Хвороба шкіра лущиться. Лущиться шкіра на обличчі - що робити і як цього уникнути? Ймовірні внутрішні причини лущення шкіри

Лущення шкіри обличчя, особливо в зимовий частурбує багатьох. У цій статті ви дізнаєтеся, як позбутися цього дефекту шкірного покриву та запобігти його появі.

Ознаки виникнення лущення на шкірі

Луштинка шкіри має на увазі під собою надмірну кількість клітин епідермісу у зв'язку з порушеннями процесів відторгнення і зроговіння. Зазвичай воно відбувається в зимовий час після контакту з низькою атмосферною вологістю та обігрівом житла. Основними симптомами лущення є надмірна сухість шкіри, свербіж та почервоніння.

Сильне лущення епідермісу

Щоб позбавитися такої проблеми, як сухість шкіри, необхідно для початку розібратися з причиною її появи. Якщо поряд з лущенням спостерігаються запальні процеси чи інфекції, потрібно відвідати лікаря. Також рекомендують скористатися консультацією фахівців при сильному свербежі або якщо лікування сухості протягом трьох тижнів ніяких позитивних результатів не дало.

Якщо причиною лущення є алергія, вам варто піти до алерголога, при гнійних процесах звертаються до хірургів, інфекційних захворювань- інфекціоністам, що оперізує герпесі - невропатологам, новоутвореннях - онкологам.

Почервоніння шкіри

На сухій шкірі обличчя може бути помітне почервоніння, яке буває тимчасовим і постійним, виявляючись у вигляді плям (купероз, рожевий лишай, пігментні плями), дрібної висипки (алергічні реакції, розацея, закриті комедони), вугрів на першій стадії свого розвитку, хімічних або сонячних опіків. Червоні плями та лущення нерідко виникають при тривалому перебуванні на відкритому повітрі при низькій температурі. Для запобігання таким симптомам рекомендують користуватися захисними кремами. Почервоніння та лущення шкіри обличчя може сигналізувати не лише про високу чутливість рогового шару до погодних умов, а й про неякісну косметику, яка використовується не за типом шкіри. У разі виникнення ще й сверблячки, необхідно звернутися до дерматолога і здати аналіз на виявлення демодексу, підшкірного кліща.

Причини лущення на обличчі

Причини лущення можуть бути внутрішнього та зовнішнього характеру. Цілком можливо, що ви просто неправильно харчуєтеся. Щоб виправити ситуацію, обмежте вживання солодощів, кофеїну та газованих напоїв. Також варто відмовитися від шкідливих звичок, таких як надмірне вживання алкоголю та куріння, зменшити кількість з'їденої жирної, гострої та солоної їжі.

Деякі люди, які часто вживають каву або чай, стверджують, що кількість випитої рідини відповідає нормі, але насправді, пити потрібно саме чисту питну воду (1,5-2 л). Нестача рідини нерідко призводить до сухості шкіри. До цього веде й нестача вітамінів.

Не можна не відзначити і зовнішні причини появи лущення обличчя:

• Неправильний або недостатній догляд за шкірою.
• Вплив погодних умов.
• Використання неякісної косметики.

Найчастіше спостерігається сухість шкіри в зимовий час, коли погодні умови далекі від комфорту. Окрім морозів на стан шкірного покриву впливає сильний вітер. Під впливом холодного повітря звужуються стінки капілярів, через що шкіра недоотримує необхідну кількість корисних речовин і починає лущитися. У період морозів лікарі радять вживати вітамінні комплекси. Також не забувайте про використання живильних кремів на жирній основі.

Зверніть увагу, чи правильно ви доглядаєте свою шкіру. Якщо ви є володаркою жирного обличчя, не варто часто митися гарячою водоюіз застосуванням мила, від цього роговий шар стане надто сухим і з'явиться подразнення. Змивайте косметику плавними рухами, щоб не травмувати шкіру. Що стосується засобів для вмивання, то їх інгредієнти, а саме – ланолінова кислота та ланолін, можуть стати причиною лущення шкірного покриву. Алергічна реакція у вигляді лущення, сухості, плям, сверблячки або висипу може з'явитися у відповідь на деякі продукти харчування або лікарські засоби.

Наявність на особі ділянок, що лущиться, може вказувати на шкірні захворювання, у тому числі на псоріаз та екзему.

Як позбутися лущення

Щоб звести лущення шкіри до мінімуму, необхідно навчитися правильно доглядати обличчя з таким тимчасовим недоліком і дотримуватися наступних рекомендацій:

• Хороші зимові засоби включають у своєму складі різні вітаміни, у тому числі С та РР, а також рослинні екстракти.
• Сухість шкіри можуть усунути у салонах краси. З косметологічних процедурможна відзначити пілінг з фруктовими кислотами, мезотерапію з включенням гіалуронової кислоти, біоревіталізації та інші програми інтенсивного зволоження
• Підбирайте лікування, з причини появи дефекту шкіри. Оскільки головною причиною сухості шкірного покриву є нестача вологи, пийте більше води. Чим більше ви випиватимете, тим краще виглядатиме ваша шкіра.
• При сильному лущенні можна скористатися м'яким скрабом, його можна купити або зробити в домашніх умовах. Не забудьте на ніч мазати сухі ділянки жирним живильним кремом.
• Відмовтеся від шкідливих звичок і менше чіпайте шкіру обличчя руками.
• Завжди змивайте косметику, використовуйте для цього засоби з пом'якшуючими інгредієнтами.
• Змініть раціон на краще.
• Обмежте застосування косметичних засобів із вмістом спирту.

Народні засоби від лущення

Привести свою шкіру у здоровий стан можна і в домашніх умовах. Для початку слід очистити шкірний покрив від ороговілого шару за допомогою легкого скрабу, скориставшись сумішшю вівсяних пластівців, залитих водою на 20 хвилин і яєчного білка.

Як тонік використовуйте липовий настій, для догляду за сухою шкірою підійде також ромашка та календула. Готуватися він дуже просто – 1 ч.л. на склянку окропу. Протирайте їм обличчя кілька разів на день.

Відмінно справляються з лущенням рогового шару різні олії (масло ши, олія какао, мигдалю, олія персикових кісточок і т.д.). Вибираючи олію, враховуйте рівень комедогенності.

Ефективні маски для лікування шкіри

Впоратися з лущенням шкірного покриву допоможуть маски, приготовлені в домашніх умовах. Звичайно, для лікування шкіри підійдуть і покупні косметичні продуктиале якщо є можливість використовувати в косметичних цілях продукти харчування, чому б не скористатися нею?!

Відлущуючи масками не можна дуже часто користуватися, так як такі засоби знімають тонкий шар шкіри. Якщо у вас чутлива шкіра, маску робіть не частіше одного разу на місяць, представницям жирної та нормальної особи процедуру відлущування можна проходити раз на тиждень.

Декілька домашніх рецептів масок:

1. Добре розітріть 1 ст.л. вершкового масла|мастила| і 1 ч.л. меду. До цієї суміші додайте|добавляйте| 1 ст.л. м'якоті банана, ківі, абрикоси або стиглі груші. Нанесіть на шкіру обличчя, вбиваючи продукт подушечками пальців. Через 25 хвилин змийте водою кімнатної температури.
2. Натріть на тертці 1 ч. л. моркви та змішайте з 1ч.л. вівсяних пластівців, 1 жовтком. Приготовлену маску слід зняти через 15 хвилин вологими пальцями, масажуючи шкіру.
3. Змішайте 1 ст. сметани великої жирності із 1 ст.л. свіжого огірка, накладіть на обличчя товстим шаром на 20 хвилин. Даний засіб не тільки допомагає позбутися лущення шкіри, але і має відбілюючі властивості.

Відлущують маски можна придбати в косметичних магазинах. Багато виробників випускають продукти під будь-який тип шкіри, що полегшує вибір.

• L’Action Peel Off face mask- засіб, призначений для жирної та комбінованої шкіри, має очищувальні властивості та сприяє оновленню клітин шкірного покриву. Обсяг – 10 мл, ціна – 80 руб.
• Himalaya herbals- продукт, що глибоко очищає пори та зволожує шкірний покрив обличчя завдяки таким натуральним компонентамяк ананас, огірок і мигдаль. Обсяг – 75 мл, вартість – 174 руб.
• Uriage Hyseac Exfoliating mask- Засіб, що містить в собі заспокійливі активні інгредієнти, очищає шкіру, роблячи її м'якшою і здоровішою. Обсяг – 100 мл, вартість – 840 руб.

Вибираючи маску, звертайте увагу не лише на ціну та склад продукту, а й на дату виробництва, а також термін придатності. Перед використанням продукту від лущення краще заздалегідь очистити та розпарити шкіру. Маска наноситься легкими масажними рухами, акуратно знімається, щоб зайвий раз не травмувати шкіру.

Застосування крему від лущення

Перед тим, як вийти на вулицю у люті морози, обов'язково нанесіть на обличчя живильний крем, щоб запобігти пересиханню шкірного покриву. Цю процедуру слід здійснювати за 30-40 хвилин до виходу. Хороший кремзволожує, живить та захищає від навколишнього середовища шкіру, відлущує мертві клітини, відновлює шкірний покрив, забезпечуючи пружність.

• Пантенол та алантоїн- забезпечують зволоження та загоєння ушкоджень. Дані компоненти у кремі чудово впливають на шкіру після її очищення.
• Фруктові кислоти- дбайливо відлущують відмерлі клітини.
• Колаген та еластин- Запобігають випаровування влахи з поверхні шкірного покриву, значно покращують еластичність шкіри.
• Гідрокортизон у концентрації 5%- Відмінно усуває лущення і відновлює покрив. Майте на увазі, що цей компонент лікувальний та викликає звикання.
• Рослинні олії- чудово впливають на стан шкіри, усувають почуття сухості та сверблячки. У креми можуть бути додані такі олії, як: кунжутне, персикових кісточок, авокадо, бавовняне, карите і т.д.
• Екстракти рослин- Відновлюють шкірний покрив, володіючи протизапальними властивостями.
• Вітаміни А, Е, Р- сприятливо впливають на шкіру, мають регенеруючі властивості.

Деякі жінки вважають за краще виготовляти креми в домашніх умовах, купуючи інгредієнти в інтернет-магазинах. Для того, щоб створити емульсію, яка чудово справлялася з лущенням шкіри, особливо в зимовий час, знадобиться масло авокадо (30%), косметична апельсинова або дистильована вода (60%), вітамін Е (7%), ефірне маслогерані (1%) та бджолиний віск (2%). Підігрійте на водяній бані водну та жирну фази, змішайте обидві консистенції до отримання однорідної емульсії. Потім дайте суміші охолонути, додайте ефірну олію та вітамін Е. Добре пом'якшує та захищає шкіру в зимовий час олію ши.

У косметичних магазинах можна придбати наступні креми, призначені для зимового догляду:

• CEFINE Basic Care Moisture Cream- зволожуючий крем, який завдяки гіалуроновій кислоті, комплексу SK-ONE, сквалану та іншим компонентам бореться з лущенням та зневодненням шкіри обличчя. Обсяг – 30 мл, ціна – 5000 руб.
• Aveda, Botanical Kinetics- засіб з вмістом олії купуасу та рослинних морських екстрактів, пом'якшуючу шкіруробить її шовковистою і гладкою без ознак лущення. Об'єм -50 мл, вартість - 403 руб.
• Enzymion від Lush- зволожуючий крем для обличчя, що запобігає і лікує лущення. Оливкова олія, олія какао та ши пом'якшують сухі ділянки. Об'єм – 45 г, ціна – 1200 руб.

Застосування мазі від лущення шкіри

Якщо причина лущення обличчя криється в захворюваннях шкіри, необхідно обов'язково звернутися до дерматолога, щоб той, у свою чергу, виписав мазь, що діє.

• Радевіт- лікувальний препарат, що має протизапальні властивості, пом'якшує, захищає шкіру та сприяє нормалізації процесів зроговіння. Мазь наносять тонким шаром 2 рази на добу, містить вітаміни А, Е та ергокальциферол. Об'єм – 35 г, ціна – 369 руб.
• Декспантенол мазь 5%- Лікувальна мазь, що застосовується при порушеннях цілісності шкірного покриву, у тому числі і при лущенні. Наносять 2-4 рази на добу тонким шаром. Об'єм – 30 г, вартість – 129 руб.
• Флуцинар Н - лікарський засібз діючими компонентами флуоцинолон ацетонід та неоміцин сульфат від екземи, позбавляючи, свербежу, укусів комах, кропив'янки, сверблячки, дерматиту та інших захворювань шкіри. Об'єм - 15 г, вартість - 192 руб.

Приготувати мазь можна у домашніх умовах. Розтопіть 1 ст. воску та додайте 2 ст.л. олії какао, пізніше - 1 ст.л. олії зародків пшениці. Перелийте в чисту баночку і зберігайте у прохолодному місці.

Всі ми ретельно стежимо за, але іноді забуваємо приділяти належний догляд своєму тілу. Лущення шкіри – часте явище, особливо в зимовий період. Лущення шкіри цілком нормальний фізіологічний процес - шкіра оновлюється, але якщо лущення стає вираженим, то треба з'ясувати причину чому лущиться шкіра, яких безліч.

Причини лущення шкіри тіла:

• нестача зволоження. Це, мабуть, найчастіша і найголовніша причина. Порушено водно-жировий баланс шкіри.
• агресивне довкілля: сильна сухість повітря, мороз, сильний вітер, сонце.
• неправильний догляд та підібрані засоби. Часте використання жорсткого мила та гелю для душу.
• неправильне харчування, що провокує нестачу вітамінів для організму.
• мале споживання рідини. Розрахувати кількість необхідної рідини для добового споживання можна розділивши свою вагу на 30. Або 35 мл на 1 кг ваги.
• синтетичний одяг. Переважно носити гладкий бавовняний одяг.
• прийом ліків. Деякі ліки можуть спричинити лущення шкіри.
• наявність захворювання: псоріаз, цукровий діабет, Екзема.
• проблеми із серцево-судинною системою. А саме порушення кровообігу, особливо у когось малорухлива діяльність (наприклад, сидяча робота).
• порушення шлунково-кишковий тракт. Якщо зі шлунком проблеми, на шкірі завжди це відбивається.
• стреси. Знаходження у стресі впливає багато на що: і , на , на загальний стан шкіри.
• ушкодження шкірного покриву: ранки, подряпини.
• вік та гормони. З віком шкіра стає сухішою через брак жирового мастила шкіри. Жінки після сорока часто помічають посилення сухості шкіри. Це відбувається із зміною гормонального тла, пов'язаного з менопаузою.

Що робити, якщо шкіра сильно лущиться

Якщо лущення шкіри супроводжується свербежем або, то в такому випадку треба звернутися до дерматолога. А от якщо лущення тіла пов'язане з неправильним доглядом. То рішення буде саме зволоження шкіри, оскільки лущення шкіри - ознака її зневоднення.

Для цього варто переглянути свій догляд та засоби, які ви використовуєте. Змінити жорстке мило або гель для душу на м'якіші засоби. Наприклад, на крем-гель або масло-гель для тіла, на натуральне мило з вмістом зволожуючих олій. Після або промокніть тіло рушником, позбавляючись зайвої вологи. Не розтирайте, щоб не спровокувати подразнення шкіри. Потім на ще злегка вологе нанесіть зволожуючий крем, що перешкоджає випаровуванню вологи або масло (мигдальне, оливкове, кокосове та ін.). Через пару хвилин можете прибрати серветкою залишки крему чи олії.

Косметичний дефект, до якого відносять, проявляється на обличчі, навколо рота, на щоках і біля брів, а також на долонях, ліктях, колінах, стопах. З ним частіше стикаються жінки, що особливо ретельно дотримуються гігієнічних правил, і майбутні мами.

Такий стан шкірних покривів може бути нормальним, але іноді нагадує: час поспостерігати за собою та виявити додаткові симптоми проблем зі здоров'ям.

Лушпиння та хвороби

– ознака як зовні несприятливих чинників, а й можливих захворювань. Найчастіше це дерматити різної природи, хвороби ендокринного характеру, бактеріальні інфекції.

Сухість шкіри стає допоміжною ознакою при діагностиці.

1. Стан шкіри відображає неправильну роботу кишківника. У ньому повільно відбувається засвоювання поживних речовин та мікроелементів, тому навколо рота, на щоках, ліктях може виявлятися лущення. Такий діагноз характеризується дискомфортом в області живота, метеоризмом.
2. . Щитовидна залоза, надниркові залози та яєчники виробляють гормони, що відповідають за міцність та еластичність судин, зволоження шкірних покривів. При їх надлишку чи нестачі страждає шкіра. З'являються сухість, стягнутість, заломи, що переходять у мережу дрібних зморшок. Лушпиння на гормональному фоні часто властиве жінкам у період вагітності, менопаузи.
3. . При підвищеному рівніцукру в крові організм намагається зменшити його шляхом виведення зайвої рідини. Сухість слизових оболонок, почуття спраги, різкі зміниваги призводять до порушення обмінних процесів у шкірних покривах. Шкіра свербить, може тріскатися і лущитися.
4. Іхтіоз. Захворювання спадкове, проявляється у вигляді зроговіння шкіри, нагадує лусочки, звідки й назва – «іхтіс» означає «риба». Але й цій хворобі передує нестача гормонів.
5. Екзема, себорейний дерматит, псоріаз. Групи дерматитів викликані нервовими перенапругами, гормональними збоями, Спадковістю, зустріччю з мікробами, алергенами. Сверблячка, почервоніння, потріскана шкіра та лущення – симптоми захворювань, вони можуть загострюватися, мають хронічний характер.
6. Грибок. Заразитися можна за недотримання правил особистої гігієни. Грибок ступнів та нігтів, рук зустрічається часто. Його супроводжують ламкість та побілення нігтя, утворення мікротріщин.
7. . За нього темно-червоні плями характеризуються самостійним появою, без видимих ​​передумов. Можуть супроводжуватись висипом, локалізуватися на поверхні всього тіла.

Список хвороб, що викликають лущення, широкий. Це і скарлатина, і аутоімунні захворювання та алергія. Дивляться на решту симптомів. За сукупністю інших ознак ставлять діагнози. Але проблема не завжди пов'язана із стоянням здоров'я.

Відео Лушпиння шкіри ЛОКАЛЬНО. Думка Дерматолога

Коли річ не в хворобі?

Шкіра виступає фізіологічним бар'єром між довкіллямта організмом. Вона часто бере на себе основний удар несприятливих факторів. До них належать кліматичні умови, як вітер, сонце, мороз; якість води для вмивання. Хлорова або жорстка, вона обов'язково призводить до лущення.

Часті гігієнічні процедури, використання жорсткого рушника, мила, що сушить шкіру, ведуть до зниження захисної функції шкіри. На поверхні перестає утворюватися захисна плівка, яку відповідають сальні залози.

Не за віком підібрана косметика, часто її застосування теж знаходиться в списку факторів, що провокують лущення шкіри.

Воду для вмивання використовують кип'ячену або відстояну, купують мило з нейтральним показником pH. Косметологи радять стандартну процедуру вмивання замінити обтиранням шкіри обличчя замороженим зеленим чаєм, шматочком огірка або настоєм ромашки. Але в домашньому арсеналі знайдеться значно більше корисних рецептів.

Народні засоби: 5 секретів краси

Існує багато процедур і порад щодо догляду за собою, щоб шкіра не лущилася. З цього списку легко вибрати бюджетні та прості у приготуванні. Важливо, що вони не мають протипоказань, а складові завжди є у холодильнику чи на косметичному столику.

Застосовують, можна рафіноване. Іноді за основу беруть. У нього додають по парі крапель мигдального, персикового - і наносять на область з шкірою, що лущиться. Це корисний аналог зволожуючого крему на ніч. Він заспокоює, перешкоджає старінню.

Використовують маски на основі жирного кефіру або сиру, за відсутності алергії на продукти бджільництва додають мед – у пропорції 2 ложки до 1. Засіб мчать на водяній бані, як змішують інгредієнти, наносять на шкіру – тримають не більше півгодини.

Омолоджуючим ефектом відрізняється і маска на основі стиглого банана і оливкової олії. Інгредієнти змішують та наносять засіб на розпарену шкіру. Залишки змивають.

Важливо дотримуватись правильної гігієни. Після вмивання проблемні зони обробляють вазеліном, перед виходом надвір – зволожуючим кремом. І забезпечують організм рідиною: випивають достатньо води. А на кожну чашку кави має припадати ще одна склянка Н2O.

Медицина всесильна: 5 корисних препаратів

Кожен засіб, що купується в аптеці, має протипоказання. Ознайомитись з інструкцією потрібно перед покупкою. Але перевагами мазей та кремів залишаються зовнішній спосіб застосування та, як наслідок, мінімальна кількість побічних ефектів.

Якщо доставляє дискомфорт лущення шкіри, без рецепта можна взяти. Вона дозволена для застосування і немовлятами, і мамами, що годують, тому інші категорії населення теж сміливо нею користуються. У складі – речовина декспантенол. Він відноситься до , сприяє зволоженню та боротьбі з лущенням.

Схожу дію має і . Він показаний при шкірних пошкодженнях, перешкоджає лущенню, але забарвлює шкіру жовтий колір. Його краще використати на відкритих поверхнях тіла.

До трійки лідерів потрапила і мазь «Пантодерм». Вона пом'якшує за рахунок вазеліну, бджолиного воску у складі. Дозволена навіть найменшим, немовлятам.

Все частіше при лущенні епідермісу застосовують і "Емоліум". Засіб ефективний при шорсткості, сухості, що ведуть до відлущування. Цей продукт випускається у формі емульсії для купання, шампуню та крему. Призначають при дерматитах, у складі – рослинні олії, тригліцериди жирних кислот. Відрізняється лікувально-косметичною спрямованістю.

Жінкам у положенні і мамам, що годують, не можна застосовувати, який дозволений іншим групам людей з лущенням. В основі засобу – аналог гормону надниркових залоз. Захоплюватися маззю небажано, але вона ефективна при лущенні, сухості, набряклості, а також відрізняється заспокійливими, протизапальними властивостями.

Важливо! Якщо довелося звернутися в аптеку за засобом проти лущення шкіри, краще зупинитися на дитячому молочку, олії або вибрати крем на основі ланоліну. Це природний жир, що покриває шерсть овець. Він використовується для пом'якшення та зволоження шкірних покривів.

Залежність лущення від типу шкіри

Проблеми з лущенням може й не бути. Доведено, що є чотири типи епідермісу. Людей із нормальним типом відрізняє пружна рожева шкіра, зволожена та пружна. Вони рідко звертаються до косметолога з приводу лущення. При жирному типі спостерігається надмірне вироблення сального секрету, тому сухість таким людям теж не загрожує.

При комбінованому типі шкіри, а він зустрічається найчастіше, сухими будуть області навколо очей та рота. При сухому типі - в молоді роки вже з'являються зморшки, шкіра стає стягнутою і починає лущитись. Людям з останніми 2 типами доводиться частіше звертатися до послуг косметолога, щоб забезпечити постраждалим ділянкам харчування та зволоження.

Косметичні процедури на варті краси

Записуючись на прийом до професіонала, очікують тривалий результатта ефективність. Можливості таких косметичних центрів є широкими. Процедури, спрямовані проти лущення, містять обов'язкові етапи. Це пілінг, що забезпечує очищення епідермісу від відмерлих частинок, потім, що сприяють регенерації шкірного покриву.

Часто проводять такі процедури:

• Мезотерапія. На 4 мм під проблемну шкірууводять вітамінні комплекси. В даному випадку – гіалуронову кислоту. Вона входить до складу внутрішньоклітинної рідини, сполучної тканини, тому не відкидається організмом.
• Пілінг – програмний, фруктові кислоти. Очищає шкіру, готуючи її до наступного етапу.
• Курси з інтенсивному харчуваннюта зволоження. Застосовують зволожуючі маски.

Недоліками косметичних салонівбувають некваліфіковані майстри та дорожнеча окремих процедур. Переваги центру з гідною репутацією – у ефективності, оскільки самостійно провести харчування шкіри на середній її глибині неможливо.

Стан шкіри та раціон

Зовнішній вигляд епідермісу безпосередньо залежить від надходження до організму через їжу вітамінів, мікроелементів та поживних речовин. призводить до ламкості судин, якщо не вистачає еластичності, потрібно звернути увагу на вітамін E, сухість шкіри спостерігають і за мінімальної кількості вітаміну A. Він відповідає за можливість клітин регенерувати.

До раціону потрібно включити:

1. Ретинол, він вітамін А. Входить до складу абрикосів, печінки, вершкового масла, яєчного жовтка. Його багато в овочах зеленого та оранжевого кольору.
2. Аскорбінову кислоту, або C, її достатньо в капусті, цитрусових, шпинаті. Їм багата свіжа зелень.
3. Вітамін Eміститься у рослинних жирах. Потрібно з'їдати 1 ст. олії на добу – і лущення шкіри не турбуватиме.

Важливо, що при надлишку вітамінів сухість та стягнутість епідермісу теж виявляються. Потрібно все вживати в міру, краще з продуктів харчування, а не полівітамінних комплексів. У природному вигляді вони засвоюються швидше.

Коли потрібно до лікаря?

Якщо лущення завдає дискомфорту, супроводжується специфічними ознаками, як утворення виразок, кровоточивість, біль, або вражає великі ділянки тіла, або терапевту. На основі огляду та загальних аналізіввін дасть направлення до вузького фахівця: венеролога, гінеколога, ендокринолога.

Якщо і косметичні процедурине дають очікуваного ефекту, також звертаються до лікаря. Якщо пацієнт виявиться здоровим, питання вирішується налагодженням харчування та щадними методами догляду.

ВІДЕО Сухість і лущення шкіри - як позбутися?

Не помітити лущення шкіри тіла неможливо! © Getty Images

Лущення шкіри тіла - проблема неприємна, але розв'язувана. Дайте відповідь на кілька питань.

1. 1

   Після душа у вас з'являється неприємне відчуттястягнутості?

2. 2

   Якщо не завдати крему, то на ногах (в області гомілки) і на руках з'являються сухі ділянки?

3. 3

   Після тривалого часу, проведеного на морозі чи навпаки, на сонці, є почуття дискомфорту?

4. 4

   На шкірі видно дрібні сухі лусочки?

5. 5

   Вашій шкірі знайома така проблема, як сухість?

Якщо на більшу частину питань ви відповіли ствердно, то, швидше за все, ваша шкіра схильна до лущення.

Наслідки лущення шкіри

По-перше, це неестетично. По-друге, завдає дискомфорту. І все одно є люди, котрі ігнорують проблему. Робити цього категорично не можна, адже лущення шкіри може виявитися серйозними шкірними захворюваннями.

При надто рясному відділенні лусочок на шкірі радимо звернутися до дерматолога. Після огляду та за результатами аналізів лікар запропонує оптимальну програму лікування.

Причини лущення шкіри тіла

При лущенні шкіри слід дуже уважно вибирати засоби для чищення для тіла. © Getty Images

Головною причиною дерматологів вважають порушення захисної гідроліпідної мантії шкіри. Іншими словами, волога занадто швидко випаровується з поверхні епідермісу. Серед провокаторів лущення є ще низка факторів.

Можливі причини сухості шкіри тіла та лущення

Неправильно підібрана косметика може викликати свербіння та лущення шкіри. © Getty Images

Лущення шкіри може виникнути як у чоловіків, так і у жінок. Різниця, мабуть, у тому, що жінки частіше використовують косметичні засоби, здатні спровокувати алергічні реакції та лущення.

У жінок

Сухість і лущення шкіри можуть бути наслідком неправильного вибору косметики або надмірного догляду. Один із прикладів – очищення до скрипу, категорично протипоказане будь-якому типу шкіри.

У чоловіків

Лушпиння найчастіше спостерігається на шкірі голови, і в цьому випадку може йтися про себорейний дерматит. Рідше лущення виникає на шкірі обличчя та тіла. Виною тому бувають:

нервова перенапруга,

одяг з тканин, що подразнюють шкіру,

порушення терморегуляції через високі фізичні навантаження,

шкірні чи інші захворювання, алергічні реакції.

Як позбавитися від лущення шкіри

Перш ніж боротися з лущенням, варто з'ясувати його причину. Якщо проблема не медична, вирішити її можна досить швидко. Наприклад, за допомогою грамотно підібраної косметики.

Салонні процедури

1. 1

   Мікрострумова терапіядозволяє оптимізувати обмінні процеси у клітинах шкіри. Вплив відбувається слабкими електричними імпульсами, що покращує лімфодренаж. Зазвичай задля досягнення результату вистачає 5–8 процедур.

2. 2

   Мезотерапія- вітамінні ін'єкції з амінокислотами та мінералами. Процедура сприяє зволоженню шкіри, і лущення поступово проходить.

3. 3

   Біоревіталізація - ефективний спосібнаситити шкіру гіалуроновою кислотоюі запустити процес синтезу колагену та еластину, а також зволожити епідерміс.

Мезотерапія та біоревіталізація проводяться тільки на обличчі, зоні декольте та кистях рук.

Огляд коштів

Кожен із п'яти засобів покликаний полегшити стан шкіри при лущенні.

Заспокійливий гель для душу для чутливої ​​шкіри немовлят, дітей та дорослих Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Завдяки маслу каріте та ніацинаміду гель сприяє відновленню захисного бар'єру шкіри. Без парабенів та ароматів.

Ліпідововідновлюючий крем-гель для душу для немовлят дітей та дорослих Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Формула з маслом каріте, ніацинамідом та Aqua Posay Filiformis відновлює мікробіом, зміцнює захисний бар'єршкіри.

Поверхневий шар епідермісу постійно оновлюється: роговий шар відривається і йому змінюють кератиноцити - нові клітини. Внаслідок несприятливих умов зовнішнього середовища: клімату, алергії, інфікування грибком, взаємодії з токсичними речовинами, нестачі вологи, поживних речовин і вітамінів, спадкової схильності - роговий шар починає відторгатися посилено, при цьому утворення кератиноцитів також активізується. В результаті з'являється лущення на обличчі - що робити і як повернути здоров'я та красу шкірі стає особливо значущою проблемою.

Причини лущення шкіри

Різко лущення на обличчі - привід задуматися. Це може бути пов'язане з неправильним доглядом за шкірою чи проблемами всередині організму.

Причини лущення:

1. Нестача вологи.У 97% випадків шкіра починає лущитися через зневоднення. Ознаками нестачі рідини в організмі є спрага, запаморочення, сухість у роті, слабкість, низький тиск, нудота, серцебиття. Зазвичай подібні симптоми зумовлені недостатнім питвом, інтенсивним потовиділенням, вживанням сечогінних лікарських засобів.
2. Неправильний догляд.Лущення шкіри на обличчі, обумовлене неправильним доглядом, найчастіше зустрічається у людей з чутливим типом шкірних покривів, для яких характерна гостра реакція на будь-яке втручання ззовні.
3. Неправильно підібрані чи неякісні косметичні засоби.Ще одна причина, чому починають лущитись шкірні покриви на обличчі. Найчастіше подібне спостерігається у жінок, оскільки саме слабкій статі властиво захоплюватися косметикою.
4. Несприятливе довкілля.Сюди можна віднести температурні перепади, вплив на шкіру прямого сонячного проміння, вітер, дуже сухе повітря в офісних приміщеннях (особливо взимку). У такому разі шкіра на обличчі лущиться хронічно, через тривалий контакт з подразником, і крім того, спостерігається сухість. Може відзначатися слабке почервоніння, набряклість, легкий свербіж і печіння, болючість, тріщини, потовщення шкіри. Кропивниці, риніту, нападів астми, кон'юнктивіту немає.
5. Алергія. Почервоніння та лущення можуть спровокувати шерсть тварин, пилок квітучих рослин, деякі лікарські препарати. Проблеми з шкірними покривамиприпиняються, якщо прибрати подразник.
6. Діатез. Розвивається на кшталт алергічної реакції, хоча фахівці не вважають його алергією. Ознаки діатезу можуть дуже відрізнятися, але в більшості випадків відзначається сухість і набряклість, шкіра червоніє, свербить, лущиться. Особливий дискомфорт відчувається вночі. Іноді на обличчі з'являються везикули та папули. Діатез може бути контактним (наприклад, при локальному використанні невідповідної або неякісної косметики, мазей) і атопічним, який є проявом алергії на щось (вовна, пилок, деякі продукти).
7. Авітаміноз. Лушпиння на обличчі може бути обумовлено недостатнім надходженням в організм з їжею вітамінів і мінеральних речовин. Як правило, подібним чином на стані шкіри відбивається нестача вітамінів А та групи В.

Недостатнє вживання кератину (вітаміну А) проявляється також курячою сліпотою, запаленням рогівки та слизової очей, бронхітами, уретритами та запальними процесами на слизовій оболонці кишечника.

При нестачі вітаміну В2 запалюються слизові оболонки очей, шкіра між носом та верхньою губою, на повіках, з'являються виразки в кутах рота, тріщини на губах, слабкість у м'язах, анемія.

Дефіцит вітаміну В3 проявляється загальною слабкістю, діареєю, паралічами, крім того, випадає волосся, запалюється язик, можливі галюцинації, марення, безсоння.

При нестачі вітаміну В6 характерний розвиток грибкових запалень на шкірних покривах, анемія, безсоння, дратівливість, слабкість та запальні процеси на слизових.

Сонливість, нездужання, біль у м'язах, депресія, підвищена стомлюваність та зниження тиску. характерні ознакидефіциту вітаміну В7.

Також лущення шкіри обличчя може бути пов'язане з деякими захворюваннями:

1. Іхтіоз. Ознаки захворювання – дуже суха, шорстка та груба шкіра внаслідок значного збільшення кількості рогових клітин. Найчастіше, через іхтіоз лущиться шкіра на обличчі у маленьких дітей (1-4 роки) та підлітків.
2. Себорейний дерматит.Хвороба проявляється у вигляді сверблячки, почервоніння та лущення шкіри, вражає виключно ділянки, що мають велика кількістьсальних залоз та волосся. Розвивається внаслідок зниження імунітету, при сильної пітливості, стресі, недостатній гігієні, вживанні алкоголю, незбалансованому раціоні
3. Псоріаз. Червоно-рожеві плями при псоріазі лущиться і сверблять, на обличчі з'являються рідко (їх можна побачити на лобі, скронях, шиї), частіше вони локалізуються на тілі. Для псоріазу характерні періоди ремісії та загострення. Провокують захворювання на вживання алкоголю, переохолодження, тривале перебування під сонячними променями, стреси, прийом ліків.

У яких випадках потрібно звернутися до лікаря?

Якщо лущиться шкіра на обличчі, то це далеко не завжди наслідок зневоднення та нешкідливої ​​нестачі вітамінів. У деяких випадках подібні проблеми зі шкірними покривами свідчать про захворювання, які з часом можуть посилюватися.

Ознаки того, що потрібно йти на прийом до лікаря:

• суха шкіра, що лущиться, сильно свербить, відчувається печіння;
• на обличчі з'явилися ерозії, плями, виразки, гнійники, тріщини;
• лущення супроводжується запамороченням, діареєю, болем у суглобах, головним болем, галюцинаціями, безсонням, паралічами;
• плями, що лущаться, відрізняються від решти шкіри за кольором;
• шкіра яскраво-червона та набрякла;
• лущиться шкіра в носогубних складках, на бровах, біля вій, на голові.

Як позбутися лущення

Шкіряну шкіру на обличчі можна підлікувати, при цьому особливо ефективні будуть креми, у складі яких є не більше 0,5% гідрокортизону. Завжди наносити засіб один раз на добу на проблемні ділянки протягом 14 днів. Довше застосовувати подібні креми заборонено, оскільки це звичайна косметика, а ліки.

Що робити, якщо лущення дуже сильне і звичайним зволожуючим кремам з ним упоратися не під силу? У цьому випадку ефективне застосування препаратів, у складі яких є дексапантенол. Це, наприклад, «Пантенол» у вигляді крему або спрею, що призначається лікарями під час опіків, «Бепантен» (можна застосовувати як засіб профілактики лущення взимку).

Якщо лущення і роздратування на шкірі не викликано недугою, то впоратися з ними самостійно не складе труднощів. Діяти потрібно за такою схемою:

• видаліть ороговілі клітини з поверхні за допомогою скрабу (він повинен бути м'яким, без абразивних частинок, які можуть травмувати шкіру);

Порада
Чудовий скраб можна приготувати своїми руками. Залийте вівсяні пластівці окропом і залиште на 20 хвилин|мінути|, додайте|добавляйте| яєчний білокі нанесіть на обличчя. Масажуйте 2-3 хвилини, потім змийте. Можна використовувати як скраба гущавину кави, свіжі яблучні та огіркові скибочки, кавунову м'якоть.

• зробіть живильну маску, вона може бути покупною або зробленою з продуктів, що завжди є під рукою (з лущенням борються сметана, сир, жовтки яєць, вершки, варена картопля);
• залиште маску на 20 хвилин, після чого змийте водою;
• змастіть шкіру зволожуючим кремом.

Маски проти лущення

Взимку маски потрібно робити обов'язково. Особливо корисні склади з жовтком, вітамінами, сиром, вершками:

• змішайте 0,5 столової ложки меду з 2 жовтками та 0,5 столової ложки рослинного масла, намазуйте на обличчя кожні 5 хвилин (попередній шар не треба змивати), залиште на 20 хвилин і змийте ватним дискомзмоченим у відварі квіток липи;
• злегка підігрійте олію (оливкову, зародків пшениці, мигдальну або лляну) і змастіть їм обличчя, через 30 хвилин змийте теплою водою;
• змішайте яєчний жовток з|із| 1 чайною ложкою подрібнених вівсяних пластівців і 1 ст. ложкою олії, нанесіть на обличчя і змийте через 15 хвилин теплою водою;
• Візьміть в рівних частинах сир, вершки, молоко і сметану, перемішайте і нанесіть на обличчя, через 15 хвилин вмийтеся теплою водою.

Перемогти лущення та роздратування на шкірі допоможе збалансований раціон. На столі обов'язково повинні бути овочі та фрукти у свіжому вигляді, морепродукти, риба, кисломолочні продуктигоріхи. Восени, взимку та навесні доцільно приймати спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси.