Jak rychle obnovit pokožku rukou pomocí tradičních metod. Vzdělávací program pro Popelky: obnova velmi suché pokožky rukou

Moderní žena velmi často nemá dostatek času na řádnou péči o svůj vzhled a péče o ruce je v tomto případě obecně omezena na minimum. Ale jsou to ruce, které odhalují skutečný věk ženy. Nesou obrovskou zátěž, jsou více vystaveny negativním faktorům - mechanickému namáhání, vlivu chemické substance se kterými se setkáváme každý den doma i v práci. To vše vede k předčasnému stárnutí pokožky rukou, vzniku vrásek a stařeckých skvrn. Jak obnovit pokožku rukou doma? Na toto téma se podrobně podíváme v tomto článku.

Jak zabránit předčasnému stárnutí pokožky na rukou?

Chcete-li začít, doporučujeme vám nechat si poradit od profesionálů:

  • Zařaďte do svého jídelníčku ryby, čerstvou zeleninu, lněná semínka a ořechy. Nasytí vaše tělo vitamíny, které vaše pokožka potřebuje.
  • Při čištění používejte rukavice při používání domácích chemikálií.
  • Po vyčištění si umyjte ruce a naneste výživné krémy.
  • Použijte jej v zimě hustý krém na ruce a v létě, když je horko, používejte opalovací krém.
  • Systematicky dělat masky a koupele rukou.
  • V zimě se snažte nevycházet z domu bez rukavic, protože udržovat ruce v teple je nejlepší prevencí loupání kůže a lámavosti nehtů.

Důležité! Omlazení rukou by mělo být prováděno systematickou metodou. To lze považovat za léčbu a každá léčba je komplexem různých denní procedury, brát léky, jíst správně.

Pro taková opatření pro péči o ruce existují dvě možnosti - prevence a obnova.

Prevence

Prevence spočívá v každodenní ochraně rukou před nepříznivými faktory. V této fázi byste měli pamatovat na ochranu rukou rukavicemi a výživným krémem.

Důležité! Pokud neradi pracujete v rukavicích, pak naneste ochranný krém, např. Silikon, který zabrání většině škodlivých látek proniknout do pokožky.

Jako preventivní opatření můžete:

  • Použijte olivový nebo rostlinný olej. Stačí jej jednou vetřít do pokožky a poskytnout ochranu na několik hodin.
  • V zájmu prevence předčasné stárnutí Pokožku je třeba denně vyživovat, hydratovat a masírovat. Provádějte preventivní koupele rukou. Při koupeli je třeba lehce masírovat ruce, můžete použít obličejový peeling. Poté si ruce opláchněte mýdlem a naneste výživný krém, do kterého můžete přidat pár kapek citronová šťáva. Pokožce rukou tak vrátíte bělost.

Možnosti koupelových směsí:

  • odvar z kopřivy, měsíčku – čistí póry, hojí mikrotrhlinky;
  • mořská sůl - zmírňuje podráždění;
  • mléko - čistí póry, odstraňuje jemné vrásky;
  • infuze borůvek, ostružin - stahuje póry, posiluje krevní cévy;
  • nálev ze zelí s lněnými semínky - léčí praskliny, změkčuje pokožku rukou;
  • odvar z třezalky, brusinkových listů a plodů - tonizuje pokožku, zmírňuje záněty, dodává pokožce jemnost a pružnost.

Důležité! Do koupele můžete přidat pár kapek aromatického oleje, například grapefruitu.

Zotavení

Jedná se o důležitou etapu, kterou nelze popsat na pár řádcích, proto se jí budeme věnovat podrobněji.

Kosmetické procedury

Moderní kosmetické salony popř nehtové salony mají mnoho různých návrhů na řešení tohoto problému. Pokud se chystáte využít jejich služeb, pak tuto záležitost svěřte profesionálům. Neměli byste kontaktovat osobu, o které nic nevíte a neexistují žádné recenze.

Důležité! Pamatujte, že profesionální mistr před zahájením procedury otestuje složení na alergie, zatímco amatér to neudělá.

Neznámý krém nebo složení nanesené na pokožku může způsobit nečekanou reakci a místo napnutí a osvěžení pokožky rukou skončíte u dermatologa.

Jak tedy rychle obnovit pokožku rukou a co nám salon může nabídnout?

  • Chemický peeling rukou je nabízen ženám nad pětatřicet let. Tento postup umožňuje rychle obnovit rovnováhu kolagenu a napnout pokožku. Provádí se pomocí masážních olejů.
  • Mechanický peeling je nabízen ženám nad 40 let. Jedná se o mechanický resurfacing pokožky pomocí krystalů oxidu hořečnatého, který odstraňuje svrchní vrstvu epidermis, a tím zlepšuje krevní oběh.
  • Biorevitation je subkutánní injekce kyseliny hyaluronové. Výsledek je patrný již po prvním postupu. Pleť se vyhlazuje, stává se elastickou, mizí jemné vrásky a obnovuje se podkožní vodní rovnováha.
  • Laserová omlazovací procedura účinně napíná a osvěžuje pokožku rukou.

Zotavení doma

Existuje několik jednoduchých postupů, které je vhodné provádět 1-2krát týdně, aby byla pokožka jemná a sametová:

  • Nevyhazujte kávovou sedlinu – jedná se o vynikající nástroj pro odstranění vrchní mrtvé vrstvy. Navíc osvěžuje a napíná pokožku. Jednoduše vetřete zahušťovadlo do pokožky, nechte uschnout a poté opláchněte teplou vodou. Poté si ruce namažte výživným krémem.
  • Masky ze zeleniny pomohou nasytit pokožku vitamíny - pro tento účel jsou dobré okurky a mrkev. Zeleninu nastrouháme na jemném struhadle, přidáme trochu oliv popř rostlinný olej. Naneste na pokožku po dobu 10 minut, opláchněte vodou a poté ošetřete výživným krémem.

Důležité! Tato maska ​​je vhodná i na obličej.

  • Citronová šťáva je výborným prostředkem na omlazení a napnutí pokožky – používá se jako přísada do masek na ruce. Lžící vmícháme jeden žloutek olivový olej a přidejte tam citronovou šťávu. Naneste masku na pokožku rukou, nechte několik minut působit a poté opláchněte.
  • Mezi tajemství omlazení doma patří povinná zvláštní péče zimní čas. Chladem se kůže olupuje, zhrubne, objevují se na ní vrásky a praskliny. Pro obnovu pokožky udělejte následující masku: do vařených a rozmačkaných brambor přidejte trochu mléka a olivového oleje. Tato pasta se nanese na ruce a zabalí se do termofólie. Nechte působit 20 minut, opláchněte teplou vodou a namažte ruce výživným krémem.

Domácí krém na ruce

Domácí krém na ruce vyrobený z přírodních produktů zvláčňuje pokožku, dobře se vstřebává a snadno se připravuje:

  • Smíchejte 1 lžičku provázkového odvaru s 50 gramy másla a 1 lžičkou medu.

Důležité! S tímto krémem bude vaše pokožka hladká a uzdravená malé praskliny a rány.

  • Smíchejte 4 lžíce glycerinu, šťávu z kolečka citronu, lžíci vodky a rozdrcené cereálie v takovém množství, aby vznikla pasta.

Důležité! Tento krém odstraní suchost vaší pokožky a udělá vaši pokožku jemnou a sametovou.

Masky na ruce

Pro zajištění maximálního účinku masky na ruce dodržujte následující pravidla:

  1. Vždy používejte čerstvé produkty.
  2. Masku neaplikujte, pokud máte poškozenou pokožku.
  3. Před použitím masky odstraňte lak z nehtů a očistěte pokožku peelingem.
  4. Po nanesení směsi si nasaďte látkové rukavice a nechte přípravek působit alespoň půl hodiny.

Které masky jsou zvláště účinné při obnově pokožky rukou doma?

Hydratační masky

Nedostatkem vlhkosti pleť stárne, zmatní, objevují se vrásky. Hydratační masky nám pomohou se s tím vyrovnat:

  • Parafínová terapie vyléčí praskliny a účinně obnoví pokožku vašich rukou. Parafín nalámejte na kousky, roztavte ve vodní lázni, ponořte do teplého vosku a ihned vyjměte ruce, opakujte 7x. Nechte parafín působit 30 minut, poté opláchněte teplou vodou a namažte ruce krémem.

Důležité! Chcete-li získat výsledky, musíte provést 5-10 procedur.

  • Medová směs vyživuje pokožku, navrací jí mládí a svěžest. Smíchejte následující ingredience: 1 žloutek, šťávu z kolečka citronu, 50 g medu a 30 g olivového oleje.

Důležité! Nejlepší je nechat tuto masku přes noc.

Výživné masky

S nedostatkem vitamínů se na pokožce objevují drsnosti, drobné prasklinky, ztrácí pružnost. Proto hlavní cíl výživné masky— obohacuje pokožku o minerály a vitamíny. Zvláště účinný je glycerin, mléko nebo syrovátka, citrusové extrakty, rostlinné oleje, včelí vosk a vařené brambory.

Možnosti masky:

  • Rozpusťte 1 lžičku medu, přidejte stejné množství glycerinu, škrobu a směs zřeďte bylinkovým odvarem do konzistence zakysané smetany. Výslednou pastu naneste na pokožku.
  • Smíchejte 1 žloutek se šťávou z kolečka citronu, přidejte glycerin a trochu zakysané smetany. Výslednou směs naneste na ruce. Po použití masky bude pokožka jemná a sametová.

Recepty na omlazení rukou

Existuje mnoho receptů na různé masky, krémy a další produkty, které mohou vrátit mládí vaší pleti doma bez služeb kosmetologů. Zde jsou některé z ověřených účinných metod:

  • Dužinu melounu a okurky rozemelte na pastu a naneste na pokožku, nechte 20 minut působit a poté opláchněte.
  • Ovoce je dobré pro péči o pokožku rukou. Můžete nastrouhat hrušku nebo broskev, nanést silnou vrstvu na pokožku a po 20 minutách opláchnout vodou.
  • Rozmačkejte pár jahod, smíchejte je se lžící zakysané smetany (nejlépe domácí) nebo smetany, přidejte pár kapek olivového oleje. Nechte působit 20 minut a poté opláchněte.
  • Smíchejte 2 lžíce tvarohu s 1 lžící silného zeleného čaje, 1 lžící olivového oleje a 1 lžící citronové kůry. Nechte půl hodiny v lednici a naneste na ruce. Udržujte 15 minut, poté opláchněte.

Důležité! Pro účinnou péči a obnovu pokožky rukou doma si můžete vyrobit domácí peeling:

6 13 203 0

Skutečný věk ženy vždy odhalí její ruce. Nebo spíš jak vypadají. Koneckonců, je to pokožka rukou, která se stává tenčí. Důvodů je mnoho:

  • Na rukou není dostatek podkožního tuku, což způsobuje rychlé stárnutí pokožky.
  • Vnější faktory: životní prostředí s vysychajícím sluncem, změnami teplot a dalšími klimatickými jevy.
  • Domácí chemikálie, se kterými se moderní žena setkává každý den, vysušují její pokožku.

Jak udělat ruce sametové? Tento problém trápí většinu žen starších 40 let. Na drahé sezení můžete samozřejmě chodit do salonu. A procedury omlazení pokožky rukou doma můžete dělat o nic horší než ošetření v salonu. V tomto článku vám řekneme, jak si takové prostředky vyrobit sami, aniž byste utráceli horentní sumy.

Lotion

Lotion pro každodenní péče vyrobeno z:

  • Heřmánek 1 polévková lžíce.
  • Měsíček 1 polévková lžíce.
  • Voda 100 ml
  • Glycerin 3 lžičky.

Vařte vodu a přikryjte směs léčivé rostliny. Zakryjte pokličkou a nechte 30 minut. Filtrujte infuzi, přidejte glycerin.

Připravená pleťová voda je určena k pravidelnému používání. Každodenní ošetřování pokožky rukou vám ztratí deset let.

Hodnocení účinnosti receptu: 10 z 10.

Parafínová koupel

Chcete-li obnovit příliš povadlou kůži na rukou, musíte si připravit parafínovou koupel. K tomu potřebujete kosmetický parafín.

Je potřeba ji roztavit zahřátím a zchladit na přijatelnou teplotu. Ponořte do ní ruce a držte ji asi půl hodiny.

Parafín dodává pleti matný tón, hydratuje a napíná ji.

Účinnost metody je 10 z 10.

Maska ze zeleniny

Při analýze četných recenzí této masky můžeme dojít k závěru, že je to jedna z nich nejlepší možnosti pro omlazení rukou. Budete potřebovat jakoukoli zeleninu, ale lepší je okurka nebo mrkev.

Ať už si vyberete jakoukoli zeleninu, musíte ji nakrájet na nejjemnějším struhadle. To je vlastně vše – maska ​​je hotová, můžete si mazat pokožku rukou pastou. Je vhodné dát ji navrch bavlněná látka. Po půl hodině nezapomeňte masku sejmout a namazat si ruce olivovým olejem.

V případě potřeby lze do masky přidat olivový olej - nebude to zbytečné.

Zdánlivá jednoduchost masky je kompenzována její účinností. Jedna taková procedura týdně dodává pokožce potřebné vitamíny a mikroelementy, zároveň hydratuje a činí její barvu svěží.

Hodnocení účinnosti receptu: 9,8 z 10.

Medová maska

Pokud nechcete, aby pokožka vašich rukou předčasně stárla, používejte systematicky tuto masku. K jeho přípravě budete potřebovat:

  • Med 2 lžíce.
  • Vejce (žloutek) 1 ks.
  • zakysaná smetana 1 polévková lžíce.

Med trochu zahřejeme a smícháme s ostatními ingrediencemi. Vzniklou maskou si bohatě namažte ruce a nechte půl hodiny působit. Opláchněte si ruce čistou vodou a použijte výživný krém.

Hodnocení účinnosti receptu: 9,7 z 10.

Ovocná maska

V létě si můžete ze zeleniny a ovoce připravit zdravé masky proti stárnutí, které vám pomohou s péčí o ruce.
Například, pokud smícháte drcenou dužinu melounu, hrušky a broskve ve stejném poměru, získáte vynikající produkt pro péči o ruce. Je potřeba si s ním namazat štětce a po půl hodině omýt vodou.

Pokud zkombinujete dužinu z broskve se lžící škrobu, získáte ideální vyživující a hydratační prostředek, který zabraňuje stárnutí pokožky rukou.

Dužnina hrušek hojí škrábance na rukou, odstraňuje záněty v mělkých ranách a omlazuje pokožku.

Hodnocení účinnosti receptu: 9,5 z 10.

Drhnout

Naše ruce, stejně jako naše tváře, vyžadují odstranění odumřelých buněk. Rychlé výsledky poskytuje peeling vyrobený z:

  • Oves 1 polévková lžíce.
  • Voda 200 g
  • Mléko 1 polévková lžíce.
  • Med 1 lžička.

Vařte vodu a nalijte ji na oves. Dejte stranou, dokud oves nezačne bobtnat. Vodu slijeme, přidáme mléko a med. Vše dobře promíchejte.

Tento peeling se aplikuje na ruce masážními pohyby a poté se smyje teplou vodou. Můžete ho také nechat na rukou několik minut jako masku.

Peeling se aplikuje 2-3x týdně. Pomáhá pokožce být jemnější a rozjasněná tmavé skvrny.

Účinnost metody je 9,5 z 10.

Maska z vařených brambor

Tato účinná maska ​​proti stárnutí se velmi snadno připravuje. K tomu budete potřebovat:

  • Brambory 3 ks.
  • Teplé mléko 2 lžíce.
  • Olivový olej 1 polévková lžíce.

Brambory oloupeme a uvaříme. Nyní je potřeba ho důkladně prohníst a přidat mléko. Po rozmixování vám vznikne pyré, které se spojí s olivovým olejem a vše se znovu promíchá.

Ženské ruce dělají hodně různá díla, mytí nádobí, mytí, čištění. Ani při použití rukavic se tomu nelze vyhnout. negativní vliv na kůži čistící prostředky, voda, špína, sluneční záření, vítr, teplo a mráz. Pokožka rukou proto potřebuje o nic méně péče než obličej, ne nadarmo se věří, že jsou to ruce a krk, které primárně prozrazují skutečný věk ženy.

Kůže na rukou může časem zhrubnout, vysušit, popraskat a pokrýt pigmentovými skvrnami. To je nejen nevzhledné, ale má to negativní dopad i na samotnou ženu – nikdo nechce vypadat starší. A i když změny související s věkem nevyhnutelné, lze je co nejvíce oddálit, pokud víte, jak omladit pokožku rukou pomocí jednoduchých a cenově dostupných domácích metod.

Základní způsoby ochrany rukou dostupnými prostředky

Naše maminky a babičky jako děti často říkaly, že bychom neměli chodit ven s mokrýma rukama, protože se na nich objeví bolestivé „pupínky“. A měli naprostou pravdu. Praskání mokrých rukou za špatného počasí a zanedbávání nošení rukavic v chladném počasí je hlavním důvodem vzniku hrubé, suché a zarudlé kůže. Nevypadá to jen nevzhledně – praskliny se mohou stát otevřenými branami pro infekci.

Dalším zlozvykem je mytí nádobí a úklid bytu holýma rukama. Žádné rukavice hebká kůže vystaveny agresivnímu působení detergentů a čisticích chemikálií. Výsledek takového zanedbávání vlastní krásy a zdraví je měkký lámavé nehty, nestabilní manikúra, „huňatá“ kůžička a velmi suché, předčasně zestárlé ruce.

Pokud v mládí mohou takové „výkony“ proběhnout bez větší újmy, pak ve věku 45 let taková nepozornost hrozí s vážnějšími následky. Kromě čistě estetických problémů se mohou objevit problémy se zdravím pokožky a kloubů, mohou se vyvinout těžko léčitelné ekzémy a dermatitidy. A o škodlivých účincích studené vody na klouby už ví každý.

Jaká pravidla tedy dodržovat, abyste si ruce chránili předčasné stárnutí, lze formulovat následovně:

  1. Při čištění a mytí nádobí nezapomeňte nosit ochranné rukavice. Nejlepší je používat poměrně dlouhé nitrilové produkty - jsou krásné, odolné, nádobí v nich neklouže a prsty neztrácejí citlivost.
  2. Po jakýchkoli vodních procedurách je třeba ruce osušit a namazat krémem.
  3. V chladném období nechoďte ven bez teplých rukavic nebo palčáků. Vlhkost a vítr vám rychle přidají deset let.
  4. V létě se nezapomeňte namazat ochranným krémem s vysokým SPF. Kůže rukou není méně obličeje a dekolt je třeba používat opalovací krém, jinak se nevyhnete vzniku stařeckých skvrn, které váš vzhled velmi stárne, a také velmi suché pleti.
  5. Pravidelně používejte krém na ruce. Nezáleží na tom, z jakého cenového segmentu tento produkt pochází, důležité je pouze to, aby vyhovoval vaší pleti a konzistence jeho používání.

Nezapomeňte na roli jednoduchých domácích procedur k omlazení vašich rukou. Jsou efektivní a užitečné, snadno se provádějí a výsledky předčí všechna očekávání.

Pokud je to možné, neodmítejte masáže a hardwarové procedury.

Důležité! Na kuchyňský dřez a do koupelny umístěte lahvičky s dávkovačem obsahující voňavky tekuté mýdlo a krém na ruce. Poté po každém umytí budete mít motivaci okamžitě nanést krém. To se rychle pozitivně projeví na stavu vašich rukou.

Důležitost použití krému

Neustálým používáním krému na ruce předcházíme vysoušení pokožky, ztrátě vlhkosti a lipidové vrstvy. Krém je třeba aplikovat alespoň dvakrát denně a ještě lépe - po každém kontaktu s vodou.

Ve vašem domácím sortimentu je vhodné mít několik druhů krémů pro různé účely:

  1. Hydratační pro obnovení normálního stavu pokožky. Nejčastěji se používá jako denní krém na ruce.
  2. Ochranné, pod rukavicemi při výkonu různé druhy domácí práce. Toto složení obsahuje silikony a další filmotvorné látky, které zabraňují pronikání vody a agresivních složek do pokožky.
  3. Výživný, který se často aplikuje na noc k obnovení rovnováhy lipidů.

Je dobré mít k dispozici levný korejský gel s hlemýždím mucinem. Dokonale pomáhá při hojení drobných prasklin, ranek, řezných ran a vředů a je také nepostradatelným lékem na popáleniny, které se při práci v kuchyni stávají všem ženám. Šnečí gel rychle zmírňuje bolest a hojí zranění bez zanechání jizev.

Jednoduché masky „z lednice“.

Pro popraskanou, suchou a popraskanou pokožku se známkami stárnutí jsou skvělým pomocníkem domácí masky na ruce. Jejich výroba není náročná, základní ingredience máte vždy ve své lednici nebo kuchyňských skříňkách.

  1. Olejový zábal. K tomu musíte vzít jakýkoli rostlinný olej nebo připravit směs olivového oleje, avokáda, hroznových semen, mandlí nebo jakéhokoli jiného oleje ze semen ve stejných poměrech. Olej naneste na čistou, suchou pokožku rukou, vmasírujte a přes noc si nasaďte pletené rukavice.
  2. Bramborová maska. Je to skvělý způsob, jak se zbavit „pupínků“ a popraskání, udělat vaši pleť mladou, hladkou a zářivou. Za tímto účelem se brambory vaří v mléce, rozmačkají se, přidají se žloutek kuřecího vejce, lžíce husté smetany a lžíce jakéhokoli rostlinného oleje. Naneste teplou směs v silné vrstvě na ruce, přikryjte gázovou utěrkou a držte 20 - 30 minut. Opláchněte a naneste bohatý výživný krém.
  3. Berry maska. Pokožka vašich rukou potřebuje obnovu, proto masku s ovocné kyseliny funguje velmi efektivně. K tomu se rozemele několik bobulí (jahody, maliny, černý rybíz atd.), Smíchá se s malým množstvím jogurtu nebo zakysané smetany, přidá se škrob nebo mleté ​​ovesné vločky pro zahuštění a nanese se na ruce. Masku nechte působit 15-20 minut, opláchněte studenou vodou a naneste krém.
  4. Medovo-olejová maska. Svým složením je velmi podobný přípravkům na obličej. Chcete-li jej získat, vezměte žloutek slepičího vejce, lžíci přírodního medu, lžíci olivového oleje, promíchejte a přidejte tučný tvaroh pro posílení výživy a získání bělícího účinku. Tato kompozice se aplikuje v silné vrstvě a nechá se 20 - 30 minut. Zbytky jsou odstraněny, ruce jsou opláchnuty a namazány krémem. Masku lze používat denně pro velmi drsnou, vrásčitou, zestárlou a suchou pleť.

Masky budou účinné pouze při pravidelném používání v kurzech. Minimální kurz se skládá z 10 procedur, provádějí se každý druhý den, ale pokud potřebujete rychlou obnovu a omlazení pokožky rukou, můžete je provádět denně, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku.

Masáž

Po 50. roce života se množství kolagenu a elastinu v kůži prudce snižuje, vrstva podkožního tuku se ztenčuje, ruce působí kostnatě, začnou vyčnívat žíly a klouby vypadají velmi výrazně a nápadně. Omlazující masáž rukou pomůže oddálit stárnutí a vrátí krásu vaší pleti.

Vyrobit si ho doma není vůbec těžké. Začít Čistá kůže nanese se masážní olej nebo krém na ruce a poté se samotná masáž provádí pohyby podobnými, jako když si navlékáme těsné rukavice.

Musíte pracovat na každém prstu a věnovat zvláštní pozornost kloubům. Masáž ulevuje od bolesti, zvyšuje prokrvení a přísun živin a po ní nanesený krém se dokonale a do hloubky vstřebá a obnoví tvorbu kolagenových vláken.

Důležité! Neustálé používání opalovací a bělící přípravky pomohou vyrovnat se s výskytem stařeckých skvrn, které jsou nejzřetelnějšími známkami stáří.

Parafinová terapie

Ačkoli se věří, že parafínové koupele se provádějí v kosmetických salonech, s jejich pomocí je docela možné omladit pokožku rukou doma. K tomu si můžete zakoupit speciální vybavení pro parafinovou terapii nebo jednoduše koupit krémy s parafínovým efektem.

Aplikují se na čistou pleť, která je předem ošetřena sérem – hydratačním, peptidovým, kolagenovým nebo bělícím. Parafínový krém se nanáší v dost silné vrstvě a po vytvrdnutí se odstraňuje maskou. Díky speciálním podmínkám vytvořeným pod parafínem se sérum hluboce vstřebává do pokožky a rychle ji obnovuje.

Podobné produkty lze na noc aplikovat pod bavlněné rukavice, aby se účinek zvýšil.

Když budete svým rukám věnovat trochu pozornosti, můžete je ochránit před předčasným stárnutím a udržet pokožku svěží po mnoho let.

Ruce jsou nejčastěji vystaveny nepříznivým faktorům. Slunce, vítr, mráz, domácí chemikálie, hnusná voda z kohoutku a mnoho dalšího mají škodlivý vliv na pokožku vašich rukou. Každá žena to ví, ale ne každá zná tajemství omlazení rukou. To jsou ti, o kterých budeme mluvit.

Prevence a obnova pokožky rukou

Moderní žena neustále pociťuje nedostatek času a ne každá může věnovat dostatek času péči o svůj zevnějšek. Péče o ruce je obecně omezena na minimum. V nejlepším případě to může být jednoduchý výživný krém po umytí nádobí nebo koupeli.A to není špatné. Hlavní věc v této věci je správná volba krém na ruce, ale o tom později.

Nejprve si probereme jednoduché postupy, které pomohou dát do pořádku pokožku rukou. Nejsou těžké, jsou příjemné a časem se z nich stane procedura, která se bude provádět denně, jako je čištění zubů.

Je třeba si uvědomit, že omlazení rukou by mělo být prováděno systematickou metodou. To lze považovat za lékařský postup a jakákoli léčba je systém, který se skládá z každodenních činností a léků. Jedině tak lze dosáhnout pozitivních výsledků.

Existují dvě možnosti pro takové aktivity péče o ruce. Jedná se o prevenci a obnovu pokožky rukou.

  1. Prevence spočívá v každodenní péči o ochranu pokožky rukou před nepříznivými vlivy okolních faktorů. V této fázi byste měli pamatovat na ochranné a výživné krémy na ruce. Nezanedbávejte gumové rukavice při každodenních domácích pracích. Jako preventivní ochranu můžete použít olivový olej nebo slunečnicový olej. Olej stačí jednou vetřít do pokožky, aby se napnula a poskytla ochranu na několik hodin.
  2. Obnova pokožky rukou je důležitou etapou, kterou nelze popsat na pár řádcích, a proto stojí za to ji zvážit konkrétněji. Jediné, na co by žena měla pamatovat, je pravidelné přidávání mořské soli a éterických olejů (levandule, eukalyptus, citron, pomeranč). Takové koupele musí být provedeny po kontaktu pokožky s domácími chemikáliemi. Příjemná procedura, kterou lze provádět při sledování oblíbeného televizního seriálu.

Domácí péče

Otázka, jak omladit pokožku rukou, znepokojovala ženy po celou dobu. Řešení tohoto problému je poměrně jednoduché a dostupné pro každou ženu. Zde je několik možností, které nevyžadují velké finanční výdaje a které jsou docela možné doma.

Recept s kávou

Nevyhazujte kávovou sedlinu, která vám zůstane po ranní kávě. Jedná se o vynikající kosmetický přípravek, který pomůže odstranit odumřelé vrstvy, osvěží barvu a napne pokožku na rukou.

Mnoho žen dokonce používá tento přípravek k čištění obličeje. Z kelímku je třeba vyjmout sedlinu a jednoduše ji vetřít do pokožky jako s běžným krémem. Nechte uschnout, poté opláchněte vodou a ošetřete ruce výživným krémem.

Maska z okurky a mrkve

Pomocí rostlinných masek můžete nasytit pokožku esenciálními oleji a vitamíny. Ideální jsou pro tento účel okurky a mrkev. K tomu se zelenina nastrouhá na jemném struhadle. Do vzniklé kašičky přidejte trochu olivového oleje a vydrhněte povrch rukou.

Nechte působit 7-10 minut, poté opláchněte vodou, ošetřete krémem nebo stejným olivovým olejem. Nezapomeňte, že olivový olej je ideální kosmetický přípravek na ruce i obličej.

Citron s olivovým olejem

Citronová šťáva je výborným prostředkem pro omlazení a zpevnění pokožky rukou. Používá se jako přísada do masek na ruce.

K tomu smíchejte žloutek z jednoho vejce se lžící olivového oleje a vymačkejte trochu citronové šťávy. Naneste směs na ruce, nechte několik minut působit a opláchněte. Po této masce můžete aplikovat výživný krém.

Tyto jednoduché procedury by měly být prováděny jednou, dvakrát týdně a pokožka vašich rukou bude jemná, sametová a pigmentové skvrny zmizí.

Co nám nabízí moderní kosmetologie

Moderní kosmetické salony nebo nehtové salony nutně mají ve svém arzenálu několik nabídek k vyřešení tohoto problému. Svěřit to ale můžete jen profesionálům. Neměli byste věřit své ruce osobě, o jejíž činnosti nevíte vůbec nic.

Pochybné krémy nebo masky, které takový specialista nabízí, mohou mít zcela opačný výsledek. Neznámý krém nanesený na pokožku rukou může vyvolat alergickou reakci nejen na rukou, ale i na celém povrchu kůže.Je nepravděpodobné, že se podaří napnout a osvěžit pokožku.

Moderní medicína zná mnoho takových případů. Poté může být nutná zdlouhavá a často nákladná léčba. Profesionální technik před použitím jakéhokoli kosmetického přípravku určitě provede test na možnou reakci. Ale amatér to neudělá. To by mělo být alarmující. Co může nabídnout moderní žena? kosmetický salon?

  1. Odlupování chemická kůže ruce Doporučuje se věnovat tomuto postupu pozornost u žen, které již překročily hranici třiceti pěti let. Pomůže obnovit rovnováhu kolagenu a napnout pokožku, obnoví vrstvu horní epidermis. Provádí se pomocí masážních olejů, které obsahují kyselina glykolová a analogy vitaminu A.
  2. Mechanický peeling je určen pro starší ženy. Kosmetologové ji doporučují těm, kterým je již přes čtyřicet. Jedná se o mechanické broušení povrchu pokožky rukou, které se provádí pomocí krystalů oxidu hořečnatého. Po této proceduře se nejen odstraní svrchní odumřelá vrstva kůže, ale také se zlepší krevní oběh.
  3. Biorevitace je složitější proces. Kyselina hyaluronová se vstřikuje pod kůži rukou pomocí injekcí. Poté se pokožka rukou vyhladí a obnoví se rovnováha podkožní vody. Výsledek je patrný již po prvním postupu. Kůže se stává elastickou, elastickou, mizí drobné vrásky a po několika procedurách mizí i hluboké vrásky.
  4. Využít můžete i laserovou omlazovací proceduru, která také účinně pomůže napnout a osvěžit povrch pokožky rukou.

Nikdy nezapomeňte, že jste žena! Péče o sebe a svůj vzhled by neměla být odsunuta do pozadí. Zdravý vzhled a zářící pleť jsou klíčem k úspěchu v podnikání a pohodě v rodině.

Pěkné na pohled upravené, stylové a módní oblečená žena. Ruce si však může zničit každý. Přesněji řečeno jejich vzhled. Suchá, vrásčitá a dehydratovaná pleť vypadá nevzhledně. A to není vždy důsledek přirozeného stárnutí. Existuje mnoho faktorů, které předčasně stárnou naše ruce. Samozřejmě je lepší nenechat věci dostat se do špatného stavu. Ale stát se může cokoliv! Jak obnovit pokožku rukou doma, pokud je ztracen čas a potřebujete naléhavou pomoc. Nejpopulárnější z nich budou diskutovány níže efektivní způsoby, který pomůže uklidit epidermis.

Příčiny sucha

Krém

Asistent č. 1 pro krásu rukou. Je třeba je používat pravidelně. Nejlepší je koupit několik trubek a umístit je na místa, kde se nejčastěji nacházíte. Při každé příležitosti musíte pokožku rozmazat.

Jen málo ze spravedlivé poloviny lidstva věnuje pozornost nápisům: zvlhčující, vyživující, změkčující, noční, denní a tak dále. Ale to je velmi důležité. Krém na obnovu pokožky rukou by měl být odpovídajícím způsobem označen. Nejlepší tři na základě loňských výsledků:

  1. Garnier Intenzivní péče pro velmi suchou pokožku. Obsahuje alantoin a glycerin, které dokonale obnovují, hydratují a chrání. Výrobek se prodává ve velké tubě o objemu 100 ml. Vystačí na dlouhou dobu.
  2. Topicrem ultra hydratační. Není to levné (500-600 rublů), ale velmi účinné. Prodává se v lékárnách. Složení obsahuje 3% urey, která velmi dobře hydratuje a hojí rány.
  3. Intenzivní péče Boro Plus. Asi každý zná indické krémy s označením Boro. Jsou velmi účinné, ale ne každý je má rád pro jejich hustou a mastnou konzistenci a výrazné aroma.

Pro krém nemusíte chodit do obchodu. Jak obnovit pokožku rukou doma pomocí domácího krému? Pomůže vám následující recept: musíte vzít 1 lžičku kakaového másla a bambuckého másla a rozpustit je ve vodní lázni; poté přidejte 3 kapky esenciální olej, stejné množství pomerančového džusu a pár kapslí Aevita.

Směs nalijte do sklenice, ve které bude krém skladován. Může být použit prázdný od konce kosmetický přípravek. Stačí jej důkladně omýt a vysušit. Domácí krém by měl být skladován na chladném místě, aby se neroztekl. Aplikujte kdykoli je to možné a vždy na noc. Nejlépe pod bavlněné rukavice.

Pleťové vody a séra

Od krémů se liší tekutou texturou a vyšší koncentrací živin. Toto je skutečný nástroj SOS, když potřebujete okamžitou pomoc. Okamžitě se vstřebává, zjemňuje a zvlhčuje pokožku.

Sérum nebo pleťovou vodu si můžete koupit v obchodě nebo si je vyrobit sami. Nebude to o nic méně efektivní, ale o to šetrnější k rozpočtu.

Budete potřebovat 1 polévkovou lžíci léčivé byliny heřmánek a měsíček. Je třeba je zalít 100 ml vroucí vody a nechat úplně vychladnout. Poté přidejte 3 polévkové lžíce. l. glycerol. Směs by měla být nalita do vhodné láhve a vaše ruce by měly být ošetřovány tak často, jak je to možné. Bylinky omlazují, zjemňují a hojí rány. A glycerin pomáhá udržet vlhkost v horních vrstvách dermis. Po krátké době své ruce jednoduše nepoznáte. Budou o 10 let mladší.

Masky

Používá se pro intenzivnější hydrataci, výživu a regeneraci u závažnějších problémů. Tento produkt lze úspěšně nahradit bohatým krémem. Maska musí být aplikována v silné vrstvě na čistý povrch. Doba zdržení se obvykle pohybuje od 10 do 30 minut. Poté odstraňte nevstřebaný přebytek ubrouskem. Poté můžete nanést další vrstvu krému, ale to je často zbytečné, protože konzistence samotného produktu je mastná a krémová.

Masku na ruce si můžete vyrobit doma z produktů, které jsou v lednici:

  1. Z medu. Smíchejte lžičku medu a zakysané smetany a 1 žloutek. Důkladně promíchejte a aplikujte po dobu 20 minut. Opláchněte teplou vodou a nezapomeňte si ruce namazat krémem.
  2. Ovocný. Hodí se jakékoli: banány, meloun, jablko, hruška. K přípravě masky je třeba vzít 3 ovoce postupně ve stejném množství. Rozdrťte struhadlem nebo mixérem a naneste na ruce. Můžete přidat pár kapek citronového esenciálního oleje, čajovník, bergamot nebo ylang-ylang. Jako přísada jsou také vhodné "Aevit", kosmetické oleje z broskve, pšeničných klíčků, mandle (ne více než 1/2 lžičky) nebo jiné.
  3. Citronová maska ​​dodá vašim rukám svěžest a vybělí stařecké skvrny. Musíte vzít 1 lžičku. olivový olej a citronová šťáva a 1 žloutek. Smíchejte a aplikujte přes noc pod bavlněné rukavice, abyste zabránili znečištění prádla. Ráno si ruce opláchněte a namažte krémem.

Vany

Toto je jedna z hlavních fází péče o ruce. Koupel pokožky rukou nejen pomůže zachovat krásu, ale také účinně obnoví suchou, dehydratovanou pokožku. Tento postup je užitečný v tom, že nasytí horní vrstvy dermis vlhkostí a různé přísady vyživují, změkčují a hojí rány a praskliny. Jaké typy ručních koupelí existují:

  1. Bylinný. Nejčastěji se vyskytuje heřmánek, měsíček, dubová kůra. Připravit takovou koupel je snadné. Musíte vzít 1 polévkovou lžíci. l. bylinky na sklenici horká voda. Zavařte a počkejte, až se nálev zahřeje. Poté sceďte a ponořte do ní ruce. Nechte působit 20 minut, poté je setřete a naneste krém.
  2. Olejový. Budete potřebovat sklenici olivového, lněného nebo slunečnicového oleje. Musíte ji zahřát na příjemnou teplotu a držet v ní ruce po dobu 15-20 minut. Poté důkladně otřete ubrouskem. Není třeba prát. Tento postup je vhodné provádět v noci. Nebo alespoň 1 hodinu po něm nedělejte domácí práce.
  3. Parafín. Jak obnovit velmi suchou pokožku rukou? V takové situaci má kosmetický parafín dobrý účinek. Musíte ji roztavit a ponořit do ní ruce. Musíte jednat opatrně, abyste se nespálili. To se stane, pokud je koupel příliš horká. Výsledek: hydratovaná, napnutá a osvěžená pokožka rukou.

Zábaly

Olejové produkty pro obnovu pokožky rukou byly vždy považovány za nejúčinnější. Moderní kosmetologie nabízí zábaly s použitím těchto ingrediencí. Lze je úspěšně vyrobit doma. Na pomoc si můžete zavolat kamarádku, sestru nebo maminku. Mezitím se váš domácí kosmetolog také naučí, jak obnovit pokožku rukou doma, a pravděpodobně bude chtít tyto metody použít.

Takže musíte vzít látkový ubrousek a ponořte ho do rozehřátého oleje (olivový, mandlový, hroznový, makadamový atd.). Poté trochu vymačkejte, aby nic nestékalo a zabalte suché, čisté ruce. Nahoře dejte palčáky. Po 1-1,5 hodině můžete vše odstranit. Přebytečný olej odsajte ubrouskem.

Odlupování

Jeden z hlavních prostředků pro obnovu pokožky rukou. Pomáhá zbavit se odumřelých buněk a účinně vyhlazuje vrásky. Můžete použít buď ten speciálně určený pro pokožku vašich rukou, nebo jakýkoli peeling, který je na poličce v koupelně. V podstatě jsou všechny stejné (ale stále byste neměli používat k čištění obličeje ruční peeling).

Peeling si můžete připravit sami. K tomu se jako abrazivní částice hodí kávový koláč, mleté ​​ovesné vločky (je jemnější), cukr nebo mořská sůl.

  1. Smíchejte dvě lžíce cukru s malým množstvím kosmetický olej. Jemnými krouživými pohyby si masírujte ruce alespoň 15 minut.
  2. Kávový peeling se připravuje pomocí sušeného koláče nebo mletých zrn. Stačí smíchat 2 lžičky. kávu a lžíci olivového oleje a naneste na pokožku, masírujte.
  3. Solný peeling se připravuje podobně jako cukrový peeling. Ale stojí za to zvážit, že sůl bude silně bodat, pokud jsou rány nebo malé praskliny. V tomto případě je lepší tuto možnost peelingu odmítnout.
  4. Ovesné vločky. V praxi jej lze klasifikovat jako produkt dva v jednom. Jedná se o velmi jemný peeling a masku, jelikož je velmi bohatá na mikroelementy prospěšné pro pleť. A během procedury bude dermis nejen očištěna, ale také vyživována různými prospěšnými látkami.

Masáž: omlazení pokožky rukou

Užitečná a příjemná procedura. Ruce přímo před ní je nutné namazat speciálním masážním krémem nebo olejem. Délka procedury je minimálně 20 minut. Pomáhá zlepšit krevní oběh, což zase urychluje zotavení. kůže.

Péče o salon

Pokud nemáte čas se o své ruce starat doma, můžete zajít do salonu. Udělají všechny potřebné postupy na profesionální úrovni. A také takové, které doma nejsou k mání.

Novinkou v moderní kosmetologii je plynokapalinový peeling. Jeho působení je následující: vysoký tlak Na kůži se aplikuje tenký proud stlačeného plynu a vodný roztok NaCl. Tento postup je absolutně bezbolestný. Provádí se bezkontaktně, takže po něm nejsou žádné nepříjemné následky v podobě zarudnutí nebo otoku. Plyno-tekutý peeling pomáhá omlazovat, čistí pokožku od odumřelých buněk a hydratuje ji.

Jak předcházet suchým rukám

Aby vaše pokožka zůstala vždy jemná a jemná a vypadala mladě a přitažlivě, je důležité dodržovat několik jednoduchých pravidel pro péči o ruce:


Načítání...Načítání...