Mõtete materialiseerimine: kolm tehnikat, mis aitavad teil saavutada seda, mida soovite. Mõtted on materiaalsed

Ma mõtlen, järelikult olen olemas

Descartes

I osa. Mõtte jõud

Teosoofia mõtlemisest

„Mõtteteadus on teadmine inimese kosmilise olemasolu kohta. Sest kogu universum on loodud mõttega. Mõte elab ja vibreerib pidevalt ruumis. See on mõtlemisvõimeliste olemite toodetud energia. See valatakse vormi, mis sobib selle mõtte vibratsiooniga. Mõte on mentaalse tasandi olend, millel on kõik iseseisva olemasolu tunnused. Ja see püüab kehastuda esmalt vaimses ja seejärel füüsilises maailmas. Side mõtte ja selle looja vahel on üsna tugev. Olendina mõjutab mõte oluliselt inimest, tema Vanemat. Mõte on omamoodi magnet, mis ulatub pidevalt inimeseni. Kogu oma eksisteerimise aja on see seotud inimese auraga. Ja selle olemasolu võib olla väga pikk. Inimene, kes on kehast lahkunud, on ümbritsetud nende energiaolenditega. Kui ta neid toitis, siis nad elavad edasi. Need avalduvad kindlasti järgmises Hinge kehastuses. Eelmistest eludest kanname endaga kaasas juba väljakujunenud sõltuvusi, mistõttu mõned mõtted haaravad meid nii sügavalt ja silmapilkselt. Järgib viimast jõudu võidelge selliste mõttevormidega, kui olete nendega samastumise protsessi jälginud.

Mõtted inimese ja Kosmose ühisest hüvangust on nagu helkivad tiivulised, kes lendavad kõrgematele sfääridele ja teistele planeetidele ning mõjutavad positiivselt kogu inimkonda. Tumedad mõtted eksisteerivad ka inimeste loodud väljal – need on hävimatud. Nad mõjutavad neid inimesi, kelle juurde Vanem nad suunas. Mõtted hirmust, meeleheitest, meeleheitest, rahulolematusest, hukkamõistust, ärritusest ja igasugustest halbadest kogemustest tumestavad nii nende looja kui ka tema lähedaste aura. Tumedad mõtted tõmbavad oma elektromagnetiliste ühenduste kaudu ligi samu tumedaid mõtteid pimedast maailmast. Vaimsed õpetajad soovitavad inimesel hoida mõistust ennastsalgavates mõtetes, armastuses kõige muu vastu peale iseenda, keskenduda inimkonna ühisele hüvele, Kosmosele ja keskenduda väga vaimsetele ideedele.

Enamikul maalastest on puhtalt sensuaalne teadvus, mistõttu on peaaegu võimatu koguda energiat ja tahet, et teistele head mõtet saata. Kuid viha, kadeduse või vihkamise negatiivse energiaga mõttest tekkinud tromb koguneb kergesti ja peaaegu koheselt. See teistes vabanenud mõte ei kaota energeetilist sidet oma omanikuga, vaid otsib samal ajal aktiivselt oma adressaadi auras nõrku kohti. Mõtted võivad inimest vaevata kaua, kuni ta neile oma tahtepitsati peale paneb ja need hävitab. Kas mõte valitseb inimese üle või tema tahe valitseb mõtte üle. Alistudes teadvuses juhuslikult tiirlevate mõtete võimule, takistab inimene oma arengut.

Olles oma mõttevormide vangistuses, näib inimene olevat nööridega seotud ja tema energia on otsas. Mõte tekib ja kuju võtab küll inimese võimuses, kuid olles saanud elu oma Vanalt, alustab ta temast sõltumatut eksistentsi ja mõjutab tema teadvust. See on obsessiivsete mõtete jõud. Nad sunnivad inimesi kuritegusid sooritama.

Kui mõistus ja süda on mentaalsest pildist täielikult kaasa võetud, saabub kokkulepe – see on tahteakt. Tahe avaldub mõtteid rõõmustava objekti otsimises (inimene püüab seda kireobjekti leida). Olles nõus naudinguga, muutub meie mõte objekti ihaldamiseks. Ta püüdleb tema poole. Järgmisena ilmneb sihikindlus kindlustundena naudinguobjekti võimaliku saavutamise vastu. Nii tõlgitakse idee teoks. Vaimsed kujundid kujunevad aktiivselt inimese sensuaalsete kirgede mõjul. Ainult looja ise on võimeline oma loomingu hävitama või selle elu päästma. Kogunenud psüühilise energia olemasolu võimaldab teil luua vaimseid pilte, mis on võimelised hävitama varasemaid kahjulikke ja negatiivseid mõtteid. Alistades oma varasema loomingu, areneb inimene. See on lõputu eneseületamise tee.

Kuna enamik inimesi ei suuda teadlikult mõelda, on kogu meie planeedi ruum täis “eksinud” mõtteid, mis tulid maiste inimeste teadvuse konveierilt välja nagu defektsed osad. Need hallid kleepuvad mõtted hiilivad teadvusesse, takistades teil valgussfääride mõtteid tajuda. Vaimu jõud mõtte üle peab olema prioriteet. Vastasel juhul muutub inimene oma mõtete orjaks ja ohvriks. Mõttevastutuse puudumine on teadmiste puudumine ja kohutav teadmatus.

Kosmilise seaduse järgi peab iga mõte avalduma tegevuses. Erinevatest negatiivsetest mõtetest tekkinud kaose jõud mõjutavad elemente. Toimuvad erinevad looduskatastroofid. Inimkond on oma negatiivsete mõtetega loonud endale umbes sada tuhat haigust. Mõtete ja ruumi koostööseadus selgitab seda mustrit.

Inimkonna kõrgete mõtete peamine allikas on Valguse hierarhia. Arhatid – üliinimesed, maised isiksused, kes on jõudnud kõrge tase vaimu areng. Väga vähesed maalased aitavad kõrgeimatel valgusolenditel Maad kaitsta, sest enamuse teadvus on liiga madalal tasemel.

Ülevalt on inimkond jagatud chiaroscuro järgi. Peenmaailmas on igaüks valguse allikas. Ja sära tugevus ja kvaliteet sõltuvad sellest, mis mõtted tal on. Tumedad jõud valgust ei kiirga. Negatiivne inimene on osa nendest tumedatest jõududest. Mõttevalguse kandmine tihedatesse sfääridesse on kõrgelt arenenud inimese saavutus. Tegelikult mõtlevad täielikult ainult kõrged vaimsed olendid. Helged mõtted suurendavad immuunsust ja on tervise võti. Nad naasevad inimese juurde, suurendades tema jõudu.

Mõte tuleb südamest läbi lasta, seda toetab südamlik tunne. See annab talle jõudu ja jõudu. Ajumõte on alati nõrgem kui südamemõte. Aju mõttetegevuse ulatus on väga lühike. Südame poolt saadetud mõtete vood, intensiivsed ja tõhusad, võivad säilitada oma jõudu tuhandeid aastaid ning kaitsta kohti ja objekte planeedil. Kõik sõltub meie südame tulisest jõust.

Mõtet juhib sihikindel tahe. Tahe võib olla ka erinev: aju või süda. Südame tahe on tulise iseloomuga ja seotud meie surematu hingega ning aju tahe on selle keha poolt konditsioneeritud ajutise isiksusega. Kui inimene otsustab elada mitte oma aju, vaid südamega, lülitub sisse tema südametahe. Kui teod tulevad südamest, on neil kõrge väärtus, neil on soojust ja need võivad inimesi muuta.

Meie küps karma, mis on avaldunud ja tingitud eelmistest eludest, on tahte ja mõtlemise väljas. Oleviku mõtete ja tegudega moodustame tuleviku karma. Negatiivse varjundiga teistele suunatud südametud ajuotsused loovad raske karma inimese järgmistele kehastustele. Inimese tahe on alati vaba, inimene võib valida mis tahes tee. Kõik meie elu keerukused on konkreetse inimese enda tahte tulemus. Nõrkust inimeses ei andestata tema enda karma. Inimene loob uut karmat ennekõike oma mõtetega, seejärel aga oma soovide ja tegudega. Meie negatiivsed mõttevormid võivad siseneda teiste inimeste aurasse, muutes nendega meie oma. karmaline seos tulevikus. Kasvatades endas helgeid mõtteid, teeme sisuliselt heateo teistele. Tahe on karma valitseja, ta genereerib seda ja võib ka kustutada need negatiivsed kuhjumised, mis nagu rong inimese elust ellu järgneb, aga võib ka tugevdada. Kõik sõltub sellest, kuidas me seda tööriista oma elus kasutame. Südame tuline tahe kustutab madalate energiate leegid ja võimaldab luua kerge iseloomuga head karmat. Ja siis saab inimesest mitte ori, vaid oma karma peremees. Ja see on oluline samm samsara rattast väljumise ja igasuguse karma mõju teel.

Tervis ja keha on inimese varasemate kehastuste tagajärg. Ka tervis on minevikus kogunenud asi. psüühiline energiaühe või teise kvaliteediga ühes või teises koguses. Haigus on kosmilise elu seaduste rikkumise tagajärg. Erinevad õpetajad tulid maa peale nendest seadustest rääkima. Kuid inimesele sellised seadused ei meeldi, sest ta elab ajutise sureliku isiksuse huvides ja teda kontrollib tema tahe. Isiksus ja keha on haaranud võimu inimese ja tema mõtete üle.

Inimene, nagu pesitsev nukk, sisaldab looma, inimest (isiksust) ja üliinimest (vaimu). Inimene võib teenida nii oma madalamat päritolu, looma isiksust kui ka kõrgeimat. Kõik oleneb teadlikkuse tasemest ja tahtejõust. Keegi jääb esimesele tasandile, mõtlemata isegi teise eksistentsi võimalikkusele, jäädes keha orjaks, kuulmata kõrgemate sfääride informatsiooni ja vibratsioone.

Inimene vastutab tema teadvusesse sisenevate mõtete eest, eriti nende eest, mida ta ise genereerib. Inimese teadvusesse saab sisestada kõrvalise mõtte, kuid selleks on vaja tema tahe alla suruda. Kui sellisel mõttel ei ole juured kooskõlas teiste inimmõtetega, siis see ei juurdu kindlalt peas.

Kui suurem osa planeedist mõtleb helendavalt, täitub planeedi ruum leegitsevate ja säravate mõtetega ühisest hüvest, millel on kõrgem energiapotentsiaal ja mis hävitavad negatiivseid vibratsioone. Siis hakkab ruum puhastuma ja täituma armastusega. Nii planeet kui ka inimkehad muutuvad.

Kuigi praegu on õndsat kirjandust ja pühakirju uurimas päris palju lugejaid, rakendavad seda infot oma elus vaid vähesed, suurem osa muudab kõrged mõtted surnuks, kehatuks. Sellest tulenevalt ei omandata uusi elukogemusi, mis mõjutavad hinge arengut. Hing jääb samale tasemele ja kehastub sellele uuesti. Mõtte tajumine on üks asi, aga selle elluviimine on hoopis teine, teistsugune tahte tase. Isegi väga head mõtted lähevad kergesti minema, jätmata pähe jälge. Ainult siis, kui inimene seda mõtet rakendab, paraneb, avardub ja kasvab tema teadvus. Ainult ülalt antud kõrgeid mõtteid elus rakendades areneb meie teadvus. Lugeda saab palju, kuid siiski samale tasemele jääda. Inimene peab andma endale igapäevaseid ülesandeid, et kõrgetest mõtetest lähtuvalt midagi ära teha. Näiteks istuge maha ja kirjutage teatud arv ridu uus artikkel mõtetest ja mõtlemisest, mis on adresseeritud neile, kes on asunud enesearengu teele... See tulebki inimesele kasuks. Rakendatud helge mõte toob inimesele rõõmu.

Saate edasi liikuda alati, igal pool ja mis tahes tingimustes, isegi kui roomate pilkases pimeduses. Ja mitte ainult füüsilises, vaid ka peenmaailmas. Keha seljast heites ja peenmaailma minnes säilitab inimene oma iseloomu ja mõtlemise. Kui inimene tegeles seda elu elades oma teadvuse ja iseloomu kallal, siis need muutused lähevad tema puhul kindlasti arvesse, lisanduvad sellele, mis tal varem oli. Järgmine kehastus on juba „enda värskendatud versioonis”.

II osa. Mõttest ja selle jõust

Kui sa ei kontrolli oma paati, kontrollib seda jõgi.

Nagu alati, hakkavad artikli kontuuride loomise hetkel tekkima täiendavad teabeallikad ja Universum näitab mulle regulaarselt ilmekaid näiteid, mis kinnitavad materjali põhiideed. Seekord oli kõik nii ilmne, et mu kaaslased artikli kirjutamise ajal aset leidval teekonnal olid meiega juhtunud sündmustest väga üllatunud. Oleme olnud tunnistajaks, kui kiiresti ja otsekoheselt Universum soovidele ja taotlustele reageerib, kuidas juhuslik mõte ja juhuslik fraas võivad tegelikkust muuta ja algsesse plaani korrektuure teha. Ma ei hakka neist lugudest rääkima, ütlen vaid, et ma ise usun siiralt kõigesse, mida selles materjalis kirjeldasin.

Niisiis, siin jagan teiega huvitavat teavet mõtete ja mõtlemise kohta, täiendades teosoofia õpetustel põhinevat artikli esimest osa.

Vadim Zeland, kes kirjutas filmi "Transurfing Reality", ütleb: "Kõige rohkem vaimne energia vaevalt niipalju, et tikutoosi laual liigutada. Ja rangelt võttes ei liiguta seda mitte mõtteenergia, vaid bioväli. Reaalsuse juhtimisest rääkides peame silmas seda, et mõtted kiirgavad mitte mateeriat, vaid pilti, prototüüpi võimaluste virtuaalses ruumis, nii nagu valgustatakse ja projitseeritakse reaalsuse ekraanile kaader filmil.

Kui lugesite artikli esimest osa, pidage meeles, et see räägib mõtete mõjust tulevase karma kujunemisele. Mitte ainult meie teod, vaid ka meie mõtted on kaasatud põhjuse-tagajärje seoste keerulistesse protsessidesse. Annie Besant kirjutab karmailmingute kohta nii: „...Tuleb teha vahet küpsenud karmal, mis on valmis ilmnema vältimatu sündmusena päris elu, iseloomu karma, mis avaldub kalduvustes, mis pole midagi muud kui kogemuste kogum, mida praeguses kehastuses on võimalik muuta sama jõu abil, mis lõi selle minevikus, ja lõpuks olevikus tegutsev ja loov karma. tingimused tulevaseks eksisteerimiseks ja tulevaseks iseloomuks. On ka teist tüüpi küps karma, mis on selle tähenduses väga oluline - need on vältimatud teod.

Iga tegevus on terve rea mõtete viimane väljendus; Kui võtame keemiast selgitava näite, siis saame seda võrrelda küllastunud lahusega, mida täidame ühe ja samasuguse mõttega teise järel, kuni saabub hetk, mil üks viimane mõte või isegi lihtne impulss, üks vibratsioon väljastpoolt saab. kristalliseerige kõik lahus; teisisõnu, kogu eelnev mõtteprotsess väljendub vältimatus tegevuses. Kui me järjekindlalt kordaksime sarnaseid mõtteid, näiteks kättemaksumõtteid, jõuaksime lõpuks sellisele küllastusastmele, mil iga, isegi vähimgi impulss suudab meie mõtteid kristalliseerida ja tulemuseks on toime pandud kuritegu. Või võime järjekindlalt korrata mõtteid armastusest ja abist kuni täieliku küllastumiseni ning kui abistamisvõimalusest tekkinud uus mõte meid puudutab, siis lahendus kohe kivistub, s.t karma väljendub kangelasteos. Inimene loob oma karma ise. Elamu, milles ta elab, on tema enda ehitatud. Ta võib seda kas parandada või kahjustada või vastavalt oma tahtmisele uuesti üles ehitada. Töötame justkui plastiksavi ja saame selle vastavalt vormida tahte järgi. Kuid siis savi kõveneb üha enam, säilitades selle kuju, mille me talle andsime.

Väga huvitavaks osutus autorite A. Besanti ja C. Leadbeateri raamat “Mõttevormid”, mille kogemata (või mitte juhuslikult) oma e-raamatust avastasin. Ta oli oma aega oodanud, arvatavasti mitu aastat. Ja kuna olin juba näinud Vadim Zelandi Annie Besanti teoste mainimist ja raamatu pealkiri rääkis enda eest, ei jätnud ma muidugi “Mõttevorme” tähelepanuta. Allpool toon väljavõtted raamatust. Huvitav oli õppida tundma mõtete värvi, nende tekkemehhanisme ja palju muud, kuid kõike ühte artiklisse mahutada on keeruline.

Kui olete huvitatud, olen kindel, et leiate ja loete selle raamatu. "...füüsiliselt tasapinnalt astraaltasandile viivatest kõrgetest radadest on üks huvitavamaid mõtte uurimine..." Mõttejõu tõestuseks tsiteerib raamat ühe teadlase katseid. Dr Baraduk sai mitmesuguseid muljeid, keskendudes valgustundlikul taldrikul objektile – mõttevormi poolt tekitatud tegevusele. Samuti lõi ta objekti, eraldades kujutluse mõistusest ja materialiseerides selle mõju kaudu, mille hõbesoolale tekitavad kujutised, mida see kujutluses esile kutsus. Sarnased katsed viis 20. sajandi 60. aastate alguses läbi Ameerika meremees Ted Serios, kes kanti kaldale ja avastas kogemata, et suudab oma mõttevorme polaroidfilmile projitseerida. Koos teadlastega viis ta läbi üle 800 katse.

“...Valdav enamus inimesi on absoluutselt piiratud kolmemõõtmelise teadvusega, neil pole vähimatki ettekujutust mõttevormide maailmast, selle valguse ja värvide hiilgusest. Mõtetel on sära. Mõttevormide avaldumises osalevad peamiselt kaks peent inimkeha: mentaalne (mano-maya kosha / jnana-maya kosha - toim.) ja ihakeha (vijnanamaya kosha / vigyanamaya kosha - toim). Mõtlev inimene on suletud kehasse, mis koosneb lugematutest mentaalse tasandi peenaine kombinatsioonidest. Kui mõistus jõuab kõrgemale tasemele ja mõtlemine on hõivatud puhaste ja ülevate küsimustega, omandab mentaalkeha üha enam ilu, näib olevat ebatavaliselt kiirgav aine, millel on elava vikerkaarevalguse välimus. Iga mõte tekitab selles vikerkaareaines vibratsioone.

Kui inimese energia on suunatud väljapoole, väliste ihaldusobjektide poole või on hõivatud kirgedest ja emotsionaalne tegevus, see toimib astraalmaailmas, jämedamal tasemel kui mentaalne aine. Nii moodustub ihakeha, mis hõivab suurema osa arenemata inimese aurast. Kui inimene võidab oma egoismi, kaovad ihalduskehast tuhmid ja räpased värvid..."

“...Iga mõte tekitab topeltefekti – kiirgavad vibratsioonid ja hõljuv vorm. Esiteks ilmub mentaalkeha vibratsioon. Veelgi enam, mentaalkeha aine koosneb mitmest tiheduse ja kvaliteedi astmest, millel on iseloomulik ja kordumatu vibratsioonisagedus. Tugeva mõtte- ja tundeimpulsiga visatakse välja mentaalaine vastav konsonantne osa. Samal ajal muutub inimese astraalkeha värvus ning tekivad vastavad värvisähvatused ja laigud. Iga selline tundepuhang muudab järk-järgult astraalkeha püsivat värvi, lisades üldisele värvile oma varjundi. Aja jooksul muutub inimene selle emotsiooni avaldumisele kergesti vastuvõtlikuks, sest astraalkehal tekib harjumus vibreerida teatud sagedusel. Inimese mõtted on enamasti keerulised ja värvitud värvidega, mis vastavad mitmele vibratsioonile korraga.

Näiteks armastust mõjutavad sageli uhkus ja isekus. Iga vibratsioon kipub end igal võimalusel taastootma, mõjutades seeläbi teiste inimeste mentaalkehasid, genereerides nende mõtetes sarnaseid mõtteid selle inimese mõtetega, kes need laineid (võnkumisi) saatis. Esialgse mõtte tugevus ja selgus määrab selle mõju kauguse ja tugevuse teistele. Ja kui me kuuleme kõneleja häält temast lühikese vahemaa tagant, võivad mõtted vabalt mööda planeeti ringi liikuda..."

Mõelda vaid, kui tugev suhe on loodud kõigi inimkonna esindajate vahel tänu mõtete muutlikkuse omadustele!

“...Võimas mõttelaine võib inimese mõistust mõjutamata läbi tormata, kui ta on juba mõne teise mõttekäiguga seotud. Ja mõttevormi poolt kiiratavad vibratsioonid kannavad edasi mõtte iseloomu (tunnet, meeleolu), kuid mitte mõtteobjekti ennast, vaid tekitavad sellele mõttele vastaval tasemel vibratsioone. Iga mõte tõmbab väljastpoolt oma väljenduseks kõige sobivama mateeria ja paneb selle vibreerima kooskõlas oma vibratsioonidega. Kui kellegi mõte või tunne on otseselt seotud teise inimesega, liigub tekkiv mõttevorm tema poole ja tühjendub tema astraal- ja mentaalkehas. Kui inimene mõtleb endast või tema mõte põhineb isiklikul tundel, siis enamik mõttevorme tiirleb ümber oma looja, oodates, et ta muutuks haavatavaks. Inimene vaatab maailma läbi omaenda mõttevormide pilve, mis on maalitud sobivates värvides. Reaalsuse nägemine sellisena, nagu see on, on võimalik ainult siis, kui saavutate kontrolli oma mõtete ja tunnete üle. Mõttevorm, mis ei ole suunatud konkreetselt kellelegi, hõljub atmosfääris, kiirgades vibratsioone, mis kas järk-järgult kokku varisevad või tugevnevad, puutudes kokku mõne mentaalkehaga. Meditatsiooni käigus luuakse kõrgemat tüüpi mõttevorme. Mõtte kvaliteet määrab värvi. Mõtte olemus määrab vormi. Mõttekindlus annab piirjoontele selgust. Puhta intellekti sfääri kuuluvad mõtted kuuluvad mentaalse tasandi sfääri. Ja mõte kõrgelt vaimsest olemusest, mis on täidetud armastuse või sügava omakasupüüdmatu tundega, tõuseb vaimselt tasandilt Buddhi tasandile (Buddhi on vaimne printsiip. Buddhi keha kuulub puhta vaimse Tarkuse, Teadmise ja Armastuse maailma , mis on ühendatud ühtseks tervikuks. - Toim.), avaldades äärmiselt võimsat mõju inimestele, kes on võimelised reageerima nii kõrgele vibratsioonile.

Egoism ja isiklikud soovid suunavad mõttevibratsiooni allapoole ning mentaalkehale lisandub astraalkest. Mõttevormid võivad omandada mõtleja kuvandi või mõne objekti välimuse ning neil võib olla ka oma vorm, mis väljendab ainele omaseid omadusi, mida nad enda ümber koguvad. Juhtudel, kui positiivsed või negatiivsed mõtted on suunatud inimestele, peavad nad leidma oma auras aine, mis võib nende vibratsioonidega resoneerida. Puhas süda ja mõistus võivad saada teie kilpiks negatiivsete madalate vibratsioonide mõjude eest, peegeldades neid bumerangi efektiga. Sees olles peen keha jääb alles teatud kogus jämedat ainet, mis on seotud kurjade ja isekate mõtetega, inimene on haavatav ja avatud pahatahtlike rünnakutele.

Kui inimese mõte või tunne on isekas, liigub seda tootv energia suletud kõveras, pöördudes paratamatult tagasi ja kulutades omal tasemel. Omakasupüüdmatus impulsis puhkeb energia välja mööda avatud sirget, tungides kõrgemale tasapinnale, sest ainult nendes kõrgemates tingimustes (koos oma lisamõõtmega) suudab ta leida ruumi oma jaotumiseks. Ilmub omamoodi kanal, mille kaudu saab jumalik jõud voolata mitte ainult mõtlejale endale, vaid ka teistele. Tulemuseks on jõu ja elevuse juurdevool kanali loojasse ning võimsaima ja kasulikuma mõju laialdane levik tema ümber. Kõrged püüdlused ei ole sugugi ebamäärased, vaid põhinevad kindlalt olukorra intellektuaalsel tajumisel ja selgel arusaamal meetodist, mille abil neid saab realiseerida. Peaksite alati meeles pidama, et pole sellist juhtumit, kus teist inimest ei saaks mõttega aidata. Ja pole sellist juhust, kus mõttetegevus oleks ebaefektiivne..."

Tahaksin postitada "tüki" Anatoli Nekrassovi raamatust "Tutvu tundmatu armastusega". Ta ei räägi mõtetest ja mõttevormidest, kuid see teave on tõesti oluline. Fakt on see, et mõistus, projitseerides erinevaid mõtteid, ehitab neist inimese "puhta" teadvuse ümber globaalseid struktuure - kestad astraalsel ja mentaalsel tasandil. Need määravad lõpuks meie käitumise. See hävitab praktiliselt intuitsiooni ja inimene, kes elab ainult mõistuse järgi, seab end suurele riskile, ei lase hingel eluohtlike olukordade korral sündmuste käiku sekkuda.

“...Selgub, et praegu lahkujatest lahkub hinge nõusolekul vaid kolmandik. Miks "praegu"? Sest hinged olid inimeste elude üle rohkem kontrolli all. Mis juhtus hinge ja keha eraldamisega? Suurim takistus hinge ja keha vahel on inimese vaim, aju ja pea. Ja tänapäeval on inimmõistuse ja intellekti areng jõudnud nii kõrgele tasemele, et sellest on saanud peamine barjäär nende vahel. Ega asjata öeldakse: "Tarkaid inimesi on palju, aga tarku on vähe." Tõepoolest, see on nii. Targad on just need inimesed, kelle hing on täielikus ühtsuses oma keha ja teadvusega. Aga neid on ikka oluliselt vähem. „Õnnetusi”, eriti traagilisi, nendega ei juhtu. Kuidas toimib hinge ja keha vahelise ühenduse blokeerimise mehhanism? Väga lihtne.

Inimese hinge kese asub tema pea kohal, umbes kahekümne sentimeetri kaugusel. Nagu teate, on hing suuresti armastuse aine, millel on konkreetse inimese individuaalsed omadused ja ülesanded. Ja armastuse energia suhtleb loomulikult kergesti ja lihtsalt inimese sarnase energiaga. Ja armastuse keskpunkt selles on süda või õigemini südame piirkond. Armastuse-info voog hingekeskusest tuleb füüsilise keha südamekeskusesse ja levib seejärel vere abil üle keha, jõudes igasse rakku. Selleks, et hingest lähtuv armastuse vool saaks ühenduse südamekeskusega ning kontrolliks inimese keha ja elu, peab see läbima pea. Ja siin on sageli võimsa intelligentsuse "raudbetoonist" barjäär. Ja sel juhul on hinge mõju inimese elule järsult piiratud, keha elab mõistuse programmide järgi ja need on reeglina väga jäigad ja piiratud nii inimese enda kui ka maailma suhtes. tervikuna, sest nad on ilma armastuse energiast. Seega on ajus asuvad mentaalsed konstruktsioonid peamiseks takistuseks hinge ja keha koosmõjul.

Andrei Korobeyshchikov triloogias " Uus Maailm” kirjutab väga huvitavast asjast: „Valgusrassid ei olnud agressiivsed, sest agressiivsus on sisemise kumeruse, moonutuse tagajärg. Iidsed Valgused said lainekommunikatsiooni abil mõjutada oma vaenlasi, edastada neile Armastust, täita neid Jõuga, sirgendada kõveraid vooge ja tõsta need kõrgemale tasemele. Nad ei vaielnud kunagi, ei isoleerinud ennast, ei veennud kedagi, sest selleks polnud vaja. Kaastunne võimaldas neil lihtsalt edastada oma Armastust teise inimese südamesse, minnes mööda tema meelest, mis on sisseehitatud mehhanism, mis loob algselt moonutatud taju, mis juhib inimesed kannatuste voogu.

Niipalju siis intellekti jõust! Selgub, et meie kaasaegne maailm- see on "kõverate peeglite kuningriik". Ma arvan, et pole mõtet jätkata. Kõik on teile juba selge.

Noh, te ütlete, et probleemi tõsidus on selge. Aga mida peaks inimene selles olukorras tegema? Kuidas ja milliselt poolelt peaksime hakkama lahti kerima seda mõttevormide sasipundart, mida oleme terve elu oma peas viljelenud ja enda osaks pidama? Millised meetodid mõtetega töötamiseks on olemas? Enne lähemalt rääkimist vastan šamaani sõnadega ülalmainitud Korobeištšikovi raamatust.

"Kõik vastused on juba siin, meie ümber. Need ei ole sinu peas. On ainult taru metsmesilastega. Laske neil minna, las nad vaikivad ja siis... - ta tegi kiire käeliigutuse küljele, nagu haaraks millestki kinni, - vastus on käeulatuses. Või äkki hüppab see sulle isegi pähe. Ma naersin. Ma ei tundnud oma peas metsmesilaste sülemi, kuid mõtteid oli tõesti raske koguda. Šamaan vaatas mulle pingsalt silma. - Lapsepõlvest saadik oleme selle sülemiga nii ära harjunud, et ei taju enam selle müra. Meie arvates on see normaalne. Me võime seda isegi segada vaikusega. Aga kui teaksite, mis on tõeline vaikus, saaksite aru, et erinevus on tohutu. Lase end lahti. Sa juba tead vastust."

Ja kõigepealt räägin kahest meetodist - vaikuse ja kuulamise praktikast. Kui olete ettevaatlik, märkate, et suheldes kuulame väga sageli oma vestluskaaslasi möödaminnes, valmistades samal ajal vestlusele vastust või täiendust, olles pidevas vaimses tegevuses. See tähendab, et me kuulame, aga ei kuule. Me ei häälestu vestluskaaslase vibratsioonidele, me ei püüa mõista tema tundeid ja emotsionaalset seisundit, meie hing ei suhtle. Tehke omad järeldused. Soovitaksin proovida alustada teadlikult ja tähelepanelikult oma vestluskaaslasi kuulates, õpetades seeläbi endale vaimset vaikust. Teine meetod viib mõtete peatamiseni läbi verbaalse vaikuse – mouna.

Mauna kohta saate lisateavet artiklist “” ja tutvuda ühe levinuma vaikimise tüübiga, mida nimetatakse artiklis “”.

Samuti tõhus meetod on pideva tähelepanelikkuse praktika. Teadlikkuse esimene samm on muutuda erksaks ja tundlikuks oma keha, iga liigutuse ja žesti suhtes. Järk-järgult muutub keha lõdvemaks ja harmoonilisemaks ning tekib sügav rahu. Järgmiseks peaksite hakkama oma mõtetest teadlikuks saama. Olles kehast peenem aine, on nad ohtlikumad. Kui saate oma mõtetest teadlikuks saada, üllatab teid intensiivne elu. Kirjutades üles kõik, mis su peas toimub ja siis pärast seda lugedes, avastad enda sees oleva hullu. Kuna me ei teadvusta mõtlemise küsimusi või ei tähtsusta neid piisavalt, jätkub meie hullus lõputult. See mõjutab seda, mida inimene teeb või ei tee, see mõjutab kõike. See tähendab, et see on meie elu. Seetõttu on aeg mõelda ja hakata muutma neid “hullu inimesi” meie sees, suunates mõttevoolu ja oma elujõge järk-järgult teadlikku suunda.

Üksindus on üks lihtsamaid meetodeid enda kallal töötamiseks sellest vaatenurgast, et te ei pea tegema erilisi pingutusi, peate lihtsalt jõudma mõnda kohta, mis on puhas ja vaba rahvahulgast. Kuid meetodi lihtsus ei vähenda selle tõhusust. Ja kui sul on veel piisavalt head karmat, et jõuda Jõu kohale... Nii kirjutab Albert Romanov koolitusel “Võluotsingul”: “Negatiivse info lävi, mida inimene suudab töödelda, on igaühe jaoks erinev. See sõltub inimese vaadetest, tema olemusest ja sisemisest jõust. Üksindus, looduses viibimine annab meile vaikuse väljas. Mis võimaldab kuulda ennast seestpoolt. Keskkonnas olemine suur linn, oleme uskumatult suure hulga mõttevormide pilves. Mõned ei ole meie omad, vaid leiavad meie mentaalses kestas "augud", olles vibratsioonis meiega kooskõlas. Ja linnas on raske kindlaks teha, mis on "keeluleht" ja millised on meie kõrgema mina soovid ja püüdlused.

"Nagu sa räägid, nii elad," kirjutab Rami Blackt. Kõne on veel üks väga oluline ehituskivi teadliku elu ülesehitamisel.

“...Terve keha, terve vaim ja terve kõne loovad harmoonilise isiksuse. Kaasaegsed uuringud on näidanud, et kõnevead ei ole juhuslikud. Neil on sügav seos vaimse arenguga. Kogelemine ja kõhklus kõnes ilmnevad tõsise emotsionaalse häire korral. Mida kaootilisemad mõtted meil peas on, seda rohkem neid keelele ilmub ja seda kaootilisem on meie kõne. See, kes mõtleb selgelt, räägib selgelt."

Selgub, et mõtted ja kõne mõjutavad teineteist kahepoolselt. See tähendab, et teadlik ja läbimõeldud kõne võib viia mõtlemise teadvustamiseni. Eelneva kinnituseks pöördun veel kord A. Korobeištšikovi raamatu “Uus maailm” juurde. Triloogia esimeses osas nimega “Uus pilk” kirjutab ta: “Täna on teaduslikult tõestatud, et keele grammatika mõjutab vaimse tegevuse kujunemist, olles tegelikult inimelu programm. Sõnade tähendus ja tähendus muutub ning kohe muutub ka inimese ja ühiskonna teadvuse suund. Keele tähtsusele inimese jaoks mõtleme harva. Tänapäeval väidavad teadlased, et vanavene keel oli tegelikult "universumi keel". Vähene teave meie esivanemate kadunud keele kohta lubab meil väita, et selle keele igal tähel oli rangelt määratletud ideoloogiline tähendus. See oli MITMEMÕÕTETE TEADVUSE keel - iga täht selles ei täitnud mitte ainult kirjutamise funktsiooni, vaid võis muuta ka mõtlemist, laiendades samaaegselt inimese teadvust ja viies selle universumi uutele tasanditele. Iga kiri täitis kindlat eetilist ja moraalset ülesannet teatud käskude edastamisel põlvest põlve. Teadlased usuvad, et seda keelt kasutades võisid meie esivanemad mõjutada füüsilist ainet, kontrollides meie maailma seadusi.

Kokkuvõtteks tahaksin öelda, et viimase kümne aasta jooksul on tegelikkus tõesti palju muutunud. Ja see, millest teosoofia räägib, juba toimub. Selle artikli loomise ajal sain reaalajas jälgida, kui kiiresti mõtted praegusel ajal realiseeruvad. Võib-olla otsustas Universum mulle näidata olukorra tõsidust, et artikli sõnadel oleks tõeline jõud... Nägin, et igasugused juhuslikud mõtted võivad realiseeruda, isegi ilma neile palju keskendumata. Seda tehes võite luua probleeme või takistusi endale ja teistele, ilma et oleks mõtet seda teha. Seetõttu ilmub meie ellu kolm vajalikku ja olulist punkti mõistmiseks. Esiteks on oluline püüda meditatiivses meeleseisundis viibides ka tavalises, igapäevaelus püüda vähendada oma peas “vaimse pudru” hulka. See rõhutab meditatsioonipraktika tähtsust iga inimese jaoks. Teiseks, inimkond, nagu ka õhk, vajab kogu oma olemusega üleminekut uuele tajutasandile, mil infot mõistus ei moonuta (puhtad sisendandmed). Ja kolmandaks on ilmselge vajadus kasvatada helgeid ja positiivseid mõtteid. Tea, et "Kus on valgust, seal pole varje." Sõbrad, pidage meeles, me loome oma universumi. On olemas sõlmpunktid, mille määravad ette meie eostamise ja sündimise hetked, kuid see, kuidas me nende punktide vahel liigume, sõltub ainult meist endist.

Et lugejates lõpuks äratada teadlikke mõtlejaid, tahan artikli lõpetada mitte konkreetse järelduse või lahkumissõnadega, vaid soovitada mõtiskleda kahe fraasi üle raamatutest: „Inimene on 99% mõtlemise tühjusest, mis arvestab iseendaga. keha” (A. Korobeištšikov); „Väljaspool kolmandat tihedust kaotab tehnoloogia igasuguse tähenduse, sest seal loob kõik, mida vaja, ainult mõttejõul” (Matrix 5, Leading Edge International Research Group).

Vaata filmi “Mõttejõud: mida me sellest teame?”, ehk annab see sulle huvitavaid mõtteid.

Teadlikku elu teile!

Juhus on varjund, mille Jumal kasutab inkognito olekuks jäämiseks. Jean Cocteau

Meie mõtted ja emotsioonid pole midagi muud kui kõige peenem energiavorm, mille me ümbritsevasse ruumi genereerime. Vihkamine, armastus, kadedus, tänulikkus – see kõik on teatud omadustega vibratsiooni tase.

Me suhtleme Universumiga läbi sõnade, emotsioonide ja mõtete vibratsiooni, kui teeme valikuid ja sooritame teatud toiminguid. Universum vastab meile sündmustega meie elus. Sündmused on tema keel, mistõttu on väga oluline tajuda ja mõista vastusemärke, mida ta meile saadab. Selle kõige ilmsem ilming, teate, on nn kokkusattumused.

Kas olete kunagi mõelnud, miks see nii juhtub: inimest meenutades ilmub teie ellu tema või tema kohta käiv teave või kui olete hõivatud mõne probleemi lahendamisega, leitakse ootamatult vihje ajakirja lehelt, mille te "kogemata" avasite või tekstitahvlil? Miks on nii, et vastuseid otsides tulevad need sinuni “ootamatutest” suundadest? Või - ​​mõtlesite telefoni vaadates kellegi peale ja kõne helises; ja sa nägid möödasõitva veoauto kaubiku reklaamsildis vajalikku vihjet...

Inimest võib võrrelda isikliku bioarvutiga, mis osaleb noosfääri “Interneti” teabevahetuses. See, et meie aju on tegelikult keerukalt moduleeritud elektromagnetiliste signaalide transiiver, on usaldusväärne fakt (EEG-meetod meditsiinis), kuid kaasaegsed meetodid registreerimised ei ole veel piisavalt tundlikud. Iga inimkeha on elektromagnetvälja allikas ja vastuvõtja ehk teisisõnu “aju-meel-keha” tüüpi bioarvuti, millel on energia/informatsiooni kodeerimise/dekodeerimise funktsioonid.

Sellised nähtused nagu telepaatia - "mõtete kaugenemine" - ei oma enam põhimõttelisi teaduslikke vastuväiteid. Teadlastel on aju-arvuti liideses juba reaalseid arenguid, mis võimaldavad seadmeid inimmõtte jõul juhtida. Isegi mänguasjad on juba valmistatud selliste tehnoloogiatega:

Mindflexi duellimäng

Samuti võite meenutada meie kaasmaalase selgeltnägija Nina Kulagina, hiinlanna Zheng Xianlingi mõtteograafia (mentaalkujutiste kujutiste saamine fotoplaatidel) katseid, Margaret Flemingi fenomeni, enesehüpnoosi jõudu (kinesioloogilise lihastesti meetod). meditsiinis), mõõtmise fenomen ("Põhjatähe kutse" - põhjapoolsetel laiuskraadidel tulevikust info hankimine) ja palju muud.

Raamatus “Loomade koolitus” rääkis V. Durov vaimsete käskude mõjust loomade käitumisele. Läbi seina, inimest nägemata või kuulmata, täitis koer tema vaimseid korraldusi ja mõnikord terve programmi.

Meie aju kui vastuvõttev-edastav süsteem on kiirguse ja vaimse energia tajumise allikas. Iga mõte on energiaimpulss ja resonantsiseaduse kohaselt tõmbavad sarnased energiad ligi. Kohtudes teiste inimeste mõtete vibratsioonidega Maa energiaväljas, resoneerivad meie mõtted vibratsioonidega seda sorti ja intensiivistada. Ja kui meie pikka aega vabatahtlikult või tahtmatult millelegi keskenduda, siis see universaalsete seaduste järgi meie ellu meelitatakse.

Füüsikas on mõiste "faasisiire", kui kvantosakesed hakkavad ühes suunas "joontuma" ja hetkel, mil nad jõuavad teatud arvuni ("kriitiline mass"), liituvad nendega kõik teised osakesed.

Samamoodi reageerib (“kohandub”) meie suhtes universum. Kui inimesed, sündmused, teave, võimalused, olukorrad, ideed ja muu taoline hakkavad teie ellu sekkuma, avaldades järk-järgult tegelikkuses seda, millele keskendusime, on see teie "faasiüleminek". See on universum, mis avaneb teie poole. Pole asjata, et mõnikord ütleme üllatunult: "Jumal ise saatis su minu juurde!"

Luuletaja ja kirjanik James Allen (1864-1912) kirjutas järgmised read: „Me lihtsalt mõtlesime – ja see juhtus meiega. Lõppude lõpuks on elu meie ümber ainult meie mõtete peegel.

Nii toimub meie elureaalsuse loomine. Selle mõistmine võimaldab meil valida peaaegu igasuguse oma mõtete "ühenduse" energiaväljaga; "kokkusattumused" ei üllata meid enam, me võime neid isegi ette näha ja isegi suvaliselt luua!

Ainulaadsete laineomaduste omamine, nagu iga muu energia, võimaldab meil teha konstruktiivset koostööd meid ümbritseva maailmaga. Igaüks sai rääkida sünkroonsusnähtusega seotud loo. Seda juhtub kogu aeg ja mida teadlikum on meie mõtlemine, seda kõrgem on meie mõtete “kvaliteet” ja vibratsioonitase, seda sagedamini juhtub meiega sünkroonsust.

Tahaksin märkida, et püüdes märgata sünkroonsuse nähtusi oma elus, ärge ajage seda segamini tavaliste igapäevaste kokkusattumustega. Näiteks kui kogu pere on hommikul (või õhtul) kodus, võid sageli märgata, et niipea, kui sul on tualetti vaja, vajab seda kohe keegi teine. Või peaksite mõtlema: "Ma peaksin Odnoklassnikit vaatama" ja ennäe, keegi istub juba arvuti taga! Niipea kui sulle meenus, et sul on šokolaaditahvel peidus, oli keegi selle juba ära söönud. See pole müstika, võib-olla on majas lihtsalt kitsas.

Õppige uskuma, et universum on elav, mõtlev ja teadlik ning meie oleme osa sellest. Tuleb leppida reegliga: “Kui usud, siis näed” (W. Dyer), mitte vastupidi – “kui näen, siis usun.” Ja siis muudab see usk teie elu. Teadlikkus iseendast kui universumi osast annab teile õiged koordinaadid kogu edasiseks arenguks.

Oma raamatus "Elu täisvõimsusel!" Jim Loehr ja Tony Schwartz kirjutavad: „Igal meie mõttel ja emotsioonil on energeetilised tagajärjed – nii halvas kui paremas. Lõplik hinnang meie elule ei põhine sellel planeedil veedetud ajal, vaid energial, millesse selle aja jooksul investeerime... tõhusus, tervis ja õnn põhinevad oskuslikul energiajuhtimisel.“

"Olge oma mõtete suhtes tähelepanelik, need on tegude algus," ütles Lao Tzu ja silmapaistev füüsik David Bohm armastas korrata: "Mõte loob maailma ja siis eitab selle."

Pidage meeles: teie mõtted kipuvad muutuma teie elu reaalsuseks. Leiad alati kinnitust nii oma kahtlustele kui ka lootustele. Siis on teie valiku küsimus: millega liitute.

TEMAATILISED JAOTID:
| | | | | | | |

Iga päev avab raamatuturg maailmale palju uusi autoreid, kelle teosed aitavad lugejatel teha oma avastusi. Veebisaidi rabota.ua toimetajad käivitavad uue rubriigi - Pead lugema. Iga kahe nädala tagant tutvustame teile kõige kuulsamaid ja kasulikumaid isikliku ja professionaalse arengu raamatuid. Igaüks, kes soovib arendada oma tugevaid külgi ja avastada uusi, peaks neist teadma. Sektsiooni raamatupartner – Yakaboo veebipood.

Milliseid raamatuid oleme juba lugenud:

Tänases osas - Claudia Hammondi raamat “Moonutatud aeg. Ajataju iseärasused "(Time Wrapped. Unlocking the mysteries of time perception).

Autor ja tema raamat

Claudia Hammond on psühholoog, kirjanik, Bostoni ülikooli (London) õppejõud, The Guardiani, The Timesi, Psychologiesi regulaarne kolumnist ja BBC raadiosaatejuht. Bestsellerite, sealhulgas raamatu “Moonutatud aeg” autor.

Et rääkida lugejatele inimese ajatajumisest, pöördub Claudia tulemuste poole teaduslikud uuringud. Aga kuna see raamat on mõeldud neile, kes on psühholoogiast ja füsioloogiast kaugel, siis sisaldab see palju arusaadavaid näiteid. Tänu sellele saate vaadata oma elusituatsioonid, kuid teadmisega, kuidas töötab meie võime aega hinnata ja miks see mõnikord mängib meiega mängu, millest ainult tema aru saab.

Claudia Hammond, Twitter

1. Muutuv ajataju

Ajatajul on kolm aspekti: bioloogiline, mille kohaselt aeg kestab kogu inimese elu, subjektiivne, aju poolt genereeritav ja objektiivne, mille puhul aeg määratakse kella abil. Inimesel pole ühtset “sisemist kella”: erinevad ajupiirkonnad on omavahel tihedalt seotud ning igaüks neist vastutab selle eest, kuidas ta ajas ja ruumis orienteerub.

Lisaks ei osale aja tajumise protsessis mitte ainult aju, vaid ka teised kehaosad. Näiteks meeleelundid, mis võivad meid panna tegema erinevaid järeldusi selle kohta, kui kaua sündmus kestis.

On ka teisi tingimusi, mis mõjutavad aja tajumist. Erinevatel ajaperioodidel, erineva tervise või väliste asjaolude korral tajume aja kulgu erinevalt. Meie ajataju mõjutavad tugevad emotsioonid, hirmutunne, vanus, kehatemperatuur, eraldatus, keskendumine (tähelepanu). Isegi ametialane kuuluvus võib mõjutada. Näiteks arstid suudavad teistest paremini määrata, kui kaua patsiendi konsultatsioon kestab, ja õpetajad tunni aja. Seda, kuidas erinevad tegurid mõjutavad meie aja tajumise võimet, arutatakse järgmistes lõikudes.

Olenemata sellest, kuidas aju aega mõõdab, on selle süsteem väga paindlik. See võtab arvesse emotsioone, keskendumisastet, ootusi, ülesande tingimusi, temperatuuri. Isegi tajumeetod loeb: kuulmistaju korral on sündmus ajaliselt rohkem pikenenud kui visuaalse tajuga. Ja ometi kogeme aju tekitatud ajatunnetust kui päris olevikku, luuakse illusioon, et me teame, mida sellelt oodata, mistõttu oleme nii üllatunud, kui see esitab üllatusi, muutes oma kulgu.

2. Vanus ja aeg

Paljud inimesed märkavad, et aastatega hakkab aeg kiiremini mööduma. Sellepärast see juhtub.

Lapsepõlves ei mõtle inimene tulevikule ega peatu minevikul: lapse elu mahub ühte hetke ja päeva, mis kokku annavad aastaid. Siis tuleb "mälestuste tipp" - muljete rohkus esimestest kontaktidest ühiskonnaga, koolis, ülikoolis õppimisest ja uutest avastustest. ka sisse noorukieas ja noorus, aju areneb erilisel viisil ja selle töö on kõige intensiivsem – selle tulemusena muutuvad meie mälestused kõige eredamaks. Sündmuste ja muutuste küllastumine, taju intensiivsus tekitab lühikese aja jooksul suure mälestuste kontsentratsiooni - see paneb meid arvama, et kõik kestis palju kauem, kui see tegelikult kestis.

Täiskasvanueas, kui elu liigub mõõdetavamale režiimile ja sagedasi olulisi muutusi ei toimu, muutuvad päevad üheks mälestuseks. Ja kõik sellepärast, et tegelikult ei mäletata mitte päevi, vaid helgeid hetki, millest need koosnevad. Selle tulemusena tundub meile, et aeg jookseb kiiremini.

Tänu [vanuse kasvades kujunevatele ajamustritele, mis annavad aimu kuudest ja aastaaegade vaheldumisest], hindame, kui kiiresti aeg möödub ja kui palju sündmusi tavaliselt teatud ajavahemikku mahub. Õpime määrama sündmuse kestust, hindama möödunud aega selle järgi, kui palju sündmusi on toimunud. Kui samad sündmused korduvad, läheb meie jaoks vähe aega, kuid kui meie ellu ilmub konkreetne aja verstapost, mõistame ühtäkki, kui palju aega on möödas. […] Paljudele aja saladustele peitub vastus monotoonsuses ja mitmekesisuses.

3. Aeg ja emotsioonid

Elu jooksul kogeme mitmesuguseid emotsioone. Kui prooviksime oma ajataju ühel või teisel hetkel hinnata, märkaksime seda erinevatel aegadel emotsionaalne seisund see voolab erinevalt. Inimesed teadvustavad seda kõige selgemalt stressiolukordades: nende sõnul tundub tugeva stressi ajal aeg aeglustumas. Näiteks ekstreemspordi austajatele võib tunduda, et minutid mööduvad, kuigi tegemist oli vaid sekunditega hüppest või lennust. Rahulikud ja meeldivad emotsioonid, vastupidi, panevad meid tundma, et aeg kulgeb kiiremini.

Olles kogenud keerulist olukorda, mäletame siis pisidetailideni kõike, mida sel hetkel nägime, kuulsime ja tundsime. Mälestuste teravus aitab meil määrata aja, mille jooksul ebameeldiv mälestus kestis. Me harjume sellega, et teatud ajaperiood sisaldab teatud arvu mälestusi. Tavaolukorras see toimib, kuid eluohu hetkel viib tajumise intensiivsus teatud ajaperioodi jooksul mälestuste suurenemiseni. Iga sekund toob midagi täiesti uut - selle tulemusena tundub meile, et üritus kestis kauem...

4. Aeg ja mälu

Möödunud aja järgi määrame sündmuse kestuse. Selles mõttes on meie mälu asendamatu abiline. Kuid selle töö omadused võivad mõnikord olla eksitavad. Näiteks on olemas selline tuntud nähtus nagu teleskoopefekt – subjektiivne lähenemine ajaliselt minevikuepisoodile, kui tundub, et sündmus juhtus üsna hiljuti. Selle vastupidine efekt on subjektiivne distantseerumine.

Raamatu autor annab järgmise valemi: kui teie arvates leidis sündmus aset rohkem kui kolm aastat tagasi, siis peate sellele ajale (kuu või kaks) veidi rohkem lisama - tõenäoliselt on see õige määramine, kui palju aega on möödunud. Kui see juhtus teie arvates vähem kui kolm aastat tagasi, kuid rohkem kui kolm kuud tagasi, olete tõenäoliselt sündmuse edasi lükanud - nii avaldub vastupidine teleskoopefekt.

Teine huvitav fakt. Tihti seostame sündmusi oma elus nendega, mis juhtusid samal ajal riigis või maailmas – nii töötab meie mälu. Seetõttu, kui teil on sündmuse kuupäeva raske kindlaks määrata, võite proovida üksikasjalikult meeles pidada, mis teiega sel ajal toimus. Võimalik, et saate isegi taastada pildi sellest, kus olite ja mida tegite, kui sellest sündmusest esimest korda kuulsite. Enesemääramise ja aja tajumise vahel on tihe seos.

Teame, et aeg mõjutab mälu. Kuid mälu määrab ka ajataju. Me võlgneme oma ajataju olevikus minevikutajule. Ja palju suuremal määral, kui esmapilgul võib tunduda. Just mälu reageerib sellisele aja veidrale omadusele nagu elastsus. Tänu mälule suudame me mitte ainult oma suva järgi naasta möödunud aastate kogemuste juurde, vaid ka neid mõtteid "teostada".

5. Aeg ruumis

Alates lapsepõlvest, mil meie arusaam ümbritsevast maailmast alles kujuneb, oleme võimelised andma aega selle jaoks ebatavaliste omadustega - näiteks ruumis nägemisega. Näiteks kujutlevad paljud mõttes nädalapäevi koolipäevikusse laotuna. Lapsepõlves kujunenud ruumis aja tajumise viisid enam ei muutu ja saadavad meid kogu elu.

Samuti võib inimesele tunduda, et ta liigub aja poole. Või vastupidi, see aeg liigub tema poole. Autori sõnul ei võimalda psühholoogias kalduvus ühele või teisele tajule anda inimesele mingeid isikuomadusi. Kuid on suur tõenäosus, et nende seas, kes usuvad, et liiguvad ise aja poole, on ülekaalus optimistid.

Meie ajataju ruumis iseloomustab sügavus – tänu sellele liigume vaimselt läbi aja. […] meie keha liigub, kui mõtleme ajale; asetame mineviku ja tuleviku suhtesse enda keha; Meile tundub, et aeg meenutab jõge. Keel aitab meil mõista, kuidas me aega tajume, ja samas määrab ka meie mõtted selle kohta, tõestades taas, et me ise genereerime oma ajataju.

6. Puhkuse paradoks

Ootame alati, et puhkust jätkuks piisavalt kauaks ja puhkeaeg möödub alati kiiresti. Kui aga tagasi vaadata, siis selle sündmusteperioodi rikkalikkuse tõttu tekib tunne, et aega on möödas palju rohkem.

Puhkuse paradoks tekib seetõttu, et me vaatame aega kahest erinevast vaatenurgast – perspektiivsest ja tagasiulatuvast. Esimesel juhul hinnatakse aega hetkest, mil midagi algab, teisel - pärast perioodi möödumist. Kui defineerime aega perspektiivselt, kaasatakse hindamisse emotsioonid ja tähelepanu ning tagasiulatuvalt mälu.

Tavaliselt langevad need kaks väärtust kokku, kui olulisi sündmusi ei toimu ja päevad mööduvad normaalses tempos. Niipea kui aga üldises ajavoolus miski silma paistab (näiteks puhkus), märkad, et aeg käitub kummaliselt – subjektiivne taju ei ühti tegelikuga.

Aja mõõtmisel kasutame pidevalt mõlemat mõõtmisviisi. Tavaliselt on nad omavahel tasakaalus, kuid eredad muljed häirivad seda ja mõnikord üsna oluliselt. See on põhjus, miks me ei harju sellise asjade seisuga kunagi. Me tajume aega alati kahel viisil ja puhkusel olles hämmastab meid jätkuvalt selle kummaline käitumine.

7. Aja peatamine või kiirendamine

Aja juhtimine pole keeruline, kui tead selle “käitumise” iseärasusi. Näiteks selleks, et puhkus oleks meeldejääv ja tunduks pikk, peab see olema sündmusterohke. Sama põhimõte töötab ka nädalavahetustel. Aja veetmine lõõgastavate, kuid mitte põnevate tegevustega (nt teleri vaatamine või suhtlemine) sotsiaalvõrgustikes), jätab mulje, et nädalavahetus möödus märkamatult. Erksate mälestuste arv on otseselt võrdeline aja subjektiivse aeglustumisega.

Kui aega, vastupidi, on vaja kiirendada, tuleb appi kaasamine. Näiteks seisate sabas ja käepärast pole midagi, millega aega mööda saata. Pöörake tähelepanu kõigele, mis teid ümbritseb: objektid, ümbrus, inimesed. Täielik “praegu” hetke sukeldumine paneb aja kiiremini minema.

Teadlik kaasamine on vaimse treeningu vorm, mille tulemusena lõpetate spontaanse, ilma teie loata reisimise minevikku ja tulevikku, keskenduma õppimise. Teadliku kaasamise eeliseks on see, et see võimaldab teil tuua oma mõtted tagasi olevikku, kui olete olevikus. Samal ajal aeglustub aeg, kuid samas ei teki igavust.

8. Objektiivne ajajuhtimine

Inimese hõivatus on põhjus, miks, nagu meile tundub, aega napib. Võtame ülesandeid järjestikku või teeme mitut asja korraga. Siiski soovitab raamatu autor püüda vältida multitegumtöötamist: meie tähelepanu keskendub veel mõnda aega pärast selle täitmist eelmisele ülesandele ja see ei võimalda meil järgmist täielikult täita.

Selle asemel peaksite algusest peale õigesti tasakaalustama töö mahtu ja selle tegemiseks kuluvat aega. Sööma huvitav omadus: Kui hindame aega, mis kellelgi teisel töö tegemiseks kulub, on meil tõenäolisemalt õigus kui siis, kui teeme sama enda jaoks. Seetõttu paluge kellelgi aidata teil objektiivsemalt hinnata eelseisva ülesande täitmise tähtaegu ja keelduge sellest, millega teil kindlasti pole aega toime tulla.

Kõige raskem on mitte lasta end võrgutada optimistlikust mõttest, et sul on tulevikus rohkem vaba aega. […] Kaldumust alahinnata tegelikke tööde lõpetamise tähtaegu nimetatakse planeerimisveaks. Põhjus peitub selles peamine omadus ettekujutus tulevikust – detailide puudumine. Mida kaugemale tulevikku vaatame, seda vähem me detailidele tähelepanu pöörame. Huvitav on aga siin: me ei unusta üksikasju, kui vaatame kellegi teise tulevikku.

shutterstock.com

Osta raamat “Moonutatud aeg. Ajataju iseärasused“ on võimalik.

", 2013.

Aju on suurepärane seade, millega inimesed on loonud palju imelisi asju. Aga kaasaegne inimene Ma unustasin, kuidas see välja lülitada – ja see toob kaasa stressi, terviseprobleeme, ajapuuduse loovuseks, lõõgastumiseks ja armastuseks. Kõige hullem on see, et pidevalt oma mõtetesse süvenedes riskime sellega, et me ei leia kunagi iseennast ja oma kohta elus. Probleem on nii levinud, et selle all kannatava inimese kirjeldamiseks on tekkinud spetsiaalne termin – thunk ehk “mõeldud”. Ajukahjustus tekib seetõttu, et laseme mõtetel end tahtmatult türanniseerida ning need hakkavad negatiivselt mõjutama meie meeleolu, produktiivsust, suhteid teistega, meelerahu ja heaolu. Kuid see probleem on kaugel (sic!), kuna iga inimene on võimeline oma mõistusega õigesti suhteid looma. Piisab vaid 10 tõestatud tehnika valdamisest tarbetutest mõtetest vabanemiseks.

2. peatükk. Mine stereotüüpsest mõtlemisest kaugemale

Muutke oma suhet oma mõtetega. Rahu võib leida ilma mõistuse tööd uputamata.

Kui palju mõtteid iga päev pähe tuleb? Raske uskuda, kuid hinnanguliselt on keskmisel inimesel päevas kuni 100 000 mõtet – mõte sekundis. Vau, nii palju! Kuid probleem on selles, et suur osa neist jooksvatest mõtetest on negatiivsed ja võivad teie elu negatiivselt mõjutada. füüsiline seisund, meeleolust, elust üldiselt. Olles jälginud oma meele sisu lugematul hulgal meditatsioonitundidel ja kuulanud sadu teiste inimeste ülestunnistusi "meeledetoksi" seanssidel, jõudsin järeldusele, et vähemalt pooled keskmise inimese mõtetest on negatiivsed. Kas see tundub teile normaalne? Ka mulle tundus nii, kuni arvutasin: 50% on 50 000 negatiivsed mõttedühe päevaga! Ja sai selgeks, et enda eranditult positiivselt häälestamine ei pruugigi nii lihtne olla.

Positiivse mõtlemise müüt

Ma usun headusesse positiivne suhtumine, ma kuulutan seda. Kuid igaühele meist pälvivate mõtete hulk muudab häälestumiskatse lootusetuks. eranditult positiivne, nii et kui olete andnud endast parima, et "mõelda positiivselt", kuid see pole õnnestunud, ärge lööge ennast üle. Sellist eesmärki on raske saavutada, kuna enamik mõtteid voolab kontrollimatult läbi mõistuse. Nii et midagi ei saa teha? Saab!

Väga atraktiivne väljapääs

Selle asemel, et kulutada ebapraktilist energiat nende kümnete tuhandete negatiivsete mõtete muutmisele, mis iga päev teie peast läbi käivad, julgustan teid võtma ühe ülesande: muutuma. suhe nende mõtetega. Sinu eesmärk: säilitada õndsa rahu ja edu tunne, olenemata sellest, millised mõtted su peas igal hetkel läbi vilksavad.

Muutke oma suhet oma meeltega

Enamik inimesi, keda ma tean, hüppavad pidevalt mõttelt mõttele, keerledes emotsioonide vaaterattas. Stress tekib kõige sagedamini just seetõttu, et inimesed on keskendunud sisu teie mõistus, mitte sees Sisu, milles toimuvad meeleliigutused, on keskendunud mõtetele, mitte sellele avarale ja tühjale vaikusele, milles need mõtted voolavad.

Kujutage ette, kuidas selgel suvepäeval viskate pea tahapoole ja vaatate taevasse. Ja äkki tuleb lind su vaatevälja. Märkamata, kuidas see juhtus, segatakse teid tohutult mõtisklemast sinine taevas ja vaata linnu lendu. Sama asi juhtub iga päev teie teadvusega. Sa märkad oma mõtteid. Mõtted on liikumised meeles, need tekivad vaikse, rahuliku, avara teadlikkuse kontekstis. Õppige keskenduma vaikusele, mitte pidevale liikumisele ja kogete rahu, mida te poleks ette kujutanud.

Meelerahu vaatamata miljonile mõttele

Kuni te ei valda oma mõistust, käsutab teie mõistus teid. Sa võngud pidevalt peatatud olekus, üles ja alla, nagu jojo, olenevalt teie meelest lendavate mõtete olemusest. Teie aju genereerib positiivseid mõtteid - ja te olete õnnelik; ilmub kurb mõte - muutute kurvaks. Kui su peast sähvatab mõni ambitsioonikas mõte, siis sirgud end täispikkuses, aga hirmud uhuvad sind kohe üle ja oledki valmis nurka peitu pugema.

Mõtted tulevad ja lähevad, aga kui oled nende meeleliigutustega täielikult seotud, siis tõmbled nagu nukk paelte otsas. Kuid see pole nii hull: te ei pea nii elama. Teie meelerahu ei tohiks sõltuda teie mõtete olemusest. Muutke suhet oma meelega ja negatiivsed mõtted ei mõjuta teie hingerahu. Saage aru: teie mõistus ei tohiks teie vaimu seisundit mõjutada. Vastupidi, kui arendate oskust valida, millistele mõtetele tähelepanu pöörata ja millistele mitte, saate suunata oma meelt soovitud eesmärgi saavutamiseks ja mitte lubada mõistusel teid ära kasutada.

Mõelge oma mõistusele kui taustal pulbitsevale raadiole. Kui nad edastavad teie lemmiklaule (abistavad mõtted), keerate helitugevust kõrgemaks ja ärritavate uudiste korral (mõtted, mis viivad stressi, isolatsiooni, kannatusi), keerate helitugevust madalamaks. Ja nii veedad oma päeva – rahulikult ja vabalt. Ja ma ütlen teile seda: teil on võime teha seda, mida ma teile soovitan.

Kas olete kunagi lõunatanud sõbraga kohvikus või restoranis, mis on täis inimesi? Seal oli lärmakas, kuid te ei kuulanud teiste inimeste vestlusi, keskendudes täielikult vestlusele oma sõbraga. Või vastupidi, kõrvallauas toimus huvitav vestlus ja te katkestasite vestluse oma sõbraga ja kuulasite teiste inimeste kõnesid. Igal juhul suutsid tähelepanu suunata sinna, kuhu tahtsid. Sama oskust vajate ka rahu nautimiseks, kui teie meel on mõtetest ülekoormatud.

Sisemise rahu nautimiseks on oluline mõista, kuidas sa oma mõistusega suhte lood. Kui olete teadlik sellest, mida ma selles raamatus teie tõeliseks minaks nimetan, kui keskendute sellele (vaikne ja rahulik teadlikkus sellest, mis toimub siin ja praegu, olevikus), tunnete end kohe rahulikumana kui hetk enne. Veelgi enam, sellest hetkest alates saate elada ürgses rahus, piiritu õndsuses, pidevas rahulolus. Olete sukeldatud puhta, sügava ja piiritu armastuse ookeani. Pole paha, eks? Alustame selle ülesandega: suhte muutmine oma mõtetega.

Sina ja su mõtted ei ole sama asi

Rahu hinges võib leida isegi lugematute mõtete taustal, sest sina ja su mõtted pole üks ja sama asi. Tuhanded mõtted vilksatavad meie peas iga päev. Nad ilmuvad ja kaovad, nagu ka nende olemus. Mõtted ilmuvad vaid hetkeks ja kaovad, nende asemele tulevad teised, kolmandad jne. Oled olemas isegi siis, kui sa ei mõtle. Lugematutel mõtetel on täna aega sinu meelest muutuda, kuid sinus on midagi, mis oli algusest peale ja jääb alatiseks. Midagi püsivat. See on teie tõeline mina. See on pidevalt kohal ja on ükskõikne mööduvate mõtete arvu ja olemuse suhtes. Sellest ümberlükkamatust faktist teeme peamise järelduse: sa mõtled, hoiad seda või teist mõtet oma peas, kuid sa ei taandu nendele mõtetele.

Mängime: koosmõtteid lugeda

Kuid ärge võtke minu sõnu iseenesestmõistetavana. Pange raamat käest, sulgege silmad, jälgige rahulikult ajus vilksatavaid mõtteid. Iga kord, kui märkate uut mõtet – teemal, mida arutleme või selle kohta, mida me hiljem tegema peame või millegi muu kohta – lihtsalt nummerdage see: esimene, teine, kolmas jne. Tundsime midagi – mõtet. Ka hääl su peas, mis ütleb, et sa ei mõtle millelegi, on samuti mõte. Nii et ärge jääge ilma, loendage iga üks! Mitu mõtet suudad kahe minuti jooksul kokku lugeda?

Pange raamat käest ja tehke seda kohe!

Ja nüüd – kui palju see välja tuli? Kaks mõtet, kakskümmend kaks, kakssada kaks? Number pole tegelikult nii oluline. Teine oluline asi on see, et teil õnnestus need kuidagi kokku lugeda. Miks see oluline on? Sest see tähendab, et sa ei ole oma mõtetega võrdne, sa ei ole mõtted, vaid sina oled see, kes neid märkab. Mõte on objekt, sina oled vaatleja. Sina kui vaatleja oled konstant, aga mõtted muutuvad aeg-ajalt, tulevad ja lähevad ja Sina jää. Sa märkad oma mõtteid, aga sa ei ole sinu mõtted! Milline kergendus!

Mõtlema või vahetult tajuma

Selle mängu mõtlemise ja selle mängimise vahel on tohutu erinevus – just praegu. See aitab, kui proovite seda kohe – see mäng on aidanud kõiki, kellega olen seda mänginud. Aga kui sa sellele kogemusele isegi mõtled, siis jääd oma ajuvanglasse, ikka sammukese kaugusele otsesest tajumisest – sellest, mida ma sulle õpetada üritan. Ja nii on see kõigega, mida selles raamatus käsitletakse. Nii lihtne on oma mõistusele järele anda, iga sõna hinnata ja kohut mõista, aga sa pead minema mõistusest kaugemale ja kogema vahetult seda, millest ma räägin. Nii et kui mõni mäng teid ei aita, kontrollige: kas te tõesti mängite seda või mõtlete selle mängimisele? Arutlemisel ja otsesel osalemisel on tohutu erinevus ning rahu leidmiseks peate erinevust mõistma.

Võtke oma mõtete jõud ära

Ükski mõte ei saa negatiivselt mõjutada teie meeleolu ega edu elus, kui te ei anna oma mõtetele jõudu, samastudes nendega alateadlikus mõtlemises. Keeruline fraas? Lubage mul selgitada imelise analoogiaga, mida mu vaimne mentor mulle näitas. Kujutage ette, et teie ja teie parim sõber istud selgel päikesepaistelisel päeval tiheda liiklusega maantee ääres. Teile on antud lihtne ülesanne: loendage kõik möödasõitvad punased autod. Sa istud seal, sinised, mustad, punased autod kihutavad mööda - sa lugesid punaseid. Siis veel paar autot ja sa istud külili, turvaliselt ja tunned end üsna rahuliku ja rõõmsana, lugedes autosid. Järsku hüppab su sõber püsti, jookseb teisele punasele autole järele, suudab akrobaatilisel hüppel põrkerauast haarata ja auto lohistab ta mööda teed. Näete selgelt, et teie sõber saab haiget, kuid mingil põhjusel ei lase ta kaitserauast lahti. Sa hüüad talle: “Lase lahti! Lase lahti!" - ja ta vastab: "See auto teeb mulle haiget." Karjute veelgi valjemini: „Masin ei tee sulle haiget – sa haarasid sellest ise kinni. Lase lahti! Lase lahti ja kõik läheb hästi!” Sama lugu on mõtetega. Mõtted ei saa sind kahjustada ega takistada edu saavutamist. Sa kahjustad ennast ja takistad ennast, klammerdudes oma mõtetesse mõtlemises. Kui õpid oma mõistusega suhet looma, suudad oma mõtetest lahti lasta ja need kaotavad igaveseks oma võimu sinu üle ega mõjuta enam sinu elu negatiivselt.

Oma peas kuuled häält – see tundub olevat sinu oma. Ta kommenteerib kõike, mis juhtub, mõjutab teie heaolu ja arutab teie peas vilksatavaid mõtteid. Kui õpid arendama oma mõistusega vabamat ja neutraalsemat suhet, aitab see mõista, et stressi ei põhjusta mitte niivõrd mõtted ise, vaid sinu vaimne kommentaar neile. Mõtted iseenesest on neutraalsed. "Kommentaator" liigitab need negatiivseteks või positiivseteks. Ja kui olete hõivatud oma mõtete häälestamisega, veenduge, et te ei lase häälel oma peas end juhtida. Ta on ka mõte, nagu kõik muu, ja kui sa õpid jälgida tema taga Mittetuvastades temaga muutub elu rahulikumaks.

Kontrollime, kas mõistame üksteist täielikult

Sul on tõeline mina ja see on igavene ning on mõtteid – need on ajutised. Selle peatüki mõte on avada teile uus võimalus: saate muuta suhet oma mõtetega nii, et mõtted eksisteeriksid iseseisvalt, ilma et see mõjutaks teie rahu ja heaolu. See on võimalik, sest nagu me juba arutanud oleme, ei ole te oma mõtetega identsed. Sina oled see, kes on neist mõtetest teadlik, teadlikkus ületab mõistuse ja juba on rahu. Taevas ei hooli sellest, kui palju linde lendab. Teda ei huvita, kas need on mustad või valged. Ja teie teadvus on sama ükskõikne.

Ava oma teadvus, tunneta, milline see on. Jah, arvasite õigesti, see on rahulik ja rahulik. Õppige keskenduma teadvusele, mitte sellele, millest olete teadlik, ja te leiate rahu ja õnne. Muutke oma fookust, ühendage uuesti oma tõelise mina selle aspektiga, mis on alati rahus. Sa ei ole kurb põhjusel, mida su mõistus sulle ütleb.

Kõik tahavad olla ilusad, rikkad, edukad, armastatud. Igaüks soovib materiaalset ja vaimset kasu, kuid mitte igaüks ei tea, mida selleks vaja on. Teie mõtted mängivad kõige olulisemat rolli.

Mõtted realiseeruvad, olenemata sellest, kas need on head või mitte. Elu, mida soovite endale luua, on see, mida te väärite, nii et lase lahti igasugusest negatiivsusest. On tohutult palju lugusid inimestest, kes mingil ajahetkel millegi halva peale mõtlesid, sellest aru said. See võib olla õnnetus, tulekahju, rike ja nii edasi.

Miks on oluline vältida negatiivsust?

Materialiseerimistehnikad ei tööta mitte ainult positiivsete, vaid ka negatiivsete mõtete puhul. Me kõik oleme inimesed, nii et keegi meist ei saa end lüüasaamise ja ebaõnnestumise mõtetest täielikult abstraheerida. Siiski ei tohiks lasta neil kujuneda hoiakuteks, pähe süüa.

Ei piisa ainult soovist midagi saavutada, sellesse tuleb täielikult investeerida. Ebaõnnestumise osas ei pea te liiga palju pingutama, sest negatiivset energiat võimsam kui positiivne. Välja viskama halvad mõtted Peast väljumine võib olla uskumatult raske, nii et pöörake alati tähelepanu sellele, millest mõtlete. Ärge soovige teistele halba - see võib teile samuti palju kahju teha.

Mõtete materialiseerimise tehnikad

Positiivsete mõtete realiseerimiseks on kolm peamist viisi. To positiivne mõtlemine on võtnud erilise kaalu, peate õppima ühe tehnika ja järgima seda.

Esimene tehnika: kinnitused. Afirmatsioon on sõna või fraas, mida kordate endale ikka ja jälle. Nagu me juba ütlesime, on positiivsete mõtete juurutamine väga keeruline protsess suur hulk aega ja nõuab palju pingutust. Aja säästmiseks toetage seda eneseusuga. Kui te ei suuda uskuda, et saate oma mõtteid muuta, siis kujuneb positiivsete programmide ja hoiakute loomise protsess väga pikaks. Vabastage end, puhastage ennast, muutuge valgeks linaks.

Kinnitused igaks päevaks on ustav abiline universaalne tüüp. Fraasid nagu "I õnnelik mees"," "õnn on alati minuga", "Ma saavutan oma eesmärgid" muudab teie maailmapilti paremaks. See hea valik neile, kes kogevad pidevalt meeleoluprobleeme.

On kinnitusi armastuse ja edu kohta. See on erijuhtum, mis nõuab juba ettevalmistatud ja tugevat maad jalge all. Kui tunned, et oled muutunud rõõmsamaks ja säravamaks, liigu sellele tasemele. Hakake endale ütlema, et leiate armastuse, loote pere, avate ettevõtte, teenite palju raha ja nii edasi.

Kui kordate midagi iga päev nii tihti kui võimalik, on see nagu naela puusse löömine. See võtab palju aega, kuid see on seda väärt. Korrake endale positiivseid fraase, et aidata teil olla õnnele võimalikult lähedal. See suurendab teie energiat, õnne ja realiseerib ka selle, millest unistate. See loob teie peas teatud kujutised.

Teine tehnika: meditatsioon. Meditatsioon on teie teadvusesse sukeldumine. Kõigepealt lõdvestad, seejärel reguleerid oma energiat nii, nagu vaja. See meetod aitab teil saavutada seda, mida soovite, kuid õige mediteerimise õppimiseks kulub veidi aega. Iga meetod on väga aeganõudev; meditatsioon võib tõsiselt aidata teil aega säästa, kui teate, kuidas kiiresti teadvusesse sukelduda. Ühel või teisel viisil saate seda õppida, kui soovite tõesti oma elu muuta.

Seal mediteeritakse armastust, õnne meelitamist, rikkuse ligitõmbamist. Neid on tohutult palju, nii et leiate alati enda jaoks midagi kasulikku. Näiteks meditatsioon “Labürint” aitab lahendada mõne olulise probleemi ja teha valiku. Väike miinus, kui seda nii võib nimetada, on vajadus pideva mediteerimise järele. Üks kord ei tee sinu heaks midagi. Kõigepealt peate kõvasti tööd tegema, et õppida mediteerima. Siis läheb kõik nagu kellavärk.

Kolmas tehnika: visualiseerimine ja positiivne mõtlemine. Visualiseerimine on midagi kokkupandavat meetodit. Te peate oma teadvust pingutama, et ette kujutada oma tegevuse lõpptulemust. Ela selle pildiga kaasa. Kui soovite saada ametikõrgendust, siis kujutage ette, et teie ülemus tuleb teie juurde ja ütleb teile, et teid on edutatud. Mõelge läbi iga detail. Tugevdage oma mõtteid positiivsusega ja lihtsalt teadke, et kõik saab olema nii, nagu soovite.

Paljud kuulsad sportlased ja ärimehed ütlevad, et nende edu sündis nende peas, sest nad nägid oma tulevikku. Nad lihtsalt teadsid, et kõik tuleb nii, nagu nad tahavad. Lisaks sellele ärge unustage meelerahu. Headus ja rahu on parimad sõbrad visualiseerimine.

Kasutage oma elu parandamiseks kõiki kolme meetodit. Mõtete materialiseerimine on keeruline protsess, mida ei saa kunagi teostada, kui teil on kahtlusi. Ärge laske neil pinnale tungida – laske neil istuda kuskil teie sees, segamata teie ümber uue universumi loomist. Mõne aja pärast näete, et iga päev algab hästi ja teie tuju on alati kõrge. See on esimene tõend selle kohta, et olete õigel teel. Edu teile ja ärge unustage vajutada nuppe ja