حرکات دردناک جنین در هفته 38 بارداری. شریک ما - فروشگاه اینترنتی کیف زایشگاهی را معرفی می کنیم

از هفته سی و هشتم بارداری کامل در نظر گرفته می شود. بدن یک زن برای آماده شدن برای زایمان تحت طیف وسیعی از "رویدادها" قرار می گیرد. دهانه رحم بالغ و کوتاه می شود تا در لحظه تعیین کننده بتواند به سرعت و بدون درد باز شود. مادر باردار باید برای شروع یک رویداد مهم آماده باشد، زیرا تاریخ مورد انتظار تولد هر روز نزدیکتر می شود.

در این زمان چه اتفاقی می افتد

38 هفته ماماییاغلب می تواند آخرین هفته زایمان باشد. در این دوره، مادر باردار، در صورت نیاز، برای بستری شدن برنامه ریزی شده به زایشگاه فرستاده می شود. دلایل این امر ممکن است:

• سن مادر (بیش از 35 سال)؛
• تشخیص اولتراسوند الیگوهیدرآمنیوس/پلی هیدرآمنیوس انجام شد.
• جفت سرراهی؛
• ژستوز یا علائم آن (تورم، پروتئین در ادرار و غیره)؛
• تهدید به زایمان زودرس؛
• آسیب شناسی قلبی، کلیوی؛
• بیماری های عفونی خطرناک برای جنین؛
• شرایط دیگر یک زن باردار که نیاز به نظارت مداوم پزشکی دارد.

زایمان در هفته 38 - آیا باید نگران باشم؟

از دیدگاه پزشکی، زایمان در هفته سی و هشتم، زایمان فوری یا کامل نامیده می شود. زایمان اغلب در این هفته در زنان با بارداری دوم و بعدی شروع می شود. در مادران باردار برای اولین بار، نوزاد می تواند 2-3 هفته دیگر در معده بماند. با این حال، کودکی که در این دوره به دنیا می‌آید، نارس محسوب نمی‌شود، رشد داخل رحمی جنین به پایان رسیده و نوزاد آماده تولد است.

در یک یادداشت! گاهی اوقات مادران باردار این سوال را دارند: هفته 38 - چند ماه است؟ در مورد هفته سی و هشتم بارداری، طبق محاسبات مامایی، مشخص شده است که 36 هفته از بارداری نوزاد می گذرد. یعنی این مدت دقیقا برابر با 9 ماه بچه دار شدن است.

رشد جنین در هفته 38 بارداری

در هفته سی و هشتم، کودک کاملاً شکل گرفته است. او قبلاً ظاهری دارد که مادر پس از زایمان خواهد دید. پوست کودک صاف است و رنگ صورتی سالم و ملایم دارد. سر اکثر نوزادان در این مرحله مو دارد.

وزن و قد جنین عملاً با نوزاد تازه متولد شده تفاوتی ندارد و به طور متوسط ​​2.9 کیلوگرم و 49-50 سانتی متر است.

رشد کودک

جفت که تغذیه کودک را تامین می کند نازک تر و پیرتر می شود. مقدار مواد مغذی دریافتی جنین به شدت کاهش می یابد که منجر به توقف افزایش وزن می شود. وزن نوزاد اکنون اندکی افزایش می یابد؛ بخش عمده ای از مواد مغذی دریافتی از مادر صرف عملکردهای حیاتی نوزاد می شود. قلب یک فرد کوچک معمولاً با فرکانس 120 تا 160 ضربه در دقیقه می‌زند.

اندام های کودک به خوبی رشد کرده است. سطح آلوئول های ریوی از قبل با سورفکتانت پوشیده شده است. این به کودک کمک می کند اولین نفس خود را در ثانیه اول پس از تولد بکشد. لوزالمعده و کبد به بلوغ خود ادامه می دهند. روده ها قبلاً مدفوع اصلی - مکونیوم را که در نتیجه بلعیدن کودک تشکیل شده است ، جمع کرده اند. مایع آمنیوتیک.

در رحم، کودک در ماه نهم بارداری گرفتگی می کند، بنابراین فشار دادن و حرکت دادن کمتر از چند هفته پیش اتفاق می افتد. در عین حال، هماهنگی به طور قابل توجهی بهبود می یابد و حرکات اندام او دیگر نامنظم نیست. کودک قبلاً اولین رفلکس ها - مکیدن و گرفتن را کاملاً ایجاد کرده است. کودک در حال حاضر یک چنگال قوی دارد که مادر بلافاصله پس از تولد می تواند آن را تأیید کند؛ کودک به راحتی انگشت خود را در مشت خود می گیرد.

چه اتفاقی برای نوزاد در هفته 38 می افتد

• بدن کودک شروع به تولید شدید هورمون کورتیزول می کند که به نوزاد کمک می کند تا برای زندگی داخل رحمی آماده شود. کورتیزول به بلوغ ریه و تولید سورفکتانت کمک می کند، ماده ای که به ریه ها اجازه می دهد با اولین تنفس هوا باز شوند.
• به لطف عملکرد هورمون کورتیزول، کبد نیز به روشی جدید شروع به کار می کند و پوشش داخلی روده و معده تغییر می کند. پس از تولد، نوزاد مواد مغذی را تنها از طریق این اندام ها دریافت می کند.
• علاوه بر این، غدد آدرنال شروع به تولید اندورفین ("هورمون های شادی") می کنند که به کودک کمک می کند راحت تر از جدایی از رحم مادر زنده بماند.

موقعیت کودک در رحم

دو گزینه برای موقعیت کودک در رحم وجود دارد - سفالیک و لگن. در حالت طبیعی، سر نوزاد باید در ناحیه تحتانی لگن مادر باشد. ارائه بریچ یک آسیب شناسی در نظر گرفته می شود. یعنی بچه گرفته است موقعیت نادرستدر رحم و پاها به سمت پایین قرار دارد. وضعیت نوزاد را در رحم در طول مدت نظارت کنید بریچاستفاده از سونوگرافی هر 5-7 روز برای تعیین زایمان ایمن ضروری است.

توجه داشته باشید! طبق نظر پزشکی، اگر کودک تا پایان سه ماهه سوم وضعیت لازم برای زایمان را نگرفته باشد، به دلیل جثه بزرگ بعید است که بتواند سرش را به سمت پایین بچرخاند. اگر جنین وزن کمی داشته باشد، این احتمال وجود دارد که تا زمان تولد خود به خود برگردد.

تغییرات در بدن مادر باردار در هفته 38

افزایش وزن حداقل است، گاهی اوقات یک زن در این دوره اصلاً وزن اضافه نمی کند، بلکه برعکس، آن را از دست می دهد. در مجموع، مادر باردار، از هفته اول بارداری، در این زمان حدود 12-15 کیلوگرم وزن اضافه می کند. یک زن باردار می تواند حدود یک کیلوگرم از وزن خود را کاهش دهد زیرا معده فرو رفته و پلاک مخاطی خارج می شود. کاهش وزن جزئی قبل از تولد نباید باعث نگرانی شود - این برای اواخر بارداری کاملاً طبیعی است.

شکم در هفته 38 بارداری چگونه است؟

شکم مادر باردار از نظر ظاهری بزرگ به نظر می رسد و باعث ناراحتی قابل توجهی برای زن باردار می شود. متوسط ​​دور شکم می تواند به 92 تا 96 سانتی متر برسد، شکم به تدریج شروع به پایین آمدن می کند و ارتفاع فوندوس رحم 35 سانتی متر است. وقتی شکم زن پایین می آید، بلافاصله نفس کشیدن برای او آسان می شود، زیرا رحم دیگر روی دنده ها قرار نمی گیرد.

یک زن ممکن است احساس کند که کودکش کمتر از حد معمول حرکت می کند. توسعه سیستم عصبیدر هفته سی و هشتم، کودک به او اجازه می دهد تا حرکات مستقیم و کمتر ناگهانی را انجام دهد که درک آن از بیرون دشوار است. با این حال، حرکات هنوز باید کنترل شوند. اگر در 12 ساعت گذشته کمتر از ده مورد وجود داشته باشد یا کودک بیش از 3-4 ساعت آرام شده باشد، باید با پزشک مشورت کنید.

در این زمان در بدن زن چه می گذرد؟

• بخش تحتانی رحم کشیده می شود، انعطاف پذیرتر می شود، کودک در نمای سفالیک سر خود را به سمت ورودی لگن فشار می دهد.
• غدد فوق کلیوی مادر شروع به تولید هورمون های استرس - آدرنالین، کورتیزول و نوراپی نفرین می کنند، آنها بدن زن باردار را مجبور می کنند تا در حالت اضطراری کار کند و آن را برای زایمان آینده آماده می کند.
• در صورت شروع زایمان در هفته 38، لخته شدن خون را افزایش می دهد تا از از دست دادن بیش از حد خون جلوگیری کند.
• دو هفته قبل از تاریخ اولیه تولد، فعالیت مغز زن افزایش می یابد و تمرکز ویژه ای از تحریک ("تولد غالب") شکل می گیرد. کنترل کار تمام سیستم های بدن را به دست می گیرد، فرآیند تولد را تحریک می کند و آن را کنترل می کند.

چه چیزی ممکن است مادر باردار را در پایان سه ماهه سوم نگران کند؟

ناراحتی روانی

دو تا سه هفته قبل از زایمان، بسیاری از زنان احساس ناراحتی می کنند. هیجان و ترس از درد زایمان خود را احساس می کند، سنگینی شکم این اجازه را به فرد نمی دهد که احساس کند فردی شاد و فعال است. نگران نباشید - شما در خط پایان بارداری هستید و به زودی زندگی شما یک چرخش کاملاً متفاوت، دردسرسازتر، اما شاد خواهد داشت.

آغوز

از جانب غدد پستانیدر طول روز و به خصوص در شب، آغوز ممکن است به مقدار زیاد نشت کند. زمان استفاده از پدهای مخصوص لباس زیر است که مایع آزاد شده از سینه ها را جذب می کند. به درج های یکبار مصرف ترجیح دهید - بهداشتی تر و راحت تر است.

شکم بزرگ

با توجه به وزن کودک، شکم زن باردار به سادگی بزرگ به نظر می رسد و در انتخاب لباس، به خصوص در فصل زمستان، ناراحتی زیادی ایجاد می کند. به نظر می رسد او برای هر کسی که مهم است مزاحم شده است. موقعیت های زندگی: خواب، راه رفتن و استراحت، زن دچار سنگینی، خستگی و ضعف می شود. گاهی اوقات معده به دلیل کشیدگی پوست بسیار خارش می کند که نشان دهنده ظهور قریب الوقوع علائم کشش (استریت مارک) است.

انقباضات براکستون هیکس

به طور معمول، یک زن این انقباضات نامنظم بدون درد رحم را به صورت "شکم سنگی" احساس می کند. گاهی اوقات انقباضات تمرینی با درد همراه است یا باعث خستگی و بی خوابی می شود، به خصوص اگر خانم برای بار دوم باردار باشد. در این صورت برای معاینه باید با پزشک مشورت کنید.

تخلیه

در مراحل بعدی، یک زن ممکن است ترشحات شفاف یا سفید رنگی داشته باشد که بی بو است و حجم آن بیشتر از یک قاشق چایخوری نیست. بیشتر ترشح فراوانممکن است نشت مایع آمنیوتیک را نشان دهد (بارداری سوم و حاملگی های بعدی به ویژه اغلب با این علامت مواجه می شوند). پارگی غشاها در موسسات پزشکی تشخیص داده می شود. اما تست نشت تهاجمی مایع آمنیوتیکشما همچنین می توانید آن را در خانه با استفاده از یک نوار مخصوص با معرف اعمال شده انجام دهید.

فشار بالا

در ماه نهم بارداری، بار بر روی سیستم قلبی افزایش می یابد، ضربان قلب تندتر می شود، انتشار خون افزایش می یابد و همراه با آن فشار شریانی. فشار خون شریانی- یک عارضه خطرناک برای زنان باردار. فشار خون بالا، وزوز گوش و سردردباید دلیلی برای تماس فوری با آمبولانس باشد این دورهبارداری.

منو و زندگی صمیمی مادر باردار در هفته 38

تغذیه

مادر باردار باید از قبل از غذاهای سبک و کم چرب استفاده کند. بدن یک زن شروع به آماده شدن برای زایمان، خلاص شدن از شر محصولات هضم غذا در روده و همچنین بالاست به شکل مایعات و کالری اضافی می کند. شما باید «طبق اشتهایتان» غذا بخورید؛ نباید در میان وعده ها زیاده روی کنید، به این ترتیب می توانید از سوء هاضمه، مشکلات مدفوع و سوء هاضمه جلوگیری کنید.

در جدول زیر می توانید آنچه را که باید در منوی یک زن باردار در 9 ماهگی وجود داشته باشد، مشاهده کنید.

غذا خوردن	گزینه های غذا و نوشیدنی
اولین صبحانه	فرنی شیر با افزودن میوه های تازه تخم مرغ آب پز ساندویچ با پنیر نرم و سبزیجات پنیر کوتیج با انواع توت ها یا مربا چای سبز
ناهار	کیک پنیر با پنیر نان ترد با یک تکه پنیر کم چرب آب میوه
شام	سالاد سبزیجات با گیاهان، چاشنی شده با روغن نباتی سوپ آب مرغ با خامه ترش اسپاگتی با کوفته آب میوه یا کمپوت با میوه های خشک
عصرانه	یک لیوان کفیر کم چرب (1%) ساندویچ با کره کراکر سیب یا موز رسیده
شام	قابلمه ماهی خورش سبزی سبک چای گیاهی انار
قبل از خواب	کفیر یا شیر پخته شده کوکی ها 2-3 عدد.

روابط صمیمی

اگر بارداری بدون عارضه پیش رود، هیچ مانعی برای ادامه رابطه صمیمانه با همسرتان وجود ندارد. البته، با تمایلات جنسی در سه ماهه سوم، همه چیز کمی دشوارتر می شود - حجم بدن زننه به بهترین شکل ممکنبر مهارت و هماهنگی تأثیر می گذارد و خستگی عمومی مادر باردار بر مزاج تأثیر می گذارد.

موارد منع داشتن رابطه جنسی در هفته سی و هشتم بارداری ممکن است در موارد زیر باشد:

• یک زن چندین نوزاد را حمل می کند (پس از 28 هفته، پزشکان توصیه می کنند از رابطه جنسی خودداری کنند).
• جفت سرراهی (خطر بالای جدا شدن جفت و خونریزی)؛
• اگر خطر سقط جنین وجود داشته باشد یا بارداری قبلی ناموفق به پایان برسد.
• با ترشحات سنگین غیر معمول؛
• با نارسایی ایستمی-سرویکس دهانه رحم.

مامان تجربه اش را به اشتراک می گذارد. بستن چمدان برای زایشگاه (فیلم):

درد و احساسات: مادر باردار چه احساسی دارد؟

هر چه تاریخ تولد کودک نزدیکتر باشد، اضطراب و سوالات مادر باردار بیشتر می شود. به خصوص اگر این اولین بارداری شما باشد. چه چیزی را می توان یک وضعیت طبیعی در نظر گرفت، و چه چیزی نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد؟ بیایید سعی کنیم آن را بفهمیم.

ترشحات خونی	مخاط واژن، تحت تأثیر هورمون استروژن، مایل به آبی، متورم و پر از خون می شود. به همین دلیل، حتی یک معاینه استاندارد زنان در هفته 38 می تواند منجر به لکه های خونی روی لباس زیر شود. نیازی به نگرانی نیست: اگر ترشح بسیار کمی وجود داشته باشد و بلافاصله پس از مراجعه به متخصص زنان رخ دهد، این علامت نیازی به درمان ندارد. اما هنوز هم ارزش دارد که توجه پزشک را به این حادثه جلب کنیم.
درد و ناراحتی	1.5-2 هفته قبل از زایمان، احساسات زن دستخوش تغییرات زیادی می شود - او با سنگینی، ناراحتی و فشار در ناحیه خاجی مواجه می شود، معده او می کشد و سفت می شود. این به دلیل افزایش خاصیت ارتجاعی رباط ها و تغییر موقعیت اندام های لگنی است. مسکن ها در این دوره اثر مطلوبی ندارند، بنابراین برای سرکوب علائم نباید از آنها استفاده کنید، به خصوص اثرات جانبیدر این زمان آنها می توانند بسیار ناخوشایند باشند.
حالت تهوع و اسهال	دهانه رحم تحت تأثیر پروستاگلاندین ها بالغ می شود و این بر وضعیت اندام های واقع در "همسایگی" تأثیر می گذارد. پریل استاتیک روده به طور قابل توجهی افزایش می یابد - مدفوع شل می شود، گاهی اوقات با درد گرفتگی همراه است. گشاد شدن دهانه رحم در برخی از زنان اغلب با حالت تهوع و استفراغ همراه است. اما فقط یک متخصص می تواند تعیین کند که آیا این علائم ناشی از تغییرات قبل از تولد است یا عفونت.
کاهش وزن	بیش از نیمی از زنان باردار تا پایان هفته سی و هشتم 1 تا 2 کیلوگرم وزن کم می کنند. این به دلیل این واقعیت است که تولید هورمون پروژسترون کاهش می یابد. تورم از بین می رود، پوشیدن کفش و برداشتن حلقه ها آسان تر می شود. کودک در خطر از دست دادن وزن مادرش نیست، در هر صورت، او همچنان تمام مواد لازم را به مقدار مورد نیاز بدنش دریافت می کند.

معاینات مادر باردار در هفته 38

هفته ای یکبار باید به متخصص زنان مراجعه کنید. پزشک محلی معاینه واژن را برای تعیین اتساع احتمالی دهانه رحم انجام می دهد. همچنین در قرار ملاقات، متخصص چندین مطالعه استاندارد را انجام خواهد داد:

1. اندازه و موقعیت جنین را با معاینه شکم و اندازه گیری ارتفاع فوندوس رحم تعیین کنید.
2. اندازه گیری وزن و فشار خون مادر باردار؛
3. با فتوسکوپ مامایی به ضربان قلب جنین گوش دهید.
4. جهت خواهد داد تحلیل کلیتجزیه و تحلیل خون و ادرار

CTG در هفته 38

کاردیوتوکوگرافی در هفته 38 برای بررسی ضربان قلب نوزاد و وضعیت تن رحم در زن انجام می شود. پارامترها با استفاده از دو حسگر که پزشک به معده زن باردار متصل می کند، ارزیابی می شود. مادر باردار سومین حسگر را در دست می گیرد و هر بار که حرکت کودک را احساس می کند دکمه را فشار می دهد. ماهیت روش تجزیه و تحلیل تغییر در ضربان قلب کودک در پاسخ به حرکات بدن او در رحم است. سپس می توانید بفهمید که آیا کودک به اندازه کافی اکسیژن دریافت می کند یا خیر و دیگران را ردیابی کنید انحرافات احتمالیاز هنجار

سونوگرافی در هفته 38

در صورت لزوم در این دوره سونوگرافی تجویز می شود. هدف از انجام سونوگرافی در اواخر بارداری معمولاً شناسایی درجه بلوغ جفت، تعیین مقدار مایع آمنیوتیک و ارتباط اندازه نوزاد با دوره فعلی زایمان است. اگر متوجه شوید که جفت بیش از حد رسیده است یا مقدار مایع آمنیوتیک کاهش یافته است، شاید زمان تولد نوزاد فرا رسیده باشد.

علائم نزدیک شدن به زایمان

پیش سازهای زایمان ممکن است به تنهایی، پیچیده یا به طور کلی وجود نداشته باشند. اما حتی اگر متوجه شروع آنها شدید، این به هیچ وجه به این معنی نیست که روند تولد نوزاد در شرف شروع است. پیش سازهای زایمان در مادران بار اول با پیش سازهای زنانی که قبلاً زایمان کرده اند، با تظاهرات واضح تر متفاوت است. آماده سازی بدن زن برای زایمان یک امر ظریف و بسیار فردی است؛ این امر اغلب به تدریج و گاهی تقریباً با سرعت برق رخ می دهد.

انقباضات تمرینی

افزایش فعالیت انقباضی رحم و افزایش حساسیت آن منجر به ظهور انقباضات تمرینی (یا انقباضات براکستون هیکس) می شود. آنها بدون درد احساس می کنند، در فواصل نامنظم رخ می دهند و منجر به اتساع دهانه رحم نمی شوند. در هفته 38، چنین انقباضاتی تشدید می شود و مکرر می شود؛ این پیشگویان زایمان به ویژه در زنان چندزا به وضوح احساس می شود. اما تفاوت آنها با انقباضات واقعی در این است که انقباضات تمرینی را می توان در دوش گرفتن یا حمام گرم و همچنین با اثر داروهای ضد اسپاسم تجویز شده توسط متخصص زنان و زایمان "آرام" کرد.

برداشتن پلاگین مخاطی

در هفته 38 زایمان، دهانه رحم کوتاه می شود که منجر به آزاد شدن پلاگ مخاطی می شود. پزشکان پلاگین را یک لخته مخاط متراکم می نامند که در دوران بارداری نوعی "موانع" بین غشاها بود. تخمکو فلور واژن زنانه از نظر خارجی، لخته شبیه ترشحات ژله‌ای با رنگ شفاف با رگه‌های صورتی است. دوشاخه ممکن است در طی 1 تا 5 روز به صورت تکه تکه بیرون بیاید یا یکباره خارج شود. اگر دوشاخه مادر باردار جدا شود، ممکن است شکایت کند که شکمش درد می‌کند و زیر شکمش کشیده می‌شود، انگار که پریود شده است.

نزول شکم

این علامت یکی از مهمترین جلوه های بیرونی تولد آینده در نظر گرفته می شود. سر بچه بعدبه ورودی لگن فشار می آورد، فوندوس رحم چندین سانتی متر پایین می آید. شکم در هفته 38 بارداری پایین تر می شود که برای چشم کاملاً قابل توجه است. احساس کمبود هوا از بین می رود، فشار روی دیافراگم کاهش یافته و زن در نهایت می تواند نفس عمیق بکشد. اما این فشار را افزایش می دهد مثانه، و بنابراین به مادر باردارمن باید بیشتر به توالت بروم.

کاهش حرکات

این باور عمومی وجود دارد که نزدیک به زایمان، کودک "آرام می شود"؛ این فعالیت بدنیو حرکات جنین نادر می شود. لازم به ذکر است که در واقع اینگونه نیست. بله، یک زن باردار ممکن است احساس کند که کودک عملاً فعالیت خود را متوقف کرده است. این به دلیل این واقعیت است که تعداد فشارها و چرخش های قوی کاهش می یابد، اما حرکات پیچیده تر و هدایت شده با پاها و بازوها وجود دارد. مامان فقط آنها را به وضوح احساس نمی کند.

مهم! از ظهور پیش سازها تا خود زایمان، ممکن است چندین ساعت یا چند هفته طول بکشد. علاوه بر این، روند زایمان در هفته 38 می تواند دقیقاً بدون هیچ "هشدار" شروع شود.

5 نشانه که زمان رفتن به بیمارستان فرا رسیده است

بسیاری از زنان در این مرحله ترجیح می دهند تحت نظر پزشکان و برای اطمینان خاطر خودشان به زایشگاه بروند تا منتظر زایمان باشند. در این حالت، خطر شروع زایمان در خارج از خانه کاملاً وجود ندارد. اگر مادر باردار تصمیم گرفت در آرامش منتظر تولد باشد محیط خانه، پس این سوال که چگونه بفهمیم زمان آماده شدن برای زایشگاه فرا رسیده است مهم است.

بنابراین، زن باردار باید تماس بگیرد آمبولانسو در موارد زیر به زایشگاه بروید

• انقباضات دردناک و منظم شد، فاصله بین آنها به 7-10 دقیقه کاهش یافت.
• رحم بین انقباضات شل نمی شود، درد در قسمت پایین شکم تشدید می شود.
• تخلیه زودرس مایع آمنیوتیک رخ داده است.
• روی لباس زیر ظاهر شد مسائل خونین;
• حرکات کودک به طور غیرعادی قوی شده و باعث ناراحتی می شود.

در یک یادداشت! از سه ماهه سوم بارداری، مادر باردار باید همیشه سه مدرک همراه داشته باشد: گذرنامه، بیمه نامه پزشکی و کارت مبادله. آنها برای اولین بار در بخش اورژانس بیمارستان زایمان مورد نیاز هستند، جایی که یک زن می تواند در هر زمانی که زایمان به طور ناگهانی شروع شود به آنجا مراجعه کند.

خیلی زود بچه شما به دنیا خواهد آمد. برای اینکه زایمان تا حد امکان آسان و ایمن باشد، باید چندین نکته بسیار مهم را در طول زمان باقیمانده بارداری یاد بگیرید:

• به بدن خود گوش دهید سعی کنید تغییرات آن را احساس کنید و به دنبال راحت ترین موقعیت ها برای آرامش باشید.
• تکنیک‌های تنفس حواس‌پرتی را که به بازیابی قدرت در فاصله کوتاه بین انقباضات کمک می‌کنند، مسلط شوید. علاوه بر این، تنفس آرام و صحیح در هنگام زایمان بهترین بیهوشی است.
• ساده ترین اصول اولیه خود ماساژ ساکروم و کمر را بیاموزید.
• در تئوری خود را بشناسید به عنوان مثال، هر زن باردار باید بداند که رفتن به زایشگاه در هنگام انقباضاتی که حداقل هر 5-7 دقیقه یک بار رخ می دهد و بیش از 30 ثانیه طول می کشد منطقی است.
• اصول شیردهی را بیاموزید

از آخرین روزهای بارداری خود لذت ببرید و استراحت کافی داشته باشید. فراموش نکنید که برای آن وقت بگذارید هوای تازهترجیحاً حداقل یک ساعت قبل از خواب. روزهای خود را با شادی دیدار آتی با نوزاد، احساسات مثبت و کارهای دلپذیر پر کنید. بگذارید افراد نزدیک در این مرحله مهم در کنار شما باشند و آماده حمایت و کمک در زمان مناسب باشند.

وقتی بارداری به سمت پایان منطقی خود می رود، والدین مشتاقانه منتظر تولد نوزاد هستند. بعد از 37 هفته این کاملا طبیعی است. کودک و مادرش از قبل برای چنین رویداد مهمی آماده هستند.

بنابراین، هنگامی که در هفته های 38-39 اولین نشانه های تکمیل قریب الوقوع چنین روند طولانی ظاهر می شود، یک زن نباید برای مدت طولانی تنها بماند. او همیشه باید گوشی خود را نزد خود نگه دارد. پس از همه، رویداد مورد انتظار می تواند در هر لحظه رخ دهد.

در هفته های 38 تا 39 چه اتفاقی برای بدن مادر و نوزادش می افتد؟ هر زن در حال زایمان باید بداند که چه انتظاری دارد و چگونه رفتار کند.

رفاه زن

هفته سی و هشتم بارداری برای مادر با تعدادی از تغییرات در رفاه مشخص می شود. او احساس می کند که جنین به اندازه نهایی خود رسیده است. انقباضات هر روز در حال حاضر آغاز خواهند شد.

اگر والدین در انتظار یک دختر هستند، او می تواند بلافاصله پس از 37 هفته به دنیا بیاید. پسر می تواند چند روز یا حتی چند هفته دیگر صبر کند. معمولاً کمی بیشتر در داخل رحم باقی می ماند. تغییراتی در بدن زن رخ می دهد. هر زن باردار باید آنها را بشناسد.

احساس کنید

هفته های 37-38 مامایی با تعدادی از احساسات مشخص می شود. وزن جفت در این دوره 1-2 کیلوگرم است. قطر آن 20 سانتی متر است. ارتفاع رحم بالای استخوان شرمگاهی حدود 57 سانتی متر است.

1. انقباضات آموزشی (کاذب) ممکن است رخ دهد.
2. به نظر می رسد موقعیت رحم بسیار پایین است. اگر این دومین یا سومین تولد باشد، برای زن نگرانی ایجاد نمی کند. به هر حال، این احساس در حال حاضر کاملا طبیعی است.
3. تولید آغوز اغلب افزایش می یابد. اگر کم باشد یا اصلاً وجود نداشته باشد، این نیز عادی است.
4. وزن به اوج خود می رسد و حتی ممکن است کمی کاهش یابد.
5. مشاهده شده احساسات دردناکبه دلیل نرم شدن رباط ها و افزایش تحرک مفصل. این بخشی جدایی ناپذیر از فرآیند است. نوزاد کم ارائه می شود، که همچنین می تواند باعث درد بسیار شدید شود.
6. معده بزرگ به نظر می رسد و پوست روی آن خارش می کند.

اغلب هفته 38-39 مامایی برای مادر سخت و خسته کننده می شود. وقتی شکم شما خیلی بزرگ است، پیدا کردن یک موقعیت راحت برای خوابیدن سخت است.

سونوگرافی در این مرحله به ندرت انجام می شود. فقط در صورت لزوم، رشد کودک را ارزیابی کنید که آیا جنین در بند ناف گیر کرده است یا خیر. بنابراین در این دوره، یک زن به سادگی برای زایمان آینده آماده می شود. هر روز این اتفاق خواهد افتاد.

معده

در هفته های 37 تا 38، شکم زن بسیار بزرگ می شود. جنین هم رشد کرده است. او در داخل تنگ است. این اغلب حرکت زن در حال زایمان را دشوار می کند.

در هفته های 38 تا 39، معده سفت می شود. آماده سازی برای تکمیل به طور فعال در حال پیشرفت است رشد داخل رحمی.

پوست روی معده کشیده می شود، خشک می شود و به طور دوره ای خارش می کند. اگر معده شما سفت شود، این کاملا طبیعی است. سر جنین به قسمت پایین لگن فشار می آورد. به همین دلیل به نظر می رسد که معده افت کرده است. اگر چنین پیش سازهای زایمان قریب الوقوع مشاهده شود، نوزاد هر روز آماده تولد خواهد بود. اگر معده از قبل افتاده باشد، نفس کشیدن برای مادر راحت تر خواهد بود.

هورمون ها

در هفته های 38 تا 39، تغییرات هورمونی قابل توجهی رخ می دهد. افزایش غلظت مواد خاص مشاهده می شود. اصلی ترین آنها عبارتند از:

• استروژن
• آرام کن
• اکسی توسین.
• وازوپرسین.

زمانی که زمان بسیار کمی تا رسیدن نوزاد باقی می ماند، تغییرات جدی در بدن ایجاد می شود. مقدار استروژن و ریلکسین افزایش می یابد. اولین مورد از این هورمون ها می تواند باعث استفراغ یا اسهال شود. این به زن امکان می دهد راحت تر زایمان کند، زیرا از این روز بدن شروع به خلاص شدن از موانع غیر ضروری می کند. وزن در حال کاهش است. نوزاد راحت تر از کانال زایمان عبور می کند. بنابراین چنین پدیده هایی کاملا طبیعی هستند.

از آنجایی که زایمان در هفته 38 طبیعی است، بدن به طور فعال برای این روند آماده می شود. هنگامی که سطح ریلکسین افزایش می یابد، لگن منبسط می شود و رباط ها نرم می شوند.

منادی تولد قریب الوقوع یک کودک، افزایش هورمون های اکسی توسین و وازوپرسین است. از روزی که تمرکز آنها افزایش می یابد، باید انتظار تجدید خانواده را داشته باشید. این هورمون ها روند را تنظیم می کنند.

وقتی سطح اکسی توسین افزایش می یابد، مامان به طور شهودی احساس می کند که به زودی زایمان خواهد کرد. از این روز به بعد، یک زن ممکن است فعالانه بخواهد برای تغییرات آینده آماده شود. ممکن است بخواهید خانه ها را تمیز کنید و وسایل را مرتب کنید. در صورت افزایش فعالیت اقتصادی، زمان کمی تا خروج جنین از حفره رحم باقی می ماند.

تخلیه

یکی از معیارهای مهم برای ارزیابی وضعیت رشد داخل رحمی، ترشح در هفته سی و هشتم بارداری است. برخی از منادی‌های تکمیل سریع و موفقیت‌آمیز بچه‌دار شدن را می‌توان دقیقاً با این عامل تشخیص داد.

هفته سی و هشتم بارداری با افزایش میزان ترشحات مشخص می شود. به طور معمول آنها سفید هستند، گاهی اوقات آنها ته رنگ قهوه ای دارند. قوام آنها همگن است.

هنگامی که دهانه رحم کمی باز می شود، ترشحات مخاطی ظاهر می شود. چند روز قبل از زایمان، ممکن است قهوه ای یا صورتی به نظر برسند. این کاملا طبیعی است. مخاطی ترشح قهوه ایحذف دوشاخه را نشان می دهد.

پمادهای خونی از دستگاه تناسلی یک سیگنال هشدار دهنده هستند و نیاز به بستری فوری دارند. در صورت مشاهده بوی نامطبوع یا احساس سوزش در واژن باید فوراً با متخصص زنان مشورت کنید.

ترشحات مایع و فراوان نشان می دهد که جنین به زودی متولد می شود. حتی اگر انقباضات هنوز شروع نشده باشد، باید فوراً به بیمارستان مراجعه کرد.

تغییرات در بدن نوزاد

وزن نوزاد در دوران او به حداکثر رسیده است توسعه داخلی. او آماده به دنیا آمدن است. سونوگرافی در این مرحله به ندرت انجام می شود. گاهی اوقات معاینه برای رد پاتولوژی ضروری است. دانستن آنچه در این دوره در سونوگرافی مشاهده می شود برای هر زن در حال زایمان جالب خواهد بود.

رشد جنین

وزن طبیعی نوزاد در هفته های 37 تا 38 تقریباً 3 کیلوگرم است. قد در حدود 50 سانتی متر ثابت است گاهی اوقات وزن می تواند به 4 کیلوگرم برسد. این یک هنجار در نظر گرفته می شود.

در هفته های 38 تا 39، سونوگرافی نشان می دهد که تیرگی روی بدن نوزاد ناپدید شده است و میزان روغن کاری ورنیکس کاهش یافته است. جنین احساس گرفتگی می کند، بنابراین سعی می کند بیشتر بخوابد. سونوگرافی همچنین می تواند به ضربان یک قلب کوچک گوش دهد. نبض در این زمان 120-160 ضربه است.

تغییرات اصلی که جنین در هفته های 37-38 متحمل می شود شامل موارد زیر است:

1. جفت پیر می شود، که باعث کاهش عرضه مواد مغذی به نوزاد می شود. بنابراین، وزن آن عملا تغییر نمی کند. تمام منابع صرف حمایت از زندگی می شود.
2. جنین در هفته های 38 تا 39 با سرش به سمت رحم پایین آمده است.
3. مدفوع اصلی در روده نوزاد جمع می شود که پس از تولد نوزاد آزاد می شود.

همچنین، در هفته 37 تا 38 است که سونوگرافی باید نشان دهد که بیضه های پسر به داخل کیسه بیضه فرود آمده است. به ندرت بعد از تولد این اتفاق می افتد.

فعالیت کودک

هنگامی که شکم مادر به سنگ تبدیل می شود و نشانه هایی از انقباضات قریب الوقوع ظاهر می شود، تغییراتی در رفتار کودک تشخیص داده می شود. کودک، صرف نظر از جنسیت، نسبت به چند هفته پیش کمتر تحرک دارد. این خوبه.

افزایش وزن باعث می شود کودک احساس سفتی کند. او با دقت حرکت می کند و خود را به فشارهای سبک محدود می کند. این به شما امکان می دهد ارائه صحیح را حفظ کنید.

با این حال، فعالیت طبیعی نوزاد باید با حرکات کوچک بیان شود. مامان باید حداقل 10 بار در روز متوجه حرکات شود. در هفته های 37 تا 38، فقدان حرکت بسیار نگران کننده است. در این صورت بلافاصله به بیمارستان مراجعه کنید. بسیار مهم است که حرکات کودک را در هفته 38-39 احساس کنید.

نظر سنجی

در هفته های 38 تا 39، آزمایش ها و سونوگرافی ها دیگر انجام نمی شود. فقط در صورتی که به دلایل خاصی لازم باشد. تون رحم ممکن است در این زمان افزایش یابد.

پزشک فشار خون و وزن زن را در این دوره کنترل می کند. در صورت لزوم نظارت بر پیشرفت بارداری، مطالعات زیر در این دوره انجام می شود:

1. معاینه توسط متخصص زنان.
2. تجزیه و تحلیل خون.

در طول معاینه، پزشک وزن زن را اندازه گیری می کند. ممکن است کمی پایین بیاید. فشار خون شما ممکن است کمی افزایش یابد.

سونوگرافی در این مرحله به شما امکان می دهد وضعیت جنین و موقعیت جفت را مشخص کنید. دیگه غلیظ نمیشه رشد قطر آن که در سونوگرافی قابل مشاهده است نشان دهنده ژستوز است. این یک انحراف از هنجار است.

آزمایش خون اغلب برای تعیین انجام می شود سطح hCG. از 2700 تا 78000 mIU/ml متغیر است.

علائم شروع زایمان

بدن در هفته های 38-39 آماده زایمان است. در این مرحله، ممکن است منادی آغاز روند ظاهر شود. زن مشتاقانه منتظر روزی است که بتواند نوزادش را در آغوش بگیرد. علائمی وجود دارد که نشان دهنده بارداری قریب الوقوع است:

1. شکمم افتاد
2. احساس سفتی.
3. احساس می کنم شکم من از سنگ ساخته شده است.
4. لحن رحم افزایش می یابد.
5. ترشح ظاهر شد.
6. کاهش وزن جزئی.

تن ماهیچه های اندام تناسلی را می توان یک هفته یا حتی بیشتر قبل از زایمان مشاهده کرد. این انقباضات کاذب است. دوره تناوب ندارند. اگر چنین انقباضاتی توسط مادر احساس می شود، باید راه بروید. با افزایش می گذرند فعالیت بدنی. به این ترتیب بدن برای کار آینده آماده می شود. انقباضات کاذب عضلات را تقویت می کند. از این روز به بعد باید انتظار داشته باشید که دوران بارداری به زودی به پایان برسد.

همچنین، اگر معده شما افت کرد، باید برای زایمان آماده شوید. اما اگر انقباضات دوره ای شده اند و درد با حرکت تشدید می شود، باید فرکانس آنها را کنترل کنید. وقتی فاصله بین آنها کمتر از 10 دقیقه است، باید به بیمارستان بروید.

همچنین اگر آب شما پاره شد، باید به زایشگاه بروید. حتی اگر در این لحظه هیچ انقباضی وجود نداشته باشد، این بسیار ضروری است.

در هفته های 37-39، یک زن باید به تعدادی از توصیه ها پایبند باشد. آنها به آسان تر شدن روند بچه دار شدن کمک می کنند. متخصص زنان در زمینه های زیر مشاوره می دهند:

1. غذا.
2. زندگی صمیمی.
3. فعالیت بدنی.

اگر این دومین زایمان است، مامان می داند چگونه رفتار کند. با این حال، باید توجه داشت که در این مورد ممکن است روند به طور ناگهانی شروع شود. زایمان سریعتر انجام می شود. بنابراین، اگر تون رحم بالا است، از این روز به بعد باید برای زایمان زودرس آماده باشید.

تغذیه

وعده های غذایی در این دوره باید کسری باشد و حاوی تمام ویتامین ها و مواد معدنی لازم باشد. با این حال، شما نباید پرخوری کنید. این روند زایمان را پیچیده می کند. رژیم غذایی باید شامل سبزیجات، میوه ها، غذاهای پروتئینی کم چرب (ماهی، پنیر دلمه) باشد.

بهتر است از غذاهای شیرین، شور و تند به مقدار زیاد استفاده نکنید. اما اگر اشتها ندارید، شکلات یا کلوچه به حفظ قدرت شما کمک می کند.

در صورت لزوم، پزشک باید ویتامین و کلسیم تجویز کند.

زندگی جنسی

زیاد زوج های ازدواج کردهآنها به این فکر می کنند که آیا رابطه جنسی در این زمان قابل قبول است یا خیر. این به دلیل ترس از آسیب رساندن به نوزاد است. متخصصان زنان می گویند که رابطه جنسی در هفته 38 می تواند در صورت عدم وجود موارد منع مصرف رخ دهد. اگر آنها آنجا نباشند، زندگی صمیمیمی توان تا زمانی که بارداری حل نشد انجام داد.

شوهر نباید عفونت های مقاربتی داشته باشد. رابطه جنسی در هفته 38 باید مراقب باشید. از فشار بر روی شکم باید اجتناب شود. عشق ورزیدن هم برای مادر و هم برای نوزاد مفید است. در همان زمان، یک زن هورمون شادی تولید می کند. جنین اکسیژن بیشتری دریافت می کند. زیرا رابطه جنسی در چنین شرایطی حتی مفید است.

همچنین صمیمیت صمیمانه می تواند لحظه تولد نوزاد را سرعت بخشد. حتی برخی از زنان از این موضوع سوء استفاده می کنند. اگر آنها از حمل کودک برای مدت طولانی احساس خستگی کنند، رابطه جنسی منجر به تکمیل سریع و موفقیت آمیز این "ماراتن" می شود. نوزاد تمام ترم در نظر گرفته می شود.

تمرین فیزیکی

در هفته های 37 تا 38، ورزش بدنی دیگر ارزش انجام دادن ندارد. پیاده روی همراه با خانواده یا دوستان توصیه می شود. می توانید تمرینات تنفسی انجام دهید.

فعلا کارهای خانه باید به تعویق بیفتد. تمیز کردن به راحتی باعث تولد نوزاد می شود. اگر پیشگویی هایی از اتمام قریب الوقوع روند بارداری وجود دارد، باید به بیمارستان بروید. ممکن است به زودی مجبور به زایمان شوید.

با گوش دادن دقیق به بدن شما و فکر کردن به خوبی ها، مامان به خود و کودکش کمک می کند تا به راحتی با کار جدی پیش رو کنار بیایند. به زودی معجزه کوچک. زن نوزاد سالم و شاد خود را در آغوش خواهد گرفت.

بارداری 38-39 هفته همیشه با احساس خستگی یک زن از وضعیت خود همراه است. زایمان نزدیک است، همانطور که شکم نشان می دهد، که ممکن است در این زمان کاهش یابد. این به طور قابل توجهی ناراحتی معده را کاهش می دهد، اما در عین حال منجر به درد در ناحیه لگن می شود.

در هفته 38 بارداری، کودک به ندرت فعالانه حرکت می کند. وزن بدن او زیاد است و در حال حاضر دچار گرفتگی می شود. در نتیجه هنگام انجام حرکات، ناراحتی را تجربه می کند.

مهم است که به یاد داشته باشید که زایمان می تواند در هر لحظه در هفته های 38-39 بارداری شروع شود. این بدان معنی است که شما باید همیشه آن را در دسترس داشته باشید. تلفن همراهبتواند کمک بخواهد

وضعیت زن

در هفته سی و هشتم شکم شروع به افتادگی می کند. اما با زایمان های مکرر، رحم درست قبل از تولد افت می کند. اگر این اتفاق بیفتد، جنین در هفته 38 بارداری به طور معمول سر خود را محکم روی استخوان های لگن فشار می دهد.

هنگام حمل یک کودک، دور شکم تقریباً 90-95 سانتی متر است، هفته سی و هشتم بارداری زمانی است که باید بیشتر مراقب باشید. وزن نوزاد در هفته 38 بارداری زیاد است، بنابراین مرکز ثقل بدن مختل می شود.

در مقابل این زمینه، مشکلات هماهنگی ایجاد می شود که خطر سقوط را افزایش می دهد. شکم بزرگخواب را مختل می کند و انتخاب را دشوار می کند حالت راحت. از آنجایی که رحم پایین آمده است، دیگر به اندام ها فشار نمی آورد دستگاه گوارشو دیافراگم

در پایان بارداری، یک زن همیشه راحت تر نفس می کشد. همچنین هفته سی و هشتم بارداری با بازیابی عملکرد طبیعی معده و از بین رفتن سوزش سر دل همراه است.

پوست روی شکم همچنان به سفت شدن ادامه می دهد و باعث خارش شدید می شود. ادامه مراقبت های ویژه مهم است پوستبا استفاده از ابزارهای تخصصی این نه تنها علائم ناخوشایند را در هفته سی و هشتم از بین می برد، بلکه خطر ترک های ناخوشایند پس از زایمان را نیز به حداقل می رساند.

احساسات در هفته 38 بارداری هیچ ربطی به پسر یا دختر شدن نوزاد ندارد. حرکت جنین بسیار کم است. اما، با این وجود، نظارت بر حرکات کودک ضروری است.

اگر یک زن حداقل 10 بار در روز احساس لرزش کند طبیعی است. اگر در هفته 38 بارداری هیچ حرکتی وجود نداشته باشد، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. چنین علامتی ممکن است نشان دهد که تهدیدی برای زندگی کودک وجود دارد.

احساسات دردناک

درد در هفته 38 بارداری شایع است. آنها می توانند به دلایل زیر رخ دهند:

• به دلیل شل شدن رباط ها و مفاصل، کمر اغلب در هفته 38 بارداری درد می کند. آماده سازی بدن برای زایمان یک فرآیند طبیعی است که خطر آسیب های زایمان را در کودک هنگام عبور از کانال زایمان به حداقل می رساند.
• در هفته 38 بارداری، کمر کشیده می شود و به دلیل اینکه وزن جنین به میزان قابل توجهی افزایش یافته است، اغلب به دلیل جابجایی مرکز ثقل بدن، کمر درد می گیرد.
• هفته سی و هشتم مامایی با افزایش بار روی استخوان های لگن مشخص می شود، بنابراین در این مرحله از بارداری درد بین پاها وجود دارد.

• درد در ناحیه خاجی به دلیل فشردگی عصب فمورال هنگام فرورفتن شکم در هفته 38 بارداری مشاهده می شود.
• زمانی که مقدار کافی کلسیم در بدن یک زن وجود نداشته باشد، گوساله ها شروع به درد می کنند.

گاهی اوقات درد در قسمت پایین شکم خود را به صورت انقباضات کاذب نشان می دهد. برای از بین بردن آنها، باید وضعیت بدن خود را تغییر دهید یا تمرینات خاصی انجام دهید. اما اگر چنین علائمی از بین نرفت، باید با آمبولانس تماس بگیرید و به زایشگاه بروید.

گاهی اوقات قسمت پایین شکم نه تنها سفت می شود، بلکه معده نیز در هفته 38 بارداری سفت می شود. چنین علائمی در پس زمینه نرم شدن دهانه رحم ظاهر می شود. شکم که به طور دوره ای سفت می شود نشان می دهد که آمادگی برای زایمان در حال انجام است. در صورت وجود ناراحتی شدید، یک زن باردار می تواند مصرف داروهای ضد اسپاسم را شروع کند، اما فقط با مشورت پزشک.

وقتی به هفته سی و هشتم بارداری می رسید، اغلب دچار سردرد می شوید. این به دلیل فشار عصبی قبل از زایمان است. برای تسکین سردرد توصیه نمی شود داروها. تنها کاری که باید انجام دهید این است که آرام باشید و مثبت باشید.

تخلیه

در هفته 38 بارداری، ترشحات به طور معمول نباید تغییر کند. آنها باید شیری روشن، بدون بوی قوی و قوام یکنواخت باشند. مخاطی که در ترشحات ظاهر می شود هیچ تهدیدی ایجاد نمی کند. ظاهر آن با باز شدن رحم و برداشتن جزئی پلاگین مخاطی همراه است.

ترشحاتی که به رنگ مایل به سبز با بوی تند و قوام پنیری هستند خطرناک تلقی می شوند. نشانه های عفونت هستند. رهایی از آن قبل از تولد ضروری است تا از عفونت نوزاد هنگام عبور از کانال زایمان جلوگیری شود.

ترشحات خونی در هفته 38 بارداری که با سندرم درد آزاردهنده در ناحیه تحتانی شکم همراه است، بسیار خطرناک است. اگر ظاهر شدند، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید.

خون ممکن است یک نشانه باشد عارضه خطرناکمرتبط با جدا شدن جفت حتی ترشحات قهوه ای رنگ را نمی توان در هفته 38 بارداری نادیده گرفت. آنها می توانند منادی شروع خونریزی شدید با عواقب غیرقابل پیش بینی باشند.

اگر ترشحات بسیار رقیق و کدر ظاهر شود، این نشان دهنده تخلیه مایع آمنیوتیک است. این اغلب درست قبل از زایمان اتفاق می افتد، بنابراین باید فوراً با بیمارستان زایمان تماس بگیرید.

وضعیت جنین

بسیاری از مردم علاقه مند هستند که در هفته 38 بارداری چه اتفاقی برای نوزاد می افتد. در این زمان، کودک برای زندگی خارج از بدن مادر آماده می شود. تمام اندام های جنین در هفته 38 بارداری تشکیل شده اند و سیستم های حمایت از زندگی به درستی کار می کنند. در این زمان هیچ چیز قابل توجهی اتفاق نمی افتد. رشد جنین با رشد آن مرتبط است:

• در هفته 38 بارداری، وزن نوزاد ممکن است بیش از 3 کیلوگرم باشد.
• قد نوزاد در هفته 38 حدود 50 سانتی متر است.

کار فعال ذکر شده است دستگاه گوارش. در نتیجه، مدفوع اصلی - مکونیوم - به طور کامل تشکیل می شود. به طور معمول بلافاصله پس از تولد ظاهر می شود، اما گاهی اوقات کمی زودتر اتفاق می افتد. روند ادامه دار خطرناک نیست، اما منجر به تغییر رنگ و ترکیب مایع آمنیوتیک می شود.

برنامه ریزی شده سونوگرافیدر هفته 38 ارائه نشده است. اما روش اولتراسونیک را می توان در نشان داد موارد خاص. به عنوان مثال، اگر قبلاً کشف شده بود که گردن نوزاد با بند ناف در هم پیچیده است.

همچنین، متخصصان ممکن است به کمیت و کیفیت مایع آمنیوتیک، اندازه نوزاد و موقعیت آن علاقه مند شوند. هنگام انجام سونوگرافی در هفته 38 بارداری، می توانید موارد زیر را مشاهده کنید:

• پوست کودک صاف شده و رنگ صورتی طبیعی دارد.
• روان کننده اصلی ناپدید شده است.
• هیچ کرکی روی پوست وجود ندارد.

منادی زایمان

از آنجایی که زایمان می تواند در هر زمانی شروع شود، یک زن باید علائم زایمان قریب الوقوع را بداند. هفته سی و هشتم بارداری علائم هشدار دهنده آشکاری دارد. بنابراین، یک زن مراقب همیشه این فرصت را دارد که به موقع با متخصصان تماس بگیرد.

هفته سی و هشتم بارداری همیشه با انقباضات کاذب مکرر همراه است. بنابراین، رحم برای زایمان آماده می شود. گاهی اوقات آنها بسیار دردناک می شوند. شکم اغلب سفت می شود و درد شدید کمری وجود دارد. اگر پس از تغییر در وضعیت بدن، انقباضات رحم فروکش نکند، این نشانه ای از شروع زایمان است.

وقتی شکم شما در هفته 38 بارداری خیلی سفت نمی شود، قطعا باید به علائم دیگر توجه کنید. زایمان سریع اغلب در بارداری دوم اتفاق می افتد.

این فرآیند خطرناک است و آسیب های زایمان را برای کودک تهدید می کند. بنابراین، اگر در بارداری دوم کمرتان درد می کند و معده شما شروع به درد می کند، بهتر است به زایشگاه بروید. در هفته 38 بارداری، علائم هشدار دهنده زایمان ممکن است به شرح زیر ظاهر شود:

• توقف یا کاهش وزن یک زن تا حدود چند کیلوگرم.
• لحن طولانی مدت رحم و همچنین این واقعیت که در هفته 38 بارداری معده سنگ می شود.
• افزایش تکرر ادرار به دلیل افزایش فشار رحم در قسمت تحتانی شکم.

در میان پیش سازهای روانشناختی زایمان در هفته 38 بارداری، کارشناسان به تمایل زن برای نظم دادن به همه چیز اشاره می کنند. خانه خود. با وجود درد دردناک در شکم و حتی اثری از خون در ترشحات، او شروع به تمیز کردن عمومی می کند. روانشناسان این رفتار را بلافاصله قبل از زایمان اثر "لانه سازی" می نامند.

شما باید درک کنید که بچه‌ها سالم به دنیا می‌آیند و زمانی که زن به خوبی زایمان می‌کند ماه گذشتهبارداری وضعیت او را زیر نظر دارد و روحیه مثبتی دارد.

باید بدانید که در هفته 38 بارداری به دلیل خستگی معده شما درد می کند. برای اینکه کودکتان را تا سررسید تعیین شده توسط طبیعت حمل کنید، باید تلاش کنید تا از خودتان مراقبت کنید و تا حد امکان استراحت کنید. اما اگر وضعیت سلامتی شما رضایت بخش نیست، بهتر است هفته های آخر را در زایشگاه بگذرانید.

در هفته 38 باید از تغذیه مناسب و مغذی پیروی کنید. رژیم غذایی باید شامل باشد غذاهای سالمکه به کودک اجازه می دهد تا به دست بیاورد بیشترین مقدارقدرت قبل از زایمان شما باید تلاش کنید تا خود را با مثبت اندیشی احاطه کنید، هر گونه استرس را از بین ببرید و به خاطر چیزهای کوچک عصبی نشوید.

هفته 38 بارداری دوره ای است که مشکلات راه رفتن ایجاد می شود. اما، با این وجود، کارشناسان توصیه می کنند که یک زن در ماه گذشته فعال بماند. در زمان باقی مانده قبل از زایمان، پیاده روی روزانه در هوای تازه توصیه می شود.

توزیع صحیح خواب و بیداری ضروری است. حتما باید زمانی برای مطالعه ادبیات تخصصی پیدا کنید. مسائل مربوط به مراقبت از کودک و تغذیه مناسب مهم است. به یاد داشته باشید که پس از زایمان دیگر زمانی برای خودآموزی وجود نخواهد داشت.

هفته سی و هشتم بارداری رسید (در ماه نهم هستیم).

مادران باردار که هنوز باردار هستند جالب است بدانند: از این به بعد، رشد کودک بسیار کند است، تقریباً هر زن باردار به الیگوهیدرآمنیوس مبتلا می شود، معده کمی کوچک می شود و کمر به طور مرتب سفت می شود.

زایمان به زودی

نیازی به ترس از الیگوهیدرآمنیوس نیست، زیرا این یک نوع مکانیسم طبیعی برای جلوگیری از تغییر وضعیت جنین در صورت صحیح بودن است.

به هر حال، هرچه مایع آمنیوتیک کمتر باشد، انواع کودتاها دشوارتر هستند.

علاوه بر این، در این هفته به دلیل کاهش حجم مایع آمنیوتیک، از تعداد عوارض احتمالی نیز کاسته می شود.

کودک همچنین کمتر حرکت می کند: بیش از 10-12 بار در 12 ساعت.

با این حال، اگر جنین، به عنوان مثال، در داخل قرار داشته باشد، احتمال وارونگی حداقل است.

اینکه سزارین در این زمینه انجام می شود یک واقعیت نیست: اکثر نوزادان می توانند شکم مادر را در این وضعیت ترک کنند.

اما انجام تمرینات خاص را متوقف نکنید (اگر پزشک شما به شما توصیه کرده است)، و معده شما درد نمی کند و احساس سفت شدن نمی کند.

همچنین داروهای تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید، زیرا احتمال انقلاب حتی در هفته 38 هنوز صفر نیست.

در ضمن، آیا می خواهید جنین به دنیا بیاید؟ به طور طبیعی? زایشگاهی را انتخاب کنید که موقعیت شما را به اشتراک بگذارد (البته زمانی که انتخابی وجود دارد).

لطفا توجه داشته باشید: در برخی موارد، سزارین ضروری است، زیرا ممکن است شرایطی ایجاد شود که برای سلامت مادر و کودک خطرناک باشد.

در این حالت، کودک شما در حالی که در اتاق عمل هستید، معده شما را ترک می کند. سعی کنید این لحظه را پیش بینی کنید تا در صورت نیاز به سزارین از نظر روانی آمادگی داشته باشید.

چرا سزارین لازم است؟

سزارین امروزه یک روش نسبتاً استاندارد است.

بیشتر و بیشتر انجام می شود، زیرا آسیب شناسی در دوران بارداری، متأسفانه، بیشتر و بیشتر رایج می شود.

قبل از عمل باید به زن بیهوشی داده شود و پس از آن ابتدا معده بریده می شود (در مورد یک برش کوچک صحبت می کنیم)، سپس دیواره رحم و سپس جنین خارج می شود.

هیچ تفاوت اساسی بین کودکانی که به روش های مختلف به دنیا آمده اند وجود ندارد.

با این حال، تفاوت های ظریف روانی کوچک وجود دارد، زیرا اعتقاد بر این است که یک نوزاد با استفاده از بدن متولد می شود سزارین، به طور کامل احساس نمی کرد که زایمان اتفاق افتاده است، زیرا او از طریق کانال زایمان "راه خود را باز نکرد". با گذشت زمان، آنها نیز ناپدید می شوند.

ایرادی نداره به احتمال زیاد سردرد ناشی از استرس ناشی از افکار مداوم در مورد زایمان است.

سعی کنید افکار مداوم را تا بعداً کنار بگذارید، زیرا در هنگام انقباضات قطعاً برای آنها وقت نخواهید داشت!

سعی کنید به اندازه کافی بخوابید، اتاقی را که در آن می خوابید تهویه کنید، به چیزهای فرزندانتان بپردازید - و خواهید دید که درد و اضطراب چقدر سریع فروکش می کند.

با این حال، اگر تورم، استفراغ و دوبینی همراه با سردرد ظاهر شد، بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

این وضعیت طبیعی نیست و علائم مشابهی برای پره اکلامپسی (ناتوانی مادر و جنین در دریافت مواد مغذی و اکسیژن) مشخص می شود که می تواند بارداری را به طور جدی پیچیده کند.

منادی زایمان

زایمان در هفته 38 بیش از حد طبیعی است و برای تولد کودک بهینه در نظر گرفته می شود.

کودک کاملاً شکل گرفته و کاملاً آماده به دنیا آمدن است. جفت نیز به مرحله نهایی بلوغ رسیده است.

اکنون کودک حتی کندتر رشد می کند، زیرا ... رحم به شدت کشیده شده است و افزایش بیشتر در حجم جنین ممکن است در زایمان اختلال ایجاد کند.

بر این لحظهوزن نوزاد حدود 3100 گرم، قد حدود 50 سانتی متر است.

اگر او در این هفته به دنیا نیامد، نیازی به وحشت نیست: کودک هنوز وقت دارد بدون آن در شکم خود بنشیند. انواع مختلفعواقب.

اما بعد از موقعیت جالبپزشکان باید در مورد استراتژی های رفتاری آینده فکر کنند. از این گذشته ، پس از مدتی ، استخوان بندی بیشتر اسکلت جنین رخ می دهد که زایمان را پیچیده می کند.

سپس ممکن است سزارین لازم باشد.

پیش سازها به شما در مورد تولد قریب الوقوع می گویند، زیرا برخی از آنها تقریباً در همه ظاهر می شوند.

• برای مثال، انقباضات تمرینی بیشتر اتفاق می‌افتد؛ به نظر می‌رسد که رحم از دومی استفاده می‌کند تا «خود را» به شکل دلخواه درآورد.

سایر علائم متداول بهبودی قریب الوقوع:

• حرکت نادر جنین که در این هفته از بارداری کاملاً از آزادی عمل محروم می شود.
• همچنین از دستگاه تناسلی افزایش می یابد.
• برخی ممکن است متوجه ظهور لخته های مخاطی شوند.

نگران نباشید: به این ترتیب که از ورود عفونت به رحم جلوگیری می کند.

به هر حال، در صورت جدایی، بهتر است رابطه جنسی را متوقف کنید، زیرا "دری" که از کودک شما در برابر هجوم میکروب ها محافظت می کند دیگر وجود ندارد.

سه مرحله زایمان

شاید این هفته تعیین کننده باشد: شما انقباضات را احساس خواهید کرد و بلافاصله متوجه خواهید شد که اینها اصلاً انقباضات تمرینی نیستند.

این اتفاق می افتد که در چنین لحظه ای می خوابید. ما به شما اطمینان می دهیم: مطمئناً از یک تکان، احساس درد دوره ای شکم و درد شدید آزاردهنده در ناحیه کمر بیدار خواهید شد.

به محض اینکه این اتفاق افتاد، عصبی نباشید!

زمان خود را تعیین کنید تا متوجه شوید که آیا انقباضات به طور منظم و در چه فواصل زمانی رخ می دهند یا خیر.

اگر بارداری بدون عارضه پیش رفت، بهتر است زمانی که فاصله بین انقباضات به پنج دقیقه رسید به زایشگاه بروید. لطفاً توجه داشته باشید: این توصیه برای مادرانی که برای اولین بار در نزدیکی زایشگاه زندگی می کنند صدق می کند.

باید بدانید: زایمان از سه مرحله تشکیل شده است.

• اکنون شما در اولین مورد هستید که به طور متوسط ​​8-12 ساعت طول می کشد.

در طی آن، انقباضاتی رخ می دهد که دهانه رحم را مجبور به باز شدن می کند. و اینها دیگر انقباضات تمرینی بدون درد نیستند که با گذشت زمان تشدید یا طولانی نمی شوند - برای این کار آماده باشید. در این مرحله معمولا آب می شکند.

• هنگامی که دهانه رحم به 10-12 سانتی متر گشاد می شود، زن احساس می کند: انقباضات ادامه می یابد، اما میل به فشار دادن به آنها اضافه می شود - مرحله دوم اینگونه آغاز می شود که با تولد نوزاد به پایان می رسد.

این فشار (انقباض قوی عضلات شکم، رحم و دیافراگم) است که به کودک اجازه می دهد معده شما را ترک کند - مرحله حدود 2 ساعت طول می کشد.

• مرحله سوم ساده ترین است

شامل تولد جفت (جفت، بند ناف، غشاء) است. درست است، گاهی اوقات جفت باید به صورت دستی برداشته شود یا حتی برای استخراج آن تحت عمل جراحی قرار گیرد - به شدت به سمت رحم رشد کرده است.