У людини є два основних потоки енергії: висхідний і низхідний. Східний потік дає йому зв'язок з Богом, всесвіту, надихає на різні ідеї. Він проходить позаду хребта, майже впритул з ним. Висхідний потік проходить приблизно на кілька сантиметрів попереду хребта. Він дає життєву силу, необхідну перебування на Землі. Його міць залежить від багатьох факторів, у тому числі від харчування людини, екосистеми, в якій вона живе.

Хребет є не лише центром та опорою фізичного тіла, а й духовною віссю людини. Висхідний потік, що від Землі до Космосу, несе негативну енергію. Східний потік, йдучи у зворотному напрямку, несе позитивну енергіюі врівноважує висхідний.

Як відчути висхідний потік і посилити його

Щоб відчути висхідний потік енергії та прокачати його, виконуйте таку вправу:

1. Встаньте, випрямивши спину, і розслабте все тіло.
2. Зупиніть хоча б частково внутрішній діалог.
3. Підберіть глибоку техніку дихання. Дихайте рівномірно.
4. Сконцентруйтеся на вертикалі, що розташована попереду хребта на 18-20 см, якщо ви чоловік. Якщо ви жінка – на 30-40 див.
5. Через якийсь час ви відчуєте рух потоку енергії. Спочатку воно буде, як слабкий струмок. Але при старанних заняттях та його прокачуванні, він посилюватиметься і нагадуватиме течію річки. Краще посилювати його перебіг на вдиху.

Потік цей непросто відчути відразу, бо він є природним для людини.

Дуже важливо – навчитися відчувати та прокачувати цей потік. Адже він є одним із основних джерел вашої життєвої енергії. Якщо він буде повноцінним, потужним, вам не загрожуватимуть такі проблеми, як підселенці, біснування, енергетичні вампіри. Його можна оздоровити у місцях сили.

Як відчути і прокачати низхідний потік

Другий головний енергетичний потік, ви зможете відчути та розвинути за допомогою такої техніки:

1. Також встаньте прямо, розслабтеся, але хребет має бути в природному положенні.
2. Відкладіть всі думки та емоції на всі боки.
3. Дихайте глибоко в одному темпі.
4. Відчуйте рух низхідної енергії, що йде відразу за хребтом. Вона проходить через темряву до землі. Її легше відчувати на видиху.

Коли ви навчитеся відчувати і посилювати цей потік, у вас поліпшуватиметься інтелект, інтуїція та багато чеснот. Також він надає життєвої сили.

Чакри

Чакри – це енергетичні центри, що у біополі людини. У різних традиціях вони розташовані трохи по-різному, оскільки в різних народів цілі практики трохи різняться. Існує і багато подібностей у різних чакральних системах. Розглянемо найпопулярнішу систему, яку використовують у кількох традиціях. Це 7 основних чакр:

1. Муладхара – перший корінний енергоцентр, розташований біля основи хребта. Вона має червоний колір. Відповідає за зв'язок людини із Землею, здоров'я, почуття безпеки.
2. Свадхістан - друга чакра, розташована нижче пупка на кілька сантиметрів. Пофарбована в помаранчевий колір. Відповідає за сексуальний розвиток, здоров'я, чуттєві насолоди.
3. Маніпура – ​​третій центр. Розташовується в районі сонячного сплетення. Пофарбовані в жовтий колір. Відповідає за вибір людини, її впевненість у силах, кредо, вольові якості, активність.
4. Анахата – четверта чакра, розташована у районі тимусу. Має зелений колір. Відповідає за почуття любові, співчуття, гармонію з навколишнім світом, взаємозв'язок із живими істотами.
5. Вішудха – п'ятий енергоцентр, розташований на рівні горла. Пофарбовані в блакитний колір. Відповідає за саморозвиток, спілкування, творчість, знання.
6. Аджна - шоста чакра, розташована в області центру чола. Має синій колір. Відповідає за ясновидіння, взаємодію Космосу з астральним виміром.
7. Сахасрара – коронна чакра. Розташовується в темряві. Пофарбована в Фіолетовий колір. Відповідає за взаємозв'язок із всесвітом, розвиток духу, свідомості.

Енергетичні канали

Енергетичні канали людини – це система взаємозв'язку енергетичних потоків, чакр, каналів, меридіан. Існують різні системививчення таких каналів в езотериці. Розглянемо одну з найпопулярніших у йозі. У ній є 5 таких основних каналів:

1. Сушумна - центральний канал енергії, що проходить через хребет. Він є найголовнішим потоком життєвої сили. Чакри відходять від нього, немов гілки від стовбура дерева.

У цьому каналі знаходиться срібна нитка людини - Сутратма. Ця нитка служить сполучною ланкою всіх енергетичних тіл людини. Одне з головних завдань людини – досягнення гармонії між Сушумною та Сутратмою.

Інакше цей канал називають Серединним шляхом. Він існує мимовільно, без участі людини (хоч процеси, які він включає, можна контролювати при правильному підході) та відповідає за такі процеси, як дихання, сердебіювання, прояв думок та інші.

1. Іда – лівий іньський потік енергії – мінус. Містить минуле людини. З нього підсвідомість породжує спогади, інформацію.
2. Пінгала – правий янський потік енергії – плюс. У цьому каналі міститься інформація про майбутнє людини.
3. Передньо-серединний. Інакше цей канал називають Функціональним Червоним Шляхом. Він проводить інську енергію. Виражає вогненну стихію та пов'язаний із серцем.
4. Задньо-серединний. Інакше його називають Керуючий Чорний Шлях. Він представляє стихію води та пов'язаний із нирками.

Крім цих п'яти основних каналів, існують ще 12 додаткових. Інакше їх називають меридіанами. Вони пов'язують фізичне тіло з ефірним через центри та певні точки.

Крім цих вертикальних каналів, існують і горизонтальні. Оперезуючий – один з головних проходить на рівні пупка, а аналогічні йому оточують енергетичні центри та мають зіткнення з вертикальними каналами.

Як відчути канали

Існують різні способи роботи з каналами. Це один із найпростіших:

1. Виберіть зручне місце для медитації, щоб ніхто не завадив.
2. Сядьте зручно, зніміть напругу в кожному м'язі тіла, розслабтеся.
3. Закрийте очі і уявіть, що ви витає в повітрі і все навколо легке, примарне і в той же час справжнє.
4. Уявіть, що відкрилися ваші потаємні джерела та крани енергії.
5. Візуалізуйте вхідний і вихідний з них.
6. Подивіться всередину себе і побачте світло, яке має випромінювати кожна частина вашого тіла.
7. Коли ви побачите світло повністю у всьому тілі, затримайте цю картину. У цей час канали відкриватимуться.
8. Зачекайте на стан умиротворення. Потім зробіть глибокий вдих і видих, розплющте очі.

Чищення каналів

Як очистити енергетичні канали ретельно, краще почитати окрему статтю чи звернутися до гарного знахаря. Він зможе зробити вам енергетичний масаж чи проконтролювати ваше самоочищення. Це простий і ефективний спосіб, що очистить вашу енергетику, як мінімум частково:

1. Робіть вправу під час спадного місяця. Цей час найкраще підходить для лікування.
2. Виберіть відповідне, відокремлене місце. Для освітлення ідеально підходять свічки.
3. Розстеліть на підлозі килимок або ковдру. Ляжте на підстилку спиною і розслабтеся.
4. Заплющте очі і уявіть, що ви здійнялися над своїм тілом.
5. Візуалізуйте все погане, що виходить із вас у вигляді згустків сірої пари.
6. Уявіть світлу енергію, яка обволікає вас зсередини і наповнює зовні, замість негативу, що пішов.
7. Світло має заповнити кожну клітину вашого тіла.
8. Робіть це очищення протягом півгодини.
9. У його завершенні зробіть глибокий вдих і видих, розплющте очі.
10. Побудьте у розслабленому стані ще хвилин десять.

Ми розглянули основні енергетичні потоки людини. Від їхнього здорового функціонування залежить ваше життя у всіх сенсах. У наш час природа, біосфера залишає бажати кращого, тому потрібно влаштовувати хорошу екологію всередині себе.

Людям, які народилися в рік Бика, властиві такі якості, як терплячість, старанність – вони здатні виконувати свою роботу наполегливо та наполегливо, без зайвих слів. Однак за певних умов вони здатні перетворюватися на вельми ексцентричних осіб. Бики дуже прив'язані до землі, вони люблять природу та тварин. Бики побоюються злиднів, а модні захоплення та тенденції їх не хвилюють.

Народжені на рік Бика здатні послідовно йти до своєї життєвої мети. Такі люди добре знають, що даремно нічого не дається, і вони здатні працювати з повною віддачею. Найчастіше така працездатність приносить Бикам як матеріальний прогрес і швидке кар'єрне зростання, а й надає їм нові душевні сили чергового прориву.

Тонкі тіла людини

За розумову діяльність (плани, мрії, міркування) відповідає. Щоб воно знаходилося в гармонії, людина повинна навчитися зберігати спокій, не турбувати себе дурницями марно. Цього можна досягти, якщо дотримуватись деяких нескладних рекомендацій:

Якщо перед вами виникла якась проблема, її слід спробувати вирішити якомога раніше

Якщо ви очікуєте неприємностей, то уявіть, що з вами вже трапилося найгірше (найбільш несприятливий результат проблеми), і постарайтеся з цим примірятись

Після того як ви примиритеся з найгіршим, у вас з'являться нові душевні сили, щоб спробувати виправити становище - знайти вихід із ситуації, що склалася

Ніколи не повертайтеся до минулих невдач - що було, того не зміниш. Краще думати про майбутнє.

Розподіл енергії в організмі

Енергія як підтримує життя фізичного тіла, а й забезпечує взаємозв'язок всіх тонких тіл людини. При цьому відіграють роль органів чуття для тонких тіл. Східні езотеричні вчення повідомляють нам про те, що існує сім чакр:

Муладхара (розташування - кобчик), призначається для набору енергії

Свадхістана (розташування - пах), відповідає за творчу та сексуальну енергії

Маніпура (розташування – сонячне сплетення), це склад прани – енергії життя

Анахата (розташування – серце), відповідає за почуття людини

Вішудха (розташування - горло), енергія форми та виразу

Аджна (розташування - область між бровами) - це третє око, що відповідає за здібності до ясновидіння

Сахасрара (розташування - джерельце) - зв'язок людини з космосом

Каузальне тіло – події, що відбуваються навколо нас

Каузальне тіло відповідальне за повсякденне життялюдини. Це п'яте за ліком людини, розташоване між ментальним та буддхіальним тілами. Людина з гармонійним та добре збалансованим каузальним тілом добре підлаштовується до будь-якого ритму життя. Він не запізнюватиметься, не даватиме обіцянок, які не зможе виконати. І, навпаки, слабке каузальне тіло призводить до того, що людина постійно відчуває гостру нестачу часу. У нього все буквально валиться з рук, він примудряється спотикатися на рівному місці.

Вся китайська медицина заснована на вченні про меридіани. Саме ці знання допомагають східним лікарям успішно діагностувати та лікувати різні захворювання. Через меридіани циркулює енергія Ці - життєва енергія, у разі виснаження якої людина стикається з різними недугами. Дізнайтеся у статті якими каналами тече енергія ци і як вона накопичується.

Китайські лікарі з покоління в покоління спостерігали за здоровими та хворими людьми, ретельно вивчали різні прояви організму. В результаті їм вдалося розробити концепцію про канали, якими проходить енергія.

Що таке енергетичні канали чи меридіани

Енергетичні канали пронизують все тіло, потім виходять назовні та заходять назад усередину тканин. Частина каналів з'єднує органи людини з довкіллям. Система каналів є досить складною. Так, у разі хвороби саме за станом енергетичних каналівможна визначити стан людини.

Вчення про енергетичні канали або меридіани називається Цзін-Ло. Згідно з ним, 12 основних органів тіла людини постачаються завдяки 12-ти парам меридіанів. Енергетичні канали та органи поділяються на Інь та Ян, проте всі без винятку меридіани об'єднуються і є цілісною системою.

Крім основних 12 парних меридіанів існують також 2 непарних, 15 вторинних меридіанів і 8 чудесних меридіанів. В акупунктурі використовуються активні біологічні точки, які розташовані на меридіанах. Призначення точок – дозування руху енергії Ци.

Усього на тілі людини налічується 365 головних точок, а загалом їх близько 6000. Стан меридіанів – показник прогресування недуги.

Як життєва енергія рухається тілом людини?

Людина отримує енергію Ці під час дихання та прийому їжі. Крім того, запаси життєвої енергії так само можуть поповнювати завдяки медитації чи благим думкам.

Більшість енергії Ци надходить у легені, тому цей орган найбільше відповідає за розподіл енергії по всьому організму.

Енергія Ці проходить по меридіанам за добу:

01:00 - початок руху енергії Ці

03:00 – 05:00 – найбільша активність енергії в меридіані легень

05:00 - 07:00 - енергія переходить їх меридіана легень у меридіан товстого кишечника

07:00 - 09:00 - енергія Ці знаходиться в меридіані шлунка

09:00 - 11:00 - енергія перебуває в меридіані селезінки та підшлункової залози

11:00 - 13:00 - енергія Ці сконцентрована у меридіані серця

13:00 – 15:00 – життєва енергія знаходиться в меридіані тонкого кишечника

15:00 – 17:00 – енергія розташована в меридіані сечового міхура

17:00 - 19:00 - енергія Ці перебуває в меридіані нирок

19:00 - 21:00 - енергією сповнений меридіан перикарду

21:00 – 23:00 – енергія розподілена по трьох частинах тулуба

23:00 - 01:00 - енергія Ці знаходиться в жовчному міхурі

01:00 – 03:00 – відбувається циркуляція енергії в каналі печінки

03:00 – енергія Ці повертається до меридіан легень.

Як проявляється недостатність чи надмірність енергії Ци?

Надмірність проявляється посилення функції органу чи системи. Це може бути:

• Скорочення гладких м'язів судин при гіпертонії, спазм бронхів при бронхіальній астмі, спазматичне скорочення м'язів тонкого та товстого кишківника при спастичному запорі.

Характерні ознаки надлишку енергії Ці:

• біль в м'язах;
• головні болі;
• біль у суглобах та хребті;
• нежить, кашель, підвищена температура;
• емоційне перезбудження, безсоння.

Недостатність енергії Ци проявляється у слабшенні функції органу чи системи:

• Зниження артеріального тиску, розслаблення гладких м'язів кишечника, рухові та чутливі розлади при невритах

Характерні ознаки нестачі енергії Ці:

• діарея;
• відраза до їжі;
• аритмія;
• задишка при ходьбі та у стані спокою;
• швидка стомлюваність;
• депресія.

Для досягнення балансу енергії в організмі використовуються спеціальні практики. точковий масаж, вправи, медитація, також підбирається відповідний раціон. Докладніше про те, як заповнити енергію Ці Ви можете дізнатися в цій

Олена Ажевська

Людина і Всесвіт: Енергетичні потоки та рух енергії в тілі людини

Вітаю, Любі друзі! Сьогодні ми поговоримо про взаємозв'язок людини та навколишнього простору: як підключитися до енергій Всесвіту, налаштувати свої енергетичні потоки, покращити циркуляцію та рух енергії в тілі людини.

У попередніх статтях я вже розповідала про те, що світ, у якому ми живемо, зітканий із особливої ​​живої матерії – енергії. І ми складаємося з цієї ж енергії. Іншими словами, ми — , які мешкають в енергоінформаційному просторі.

Для успішного, радісного життя нам просто необхідно усвідомити, хто ми є, де ми знаходимося, жити згідно з правилами та законами, що існують у цьому просторі, і користуватися всіма благами, які цей простір нам дає.

Що людині потрібно? Людині для повноцінного радісного життя потрібні сили та потрібна інформація:

• Сили для досягнення поставленої мети, матеріалізації бажань
• Інформація, щоб спрямовувати, створювати шедеври, бути генієм

І те, й інше у Всесвіті є, нам залишається лише налагодити взаємозв'язок.

Звичайно ж, головним Путівником кожного з нас є душа, а точніше Істинне Я – внутрішній геній кожної людини. Але як почути цей голос? Або що треба зробити для того, щоб він став сильнішим?

Відновлення енергетики

Але повернімося до нашої теми. Як ми можемо самі собі допомогти?

Насправді енергія Ці та енергія Рейки – це та сама енергія Всесвіту, а саме лінійна чакральна енергія. Тому, щоб відновити свою енергетику, треба передусім відновити рух цього потоку у своєму тілі.

Налагодити роботу енергетичних каналів не складно. Потрібно уявити, як одночасно енергія Землі вливається в ступні ніг, піднімається вгору, наповнює всі чакри і виходить через маківку в Космос, і одночасно енергія Космосу вливається в маківку, опускається нижче вздовж хребта, проходить через всі чакри і йде в землю. Уявляти, як енергія Всесвіту вільно рухається, розчиняючи все темні плямита енергетичні блоки.

Зміцнити свою енергетичну систему можна щоденними тренуваннями. Наприклад, можна поєднати візуалізацію з диханням:

1. На вдиху підключаємося до енергії землі, уявляємо, як піднімається золотиста енергія на ширину хребетного стовпа і йде в небо. Дихання: вдих на рахунок 1,2,3+ затримка дихання на 1,2,3.
2. На видиху представляємо низхідний потік, що очищає золотистим світлом весь хребетний стовп. Дихання: видих 1,2,3,4,5,6 + затримка дихання 1,2,3.
3. Далі проробляємо те саме вдих (1,2,3) + затримка (1,2,3) - висхідний потік; видих (1,2,3,4,5,6) + затримка (1,2,3) – низхідний. Тільки при цьому потоки стають все ширшими і ширшими, поступово заповнюючи ширину всього тіла. Кількість разів для кожного своє, як комусь на душу ляже.

Якщо ж зімкнути долоні рук, так щоб усі фаланги пальців збігалися, то енергія піде по колу, і потік посилиться. Тільки треба стежити, щоб не виникало напруження: руки розслаблені, лікті вільно звисають.

Потоки Всесвіту тримають фізичне тіло і ведуть людину до всього найкращого. Чим ширший канал, чим краще працює чакральна система, тим більше енергії може увібрати в себе людина і, отже, направити її до досягнення своїх цілей.

Звичайно ж, кожна людина індивідуальна, у кожного з нас є певний багаж життєвого досвіду, який не завжди є позитивним. І буває, що розібратися самостійно дуже складно. Тому, якщо є переживання, проблеми зі здоров'ям та багато питань щодо цієї теми, то можливий варіант спілкування з учителем, Майстром Рейки безпосередньо безпосередньо.

Таке спілкування передбачає, що вчитель допоможе впоратися з переживаннями, можливо попередньо проведе один або кілька сеансів, допоможе очиститися від енергетичних блоків. І коли учень буде повністю готовий, ініціює і далі допомагатиме на шляху духовного розвитку.

А для тих, хто любить самостійно працювати над собою, але хочеться, щоби трохи направили, підказали вірний шлях, є виявлення та трансформації своїх підсвідомих установок. Все дуже просто: немає негативного встановлення – немає енергетичного блоку – немає перешкоди на шляху руху енергії.

Бажаю всім здоров'я та бадьорості духу! З любов'ю та повагою, Олена Ажевська.

Біоенергетика людини: шляхи підвищення енергетичного потенціалу Геннадій Петрович Малахов

Особливості поглинання енергії тілом, її перенесення та розподіл в організмі

Поки що ми з вами схематично розібрали енергетичне тіло. Тепер нам належить розкрити ряд найцікавіших особливостей, пов'язаних із поглинанням енергії шкірою, переносом її по каналу та розподілом в організмі.

ПОГЛАЩЕННЯ ЕНЕРГІЇ ШКІРИ І ЇЇ ПЕРЕНОС. Вимірювання електричного опору рогового шару епідермісу (верхнього шару шкіри) показало неймовірні за величиною значення – від кількох мільярдів Ом до кількох сотень мільярдів Ом на кожен квадратний сантиметр рогового шару епідермісу. В результаті навколо тіла людини утворюється потужне статичне поле. Його джерело – трибоелектричний заряд, що породжується тертям (від грецького «трибо» – «тертя»), що накопичується на шкірі в роговому шарі епідермісу товщиною 2-3 десятки мікрон. Залежно від опору шкіри цей заряд повільно, приблизно від 10 до 15 хв, стікає в глиб тіла.

Зміна електричного опору рогового шару епідермісу пов'язана в першу чергу з дифузією води безпосередньо через шкіру (а не через потові залози) у процесі невідчутного регулювання температури тіла. Чим інтенсивніше випаровування вологи через роговий шар епідермісу, тим швидше стікає розряд усередину організму, а напруга електричного поля при цьому знижується.

Це один вид поглинання енергії шкірою. Другий відбувається через рецептори шкіри та акупунктурні точки.

На шкірі людини є безліч рецепторів. Знаходяться вони і в областях розташування точок акупунктури. Рецептори– це високомолекулярні білки певної будови, здатні сприймати, трансформувати та передавати інформацію та енергію від зовнішнього подразника до акупунктурної системи. У Стародавньому Китаї їх так і називали - "передавачами". Але ці «передавачі» можуть по-різному залежно від умов передавати вільні електрони з поверхні шкіри в акупунктурну систему. Добре передають електрони рецептори шкіри тоді, коли сама шкіра еластична, волога та тепла. По-перше, вода створює найсприятливіші умови для розгону електронів і, як зазначено в першому випадку, краще сприяє зняттю заряду з поверхні шкіри. По-друге, де відсутня волога, там неможливе перенесення та прискорення електронів. По-третє, теплова енергія сприяє кращому зняттю з рецепторів вільних електронів. Звідси прекрасні умови для передачі вільних електронів з рецепторів шкіри (а також взагалі заряду зі шкіри) в акупунктурні канали створюються при злегка вологій від поту та теплій шкірі, тобто після невеликого фізичного навантаження. Ще краще рецептори будуть передавати вільні електрони при спеціальній стимуляції: масажі, сильному тепловому або холодовому подразненні, накладення аплікаторів (голки обов'язково мають бути з металу), вплив різних розтирань, мазей тощо.

Найкраще вільні електрони поглинаються: у носоглотці, легенях, у ротовій порожнині (особливо мовою), анусі, очима та зовнішніми статевими органами – тобто тими ділянками організму, які природно вологі та містять найбільша кількістьрецепторів. Добре поглинає вільні електрони шкіра обличчя, голови, шиї, а також шкіра в місцях переходу одних каналів в інші – на кистях та ступнях (від кінчиків пальців рук до ліктів та від кінчиків пальців ніг до колін).

Погане поглинання та передача вільних електронів рецепторами шкіри (і взагалі шкірою) спостерігається при холодній сухій шкірі і тоді, коли рецептори блокуються шлаками організму. Зашлакована шкіра змінює свої електропровідні якості і замість активного паркану просто розсіює енергію. Дивлячись на шкіру людини, можна судити про її здоров'я.

ВИСНОВОК: дбайте про свою шкіру та слизові оболонки. Підтримуйте шкіру в чистоті, еластичності та теплі, а слизові оболонки бережіть від слизу та висихання.

РОЗПОДІЛ ЕНЕРГІЇ В ОРГАНІЗМІ. Природа давно «обрала» певні типи мікроскопічних електричних контактів. Носіями їх у організмі є мембрани, клітини, нервові стовбури, волокна, кровоносні судини, і навіть рідинні середовища організму, насичені іонами. Всі ці утворення містять ланцюжки електричних контактів. Такі ланцюжки, з'єднуючись, утворюють сильніші ланцюги, а вони, у свою чергу, об'єднавшись, утворюють потужний акупунктурний канал, що виходить на поверхню шкіри і закінчується крапками акупунктури.

Щоб реакція протікала стабільно, в одному темпі необхідний постійний приплив «сильних» електронів. Координацію цього процесу здійснює сама акупунктурна система за рахунок своїх надпровідних властивостей. Електрони практично миттєво перерозподіляються в ті місця та органи, де вони потрібні Наразі, тобто місця посиленого протікання хімічних реакцій.

Ми з вами розглянули варіант розподілу енергії, коли організм перебуває в спокої. Під час виконання інтенсивної роботи акупунктурна система «відключає» низку органів та другорядних функцій з єдиною метою – всю енергетику зосередити лише на працюючому у підвищеному режимі органі чи групі органів. Наприклад, під час швидкого бігу повністю зупиняється травлення; коли відбувається посилена розумова діяльність, спостерігається відносний м'язовий спокій; після ситної їжі, коли організм кидає всю енергію на травлення їжі, тягне в сон.

ВИСНОВОК: а) постійно протягом дня підживлюйте себе вільними електронами та активізуйте акупунктурну систему; б) ніколи не робіть дві різнохарактерні справи одночасно. Не можна, наприклад, є на ходу тощо. Це погіршує якість та повноцінність виконання різних справ. Вирішуйте всі справи послідовно, що легше, краще та зручніше для всього організму.

А тепер поговоримо про деякі особливості, пов'язані з енергетикою організму. Ця інформація обов'язково знадобиться саме на початкових етапах енерготренінгу та дозволить розібратися у спірних питаннях.

1. ЦИРКУЛЯЦІЯ ЕНЕРГІЇ В ОРГАНІЗМІ. Енергія в організмі ніколи не стоїть на місці, вона постійно циркулює (тобто електрони безперервно рухаються каналами). Так, протягом 24 годин вона «оббігає» всі 12 каналів 50 разів. Тривалість одного циклу (пробігу) дорівнює 28 хв 48 с. Один канал протягом цього циклу вона пробігає за 2 хв. 24 с. Таким чином протягом доби енергія відвідує кожен канал 600 разів. Звідси випливає найголовніший висновок: щоб повноцінно, гармонійно прокрутити, прокачати, підживити, збільшити енергетику, треба на біг, дихання і т. д. витратити не менше 28 хв 48 с (округлено 30 хв). У процесі тренувань ви самі це відчуєте, і менший час просто не дасть вам задоволення.

Крім цієї циркуляції енергії в каналах спостерігаються «приливна» та «відливна» хвилі протягом доби і навіть протягом року. "Приливна" хвиля спостерігається в кожному каналі раз на добу і триває вона 2 год. У цей час канал і орган, з ним пов'язаний, виявляють свою найвищу активність. "Відливна" хвиля спостерігається в протилежний час доби від "приливної". Триває вона також 2 год, під час яких канал та орган, з ним пов'язаний, найбільш пасивні.

звідси випливає другий висновок: плануйте своє навантаження протягом доби так, щоб воно збігалося з активністю енергетики каналів та органів. Наприклад, функція серця сильна з 11 до 13 год. Ось у цей час і давайте найбільше навантаження у вигляді фізичних вправ. Енергетика органів травлення особливо сильна вдень. Якщо є після 19 год, коли енергетика витрачається на запасання, а не на травлення, це означає вносити хаос, розлад у своє здоров'я. Особливо це стосується фізично слабких та хворих людей.

2. ЯК ОРГАНІЗМ ЗАПАСУЄ ЕНЕРГІЮ. На відміну від конденсаторів та акумуляторів енергія в акупунктурній системі накопичується за рахунок перенесення та прискорення електронів. Іншими словами, в результаті постійних тренувань з енергонабору (або просто високоактивного життя) поступово зростає потік енергії, що циркулює по каналах, покращується процес її набору з навколишнього середовища.

Як у річці є широкі та глибокі місця – вир, де повільно циркулюють великі маси води, так в акупунктурній системі є спеціальні утворення, які китайцями називаються «моря ци» (тобто «моря енергії»), а індусами – «чакри» (тобто є "колеса"). Ці чакри (моря ці) виглядають як вихори, що мають форму спіралеподібних конусів. Частина енергії, коли її багато, з акупунктурної системи потрапляє у ці «вихори», де вона обертається. У різних чакрах енергія обертається по-різному: швидко, повільно, ритмічно, різкими поштовхами. Коли в акупунктурній системі енергії стає мало (або несподівано її потрібно підвищена кількість), Одна з чакр надходить назад. Ось так відбувається процес запасання, збільшення та споживання енергії.

3. Ознаки, що вказують на набір і запас енергії. Вони виникають поетапно у процесі тренувань і навіть під час окремого тренування. Так, на початку відчувається деякий рух в організмі, який потім оформляється в різноманітні вібрації і «гудіння», що проходять по тілу, рукам, ногам. Посилюється циркуляція рідких середовищ організму, тіло починає тепліти зсередини, відкриваються пори, виступає піт. Далі розігрів і потовиділення посилюються, може виникнути тремтіння. Коли людина просувається в енергонаборі, перед очима можуть виникати різноманітні блискітки («іскри фохату»), блискучі фігурки, різнокольорові плями і навіть картинки.

У сфері чакр при концентрації ними виникає відчуття тяжкості, розпирання, ломоти, теплоти і навіть спека.

Коли організм у достатній мірі наповнився енергією, очевидні такі зміни: жировий прошарок стає набагато менше, під час роботи (навіть інтенсивного) м'язи перестають затікати, сильно зростає гнучкість, менше потрібно їжі, скорочується сон, а вдень людина перестає втомлюватися, постійно активна. Звичайно, всі хвороби зникають самі собою, а нові не чіпляються.

4. ЩО РОЗСІЮЄ ЕНЕРГІЮ? Залежно від природних особливостей організму та способу життя, здатність акупунктурних систем виробляти енергію відрізняється в 1,5-15 разів.

Найменші струми генерують акупунктурні системи людей, які ведуть малоактивний спосіб життя. Прийняття алкоголю різко зменшує активність акупунктурних систем у 2-5 разів. Причому низькі значення виробітку енергії можуть зберігатися протягом декількох днів. Через 15-40 хв після ситного обіду, а ще більше після святкового переїдання активність акупунктурної системи зменшується у 1,5-2,5 рази. Постійне знаходження людини в одязі, особливо синтетичного, а також взуття значно зменшує енергонабір. Заряд трибоелектрики замість того, щоб стікати в тіло, йде в одяг.

ЗАГАЛЬНИЙ ВИСНОВОК: щоб посилити протікання в організмі процесів обміну електронами та енергією, підживити енергією окремі системи організму, створити оптимальні умови для транспортних та біохімічних процесів, виключити роз'єднаність роботи окремих органів та клітин, виключити появу в організмі застійних областей, які призводять до хвороб, нам потрібно зробити могутньою власну біоенергетику. Тоді хвороби самі зникнуть, а нові не отримають доступу в організм.

Отже, четвертий закон оздоровлення: дефіцит енергії в організмі є головною причиною, що веде до хвороб та передчасної старості. Він не заповнюється ні «рясним харчуванням», ні дорогими ліками, ні відпочинком на модних курортах. Тільки рухова активність, внутрішня чистота та правильне мислення можуть підтримувати енергію в організмі на високому рівні.

Цей текстє ознайомлювальним фрагментом.