Poros ant rankų išspaudžiamos siūlu. Ką daryti, jei jūsų nosies oda yra riebi

Riebaliniai kamščiai ant veido gali sukelti gana rimtų rūpesčių jų savininkui. Daugelis žmonių žino, kaip tai tampa negražu išvaizdažmogus, turintis keletą inkštirų arba ištisą išsibarsčiusią smulkių užsikimšusių porų ant veido. Kokia jų atsiradimo priežastis? Be to, ar įmanoma pasiekti švarų ir matinį odos paviršių, jei esate linkęs susidaryti tokiems kamščiams? Specialistai užtikrintai teigia, kad pakeisti situaciją į gerąją pusę ne tik įmanoma, bet ir būtina!

Priežastys

Norint sukurti efektyviausius kovos su riebaliniais kamščiais būdus, būtina suprasti jų susidarymo priežastis.

  • Paslaptis. Porų užsikimšimas atsiranda, kai riebalinės liaukos per daug gamina tam tikrą sekreciją.
  • Grynumas. Užterštas odos paviršius ir nepakankamas valymas tampa predisponuojančiais veiksniais šios būklės vystymuisi.
  • Šveitimas. Per didelis viršutinių odos sluoksnių keratinizavimas lemia ne tik jos storėjimą, bet ir porų spindžio susiaurėjimą. Dėl to kyla sunkumų pašalinant riebalus.
  • Nesubalansuota mityba, kurioje vyrauja riebus ir kaloringas maistas, sukelia papildomą stresą virškinimo organams.
  • Nestabilus hormonų lygis taip pat gali sukelti jų susidarymą.
  • Nervų priepuoliai ir nestabilus psichologinis fonas.

Visos šios priežastys lemia sistemingą riebalinių liaukų užsikimšimą. Kaip atsikratyti riebalinių kamščių? Visi predisponuojantys veiksniai turi būti kiek įmanoma pašalinti. Aktyvi veikla sportas, laikymas kosmetinės procedūros namuose, taip pat grožio salonai, subalansuota mityba ir dienos režimo laikymasis padės ne tik atsikratyti užsikimšusių porų ir išlaikyti puikią odos būklę.

Pagrindiniai odos priežiūros principai

Dažniausiai riebaliniai kamščiai susidaro ant veido: skruostų, nosies ar smakro, taip pat ant galvos ties plaukų linija. Tie. tose srityse, kur yra padidėjęs riebalinių liaukų susikaupimas.


Pagrindinis ir labiausiai efektyvus metodas Kova su riebaliniais kamščiais bus idealiai švari oda. Galite naudoti savo odos tipui labiausiai tinkančius prausiklius: pienelį ar toniką, putas ar gelį. Panaudojus produktą, neturėtų būti sandarumo jausmo. Taip pat neturėtų būti deginimo ar lupimo.

Ekspertai rekomenduoja šveitiklius naudoti tik tuo atveju, jei ant veido nėra uždegiminių reakcijų arba nėra ryškaus kraujagyslių tinklo. Jei turite uždegiminių spuogų, šveitiklius ir šveitiklius naudoti griežtai draudžiama. Tokiu būdu galite išplisti infekciją į gretimas odos vietas, tik apsunkindami procesą.

Apsilankymas pas kosmetologus taip pat gali padėti pagerinti odos būklę. Salone galima atlikti mechaninį veido valymą, kurio metu specialistas priemonėmis pašalins visus komedonus. Po valymo kosmetologė, priklausomai nuo odos būklės, gali užtepti raminančią ar stangrinančią kaukę.

Profesionalios kosmetikos naudojimas puikiai papildys visapusišką odos priežiūrą. Puikūs rezultatai galima gauti tik reguliariai ir sistemingai prižiūrint. Vienkartinis korekcinių pieštukų naudojimas gali pagerinti situaciją tik porai dienų, tačiau iš esmės pagerinti odos būklę galite tik peržiūrėję savo gyvenimo būdą, mitybą ir naudodami profesionalūs produktai veido priežiūrai.

Geri rezultatai pasiekiami reguliariai naudojant produktą. tradicinė medicina. Yra keletas puikių ir veiksmingų būdų, kaip pagerinti veido odą:

  • Želatinos kaukės su priedais aktyvuota anglis. Tokiu būdu per trumpą laiką galima atsikratyti labiau užsikimšusias poras.
  • Medaus masažas tampa vis populiaresnis būdas atsikratyti riebalinių kamščių. Vienintelis šio metodo trūkumas bus didelis pagrindinio komponento alergiškumas.
  • Garų vonios ne tik suminkština riebalinius kamščius, bet ir padeda paruošti odą tolimesnėms procedūroms.
  • Lupimasis. Natūrali kava namuose tapo veiksmingiausia ir prieinamiausia priemone. Nuosėdos sumaišomos su geliu arba putplasčiu, kuris idealiai tinka jūsų odai. Ir būtent šis šveitiklis pašalina negyvą epitelio sluoksnį.

Tačiau ekspertai teigia, kad tik reguliarus ir sudėtingas odos poveikis išvalo užsikimšusias poras. O pakeitus gyvenimo būdą ir mitybą sumažėja porų užsikimšimo tikimybė.

Komedonai ar inkštirai veido odoje – problema, daugeliui sukelianti estetinį diskomfortą.

Yra dviejų tipų inkštirų: atviros – neuždegusios riebalų ir dulkių, ir uždaros – uždegusios poros su balta pūlinga galva ir raudona aureole aplink kraštus.

Dažniausiai komedonai atsiranda ant nosies, kaktos ar smakro.

Išvaizdos priežastys

Paaugliams nuo 12 metų pagrindine inkštirų atsiradimo priežastimi laikomi hormoniniai pokyčiai organizme. Daugiau brandaus amžiaus Komedonų priežastis gali būti prasta mityba arba prasta odos priežiūra. Inkštirai, skirtingai nuo kitų odos bėrimų, tokių kaip spuogai, retai būna uždegę.

Inkštirų formavimasis atsiranda dėl porų užsikimšimo riebalinių liaukų išskyromis ir gatvių ar buitinėmis dulkėmis, taip pat oksidacija veikiant deguoniui, dėl kurios odos poros tampa tamsiai pilkos arba juodos.

Dažnai, norint atsikratyti komedonų, pakanka pakeisti mitybą, iš valgiaraščio neįtraukiant riebaus, miltinio ir saldaus maisto.

Visiškai atsikratyti šios ligos galima pakeitus mitybą ir koreguojant virškinimo procesus, tačiau pažymėtina, kad komedonai atsiranda 48% moterų ir 52% vyrų, tai yra dėl porų kimšimo. Kadangi poodiniai riebalai nuolat formuojasi, kasdien valant poras pastebimai susiaurėja, o tai reiškia, kad veidas įgaus tvarkingesnį, išpuoselėtą išvaizdą.

Valymas

Žmonėms, kenčiantiems nuo padidėjusio prakaitavimo ir riebalų sekrecijos bei dėl to riebios odos, susidaro riebalų kamščiai, kurie ypač pastebimi nosies srityje.

Vieną kartą ir visiems laikams problemos atsikratyti neįmanoma, tačiau kasdienis, sistemingas valymas ir pigmentą sutraukiančių vaistų vartojimas padarys odą švarią ir sveiką. Tokias procedūras rekomenduojama atlikti kasdien, todėl geriau jas atlikti namuose.

Kaip pačiam tai išspausti naudojant turimus įrankius ir metodus? Veido valymas yra pagrindinis būdas kovoti su inkštirais; reguliariai valydami odą išlaikysite švarią ir sveiką. Valymas daugiausia atliekamas spaudžiant; tai galima padaryti namuose. Tačiau norėdami tai padaryti, turėtumėte pasirūpinti prietaisų dezinfekavimu, pirmiausia juos dezinfekuodami medicininiu alkoholiu.

Prieš išspausdami inkštirus ant nosies, reikia tinkamai išgaruoti veidą, kad po lengvo paspaudimo atsivertų poros ir išeitų riebalų kamščiai.

Garinimas

Pirmasis būdas: garų pirtis. Procedūrai reikės puode užvirti vandenį, įlašinti žiupsnelį ąžuolo žievės, ramunėlių, šalavijų, porą lašų eukalipto eterinio aliejaus, pakreipti veidą virš puodo, galvą pridengti stora skarele ar rankšluosčiu. ir kvėpuokite virš karštų garų dešimt–penkiolika minučių.

Antras būdas: šilta kaukė. Šiai procedūrai vaistinėje ar parduotuvėje iš anksto reikėtų įsigyti garuojančių odos priežiūros priemonių, pavyzdžiui, šildančių juostelių, šveitiklių, kaukių.

Trečias būdas: karšti kompresai arba apsilankymas pirtyje. Higienos procedūrų metu karšti garai atveria poras, galima naudoti čiobrelių ar ramunėlių kompresą, kas 2-3 minutes pamirkyti žolelių antpile.

Mechaninis valymas

Svarbu žinoti, kaip tinkamai išspausti inkštirus ant nosies. Veido odai išgaravus ir atsivėrus poroms galite pradėti epidermio valymo nuo inkštirų procedūrą.

  1. Nuvalykite veidą šveitikliu arba putomis.
  2. Muilu ir medicininiu spiritu nuplautų rankų dezinfekcija.
  3. Veido paruošimas procedūrai garinant naudojant vonias ar šildančias kaukes.
  4. Prieš valydami pirštus apvyniokite sterilia marle arba tvarsčiu, suvilgytu vandenilio peroksidu.
  5. Komedonus reikia pašalinti švelniai spausdami pirštus iš abiejų pusių.
  6. Po valymo nuvalykite veidą vandenilio peroksidu ir patepkite pigmentą sutraukiančiu losjonu.
  7. Reikėtų prisiminti, kad po procedūros nerekomenduojama taikyti riebūs kremai arba dekoratyvinė kosmetika.

Be rankinio valymo, nosies inkštirus galima išspausti pincetu ir kosmetine kilpa. Jie taip pat turi būti dezinfekuoti prieš procedūrą.

Mechaninis valymas pincetu

Prieš procedūrą veidą reikia nuplauti šiltu vandeniu ir antibakteriniu muilu. Dezinfekuotasis turėtų paspausti komedoną, kad jis būtų kilpos viduje. Kai inkštiras yra ant paviršiaus, galite jį suimti pincetu ir švelniai ištraukti iš poros.

Veido valymas rašikliu

Prieš išspaudžiant pieštuko lazdele ant nosies esančius inkštirus, reikia veidą nugaruoti virš garų, kad atsivertų poros ir riebalinė masė taptų lankstesnė. Valymas atliekamas paprastu strypu iš šratinukas, jo skersmuo turi būti ne didesnis kaip 3 mm.

Strypas turi būti dezinfekuojamas, tai galima padaryti naudojant toniką su dideliu alkoholio kiekiu. Rašiklio velenas turi būti dedamas ant juodo taško, reguliuojant slėgio laipsnį, reikia atsargiai ištraukti tašką. Čia vamzdis veikia kaip vakuuminis siurblys, įtraukiantis riebalinę masę į vidų. Jei kas nors lieka po oda, procedūrą galima užbaigti rankiniu valymu.

Kad neatsirastų inkštirų, odą galite patepti atkuriamąja, poras sutraukiančia vienkomponente kauke. Norėdami tai padaryti, jums reikia: išplakite vištienos baltymą į storas putas, paskirstykite ant veido trimis sluoksniais, kiekvieną sluoksnį tepkite po to, kai ankstesnis išdžiūvo. Po dvidešimt penkių ar trisdešimties minučių nuplaukite vėsiu vandeniu. Kad kaukė turėtų efektą, plakant į baltymus galite įpilti vieną arbatinį šaukštelį šviežiai spaustų citrinos sulčių. Procedūra turi būti kartojama kas dvi dienas mėnesį.

Inkštirų šalinimas degtukais

Prieš degtukais išspaudžiant inkštirus ant nosies, reikia paruošti veidą. Likus dviem trims dienoms iki procedūros, probleminę vietą ištepkite aliejiniu losjonu. arbatos medis ir žaliosios arbatos ir medaus kaukė. Losjonui paruošti reikės: šešių lašų dviejų šaukštų virinto vandens. Norint pasiekti maksimalų efektą, rekomenduojama du kartus per dieną nuvalyti veidą losjonu, be to, į vandenį galite įpilti arbatmedžio aliejaus ir palaikyti veidą virš garų, ši manipuliacija bus ne mažiau efektyvi. Tas pats arbatmedžio aliejus gali būti naudojamas ir kaip dezinfekavimo priemonė.

Žaliosios arbatos kaukė su medumi. Kaukei paruošti reikia sumaišyti keturis arbatinius šaukštelius medaus, keturis šaukštus cukraus, pusantro arbatinio šaukštelio obuolių sidro acto, du šaukštus žaliosios arbatos. Užtepkite gatavą kaukę ant veido penkiolikai minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Prieš valydami veidą, turite kruopščiai išgarinti sritį aplink nosį ir ją dezinfekuoti, tada švariais degtukais iš dėžutės paspausti sritį aplink komedoną. Naudodami du degtukus, paspaudę degtuko galvutę ant inkštirų, turėtumėte atsargiai ištraukti riebalinę masę. Jei oda gerai išgarinama, procedūros metu problemų nekils. Po manipuliavimo uždegimo vietas rekomenduojama sutepti salicilo arba sintomicino tepalu.

Cheminis valymas ir kosmetika

Valgyk Skirtingi keliai Kaip išspausti inkštirus ant nosies:

  • Cheminis valymas: valymas atliekamas naudojant specialią kompoziciją - kaukę, kurioje yra vaisių rūgštys. Veikiant glikolio rūgščiai, atsiveria poros, ištirpsta riebalinės inkštirų šerdys.
  • Kosmetika: universalūs produktai, skirti atlikti veiksminga procedūra Namuose nėra, tačiau triotioino, azelaino rūgšties ir defirino kompozicijos, kurios gali normalizuoti riebalinių liaukų veiklą, gali būti laikomos veiksmingomis. Cinkas arba salicilo rūgštis padės sumažinti uždegimą. Reguliariai naudodami produktus su tokiais komponentais galite pasiekti gerą efektą – randai užgis, o spuogai ir inkštirai pamažu pradės nykti.
  • Valomoji kaukė: paruošimui reikės geriamosios sodos ir vaikiško muilo. Pirmuoju sluoksniu ant veido užtepkite į putas išplaktą muilą, antrame sluoksnyje pilkite soda. Jei oda pradeda raudonuoti ar pradeda dilgčioti, kaukę reikia nedelsiant nuplauti ir kitą kartą pakartoti seansą po septynių – dešimties dienų, sumažinant sodos kiekį.

Dažnai apsilankę pas kosmetologą ar forumuose lankytojai užduoda klausimą: „Ar galima išspausti inkštirus ant nosies? Tai tikrai įmanoma, tačiau tai reikia padaryti teisingai, naudojant tik sterilią įrangą. Tačiau yra aplinkybių, kuriomis reikia elgtis mechaninis valymas veidai neleidžiami.

Kontraindikacijos:

  • Antrasis ir trečiasis nėštumo trimestrai.
  • Užkrečiamos ligos.
  • Aukštas arba žemas kraujospūdis.
  • Silpnos kraujagyslės ir kapiliarai.
  • CNS disfunkcija, epilepsija.
  • Lėtinės dermatologinės ligos.
  • Bronchų astma.

Kaip išspausti inkštirus ant nosies, jei rankinis valymas yra kontraindikuotinas? Galite naudoti švelnesnius metodus, pavyzdžiui, kaukes, šveitiklius, valymą ar ultragarsu.

Mechaninio valymo pasekmės

Inkštirų pašalinimo trūkumai yra šie:

  • Ilgas odos atsinaujinimo ir atstatymo laikotarpis – nuo ​​trijų iki dešimties dienų.
  • Jei procedūra atliekama neteisingai, atsiranda randų ir spuogų.
  • Infekcijos ar žaizdos infekcijos galimybė.
  • Niežulys ir bėrimai po prasto valymo.

Taip pat reikšmingi trūkumai apima tokią problemą kaip giliai esantys riebaliniai kanalėliai porose. Kaip išspausti inkštirus ant nosies, jei jie nesitraukia? Kreipkitės į kosmetologę, kuri atliks giluminį ultragarsinį valymą ir užkimš poras, po to jos taps ne tokios gilios, o kitą kartą galėsite išsivalyti namuose.

Po procedūros dvi tris dienas nerekomenduojama: naudoti dekoratyvinė kosmetika, gerti alkoholį, sportuoti ar treniruotis, lankytis pirtyse ar saunose, taip pat nusiprausti karštu vandeniu, degintis saulėje ar apsilankyti soliariume.

Inkštirai vaikams

Vaikams nuo gimimo dažnai atsiranda spuogų ar inkštirų; dažniausiai tai atsiranda dėl netinkamos mitybos ar vaiko priežiūros. Dažnai susirūpinę dėl vaikui netipinio odos bėrimo, tėvai užduoda dermatologui klausimą: „Ar galima išspausti inkštirus ant vaiko nosies?

Jei vaikas nesulaukė paauglystės, neturėtumėte lankytis pas kosmetologą, tokio amžiaus vaikų poros yra gana tankios, negali būti užteršimo nešvarumais. Išbėrimo galite atsikratyti pašalindami iš vaiko raciono tankius riebalus ir pridėję B grupės vitaminų bei cinko.

Riebi veido oda yra daugelio žmonių problema. Išprovokuoja erzinantį blizgesį ir spuogus. Riebiai veido odai pašalinti dažniausiai naudojamos sausinančios priemonės. kosmetikos priemonės, kurio gamintojai žada greitai pasiekiamą efektą.

Tačiau jie užtikrins stabilų rezultatą, jei bus pašalinta riebios odos priežastis. Todėl pirmasis žingsnis sprendžiant odos problemą – normalizuoti riebalinių liaukų veiklą.

Riebios veido odos požymiai ir kilmė

Riebi oda yra riebalų pertekliaus riebalinių liaukų rezultatas. Šios liaukos yra po odos paviršiumi.

Sebumas yra medžiaga, sudaryta iš riebalų. Tai nėra labai blogai, nes apsaugo ir drėkina odą, o galvos plaukai išlieka blizgūs ir sveiki.

Tačiau per didelis riebalų kiekis gali sukelti riebią odą, dėl kurios gali užsikimšti poras ir atsirasti spuogų.

Taip pat neretai pasitaiko komedonų (inkštirų), riebalinių liaukų cistų ir kt. Oda panaši į apelsino žievelę, nes joje yra porų.

Neabejotinas pranašumas žmonėms, turintiems riebią odą, yra tai, kad raukšlės pradeda atsirasti vėliau.

Nuo riebalų blizgantis epidermis – nemalonus reiškinys jo savininkams. Dėl per didelio riebalinių liaukų darbo ant odos susidaro šiurkšti, poringa tekstūra su nesveiku atspalviu ir riebiu blizgesiu, odos paviršius gali perdžiūti kaip pergamentas.

Genetika, hormoniniai pokyčiai ar net stresas gali padidinti riebalų gamybą.

Riebaliniai audiniai ant veido yra lokalizuoti T zonoje: kaktos, smakro ir nosies. Ant kūno riebus epidermis yra ant nugaros ir krūtinės. Riebios odos savybės pasireiškia ir ant riebių galvos plaukų.

Taip nutinka dėl šių priežasčių:

  1. Genetiškai nulemta. Tokiomis aplinkybėmis epidermis yra riebus visą gyvenimą.
  2. Paauglystė. Paaugliai yra susipažinę su riebios odos apraiškomis, kurios iki 25-30 metų tampa mišrios.
  3. Intensyvus riebalų liaukų darbas. Tai siejama su paveldėtu polinkiu riebiai odai, sutrikusiais procesais virškinimo trakte (cholecistitu, kolitu, vidurių užkietėjimu), hormonų pokyčiais. Pernelyg didelės riebalų gamybos ant odos paviršiaus pagrindas yra dieta (priklausomybė nuo aštraus, riebaus, krakmolingo maisto, alkoholio, sodos), darbinė veikla kai viršijama temperatūra, buvimas patalpoje, kur rūkoma cigarečių, veikiant UV spinduliuotei.
  4. Hormoninis. Tai atsitinka brendimo ir 2 fazės metu mėnesinių ciklas. Hormoniniai sutrikimai atsiranda menopauzės, nėštumo ir streso metu. Taip atsitinka ir dėl gydymo hormonais arba staigaus jų vartojimo arba ilgalaikio geriamųjų kontraceptikų vartojimo.
  5. Endokrininės sistemos veikimo sutrikimai. Taip atsitinka, kai sergant hipotiroze pastebima sausa oda ir riebus veido epidermis.

Sumažėjęs imunitetas taip pat turi įtakos riebalinio epidermio paviršiaus išvaizdai.

7 ligos, sukeliančios riebią odą

Gydytojas galės išsiaiškinti, kodėl paciento veido oda riebi. Kadangi riebalinis epidermis taip pat atsiranda pacientams:

  • cukrinis diabetas;
  • kacheksija (išsekimas);
  • nutukimas;
  • su navikais, policistinių kiaušidžių sindromu;
  • hiperandrogenizmas;
  • hipertrichozė;
  • su kepenų ligomis.

Prasta higieninė priežiūra naudojant agresyvų odos paviršiaus valymą su alkoholio turinčia kosmetika, prisideda prie riebalų pertekliaus atsiradimo ant odos.

Tai gali sukelti ir šveitiklių naudojimas, reguliarus epidermio nuriebalinimas, riebių kremų vartojimas ir kt.

Nereikėtų pasikliauti tik savo žiniomis. Geriau pasitikėti dermatologu, kuris nustatys per didelio odos paviršiaus riebumo priežastį. Taip išvengsite rimtų sveikatos problemų.

Ką daryti, jei veido oda riebi? Kaip galite sau padėti?

10 taisyklių riebiai odai

Turėtumėte laikytis taisyklių, kuriomis siekiama užkirsti kelią riebaus odos paviršiaus ligoms. Štai jų sąrašas:

  1. Pašalinkite (ribokite) riebaus ir kepto maisto vartojimą. Geriau pasakyti „ne“ sūriems ir rūkytiems, marinuotiems ir saldiems maisto produktams. Pirmenybė teikiama patiekalams iš liesos žuvies ir baltos mėsos, daržovių ir vaisių bei sėlenų.
  2. Kosmetika parenkama su sumažintu lipidų kiekiu ir ta, kurioje antibakterinių ir antiseptinių medžiagų yra etanolis iki 10%.
  3. Venkite liesti veidą neplautomis rankomis.

Pageidautina įsigyti hipoalerginės kosmetikos, kurios sudėtyje yra augalų ekstraktų, kurie nuramina jautrią ir sudirgusią odą.

Pasirinkite visas priežiūros priemones, pažymėtas „mišriai arba riebiai odai“.

Taip pat svarbu laikytis šių taisyklių:

  1. Paimti tinkamas plovimas(želė arba putos, pieno geriausia vengti). Draudžiama naudoti muilą, skalbimo šluostes ir karštą vandenį.
  2. Kartą per 7 dienas naudokite įprastą šveitimą, veido valymą (pavyzdžiui).
  3. UV apsauga UVA kremas ir UVB naudojimas ištisus metus (pavyzdžiui, Bioderma AKN).
  4. Nenaudokite pagrindo dažnai, sumažinkite jo naudojimą iki dviejų kartų per savaitę.
  5. Dekoratyvinę kosmetiką reikėtų rinktis išmintingai, pavyzdžiui, pudrą su mineralais.
  6. Namines kaukes leidžiama naudoti ne dažniau kaip 1-2 kartus per 7 dienas. Procedūroms naudokite baltą, žalią, mėlynas molis, obuoliai, kiviai, citrinos sultys. Teigiamas rezultatas pasiekiamas su kauke iš košės primenančių šviežių bulvių.
  7. Jūros druskos losjonai veikia efektyviai. Jie atliekami kartą per 7 dienas, tirpalui naudojant 500 ml lydyto vandens ir 1 arbatinį šaukštelį. druskos. Palikite produktą 5-10 minučių.
  8. Drėkinkite odą tik mišriai ar riebiai odai skirtais kremais ir serumais.
  9. Apsvarstykite produktus su retinoliu. Vaistas su vitaminu A pagreitina ląstelių apykaitą, todėl yra vienas iš geriausi būdai kovoti su senėjimu. Jis taip pat daro stebuklus su spuogais. Differin neseniai buvo galima įsigyti be recepto be recepto.
  10. Padeda eiti į pirtį.

Žalioji vaistinė (5 gydomosios žolės)

Kaip atsikratyti problemos namuose? Riebalinę odą patartina gydyti žoliniais augalais.

Flavonoidų, taninų, saponinų (beazoto ir bešarmių organinių natūralių medžiagų), silicio rūgšties, augalinių hormonų ir mikroelementų buvimas teigiamai veikia riebalinį epidermį.

  1. Ramunėlės yra natūralus antiseptikas, turintis priešuždegiminį poveikį. Jo ekstraktas gali išvalyti ir suminkštinti veido odos paviršių, atkurti elastingumą ir glotnumą.
  2. Salvia officinalis turi baktericidinių, raminamųjų, regeneruojančių galių. Calendula officinalis turi savybę išgydyti ir atkurti pažeistą epidermį.
  3. Ąžuolo (beržo) žievė garsėja savo antiseptinėmis ir rauginimo savybėmis. Trispalvės violetinės spalvos ekstraktas skirtas išvalyti, skatinti medžiagų apykaitos procesus ir išvalyti organizmą nuo kenksmingų medžiagų.
  4. Žaliosios arbatos ekstraktas atlieka antioksidanto vaidmenį, kuris sumažina poveikį odos danga laisvieji radikalai.
  5. Kiaulpienių šaknų ekstraktas didina organizmo apsaugines jėgas, padeda kepenų, tulžies pūslės, inkstų veiklai. Augalų ekstraktas dalyvauja išlaisvinant organizmą iš medžiagų apykaitos produktų, o tai teigiamai veikia odos paviršių.

Kiekvienas pacientas individualiai pasirenka žoleles, kurios veiksmingai veikia riebią dermą. Prausiantis vandenį pakeiskite ramunėlių, mėtų, dilgėlių, liepų žiedų užpilais.

Aliejai riebiai odai

Vietoj naktinio kremo naudojami aliejaus preparatai. Jie tepami plonu sluoksniu ant švaraus odos paviršiaus.

Aliejai veikia poras, užsikimšusias nešvarumais ir kietais riebalais, reguliuoja riebalų gamybą ir veikia ląstelių regeneraciją.

Kokius aliejus naudoti? Štai jų sąrašas:

  1. Lazdyno riešutai gryna forma arba kaip kitų aliejų dalis. Priemonės įtakoje išvalomas, išlyginamas ir atkuriamas odos paviršius, sutraukiamos poros.
  2. Vynuogių sėklos, po kurių dermos paviršius atrodo sudrėkintas ir be pastebimų porų.
  3. Uogos, pumpurai, juodųjų serbentų lapai – produktas pasižymi antibakterinėmis savybėmis, odai tapus elastinga, pakyla tonusas.
  4. Sezamo sėklos, kurios turi įtakos riebalinių liaukų veiklos normalizavimui, porų susiaurėjimui.
  5. Migdolų branduoliai, kurie valo poras ir dirgina raudonas dėmes.
  6. Arbatmedžio lapai – riebi kompozicija gelbsti nuo spuogų ir normalizuoja dermos būklę.
  7. Levandos atkuria odos blyškumą ir turi priešuždegiminį poveikį dermai.

Naudokite lazdyno riešutų aliejų (50% maišymo) su 10% kitų pasirinktų aliejų. Jei jie paims eteriniai aliejai(iš sandalmedžio, rozmarino, kadagio, bergamotės, greipfruto, kedro), įlašinkite 1-2 lašus į bazinę aliejaus kompoziciją.

Kosmetinės procedūros riebiai odai

Ką daryti, jei oda riebi ir atsirado spuogų? Norint pašalinti riebios odos problemą, leidžiama įtraukti šias priemones:

  • naudojant šveitiklius (iš migdolų, abrikosų, druskos, molio ir kt.), tai išlygins ir išvalys odą;
  • naudojant (pieno, piruvo, trichloracto, glikolio ir kt.), tai sumažins pH, sureguliuos riebalų gamybą ir sumažins dermos riebalų kiekį;
  • kaukių (purvo, molio, jūros dumblių pagrindu) vartojimas ir tai dezinfekuos, nuramins odos paviršių ir pašalins riebalų perteklių.

Klausimo atsakymas

Žinoma, riebią odą taip pat reikia reguliariai drėkinti. Esant tokio tipo odai, riebalai sutrikdo normalų ląstelių kvėpavimą, užsikemša poros, sutrinka net kolageno gamyba. Štai kodėl svarbu nuvalyti odos paviršių ir nepamiršti jo drėkinti.

Norėdami tai padaryti, galite naudoti specialias specialias servetėles. Jie švelniai nuvalo veidą, kuris pašalina riebalų perteklių, nesugadindamas makiažo. Taip pat verta su savimi nešiotis pudrą, kuri po kurio laiko gali paslėpti trūkumą.

Taip yra dėl to, kad po naudojimo Popierinis rankšluostisžmogus iš karto jį išmeta. Tačiau rankšluostis dažnai lieka per šlapias, todėl tai yra ideali aplinka bakterijoms daugintis. Dėl to jie patenka ant odos paviršiaus, o tai, ypač ant riebios odos, gali sukelti uždegimą.

TOP 5 gydymo metodai

Odai su riebalų pertekliumi, kuri linkusi luptis, reikalingas papildomas dermatologo ar kosmetologo paskirtas gydymas.

Gydymo eigą nustato specialistas, gavęs kraujo tyrimo (gliukozės, hormonų) rezultatus, susipažinęs su paveldimais polinkiais, ligos istorija ir kt.

Odos paviršių nuo riebumo galima išgydyti aparatinėmis priemonėmis:

  1. . Spindulys sukelia fotocheminius pokyčius dermoje. Seansų metu epidermis išlyginamas, atnaujinamas ir regeneruojamas. Jo elastingumas ir tonas keičiasi į gerąją pusę.
  2. Dermos mikrodermabrazija. Remiantis mikroskopinių dalelių gausos veikimu. Jie be skausmo nublizgins odą, pašalins raukšles, sutrauks poras, sumažins strijas.
  3. Jonoforezė. Jis veikia riebalinę dermą. Dėl to pagerėja jo kraujotaka, mityba ir mikrocirkuliacija. Procedūra atkuria odos paviršių dėl gilios maistinių medžiagų difuzijos ir pašalina riebumą.
  4. Kavitacinis (ultragarsinis) pilingas. Smūgio banga be skausmo išvalo odą, pašalina riebalų perteklių iš plaukų folikulų porų, išvalo keratinizuotą dermą.
  5. Remiantis mechaninėmis vibracijomis. Procedūros metu pasiekiamas masažas, skaidulinio audinio naikinimas, limfos drenažas (skysčių pertekliaus pašalinimas). Ši technika neleidžia riebalams užkimšti plaukų folikulų ir sumažina odos bėrimus bei dermos sudirginimą.

Aisha Baron

Plastikos chirurgas

Veido prausimui naudokite jūsų odos tipui tinkančius gelius, putas ir šaltą vandenį. Prieš tepdami kosmetiką, naudokite tonikus, o odą sudrėkinkite kremu. Taip pat rekomenduoju nepamiršti kremo nuo saulės. Kasdien vakare valykite odą, kad pašalintumėte nešvarumus ir makiažą. Ir vėl tepkite kremą, tik nakčiai. Tai paprastos taisyklės, tačiau jos padės išlaikyti jūsų odos grožį.

Tinkama priežiūra ir sveikas vaizdas gyvenimas padės pašalinti riebios odos perteklių. Padaro dermos paviršių patrauklų, pašalina spuogus ir riebų blizgesį. Tuo pačiu nesunku išlaikyti vizualų veido jaunystę.

Norėdami tai padaryti, turėtumėte laikytis paprastos taisyklės, pasirūpink savo oda. Jei negalite patys išspręsti riebalų pertekliaus problemos, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Kai kurias moteris labai nuliūdina išsiplėtusios poros veide, o kai kurios net nežino apie jų egzistavimą. Jei priklausote pirmajai moterų kategorijai, nusiminti nereikia. Žinoma, mes negalime pakeisti savo odos tipo, bet galime jį pagerinti. Tiesą sakant, kiekvienas turi riebalinių liaukų angas ar poras. Vieniems jų beveik nesimato, o kitų dėl išsiplėtusių porų oda primena apelsino žievelę ar antpirščio paviršių.

Deja, net geriausias lazeris negali padaryti porėtos odos lygios. Tačiau gera žinia ta, kad išsiplėtusias poras galima sutraukti, išvalyti ir užmaskuoti.

Kaip pašalinti išsiplėtusias poras?

Tiesą sakant, riebi oda su išsiplėtusiomis poromis nėra taip blogai – ji lėčiau sensta ir išsaugo didžiausią atsargą gyvybingumas. Bet jei tokia oda neprižiūrima, ji greitai praranda savo patrauklumą, tampa šiurkšti, stora ir atrodo netvarkinga. Tinkama porėtos riebios odos priežiūra tiek salone, tiek namuose – tai raginio sluoksnio storio mažinimas, riebalinių liaukų sekrecijos mažinimas ir riebalų išsiskyrimo į paviršių optimizavimas.

Kas lemia porų dydį?

Porų dydį lemia vyriškų hormonų lygis ir paveldimumas. Vyriškasis hormonas androgenas skatina riebalų liaukų gamybą. Žmonėms, turintiems sausą odos tipą, poros nematomos, o riebios odos tipo žmonėms poros dažniausiai išsiplėtusios. Porų dydis tiesiogiai priklauso nuo riebalų gamybos – kuo aktyviau gaminasi riebalai, tuo poros platesnės, ir atvirkščiai. Sumažėja kolageno skaidulų elastingumas – joms tampa sunkiau išlaikyti odos tonusą. Be to, ultravioletinė spinduliuotė ir saulės poveikis silpnina ir pažeidžia odos ląsteles aplink poras, todėl jų sienelės išsitampo. „Purvas“ yra riebalai, kurie keičia spalvą veikiami deguonies. Jis oksiduojasi ir tamsėja. Bakterijos aktyviai dauginasi riebaluose. Jame taip pat yra melanino (odos pigmento), tam tikru kiekiu – todėl kuo tamsesnė oda, tuo tamsesni riebalai.
Išsiplėtusios veido odos poros jos paviršiuje reiškia aktyvias riebalines liaukas po jos paviršiumi. Riebalų perteklius ir negyvos ląstelės kaupiasi po odos paviršiumi, užkemša poras ir sukelia spuogus. Lėtinė aknė gali išplėsti ir ištempti poras. Nereikia spausti spuogų, nes taip bus pažeistas audinys aplink poras. Reguliarus ir tinkamas valymas yra pagrindinis dalykas prižiūrint porėtą odą. Kuo daugiau riebalų susikaupia liaukos latakuose, tuo labiau išsitempia burnos. Porose sustingęs aliejus apkarsta, todėl kartais jo išteka iš odos. Blogas kvapas.

Visi dermatologai rekomenduoja ryte ir vakare odą valyti minkštais geliais ar putomis, kuriose nėra muilo. Jie nuplauna ir atpalaiduoja riebalų rūgštis. Vanduo turi būti šaltas arba šiltas, nes karštas vanduo plečia poras. Idealiu atveju nuplaukite veidą mineraliniu vandeniu arba virintas vanduo. Ryte užtenka naudoti lengvą prausiklį arba tiesiog nusiprausti veidą ir nuvalyti veidą toniku. Vakarinė procedūra turėtų prasidėti nuo makiažo nuvalymo specialiu losjonu, po kurio likęs losjonas, riebalai ir prakaitas nuplaunami vandeniu ir prausikliu. Naudinga prausimosi pabaigoje veidą apšlakstyti terminiu vandeniu. Kadangi dažnai po plovimo atsiranda sandarumo jausmas, tačiau tai visiškai nereiškia, kad poros susitraukė. Tai tiesiog rodo, kad agresyvūs plovikliai ištirpdė hidrolipidinę plėvelę, kuri sulaiko drėgmę. Tokie produktai tik laikinai pašalina riebalus, tačiau tada riebalinės liaukos pradeda jų gaminti dar daugiau. Reikia atsiminti, kad kuo labiau nuriebalinsite odą, tuo ji aktyviau gamins riebalus, todėl kuo riebesnė veido oda, tuo platesnės poros.

Keratinizuoto epitelio sluoksnis, kaip su juo elgtis.

Porėta oda storas sluoksnis keratinizuotas epitelis, kuris su amžiumi dar labiau storėja. Todėl jį reikia reguliariai nušveisti naudojant šveitiklius ar pilingus. Tačiau įsitikinkite, kad jie netraumuoja epidermio, todėl geriau naudoti minkštesnius gomažus, kuriuose nėra kietųjų dalelių. Tokie produktai naudojami ne dažniau kaip 1-2 kartus per savaitę. Neseniai prekyboje pasirodė „terminiai šveitikliai“, kurie šildo odą, plečia poras, o tai suteikia gilų valymą, nes veikliosios medžiagos prasiskverbia į vidų. Terminių šveitiklių veikimas pagrįstas lokaliai dirginančių komponentų: arnikos, raudonųjų pipirų, cinamono, kamparo kiekiu. Jie plečia kraujagysles, stimuliuoja jautrius odos receptorius, atveria poras ir taip užtikrina kraujotaką. Dėl to teršalai geriau pašalinami. Pilingų tepimui geriausias laikas- vakaras.
Šveičiamosios kaukės taip pat naudingos, nes sutraukia poras ir pašalina riebalų perteklių. Riebalinių liaukų nasrus gerai sutraukia molio pagrindu pagamintos kaukės, ypač mėlynos.
Kaukes galite naudoti 1-2 kartus per savaitę. Ryte arba vakare 10-15 minučių tepkite ant gerai nuvalytos veido odos. Po šios procedūros jūsų poros keletą dienų pastebimai susiaurės.

Išsiplėtusios veido odos poros, gydymas liaudies gynimo priemonėmis.

Jei esate gerbėjas namų kosmetologija, tuomet galima pasidaryti veido kaukes iš rūgštaus maisto: neriebios varškės, kefyro, rūgštynių, braškių, raudonųjų ir juodųjų serbentų. Taip pat naudingos citrinų sultys arba rauginti kopūstai. Bet reikia pasirūpinti, kad kaukė neišsausėtų ant veido, kitaip gali susidaryti raukšlės. Po 5-7 minučių nuplaukite veidą vėsiu vandeniu.

Kremai ir serumai.

Specialūs serumai ir kremai, sukurti specialiai porėtai odai, padarys pagrindinę priežiūrą efektyvesnę. Kadangi šie produktai susiaurina poras ir pagerina veido spalvą. Jie turės laipsnišką poveikį, stiprindami poras, taip pat momentinis veiksmas– optinių difuzorių dėka odai suteiks matinį vaizdą. Tokiuose serumuose ir kremuose esantys natūralūs augalų ekstraktai (pavyzdžiui, sojos baltymai) neleidžia naikinti kolageno odoje ir suteikia riebalinių liaukų sienelių elastingumo.

Riebi nosies oda laikoma labai dažna problema. Šiai sričiai būdingas ne tik neišvaizdus blizgesys, bet ir spuogelių bei spuogų atsiradimas. Su šiuo sutrikimu susidoroti padės speciali kosmetika, gyvenimo būdo korekcija.

Priežastys

Riebalinio blizgesio atsiradimas ant nosies yra susijęs su pertekliniu riebalinių liaukų skaičiumi šioje srityje. Jie apima beveik visą kūną. Vienintelės išimtys yra delnai ir pėdos. Tačiau būtent T zonoje jų skaičius yra didžiausias.

Žinoma, nereikėtų manyti, kad riebalinių liaukų nebuvimas yra palankus ženklas. Jie padeda išlaikyti odos hidrataciją ir elastingumą, o tai yra patikima raukšlių prevencija.

Didžiausias riebalų kiekis pradeda gamintis paauglystėje. Šis procesas tęsiasi tol, kol organizmas vystosi – maždaug iki 25 metų.

Po 40 metų pastebimai sumažėja riebalinių liaukų veikla. Per tą patį laikotarpį labai pasikeičia hormonų pusiausvyra ir stebimas bendras organizmo senėjimas. Tačiau amžius – toli gražu ne vienintelė priežastis, dėl kurios suaktyvėja riebalinių liaukų funkcijos.

Šių problemų atsiradimą lemia šie veiksniai:

  • žlugimas nervų sistema;
  • virškinimo organų ir endokrininių liaukų veiklos problemos;
  • valgymo sutrikimai;
  • klasteris didelis kiekis toksinų organizme.

Riebalų perteklius kaupiasi išsiplėtusiose porose. Dėl to jie užsikemša riebaliniais kamščiais. Taip susidaro prielaidos atsirasti komedonams ir spuogams.

Ką daryti

Norint atsikratyti riebios nosies odos, labai svarbu nustatyti šios problemos priežastis. Jei tai sukelia hormonų disbalansas dėl paauglystė, labai svarbu tinkamai prižiūrėti dermą.

Nemenką reikšmę turi rimti gyvenimo būdo koregavimai.

Normalizuokite mitybą

Meniu pažeidimai neigiamai veikia dermos būklę. Daugelis produktų provokuoja riebalinių liaukų aktyvavimą. Norint sumažinti tokių problemų atsiradimą, reikia vartoti daug vitaminų ir gerti pakankamai skysčių.

Švieži vaisiai ir daržovės padės pagerinti odos būklę. Taip pat specialistai pataria valgyti riešutus ir natūralias sultis.

Tuo pačiu metu yra keletas produktų, kurie yra kontraindikuotini, jei ant nosies yra riebalų epitelio perteklius. Pagrindinė rekomendacija – vengti valgyti paprastų angliavandenių. Specialistai pataria iš valgiaraščio visiškai išbraukti saldumynus, cukrų, pyragus.

Būtent šie produktai prisideda prie padidėjusio dermos riebumo ir netgi gali sukelti spuogų susidarymą. Be to, labai svarbu atsisakyti kofeino vartojimo ir vengti baltymingo maisto pertekliaus.

Skalbimas

Jei ant nosies atsiranda nepageidaujamas riebus blizgesys, dermai valyti reikia naudoti specialų putų prausiklį.

Puikus šios problemos sprendimas yra muilo ir druskos derinys.

Jei jūsų oda blogai reaguoja į muilą, galite naudoti avižiniai dribsniai. Norėdami tai padaryti, porą šaukštų avižinių dribsnių užpilkite verdančiu vandeniu, kad gautumėte pasta. Jis turi būti tepamas ant nosies, atliekant švelnius masažuojančius judesius.

Tonizavimas

Tie, kurių oda yra riebi, neturėtų naudoti alkoholio losjonų. Jie išsausina dermą, o tai galiausiai dar labiau suaktyvins riebalines liaukas. Dėl to problema tik pablogės.

Norint suteikti epidermiui reikiamą atspalvį, rekomenduojama gaminti produktus antpilų pagrindu vaistiniai augalai. Jie turi turėti priešuždegiminių ir raminančių savybių. Šiuo atveju idealiai tinka mėtos, kraujažolės, šalavijas.

Norint susidoroti su riebiu blizgesiu, į tokius produktus rekomenduojama įberti smulkiai sumaltos natūralios pudros.

Tinkamos kosmetikos apžvalga

Norint susidoroti su problema, labai svarbu atidžiai apsvarstyti kosmetikos pasirinkimo procesą.

  1. Pirkite tik aukštos kokybės pagrindą. Naudodami skirtingus produktus T zonai ir kitoms veido vietoms padėsite susidoroti su problema.
  2. Būtinai naudokite pudrą. Tai lengviausias būdas susidoroti su riebiu nosies blizgesiu.
  3. Kilimines servetėles galite pasiimti į darbą ar mokyklą. Tai padės išlaikyti patrauklią išvaizdą visą dieną.
  4. Naudokite kosmetiką, atitinkančią jūsų odos tipą.
  5. Rinkitės kuo natūralesnės sudėties gydomąją kosmetiką.

Renkantis kosmetiką, reikia Ypatingas dėmesys skirti jo kompozicijai. Jame turi būti ingredientų, kurie turi riebalų išsiskyrimą reguliuojančių savybių. Tai citrusinių vaisių – apelsinų, citrinų ar greipfrutų – ekstraktai. Mėtų ir cinamono savybės yra panašios.

Neapleisk naudingų savybių mineralai. Baltas arba mėlynas molis padės susidoroti su riebiu nosies blizgesiu.

Puikus variantas butu kosmetikos gaminiai pagamintas iš Negyvosios jūros mineralų.

Reguliariai naudodami tokius produktus galėsite amžinai pamiršti apie riebalų pertekliaus problemas dermoje.

Vaizdo įrašas: grožio salone

Kaip namuose atsikratyti riebios nosies odos

Norėdami susidoroti su riebia oda, galite naudoti veiksmingus namų receptus:

  • Kaukė jogurto pagrindu. Norėdami jį paruošti, turite nusipirkti neriebaus pieno ir įdėti į jį juodos duonos riekelę. Tada mišinį vieną dieną reikia įdėti į šiltą vietą. Praėjus nurodytam laikui, jogurtas bus paruoštas.

Norint jį naudoti, reikia sulankstyti kelis marlės sluoksnius, sudrėkinti skystyje ir 20 minučių tepti riebias odos vietas. Po to nuplaukite šiltu vandeniu ir nusausinkite veidą rankšluosčiu. Šis produktas ne tik efektyviai valo, bet ir puikiai maitina dermą.

  • Valomasis skystis.Į stiklinę mineralinis vanduo supilkite šaukštą greipfrutų sulčių. Naudokite šį produktą ryte prausdami veidą. Ne mažiau veiksmingomis priemonėmis taps raugintų kopūstų sultimis. Jie turi nuplauti veidą, leisti jam išdžiūti, o tada nuplauti vėsiu vandeniu.
  • Naudinga kaukė iš mielių. Paimkite pusę pakelio gyvų mielių ir sumaišykite su pienu, kad susidarytų skystis. Užtepkite ploną sluoksnį ant odos ir palikite, kol išdžius. Tada kompoziciją reikia nuplauti vėsiu vandeniu.

Po procedūros oda apdorojama kremu. Produktą rekomenduojama naudoti vieną kartą per dieną naktį.

  • Baltymų-citrinų kaukė. Norėdami jį paruošti, sumuškite baltas kiaušinis ir įdėkite šiek tiek citrinos žievelės. Gautą mišinį naudokite probleminėms vietoms gydyti. Po ketvirčio valandos veidą galima nuplauti šiltu vandeniu.
  • Citrinų-mielių kaukė. Norėdami tai gauti naudingas produktas, reikia paimti 20 g sausų mielių ir sumaišyti su nedideliu kiekiu pieno. Į mišinį taip pat turėtumėte pridėti nedidelį šaukštą citrinos sulčių. Gautu produktu rekomenduojama gydyti nosį. Po 15 minučių veidą galite nuplauti šiltu vandeniu arba specialiu pienu.
  • Agurkų kaukė. Norėdami jį pagaminti, sumaišykite susmulkintą agurką su boro rūgštimi santykiu 6:1. Gauta kompozicija 10 minučių tepama ant nosies, po to nuplaunama šiltu vandeniu.

Norėdami visam laikui susidoroti su pertekliniu odos blizgesiu, turite numatyti daugybę priemonių. Norėdami kovoti su nemaloniais simptomais, galite pasinaudoti kosmetologo paslaugomis arba kreiptis į liaudies gynimo priemones.

Bet kokiu atveju gydymo metodai yra pagrįsti Bendrosios taisyklės kuri apima:

  1. Naudokite specialius valymo junginius, turinčius neutralų ir šarminį balansą. Šiai kategorijai priskiriami geliai ir muilai, taip pat makiažo valiklių skysčiai.
  2. Suteikite odai pakankamą drėgmės lygį.
  3. Venkite išspausti spuogus, nes tai sukuria prielaidas užsikrėsti. Daug geriau naudoti priemones, kurios turi šveičiamųjų savybių.
  4. Venkite taikyti perteklines sumas pamatas arba milteliai, nes tai labai užterš poras.
  5. Valgykite teisingai, atsisakykite saldumynų, rūkytų ir keptų maisto produktų. Taip pat specialistai pataria mažinti druskos kiekį.
  6. Plaudami veidą naudokite gelį ir šepetėlį, kurie padės atsikratyti nešvarumų. Pirmiausia reikia naudoti karštas vanduo, kuris padeda atverti poras. Galiausiai nuplaukite veidą vėsiu vandeniu.
  7. Kasdien naudokite kremus, kurie padeda drėkinti odą.
  8. Tris kartus per savaitę naudokite šveitiklį, kad užtikrintumėte gerą odos valymą.
  9. Norėdami geriau atverti poras, galite išsimaudyti garų pirtyse.

Norint susidoroti su stipriu dermos riebumu, reikia vengti dirbtinio įdegio. Faktas yra tas, kad švitinimas soliariume šildo odą, sukeldamas hormoninius pokyčius joje. Dėl to žymiai padidėja riebalinių liaukų veikla.

Be to, liesti nosį galite tik švariomis rankomis arba specialiomis servetėlėmis. Kas savaitę rekomenduojama plauti makiažo šepetėlius, kad išvengtumėte dermos infekcijos.

Riebi nosies oda yra gana dažna ir gali būti susijusi su įvairiais veiksniais. Norėdami susidoroti su šia problema, turite tinkamai prižiūrėti dermą, pakoreguoti mitybą ir naudoti liaudies gynimo priemones.

Įkeliama...Įkeliama...