Вимоги до спортивної форми на заняттях фізичною культурою. матеріал на тему

Спортивна форма – неодмінна складова гардеробу будь-якого школяра чи школярки. Вона необхідна для занять у школі, зручна для дому та відпочинку на природі.

Компанія «Зміна» розробляє шкільну формуне тільки для навчання у класі, але й для занять фізкультурою та спортом. Ми націлені на комплексний підхід до забезпечення вашої дитини одягом для будь-якого періоду її життя, починаючи з наймолодшого віку та закінчуючи старшими класами школи. У нашій колекції спортивного одягу можна підібрати спортивну форму дитячого садка, форму для фізкультури для занять початковій школіта для старшокласників. До речі, сьогодні часто плутають поняття «спортивної» та «фізкультурної» форми, адже саме фізкультурою, а не спортом сучасні діти займаються у школі.

Асортимент фізкультурної форми від компанії «Зміна»

Якщо батькам учня немає необхідності купувати повністю спортивний костюм, то фірмових магазинахкомпанії цілком можна підібрати практичні та красиві комплекти з кількох речей. Так, до колекції спортивної форми від «Зміни» входять:

• Шорти – класичної довжини.
• Велосипедні роботи.
• Спортивні штани для залу та для вулиці.
• Зручні трикотажні олімпійки.
• Спортивні вітровки – легкі і просторі, не утруднюючі рухи. Спеціальне просочування тканини дозволяє займатися спортом та фізкультурою за будь-якої погоди.
• Футболки. Спортивна форма для бігу або занять іншим видом спорту немислима без легкої та зручної футболки.

Чому саме продукція компанії «Зміна»

Серед великої кількостіпропонованого спортивного одягу на сучасному ринку дитячого одягу продукція компанії «Зміна» вирізняється особливими якостями:

• Весь одяг виготовлений з якісних натуральних матеріалів.
• Продукція піддається ретельній перевірці відповідність ГОСТам РФ і має всі необхідні сертифікати.
• У розробці моделей одягу беруть участь дитячі фізіологи, педагоги та педіатри. Таким чином, спортивна форма для школи від компанії «Зміна» відповідає всім гігієнічним нормам і чудово підходить для дитячого організму.

Відмінна якість спортивних речей для школярів виробництва нашої компанії підтверджують відгуки батьків: одяг легко стирається, довго носиться і не втрачає привабливий вигляд тривалий час, незважаючи на багаторазове прання. Адже саме фізкультурна форма виявляється у пранні найчастіше – практично після кожного активного заняття.

Завдяки продуманому дизайну, грамотному підбору матеріалів та якісному пошиттю спортивну форму від компанії «Зміна» рекомендують набувати як педагоги, так і педіатри. Багато батьків купують собі моделі, призначені для старшокласників і дуже задоволені їх якістю. Зробіть свій вибір і ви!

Вчитель, як відомо, не лише ділиться знаннями. Він є прикладом для хлопців, взірцем для наслідування. І чим вищий буде статус викладача в суспільстві, тим вагоміша його роль як вихователя. Крім методів викладання, зовнішній виглядтакож впливає на те, як вчитель себе позиціонує і наскільки він сприяє учням до засвоєння матеріалу.

Сьогодні ми розглянемо – який стиль буде основним для вчителя. І на що слід орієнтуватися у виборі одягу, взуття та кольоропоєднаннях.

БІЗНЕС КЕЖУАЛ

Сучасний світ давно відмовляється від консервативних образів у класичному стилі. Виглядати завжди "з голочки" не бажають навіть бізнесмени та фахівці великих компаній. Вони вважають за краще в будні одягатися в стилі бізнес-кежуал (business casual) і це чудова альтернатива класичним костюмам.

Важливо знати, що в стилі "бізнес-кежуал" більше бізнесу, ніж кежуал, і це відбивається на тому, які речі ми вибираємо та поєднуємо. Найпростіший приклад, коли можна вибрати костюм, але він буде пошитий не з тонкої вовни, а із щільного джерсі. Іншими словами – форма костюм, але фактура вже інша і, вуаля – це вже бізнес-кежуал.

Або ще один приклад, коли сукню-футляр ми можемо одягнути з гладким трикотажем і не з модельним взуттям, а з лоферами. Виходить образ, який знаходиться в рамках ділового стилюАле вже більш комфортний. Він сприяє спілкуванню, довірі, творчості. У цьому образі можна перебувати цілий день і почуватися чудово.

ВИБИРАЄМО РЕЧІ І ДОВЖИНУ СУКНЯ ДЛЯ ВЧИТЕЛЯ

Речі вчителя повинні бути простими, без зайвого декору, що робить їх більш універсальними для використання у різних образах. Головне завдання, яке стоїть перед вами - підібрати одяг за фігурою, кольором та розміром. Прийнято носити одяг у напівобляганні, коли між сукнею та тілом є трохи простору. Часто це приховує багато нюансів фігури та забезпечує додатковий комфорт при носінні одягу.

Довжина спідниць, суконь повинні закривати коліна вчителя, і це правило поширюється на будь-який вік. Така довжина дозволяє візуально витягнути фігуру та створити враження, що ви трохи вище. Високі люди завжди сприймаються як лідери. Врахуйте це! І ще одна причина такого рішення – потрібно постаратися знайти справді гарні жіночі коліна. Велика Шанель також вважала коліна найпотворнішою частиною жіночого тілатому рекомендувала ховати їх під тканиною спідниці або штанів.

ВИБИРАЄМО КОЛІР ОДЯГУ І КОЛГОТОК ДЛЯ ВЧИТЕЛЯ

У виборі кольору одягу орієнтуйтеся на спокійні тони, але в їх контрастному поєднанні. Наприклад, спідницю шоколадного кольору можна скомплектувати з блузкою відтінку ваніль, беж. Вийде контрастний образ, але учні не втомляться дивитися на м'яке поєднання шоколад + беж. Якщо вам хочеться яскравих відтінків, плюс ваша зовнішність сприяє цьому - використовуйте принцип навпаки. Яскраві (насичені, не кислотні) кольори, але у монохромному поєднанні. Це також дозволить образу залишатися гармонійним.

Завжди доречним є поєднання - світлий верх, темний низ.

Важливо врахувати колір та щільність колготок – тонкі та матові. Виключити чорні та бежеві колготки із щільністю 40-100 den. Спробуйте найбільш універсальні відтінки антрацит, тютюн, фума – вони ідеально доповнюють образ у темних тонах. І тонкі бежеві, прозорі для образів у світлих тонах. Вибирайте щільність 10-20 den як витончене доповнення вашого комплекту. І звичайно, щоб не замерзнути в тонких колготках, знадобиться довга зимовий одягі високе взуття. Головне пам'ятайте, що колготки є продовженням образу, але з акцентом.

ВИБИРАЄМО ВЗУТТЯ

Для вчителя підходять закриті моделі туфель у холодну пору року, виконані з гладкої та полірованої шкіри. Крім чорного кольору туфель, приміряйте моделі у кольорі бордо, темно-синій, темно-зелений або шоколад. Такі моделі ушляхетнять будь-який образ і стануть гармонійним доповненням до будь-якого кольоропоєднання в одязі. По можливості, уникайте взуття, виконане із зістареної, потертої та фактурної шкіри. Вона підходить для джинсових образів на вихідний день та спірно поєднується з образами у стилі бізнес-кежуал.

Для теплої пори можна підібрати туфлі із закритим мисом та відкритою п'ятою. Або босоніжки закритого типу (приклади на фото). Головна вимога до взуття вчителя – це стійка колодка.

Я із задоволенням розповім вам більше про стиль для вчителя та підберу індивідуальний гардероб. Запишіться на безкоштовну консультацію, зателефонувавши мені за телефоном +7 985 532 5511

Вимоги до спортивної формина заняттях фізичною культурою

Спортивна форма.

З метою запобігання переохолодженню та перегріву організму дитини необхідно дотримуватися правил особистої гігієни. Предмети одягу для уроку фізкультури повинні відповідати температурі та погоді. Після уроку форму необхідно зняти та переодягнути для продовження навчального процесу. Предмети повсякденного одягуне повинні бути спортивною формою.

Взуття підібрати за розміром, підошва не повинна ковзати. Найкраще до уроку підійдуть звичайні кеди на шнурках, т.к. "липучки" через 2 місяці втрачають свої властивості. (Вчіть дітей вдома зав'язувати шнурки)

Форма для уроків фізкультури на вулиці:

На вулиці при температурі повітря +2 - +5:

3.Спортивна куртка

4.Спортивні штани

5.Ношки

6.Кеди (кросівки)

7.Головний убір

Бадлон і спортивну куртку можна замінити теплою курткою.

На вулиці при температурі повітря +6 - +8:

1.Футболка з коротким рукавом

2.Бадлон або Футболка з довгим рукавом

3.Спортивна куртка

4.Спортивні штани

5.Ношки

6.Кеди (кросівки)

Бадлон та спортивну куртку можна замінити теплою курткою.

На вулиці при температурі повітря +9 - +12:

1.Футболка з довгим рукавом

2.Спортивна куртка

3.Спортивні штани

4.Ношки

5.Кеди (кросівки)

На вулиці при температурі повітря +13 - +16:

1.Футболка з коротким рукавом

2.Спортивна куртка

3.Спортивні штани

4.Ношки

5.Кеди (кросівки)

На вулиці при температурі повітря +16 і вище:

1.Біла футболка з коротким рукавом

2. Чорні або темно-сині шорти або спортивні штани

3.Ношки

4.Кеди

Форма для уроків фізкультури у залі:

1.Біла футболка з коротким рукавом

2. Чорні або темно-сині шорти

3.Ношки

4.Кеди на світлій підошві

За темою: методичні розробки, презентації та конспекти

Методична розробка "Оздоровча гімнастика як форма самостійних занять фізичною культурою студентів із ослабленим здоров'ям"

У цій методичної розробкирозкривається одна з форм самостійних занять студентів – оздоровча гімнастика. Представлені спеціальні вправи при різних захворюваннях, що...

Спортивна форма на заняттях фізичною культурою

Фізкультурою займатися - треба у форму одягатися! А в одязі повсякденному, займатися навіть шкідливо!

Рекомендації щодо вибору спортивної форми на заняття фізичною культурою в дитячому садку.

Друзі! Вітаємо Вас у професійному інтернет-магазині танцювального та гімнастичного одягу, взуття та аксесуарів «Танці»! Тут Ви знайдете найкорисніші, фантастично красиві і навіть дещо чарівні товари для танців, гімнастики, хореографії, фігурного катання та синхронного плавання, а ще зможете втілити в реальність усі свої найсміливіші та неймовірні задуми щодо створення ексклюзивних костюмів для виступів за своїми чи нашими ескізами !

Діяльність компанії заснована на такому напрямку, як дорослий та дитячий одяг для танців та гімнастики. До розробки всіх колекцій та моделей, а також використовуваних матеріалів ми підходимо з усією відповідальністю. Ми хочемо, щоб спортсмени різного віку та рівнів підготовки могли повною мірою отримувати задоволення від занять та насолоджуватися своїми гарними перемогами.

Головною особливістюмагазину є висококласне виробництво, за допомогою якого протягом понад 10 років ми створюємо унікальні костюми для танців та гімнастики. Багаторічний досвід роботи дозволяє нам постійно оновлювати колекції ще більш досконалими та неповторними моделями одягу для тренувань та виступів, щоб постійно радувати та приємно дивувати наших покупців.

Ми шиємо гімнастичні костюмиз каталогу на сайті, фото замовника, а також розробляємо ескізи виходячи з музики та тематики номера. Термін пошиття складає 2-3 тижні з безкоштовною доставкоюпо всій Росії. Колекції поповнюються кожні 3-6 місяців.

Все для танців інтернет-магазин«Танці» зібрав у своєму асортименті, щоб Ви могли насолодитися вибором та купити найнеобхідніше в одному магазині. Предмети, одяг, взуття та аксесуари для художньої гімнастики, танців, фігурного катання та синхронного плавання чекають на своїх власників на сторінках нашого каталогу!