Jsem ve 39 týdnu. Změny v ženském těle

39. týden může být posledním týdnem těhotenství, nebo možná ne posledním – předpovídat termín porodu je poměrně těžké a nemá smysl. Pro nastávající maminku je nyní důležitější něco jiného – sledovat její pohodu, počítat pohyby miminka a pořádně odpočívat.

Velikost, vzhled a poloha plodu

Hmotnost plodu ve 39. týdnu dosahuje 3,5 kg (ale může být buď 3 nebo 4 kg), výška je 51-52 cm. Miminko má poměrně velkou hlavičku, široká ramena, vypouklé bříško, úzkou pánev a nohy, které se mohou zdát krátké v porovnání s tělem a pažemi. Na pažích a nohách dítěte se již objevily záhyby a zúžení, a čím větší je hmotnost dítěte, tím výraznější jsou tato zúžení. V záhybech ještě zbylo trochu ochranného maziva, ale na karoserii je prakticky pryč. Stejně tak z těla dítěte zmizely vellusové vlasy (malé množství jich může zůstat pouze na ramenou). Kůže ztratila zarudnutí a vrásky. Měsíčky zcela zakryly nehtová lůžka na prstech. To znamená, že dítě se nyní neliší od novorozence.

Ve 39 týdnech předporodního období budoucí maminka může zaznamenat, že se zdá, že se dítě zklidnilo a jeho žaludek se přestal třást. Není třeba se tím znepokojovat. Miminko prostě nemá dostatek prostoru a nezbývá mu nic jiného, ​​než maminku lehce tlačit loktem, kolenem nebo patou. Ale co je velmi důležité, žena musí tyto pohyby cítit, nebylo zrušeno „pravidlo 10 pohybů“. Pokud třes zmizí, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.. Pomáhá posoudit stav dítěte ultrasonografie a kardiotokografie (CTG).

Ve 39. týdnu již plod zaujal polohu v děloze, ve které se narodí. Normálně by měl být podélný, hlavou dolů, se zadní částí hlavy směrem k vnitřnímu čípku děložního čípku. Ale v některých případech je dítě umístěno úplně jinak:

• příčný;
• šikmo;
• nebo nohy;
• hází hlavu dozadu a otáčí čelo nebo obličej k vnitřní ose děložního čípku.

Většina těchto poloh miminka je indikací pro císařský řez.

Pohoda nastávající maminky

Fundus dělohy se trochu snížil, takže pro nastávající matku je snazší dýchat a jíst ve 39. týdnu (žaludek a plíce již nejsou podporovány dělohou). A tady měchýř Naopak teď pociťuje nejvyšší tlak za celé těhotenství, a tak musí psát téměř každou hodinu.

Obecně platí, že blaho ženy zůstává trvale uspokojivé - nelze jej nazvat dobrým, protože příprava na blížící se porod se neustále projevuje:

• pánev se rozchází;
• nohy jsou necitlivé a bolí;
• stolice se zkapalní.

Ve 39. týdnu, kdy stoupne na váhu, může nastávající maminka zaznamenat úbytek hmotnosti o 1 nebo dokonce 1,5 kg. To je naprosto normální. Tělo se v rámci přípravy na porod snaží zbavit přebytečné tekutiny a toxinů, které se nahromadily ve střevech. Proto musí těhotná žena častěji běhat na záchod, „velká“ i „malá“.

Placenta ve 39. týdnu těhotenství

Ve 39. týdnu začíná placenta stárnout – zmenšuje se její tloušťka, ve tkáních se objevují usazeniny vápníku, zhoršuje se průtok krve v cévách. Tyto změny samozřejmě ovlivňují prokrvení a zásobování dítěte všemi potřebnými látkami, ale ne kriticky. Lékaři se domnívají, že takový stresující trénink je pro miminko dokonce užitečný před porodem, při kterém vždy nastanou období, kdy plod začíná trpět nedostatkem kyslíku. Stává se to však místo pro děti začínají předčasně stárnout a do 39. týdne téměř úplně ztrácejí veškerou funkčnost. V takových podmínkách dítě přestává přibírat na váze a je neustále ve stavu nedostatku kyslíku.

Pomocí CTG a dopplerografie je možné určit, že dítě není v děloze dobře. Navíc jak porodník-gynekolog, který poslouchal srdce plodu, tak nastávající matka, která sledovala pohyby svého dítěte, mohou mít podezření, že něco není v pořádku. Proto byste neměli ignorovat návštěvu prenatální poradny a sledování motorické aktivity dítěte v posledních týdnech těhotenství.

Je tu ještě jeden důležitý bod– stárnutí placenty vede k tomu, že přestává plnit svou bariérovou funkci. Nyní se k dítěti mohou dostat patogeny, toxiny, škodlivé chemické sloučeniny atd. Proto by nastávající matka neměla na minutu zapomenout na ostražitost:

• žádná samoléčba;
• žádné návštěvy přeplněných míst, kde si můžete něco „vyzvednout“;
• žádné experimenty s jídlem;
• žádné obecné čištění pomocí silných domácích chemikálií nebo domácí opravy.

Prekurzory porodu ve 39. týdnu těhotenství

Nastávající maminka se s předzvěstí porodu s největší pravděpodobností již seznámila, ale pokud ne, připomeňme je:

• Prolaps břicha (břicho začíná mírně klesat dolů).
• Uvolnění hrudky hlenu z pochvy je hlenová zátka, která během těhotenství „ucpala“ děložní hrdlo a chránila dítě před vnějším světem.
• Časté tréninkové kontrakce.
• Výběr. Mohla být vydána i dříve, ale ne tak hojně.
• Touha „postavit hnízdo pro své kuřátko“.
• Snížení tělesné hmotnosti.

Výskyt některého z těchto příznaků neznamená, že musíte okamžitě jít do nemocnice. Je to jen důkaz toho, že porod začne velmi brzy (možná za pár dní), proto je vhodné, aby nastávající maminka pozorně naslouchala svému tělu.

Nutná vyšetření

Ve 39. týdnu byste měla navštívit dohlížejícího gynekologa v prenatální poradně. Nyní je to důležitější než kdy jindy, protože pouze lékař může určit, zda je s miminkem vše v pořádku a zda je důvod k hospitalizaci v porodnici.

Během této návštěvy lékař provede následující:

• Zeptejte se na své zdraví a stížnosti.
• Vyhodnotí výsledky, které je třeba vzít předem.
• Bude měřit arteriální tlak, hmotnost a břišní parametry pacienta.
• Poslouchejte srdce plodu.
• Prohmatává žaludek, aby zjistil, zda je dítě správně umístěno a zda jeho hlava klesla do oblasti pánve matky.
• Zkontrolujte ženě nohy, zda nemají otoky.
• Pokud existují náznaky, dá směr pro CTG.

Pokud žena nemůže porodit sama (např. pokud je na děloze několik jizev, pokud úzká pánev), ve 39. týdnu bude s největší pravděpodobností hospitalizována a podstoupí plánovaný zákrok.

Kdy jet do porodnice?

Vrchol zážitků pro nastávající maminku nastává většinou na konci těhotenství. Jak pochopit, že je čas jít do porodnice, je jednou z nejvíce vzrušujících otázek. Některé těhotné ženy, aby uklidnily sebe i své blízké, jdou předem do zdravotnického zařízení a čekají tam, dokud porod nezačne. Porod si vlastně můžete počkat doma – není na tom nic těžkého ani nebezpečného.

Nastávající matka ve 39. týdnu těhotenství se musí zaměřit na několik důležitých bodů:

Také nastávající matka potřebuje vědět o situacích, ve kterých je lepší okamžitě zavolat záchranná služba nebo jít do nemocnice sama, aniž byste čekali, až se objeví kontrakce, zkrátí se intervaly mezi nimi nebo dojde k úniku plodová voda. Mezi takové situace patří:

• Silný bolestivé pocity- jako by se děloha mezi kontrakcemi nemohla plně uvolnit.
• Změna v povaze pohybů dítěte – pokud se plod úplně přestal hýbat nebo se stal velmi aktivním.
• Zvýšený krevní tlak. Je vhodné ji zkontrolovat, pokud nastávající maminku silně bolí hlava nebo se jí rozmazaně vidí nebo se objevují skvrny.
• Nástup porodu u ženy s vícečetným těhotenstvím.
• Stálá a nastávající maminka.

Při odchodu do porodnice je hlavní nepropadat panice! Důležité: nezapomeňte si s sebou vzít doklady (pas, výměnný lístek, potvrzení vydaný předporodní poradnou) a připravenou tašku s věcmi (měla by být již na pokoji, zabalená, minimálně 2 týdny).

Vaše dítě se s vámi brzy setká; porod může začít ve 39.–40.

39. týden těhotenství je střední minulý měsíc těhotenství.

Dítě by mělo být v této době plně připraveno na narození.

Musíte být také připraveni jak duchovně, tak finančně. Mějte jej vždy poblíž mobilní telefon zavolat záchranku. Připravte si sáček s potřebné věci. Připravte se na porod a vše bude v pořádku.

Návštěva lékaře ve 39. týdnu těhotenství

Ve 39. týdnu těhotenství byste rozhodně měla navštívit lékaře. Je docela možné, že tento týden nebudete muset podstoupit žádné testy, vše záleží na rozhodnutí lékaře. Ale vyšetří vás, změří bříško, zváží, změří i krevní tlak a zkontrolují tep vašeho miminka.

Jak vypadá miminko ve 39. týdnu těhotenství?

Plod ve 39. týdnu těhotenství dosahuje hmotnosti kolem 3 – 3,5 kilogramu, výšky kolem 50 – 53 centimetrů.

Dítě je plně formováno. Teoreticky jsou jeho plíce připraveny na první nádech a zažívací ústrojí příprava na vlastní zpracování potravin.

Centrální nervový systém. Dozrála tedy již mícha a gliální tkáň, která zodpovídá za ochranu nervů, a také část lícního nervu, který je zodpovědný za sání. Ale zbývající části tohoto systému se budou dále tvořit až po narození dítěte.

Klky se tvoří ve střevech, aby posouvaly potravu. Žaludek produkuje enzymy, které rozkládají potraviny.

Zatím ale dál přijímá živiny přes pupeční šňůru a placentu.

Pokožka miminka získá světle růžový nádech, což znamená, že podkoží je již dobře vyvinuté.

Stav ženy ve 39. týdnu těhotenství

Do 39. týdne těhotenství mohou ženy přibrat od 11 do 16 kilogramů. Od tohoto okamžiku se přibírání na váze zastaví. Naopak může začít „odpočítávání“ a postupně začnete hubnout.

V perineální oblasti se může objevit bolest šití. To je způsobeno tím, že děloha vyvíjí tlak na močový měchýř. Tento příznak je považován za zcela normální.

Braxton Hicksovy kontrakce se nyní zvyšují, stávají se 2-3krát za hodinu, nebolí, ale žaludek jakoby zhoustne a ztvrdne, ale po pár sekundách nebo pár minutách vše odezní, to je normální, je to jen tělo, které se připravuje na narození dítěte.

Tréninkové kontrakce jsou stále častější a bolestivější, jako by vám měla začít menstruace, zatímco v nich není žádná periodicita, ještě to nejsou skutečné kontrakce.

Také ve 39. týdnu břicho výrazně klesá, koneckonců je to poslední týden těhotenství;

Ve 39. týdnu vás mohou začít silně bolet záda, může se to stát, pokud je dítě v poloze zády k sobě, doporučuje se sedět na velkém cvičebním míči a také v poloze na čtyřech; a seďte pouze rovně na židli nebo na pohovce.

Mezi běžné pocity v této fázi patří také tvrdý, jakoby zkamenělý žaludek, tíživá bolest v podbřišku a kříži. Může vytékat hlenová zátka, což je nažloutlý nebo narůžovělý výtok s krvavými buňkami – jde o látku, která blokuje vstup do vejcovodů. Může se také objevit krvavý výtok.

Ve 39. týdnu se těhotná žena neustále cítí unavená a může mít špatný spánek.

Trávicí systém se opět rozkolísá, můžete trpět buď průjmem nebo řídká stolice a ze zvýšené chuti k jídlu.

A samozřejmě v předvečer porodu dochází k rozchodu plodová voda.

Ultrazvuková fotografie ve 39 týdnech těhotenství

Co dělat po 39 týdnech těhotenství?

Všechny ženské myšlenky se soustředí na porod.
Jednou z prvních předzvěstí porodu ve 39. týdnu je překrvení prsou a tok mleziva, k tomu samozřejmě dochází u každého v jinou dobu.
Také těhotná žena pociťuje ráno nevolnost nebo nemůže vůbec jíst a také může pociťovat nevolnost po celý den.

V tomto období musíte chodit více než kdy jindy. Placenta totiž stárne, a aby dítě nepociťovalo nedostatek vzduchu, musíte být častěji na čerstvém vzduchu.

Pokuste se získat podporu a pomoc své rodiny. Nehádejte se s nimi, a pokud už jste se pohádaly, svalte vše na hru hormonů před porodem.

Kdy se sbalit a odjet do porodnice?

Nejprve se uvolní hlenová zátka, druhý den se může objevit hlen s krevními proužky, žaludek také klesne, jak si můžete všimnout - trochu se lépe dýchá a je vizuálně jasné, že se žaludek snížil.

Jasné znamení blížící se porod pokud položíte dlaň pod hrudník a vejde se mezi hrudník a břicho.

Dochází také k silnějšímu tlaku na močový měchýř a střeva.

Nemusí se uvolnit mnoho krve, jak víte, hlenová zátka se může uvolnit týden před porodem a jeden den před porodem, hlen může obsahovat pruhy krve, to je také normální, ale pokud se krev uvolní, porod obvykle začne během 24 hodin Ve 39. týdnu těhotenství může těhotnou ženu pravidelně bolet žaludek, periodické bolesti břicha jsou začátkem kontrakcí a je čas se připravit do porodnice.

39. týden je téměř konec těhotenství. Vaše setkání s vaším dítětem se uskuteční brzy, vy i ono jste na to připraveni. Pro miminko je to spíše fyziologie, ale čeká vás zkouška, jejímž výsledkem bude štěstí z mateřství. Toto období je pro mnohé okamžikem úlevy od zátěže, takže musíte vědět, jak k tomu dojde a jak se budete vy a vaše dítě cítit.

Vývoj plodu

Fyziologická připravenost plodu k vynoření se formuje již ve 38. týdnu, takže ve 39. roce si již žádá vyjít. Jeho tělo dozrálo a získalo vitalitu v novém prostředí, mimo dělohu. Během těchto sedmi dnů bude stále růst, ale velmi málo, jeho hmotnost se také mírně zvýší a jeho kůže se stane přírodní barva. Díky vyrobenému plicnímu surfaktantu bude dítě ihned po opuštění matčina lůna dýchat a žít ve vzdušném prostoru.

Trávicí orgány dítěte jsou připraveny na zpracování potravy, protože klky v gastrointestinálním traktu budou absorbovat živiny a žaludeční enzymy pomohou vstřebání mléka.

Nějaké reflexy se už objevily, třeba sání a úchop, zbytek se ještě zlepší. Nervová soustava dozrává po etapách a plně se zformuje do konce prvního roku. Ale mnoho mozkových analyzátorů je vyvinuto již ve 39. týdnu, je schopen vnímat dotek, vidět na vzdálenost 25-30 cm, rozlišovat trojrozměrné předměty, vnímat pohyby, vnímat barevné rozdíly, jejich kontrast a reagovat na jasné světlo.

Podle vzhled vypadá jako novorozeně, na hlavě má ​​vlásky a původní lanugo fuzz zmizel. Mazivo, které ho chránilo v děloze, také zmizelo, jeho zbytky jsou vidět jen v záhybech. Ve 39. týdnu se kůže obnovuje a díky podkožní tukové vrstvě se stává světle růžovou. Nehty vyčnívají nad prsty, takže se dítě někdy narodí se škrábanci. Způsobuje si je sám, při pohybu hýbe rukama.

Počet kopnutí v této fázi je snížen na 10 za den, ale to by matku nemělo znepokojovat. V děloze prostě není dostatek místa, aby se dítě mohlo aktivně pohybovat. Kromě toho příroda zajišťuje, aby dítě akumulovalo sílu k narození, a proto se o něj musíte postarat. Bát se musíte jen tehdy, když máte méně než deset pohybů denně. V tomto případě je nutná okamžitá konzultace s lékařem.

Dítě ve vašem bříšku většinu dne prospí, a když je vzhůru, reaguje na hluk a jasné záblesky světla. Jeho nelibost pocítíte v podobě otřesů, někdy i dost silných.

Připravenost k porodu souvisí s polohou miminka v děloze. Při porodu nejsou žádné komplikace, ale při porodu pánevním musí rodící žena podstoupit další zkoušky. Ve 39. týdnu je již definitivní poloha plodu, tedy způsob, jakým bude vycházet porodními cestami. Existuje jen několik případů, kdy dítě během porodu změnilo svou polohu.

Lékař věnuje pozornost otázce prezentace Speciální pozornost, protože na tom závisí porodnická technika a možné následky. Rodící ženy jsou také informovány o poloze plodu, aby byl připraven vše vydržet a dodržovat všechna doporučení porodníka.

Aby se vaše miminko v posledních dnech před odjezdem cítilo skvěle a vy nemuseli zažívat další potíže, musíte vědět, jak se chovat a co dělat.

1. Musíte optimálně kombinovat fyzickou aktivitu s odpočinkem. Doporučuje se ležet v poloze, která je pro vás pohodlná. Při odpočinku vsedě se snažte opřít záda.
2. Dodržujte svůj jídelníček a jezte pouze zdravá jídla, jezte více ovoce a zeleniny, fermentované mléčné výrobky, Ovesná kaše Maso a ryby se doporučují vařené a přejídání je přísně zakázáno. Tento týden se vzdejte tučných, smažených, slaných, kořeněných, sladkostí a škrobových jídel.

   Tyto produkty se tráví dlouho a na dlouhou dobu ucpou váš gastrointestinální trakt.

   A porod může začít v kteroukoli hodinu a čím více jídla bude v žaludku a střevech, tím více problémů budete mít.

3. Dozvíte se informace o porodu, kojení a péči o novorozence.
4. Připravte si vše potřebné k porodu, promluvte si s manželem o případné účasti u porodu a přesvědčte ho, aby se včas podrobil potřebným vyšetřením.
5. Pečujte o své tělo a obličej, abyste minimalizovali výskyt strií. Neustálé postupy péče také přispějí k rychlé obnově předchozích atraktivních forem.
6. Zkuste se odpoutat od myšlenek na nadcházející bolest a další negativitu.

   Pamatujte, že vaše nálada se přenáší na vaše dítě.

   Pokud budete nervózní, začne se bát i on.

Ve 39. týdnu vyžadují mléčné žlázy zvláštní péči. Umyjte je pečlivě a bez mýdla. Protože mýdlové procedury napínají pokožku a přispívají k praskání bradavek. Noste jejich podprsenky přírodní tkanina s polštářky pro vstřebání kolostra. Odstraňte obvaz, už ho nepotřebujete a pro dítě je dokonce škodlivý. Cítí se stísněně v děloze a obvaz poskytuje další kompresi.

Co se děje v těle matky

Těhotná žena se bojí okamžiku porodu, ale ví, že je to nevyhnutelné, a často se v duchu modlí, aby se všechno stalo dříve. Její touha je pochopitelná, chce rychle vidět své dítě a držet ho u srdce. Zároveň citlivě naslouchá svým pocitům a všímá si všech změn, které se v ní odehrávají. Abyste pochopili rysy těhotenství ve 39. týdnu, musíte o nich mít představu.

1. Připravenost dělohy na proces porodu se projevuje tím, že děložní hrdlo změkne a zkrátí se. Takto příroda připravuje dítěti průchod.
2. Samotná děloha se nachází nad pubis ve výšce přibližně 40 centimetrů.
3. Ovoce ji téměř úplně zaplní.
4. Pánevní kosti se připravují na oddálení, takže jejich pojivové tkáně také měknou.
5. Hlavička dítěte je co nejblíže východu.
6. Vzrušivost dělohy se zvyšuje v očekávání tvrdá práce během porodu.

Ve 39. týdnu žena zažívá řadu bolestivých pocitů, které jsou spojeny s Braxton-Hicksovými tréninkovými kontrakcemi. Jedná se o nácvik porodních bolestí, jsou podobné menstruačním křečím a zastaví se, pokud nestojíte na místě, ale procházíte se.

Pocit tíhy a kamenné břicho přináší bolesti lokalizované v dolní části zad a hráze. Nepříjemná bolest je způsobena zvýšeným tlakem plodu. Vystřelující bolesti v oblasti pánve se objevují v důsledku pohybů dítěte, které se snaží najít pohodlnou polohu.

Kromě bolesti je tíže v nohou, necitlivost končetin, exacerbace křečových žil a hemoroidů a spolu s touto zácpou.

Obrázek výboje vypadá takto:

• normálně - lehký mléčný výtok s mírně kyselým zápachem;
• husté slizniční hrudky s krvavými pruhy na spodním prádle jsou výstupem hlenové zátky, jsou také bezpečné;
• nazelenalý a nažloutlý výtok S nepříjemný zápach- je to signál o přítomnosti infekce, která představuje nebezpečí pro matku a dítě;
• ztráta vody po částech nebo v jediném proudu naznačuje začátek porodu a musíte spěchat do porodnice;
• zelený odstín plodové vody je nebezpečný signál, měli byste o tom okamžitě informovat lékaře;
• krevní výtok je ještě nebezpečnější, ukazuje na odtržení placenty, které může vést k úmrtí plodu.

Pokud si pamatujete všechny rysy změn, ke kterým dochází ve 39. týdnu, budete jasně vědět, kdy potřebujete zachránit sebe a své dítě a jaké jevy by měly být vnímány jako přirozené.

Jak urychlit porod

Pokud se termín porodu opozdí o 10-14 dní od termínu určeného lékařem, nemusíte se obávat. To plus mínus neznamená absolutně nic.

Důvodem může být chyba v určení doby početí lékařem. Ale pokud již uplynuly dva týdny a porod nezačal, musíte se zeptat, jak to lze urychlit.

Ve 39. týdnu jsou tyto snahy vyvíjeny z iniciativy gynekologa a z iniciativy samotné maminky, která jen těžko překračuje termín. Pokud se lékař rozhodne stimulovat proces, tzn. bezpečným způsobem pro tohle. Těhotná je vyšetřena na židli a propíchnut plodový vak. Začátek vypouštění vody vyvolává porod a probíhá jako obvykle.

Žena může sama věci uspěchat. Chcete-li to provést, musíte dodržovat některá doporučení.

1. Obnovení sexuální aktivity. Sex rychle připraví porodní cesty na průchod dítěte a orgasmus a spermie vstupující do těla ženy stimulují kontrakci dělohy a její otevření.
2. Stimulační masáž. Procedura se provádí na bradavkách těhotné ženy, může je masírovat rodící žena nebo její manžel. Přirozenou reakcí na masáž bradavek je zvýšený tonus dělohy, což je stav, který může stimulovat nástup porodu. Procedura má dvojí výhodu: připraví prsa na krmení dítěte.
3. Cvičení stresu. Žena ve 39. týdnu už to má těžké a cítí se unavená, ale přesto se k urychlení porodu potřebuje více hýbat. Ale nemůžete se přetěžovat. Musíte chodit častěji, nebo pomalu stoupat po schodech do svého bytu, ale nejlepší způsob je navštěvovat kurzy pro nastávající maminky.

Pokud tyto domácí metody nepomáhají, a chcete rodit ve 39. týdnu, pak se o klystýru poraďte se svým lékařem. Tato metoda mnohým pomáhá urychlit nástup porodního procesu.

Stimulace porodu pomocí léků se provádí pouze z rozhodnutí lékaře a pod jeho dohledem. Lékař musí mít naprostou jistotu, že tělo matky a samotné dítě jsou připraveny na poslední akt těhotenství. V tomto případě je možné užívat Prostaglandin ve formě čípků, injekcí nebo gelu.

Pamatujte na jednu věc, pokud vaše tělo není připraveno na porod, veškeré úsilí bude marné a škodlivé pro vás i pro dítě. Ušetřete si rizika a nedávejte si za cíl porodit dříve, než příroda zamýšlela.

Předzvěsti porodu

39. týden je jiný v tom, že tělo těhotné ženy dává mnoho signálů, že se dítě má narodit velmi brzy. V této době se objevuje celý komplex předchůdců porodu:

• Tréninkové kontrakce, které jsou považovány za falešné, ale mají „naučit“ dělohu kontrahovat. Nejsou moc bolestivé, jako menstruační bolesti, nejsou pravidelné a ustanou samy nebo změnou polohy. To je jejich hlavní rozdíl od pravidelných porodních kontrakcí, jejichž intenzita se zvyšuje a intervaly mezi nimi se snižují.
• Prolaps břicha. Ve 39. týdnu se to obvykle stává každému. Důvodem je poloha dítěte, vyznačující se těsným přiléháním ke vchodu do pánve hlavičkou nebo zadečkem.
• Vypouštění vody. Může být částečná, proudová, vydatná, to znamená, že se okamžitě vylévá v proudu. Tato předzvěst znamená, že je čas jít do porodnice.
• Odstranění hlenové zátky. Tato předzvěst může být dva týdny před začátkem porodního procesu, nebo se může stát až před samotným porodem. Výtok může být i úplný nebo malé hrudky ve formě výtoku hlenu na spodním prádle. Látka obsahuje krevní pruhy, je bez zápachu a její uvolnění znamená, že infekce může proniknout k plodu, protože právě tato zátka zablokovala cestu k infekci dítěte.
• Uvolnění kolostra. Na bradavkách se objevují průhledné bílé kapky, podobné mléku. To se čas od času stává, ale přináší to neplechu v podobě mokré podprsenky a skvrn na halence. Nemusíte s tím nic dělat. Jen se starejte o svá ňadra, myjte je a používejte vycpávky do podprsenky. Vytlačování mleziva je zakázáno, protože by došlo k poranění bradavek a zkomplikování krmení.
• Ztráta váhy. Ve 39. týdnu může těhotná žena ztratit až 2 kg tělesné hmotnosti. To je vysvětleno skutečností, že váha dítěte se stabilizovala, tělo se aktivně čistí před porodem pomocí prenatálního průjmu a kvůli vysoký krevní tlak dělohy do močového měchýře. To způsobí, že otoky na těle, nohou a obličeji zmizí.

Nástup porodních bolestí signalizuje, že proces řešení začal. Opakují se každých pět minut a prodlužují se s kratšími intervaly. Jsou to stejné porodní bolesti, které musí snášet všechny rodící ženy. Rychle se na ně ale zapomíná, a tak se mnoho žen nebojí znovu rodit. Stejně tak to bude i u vás, druhý den se budete smát a radovat, že vaše vytoužené dítě je nyní s vámi.

V posledních fázích porodu se touha každé maminky setkat se s miminkem stává stále nesnesitelnější. Co se děje v tomto období a jak rychle rozpoznat prekurzory porodu u prvorodiček a vícerodiček ve 39. týdnu? Tento článek vám pomůže porozumět podrobně.

Vývoj dítěte

Ve 39. týdnu těhotenství je dítě plně formováno a čeká na narození. Mozek a další orgány budou moci pracovat mimo tělo matky. Malý perfektně slyší, rozpoznává hlasy a je rozrušený hlasitými zvuky nebo jasným světlem. Dokáže zaměřit svůj zrak na předměty umístěné blízko něj. Malý muž jasně poznává světlé barvy.

Vnitřní orgány

Žvýkací svaly a slinění jsou špatně vyvinuté, ale jakmile se dítě narodí a začne sát matčin prs, zesílí. Sliznice úst má stále velké množství cév, proto je zbarvena do červena. Již 30 dní po narození začnou slinné žlázy aktivně produkovat sekrety. Během tohoto období se miminko dokáže dobře přisát na matčin prs a aktivně sát mléko.

Všechny vnitřní orgány jsou plně vytvořeny. Ledviny a játra jsou připraveny plně plnit své funkce, přestože se i po narození budou stále formovat. Slinivka břišní produkuje trávicí enzymy nezbytné pro trávení potravy. Zpravidla stačí k odbourávání mateřského mléka.

Články napsané

Dobře funguje žaludek a střeva. V konečníku se objevují původní výkaly. Zatímco je dítě v děloze, jeho střeva jsou sterilní. Jakmile dítě obdrží mateřské mléko, první prospěšné bakterie kolonizují jeho trávicí orgány. V budoucnu je to nutné pro zlepšení trávení potravy.

Jak vypadá miminko ve 39. týdnu

Na konci třetího trimestru je malý organismus zformován a připraven na setkání s vnějším světem. Navzdory tomu, že porod je přirozený proces, bude si malý muset projít poměrně náročným obdobím. Nejen maminka v tomto období zažívá fyzickou bolest. Kvůli stahu dělohy je to pro dítě dost náročné.

Navenek jsou děti ve 39. týdnu velmi podobné, ale přesto je pro každou ženu její miminko jedinečné. První věc, které rodiče věnují pozornost, je barva očí. Batolata s hnědýma očima zpravidla zůstávají s tmavýma očima. Pokud je novorozenec modrooký, může se po nějaké době změnit odstín. To platí i pro vlasy. Při narození má mnoho dětí světlé vlasy, ale do jednoho roku ztmavnou. Často se to děje naopak.

Kůže dítěte je růžová, na těle jsou jasně viditelné záhyby. Mnoho z nich má stále vellus vlasy. Častěji jsou viditelné na čele, v oblasti záhybů. Na těle je mazadlo podobné sýru, které je nezbytné k ochraně pokožky. Kosti lebky jsou pohyblivé, mezi nimi zůstávají fontanely. Tato struktura je nezbytná pro normální průchod dítěte porodními cestami. Objem hlavy je poměrně velký a tvoří přibližně jednu čtvrtinu délky těla. Výška miminek obvykle dosahuje 50-55 cm.

Ve 39. týdnu se růst miminka zastaví. To je nezbytné pro normální porod. Pohyby miminka jsou silně omezeny tlakem na jeho tělo ze stěn dělohy. Ruce a nohy jsou přitisknuté k tělu a jsou v ohnutém stavu. Když se je snaží narovnat, máma to jasně cítí.

Navíc se snižuje fyzická aktivita dítě v důsledku poklesu množství plodové vody. V tomto období je miminko zcela připraveno k porodu. Jeho hlava klesá do pánevní oblasti ženy a mužíček v této poloze zůstává až do porodu. Průměrná tělesná hmotnost novorozence by měla být asi tři kilogramy. Výška, jak již bylo zmíněno, je přibližně 50 cm.

I přes pokles motorické aktivity musí matka sledovat pohyby svého dítěte. Pokud je za 12 hodin méně než 10krát, měli byste o tom informovat svého lékaře.

Pocity ženy ve 39. týdnu

Je nepravděpodobné, že bude možné ve zkratce popsat pocity ženy ve 39 týdnech těhotenství. Nastávající maminka prožívá celou řadu pocitů z mravní i fyzické pohody. Mnoho dívek se bojí nadcházejícího porodu, ale zároveň sní o setkání se svým dítětem.

Změny fyzického zdraví

Ve 39 týdnech se tělo těhotné ženy aktivně připravuje na narození nového života. Během tohoto období dochází k následujícím změnám:

• Začíná produkce kolostra mléčné žlázy. Tento produkt je nezbytný pro novorozence v prvních dnech života. Kolostrum poskytuje drobnému tělu všechny potřebné mikroelementy, které jsou důležité pro další vývoj dítěte.
• Placenta již splnila svou roli a postupně začíná stárnout. V této fázi potřebuje dítě méně živin než během aktivního růstu.
• Kvůli prolapsu bříška se špatně dýchá nastávající mamince Je to jednodušší, ale s tím přicházejí nové potíže. Chůze, ležení a sezení se pro těhotnou ženu stává obtížnější.
• Pohyby dítěte se stávají méně aktivní kvůli poklesu množství plodové vody.
• Přírůstek hmotnosti ženy je zastaven. Často se tělesná hmotnost sníží i o několik kilogramů. Snižuje se také chuť k jídlu.
• Hladina progesteronu klesá a koncentrace estrogenu se mírně zvyšuje.
• Nohy otékají méně než více raná stadia.
• Ve 39. týdnu děložní čípek změkne a zkrátí se.

Velmi brzy začnou kontrakce a mužíček se narodí. Myšlenky na to nutí ženu zažít nové pocity.

Před nadcházejícím porodem prožívá nastávající matka úzkost. Často je strach velmi silný a bez podpory blízkých je dost těžké zvládnout. Abyste se s těmito zkušenostmi vyrovnali, nemusíte se stáhnout do sebe. Dívka by rozhodně měla sdílet své pocity se svým manželem nebo jinou milovanou osobou.

Odborníci navíc doporučují navštěvovat speciální kurzy. Existuje několik typů kurzů. Některé vám pomohou zorientovat se v období těhotenství, jiné jsou nutné k tomu, abyste zjistili, jak porod probíhá a jak se v tomto období chovat. Specialisté poskytnou informace, jak rozeznat kontrakce, co si musíte vzít s sebou do porodnice, jak pečovat o novorozence a jak správně miminko přikládat k prsu.

Kurzů se mohou zúčastnit nejen těhotné ženy, ale i mladí tatínkové. To jim pomůže v budoucnu pomoci matce v péči o novorozence.

Je povolen pohlavní styk?

Ve 39. týdnu těhotenství není intimní intimita mezi partnery nejen zakázána, ale naopak je podporována. To se vysvětluje tím, že sex je považován za dobrou stimulaci porodního procesu. Mužské spermie obsahují látky, které mají změkčující účinek na děložní čípek. To jí pomáhá rychleji se otevřít. Navíc při pohlavním styku ženské tělo produkuje hormony, které mají pozitivní vliv na emocionální pohodu matky. jak je známo, dobrá nálada se přenáší na dítě.

Hlavním pravidlem během tohoto procesu je vyhnout se tlaku na oblast břicha a zvolit polohu, která vylučuje hluboký průnik. Mimochodem, po sexu může žena zaznamenat lehký nahnědlý výtok.

Každá dívka před porodem zažívá určitý výtok v té či oné míře. Častěji jsou bílé, mléčné nebo žluté. Obvykle není cítit žádný zápach. Výtok by měl mít jednotnou konzistenci, což naznačuje normální fyziologické procesy.

Ve 38. týdnu je dítě považováno za plně donošené. Jeho systémy a orgány jsou zralé a plně životaschopné. Plod však pokračuje v růstu kousek po kousku a potřebné živiny dostává přes placentu a pupeční šňůru. Plíce jsou připraveny začít pracovat a k prvnímu nadechnutí dojde ihned po porodu. Žaludek již produkuje enzymy nezbytné k rozkladu potravy a střeva se chystají začít absorbovat potravu vstupující do těla.

Reflexy miminka jsou dobře vyvinuté, zejména sání, které bude miminko potřebovat hned po narození. Centrální nervový systém je přitom stále nerovnoměrně vyvinutý a dozrály pouze tyto prvky:

• citlivé analyzátory;
• mícha;
• obličejový nerv;
• gliové tkáně.

Pohled miminka již dokáže zaostřit na vzdálenost až 30 cm, což odpovídá vzdálenosti obličeje matky při budoucím krmení. Aktivně zlepšujeme mozek dítěte: je schopno rozlišovat a pamatovat si trojrozměrné předměty, barvy a všechny druhy pohybů. Délka vlasů na jeho hlavě může dosáhnout 4-5 cm a současně již byly z těla odstraněny specifické chmýří a vernixové mazání. Narostly mi nehty na rukou a nohou. Kůže dítěte má světle růžovou barvu, což naznačuje dokončení tvorby podkožní tukové vrstvy.

Na začátku 39. týdne se motorická aktivita dítěte znatelně snižuje, ale to by nemělo být důvodem k obavám: v žaludku je prostě příliš málo místa pro intenzivní pohyby těla. Navíc se snížilo množství plodové vody. A dítě také hromadí sílu k účasti na nadcházejícím porodním procesu.

Pocity nastávající maminky

Ženy ve 39. týdnu těhotenství se zpravidla snaží neuchylovat se k fyzické aktivitě, pokud to není nezbytně nutné, a jsou psychicky připraveny na porod, který může začít každým dnem. Kromě znatelné tíhy v břiše a všech nepříjemností, které to způsobuje, může žena zažít:

• křeče a otravná bolest v dolní části břicha v důsledku zúžení stěn dělohy;
• dotěrná bolest v perineu a bederní oblasti pod tlakem plodu;
• lumbago v pánevní oblasti, ke kterému dochází při náhlých pohybech dítěte;
• tíha v nohou;
• necitlivost paží a nohou, bolestivé otoky končetin;
• zácpa, v některých případech vedoucí k prolapsu hemoroidů.

Ženské tělo se aktivně připravuje na nadcházející porodní proces. Nejnápadnější změny nastávají v děloze, která vystupuje přibližně 40 cm nad stydkou symfýzu a její děložní hrdlo se zkracuje a měkne. Brzy jím bude muset dítě projít, aniž by se zranilo.

Tkáň, která spojuje pánevní kosti, změkne, aby se mohly během porodu oddálit a umožnit průchod miminku. Někdy lze v podbřišku pociťovat mírné chvění, které naznačuje, že hlavička dítěte tlačí na výstup z dělohy, a tím se připravuje na porod.

Známky nástupu porodu

Je velmi důležité včas rozpoznat, že porod začíná. Přibližně před 38. a následujícími týdny těhotenství by žena již měla zažít fenomén tréninku nebo falešných kontrakcí („Braxton-Hicksovy kontrakce“). Od skutečného nutkání rodit se příliš neliší bolestivé pocity a vyskytují se ne více než několikrát denně. Pokud se kontrakce začnou objevovat několikrát za hodinu a způsobují znatelnou bolest, měli byste naléhavě zavolat sanitku. Kromě toho je dokončení těhotenství obvykle indikováno:

• prolaps břicha;
• vypouštění vody a hlenové zátky;
• sekrece kolostra;
• ztráta váhy.

Vše začíná postupným snižováním břicha současně s přitlačováním prezentující části plodu (hlavičky nebo zadečku) ke vchodu do pánve. Žena začíná pociťovat pokles tlaku na žaludek a plíce. Zároveň se zastaví týdenní přibírání na váze a dokonce se začne stáčet zpět opačným směrem.

Současně s těmito jevy klesá chuť k jídlu: při aktivní přípravě na porod tělo nevyžaduje přebytečné tekutiny a živiny. Také pod tlakem plodu na močový měchýř a střeva nutkání k časté močení a pohyby střev ženy se mohou v prenatálním období prudce zvýšit.

Mléčné žlázy začnou aktivně produkovat kolostrum - speciální sekreci obsahující velké množství bílkovin. Dítě se bude touto tekutinou živit v prvních dnech svého života. Pokud se dříve mlezivo při stlačení prsu mohlo uvolňovat pouze v malých objemech, nyní může vytékat samo a dovnitř velké množství, mluví o blížícím se nástupu porodu.

Nejviditelnější známkou toho, že je čas jít do nemocnice, je prasknutí plodové vody. Jedná se o bezbarvou tekutinu bez zápachu, která vytéká z pochvy tenkým nebo intenzivním proudem. Tento jev může být doprovázen výtokem hlenové zátky - bílé, narůžovělé popř žlutá barva s červenými pruhy pokrývajícími vchod do děložního čípku. Hlenová zátka se obvykle uvolní 1-2 týdny před nebo těsně před porodem.

Touto dobou by již měla být hotová všechna základní vyšetření. Žena může očekávat test před porodem obecná analýza moč. Kromě toho porodník-gynekolog změří matce krevní tlak, její tělesnou hmotnost, obvod břicha a výšku děložního fundu. Pohmatem břicha rukama se odhalí umístění plodu v děloze. Ženě může být doporučeno, aby podstoupila kardiotokografii, pokud postup nebyl prováděn po dlouhou dobu. Během ní se měří srdeční tep plodu, frekvence děložních kontrakcí a charakteristické rysy pohybů těla dítěte. Pokud jste těhotná s dvojčaty nebo máte nadcházející porod Císařský řez Je předepsán další ultrazvuk.

Je načase, abyste před porodem probrali s lékařem nadcházející hospitalizaci. Přesné datum bude stanoveno na základě charakteristik těhotenství. Pokud jsou již pozorovány primární známky nástupu porodu, musíte co nejdříve jít do nemocnice. Obvykle postup začíná v následujících 1-2 dnech. Nezbývá než počkat, až bude děložní čípek dostatečně dilatován, a porodníci budou připraveni plnit svou profesionální povinnost.