aitavad seda eristada harjumusest olla häbelik, meeleavaldustest ja protestidest: pupillide laienemine, käte ja keha värisemine, ruumis orienteerumise kaotus, kogelemine või kõnevõime kaotus, nutmine. .

Kardetav inimene võib võpatada, silmi pilgutada sageli, kaotada tasakaalu või mõnikord teadvuse, proovida põgeneda, keelduda dialoogist, kaotada kontrolli enda üle ja isegi tülitseda. Kui hirm on nii tugev, on soovitav pöörduda lastepsühhoterapeudi poole.

Mis on põhjused

Argpüksid vajavad kindlasti abi, et oma hirmudest üle saada. Kuid see on "kiil kiilu haaval" põhimõttel täiesti keelatud! Oleme juba aru saanud, millal ja kuidas ärevus ilmneb. Nüüd uurime, miks need tekivad.

Ahelad minevikust: ehmatuse tagajärjed

Oletame, et varases lapsepõlves oli teil ebameeldiv kohtumine vihase koeraga, kes haukus, näitas hambaid ja üritas hammustada. Sellesse olukorda ei puutu mitte ainult emotsioonid, vaid ka kõik lapse tajumise kanalid (nägemine, kuulmine, puudutus). Ja vanusestaadium hõlmab fikseerimist ohtlikele objektidele. Koerte ees on hirm.

Lapse lifti kinnijäämine võib kaasa tuua sarnase sündmuste ahela.

Varsti kardab beebi jalutuskäigul oma ema maha jätta, korduva loomaga kohtumise kartuses üksi jääda. Maad võtab uus hirm – üksindus. Kui samasugune koer inimese, eseme lähedusse või mõnesse olukorda ilmub, meenuvad üha enam hirmutavad sündmused.

Pidev pinge ja koera ilmumise ootamine põhjustab lapse raiskamist psüühiline energia turvalisuse kohta, mis tühjendab närvisüsteem ja viib neuroosideni. Sellise tõsise ehmatuse tagajärgedest ülesaamiseks tuleb psühhoteraapia meetodeid kasutada rohkem kui üks kohtumine psühholoogiga. Samuti tuleb väga hoolikalt järgida koduseid soovitusi.

Tähtis! Ärge kunagi karistage lapsi selle eest, et nad midagi kardavad. See moodustab ahelas uue lüli ja ei lahenda probleemi.

Ta hammustab sind kindlasti või sisendas hirmu

Kui vanaema keelab pidevalt koerale läheneda, sest "ta on vihane ja hammustab" ja sa ei saa hüpata äärekivist, sest "kukud ja tal on valus", siis on tõenäoline, et vanaema saab last õpetada. karta nii kõrgust kui ka lemmikloomi.

Fraasid “Sa kukud”, “Ta hammustab sind” tuleb asendada hoiatustega alternatiiviga: “Sellelt äärekivilt ei saa hüpata, siin võid kukkuda, lähme parem, kas kõnnime sellel? ” Proovige demonstratsiooni abil toime tulla juba sisendatud hirmudega õige käitumine sinu enda eeskujul. Näidake oma lapsele, kuidas rahuldada huvi ja mitte karta.

Ma annan su oma onule! Väikese inetu hirmutamine kellegi teise onu, lastekodu või enda surmaga on kogenematute ja närviliste emade meetod. Peame kiiresti end kokku võtma ja õppima konstruktiivsemalt reageerima.

Kujutlusvõime jõud

Rikkalike emotsioonidega loovad lapsed mõtlevad sageli välja koletisi ja koletisi. Need olendid on tegelikkuses kohal beebi endaga võrdsetel tingimustel. Fantaseerimise vanus (umbes 5 aastat) möödub kiiresti. Oluline on last toetada, tema maailma sukelduda ja koos temaga koletisi minema ajada. Fantaasiate ületamine läheb kiiremini, kui jätta välja müstilise iseloomuga multikad, filmid ja telesaated.

Nõukogu koletiste vastu. Salajane võlurelv öökoletiste vastu (tavaline LED-taskulamp) aitab teie lapsel iseseisvalt kõik siseruumides olevad koletised silmist eemaldada ja tunda end tõelise superkangelasena.

Baba Yaga ja Koštšei trikid

Muinasjutt on koht, kus laps saab aru ja tunneb end rahulikumalt. Kui kodus on midagi valesti, saab beebi taanduda iseendasse, oma fantaasiareaalsusesse, kuhu kindlasti ilmuvad head ja kurjad tegelased. Ta sõbruneb headega, kuid kardab kurje ja paneb neile süü perekonnas tekkinud probleemides. Saate toime tulla perekondlike hirmudega rollimängud nukkude, joonistuste ja modelleerimisega.

Kui ema kardab

Kui olulised pereliikmed ise pidevalt midagi kardavad, võtavad lapsed need käitumismustrid kergesti omaks. Suletud kodus viibivatel vanematel on lapsed, kes kasvavad üles koduinimestena. Ja kogu meid ümbritsevas maailmas panevad "kurjad poisid", "turuvargad", "ohtlikud bakterid" ja isegi "radioaktiivne päike" toime julmusi. Mõelge oma hirmudele uuesti läbi ja laske oma lapsel psühholoogiliselt areneda ilma teiste surveta.

Mida teha

Mida voodiäärne koletis kardab? Kuidas kuradiga läbi rääkida? Kuidas Koštšeid ümber kasvatada? Kuidas Baba Yagat petta? Lapsed elavad muinasjuttudes ja enne kooli saab enamiku psühholoogilise arengu probleeme lahendada muinasjutte lugedes, maagilised mängud ja olematute loomade leiutamine.

Projektiivsed meetodid ja muinasjutud

Projektsioon aitab viia hirmud mingisse vormi. Niipea kui väike mees kohtab kujutlust, mis varem eksisteeris vaid tema kujutluses, hakkab hirm tasapisi vähenema. Nõuanne: dialoogides ja tegevustes pidage kinni oma lapse tajutasemest. Ära kiirusta. Siin on mõned standardsed tehnikad hirmudest vabanemiseks:

1. Joonistus “Olematu loom”, “Õudne olematu loom”, “Lahke olematu loom”. Rääkige joonistatust, parandage joonist, aidake loomal ogade asemel tiivad kasvatada. Õudseid koletisi saab põletada või rõdult lennukiga saata.
2. Olematu loom on skulptuur. Plastiliin on suurepärane materjal, mis võimaldab teil hirmu kehastada ja seejärel muuta see millekski heaks ja ilusaks või lihtsalt koogiks määrida!
3. Rahvajutud võidust hirmuäratava objekti üle: elemendid, loomad, inimesed.
4. Autori muinasjutud õppimiseks kaasaegsed olukorrad lapse hirmutamine. Kui laps kardab hambaarste, lugege talle lugu "krokodillist, kes ei pesnud kunagi hambaid".

Üksi põllul pole sõdalane: lapsed vajavad tuge

Lapsel on väga lihtne ületada mistahes raskusi oma elus, kui ta tunneb tuge lähedastelt. Kuidas oma last toetada, et ta tarbetutest hirmudest vabaneks:

• "Lähme koos vaatama" asemel "Sa oled juba suur, vaata, seal pole kedagi!"
• „Kas sa saad teda kirjeldada? Milline ta on? asemel “Mida sa välja mõtled! Mingit koletist seal pole!”
• "Vaata, sellel koeral on kõrvad peas, silmad lahked ja saba liputab. Ta ei ole nüüd vihane, aga me ei puuduta teda ilma loata" asemel "Ära puuduta koera! See hammustab!”
• “Kas teadsite, et lennukites antakse lastele spetsiaalsed komplektid mänguasjade ja maiustega? Nüüd palume stjuardessil see tuua ja me mängime koos" asemel "Häbi, nii suur ja nii argpüks! Kõrval toolil istub rahulikult poiss!"

Ühise pere jaoks pole miski hirmutav

Vanemad, kes veedavad palju aega oma lastega kasulikud mängud, jalutuskäigud, vastused paljudele laste “miks”-küsimustele, puutuvad nad harva silmitsi hirmude probleemiga. Kui koolieelikule või algklassiõpilasele sellisest tähelepanust ei piisa, kui ta on sunnitud paljude kohustustega üksinda toime tulema, kui tema vanemad on oma karjääriga hõivatud, siis varem või hiljem hakkab kasvav inimene midagi kartma. .

Vanemlik stiil mõjutab ka laste psühholoogilist arengut. Ülekaitse on sama kahjulik kui tähelepanupuudus. Pedagoogiline hooletus esineb mõlemal juhul. Pedagoogiline hooletus on eelkõige infopuudus. Ja seal, kus meid ümbritseva maailma kohta pole piisavalt teavet, ilmuvad hirmud, kas tõelised või fiktiivsed, isiklikud või pealesurutud. Tundmatu hirmutab lapsi mitte vähem kui täiskasvanuid.

Professionaalne abi

Igaüks vajab aeg-ajalt psühholoogi konsultatsiooni. abielupaar lastega. Lapsevanemaks olemise kogemus ei tule tühjast kohast. Pole paha mõte, kui külastad oma vanemate kooli või individuaalne tund. Erialased teadmised on sihipärased ja juba struktureeritud. Te ei pea neid kuskilt otsima ja oma laste peal proovima.

Keelatud trikid

1. Ärge sisendage hirmu. Ärge osutage sellele, et keegi on kuri või ohtlik. Hoiatage hoolikalt ohtude eest.
2. Ärge keskenduge hirmule. Ärge alandage oma last teiste ees.
3. Ära šantažeeri ega anna altkäemaksu!
4. Ärge ignoreerige laste tundeid, kuid ärge kiirustage aitama, kui seda pole vaja.
5. Ärge nuhelge! Ära häbene! Ärge kartke!

Vanemliku hirmu silmad on nii suured, et noor poiss ilmub ootamatult nende ette universaalses mastaabis argpüksina. Kuid mitte ükski hirm pole kunagi tekkinud ootamatult, ilma põhjuseta. Isegi kui laps kardab kõike maailmas, ei alanud see eile.

Tavaliselt piirduvad eelkooliealised lapsed kuue-seitsme põhihirmuga, mis mahuvad eanormi sisse ja mille juured on varases lapsepõlves. Vanemate ülesanne on toetada, selgitada, jääda lahkeks ja tingimusteta armastada.

TÄHTIS! *artikli materjalide kopeerimisel märkige kindlasti aktiivne link originaalile

Mida teha, kui laps kardab? Tänase artikli teema on " Lapsepõlve hirmud: põhjused, tagajärjed ja kuidas neist üle saada.

Kui laps kardab... Laste hirmud: põhjused, tagajärjed ja kuidas üle saada.

Lapsepõlve hirmud- loomulik reaktsioon meid ümbritseva maailma tundmaõppimisele. Väike laps on ikka abitu, tal on väga vähe elukogemust. Teda võivad ehmatada äikesepainad, haukuvad koerad, äkiline pimendus korteris ja palju muud. Ilmingutele lapsepõlve hirmud peate nendega rahulikult suhtuma, kuid mitte ignoreerima. Last ei tohi oma hirmudega üksi jätta, ta vajab tuge ja abi.

Tavaliselt kolme-neljaaastaselt lapsed hakkavad kartma pimedus, üksindus, suletud ruum. Kui teie laps kardab pimedas magama jääda, istuge temaga enne magamaminekut, rääkige talle mõni naljakas, lahke muinasjutt või mõni naljakas lugu. Pange tema lemmikmänguasi voodisse. Laske tal magama jääda laualambi või öövalgusega. Laste hirme ei tohiks kunagi tugevdada. Kui laps kardab pimedus või üksi tuppa jäämine, ei saa te teda "karastada", näiteks panna teda üksi pimedasse tuppa lukustama, et ta "harjuks". Sellise suhtumisega saate traumeerida lapse psüühikat.

Psühholoogide sõnul ei saa laste hirme pidada kapriisideks ja nende eest karistada.Ära nimeta oma last argpüksiks ega tee tema üle nalja. Täiskasvanu jaoks triviaalsena tunduvat tajub laps hoopis teisiti. Laps peab tundma, et teda mõistetakse. Selgitage talle, et samad hirmud on omased ka teistele lastele, rahustage teda, öelge, et teda ei ähvarda miski, et olete alati olemas. Näidake tema seisundi suhtes üles maksimaalset kaastunnet.

Üldiselt peate väikeste lastega rohkem naerma, nalja tegema ja nende tähelepanu kurbadest mõtetest kõrvale juhtima. Ei tohiks öelda, et Baba Yaga või mõni muu koletis talle järele tuleb. Märkimisväärne vene publitsist, paljude selleteemaliste artiklite autor pedagoogilised teemad Nikolai Vassiljevitš Šelgunov (1824–189) kirjutas, et pole midagi hullemat kui laste hirmutamine pruunide, huntide ja nõidadega. " Hirmu tunne“, mis tuleneb enesealalhoiutundest, on muidugi kõige võimsam tunne,” märkis ta “Kirjades haridusest”, “ja seepärast tuleb seda kasutada mitte ainult äärmise ökonoomsusega, vaid mis veelgi olulisem. , mis on suunatud õiges suunas.

Vanemad peavad hoolikalt ja hoolikalt õpetama oma lapsi hirmudest üle saama:

1. Näiteks võite kasutada mängu parandusmeetodeid. On teada, et parim viis muredest vabanemiseks on nende väljendamine. Lastepsühholoogid soovitavad joonistamist hirmude "ravina". Lastele meeldib joonistada ja nad täidavad teie soovi meelsasti. Paluge oma lapsel joonistada, mida ta kardab. Seejärel rebige see joonis väikesteks tükkideks ja visake see minema sõnadega: "See on see, mida me teie hirmuga tegime!"

Joonisel on hirm suures osas juba realiseerunud kui juhtunu. Oma negatiivseid emotsioone paberil väljendades vabaneb laps järk-järgult hirmust.

2. Võimalik on ka teine ​​variant – muuta hirm naljakaks, naeruväärseks. Näiteks “pane” joonistatud koletisele naljakas Panama müts ja tohutud galošid, Baba Yagale naljakas volangidega päikesekleit ning hundile sea saba. Hirmult tuleb ilma jätta tema võimuorool.

3. Laste hirmud Võita saab ka olukordi uuesti mängides. Kui teie laps kardab kliinikusse minna, võtke kaasa mängukaru, jänes, elevandipoeg, nukk ja mängige kliinikus. Võite kutsuda oma last koostama muinasjuttu, milles ta on julge ja lahke kangelane, kes võidab kurjuse. Selline essee aitab tal tunda end enesekindlamana ja tugevamana.

Öised hirmud

Mõnikord on lastel öised hirmud. Laps võib keset ööd ärgata, nutta, karjuda. Öised hirmud on sageli põhjustatud erinevatest hirmutavatest kogemustest, eriti kui lapsel olid need enne magamaminekut. Nii et ärge öelge oma lastele öösel õudusjutte, ja loomulikult on neile täiesti vastuvõetamatu õhtuti “õudus” filme vaadata.

Ööhirmu tekkimisele lastel võivad kaasa aidata ka vanemate õhtused skandaalid. Kui laps hakkab koolis käima, tekivad tal uued, nn koolihirmud. Ta kardab mitte vastata vanemate ootustele, kardab kooli hilineda, tunnis ei vasta, kardab klassikaaslaste naeruvääristamist. Sellel olulisel perioodil on vaja näidata lapsele maksimaalset tähelepanu ja aidata leevendada hirme.

Laste hirmud on enamasti ajutised ja need mööduvad kiiremini seal, kus last ümbritseb armastus ja hoolitsus, kus tema isiksust austatakse juba varakult. Kuid juhtub, et hirmud muutuvad obsessiivseks. Kui laps kogeb pidevat suurenenud ärevust, probleeme uute oskuste omandamisel, puuke või obsessiivsust uute oskuste omandamisel, peaksite konsulteerima spetsialistiga.

Mis võib lastes hirme esile kutsuda ja süvendada?

Filmid ja multikad agressiivsete tegelastega. Lapsed on väga muljetavaldavad ja kurjust kehastavad kangelased võivad neis hirmutunde esile kutsuda. Paljud kaasaegsed lääne multikad on tüüpilised märulifilmid. Neid täidavad julmad stseenid, neis kõlab ähvardav muusika ja kõlavad südantlõhestavad karjed. Selliste koomiksite mõjul võib lapsel kujuneda maailmast sünge, ähvardav pilt.

Konfliktsed suhted vanemate vahel. Peredes, kus täiskasvanud sageli tülitsevad, kasvavad lapsed närviliseks, kartlikuks ja on ärevusele vastuvõtlikumad kui need, kes on kasvanud rahulikus ja soodsas keskkonnas.

Vanemate liigne karmus ja nõudlikkus, kui lapsi karistatakse vähimagi solvumise eest. Kui last sunnitakse tegema midagi, milleks ta valmis ei ole, ei arvestata sellega, et ta on väsinud või ärritunud ning korrutab pidevalt: “See on vale, tee uuesti, jälle on paha” – laps. tekib hirm etteheite ja karistuse ees. Sellises peres puudub tal soojus ja lahkus ning see võib viia selleni, et ta tunneb end igasuguse ohu ees kaitsetuna.

Vanemate liigne ärevus ja kahtlustus mõjutavad lapsi negatiivselt. Kui vanemad kardavad kõike, siis kanduvad need hirmud edasi ka nende lastele. Laps võib muutuda väikeseks “meheks vutlaris”, kes kardab vihma, tuult, kelke ja kiike. Kui pere täiskasvanud suhtuvad elusse optimistlikult, siis Lapsel on lihtsam hirmudest lahti saada.

Loomulikult tuleb lastele sisendada mõistlikku ettevaatust, pealegi tuleb hoiatada võimaliku eest ohtlikud olukorrad. Laps on kergeusklik, vaevalt saab seda lapselikku kergeusklikkust talle ette heita. Kuid laste kergeusklikkus võib viia tragöödiani. Väga oluline on õpetada teda nägema ja ära tundma tõelist ohtu, kahjustamata seejuures lapse usku maailma lahkusesse. Kõik võimalikud viisid Selgitage oma pojale või tütrele, et on ka halbu täiskasvanuid, kellega suhtlemine ähvardab katastroofi. Muinasjututegelased on samuti hea koht alustamiseks, seejärel kasutage elust pärit näiteid. Vanemate kohustus on selgitada lapsele, kuidas võõrastega käituda, kuidas vältida võimalikku rünnakut.

Mõned reeglid lapse isiklikuks ohutuseks:

Vältige mahajäetud kohti: vabu krunte, mahajäetud maju, aitasid, pööningud, keldrid.

Ärge minge välja enne pimedat.

Ärge minge pikkadele reisidele üksi.

Rahvarohketes kohtades hoidke vanemate lähedal, ärge eemalduge ega põgenege.

Teatud aegadel helistage oma vanematele mobiiltelefoniga.

Ärge avage ust kellelegi peale oma pere.

Ärge sisenege lifti koos võõraste inimestega.

Ärge kunagi istuge kellegi teise autosse, hoolimata sellest, mida nad teile lubavad.

Ära võta võõrastelt midagi.

Kõigile võõraste ettepanekutele vastake: "Ei!" - ja kindlasti lahkuda. Rääkige nendest soovitustest oma vanematele.

Ohuhetkel, kui nad püüavad sind haarata, kasutavad nad jõudu – karjuvad valjult, kutsuvad abi, murduvad lahti ja jooksevad minema.

Olge valvas, kui märkate oma lapse läheduses kahtlast inimest – ärge jääge ükskõikseks. Lihtne küsimus: "Kas sa tead seda onu (tädi)?" - võib päästa lapse elu.

Rääkisime teiega, mida teha, kui laps kardab. Kaaluti põhjuseid ja tagajärgi lapsepõlve hirmud, kui te nendega ei tööta.

Armastus oma perele, rõõm, vastastikune mõistmine ja "õiged hirmud".

Ärge unustage kommentaare kirjutada :)

Koostaja: Akopdzhanyan Alena (Ema Alena:))

Tänu ajakirjale “Warning Ukraine” nr 7/79 2013 (www.zoj.com.ua) edastatud materjalide eest.

(Külastas 1781 korda, täna 1 külastust)

Kas kõik õpetavad sulle elama?! Teadmine on jõud! Lugege meid! Ole tark, enesekindel ja õnnelik!

Avaldatud aastal,
märgistatud,

Laps kardab. Mida teha?

Laps kardab: mida teha? Kuidas vabaneda lapsepõlve hirmudest? Konsultatsioon lastepsühholoog.

Mida teha, kui laps kardab (pimedust, koletisi, arste, koeri, palle jne)? “Native Pathi” lugejad küsivad minult seda küsimust üsna sageli. Ja palusin sellele vastata selle ala professionaalil - lastepsühholoogil, meie mängude töötoa "Läbi mängu - eduni" üks autoreid Natalja Barinova.

Kõik, kes 2013. aasta aprillis mängude töötoas osalesid, mäletavad Natalja Mihhailovnat tema suurepärastest videotest “ Head mängud empaatia (kaastunde) arendamiseks” ja “Ökoloogilised mängud”.

Projekti uutele tulijatele tutvustan Natalja Mihhailovna Barinovat üksikasjalikumalt:

• praktiseeriv lastepsühholoog,
• Loodusliku Arengu ja Laste Tervise Keskuse psühholoogiaosakonna juhataja,
• Moskva stipendiumiauhinna laureaat haridusvaldkonnas,
• konkursi "Venemaa õpetaja-psühholoog - 2009" võitja,
• ajakirja toimetaja" Laste küsimus» detskiyvopros.ru,
• ülikooli lastepsühholoogia õppejõud,
• tulevase Games Workshop 2014 veebiseminaride üks autoreid (ma avaldan selle saladuse).

Palusin Nataljal vastata "Native Pathi" lugejate e-kirjas kõige sagedamini esitatud küsimustele. Täna avaldan esimese tema artiklite seeriast, mis on kirjutatud spetsiaalselt meie projektis osalejatele.

Laps kardab: mida teha?

Hirm - hirm, kartlikkus, tugev kartus,

hirmust tingitud ärev meeleseisund,

ähvardatud või ettekujutatud katastroofist.

V.I. Dal" Sõnastik vene keel"

Lastepsühholoogi viimaste aastate töökogemus toob esile laste hirmude tingliku top 10

Top 10 laste hirmud.

• Hirm üksi jäämise ees
• Pimedusekartus
• Öised hirmud
• Hirm kinniste ruumide ees
• Hirm muinasjututegelaste ees
• Elementidega seotud hirmud: tuli, sügavus jne.
• Hirm vanemliku karistuse ees
• Hirm loomade ees
• Hirm vanemate kaotamise ees
• Hirm hilinemise ees

Mis on lapsepõlve hirmud?

Muidugi on oluline kindlaks teha Mis on laste hirmud? Laste kapriisid ja leiutised? Kas proovite võita täiskasvanute tähelepanu? Või äkki on see tõsine mure põhjus? Kus on piir normaalsuse ja patoloogia, kahjutute vanusega seotud hirmude ja psühhopaatia vahel?

Algul peavad vanemad ise aru saama, et ärevus ja hirm on meie vaimse elu samad lahutamatud emotsionaalsed ilmingud nagu üllatus, rõõm ja kurbus. Mõned hirmud kaovad vanusega. Kuid kui need on lapsele valusad ja püsivad pikka aega, siis nad väärivad erilist tähelepanu ja nõuab sageli professionaalse psühholoogi abi.

Vanusega seotud suurenenud hirmutundlikkuse perioodid.

Tuleb meeles pidada, et enamik lapsi läbib oma vaimne areng mitmed vanuseperioodid, mil suurenenud tundlikkus hirmude suhtes. Kõik need hirmud on ajutised:

1 kuni 3 aastat: muinasjututegelased - Wolf, Barmaley, Baba Yaga.

3 kuni 5 aastat: hirm üksinduse, pimeduse ja suletud ruumi ees ning jälle ühinevad huntide ja Barmaleiga muinasjututegelased, robotid, koletised ja kummitused.

5 kuni 7 aastat: kuradid, tulnukad, surmahirm.

On ka sisendatud ja sotsiaalseid hirme.

Laste hirmu põhjused.

Analüüsime hirmu põhjuseid:

— Konkreetne juhtum kes hirmutas last (oli õnnetuse tunnistajaks, hirmutas koera, jäi lifti kinni).

- IN täidetud hirmudega, Nende hirmude allikaks on täiskasvanud, kes hoiatavad last ohtude eest, sageli liiga visalt või emotsionaalselt: “keegi teine ​​onu viib su minema”, “ära jookse – jääd autolt löögi”, “kui lähed kooli, seal näidatakse sulle!”

— Lapse kujutlusvõime: laps mõtleb välja koletisi, mis tema kujutluses justkui ärkavad ellu, eriti pimedas, kujutab ette pilti korteris möllavast tulekahjust jne. Sellised fantaasiad õhutavad sageli televisiooni uudistesaateid ja paljusid kaasaegseid koomikseid.

- Peretülid. Laps kannatab väga, kui ema ja isa tülitsevad; sageli peavad lapsed end koduste konfliktide põhjustajaks, see suurendab lapse ärevust ja toob kaasa tõsiseid, sügavaid hirme -

— Suhted teiste laste ja täiskasvanutega. Kui last solvavad eakaaslased, ta ei meeldi õpetajale või hirmutavad teda eakaaslased erinevate lugudega ja täiskasvanud karistavad, võivad lapsel tekkida sotsiaalsed hirmud.

Kuidas vabaneda lapsepõlve hirmudest?

Kui laps kardab, mida teha? Tüüpilised vead ja õiged valikud.

On väga oluline, et vanemad räägiksid lapsega tema hirmudest õigesti.

Levinud vead vanemad suhtlemisel:
Vanemad ütlevad:	Vanemad tahavad, et nende laps mõistaks:	Laps saab tegelikult aru:	Lapse järeldus:
Ära karda!	Ära karda!	Ära julge karta!	Mind sõimatakse
Pole hirmutav!	Teie hirmud on alusetud	Nad ei karda!	Nad ei mõista mind
Sa oled julge!	Me usume sinusse!	Ma olen hullem, kui nad minust arvavad	ma olen halb
Ära ole argpüks!	Me julgustame teid	Ma olen argpüks!	Ma olen õnnetu
Õigesti nii:
On asju, mis mõnikord hirmutavad meidki	Sa võid karta	Kõik kardavad midagi	Nad mõistavad mind
Me saame õppida hirmudest üle saama	Kõik saab korda	Nad tahavad mind aidata	Ma olen armastatud

Reeglid vanematele.

Vanemad peavad teadma reegleid:

• Eelkoolieas ei saa proovida hirmust julmalt üle saada, tegelema "karastusega". Oluline on kustutada kõik tuled, kui laps kardab pimedust või lukustada ta tuppa, kui ta kardab üksi kodus olla. See võib esile kutsuda lapse tõsise stressi ja neuroose (kokutamine, enurees jne).
• Laste hirme ei saa käsitleda kapriiside või rumalusena.Ärge noomige ega karistage last selle eest, et ta midagi kardab. Ära tee oma lapse üle nalja.
• Laste hirmudest ei saa mööda vaadata. Arutage neid, andke lapsele mõista, et KÕIK kardavad midagi: hiir kardab kassi, kass kardab koeri, koer kardab elevanti ja elevant kardab hiirt!
• Peame last aitama. Otsustage koos, mis aitab teil hirmust üle saada. Kui te ei saa hakkama, pöörduge kindlasti lastepsühholoogi poole.
• Andke oma lapsele võimalus palju liikuda, sporti tegema, jalutama - kehaline aktiivsus soodustab enesekindluse kujunemist ja aitab hirmudest üle saada.

Küsimustik vanematele. Hirmud.

Vasta küsimustiku küsimustele – mida rohkem “jah”, seda rohkem rohkem probleeme Lapsel võib olla hirme:

— Hirmude esinemine vanemate, eriti ema seas: jah-ei

— Ärevus suhetes lapsega, liigne kaitse ohu eest ja eraldatus eakaaslastega suhtlemisest: jah-ei

— Laste emotsionaalne tõrjumine, liigne vanemate põhimõtete järgimine: jah-ei

— Suur hulk keelde samast soost või samast soost vanema poolt täielik vabadus laps vastassoost vanemate poolt: jah-ei

— Arvukad realiseerimata ähvardused kõikidel pereliikmetel: jah-ei

— Vanematevahelised konfliktsed suhted: jah-ei

— Vaimne trauma, näiteks ehmatus: jah-ei

— Psühholoogiline nakatumine hirmudest eakaaslaste ja täiskasvanutega vahetu suhtluse käigus: jah-ei

Kui lapsel on hirmud: kust alustada?

Alusta iseendast:

1. Hoolitse rahu ja õnne eest oma peres: Teadlased märgivad, et üksikvanemaga peredest (lahutuse tõttu) pärit poistel on rohkem hirme kui tervest perest pärit poistel.
2. Töötage läbi oma hirmud. Leiti seos laste ja vanemate, eriti emade hirmude hulga vahel. Tavaliselt olid hirmud, mida lapsed kogevad, nende vanematele omased lapsepõlves või avalduvad praegu. Hirmude tahtmatu ülekandumine lapsele toimub kõige sagedamini emalt suhtlemisel, kui ta väljendab suurenenud muret tegelike ja väljamõeldud ohtude pärast (topib teda tarbetult tablette, ehmub iga kriimustuse peale, liialdab hirmuteemaga tema ees). laps).
3. Väljendage oma tundeid. Laste hirmude põhjuseks võib olla vanemate vaoshoitus tunnete väljendamisel, üldise ärevuse olemasolul. Näiteks soojuse puudumine suhetes, lapse emotsionaalne tagasilükkamine (soovimatu või vale sugu või iseloom või võimed ei vasta vanemate ootustele.
4. Ole lahkem. Hirmude tekkele aitab kaasa ka liigne rangus ja vanemate mitmekordne karm käsklus. Mida rohkem ema oma tütart või isa oma poega keelab, seda suurem on tõenäosus, et neil tekivad hirmud.
5. Ole järjekindel. Kaasamine ja lubavus on lapsele kahjulik ka eriti vastassoost vanema poolt, s.t. Hirmu on rohkem, kui ema kohtub kõiges pooleldi oma pojaga ja isa tütrega.
6. Olge lapse söömiskäitumise kujundamisel ettevaatlik. Pidage meeles, et te ei saa last sunniviisiliselt toita.

Kuidas aidata lapsel hirmudega toime tulla?

Meetod 1. Joonistamine.

Joonistades väljendab laps oma tundeid, emotsioone ja kogemusi. Hallid ja mustad toonid võivad tähendada halba tuju, suur hulk hirmud, millega tema psüühika toime ei tule. Paluge oma lapsel oma hirm joonistada. Seejärel peida joonistus võtmekasti, ütle talle, et sa ei lase hirmul kaduda, et sul on kõik kontrolli all. Äärmuslikel juhtudel võib joonise väikesteks tükkideks kokku rebida.

2. meetod. Muinasjutt.

Muinasjuttude terapeutiline roll on tõeliselt suur. Koostage oma lapsele muinasjutt sellest, kuidas kangelane oma hirmudest üle sai.

Näiteks selline nagu Mihhail Andrianovi oma:

Boom Boom Boom

“Buum-buum-buum,” koputas miski pimedas toas.

- Ma kardan, kes see on? — küsis Alyonka Vikalt, tõmmates teki enda peale kuni silmadeni.

Ma ei tea, aga keegi on siin,” sosistas Vika külili vaadates. "See on minu toas peaaegu igal õhtul nii, kas buum-buum-buum või kopp-kop-kop."

- Emmed, ma kardan, ma suren hirmu kätte.

- Ära karda, see möödub varsti.

Tema silmadele tõmmatud tekk ei suutnud väikest Alenkat rahustada ega päästa teda tumedatest nurkadest ja mustadest varjudest seinal. See oli ikka hirmus ja ta palus Vikaga magama minna. Nüüd lamasid tüdrukud üksteise lähedal.

- Miks ainult minu toas juhtub kogu aeg kohutavaid asju? - mõtles Vika. "Tundub, nagu tuleks keegi igal õhtul minu juurde, et mind meelega hirmutada."

Ja järsku jälle: buum-buum, kopp-kop.

"Emmed, keegi kardinate taga koputab aknale," sosistas Aljonka vaikselt kiljudes.

- Ei, keegi peitis end vana kapi taga. Näete, seal, nurgas, kapi tagant paistab must ümmargune asi. Tõenäoliselt piilub tema pea välja ja luurab.

"See pole pea, vaid musta roti auk, mis tõmbab teid oma auku. Mäletate, kuidas Buratinos?

"Jah, ma mäletan, ta tõmbas peaaegu Pinocchio enda juurde," sosistas Vika ja tõmbas voodi küljes rippuva teki enda poole.

Mõlemad tüdrukud liikusid igaks juhuks seina poole, voodi servast eemale. Jälle kuulsin: buum-buum-buum ja kohe kopp-kop. Vaikus. Kuuled vaid oma südame hirmust põksumas. Vähemalt karjuge kõigest jõust ja kutsuge abi. Järsku tõukab Alenka teda küünarnukiga:

- Vaata vaata.

- Siin, kardinad.

- Aga kardinad?

- Nad liiguvad.

Allpool olevad kardinad liikusid tõepoolest vaevumärgatavalt, kuigi rõduuks ja aken olid kinni.

Tekkis õudne vaikus. Kaks silmapaari vahtisid kardinaid ja tabasid nende iga liigutust. Mõlemad tahtsid karjudes toast välja joosta, kuid kell oli juba väga hilja, kõik majas olid juba ammu maganud. Vika katkestas lõpuks vaikuse:

"Tead, mu isa ütles mulle, et kui inimene kardab, tõmbavad teda igasugused teiste inimeste kohutavad mõtted ja need hakkavad teda veelgi rohkem hirmutama."

- Jah, aga mu isa ütles, et kartmise lõpetamiseks tuleb minna hirmutavasse kohta ja seda käega katsuda, siis lähevad hirmud kohe ära.

"Teeme seda ja puudutame kardinaid," soovitas Vika.

- Ei, ma kardan, ma kardan, võib-olla on seal keegi.

- Ära karda, ma olen ees, anna mulle oma käsi.

Tüdrukud hoidsid käest kinni, tõusid voodist välja ja hakkasid aeglaselt aknale lähenema. See oli väga hirmutav, kuid Vika puudutas siiski kardinat ja ka Alenka järgnes talle. Ja tõepoolest, nagu Alenka isa ütles, oli hirmu vähem. Tüdrukute paljad jalad tundsid üle põranda külma tuult. Ta tuli külmast aknast alla ja kõigutas vaevumärgatavalt kardinaid. Vika võttis julguse kokku ja tõmbas kardinad veidi ette - nende taga polnud kedagi ja akna taga oli kõik lume all ja kuu paistis. Järsku märkas Alenka akna serval jämedat musta traati, mis tuules kõikus, peagi tabas see klaasi: buum-poom ja siis kohe vastu raami: kop-kop.

"Nii et selgub, kes meid koputas ja hirmutas," sosistas Vika, "lõppude lõpuks on see lihtsalt rebenenud linane nöör." Tüdrukud tundsid end kohe paremini ja hirm kadus peaaegu täielikult.

"Katsume samamoodi koos seda musta ja ümarat asja kapi taga," soovitas Vika.

- Tule nüüd, pane tähele, sa oled jälle esimene.

Ja tüdrukud sammusid aeglaselt kapi poole. Kapi juurde kõndimine ja pimeda ja ümara poole sirutamine polnud sugugi lihtne. Kohutavad mõtted mustast rotist hakkasid pähe hiilima. Aga kui Vika ja Alenka kapile väga lähedale tulid, nägid nad, et see tume ja ümar asi oli lihtsalt Vika pehme mängusiil.

"Kuidas ma varem ei arvanud," mõtles Vika, "kartsin teda terve nädala."

Tüdrukud, kordamööda siili katsudes, võtsid selle kapi tagant välja ja Vika viis oma voodisse. Nüüd ei kartnud nad enam üldse ja kui buum-buum-buum taas kostis, siis mõlemad isegi turtsatasid naerust. Lõppude lõpuks teadsid nad nüüd kõike ja kui teate, siis lõpetate hirmu.

Kui aga hirmud kummitavad last pikalt ja valusalt, saab teda aidata vaid spetsialist. Kuid enamasti aitab emade, isade, vanavanemate mõistmine ja toetus lapsel iseseisvalt kõigist oma hirmudest üle saada.

Seda artiklit avaldades tean juba ette, et tekib küsimusi, kuidas autoriga ühendust võtta. Seetõttu annan kokkuleppel Natalja Mihhailovnaga artikli lõpus kontaktandmed.

Kontaktid:

Keskuse telefon, kus lapsevanemaid ja lapsi vastu võetakse, on 8-495-229-44-10

Mail [e-postiga kaitstud]

skype natali020570

Ja lõpetuseks tahan teile rääkida veel ühe muinasjutu.

Lugu vaprast Aljosast
Irina Turina

Väljas hakkas hämarduma ja soe kevadõhtu lähenes. Päike langes ettevaatlikult linna taha, mõnusalt roosadesse pilvedesse mähituna. Varsti ilmub taevasse kuu, tähed sädelevad tillukestest piiskakestest ja kõik jäävad magama. Ainult Aljoša keerleb oma võrevoodis ja nutab hirmust.

Aljoša on väga tubli ja sõnakuulelik poiss, ta pole üldse argpüks. Ta aitab alati väikseid, ei solva nõrgemaid ja seisab oma sõprade eest. Kuid öösel lendab tema juurde kuri võlur ja muudab kõik tema toas olevad asjad kohutavateks ja ohtlikeks esemeteks.

Ühel õhtul ei lasknud Alyosha, nagu alati, oma ema pikka aega lahti, nuttis ega lubanud tal valgust välja lülitada. Ema patsutas teda pähe ja lülitas Aljosha võrevoodi kohal põlema väikese öölambi.

Niipea, kui ema toast lahkus, algasid tavalised muutused. Esiteks peitis kuri võlur Hirm kuu pilve taha. Väljas läks kohe pimedaks. Siis koputas Hirm vana kaseoksaga aknaklaasi. Aljoša kahanes ja tõmbas teki lõuani. Hirm lendas üle toa ja mähkis kõik maagilisse tumedasse pilve. Kapp muutus kurjaks hiiglaseks, kaks silma kõhul vihaselt välkumas. Alyosha mänguasjad: karud, autod ja robotid - kogu maagiline pimedusepilv muutus kohutavateks koletisteks. Nad vahtisid Aljošat ja sosistasid midagi. Kohutav asi roomas üle lae Valge laik. See hiilis hirmust värisedes poisile aina lähemale. Hirm puges voodi alla ja peitis end sinna.

"Hei," kostis Aljosha padja alt vaikne hääl. - Kui kaua sa ootad? Öö saab varsti otsa, aga sa ei saa ikka veel magama jääda.
- Kes seal on? - sosistas Alyosha õudusega.
"See olen mina, unine päkapikk," vastas padi ja liigutas end.

Aljoša torkas teda õrnalt sõrmega. Hääl ei olnud üldse hirmutav, isegi õrn. Aga ma ei tahtnud rääkivale padjale pikali heita. Mis siis, kui ta hammustab?
Järsku hüppas padi külili ja Aljoša nägi tillukest päkapikku.
- Uh, kui umbne on seal istuda! - torises päkapikk jaki kortse siludes.
- Miks sa sinna ronisid? - küsis Aljoša viisakalt. Tal oli hea meel, et tal oli kellegagi rääkida. Aljosha kartis väga, et päkapikk kaob ja Hirm tuleb uuesti välja ja alustab oma nõidust.
"Ma istun alati seal, kui sa magama lähed," vastas päkapikk. "Ma ütlesin teile, et olen unine kääbus." Toon lastele unenägusid: erinevaid muinasjutte ja häid pühi. Aga sa häirid mind, sest sa ei taha magama jääda. Heida pikali, ma olen sulle valmistanud uue imelise muinasjutu. Täna lendame maagilise luige seljas.
"Ma ei saa magada," nuttis Aloša. — Kuri võlur Hirm istub mu voodi all. Ta võlus kõik enda ümber. Vaata ise!
- Ma ei näe! — oli päkapikk üllatunud. Ta vaatas voodi alla ja vehkis võlukepiga. Hõbedased tähed nagu rõõmsalt helisev oja, itsitasid ja tõmblesid, ronisid pimedusse.
- Siin pole kedagi! Siin pole kedagi! - kostis voodi alt nende helisevaid hääli.

Rõõmsad tähed vormusid väikeseks hõbedaseks liblikaks ja hakkasid mööda tuba ringi lehvima. Esiteks istusid nad ühe kohutava hiiglase õlale, silmad kõhul, ja kallasid ta üle hõbedatolmuga. Aljoša nägi, et tegelikult oli see vana riidekapp ja kõhul polnud silmi. Need on läikivad ümmargused käepidemed.

Siis lendas tähtliblikas aknalauale ja valas selle üle helendavate sädemetega. Aljoša nägi, et tegelikult ei koputanud tema uksele Hirm, vaid kaseoks, millel varblased magusalt magasid.
Liblikas lehvitas tiibu, tuul tõusis ja puhus minema tumeda pilve, mis kattis kuud ja tähti. Tuba läks kohe heledamaks.

Liblikas tiirles Aljosha kohal ja istus hirmutavate koletistega riiulile. Ja siis nägi Aloša, et tegelikult olid need tema mänguasjad. Nad naeratasid talle rõõmsalt, nende plastilised silmad sädelesid väljakutsuvalt.
Liblikas lehvitas viimast korda tiibu ja murenes väikesteks tähtedeks, keerledes rõõmsas ringtantsus ümber päkapiku.

"Näete," naeratas unine päkapikk ja kogus väikesed tähed hoolikalt võlukepi. Kui ta puudutas viimast tähte ja see kadus, küsis Alyosha:
- Mis need valged laigud laes roomasid?
- See on esituled. Mõned inimesed töötavad öösel, sõidavad mööda. Ja uudishimulikud esituled piiluvad majade akendesse, sest öösel on väljas pime ja igav. Nii jookseb nende valgus tubades üle lae. Valgustab tumedamaid nurki ja aitab väikestel poistel ja tüdrukutel näha, et hirmu pole. Nüüd mine kiiresti magama, sina ja mina peame nägema pikka, pikka und. Sa ei taha, et see hommikul katkeks huvitav koht?
- Ja kui ma nüüd magama jään, kas mul on aega seda lõpuni vaadata? - Aljosha muutus murelikuks.
"Muidugi," noogutas päkapikk tähtsalt. - Kui sa praegu magama jääd. Ja luba mulle, et nüüd jääd alati õigel ajal magama. Ma annan sulle võluloitsu. Ütle seda iga kord enne magamaminekut. Siis ei pääse keegi peale minu ja ema öösel sinu tuppa.
- Mis loits? - küsis Alyosha.
Gnoom ajas mütsi sirgu, seisis poosis ja sosistas:
Plaksutage käsi: põmm-pauk!
Nagu õhupall, hirm lõhkes!
Byaki-buki, tule, hoo!
Laps ei karda sind!
- Kas sa mäletad?
"Jah," pomises Aljosa magama jäädes. - Aitäh. Ja nüüd tahan ma und näha.
"No vaata," viipas kääbus võlukepiga ja Aljoša jäi sügavalt magama. Terve öö vaatas ta imelist muinasjutulist unenägu.
Sellest ajast peale kordab Aljoša alati enne magamaminekut võluloitsu ja jääb rahulikult magama ning unine päkapikk näitab talle imelisi muinasjutte.

Kallid saidi lugejad! Aitäh kõigile, kes aktiivselt küsimusi esitavad ja aruteludes osalevad. Soovin teile probleemi edukat lahendamist :). Mida sa veel lastepsühholoogia kohta teada tahaksid? Millised probleemid teid puudutavad? Kuidas see artikkel teid aitas? Soovitan vestlust jätkata kommentaarides.

Jätkuvaid vestlusi lastepsühholoogiga leiate artiklitest:

Mida teha? Miks tekib lapsepõlves armukadedus? Samm-sammult soovitused emad, kes ootavad oma teist last. Muinasjutud on abilised lapsepõlve armukadeduse probleemi lahendamisel.

Väikesed jalad jooksevad mööda koridori ja hüppavad kiiresti teie voodisse hüüdes "Maaaam, mu voodi all on koletis!" Tundub tuttav?

Kõigile tervetele ja normaalsetele inimestele on hirmu kogemine täiesti loomulik reaktsioon meid ümbritseva maailma tundmaõppimisele.

Poiste kõige kartmatum vanus on 4 aastat ja tüdrukute puhul 3 aastat. Üksikvanemaga peredest pärit lastel on rohkem hirme, eriti poistel, kes elavad ainult emaga

IN 7-8 aastat vanad hirmud leevenevad, aga tekivad uued. Noorem õpilane hakkab kartma tauniv reaktsioon vanemad muretsevad, et nad ei suuda täita oma soove ja ootusi. Nii ilmnevad koolihirmud, näiteks halva hinde saamine või kooli hilinemine ja päevikus oleva märkuse “sissesõit”. 8 aasta pärast kardavad lapsed üha enam oma vanemaid kaotada, kardavad surma.

Tihtipeale me oma liigse ärevusega lihtsalt “nakatame” lapse näiteks hirmuga lüüa või haigeks jääda. Tõsi, see juhtub ka vastupidi: vanemate emotsionaalsuse puudumine ja nende liigne tõsidus tekitab lapses suure hulga hirme.

Et probleemi õigel ajal märgata vanemlikud suhted, küsi oma lapselt tema unistuste kohta . Kui tegelased on meessoost, näiteks Koschey, siis on tõenäoliselt probleeme isaga. Kui näed unes koomiksite või muinasjuttude naistegelasi, siis peegeldub see konfliktist emaga.

Valentina Kindritskaja, psühholoog:«Ohtlikud on olukorrad, kui lapsega samast soost vanem on tema vastu üsna karm, vastassugupool aga leebe. Näiteks poisil range isa ja pehme ema ning tüdrukule vastupidi range ema ja hellitada armastav isa. Tavaliselt tuvastab laps end samast soost vanemaga. Isa toetus ja heakskiit on poja jaoks väga oluline ning tütre jaoks on ema jaoks väga oluline. Kui see heakskiitmise ja toetamise mehhanism on häiritud, langeb lapse enesehinnang ja tekib ebaõnnestumise tunne. Ja selline olukord on soodne pinnas erinevate hirmude tekkeks.»

Hirmude normaalne eluiga on 3-4 nädalat . Kui sel perioodil selle intensiivsus ainult suureneb, siis räägime obsessiivsest hirmust. Kuid ärge muretsege: 9–10-aastaselt saate ikkagi vabaneda lapse iseloomu ärevusest. Peate tegutsema pehmelt ja sujuvalt.

Kuidas vabastada laps hirmudest

Üks neist parimad viisid hirmudest vabanemine on... Paljud psühhoterapeudid kasutavad seda konkreetset praktikat oma noorte patsientide ravimisel. Lapsed lõõgastuvad ja teevad seda, mis neile huvi pakub. Küsi joonistage oma hirmud . Peaasi, et ärge öelge, kuidas sellel joonisel kõik peaks olema, ärge soovitage värvi, suurust ja ärge püüdke joonistust ilusaks muuta - selle psühholoogiline komponent on palju olulisem kui väline läige.

Hirmust saate üle, kui mängu vorm . Laske oma lapsel valida mitu mänguasja ja simuleerida olukorda, mis teda hirmutab. Siin on olulised tegelased ise ja see, mida beebi nendega teeb.

Margarita Fesejeva, kunstiterapeut: «Minu praktikas oli juhus, kui kutsusin lapse figuuridega mängima, et teada saada, mida ta kardab. Ta võttis kujukese, nimetades seda Pirukaks, ja lisas sellele improviseeritud Barmaley ja Vovochka. Poiss kaotas olukorra, kui Barmaley sundis Pie enne õue minekut palju sööma ning seejärel viskas Vovochka teda õues liivaga ja hüüdis teda. Pärast emaga rääkimist sain teada, et nende juures elab nende vanaema, kes toidab last pidevalt üle, millega keegi hakkama ei saa ning poiss naaseb peaaegu alati õuest räpase ja ärritununa. Ema rääkis Vovochka emaga, selgitas vanaemale olukorda - ja probleem oli praktiliselt lahendatud.

Kui laps , pane ta magama iga päev samal kellaajal, kaisuta teda enne magamaminekut, et ta tunneks end turvaliselt. Ostke talle pidžaamad tema lemmikmultikategelastega, superkangelastega, kes kaitsevad teda terve öö, jätke öölamp põlema.

Sage hirm nooremad koolilapsed- hirm . Hirmust ülesaamiseks rääkige alati enne lahkumist lapsele, kuhu lähete ja millal tagasi tulete, andke talle võimalus eemaloleku ajal huvitavat mängu mängida. Piirake teleri vaatamist , eelkõige hirmutavad uudised katastroofidest, tragöödiatest ja vägivallast või tegelaste vägivaldse käitumisega karikatuurid/filmid.

Ükskõik millise hirmuga toimetuleku meetodi valite, ärge jätke oma last üksi tema hirmude ja foobiatega, ärge ignoreerige tema kaebusi ja ärge naerge tema väikeste probleemide üle (oi, kui suured need tema jaoks on!).

Pidage meeles, et teie laps vajab alati teie abi ja tuge, isegi kui ta seda ei palu. Kõik täiskasvanute probleemid pärinevad lapsepõlvest, seega veenduge, et teie lapsel neid probleeme ei oleks!

Mõne lapse emad märkavad, et nende lapsed kardavad juba varakult paljusid asju. Üks laps kardab ujuda, teine ​​üksi olla, kolmas pimedust, neljas võõraid. Kuid enamasti kardavad need lapsed kõike koos. Ja kuigi täiskasvanute hirmud tunduvad meile õigustatud, on mõnikord raske mõista laste õuduse põhjust.

Mõned emad kehitavad õlgu: "See kasvab välja." Teised ei seisa tseremoonial ja püüavad karmide meetoditega laste peast välja lüüa. Ja kolmandad otsivad ärevusega erinevaid võtteid, mis aitaksid lapsel hirmust üle saada.

Viimaseid käsitlevad psühholoogide soovitused, kes püüavad õpetada emasid lapsepõlvefoobiatega toime tulema. Kas need näpunäited võivad hirmunud beebi "ravida"?

Vaevalt. Kui laps kardab üksi magada, siis ükskõik kui palju sa ka ei üritaks veenda teda mitte kartma, ükskõik kui palju sa teda libistad pehmed mänguasjad ja ükskõik kui palju sa öölampi põlema jätad, hirm ei kao kuhugi. Sellest aga lähemalt.

"Kõige targem viis vabastada laps pimedusehirmust on jätta valgus tema tuppa põlema."

Juri Burlani süsteem-vektori psühholoogia seisukohalt ei tunne kõik inimesed pimedusehirmu (nagu muud hirmud üldiselt). Ja ainult need, keda loodus on visuaalse vektoriga autasustanud. See annab inimesele võimaluse kogeda erksaid ja tugevaid emotsioone, mis aitavad tal täita oma liigirolli. Hirm on üks neist. Tema abiga primitiivne visuaalse vektori abil päästis ta enda ja oma karja elu - vaenlase või metsalise eest, keda ta nägi palju varem kui tema hõimukaaslased.

Ajad on muutunud, aga looduse poolt antud omadused jäävad. Ja kui laps kardab pimedust, ei saa sellega üksi öölambi sisselülitamine hakkama. Fakt on see, et pimedusehirmu seostatakse peamise visuaalse hirmuga – surmahirmuga. Pimedas tunneb laps end kaitsetuna, tajudes alateadlikult enda ümber ohtu: nägemine, mis võib päästa ja kindlustada tema elu, ei “tööta” valguse puudumisel. Ning metsik kujutlusvõime, mille loodus on väikestele “vaatajaile” andnud, täiendab abivalmilt öökoletiste ja muude kurjade vaimude joonistusi.

Kaasas öölamp

Öine tuli lükkab probleemi vaid kõrvale, kuid ei suuda hirmumehhanisme mõjutada. Suure tõenäosusega magab laps ka täiskasvanuna ainult valgustusega ja lisaks sellele omandab ta uusi foobiaid.

Miks kardab laps näiteks üksi koju jääda? Sest ta kardab oma elu pärast – kardab olematuid koletisi ja ohtlikku üksindust, mida ta alateadlikult tajub ohuna oma elule.

Mida selliste hirmudega peale hakata? "Ravi". Täpsemalt kasutada teadmisi, mida süsteem-vektori psühhoanalüüs annab, ja kasvatada lapses kaastunnet, empaatiat ja empaatiat. Sellise kasvatuse käigus tõrjutakse hirm välja ja see ei häiri enam last. Isegi kui laps kardab kõike maailmas.

«Laste hirm võõraste ees kaob pooleteise aasta vanuseks. Kui laps kardab kloune, animaatoreid ja võõraid täiskasvanuid, võtke ta kõrvale ja rahustage.

Mis siis, kui laps kardab vanemas eas teisi lapsi ja täiskasvanuid? Mis siis, kui see tema jaoks ei kaoks, vaid vastupidi, arenes sotsiaalseks foobiaks? Mis siis?

See on veel üks hirm visuaalse vektori ees, mis võib võimust võtta varajane iga. Selle põhjuseks võib olla eakaaslase poolt sellise lapse peale visatud vastik sõna; kogemata pealtkuuldud vanematevaheline vestlus (milles laps mõistetakse hukka või antakse negatiivne hinnang); ebasoodne perekeskkond (kus ema ja isa sageli tülitsevad) - ja nii edasi. Selle tulemusena kardab laps inimesi ja tunneb end ebakindlalt.

Mida sellega teha? Sellisele lapsele võid öelda nii palju kui sulle meeldib, et ta on maailma parim, armastatuim ja ilusam beebi. Ja ta isegi usub sind mõnda aega. Kuid niipea, kui olukord, mis ta hirmu ajas, kordub, valdab sotsiaalfoobia teda uue jõuga.

Kui laps kardab võõraid ja selle hirmu ulatus ületab mõistliku ettevaatuse, on vaja seda kiiresti arendada looduslikud omadused. Ja arenda seda korralikult – läbi empaatia, kaastunde ja armastuse. Vastasel juhul kasvavad hirmud lapse hinges nagu ämblikuvõrk ja te ei omista sellele mingit tähtsust, pidades oma last peene vaimse organisatsiooni eeskujuks.

"Kui laps kardab vett, vältige vannitamist, peske teda kausis või pühkige niiske rätikuga - kuni laps oma hirmu unustab."

Teil, kartmatud täiskasvanud, on hea niimoodi mõelda! Kui teie laps kardab juukseid pesta ja otsustate lihtsalt vannist lahti saada, aitab see kindlasti mõnda aega. Aga ainult kuni uue kohtumiseni veega.

Hirmud kaovad kergesti

Visuaalse vektoriga lastel kaovad hirmud alles siis, kui korralik areng. Kui te selle arengu nimel midagi ette ei võta, ei kao hirm kuhugi. Veelgi enam, see intensiivistab ja "aretab" uusi foobiaid iga maitse ja värvi jaoks. Kas teie laps kardab potti? Hankige uus hirm, mis "kasvas" eelmisest. Kas ta kardab oma mänguasju, lemmikloomi ja naabri lapsi? Palju õnne, hirmud edukalt paljunevad ja paljunevad.

Õige areng ei tähenda spetsiaalsete ja keerukate tegevuste läbiviimist lapse sensuaalsuse arendamiseks. Siin pole vaja maagilisi rituaale ega vandenõusid läbi viia. Need on toimingud, mis on kõigile kättesaadavad ja arusaadavad: maksimaalne suhtlus oma lapsega (nii palju, kui see väike emotsionaalne “troglodüüt” vajab); sensoorne areng heade muinasjuttude, meloodiliste laulude, muusika abil, seejärel kaastundliku lastekirjanduse lugemise kaudu, mis kutsub beebis esile tervendavaid kaastundepisaraid; suhtlemine elava loodusega.

Veenduge, et teie lapsel oleks piisavalt vanemlik armastus et tal ei tekiks soovi luua emotsionaalseid sidemeid kasside ja koertega inimestega sidemete arvelt. Kui ta juba palub teil talle lemmiklooma hankida, on see märk ema tähelepanu puudumisest. Minge temaga loomaaedadesse, sisendage hoolivusoskusi ja andke oma lapsele võimalus luua loomadega visuaalseid sidemeid ainult "kaugusest". Ja proovige oma lapsega rohkem aega veeta.

Artikkel on kirjutatud Juri Burlani koolitusmaterjalide põhjal