Бременните жени винаги трябва да имат температура. Повишена температура по време на бременност: нормално или причина за безпокойство

Телесната температура по време на бременност възниква поради различни фактори. Това явление се провокира и от опасни заболявания. Има редица мерки, които могат да помогнат за понижаване на телесната температура при бременни жени.

Телесна температура по време на бременност

Повишаването на телесната температура възниква поради активирането на специални функции на тялото.

Високите показания на термометъра по време на бременност могат да сигнализират за опасност.

Важно е да разберете причината и възможни последствиятова явление, както и методите за борба с него.

Колко нормално

Измерване на температурата по обичайния начин (в областта на подмишниците), нормални показателитермометърът е 36,6°C. В ректума показателите са малко по-различни - 37°C.

Всеки организъм реагира по различен начин на вътрешни или външни влияния. Например, за някои жени по време на бременност нормата е показанието на термометъра от 37,4 ° C или по-високо - това се счита за нормално. За други повишаването на стойността е свързано с наличието на патологии и инфекции. В този случай не трябва да се колебаете, трябва да потърсите помощ от лекар.

За да разберете каква температура е нормална, струва си да разгледате причината за това явление и други точки, водещи до опасни последици.

Нормална температура в началото на бременността и през първия триместър

През този период женското тяло претърпява сериозни промени. За някои майки цифрата от 37,2 ° C е приемлива. Важно е повишената температура да не е свързана с гинекологични проблеми, тъй като в началото на бременността централната нервна система и други органи започват да се формират в детето.

В почти всички случаи термометърът се повишава до 37,4°C през първия триместър на бременността.

Този показател продължава през цялата бременност и това в никакъв случай не е отклонение от нормата.

Феноменът се обяснява с уникалната физиология по време на бременността и повишеното производство на прогестерон.

Температурата винаги ли се повишава през втория триместър?

Ако през първия триместър на бременността повишените показания на термометъра се дължат на повишен прогестерон и промени в тялото, то през втория триместър се връща към нормалното. Това лесно може да се обясни с факта, че до 14-та седмица тялото на жената свиква с това състояние. Това обаче не се случва във всички случаи. Дори през 2-ри триместър 37,4 ° C се считат за нормални.

През третия триместър

Оптималният показател се счита за не повече от 37,3-37,5°C. Такива стойности се считат за приемливи. Ако показанията на термометъра се повишат до 38,5 ° C, не се паникьосвайте. Може би скокът има краткосрочна тенденция и в рамките на час ще падне до нормални нива.

Ами ако температурата е ниска?

При хипотермия показанията на термометъра падат до 35,7°C. Ако по време на бременност това състояние се появи повече от един ден, трябва незабавно да се консултирате с лекар за помощ.

Спадът на температурата сам по себе си не може да навреди на бебето или майката, патологиите, които водят до това, са опасни:

• понижен имунитет;
• недохранване поради токсикоза;
• намаляване на хемоглобина;
• неправилно функциониране на щитовидната жлеза;
• намаляване на захарта;
• хронична умора.

Причини за увеличението

Има различни причини, които допринасят за увеличаване на стойността на термометъра, те включват:

1. ARVI допринася за повишаване на телесната температура до 39 ° C. По правило тези заболявания са придружени от втрисане и общо неразположение.
2. Патологии дихателната система. В този случай пациентът изпитва кашлица, задух и дискомфортпри преглъщане.
3. Тиреотоксикозата се отнася до заболявания на щитовидната жлеза. Заболяването е придружено от повишаване на апетита и същевременно загуба на тегло. По правило показанията на термометъра достигат 38,5°C.
4. Патологиите на пикочно-половата система са придружени от болезнени състояния на издърпване в лумбалната област. Дискомфорт се усеща и в долната част на корема.

Индикатори над 37°C в ранните етапи

Ако показанията на термометъра спрат на 38 градуса, в този случай си струва да вземете подходящи мерки. Препоръчително е незабавно да се консултирате с лекар за помощ, тъй като това явление може да е следствие от активността на различни патологии.

Опитен специалист ще може да определи истинската същност на повишаването на температурата и да предпише ефективни лекарства, които могат да премахнат това явление.

Когато е над 39 в късните етапи на бременността

Често имунната системане е в най-добро състояние по време на бременност. Това увеличава риска от инфекция опасни вируси. Протичането на заболяването е придружено от повишаване на стойността до 39 ° C, както и други симптоми:

• главоболие;
• хрема;
• възпалено гърло;
• слабост.

ARVI е опасно поради усложненията, които могат да навредят на бебето и майката. Вирусите могат да преминат през плацентата и да заразят плода.

Когато показанието на термометъра се повиши над 39 ° C, трябва да се обадите на лекар. Това е единственият начин да предпазите себе си и детето си от неприятни последици.

Каква температура е опасна за майката и детето

Температурата, варираща между 37-37,5 ° C, може да се нарече безопасна, ако нейното повишаване не е свързано с опасни патологични процеси. Ако тази стойност се увеличи до 38 градуса и повече, това може да причини увреждане на незрелия плод и майката.

Какво е опасно за детето?

Степента на влияние върху плода зависи от фактори като:

• температурни индикатори;
• неговата продължителност;
• гестационна възраст.

Излагането на плода на температури над 38°C за повече от три дни ще повлияе неблагоприятно на неговото развитие.

Много е опасно да се увеличи тази стойност от 4-та до 14-та седмица. В този случай това явление може да доведе до спонтанни аборти.

Какво е опасно за майката?

Продължителното излагане на висока температура върху отслабено майчино тяло може да доведе до промени в протеиновия синтез, което ще доведе до влошаване на качеството на плацентата.

Високата температура представлява сериозна опасност за организма във всяка възраст, както в ранна, така и в зряла възраст.

Спешна помощ

Преди началото на изобразяването спешна помощТрябва да се обадите на лекар у дома. Въпреки това, преди пристигането му, се препоръчва да следвате тези препоръки:

• осигурете на бременната жена много течности (чай, сок от червена боровинка, билкови отвари);
• избърсване на някои части на тялото с хладна влажна кърпа (китки, подмишници и подколенни кухини, чело, гръб);
• обтриване на тялото със слаб разтвор на оцет (на 1 супена лъжица оцет се добавят 3 супени лъжици вода).

Как да намалим високата телесна температура?

Преди да вземете решение за един или друг метод, си струва да определите причината за повишаване на температурата и общото състояние на пациента.

Ако това явление е причинено от респираторни вирусни инфекции, тогава пиенето на много течности и приемането на безопасни лекарства ще бъде от полза.

Какви лекарства могат да приемат бременни жени?

Ако телесната температура достигне над 38°C, в този случай приемът на лекарства е оправдан. Парацетамолът и ибупрофенът се считат за едни от най-безопасните лекарства за бременни жени.

Продължителност на лекарството

Клиничните изследвания показват, че ибупрофен и парацетамол имат благоприятен ефект върху организма 35 минути след приема. Това е средна стойност, която може да варира в зависимост от характеристиките на организма.

Ефектът от лекарствата продължава 8-9 часа. Въпреки това, в случай на сериозни патологични процеситази стойност намалява и е 4 часа.

Колко време след повторно приемане на лекарства?

Въз основа на горното, повторното приемане на лекарства се препоръчва след 4 часа, не по-рано.

Този режим на лечение ще помогне за облекчаване на пациента от треска.

Как бързо да намалите температурата на бременна жена с помощта на народни средства?

След като посетите лекар и установите причината за повишаване на телесната температура, можете да прибягвате до няколко разрешени техники, които ще ви помогнат да подобрите собственото си благосъстояние:

1. Чай с добавен лимон. Тази напитка няма противопоказания, но може значително да подобри състоянието на пациента и да укрепи имунната система.
2. Компрес върху главата. След навлажняване на кърпа в разтвор на оцет, смесен с 1/1 вода, тя се налага върху челото на бременната. Тази народна техника няма странични ефекти.
3. малини. Зърната са подходящи пресни, сушени или като конфитюр. Малините съдържат много полезни вещества и минерали, които помагат за подобряване на благосъстоянието на пациента.

Не се препоръчва да се прибягва до самолечение по време на бременност, тъй като поради грешни действиядетето може да пострада.

Ако температурата се повиши, трябва незабавно да прибягвате до медицинска помощ - това е най-разумното и рационално решение. Само в този случай ще бъде възможно да се избегне опасността.

Употребата на парацетамол или ибупрофен трябва да се извършва след консултация с лекар. Само лекар ще определи дали е безопасно да се приема този момент лекарстваили не

В повечето случаи температурата в субфебрилния диапазон по време на бременност се счита за нормална. Повечето лекари и учени говорят за това. Феноменът е свързан с промени в хормоналните нива и общо преструктуриране на тялото на бременната жена. Но дори и в този случай си струва да се консултирате с лекар за съвет.

Когато носи бебе, жената ще внимава да не се разболее, защото това може да има лош ефект върху здравето не само на нея, но и на плода. Освен това не всички лекарствен продуктможе да се използва през този период. Въпреки това, температурата по време на бременност не винаги показва наличието на заболяване, например в ранните триместри нищо не може да се направи с него - това означава, че женско тялозапочна активно да повишава нивата на прогестерона.

Какво е температура

За да получат надеждни данни, лекарите съветват бременните жени да измерват телесната температура не по обичайния начин - под мишницата, а в устата, в областта на слабините или ануса, като се препоръчва това да се прави в покой. Тази температура се нарича базална. Може да е първият признак на бременност. Неговата графика ни позволява да преценим етапа на напредъка менструален цикължени, идентифицират наличието на овулация или аномалии в ендокринната система.

Каква е температурата по време на бременност

Чрез редовно измерване на базалната температура можете да определите началото на бременността най-рано ранни стадии. Обикновено във втората фаза на менструалния цикъл тя трябва да е под 37 градуса, но при повечето жени се задържа около 37,4-37,5 градуса. Този показател започва да намалява 1-2 дни преди началото на менструацията или в първите й дни. Телесната температура по време на ранна бременност остава същата, дори ако дамски календарпоказва предстоящото начало на менструацията. Това се случва, защото нивото на прогестерона в тялото на жената постепенно се увеличава.

Напомпаните данни във втората фаза на менструалния цикъл се считат за нормални и това се дължи на активното производство на важни хормони, по този начин стените на матката се подготвят за възможно имплантиране на ембриона. Започвайки от около четвъртата седмица, когато измервате индикаторите, можете да забележите тяхната низходяща тенденция. В петия или шестия месец графикът напълно се нормализира и остава такъв до края на бременността.

Може ли да има температура по време на бременност?

Намален имунитет, хормонални промени очаквана майка, климатичните условия, преумората или тежкият стрес са чести причини, поради които температурата е повишена през първите седмици от бременността. Освен това, ако зачеването е било непланирано, това може да означава предстоящата поява на дете в живота ви. Нормалната стойност на телесната температура при бременни жени трябва да бъде в рамките на 37 градуса, а самото явление винаги е краткотрайно.

Треска

Ако обаче скалата на термометъра внезапно се покачи над 37,5, трябва да се тревожите и то по всяко време. Повишаването на температурата по време на ранна бременност показва началото на възпалително или инфекциозно заболяване и заплашва спонтанен аборт. Ако през последните тримесечия има треска, това може да повлияе негативно на живота и здравето на нероденото бебе. Поради тези причини не трябва да отлагате посещението си при лекар.

причини

Във всеки случай, ако се появят повишена температура или други неразбираеми симптоми, по-добре е да се консултирате с лекар и да разберете причината за това явление. Най-често срещаните са:

• ARVI или грип. Термометърът може да достигне 39 градуса. Други симптоми на настинка са слабост в тялото, втрисане, парене в очите и вероятно кашлица или хрема.
• Бронхит, ларингит или други заболявания на дихателната система. Бременността с температура е придружена от симптоми като кашлица, болки в гърлото или болки в гърлото.
• Нарушенията във функционирането на ендокринните жлези водят до повишаване на апетита със загуба на тегло, емоционални смущения (плачливост или раздразнителност), повишаване на температурата до 38 градуса.
• Чревните инфекции обикновено са придружени от допълнителни симптоми: проблеми с червата, треска, гадене или повръщане.
• Заболявания на пикочните пътища или бъбреците - цистит, пиелонефрит. Най-често се срещат при бременни жени през втория или третия триместър. В допълнение към температурата може да се появи болка в долната част на гърба и болезнено уриниране.
• Детски инфекциозни заболявания - морбили, лупус, варицеласъщо може да причини втрисане. Всички тези инфекции са придружени от обрив по тялото, силна треска и слабост.
• Други причини са алергични реакции, стрес, физическо натоварване, ранна токсикоза, наличие на извънматочна бременност или възпалителни заболяваниявътрешни органи.

Защо е опасно?

Температурата при бременни жени, която се повишава над 38 градуса и продължава повече от три дни, без да намалява, се счита за заплашителна. Точно тази упоритост може да предизвика различни неблагоприятни последициза здравето на бебето. В същото време гинеколозите казват, че трябва да полагате специални грижи в периода от 4 до 14 гестационна седмица.. На този етап треската може да провокира спонтанен аборт, прекъсване на бременността или смърт на ембриона, преди да се прикрепи към стените на матката.

На други етапи от бременността, увеличаване на скалата на термометъра над тази марка или присъствие опасни инфекциище доведе до различни мутации и малформации на детето. Най-вероятните дефекти са:

• нарушена умствена функция;
• вродени хернии, синдром на стегнат корем и други нарушения в развитието на предната коремна стена;
• съдови и сърдечни дефекти;
• недоразвитие на крайниците, особено на пръстите, краката и ръцете;
• нарушения в структурата на лицевия череп;
• има проблеми със зрението.

В допълнение, поради високата температура, кръвосъсирването на майката е нарушено, което често води до повишено образуване на тромби. Отделеният кръвен съсирек може да запуши кръвоносните съдове на плацентата, което ще доведе до кислороден глад или вътрематочна смърт на детето - замразена бременност или ще причини спонтанен аборт. През третия триместър на бременността температурата може да провокира преждевременно раждане.

Струва ли си да стреляте?

Въз основа на горното можем да заключим, че ако скалата на термометъра е близо до марката 37-37,5, тогава няма нужда да понижавате температурата - тя е в рамките на нормалния диапазон. Това твърдение обаче важи само за ранна бременност. През последните тримесечия всякакви незначителни промени от нормата се считат за патологични и могат да провокират сериозни усложнения, включително заплаха от прекъсване на бременността.

Как да свалят

Хипертермията е защитен механизъм на тялото при борба различни видовевируси и инфекции. При незначителни повишения, които не засягат общото състояние на жената, и липсата на допълнителни симптоми на вирусни инфекции, лекарите препоръчват изчакване с активно лечение. В противен случай не можете да правите без специални антипиретични лекарства. Като се има предвид факта, че повечето лекарства имат много противопоказания, само лекар може да реши как да понижи температурата по време на бременност. Без неговата консултация можете:

• Ако имате симптоми на ARVI или други вирусни заболявания, вземете таблетка парацетамол, но не забравяйте, че продължителна употребаТова лекарство може да има отрицателен ефект върху бъбреците и черния дроб, а също така може да причини проблеми с хемопоетичната функция. Можете да приемате парацетамол максимум 4 пъти на ден.
• Вземете витамини и имуностимулиращи средства, които не са противопоказани за бременни жени, например лекарството Viferon.
• Не трябва да приемате антибиотици, противогъбични или антивирусни средства без лекарска препоръка. Аспиринът, който често се използва като антипиретик, също е забранен. Това лекарство е особено опасно през първия триместър, когато се образуват органи и тъкани на плода.

Традиционни методи

Като се има предвид, че повечето от активните компоненти на лекарствата могат да проникнат в плода заедно с кръвния поток, препоръчително е да се прибягва до методи за нелекарствено лечение у дома. Ако не страдате от бъбречно заболяване или гестоза, трябва да пиете колкото е възможно повече топла или гореща течност, за да предотвратите по-нататъшна интоксикация. Това може да е топло мляко или специални чайове с мента, лимон, мед, малини, които използвате за лечение на настинки или вирусни инфекции.

Горещите вани и увиването в одеяло са строго противопоказани. Те могат рефлексивно да повишат тонуса на матката и да провокират преждевременно раждане или спонтанен аборт. Вместо това е по-добре да избършете с влажна кърпа, напоена с разтвор от един и половина процента оцет и вода. Изпарението на влагата от повърхността на кожата ще увеличи преноса на топлина и ще намали телесната температура.

Намалена температура

Хипотермията е състояние на организма, при което се ускоряват процесите на загуба на топлина. Ниската температура по време на бременност е добра причина спешно да се консултирате с лекар. Намаляването на термометъра под 36,6 градуса може да провокира обща слабост, силно главоболие, замайване и замъгляване на съзнанието, дори припадък. Такива нарушения на терморегулацията увеличават изпотяването и влияят негативно върху хода на бременността.

причини

Това явление често се среща при бременни жени в ранните етапи. Причините за намаляване на базалната температура могат да бъдат:

• индивидуални характеристики на женското тяло - при такива обстоятелства няма нужда да се притеснявате;
• колебания в нивата на кръвната захар;
• преумора, физически упражнения;
• хормонални промени;
• недостатъчно производство на хормона прогестерон;
• развитие на желязодефицитна анемия;
• смущения във функционирането на ендокринната система;
• липса на хранителни вещества и витамини в организма;
• късна токсикоза, на фона на обща интоксикация на тялото.

Как да се лекува

Ако причината за това явление не е заболяване или нарушение във функционирането на вътрешните системи на тялото, тогава лечението на ниска ректална температура е просто - спазване на общия режим на деня. Важно е бременната жена да се храни здравословно и разнообразно, да спи добре и да прекарва много време на открито. Тук също е важно да изберете безопасно лечение. Ниските базални телесни температури могат да се нормализират, като следвате тези съвети:

• За да подобрите състоянието си, можете да се запишете на гимнастика или да отидете на басейн.
• Силно сварен чай със захар или мед помага за повишаване на температурата.
• Скалата на термометъра ще се покачи след пиене на напитка с джинджифил, но ако този кореноплод не ви харесва, заменете го със сок от цвекло или моркови.
• Да се бъдещо бебев бъдеще не страдате от температурни промени, вземете витаминни комплекси.

Видео

Температурата по време на бременност може да се повиши както от вътрешни, така и от външни фактори. По време на бременност жената трябва да се грижи за благосъстоянието си с специално внимание. Сега тя е отговорна не само за здравето си, но и за живота на нероденото си дете. Ако преди това леко повишаване на температурата не се приемаше толкова сериозно и се справяше у дома, то в новото състояние това е неприемливо. Причините за хипертермия могат да бъдат както вътрешни процеси (патологични или физиологични), така и външни фактори. Намаляването на температурните стойности при бъдещи майки се наблюдава по-рядко.

Естествено повишаване на телесната температура

През втората половина на менструалния цикъл жлезата с временна секреция активно работи в тялото на жената. Образува се след освобождаването на яйцеклетката и се намира на яйчника. Тази формация се нарича жълто тяло. Произвеждайки прогестерон, половите жлези подготвят тялото на жената за бременност. Когато този хормон се увеличи, мускулната тъкан се отпуска и телесната температура естествено се повишава. Няма признаци на заболяване. Често жените не забелязват повишаване на температурата във втората фаза на цикъла, тъй като нямат причина да я измерват.

С настъпването на бременността бъдещата майка започва да следи по-внимателно своето благосъстояние. Когато една жена случайно измери температурата си, тя открива, че показанията са твърде високи. Това състояние плаши и изнервя бъдещите майки, което не е много добре за новата ситуация.

Експертите единодушно уверяват, че температура от 37 в ранните етапи е естествен процес, който не представлява сериозна заплаха за плода. Това твърдение обаче не е вярно във всички случаи.

След имплантиране яйцеклеткаВ лигавицата на матката тялото на жената претърпява драматични промени. През този период се наблюдава повишаване на чувствителността по отношение на всички фактори на околната среда, така че бъдещата майка реагира рязко на температурни колебания и промени в условията заобикаляща среда, както и други условия. Терморегулацията на тялото на бременната жена и метаболитните процеси в нейното тяло вече ще протичат по различен начин. В началото на бременността всички системи се адаптират към новото състояние, така че не могат да работят в същия гладко работещ режим. Всичко може да предизвика промени - от вътрешните психологически преживявания до климатичните условия. На който и да е етап от бременността не се препоръчва да стоите дълго време под палещото слънце или да изпадате в хипотермия, трябва да се грижите за себе си и новата си позиция.

Патологична хипертермия

С раждането на нов живот в утробата на майката съпротивителните сили на организма намаляват. Както показва медицинската практика, всяка втора бъдеща майка изпитва признаци на настинка през първите седмици. За повечето представителки на нежния пол възстановяването настъпва в рамките на една седмица без негативни последици. Ако телесната ви температура надвишава 37,4, тогава определено трябва да потърсите лекарска помощ. медицински грижи. Причината за хипертермия могат да бъдат различни състояния, придружени от индивидуални клинични прояви:

• остра вирусна инфекция или настинка - хрема, болки в гърлото, кашлица, неразположение;
• бактериална инфекция на дихателните пътища - кашлица, болки в гърлото, главоболие, сънливост;
• чревна инфекция - разстройство на изпражненията, гадене, липса на апетит, загуба на тегло;
• инфекция на пикочните пътища - дискомфорт при уриниране, коремна болка, чести позиви за ходене до тоалетна, отделяне на лигавица от уретрата.

За да гарантира собствената си безопасност, жената трябва да разбере причината за повишената температура. Това може да стане само с помощта на цялостен преглед.

Какви са опасностите от треска по време на бременност?

Ако в ранните етапи на бременността показанията на термометъра обикновено могат да достигнат 37,4 градуса, тогава вторият триместър вече не е придружен от такива признаци. След 14-16 седмици от бременността терморегулацията на тялото на жената се подобрява. По това време дейността на временната секреторна жлеза избледнява и плацентата поема нейната функция. Следователно дори леко повишаване на температурата трябва да предупреди жената и членовете на нейното семейство.

Когато температурата се повиши до 38, се създават неблагоприятни условия за оставане на ембриона в тялото. Инхибирането на метаболитните процеси води до факта, че плодът не получава достатъчно кислород.

В резултат на това се развива хипоксия, при която страда не само мозъкът на нероденото бебе, но и всички органи. Ако това състояние продължи дълго време, това води до необратими последици за детето.

При интоксикация на организма съществува риск от отлепване на плацентата и вътрешен кръвоизлив, а кулминацията на това състояние може да бъде смърт. Продължителната хипертермия може да причини спонтанен аборт или преждевременно раждане. Ако се забележат високи показания на термометъра през третото тримесечие, когато остават няколко дни преди очаквания термин, лекарите могат да решат да индуцират. Това назначаване се извършва от комисията, ако плодът е доносен и напълно готов за живот извън утробата на майката и по-нататъшното оставане в тялото на майката представлява заплаха за него.

Какво да правим, когато температурата се повиши?

Когато термометърът показва 37 градуса, не е необходимо да се предприемат никакви действия. Ако няма признаци на заболяване, трябва да се успокоите и да продължите да водите обичайния си начин на живот, но постоянно да наблюдавате вашето благосъстояние. Ако температурата не надвишава 37,4, няма причина за паника. Ако на устройството бъде открито ниво от 37,5 или по-високо, е необходимо да започнете да предприемате действия, насочени към намаляването му.

Има няколко начина за понижаване на температурата по време на бременност безопасно и ефективно. За по-голям ефект можете да ги използвате в комбинация.

• Разтриване. Традиционните средства - оцет, алкохол и водка - не могат да се използват от бъдещи майки. Токсичните вещества се абсорбират в сухата кожа и бързо проникват в кръвта. Такава процедура може да причини интоксикация и да навреди на ембриона, особено през първите седмици от развитието. Следователно, за избърсване е необходимо да се използва чиста вода, чиято температура ще бъде няколко градуса по-ниска от това, което показва термометърът.
• Пийте много течности. За да намали телесната температура, тялото се нуждае от течност. Чрез изпаряване на влагата от кожата се нормализира терморегулацията. Ако в тялото няма достатъчно влага, тогава няма какво да се изпари. Следователно интоксикацията се увеличава и показанията на термометъра се увеличават. За да премахнете хипертермията, трябва да пиете вода. Напитките с много витамин С имат добър ефект върху тялото: различни ягодови плодови напитки, липов чай. Бъдещата майка трябва да внимава с билковите отвари и да не ги приема без лекарско предписание.

• Лекарства. Не се препоръчва да приемате лекарства сами на който и да е етап от бременността. Въпреки това, в критична ситуация, когато незабавната консултация с лекар е невъзможна и температурата е надвишила 38, можете да вземете парацетамол или друг негов аналог. Единична доза за бъдеща майка не трябва да надвишава 500 mg. През втория триместър е разрешена еднократна употреба на ибупрофен или друг структурен аналог, но не повече от 200 mg наведнъж.

Ако хипертермията настъпи вечер или през нощта, по-добре е да се обадите на линейка. Екипът ще вземе необходимите мерки за понижаване на температурата и при необходимост ще откара бъдещата майка до отделението на най-близката болница.

Намалена телесна температура

Понижаване на температурата може да се забележи и в ранните и по къснобременност. Ако в началото на бременността показанието на термометъра е под 35,5, това е тревожен сигнал. Обикновено това състояние не трябва да съществува. Причината за намаляването може да бъде недостатъчното количество прогестерон. В този случай бъдещата майка ще се нуждае от хормонална корекция, която ще помогне за поддържане на бременността.

При някои автоимунни заболявания е възможно патологично понижаване на температурата. Когато се регистрира за бременност, жената трябва да информира лекаря за всички съществуващи заболявания. Ако гинекологът прецени за необходимо, той ще даде индивидуални препоръки за поддържане на добро здраве.

Телесната температура може да се понижи в ранните етапи с тежка токсикоза. Статистиката показва, че всяка трета жена изпитва гадене и сутрешно повръщане. Ако такива прояви са прекомерни, жената рискува да се дехидратира. Следователно внезапното понижаване на температурата е вид сигнал, който изисква помощ от тялото.

Възможно е леко понижение на температурата индивидуална особеносттялото на бъдещата майка. В този случай не е необходимо да се вземат мерки.

Бъдещата майка се тревожи за много проблеми и сред тях често е въпросът каква трябва да бъде нормалната температура по време на бременност. Има ли разлика между неговите показатели и стандартните за възрастен човек и при какви показания на термометъра трябва да започнете да се притеснявате?

За бременна жена, както и за всеки възрастен, показанието на термометъра от 36,6 се счита за нормално. Въпреки това, тялото на всеки човек е много индивидуално и този стандарт е за различни лицаЩе бъде малко по-различно.

По време на бременността в тялото на жената настъпват много промени, които са предназначени да осигурят развитието на бебето и да подготвят всички системи и органи на жената за раждане. Например, количеството на хормона прогестерон (основният хормон, отговорен за раждането на дете) след зачеването постоянно се увеличава през първия триместър и започва да намалява по-близо до раждането.

Този хормон засяга много процеси и органи, включително и центъра за терморегулация на мозъка. Това може да причини стабилно повишаване на температурата до 37,0-37,5, което само по себе си не е нарушение.

Нормалната температура по време на бременност е 36,6-37,4, но тези показатели трябва да бъдат установени от лекар и да останат стабилни. Еднократното повишаване на температурата трябва да ви предупреди и да бъде причина да се консултирате с лекар.

Бъдещите майки обаче имат отслабена имунна система, което ги прави податливи на настинки и други инфекциозни заболявания, а това може да предизвика значително повишаване на температурата на фона им.

Температурни индикатори през първия триместър

Според гинеколозите всяка втора жена разбира за бременност, когато посещава терапевт за настинка.

В самото начало на бременността тялото на жената претърпява бързо „преструктуриране“, предназначено е да подготви всички жизненоважни системи и органи на жената за раждане на дете. Този период се характеризира с хормонални скокове: промени в настроението, сутрешно гадене, усещане за топлина, болки в гърлото. По това време се произвежда голям бройпрогестерон, който може да повлияе на леко повишаване на телесната температура.

Тук е важно да се разграничи настинката от началото на бременността и да се осигури на жената спокойствие, топли напитки и комфортни условия.

През първия триместър (1-12 седмици) показанията на термометъра в рамките на 37,0 са напълно възможни и такава температура през първите седмици от бременността само ще потвърди нейното присъствие.

В същото време не може да се изключи инфекция. През този период плацентата все още не се е образувала, появата на вируса в тялото на жената е много опасна за бебето.

Какво трябва да знаете за температурата през втория триместър

През втория триместър (13-24 седмица) хормоналните нива се стабилизират, плацентата вече е оформена около плода и жената се чувства по-добре. Мнозина смятат този период за златния период за бременност.

Все още няма голямо натоварване на женското тяло и бебето вече е защитено. Дори визуално жените стават по-красиви през този период: коремът е все още малък, а формите са придобили привлекателна закръгленост. Тя може да ходи много и да прави това, което обича.

Температура 37 през втория триместър е по-рядко срещана, но в някои случаи също е нормална. Това се случва, ако бебето и майката имат различни Rh фактори или кръвни групи, в някои други случаи.

Нормални показания на температурата през третия триместър

В последните дни от раждането на бебето повишаването на телесната температура може да провокира наближаващото раждане. Но в други случаи това е началото на вирусна или бактериална инфекция.

През третото тримесечие (25-40 седмици) увеличаването на показанията на термометъра вече не провокира хормонални нива; това е прегряване или заболяване.

Когато температурата не трябва да ви притеснява

Така че в самото начало на бременността температурата до 37,4 най-вероятно е доказателство за бременност, а не за наличие на вирус. Ако бременността е планирана, важно е да посетите гинеколог през този период и да потвърдите предположенията си.

В бъдеще е възможно увеличение на показателите до 37,5-38,0 поради прегряване. При бременните жени топлообменът протича по различен начин, отколкото при другите, те се прегряват по-бързо. Следователно престоят в задушна стая, твърде много слънце или топлина или носенето на твърде топли дрехи също могат да причинят повишаване на телесната температура.

За да реши проблема, жената трябва само да се избърше с влажна, хладна кърпа и да се озове в хладно, добре проветрено помещение, но не под климатик.

важно! Не можете да използвате оцет и водка за избърсване. Те проникват през кожата и могат да навредят на бебето.

Сред причините за безопасно увеличение на показателите ще бъде нервен стрес, бързо ходене и тежка физическа активност. В тези случаи обаче увеличенията са по-редки.

Основни причини за безпокойство

Високите показания на термометъра (над 38,0) винаги са опасни и са причина спешно да се консултирате с лекар. Въпреки това, понякога лека (над 37,5) температура по време на бременност през втория триместър, както и през третия, трябва да бъде причина за безпокойство. Сред факторите, опасни за бебето и майката, са:

• Инфекции: вирусни и бактериални (настинка, грип, болки в гърлото, вирусен ентероколит и др.). Тези заболявания са особено опасни през първия триместър, по-малко опасни през втория, а през третия могат да причинят отслабване на имунитета на бременната жена преди раждането, което увеличава вероятността от инфекция на новороденото. Вирусите могат да проникнат плацентарна бариера, оказват влияние върху хода на физическото и психическото развитие на бебето. Опасното тук е не самото повишаване на температурата, а наличието на вируса в тялото на бременната жена.
• Обостряния на системни заболявания. Това може да повлияе на общото здравословно състояние на бременната и развитието на бебето.

Как да реагираме при повишаване на температурите?

Ако подозирате повишена телесна температура, първо трябва да я измерите:

• Ако температурата е до 37,5, не е необходимо да се предприемат действия за нейното намаляване. Тук можете да проветрите стаята, да седнете на сянка, да свалите излишните дрехи, ако няма симптоми на настинка или друго заболяване или има съмнение за системно заболяване.
• Ако показанията на термометъра са между 37,5–38,0, трябва да се избършете с хладка вода и да премахнете излишните дрехи. Смята се, че такова повишаване на температурата помага на тялото да се справи с инфекцията и не трябва да се безпокои. Но бременната жена се нуждае от почивка и нежно лечение.
• Ако температурата е над 38,0, трябва да вземете таблетка парацетамол и незабавно да се консултирате с лекар (гинеколог или терапевт). Лекарите не препоръчват да се пие аналгин, аспирин и ибупрофен, тъй като тези лекарства могат да причинят редица нежелани реакции. странични ефекти: нарушение на сърдечно-съдовата система на плода, дефекти в развитието на централната нервна система, преждевременно раждане, ниско тегло и височина на бебето.

Смята се, че всеки възрастен се разболява от настинка средно веднъж годишно. Малко хора успяват да срещнат човек, който не се е разболял по време на епидемията от ARVI (броят на болните е до 60-70%).

Ето защо не трябва да се паникьосвате при първите признаци на настинка: болки в гърлото, хрема, суха кашлица. Трябва обаче да запомните, че имунитетът на бременната жена е отслабен и тя се нуждае от по-внимателно внимание към лечението:

• Ако имате болки в гърлото или хрема, легнете си или останете на полупостелен режим, без да ходите на работа.
• Пийте топли напитки, сокове, билкови отвари (но техният състав трябва да бъде препоръчан от гинеколог).
• Накапете носа си с физиологичен разтвор (1 чаена лъжичка на чаша топла вода) или още по-добре изплакнете с него, направете компрес с масло от морски зърнастецна носа. Можете да правите гаргара с физиологичен разтвор.

Не: Вземете гореща вана, обуйте топли чорапи, издигайте краката си, също така не е нужно да се увивате в топли дрехи, за да се изпотите.

Обикновено наличието на висока температура (над 38,0) се появява, когато тялото засили борбата с инфекцията. Следователно такива показания на термометъра винаги са опасни. Настинките, причинени от вируси, са опасни по всяко време, но температурата над 38,0 през втория триместър на бременността е особено опасна. През този период костите и централната нервна системаи са много податливи на вируси.

Кога да посетите лекар

Във всеки случай трябва да се консултирате с гинеколог или терапевт, ако подозирате, че повишаването на температурата е причинено от заболяване:

• Когато показанията на термометъра са над 37,5 за 2-3 дни.
• При еднократно повишаване на телесната температура над 38,0.
• Когато температурата е в рамките на 37,0-37,9 и има очевидни признаци на неразположение: кашлица, хрема, кожни обриви, болка при уриниране.
• Ако температурата се повиши над 37,5 и има анамнеза за хронични заболявания: бъбреци, бели дробове, сърце, щитовидна жлеза и др.

Изключително опасно е да имате температура над 38,0 по време на бременност. Но лекарят трябва да избере начини за борба с него. Не можете да се лекувате с хапчета - те могат да бъдат опасни за бебето и да представляват заплаха за поддържането на бременността.

По този начин обикновените назални вазоконстрикторни капки, които ефективно облекчават назалната конгестия, по време на бременност могат да причинят спазми на плацентните съдове и да нарушат храненето на плода, а в същото време запушеният нос на бременна жена пречи на нормалното снабдяване с кислород към бебето. Лекарят трябва да избере правилната тактика на лечение.

Повишаването на температурата не винаги е признак на заболяване при бременни жени, така че не трябва да се паникьосвате, когато термометърът покаже 37,0. Невъзможно е обаче и да се държите небрежно. Внимателното внимание към здравето на бременната жена ще й помогне да роди здраво бебе с минимален дискомфорт за себе си.

Лекувайте се и бъдете здрави!

Телесната температура е един от основните фактори, показващи промени във функционирането на тялото. За бременните жени проследяването на промените в температурата е особено важно. Ето защо си струва да знаете кои показатели са норма по време на бременност и кои са причина да се консултирате с лекар.

Температурни норми по време на ранна бременност

Нормалните стойности на телесната температура на човека са от 35,9 до 36,9 °C.Увеличаването на тези числа се нарича хипертермия, намаляването се нарича хипотермия. През деня телесната температура може да варира, което не е патология, ако човек не усеща други симптоми на заболяването: замаяност, кашлица, слабост и др. С течение на времето, без терапевтична намеса, терморегулаторната система на човек ще се върне към нормалното. Има много фактори, в допълнение към заболяването, които влияят на телесната температура на човек да се промени с няколко десети от градуса.

Физиологични фактори за повишаване на телесната температура:

• хранене: по време на или веднага след хранене телесната температура на човек леко се повишава;
• висока физическа активност;
• вземане на гореща вана или душ;
• престой в топла или гореща стая;
• следобед;
• горещ сезон;
• прекомерно количество дрехи.

Физиологични фактори за понижаване на телесната температура:

• рано сутрин или вечер;
• продължителен отказ от ядене;
• студен сезон или продължителен престой в студена стая;
• ниска физическа активност.

Показанията на телесната температура над 37,6 и под 35,8 °C са причина да се свържете със специалист.

Телесната температура може да се измерва в устата, в подмишницаили ректално.
Повишаването на телесната температура през първата седмица след зачеването е напълно естествено явление, което не изисква употребата на никакви лекарства

Телесната температура на жената обикновено се повишава с няколко десети от градуса по време на ранна бременност. Това се дължи главно на преструктурирането на хормоналните нива на жената, инхибирането на топлообмена и не показва развитието на някакво заболяване.

Повишаването на температурата е следствие от растежа в тялото на хормона прогестерон, който е отговорен за запазването на плода. Здравословното състояние на бъдещата майка остава задоволително. В този случай леко повишаване на температурата не е опасно нито за нероденото бебе, нито за бременната жена.

• няма други симптоми на заболяването: коремна болка, повишено кръвно налягане и т.н.;
• показанията на термометъра не надвишават 37,4 °C;
• повишената телесна температура не продължава след четвъртия месец от бременността.

Повишаването на телесната температура на бременната жена над 37,4 °C може да сигнализира за наличие на заболяване и да наложи консултация с лекар.

Температура от 37,2°C в началото на бременността (при липса на други оплаквания) е нормална

За да не се притеснявате, бъдещата майка може да обсъди всички промени в телесната температура, както нагоре, така и надолу, с гинеколог.

Причини за повишаване на температурата до 37 °C и повече

Както бе споменато по-рано, повишаването на телесната температура с няколко десети от градуса в началото на бременността е следствие от хормонални промени в тялото. Понякога обаче това може да показва развитието на различни заболявания. В този случай температурата се повишава над 37,5 ° C, може да се появи кашлица, запушване на носа, замаяност и други симптоми. Ако има допълнителни признаци на заболяване, бременната жена не трябва да отлага посещението при лекар, тъй като вирусните заболявания или грип изискват незабавно лечение, най-често лекарства, които могат да бъдат предписани само от специалист.

Патологични причини за повишаване на температурата над 37 °C в ранна бременност:

• грип и вирусни инфекции. Вирусните инфекции, в допълнение към повишената телесна температура, могат да се проявят като главоболие, запушен нос, възпалено гърло, слабост, замайване и кашлица. Такива заболявания могат да доведат до усложнения, които ще доведат до патологии вътрематочно развитиезародиш;
• извънматочна бременност. При извънматочна бременност оплодената яйцеклетка се имплантира и започва да расте във фалопиевата тръба. Тази ситуация е много сериозна патология и изисква незабавна медицинска помощ. В допълнение към повишената температура се проявява извънматочна бременност кърваво изпусканеот влагалището, слабост, болезнени усещанияв долната част на корема, намалено налягане. Ранната медицинска намеса в този случай ще помогне да се сведат до минимум последствията от патологията;

Извънматочна бременностизисква незабавна медицинска намеса

• чревни инфекции. Чревните инфекции са придружени от треска, гадене, повръщане, разстройство на изпражненията и в някои случаи изискват болнично лечение;
• морбили, рубеола, едра шарка. Тези заболявания се проявяват с повишаване на температурата до 38 ° C и повече, както и наличието на множество обриви по кожата;
• заболявания на пикочно-половата система. При заболявания на пикочно-половата система жената изпитва често желание да отиде до тоалетната. Уринирането може да бъде много болезнено. Освен това в долната част на гърба се появява неприятна болка. Може да има пикочно-полови заболявания опасни последици. Например, пиелонефритът (възпаление на бъбреците) е много сериозно заболяване, което в тежки случаи може да наложи прекъсване на бременността.

Начини за намаляване на температурата в ранните етапи

Започвайки от втория триместър на бременността, действието на хормона прогестерон завършва, което означава, че всяко повишаване на температурата над 37 ° C показва развитието на заболяването. Има много възможности за лечение настинкив ранните етапи на бременността, използвайки традиционни методитерапия или лекарства.

Бременната жена не трябва да се самолекува. Необходимо е да се консултирате с лекар, който ще постави точна диагноза и ще предпише правилното лечение, което е безвредно за бъдещата майка и бебето. Понякога може да се наложи да се свържете със специалист, което не трябва да се избягва.

Струва си да запомните, че е необходимо само когато температурата достигне 38 ° C и повече в ранните етапи на бременността и когато показанията надвишават 37,6 ° C през втория и третия триместър на бременността. Ако една жена се чувства много зле или състоянието й бързо се влошава, не трябва да се стеснявате и да се обадите на линейка.

Кои лекарства могат да се използват и кои не?

Най-безопасното и достъпно средство за понижаване на температурата в ранна бременност е парацетамол. Трябва да се използва преди четири пътина ден, една таблетка наведнъж, интервалът между приемите е най-малко четири часа. Този брой таблетки на ден ще бъде достатъчен за успешно лечение, но излишъкът от лекарството може да повлияе негативно на черния дроб или да доведе до намаляване на хемоглобина.

Можете също така да използвате хомеопатично лекарство на растителна основа - Viburkol - за намаляване на температурата. Има противовъзпалителен, антипиретичен и аналгетичен ефект. Продуктът не е противопоказен за употреба от бременни жени. Предлага се под формата на супозитории за ректално приложение.

Друго лекарство, което често се предписва на бременни жени за понижаване на температурата, е ибупрофен. Има антипиретични и противовъзпалителни ефекти. Въпреки това си струва да запомните, че лекарството може да се приема само през първия и втория триместър на бременността, както е предписано от лекар.

Като антивирусно средство могат да се използват супозитории Viferon.

Забранено е да се понижава температурата на бременни жени с аспирин.Лекарството може да допринесе за появата на патологии в развитието на детето и да провокира спонтанен аборт. В допълнение, аспиринът намалява съсирването на кръвта и може да причини кървене както при бъдещата майка, така и при бебето.
Аспиринът и всички лекарства, съдържащи ацетилсалицилова киселина, са противопоказани за бременни жени

По-добре е да не си предписвате лекарства сами, а да потърсите съвет от гинеколог, водещ бременността, или от местен лекар.

Основни принципи за предписване на лекарства от лекарите през първите три месеца от бременността:

• лекарства, които понижават температурата, се предписват за употреба само когато температурата се повиши до 38 ° C или по-висока;
• възможно е да се предписват витамини и витаминни комплекси, които повишават защитните функции на организма, например лекарството Complivit Mama;
• в случай на продължително заболяване е възможно да се предписват няколко лекарства наведнъж и е възможно да се предписват антибиотици;
• в редки случаи специалистите предписват лекарства, които са нежелателни или забранени за употреба по време на бременност. Употребата на такива лекарства се извършва в стриктна дозировка от лекар и под негов редовен контрол.

Фотогалерия: средства за намаляване на температурата по време на бременност

Viburkol има хомеопатичен антипиретичен и противовъзпалителен ефект.Ибупрофен трябва да се приема само през първия и втория триместър.Парацетамолът е разрешен за употреба по време на бременност, но не повече от 4 пъти на ден в продължение на 3-5 дни.

Народни средства

Нелекарственото лечение на леките форми на заболяването е най-желателно по време на бременност. Не може да има предозиране от използването на билки и горски плодове като терапия и те със сигурност няма да имат вредно въздействие върху жената и хода на нейната бременност.

Има основни принципи за намаляване на температурата без употребата на лекарства:

• честа консумация на топли плодови напитки, компоти, чайове. Пиенето на много течности е подходящо само през първия и втория триместър на бременността, през третия триместър пиенето на големи количества течност може да причини оток;
• вземане на хладен душ;
• пиене на напитки, които предизвикват изпотяване (чай с лимон, мед);
• избърсване на кожата или нанасяне на компрес от влажна кърпа върху нея.

За сваляне на температурата не се препоръчва познатото на мнозина обтриване със спирт и оцет.Течностите, съдържащи алкохол и киселина, могат да проникнат през кожата и да се абсорбират в кръвта, причинявайки интоксикация.
Мокра кърпа или салфетки ще помогнат за облекчаване на топлината - те се поставят на челото, подмишниците, в областта на слабините, където минават големи кръвоносни съдове

Народни средства за намаляване на температурата по време на бременност:

1. Чай или мляко с мед. Напитката трябва да е топла. За готвене средство за защитаТрябва да разтворите малко количество мед (1-2 чаени лъжички) в топло мляко или вода. Можете да пиете тази напитка по една чаша 2 пъти на ден. Медът има противовъзпалително и антибактериално действие, а млякото помага за по-бързо възстановяване и облекчаване на дразнене и болки в гърлото.
2. Сок от червена боровинка. Трябва да смесите около 300 гр. пресни или замразени червени боровинки с 2л топла вода. Първо трябва да се изцедят боровинките максимална сумасок Към готовата смес добавете захар на вкус. Препоръчва се напитката да се пие топла на големи глътки по 2-3 чаши на ден.
3. Инфузия с корен от джинджифил:
   1. Първоначално трябва да приготвите захарен сироп - добавете 6 супени лъжици вода към 3 супени лъжици захар и оставете да къкри, докато леко се сгъсти.
   2. След това към сиропа добавете обеления и нарязан корен от джинджифил и оставете да къкри 5-10 минути на котлона.
   3. След това към сместа добавете 1 литър сварена водаи оставете напитката да се вари на тъмно място за 1-2 часа.
   4. Пийте по 1-2 чаши от напитката на ден, топла. Джинджифилът в комбинация с топла вода ефективно помага за намаляване на високата температура. Освен това коренът от джинджифил има имуноукрепващи свойства.
4. Липов чай. Цветовете на липа могат да бъдат събрани и изсушени сами или закупени в аптека. За приготвяне на чай е необходимо 2 супени лъжици счукан липов цвят да се залеят с 1 литър гореща преварена вода. Оставете напитката да вари поне 20 минути, след което пийте по 2-3 чаши на ден. Липата има потогонно и антибактериално действие и е много ефективна при треска.
5. Плодова напитка със сладко от малини. Плодовата напитка със сладко има същите свойства като чая от малинови листа. Освен това сладкото от малини е по-достъпно и се намира в хладилника на почти всяко семейство.
6. Настойка от кора на бяла върба. За да приготвите запарката, трябва да изсипете 3 супени лъжици натрошена върбова кора в 500-600 ml вряла вода и да оставите да вари 2 часа. След това течността се прецежда и се приема на хладно по две-три чаени лъжички 3 пъти на ден.
7. Напитка от борови иглички. За да приготвите такъв антипиретичен коктейл, трябва:
   1. Вземете 30-40 грама корен от малина и 70-80 грама издънки от ела.
   2. Всички съставки се нарязват на ситно, разбъркват се и се прехвърлят в стъклен съд.
   3. Поръсете съдържанието с кристална захар и добавете една или две чаени чаши вряща вода.
   4. Сместа трябва да се остави да вари около 24 часа, след което да къкри на водна баня за 5-7 часа.
   5. След кипене продуктът трябва да се вари още 2 дни.
   6. След това съберете освободената пурпурна течност и я съхранявайте на студено място.
   7. От течността се приемат 4 пъти на ден по 2-3 чаени лъжички. Боровият коктейл се приготвя няколко дни, но след като е готов, може да се съхранява в хладилник.

Но чаят от малинови листа може да има абортиращ ефект, така че бъдещите майки не трябва да използват тази популярна рецепта.

За ненапреднало заболяване народни средстваТе помагат за намаляване на температурата и борбата с неприятните симптоми. Повечето от тях са достъпни за употреба и са безвредни.

Въпреки това, ако народните средства не помогнат, температурата продължава няколко дни и болестта не отшумява, трябва да използвате лекарства, предписани от Вашия лекар. Правилно подбраните лекарства, използвани от бременна жена в строго съответствие с дозировката, също ефективно се борят с треска и не влияят върху растежа и развитието на плода.

Фотогалерия: народни средства за намаляване на температурата

Сокът от сладко от малини е най-достъпното средство за понижаване на температурата Липовият чай има антипиретични свойства За да приготвите сок от червени боровинки, трябва да използвате пресни или замразени боровинки

Последици от продължителна треска за бременни жени

Последици от дългосрочно повишаване на температурата над 37,5 °C в ранна бременност:

• появата на дефекти в развитието на челюстта, небцето, устните, очните ябълки на плода;
• повишено напрежение на матката;
• тежка токсикоза;
• повишена вероятност от спонтанен аборт;
• неуспехи в протеиновия синтез;
• намалено кръвоснабдяване на плацентата.

Повишаването на телесната температура е защитна реакция на организма към заболяване. Въпреки това, продължителната висока температура в ранните етапи на бременността може да доведе до непоправими последици. През първия триместър на бременността се формират всички системи и органи на детето, така че е важно да се консултирате с лекар навреме и да започнете лечението, когато се появят първите симптоми на заболяването.

Предпазни мерки

Лечебни и традиционни методиефективно помагат в борбата висока температураи симптоми на заболяването. Въпреки това, всеки знае, че е по-добре да се предотврати болестта, отколкото да се лекува.

Съвети за избягване на настинки и треска:

• Препоръчително е редовно да проветрявате стаята, за предпочитане няколко пъти на ден. Въздухът в помещението трябва постоянно да циркулира, да е достатъчно влажен и свеж;
• По време на периоди на масови настинки трябва да избягвате да се появявате на многолюдни места (в обществен транспорт, кина и други места);
• необходимо е да измиете добре ръцете си със сапун след всяко посещение на улицата, особено по време на периоди на епидемии;
• Трябва да се избягва хипотермия и прегряване. Облечете се според метеорологичните условия;
• трябва да ядете много пресни плодове и зеленчуци;
• За поддържане на имунитета се препоръчва приема на витамини или витаминни комплекси. Жената, която носи бебе, трябва да приема витамини след консултация с гинеколога, водещ бременността.

За да избегнете грип или, ако сте заразени, да имате лека форма на грипа, се препоръчва да си направите ваксинация, предназначена специално за бременни жени. Когато бях бременна, гинекологът също ми препоръча да си направя противогрипна ваксина преди зимата. Страхувах се да не навредя на бебето и известно време не ваксинирах. На следващия преглед гинеколожката ми обясни подробно как действа ваксината, че е предназначена специално за бременни и няма ефект. отрицателно въздействиеза плодовете. Освен това след ваксинация, поставена на бременна жена, имунитетът остава в детето 6 месеца след раждането. Ваксинирана съм и не съм боледувала от настинка докато бях бременна. Разбира се, ваксината не е имала ефект върху хода на бременността или състоянието на детето. Въпреки това си струва да запомните, че ваксината срещу грип се прилага не по-рано от втория триместър на бременността.

Причини за ниска температура в ранна бременност

Ниската температура при бъдеща майка започва под 36,0 °C. Подобно на хипертермията, продължителната хипотермия има отрицателен ефект върху хода на бременността и развитието на плода. Ето защо бременна жена, която има ниска температура няколко дни подред, трябва незабавно да се консултира с лекар.

Причини за ниска температура по време на бременност:

• нисък хемоглобин;
• тежка токсикоза;
• преумора;
• хормонален дисбаланс;
• замразена бременност;
• намалена защита на имунната система;
• хронични болести;
• стрес;
• недохранване.

Базална температура по време на ранна бременност

Базалната температура е най ниска температуратялото на човек, който е в продължително състояние на покой - обикновено по време на нощен сън или непосредствено след него. Най-често се измерва веднага след събуждане, без да ставате от леглото.

Измерването на базалната температура е един от начините за определяне на началото на овулацията и впоследствие на зачеването.

Обикновено, когато настъпи овулация, телесната температура на жената след дълъг сън се повишава с 3-5 десети от градуса в сравнение с обичайната базална температура. Това увеличение на женско тяломного важен хормон, отговорен за поддържането на бременността - прогестерон.