Що можна зробити росли нігті. Що робити, щоб нігті росли швидше: ефективні способи, як відростити нігті та рекомендації професіоналів

Природні та доглянуті нігті завжди у тренді. Багато хто мріє про красиві пальчики, але сучасне життя накладає свій відбиток на прекрасних дам. Постійна метушня і нестача часу призводять до ороговілої кутикули і ламких нігтів. Що ж робити дівчатам, які бажають відростити нігті та зберегти їхній естетичний вигляд? Звернутися до ворожки чи раз на три дні відвідувати салон? Розглянемо можливі варіанти.

Крок 1. Збалансоване харчування

Здорова та корисна їжаздатна впоратися з будь-якими проблемами, зокрема і з ламкими нігтями. Правильний раціон сприяє їхньому прискореному зростанню, запобігає розшаровуванню, потовщує пластину і насичує її необхідними мінералами. Вітаміни, що формують ніготь: А, В, С, Е. Мінерали, необхідні повноцінного зростання нігтів: залізо, кальцій, цинк.

Вітамін А прискорює ріст, він міститься в наступних продуктах: вершкове масло, морква, печінка яловича. Спиртні напої та кофеїн скорочують вироблення вітаміну, тому намагайтеся їх не вживати.

Вітамін сприяє швидкому зростанню і потовщує нігтьову пластину. Завдяки йому в організмі краще засвоюються складні мікроелементи. Вживайте більше зелених овочів та фруктів, молока, яєць та пивних дріжджів.

Вітамін С усуває жовтизну внаслідок куріння, а також бореться з передчасним старіннямнігтьової пластини. Через нестачу вітаміну С нігті стають ламкими і починають шаруватись. Вживайте всі цитрусові, аґрус, чорну та червону смородину. Запасіться аскорбіновою кислотою та приймайте її 3 рази на добу.

Вітамін Е – чудовий антиоксидант. Він виводить усі шлаки з організму, прискорює вихід рідини та покращує кровообіг. Вітамін Е міститься в зелених овочах, вершковому, соняшниковому та оливковому маслах, а також у печінці та м'ясі.

Залізо міститься в яблуках, гречці, сочевиці, гороху, капусті, грибах та чорносливі. Воно сприяє прискореному кровотоку і змушує ніготь швидше рости.

Кальцій входить до складу молочної продукції. Вживайте сир, сири, всілякі натуральні йогурти. Не забувайте про яйця, мигдаль, апельсини, капусту, сардину, родзинки та фініки.

Цинк можна знайти у свинині, баранині, бананах, вівсяній каші, яловичині та гречці. Він контролює розподіл білків в організмі та сприяє еластичності тканин.

Крок 2. Вибір правильної форми

Наразі необхідно визначитися з формою нігтьової пластини, яка підходить саме вам. Відомо, що овальний контур сприяє розшарування нігтя, а м'який квадрат швидко ламає краї. Що ж робити, спитайте ви. Відповідь проста - створіть найбільш зручну форму без кутів і задирок.

Для цих цілей придбайте у спеціалізованому косметичному магазині скляну пилочку завтовшки 1,5-2,0 мм. Починайте підпилювати нігті від центру до краю, не змінюючи траєкторії руху. Ретельно обробіть кожен пальчик, усуваючи всі тріщини та розшарування. Щоб відростити довгі нігтіважливо створити їм грунт.

Крок 3. Ванни для прискорення росту нігтів

Дані кошти народної медицинивикористовуються кожен день, якщо у вас є така можливість. Не лінуйтеся робити відвари та змішувати компоненти. Завдяки нехитрим діям ви в рази швидше відростіть власні нігтики.

Ванночка на основі олій

• олія оливкова - 30 мл.
• олія рицинова - 10 мл.
• олія мигдальна - 10 мл.
• олія кукурудзяна - 30 мл.
• олія соняшникова - 30
• йод - 3 краплі
• гліцерин - 3 краплі

З'єднайте всі олії і поставте в мікрохвильову піч на 20 секунд. Капніть гліцерин та йод, після чого опустіть пальці в суміш. Зачекайте 5 хвилин, руки не мийте водою, а просто обітріть серветкою.

Ванночка на основі морської солі та апельсину

• сіль морська подрібнена – 70 гр.
• сік апельсина (свіжовичавлений) - 80 мл.
• йод - 5 крапель
• тала вода - 80 мл.

Змішайте воду із сіллю та поставте в мікрохвильову піч на 1 хвилину. Додайте в розчин йод і сік, занурте пальці і зачекайте 15 хвилин.

Ванночка із соди

• сода харчова – 30 гр.
• йод - 5 крапель

Розбавте соду водою та підігрійте. Капніть йод, опустіть кінчики пальців і зачекайте 20 хвилин. Після процедури бажано використовувати ванну на основі масел (рецепт зазначений вище) для подвійного результату.

Ванночка з лікарських трав

• ромашка аптечна – 20 гр.
• шавлія - ​​20 гр.
• звіробій - 20 гр.
• корінь лопуха – 20 гр.
• подорожник – 20 гр.
• вино біле сухе – 100 мл.

Залийте трави окропом і наполягайте 2:00. Далі візьміть відвар, підігрійте і додайте вино, після чого проведіть процедуру тривалістю 35 хвилин.

Лимонна ванна

• сік лимона – 200 мл.
• йод - 3 краплі

Витисніть весь сік із двох-трьох лимонів, щоб вийшло 200 мл. Опустіть пальці на 20 хвилин. Також можете використовувати аналогічний сухий рецепт: розріжте цитрус на 2 частини і в м'якоть кожної з них засуньте сухі пальчики на 10 хвилин.

Крок 4. Маски для прискореного росту нігтів

Кошти використовуються при можливості, але не рідше 3 разів на тиждень. Ідеальний варіант – готувати склад через день. Не допускайте перерв між ванною і маскою більше 40 хвилин.

Маска з желатину

• желатин – 35 гр.
• гліцерин – 10 гр.

Залийте окропом желатин і дайте постояти 30 хвилин. Додайте гліцерин, перемішайте все і опустіть пальці в суміш, попередньо зволоживши їх кремом. Зачекайте 25 хвилин.

Маска на основі бджолиного воску
Помістіть віск у мікрохвильову піч і нагрівайте до повного розчинення, але стежте за тим, щоб він не закипів (з'являться бульбашки). Далі опустіть кінчики пальців у ємність і відразу зануріть їх у холодну воду, щоб склад схопився скоринкою. Залишіть маску на ніч, надівши зверху косметичні рукавички з натуральної бавовни. Ця маска відрізняється від інших тривалістю проведення процедури і максимальним результатом вже через 10 діб після щоденного застосування.

Маска з перцю чилі

• перець чилі мелений - 20 гр.
• крем для рук (у складі повинен бути присутнім гліцерин) – 40 гр.
• мінеральна вода з газом – 30 мл.

Маска застосовується після ванни з морської солі та апельсина (рецепт зазначений вище). У розігріту мінеральну воду всипте перець і додайте крем. Доведіть складові до розчинення. Покрийте рясним шарів зону кутикули і нігтя, одягніть поліетиленові рукавички, тримайте склад 25 хвилин. Вкрай не рекомендується застосовувати маску чилі частіше, ніж 1 раз на 21 день.

М'ятна маска

• м'ята свіжа - 1 середній пучок
• ромашка аптечна – 35 гр.
• олія - ​​20 мл.
• вівсяне борошно - 35 гр.

У 300 мл кип'яченої водизамочіть м'яту та ромашку, зачекайте 4 години. Всипте муку|борошно| і перемішайте, щоб не було грудок. Влийте олію та покрийте нігті отриманою сумішшю, тримайте склад 45 хвилин.

Маска на основі оливок

• оливки без кісточок – 7 шт.
• ромашка аптечна – 30 гр.
• звіробій - 30 гр.

Зробіть відвар із трав, оливки розімніть вилкою. З каструлі із сумішшю вийміть ромашку та звіробій, змішайте їх з оливками. Нанесіть на пальці, зачекайте 35 хвилин і змийте склад приготованим відваром.

Вершкова маска

• вершки жирністю не менше 20% – 100 мл.
• житнє борошно - 40 гр.
• аґрус - 30 гр.
• чорна смородина – 30 гр.
• малина – 30 гр.

Подрібніть ягоди в блендері, всипте муку|борошно| і розбавте компоненти вершками до густої консистенції. Витримайте 5 годин, прикривши пальці поліетиленовими або бавовняними косметичними рукавичками.

Крок 5. Фіксація та зміцнення

Придбайте в аптеці спеціальний лікувальний лак «Розумна емаль». Фірма випускає серію для зміцнення, зростання та відновлення нігтів. Є окремий флакон, який відповідає за прискорене зростання, він коштує близько 150 рублів.

Засіб наноситься двома шарами на нігтьову пластину, потім видаляється рідиною для зняття лаку наступного дня, після чого знову нанесення повторюється. Курс варіюється від 14 до 21 дня. "Розумна емаль" прискорює ріст і нігті відростають за два тижні за умови дотримання рекомендацій, ефект доведений неодноразово.

Чи не виходить відростити нігті? Зверніть увагу на свій щоденний раціон, він має бути збалансованим, що включає всі необхідні вітаміни та мікроелементи. Їжте більше молочних продуктів, фруктів, овочів та м'яса. Надайте нігтям форму без різких кутів і задирок, після чого виберіть ванну і приготуйте суміш. Використовуйте маски для росту нігтів, всі представлені рецепти включають компоненти, які можна знайти в будь-якій аптеці та продуктовому магазині.

Відео: як відростити нігті за тиждень

Мати гарні нігтіпощастило не кожному. Причин цьому більш ніж достатньо, головна з яких - спадковість. Зростання нігтів та їх якість суто індивідуальні та багато в чому залежать від особливостей фізіології людини, способу її життя та інших факторів. Як правило, на тиждень ніготь виростає на один чи два сантиметри.

Безперечно, можна відвідати салон краси, де вам буде запропоновано повний перелікпроцедур, серед яких і нарощування нігтів. Однак існує кілька нескладних способів самостійно покращити стан нігтьової пластини і зробити так, щоб нігті зростали швидше.
Насправді все набагато простіше, ніж може здатися на перший погляд. Нігті, як дзеркало відбивають здоров'я людини, як фізичне, і емоційне. Постійні стресові ситуації, неправильний спосіб життя, перекушування на ходу тощо, несприятливо відіб'ються на стані і волосся, і шкірного покривуі нігтів.

Практично кожна дівчина запитує, що робити, щоб нігті швидше росли. Адже якою б дивною ця закономірність не здавалася, але з гарними довгими нігтями дівчина виглядає впевненішою. Доглянуті рукине менше привертають увагу, ніж гарна постать.

живлення

Для максимально швидкого зростаннянігтів важливо забезпечити їм достатню кількість поживних речовин та вітамін. При цьому особливу увагу приділяйте тим продуктам, багатим на вміст кальцію. Це, перш за все, молоко та всі можливі продукти з нього.

• пити чисту воду;
• вживати більше фруктів та овочів;
• додати до раціону м'ясо та рибу;
• періодично їсти сир, горіхи, сири тощо.

Погодьтеся, нічого складного та надприродного. В результаті нігті перестануть ламатися і розшаровуватися, зникнуть білі плями та нерівності, з'явиться живий блиск.

Психоемоційний стан

Щоб не ставити питання фахівцеві, що робити, щоб нігті росли швидше, потрібно, перш за все, упорядкувати своє життя. Одного здорового харчуваннябуде недостатньо, якщо ви будете у стані постійного стресу. Недосипання, хронічна втома, нервозність найкращим чиномпозначаться на стані нігтів. Намагайтеся скласти чіткий розпорядок дня і дотримуватися його.

Водні процедури

Не будуть зайвими на тлі душевного спокою та правильного харчуванняз певною періодичністю робити зміцнюючі ванни. Для цього бажано використовувати морську воду чи інші поживні розчини. При цьому частоту таких процедур визначте самостійно. Для досягнення максимального ефекту рекомендують приймати ванни щодня протягом десяти днів. Зробивши перерву 2-3 тижні, повторити курс терапії. Після кожної «лазневої» процедури бажано змащувати руки зволожуючим кремом.

Хотілося б також акцентувати увагу, що мити посуд із застосуванням миючих засобівкраще у рукавичках. Порошок та інша хімія несприятливо відбивається на шкірі рук, а відтак і нігтях.

Масажі

Не обов'язково відвідувати косметичні салонизробити масаж рук. Це цілком реально виконати самостійно, сидячи вдома. Використовувати можна будь-який живильний крем, оливкова оліята інші вітамінні суміші на ваш розсуд. Протягом 15 днів кожен вечір, зручніше вмостившись у крісло, масажуйте пальці рук. Особливу увагуприділіть кутикулі та підставі нігтя.

Спеціальні засоби

Якщо ви будете цікавитися в аптеках, що зробити, щоб нігті зростали швидше, вам можуть запропонувати спеціальну олію для нігтів. У продажу воно представлене в декількох пакувальних формах, які можна використовувати вдома або навіть брати із собою у подорож. Якщо привчити себе проводити втирання кошти кілька разів на день, то здорові, міцні та довгі нігті вам будуть забезпечені.

Парафінотерапія

Якщо відмовити собі в відвідуванні салону краси немає сил, то відвідайте сеанс парафінотерапії. Результати цієї процедури просто чудові. Достатньо робити її один раз на місяць і нігті почнуть рости значно швидше, та й стан шкірного покриву рук значно покращиться. Крім того, терапія, що розслаблює, зніме напругу після трудового дня.

Не менш важливо також правильно доглядати нігті, роблячи правильний манікюр. Для цього необхідно:

• 1-2 рази на тиждень слід стригти нігті;
• нігті підпилювати рекомендують до проведення лікувальної терапії, доки руки сухі;
• пилки з металу краще прибрати з обігу;
• підпилювати нігтьову пластину слід в одному напрямку;
• кутикулу перед початком процедур необхідно пом'якшити;
• чорні лаки можуть негативно вплинути на нігтьову пластину. Щоб цього уникнути, потрібно попередньо нанести прозорий шар лаку.

Немає такої жінки, яка не мріяла б про міцних здорових нігтях. Але іноді буває так, що нігтьові пластини від природи дуже слабкі та тонкі. Деякі вдаються до нарощування, і це справді легше і швидше, ніж зміцнити та відростити власні нігті. Але природність завжди цінувалася більше, ніж штучність. З цієї статті ви дізнаєтесь, як швидко відростити нігті. Цей процес займе трохи часу, але власні красиві довгі нігті варті того.

9 золотих правил щодо догляду за нігтями

То що робити, щоб нігті росли швидше? Ось кілька основних правил прискореного зростаннянігтів:

1. Покінчіть зі звичкою обкушувати нігті;
2. Слідкуйте, щоб у складі рідини видалення лаку були всі необхідні вітаміни;
3. Після купання, прибирання або миття посуду не забувайте зволожувати нігтьові пластини;
4. Швидке зростання нігтів залежить від того, як ви їх укорочуєте. Щоб нігтики не розшаровувалися, віддайте перевагу не манікюрним ножицям, а пилці;
5. Перед миттям посуду надягайте рукавички;
6. Використовуйте якісні лаки, які містять вітаміни;
7. Фарбуйте нігті приблизно через годину після використання рідини для зняття лаку. Нігтьові пластини повинні відпочивати;
8. Наносите на кутикулу вітамін А на олійній основі. Шорстка і пошкоджена кутикула суттєво затримує ріст нігтів;
9. Завжди змащуйте руки зволожуючим кремом, перш ніж використовувати рідину для зняття лаку.

Чи можливо подовжити нігті за один день

Трапляються такі ситуації, коли часу на похід до майстра манікюру немає, а подовжені нігті потрібні терміново. Як же відростити нігті лише за 1 день? Нажаль це неможливо. Однак можна спробувати зробити нігті візуально довшим.

Найвірніший спосіб - це добре доглядати за ними. Упорядкуйте кутикулу, зробіть кілька процедур, що доглядають, підпилюйте нігтики. Щоб нігті не виділялися та не привертали увагу, нафарбуйте їх нюдовим покриттям.

Є ще варіант із накладними нігтями. Капніть на кожен нігтик по маленькій краплі клею і прикріпіть їх до своїх пластин. Зітріть залишки клею і покрийте нігті лаком.

Довгі нігті лише за тиждень. Наскільки реально?

За такий проміжок часу нігті можуть відрости максимум на півтора міліметри. Але якщо добре постаратися, можна покращити цей показник. Ось парочка корисних рекомендаційщодо того, як відростити нігті за тиждень.

живлення

Здоров'я всього організму багато в чому залежить від того, що ми їмо. Якщо ви хочете відростити нігті, перегляньте раціон. У ньому мають бути продукти, що містять вітаміни Е, А, В та такі мінерали як кальцій та залізо. Вітамін А сприяє зміцненню нігтя, вітамін В впливає прискорення їх зростання, а вітамін Е оновлює як поверхню нігтя, а й весь організм. Всі необхідні корисні речовини містяться в смородині, яйцях, зелених овочах, цитрусових, молоці, олії, яблуках і так далі. Намагайтеся виключити з раціону каву та алкогольні напої.

Вода

Не кожна знає, що вода здатна зміцнити нігтьові пластини. Але водночас вона може їх послабити. Зробіть так, щоб дія води на поверхню нігтів не була тривалою. І найголовніше - перед використанням побутової хімії обов'язково надягайте рукавички. Також не забувайте більше пити, тому що через нестачу води зростання нігтів значно сповільнюється.

Масаж

Двічі на день масажуйте подушечки пальців та кутикули. Цей процес займає лише 2-5 хвилин, але при цьому ефект помітний неозброєним оком.

Правильний догляд

Постійний догляд за руками дуже важливий. Придбайте якісний живильний крем та олію для догляду за кутикулою. Користуйтеся ними щодня.

Відрощування обгризених нігтів

Як швидко відростити довгі нігті, якщо вони повністю погризені? Від звички гризти нігті неймовірно важко позбутися. Але це те, що ви повинні зробити насамперед, якщо хочете мати довгі нігті.

Якщо ви таки побороли згубну звичку, не думайте, що нігті почнуть зараз же рости. Деякий час вони «приходитимуть до тями». Робіть ванни, маски, користуйтеся відновлюючими засобами. Також можна вдатися до гіалуронової кислоти, Що сприяє регенерації клітин. Змішайте дві столові ложки мінеральної водита 500 мг гіалуронки. Додайте до складу мигдаль або топлене масло ши. Робіть маску щодня, і ваші нігтики відновляться набагато швидше.

Ефективний також такий аптечний препаратяк настій пурпурової ехінацеї. Перевага цього засобу в тому, що, крім стимуляції росту нігтів, воно ще й оберігає їх від грибка.

Відрощування нігтів на пальцях ніг

Нігті на ногах постійно піддаються механічному впливу колготок, шкарпеток та взуття. Коли ви вдома знімайте колготи, щоб нігті «дихали». Робіть масаж, ванни та інші процедури. Ось кілька ефективних ванн, які оздоровлять нігтьові пластини і підстьобнуть їх зростання.

Ванночка з білого вина та ромашкової настойки

Однією столовою ложкою окропу залийте дві чайні ложки засушеної ромашки. Залишіть суміш на 40-60 хвилин. Додати 30 мл білого вина. Опустіть ступні у ванну приблизно на 20 хвилин.

Опустіть ноги в розтоплений парафін і зачекайте, поки він затвердіє. Замотайте ноги в харчову плівку, а потім укутайте їх у теплий шарф. Через півгодини зніміть плівку та шарф, обмийте ступні теплою водою.

Додатково протирайте нігті журавлинним соком, підігрітими олією.

Як прискорити ріст зламаного нігтя

Якщо ви випадково зламали ніготь, не переживайте, це можна виправити. Але якщо ніготь було зламано більше ніж на третину, на жаль, врятувати його не вдасться.

Ось що вам знадобиться:

• Пилочка для полірування нігтів;
• Чайний пакетик;
• Безбарвний лак;
• Супер клей.

Спочатку висипте весь чай із пакетика. Виріжте з нього шматочок паперу, який за формою буде подібний до тріщини. За допомогою пилки відполіруйте нігтьову поверхню. Шматок паперу змастіть тонким шаром суперклею, потім прикріпіть його до пошкодженої ділянки. Нанесіть ще один шар клею. Після того, як клей висохне, нанесіть ще один шар. Манікюрними ножицями обріжте зайві краї паперу. Знову відполіруйте нігтик пилкою. Змочіть нігтьові пластини спиртом. Добре помийте руки і витріть їх рушником насухо. Нанесіть на ніготь безбарвне покриття в один або два шари.

Якщо нігтик зламався надто близько до пальця, або його не вдалося полагодити, підпиляйте всі нігті пилкою так, щоб вони були однієї довжини. Щоб виправити ситуацію найближчим часом, щодня змащуйте нігті сумішшю крему для рук та червоного меленого перцю. Тривалість процедури – максимум 12 хвилин.

Відновлення та відрощування нігтів після грибка

Прийматися за зміцнення нігтів можна тільки тоді, коли хвороба повністю викорінена. Лікувати самостійно її в жодному разі не можна, робити це повинен лікар-дерматолог. Після того, як захворювання буде повалено, займіться відновленням нігтів. Забезпечте нігтьові пластини всіма необхідними мікроелементами. І лише після цього можна буде спробувати відростити нігті.

Нарощування – це тривалий процес. Не кожна жінка може приділити нігтям 3:00. На щастя, цю процедуру можна зробити і вдома. Ось інструкція про те, як швидко наростити нігті:

1. Купуйте набір для нарощування. У ньому обов'язково мають бути пластикові форми та гель;
2. Відполіруйте нігтьові пластини та закріпіть на них шаблони;
3. Покрийте поверхню гелем, добре просушіть;
4. Повторюйте процес доти, доки вся поверхня гелю не буде покрита гелем;
5. Акуратно зніміть форми, потім надайте нігтям пилкою бажану форму;
6. Нанесіть покриття.

Які засоби стимулюють зростання нігтів

Важливу роль грають кошти на зростання нігтів. Ось найвідоміші з них:

1. Maximum Support (підтримує здоров'я нігтів та прискорює їх зростання);
2. Nail Rehab (що відновлює);
3. Nail Growth Miracle (містить протеїни, які сприяють зростанню);
4. Maximum Growth Cuticle Pen (зміцнює кутикулу та містить у собі вітаміни C та А).

Ванни для нігтів

Візьміть собі за правило регулярно робити ванни. Це необхідно для того, щоб відростити нігті. Ось найвідоміші та дієві рецепти:

Вам знадобиться:

1. 30 мл оливкової олії;
2. 3 краплі гліцерину;
3. 3 краплі йоду;
4. 30 мл соняшникової олії;
5. 10 мл рицинової олії;
6. 30 мл кукурудзяної олії;
7. 10 мл мигдальної олії.

Змішайте олії та підігрівайте їх у мікрохвильовій печі 20-25 секунд. Додайте йод, гліцерин. Тримайте руки в суміші протягом 5 хвилин, а потім промокніть серветкою.

Вам знадобиться:

1. 20 г шавлії;
2. 20 г аптечної ромашки;
3. 10 мл білого сухого вина;
4. 20 г кореня лопуха;
5. 20 г звіробою;
6. 20 г подорожника.

Наполягайте трави окропу протягом 2 годин. Потім нагрійте відвар і підлийте вино. Тримайте пальці у ванні не менше 35 хвилин.

Вам знадобиться:

1. 1 чайна ложка желатину;
2. 0,5л води.

Змішайте желатин із водою. Суміш має бути тягучою, але в міру. Загустілий розчин буде вже непридатний, оскільки вода циркулюватиме надто слабо. Тримайте руки у ванні потрібно близько 20 хвилин, але процедуру можна продовжити. Ця суміш діє м'яко, тому нічого страшного, якщо процес триватиме трохи довше. В кінці утріть склад у нігтьові пластини, щоб деякий час вони були захищені від негативного впливу довкілля. Повторювати процес потрібно щодня цілий тиждень. Ця маска є відповіддю на питання про те, як прискорити зростання нігтів у домашніх умовах.

Вам знадобиться:

1. 0,5 л теплої води;
2. 5 столових ложок морської солі.

Насамперед, концентрація солі має бути досить високою. Змішайте морську сіль та воду. Опустіть руки у розчин на 20 хвилин. Не перетримуйте, інакше через деякий час нігті почнуть сильно шаруватись. Після закінчення процесу інтенсивно протріть руки рушником і нанесіть живильний крем. Робіть ванну щодня один тиждень.

Лимонна ванна

Вам знадобиться:

1. 0,5 л води;
2. Одна лимонна часточка.

Видавіть із часточки сік і додайте його у воду. М'якуш і шкірку лимона також потрібно покласти у воду, щоб у процесі масажувати ними нігтьові пластини. У лимонній цедрі містяться ефірні олії, які покращують колір нігтів та зміцнюють їх. Тримайте руки у ванні не більше 15 хвилин. З лимонною кислотою слід бути обережним. Якщо ви перетримаєте нігті, вони стануть слабкими та ламкими. Після процедури старанно вимийте руки та змастіть їх жирним кремом. Виконуйте процедуру з такою самою періодичністю, що й попередні – щодня протягом тижня.

Лимонна кислота разюче впливає на те, як відростити довгі та міцні нігті. Ця ванна визнана жінками однією з найкращих.

Ефективні маски

Більшість вважає, що маски є малоефективними і відростити нігті з їх допомогою не вдасться. Але це зовсім так. Маски зовсім небагато вплинуть на те, як швидко відростити нігті. Але за певний період вони добре зміцнять і оздоровлять нігті, що дозволить вам набагато швидше відрощувати їх у майбутньому. Ось як можна швидко відростити нігті в домашніх умовах за допомогою масочок:

Маска з бджолиного воску

Можете використовувати чистий бджолиний віск, або розбавити його олією, молоком. Спочатку нагрійте суміш, а потім змастіть нею нігтьові пластини. Через півгодини обітріть пальці серветкою. Повторюйте процедуру щодня щонайменше тижня.

Візьміть олію (на вибір). Вам знадобиться 2 чайні ложки. Вилийте олію в миску і киньте в неї дві пігулки «Аевіта». Після того, як вони повністю розчиняються, утріть у нігтьову пластину і ложе невелику кількість розчину. Зачекайте близько 30 хвилин. Наприкінці протріть пальці серветкою. Робити процедуру потрібно щодня один тиждень.

Маска з риб'ячого жиру

Риб'ячий жир надзвичайно корисний. Вам вистачить однієї капсули. Приступайте до процедури тільки тоді, коли ви будете точно впевнені, що вже не вийдете з дому, тому що риб'ячий жир має дуже їдкий запах. Не змивайте маску приблизно півгодини. Тривалість курсу – не менше тижня.

Якщо ви хочете відростити нігті, виконуйте всі процедури регулярно. Правильно харчуйтесь, відмовтеся від шкідливих звичок, дотримуйтесь усіх рекомендацій. І тоді ви здивуєтеся, як швидко можуть рости нігті.

Звичка представниць прекрасної статі доглядати свої руки - це не аристократична примха, а щоденна необхідність. Адже шкіра рук свідчить про вік жінки, а довгі, міцні нігтики без слів розповідають про здоров'я та статус володарки.

Новомодна техніка стемпінгу, популярність якої зростає з кожним днем, перетворює їх на майстерний шедевр. Але трапляються ситуації, коли маленькі нігтьові пластини не вміщають уподобаний візерунок. Що робити, щоб нігті росли швидше? У домашніх умовах достатньо побалувати руки масажем, масками та іншими косметичними процедурами, щоб згодом надати нігтикам бажану довжину. Однак не варто розраховувати на миттєвий результат - природне збільшення нігтьової пластини здатне досягати лише від одного до двох міліметрів на тиждень, не більше. Так розпорядилася природа, а ретельний та регулярний догляд за кутикулою та нігтьовою пластиною дає шанс отримати максимальний результат.

Причини ламкості нігтів і як це виправити

Міцність і твердість, зростання і довжина нігтів залежать від різних причин: якості харчування (кількості протеїнів і необхідних мікроелементів), відсутності жорстких обмежень в їжі (при дотриманні дієт), достатньої кількості вологи, що надходить, стану організму, нервової системи, вплив різних факторів навколишнього середовища. Після звернення до лікаря та з'ясування причини, чому повільно ростуть нігті, часто буває достатньо виправити режим та раціон, уникати нервової напруги та стресів, шкідливих звичок, щоб нігті перестали шаруватися та ламатися.

Найважливішими вітамінами для росту нігтів, що сприяють формуванню міцної, здорової пластини, вважаються вітаміни:

• A – прискорює регенерацію клітин;
• C - попереджає старіння та пожовтіння нігтя;
• B - зміцнює та посилює ріст нігтик;
• E - має антиоксидантну дію, зволожує прискорює синтез колагену.

Крім корисних вітамінівДля живлення та росту нігтів необхідні мінерали - кальцій, цинк і залізо. Кальцій - головний «будівельник», що формує нігтики, цинк нормалізує синтез білків і стимулює зростання тканин, дефіцит заліза веде до анемії та крихкості нігтів, тому що цей елемент відповідає за мікроциркуляцію крові та постачання нігтьових пластинрізними корисними речовинами. Якщо в раціоні відсутня достатня кількість вітамінів та мінералів, то перед тим у домашніх умовах, потрібно за порадою лікаря придбати ВМК (вітамінно-мінеральний комплекс) та розпочати його регулярний прийом. Живлячи організм зсередини всіма необхідними компонентами для активного подовження нігтів, не можна забувати і про косметичні засоби, постійне застосування яких стимулює здоров'я та зміцнення нігтьової пластини.

Форма нігтів

Акуратне підпилювання нігтик, усунення гострих кутів, задирок допомагає створити зручну форму, позитивно впливає на швидке зростання і зміцнення пластини. При цьому манікюрна пилка має бути пластиковою або пластиково-паперовою, але не металевою. Дрібнозернисте напилення на даному інструменті допоможе делікатно обробити нігтики, не пошкодивши їх. Що робити, щоб нігті росли швидше?

Підпилюючи нігтик, діяти потрібно тільки в одному напрямку, рухаючи пилочку від основи нігтя до його центру. Це допоможе зберегти структуру пластин та прискорити утворення нових клітин.

Ділова, активна жінка сьогодні рідко може собі дозволити довге очікування природного подовження нігтів, тому для бізнес-леді актуальним стало професійне нарощування, яке позбавляє необхідності витрачати дорогоцінний час. Але існують менш витратні способи досягнення прискореного зростання нігтів. Власниці стильних, довгих нігти радять іншим дівчатам прислухатися до секретів постійного догляду за руками. Що робити, щоб нігті росли швидше? Доглядають і нігтів, що зміцнюють маски для росту нігтів, парафінотерапія, нанесення олій і крему, використання спеціальних лікувальних лаків, а також природні дари (лимон, грейпфрут або кислі ягоди) - ці засоби та процедури можуть стати надійними арсеналом боротьби за довгі та міцні нігтьові пластини.

Швидко відростити нігтики? Ефективний засіб - ванни для рук і ніг

Суха кутикула, що потріскалася, перешкоджає активному зростанню нових клітин нігтя, так як цей процес неможливий без хорошого зволоження. Саме у цій зоні відбувається природне подовження нігтя, а дегідратація сприяє припиненню його зростання. Регулярне зволоження кутикули базовими оліями, жиророзчинними вітамінами A та E на маслянистій основі, додавання ефірних олійу маски, креми та змішування їх з воском, а потім обробка засобом нігтьової пластини та кутикули відмінно допомагає запустити процес прискорення зростання нігтиків. Для зміцнення нігтів можна використовувати ванни з простих інгредієнтів: 6-7 крапель йоду, 30 мл. лимонного сокуабо півтори столові ложки морської солі (її можна замінити харчової содою) на 200-400 мл теплої води. Зволожити і наситити нігтики, прискорити їх зростання допоможуть масляні ванни з підігрітих базових екстрактів - оливкового, мигдального, абрикосового, касторового, кунжутного або будь-якого іншого.

Капніть у чисту олію або її суміш 5-6 крапель гліцерину і стільки ж йоду. В отриманому розчині необхідно потримати кінчики пальців 15-20 хвилин, потім їх можна витерти серветкою. Замість води народна аптека радить для подовження нігтів використовувати відвари цілющих рослин: коріння лопуха, ромашки, звіробою, липового кольору, квіток арніки та інших.

Маска для зростання нігтів та щоденний масаж зони кутикули

Перед тим як нанести поживні суміші на кінчики пальців та нігтики, потрібно ретельно обробити їх масажними рухами. Ця процедура, що виконується щодня, помітно покращить мікроциркуляцію крові в цій галузі, і допоможе наситити її вітамінами. Фруктово-ягідна маска для росту нігтів може включати розрізані навпіл плоди: лимона, ківі, яблука або банана. Нігті можна встромити в половинку будь-якого з фруктів хвилин на 10-15.

Журавлину, калину або інші ягоди можна розім'яти виделкою або руками і потримати їх у вітамінному соку хвилин 10. Чимало шанувальників домашнього нарощування нігтів користуються сумішшю улюбленого крему (1 ч. л.) і такої ж кількості червоного меленого перцю. Її необхідно тримати на руках не більше 5 хвилин, а у разі дискомфорту – негайно змивати. Для приготовлення косметичних масокможна використовувати мед, арома-і (з паростків пшениці, мигдальне, реп'яхову, обліпихову та інші).

та бджолиний віск

Парафінотерапія вважається ефективним і нескладним способом подовження та зміцнення нігтик, що дає помітний результат вже за кілька днів. Розплавлений парафін (з косметичного магазину) або бджолиний віск у теплому вигляді наносять на кутикулу. Дія даної процедури схожа на масаж - збільшується приплив крові і значно полегшується доступ кисню до нігтик. Якщо придбати продукт у бджолярів, то можна розігріти віск на паровий лазніувечері, а потім застиглі «ковпачки» на пальцях укрити на ніч рукавичками не менше ніж на 2-4 години. Тижневий або 10-денний курс парафінотерапії покращить здоров'я нігтів, зміцнить пластину та допоможе стимулювати їх зростання.

Професійні засоби

Крім народних рецептів, Які описують як прискорити зростання нігтів в домашніх умовах, не варто відмовлятися і від досягнень нейл-індустрії. Наприклад, відновити здоров'я нігтик і зміцнити структуру пластин пропонують марки, що відмінно зарекомендували себе: Vivienne Sabo, Artdeco і Sally Hansen. А іспанський торговий бренд Victoria Shu може порадувати покупців флакончиком-мегастаночником під назвою «Ефективний комплекс, що прискорює зростання нігтів».

Гарні та доглянуті нігтики – це мрія кожної жінки. Адже ні для кого не секрет, що в більшості випадків при знайомстві багато чоловіків звертають увагу саме на ручки своєї співрозмовниці. Тому кожна сучасна дама вважає своїм обов'язком щодня доглядати своїх пальчиків.

Багатьох дівчат цікавить питання: «?». На жаль, чимало представниць прекрасної частини населення стикаються з тим, що їхні нігті відмовляються рости, швидко ламаються і виглядають непривабливо. Але не варто засмучуватися, тому що в даний час існує безліч різних методів, які допоможуть впоратися з вищеописаною проблемою.

Основні способи, які допоможуть відростити нігті у домашніх умовах.

Необов'язково витрачати великі суми грошей на дорогі салони краси, щоб швидко відростити нігтики. Є ряд ефективних способів, що сприяють швидкому зростанню нігтьових пластин у домашніх умовах.

Вирішити вищеописану проблему можна за допомогою вітамінів та мінералів – фахівці стверджують, що багато проблем нігтів (ламкість, повільне зростання, розшарування), пов'язані з нестачею мінералів та вітамінів у раціоні жінки.

Основні вітаміни, необхідні для краси ручок:

• Вітамін С - запобігає ламкості, пожовтіння нігтьової пластини та передчасне її старіння. Міститься в аґрус, ягоди, цитруси.
• Вітамін А – сприяє швидкому зростанню нігтиків. Міститься у вершковому маслі, печінці та моркві. Для того, щоб цей вітамін добре засвоювався, не слід зловживати алкогольними напоями та кофеїном.
• Вітамін В – зміцнює та сприяє максимально швидкому зростанню нігтів. Міститься в яйцях, молоці та зелені.
• Вітамін Е – покращує циркуляцію крові та має відмінні антиоксидантні властивості, завдяки чому нігтьові пластини ростуть як на дріжджах.

Основні мінерали:

• Залізо - жінки з нестачею цього мінералу в організмі скаржаться на ламкість, повільний ріст і крихкість нігтів. Багато заліза в яблуках та каші.
• Цинк – відповідає за зростання тканин. Заповнити кількість цинку в організмі можна за допомогою бананів та козячого молока.
• Кальцій – дуже важливий на формування нігтьової пластини. У велику кількістьміститься у молочних продуктах.

Вдома можна спробувати відростити нігтики за допомогою корисних ванн. Для приготування таких ванн можна використовувати різні засобинародної медицини

• Ванни з морською сіллю - відмінний засіб для швидкого зростання нігтьових пластин на руках. Для приготування такої ванни 10 гр морської солі слід розбавити в 500 мл теплої воді. В одержану рідину треба опустити пальчики на 15 хвилин. Цю процедуру необхідно повторювати щонайменше 2-3 рази на тиждень.
• Ванни з оліями та йодом – 100 мл коханого рослинного масласлід підігріти на водяній бані та змішати з 2-3 краплями йоду та гліцерину. У готовий розчин треба по черзі опускати кожен пальчик. Після цього нігті необхідно витерти серветкою.
• Трав'яні ванни - в рівній кількості слід змішати корінь лопуха, ромашку і траву звіробою. 1 ложку отриманої суміші необхідно залити 1 склянкою окропу і залишити, щоб наполягати засіб 30 хвилин. Готовий відвар треба трохи підігріти, змішати з|із| 5 ложками сухого білого вина і тримати в ньому пальчики не менше 20 хвилин|мінути|.

Фахівці стверджують, що нігті будуть рости дуже швидко, якщо постійно робити масаж їхньої основи. Такі маніпуляції допоможуть покращити кровообіг і сприяють швидкому зростанню та красі нігтьових пластин. Проводити масаж необхідно з невеликою кількістю олії чи живильного крему.

Як відростити нігтики за тиждень?

За бажання нігті можуть зрости до бажаної довжини лише за тиждень. Для цього знадобиться звернутися за допомогою до тих же домашніх рецептів. Щоб досягти своєї мети щодня протягом 1 тижня треба дотримуватись 5 важливих правил:

• 1 раз на 2 дні треба протирати нігтьові пластини скибочкою лимона. У лимоні містяться необхідні для швидкого зростання нігтик вітаміни. Фахівці не радять використати лимонну кислоту. Користі від неї не буде.
• В даний час в аптеках є чимало засобів, які можуть допомогти досягти гарних ручок всього за 1 тиждень. Великою популярністю користується спеціальний віск. Таким засобом треба щодня натирати нігтьові пластини. Завдяки таким маніпуляціям вони стануть набагато міцнішими та привабливішими.
• Не можна швидко досягти бажаної мети, якщо щодня не одержувати необхідної кількості вітамінів та мінералів. За бажання можна купити в аптеці дуже ефективні вітамінні комплекси.
• Протягом 7 днів треба робити масаж пальців рук. Прості масажні рухи можна виконувати як удома, так і на роботі при кожній нагоді.
• Величезна кількість дівчат вже переконалася в тому, що йод є чудовим помічником, який допомагає впоратися з багатьма проблемами нігтів. За допомогою йоду можна не тільки прискорити зростання нігтьових пластин, а й повністю усунути їхнє розшарування. Щодня треба натирати цим засобом нігтьові пластини. Краще таку процедуру проводити увечері, використовуючи при цьому просту ватну паличку. Якщо зранку залишки йоду псують зовнішній виглядпальчиків, можна скористатися улюбленим темним лаком.

Якщо чітко дотримуватися всіх вищезгаданих правил, то всього за тиждень нігті перетворяться і стануть об'єктом заздрості всіх жінок.

Як відростити нігті за 3 дні?

Багато жінок не хочуть чекати навіть 7 днів, щоб досягти бажаних результатів. Саме для таких нетерплячих жінок є дуже дієвий метод, Який допоможе відрости нігті до ідеальної довжини всього за 3 дні. Однак на шляху до ідеального манікюру доведеться трохи повозитись і потерпіти.

Насамперед необхідно приготувати унікальну суміш. Для цього треба змішати по половині невеликої ложечки будь-якого крему та червоного меленого перцю. До отриманої консистенції слід додати 20 крапель чистої води. Готову суміш треба трохи підігріти та тримати в ній пальці не менше 15 хвилин. Під час такої процедури може виникнути неприємне печіння. Але не варто переживати, жодної шкоди нігтям від цього не буде. Роблячи такі ванни для нігтьових пластин треба бути дуже обережною. У жодному разі не можна допускати контакту пекучої консистенції зі слизової очей.

Якщо на руці є зламаний ніготь, його можна тримати в такій суміші близько 20-25 хвилин. До кінця 3-го дня його довжина не зможе не потішити свою володарку.

Як відростити нігтики на ногах?

Важливо, щоб привабливими були нігті не тільки на руках, а й на ногах. Адже жінка має бути доглянутою від кінчика пальчиків пальців ніг до кінчика пальців руки. Упорядкувати зовнішній вигляд нігтів пальців ніг набагато складніше, ніж пальчики рук. Вся справа в тому, що на ногах шкіра набагато грубіша, а нігтики товщі. Але не варто опускати руки, оскільки сьогодні є чимало ефективних способів, що сприяють швидкому зростанню нігтьових пластин на ногах.

Порада 1 – у таз із теплою водою треба покласти 1 пакетик зеленого чаю. Біля таза потрібно поставити стілець і сісти на нього. В отриманій рідині слід тримати ніжки щонайменше 15 хвилин. Таку процедуру необхідно повторювати кожні 2-3 дні. Вже через 10-14 днів пальчики ніг перетворяться.

Порада 2 - вдома можна спробувати зробити парафінову ванну. Невеликою кількістю рідким теплим воском треба змастити пальці ніг. Після цього пальчики слід обгорнути поліетиленовою плівкою та теплим рушником. Змивати віск треба лише за 40 хвилин. Для цього можна скористатися простою теплою водою.

Порада 3 – досягти ідеального педикюру допоможе всіма улюблений журавлинний сік. Такою рідиною треба протирати нігтьові пластини пальців ніг щодня після гігієнічних процедур.

Порада 4 – досягти бажаного результатуможе допомогти спеціальна мінеральна ванна. 100 мл соку білокачанної капусти необхідно розбавити зі 100 мл мінеральної води та 20 гр чайної заварки. Засіб повинен добре настоятися протягом 40 хвилин. У такій ванни треба тримати пальці ніг не менше 20 хвилин. Позитивні результати з'являться вже за 7 днів.

Порада 5 - цей спосіб допоможе відростити нігтьову пластину на пальцях ніг після грибка. У 100 мл теплої води треба додати пакетика сухих дріжджів і трохи цукру. Все ретельно розмішується. Після цього до отриманої консистенції слід додати трохи житнього хліба. Миску із засобом треба накрити і дати суміші настоятися (не менше 2 тижнів). Готовим лікарським засобомтреба щодня протирати уражені грибком ділянки нігтьової пластини.

Порада 6 – ті, кому цікаво , як швидко відростити нігті на ногах, можуть скористатися наступною порадою. З хорошого боку себе зарекомендувала «Розумна емаль». Це косметичний засібможна придбати у будь-якій аптеці. Їм треба щодня фарбувати нігті рук та ніг. Позитивні результати з'являться через досить короткий проміжок часу.

Потрібно пам'ятати, що за 1 день зробити нігті красивими неможливо. Корисні процедури слід повторювати протягом щонайменше 3-х днів.

Перед використанням будь-якого народного засобуДля швидкого зростання нігтьових пластин як на руках, так і на ногах необхідно проконсультуватися з фахівцем. Це допоможе уникнути багатьох неприємних сюрпризів. І, звичайно, не можна забувати давати своїм нігтикам відпочивати хоча б 2 тижні на рік від кольорових лаків. Нігті теж повинні дихати киснем. Без цього важливого правиладомогтися їхньої привабливості не вдасться.

Відгуки:

• Наталя – мої нігтики стали виглядати набагато привабливішими завдяки такому унікальному засобу, як «Розумна емаль».
• Світлана – подруга порадила змащувати нігті сумішшю із червоного перцю. Позитивні результати не залишилися непоміченими.
• Олена - нігті стали набагато швидше рости, після того як я почала правильно харчуватися та вживати вітамінні комплекси. Також можу порекомендувати рецепт ванни з маслом і йодом.