У скільки років обличчя стає дорослим. Перші ознаки старіння: коли купувати перший антивіковий крем

Чи неминучі вікові зміни шкіри на обличчі у жінок? Це не дуже приємно усвідомлювати, але такі метаморфози рано чи пізно відбуваються.

А от коли з'являться перші зморшки, багато в чому залежить від самої жінки.

В цій статті:

Чому старіє шкіра

Шкіра відбиває процеси, що відбуваються в організмі, будучи з ним одним цілим.

При цьому відзначаються такі ознаки старіння шкіри обличчя:

• змінюється колір;
• збільшується кількість та глибина зморшок;
• втрачається чіткість овалу;
• поглиблюються носогубні складки;
• навколо очей з'являються;
• розширюються капілярні судини.

Вчені стверджують, що процес старіння особи починається у 25 років.Поступово фібробласти (так називають клітини дерми) скорочують вироблення колагену, який відповідає за міцність, еластичність. Згідно з даними, отриманими під час досліджень, концентрація цього білка після 30 років скорочується щорічно на 1%.

Оновлення шкіри як людського організму регулюється нервовою, ендокринною та імунною системами, під впливом яких діляться клітини Згодом ці процеси гальмуються, що позначається на стані епідермісу. Підшкірні жирові клітиниатрофуються, шкіра стає сухою та лускатою, втрачає здатність утримувати вологу.

З віком шар функціонально активних клітин зменшується, при цьому потовщується, роговий шар.

Якщо молодому віці період заміни клітин становив 28 днів, то з часом він збільшується до 45-60 днів.

Загиблі клітини відшаровуються повільніше, дерма стає тоншою.

Це — внутрішні чи біологічні причини, через які неминуче старіння шкіри обличчя у жінок.

Швидкість цього процесу індивідуальна і багато в чому залежить від генетики. Додаткові фактори, що визначають ці процеси - спосіб життя, спосіб харчування, довкілля.

Передчасне старіння

До думки про вікове старіння жінка поступово звикає. Але якщо це відбувається передчасно, то виникає психологічний дискомфорт і порушується звичний перебіг життя.

Раннє старіння як знижується самооцінку, а й може вплинути на ставлення оточуючих до такої людини.

Складки шкіри навколо очей, між бровами надають обличчю похмурість і злісність. Експеримент дослідників Пенсільванського університету показав, що ці емоції піддослідні розглянули навіть на «усміхнених» знімках людей похилого віку.

Чому ж відбувається фальц-старт? Справа в тому, що розрізняють біологічний та хронологічний (фактичний) вік. За несприятливих обставин спостерігається розрив у цих показниках.

Найбільшим ворогом молодості обличчя називають сонячне проміння, або ультрафіолет.

Однією з найважливіших складових шкіри людини є гіалуронова кислота, яка бере участь в оновленні тканини. Коли її впливає ультрафіолет, відбувається запалення, швидкість розпаду речовини збільшується, а синтез припиняється. Це спричиняє окислювальний стрес, внаслідок якого руйнується структура клітин, генетичний апарат. Цей процес ще називають фотостарінням.

Причини передчасного старінняшкіри обличчя:

1. Несприятлива екологічна обстановка,коли забруднене, недостатньо вологе повітря, вітер сприяють закупорці пір, запаленню, порушенню обміну речовин.
2. Нестача вологи,у якому змінюється структура шкіри. Дефіцит неможливо усунути питтям, оскільки необхідні косметичні засоби, що утримує молекули води.
3. Шкідливі звички- тютюнопаління, алкоголь, наркотики як джерело токсинів. Отруйні сполуки, що утворюються, руйнують клітини, сприяють утворенню вільних радикалів, провокують дефіцит поживних речовин.
4. Нестача нутрієнтів та вітамінів- Учасників обмінних, окисних, відновлювальних процесів, імунних реакцій.
5. Стреси та напружений життєвий графік, схильність до трудоголізму.
6. Активна міміка – звичка морщити ніс, лоб, зводити брови.
7. Неправильний догляд,що викликає втрату вологи, запалення при ранньому використанні вікової косметики - порушення функцій шкіри.
8. Сон менше 7 годин на добу,через що тканини не встигають оновлюватися.

До раннього старіннянаводить і порушення гормонального балансу внаслідок захворювань статевої сфери.

Зниження рівня естрогенів провокує появу зморшок, втрату пружності, не стримує зростання жирової тканини. Створює потенційні ризики озону. Під його впливом шкіра втрачає токоферол чи вітамін молодості.

Типи старіння шкіри обличчя та їх характеристика

Незважаючи на те, що старіє обличчя у всіх, протікає по-різному. Реалізується один із кількох сценаріїв старіння. Яким він буде, залежить від типу шкіри, а також від статури, форми обличчя, стану здоров'я.

Втомлений

Цей тип старіння характерний для власниць нормальної та комбінованої шкіри, із середнім ступенем розвитку підшкірної жирової клітковини та м'язів.Вони мають худорляву або нормальну статуру, ромбоподібну або овальну особу.

Втомлене старіння супроводжується такими явищами:

• тьмяніє;
• знижується м'язовий тонус та тургор;
• розвивається пастозність та втрачається обсяг;
• опускаються куточки рота та очей;
• виникає слізна борозна та поглиблюється носогубна складка.

Пастозністю називають невиражену набряклість або предотечний стан, що супроводжується зниженням еластичності, відчуттям тестуватості при натисканні. Вранці обличчя свіже, але до кінця дня набуває сумного або сумного виразу.

Втомлений тип старіння вважають сприятливим, він легко відгукується на процедури.

«Печене яблуко» (дрібноморщинистий)

Так старіють худорляві жінки, зі слабким розвитком підшкірно-жирового шару. У них із віком спостерігається:

• дефіцит вологи;
• зморшки навколо рота, очей, на лобі;
• усихання особи за принципом печеного яблука.

Перевага такого розвитку подій у тому, що через відсутність жирового шару на обличчі немає птоза (провисання),тому контур овалу зберігається надовго.

«Бульдожі щічки»

Цей тип старіння ще називають деформаційним. Він зустрічається у щільних людей з повною особою, які мають комбіновану або жирною шкірою, з добре розвиненим шаром підшкірно-жирової клітковини. Часто такі жінки страждають на венозну недостатність, тому для них характерне почервоніння обличчя і .

Ознаки такого типу старіння:

• «повзучий» овал обличчя;
• брилі (опущення шкіри в області нижньої щелепи та шиї);
• утворення другого підборіддя;
• набряк;
• носогубні складки;
• "зморшки маріонетки", які розташовуються від кутів рота до підборіддя, надаючи обличчю сумність або суворість.

Найбільше страждає нижня третина особи.

Комбінований

Старіння з цього типу поєднує у собі описані вище явища. Він характерний при нормальній або трохи надмірній масі тіла, що комбіновано шкірі.На «сухих» ділянках з'являються маленькі зморшки, а там, де розвинена жирова клітковина, виникає пастозність.

Комбінований тип — найскладніший, але водночас найпоширеніший.

М'язовий

Так із віком змінюється обличчя жінок азіатського походження, у яких добре розвинена мускулатура м'язів на противагу шару жиру. Обличчя довго виглядає молодо, овал залишається чітким, зморшки з роками не турбують.

Вікові зміни відбуваються стрімко, протягом одного-двох років через слабшання м'язової тканини.Промальовуються заломи, з'являються глибокі зморшки, нависає верхня повіка.

Старече виснажене обличчя

Це завершальна стадія, що відзначається у всіх після 75 років.У цьому етапі виявляються ознаки, перелічені вище.

Чи можна продовжити молодість?

Відповідь можна. Достатньо з ранньої молодості дотримуватися простих правил:

1. Захищатися від сонячних променів - як капелюхами з широкими полями, так і косметикою зі світлофільтрами, носити сонцезахисні окуляри.
2. Не палити та не зловживати спиртним, відмовитися від наркотиків.
3. Включати в харчування свіжі овочі та фрукти, морепродукти, зменшувати кількість цукру, простих вуглеводів, холестерину.
4. Тримати в нормі вагу, коливання її також небажані.
5. Спати не менше ніж 7 годин.
6. Уникати стресових ситуацій.
7. Приймати вітамінні комплекси, але після відвідування лікаря, який визначить потреби організму.
8. Помірно займатись спортом.
9. Робити гімнастику та масажі обличчя.

Косметолог підбере догляд з огляду на типи старіння шкіри обличчя та проблеми, які необхідно вирішити. Так, при м'язовому старінні буває достатньо зволоження та захисту від пігментації, а при «бульдожих щічках» іноді вдаються до контурної пластики.

Корисне відео

Як старіють різні типиособи.

Вконтакте

Після 30 років ти виглядаєш так, як на те заслуговуєш - кажуть у народі. Але це правда лише частково. Різні типи шкіри старіють неоднаково.

Перші вікові ознаки деякі дівчата помічають на обличчі вже у 18 років, але насправді старіти ми починаємо значно пізніше. Поява мімічних зморшок і пігментних плям, які іноді псують молоду шкіру, не має нічого спільного з процесами старіння організму. Все перераховане - результат недостатнього догляду за шкірою, але не прикмети віку.

Справжні вікові зміни з'являються на обличчі лише після 30 років, коли в організмі уповільнюються процеси відновлення клітин, порушується мікроциркуляція та знижується обмін речовин. Але говорити в цей час про в'янення шкіри - неодмінний етап її старіння - ще рано, хоча статус у шкірного покриву все ж таки змінюється. Шкіра жінки після 30 років мовою косметології називається зрілою. І тим не менш засмучуватися не варто.

Шкіра – гормонозалежний орган, а у віці 30-35 років усі життєво важливі гормони виробляються ще у достатній кількості. Це означає, що якщо доглядати її правильно, враховуючи як її тип і індивідуальні особливості, а й тип старіння - можна досягти приголомшливих результатів.

Як доглядати за шкірою після 30 років

Якщо оцінити стан шкіри жінок у цьому віці, можна побачити, що вона буде абсолютно різною. Деякі представниці прекрасної статі виглядатимуть на 20 років, немов біологічний вік не має на них впливу. Іншим же можна дати «всі 35» - виражені зморшки, зниження тургору шкіри, овал обличчя, що поплив. Чи означає це, що перші дами доглядали за своєю шкірою краще, а їхні засоби догляду були більш ефективними?

Насправді ні. У різних жінокрозрізняються як тип шкіри (нормальна, суха, жирна, комбінована) та її стан (чутлива, зневоднена), а й тип старіння обличчя. Тільки з огляду на всі фактори, можна довше залишатися молодою та красивою.

СЕКРЕТИ МОЛОДОСТІ ШКІРИ: 5 ANTI-AGE ПОРАД

Якщо ти хочеш бачити свою шкіру здоровою та прекрасною якомога довше, не вір у чудодійні властивості косметики. Шкіра - відображення тих змін, які відбуваються всередині організму, а отже, догляд за нею має бути комплексним. Порції крему вранці та ввечері недостатньо, ти маєш вести здоровий образжиття!

ЗАБЕЗПЕЧИТИ СЕБЕ ПОВНОЦІННИЙ СОН

Шкіра 30-річних жінок гостро реагує на стрес, тому недосипання відразу ж позначається на обличчі. Шкіряний покривстає тьмяним, сірим, область повік червоніє, а якщо ти до того ж налягала ввечері на каву чи алкоголь – з'являються набряки. Сон – найкращі ліки від стресу, в тому числі і для твого обличчя!

ЗАЙМАЙСЯ СПОРТОМ

Результати цікавого дослідження опублікували спеціалісти Університету Макмастера (McMaster University in Ontario). Вони зібрали дві групи однодумців віком від 20 до 84 років. Перша група займалася спортом тричі на тиждень, а друга не практикувала інтенсивних навантажень.

Біопсія шкіри показала, що у людей похилого віку з першої групи якісні характеристики глибинних шарів шкіри відповідали молодій шкірі! У той час як у другої – біологічному віку. Є над чим замислитись, чи не так?

ПРИТРИМАЙСЯ ПРАВИЛЬНОГО ХАРЧУВАННЯ

Банально? Зате дієво! Можна довго говорити про шкоду фастфуду, але краще його просто не їсти. Виключи або, принаймні, обмежити магазинні ковбаси та сосиски, напівфабрикати, а також чебуреки та пиріжки з лотка – стан шкіри одразу покращає. А якщо ти ще питимеш не менше 1,5 л води в день, візуально шкіра стане яскравішою і свіжішою, а зсередини - оптимально зволоженою.

КОРИСТУЙСЯ ЗАСОБИМИ З SPF КРУГЛИЙ РІК

Після 25-30 років підвищуються ризики виникнення пігментації, корекції, що важко піддається. Для попередження цієї проблеми наноси на шкіру обличчя, шиї, зони декольте та рук крем із сонячними фільтрами. Мінімальне значення SPF – 30.

Плануй антивіковий догляд

Після 30 років жінка повинна перейти на антивікову косметику. Звичайного зволожуючого крему та простого очищення вранці та ввечері тепер недостатньо. Щоб шкіра була бархатистою, свіжою та молодою, доведеться розширити косметичний арсенал.

На твоєму туалетному столику повинні оселитися антивіковий крем з ефектом зволоження, живильний крем (вечірній), тонізуючі лосьйони, зволожуючі та відновлюючі маски та сироватки.

9 кращих компонентів антивікової косметики:

Гіалуронова кислота;

Пептиди;

АНА-кислоти;

Ретиноїди;

Вітаміни А, С та Е;

Морські водорості;

Колаген.

ЯК СТАРІЮТЬ РІЗНІ ТИПИ ШКІРИ

Втомлений тип старіння: помірно суха і нормальна шкіра

Зоряний приклад: Кім Бейсінгер, Джулія Робертс.

Першому типу старіння схильні володарки нормальної та помірно сухої шкіри, іноді з підвищеною чутливістю. Зазвичай вони мають астенічну (худощаву) або нормостенічну статуру, особа має форму овалу або ромбоподібну.

З ранку шкіра виглядає чудово, радує свіжістю і рум'янцем, а надвечір набуває втомленого вигляду, природа ніби «накидає» 3-5 років. Основна причина змін – порушення мікроциркуляції у глибинних шарах.

Основні ознаки:

Тьмяний колір обличчя, з віком набуває землистий відтінок.

Зниження тургору шкіри та тонусу м'язів.

Опущення куточків очей та рота.

Прояв малюнку носогубного трикутника та слізної борозни.

Візуальна втрата обсягів.

Що робити?

Насамперед слід подбати про повноцінний відпочинок як ефективному засобізниження стресу шкіри. Вибираючи косметику, віддай перевагу компонентам, що покращують колір обличчя та стимулюють синтез колагену. Це засоби з вітаміном С, антиоксидантами та АНА-кислотами.

Обов'язково практикуй самомасаж обличчя. Проведена за всіма правилами процедура покращить рух крові в лімфі та тканинах, помітно освіжить. І не забувай про салонний догляд – будуть корисні лімфодренажні процедури – класичний ручний масаж, міоліфтинг, вакуумний лімфодренаж. Один раз на рік рекомендовано хімічні пілінги, що покращують стан покриву та стимулюють синтез колагену

ДЕФОРМАЦІЙНИЙ ТИП СТАРІННЯ: ЖИРНА І КОМБІНОВАНА ШКІРА

Зоряний приклад: Світлана Крючкова, Софі Лорен.

Розпізнати на вулиці жінку, схильну до цього типу старіння обличчя, не важко - це приблизно 60 відсотків наших співвітчизниць. Так старіють важкі повні обличчя. Шкіра прекрасних дам найчастіше комбінована або жирна, пориста, нерідко з куперозом та підвищеною чутливістю до косметичного догляду.

Визначальним симптомом деформаційного типу є відвисання тканин, як випливає з назви - повіки стають мішкоподібними, коло обличчя «пливе», щоки опускаються. Причини неприємних змін - надлишок підшкірно-жирової клітковини та зниження тургору шкіри.

Основні ознаки:

Поява набряклості.

Виникнення «брилів», подвійного підборіддя.

Мішки під очима.

Судинна сіточка (купероз).

Над носогубною складкою нависають щоки.

Овал обличчя губиться.

Що робити?

У цьому типі старіння особи найголовніше - профілактика. На жаль, при наявних вікових змінах - нависанні шкіри верхніх повік та щік, появі жирових гриж тощо. - ефективне лише хірургічне втручання.

Тому так важливо для запобігання недосконалості вчасно розпочати продуманий догляд за шкірою. Фахівцями показані процедури, які здатні повернути м'язам тонус і цим підтягнути шкіру. Це скульптурний масаж, міостимуляція, курс масок, що моделюють. У домашніх умовах можна балувати шкіру альгінатними та парафіновими масками, зробити ставку на антикуперозні креми та сироватки, а також користуватися косметикою догляду, що покращує мікроциркуляцію в шарах шкіри. Корисні креми, що містять морські водорості, вітаміни К, Р та С.

ДРІБНИЦЬКИЙ ТИП СТАРІННЯ: НОРМАЛЬНА, СУХА Чуттєва ШКІРА

Зоряний приклад: Енді Макдауел, Одрі Хепберн.

Прекрасна половина людства з цим типом старіння має нормальну чи суху чутливу шкіру. Оскільки така шкіра досить тонка та легка, з віком вона не розтягується під впливом закону гравітації, а зберігає свою форму.

Але є й неприємна новина! Її покривають спочатку дрібні, та був і глибокі зморшки. Згодом обличчя втрачає гарне фарфорове свічення – шкіра потребує вологи та захисту. Щоб вона довше залишалася яскравою та свіжою, їй потрібні буквально тепличні умови.

Основні ознаки:

Постійні відчуття сухості та стягнутості шкіри.

Гостре реагування на холод та спеку.

У лобі з'являються мімічні зморшки.

На верхньому та нижньому столітті помітні складочки.

Чітко видно « гусячі лапкиі зморшки навколо губ.

З'являються пігментні "клакси".

Що робити?

«Золоте правило» догляду за такою шкірою – це захист. У холодну пору року перед виходом на вулицю слід наносити захисний живильний крем, а в теплу - засіб із сонячними фільтрами. При перших ознаках висипів та подразнень знадобиться протиалергічний засіб.

Крім всього перерахованого, у щоденному догляді має бути крем на основі гіалуронової кислоти- культового зволожувача шкіри, із заспокійливими компонентами та фітоестрогенами.

Якщо ти не боїшся уколів і готова до ін'єкційних методик, спробуй сеанси мезотерапії (введення під шкіру коктейлів та гелів на основі «гіалуронки»). Серед інших методик стан шкіри покращать масажі поверх живильного крему та курс масок, що відновлюють.

КОМБІНОВАНИЙ ТИП СТАРІННЯ: ВСІ ТИПИ ШКІРИ

Зоряний приклад - Ірина Алфьорова, Бріжит Бардо.

Один із найскладніших типів, якому властиві всі перелічені вище ознаки. Стисло, але ємно процес старіння можна позначити як «все і відразу». Обличчя набуває похмурого виразу, виникають набряки і залягають зморшки.

У віці 30 років розпізнати його складно, оскільки старіння проходить за типом втомленої особи, після чого приєднуються інші ознаки. Однак якщо у тебе нормальна статура, але є схильність до повноти – май на увазі, що ти в зоні ризику.

Основні ознаки:

Формування зморшок.

Зниження пружності шкіри.

Виражені носогубні складки.

Помітно нависання щік.

Надбрівні дуги опускаються.

Овал обличчя поступово втрачає чіткість.

Що робити?

Оскільки змішаний типстаріння має на увазі послідовні зміни зовнішності, кожну проблему слід вирішувати окремо. При появі зморшок можна коригувати їх ін'єкційними методиками (на основі ботулотоксину), втрату тургору шкіри – моделюючим масажем або лімфодренажними апаратними процедурами.

У домашньому доглядіхороші антивікові засоби, контрастні процедури, вмивання кубиками льоду. Обов'язковою складовою догляду має стати програма щодо запобігання гіперпігментації. Привчи себе мінімум щорічно проходити консультацію косметолога для відстеження змін і підбору необхідних косметичних засобів.

Після 30 років ти виглядаєш так, як на те заслуговуєш — кажуть у народі. Але це правда лише частково. Різні типи шкіри старіють неоднаково.

Перші вікові ознаки деякі дівчата помічають на обличчі вже у 18 років, але насправді старіти ми починаємо значно пізніше. Поява мімічних зморшок і пігментних плям, які іноді псують молоду шкіру, не має нічого спільного з процесами старіння організму. Все перераховане - результат недостатнього догляду за шкірою, але ніяк не прикмети віку.

Справжні вікові зміни з'являються на обличчі лише після 30 років, коли в організмі уповільнюються процеси відновлення клітин, порушується мікроциркуляція та знижується обмін речовин. Але говорити в цей час про в'янення шкіри - неодмінний етап її старіння - ще рано, хоча статус у шкірного покриву все ж таки змінюється. Шкіра жінки після 30 років мовою косметології називається зрілою. І тим не менш засмучуватися не варто.

Фото: 123RF/lenetstan

Шкіра - гормонозалежний орган, а у віці 30-35 років всі життєво важливі гормони виробляються ще в достатній кількості. Це означає, що якщо доглядати її правильно, враховуючи не лише її тип та індивідуальні особливості, а й тип старіння — можна досягти приголомшливих результатів.

Як доглядати за шкірою після 30 років

Якщо оцінити стан шкіри жінок у цьому віці, можна побачити, що вона буде абсолютно різною. Деякі представниці прекрасної статі виглядатимуть на 20 років, немов біологічний вік не має на них впливу. Іншим же можна дати «всі 35» - виражені зморшки, зниження тургору шкіри, овал обличчя, що поплив. Чи означає це, що перші дами доглядали за своєю шкірою краще, а їхні засоби догляду були більш ефективними?

Насправді ні. У різних жінок розрізняються не тільки тип шкіри (нормальна, суха, жирна, комбінована) та її стан (чутлива, зневоднена), а й тип старіння обличчя. Тільки з огляду на всі фактори, можна довше залишатися молодою та красивою. Для цього є три важливі секрети:

1. Правильний догляд за шкірою після 30 років.
2. Головні секрети збереження молодості шкіри.
3. Професійні косметичні засоби.

Секрети молодості шкіри: 5anti-age порад

Якщо ти хочеш бачити свою шкіру здоровою та прекрасною якомога довше, не вір у чудодійні властивості косметики. Шкіра - відображення тих змін, які відбуваються всередині організму, а отже, догляд за нею має бути комплексним. Порції крему вранці та ввечері недостатньо, ти маєш вести здоровий спосіб життя!

Забезпечити собі повноцінний сон

Шкіра 30-річних жінок гостро реагує на стрес, тому недосипання відразу ж позначається на обличчі. Шкірний покрив стає тьмяним, сірим, область повік червоніє, а якщо ти до того ж налягала ввечері на каву чи алкоголь – з'являються набряки. Сон – найкращі ліки від стресу, в тому числі і для твого обличчя!

Фото: 123RF/Lightwave Stock Media

Займайсяспортом

Результати цікавого дослідження опублікували спеціалісти Університету Макмастера (McMaster University in Ontario). Вони зібрали дві групи однодумців віком від 20 до 84 років. Перша група займалася спортом тричі на тиждень, а друга не практикувала інтенсивних навантажень. Біопсія шкіри показала, що у людей похилого віку з першої групи якісні характеристики глибинних шарів шкіри відповідали молодій шкірі! У той час як у другої – біологічному віку. Є над чим замислитись, чи не так?

Дотримуйся правильного харчування

Банально? Зате дієво! Можна довго говорити про шкоду фастфуду, але краще його просто не їсти. Виключи чи принаймні обмежити магазинні ковбаси та сосиски, напівфабрикати, а також чебуреки та пиріжки з лотка — стан шкіри одразу покращає. А якщо ти ще питимеш не менше 1,5 л води на день, візуально шкіра стане яскравішою і свіжішою, а зсередини — оптимально зволоженою.

Користуйся засобами зSPF цілий рік

Після 25-30 років підвищуються ризики виникнення пігментації, корекції, що важко піддається. Для попередження цієї проблеми наноси на шкіру обличчя, шиї, зони декольте та рук крем із сонячними фільтрами. Мінімальне значення SPF - 30.

Фото: 123RF/WavebreakMediaLtd

Плануй антивіковий догляд

Після 30 років жінка повинна перейти на антивікову косметику. Звичайного зволожуючого крему та простого очищення вранці та ввечері тепер недостатньо. Щоб шкіра була бархатистою, свіжою та молодою, доведеться розширити косметичний арсенал. На твоєму туалетному столику повинні оселитися антивіковий крем з ефектом зволоження, живильний крем (вечірній), тонізуючі лосьйони, зволожуючі та відновлюючі маски та сироватки.

9 кращих компонентів антивікової косметики:
- гіалуронова кислота;
- пептиди;
- АНА-кислоти;
- ретиноїди;
- вітаміни А, С та Е;
- морські водорості;
- Колаген.

Як старіють різні типи шкіри

Втомлений тип старіння: помірно суха та нормальна шкіра

Зірковий приклад:Кім Бейсінгер, Джулія Робертс.

Фото:Globallookpress.com

Першому типу старіння схильні володарки нормальної та помірно сухої шкіри, іноді з підвищеною чутливістю. Зазвичай вони мають астенічну (худощаву) або нормостенічну статуру, особа має форму овалу або ромбоподібну. З ранку шкіра виглядає чудово, радує свіжістю і рум'янцем, а надвечір набуває втомленого вигляду, природа ніби «накидає» 3-5 років. Основна причина змін - порушення мікроциркуляції у глибинних шарах.

Основні ознаки:

• Тьмяний колір обличчя, з віком набуває землистий відтінок.
• Зниження тургору шкіри та тонусу м'язів.
• Опущення куточків очей та рота.
• Прояв малюнку носогубного трикутника та слізної борозни.
• Візуальна втрата обсягів.

Що робити?

Насамперед слід подбати про повноцінний відпочинок як ефективний засіб зниження стресу шкіри. Вибираючи косметику, віддай перевагу компонентам, що покращують колір обличчя та стимулюють синтез колагену. Це засоби з вітаміном С, антиоксидантами та АНА-кислотами.

Обов'язково практикуй самомасаж обличчя. Проведена за всіма правилами процедура покращить рух крові в лімфі та тканинах, помітно освіжить. І не забувай про салонний догляд – будуть корисні лімфодренажні процедури – класичний ручний масаж, міоліфтинг, вакуумний лімфодренаж. Один раз на рік рекомендовані хімічні пілінги, що покращують стан покриву та стимулюють синтез колагену.

Деформаційний тип старіння: жирна та комбінована шкіра

Зірковий приклад:Світлана Крючкова, Софі Лорен.

Фото:Globallookpress.com

Розпізнати на вулиці жінку, схильну до цього типу старіння обличчя, не важко — це приблизно 60 відсотків наших співвітчизниць. Так старіють важкі повні обличчя. Шкіра прекрасних дам найчастіше комбінована або жирна, пориста, нерідко з куперозом та підвищеною чутливістю до косметичного догляду. Визначальним симптомом деформаційного типу є відвисання тканин, як випливає з назви — повіки стають мішкоподібними, коло обличчя «пливе», щоки опускаються. Причини неприємних змін - надлишок підшкірно-жирової клітковини та зниження тургору шкіри.

Основні ознаки:

• Поява набряклості.
• Виникнення «брилів», подвійного підборіддя.
• Мішки під очима.
• Судинна сіточка (купероз).
• Над носогубною складкою нависають щоки.
• Овал обличчя губиться.

Що робити?

У цьому типі старіння особи найголовніше — профілактика. На жаль, при наявних вікових змінах - нависанні шкіри верхніх повік та щік, появі жирових гриж тощо. - ефективне лише хірургічне втручання. Тому так важливо для запобігання недосконалості вчасно розпочати продуманий догляд за шкірою. Фахівцями показані процедури, які здатні повернути м'язам тонус і цим підтягнути шкіру. Це скульптурний масаж, міостимуляція, курс масок, що моделюють. У домашніх умовах можна балувати шкіру альгінатними та парафіновими масками, зробити ставку на антикуперозні креми та сироватки, а також користуватися косметикою догляду, що покращує мікроциркуляцію в шарах шкіри. Корисні креми, що містять морські водорості, вітаміни К, Р та С.

Дрібноморщинистий тип старіння: нормальна, суха чутлива шкіра

Зірковий приклад:Енді Макдауел, Одрі Хепберн.

Фото:Globallookpress.com

Прекрасна половина людства з цим типом старіння має нормальну чи суху чутливу шкіру. Оскільки така шкіра досить тонка та легка, з віком вона не розтягується під впливом закону гравітації, а зберігає свою форму. Але є й неприємна новина! Її покривають спочатку дрібні, та був і глибокі зморшки. Згодом обличчя втрачає гарне фарфорове свічення — шкіра потребує вологи та захисту. Щоб вона довше залишалася яскравою та свіжою, їй потрібні буквально тепличні умови.

Основні ознаки:

• Постійні відчуття сухості та стягнутості шкіри.
• Гостре реагування на холод та спеку.
• У лобі з'являються мімічні зморшки.
• На верхньому та нижньому столітті помітні складочки.
• Чітко видно «гусячі лапки» та зморшки навколо губ.
• З'являються пігментні "клакси".

Що робити?

"Золоте правило" догляду за такою шкірою - це захист. У холодну пору року перед виходом на вулицю слід наносити захисний живильний крем, а в теплу - засіб із сонячними фільтрами. При перших ознаках висипів та подразнень знадобиться протиалергічний засіб. Крім всього перерахованого, у щоденному догляді має бути крем на основі гіалуронової кислоти — культового зволожувача шкіри, із заспокійливими компонентами та фітоестрогенами.

Якщо ти не боїшся уколів і готова до ін'єкційних методик, спробуй сеанси мезотерапії (введення під шкіру коктейлів та гелів на основі «гіалуронки»). Серед інших методик стан шкіри покращать масажі поверх живильного крему та курс масок, що відновлюють.

Комбінований тип старіння: всі типи шкіри

Зірковий приклад- Ірина Алфьорова, Бріжит Бардо.

Один із найскладніших типів, якому властиві всі перелічені вище ознаки. Стисло, але ємно процес старіння можна позначити як «все і відразу». Обличчя набуває похмурого виразу, виникають набряки і залягають зморшки. У віці 30 років розпізнати його складно, оскільки старіння проходить за типом втомленої особи, після чого приєднуються інші ознаки. Однак якщо в тебе нормальна статура, але є схильність до повноти, май на увазі, що ти в зоні ризику.

Основні ознаки:

• Формування зморшок.
• Зниження пружності шкіри.
• Виражені носогубні складки.
• Помітно нависання щік.
• Надбрівні дуги опускаються.
• Овал обличчя поступово втрачає чіткість.

Що робити?

Оскільки змішаний тип старіння має на увазі послідовні зміни зовнішності, кожну проблему слід вирішувати окремо. З появою зморшок можна коригувати їх ін'єкційними методиками (на основі ботулотоксину), втрату тургору шкіри - моделюючим масажем або лімфодренажними апаратними процедурами.

У домашньому догляді хороші антивікові засоби, контрастні процедури, вмивання кубиками льоду. Обов'язковою складовою догляду має стати програма щодо запобігання гіперпігментації. Привчи себе мінімум щорічно проходити консультацію косметолога для відстеження змін і підбору необхідних косметичних засобів.

Будь здорова та красива!

Вікові зміни шкіри обличчя у жінок залежать від багатьох факторів. До них належать генетика, старіння саме собою, харчування, вплив довкілля.

Хочеться нам цього чи ні, але час невблаганно накладає свій відбиток на шкіру обличчя і тіла у вигляді зморшок, обвисань, судинних зірочок, пігментних плям.

Шкіра обличчя змінюється у людей по-різному. Ймовірно, і ви помічали, що деякі люди зовні не старіють майже до 70 років, а інші, навпаки, вже в 30 відчайдушно борються зі зморшками.

Жінки більш трепетно ​​ставляться до своєї зовнішності та всіх змін на шкірі, порівняно з чоловіками, боячись, що вікові зміни шкіри видадуть їхній вік.

Чому відбувається старіння шкіри? Найбільш уразливими є оголені ділянки шкіри: обличчя і шия, руки, у яких проявляються вікові зміни як зниження пружності тканин і дрібних зморшок. Іноді зморшки з'являються через шкідливих звичокжмурити очі від сонця та яскравого світла або через поганий зір.

Всім відомо, що вже після 25 років на шкірі людини з'являються перші ознаки старіння, а до 30 років вони стають помітнішими. Це відбувається через фізіологічні зміни у внутрішній будові шкіри, коли базальний шар починає поступово стоншуватися, а верхній - роговий шар шкіри ущільнюється і стає товстішим. Шкіра при цих змінах втрачає більше вологи і стає сухішою.

Змінюються і еластинові та колагенові волокна шкіри, вони сплощуються, втрачають свою еластичність, процеси відновлення клітин у них уповільнюються, що відбивається на пружності шкіри.

На тлі уповільнення процесу кровообігу в шкірі знижується мікроциркуляція поживних речовин у верхніх шарах епідермісу.

Змінюється тонус м'язів і шкіри, м'язи підборіддя та чола стискаються, що тягне утворення зморшок, а на щоках вони, навпаки, розслабляються, що призводить до провисання, деформації овалу обличчя та опускання куточків губ.

Для молодого віку характерний підшкірний жировий шар на обличчі, тому личко у молодих людей зазвичай кругле, гладке. Жировий шар підтримує форму обличчя. Поступово, з роками цей шар стає тоншим, стоншується. Щоки, не маючи каркасної жирової підтримки, починають витягуватися і підвисати, гострішим стає ніс, очі западають, а вилиці виступають.

У цей час вже відбуваються зміни гормонального рівня. Поступово починається зниження вироблення гормону естрогену, який грає величезну роль регулюванні функцій багатьох клітин. Гормон естроген впливає на стан шкіри, її сухість, тургор, тривале загоєння ран та порізів.

Вікові зміни шкіри після 40 років хвилеподібно наростають та посилюються. За словами вчених, починається процес зворотного розвитку органів та їхня повільна атрофія чи інволюція.

Епідерміс шкіри, його товщина стає меншою, так само змінюється і товщина м'язових волокон, в яких поступово падає рівень скорочувальних білків та енергетичних речовин, можуть припинити функціонувати дрібні сальні залози.

Зменшується кількість мукополісахаридів, які поряд з колагеном та еластином утворюють основну міжклітинну речовину в шкірі та сполучній тканині, шкіра з цієї причини втрачає більше вологи.

У цей період стають помітнішими ознаки старіння шкіри навколо очей, через тонкість шкіри, велику її рухливість і участь у всіх мімічних рухах, що проявляється в появі зморшок — «гусячих лапок», обтяженні верхніх і нижніх віків.

Поглиблюються носогубні складки, з'являються зморшки на шиї та закладається друге підборіддя. Нерідко, через підвищений вміст чоловічих статевих гормонів - андрогенів, відзначається підвищений ріст волосків. верхньою губоюі підборідді, іноді відзначаються судинні порушення - купероз, у вигляді зірочок на шкірі носа, щоках та підборідді.

Вікові зміни шкіри після 50 років стають глибшими через перебудову гормональної системи жінки, оскільки настає клімакс. Недолік жіночого гормону естрогену тягне за собою низку змін зовнішнього виглядужінки.

Помітно знижується кровообіг у шкірі, що призводить до значного уповільнення процесів регенерації, шкіра стає зовсім сухою та зневодненою, ще більше стоншується. Можуть з'являтися пігментні плямина шкірі.

Поглиблюються горизонтальні «зморшки мислення» або вертикальні зморшки «зосередженості» на лобі, які надають обличчю виразу невдоволення. З'являються темні круги під очима, набряки, у вигляді «мішків», нависання верхньої повіки.

Найбільш вираженою стає носогубна складка та складочки, що йдуть від куточків рота, обвисання щік, поява «брилів», другого підборіддя, що радикальним чином змінює овал обличчя.

Гаряча карта зморшок або характерні зміни шкіри за віком

Вчені асоціації пластичної та естетичної хірургії з Америки поставили перед собою завдання, з'ясувати які зморшки на обличчі з'являються раніше за інших і чи існують характерні зміни шкіри за віком, у їхній появі.

Завжди була розхожа думка, що старіння шкіри залежить від індивідуальних особливостейкожної людини, способу життя, хронічних хвороб та фактора спадковості.

Але виявилося, що існує загальна схема в'янення шкіри, характерна виключно всім. яку вдалося скласти завдяки технікі 3D-візуалізації. Дослідження показали, що певна частина м'язів обличчя втрачає свою еластичність та тонус раніше за інших. Причинами цього є мімічні навантаження, зменшення товщини шкіри через нестачу колагену та вплив земного тяжіння.

До числа досліджуваних входило 13 добровольців від 18 до 70 років, яким пропонувалося зобразити 6 емоцій: здивування, радість, задумливість, гнів і подив. Кожна міміка обличчя фотографувалася і за допомогою розсіювання частинок світла створювалося зображення в 3D. У тих місцях, де через міміку шкіра обличчя більше деформувалася, там була велика концентрація частинок світла, що дозволило створити теплову карту.

Після обробки даних на спеціальній комп'ютерній програмі, фахівці виявили загальні зони на шкірі обличчя, які в першу чергу схильні до ознак в'янення і характерні для всіх вікових груп. Ними виявилися дві зони: навколо очей та в області підборіддя.

1. Повіки

• У 18-25 років зміни можуть бути пов'язані з мімікою. Наприклад, якщо людина постійно мружиться, то до 25 років у неї з'являться перші зморшки.
• До 30 років помітнішими стають складочки на нижніх повіках, намічаються легкі гусячі лапки та мішечки під очима.
• До 40 років добре помітні гусині лапки і мішки під очима, верхня повіка з припухлістю в 35%.
• Після 50 років зморшки в куточках очей проявляються на 62%.

2. Перенісся, лоб

• Після 30 років, внаслідок втрати еластичності шкіри мімічні зморшки стають помітнішими.
• До 50 років опущення вірного століття - птоз, що призводить до того, що опускаються і брови. Похмурий зовнішній виглядчоловіків та жінок у цьому віці пояснюється опущенням шкіри обличчя.

3. Підборіддя

• До 30 років. Якщо монітор комп'ютера розташований нижче рівня очей, то постійна сидяча робота з нахилом голови може стати причиною появи другого підборіддя та опущенням куточків рота.
• До 40 років, відсутність фізичного навантаження і сидячий спосіб життя, провокують зайва вага, що впливає на контури та овал обличчя. Всі риси обличчя трохи спливають вниз, змін торкнуться 34% тканин.
• Після 40 років птоз охоплено до 58% тканин.

4. Губи та ніс

• До 40 років. На 34% спостерігається опущення шкіри чи птоз. Стають помітними носогубні складки. Обличчя набуває сумних обрисів.
• Після 45 років. Опускаються куточки губ, чіткіше проглядаються носогубні складки. Обличчя стає більш округлим через обвисання шкіри щік, або підборіддя загострюється. Це залежить від будови обличчя. Старіння шкіри охоплює 58% особи.
• Після 50 років відбувається поява множини виражених дрібних зморшок, причому у чоловіків менше, ніж у жінок.

5. Щоки

• Після 30 років обсяг повільно, але впевнено йде з обличчя. Спочатку виступаючі вилиці виглядають красиво, після запалі щокизрадницьки підкреслюють вік.
• Після 50. На щоках можуть з'явитися складки.

Ось так з'являються вікові зміни шкіри обличчя у жінок, у наступній статті ви дізнаєтесь,

Все частіше сьогодні звучить фраза «старіти красиво» - це, перш за все, означає виглядати молодшою ​​за свої роки (і почуватися також). Шанси затримати молодість є лише у того, хто вміло поєднає щоденний догляд, косметологічні процедурита пластичну медицину. Допомогти розібратися з віковими змінами особи та дати необхідні anti-age рекомендації ми попросили пластичного хірурга клініки Beauty Doctor Юрія Дикова.

Пластичні операції молодим людям до 18 лікарів зазвичай не роблять (за винятком отопластики – корекції форми вух): формування анатомії лицьового скелета у них ще не завершено.

Ще кілька десятків років тому в Радянському Союзі проблеми підлітків нікого не хвилювали, і відстовбурчені вушка та юнацькі прищі були приводом загартувати характер, але не тікати до лікаря. Сьогодні вуха рекомендують «робити» ще до школи, щоб уникнути соціального тиску і, гірших випадках, цькування (взагалі, в молодшому віцівони краще гояться).

Овал особи у проміжку від 18 до 25 років не турбують вікові зміни ( Читайте також: «Пластичні операції до 25 років: можна чи ні») Основна частина пластичних операційу цьому віці пов'язана з бажанням поміняти форму носа або розріз очей – трапляється, що генетична схильність і 20 дає мішки під очима (так звані «грижі»). Найголовніше, чим можна підтримати свою молодість та здоров'я зараз, ─ це здоровий сон, нормальне харчування, активні прогулянки містом, відмова від куріння, помірне вживання алкоголю, і, наскільки можна, адекватний режим роботи.

Ви повинні визначитися, яка у вас шкіра - від цього залежатиме, які процедури потрібно робити і якій віддати перевагу догляду. Жодних серйозних антиейджингових втручань особа поки не вимагає, але варто, як мінімум, вибрати хороший крем. Бажано вирішити проблему очищення шкіри, позбавившись агресивних засобів і віддавши перевагу щадним, а також раз і назавжди домовитися з собою не лягати спати, не знявши макіяж.

Після 25 років ми починаємо помічати перші зморшки – зовсім маленькі та боязкі. Головне, не злякатися і перестати хмуритися (від цього вони можуть «підрости»). Фахівці говорять про те, що 25 років – цей вік, коли починають активно закладатися головні майбутні естетичні проблеми (носогубні складки, мімічні зморшки, мішки під очима, навислі повіки).

Перше, що потрібно зробити – це на постійній основі включити до свого розкладу відвідування косметолога. Друге – знайти «свого» фахівця (на це знадобиться час). Зрештою, третє – запастися терпінням і вирішувати всі проблеми без серйозних хірургічних втручань, але за допомогою «уколів краси», масажів, апаратної косметології.

Після 35 років навіть до найнеорганізованіших з нас, як правило, приходить системність та відповідальність, і щоденний догляд стає значно якіснішим (але й вікові зміни – очевиднішими). Але головне, що тепер кожен «промах» у вигляді недосипу чи помилкового вибору косметики моментально дається взнаки. Класичні ознаки старіння стають помітнішими: вертикальні та горизонтальні зморшки на лобі, носогубні складки, зморшки в куточках очей, кола або грижі під очима, виразна носослізна «борозна». Саме в цей момент багато жінок впритул підходять до проблеми – «різати» або шукати обхідні шляхи.

Звичайно, гравітація не вселяє оптимізму, але все ж є відносно прості та малотравматичні операції. Наприклад, пластика верхньої повіки, після якої погляд відразу стає відкритим (реабілітація, як і ризики, мінімальна – всього тиждень). Якщо шкіра не надто розтягнута, можна підняти брови або підтягти лоба – зараз цю операцію роблять за допомогою маленьких надрізів у волосистій частині голови та трохи «підшиваючи» м'язи. До однієї з очевидних проблем, які додають вік, належить і втрата обсягів особи, коли насамперед «провалюються» очі та щоки. Вона вирішується за допомогою філерів або ліпофілінгу (ін'єкції власного жиру у «проблемні» місця). Зайві обсяги ─ подвійне підборіддя чи грижі під очима ─ теж можна вирішити. У разі подвійного підборіддя можна зробити ліпосакцію та підтягнути шкіру лазером. Забрати мішки під очима допоможе нижня або кругова блефаропластика.

Якщо проблема не вирішується ботоксом, філерами та мінімальними малотравматичними операціями, а зовнішність турбує, настав час задуматися про більш серйозні речі.

Зазвичай послідовність вікових змінтака: спочатку «пливе» середня зона обличчя та обсяги зі вилиць «сповзають» у область, де хотілося б бачити поглиблення, за нею слідує нижня третина особи, а потім ─ шия. Якщо до цього моменту ви сумлінно ставилися до догляду за обличчям і більш-менш дотримувалися перерахованих вище рекомендацій, вітаємо – найімовірніше, ви чудово виглядаєте. Але якщо у вас тільки "дійшли руки", а бачити відображення в дзеркалі хочеться на всі сто, потрібно розглядати SMAS-підтяжку.

SMAS – англомовна абревіатура, що означає м'язово-невротичну систему. Така операція дуже серйозна, але підтяжка (