Žmogus turi du pagrindinius energijos srautus: kylantį ir besileidžiantį. Tėkmė žemyn suteikia jam ryšį su Dievu, visata, įkvepia skirtingos idėjos. Jis praeina už stuburo, beveik arti jo. Srautas aukštyn praeina maždaug kelis centimetrus prieš stuburą. Tai suteikia gyvybinės jėgos, reikalingos išlikti Žemėje. Jo galia priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant žmogaus mitybą ir ekosistemą, kurioje jis gyvena.

Stuburas yra ne tik fizinio kūno centras ir atrama, bet ir dvasinė žmogaus ašis. Iš Žemės į kosmosą kylantis srautas neša neigiamą energiją. Srautas žemyn, eidamas priešinga kryptimi, neša teigiama energija ir subalansuoja kylančiąją.

Kaip pajusti tekėjimą aukštyn ir jį sustiprinti

Norėdami pajusti energijos srautą į viršų ir jį pumpuoti, atlikite šį pratimą:

1. Atsistokite tiesia nugara ir atpalaiduokite visą kūną.
2. Bent iš dalies sustabdykite vidinį dialogą.
3. Pasirinkite gilaus kvėpavimo techniką. Kvėpuokite tolygiai.
4. Jei esate vyras, susikoncentruokite į vertikalę, esančią 18–20 cm prieš stuburą. Jei esate moteris - 30-40 cm.
5. Po kurio laiko pajusite energijos srauto judėjimą. Iš pradžių tai bus kaip silpnas upelis. Tačiau kruopščiai treniruojantis ir pumpuojant jis sustiprės ir primins upės tėkmę. Jo tekėjimą geriau sustiprinti įkvėpus.

Šią tėkmę nelengva iš karto pajusti, nes tai žmogui natūralu.

Labai svarbu išmokti jausti ir pumpuoti šį srautą. Juk tai vienas pagrindinių jūsų gyvybinės energijos šaltinių. Jei jis yra visavertis ir galingas, jums negresia tokios problemos kaip skvoteriai, turėjimas, energijos vampyrai. Jį galima išgydyti jėgos vietose.

Kaip pajusti ir pumpuoti srautą žemyn

Naudodami šią techniką galite pajusti ir plėtoti antrąjį pagrindinį energijos srautą:

1. Taip pat atsistokite tiesiai, atsipalaiduokite, tačiau jūsų stuburas turi būti natūralioje padėtyje.
2. Atidėkite visas mintis ir emocijas į šalį.
3. Kvėpuokite giliai tuo pačiu tempu.
4. Pajuskite žemyn nukreiptos energijos judėjimą tiesiai už jūsų stuburo. Jis eina per karūną į žemę. Iškvėpus tai lengviau pajusti.

Kai išmoksite pajusti ir sustiprinti šią tėkmę, pagerės jūsų intelektas, intuicija ir daugelis dorovingų savybių. Tai taip pat suteikia gyvybingumo.

Čakros

Čakros yra energijos centrai, esantys žmogaus biolauke. Skirtingose ​​tradicijose jie išsidėstę šiek tiek skirtingai, nes skirtingų tautų praktikos tikslai šiek tiek skiriasi. Taip pat yra daug panašumų įvairiose čakrų sistemose. Panagrinėkime populiariausią sistemą, kuri naudojama keliose tradicijose. Tai yra 7 pagrindinės čakros:

1. Muladhara yra pirmasis šaknų energijos centras, esantis stuburo apačioje. Jis turi raudoną spalvą. Atsakingas už žmogaus ryšį su Žeme, sveikatą ir saugumo jausmą.
2. Svadhisthana yra antroji čakra, esanti kelis centimetrus žemiau bambos. Nudažyta oranžinė spalva. Atsakingas už seksualinį vystymąsi, sveikatą, juslinius malonumus.
3. Manipura yra trečiasis centras. Įsikūręs saulės rezginio srityje. Dažytas geltonai. Atsakingas už žmogaus pasirinkimą, jo pasitikėjimą savo jėgomis, tikėjimą, valios savybes ir aktyvumą.
4. Anahata yra ketvirtoji čakra, esanti užkrūčio liaukos srityje. Tai turi žalia spalva. Atsakingas už meilės jausmą, užuojautą, harmoniją su išoriniu pasauliu, santykį su gyvomis būtybėmis.
5. Vishuddha yra penktasis energijos centras, esantis gerklės lygyje. Dažytas mėlynai. Atsakingas už saviugdą, bendravimą, kūrybiškumą, žinias.
6. Ajna yra šeštoji čakra, esanti kaktos centre. Tai turi Mėlyna spalva. Atsakingas už aiškiaregystę ir sąveiką su astraliniu matmeniu.
7. Sahasrara yra karūnos čakra. Įsikūręs karūnos srityje. Nudažyta violetinė. Atsakingas už santykį su visata, dvasios ir sąmonės vystymąsi.

Energijos kanalai

Žmogaus energetiniai kanalai – tai energijos srautų, čakrų, kanalų, meridianų tarpusavio ryšio sistema. Egzistuoti skirtingos sistemos tirti tokius kanalus ezoterikoje. Panagrinėkime vieną iš populiariausių, naudojamų jogoje. Jame yra 5 pagrindiniai kanalai:

1. Sushumna yra centrinis energijos kanalas, einantis per stuburą. Tai svarbiausias gyvybinių jėgų srautas. Čakros tęsiasi nuo jo kaip šakos iš medžio kamieno.

Šiame kanale yra žmogaus „sidabrinė gija“ – Sutratma. Ši gija yra visų žmogaus energetinių kūnų jungiamoji grandis. Viena iš pagrindinių žmogaus užduočių – pasiekti Sušumnos ir Sutratmos harmoniją.

Priešingu atveju šis kanalas vadinamas Vidurio keliu. Jis egzistuoja spontaniškai, be žmogaus įsikišimo (nors procesai, kuriuos ji apima, gali būti kontroliuojami teisingas požiūris) ir yra atsakingas už tokius procesus kaip kvėpavimas, širdies plakimas, minčių pasireiškimas ir kt.

1. Ida – kairysis Yin energijos srautas – minusas. Jame yra žmogaus praeitis. Iš jo pasąmonė generuoja prisiminimus ir informaciją.
2. Pingala – teisingas yang energijos srautas – pliusas. Šiame kanale yra informacijos apie žmogaus ateitį.
3. Priekyje-viduryje. Priešingu atveju šis kanalas vadinamas funkciniu raudonuoju keliu. Jis praleidžia Yin energiją. Išreiškia ugnies elementą ir yra susijęs su širdimi.
4. Užpakalinė-mediana. Jis kitaip vadinamas Kontroliuojančiu Juoduoju Taku. Tai yra vandens elementas ir yra susijęs su inkstais.

Be šių penkių pagrindinių kanalų, yra dar 12 papildomų kanalų. Kitaip jie vadinami meridianais. Jie per centrus ir tam tikrus taškus sujungia fizinį kūną su eteriniu.

Be šių vertikalių kanalų, yra ir horizontalių. Apsupimas – vienas pagrindinių praeina bambos lygyje, o panašūs supa energetinius centrus ir turi kontaktą su vertikaliais kanalais.

Kaip pajausti kanalus

Yra įvairių darbo su kanalais būdų. Tai vienas iš paprasčiausių:

1. Meditacijai pasirinkite patogią vietą, kurioje niekas jūsų netrukdys.
2. Atsisėskite patogiai, pašalinkite įtampą kiekviename kūno raumenyje, atsipalaiduokite.
3. Užmerkite akis ir įsivaizduokite, kad sklandote ore ir viskas aplinkui yra lengva, iliuziška ir tuo pačiu tikra.
4. Įsivaizduokite, kad atsivėrė jūsų slaptieji šaltiniai ir energijos čiaupai.
5. Įsivaizduokite, kaip garai į juos patenka ir išeina.
6. Pažvelkite į savo vidų ir pamatykite šviesą, kurią turėtų skleisti kiekviena jūsų kūno dalis.
7. Kai pamatysite šviesą visame kūne, laikykite šią nuotrauką. Šiuo metu kanalai bus atidaryti.
8. Palaukite ramybės būsenos. Tada giliai įkvėpkite ir iškvėpkite, atidarykite akis.

Kanalų valymas

Kaip kruopščiai išvalyti energijos kanalus, geriau perskaityti atskirą straipsnį arba susisiekti su geru gydytoju. Jis galės jums atlikti energetinį masažą arba stebėti jūsų savaiminį apsivalymą. Tai paprasta ir efektyvus metodas, kuris bent iš dalies išvalys jūsų energiją:

1. Atlikite pratimą mažėjančio mėnulio metu. Šis laikas tinkamiausias tokiam gydymui.
2. Pasirinkite tinkamą, privačią vietą. Žvakės idealiai tinka apšvietimui.
3. Ant grindų padėkite kilimėlį ar antklodę. Atsigulkite ant kilimėlio nugara ir atsipalaiduokite.
4. Užmerkite akis ir įsivaizduokite, kad plūduriuojate virš savo kūno.
5. Įsivaizduokite visus blogus dalykus, kurie iš jūsų kyla pilkų garų gumulėlių pavidalu.
6. Įsivaizduokite šviesos energiją, kuri apgaubia jus iš vidaus ir pripildo iš išorės, o ne išėjusio negatyvo.
7. Šviesa turi užpildyti kiekvieną jūsų kūno ląstelę.
8. Atlikite šį valymą pusvalandį.
9. Pabaigoje giliai įkvėpkite ir iškvėpkite, atidarykite akis.
10. Dar dešimt minučių pabūkite atsipalaidavusioje būsenoje.

Išnagrinėjome pagrindinius žmogaus energijos srautus. Jūsų gyvenimas visomis prasmėmis priklauso nuo jų sveiko veikimo. Šiais laikais gamta ir biosfera palieka daug norimų rezultatų, todėl reikia susikurti savyje gerą „ekologiją“.

Jaučio metais gimę žmonės pasižymi tokiomis savybėmis kaip kantrybė ir darbštumas – savo darbą sugeba atlikti atkakliai ir atkakliai, be nereikalingų žodžių. Tačiau tam tikromis sąlygomis jie gali virsti labai ekscentriškais asmenimis. Jaučiai labai prisirišę prie žemės, mėgsta gamtą ir gyvūnus. Jaučiai bijo skurdo, o madingi pomėgiai ir tendencijos jų nevargina.

Gimusieji Jaučio metais sugeba nuosekliai judėti savo gyvenimo tikslų link. Tokie žmonės puikiai žino, kad nieko neateina nemokamai, ir jie sugeba dirbti su visu atsidavimu. Dažnai toks gebėjimas dirbti Jaučiams atneša ne tik materialinę pažangą ir spartų karjeros augimą, bet ir suteikia naujų protinių jėgų kitam proveržiui.

Subtilūs žmogaus kūnai

Atsakingas už protinę veiklą (planus, svajones, samprotavimus). Kad tai būtų harmonija, žmogus turi išmokti išlikti ramus ir be reikalo nevarginti savęs smulkmenomis. Tai galima pasiekti laikantis kelių paprastų rekomendacijų:

Jei turite kokių nors problemų, turėtumėte pabandyti ją kuo greičiau išspręsti

Jei tikitės bėdų, įsivaizduokite, kad blogiausia jau nutiko jums (nepalankiausia problemos baigtis), ir pabandykite su ja susidoroti

Susitaikę su blogiausiu, turėsite naujų psichikos jėgų stengtis pagerinti situaciją – rasti išeitį iš esamos padėties.

Niekada negrįžkite prie praeities nesėkmių – negalite pakeisti to, kas įvyko. Geriau galvoti apie ateitį.

Energijos pasiskirstymas organizme

Energija ne tik palaiko fizinio kūno gyvybę, bet ir užtikrina visų subtilių žmogaus kūnų tarpusavio ryšį. Šiuo atveju jie atlieka subtilių kūnų jutimo organų vaidmenį. Rytų ezoteriniai mokymai mums sako, kad yra septynios čakros:

Muladhara (vieta – uodegikaulis), skirta energijai pasisemti

Svadhisthana (vieta – kirkšnis), atsakinga už kūrybines ir seksualines energijas

Manipura (vieta – saulės rezginys), yra pranos – gyvybės energijos sandėlis

Anahata (vieta – širdis), atsakinga už žmogaus jausmus

Vishuddha (vieta – gerklė), formos ir išraiškos energija

Ajna (vieta – sritis tarp antakių) yra trečioji akis, atsakinga už aiškiaregystės gebėjimus

Sahasrara (vieta – fontanelis) – žmogaus ryšys su kosmosu

Priežastinis kūnas – įvykiai, vykstantys aplink mus

Priežastinis kūnas yra atsakingas už kasdienis gyvenimas asmuo. Tai penktasis žmogaus kūnas, esantis tarp mentalinio ir budinio kūnų. Žmogus, turintis harmoningą ir gerai subalansuotą priežastinį kūną, puikiai prisitaiko prie bet kokio gyvenimo ritmo. Jis nevėluos, neduos pažadų, kurių negalės ištesėti. Ir, priešingai, silpnas priežastinis kūnas lemia tai, kad žmogus nuolat jaučia ūmų laiko trūkumą. Viskas tiesiogine prasme krenta iš jo rankų, jis sugeba suklupti netikėtai.

Visa kinų medicina remiasi dienovidinių mokymu. Būtent šios žinios padeda Rytų gydytojams sėkmingai diagnozuoti ir gydyti įvairias ligas. Meridianais cirkuliuoja Qi energija – gyvybinė energija, jei jos išsenka, žmogus susiduria su įvairiais negalavimais. Straipsnyje sužinokite, kokiais kanalais teka qi energija ir kaip ji kaupiasi.

Iš kartos į kartą Kinijos gydytojai stebėjo sveikus ir sergančius žmones ir atidžiai tyrinėjo įvairias kūno apraiškas. Dėl to jie sugebėjo sukurti koncepciją apie kanalus, kuriais praeina energija.

Kas yra energijos kanalai arba meridianai?

Energijos kanalai prasiskverbia per visą kūną, tada išeina ir grįžta atgal į audinius. Kai kurie kanalai jungia žmogaus organus su aplinką. Kanalų sistema yra gana sudėtinga. Taigi, susirgus, būtent dėl ​​būklės energijos kanalai galima nustatyti žmogaus būklę.

Mokymas apie energijos kanalus arba meridianus vadinamas Jing-Lo. Anot jo, 12 pagrindinių žmogaus kūno organų aprūpina 12 meridianų porų. Energijos kanalai ir organai skirstomi į Yin ir Yang, tačiau visi be išimties meridianai yra vieningi ir atstovauja vientisai sistemai.

Be pagrindinių 12 suporuotų meridianų, dar yra 2 nesuporuoti dienovidiniai, 15 antrinių dienovidinių ir 8 nuostabūs dienovidiniai. Akupunktūroje naudojami biologiškai aktyvūs taškai, esantys dienovidiniuose. Taškų tikslas – dozuoti Qi energijos judėjimą.

Iš viso ant žmogaus kūno yra 365 pagrindiniai taškai, o iš viso jų yra apie 6000. Meridianų būklė yra ligos progresavimo rodiklis.

Kaip gyvybės energija juda per žmogaus kūną?

Žmogus Qi energijos gauna kvėpuodamas ir valgydamas. Be to, gyvybiškai svarbias energijos atsargas galima papildyti ir medituojant ar geromis mintimis.

Didžioji dalis Qi energijos patenka į plaučius, todėl šis organas yra labiau nei kiti atsakingas už energijos paskirstymą visame kūne.

Qi energija per dieną praeina dienovidiniais:

01:00 - Qi energijos judėjimo pradžia

03:00 - 05:00 - didžiausias energijos aktyvumas plaučių meridiane

05:00 - 07:00 - energija pereina iš plaučių dienovidinio į storosios žarnos meridianą

07:00 - 09:00 - Qi energija yra skrandžio meridiane

09:00 - 11:00 - energija yra blužnies ir kasos dienovidiniame

11:00 - 13:00 - Qi energija sutelkta širdies meridiane

13:00 - 15:00 - gyvybinė energija yra plonosios žarnos dienovidiniame

15:00 - 17:00 - energija yra šlapimo pūslės meridiane

17:00 - 19:00 - Qi energija yra inkstų meridiane

19:00 - 21:00 - perikardo dienovidinis pilnas energijos

21:00 – 23:00 – energija paskirstoma per tris kūno dalis

23:00 - 01:00 - Qi energija yra tulžies pūslėje

01:00 - 03:00 - kepenų kanale vyksta energijos cirkuliacija

03:00 – Qi energija grįžta į plaučių meridianą.

Kaip pasireiškia Qi energijos trūkumas ar perteklius?

Atleidimas išreiškiamas padidėjusia organo ar sistemos funkcija. Tai gali būti:

• Kraujagyslių lygiųjų raumenų susitraukimas esant hipertenzijai, bronchų spazmas sergant bronchine astma, spazminis plonosios ir storosios žarnos raumenų susitraukimas esant spazminiam vidurių užkietėjimui.

Būdingi Qi energijos pertekliaus požymiai:

• raumenų skausmas;
• galvos skausmas;
• sąnarių ir stuburo skausmas;
• sloga, kosulys, karščiavimas;
• emocinis per didelis susijaudinimas, nemiga.

Qi energijos trūkumas pasireiškia organo ar sistemos funkcijos susilpnėjimu:

• Atmesti kraujo spaudimas, žarnyno lygiųjų raumenų atpalaidavimas, motorikos ir jutimo sutrikimai sergant neuritu.

Būdingi Qi energijos trūkumo požymiai:

• viduriavimas;
• pasibjaurėjimas maistui;
• aritmija;
• dusulys vaikštant ir ramybėje;
• greitas nuovargis;
• depresija.

Norint pasiekti energijos balansą organizme, naudojamos specialios praktikos - akupresūra, pratimai, meditacija, taip pat parenkama tinkama mityba. Čia galite sužinoti daugiau apie tai, kaip papildyti Qi energiją

Elena Azhevskaya

Žmogus ir visata: energijos srautai ir judėjimas žmogaus kūne

Sveiki, Mieli draugai! Šiandien kalbėsime apie žmogaus ir supančios erdvės santykį: kaip prisijungti prie Visatos energijų, koreguoti savo energijos srautus, pagerinti energijos cirkuliaciją ir judėjimą žmogaus kūne.

Ankstesniuose straipsniuose jau kalbėjau apie tai, kad pasaulis, kuriame gyvename, yra išaustas iš ypatingos, gyvos materijos – energijos. Ir mes susidedame iš tos pačios energijos. Kitaip tariant, mes esame tie, kurie gyvena energetinėje-informacinėje erdvėje.

Sėkmingam, džiaugsmingam gyvenimui tiesiog reikia suvokti, kas esame, kur esame, gyventi pagal šioje erdvėje egzistuojančias taisykles ir dėsnius bei mėgautis visais privalumais, kuriuos mums suteikia ši erdvė.

Ko reikia žmogui? Visaverčiam, džiaugsmingam gyvenimui žmogui reikia stiprybės ir informacijos:

• Stiprybės siekti užsibrėžtų tikslų, materializuoti savo norus
• Informacija, skirta vadovauti, kurti šedevrus, būti genijumi

Abu egzistuoja Visatoje; mes tiesiog turime užmegzti ryšį.

Žinoma, pagrindinis kiekvieno iš mūsų Vadovas yra siela, o tiksliau Tikrasis Aš – kiekvieno žmogaus vidinis genijus. Bet kaip išgirsti šį balsą? Arba ką reikia padaryti, kad jis būtų stipresnis?

Energijos atstatymas

Bet grįžkime prie mūsų temos. Kaip galime sau padėti?

Tiesą sakant, Qi energija ir Reiki energija yra ta pati Visatos energija, būtent linijinė čakros energija. Todėl, norėdami atstatyti savo energiją, pirmiausia turite atkurti šio srauto judėjimą savo kūne.

Energijos kanalų nustatymas nėra sudėtingas. Reikia įsivaizduoti, kaip tuo pačiu metu Žemės energija teka į pėdas, pakyla aukštyn, užpildo visas čakras ir išeina per karūną į Kosmosą, o tuo pačiu metu Kosmoso energija teka į karūną, krinta žemiau išilgai stuburo, pereina visas čakras ir eina į žemę. Įsivaizduokite, kaip Visatos energija juda laisvai, viską ištirpdydama tamsios dėmės ir energetiniai blokai.

Kasdien treniruodamiesi galite sustiprinti savo energijos sistemą. Pavyzdžiui, vizualizaciją galite derinti su kvėpavimu:

1. Įkvėpdami jungiamės prie žemės energijos, įsivaizduojame, kaip auksinė energija pakyla iki stuburo pločio ir nukeliauja į dangų. Kvėpavimas: įkvėpkite skaičiuodami 1,2,3 + sulaikykite kvėpavimą 1,2,3.
2. Iškvėpdami įsivaizduokite srautą žemyn, kuris auksine šviesa išvalo visą stuburą. Kvėpavimas: iškvėpkite 1,2,3,4,5,6 + sulaikykite kvėpavimą 1,2,3.
3. Toliau darome tą patį įkvėpimą (1,2,3) + uždelsimas (1,2,3) - srautas aukštyn; iškvėpimas (1,2,3,4,5,6) + uždelsimas (1,2,3) – žemyn. Tik šiuo atveju srautai tampa vis platesni, palaipsniui užpildydami viso kūno plotį. Kartų skaičius kiekvienam yra skirtingas, nes tai tinka kažkieno sielai.

Jei delnus sutrauksite taip, kad visos pirštų falangos sutaptų, tada energija eis ratu ir srautas sustiprės. Tik reikia pasirūpinti, kad nekiltų įtampa: rankos atpalaiduotos, alkūnės laisvai kabo.

Visatos srautai sulaiko fizinį kūną ir veda žmogų į viską, kas geriausia. Kuo platesnis kanalas, tuo geriau veikia čakrų sistema, tuo daugiau energijos žmogus gali sugerti, taigi ir nukreipti ją savo tikslams pasiekti.

Žinoma, kiekvienas žmogus yra individualus, kiekvienas iš mūsų turi tam tikrą gyvenimo patirtį, kuri ne visada yra teigiama. Ir būna, kad pačiam tai išsiaiškinti labai sunku. Todėl jei turite rūpesčių, sveikatos problemų ir daug klausimų šia tema, tuomet su mokytoju Reiki meistru galima bendrauti tiesiogiai.

Toks bendravimas reiškia, kad mokytojas padės susitvarkyti su rūpesčiais, galbūt iš anksto praves vieną ar kelis užsiėmimus, padės išvalyti energijos blokus. O kai mokinys visiškai pasiruošęs, jis inicijuoja ir toliau padės dvasinio tobulėjimo kelyje.

Ir tiems, kurie mėgsta dirbti savarankiškai, bet norėtų šiek tiek patarimų ar patarimų teisingu keliu, yra nustatyti ir pakeisti savo pasąmonines nuostatas. Viskas labai paprasta: jokio neigiamo požiūrio – jokio energetinio bloko – jokių kliūčių energijai judėti.

Linkiu visiems sveikatos ir geros nuotaikos! Su meile ir pagarba Elena Azhevskaya.

Žmogaus bioenergija: būdai padidinti energijos potencialą Genadijus Petrovičius Malakhovas

Energijos įsisavinimo organizme, jos perdavimo ir pasiskirstymo organizme ypatybės

Iki šiol mes schematiškai išardėme energetinį kūną. Dabar turime atidaryti seriją įdomiausių savybių susijęs su energijos įsisavinimu odoje, jos perdavimu kanalu ir pasiskirstymu organizme.

ENERGIJOS SUSIVIRKIMAS PER ODĄ IR JOS PERDAVIMAS. Epidermio raginio sluoksnio (viršutinio odos sluoksnio) elektrinės varžos matavimai parodė neįtikėtinas vertes - nuo kelių milijardų omų iki kelių šimtų milijardų omų kiekvienam epidermio raginio sluoksnio kvadratiniam centimetrui. Dėl to aplink žmogaus kūną susidaro galingas statinis laukas. Jo šaltinis yra triboelektrinis krūvis, susidarantis dėl trinties (iš graikų „tribo“ - „trintis“), besikaupiantis ant odos raginiame epidermio sluoksnyje, kurio storis yra 2–3 dešimtys mikronų. Priklausomai nuo odos atsparumo, šis krūvis lėtai, maždaug nuo 10 s iki 15 minučių, teka gilyn į kūną.

Epidermio raginio sluoksnio elektrinės varžos pokytis pirmiausia atsiranda dėl vandens difuzijos tiesiai per odą (o ne per prakaito liaukas) nepastebimai reguliuojant kūno temperatūrą. Kuo intensyviau garuoja drėgmė per raginį epidermio sluoksnį, tuo greičiau iškrovos patenka į kūną, mažėja elektrinio lauko įtampa.

Tai vienas iš odos energijos įsisavinimo būdų. Antrasis atsiranda per odos receptorius ir akupunktūros taškus.

Žmogaus odoje yra begalė receptorių. Jie taip pat yra vietose, kur yra akupunktūros taškai. Receptoriai– tai tam tikros struktūros didelės molekulinės masės baltymai, gebantys suvokti, transformuoti ir perduoti informaciją bei energiją iš išorinio dirgiklio į akupunktūros sistemą. Senovės Kinijoje jie buvo vadinami „siųstuvais“. Tačiau šie „siųstuvai“ gali įvairiais būdais, priklausomai nuo sąlygų, perkelti laisvuosius elektronus iš odos paviršiaus į akupunktūros sistemą. Odos receptoriai gerai perduoda elektronus, kai pati oda yra elastinga, drėgna ir šilta. Pirma, vanduo sukuria palankiausias sąlygas elektronų pagreičiui ir, kaip nurodyta pirmuoju atveju, geriau palengvina krūvio pašalinimą iš odos paviršiaus. Antra, ten, kur nėra drėgmės, elektronų perdavimas ir pagreitis neįmanomas. Trečia, šiluminė energija skatina geresnį laisvųjų elektronų pašalinimą iš receptorių. Vadinasi, puikios sąlygos laisviesiems elektronams iš odos receptorių (kaip ir apskritai krūviui iš odos) perkelti į akupunktūros kanalus susidaro, kai oda šiek tiek drėgna nuo prakaito ir šilta, tai yra po nedidelio fizinio krūvio. Dar geriau receptoriai perduos laisvuosius elektronus su specialia stimuliacija: masažu, stipriu terminiu ar šaltu dirginimu, aplikatorių uždėjimu (adatos turi būti metalinės), įvairiais trynimais, tepalais ir panašiai.

Laisvieji elektronai geriausiai pasisavinami: nosiaryklėje, plaučiuose, burnoje (ypač liežuvyje), išangėje, akyse ir išoriniuose lytiniuose organuose – tai yra tose kūno dalyse, kurios natūraliai yra drėgnos ir turi didžiausias skaičius receptoriai. Laisvuosius elektronus gerai sugeria veido, galvos, kaklo oda, taip pat oda vieno kanalo perėjimo į kitą taškuose – ant rankų ir kojų (nuo pirštų galiukų iki alkūnių ir nuo galiukų). kojų pirštų iki kelių).

Prastai laisvųjų elektronų absorbcija ir perdavimas odos receptoriais (ir oda apskritai) atsiranda esant šaltai, sausai odai ir kai receptorius blokuoja kūno atliekos. Šlakuota oda keičia savo elektrai laidžias savybes ir, užuot aktyviai rinkusi energiją, ją tiesiog išsklaido. Žvelgdami į žmogaus odą, galite spręsti apie jo sveikatą.

IŠVADA: pasirūpinkite savo oda ir gleivinėmis. Laikykite odą švarią, elastingą ir šiltą, o gleivines apsaugokite nuo gleivių ir išsausėjimo.

ENERGIJOS PASKIRSTYMAS ORGANIZME. Gamta jau seniai „atrinko“ griežtai apibrėžtus mikroskopinių elektrinių kontaktų tipus. Jų nešėjai organizme yra membranos, ląstelės, nervų kamienai, skaidulos, kraujagyslės, taip pat jonų prisotinti kūno skysčiai. Visose šiose dariniuose yra elektrinių kontaktų grandinės. Tokios grandinės, susijungusios, suformuoja stipresnes grandines, o jos savo ruožtu susijungia į galingą akupunktūros kanalą, kuris tęsiasi iki odos paviršiaus ir baigiasi akupunktūros taškais.

Kad reakcija vyktų stabiliai, tuo pačiu tempu, būtinas nuolatinis „stiprių“ elektronų antplūdis. Šį procesą dėl superlaidžių savybių koordinuoja pati akupunktūros sistema. Elektronai beveik akimirksniu persiskirsto į tas vietas ir organus, kur jų reikia Šis momentas ty į vietas, kur intensyviai vyksta cheminės reakcijos.

Mes svarstėme galimybę paskirstyti energiją, kai kūnas ilsisi. Intensyvaus darbo metu akupunktūros sistema „išjungia“ daugybę organų ir antraeilių funkcijų, turėdama vienintelį tikslą – visą energiją sutelkti tik į padidintu režimu dirbančią organą ar organų grupę. Pavyzdžiui, greito bėgimo metu visiškai sustoja virškinimas; kai vyksta intensyvi protinė veikla, stebimas santykinis raumenų poilsis; po sotaus valgio, kai organizmas visą savo energiją atiduoda maisto virškinimui, mieguistumas.

IŠVADA: a) visą dieną nuolatos maitinkis laisvais elektronais ir aktyvink akupunktūros sistemą; b) niekada nedarykite dviejų skirtingų dalykų vienu metu. Pavyzdžiui, negalite valgyti kelyje ir pan. Tai pablogina įvairių užduočių atlikimo kokybę ir naudingumą. Visus reikalus spręskite paeiliui, taip lengviau, geriau ir patogiau visam kūnui.

Dabar pakalbėkime apie kai kurias savybes, susijusias su kūno energija. Šios informacijos tikrai prireiks pradiniuose energijos mokymo etapuose ir ji leis suprasti ginčytinus klausimus.

1. ENERGIJOS APTAKA KŪNE. Energija kūne niekada nestovi vietoje, ji nuolat cirkuliuoja (tai yra, elektronai nuolat juda kanalais). Taigi per 24 valandas ji „apbėga“ visus 12 kanalų 50 kartų. Vieno ciklo (bėgimo) trukmė – 28 minutės 48 sekundės. Per šį ciklą ji vienu kanalu prabėga per 2 minutes 24 sekundes. Taigi per dieną energija kiekvieną kanalą aplanko 600 kartų. Iš čia seka pati svarbiausia išvada: norint visapusiškai, harmoningai slinkti, pumpuoti, maitinti, didinti energiją, reikia bent 28 minutes 48 sekundes skirti bėgimui, kvėpavimui ir pan. (30 minučių suapvalinta). Treniruotės metu tai pajusite ir patys, o mažiau laiko tiesiog neteiks pasitenkinimo.

Be šios energijos cirkuliacijos, visą dieną ir net ištisus metus kanaluose stebimos potvynio ir atoslūgio bangos. Potvynio banga kiekviename kanale stebima kartą per dieną ir trunka 2 valandas.Šiuo metu kanalas ir su juo susijęs organas pasižymi didžiausiu aktyvumu. „Atoslūgio“ banga stebima priešingu paros metu nei „potvynio“ banga. Taip pat trunka 2 valandas, per kurias kanalas ir su juo susijęs organas būna pasyviausi.

tai reiškia antra išvada: suplanuokite savo darbo krūvį dienos metu taip, kad jis sutaptų su kanalų ir organų energetine veikla. Pavyzdžiui, širdies veikla stipri nuo 11 iki 13 val.. Būtent šiuo metu mes suteikiame didžiausią krūvį fizinių pratimų forma. Virškinimo organų energija ypač stipri dieną. Jei valgote po 19 val., kai energija eikvojama kaupimui, o ne virškinimui, tai reiškia, kad į jūsų sveikatą įnešite chaosą ir nesantaikos. Tai ypač pasakytina apie fiziškai silpnus ir sergančius žmones.

2. KAIP ORGANIZMAS SAUGO ENERGIJĄ. Skirtingai nuo kondensatorių ir baterijų, energija akupunktūros sistemoje kaupiama per elektronų perdavimą ir greitėjimą. Kitaip tariant, dėl nuolatinio energijos kaupimo treniruočių (ar tiesiog labai aktyvaus gyvenimo) palaipsniui didėja kanalais cirkuliuojančios energijos srautas, gerėja jos surinkimo iš aplinkos procesas.

Kaip upėje yra plačios ir gilios vietos - sūkuriai, kuriuose lėtai cirkuliuoja didelės vandens masės, taip ir akupunktūros sistemoje yra specialūs dariniai, kuriuos kinai vadina „qi jūra“ (tai yra energija), o indai vadina „čakromis“ (tai yra, yra „ratai“). Šios čakros (qi jūra) atrodo kaip sūkuriai, suformuoti kaip spiraliniai kūgiai. Dalis energijos, kai jos yra daug, iš akupunktūros sistemos patenka į šiuos „sūkurius“, kur sukasi. Skirtingose ​​čakrose energija sukasi įvairiai: greitai, lėtai, ritmingai, staigiais trūktelėjimais. Kai akupunktūros sistemai trūksta energijos (arba staiga jos prireikia) padidintas kiekis), grįžta viena iš čakrų. Taip vyksta energijos kaupimo, didinimo ir vartojimo procesas.

3. ŽENKLAI, RODANČIAI ENERGIJOS PRIĖMIMĄ IR SAUGOJIMĄ. Jie atsiranda palaipsniui treniruotės metu ir net atskiros treniruotės metu. Taigi, pačioje pradžioje kūne jaučiamas tam tikras judesys, kuris vėliau įgauna formą įvairiomis vibracijomis ir „dūzgiais“, einančiomis per kūną, rankas, kojas. Padidėja kūno skysčių cirkuliacija, kūnas pradeda šilti iš vidaus, atsiveria poros, atsiranda prakaitavimas. Toliau sustiprėja kaitinimas ir prakaitavimas, gali atsirasti drebulys. Žmogui įgyjant energijos, prieš akis gali išryškėti įvairūs blizgučiai („Fohato kibirkštys“), blizgančios figūros, įvairiaspalvės dėmės ir net paveikslėliai.

Čakrų srityje, susikoncentravus į jas, atsiranda sunkumo, pilnumo, skausmo, šilumos ir net karščio jausmas.

Kai kūnas pakankamai prisipildo energijos, ryškūs pokyčiai: riebalinis sluoksnis gerokai sumažėja, dirbant (net intensyviai) nustoja stangrėti raumenys, labai padidėja lankstumas, reikia mažiau maisto, sumažėja miegas, o darbo metu. dieną žmogus nustoja pavargti ir yra nuolat aktyvus. Natūralu, kad visos ligos išnyksta savaime, o naujų neatsiranda.

4. KAS SKLAIDŽIA ENERGIJĄ? Priklausomai nuo natūralių organizmo ypatybių ir gyvenimo būdo, akupunktūros sistemų gebėjimas gaminti energiją skiriasi 1,5-15 kartų.

Mažiausias sroves sukuria sėslaus gyvenimo būdo žmonių akupunktūros sistemos. Vartojant alkoholį, akupunktūros sistemų aktyvumas smarkiai sumažėja 2-5 kartus. Be to, mažos energijos gamybos vertės gali išlikti keletą dienų. Praėjus 15-40 minučių po sočių pietų, o dar labiau po šventinio persivalgymo, akupunktūros sistemos veikla sumažėja 1,5-2,5 karto. Nuolat dėvint drabužius, ypač sintetinius, taip pat batus, gerokai sumažėja energijos prieaugis. Triboelektros krūvis, užuot tekėjęs į kūną, patenka į drabužius.

BENDRA IŠVADA: siekiant sustiprinti elektronų ir energijos apykaitos procesus organizme, energizuoti atskiras organizmo sistemas, sudaryti optimalias sąlygas transportui ir biocheminiams procesams, pašalinti atskirų organų ir ląstelių darbo nesuderinamumą, pašalinti skausmus. sustingusios kūno vietos, sukeliančios ligas, turime daryti galingą savo bioenergiją. Tada esamos ligos išnyks savaime, o naujos nepateks į organizmą.

Taigi, ketvirtasis gydymo dėsnis: energijos trūkumas organizme yra pagrindinė ligų ir priešlaikinio senėjimo priežastis. Jo nepapildo nei „gausi mityba“, nei brangūs vaistai, nei poilsis madinguose kurortuose. Tik fizinė veikla, vidinis grynumas ir teisingas mąstymas gali išlaikyti aukštą energijos lygį kūne.

Šis tekstas yra įvadinis fragmentas.