Kiire lugemine suure säilivusmääraga. Kiirlugemise põhitõed

Oskus kiiresti lugeda ja loetut kaua meeles pidada on äärmiselt kasulik oskus. See on vajalik koolilastele ja üliõpilastele, kes omandavad pidevalt uusi teadmisi. Aga inimene õpib kogu elu ja mõtlemisvõime väheneb koos vanusega. Olles jätnud märkmetega hüvasti, märkame aja jooksul raskusi teabe tajumisel ja meeldejätmisel.

Miks see juhtub? Aju vajab liikumist, nagu keha vajab liikumist. Kui keeldume regulaarsest treeningust, muutuvad võimed tuhmiks ja varem omandatud teadmised kustutatakse mälust. Ainus väljapääs on olemasolevate oskuste arendamine ja uute arendamine. Jagame kõige rohkem lihtsatel viisidel kuidas õppida kiiremini lugema ja rohkem meelde jätta.

Kiire lugemine on oskus, mis mõjutab teie mälu positiivselt

Miks me loeme aeglaselt?

Teadlased on kindlaks teinud, et keskmine ameeriklane loeb 200–300 sõna minutis. Näitaja tõuseb koos haridustasemega. Üliõpilane "neelab" 450 sõna, õpetaja - 600-700 ja nii edasi. Kui võtta arvesse vene keele iseärasusi, siis meie jaoks on normiks 150 sõna minutis. Kuid järeldus on ilmne. Kui soovite kiiremini lugeda, lugege rohkem.

Lugemiskiirust mõjutavad välised tingimused. Pole üllatav, et kodus loeme vaikides kiiremini kui rahvast täis metroos. Suutmatus keskenduda ei kahjusta mitte ainult lugemiskiirust, vaid ka võimet loetust aru saada. Läbimõeldud töö tekstide kallal nõuab mugavaid tingimusi. Ja transpordis saate lugeda ilukirjanduslikku raamatut või artiklit.

Lugemiskiirus sõltub nägemise kontsentratsioonist tekstile. Meie pilk liigub hüppeliselt üle teksti. Igaüks neist lõpeb keskendumisega lehe konkreetsele alale. Selle testimiseks istuge laua taha ja asetage raamat enda ette. Sulgege üks silm, vajutades õrnalt sõrmega silmalaugu, ja libistage teisega üle teksti. Kas sa tunned hüppamist? Need aeglustavad lugemist.

Lugemiskiirus sõltub võimest keskenduda tekstile

Kiirustamata lugedes pöördume sageli tagasi käsitletud teksti juurde. See juhtub tahtmatult: mõtleme oma asjadele, kaotame keskendumisvõime – ja alateadvus viib meid tuttava lause algusesse. See on ka hüpe, kuid tagurpidi. Sellised “reisid” võtavad kolmandiku lugemisajast.

Üllataval kombel varastab lõviosa tähelepanust... põldude poolt. Kahele või kolmele sõnale keskendudes püüame ülejäänud teksti oma perifeerses nägemises. Kui loeme lause esimesest sõnast viimaseni, jäädvustame tühjad alad lehe servades. Aju kulutab aega nende valgete laikude töötlemisele ja lugemiskiirus aeglustub. Kas katsetame?

Ühel päeval luges Fjodor kuni kella kolmeni öösel romantilisi luulekogu.

Lugege seda fraasi kaks korda. Kõigepealt alustage sõnaga "üks päev" ja lõpetage sõnaga "öö". Teisel korral alustage "Fedorist" ja lõpetage "kolmega". Kas olete märganud, kui palju aega säästsite? Nii töötavad kiirlugemise tehnikad. E-raamatute omanikud loevad rohkem raamatuid kui need, kes loevad paberraamatuid. Võib-olla on saladus selles, et “lugejate” väljad on kitsamad.

E-raamatute omanikel õnnestub teoseid rohkem lugeda

Kuidas arendada lugemiskiirust?

Seega on ainult kaks nõuannet:

1. Vältige lehel ringi hüppamist.
2. Ärge raisake oma perifeerset nägemist äärealadele.

Esmapilgul on kõik lihtne. Kuid selleks, et neid tehnikaid iga päev kasutada, tuleb need arendada refleksi tasemele. Selleks tehke kolmest harjutusest koosnev komplekt:

1. Kasutage pliiatsit, et vältida ühest tekstiosast teise hüppamist. Asetage avatud raamat enda ette ja lugege, liigutades kirjutusvahendi otsa mööda joont. Alusta esimese sõnaga ja lõpeta viimase sõnaga. Tunnete, kuidas teie kontsentratsioon suureneb. Seejärel loendage ridade arv lehel, määrake stopperile üks minut ja alustage lugemist. Proovige liinile kulutada mitte rohkem kui sekund. Ära peatu ja ära mine tagasi.
2. Järgmise minuti jooksul lugege pliiatsiga, kuid alustage rea teise sõnaga ja lõpetage kahega.
3. Kolmanda minuti jooksul alustage kolmandast sõnast ja lõpetage lõpust kolmandast sõnast. Lugege kiirusega pool sekundit rea kohta. Ärge lõpetage, isegi kui loetu tähendus jääb kõrvale. Keskenduge ajastusele ja ridade arvule.

Soojendage 15 minutit ja seejärel mõõtke lugemiskiirust. Võrreldes tavapärasega suureneb see 2-3 korda. Ja pidage meeles: kiirlugemine nõuab pidevat harjutamist, kuid see võimaldab teil arendada jõudlust kuni 1500 sõna minutis!

Kasutage pliiatsit, et vältida ühelt reale hüppamist

Kiirus ja mõistmine

Kahjuks halvendab lugemiskiirus teksti mõistmist ja meeldejätmist. Isegi nende tehnikate kasutamine paljude aastate jooksul ei garanteeri, et te vahele ei jää olulised punktid. Kiirlugemise alternatiiviks on meetodid Spritz ja Blinkist. Idee on sama. Veedame palju aega lehel ringi hüppamisel ja väljade lugemisel. Kuidas seda vältida, ilma et see tekstist arusaamist kahjustaks?

• Metoodika Spritz on see, et sõnad ilmuvad ekraanile ükshaaval. Keskel olev täht on tähistatud punasega, mis parandab nägemise fookust. Võimatu on lülituda ümber varem loetule või eksleda pilguga läbi teksti. Ingliskeelne versioon Spritz võimaldab lugeda 600 sõna minutis. Ettevõte loob rakendusi telefonidele, tahvelarvutitele ja sülearvutitele erinevaid keeli. Spzirtzi veebisaidil saate sellesse lugemissüsteemi tõlkida teksti (sh vene keeles).
• Ettevõte Blinkist pakub teistsugust lähenemist. Kiiremaks lugemiseks peate lugema ainult olulisi asju. Rakendus jagab teksti kergesti loetavateks segmentideks. Igaüks neist lõpeb erineva mõttega. See muudab Blinkisti kasulikuks pikkade artiklite ja teoste lugemisel. Aga olgem ausad. Õpilased valmistusid artiklite sissejuhatuste ja järelduste tundideks juba ammu enne nutitelefonide tulekut.

Teeme kokkuvõtte. Kiirlugemine on huvitav ja kasulik. Kuid nutikate tehnikate omandamine võtab kaua aega ja tõenäoliselt ei paranda teabe mõistmise võimet. Mõnel juhul on parem keskenduda loetu analüüsimisele ja meeldejätmisele, mitte lehtede sisseelamise kiirusele.

Jäta kõik meelde

Mälu on hämmastav asi. Me mäletame väga hästi pisiasju, näiteks koolivenna telefoninumbrit, ja unustame hetkega, mida supermarketist osta on vaja. Kuidas meie mälu töötab? See dekrüpteerib saadud teabe, saadab selle "arhiivi" ja vajadusel otsib ja toob selle tagasi.

Teie telefon keeldub töötamast, kui aku on tühi. Ka aju vajab laadimist. Maga piisavalt, vaheldumisi puhka ja tööta, lõbutse, joo piisavalt vett. Söö Omega-3 rasvhappeid – neid leidub pähklites, kalas, linaseemneõli ja parandada mõtlemisvõimet. Sportida. Vaid 15 minutit treeningut – ja õppimine läheb palju lihtsamaks.

Olge valmis selleks, et kõike on võimatu õppida. Nagu tõelise arhiivi ruum, on ka inimese mälumaht piiratud. Uue teabe säilitamiseks vabaneme vanast teabest. Seda süsteemi on võimatu muuta, kuid mõnda mälestust on võimalik nimetada olulisemaks. Parim viis säilitage teavet pikka aega - siduge see emotsioonide ja piltidega.

Sirvige oma mälus raamatuid, mida kooli õppekavas õppisite. Mis olid peategelaste nimed, kus sündmused toimusid? Mõned lood jutustad ümber kohe, teised mõne aja pärast ja teised jääd igatsema.

Mälu treenimiseks pidage meeles, milliseid raamatuid te koolis lugesite

Mõelge nüüd, miks see juhtub. Tõenäoliselt mäletate hästi tekitatud töid tugevad tunded. Võib-olla arutasite selle raamatu üle pikalt sõbraga või kirjutasite sellest sissejuhatava essee. Või meeldisid teile illustratsioonid – pildid tekitavad rohkem emotsioone kui tekst. Igal juhul seob mälu faktid emotsioonidega ja talletab neid hoolikalt.

Sellel põhinevad paljud meeldejätmise tehnikad.

• Lühend. Mitme nime mällu salvestamiseks looge nende algustähtedest uus sõna või lause. Iga jahimees tahab teada, kus faasan istub – mäletate? Meetod ei tööta ainult vikerkaarevärvidega.
• Riim. Luulet on lihtsam õppida kui proosat. Näiteks unustate pärisorjuse kaotamise kuupäeva – 1861. aasta. Proovige seda riimida umbes nii: "Üks kaheksa kuus üks - annan pärisorjadele vabaduse."
• Ühendused. Töötab hästi võõrkeele õppimisel. Uute sõnade õppimisel otsige sõnu, mis on nendega kaashäälikud vene keeles. "Keep it" sarnaneb "keetmisega", "vajalik" on sarnane "sari kandmisega". Samal ajal kujutage oma mõtetes ette inimest, kes hoiab käes keevat veekeetjat, või indiaanlast, kes jookseb mööda tänavat, kes kannab käes sarit ( rahvuslikud riided), vajalik tema naisele. Ingliskeelsed sõnad neil on sageli mitu tähendust. Otsige nende vahel seost. Sõna "palm" tähendab puud ja palmi. Kujutage ette palmipuud, mille lehed näevad välja nagu lahtised palmid. Uurige, kuidas kõlavad teie lemmikfilmide originaalpealkirjad. Ingliskeelne nimi Groundhog, groundhog, on raske isegi hääldada. Kuid kui mäletate filmi "Groundhog Day" Bill Murrayga, on ülesanne lihtsam.
• Kett. Kui teil on vaja meelde jätta mitu juhuslikku sõna, ühendage need tähenduse järgi. Klassikaline näide on ostunimekiri. Oletame, et lähete supermarketisse õunu, kohvi ja pastat ostma. Kujutage ette, kuidas vili ärkab, joob kosutavat jooki ja peseb põhjalikult hambaid. On ebatõenäoline, et te unustate nii elava süžee teel poodi.
• Vaimu paleed. Sherlock Holmesi lemmikmeetod. Kujutage ette ruumi – tuba või maja, mida tunnete hästi. Joonistage vaimselt, mida peate meeles pidama, ja asetage need esemed saalidesse. Mida heledam ja ebatavalisem on “interjöör”, seda kauem see mällu jääb. Lisage ketitehnika. Näiteks õpite Tšehhovi näidendeid. Siin astub tuppa Anton Pavlovitš, kes räägib onu Vanjaga, läheduses lendab kajakas ja toa taga õitseb kirsiaed ja jalutavad kolm õde... Saladus on külastada “saale” nii tihti kui võimalik. ja ärge kartke ette kujutada kummalisi pilte.

Võõrkeelte õppimisel töötab hästi assotsiatsioonimeetod.

Näpunäiteid neile, kes soovivad rohkem meelde jätta:

• Kirjutage käsitsi. Ja mitte ainult märkmeid. Infot ümber kirjutades jääb meile palju rohkem meelde kui lugedes. Pidage "kirjanduspäevikut". Kirjutage üles tundmatud sõnad, huvitavad tsitaadid ja süžee üksikasjad ning kirjutage arvustusi. Laisk variant on järjehoidjad. Tõmmake kõige olulisemad lõigud alla ja asetage lehele värviline kleepmärk. Kui lähete tagasi raamatu juurde, leiate hõlpsalt olulist teavet.
• Alternatiivne allikas ja distsipliinid. Konkreetset teemat uurides ärge piirduge raamatutega. Leia artikleid, videoid, loenguid, pilte... Lood sündmustest tervikliku pildi ja hoiad ära aju üleväsimise. Kui valmistute eksamiteks, planeerige oma päev nii, et saate ühele ainele pühendada mitte rohkem kui kaks tundi. Pärast rasket distsipliini võta endale see, mis sulle meeldib.
• Ühendage uus teave varem omandatud teadmiste või elukogemustega. Ilukirjanduslikku raamatut lugedes pidage meeles, millised ajaloolised sündmused kirjeldatud ajal toimusid. Kas sa õpid matemaatika valemeid? Mõelge, kuidas neid oma igapäevaelus kasutada.
• Jutustage loetut ümber oma sõnadega, lihtsustades keerulisi punkte. Seejärel sirvige tekst läbi ja mõelge, millest jäite märkamata või segadusse. Täpsustage kindlasti tekstis esinevaid ebaselgeid termineid või väljendeid. Tehke seda kohe, et te ei peaks materjali uuesti õppima.
• Jagage teave "osadeks" ja korrake seda regulaarselt. Kui teil on vaja nädala lõpuks selgeks õppida 50 võõrsõna, vaadake iga päev üle 25 hommikul ja 25 õhtul. Tulemus üllatab teid meeldivalt.
• Unustasite võõrsõna, kuupäeva või nime? Ärge jookske Google'i ega oma märkmete poole nõu saamiseks, vaid proovige ise meelde jätta.

Treeni oma mälu

Oskus palju meelde jätta ei ole anne, vaid oskus, mida saab parandada. Õppige seda, mis teile meeldib, olgu see siis luule või võõrkeel. Määrake ühe luuletuse või 20 sõna limiit nädalas. Selle asemel sotsiaalsed võrgustikud Veetke aega oma mõtlemisvõime treenimiseks mõeldud rakendustele (Lumosity, Elevate – Brain Training, Memory) ja temaatilistele saitidele:

• uplift.io - valik mänge mälu ja mõtlemise kiiruse jaoks. Samal ajal parandate oma inglise keelt, geograafiat ja ajalugu.

  mozgame.ru - veel paar mängu arendamiseks erinevad tüübid mälu ja tähelepanu.

Interaktiivsed rakendused sobivad suurepäraselt mälu treenimiseks

Visuaalse mälu treenimiseks soovitame Aivazovski meetodit. Pildi meeldejätmiseks vaadake seda viis minutit hoolikalt. Salvestage iga detail oma mällu. Nüüd sulgege silmad ja joonistage vaimselt, mida nägite. Mõni treening ja teie probleemid tänavate meelespidamisega kaovad.

Lugemiskiiruse ja mälu arendamine on kasulik ja huvitav ülesanne. Kuid on oluline mõista, miks te raamatu kätte võtate. Kui teil on vaja tekstist üldmuljet saada, piisab kiirest pilgust. Kuid sageli on meie eesmärk infost aru saada, selle kohta arvamus kujundada ja seda elus rakendada. Areng tuleb teksti kallal töötamisest, mitte loetud raamatute arvust.

Kiirlugemistehnikate valdamise harjutused on kõige kasulikumad neile, kes pole tekstide lugemisel rahul oma teabe mõistmise ja meeldejätmise kiirusega erinevat tüüpi ja raskusaste.

Millises vanuses saab kiirlugemist harjutada?

Täiskasvanu jaoks on ülimalt oluline mitte ainult see, et ta suudaks võimalikult kiiresti demonstreerida tekstijupi “stopperi pealt” lugemist, vaid tõesti vajalik on oskus tänu kiirlugemisele aega kokku hoida. Seetõttu peab täiskasvanul konkreetsel teemal teksti lugedes lihtsalt olema võimalik teksti mittevajalikest, väheinformatiivsetest osadest "mööda hüpata", otsides samas võtmesõnu, mis kajastavad autori põhiideed.

Levinuim soovitus lastele on see, et te ei tohiks last kiirlugemist enne 14. eluaastat õpetada. Oleme nõus, et pealiskaudne lugemine “diagonaalselt” ei ole parim parim variant koolinoortele, kes ennekõike peavad põhjalikult omandama õppekava ja õppima ilukirjandusteoseid nautima.

Loomulikult on iga laps ja tema võimed unikaalsed, seega oleks mõistlik keskenduda põhipunktidele, mis puudutavad laste valmisolekut kiirlugemistehnikate valdamiseks. Seega, kui teie laps juba teab, kuidas ette lugeda, loeb mõne minutiga lehe hõlpsalt läbi ja saab loetu tähendusest aru (osutab olemuse oma sõnadega ümber jutustada), saate seada ülesandeks lugemiskiirust suurendada kiirlugemisharjutuste komplekt.

5 põhioskust suure lugemiskiiruse jaoks

Kiirlugemise õppimisel on oluline pidevalt treenida järgmisi oskusi:

• tähelepanu koondamine;
• artikulatsiooni allasurumine (teksti hääldamise harjumus);
• paranenud nägemisoskus - lai perifeerne vaateväli;
• oskus kiiresti esile tõsta tekstis väärtuslikku kasulikku teavet ja mitte raisata tähelepanu "veele";
• hea mälu - loetud materjalist väärtusliku teabe omastamine;
• mõtlemise kiiruse suurendamine.

Kiirlugemistehnikate valdamise saladus on regulaarsed harjutused mälu, tähelepanu ja muude oskuste omandamiseks. kiire lugemine.

Millised lugemiskiiruse parandamise harjutused on kasulikud igas vanuses?

Suurim kasu on nendest harjutustest, mis kõrvaldavad visuaalse teabe tajumise ja töötlemise madala kiiruse põhjuse.

Peamisteks vigadeks, mis nii lastel kui ka täiskasvanutel lugemiskiirust takistavad, peetakse tahtmatut korduvat silmaliigutust (regressiivsust) ja tarbetut artikulatsiooni, mida õppisime lapsepõlves.

Peamised puudused, mis takistavad tõhusat ja kiiret teabe tajumist:

• probleemid keskendumisega;
• tekstiteabe visuaalse katmise väike nurk (väli).

Seega peaksid kiirlugemise harjutused 1. klassis olema suunatud eelkõige tähelepanu keskendumisvõime arendamisele ja infokajastuse laiendamisele. "Väike vaateväli" on ehk kõige olulisem põhjus, mille kohaselt õpetatakse lapsi lugema esmalt tähtede, silpide, seejärel tervete sõnade, fraaside ja lausetega, mille väljendiga kinnitab lugeja arusaamist kirjutatu tähendusest.

Mitte iga täiskasvanu ei saa kiidelda võimega tajuda pikki fraase ja terveid lauseid "ühe pilguga". Siin peatub enamiku inimeste visuaalse lugemise oskuste arendamine.

Vaatevälja laiendamine

"Perifeerse nägemise areng Schulte tabelite järgi"

Regulaarne treenimine Schulte tabelite abil ei võimalda mitte ainult teie lapsel huvitavalt aega veeta, vaid aitab ka suurendada keskendumisvõimet, laiendada perifeerset nägemist ja arendada mälu.

"Defokuseeritud välimus". Koolituse põhieesmärk on kasutada fokuseerimata pilku, et tajuda suuremat ala lehel või ekraanil. Harjutust saab sooritada sisse erinevaid valikuid näiteks hajutatud nägemise abil otsimiseks identsed elemendid või meelde jätta rohkem elemente, mida oli võimalik katta ilma pilku keskselt tähelepanuobjektilt liigutamata.

Kontsentratsiooni parandamine

"Mõlema poolkera aktiveerimine". Võtke tekst teile tuttaval teemal ja lugege lõike vaheldumisi parema ja vasaku silmaga. Tänu sellele lihtsale tehnikale aktiveerite kordamööda mõlemad ajupoolkerad.

"Põhilise asja esiletõstmine". Seda tehnikat on kasutanud paljud silmapaistvad isiksused. Võtke lihtsalt marker või pliiats ja tõstke lehelt esile 2-3 kõige olulisemat ideed. Veelgi parem on seda harjutust täiustada ja mitte ainult peamist esile tõsta, vaid kasutada oma kriitiliste kommentaaride märkimiseks märke: väga oluline teave - "!" või “NB”, kui nõustud, pane “+”, kui ei nõustu, siis “-” jne.

"Nimeta värv". Järgmise värvilise teksti lugemisel öelge valjusti sõnade värvid. See on värvid, mitte see, mis on kirjutatud.

Punane . Roheline. Sinine. Kollane. Violetne. Oranž. Pruun. Sinine .

Punane . Sinine. Roheline. Violetne. Kollane. Pruun. Sinine. Roheline. Sinine.

Ärge kiirustage seda tegema uskumatu kiirusega. Hea, kui pärast treeningut õnnestus harjutus põhimõtteliselt vigadeta sooritada.

"Leia sõna". Treeningu valikud:

• Otsige lehelt kõiki konkreetse tähega algavaid sõnu.
• Otsige lehelt konkreetse sõna või fraasi kõiki juhtumeid.

Mõistatuste äraarvamine- lihtne ja väga tõhus meetod keskendumisoskuste treenimine igas vanuses. Selleks sobivad hästi trikimõistatused või keerulised loogikaküsimused.

Regressioonist vabanemine

"Lõikame poole joone". Teksti lugemisel katke pool rida (ülemine osa) paberilehega. Nii sunnid sa oma aju kirjutatut ära arvama ja samas tahad sellises olukorras loomulikult näha järgmist rida juba enne, kui osa sellest “ära lõikad”. See harjutus õpetab teid lugedes ette jooksma ja samal ajal mitte pöörduma tagasi loetu juurde.

"osuti". Et kaotada harjumus juba loetule tagasi vaadata, lase oma pilgul pidevalt jälgida pliiatsit, pliiatsit või sõrme, mis viib sind alati edasi.

"Kiirelugemine". Meenutagem lugemiskiiruse testi Põhikool. Võtame taimeri ja mõõdame oma hetketulemust ühe lehekülje, peatüki või artikli lugemisega.

Liigenduse allasurumine

"Alternatiivne tekst". Paralleelselt lugemisega ütleme midagi, mis ei ole tähelepanu objektiga seotud. Näiteks ümiseme laulu viisi (“la-la-la, tru-lal-la”) või hääldame mõtetes mõnda muud teksti, näiteks vanasõnu, keeleväänajaid või loendame järjekorras, sõltumata arvust. loetud sõnadest või ridadest. Peaasi, et ei kaotaks keskendumisvõimet.

"KOOS suletud suu!» Kui teie huuled või keel liigub lugemise ajal, peate neid millegagi hõivama. See viga esineb sageli lastel pärast pidevat ettelugemist varases klassis. Proovige samal ajal närida pliiatsit või kreekereid või närimiskummi.

"Trummipõrin". Koputame näppudega lauale mingit rütmi, mida keerulisem, seda parem. Kui teie sõrmed on hõivatud, on aju kõnekeskus vähemalt osaliselt blokeeritud.

"Lugemine segava muusikaga". Suurepärane viis loetava teksti hääldamise soovi mahasurumiseks on kuulata muusikat, millel puudub pidev rütm. Jazz sobib selleks otstarbeks kõige paremini.

Mälu arendamine

"Ebastandardne lugemine". Sinust 90 kraadi, 180, 45 jne võrra eemale pööratud teksti lugemine. Harjutuse näide: keera leht tagurpidi ja sea ülesandeks lugeda teksti tagurpidi (st paremalt vasakule). See koolitus on eriti kasulik lastele, et kujundada nende mälus täistähtede standardeid, olenemata nende asukohast.

"Taasta kadunud tähed." Suurepärane harjutus verbaalse ja loogilise mälu arendamiseks. Lugedes puuduvate tähtedega teksti, sunnib peatumine järgmise sõna "arvamiseks" meeles pidama varem loetu sõnu ja tähendust. Hea treening mitte ainult mälu jaoks, vaid ka selliste häirete kõrvaldamiseks kiirel lugemisel nagu korduvad silmaliigutused ja artikulatsioon.

Mõtlemiskiiruse arendamine

Üks peamisi põhjusi, miks on võimalik iga inimese lugemiskiirust oluliselt parandada, on teabe liiasus kõikidel tekstide tasanditel (eriti nendel, mis on postitatud Internetti), alates pealkirjadest ja sissejuhatavatest struktuuridest, mis on mõeldud tähelepanu tõmbamiseks, kuni individuaalseteni. nõrga või täielikult puuduva semantilise tähendusega sõnad.koormus.

Tavaline lahendus loogilisi probleeme arendab oskust eraldada oluline teisest, arendab oskust "pimeduse sisse lülitada" seoses üleliigse informatsiooniga ja "hetke" tajuda olulisi mõtteid. See saavutatakse ennekõike regulaarsete harjutustega ülesande tingimuste kiireks tajumiseks ja küsitava küsimuse olemuse mõistmiseks. Ülesannete struktuuri teadlik analüüs arendab ülesannete jaotamise tingimusteks ja tingimuste rühmadeks, ühe või mitme probleemi väljaselgitamise, alaülesannete lahendamise optimaalse järjekorra mõistmise ja lahendusvariantide otsimise oskust.

LogicLike'i ülesannete täitmine aitab igas vanuses:

• parandada keskendumisvõimet;
• arendada mõtlemiskiirust;
• suurendada loogilise õige mõtlemise võimet;
• ning selle tulemusena oluliselt suurendada lugemise ja olulise teabe meeldejätmise kiirust.

Iga päev 20-30 minutit LogicLike'i treeningut on tõestatud viis loogika ja mõtlemiskiiruse, tähelepanu ja mälu arendamiseks.

Kiire lugemistehnika tähendab loetu lihtsat mõistmist, rohkem vaba aega, silmaringi avardamist, intellekti arendamist, mälu parandamist ja palju muid meeldivaid efekte. Isegi kui teile lugeda ei meeldi, ei jää te tõenäoliselt igavese teadmiste allika suhtes ükskõikseks, kui olete selle tehnika omandanud, sest saate lugeda ühe või isegi mitu raamatut päevas.

Miks parandada lugemiskiirust?

Internetitehnoloogia ajastul liigub kokku tohutu infovoog, nii vajalikku kui ebahuvitavat, meelepärast ja mürgist. Et tohutust voost kiiresti olulist infot leida, valeinfot välja filtreerida ning mitte olla tarkade ja kavalate inimeste ees haavatav, tuleb lugeda. Lõppude lõpuks, lugemine, nagu lugemine, parandab vaimset aktiivsust, suurendab intelligentsust, avardab silmaringi, treenib mälu ja arendab kujutlusvõimet.

Kujutage nüüd ette, et kiire lugemise ajal juhtub see kõik sisse kolm või isegi viis korda kiiremini. Milliseid teadmisi saate kuue kuu pärast? Ja milliseid teadmisi saate oma lastele edasi anda?

Füüsilises mõttes pingutab inimene lugemiskiirust suurendades vähem silmalihaseid, unustab peavalu ega väsi tööst, kuna kõrge keskendumisvõime võimaldab tal kiiresti tööprobleeme lahendada.

Kuulsad inimesed ja nende rekordid

Kiire lugemise tehnika ilmus juba ammu, paljud kuulsad inimesed omanud ja aktiivselt kasutanud:

• Vladimir Iljitš Lenin luges 2500 sõna minutis. Paljud inimesed olid sellisest kiirusest üllatunud, mõned ei uskunud, et see võimalik on. Kuid vaatamata oma kiirusele sai ta loetust alati aru ja mäletas.
• Jossif Vissarionovitš Stalinil oli oma tohutu raamatukogu. Tema päevakvoot oli vähemalt 500 lehekülge.
• Maksim Gorkil oli oma kiirlugemistehnika. Ta luges tekste ajakirjadest, “joonistades” silmadega siksaki: 1 tekst - 1 siksak. Selle kiirus ulatus 4000 sõnani minutis.
• Aleksander Sergejevitš Puškinil oli erakordne mälu. Ja ta kasutas kiirlugemise tehnikat, mille õppis munk Raymond Lulli märkmetest.
• Napoleon Bonaparte luges kiirusega 2000 sõna minutis.
• Kirjanik Honore de Balzac luges suure kiirusega. Ja kirjutas oma võimete kohta teose, kuid väljamõeldud tegelaskujuga: „Lugemisprotsessis mõtete sisseelamine jõudis temani fenomenaalse võimekusega. Tema pilk kattis korraga 7-8 rida ja mõistus mõistis tähendust silma kiirusele vastava kiirusega. Sageli võimaldas ainult üks sõna tal mõista terve fraasi tähendust.
• Evgenia Alekseenko, ta luges 416250 sõna minutis, seda on isegi raske uskuda, kuid see on fakt.

Kiire lugemise tehnikad

Kiirlugemistehnikate õpetamiseks on tohutult palju meetodeid, kuid selle teabe tajumise meetodi austajate seas tasub esile tõsta kõige tõhusamaid ja sagedamini kasutatavaid meetodeid.

Regressioon on kiiruse peamine vaenlane

Kõigepealt tuleks lahti saada harjumus silmadega naasta tagasi juba loetud teksti juurde – regressioon. Aeglase lugemise korral on tagasitulekuid rohkem. Mis sellega pistmist on? Harjumus, keeruline tekst, tähelepanu puudumine.

Meie vanemad ja õpetajad ütlesid meile alati, et kui te aru ei saa, lugege seda uuesti. Kuid selgub, et see on esimene ja kõige tüütum põhjus aeglaseks lugemiseks, regressiooniga väheneb kiirus poole võrra ja tähenduse mõistmine kolm korda. Peame sellest harjumusest lahti saama. See aitab integraalne lugemisalgoritm.

Paljud inimesed loevad raamatuid juhuslikult, loevad lõpus, avavad keskkoha, neil pole algoritmi, nii et tähendus kaob. Nii ei püsi saadud info kaua pähe, järgmisel päeval ei mäleta inimene isegi raamatu pealkirja.

Parema assimilatsiooni jaoks on vajalik kujundlik esitus. Võite välja mõelda oma skeemi või võtta olemasoleva. Diagramm koosneb plokkidest ja näeb välja järgmine:

1. Pealkiri (raamatud, artiklid).
2. Autor.
3. Allikas ja selle andmed (aasta, nr).
4. Põhisisu, teema, faktilised andmed.
5. Esitatud materjali tunnused, mis tunduvad vastuolulised, kriitika.
6. Esitatud materjali uudsus.

Peate seda diagrammi meeles pidama. Ja vaimselt tõstke loetavast teabest esile peamine ja jagage see sobivateks plokkideks. Integreeritud algoritm aitab halbu harjumusi maha suruda - regressioon.

Selle skeemi kasutamisel ei jäta vaimsete protsesside dünaamika aega korduvateks silmaliigutusteks. Pidage meeles, et oluline on tekst lõpuni lugeda, ilma et peaksite tagasi minema. Vajadusel saate seda uuesti lugeda alles pärast selle täielikku lugemist, mis selle skeemi kasutamisel pole tõenäoliselt vajalik.

Kuidas saavutada lugemist arusaamist

Teine oluline tegur on olemuse mõistmine. On kolm meetodit:

• semantiliste tugipunktide esiletõstmine;
• ennetamine;
• vastuvõtt.

Semantiliste tugipunktide tuvastamine hõlmab teksti jagamist osadeks ja esiletõstmist peamine idee, mis aitab kaasa teabe paremale omastamisele. Iga tekkiv ühendus võib olla toeks. Sisu tuleb taandada lühikesteks, kokkuvõtlikeks lauseteks, mis toovad esile töö põhiidee.

Ootus- semantiline oletus. See tähendab, et lugeja arvab fraasi mõne sõna põhjal ja mõistab tervete lõikude tähendust mõne fraasi põhjal. Selle kiirlugemistehnikaga tugineb lugeja pigem kogu teksti tähendusele kui üksikutele sõnadele. Seda mõistmismeetodit arendatakse tekstiklišeede ja semantiliste stereotüüpide sõnaraamatu kogumise kaudu. Siis jõuab loetu töötlemine automaatsuseni.

Vastuvõtt on vaimne tagasipöördumine loetu juurde. See on vaimne refleksioon loetu üle, mida ei tohi segi ajada regressiooniga. See meetod aitab mõista materjali või teose sügavat tähendust.

Meetodid artikulatsiooni vastu võitlemiseks

Liigendus lugemise ajal aeglustab kiirust väga palju, nii et see tuleb alla suruda. Lugemiskiirus sõltub sellest, kuidas kõneprotsessid töötavad, st kui kiiresti suudate teksti töödelda ja assimileerida.

Lugemist on kolme tüüpi:

• valju häälega rääkimisega või sosistamisega (aeglane);
• iseendaga rääkimisega (kiirem, kuid siiski mitte efektiivne);
• vaikselt, kuid põhiline sisedialoog on alla surutud ja pähe kerkivad vaid võtme- ja tähendusfraasid.

Näiteks psühholoog E. Meiman surus loendamise abil artikulatsiooni alla. Lugedes luges ta "üks, kaks, kolm" ja see aitas tal palju kiirust suurendada.

Teadlased on välja töötanud kolm meetodit artikulatsiooni mahasurumine:

1. Mehaaniline viivitus teave (või sunnitud) - lugemise ajal keele hammaste vahele surumine. Kuid sellel meetodil on puudus: see pärsib ainult perifeerset kõne-motoorset süsteemi, jättes tööle keskse (aju) süsteemi. Seetõttu pole see meetod eriti tõhus.
2. Võõrkeelse teksti valjuhäälne rääkimine endale lugedes. See meetod on parem kui eelmine, kuid siiski mitte ideaalne. Kuna teiste sõnade hääldamisele kulub palju tähelepanu ja energiat, võiksid need tõsta info tajumise kvaliteeti.
3. Keskne kõne interferentsi meetod, ehk arütmilise koputamise meetodi töötas välja N. I. Zhinkin. Enda ette lugedes tuleb kasutada kätt, lüües sõrmedega välja erilise rütmi. Üks neist on kahelöögiline koputamine nelja löökpillielemendiga esimeses taktis ja kahes teises taktis, kusjuures iga löögi esimeses etapis on löögi tõus.

Selle tehnika eripära on see, et kõneorganeid ei mõjuta, kuid samal ajal tekib käega koputades ajju induktiivse pärssimise tsoon, mis muudab loetavate sõnade hääldamise võimatuks.

Mälu ja tähelepanu treenimine

Tähelepanu- see on inimese keskendumine ülesandele, mida ta hetkel teeb. Ilma tähelepanuta väheneb arusaam tööst 90%. Ainult tingimusel, et keskendumine teatud õppetükile on maksimaalne, ei lähe töö, materjali õppimine või mõni tund asjata. Ja seetõttu on kiirlugemistehnikate vastu huvi tundes väga oluline arendada keskendumisoskust.

Teadlased annavad head nõu: keskendumisvõime arendamiseks lugege sõnu ja lauseid tagurpidi. Saate tähestikku ette lugeda tagurpidi.

Mälu. Kui sageli on pärast teose lugemist nädal hiljem võimatu meenutada ei autorit ega pealkirja, sisust rääkimata. Paremaks meeldejätmiseks peate pärast selle täielikku läbilugemist sisu oma sõnadega ümber jutustama ja paremaks assimilatsiooniks tõlkima materjali oma mõtete keelde. Ülesanne on leida tekstist sisuline ja semantiline osa.

Kust alustada iseõppimist

Kiire lugemistehnika ei nõua materiaalseid kulutusi. Sa ei pea ostma minema, valima tundmatuid materjale, olema hindade üle üllatunud ega raiskama oma väärtuslikku aega. Kõik, mida vajate, on teie soov ja visadus, see on teie eesmärgi eduka saavutamise võti.

Teil on vaja ka raamatuid, palju raamatuid. Pole vaja joosta ja raamatupoode osta, igal inimesel on kodus vähemalt paar head raamatut, alusta neist ja siis pöördu sõprade poole, nemad leiavad sulle kindlasti midagi huvitavat. Lõpuks on käes 21. sajand, interaktiivsed tehnoloogiad ja e-raamatud asendavad piisavalt paberväljaandeid.

1. Üks populaarsemaid ja väga tõhusaid O. A. Kuznetsovi ja L. N. Khromovi raamatuid on "Kiire lugemise tehnika". Tehnikaid on kirjeldatud väga kättesaadaval ja huvitaval viisil. Raamatu lõpus on õppetunnid, kus kõiki etappe selgitatakse arusaadavas keeles.
2. S. N. Ustinova “Suulise ja kirjaliku kõne oskuse arendamine”. Hea raamat, palju huvitavaid nippe ja näpunäiteid.
3. Mortier Adler "Kuidas lugeda raamatuid". Ta ei kirjuta ainult kiirlugemistehnikatest, vaid ka lugemisest üldiselt. Annab huvitavaid soovitusi, tasub seda raamatut lugeda.
4. Samuti on olemas uued programmid, mis võimaldavad lugemiskiirust suurendada, näiteks Spritz.
5. Online-kiirlugemistreenerid Sergei Mihhailovilt: Flasch – kiirlugemise koolitus.

Kui te ei soovi iseseisvalt õppida, registreeruge veebikursustele. Võtke kohe Eshko koolis tasuta proovitund.

Ole julgelt tark. See parandab teie enesehinnangut ja elukvaliteeti. Armasta lugemist, see annab teile palju kasu ja teeb teid õnnelikumaks. Lugemist võib pidada üheks parimaks viisiks terve mõistuse ja eluhuvi säilitamiseks.

Mäluga töötamine on kiirlugemisoskuse viimane ja väga oluline element. Paljud vaatasid Barry Levinsoni lavastatud filmi Vihmamees, peaosades Tom Cruise ja Dustin Hoffman. Dustin Hoffmani tegelaskuju Raymond, kes põeb autismi, on seda teinud fenomenaalne mälu. Kõige huvitavam on see, et sellel kangelasel on tõeline prototüüp - Kim Peak. Ta suutis korraga lugeda kahte lehekülge raamatust ja jättis sõna-sõnalt meelde peaaegu kogu loetud teabe. See näide, nagu paljud sarnased, tõestab, et inimaju võimed on tõeliselt suured. Vaatamata sellele, et Kim Peakil on valdava enamuse inimeste jaoks ebatavaline anne, ei sündinud ta võimega lugeda korraga kahte raamatulehte ja kõiki fakte meeles pidada. Midagi pidi ta ikka õppima ja mõned arenguhäired aitasid tal keskenduda kiire lugemise ja teabe meeldejätmise oskusele.

Mälu arendamine kiirlugemise abil on sisuliselt vajalik oskus, sest kui loete kiiresti ega suuda teavet säilitada, on protsess mõttetu. Saadaval on palju tasulisi kursusi, mis aitavad teil arendada häid mäluoskusi, kuid mõned leiate meie veebisaidilt tasuta. kasulikud harjutused ja soovitused mälu parandamiseks kiire lugemise ajal.

Tegelikult võib mälutöö kiire lugemise ajal jagada kaheks etapiks:

• Loetu säilitamine- loetud info lühiajaline meeldejätmine, mis võimaldab õpitud infot meeles pidada vaid lühiajaliselt. Lühimälu arendamine on osaliselt seotud võtete ja harjutustega, mida info lugemisel ja juhtimisel tähelepanu hoidmise tundides pakutakse.
• Loetud materjali pikaajaline mälu. Tihti juhtub, et pärast lugemist mäletate suurepäraselt, mida just lugesite. Kuid teatud aja möödudes, näiteks järgmisel päeval, ei pruugi te eile õpitust enam suurt midagi mäletada. Selle vältimiseks on spetsiaalsed kordamistehnikad.

1. Loetu tähelepanu hoidmine

Tähelepanu treenimise tunnis märgiti juba ära, et kui lugeda huvitav raamat, suure tõenäosusega on loetu lihtsam meeles pidada, kui õpikut, mis on sinu jaoks igav. Tundub banaalne tõde, kuid tasub pöörata tähelepanu mitmele omadusele, mis aitavad kaasa huvitava teksti paremale assimilatsioonile:

Emotsionaalsus. Huvitav tekst tekitab sinus emotsioone, mis aitavad alati paremini meeles pidada. Kõige eredamad (emotsionaalsed) hetked jäävad inimesele elu lõpuni meelde. Emotsioonid, mida tekst tekitab, aitavad ka sõna-sõnalt meeles pidada selle tähendust või konkreetseid fakte.

Visualiseerimine. Kui raamat sind huvitab, sukeldud lugemise ajal loetu tähendusse. Seda keelekümblust iseloomustab asjaolu, et keha püüab teksti taasesitada visuaalsete kujunditena, kaasates tajumisse ka teisi meeli. Nii visualiseeritakse huvitav tekst, omandab kõla (mis ei ole kiireks lugemiseks kuigi hea) ning seda saab seostada oma keha teatud kineetiliste, maitse- ja haistmisreaktsioonidega. Erinevate meeltega taasesitatud tekst jääb paremini meelde, kuna selles on rohkem meelelisi assotsiatsioone ja seega ka rohkem tegureid, mis aitavad seda õigel hetkel meelde jätta.

Seega saate teksti paremaks meeldejätmiseks kasutada samu võtteid, mis lugemisel tähelepanu treenimiseks. Lisaks oleme välja töötanud spetsiaalse harjutuse, mis treenib teid tekstis konkreetseid sõnu ja fraase meelde jätma. Selle harjutuse puhul peate teksti hoolikalt läbi lugema ja püüdma meeles pidada kasutatud numbreid, sõnu jne. Pärast seda eemaldatakse osa neist ja tuleb leida kohad, kus sõnad varem olid, ja need sisse kirjutada.

Lisaks sisaldab eelmine õppetund harjutusi loetava teksti tajumise ja mõistmise parandamiseks, mis aitab samuti suurendada selle lühiajalise meeldejätmise tõhusust.

2. Pikaajaline päheõppimine

Teadlaste tehtud uuringud näitavad, et teksti pikaajaline meeldejätmine ei toimu mitte niivõrd selle mõistmise ja visualiseerimise, vaid korduva kordamise kaudu. Veelgi enam, kõige olulisem pole loetu korduste (ümberjutustuste või mäluseansside) arv, vaid õiged intervallid nende vahel.

19. sajandil oli saksa teadlane, eksperimentaalpsühholoog, Hermann Ebbinghaus paljastas nn. unustamise kõver" või " Ebbinghausi kõver", mis näitab, kuidas toimub teabe unustamise protsess:

Kaasaegsete ekspertide sõnul on uuritud materjali ratsionaalseks kordamiseks 2 populaarset viisi.

1. Kui teil on loetu meeldejätmiseks aega kaks päeva, on parem materjali korrata järgmiselt:

• teine ​​kordus - 20 minutit pärast esimest kordamist;
• kolmas kordus - 8 tundi pärast teist;
• neljas kordus - 24 tundi pärast kolmandat.

2. Kui teie aeg pole piiratud ja soovite teavet väga kiiresti meelde jätta pikka aega, siis peetakse optimaalseks järgmisi teabe kordamise seansse:

• esimene kordus - kohe pärast lugemise lõpetamist;
• teine ​​kordus - 20-30 minutit pärast esimest kordamist;
• kolmas kordus - 1 päev pärast teist;
• neljas kordus - 2-3 nädalat pärast kolmandat;
• viies kordus - 2-3 kuud pärast neljandat kordamist.

Kiirlugemistehnika aitab omastada suurel hulgal uusi teadmisi. See tuleb õppeprotsessis kasuks usinatele õpilastele ja neile töötajatele, kelle töö on seotud uue teabe õppimisega.

Seega peab kirjanduskirjastuse toimetaja lugema palju noorte autorite raamatuid, enne kui need avaldamiseks võtab. Suure kiirusega lugemiseks ja produktiivseks töötamiseks peate õppima kiirlugemise meetodeid.

Kiirlugemine: kuidas kiiresti lugema õppida

Kõik, kes lihtsalt peavad õppima palju raamatuid ja õpikuid, unistavad kiiresti lugema õppida ja loetut meelde jätta. Aeg lendab tänapäeval kiiresti. Edukas õppimine, töö ja karjäär sõltuvad sageli sellest, kui kiiresti inimene suudab õppida, tekstimaterjali omastada, saadud teadmiste põhjal otsuseid teha ja järeldusi teha.

Eksperdid, kes seda teemat põhjalikult uurivad, märgivad, et lugemiskiirus sõltub tavaliselt mitmest "pidurdavast" aspektist:

• regressioon;
• nägemisulatus;
• vaatenurk;
• silmade liikumise trajektoor;
• loetu enda ja valjusti rääkimine;
• järelemõtlemisaeg;
• mitte selektiivsus.

Mis on regressioon? Õpiku lugemiseks ja loetu meelde jätmiseks skannivad meie silmad iga prinditud tekstirida vasakult paremale, seejärel lähevad tagasi ja vaatavad uuesti. Selliseid tagasihüppeid, mis aitavad paremini meelde jätta ja tähendust mõista, nimetatakse regressiooniks.

Kiirlugemisharjutuste komplekt lugemiskiiruse suurendamiseks algab ilma regressioonideta tegemisest. Proovige läbi vaadata loo read, igasugune teave, ilma eelnevate sõnade juurde tagasi pöördumata. See tähendab, et peate treenima oma silmi liikuma ainult ühes suunas, olenemata sellest, kas teil õnnestus kirjutatu tähendusest aru saada või mitte.

Saage aru, et praegu treenite loetava rea ​​skannimist vasakult paremale. Et loetust aru saada, naaske selle juurde teist korda. See ei ole taandareng, vaid käsitletu kordamine, kuna proovite jälle lugeda, liigutades silmi ühes suunas.

Igaühe vaateulatus ja vaatenurk on erinev. Üks inimene näeb selgelt ainult ühte pikka või kahte lühikesed sõnad liinil samal ajal. Parimad lugejad näevad paar sõna kõrvuti ja paar rida üles-alla. Keegi võib isegi terve lõigu, 5-6 lause pikkuse, korraga eristada.

Seda võimet arendatakse spetsiaalsete harjutuste ja treeningute abil. Ässad, kes on õppinud lainurklugemismeetodit, loevad terveid plokke. Nii saate nädalas lugeda mitu raamatut.

Pilgu vertikaaltrajektoor võib samuti olla erinev. On inimesi, kes lasevad rida-realt joostes pilku järk-järgult ülevalt alla. Teised liigutavad oma pilku ülalt alla, jäädes lehe keskele.

Mugavam on lugeda diagonaalselt kolmandaks. Kirjanik Gorki luges, joonistades lehele silmadega ülalt alla siksaki. Neid inimesi aitab kiiresti ja õigesti lugeda oskus näha joont laiendatud nurga alt. Tavaline nurk on ainult kaks kraadi.

Teine nüanss, mis takistab trükitud raamatute kiiret lugemist, on vajadus tekst endale hääldada. Mõnele inimesele piisab teksti mõtetes taasesitamisest, teise jaoks on vaja huuli ja keelt liigutades sosistada, teine ​​aga ei saa valjusti rääkimiseni aru, millest loeb.

Oleneb kogemusest. Neile, kes loevad rohkem, piisab teksti enda jaoks, mõtetes hääldamisest. Kuid need, kes loevad vähe, loevad tavaliselt seda, mida nad valjusti loevad. See harjumus aeglustab loomulikult teie lugemiskiirust.

Piiratud silmaringiga inimestel on keeruline mõista keeruka teksti tähendust. Täiskasvanud, halvasti lugenud inimesel on raske vigadeta lugeda ja loetust aru saada. Kirjaoskamatud, alanenud inimesed saavad väga aeglaselt aru isegi lihtsast teabest. Erinevad võimed teabe assimileerimine mõjutab oluliselt teksti kiirust ja meeldejätmist.

Iga trükitekst sisaldab võtmesõnu, mis sisaldavad peamist tähendust, ja sõnu, mis kannavad kasulikku teavet. Kuid piisavalt on sidesõnade, eessõnade, partiklite sõnu. On isegi ohutuid sõnu ja lauseid, mida nimetatakse veeks.

Need on kirjutatud nii ühest lõigust teise üleminekuks kui ka kauni ekspositsiooni loomiseks. Kui loete kõik sõnad hoolikalt läbi ja peatute iga koma ja punkti juures, on lugemine väga aeglane.

Harjutuste komplekt lugemiskiiruse parandamiseks

Esimene harjutus on kasulik vaatenurga laiendamiseks. Ilma koolitust läbi viimata saab inimene hõlpsasti eristada märke, mis asuvad sadade pikslite suurusel alal.

Treenitud võimed võimaldavad üsna hästi näha trükitud tegelaste rühmi. Perifeerse nägemise treenimine on kasulik, kui teie pilk liigub siksakilise mustriga või lehe ülanurgast vastassuunas alumisse nurka.

Suurepärane perifeerne nägemine suurendab lugemiskiirust, võimaldades ühe pilguga katta mitu sõna korraga. Kui eraldate endiselt kasuliku teabe ja jätate "vee" vahele, suureneb teksti valdamise kiirus.

Internet pakub spetsiaalset koolitust, kui inimene koondab oma pilgu numbrite ja tähtedega ekraanile ning loeb seejärel külgmise, hajutatud pilguga nähtavaid samu märke. Peate tulemuse klaviatuuril tippima.

Kui lugesid õigesti, saab treeningring värviliseks roheline värv ja suureneb. Kui vastus on eitav, muutub ring punaseks ja kitseneb. Nii saate iseseisvalt kiiresti ja õigesti lugema õppida.

Kiirlugemistunnid on soovitatav alustada kõige lihtsamast. Jälgige oma silmade liikumist, ärge laske pilgul naasta eelmiste sõnade juurde. Vali enda koolitamiseks huvitav või tuttav tekst. Kiirlugemise oskus omandatakse siis, kui proovite ilma regressioonita hakkama saada.

Ärge ärrituge, kui te ei mäleta kõike ega saa millestki aru, ilma rea ​​eelmisi sõnu uuesti lugemata. Kui teave pole oluline, pole kahju. Kuid kui olete sellest teabest huvitatud ja vajate seda tööks või õppimiseks, korrake selle lõigu või blokeeringu lugemist uuesti.

Kuid samal ajal lase pilgul uuesti mööda joont liikuda ilma taandarenguta, häirimata sujuvat edasiliikumist vasakult paremale. Neid kiirlugemisvõtteid omandate edukalt, kui pühendate koolitusele piisavalt aega ja kordate tööd mitu korda.

Kiire lugemistehnika suure meeldejätmissagedusega

Kiirlugemise saladusi paljastades avab Pavel Bagrjantsev oma kaasaegse inimese virtuaalses kanalis probleemi mõneti ootamatust küljest. Ta soovitab õppida, kuidas lugeda tervet raamatut vaid 20 minutiga ja meelde jätta loetu.

Tema kiirlugemistehnika põhineb raamatute kirjutamise põhiprintsiipide tundmisel. Kui täiskasvanud inimesele jäävad meelde vene keele ja kirjanduse tunnid, saab talle palju selgeks. Igas kirjandusõpikus soovitatakse esseed alustada plaani koostamisega. Kava sisaldab alati sissejuhatust, essee põhipeatükkide loetelu ja kokkuvõtet.

Samuti on igal raamatul sisukord. Info edukaks omastamiseks soovitab Pavel vaadata raamatu kaant mõlemalt poolt. Lugege kõike, mis seal kirjas. Tavaliselt paneb autor raamatu põhiidee pealkirja ja lühikokkuvõtte tagakaanele.

Nüüd vaadake esimesi lehti. Otsige kasulikku teavet. Mõnikord on eessõna ja lühike sõnum autori kohta. Teisel lehel näete juba sisukorda. Lugege see hoolikalt läbi. Saate kohe otsustada, milline peatükk teile kõige rohkem huvi pakub.

Avage teid huvitava peatüki leht. Lugege peatüki kaks esimest lauset või esimest lõiku. Tavaliselt avaldavad need laused teavet kogu peatüki kohta.

Viimane lõik võtab kokku peatüki ja selle lühisisu, kokkuvõtte. Peatükis kirjutatu kiireks mõistmiseks lugege lihtsalt esimest ja viimast lõiku.

Põhimõtteliselt olete raamatu juba läbi lugenud. Kui mõni teema teie tähelepanu köidab, saate soojal suveõhtul võrkkiiges kiikudes rahulikult üksikasjalikku lugemist nautida. Kiire lugemise ülesanne on täielikult täidetud: teave, millele töö on pühendatud, on teile selge. Selleks kulus vaid mõni minut.

Loomulikult ei loeta õpikuid nii. Neid uuritakse üksikasjalikult ja läbimõeldult. Kuid tavalist meelelahutuslikku lugemist, näiteks rikkaks saamise lugusid, saab vaadata, midagi meelde jätta, millelegi keskenduda ja turvaliselt kõrvale jätta.

Nii uurivad nad paljusid raamatuid, laiendavad oma silmaringi, ammutades sellest suur kogus teave, mis on inimtegevuseks kasulik ja oluline, mida tuleb meeles pidada.

Kõige tõhusamad kiirlugemise tehnikad

Oleg Andrejevi virtuaalne kiirlugemise kool täiskasvanutele soovitab alustada enda kallal tööd, määrates kindlaks oma isikliku lugemiskiiruse.

Selleks tuleks teksti tähemärkide arv jagada lugemisajaga ja korrutada loetud teabe mõistmise koefitsiendiga. Peate võtma harjumatu raamatu ja lugema ühe lehekülje teadaoleva arvu tähemärkidega. Stopper mõõdab lugemisaega. Sel juhul võrdub 45 sekundit 0,75-ga.

Pärast seda peate teksti põhjal vastama kümnele küsimusele. Kui teil õnnestus vastata 4 küsimusele, on teie arusaamise määr 0,4. Kui vastate 7 küsimusele, on koefitsient 0,7.

Ärge ärrituge, kui teie kiirus pole väga suur. Kakssada tähemärki minutis ehk 300-400 peetakse tavalise inimese normiks.

Kui loete vähe ja harva, ei pea te palju õpikuid õppima, see kiirus on teile täiesti piisav. Maailmas on palju ameteid – õmblejad, kokad, puusepad, sepad – kes võivad olla edukad, õnnelikud ja ilma arvukate raamatuteta.

Kasulik on koostada graafik, mille ühel teljel on lugemiskiirus ja teisel tunninumber.

Kui olete õppinud teksti läbi vaatama ilma eelmiste tegelaste juurde tagasi pöördumata, et seda uuesti lugeda, st vabaneda regressioonist, jätkake tempo korrigeerimist.

Tavainimesed loevad sama tempoga teksti tarbimisest pesupulber, mikrolaineahju töö ja Tolstoi romaan. Iga tekst nõuab aga individuaalne lähenemine. Seebisildil oleva info ja kunstiteose tempo valitakse erinevalt.

Vaata ennast. Kui kogete artikulatsiooni, st ootamatut tööd keele, suu, huultega, peate õppima sellest vabanema. See aeglustab oluliselt lugemist, nagu ka protsessile keskendumise puudumine.

Niisiis, jälgige ennast, proovige mitte pomiseda, liigutage huuli, liigutage silmi vastassuunas ja proovige katta mitut sõna korraga.

Nüüd looge uus algoritm tundmatu artikli lugemiseks. Koostage lugemisalgoritmi plokid:

• teksti nimi;
• Autor;
• allikas;
• Millisele probleemile on artikkel pühendatud?
• Tekstis toodud faktid, nimed, parameetrid;
• Omadused, kriitika;
• Uudsus.

Neid plokke täites, üles kirjutades või meelde jättes saate artikli kohta juba palju teavet. Teksti tunnuseid ja kriitilisi kohti esile tõstes jätad need paremini meelde ja saad neist aru. Pange tähele, milliseid uusi asju olete selle artikli lugemisest õppinud.

Täites tunnis integraallugemisalgoritmi plokkide lahtreid, treenite end teksti läbimõeldult ja uutmoodi vaatama.

Lingvistikas on teksti liiasuse mõiste. Fakt on see, et iga tekst sisaldab sõnu, mis kannavad kasulikku teavet, ja nn "vesi". Hea on õppida, kuidas kasutud sõnad kasulikest välja rookida.

Sellele küsimusele vastab ebatavaline lugemisviis. Kui leiate ülaltoodud päringutele enda jaoks vastused, saate õige algoritmi. Kulutage oma ajuenergiat ainult artikli semantilisele osale.

Püüdke oma teadvuses ja alateadlikus sügavas mälus korralikult kinnistada kõik uue algoritmi osad. Korda vähemalt 5 korda.

Kujundage mõtteviis, kuidas lugeda uutmoodi. Looge oma peas pilt, mehe kujul, mille pealkiri on peal, autor näos, allikas keha ülaosas, probleemid alaosas. Väikemees toetub jalad kindlalt faktidele ja hoiab käes kahte näojoonte ja uudsusega kohvrit.

Joonistage oma käega selline lihtne joonis ja märgistage kõik osad. Asetage üks sellise joonise koopia oma töölauale, nii et see oleks pidevalt teie silme ees. Kandke teist alati kaasas, vaadake seda vabadel hetkedel, tööle minnes, metroos või bussis.

Olles uue algoritmi kindlalt pähe õppinud, lugege uusi tekste, pannes selle osad tuttavatesse plokkidesse. Pärast artikli lugemist peate mõtlema sellele suletud silmadega. Näete oma mõtetes, et kõik, mida olete lugenud, asub juba pildi õigetes lahtrites.

Korduva kordamise kaudu areneb teil tugev mõtteviis õige ja kiire lugemise ning esiletõstmise kohta kasulik informatsioon. See joonistus kustutatakse mälust, kuid alles jääb uus vaimsete tegevuste programm, mis on teie tegevuse jaoks tõhusam ja kasulikum.

Tööpildiks saate valida mis tahes joonise, oluline on, et see oleks teile selge ja ise joonistatud. Uut lugemisalgoritmi harjutades tehke raamatus olevatele klotsidele mitmevärviliste pliiatsitega ring ümber. Näete, kui palju kasulikku teavet pöörasite tähelepanu ja kui palju on ebavajalikku, vesi. Koondamise mõiste on oluline praktiline nüanss.

Kuidas õppida kodus kiirlugemist

Et vältida aju ülekoormamist mittevajaliku infoga, seadke äratuskell 20-30 minutiks. Ja sel ajal lugege lihtsalt, ilma taandarengeta, pidades meeles teksti liiasust, püüdes näha mitut sõna korraga ja liigutades oma pilku kiiremini alla, diagonaalselt, sirgjooneliselt, nagu teile mugavam on.

Saate joonistada mööda raamatu serva pliiatsiotsaga või nimetissõrmele vajutades.

Ärge laske end häirida televiisorist, telefonist, e-kirjast ega aknast väljaspool asuvast maastikust. Keskenduge oma tähelepanu ühele lugemisele. Raamatu sisusse süvenemisel ja kontsentreeritud tähelepanul on oluline roll teabe kiire omastamise arendamisel.

Püüdke meeles pidada põhipunkte, kasulikke mõtteid, uusi, erilisi fakte. Kui loed väga kiiresti, aga midagi ei mäleta, pole sellisel lugemisel mõtet.

Mälu treenimiseks korrake harjutusi viis korda, jätke meelde luuletused, mis teile meeldivad. Keskendumine, perifeerse nägemise areng ja mälu on olulised punktid, millele kodus kiirlugemist harjutades tähelepanu pöörata.

Parimad raamatud kiirlugemiseks

Kiire lugemise treenimiseks on palju kasulikke raamatuid. Kuid iga inimene, teades oma vigu ja võimeid, peab iseseisvalt valima endale meelepärase koolitusjuhendi. Allpool on toodud soovitatav nimekiri kuulsatest autoritest.

Peter Kamp "Kiirelugemine" Kuidas 8 korda kiiremini lugedes rohkem meelde jätta" ()

Originaalkogu, mis sisaldab spetsiifilisi probleeme, tehnilisi näpunäiteid, mis arendavad kiirlugemisvõimet.