Изгорената от слънцето кожа е зачервена и болезнена. Изгоряло от слънцето лице - как да лекуваме силен тен у дома

Когато правим слънчеви бани, ние се стремим да получим красив и съблазнителен тен на кожата, но не и изгаряния или зачервявания. Те могат да засенчат радостта от тази процедура. Зачервеното лице и тяло след слънчеви бани изобщо не е това, от което се нуждаем.

Слънчево изгаряне на кожата, зачервяване на лицето и тялото след слънчеви бани възниква поради прекомерно и продължително излагане на тях ултравиолетови лъчи, при липса на достатъчна слънцезащита под формата на крем.

В тази статия ще намерите информация как да премахнете зачервяването от неуспешен тен от лицето и тялото си и какво да направите, ако лицето ви е червено след тен.

Слънчевият еритем е истинско изгаряне от първа или втора степен. Симптомите обикновено се появяват 6 до 12 часа след излагане на слънце след изгоряла кожа. Обикновено това е:

зачервяване от слънчево изгаряне;
мехурчета, мехури;
прекомерна чувствителност на кожата при допир, сърбеж;
и сухота.

Степента на увреждане пряко зависи от вида на кожата и получената доза UV лъчение. Въпреки че изгарянето може да изчезне от само себе си за няколко дни, то значително увеличава риска от кожни дефекти, актинични кератози, рак (меланом) и фотостареене (бръчки, загуба на тонус и еластичност). Ето защо, ако кожата ви е изгоряла на слънце, не позволявайте това да се случи.

Защо кожата изгаря и се зачервява след слънчеви бани?

Слънчевото изгаряне е истинско изгаряне, причинено от ултравиолетови лъчи, което може да се развие в рамките на половин час след излагане на слънце и да причини сериозно възпаление на кожата.

Ултравиолетовите лъчи от типа UVA и UVB принадлежат към различни дължинивълни в радиационния спектър и са особено вредни за човешкото здраве. Тези лъчи могат да причинят преждевременно стареенекожа, образуване на бръчки и други заболявания.

Хората със светла кожа и червена или червена коса са особено податливи на слънчево изгаряне. кафява коса. А също и хора, изложени на слънчева светлина за първи път или поне след дълъг период от време.

Въпреки че умереното излагане на UV лъчи насърчава синтеза на витамин D, продължителното и прекомерно излагане на слънце може, напротив, да има изключително Отрицателни последицив бъдеще.

Какви са симптомите на слънчево изгаряне?

Симптомите на слънчево изгаряне варират в зависимост от степента и тежестта на изгарянето.

В по-леките случаи слънчевото изгаряне причинява само зачервяване на кожата, което може да бъде повече или по-малко интензивно, както и болезнени усещания: Тези симптоми се появяват в рамките на няколко часа след излагане (два до шест часа). Зачервената кожа на лицето и тялото става болезнена, но ефектите стават по-интензивни след осем часа, а понякога и в края на деня.

При по-сериозни случаи се появяват изгаряния и мехури по кожата. Освен това се нарушава балансът на електролитите, което е факт за дехидратация и в крайна сметка увеличава риска от развитие на инфекции: слънчево изгаряне от този тип трябва да се третира изключително внимателно. Увреждането на кожата в този случай може да бъде различно. Типичните симптоми на такова слънчево изгаряне са втрисане, висока температура и гадене. Този тип пилинг на кожата може да отнеме четири до седем дни, за да се излекува.

Какво да направите, за да не се изгорите

За да избегнете слънчево изгаряне, трябва да следвате някои правила:

1. Когато се излагате на слънце, нанасяйте подходящо количество слънцезащитен крем (с UVA и UVB филтри, защита 30 и повече) на всеки два часа.

2. Избягвайте излагането на слънце от 10.00 до 16.00 часа: по това време рискът от слънчево изгаряне се увеличава значително.

3. Нанасяйте слънцезащитен крем след всяко плуване във водата.

4. Избягвайте прякото излагане на слънце (продуктът е особено подходящ за малки деца, които очевидно са по-уязвими на слънчева светлина).

5. Винаги носете шапка с широка периферия или шапка с козирка, когато сте на слънце.

6. Не забравяйте да предпазите очите и кожата около тях със слънчеви очила.

Лекарства и естествени средства за лечение на състоянието на кожата след изгаряне

Ако вече е настъпило изгаряне, тогава как да премахнете зачервяването от лицето и тялото след тен, как да облекчите състоянието? Най-простият и удобен начин- възползвайте се от природните дадености у дома.

Естествените слънцезащитни продукти са доста ефективни за ускоряване на заздравяването на слънчево изгаряне и осигуряване на бързо облекчение от зачервяване и сърбеж:

1. Хамамелис. Има стягащи свойства, лекува добре изгаряния и премахва зачервяване.

2. Гел от алоее натурален продукт, често използван в козметиката като ефективен агент за успокояване на кожата. Перфектно облекчава зачервяването и паренето.

3. Етерично масломента или евкалипт. Има освежаващо, антисептично действие. Тези компоненти, смесени с овлажняващи агенти, често се използват в козметични съставипродукти след слънце. Осигуряват на кожата ефект на свежест.

4. Студени обвивки с инфузия на лайка. Имат успокояващи, локални противовъзпалителни, антимикробни свойства. След като инфузията се охлади (можете да ускорите процеса, като добавите натрошен ледв течност), се препоръчва да се прилагат компреси директно върху засегнатите участъци от кожата.

5. картофи. Древен народен лек, който се използва в билколечението заради противовъзпалителния си ефект. Добре облекчава сърбежа и има антиедематозни свойства. Сварете няколко картофа, намачкайте ги с вилица и нанесете през два слоя марля върху болното място.

Такива методи помагат много добре за премахване на зачервяването на лицето и тялото след слънчеви бани, намаляват дискомфорти успокояват кожата.

Между природни средства, използвани за бързо премахване на зачервяване след слънчево изгаряне, също си струва да си припомним някои прости рецепти"направи го сам":

1. Емулсия, състояща се от обезмаслено мляко (1 чаша), вода и лед (4 чаши). Напоете няколко памучни салфетки или носни кърпички в приготвената течност и ги нанесете директно върху изгорената от слънцето кожа.

2. Нанесете смес от вода и овесено/царевично брашно върху кожата в областта на изгарянето.

3. Смесете млякото със ситно настъргана краставица, супена лъжица розова вода и супена лъжица глицерин. Емулсията действа освежаващо, почистващо и тонизиращо при възпалена от слънчево изгаряне кожа.

Сега знаете как бързо да премахнете зачервяването от лицето си след слънчеви бани, като използвате налични средства у дома.

Употреба на лекарства

Ако видите и почувствате силно изгаряне и зачервяване, силно препоръчително е да се консултирате с лекар за съвет за лечение! Като правило, при тежки изгаряния се препоръчва да се използва (по предписание на лекуващия лекар):

1. Нестероидни противовъзпалителни средства:

Ибупрофен.
Ацетилсалицилова киселина.
Напроксен.

С какво да мажем изгорялата от слънцето кожа? Някои нестероидни противовъзпалителни лекарства също се предлагат като локални кремове:

Локални кортикостероидни лекарства: имат мощен противовъзпалителен ефект върху кожата. Продуктът е лекарствен продукт и следователно трябва да се предписва от лекар. Предназначен за висока степен на слънчеви изгаряния.
Хидрокортизон 0,5%.

2. Антибиотици ( локално приложение). Може да са необходими кремове и антибиотици, ако везикулите и мехурчетата, които се образуват след слънчево изгаряне, се спукат.

3. Местни анестетици: фармакологични средства, насочени към премахване на болката и изгарянето, причинени от тен:

бензокаин.
Лидокаин.

В допълнение към прилагането на болкоуспокояващи, успокояващи, освежаващи и подхранващи кремове, най-много ефективно средство за защитаВреме е да победим слънчевата еритема. С малко търпение зачервената и възпалена от слънцето кожа ще възвърне естествената си еластичност и цвят.

Така че научихте какво да правите, ако тялото и лицето ви са червени след слънчеви бани и как да премахнете зачервяването по лицето и тялото. Но преди всичко трябва да се направи всичко, за да се предотвратят такива неприятни последици от тен.

Важно е обаче да запомните, че честото слънчево изгаряне значително увеличава риска от образуване на меланом. Затова най-добрата им превенция е навременната защита на кожата в бъдеще.

Във връзка с

Както обикновено се случва, в селото бях в настроение за слънчеви бани, въпреки че не го бях планирал, така че нямах нищо слънцезащитно под ръка.

Да, и честно казано, не харесвам кремове за тяло с SPF, защото са лепкави и мазни - други не съм срещала. Да, и дефицитът на витамин D, за който говорих в статията, трябва да бъде попълнен. Освен това няма да могат да ми навредят за половин час, помислих си.

Но го нямаше. Отивайки на сянка, разбрах, че през следващите две седмици ще се разхождам като розово прасе. Кожата се зачерви и пареше ужасно. За да облекча по някакъв начин тези неприятни усещания, бръкнах в хладилника за нещо кисело-млечно.

И в този момент, когато ръката ми посегна към заквасена сметана, си спомних, че съвсем наскоро в автошколата учехме първа помощ при изгаряния. Тогава ми хрумна една брилянтна идея:

„Слънчевите изгаряния трябва да се третират като всяко друго термично изгаряне.“ Как не се сетих за това преди?!

Вярно е това, което казват, навикът е втора природа.

От детството грижовните баби ни намазваха със заквасена сметана, кефир, масло и други хранителни продукти след излагане на слънце за бързо излекуване. И това е заложено в подкорието по такъв начин, че като възрастни и образовани хора продължаваме да правим като нашите баби.

И така, как можете правилно да облекчите страданието след слънчеви бани и да ускорите възстановяването на кожата, ако нямате специална козметика под ръка?

Първо вземете антихистамин, напр. Супрастинили всяко друго подобно лекарство за намаляване на възпалителния отговор.

Но преди употреба не забравяйте да прочетете инструкциите, тъй като лекарствата имат противопоказания.

нанесете спиртосъдържащ препарат и го оставете да се изпари (за малки площи)
увийте се с мокра кърпа и я оставете да изсъхне върху тялото ви
стойте под хладен душ за 20-30 минути
легнете в хладка вода (вана, басейн, варел и др.) за 15 - 20 минути

И алкохолът, и водата премахват излишната топлина от повърхността на кожата – това ще успокои усещането за парене и ще намали възпалителната реакция.

След това нанесете пантенол - спрей (аерозол), гел от алое вера или овлажнител, лосион или мляко за тяло върху на водна основа. Ако алоето расте у дома, можете да използвате сока от листата му. В най-лошия случай настържете суровите картофи, увийте ги в марля и ги покрийте.

Избягвайте продукти с мазна текстура, тъй като създават филм върху повърхността на кожата, който задържа топлината. По същата причина не трябва да се мажете с масло, заквасена сметана, кефир и други ферментирали млечни продукти.

Трябва да охладите кожата няколко пъти, докато се появи усещането за парене. След водни процедури не търкайте тялото си с кърпа - подсушете, за да премахнете излишната вода, но не изсушете. Нанесете отново пантенол върху кожата – спрей, гел от алое или овлажнител.

След като направих тези прости манипулации няколко пъти, за първи път успях да спя нормално и да не се събуждам всеки път, за да се обърна.

Ако сте толкова изгорени, че се появяват мехури, в никакъв случай не ги отваряйте!!!

На сутринта вече нямаше усещане за парене, но продължих да прилагам пантенол още няколко дни. Като цяло до края на седмицата започна малко да се отлепва и най-важното е, че тенът остана върху тялото ми, което ми се случва изключително рядко. Обикновено цялото мъчение завършва с промяна на кожата и същата бледност, както преди.

В този момент е важно да не отлепяте филми или корички (не можете да търкате с кърпа или да използвате ексфолианти с абразивни частици) по същия начин, както след това, защото отдолу има млада кожа. И със сигурност ще бъде защитено от увеличеното производство на меланин - това е пряк път към възрастови петнаи вече не се вижда равномерен тен.

И между другото, при пилинг можете и трябва да използвате мазни подхранващи кремове, както и заквасена сметана, кефир и всичко, което обичаме да се мажем след слънчеви бани

Видео по темата 10 ПРОСТИ СЪВЕТА ЗА ТЕЗИ, КОИТО ИЗГОРЯТ НА СЛЪНЦЕТО

Колко празници са били провалени, просто защото хората са подценили заплахата, която представлява загорялото бронзово тяло със сигурност изглежда привлекателно и красиво? Но трябва да има мярка във всичко. И ако злоупотребявате със слънчевите бани, резултатите могат да бъдат много пагубни. Изгаряния, болка, повишена температуратела - това не са всички последствия от страстно и неудържимо желание за тен. Но ако е човек и как да си помогне, трябва да знае.

Експертите могат да препоръчат противовъзпалителни лекарства. Приемането им ще предотврати сериозни увреждания на кожата. И в допълнение към такива специални лекарства, би било полезно да се вземат лекарства - ибупрофен или аспирин. Тези хапчета също ще облекчат болката.

Ако човек е изгорял, понякога не знае какво да прави. Например, знаете ли, че трябва да пиете много вода? В крайна сметка слънчевите лъчи силно дехидратират тялото. Течността ще му помогне да се възстанови и трябва да я приемате дори и да не сте жадни. Ако човек е изгорял, какво трябва да направите? Първо вземете душ. Само трябва да е хладно, а не горещо. И не използвайте сапун, по-добре е да дадете предпочитание на мек гел.

Какво да правя? Този въпрос е особено остър, когато се приберете у дома. Ето няколко съвета за облекчаване на зачервяването, болката и усещането за парене. Първо, увредената кожа може да се смазва с високомаслена заквасена сметана или хладен кефир. Сокът от картофи също помага. Второ, опитайте да приготвите силна зелен чай, след което го охладете и направете компрес с марля. Оставете върху кожата за 10 минути. Трето, обикновената водка също ще ви помогне. Ако намажете зачервеното място с него, още на следващия ден то ще стане бронзово-кафяво. Четвърто, алоето винаги помага. Листата му трябва да се поставят в хладилника за половин час, а след това със сока от тях да се намажат изгаряния.

Сега в аптеките, когато клиент попита: „Изгорях. Какво да правя? Моля те кажи ми!" - обикновено вместо отговор веднага предлагат специални спрейове, пяна или гелове. След нанасяне върху кожата болката изчезва почти веднага. Пример за това е лекарството "Пантенол".

Ако имате слънчево изгаряне, по-добре е да избягвате да пиете алкохолни напитки. Алкохолът, който съдържат, изсушава кожата, което ще влоши и без това проблемната ситуация.

Много хора се притесняват какво да правят, алерголог или дерматолог ще ви каже. Във всеки случай този проблем не трябва да се пренебрегва.

Ако отивате на почивка, не пестете от закупуването на специални слънцезащитни кремове и кремове за тен. И преди да ги използвате, решете каква е целта ви - да получите красив, равномерен бронзов цвят на кожата или да запазите оригиналния й цвят. Кремът трябва да бъде избран въз основа на това кой го е произвел. Не купувайте съмнителна козметика.

Всеки човек поне веднъж в живота си се е излагал на слънце. Този проблем може да се случи дори ако никога не сте били на плажа. След дългата зима всички се събличат и снежнобялата им кожа е изложена на мощните слънчеви лъчи. В резултат на това получаваме следните проблеми:

зачервяване на кожата (става гореща и суха);
появата на оток (подуване) и повишена чувствителност;
сърбеж;
образуват се мехури;
температурата се повишава, човекът започва да замръзва;
появяват се главоболия;
Неправилната грижа може да доведе до инфекция кожата;
тялото се дехидратира.

Много хора, които изпитват слънчево изгаряне, смятат, че този проблем е незначителен. Е, раменете ще ви болят, но след няколко дни червенината ще се превърне в красив тен. Тук има известна истина, но не всеки знае, че тежкото изгаряне може да причини сериозни здравословни проблеми.

Например тежко увреждане от слънцето на кожата на лицето и шията може да доведе до широко разпространено подуване, което може да причини задушаване. Освен това ултравиолетовите лъчи могат да причинят развитието на заболявания като рак на кожата.

Надяваме се, че сме ви убедили, че слънчевото изгаряне не е шега работа и трябва да се предотврати и лекува, ако се появи.

За да разберете как да коригирате ситуацията, когато все още имате проблеми, трябва да знаете относно степента на увреждане на кожата .

1-ва степен. Кожата е леко зачервена и има болка, но освен дискомфорт няма други симптоми.
2-ра степен. Кожата се зачервява и се образуват мехури, които се пълнят с течност. Освен това може да се появи главоболиеи температурата се повишава.
3-та степен. 60% от цялата повърхност на кожата е увредена и структурата на дермата е нарушена.
4-та степен.Настъпва дехидратация, което се отразява негативно на работата на сърцето и бъбреците. Ако ситуацията не се овладее, може да се стигне до фатален край.

Първите 2 степени могат да се лекуват у дома, но след като сте получили 3 и 4, трябва да кандидатствате медицински грижина лекаря.

Кой не трябва да прави слънчеви бани?

За да не коригирате последствията от тежко слънчево изгаряне, ще бъде интересно и жизненоважно за вас да разберете на кого са противопоказани ултравиолетовите лъчи.

Бебета под 1 година;
Възрастни хора;
Бременни жени;
Хора, приемащи лекарства като антибиотици, антидепресанти, кортикостероиди. Тези лекарства могат да причинят чувствителност на кожата.
Хора с неврологични и сърдечно-съдови заболявания, болни от туберкулоза, системен лупус еритематозус и др.

Какво да направите, ако детето ви изгори

Ако бебетата изгорят на слънце, тогава в допълнение към всички признаци, описани по-горе, може да се добави промяна в поведението му. Детето може да стане летаргично, сънливо и слабо или, обратно, прекалено възбудимо. Можете да помогнете на малкото човече по следния начин.

Отведете го далеч от плажа.
Изплакнете под хладен душ.
Поставете на леглото в хладна стая.
Дайте много пиене.
Мажете кожата с външни продукти, които ще помогнат на кожата да се възстанови.
Дайте болкоуспокояващи, противовъзпалителни и антихистамини за пиене. В идеалния случай се консултирайте с лекар, за да може той самостоятелно да оцени състоянието на вашето дете и да предпише лечение.

Децата трябва да се лекуват независимо, ако получат изгаряне от 1-ва степен. В други случаи е по-добре да го покажете на медицински специалисти.

Слънчево изгаряне на кожата: първа помощ

Независимо от степента на полученото изгаряне, на всички пострадали трябва да бъде предоставена първа помощ. Признаците от излагане на слънце върху кожата може да не се появят веднага, но може да отнеме няколко часа.

Всеки човек трябва да знае как да облекчи общото състояние на пострадалия, а в тежки случаи да положи всички усилия да спаси живота му до пристигането на лекарите.

Алгоритъмът за оказване на първа помощ при слънчеви изгаряния е както следва:

Транспортирайте човека на хладно място. Това може да бъде на сянка или в идеалния случай в хладна стая.
Реално оценете състоянието на пострадалия. Ако разберете, че това не е изгаряне от първа степен и състоянието на човека се влошава, обадете се на линейка.
След това се опитайте да облекчите болката, като поставите върху засегнатите части на тялото чиста марля, напоена с вода. Трябва да сменяте марлята на всеки 10-15 минути. Алтернатива на парцали и марля може да бъде мокър чаршаф. Моля, имайте предвид, че използваната кърпа и вода трябва да са чисти.
Ако е възможно, би било добра идея да вземете хладен душ (водата не трябва да е гореща или ледена, а хладна).
Дайте на жертвата да пие вода, за да предотвратите дехидратация.
При тежки кожни лезии и остра болка могат да се дадат болкоуспокояващи.

При слънчево изгаряне можете сами да си окажете първа помощ.

Какво не трябва да правите, ако получите слънчево изгаряне?

Има случаи, когато човек получава не много тежко изгаряне, но поради неправилно лечение, периодът на възстановяване продължава много седмици.

За да не влошите състоянието на човек, който е изгорял от слънцето, трябва да знаете какво да не правите в случай на такива наранявания.

ЗАБРАНЕНО Е:

Нанесете лед върху засегнатите кожни повърхности. Може да си мислите, че ледът ще осигури голямо облекчаване на болката, но всъщност той допълнително ще нарани увредената дерма, което ще доведе до смърт на тъканите. Не използвайте компреси с лед.
Разпенете кожата със сапун и я разтрийте с четка. Избягвайте използването на козметика, съдържаща алкални компоненти. Не търкайте кожата си с кърпа. Просто изплакнете под душа.
Използвайте продукти, съдържащи алкохол. Влияе негативно върху изгорената кожа. Алкохолът определено няма да донесе никаква полза или облекчение.
Нанесете вазелин и грес върху кожата козметика. В случай на сериозни изгаряния употребата на такива продукти може да влоши общото състояние. Това се дължи на факта, че вазелинът образува мазен филм, в резултат на което се нарушава терморегулацията на кожата. Не се охлажда естествено.
Третирайте кожата с урина. Сред хората има фенове на уринотерапията, но трябва да разберете, че като намажете кожата с урина, можете да предизвикате инфекция.
Продупчете получените мехури. В противен случай кожата може да се инфектира.
Продължете да правите слънчеви бани. Ако имате изгаряне първа степен и се чувствате добре, това не означава, че можете да повторите слънчевите бани на следващия ден. По-добре е да ги избягвате през следващите няколко дни, докато кожата се възстанови, в противен случай ситуацията ще се влоши.
Пийте алкохол и силен чай, кафе. Яденето им ще доведе до дехидратация.

Лечение на слънчево изгаряне

Ако гърбът ви е изгорял, ръцете или краката ви са зачервени, но състоянието ви е задоволително, можете да опитате да си помогнете сами. Цялото лечение може да бъде разделено на няколко етапа:

Лечение с лекарства, приемани през устата.
Лечение на кожата и облекчаване на състоянието с външни средства (използване на мехлеми, спрейове, кремове и др.).

Лечение с лекарства, предназначени за вътрешна употреба

Малко хора знаят, че в допълнение към мехлемите и заквасената сметана, които се прилагат върху кожата, е необходимо да се помогне на тялото да се възстанови с лекарства. За тази цел лекарите често предписват следните лекарства:

Витамини А, С, Е- Това са антиоксиданти, които помагат на кожата да се възстанови по-бързо и предотвратяват злокачественото израждане на клетките.
Противовъзпалителни лекарства (нестероидни)- Това са добре познатите парацетамол и ибупрофен. Тези лекарства намаляват болката, подуването и възпалението. Използва се, ако температурата се е повишила.
АнтихистаминиТова са лекарства за алергия. Благодарение на тях сърбежът и подуването намаляват.

Приемайте лекарствата внимателно, но не забравяйте, че при изгаряния от 1-ва и 2-ра степен е възможно самолечение, при изгаряния от 3-та и 4-та степен трябва спешно да се консултирате с лекар.

Лечение с външни средства

Засегнатите участъци от кожата рано или късно ще започнат да се лекуват. Но този процес може да се проточи, ако не си помогнете с лекарства под формата на мехлеми, кремове или спрейове.

Ако не знаете какво да приложите при изгаряния, тогава селекция от най-популярните продукти, които помагат при термични наранявания, ще ви бъде полезна.

Пантенол– насърчава бързото възстановяване на кожата и облекчаване на болката. Ако раменете ви са изгорени, това е най-добрият лек.
Либийски аерозол– лекарство, което има отлични антисептични свойства, анестезира и успокоява кожата.
Elovera мехлем– продукт, който насърчава бързото заздравяване на кожата. Не може да се използва от лица под 18 години.
Каратолин разтвор– този разтвор предотвратява злокачественото израждане на клетките и ускорява метаболизма им.
Винилов балсам– е мощен антисептик и предпазва от инфекции на кожата. В допълнение, има противовъзпалителен ефект и насърчава бързото заздравяване на рани.
Цинков маз– използва се при малки изгаряния (например, ако носът ви е изгорен). Има изсушаващ ефект, а също така дезинфекцира засегнатите участъци от кожата.
Масло от морски зърнастец– насърчава бързото заздравяване, има антиоксидантно действие и задейства процесите на регенерация на кожата.
Олазол аерозол– бактериостатичен агент, който насърчава бързото заздравяване на кожата.
Солкосерил гел- насърчава бърз растежкожни клетки.
Псило-балсам– гел, който охлажда и анестезира кожата, облекчава отока, намалява сърбежа и болката.

Ако не сте привърженик на лекарствата, продавани в аптеките, тогава можете да облекчите състоянието след слънчево изгаряне с помощта на рецепти народна медицина. Въз основа на опита на миналите поколения можете да разберете как да премахнете зачервяването или какво да направите, ако главата ви е изгорена.

Нека да разгледаме най-простите и достъпни рецепти, чиято подготовка няма да отнеме много време.

Нанасяне с влажна кърпа

Нанесете влажна кърпичка без аромат върху увредената кожа. Сменете го след като изсъхне. Това помага за овлажняване на кожата и намаляване на болката.

Използване на лед

Поставете лед или замразен продукт на известно разстояние (5-7 см) от увредената област на кожата. По този начин успокоявате и охлаждате кожата, намалявайки болката. По-добре е да се използва за малки изгаряния, например, ако устните ви са изгорени.

Нанасяне на яйчен белтък

Нанесете протеина с леки движения върху увредената област на кожата и след като изсъхне, повторете процедурата. След тази манипулация болката ще намалее и кожата ще се успокои малко.

Приложение на ферментирали млечни продукти

Вземете кефир или кисело мляко и постоянно го нанасяйте върху увредената кожа, без да я оставяте да изсъхне. Това ще помогне за намаляване на болката и ще успокои кожата.

Употреба на сок от диня

Продуктът е подходящ за изгорели очи и др. Вземете сок от диня, накиснете салфетка в него и избършете слънчевите изгаряния или използвайте като компреси. Благодарение на това лекарство ще премахнете зачервяването и ще предотвратите инфекция.

Използване на компреси от листа от мента или цветя от коприва

Залейте шепа листа или цвят с вряща вода и охладете запарката. След това навлажнете чиста кърпа и я нанесете върху изгореното място. Благодарение на тази процедура ще се отървете от сърбеж и болка, кожата ще се охлади и възстанови.

Нанасяне на паста от пресни кореноплодни зеленчуци

За тази процедура са подходящи картофи, моркови, цвекло или тиква. Настържете един от изброените зеленчуци на ситно ренде и сложете получената каша върху изгореното. Използва се като компрес. Облекчава сърбежа и дискомфорта, облекчава болката.

Използване на разтвор на сода

Вземете 1 с.л. л. сода и я разтворете в хладка чаша сварена вода. Избършете кожата си с получения разтвор. Такива процедури помагат за намаляване на подуването и облекчаване на болката.

Употреби на краставица

Краставицата ще помогне за облекчаване на слънчево изгаряне. За да направите това, можете да нарежете зеленчука на филийки и да го приложите като компреси.

Последици и усложнения от слънчево изгаряне

Много жени, преследвайки перфектния тен, забравят, че слънчевите лъчи носят не само ползи, но и вредят на тялото.

Изгарянето на кожата води до подуване, което може да причини затруднено дишане.

Ако краката или ръцете са изгорени и повечето от крайниците са засегнати, жертвата може да почувства изтръпване в тези части на тялото поради лошо кръвообращение.

Ако сте изложени на слънчева светлина дълго време и периодично страдате от изгаряния, може да развиете онкология (рак на кожата).

Профилактика и защита срещу слънчево изгаряне

За да не страдате от болезнени усещания и съжаление за провалена почивка, по-добре е да положите всички усилия да не нараните кожата. За да направите това ви трябва:

Не се излагайте на пряка слънчева светлина между 11:00 и 16:00 часа.
Носете дрехи от 100% естествени материи. Те привличат по-малко лъчи.
За да сте на слънце, трябва да носите шапка с голяма периферия или шапка с дълга козирка.
През първите дни от престоя си на плажа стойте под слънцето не повече от 15 минути. След това отидете на сянка.
Използвайте слънцезащитен крем.

Нека разгледаме последната точка малко по-подробно.

Всички хора са различни, така че някои хора бързо изгарят на слънце и получават тежки изгаряния, докато други могат да имат само червена кожа. Следователно слънцето предпазни средстватрябва да се избира индивидуално. Освен това в първите дни след пристигането на морския бряг продуктите трябва да имат по-силна защита (например крем с фактор), а след като придобиете тен и кожата ви се адаптира, можете да използвате продукти с фактор от 25 до 15.

Добър слънцезащитен крем е кокосът. Може да защити кожата от вредното въздействие на слънчевата светлина, да я предпази от изсушаване и да спомогне за равномерен тен.

Народни рецепти за справяне със слънчево изгаряне.

Заключение

Никой не е имунизиран от слънчево изгаряне. Но не трябва да приемате такова нараняване леко и да разчитате само на регенеративните свойства на тялото си. Ако не сте успели да се предпазите и кожата ви е зачервена и възпалена, помогнете й да се възстанови с помощта на традиционна медицина или лекарства, закупени в аптеката. Благодарение на това периодът на възстановяване ще бъде лек и без усложнения. И ще останат само хубави спомени от времето, прекарано на море!

Лятото вече е на прага, което означава, че трябва да помислите за защита на кожата си, защото точно през този горещ сезон можете да получите слънчево изгаряне. Ще говорим за превантивни мерки, първа помощ и лечение на слънчево изгаряне в днешната статия.

Слънчево изгаряне (фотодерматит) се отнася до увреждане на кожата поради прекомерно излагане на невидима слънчева светлина. Колкото по-дълги са тези лъчи, толкова по-интензивен е ефектът им върху кожата. Най-вредни са т. нар. UVB лъчи, които засягат папиларния слой на дермата, причинявайки зачервяване и възпаление на кожата. Прекомерното излагане на ултравиолетови лъчи води до активен синтез на меланин от кожните клетки (меланоцити), което предпазва кожата от изгаряния. Почерняването се получава поради натрупването на меланин в кожата.

Припичайки се под нежните слънчеви лъчи, много често забравяме за предпазните мерки и въпреки това никой от нас не е имунизиран от възпаление на кожата в резултат на слънчево изгаряне. След половин час излагане на жаркото слънце без използване слънцезащитен кремМожете да получите слънчево изгаряне. Най-често се изгарят участъци от тялото, които не са защитени с облекло - рамене, лице, гърди. Слънчево изгаряне може да бъде различни степенипоражения. В най-трудните случаи, когато се появят мехури със серозно съдържание, язви, температурата се повишава, главоболие, втрисане, гадене и замъгляване на съзнанието, трябва незабавно да се консултирате с лекар. В този случай не трябва да лекувате изгаряния сами, тъй като забавянето може да доведе до porphyria cutanea tarda, при която порфирините, които са фотосенсибилизатори (вещества, които повишават чувствителността на кожата към слънцето), се натрупват в кожата на фона на неправилен метаболизъм в Черният дроб. За да се диагностицира това заболяване, достатъчно е да се вземе тест за урина. Обикновено урината е розово-червена на цвят поради голямо количествосъдържа уропорфирини.

Ако почувствате дискомфорт в резултат на продължително излагане на слънце, болезнени усещанияАко се появи зачервяване и дразнене на кожата, както и обща слабост на тялото, не трябва да се паникьосвате. Можете сами да облекчите симптомите на слънчево изгаряне с помощта на традиционната медицина и фармацевтичните лекарства, които ще разгледаме по-долу.

Трябва също да се отбележи, че някои лекарства съдържат вещества (фотосенсибилизатори), които при външно или вътрешно приложение повишават чувствителността на кожата към слънчева светлина. Ето защо, когато приемате лекарства, определено трябва да вземете предвид този факти внимателно проучете инструкциите за лекарството. Такъв ефект имат кортикостероидни външни средства, Baziron гел, доксициклин и други продукти от групата на тетрациклините. Доста често това свойство е присъщо и на някои растения, чийто сок, когато влезе в контакт с човешката кожа, причинява фотофитодерматит.

За да предпазите кожата си от подобни проблеми, трябва да използвате слънцезащитна козметика преди и след тен в съответствие. Освен това, като вземете предвид вашия тип кожа, трябва да определите оптималния период от време, прекаран на открито слънце.

Предотвратяване на слънчево изгаряне.
При леки увреждания на кожата избягвайте излагане на слънчева светлина. В този случай е необходимо не само да се защитят повредените зони с дрехи, но и да се знае пропускателната способност на определена тъкан. Например, синтетичен платможе да премине до 15%, и естествен памукдо 6% ултравиолетови лъчи. Ако дрехите са мокри, тогава трябва да се добавят около 20% повече лъчи, въздействащи върху кожата със защитена тъкан. Ето защо трябва да дадете предпочитание на памук или коприна, а синтетиката само ще увеличи дразненето на кожата.

Трябва също да се помни, че под въздействието на слънчевата светлина се получава не само увреждане на тъканите, но и появата на огромно количество свободни радикали. За да ги неутрализира, човек, изложен продължително време на слънце, трябва да приема колкото се може повече течности. Най-големият антиоксидантен ефект идва от пиенето на зелен чай и сок от нар. Между другото, последният има и противовъзпалителни свойства. Със същата цел ежедневната ви диета трябва да включва колкото се може повече пресни зеленчуци и плодове (те съдържат много витамини С и Е), както и бобови растения и ядки.

Първа помощ при слънчеви изгаряния и тяхното лечение.
Първото нещо, което трябва да направите, ако имате слънчево изгаряне, е да отидете на закрито, за да спрете излагането на кожата си на ултравиолетова радиация. По принцип след това трябва да ограничите времето си на слънце до изчезване на болката, за да не провокирате появата на нови изгаряния, чието заздравяване ще бъде много по-бавно. По-нататъшните действия ще зависят от тежестта на изгарянето. В случай на тежко изгаряне, когато се появят мехури или язви, особено при дете, трябва да потърсите помощ от специалисти, които ще предпишат болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. Особено тежки изгаряния, които покриват по-голямата част от тялото, може да изискват хоспитализация.

Жертвата, веднага след като излезе навън, трябва да вземе хладен душ или да приложи студен компрес върху особено засегнатите участъци от кожата. Ако не може да направи това сам, той се нуждае от помощ за това. Не забравяйте да пиете много течности, за да нормализирате водния баланс в тялото.

За облекчаване на температурата, намаляване на болката, сърбежа и възпалението се препоръчва да вземете таблетка аспирин и да пиете ибупрофен 400 mg на всеки четири часа в продължение на няколко дни, докато зачервяването изчезне. Вместо ибупрофен можете да вземете всяко лекарство с подобни свойства.

Спрейове на базата на декспантенол помагат при изгаряния. Те облекчават възпалението, насърчавайки бързото заздравяване. Декспантенолът е активната съставка на лекарствен продукт с европейско качество - Пантенол Спрей. PanthenolSpray премахва възпалението, премахва паренето, облекчава зачервяването и други симптоми на изгаряне. Лекарството се използва широко от много години и вече се е утвърдило като популярен спрей за изгаряния. Поради тази причина има много аналози, които просто копират опаковката на оригиналното лекарство.

Трябва да внимавате при избора на спрей в аптеката, защото... Почти всички аналози се произвеждат като козметика, тъй като тази форма на освобождаване не изисква клинични изпитвания и процедурата за регистрация е значително опростена. В резултат на това съставът на такива лекарства не винаги може да се нарече безопасен. Така някои от тях съдържат парабени, потенциално опасни консерванти, които се натрупват в тъканите и могат да провокират растежа на тумори.

При избора на спрей за изгаряния е важно да се обърне внимание на състава и страната, в която е произведен продуктът. Опаковката не е от малко значение. Оригиналният спрей е лекарство, произведен в Европа, и се отличава с характерно усмихнато личице, разположено вдясно от името Pan-Te-Nol на опаковката

Тъй като изгарянето е алергична реакция на кожата към ултравиолетово лъчение, лекарите препоръчват употребата на антихистамини, по-специално Claritin и Suprastin.

При изгаряне кожата се нуждае от витамини и възстановяване, така че не забравяйте да използвате витамин Е след охлаждане, като го нанесете върху увредените зони. Това ще ускори процеса на възстановяване. В процеса на лечение на сериозни изгаряния, причинени от прекомерно излагане на слънчева светлина, се препоръчва да се приемат допълнителни витамини C и D.

Какво да не правим!

Строго е забранено да се смазват изгорели от слънцето участъци от кожата с каквото и да е масло (включително след слънчево изгаряне), алкохолен лосион или да се използват мехлеми на основата на бензокаин и лидокаин. Всички тези средства спомагат за забавяне на лечебния процес и възстановяването на кожата.
Не се препоръчва да се приемат лекарства с парацетамол, тъй като те не намаляват възпалението. IN изключителни случаиКогато жертвата има непоносимост към аспирин или ибупрофен, е разрешен Tylenol.
Не се препоръчва да „помагате“ на белещата се кожа, като я откъснете, а също така не трябва да пробивате мехури. Колкото повече работите върху лющещите се участъци, толкова повече кожата ще се лющи.
Беленето ще изчезне от само себе си. Самостоятелното пробиване на мехури може да доведе до инфекция, кървене и обезцветяване на кожата.
Не търкайте мястото на изгаряне и не го мийте със сапун или скраб. Това отваря пътя за различни инфекции.
Не търкайте изгорената кожа. Работете внимателно.

Усложнения от слънчево изгаряне.
Силното слънчево изгаряне може да причини подуване. Увреждането на кожата на лицето и шията може да затрудни дишането. В тази ситуация трябва незабавно да се консултирате с лекар. Ако кожните лезии по ръцете и краката са голяма част, това може да доведе до лоша циркулация. Ето защо, ако почувствате изтръпване на ръката или крака, както и посиняване на крайниците, трябва незабавно да се консултирате със специалист.

Народни средства за лечение на слънчево изгаряне.
При изгорени клепачи можете да използвате мокри компреси от пакетчета зелен чай.

За облекчаване на паренето и намаляване на болката от изгаряния от сена се препоръчва да се прави компрес от силно сварен чай два до три пъти на ден за двадесет до тридесет минути.

За да намалите триенето на увредената кожа от чаршафа, можете да използвате обикновен талк, като го поръсите върху чаршафа.

Ако увреждането засяга значителна част от кожата на краката, се препоръчва да се създаде повишена позиция за тях.

За да намалите сърбежа и болката, както и да ускорите процеса на възстановяване на изгорялата кожа, можете да използвате ред картофено нишесте, като го поръсите върху увредената тъкан. Нишестето може да се използва и като лосион, за което трябва да се разреди във вода.

Картофите могат да се прилагат сурови върху изгаряне като петнадесетминутен компрес. За целта настържете картофите и ги поставете в марля. Този метод е ефективен при слънчеви алергии. Като компрес може да се използва само сок от картофи. В комбинация с пшенично брашно картофеният сок може да се използва като маска за лице (за петнадесет минути), ако има леко изгаряне.

Картофите със заквасена сметана са друго ефективно средство за лечение на изгаряния. Смелете сварените и обелени картофи в блендер, като добавите заквасена сметана. Нанесете получения състав върху увредените участъци от кожата за половин час, след което изплакнете с вода при стайна температура. Този продукт може да се използва като маска за лице. Нанесете топло; след петнадесет минути избършете кожата с памучен тампон.

Най-често срещаните и ефективни народен лексредства за слънчево изгаряне са млечни продукти (кефир, заквасена сметана, кисело мляко), които трябва да се прилагат върху лезиите няколко пъти през деня. Този продукт омекотява и охлажда кожата, облекчава паренето и сърбежа. Кога тежки изгарянияпридружен от мехури, използването на този метод може да има обратен ефект.

Компрес от смес от извара и мътеница също помага за охлаждане на кожата и облекчаване на болката. Сместа трябва да се прехвърли върху кърпа и да се нанесе върху щетите. Когато компресът изсъхне, трябва да го смените с друг. Вместо извара можете да използвате и кефир или заквасена сметана.

Билковите компреси перфектно облекчават болката, паренето и сърбежа, а също така ускоряват процеса на оздравяване. За тези цели са ефективни инфузии от лайка, невен и лавандула. Рецептата за приготвяне е посочена в инструкциите за употреба. Охладената отвара се съхранява в хладилник. Използва се като лосион при изгаряния.

При зачервяване на кожата се препоръчват мокро-сухи превръзки с билкови отвари (верига, жълтурчета, лайка, дъбова кора и др.), Които трябва да се приготвят според инструкциите, приложени към билките. Навлажнете сгъната на няколко слоя марля в билкова отвара със стайна температура и нанесете върху изгорените места за петнадесет минути. Този вид лосион трябва да се прави за час и половина. След това пострадалият трябва да почива три часа, като през това време изгорените места трябва да се нанасят с хидратиращи кремове. Две или три подобни процедури трябва да се извършват през деня, докато признаците на възпаление изчезнат напълно.

За лечение на този проблем също е ефективно да се използва отвара от листата на angustifolia fireweed като лосион. Запарете 10 г сухи листа с 200 мл вряща вода, поставете на огън и варете петнадесет минути от момента на кипене. Охладете до стайна температура.

При лечение на слънчево изгаряне са ефективни лосиони (на всеки десет минути за един час, два пъти на ден) и обтриване с отвара от жълт кантарион. За да го приготвите, запарете една супена лъжица от билката с 200 мл вряла вода, сложете на огъня и от момента на кипене се вари десет минути. След това бульонът трябва незабавно да се прецеди и охлади до стайна температура.

Компрес от отвара от лайка е ефективен при слънчево изгаряне. За приготвянето му една супена лъжица лайка се залива с 200 мл вряща вода и се оставя да престои половин час. Тази отвара или алкохолна тинктура може да се добавя в малки количества към всяка обогатена мазна сметана. Продуктът е чудесен за лечение на изгаряния и кожни раздразнения.

Отварата от дъбова кора също е ефективна като лосион за лечение на кожни лезии, причинени от прекомерно излагане на ултравиолетова радиация. 20-40 г дъбови кори се заливат с чаша вряла вода, варят се десет минути и се прецеждат.

Ефективно е да нанесете прясно изцеден сок от алое върху увредените участъци от кожата. Можете също така да разредите този сок в равни пропорции с вода и, като навлажнете марля в него, нанесете върху изгарянията веднъж или два пъти на ден на всеки десет минути в продължение на един час. Можете да закупите охлаждащ гел от алое в аптеката.

При изгаряния е чудесна смес от равни части сок от диня и краставица. Избършете повредените зони с тази смес.

Зелевите листа, които трябва да се налагат директно върху изгорените места, също са ефективни при слънчево изгаряне.

За омекотяване на кожата при лечение на изгаряния е полезно да се втрива масло от пшеничен зародиш.

Защитни продукти срещу слънчево изгаряне.
За да предпазите кожата си от слънчево изгаряне, трябва да използвате специални кремове или лосиони с слънцезащитен факторот ултравиолетови лъчи тип А и В, чиято стойност може да варира от пет до петдесет. По правило такива продукти съдържат витамин Е, който намалява чувствителността на кожата към ултравиолетовото лъчение.

Когато избирате слънцезащитен крем, трябва да се съсредоточите върху характеристиките на вашата кожа. Светла кожае много податлив на слънце, поради което бързо изгаря, затова изисква използването на продукти с висок слънцезащитен фактор (SPF минимум 70). В бъдеще, когато кожата получи устойчив тен, нивото на защита може да бъде намалено до двадесет (SPF 20). Тези, които не изпитват проблеми с дългото излагане на открито слънце, могат да използват продукти с ниво на защита от шест до петнадесет (SPF от 6 до 15).

Правилният продукт трябва да се нанася преди излизане навън, а не на плажа. При прилагане Специално вниманиетрябва да се дава на изпъкнали части на тялото (нос, гърди, скули, рамене). Кремът трябва да се нанася на равномерен тънък слой, без да се втрива в кожата. Дори на продукта да е посочено, че е водоустойчив, след плуване във водоем трябва да се нанесе отново, тъй като след използване на кърпата слоят защитно фолио рязко намалява.

Дори вашият продукт да съдържа високо нивозащита, все още се препоръчва да бъдете на открито слънце само сутрин и вечер. Освен това не трябва да забравяме за слънчеви очила, те ще защитят търга и тънка кожаоколо очите, както и самата ретина.