Как да лекувате петите у дома. Грижа за петите - прости съвети

Здравейте скъпи читатели. Днес искам да говоря за токчета. Понякога забравяме да се грижим за кожата на петите, кожата на тях става груба и това е изпълнено с появата на пукнатини. Има ли начини да направите петите си меки и гладки бързо? Ето за това ще говорим. Разбира се, ако петите са в лошо състояние, тогава няма да можете да ги направите веднага гладки и меки. Но с помощта на домашни рецепти можете да подредите петите си.

Кожата на краката и петите изисква постоянна грижа. Все пак се грижим за кожата на лицето, ръцете и шията, но забравяме за краката си и се сещаме най-вече когато наближи лятото. Процедурите в салон за красота бързо ще решат този проблем, но не винаги има достатъчно време и пари за това. Тук на помощ ще дойдат народни средства, с помощта на които можете да подредите петите си у дома.

Както казва моята маникюристка, тя има много хора, които се записват за педикюр по-близо до лятото и преди това Новогодишни празници. Освен това за тази процедура идват както жени, така и мъже. Исках да разбера дали е възможно бързо да подредя петите си у дома.

Как бързо да направите петите си меки и гладки

Някои хора се опитват да се отърват от грубата кожа на петите с острие, но това не трябва да се прави, тъй като тази процедура може да причини нараняване.

Най-доброто средство за красиви пети са ваните, съставът на ваната може да бъде сол, билки или сода. Когато горният слой на петите се покрие с малки пукнатини и кожата стане груба, не трябва да допускате ситуацията да доведе до по-сериозни усложнения. Ситуацията трябва да се коригира.

Причината за напуканите пети може да бъде сух въздух на закрито, неправилна грижа за петите или липса на грижи, горещо и сухо време, хормонален дисбаланс, с лошо кръвообращение в краката.

Ако кожата на петите ви е суха и се образуват пукнатини, тогава също трябва да обърнете внимание на здравето си.

• Липса на витамини в организма, дефицит на витамини, хиповитаминоза, Специално вниманиеТрябва да обърнете внимание на витамин А и Е.
• Една от причините е сухата кожа.
• Метаболитни нарушения в организма.
• Увреждане на дерматит или гъбички.
• Болести на щитовидната жлеза диабет.

Ваните и маските ще помогнат за почистване на петите и омекотяване на кожата. Задължително използване на подхранващ крем за крака. Можете също така да използвате скраб за краката си.

Вана със сода. Вана със сода и обикновена пемза помага да направите петите си меки много добре. Е, поне у дома, без допълнителни разходи, можете да приведете петите си в ред доста бързо.

За да направите това, добавете сода в леген с топла вода и спуснете краката си. За литър вода се нуждаете от около една супена лъжица сода. Ако желаете, можете да добавите няколко капки към разтвора на сода. етерично масло. Препоръчително е да държите краката си в содовия разтвор за не повече от 15 минути. През това време кожата ще стане мека и можете лесно да почистите петите си с пемза. Изплакнете краката си с топла вода, нанесете подхранващ мазен крем върху кожата на краката и петите. Можете да прочетете повече за това как да почистите петите си със сода за хляб в статията "".

Млечна баня. За тази баня се нуждаем от два литра топла вода, чаша топло мляко, три супени лъжици морска сол, чаша сапунен разтвор. Изсипете всичко в леген, разбъркайте и спуснете краката си за 20 минути. След това почистете петите си с четка или пемза, изплакнете краката си с вода и ги намажете с богат крем. Трябва да премахнете роговия слой постепенно и малко.

Не забравяйте да овлажните краката си с подхранващ крем. Особено през лятото, тъй като през лятото е горещо и сухо и петите по това време се нуждаят от специални грижи.

Маска за пети с жълтък. Маска с яйчен жълтък е подходяща за грижа за груби пети. Вземете една супена лъжица нишесте, една супена лъжица лимонов сок и един жълтък, смесете съставките. Нанесете маската върху парените си пети; веднага щом маската започне да изсъхва, изплакнете я с вода, подсушете петите с кърпа и нанесете подхранващ крем върху кожата на петите.

Маска с мед за пети. Смесете равни пропорции мед с зехтини нанесете тази смес върху петите си за половин час, след това изплакнете с топла вода, подсушете с кърпа и смажете петите си с крем.

Всеки ден през нощта е препоръчително да смазвате петите и краката с подхранващ крем, можете да използвате растителни масла(праскова, бадем, пшеничен зародиш и други).

Билкови компреси за пети. Тези билкови компреси за пети помагат петите ви да омекнат бързо. Можете да запарите една билка, а можете да запарите смес от билки. Подходящи са лайка, низ, невен, градински чай. Трябва да вземете две супени лъжици от билката и да ги залеете с чаша вряща вода. Оставете в затворен съд за половин час, прецедете. В запарката се накисва марля, сгъната на няколко слоя или памучен плат. Поставете навлажнената кърпа върху петите за 20 минути, закрепете отгоре с целофан и обуйте чорапи. След това изплакнете петите си и ги намажете с подхранващ крем.

Вана за крака с глицерин. Напълнете леген с топла вода и добавете чаена лъжичка глицерин, дръжте краката си във ваната за 15 минути. Почистете грубата кожа на петите с пемза, изплакнете краката си и избършете. Намажете с подхранващ крем.

Баня с ябълков оцет за пети. За един литър топла вода трябва да добавите две лъжици ябълков оцети потопете краката си в леген с вода за 15 минути. Използвайте само, но в никакъв случай обикновен оцет или още по-лошо, ябълкова есенция, защото вместо да направите добро, можете да навредите на краката и петите си. След това почистете петите си с пемза, изплакнете с вода, избършете и намажете с подхранващ крем.

Много харесвам содената вана, много бързо прави петите хубави и меки. След баня със сода намазвам петите си с подхранващ крем. Разбира се, ако петите са в лошо състояние, тогава ще трябва да работите усилено тук. Ако правите бани за крака поне няколко пъти седмично, за да не наранявате кожата, но постепенно премахвате роговия слой от петите, тогава най-много за седмица или две можете да приведете петите си в ред. Ако има пукнатини по петите, тогава е необходим цялостен подход и лечение на петите.

Какви народни рецепти ви помагат бързо да направите петите си меки, гладки и красиви? Споделете по-долу в коментарите. Когато петите са в занемарено състояние, е ясно, че не е възможно да ги направите много бързо меки, така че навременната грижа за петите е важна и тогава те ще бъдат гладки и меки.

Всяка жена мечтае за красиви крака– стройна и привлекателна, с мека гладка кожа и добре поддържани копринени токчета. Кой каза, че е невъзможно? Първо, „невъзможно“ не е аксиома, а просто предположение. Второ, красивото тяло и мързелът са несъвместими. Какво представлява подходяща грижа за петата?

Ако започнете да имате проблеми с кожата на петите, най-лесно е да се оплаквате за това. Но да подредите любимите си токчета не е толкова голяма работа. И много малки разходи. Има много различни рецепти за грижа за тялото, но всеки, който ги прочете внимателно, ще забележи една закономерност. Това е редовността на грижите. Ако сте готови за това, скоро ще получите желаните копринени токчета.

За да направи петите ти по-меки от роза

• Много често кожата на петите става груба, грапава, подобна на шкурка. Този проблем може да бъде решен доста бързо. За да направите това, направете вана за крака със сапун и сода или билкова отвара. Веднага след това намажете петите си с лук. Попарете лука с вряща вода, нарежете на две половини, нанесете върху петите, увийте петите с фолио, обуйте чорапи и си легнете. На сутринта извадете лука, разтрийте кожата на петите си с пемза и я намажете с богат крем. 3-4 такива процедури и няма да познаете петите си. Удивително е колко са добри!
• Поглезете петите си с кайсиева маска. Пасирайте половинките кайсии в метална купа, добавете няколко капки зехтин или друго растително масло. Поставете сместа на слаб огън. Загрейте сместа за 3 минути. Нанесете топлата смес върху петите. Покрийте петите с филм и ги закрепете. Оставете за 20 минути и изплакнете с вода стайна температура. Намажете петите си с крем.
• Поглезете петите си с маска от тиквички. Настържете тиквичките. Нанесете сместа върху превръзка. Закрепете маската със стреч фолио и оставете за 30 минути. Изплакнете маската с топла вода и намажете кожата на петите с богат крем. Правете маска веднъж седмично. Резултатът ще ви зарадва.
• Ваните с нишесте са много полезни за груба кожа. Накиснете краката си в топлия разтвор и след това изтъркайте петите си с пемза. След такава баня мъртвите клетки се отделят лесно и бързо.
• Полезните свойства на зеления чай са неоспорими. Нека ги използваме в грижата за вашите пети. Сварете една супена лъжица чай с вряща вода. Оставете да набъбне добре, след което прецедете течността. Ще ни трябват топли, влажни чаени листа. След баня на краката нанесете върху петите дебел слой наситен крем, и чай отгоре. След 40 минути изплакнете маската с топла вода и масажирайте краката си.

Ако кожата на петите Ви е суха

• През лятото кожата на петите изсъхва след излагане на слънце или след плуване, през зимата след посещение на басейн. За да възстановите добре поддържания вид на кожата си и да се отървете от сухата кожа на петите, направете лосиони от корена на ружа. Първо пригответе отварата. 2 с.л. добавете 0,5 литра нарязан корен във вода. Съдът се затваря с капак и се поставя на водна баня. Загрейте сместа на водна баня за 30 минути. Охладете получената смес до стайна температура. Накиснете салфетките в бульона и ги нанесете върху петите си за половин час. Ако прилагате редовно лосиони, кожата ще бъде наситена с влага и ще спре да се напуква и лющи.
• Пригответе смес от яйчен жълтък, една ч.л. лимонов сок и 0,5 ч.л. нишесте. Нанесете го върху топли, парени пети и задръжте, докато изсъхне напълно. Изплакнете маската с топла вода и нанесете овлажнител.
• Постоянно втривайте маслинова каша или топъл зехтин в кожата на петите. Кожата скоро ще стане гладка и кадифена.
• Не забравяйте, че кожата на петите трябва редовно да се смазва с овлажняващи и подхранващи кремове.

Грижа за петите в салон за красота

Можете да се доверите грижа за петитеспециалист и отидете в салон за красота. Ще ви бъдат предложени козметични процедури, които ще направят кожата на петите ви по-мека от коприна и розова, като на бебе.

Когато се грижите за себе си, обърнете нужното внимание на петите си. Не чакайте кожата да се покрие с болезнени пукнатини и да започне да загрубява. Поглезете петите си с внимание и обич. И винаги ще бъдете уверени в себе си. Все пак си красива от глава до пети!

Много важен моментПоддържането на красотата на нашето тяло е грижа за кожата на петите. В крайна сметка не можете да наречете краката си красиви, когато кожата на петите е грапава, грапава, жълта, а петите ви болят, покрити с...

Разбира се, посещението в салон за красота в този случай ви позволява бързо да разрешите този проблем, но не винаги разполагаме с необходимото време и средства. Затова по-долу ще разгледаме как да постигнем меки, розови пети у дома.

Как да направите петите си гладки

Когато лекувате петите самостоятелно, никога не трябва да отрязвате груби, удебелени участъци от кожата с бръснач, тъй като в този случай има голяма вероятност да причините сериозни щети и дори да правите всичко внимателно, ще има още по-дебела и по-груба. бързо растат върху изрязаните места слой на кожата.

Бани за крака

Повечето най-добрата процедура домашни грижизад петите има бани. Рецептата е най проста композицияза баня: смесете 1 чаша мляко, същото количество гъст сапунен разтвор и 3 супени лъжици готварска сол в купа с гореща вода. След това спуснете петите в легена и задръжте поне 30-40 минути. След това, много бавно и внимателно, с помощта на финозърнеста пемза или специална четка с твърд косъм, почистваме доколкото е възможно изпарения горен слой кожа. Смажете третираните кожни участъци с подхранващ крем за крака.

Тази процедура при редовна употреба може трайно да реши проблема с грубата кожа на петите.

Състав за баня в зависимост от индивидуални характеристикикожата може да бъде различна: например билкова, сол или сапун и сода.

Почистващ скраб

Вместо бани, грубите пети могат да се почистват със специален скраб за крака, който се избира в зависимост от вашия тип кожа. Процесът на грижа е следният: с помощта на плоска пемза или овална пила за полиране с нанесен върху тях скраб, кожата на петите се масажира старателно с леки, спретнати кръгови движения, след което се третира с хидратиращ или омекотяващ крем. крем за крака. За да избегнете нараняване на кожата, продължителността на процедурата не трябва да надвишава 3 минути, а честотата трябва да бъде веднъж седмично.

Груба кожа на петите

Когато горният слой на кожата на петите губи своята еластичност и се покрива с малки пукнатини, не трябва да оставяте ситуацията, докато не възникнат сериозни усложнения, необходими са коригиращи мерки. козметични процедури, които включват например лосиони от корен на бяла ружа или маска от яйчен жълтък, лимонов сок и картофено нишесте.

1. За да приготвите лосиони, трябва да изсипете 2 супени лъжици натрошен корен от бяла ружа в 0,5 литра вода със стайна температура в емайлиран съд, затворете капака, оставете да заври и оставете да престои 30 минути на водна баня, като разбърквате от време на време. Охладете получения бульон до стайна температура, накиснете в него марлени тампони и ги нанесете върху кожата на петите за половин час. Процедурата се повтаря 2 пъти на ден до омекване на кожата на петите.

2. Маска от яйчен жълтък, лимонов сок и картофено нишесте има отличен омекотяващ ефект. Приготвя се по следния начин: вземете 1 жълтък, 1 чаена лъжичка лимонов сок и 0,5 чаена лъжичка картофено нишесте и разбъркайте добре. Получената смес се нанася върху парената кожа на петите и се оставя, докато се образува коричка, след което се отмива с топла вода. Третираната зона се намазва с хидратиращ крем или емулсия.

3. За да сте сигурни, че кожата на краката ви винаги е мека и нежна, използвайте козметична синя глина. Разрежда се с вода до получаване на паста и се нанася като маска на краката.

4. Сокът от алое има отличен лечебен и омекотяващ ефект. Стръковете на това растение се нарязват на ситно, натрошават се на каша, налагат се върху петите, закрепват се с найлоново фолио и бинт, обуват се вълнени чорапи и се оставят за една нощ. Резултатът на сутринта ще бъде невероятен!

5. Можете също така да използвате ябълка, настъргана на ситно до състояние на каша и нанесена върху петите, както в предишния случай.

6. Петите ви ще станат меки и гладки, ако всеки ден след баня втривате в тях затоплен зехтин или каша от маслини.

7. За смазване на петите можете да използвате масла от ела или евкалипт, които подобряват кръвообращението в тъканите и имат отличен ефект за заздравяване на рани.

8. След бани, преди нанасяне на крема, е много полезно да се правят маски от банан и мед. За да направите това, вземете 1 банан, намачкайте го с вилица, добавете малко мед и намажете петите си. Отгоре се увива с найлоново фолио и се обуват вълнени чорапи. След половин час измийте маската с топла вода и нанесете крем.

9. Ако кожата на краката ви е склонна към сухота и често се напуква, петите ви сърбят, предпазвайте краката си от редовно излагане на вода и слънчева светлина. Преди да се потопите във водата или преди да започнете солариум, нанесете петите си с овлажнител.

10. Ако петите ви са много грапави и лющещи се, тогава най-ефективното средство е компрес от лук. Прави се от половинки предварително попарена малка глава лук, които се налагат на петите след баните, покриват се с найлоново фолио, внимателно се привързват към крака и се оставят за една нощ. На сутринта всичко се измива добре с вода, кожата се избърсва с пемза и се нанася слой богат подхранващ крем. Не трябва да отказвате компрес заради миризмата, защото след няколко процедури петите ви ще станат меки, нежни и гладки.

11. Добро средство за мекота и нежност на кожата на петите са топлите бани с нишесте, след които дори и с мека четка бързо се почистват загрубели участъци от кожата и намазки с царевично масло или мазен крем. При извършване на апликацията петите се намазват обилно с царевично масло или наситен крем, покриват се с найлон и се превързват за една нощ. На сутринта след ваната за крака кожата на петите се третира внимателно с фина пемза.

Причини за напукани пети

Ако петите ви се напукат, най-честата причина е сухият въздух в помещенията, честото посещение на басейни с хлорирана вода, горещото и сухо време.

Ако обаче имате здравословни проблеми, причините за сухи и напукани пети може да са много по-сериозни. Това са лошо кръвообращение в краката, метаболитни нарушения, хормонален дисбаланс и проблеми с храносмилането. В такъв случай редовни маскиняма да ти го дадат за краката желан резултати трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Народни средства за лечение на петите

Кожата на петите се нуждае от постоянно хранене и хидратация. Можете да поглезите краката си със същите плодови маски, които приготвяте за лицето си. При редовна грижа ще се сдобиете с меки, розови петички, като на бебе. Предлагаме ви няколко народни средства за пети, които ефективно ще ви помогнат да овлажните и подобрите кожата на петите.

Маска от тиквички . Грубите пети могат да бъдат коригирани с каша от тиквички. Настържете младите зеленчуци, поставете кашата върху марлена салфетка и я притиснете върху грубата кожа на петите за 30 минути. Изплакнете краката си с топла вода и нанесете подхранващ крем. След няколко процедури ще получите гладки пети.

Кайсиева маска . Тази маска ще направи кожата ви мека и копринена. Намачкайте зрелите кайсии с вилица, добавете малко зехтин и загрейте леко на слаб огън. Нанесете получената смес върху кожата, докато е топла, покрийте с филм и обуйте топли чорапи. След половин час маската може да се измие с вода и да се намажат краката с подхранващ крем.

Винени бани . Отлично средство за напукани пети е ваната с бяло вино. За да се предотврати загрубяването на кожата на петите, трябва да се прави веднъж месечно. Загрейте 200 мл. бяло вино, добавете 1 супена лъжица прах от липов цвят, оставете да ври няколко минути. Охладете сместа и изсипете в малка купа. Накиснете петите си в бульона за 10 минути, след това разтрийте петите си с кърпа и отново накиснете във виното за 10 минути. Една такава процедура може да преобрази краката ви до неузнаваемост.

Билкови лосиони . Съществува голям брой лечебни билкикоито могат да се погрижат за кожата на краката ви. Най-достъпните от тях са отвара от зелен чай, мента, метличина, лайка и низ. Можете да се отървете от напуканите пети с топли билкови бани, лосиони и горещи обвивки. След ваната е полезно кожата на петите да се масажира с богат крем.

Използването на маски на базата на етерични масла е много ефективен начинза да направите петите си гладки. Ето няколко от най-често срещаните рецепти:

Изсипете 2 супени лъжици етерични масла от морски зърнастец, авокадо, жожоба или шипка по ваш избор в малка купа и добавете по 5 капки етерични масла от бор, кипарис и лайка. Сместа се разбърква старателно и преди лягане се втрива в кожата на петите, след което се обуват памучни чорапи.

Можете също така да си направите сами крем с етерични масла. За да направите това, трябва да вземете 10 g (около 1 чаена лъжичка) бебешки креми добавете 4-5 капки етерични масла от лавандула и лайка (може да се заменят с масла от кипарис и кедър, бор и лимон), разбъркайте добре и втрийте в кожата на петите 2-3 пъти на ден.

Когато се грижите за лицето и тялото си, никога не забравяйте за токчетата си - редовно ги глезете с кремове и маски, тогава с гордост можете да носите всякакви стилни сандали.

Ако кожата на краката е изсъхнала, на петите са се появили пукнатини, на първо място, това са признаци на липса на витамини, дефицит на хранителни вещества в организма, дехидратация или заболяване.

Сухата кожа на краката и тялото при жените може да се дължи на хормонален дисбаланс и в зряла възраст- симптом на менопауза.

Каквото и да е, във всеки случай За да премахнете неприятните симптоми, трябва да разберете истинските причини и факторите, които ги провокират.

Сред заболяванията, които най-често водят до подобни симптоми, експертите идентифицират следните заболявания: гъбични инфекции на кожата и ноктите, екзема, алергии, псориазис, дефицит на витамини (липса на микроелементи и основни витамини).

Ако проблемът със сухите пети пречи на живота ви, преди да правите нещо у дома и за да избегнете това в бъдеще, определено трябва да разберете причината за сухотата и пукнатините.

Но не само заболяванията, но и някои фактори допринасят за появата на проблеми със сухата кожа на крайниците и образуването на пукнатини. Те включват следните случаи и явления, неблагоприятни за краката:

• обувки с лошо качество;
• сух въздух на закрито;
• аклиматизация;
• страничен ефект върху действието на определени лекарства;
• хлорирана вода;
• малко количество течност на ден;
• стрес, нервно напрежение.

Какви средства и методи можете да лекувате сухи пети у дома?

В домашни условия лечебните бани, компреси и ексфолианти се считат за най-ефективни при лечение на сухи крака и пети. Последните се използват за ексфолиране на мъртва кожа и бързо регенериране на нов слой епидермис.

IN лечебни целиСледните продукти обикновено се използват за възстановяване на здравето на кожата.

• парафин;
• кокосово масло;
• аспирин;
• оцет.

Парафин при лечение на сухи пети

Парафинът (смес, подобна на восък) ефективно се бори с появата на грапавини по петите и добре омекотява кожата. Парафинът трябва да се нагрее по удобен начин, след това добавете малко кокосово масло.

Кокосовото масло засилва действието на парафина. За да премахнете сухотата и напуканата кожа, нанесете смес от парафин и кокосово маслои оставете за 12 часа. Процедурата трябва да се приложи в рамките на 14 дни.

Кокосово масло

Нанасянето на кокосово масло е едно от нещата, които можете да направите, за да се отървете от сухите пети у дома. Той не само омекотява кожата на краката, но и дезинфекцира петите, бори се с гъбичките и др. инфекциозни заболяваниякрака

Кокосовото масло трябва да се използва след изпаряване на краката в гореща вода. Преди лягане трябва старателно да намажете петите си с кокосово масло. На сутринта измийте маслото от краката си. Продължителността на лечението зависи от степента на заболяването.

Аспирин

Смесете 10 таблетки аспирин с чаша водка и добавете няколко капки йод. Сместа трябва да се втрие в петите и да се остави за 20 минути.

Процедурата може да се извършва ежедневно в продължение на седмица.Този период е достатъчен, за да се отървете от проблема. Разтворът трябва да се съхранява в хладилник.

Трапезен оцет

Трапезният оцет се използва и при лечение на сухи пети.½ ч.л. бял оцет трябва да се добавят към 2 с.л. вода. След като навлажнете несинтетична тъкан с разтвора, трябва да увиете краката си. След 15 минути извадете тъканта и обработете краката си с пемза. След това трябва да овлажните кожата на краката си със специален крем.

Терапевтични вани за кожата на краката и петите

Ваните са друг начин да се отървете от проблема с грубите крака.Можете да приготвите вани за крака с морска (готварска) сол, червено вино, ябълков оцет и лечебни билки.

Рецепта за баня с морска сол

Морската сол е богата на силиций, желязо, бром. Помага за премахване на мъртвата кожа на петите, облекчава уморените крака и премахва неприятната миризма.

Можете да приготвите вана с морска сол по следния начин: 1,5 с.л. л. добавете сол към топла вода и накиснете краката си в нея за 15 минути. След това ги изплакнете и нанесете овлажняващ крем.

Времето на процедурата не трябва да надвишава 20 минути, в противен случай солта ще започне да корозира кожата.

Рецепта за баня с червено вино

За това какво съдържа червеното вино полезни свойстваи се използва широко в рецепти за красота от дълго време.

Съставките в състава му спомагат за мекотата на кожата. Съставен от много козметикаима екстракт от червено вино.

Ако имате сухи пети, тогава трябва да си приготвите винена вана у дома.Червеното вино се смесва с вода и краката се поставят в леген за 20 минути.

След това трябва да избършете краката си и да ги намажете с крем. Винените бани трябва да се правят веднъж на 7 дни.

Билкови бани

Лечебните билки са полезни за облекчаване на уморените крака и премахване на сухи пети.За приготвяне на билкови вани можете да използвате лайка, маточина, мента, лавандула, невен, пелин и някои други билки.

Пропорциите на билките могат да варират. Те трябва да бъдат попълнени сварена водаи оставете за половин час. Краката трябва да се държат във вода до 20 минути. След процедурата подсушете краката си и нанесете овлажняващ крем.

ябълков оцет

Разредете 30 мл ябълков оцет във вода и накиснете петите си в течността за 15 минути. След процедурата изплакнете краката си и ги овлажнете с крем.

Сапун и сода бикарбонат

14 гр. сода за хляб и същото количество стърготини от сапун за пране трябва да се добавят към вода при стайна температура. Краката трябва да се държат в тази течност за 15 минути. След това изплакнете краката си и ги намажете с крем.

Компреси за сухи пети

Друг начин за борба със сухите пети е прилагането на компреси на краката. Могат да се приготвят от обикновени продукти.

Рецепта за компрес с водороден прекис

Водороден пероксид - ефективно средство за защитав борбата с грубата и суха кожа на петите.За да приготвите компрес, смесете 1 част пероксид с 5 части топла вода. Навлажнете марля с разтвора и нанесете върху петите. След 2 часа отстранете марлята и намажете петите с крем.

Компрес със зехтин

Зехтин верен помощникв борбата със сухата кожа. Намажете стъпалата с масло, обуйте памучни чорапи и оставете да престои една нощ. На сутринта трябва да измиете краката си и да нанесете крем.

Овесени ядки и ленено масло

Овесената каша трябва да се вари и да се добави към нея ленено масло. Поставете сместа в торбички (целофан) и ги сложете на краката си. Горната част трябва да бъде закрепена с чорапи. Дръжте компреса поне 2 часа. След това изплакнете с топла вода и нанесете богат крем.

Компрес от мед и зеле

Преди да поставите компреса, омекотете кожата на краката си с вана. След това намажете краката си с мед. Покрийте ги със зелеви листа. Поправете по удобен начин. Компресът трябва да се остави цяла нощ. На сутринта изплакнете с топла вода.

Как да омекотите петите си и как да се отървете от грубите пети

Петите, както и ръцете, се нуждаят от добра грижа. Краката трябва редовно да се овлажняват със специални кремове. Различни рецепти от традиционната медицина помагат добре в грижата за краката.

Преди да използвате някой от тези методи, трябва добре да изпарите краката си. Само редовната грижа ще премахне проблема с грубите пети.

Домашно приготвени ексфолианти за лечение на сухи пети

За да поддържате кожата на петите гладка и мека, трябва от време на време да използвате ексфолианти за крака. Не е необходимо да ги купувате, можете да ги приготвите у дома. Скрабовете премахват мъртвата кожа на краката.

Преди да изтъркате, трябва старателно да изпарите краката си.След това разтрийте с пемза. След това натрийте петите си със сол и обуйте чорапите си. Този метод трябва да се използва до пълно възстановяване, като не се забравя да се третира кожата на краката и петите с лечебни мехлеми и билкови бани.

Изтъркайте от домашна рецептаможе да се направи от прости продукти (захар, сол, грис, овесени ядки, кафе, шоколад, портокал, мед).

Таблицата по-долу показва рецепти за ексфолианти за премахване на грубата кожа на петите.

съставки	Рецепти
Захар, кокосово масло, чай, лимонов сок	Към чаша чай трябва да добавите захар, сок от половин лимон и 2 ч.л. кокосово масло. Сместа се разбърква до получаване на хомогенна консистенция. Разтрийте петите си за 2 минути, след което изплакнете без сапун.
Ориз, мед, ябълков оцет, бадемово (зехтин) масло	2 ч.ч. пчелен мед, бадемово маслои ябълков оцет трябва да се смесват с шепа смлян ориз. Трябва да е гъста паста. След като напарите петите си, трябва старателно да изтъркате краката си с получената смес. След това изплакнете скраба от краката си и нанесете подхранващ крем. Процедурата може да се повтаря няколко пъти седмично.
Грубо кафе, морска сол, зехтин	1 ч.ч. кафе и морска сол трябва да се смесват с 2 ч.л. зехтин. Полученият скраб трябва да се втрие добре върху петите след ваната за крака. След това изплакнете скраба с топла вода и нанесете крем върху петите.
Репички, зехтин, оризово брашно, крем за крака	За лечение на сухи пети у дома можете да използвате и скраб на базата на репички. Трябва да се натрие на едро ренде. Добавете 1 ч.ч. оризово брашно и мазна сметана за крака, 1 с.л. л. зехтин. Смесете добре всички съставки. Омекотете петите си с вана за крака, след което ги изтъркайте обилно с получената смес. След това измийте краката си и ги подсушете.
Захар, сода бикарбонат, зехтин, мед	Добавете 2 ч.л. към чаша захар. мед, сода бикарбонат и зехтин. Получената смес трябва да се втрива върху петите с масажни движения в продължение на няколко минути. След това изплакнете скраба и нанесете подхранващ крем върху краката си.
Кафява захар, сок от алое, овесени ядки, лимонов сок, мед, зехтин	2 с.л. л. овесена кашатрябва да се смила, добавете 2 супени лъжици. л. кафява захар и сок от алое вера и 1 ч.л. мед и зехтин. Скрабът се втрива старателно върху петите за няколко минути, след което се измива с вода. Сместа може да се съхранява в стъклени изделиядо 6 месеца.

Третиране на петите с пемза - как да го направите правилно

След бани и компреси трябва добре да обработите петите си с пемза. Важно е да го използвате правилно. Обикновената пемза се използва само след изпаряване на кожата.За суха кожа могат да се използват електрически и фини пемзи.

Деликатните зони никога не трябва да се третират с пемза. Когато купувате пемза, трябва да обърнете внимание на материалите, от които е направена. Естествените материали причиняват по-малко вреда на кожата на краката.

Правилната процедура за почистване на петите се извършва на няколко етапа:

• Варене на пара.На първо място, трябва добре да напарите краката си в леко гореща вода. Можете да добавите сол към водата картофено нишесте, билкови отвари.
• Сушене.Най-добре е да подсушите краката си с хавлиена кърпа.
• Разтриване с пемза.Работете внимателно с пемза, за да не повредите деликатните участъци от кожата. След това отмийте слоя груба кожа.
• Нанасяне на крем.Последната стъпка в почистването на петите е нанасянето на хидратиращ или подхранващ крем.

Лечение на суха кожа на петите с лекарства от аптеката

Аптечните продукти помагат добре да се отървете от проблеми, свързани с хиперхидроза, пукнатини и груба кожа на краката.

Сред повечето лекарства може да се подчертае кремът "5 дни". Кремът помага да се отървете от изпотяването, неприятна миризмаи напукани пети. Нанася се върху чиста и суха кожа веднъж дневно. Продължителността на лечението е 7-10 дни.

Като всеки фармацевтично лекарствоТози крем има своите противопоказания. Кремът не може да се използва, ако тялото е чувствително към компонентите, от които се състои.

Хората, лекувани с хормонални лекарства, трябва да се консултират с лекар.

Крем "Морски вълк"

Кремът е подходящ за третиране на суха и загрубяла кожа. Основно се състои от естествени съставки– морски водорасли, екстракти от лечебни растения, морски минерали, мравчен алкохол.

Кремът Sea Wolf насърчава бързото заздравяване на напукани пети.Подхранва кожата с микроелементи и предпазва от външни фактори за дълго време. Облекчава възпалението и ефективно овлажнява кожата.

крем "Бепантен"

Кремът има регенериращи свойства. Добре овлажнява кожата и лекува рани. Възстановява кожата. Бепантен крем се използва при изгаряния, пилинг и ожулвания.

Ако имате сухи пети, можете да използвате крем или мехлем Bepanten у дома.Между тях няма специални разлики. Мехлемът има по-плътна консистенция и се използва за медицински цели. Кремът е по-подходящ за използване в козметични процедури.

Доказан народен лек

В древността, когато не е имало фармацевтични продукти, жените използваха импровизирани средства. Оцетната есенция се смесва с глицерин и се намазват с него петите. Това е изпитано от времето народно средство в борбата с грубата кожа на краката.

Преди употреба е необходимо да изпарите краката си и да почистите старателно петите си с пемза.След това намокряне клечки за ушиНанесете сместа върху груба кожа. След това трябва да поставите найлонови торбички на краката си и да ги закрепите с дебели чорапи.

Ефектът зависи от състоянието на петите. При много силни грапавини и пукнатини процедурата трябва да се прави ежедневно.Когато кожата на краката се нормализира, използването веднъж седмично е достатъчно.

Почистващ кефирен пилинг за кожата на краката и петите

За да приготвите пилинга, ще ви трябва кефир със съдържание на мазнини 3,2%. Течността трябва да се загрее до топло състояние. След това добавете малко зехтин и пресен сок от ягоди или праскови.

Налейте 100 мл от сместа в целофанови пликчета и ги поставете на краката си. Отгоре трябва да изолирате краката си с вълнени чорапи. Времето на процедурата е 2 часа. След това измийте кефира от краката си и нанесете овлажняващ крем.

Забележка!Когато лекувате сухи пети у дома, трябва да се консултирате с Вашия лекар!

Противопоказанията могат да включват фактори като наличие на разширени вени, бременност, висока температура, захарен диабет, индивидуална непоносимост към компонентите и тромбоза.

Също така трябва да се въздържате от всякакви процедури при екземи, кожни алергии и открити рани по краката.

Домашни мехлеми за лечение на сухи пети

Ако имате сухи пети, можете да приготвите мехлеми у дома. За приготвянето им ще ви трябват най-обикновени продукти.

Рецепта No1.Смесете яйцето, оцета и зехтина в емайлирана купа. С получения мехлем се мажат петите преди лягане. На сутринта краката трябва да се измият обилно със сапун.

Рецепта No2.Заквасената сметана, медът и изварата трябва да се смесят, докато се получи хомогенна консистенция. Преди да използвате мехлема, напарете добре петите си. Нанесете мехлема и изчакайте 20 минути. След това измийте краката си и нанесете крем.

Рецепта No3.Тази рецепта изисква растително масло, жълтък от едно яйце и оцет. Всички съставки се вземат по 1 ч.л. Като ги смесите, можете да получите жълтеникав мехлем. Петите трябва да се намазват с този мехлем преди лягане. На сутринта изплакнете всичко обилно. След няколко пъти кожата на краката ви ще омекне.

В допълнение към горните процедури си струва да ядете пресни плодове и зеленчуци всеки ден, тъй като те съдържат голямо количество витамини.

Ако няма подобрение след използване на домашни рецепти, трябва да се консултирате с лекар.

Сухи пети. Какво да правим у дома. Как да си приготвим крем-чудо:

Полезно видео за това как да готвите от прости съставки ефективен мехлемза да се отървете от сухи пети:

Външни фактори за образуване на мазоли и появата на сухи пети:носенето на неудобно (стегнато, върху високи токчета) обувки, дълго стоене на крака, суха кожа, неправилно извършени процедури, носене на синтетични чорапи.

Сухите пети като симптом на патолозите:

• ограничено количество витамини в организма;
• нарушения на кръвообращението в долните крайници, почти във всеки случай придружени разширени венивени;
• заболявания на щитовидната жлеза или панкреаса, надбъбречните жлези, репродуктивните органи.

Най-евтиният и в същото време много ефективен за грижа за петите е крем Зорка., който се продава във ветеринарните аптеки. Той придоби голяма стойност поради съдържанието на флорализин, компонент, който насърчава омекотяването на кожата и бързото зарастване на пукнатини, рани и ожулвания.

Следните кремове са алтернатива на ветеринарния препарат:

• Elfa - натурален състав, съдържа растителни масла и екстракти, които лекуват рани и подобряват общото състояние на кожата;
• Пантенолът или Пантодерм е предназначен за бързо зарастване на рани, включително напукани пети.

Режимът за използване на някое от горните средства е 1 път на ден през нощта.след старателно измиване на краката. След всяко измиване на краката трябва да използвате висококачествен овлажняващ крем - например омекотяващият „Хвойна“ от производителя Nevskaya Cosmetics, лечебният и овлажняващ „С урея и орехово масло“ от компанията Green Pharmacy.

Скрабирането трябва да се извършва поне 2 пъти седмично, след като внимателно напарите краката си. Най-ефективните скарабеи са:

• “Foot Scrub” от Ecolab;
• "Масло от авокадо" (Индонезия).

Рецепта за скраб за крака: захар+зехтин/бадемово масло+лимонов сок

Нанесете някой от представените продукти върху сухата кожа на краката, направете минимасаж с кръгови движения на пръстите, след което скрабът остава върху кожата още 5 минути. Процедурата завършва с изплакване на краката с топла вода и нанасяне на крем. Грижата за петите трябва да се извършва вечер, след което на краката трябва да се поставят памучни чорапи.

Един от най-популярните уреди за грижа за краката е електрическа пемза. Предимства:

• рискът от нараняване на грубата кожа е сведен до минимум;
• 1 процедура седмично е достатъчна за резултат като след салон;
• Уредът може да се използва и за предотвратяване образуването на мазоли и мазоли, при съществуващи проблеми.

Преди да използвате електрическа пемза, трябва да измиете добре краката си и да ги изпарите, след което да ги изсушите с кърпа. След процедурата се нанася хидратиращ крем с мазна структура.

Не по-малко популярни са електрически пили, които са в състояние качествено да почистят кожата от грубия слой без предварително изпаряване. Но техните Не използвайте, ако вече имате напукани пети.

Строго е забранено почистването на петите с ножици и обикновени остриета!Твърде сухата кожа става чувствителна към външни влияния, лесно се наранява, а отворените рани не само създават дискомфорт. вскидневенвие, но също така са „врата“ за патогенни бактерии.

Бани с етерични масла от кипарис, лавандула или борпомагат за омекотяване на кожата. След 15 минути задържане на краката във възможно най-топлата вода, кожата се избърсва с кърпа и се намазва с обикновен зехтин, а на краката се поставят памучни чорапи.

Добро средство е обикновената пемза. Използвайки го 2-3 пъти седмично, можете да постигнете пълно почистване на грубия слой на кожата на петите. Ако проблемът е остър и първите пукнатини вече са се появили, тогава си струва да използвате пемза и скраб едновременно. За да се намали травмата на кожата, времето за масажиране на предварително изпарени крака не трябва да надвишава 2 минути.

Какво да имате предвид през лятото, когато се грижите за петите си:

• Не можете да носите джапанки;
• при повишено изпотяванеспрете да използвате кремове, пудри, охлаждащи лосиони;
• не можете да ходите боси;
• Носете чорапи, ако е възможно.

Традиционни методи на грижа:

• Морска сол + пероксид. Пригответе топла вана от 2 литра вода и 50 г сол + 10 капки от любимото етерично масло, 5 минути след потапяне на краката в нея добавете 40 мл 3% разтвор на водороден прекис и оставете за още 5 минути.
• Пероксид + bodyaga.Смесва се на гъста каша, нанася се върху петите, закрепва се с бинтове и отгоре се обуват чорапи, след 30 минути всичко се отмива с топла вода.
• Бани.В 2 литра топла водадобавете: 200 мл отвара от градински чай, 500 мл запарка от цвят от лайка, 300 мл отвара от цвят от невен. Можете да добавите 2-4 супени лъжици мед. Варете 5 минути, оставете да престои поне половин час.
• Компреси.Те се правят през нощта, не повече от 3 пъти седмично. Като основно средство можете да използвате: сурови настъргани картофи + мед; сок от алое + яйчен жълтък; зелеви листа + мед; настъргана ябълка; козметична глина (за предпочитане синя). Намазката се нанася върху предварително подготвената кожа, увита в полиетилен и памучна вата, а отгоре се поставят чорапи. На сутринта измийте състава и нанесете овлажнител.

Рецепта за маска за крака: брашно + мед

Как да се отървете от пукнатини:

• Използвайте веднъж дневно с лечебни мехлеми - Solcoseryl, Actovegin или Epitelial;

В напреднали случаи трябва да се консултирате с лекар.

Прочетете повече в нашата статия за правилната грижа за петите.

Прочетете в тази статия

Какво причинява пукнатини, сухота, мазоли

Много хора свързват сухотата, напуканите пети и образуването на мазоли изключително с външни фактори– например носене на неудобни (тесни, високи токчета) обувки, дълго стоене на крака, суха кожа, неправилни процедури за грижа, носене на синтетични чорапи. И Малко хора знаят, че такива проблеми могат да възникнат като симптом на няколко заболявания:

• ограничено количество витамини в организма - може да се наложи да коригирате диетата си, да вземете курс на витаминно-минерален комплекс;
• лошо кръвообращение в долните крайници (по-специално в краката) - почти във всеки случай, придружено от разширени вени;
• нестабилност на хормоналната система - заболявания на щитовидната жлеза или панкреаса, надбъбречните жлези, репродуктивните органи.

Проблемът с прекомерно суха кожа на петите, пукнатини и мазоли може да бъде решен на няколко етапа. Първо, трябва да потърсите помощ от стандартни лекарства/козметика, научете правилна грижаи използвайте рецепти от категорията " етносука" Но ако положителен резултат не се наблюдава в рамките на 1-2 месеца, тогава е препоръчително да посетите общопрактикуващ лекар, да изразите проблема и да се подложите на пълен преглед.

Правилна грижа за петите у дома

Най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че трябва да миете краката си често, повече от веднъж на ден, особено през топлия сезон. Няма нужда да ги търкате фанатично с твърда кърпа или да ги запарвате във вряща вода всеки път – достатъчни са прости изплаквания и ежедневна употреба на специфични продукти.

Крема

Най-простият, най-евтиният и в същото време много ефективен крем е "Зорка", който се използва активно във ветеринарната медицина и се продава в подходящи аптеки. Този продукт съдържа:

• сорбинова киселина и флорализин;
• пентол и вазелин;
• Рафиниран авиационен керосин.

Използването на "Зорка" за лечение на напукани пети стана широко разпространено благодарение на слухове и съвети от обикновени хора, по-късно ефективността на използването му беше потвърдена и официална медицина. Кремът придоби голяма стойност поради съдържанието на флорализин - компонент, който насърчава омекотяването на кожата и бързото зарастване на пукнатини, рани и ожулвания.

Следните кремове са алтернатива на ветеринарния препарат:

• Радевит – съдържа витамини А и Е, идеално омекотява кожата, повишава нивото на влага в клетките на дермата;
• Elfa - натурален състав, съдържа растителни масла и екстракти, които лекуват рани и подобряват цялостното състояние на кожата;
• Пантенол или PAntoderm - предназначен за бързо заздравяване на рани, които включват напукани пети.

Режимът за използване на някое от горните средства е веднъж на ден през нощта след старателно измиване на краката. И след всяко измиване на краката си трябва да използвате висококачествен овлажнител - например емолиентът „Хвойна“ от производителя Nevskaya Cosmetics, лечебният и овлажняващ „С урея и орехово масло“ от компанията Green Pharmacy ще бъде отличен избор.

Ексфолианти

Тъй като при напуканите пети винаги има проблем с натрупването на мъртви епидермални люспи върху кожата, трябва редовно да провеждате процедури, за да се отървете от тях. Скрабирането трябва да се извършва най-малко 2 пъти седмично след старателно изпарване на краката. Продукти, които действат като скраб, можете да закупите в аптеките или специализираните магазини за продажба на козметика. Най-ефективни са:

• “Гладки пети” от производителя La Cafe de Beauty;
• Скраб за крака от Ecolab;
• "Масло от авокадо" (Индонезия).

Нанесете някой от представените продукти върху сухата кожа на краката, направете минимасаж с кръгови движения на пръстите, след което скрабът остава върху кожата още 5 минути. Процедурата завършва с изплакване на краката с топла вода.

Отлично решение би било използването на овлажняващ и лечебен крем за напукани пети. Тази грижа за петите трябва да се извършва вечер, след манипулацията на краката се поставят памучни чорапи.

Гледайте това видео как да приготвите захарен пилинг за пети:

устройства

Можете да подобрите състоянието на петите си и да разрешите проблема с редовно появяващите се пукнатини с помощта на специални устройства. Една от най-популярните е електрическата пемза, която има следните характеристики:

• Рискът от нараняване на загрубялата кожа е сведен до минимум и само 1 процедура седмично е достатъчна за получаване на резултати, идентични с тези след посещение в козметичен салон или педикюрист.
• Уредът може да се използва и за предотвратяване образуването на мазоли, мазоли и при съществуващи проблеми. В последния случай почистването на краката трябва да се извърши на няколко етапа.
• Преди да използвате електрическа пемза, трябва да измиете добре краката си и да ги изпарите, след което да ги изсушите с кърпа. След процедурата върху третираната кожа се нанася хидратиращ крем с мазна структура.

Какво да вземете предвид през лятото

Най-често разглежданият проблем възниква именно в летен период, което допринася за високи температуривъздух, както и носенето на специфични обувки и директния контакт на кожата на петите с прах, мръсотия и вода от естествени водоеми. За да избегнете това, трябва да имате предвид следните нюанси:

• хора със сухи, чувствителни пети и предразположеност към напукване не трябва да носят обувки с джапанки;
• Не забравяйте да използвате овлажнител или всякакви растителни масла всеки ден;
• с прекомерно изпотяване на краката, трябва да разрешите този проблем със специфични средства - кремове, прахове, охлаждащи лосиони;
• не можете да ходите боси - това се отнася за всяка повърхност, а не само за пясък;
• ако има рани или пукнатини, посещението на водни тела е противопоказано;
• Носете чорапи, когато е възможно – например, когато работите в градината.

Традиционни методи

много професионални средстваза грижа за проблемните пети предпочитат да използват народни средства. В повечето случаи това е оправдано, защото евтино и ефективно ще омекоти кожата на краката, ще я направи гладка, ще предотврати образуването на пукнатини и дори ще излекува съществуващите.

С пероксид

Взема се предвид водороден прекис универсален лек, но има и противопоказания за употреба:

Най-ефективните начини за грижа за петите са:

• морска сол + основен препарат - пригответе топла вана от 2 л вода и 50 г сол + 10 капки от любимото етерично масло, 5 минути след потапяне на краката в нея добавете 40 мл 3% разтвор на водород пероксид и оставете за още 5 минути;
• въпросният продукт + bodyaga - трябва да смесите тези два компонента в такова съотношение, че резултатът да е гъста паста, да я нанесете върху петите, да я фиксирате с бинтове и да поставите чорапи отгоре, след 30 минути всичко се измива с топла вода.

Гледайте този видеоклип за използването на водороден прекис срещу груба кожа на петите:

Бани

Те могат да се извършват ежедневно, като „пълнител“ се използват различни билкови отвари, приготвени по стандартна рецепта - 2 супени лъжици билкови суровини на 200 ml вода, вари се 5 минути, оставя се поне половин час. Такива бани ще облекчат възпалението и ще омекотят грубия слой кожатаи ще допринесе за бързото заздравяване на съществуващи рани. За да извършите такава грижовна процедура, добавете следното към 2 литра гореща вода:

Сутрин, след като премахнете компреса и измиете краката си, трябва да третирате кожата си с овлажнител.

Лосиони

Тази процедура омекотява максимално загрубялата кожа и осигурява бързо заздравяване. малки пукнатини. Лосионите, направени от следните съставки, ще бъдат ефективни:

• сини сливи, варени 20 минути в мляко;
• резени лимон - оставете за една нощ;
• нарязани сурови картофи.

Лосионите се използват всеки ден, докато петите станат гладки, меки и без пукнатини. След процедурата не забравяйте да измиете краката си и да ги смажете с богат крем.

Маски

По принцип за тях могат да се използват всякакви хранителни продукти. Варени зеленчуци и пресни плодове, маслини и нишесте с жълтък вършат отлична работа за омекотяване на и без това грубата кожа на петите. Тези маски могат да се използват ежедневно, чиста кожаСпрете прилагането на избраната маса (компонентът трябва да бъде добре натрошен) и го фиксирайте с превръзка или марля от лейкопласт.

Готови маски за крака

Маските ще бъдат безполезни, ако вече има пукнатини, но ще бъдат много ефективни за предотвратяване на появата им.

Как да се отървете от пукнатини

Ако пукнатините вече са свършен факт, можете да направите следното:

• често смазвайте петите си с вазелин или всяко растително масло;
• Прилагайте специфични лечебни мехлеми Solcoseryl, Actovegin или Epithelial веднъж на ден;
• провеждайте парафинови обвивки 2-4 пъти седмично - топъл (почти горещ) парафин се нанася в дебел слой върху проблемната област на стъпалото, покрита с полиетилен и „изолирана“ с памучна вата, шал, отстранен след 30 минути;
• Преди да излезете навън, използвайте медицинско лепило BF-6 - измийте петите си, свържете с пръсти краищата на пукнатината („затворете я“) и нанесете лепило отгоре.

Ако пукнатината е дълбока, кърви и има признаци на възпаление, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар (дерматолог, козметолог) - в някои случаи е необходим курс антибактериална терапия. Уринотерапия, компреси със суроватка и извара, лечение на пукнатини лимонов сокили оцет („сух“) - методи, които не са одобрени от официалната медицина и могат да провокират влошаване на състоянието на краката.

Правилната грижа за вашите пети е ключът към поддържането на тяхната влажност, мекота и чистота. Дори ако вече са се появили пукнатини, има много възможности за решаване на този проблем. Навременна употреба на фармацевтични продукти/козметика и народни рецептище осигури бързо зарастване на съществуващи рани и предотвратяване образуването на нови.

Полезно видео

Гледайте този видеоклип за това как работи и какви са предимствата на електронната пила за крака: