Qué hacer para dar a luz a gemelos. El enfoque científico para la planificación de gemelos.

Muchos padres a veces sienten un fuerte deseo de tener gemelos. Estos niños crecerán juntos, siempre se entretendrán y, en el futuro, tener un hermano o una hermana solo será una ventaja. Pero simplemente querer quedar embarazada de gemelos no será suficiente. ¿Qué hay que hacer para esto?

Es de conocimiento común que la concepción de gemelos puede no ocurrir en todas las familias. ¿Qué factores contribuyen a un milagro como el nacimiento de gemelos?

1. Presencia de predisposición familiar. Se ha comprobado que la capacidad de quedar embarazada de gemelos es de origen genético y se transmite de forma hereditaria, por lo que, si en la familia hay casos de mellizos o mellizos, la mujer tiene buenas posibilidades de continuar con la tradición familiar.
2. Características hormonales. Para que se conciban gemelos, deben estar involucrados dos óvulos. La ingesta de medicamentos hormonales puede contribuir a este factor. Muy a menudo esto sucede cuando una mujer deja de tomar anticonceptivos hormonales. En tal situación, varias células maduras femeninas maduran simultáneamente y abandonan los ovarios. Si una mujer tiene problemas con la ovulación, se le recetan agentes hormonales estimulantes del folículo, bajo cuya influencia varias células pueden madurar y madurar simultáneamente para la fertilización.
3. Características de la edad. El embarazo de gemelos es más típico en mujeres de 30 a 40 años.
4. Carrera. Quedar embarazada de gemelos naturalmente Ocurre con mayor frecuencia en mujeres pertenecientes a las razas negroide y mongoloide.

¿Qué posibilidades hay de estar embarazada de gemelos?

Si una mujer realmente quiere concebir gemelos, sus posibilidades aumentarán significativamente si recurre a un especialista. Sólo un ginecólogo experimentado puede eliminar dudas innecesarias y determinar si una mujer es capaz de quedar embarazada de gemelos. El factor principal en la concepción múltiple es la tendencia genética y la capacidad de la célula femenina de dividirse en dos, maximizando así la probabilidad de concebir gemelos. Si no ha habido casos de nacimientos múltiples en la familia y usted es insoportablemente desea tener gemelos, entonces debe buscar una pareja que tenga una tendencia genética y sea capaz de fertilizar.

Las observaciones demuestran que después de someterse a un tratamiento de infertilidad, las posibilidades de que una mujer tenga embarazos múltiples aumentan significativamente, lo que se asocia con el uso de medicamentos hormonales estimulantes del folículo, que estimulan la maduración simultánea de varias células femeninas.

tipos de gemelos

Hay varias opciones para gemelos: monocigóticos, dicigóticos y polares. A los gemelos monocigóticos se les llama monocigóticos. Se desarrollan a partir de una célula femenina, fertilizada por un espermatozoide, pero dividida en dos embriones absolutamente idénticos. La medicina aún no ha podido determinar los motivos de esta división. Estos bebés nacen con la misma apariencia y carácter similar.

Los gemelos dicigóticos son gemelos no idénticos cuyo desarrollo se produjo debido a la fertilización de dos óvulos por dos espermatozoides diferentes. Estos gemelos son más comunes en ginecología que los gemelos idénticos, porque dicha concepción se puede lograr con la ayuda de medicamentos, FIV y otros procedimientos médicos.

Estimulación de la concepción de gemelos.

Los ginecólogos afirman que en los últimos años cada vez más mujeres tienen gemelos. La razón de esta tendencia es el hecho de que chicas modernas En el contexto de una actividad sexual temprana, comienzan temprano a tomar anticonceptivos hormonales. Si una niña intenta concebir inmediatamente después de suspender el medicamento, la probabilidad de concebir gemelos será bastante alta.

En el proceso de tratamiento de la infertilidad femenina, también se produce la estimulación ovárica. En este momento, los ovarios aumentan su capacidad para producir células femeninas, por lo que la probabilidad de implantación de varios embriones al mismo tiempo y la aparición de concepciones múltiples es bastante alta.

La ciencia lleva mucho tiempo estudiando la cuestión de cómo se conciben los gemelos. Se han identificado varias tendencias probables que predisponen a la concepción de gemelos.

Los científicos también pudieron rastrear el aspecto psicológico del embarazo gemelar: es necesario tener muchas ganas de tener gemelos y ahora es el momento de comenzar un calendario de embarazo gemelar. Increíblemente, hubo casos en que una mujer, incapaz en todos los aspectos de concebir gemelos, logró quedar embarazada de gemelos, habiéndolo realmente deseado.

Efecto de la postura

Quiero gemelos: cómo concebir. Los ginecólogos escuchan esta pregunta con mucha frecuencia. Resulta que el sexo y el número de embriones pueden verse afectados por la posición en la que se produjo la concepción. Las posiciones más exitosas para los gemelos son aquellas que implican una penetración profunda. Es en estas posiciones donde es más fácil que los espermatozoides lleguen a la célula. Y luego la genética decidirá cuántos hijos tendrás durante este embarazo. Si una célula se divide, habrá gemelos, y si salen 2 células y son fecundadas, entonces habrá gemelos.

Hierbas para ayudar

¿Cómo concebir gemelos de forma natural? Algunas personas encuentran ayuda los remedios a base de hierbas. Uno de ellos es la salvia, que se considera remedio natural, promoviendo la concepción. Muchas mujeres afirman que esta hierba puede obrar un milagro y dar a luz a un niño, incluso en una situación en la que los médicos han diagnosticado infertilidad patológica. La esencia está en sustancias similares a los estrógenos, en las que la salvia es rica. Pero la hormona estrógeno tiene un gran impacto en el desarrollo folicular del óvulo. No en vano, a la salvia también se le llama fitohormona.

Lo principal es tomar la decocción de hierbas de acuerdo con un esquema determinado, y cuando se produce el embarazo, se debe suspender su uso inmediatamente. De lo contrario, la decocción provocará un aumento en la concentración de la hormona progesterona, lo que provocará una interrupción del desarrollo fetal, es decir, conducirá a un embarazo congelado. Aumentar la dosis también puede tener consecuencias desagradables, como una intoxicación o una reacción alérgica.

Naturaleza nutricional

¿Cómo puedes concebir gemelos cambiando tu dieta? Los expertos aconsejan incluir en la dieta diaria alimentos que ayuden a estimular la actividad folicular. Esta categoría incluye:

Por cierto, un ligero exceso de peso corporal ayuda a resolver la cuestión de cómo quedar embarazada de gemelos. Además este hecho ya ha sido científicamente comprobado. Con unos cuantos kilos de más se produce un aumento característico en la concentración de estrógeno, lo que contribuye al desarrollo de varios óvulos al mismo tiempo.

Cómo concebir gemelos del mismo sexo

Además de la tradicional cuestión de cómo concebir gemelos, a muchos también les preocupa el sexo de los futuros bebés. Si una pareja está tratando de concebir gemelos, se recomienda a la mujer que masculinice un poco su dieta agregando chocolate negro y café, pescado y carne, lentejas y patatas, guisantes y champiñones, salchichas, frutos secos y cualquier fruta. Además, los intentos de concebir deben realizarse con una penetración profunda, porque los espermatozoides Y, que conciben a los niños, son menos vitales y les resulta más difícil llegar al útero. La penetración profunda acortará significativamente la distancia y ayudará a los "jugadores" a llegar al objetivo. Por supuesto, estos métodos no ofrecen garantías, pero aún así aumentan las posibilidades de tener gemelos.

Si la pregunta es ligeramente diferente: cómo concebir gemelas, entonces los criterios dietéticos cambian significativamente. Es necesario incluir en la dieta hierbas aromáticas, miel, mermeladas y especias, pero se deben evitar los productos que contengan cafeína y los alimentos salados. En cuanto a la posición, es deseable una penetración superficial, característica de la posición del misionero.

Hay otra teoría: la edad de la sangre. Se sabe que la sangre en el cuerpo masculino se renueva cada 4 años, y en el femenino, cada 3. El cálculo debe comenzar desde el momento en que la mujer perdió mucha sangre por última vez, por ejemplo, durante una cirugía, un aborto o un parto. . Cuya sangre sea más joven en el momento de la concepción será el sexo del niño.

Existe la creencia de que para concebir gemelos con éxito es necesario ir a un lugar donde haya un alto porcentaje de esos niños. Existen lugares similares en la región de Krasnodar y en los Cárpatos. Hasta el momento no se ha podido explicar un porcentaje tan elevado de gemelos en estas regiones. También se cree que las mujeres altas tienen más probabilidades de tener gemelos que las mujeres bajas. La probabilidad de tener gemelos aumenta con cada nueva concepción y nacimiento, es decir, es poco probable que una madre primeriza pueda quedar embarazada de gemelos, pero con el segundo embarazo y los siguientes las posibilidades aumentan significativamente.

El cuerpo femenino es muy complejo, por lo que es casi imposible calcular de antemano el sexo y los nacimientos múltiples. Incluso seguir todas las recomendaciones no garantiza que puedas quedar embarazada de gemelos del sexo deseado. Pero el poder del pensamiento y el deseo a menudo hace maravillas, materializando el deseo irresistible de una mujer de convertirse en madre de encantadores gemelos.

La maternidad es felicidad. Y tener y dar a luz gemelos es una doble felicidad. Hoy en día, un número cada vez mayor de parejas jóvenes sueñan con embarazo múltiple. Después de todo, ¿qué podría ser más lindo que dos hermanos parecidos o dos hermanas vestidas igual? Pocos adultos podrán mirar esta imagen sin conmoverse. ¿Pero es posible planificar este proceso? ¿Es posible quedar embarazada de gemelos a voluntad? Vamos a resolverlo en orden.

Mellizos

Los gemelos pueden ser monocigóticos o dicigóticos.

Los gemelos monocigóticos (o gemelos idénticos) son causados ​​por la división de un óvulo fertilizado. Es decir, un espermatozoide fertiliza un óvulo, se adhiere a la pared del útero y luego, en algún momento, se divide en dos partes. Los científicos aún no han descubierto qué causa esto. Si el óvulo se divide después de la etapa de cigoto, la división no se produce por completo. En este caso se obtienen gemelos siameses.

Los gemelos monocigóticos tienen un conjunto idéntico de genes, el mismo tipo de sangre, la misma placenta, son como dos guisantes en una vaina. Estos gemelos sólo pueden ser del mismo sexo. Los gemelos idénticos representan sólo el 25% de todos los embarazos gemelares.

Es casi imposible influir en la apariencia de gemelos idénticos. La división celular no depende de factores de concepción.

Los gemelos dicigóticos (fraternos) son dos Gente diferente creciendo en el mismo útero. Si por alguna razón la madre tiene dos o más óvulos maduros, cada uno de ellos es fecundado por un espermatozoide. En este caso, cada bebé se desarrolla por separado, cada uno en su propia placenta. Los gemelos fraternos tienen diferentes conjuntos de genes, pueden ser de diferentes sexos y completamente diferentes entre sí. Este tipo de embarazos son mucho más comunes.

¿Quién puede quedar embarazada de gemelos?

Hay algunos factores que afectan la capacidad de una mujer para concebir un embarazo múltiple.

1. Herencia. Si hay parientes en la familia que tienen un gemelo, las posibilidades de tener gemelos aumentan. Algunos científicos afirman que los gemelos nacen cada dos generaciones. Por ejemplo, si sus padres o los padres de su marido tienen gemelos, la probabilidad de que usted tenga gemelos aumenta significativamente. La capacidad de quedar embarazada de gemelos se transmite a través de la línea femenina.
2. Niños. Curiosamente, las posibilidades de tener gemelos aumentan después de que la madre ya se ha convertido en la feliz dueña de gemelos.
3. Lactancia. Las estadísticas muestran los siguientes hechos. Si una mujer queda embarazada mientras amamanta a su bebé mayor, aumentan sus posibilidades de ser madre de gemelos.
4. Clima. Algunas áreas geográficas cuentan con una gran cantidad de gemelos en la región. Por ejemplo, en los Cárpatos o en África, los gemelos. ocurrencia común. Estas regiones tienen una gran cantidad de embarazos con fetos múltiples. Pero en Japón los gemelos son muy raros. Para aumentar sus posibilidades de concebir gemelos, es necesario viajar a países cálidos.
5. Edad. Las mujeres mayores tienen más probabilidades de quedar embarazadas de gemelos. Esto se debe a cambios hormonales. Una mujer de cuarenta años tiene el doble de probabilidades de quedar embarazada de gemelos que una chica de veintitantos.
6. Estructura del cuerpo. Tener gemelos es una tarea seria, por lo que la naturaleza confía esto solo a mujeres fuertes y corpulentas. Según las estadísticas, la gran mayoría de los gemelos ocurren solo en mujeres con curvas, bustos grandes y caderas anchas.

Por extraño que parezca, desde el punto de vista médico, el embarazo múltiple es una anomalía. Después de todo, el cuerpo de una mujer está diseñado para un solo embarazo. Pero si la mujer lo desea, se puede estimular artificialmente un embarazo “doble” mediante terapia hormonal.

Para estimular el inicio de un embarazo múltiple es necesario conseguir que dos óvulos maduren en el cuerpo de la mujer. Esto se puede lograr con terapia hormonal.

La forma más común de aumentar la cantidad de óvulos es tomar un tratamiento con medicamentos anticonceptivos. El principio del mecanismo es el siguiente. Las pastillas anticonceptivas suprimen la ovulación y deben tomarse durante unos seis meses. Después de esto, la toma de las pastillas se detiene abruptamente, después de lo cual es necesario comenzar acciones activas para la planificación del embarazo. Se cree que después de la supresión, los ovarios comienzan a trabajar con fuerza, produciendo óvulos más viables.

Desde el comienzo del embarazo, se recomienda a las mujeres que tomen ácido fólico. Sin embargo, numerosos estudios han confirmado que los gemelos nacen con mayor frecuencia de madres que tomaron ácido fólico con anticipación, varios meses antes del embarazo. El ácido fólico no solo aumenta el riesgo de tener gemelos, sino que también reduce la probabilidad de patologías nerviosas en el feto.

Cómo quedar embarazada de gemelos

Hay algunos consejos prácticos que le ayudarán a aumentar sus posibilidades de tener gemelos.

1. Consuma más proteína animal. La tasa reproductiva de una mujer y la intensidad de sus ovarios también dependen de la cantidad de proteína animal que consume. Coma más carne, pescado, productos lácteos, huevos: pollo y codorniz.
2. ¡Ten sexo! El cumplimiento frecuente de los deberes conyugales aumenta las posibilidades de embarazos múltiples.
3. Come ñame. En algunas regiones donde crece esta planta, el nacimiento de gemelos es muy común. Algunos curanderos afirman que el consumo regular de ñame puede estimular el nacimiento de gemelos.
4. Come bayas de espino amarillo. Estos frutos tienen un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de los ovarios, estimulándolos a producir varios óvulos.
5. Útero de Borovaya. Esta planta se utiliza a menudo para diversas enfermedades ginecológicas. Tratan la infertilidad, la mala permeabilidad de las trompas y las adherencias. Uno de los efectos secundarios de tomar una decocción de esta planta es la aparición de embarazos dobles y triples.
6. Sabio. Una decocción de esta planta se utiliza para desequilibrios hormonales. La salvia aumenta la cantidad de estrógeno en el cuerpo, aumenta las posibilidades de embarazo, incluido el embarazo múltiple.

Las realidades modernas son tales que los padres planifican no sólo el número de futuros hijos, sino también su género. ¿Es posible desear naturalmente tener un hijo o una hija?

Todo el mundo sabe que los cromosomas Y, responsables del feto, son más rápidos y móviles. Son los primeros en llegar a la meta y fertilizar el óvulo. Pero los cromosomas X, que en el futuro se convierten en hermosa chica, no tan rápido, pero sí más duradero. Es en este principio que se basa la teoría de la planificación de género para los niños.

Si desea quedar embarazada de niños, debe tener relaciones sexuales durante la ovulación o inmediatamente después. Cuando el óvulo ha madurado, está listo para aceptar el espermatozoide más rápido, es decir, con el cromosoma Y. Si quieres chicas, debes tener relaciones sexuales antes de la ovulación, unos días antes. En este caso todos los espermatozoides entrarán en la vagina de la mujer, pero como el óvulo aún no está listo no podrán fecundarlo. Pero sólo los cromosomas X más tenaces pueden esperar hasta la ovulación, cuando el óvulo madura.

Con dicha planificación, es muy importante saber el momento exacto de la ovulación de una mujer. Para ello, es necesario medir la temperatura basal durante varios meses. Durante el período de ovulación, aumenta.

Hay un factor más del que depende el sexo de los futuros gemelos. Si quieres tener varones, el sexo debe ser intenso, profundo, para que los cromosomas Y lleguen rápidamente a su destino.

A pesar de numerosos estudios, ni una sola herramienta permitirá predecir al 100% un embarazo múltiple natural. Si realmente lo desea, puede realizar una FIV: durante el proceso, se implantan varios óvulos fertilizados en el útero de la mujer. La mayoría de las veces, todos sobreviven y mamá feliz Nacen gemelos o trillizos.

Si quieres quedar embarazada de gemelos, no debes desesperarte. Utilice todos los tradicionales y métodos no convencionales para mejorar sus posibilidades de concebir gemelos. Ama a tus hijos, sin importar su número y sexo, ¡porque la maternidad es una gran felicidad!

Vídeo: cómo concebir gemelos de forma natural.

Planificación de gemelos: ¿realidad o fantasía?
Recientemente me interesé en el tema de la planificación de gemelos. Y la principal fuente de información, como siempre, fue Internet global.

Entonces, antes de descubrir si es posible planificar gemelos y cómo hacerlo (y es poco probable que un médico pueda lograrlo, porque los embarazos múltiples están asociados con muchos factores de riesgo), debe comprender QUÉ son los gemelos y cómo pueden suceder. Es decir, ¿es posible influir artificialmente en este proceso?

En cualquier sitio web dedicado a la maternidad, en cualquier enciclopedia médica, encontrarás que los gemelos pueden ser idénticos y fraternos.

Imaginemos el proceso de fertilización. El espermatozoide del padre penetra el óvulo de la madre. Como regla general, 1 sp-d + 1 célula = 1 embrión. Pero hay casos en la naturaleza en los que, en las primeras etapas de su desarrollo, un óvulo fertilizado comienza a dividirse de manera ligeramente diferente a lo habitual y el embrión se divide en dos: se obtiene un par de gemelos idénticos, es decir, gemelos de un óvulo y un espermatozoide, gemelos absolutamente idénticos y con los mismos genes. Si se producen algunas disfunciones durante la división del embrión en dos, puedes terminar con SIAMES, es decir, gemelos unidos. Recuerde, sólo los gemelos idénticos pueden ser siameses, porque esto es el resultado de una división inadecuada de un embrión. Mellizos Como regla general, se encuentran en membranas diferentes y no pueden crecer juntos.

Los científicos aún no han descubierto qué debería afectar exactamente al embrión para que se divida en dos gemelos. Es una especie de broma de la naturaleza.

Sin embargo, hay información de que existen varios de los llamados en el mundo. “pueblos gemelos”, es decir, lugares donde nacen muchos gemelos idénticos. Los científicos han investigado las causas de este fenómeno, pero no han llegado a una conclusión clara sobre qué afecta exactamente dicha fertilidad. En Rusia también existe una ciudad así, pero está situada no lejos de una especie de reactor nuclear.

Entonces, planificar para gemelos idénticos es inútil.

Por cierto, el factor hereditario no juega NINGÚN papel en la concepción de gemelos idénticos. Es decir, si tu abuela tuvo gemelos idénticos en su familia, tus posibilidades de concebir gemelos idénticos no aumentan en absoluto.

Ahora sobre los gemelos fraternos. Solo por la estructura misma de la palabra "fraternal" queda claro que estos gemelos nacen de HUEVOS DIFERENTES.

Aquí no importa la cantidad de espermatozoides. Un óvulo siempre es fertilizado por un espermatozoide, aunque la ciencia moderna conoce casos en los que un segundo espermatozoide también entró en el óvulo durante una fracción del tiempo, pero fue expulsado, pero incluso su presencia a corto plazo tuvo un impacto en el feto. .

Entonces, hay casos en que el cuerpo de una mujer, en lugar de uno, produce dos o incluso más óvulos, y si ambos son fertilizados y echan raíces, el resultado son gemelos fraternos.

La herencia suele ser muy importante aquí, pero la herencia es SÓLO por parte de la mujer. No importa en absoluto cuántos gemelos nacieron en la familia de su marido, porque se deben formar varios óvulos en ELLA y no en su marido.

Es IMPOSIBLE asegurarse artificialmente de tener GARANTÍA de dar a luz a gemelos fraternos. Y, sin embargo, hay varios casos en los que el cuerpo de una mujer produce más de un óvulo y aún se puede intentar provocar esos casos.

Si escribe “planificación para gemelos” o “planificación para gemelos” en un motor de búsqueda, el sistema le dará muchos enlaces al mismo artículo publicado en diferentes sitios. Este es un artículo "Planificación para gemelos" de la revista "Mamá y yo" de Elena Voin, endocrinóloga genetista, y Valentina Medunitsa, pediatra genetista. Habla de lo mismo que escribí. Y luego los autores del artículo brindan la siguiente información sobre la planificación para gemelos, cito:

“La 'planificación' artificial ocurre de manera diferente. Si el embarazo ya ha ocurrido y la mujer lo sabe, en cualquier caso es imposible cambiar el curso de los acontecimientos de ninguna manera. Porque desde el primer día del proceso de fecundación se establece información sobre el futuro hijo, incluso si habrá uno o dos.

Pero existe una opción de este tipo cuando la probabilidad de un embarazo múltiple es mayor. Esto es posible durante la estimulación de la ovulación durante el tratamiento de la infertilidad en las mujeres (enfermedad anuovulatoria), cuando a la mujer se le recetan medicamentos especiales que estimulan el crecimiento de los óvulos, la ruptura de los folículos, etc. En tal situación, el cuerpo parece despertarse y puede " liberar” varios huevos a la vez. Por supuesto, todo depende de la dosis única del fármaco.

Con la inseminación artificial, la probabilidad de concebir y tener gemelos aumenta aún más. De hecho, además de recetar medicamentos estimulantes, el médico intenta específicamente hacer crecer tantos óvulos como sea posible para tenerlos “en reserva”. Hay muchas razones para tal reaseguro: no todos los óvulos pueden "atrapar" a tiempo, no todos sobrevivirán in vitro, es posible que no se produzca la fertilización y el embrión no siempre echa raíces. Por tanto, se introducen varios óvulos fecundados en el útero. A petición de la mujer, le quedan un embrión o todos (lo que casi siempre ocurre: se activa el instinto maternal).

Es extremadamente peligroso estimular este proceso usted mismo. En primer lugar, con una sobredosis (hiperestimulación), muy a menudo se producen quistes ováricos y sangrado. Sólo un especialista debe seleccionar el medicamento, prescribir la dosis y controlar el proceso de tratamiento. Por lo general, se prescriben "acetato de clomefeno" o "FSH", cuyo efecto no afecta al niño de ninguna manera. En segundo lugar, si una mujer aún no sabe sobre el embarazo y decide por sí sola, sin consultar a un médico, tomar estos medicamentos, pone en gran riesgo al niño ya concebido, ya que en este caso el efecto de dichos medicamentos puede afectar aún más su desarrollo sexual.

En una mujer absolutamente sana, estos medicamentos a menudo pueden causar un agrandamiento brusco de los ovarios, su dolor, aumento de la temperatura y el desarrollo y ruptura de quistes. Si una mujer así tiene un deseo obsesivo de tener gemelos a pesar de todo, entonces no puede prescindir de la ayuda de un psiquiatra. Si simplemente está interesado en saber cuáles son sus posibilidades de tener gemelos, sólo un genetista puede ayudarle a predecir su nacimiento: basta con hacer un pedigrí de al menos la cuarta generación en línea directa y de la línea de primos, y también someterse a la prueba. examen apropiado”.

Después de realizar investigaciones adicionales en Internet, descubrí que existe una hormona de este tipo: la hormona estimulante del folículo o, para abreviar, FSH. Es esta hormona la que influye en la formación de folículos con óvulos por parte de los ovarios de la mujer.

Si hay mucha FSH en el cuerpo de una mujer, entonces se pueden formar dos o más óvulos en un ciclo.

Y si no hay suficiente cantidad de esta hormona en el cuerpo, la mujer sufre una enfermedad llamada "infertilidad anovulatoria", es decir, no ovula y no se forman óvulos.

Es en este caso, cuando no se han identificado otros motivos por los que la mujer no queda embarazada (las trompas de Falopio están transitables y el esperma del marido está bien), se estimula la ovulación. El médico le receta a una mujer un medicamento que en el artículo se llama "acetato de clomefeno", aparentemente para que las mujeres no puedan encontrarlo por sí mismas o, en el caso de resistencia al clomifeno, es decir, si la mujer es resistente. a este medicamento (en otras palabras, si el resultado es así y no se ha producido), se prescribe más remedio fuerte- FSH, es decir, esta hormona en forma pura.

Además, estos medicamentos suelen recetarse antes de la fertilización in vitro (FIV) para hacer crecer más óvulos y crear más embriones (razón por la cual los embarazos múltiples suelen ser consecuencia de la FIV).

Ahora casos en los que el embarazo múltiple es causado por la abolición de los anticonceptivos orales.

Muchos de estos medicamentos se basan en la supresión de la FSH, lo que significa que los ovarios se duermen temporalmente. Cuando una mujer deja de tomar anticonceptivos, se libera la FSH natural del cuerpo y los ovarios "despiertan". A menudo, en este momento hay un fuerte aumento de FSH en el cuerpo, por lo que en el primer mes después de suspender las píldoras anticonceptivas (siempre que se hayan tomado durante más de tres meses y, en el caso de algunos medicamentos, más de seis meses). ), la mujer produce dos o más óvulos aptos para la fecundación.

Entonces, descubrimos que la causa de la aparición de varios óvulos en el cuerpo de una mujer en un ciclo es la hormona folículo estimulante o FSH, o más precisamente, su nivel elevado.

En la siguiente parte, escribiré sobre cuándo los niveles de FSH son más altos de lo habitual en condiciones naturales y también hablaré con más detalle sobre cómo se pueden aumentar con medicamentos.

Como ya hemos descubierto, la hormona folículo estimulante es responsable de la maduración de los óvulos. Su nivel aumenta si una mujer deja de tomar anticonceptivos orales hormonales después de 3 a 6 meses de uso regular. Sin embargo, ¿qué deben hacer quienes no han tomado píldoras anticonceptivas o temen los efectos en el bebé de determinadas sustancias que aún pueden permanecer en el organismo procedentes de los anticonceptivos orales durante 1 o 2 meses?

Permítame hacer una reserva de inmediato: si tomó las pastillas, NO PUEDE tomar medicamentos estimulantes de los ovarios durante 3 a 4 ciclos después de suspenderlos. Esto está plagado de quistes e hiperestimulación ovárica.

Entonces, ¿qué fármacos estimulan exactamente la ovulación? En el extracto del artículo que cité en la primera parte se mencionaba el acetato de clomefeno y la FSH. Las búsquedas en Internet de información más detallada sobre el misterioso acetato de clomefeno no tuvieron éxito. Entonces decidí aprender sobre el proceso de estimulación de la ovulación. Y aquí me esperaba un descubrimiento largamente esperado: un fármaco para el tratamiento de la enfermedad anovulatoria se llama citrato de clomifeno. Lo producen varias empresas farmacéuticas con los siguientes nombres: Clomid, Clostil, Clostilbegit, Serofen, etc. En este caso, estamos hablando del mismo fármaco en la misma dosis. En Rusia, Klostilbegit es el más popular, su precio es en promedio de 500 rublos.

El tratamiento de la enfermedad anovulatoria en mujeres suele ocurrir de la siguiente manera. Primero, la mujer y su pareja pasan por todo exámenes necesarios, lo que debería demostrar que es la ausencia de ovulación lo que impide la concepción de un hijo. A continuación, se prescribe el fármaco estimulante más suave, citrato de clomifeno, del quinto al noveno día del ciclo (el primer día del ciclo es el primer día de la menstruación). Si tres ciclos no dan resultados durante el embarazo, entonces se acostumbra hablar de resistencia al clomifeno, es decir, la resistencia de la mujer al fármaco. En este caso, a la mujer se le recetan medicamentos hormonales más fuertes y más caros, de los cuales no hablaré, ya que no estoy escribiendo sobre el tratamiento de la anovulación, sino sobre la planificación de gemelos, porque el primero SÓLO debe realizarse bajo la estricta supervisión de un médico. Sin embargo, la planificación para tener gemelos tampoco debe limitarse a experimentos caseros.

El citrato de clomifeno no es una droga inofensiva. Tiene muchos efectos secundarios desagradables y contraindicaciones.

En primer lugar, el citrato de clomifeno está contraindicado durante el embarazo, ya que puede afectar negativamente el desarrollo sexual del feto. La menstruación no significa la ausencia de embarazo. En primer lugar, puede que no sea la menstruación en sí, sino problemas sangrientos de diferente origen. Y en segundo lugar, hay casos en los que incluso durante el embarazo la mujer sigue teniendo la menstruación, por lo que es posible que una mujer no se entere del embarazo hasta el quinto mes.

Por lo tanto, antes de tomar clomifeno conviene realizar algunas pruebas de embarazo o una ecografía. Al mismo tiempo, es mejor no ser sexualmente activo desde el comienzo del ciclo hasta el final de la toma del medicamento.

Además, el citrato de clomifeno está contraindicado para los quistes ováricos. Por lo tanto, si decide estimular la ovulación usted mismo, debe realizar una ecografía de los ovarios. Esta condición es estrictamente necesaria, porque tomar el medicamento si tienes quistes puede tener un efecto muy negativo en tu organismo. Y es poco probable que esto conduzca a un embarazo exitoso. Si no se siente cómodo solicitando una ecografía extraordinaria en la clínica o clínica prenatal del distrito, puede comunicarse con un centro pago.

Si tiene la oportunidad, también es recomendable comprobar la permeabilidad de las trompas antes de tomar este medicamento. Para que tus esfuerzos no sean en vano.

Una vez más me gustaría enfatizar que el citrato de clomifeno no es una vitamina. En la vida, solo se puede tomar durante 6 ciclos, no más, de lo contrario puede experimentar un agotamiento ovárico temprano.

Uno de los efectos secundarios del citrato de clomifeno es impacto negativo medicamento para el endometrio, el revestimiento interno del útero. Dado que el embrión se adherirá a esta capa, es mejor asegurarse de que sea lo suficientemente gruesa. Por eso recomiendo tomar vitamina E 100 antes de la estimulación. Además, para evitar un aborto espontáneo prematuro debido a un endometrio deficiente, el médico suele recetar Duphaston o Utrozhestan desde el día 16 al 22 del ciclo (estos son nombres diferentes para el mismo medicamento). Esto no es un requisito previo, pero me parece que es mejor ir a lo seguro.

No se debe tomar citrato de clomifeno si los ovarios son hipersensibles o si hay insuficiencia hepático-renal. Si este es tu caso, ¡no arriesgues tu salud por el bien de los gemelos! Créame, incluso si toma el medicamento con éxito, es posible que sus riñones no puedan hacer frente a la carga en el tercer trimestre. También fallan en muchas mujeres con riñones sanos y embarazos únicos. ¡Corre el riesgo no solo de terminar en cuidados intensivos, sino también de perder a sus bebés tan esperados!

Me gustaría llamar su atención sobre el hecho de que todos estos efectos secundarios, especialmente mareos, debilidad, depresión, náuseas, sofocos, son muy comunes.

Antes de escribir este estudio, leí varias discusiones en foros dedicados al tratamiento de la anovulación. Y muchas mujeres se quejaron de estos efectos secundarios clomifeno. Aunque hubo quienes no notaron ningún cambio negativo en sí mismos después de tomar este medicamento.

Si todo lo que has aprendido sobre este medicamento te ha hecho cambiar de opinión acerca de la planificación farmacológica para gemelos, podrás descubrir en qué casos tus posibilidades de concebir gemelos aumentan de forma natural.

Daré un extracto de un artículo de la revista online Beautytime.ru, donde la autora Elena Vinogradova habló sobre la planificación para tener gemelos. Entonces, los principales "factores de riesgo" del embarazo múltiple:

edad de la mujer
Otro factor científicamente comprobado que aumenta la probabilidad de tener gemelos es la edad de la mujer. Por lo general, se puede leer que cuanto mayor es la futura madre, más probabilidades hay de que dé a luz a gemelos. Sin embargo, no es tan simple. Las madres muy jóvenes, de alrededor de 18 años, realmente tienen mínimas posibilidades. Su probabilidad de tener gemelos es sólo del 0,27%. Pero a la edad de 25 años, la probabilidad de que esto ocurra se vuelve más del doble (0,62%). A los 30 años, su probabilidad inicial aumentará 3 veces y ascenderá al 0,90%. Esta cifra alcanzará su máximo a los 35 años, aumentando hasta 5,5 veces (1,48%). A la edad de cuarenta años, la probabilidad de que una mujer tenga gemelos comienza a disminuir nuevamente (a los 40 años, al 1,25%, a los 45, al 0,73%). Al final del período fértil (alrededor de los 48 años), las posibilidades de tener gemelos son casi iguales a las de una niña de 18 años (0,30%).

La conexión entre la edad de una mujer y la posibilidad de tener gemelos se explica por el hecho de que, con el tiempo, una mujer no libera un óvulo (ovulación) en cada ciclo; esto es normal. Como resultado, las hormonas no realizadas que influyen en la ovulación se acumulan y se liberan durante el siguiente ciclo, estimulando la liberación de varios óvulos.

Nacimientos repetidos
Con cada nacimiento posterior, las posibilidades de dar a luz a gemelos aumentan (después del segundo nacimiento, dos veces, después del quinto, cinco veces. Si la madre ya ha dado a luz a gemelos fraternos, la probabilidad de repetir el éxito se duplica. Este último hecho se explica por el hecho de que el cuerpo de la mujer, que una vez concibió gemelos, es capaz de producir múltiples óvulos durante la ovulación.

Nacionalidad
Se trata de un fenómeno todavía poco estudiado, pero lo cierto es que, según la nacionalidad de una mujer, sus posibilidades de tener gemelos pueden variar hasta diez veces más. Es decir, si reside en Nigeria, sus posibilidades de dar a luz no a uno, sino a varios bebés a la vez, son más de 10 veces mayores que, por ejemplo, las de una mujer china. Si hablamos de razas, la mayoría de las veces aparecen gemelos en mujeres negras, seguidas de representantes de la raza blanca, y las mujeres asiáticas cierran la lista. Pero incluso aquí no todo es tan sencillo. Por ejemplo, en Nigeria (especialmente en Occidente), el porcentaje de nacimientos de gemelos es un récord: 4,5%. Es decir, esto significa que alrededor del 10% de todos los recién nacidos aquí provienen de embarazos múltiples. Aunque, en promedio, las mujeres africanas dan a luz gemelos con mucha menos frecuencia. Pero las mujeres afroamericanas tienen sólo un 1,7% de posibilidades de tener gemelos. Para las mujeres europeas, en promedio, esta cifra es del 1,4% (mientras que en Noruega, Dinamarca y los Países Bajos es un poco más alta, y en Inglaterra, un poco menos). Las mujeres asiáticas tienen una probabilidad promedio del 0,8%, pero las mujeres chinas tienen sólo un 0,4% de probabilidad. Lo que explica esta diferencia es difícil de explicar.

Nutrición
Con este factor todavía no todo está demasiado claro. Lo que sí se sabe con certeza es si la desnutrición o las dietas muy estrictas reducen la incidencia de gemelos. Todo lo demás sigue estando en el ámbito de las conjeturas.

En general, desde hace mucho tiempo se intenta vincular las posibilidades de tener gemelos con la dieta de la mujer. Por ejemplo, en Nueva Guinea se creía que si una mujer comía dos plátanos que crecían en la misma cabeza, daría a luz gemelos. Los indios guaraníes de América del Sur pensaban que una mujer se convertiría en madre de gemelos si comía el doble de granos de mijo.

Los científicos obtuvieron datos más confirmados científicamente al estudiar la dieta de los representantes del pueblo yoruba en Nigeria, poseedores del récord de número de gemelos. Investigaciones recientes sugieren que los gemelos probablemente nacieron de una variedad local de ñame. Esta verdura, alimento básico yoruba, contiene una alta concentración de una sustancia que se composición química similar a la hormona femenina estrógeno, que puede estimular la producción de otras hormonas: las gonadotropinas. En conjunto, la acción de estas sustancias parece promover la liberación de más de un óvulo del ovario. Por cierto, aquellos representantes de esta nacionalidad que excluyen el ñame de su dieta tienen menos gemelos. Aunque aún no se comprende completamente el mecanismo de acción de las hormonas, existe evidencia indirecta de que afectan la concepción de gemelos. Entonces, si quieres gemelos, ¡ve a Nigeria a comprar ñame!

tiempo de concepción
Se sabe que la producción de la hormona gonadotropina, que estimula el ovario, está influenciada por la duración de las horas de luz. Por lo tanto (y esto lo confirman las estadísticas) existe una mayor probabilidad de concebir gemelos en la primavera, cuando el sol comienza a calentar notablemente y aumenta la actividad de las hormonas sexuales. Por cierto, por ejemplo, en Finlandia, la frecuencia más alta de doble fertilización ocurre en julio (en verano en Finlandia hay noches blancas, es decir, hay luz durante 24 horas), y la más baja en enero (la época de la noche polar).

Antes de tomar una decisión informada de planificar tener gemelos, debe tener en cuenta todas las complicaciones que conllevan los embarazos múltiples.

1) toxicosis. En los embarazos múltiples, la toxicosis del primer trimestre ocurre con mucha más frecuencia que en los embarazos únicos. Además, ocurre de forma más grave y dura más. La toxicosis del tercer trimestre, también llamada gestosis durante el embarazo gemelar, ocurre 4 veces más a menudo que durante el embarazo normal. el esta acompañado hipertensión, edema y contenido de proteínas en la orina. Incluso los riñones de una mujer sana embarazada de un hijo a menudo no pueden hacer frente al aumento de carga y la futura madre necesita hospitalización. En los embarazos múltiples, el riesgo de sufrir este tipo de complicaciones es mucho mayor, incluso si no ha conocido problemas de presión arterial o riñones desde la infancia.

2) Anemia. Como muestran los estudios estadísticos, las mujeres embarazadas con gemelos suelen sufrir anemia, es decir, anemia. En otras palabras, el nivel de hemoglobina en sangre disminuye significativamente. La anemia suele ir acompañada de debilidad y mareos. Y los niños no reciben la cantidad necesaria de nutrientes y oxígeno, por lo que su crecimiento y desarrollo se ralentizan.

El sitio web Medlinks.Ru proporciona datos de un obstetra-ginecólogo canadiense que, durante su investigación, llegó a la conclusión de que los embarazos múltiples están asociados con una mayor amenaza para la salud materna. Aquí hay un extracto de un artículo de este sitio:

El obstetra y ginecólogo canadiense Dr. Mark Walker y sus colegas analizaron datos de aproximadamente 45.000 embarazos y nacimientos múltiples que ocurrieron entre 1984 y 2000 y datos de 165.000 embarazos “únicos” normales. Las mujeres embarazadas de gemelos, trillizos o cuatrillizos tenían 13 veces más probabilidades de sufrir ataques cardíacos y 2,5 veces más probabilidades de sufrir trombosis venosa profunda. El embarazo con fetos múltiples aumenta el riesgo hipertensión arterial, sangrado después del parto y edema pulmonar. El Dr. Mark Walker advierte a sus colegas que si una mujer embarazada de gemelos comienza a quejarse de dolor en las piernas, el pecho y dificultad para respirar, entonces estas quejas deben tomarse en serio.

Estos datos sugieren que si tienes más de 40 años o tienes problemas con el corazón, los vasos sanguíneos o presión arterial, cualquier embarazo puede resultar peligroso para usted y un embarazo múltiple puede ser mortal.

3) Precocidad. La duración promedio del embarazo en gemelos es de 36 a 37 semanas, y en trillizos, de 32 a 34 semanas. En etapas posteriores, el útero se estira demasiado, lo que aumenta el riesgo de parto prematuro porque aumenta la presión sobre el cuello uterino.

El riesgo de parto prematuro a menudo lleva a los médicos a prescribir reposo en cama a las mujeres embarazadas, lo que a veces requiere la colocación de puntos especiales en el cuello uterino. Si no está preparado para seguir todas las instrucciones del médico, incl. y con respecto al reposo en cama, debe estar preparado para nacimiento prematuro, lo que puede provocar la muerte de los bebés o problemas graves en su salud.

Debes escuchar a tu cuerpo y tratar de no pasar por alto ninguna señal de advertencia. Si algún síntoma le asusta, debe consultar inmediatamente a un médico e intentar seguir todas sus instrucciones. Si el médico del complejo de viviendas regional le parece incompetente, intente consultar con un médico de otro centro al mismo tiempo o solicite una derivación para una consulta al MONIIAG (Instituto Regional de Investigación de Obstetricia y Ginecología de Moscú) o al Centro Científico. Centro de Agushuria de la Academia Rusa de Ciencias Médicas (Centro Científico de Obstetricia, Ginecología y Perinatología de la Academia Rusa de Ciencias Médicas), ya que los partos múltiples están oficialmente reconocidos como una complicación del embarazo. Si el médico se niega a derivarte, puedes realizar una consulta remunerada en los mismos centros. Han demostrado ser los mejores en Rusia y allí el riesgo de acudir a un médico incompetente, que además cuesta mucho dinero, es menor. Puede encontrar los sitios web de estos centros en Internet.

Además, si está planeando un embarazo gemelar, conviene buscar con antelación una maternidad con una buena unidad de cuidados intensivos pediátricos o una maternidad especializada en nacimiento prematuro, por ejemplo, el hospital de maternidad n.° 15 o el hospital de maternidad del hospital clínico de la ciudad n.° 7. Puede encontrar información más detallada sobre las maternidades de Moscú en Internet. Hay que estar preparado para el hecho de que los niños nacerán antes de tiempo y tratar de afrontar esta situación plenamente preparado.

4) Parto quirúrgico. Un útero demasiado estirado a menudo provoca un parto débil. El parto puede retrasarse y esto puede provocar la muerte del segundo bebé, cuyo parto tardará demasiado. Es cierto que en los gemelos fraternos los niños suelen tener sacos amnióticos separados, por lo que líquido amniótico el segundo hijo se marcha después del nacimiento del primero. Sin embargo, en el caso de que ambos bebés rompan fuente a la vez, el período sin agua puede prolongarse y esto provocará asfixia o asfixia de uno de los niños. Por eso, cuando se está embarazada de trillizos o cuatrillizos, los médicos practican una cesárea para que el tercer y cuarto hijo no se queden sin oxígeno.

Por tanto, si el proceso de parto dura demasiado, los médicos se deciden a favor del parto quirúrgico por cesárea. Créame, esta decisión suele estar justificada.
También puede llevar a una cesárea. posición incorrecta niños. Si ambos niños están en posición cefálica o solo un bebé está en posición pélvica, podemos hablar de parto natural. Sin embargo, si los niños están en presentación de nalgas, o más aún en presentación transversal, definitivamente se optará por una cesárea.

Al planificar gemelos, debe estar preparada para el parto quirúrgico y esto, como cualquier operación, puede ser peligroso para su salud.

5) Cambiando tu cuerpo. Durante un embarazo múltiple, el riesgo de desarrollar estrías o estrías es mucho mayor, que luego solo se puede eliminar con la ayuda de una cirugía especial y un rejuvenecimiento.
Debido a un aumento significativo de peso, el tamaño del pie aumenta y este proceso es irreversible. También ensancha la pelvis para soportar mejor el vientre en crecimiento.
Ponerse en forma después de un embarazo múltiple es mucho más difícil que después de un embarazo único. En primer lugar, a las mujeres embarazadas con gemelos a menudo se les prescribe reposo en cama prolongado, lo que provoca una atrofia muscular significativa. Y en segundo lugar, si tienes una cesárea, la actividad física estará contraindicada durante mucho tiempo.

Después de dar a luz a gemelos, las mujeres suelen tener gran panza, por lo que en ocasiones incluso se les confunde con mujeres embarazadas.
Por tanto, si quieres ser madre de gemelos, primero debes estudiar todas las complicaciones que acompañan a los embarazos múltiples. Recuerde que antes de planificar gemelos debe controlar cuidadosamente su salud, a saber:

visitar el gimnasio durante varios meses, dedicándose Atención especial entrenar los músculos de las piernas y el abdomen, así como correr o andar en bicicleta, ya que ayudan a fortalecer el músculo cardíaco. Recuerde, el riesgo de que le receten reposo en cama es alto y el reposo en cama está plagado de atrofia muscular. Además, debes estar preparado para cargar entre 20 y 30 kilogramos más. La actividad física está contraindicada en caso de embarazo múltiple, el único tipo de actividad que su médico puede permitirle realizar es la natación.

• Comida sana. Debes olvidarte del alcohol y del tabaco, también es recomendable que evites estos malos hábitos Su marido se negó. Asegúrate de llevar una dieta rica en vitaminas, calcio y minerales. Intenta consumir ácido fólico y fortalece tu sistema inmunológico, porque incluso un pequeño resfriado en los primeros meses de embarazo puede provocar graves defectos en el desarrollo del bebé.
• respirar aire fresco. El oxígeno satura la sangre y luego permite que su bebé crezca mucho mejor. Paseos y nutrición apropiada¡Necesario también durante el embarazo!
• ¡Acostúmbrate a vivir sin medicamentos! trata de ser tratado con remedios medicina tradicional. Trate de no tomar antibióticos al menos seis meses antes del embarazo y, para eliminar los que tomó antes, coma más gachas de calabacín y mijo; solo ellos pueden limpiar su cuerpo de medicamentos nocivos para su salud.
• Toma tus vitaminas prenatales con anticipación, también puedes dárselas a tu esposo. Hasta las 19 semanas, es mejor no tomar NINGÚN medicamento (no hablo de casos de emergencia), ni siquiera vitaminas. Intente obtenerlos de fuentes naturales durante estos períodos.
• gastar un completo examen medico, cura tus dientes antes del embarazo. ¡Cualquier infección o enfermedad puede afectar el desarrollo del bebé! Incluso caries.
• Examine cuidadosamente su sistema reproductivo. Siga todas las recomendaciones que di en la última parte sobre la toma de clomifeno.
• Trate de evitar el contacto frecuente con la computadora, ya que sentarse durante mucho tiempo frente a una PC a menudo provoca raquitismo en los recién nacidos.
• Si su trabajo está asociado con un mayor estrés, es mejor dejarlo. Necesita descansar antes de una dura prueba como un embarazo múltiple y el cuidado de dos (¡o incluso más!) bebés a la vez.

Finalmente me gustaría decir 2 cosas:

1) nadie puede garantizar que quedará embarazada de gemelos. También hay casos en los que se produce un embarazo múltiple y luego uno de los embriones desaparece (puedes leer en detalle sobre el fenómeno del gemelo desaparecido aquí). Pero incluso si no lo lograste resultado deseado- recuerda: todo lo que se hace es para mejor. Y no debes enfadarte, debes amar a tu único hijo, créeme, esto no es menos felicidad.

2) si decide planear tener gemelos, toda la responsabilidad de este paso recae en usted. Has leído este artículo, lo que significa que has aprendido sobre posibles riesgos asociado con nacimientos múltiples. Piénselo detenidamente antes de correr tal riesgo.

Esté preparada para la posibilidad no sólo de quedar embarazada de gemelos, sino también de trillizos o cuatrillizos. ¡Y tú también debes estar preparado para esto!

A continuación se muestra un extracto de un artículo del sitio web Parent.Ru:

El Dr. Pons también estudió a 6 cuatrillizos nacidos en Clamarte, Francia, entre 1977 y 1988. Tres de ellas fueron concebidas como resultado del uso del medicamento Clomid y las otras tres fueron concebidas después del tratamiento con gonadotropina menopáusica. Todos los bebés nacieron prematuramente y pasaron una media de 50 días en el hospital después del nacimiento. La edad gestacional promedio al nacer fue de 32 semanas. La cesárea se utilizó en los seis partos. La tasa de mortalidad fue del 29%. El peso de los bebés al nacer varió entre 900 gramos y 1900 gramos.

Como puede comprobar usted mismo, no sólo los gemelos, sino también los cuatrillizos pueden ser consecuencia de un aumento de los niveles de FSH en el cuerpo.
¡Así que piensa si vale la pena correr el riesgo!

Las parejas que sueñan con tener varios hijos en la familia están pensando en tener gemelos. Aunque esto es problemático, no es necesario volver a pasar por los 9 meses de gestación y parto. Por eso, muchos cónyuges se preguntan: ¿cómo concebir gemelos y recibir una doble sorpresa?

¿Cómo se consiguen gemelos?

Durante la ovulación, se libera un óvulo del ovario izquierdo o derecho, que se mueve a través de las trompas hasta el útero. Si se encuentra un espermatozoide en el camino, se produce la fertilización y se adhiere un cigoto (óvulo fertilizado) a la pared del útero. Luego se convierte en embrión, feto y finalmente nace un bebé.

Cuando el cigoto, moviéndose hacia la pared del útero, se divide en 2-3 partes, el embarazo será múltiple. Aún no se ha establecido el motivo exacto de la división. Los niños nacidos como resultado de tal concepción son gemelos del mismo sexo y de apariencia idéntica.
El nacimiento de gemelos es un fenómeno bastante raro: representa sólo el 3% de los recién nacidos.

Los gemelos dicigóticos se llaman mellizos o trillizos. Se producen cuando se fertiliza más de un óvulo al mismo tiempo. A diferencia de los gemelos idénticos, los gemelos pueden ser concebidos por padres diferentes cuyo esperma fertiliza cada óvulo al mismo tiempo.

Las estadísticas dicen que los embarazos múltiples ocurren en el 3% de los casos, es decir, 3 madres de cada 100 dan a luz a dos o más hijos a la vez. En los últimos 40 años, esta cifra ha aumentado un 61%, lo que se asocia con la creciente disponibilidad de la inseminación artificial.

Lo que necesita saber sobre el embarazo múltiple - vídeo

Factores que influyen en el nacimiento de gemelos.

Si la concepción de gemelos idénticos ocurre por casualidad y el mecanismo no se comprende completamente, las observaciones de la aparición de gemelos en familias permitieron a los científicos sacar conclusiones sobre por qué a veces se fertilizan varios óvulos. La probabilidad aumenta si:

• Ya se conocen casos de nacimientos de gemelos en la familia. La posibilidad de fecundación múltiple se hereda por línea materna, ya que el óvulo madura en Cuerpo de mujer. Si una mujer o su madre tiene un gemelo, la probabilidad de tener gemelos aumenta debido a la maduración hereditaria de dos óvulos durante la ovulación (hiperovulación);
• anomalías en la estructura del útero. Hay división organo femenino partición - . Esta mutación heredada contribuye a los embarazos gemelares;
• etnicidad. Los pueblos de África tienen las mayores posibilidades de concebir y tener gemelos. La influencia la ejerce una combinación de factores étnicos: hábitat y hábitos alimentarios;
• en casa de la futura madre sobrepeso. Sí, este es el caso cuando las personas delgadas envidian a las chicas gordas. Una mujer con un IMC (índice de masa corporal) superior a 30 tiene mayores posibilidades de tener gemelos. Esto se debe al contenido de carbohidratos en la dieta diaria. Las dietas sin proteínas están contraindicadas para quienes sueñan con gemelos;
• La edad de una mujer es mayor de 35 años, entonces se produce más FSH (hormona folículo estimulante). Cuanto mayor es el nivel hormonal, más óvulos se liberan durante la ovulación, lo que conduce a embarazos múltiples;
• inseminación artificial. Después de la FIV, existe un alto porcentaje de nacimiento de gemelos dicigóticos debido a la implantación de 2-3 embriones en el útero;
• una mujer tiene un ciclo menstrual corto (no supera los 22 días). Este es un signo de una mayor producción de hormonas que estimulan al ovario para que produzca más óvulos.

La probabilidad de tener gemelos aumenta con cada repetición del embarazo.

Tengo herencia. Por parte de mamá y papá hay abuelos gemelos. Durante mi primer embarazo tenía muchas ganas de tener gemelos... Sólo tengo una hija. Para el segundo embarazo querían gemelos... Un hijo. En el tercer embarazo (después de dos cesáreas) ni siquiera mencionamos a los gemelos... Al final, la estamos esperando.

Tanita Panteleimonovna

https://www.babyblog.ru/user/lenta/nord-fairy

Galería de fotos: famosos que tienen gemelos

Daria y Ekaterina Nosiki en 2008 interpretaron a Marina y Arina Shestakov en la popular serie juvenil "Ranetki" Olga y Tatyana Arntgolts, actrices famosas en Rusia Yuliana Podolskaya, hermana gemela de la famosa cantante pop Natalia Podolskaya Elena y Tatyana Zaitsev, gemelas de Voronezh que conquistaron En el escenario de principios de los 90, Igor Vernik es un famoso actor ruso y su hermano gemelo Vadim es un popular presentador de televisión.

Cómo aumentar tus posibilidades de embarazo múltiple “según la ciencia”

Si quieres ver crecer a dos niños, pero no quieres estar fuera de la vida social por más de uno licencia de maternidad, utilice métodos probados para concebir gemelos. Nada complicado embarazo natural sin ningún trámite. Intente seguir las siguientes reglas:

• Aumente la cantidad de productos lácteos en su dieta. Las mujeres que consumen productos lácteos con regularidad tienen cinco veces más probabilidades de tener gemelos que las que no lo hacen. Algunos científicos creen que esto se debe a las hormonas de crecimiento animal presentes en los productos lácteos;
• incluir barnices sólidos en el menú. Las mujeres africanas tienen más probabilidades de tener gemelos porque comen cereales integrales y ñame (una planta tuberosa silvestre) como parte de su dieta étnica. El clima también influye, ya que las altas temperaturas del aire constantemente estimulan los ovarios;
• Planifique otro embarazo mientras todavía está amamantando. Por lo tanto, existe una mayor probabilidad de concebir gemelos debido al aumento de la producción de prolactina por parte del cuerpo femenino cuando amamantamiento. Pero no hay necesidad de apresurarse, el intervalo entre nacimientos es ideal de 2 a 3 años;
• Aconseje a su marido que coma alimentos que contengan zinc. Como verduras de hojas verdes, ostras y pan. La testosterona aumenta la potencia y su falta reduce el deseo de sexo opuesto. La síntesis insuficiente de esta hormona por parte del cuerpo disminuye la velocidad de los espermatozoides, como resultado de lo cual la concepción, y mucho menos dos embriones, se vuelve imposible. Comer alimentos que contengan zinc estimula la producción de testosterona. Esto aumenta las posibilidades de fertilizar dos o más óvulos;
• Deje de tomar anticonceptivos orales hormonales inmediatamente antes del ciclo en el que está intentando concebir. Tomar pastillas anticonceptivas inhibe la función ovárica. Después de suspender los anticonceptivos orales, se produce un efecto rebote: el cuerpo comienza a recuperarse y, a menudo, maduran 2 óvulos al mismo tiempo. El método se utiliza para tratar la infertilidad; a las mujeres se les prescribe un ciclo de medicamentos anticonceptivos de 3 a 4 meses y luego se suspende. En los primeros 3 ciclos se observa un aumento de la actividad ovárica, aumentan las posibilidades de concepción y la frecuente doble maduración de los óvulos aumenta la posibilidad de quedar embarazada de gemelos. Pero no puedes empezar a tomarlo por tu cuenta, consulta con tu médico qué hormonas artificiales (estrógeno, progesterona o gestágeno) necesitas;
• Aprovechar métodos modernos diagnóstico El número de óvulos maduros se muestra mediante foliculometría. Este estudio se lleva a cabo al planificar el embarazo 5-6 días antes de la ovulación esperada.

Video: foliculometría: examen de ultrasonido al planificar el embarazo.

Teorías basadas en las experiencias de padres de gemelos

En Internet se puede encontrar una tabla "popular" sobre la probabilidad de concebir hijos, que probablemente fue compilada como resultado de encuestas y observaciones. No debes confiar completamente en ello, pero en días especiales las posibilidades aumentan. Si la ovulación coincide, pruébalo con confianza. Es favorable intentarlo en verano, con la duración natural de las horas de luz y alta temperatura aire ambiente los ovarios funcionan más activamente. Además, el tiempo de vacaciones reduce los niveles de estrés, lo que también contribuye a una concepción exitosa.

Tabla: probabilidad de tener hijos de diferente sexo y gemelos por mes

Mes	Niñas (qué días del mes son más probables)	Niños (qué días del mes es más probable que ocurran)	Géminis (qué días del mes es más probable que ocurran)
Enero	3,4,8,13,18,22,26,31	1,5,6,10,11,15,16,20,24,28,29	1,22,28,29
Febrero	4,5,7,10,14,18,22,23,27	2,7,12,16,20,25	18,25
Marzo	4,9,13,14,18,22,26,31	1,2,6,7,11,16,20,24,28,29	18,24
Abril	5,10,14,18,22,23,27,28	2,3,7,8,12,16,20,25,30	14,20
Puede	2,3,7,12,16,20,24,25,29,30	5,9,10,14,18,22,27	12,18
Junio	3,4,8,12,16,21,26,30	1,6,10,14,18,19,23,24,28,29	8,14
Julio	1,5,9,14,18,23,26	3,7,11,12,16,20,21,25,26,30	5,11,12
Agosto	1,6,10,14,15,19,20,24,25,29	3,4,8,12,17,22,27,31	1,8,29
Septiembre	2,6,11,16,21,25,29	4,8,9,13,14,18,19,23,27	4,25
Octubre	3,4,8,13,18,23,27,31	1,6,10,11,15,16,20,21,25,29	1,23,29
Noviembre	4,5,9,10,14,15,19,23,27	2,7,12,17,21,25,29	19,25
Diciembre	6,7,11,12,16,21,25,29	1,2,9,14,18,19,23,27,31	16,23

Dieta en preparación para el embarazo.

Una dieta proteica (proteica) es útil para las mujeres embarazadas, ya que repone el material necesario para el crecimiento y desarrollo de los bebés. La deficiencia de proteínas afecta negativamente a la salud de la mujer y del niño, especialmente durante los embarazos múltiples. Comer alimentos ricos en proteínas ayuda a las mujeres embarazadas a mantener un peso normal durante el embarazo y, después del parto, a ponerse en forma rápidamente sin dañar el cuerpo. En los niños, la proteína participa en la formación de masa muscular y afecta la velocidad de las reacciones bioquímicas (regulación del metabolismo).

Video: nutrición en preparación para el embarazo.

El embarazo de gemelos requiere una mayor atención a la salud: incluso en la etapa de planificación, abandone los malos hábitos, incluido comer en exceso.

Posiciones sexuales para concebir gemelos.

La naturaleza es impredecible, pero las posiciones probadas experimentalmente durante las relaciones sexuales ayudan a concebir gemelos:

Ácido fólico para quienes sueñan con gemelos

Según una versión no confirmada, las mujeres que tomaban tenían más probabilidades de concebir gemelos. La vitamina ayuda a prevenir la deformación del tubo neural fetal. La deficiencia se repone con la ayuda de medicamentos o productos naturales que contienen vitaminas.

Galería de fotos: productos que contienen ácido fólico.

Los cacahuetes contienen 240 microgramos de ácido fólico por 100 g El brócoli contiene 63 microgramos de ácido fólico por 100 g El hongo porcini contiene 40 microgramos de ácido fólico por 100 g La nuez contiene 77 microgramos de ácido fólico por 100 g El hígado de res contiene 240 microgramos de ácido fólico por 100 g de frijoles contienen 90 mcg de ácido fólico por 100 g. Las espinacas contienen 80 mcg de ácido fólico por 100 g.

La progesterona fortalece la mucosa uterina y reduce la probabilidad de aborto espontáneo. Esta hormona se sintetiza en las glándulas suprarrenales y regula el ciclo menstrual. Los resultados de las pruebas de laboratorio de la mujer le mostrarán al especialista en planificación familiar qué hacer para normalizar la síntesis de progesterona. Si la cantidad es insuficiente, se prescribe una terapia con una solución oleosa de la hormona o tabletas.

Tenga en cuenta: los medicamentos aumentan la posibilidad de embarazo múltiple, pero no garantizan el 100% de su aparición.

Remedios populares para concebir gemelos.

La gente usa hierbas que son útiles al planificar el embarazo:

• El regaliz ayuda a controlar los niveles de las hormonas testosterona y estrógeno, que estimulan la doble maduración de los óvulos. La raíz de la planta se utiliza para elaborar tinturas y preparaciones a base de hierbas;
• El aceite de onagra es famoso desde hace mucho tiempo por sus efectos beneficiosos sobre la función reproductiva. Normaliza la calidad y cantidad de moco en el canal cervical. Se recomienda comenzar a tomarlo en el momento pico de la menstruación y continuar hasta la ovulación;
• La raíz de maca peruana es un adaptógeno que estimula el funcionamiento reproductivo saludable en el cuerpo femenino. Mejora la fertilidad en hombres y mujeres, aumentando indirectamente las posibilidades de tener gemelos.

Antes de usar hierbas medicinales Es necesario consultar a un médico, existen contraindicaciones.

Elegir el sexo de los futuros hijos.

Si desea tener hijos gemelos varones, debe seguir las siguientes reglas:

• planea concebir después de la luna nueva;
• utilizar posiciones con penetración profunda;
• coma arroz, platos de carne y pescado, té, café, zumos de frutas y frutos secos, legumbres, chocolate amargo;
• abandone los productos horneados, los mariscos, el azúcar y las ensaladas verdes.

Cuando planifiques para niños, elige posiciones con penetración profunda, y si sueñas con una niña, evítalas.

Si sueñas con una niña, escucha estos consejos:

• planea concebir antes de la luna nueva;
• utilizar la posición del misionero;
• reduzca el consumo de sal, elimine el café de su dieta;
• coma más dulces (mermelada, miel), ácidos, beba infusiones de hierbas.

Se ha observado que en algunos lugares globo Nacen más gemelos que en otros. Las mujeres africanas que viven fuera de su continente natal no tienen gemelos con tanta frecuencia. También hay asentamientos únicos, como el Kopan ucraniano, donde nacieron 54 gemelos en los últimos 50 años. O la rusa Denisovka, donde hay 19 pares de gemelos por cada 500 habitantes. Los residentes locales asocian esto con el aire y la tierra especiales e invitan a quedarse a quienes sueñan con tener gemelos. Los científicos sugieren la influencia del clima en el funcionamiento de los ovarios. No basta con llegar, es necesario vivir al menos un mes en un territorio propicio a la doble concepción.

Dar a luz a gemelos y "deshacerse de ellos" de una sola vez, ¿no es este el sueño de una de cada dos mujeres? Entonces, ¿cómo quedar embarazada de gemelos? Esto puede suceder rápidamente en una pareja que tiene un par de hermanos o hermanas.

En diferentes momentos, los científicos médicos intentaron comprender la naturaleza del nacimiento de varios bebés de la misma madre al mismo tiempo. Se desarrollaron teorías científicas sobre cómo quedar embarazada de gemelos o mellizos y se llevaron a cabo experimentos. El gobierno, con el fin de aumentar rápidamente el crecimiento de los trabajadores, fomentó esta investigación y emitió doctrinas con el deseo de que cada mujer tenga al menos dos bebés en un embarazo.

Se financiaron institutos y grupos de investigación enteros, todos con un único objetivo: descubrir cómo quedar embarazada de gemelos. Ni un solo par de hermanos y hermanas idénticos pudo escapar a la atención de los científicos. Después de todo, sólo ellos podrían ayudar a la ciencia a resolver este problema.

¿Lograron los científicos establecer un programa y encontrar una fórmula para quedar embarazada de gemelos de forma natural? Desafortunadamente, toda la investigación se mantuvo en el nivel teórico. ¿Vale la pena desesperarse por cómo concebir gemelos? ¡Definitivamente no!

Uno de los grandes dijo: “La falta de ganas es el camino a la derrota”. Hay varias recomendaciones, aunque teóricas, pero no desesperadas, sobre cómo y qué hacer para concebir gemelos.

¿Cómo son los gemelos?

Semejantes a dos gotas de agua, y no iguales. Depende de cuántos óvulos estuvieron involucrados en el nacimiento de futuros gemelos. Uno, dividido en varias partes en las primeras etapas del embarazo, da niños o niñas idénticos. " gemelos siameses“- también el producto de un óvulo, sólo que, por alguna razón conocida sólo por la naturaleza, no estaba completamente dividido.

Si en el momento de la concepción estaban listos varios óvulos maduros, en tal situación pueden desarrollarse gemelos del sexo opuesto y su similitud será relativa.

Las estadísticas son inexorables y las cifras decepcionantes. 1 entre 85 es el veredicto sobre la probabilidad de quedar embarazada de gemelos. No es posible "ordenar" gemelos a partir de un óvulo, pero es bastante factible hacer todo lo posible para obtener varios óvulos maduros al mismo tiempo. Intentaremos organizar todos los conocimientos y recomendaciones recibidos sobre este tema hasta la fecha.

Dos fetos en un organismo nacen de diferentes maneras:

1. El huevo comenzó a dividirse en una etapa temprana. Esto promueve el nacimiento de gemelos idénticos. En relación con todos los casos, su participación es del 25%. Si un óvulo participa en la formación de embriones, entonces los embriones tienen el mismo valor y tienen el mismo conjunto de genes. Pueden estar en la misma placenta desde el primer día de desarrollo, lo que explica el afecto y la sensibilidad de los gemelos entre sí. Por lo general, nacen niños del mismo sexo, similares, como dos mitades de un todo.
2. Los gemelos fraternos están destinados a nacer si se fertilizan dos óvulos. En este caso no es necesaria su similitud, pudiendo la pareja ser de distintos sexos. Estos gemelos son más comunes. Representan el 75% de las posibilidades de quedar embarazada de gemelos.

Mellizos

Incluso hace 30 años, la pregunta "¿Es posible quedar embarazada de gemelos?" preocupaba a las mujeres embarazadas con mucha más frecuencia que en la actualidad. Hay razones para esto. Las mujeres ahora planean tener hijos en más fechas tardías. Esto se debe al deseo de lograr el éxito en la educación y la carrera antes de dedicarse a la maternidad. La autoestima y la suficiente experiencia de vida permiten a la mujer brindar a sus hijos una educación más completa en términos espirituales, físicos y emocionales.

Fertilización mediante FIV

La fisiología establece que con la edad la sangre del cuerpo femenino se sobresatura con folitropina (hormona estimulante del folículo), que a su vez es responsable de la maduración activa del óvulo. En este sentido, se pueden fertilizar no uno, sino dos o incluso 3-4 óvulos al mismo tiempo, lo que resuelve la cuestión de cómo quedar embarazada de gemelos.

procedimiento de FIV

Hoy en día, las mujeres que no pueden concebir de forma natural por sí solas reciben asistencia en forma de fertilización in vitro (). La esencia del procedimiento es que los óvulos fertilizados se implantan en el útero femenino.

Toman varios de ellos, con la expectativa de salvar uno con éxito. No es raro que dos o incluso más células echen raíces. Ésta es la posibilidad real de quedar embarazada de gemelos.

Ser madre es el sueño de toda mujer. Desafortunadamente, la realidad es que muchas parejas recurren a la medicina en busca de ayuda. Para ellos, la pregunta es “¿Cómo concebir gemelos de forma natural?” no vale la pena. Les preocupa la posibilidad de al menos quedar embarazadas y tener un hijo. En tales casos, se sugiere un tratamiento hormonal.

El tratamiento estimula la capacidad del cuerpo para producir un gran número de folitropina, que a su vez a menudo ayuda a que varios óvulos maduren simultáneamente. Por aquí pareja feliz puede tener no uno, sino dos niños a la vez.

Ha habido casos en que una mujer logró quedar embarazada de gemelos después de usar anticonceptivos. El final de su ingesta le da al cuerpo un impulso con mayor fuerza para producir hormonas que favorecen la ovulación. En tales casos, aumenta la posibilidad de tener gemelos. Se puede obtener el mismo resultado como resultado del tratamiento de la infertilidad.

¿Cómo se pueden concebir gemelos?

Una cuestión que ha sido “debatida” durante siglos. Qué maravilloso sería si fuera posible planificar embarazos múltiples. Por desgracia, no hay una certeza total. Nadie sabe con certeza cómo se pueden concebir gemelos. Y, sin embargo, vale la pena profundizar en los orígenes de este fenómeno.

Pregúntales a tus padres y abuelos si hay gemelos en sus familias. Si hay alguno, tienes una posibilidad factible.

Cuando una mujer se convierte en propietaria de un embarazo múltiple exitoso, tiene la oportunidad de volver a dar a luz a gemelos.

Aunque la investigación científica no ha dado una respuesta práctica a la pregunta "¿Qué debo hacer para quedar embarazada de gemelos?", los científicos han logrado algunos resultados. En primer lugar, demostraron que existe una relación entre la comida y la ovulación femenina.

La proteína es diferente de la proteína. Resulta que la proteína contenida en el hígado de los animales es ideal para potenciar la productividad de las hormonas femeninas y aumentar el funcionamiento de los ovarios. El IGF (factor de crecimiento similar a la insulina) es una enzima que afecta la viabilidad del embrión para primeras etapas el embarazo. Consuma más alimentos con proteínas, mantenga los niveles de enzimas y aumentará su probabilidad de concebir y tener gemelos.

La estacionalidad también afecta el aumento y la actividad de las hormonas sexuales. La estación cálida es el mejor momento para comenzar a aumentar su familia. Haz las maletas, ve al mar apacible y, quién sabe, tal vez pronto seáis cuatro en la familia.

Hay un cierto patrón, sin embargo, largos años se consideraba un misterio de la naturaleza, un fenómeno que desafía toda explicación. Antes y durante cualquier crisis demográfica, guerras, desastres naturales con grandes víctimas humanas, el número total de embarazos y embarazos múltiples aumenta significativamente. Esta es una compensación por las vidas perdidas.

Los estudios estadísticos muestran que los gemelos representan sólo el 1,5% de la población total. En los países africanos, los gemelos nacen con mayor frecuencia, y en las islas japonesas esto es una gran rareza, casi un milagro.

En nuestra época de alta tecnología, las mujeres embarazadas no necesitan esperar el inicio del parto y preguntarse cuántos bebés nacerán. Ya a los dos meses de embarazo, la ecografía (exámenes de ultrasonido) dará resultados. Escuchar los ruidos cardíacos también mostrará la presencia de dos corazones.

Lo que sea que es futura mami, experimentada o primigrávida, cuando está embarazada de gemelos, se la coloca inmediatamente en un registro especial. Necesita más atención y examen. El riesgo de perder gemelos es muy alto. peso pesado, toxicosis debilitante, "eliminación" de microelementos del cuerpo de una mujer, una gran carga en el corazón, la columna y las piernas: esta es una lista incompleta de todo lo que una mujer puede esperar mientras espera gemelos. ¿Pero es esto realmente una prueba cuando dos corazones tan esperados laten bajo tu corazón? En relación con todo lo anterior, los ginecólogos aseguran que futura madre Recibí de todo suficiente para mi propia salud y el desarrollo normal de mis gemelos.

Tabla de probabilidad de concebir gemelos.

Otro descubrimiento de la investigación científica muestra lo siguiente. La capacidad de recibir dos óvulos listos para la fertilización a la vez ocurre una vez cada 200 ciclos menstruales. Aquellas mujeres que tuvieron la suerte de quedar embarazadas durante este período tenían la garantía de tener gemelos. Aproximadamente el mismo carácter cíclico le ocurre a la parte de un huevo capaz de dividirse. En teoría, es muy posible establecer un objetivo y realizar un seguimiento de cuándo maduran dos óvulos a la vez. Después de esto, sólo queda un paso para conseguir un embarazo múltiple.

Cómo quedar embarazada de gemelos, la tabla se presenta a continuación.

mesa de concepción

Embarazo después de la anticoncepción

Si los padres se han fijado el objetivo de tener gemelos a cualquier precio, cualquier obstetra-ginecólogo puede dar varias recomendaciones. No es un hecho que funcionen, pero creer y avanzar en la dirección deseada es mejor que simplemente soñar.

Es incluso mejor si el médico advierte de antemano que no todos los métodos son seguros. Algo puede causar daño, alterar el equilibrio del cuerpo y resultar perjudicial en lugar de necesario. La mujer toma la decisión.

Embarazo después del control de la natalidad

Entonces, lo primero que te dirá el médico es la anticoncepción. Pequeñas pastillas que deben tomarse según un horario específico para evitar embarazos no deseados. Primero, debe tomar el medicamento con regularidad durante aproximadamente un año y luego suspenderlo abruptamente. Este es el método que le ayuda a quedar embarazada de gemelos después de tomar anticonceptivos.

Esto se debe al hecho de que después de la abolición de los anticonceptivos, el cuerpo de la mujer comienza a producir hormonas de manera intensiva, lo que conduce a la maduración de varios óvulos al mismo tiempo. El método también tiene una desventaja. Después del uso prolongado de anticonceptivos, los ovarios de una mujer pueden "hibernar", lo que significa que la ovulación no ocurrirá en los primeros ciclos.

La segunda puede ser la forma más segura. Las mujeres recurren a él no sólo por la posibilidad de quedar embarazadas de gemelos. Al principio de este artículo se mencionó la FIV. Cada año los médicos mejoran este método y logran resultados sorprendentes. Ahora la probabilidad de quedar embarazada y tener un hijo a término mediante fertilización in vitro es del 50%.

La esencia del método es simple. Durante un período de tiempo, una mujer sufre un intenso ataque hormonal en el cuerpo. Con un solo objetivo: obtener varios óvulos listos para la fertilización. A continuación, se produce la fertilización y los embriones terminados se implantan en el útero. Los embriones pueden morir, echar raíces parcialmente o, para alegría de todos, echar raíces, desarrollarse y convertirse en varios hermosos bebés.

Los padres, por regla general, tienen preferencias por el sexo del feto. Algunas personas sueñan con tener dos defensores a la vez y otras sueñan con tener dos asistentes. Intentemos descubrir cómo quedar embarazada de gemelas y cómo concebir gemelos. No debes desesperarte si, después de seguir todas las recomendaciones sugeridas, ultrasonografía no mostrará el resultado esperado. Independientemente del género, los niños son felicidad.

Y, sin embargo, ¿existe algún método para quedar embarazada de gemelos? Hay varias recomendaciones. No dan garantía del 100%, pero al final ¿a qué te arriesgas?

• Lo primero que hay que aprender e implementar es una dieta determinada para ambos socios..

Asegúrese de excluir las ensaladas verdes, el repollo crudo, el eneldo, los frijoles en cualquier forma, los cangrejos, los camarones, el caviar y también los productos lácteos.

Se recomienda el consumo de patatas, guisantes, lentejas, sémola y arroz. Apóyate en carnes, pescados, huevos, champiñones. Bebe té y jugos de fruta. De postre, deléitate con bizcocho y chocolate negro.

• La segunda condición principal es el momento del sexo..

El inicio de la ovulación, eso es lo que necesitas. ¿Cómo calcularlo? Consulta a tu ginecólogo, él te dirá cómo, qué hacer y en qué orden. Si, no lo es de manera rápida, pero te da la oportunidad de lograr tu sueño de quedar embarazada de gemelos.

calendario de ovulación

• Presta atención a la forma en que tienes relaciones sexuales.

Para los espermatozoides Y (son los que intervienen en la concepción de los niños), es necesaria una penetración muy profunda. Cuida la postura adecuada. La pareja debe intentar darle a la mujer un verdadero placer, que necesariamente va acompañado de un orgasmo. Al alcanzar el orgasmo, el cuerpo de la mujer produce sustancias especiales que ayudan a los espermatozoides Y a estar activos y viables durante más tiempo.

Reconsidera tu forma de comer. Di no a la sal y a los productos que contienen cafeína. Apóyate en especias, miel, azúcar, mermelada, bebe infusiones de hierbas.

• Determina de quién es la sangre más joven, el padre o la futura madre.

La renovación de la sangre en el cuerpo masculino y femenino es desigual. El recuento debe realizarse a partir de la fecha de la última pérdida importante de sangre (parto, cirugía, lesión). La sangre más joven determina el sexo del feto. Resulta que la forma más fácil de concebir gemelas es tres años después del último nacimiento.

Leyendas de la antigüedad profunda.

Si se han probado todos los métodos, pero no ha aparecido la posibilidad de quedar embarazada de gemelos, aproveche la experiencia de nuestras abuelas. Tradicional consejos populares Cómo quedar embarazada de gemelos puede resultar beneficioso:

• No descuides el ácido fólico. Empiece a tomarlo regularmente varios meses antes de la concepción.
• Cumpla con diligencia su “deber conyugal”. Existe la opinión de que las relaciones sexuales frecuentes aumentan las posibilidades de concebir gemelos.
• Amamanta a tus hijos tanto como puedas. Por alguna razón, esto también aumenta las posibilidades de tener un par de hijos a la vez.

Existe la opinión de que cuanto más "espaciosa" sea una mujer, mayores serán sus posibilidades de tener gemelos. Aquellos con caderas anchas y figuras con curvas: ustedes son los favoritos.

Es difícil juzgar qué tan efectivos son los métodos enumerados en el artículo. Cada mujer es individual y su cuerpo necesita enfoque especial. Cómo será es tu elección. Lo único que no se le puede quitar a una mujer es el deseo de ser una madre feliz.

Vídeo: Cómo concebir gemelos.