Gavau šį laišką:

„Sveikas Slanai! Vakar visą valandą praleidau bibliotekoje skaitydama tavo darbus apie laužymą. Turiu jums keletą klausimų, kurie man labai svarbūs ir aktualūs. Jau 1,5 metų praktikuoju apatinį laužymą, tačiau dėl dažnų judesių ir egzaminų ne visada pavykdavo reguliariai treniruotis. Kažkas pavyksta, bet dar reikia daug nuveikti. Atrodo, kad esu gabi mergina, net mano senas sportuojantis amžius (17 m.) manęs netrikdo. Nebijau skausmo, dabar mokausi Gelik.
Bet ne tai esmė. Daug kartų per pertrauką susidūriau su žiauria moterų diskriminacija. Man ne kartą į veidą buvo sakyta, kad mergina turi būti tik puošmena savo vaikinui laužytojui. Kaip, mergaite, net nesivargink... Bet aš esu ekstremalus vaikas, toliau mokausi.
Ar manote, kad laužymas yra moters reikalas? Kodėl kiekvieną kartą, kai atsistoju ant rankų, vaikinai džiaugiasi, nors tame nėra nieko ypatingo, o kai parkritu ir trenkiu, jie kolektyviai dėl to gailisi? Jie negaili savęs, bet paskaito, kaip būti atsargiems. Man gėda treniruotis ir koncertuoti!!! Labiausiai erzina tai, kad aš nepažįstu nei vienos b-merginos asmeniškai.

Laiškas pasirašytas, tačiau autorė labai prašė, kad jos pavardė nebūtų minima, jei ji bus vartojama laikraštyje.
Ech, negalvojau, kad kada nors parašysiu apie b-girlų problemas, bet, matyt, kažkada reikia pradėti. Visi žino, kad breikas yra daugiausia vyriškas šokis, tačiau yra ir gražiosios žmonijos atstovų, kurie pasiruošę parodyti savo jėgą ir miklumą šokių aikštelėje. Deja, tokio blizgesio rezultatai gana dažnai būna pražūtingi. Mano nuomone, visa bėda ta, kad merginos breiko nesuvokia kaip visumos, tai yra kaip kelių stilių derinio: jėgos judesių, stiliaus, uproko. Asmeniškai aš niekada gyvenime nemačiau, kad b-girl valdytų visus breiko stilius.
Kai kurios merginos pradeda šokti breiku, kad išmoktų jėgos elementus judėti taip švariai ir greitai, kaip ir vaikinai. Tačiau dėl fizinių savybių merginoms elementų mokymosi procesas vyksta daug lėčiau. Kol b-berniukai jau „sausina“ kombinacijas „musė-galva-sūkis-musė“, b-merginos dar tik mokosi įvažiuoti į antrąjį vėjo malūno posūkį. Atitinkamai, daugelis atsisako šio pražūtingo verslo nematydami jokių teigiamų rezultatų. Be to, po treniruotės skaudantis kūnas, visiškai padengtas mėlynėmis ir nubrozdinimais, nėra pati geriausia paskata užsiimti breiko šokiu. Pats jūsų nuolankus tarnas su siaubu prisimena pirmuosius 1,5 mokymosi metų – nuolatos hematomos vietose, kurios dažnai liečiasi su grindimis, išnirę pirštai ir įplyšusi riešų oda. Taigi, ką jau kalbėti apie merginas, kurias esame įpratę matyti gražias, išpuoselėtas ir maloniai kvepiančias! Ar galite įsivaizduoti savo merginą, nusėtą mėlynių, nuplikusią nuo galvos svaigimo ir ištikusią amneziją dėl reguliarių smegenų sukrėtimų? Tai siaubinga! Kad nesigilinčiau į feminizmo džiungles, tiesiog pacituosiu klasiką: „Kai vyrai grįžta iš mūšio lauko su kruvinomis žaizdomis, kurios tampa randais, tai jų nepadaro bjauresni – priešingai, tai drąsos įrodymas. Žmogų patrauklų turėtų padaryti ne jo išvaizda, o drąsa mūšio lauke! Kita vertus, moterys patrauklios dėl savo grožio, tyrumo ir grakščios išvaizdos!“ Taigi visiškai natūralu, kad vaikinai negaili savęs per treniruotes ir mūšius, o tuo pačiu užjaučia merginas, jei kas nors nepasiseka.
Tačiau B-merginos nepasiduoda ir toliau muša „nenekenčiamus“ sraigtus. Ir galima paklausti, kodėl? Mergina išeis prieš b-boy, padarys derinį „fly-helik-babymills-headspin-helik“ ir visi džiaugsis ne deriniu, o tuo, kad mergina tai padarė. Bandydamos įrodyti savo lygybę su vaikinais, b-merginos stačia galva neria į jėgos judesius ir breiko šokius traktuoja kaip gimnastiką, visiškai pamiršdamos šokio komponentus. Mielos merginos, tobulėkitės skirtingomis kryptimis, nes, kaip rodo praktika, pora įdomių „gudrybių“ ir gražus šokis per kelerius metus gali lengvai panaikinti visus jūsų pasiekimus powermove!
Būna, kad merginos eina į kitą kraštutinumą, pirmenybę teikdamos labiau šokantiems breiko stiliams, tai yra locking ir elektriniam bugiui. Jei šie stiliai neteisingai suprantami, o tai nutinka labai dažnai, B-girls yra puikios Britney Spears atsarginės šokėjos, tačiau vargu ar tai būtų galima pavadinti breiku. Beje, visi Kirovo b-girls ekipažai turi šį ypatingą trūkumą.

Be to, nėra breiko mokyklos kaip tokios, kiekvienas treniruojasi pagal savo norą. Sporte viskas daroma spaudžiant: jei reikia rezultatų, tai būk pasiruošęs treniruotis, kol prakaituosi krauju. Ir dėl to, kad sportininkai reguliariai treniruojasi beveik 8 valandas per dieną, jie turi tokius aukštus rezultatus. Breiko šokyje niekas nestumia: jei nepasiseka stichijoje, tuomet gali eiti atsipalaiduoti ir pabendrauti su draugais. Apskritai, jei nenorite, tada nereikia vargti. Todėl pasirodo, kad norą šokti iš sąmonės pamažu išstumia žemiškesni ir saugesni dalykai, o merginos pačios nepastebėtos palieka breiką, ilgai jame neužsibūdamos. Jie savo išvykimą motyvuoja taip: „Jei tik galėčiau mokytis su instruktoriumi, tai taip, bet aš nieko negaliu“. Ne kiekvienas turi norą 2-3 valandas iš eilės savo noru trenktis ant grindų, per savo klaidas surandant vienintelį teisingą elemento atlikimą.

Gali atrodyti, kad esu kategoriškai prieš merginų laužymą, bet taip nėra. Esu už minties laisvę ir kūrybą visose jos apraiškose: jei nori treniruoti „gelik“, treniruokis dėl sveikatos, jei tik dėl džiaugsmo. Ir nesvarbu, ką kiti sako, jei tau pačiam tai patinka. Tačiau iš tikrųjų tik keli iš tūkstančių pasiekia tikrų aukštumų. Tik reikia atsiminti: norint pasiekti rezultatų, reikia daug treniruotis, o ne visoms b-mergėms pavyksta. Prieš mane kelios merginos prisiekė atkakliai praktikuoti laužymą kone kasdien – po poros savaičių iš jų nebuvo nė žodžio. Ir dar vienas dalykas (tai galioja ne tik b-mergaičiams): gauti naujos informacijos apie išsiveržimą iš kur tik įmanoma, dalyvauti mūšiuose, bendrauti su b-berniukais. Tik taip galite susikurti savo unikalų stilių, o breiko šokiai visada žais naujomis spalvomis. Merginoms patarčiau pažiūrėti, kaip atrodo Coty The Girl („Ugnies ratas“), Abby Girl („Problemų įgula“), Babyson („Ieškomas“), Beebish („Connection“) ir japonų moterų komanda „Cat's eye“. šokis "

Šiandien matyti merginą kaip hiphopo kultūros nešioją nebėra taip neįprasta, kaip buvo prieš penkerius metus. Hip-hopas progresuoja kiekvieną dieną ir šiandien pagrįstai gali būti laikomas išsivysčiusia kultūra, populiaria visame pasaulyje, ir Rusija nėra išimtis. Hip-hop šokiai progresuoja kiekvieną dieną, o šiandien hiphopo šokių treniruotėse jau daug daugiau merginų nei berniukų, tačiau taip buvo ne visada.

Štai mano (kažkada labai aktualus) straipsnis, publikuotas 2005 m., skirtas merginų problemoms hiphopo kultūroje. Tiesa, anuomet jie daugiausiai šoko breiką, hiphopo šokį tokiu pavidalu, koks yra dabar – tai buvo tik užuomazgos. Todėl ypač įdomus straipsnis bus skirtas merginoms, kurios mokosi ar ketina mokytis breiko.

„Matyti merginą kaip hiphopo kultūros nešioją daugeliui neįprasta... Vieni su jomis niekada nesusidūrė, daugelis laiko jas smalsumu, kiti jų visai nesureikšmina... Prieš imdamasi merginų problemų hiphopo pasaulyje skaičiau daug straipsnių ta pačia tema, bet nei viename neradau aiškių atsakymų į klausimus, kurie trukdo b-merginoms miegoti naktimis.Apsilankę net vietiniuose forumuose galite daug pamatyti. Gaila, kad daugelis vaikinų (kultūros dalis) ir merginų (ne kultūros dalis) iš esmės neįvertina b-merginų sugebėjimų arba tiesiog ignoruoja jas ir apdovanoja jas pašaipomis stiliumi: „Patinka, mergyt, net nesivargink...“ Bet, pažiūrėjus iš kitos perspektyvos Kita vertus, merginos, kurios sugebėjo kažką pasiekti, ir nesvarbu, ar tai lūžta. ar repas, yra aukso verti, apsupti nuolatinio dėmesio, šlovės ir pagarbos, ir niekam neberūpi, kad yra vaikinų, kurie gali daugiau...
Aš augau provincijoje, o čia apskritai sunku rasti bendraminčių... Kai tik pradėjau studijuoti, visi daugiau ar mažiau rimtai tuo besidomintys kultūros nešėjai dažniausiai pažinojo vienas kitą iš matymo ir mes stengėsi neprarasti ryšio tarp savęs. Tada net negalėjau pagalvoti, kad vieną dieną sutiksiu merginą, kuri šoks breiką ar repuos... Tačiau bėgant metams, vis labiau įžymiam ir gerbiamam žmogumi tam skirtuose būreliuose, prie manęs ėmė vis daugiau ateiti žmonių. merginos prašo, kad išmokyčiau jas šokti breiką, repuoti ar piešti grafiti. Dažniausiai tai buvo vienišos b-merginos, kurios niekada nesvajojo susirasti bendraminčių...

Prisimenu, kaip vieną dieną, maždaug 2003 m., prie manęs priėjo mergina ir paprašė prisijungti prie jos laužytojų komandos. Pamenu, labai nustebau ir, aiškiai ją nuvertinusi, pasakiau: „Ne. Man gaila tavęs". Tačiau mergina pasirodė užsispyrusi, ir aš sutikau pažvelgti į ją veikiant. Įsivaizduokite mano nuostabą, kai ji padarė heliką, žinoma, labai moterišką, visai nepanašų į vaikinus, bet ji tai padarė!
Vienoje iš svetainių mačiau paskelbtą vienos b-mergaitės laišką, kuriame iš esmės yra dauguma pagrindinių problemų:

"Sveiki! Turiu jums keletą klausimų, kurie man labai svarbūs ir aktualūs. Jau 1,5 metų praktikuoju apatinį laužymą, tačiau dėl dažnų judesių ir egzaminų ne visada pavykdavo reguliariai treniruotis. Kažkas pavyksta, bet dar reikia daug nuveikti. Atrodo, kad esu gabi mergina, net mano senas sportuojantis amžius (17 m.) manęs netrikdo. Nebijau skausmo, dabar mokausi Gelik.
Bet ne tai esmė. Daug kartų per pertrauką susidūriau su žiauria moterų diskriminacija. Man ne kartą į veidą buvo sakyta, kad mergina turi būti tik puošmena savo vaikinui laužytojui. Kaip, mergaite, net nesivargink... Bet aš esu ekstremalus vaikas, toliau mokausi.
Ar manote, kad laužymas yra moters reikalas? Kodėl kiekvieną kartą, kai atsistoju ant rankų, vaikinai džiaugiasi, nors tame nėra nieko ypatingo, o kai parkritu ir trenkiu, jie kolektyviai dėl to gailisi? Jie negaili savęs, bet paskaito, kaip būti atsargiems. Man gėda treniruotis ir koncertuoti!!! Labiausiai erzina tai, kad aš nepažįstu nei vienos b-merginos asmeniškai.

Bandysiu atsakyti į klausimus, bet pirmiausia noriu pasakyti, kad tai tik mano požiūris ir daugelis žmonių galvoja kitaip. Taigi pradėkime:

„Ar manai, kad laužymas yra moters reikalas?

Atsakydama į šį klausimą, noriu pridurti, kad vos prieš porą metų būčiau atsakęs visiškai kitaip... Visai neseniai būčiau sakęs: „Ne, ką tu kalbi! Ar mergina gali sulūžti? Tai laukinė, be to, nenaudinga... Bet, sako, laikas gydo. O aš sakau – laikas moko. Dabar, remdamasi savo gyvenimo patirtimi, galiu pasakyti, kad mergina gali išlikti moteriška bet kokioje veikloje, o breiko šokiai taip pat gali būti moteriški. Įvairūs šio meno „žinovai“ bandys man mesti iššūkį, teigdami, kad laužant būtinai reikia suktis ant galvos ir kitų kūno dalių, akrobatikos elementais, plačiomis kelnėmis, chalatais, mėlynėmis, nuolatiniais sužalojimais, tonizuojančiais raumenimis ir pan. Tai visai ne taip. Breiko krypčių yra daug įvairių, kai kurios, sakyčiau, net labiau tinka merginoms nei vaikinams. Čia viskas priklauso nuo to, kokį kelią pasirenka pati b-mergina. Verta paminėti, kad breikas, pradedant nuo antrosios jo žodžio dalies, pirmiausia yra šokis. O merginos prie muzikos dažnai juda net geriau nei vaikinai. Ir tai yra faktas. O jei merginoms šokti savaime suprantama, kodėl gi nešokti? Savo vardu noriu pasakyti: Mielos merginos, nemanykite, kad breikas yra tik jėga + rotacija. Breakdancing yra šokis, gebėjimas įsijausti į ritmą, atlikimo individualumas, saviraiška ir daug daugiau... taigi, mano atsakymas: nesvarbu, kas tu esi, vaikinas ar mergina, svarbiausia gebėjimas „parodyti, ko esi vertas, o ne žodžiais“.

„Kodėl kiekvieną kartą, kai atsistoju ant rankų, vaikinai džiaugiasi, nors tame nėra nieko ypatingo, o kai aš parkritu ir trenkiu, jie kolektyviai dėl to gailisi?

Na, vėlgi, pradėdamas tik savo požiūriu, galiu pasakyti, kad daugeliui vaikinų vis dar neįprasta matyti merginą pertraukoje. Jie gailisi, nes merginos vis dar yra silpnoji lytis... O randai puošia tik vyrus... Man jaunesnioji sesuo ji šoka breiką ir aš nenorėčiau jos matyti su mėlynėmis, nubrozdinimais ir randais... Todėl patariu jums, merginos: nereikia šokti taip, kaip šoka vaikinai, breike yra daug daugiau individualumo vertinama, svarbiausia gražiai pasirodyti ir dažniau šypsotis... Daugiau šokių, merginos.

„Man gėda treniruotis ir koncertuoti!!!“

Bet jums to daryti nereikia... Merginos, atminkite: b-girl vis dar yra retenybė. Be to, visuomenės reikalavimai mergaitėms yra daug silpnesni nei berniukams. Noriu pasakyti, kad nemalonu žiūrėti, kaip mergina griūva ant parketo, vaikinams tai labiau tinka... Todėl daugiau šokių, mielos ponios... Patariu laikytis stiliaus ir kojų darbo, jei nuspręsite šokti žema pertrauka. Šiomis kryptimis merginos atrodo daug gražiau nei jėgos judėjime...

„Labiausiai įžeidžiantis dalykas yra tai, kad aš nepažįstu nei vienos b-merginos asmeniškai.

Ateik į mano mokymus =)) Aš supažindinsiu tave su tokiais žmonėmis kaip tu. Taip, kol kas jūsų mažai... Bet toliau - daugiau. man Pastaruoju metu Man tenka dirbti su daug b-merginų, iš karto noriu pastebėti, kad kai b-merga treniruotėje būna viena, tada ji daug intensyviau sportuoja, matyt todėl, kad ima pavyzdį iš vaikinų, bet jei ten yra daug merginų laužymo treniruotėse, ji neabejotinai prasideda pokalbiai, pokštai ir hackwork. Aš tai sakau kaip treneris. Merginos, būk rimčiau...“

Viena populiariausių hiphopo kultūros krypčių – breikas. Valstijose Break-dance tradiciškai vadinamas breiku arba b-boying. Rusijoje įprasta arba breikuoti, arba tiesiog „laužyti“. Vaikinai, kurie šoka breiką, vadinami b-boys nuo žodžio b-boying.

Merginos, kurios šoka breiką, vadinamos bigel, angliškai – b-girl.

Merginų breikuose nėra tiek daug, tik 10-15% viso breikininkų skaičiaus. Galbūt todėl jie itin populiarūs tarp hiphopo kultūra besidominčių vaikinų. Dažnai B grupės merginai užtenka kelių paprastų judesių, kad šokių aikštelė susprogdintų ir užkariautų visų žiūrovų širdis. Rusijoje breiką šokančių merginų yra mažiau nei Vakaruose, bet mes turime galią tai pakeisti!

Mes jums siūlome:

• Patogi vieta: vos minutė nuo Dubrovka metro stoties(15 minučių nuo Volgogradsky Prospekt metro stočių)
• Puikūs ir gerai įrengti kambariai
• Labai prieinamos kainos
• Studentų nuolaidos
• Pats Maskvos centras
• Patyrę choreografai
• Individualus požiūris
• Patogus tvarkaraštis ir pamokų laikas
• Galimybė pasirodyti mūsų renginiuose, koncertuose, klubuose, festivaliuose ir konkursuose (jei pageidaujama)
• Galimybę prisijungti prie pagrindinės mūsų pertraukos komandos komandos.

Jums tereikia užsiregistruoti į breiko užsiėmimus arba susisiekti su mumis telefonu:

• +7 495 669-8-555
  +7 926 77-000-86

Registruokitės į breiko treniruotes merginoms jau dabar:

Registruotis

Breakdancing gimė vakariniuose Niujorko rajonuose aštuntojo dešimtmečio pradžioje

XX amžius kaip gatvės šokis. Iš pradžių šis stilius buvo laikomas pogrindžio kultūra, tačiau jau devintojo dešimtmečio pradžioje įgijo didelį populiarumą.

Breakdancing apima keturias pagrindines kryptis: toprock (vertikalūs judesiai kojomis; stovėjimas), downrock (judesiai kojomis; rankų atraminimas į grindis; vadinamieji „takeliai“), sustingimas (fiksacija vienoje padėtyje, ant vienos ar dviejų rankų, kartais galva) ir powermove ( Sukamieji elementai ir jungtys tarp jų: ​​pasukimai ant galvos, šuoliai ant rankų, pasukimai ant rankų arba ant vienos rankos 360, 720 ar daugiau laipsnių ).

Breiko skirstymas į „žemesnįjį“ ir „aukštąjį“ yra įprastas, nes breikas yra skirtingų šokio elementų derinys, taip pat lygių kaita.

Manoma, kad breiko šokis daugiausia yra vyriškas šokis, tačiau įdomus ir merginoms. Pagrindinis sunkumas yra didelis fizinis krūvis ir jėgos elementų buvimas. Gatvės šokių mokykla Trix Family veda breiko užsiėmimus mergaitėms. Mūsų komandoje b-merginos treniruojasi ir atlieka absoliučiai vienodomis sąlygomis su b-berniukais, o atsižvelgiant į moteriško plastiškumo ir lankstumo ypatybes, elementai įgauna ypatingo grožio ir efektyvumo.

Pratimai padės išlaikyti raumenų tonusą ir puikią kūno būklę. fizinis pasirengimas. Jei norite judėti, breikas yra jūsų pasirinkimas!

Yra maištingos dvasios merginų, kurios imasi iššūkio šokti neįprastus šokius. Kiekvienas turi savo pageidavimus. Galbūt turėtumėte ateiti pas mus?

"Merginos greitai įvaldo techniką ir perpranta šokio judesius. Jos praktiškesnės. Manau, kad iš prigimties joms lengviau pajusti ir gražiai ir savaip atlikti tą ar kitą judesį. Mane visada džiugina ir džiugina merginos, kurios nusprendžiau šokti žemo breiko šokius. Aš visada stebiu jų šokį, įdomu stebėti! Dabar turime labai mažą grupę, todėl labiau individualus požiūris kiekvienam mokiniui. Kainų vidurkį palikome, bet tai neturi įtakos programos kokybei, nes man svarbu pamatyti vaiko vystymasis veskite jį ir pasidalykite savo patirtimi." (Aleksandras Isajevas)

Merginos taip pat šoka breiką.

Ar breikas yra naudingas mergaitėms?

Gali kilti abejonių, ar breikas yra mergaitiškas dalykas? Pašalinkite tokias abejones! Šiais laikais jau daug merginų šoka breiką, o skeptiškai į tai žiūrėję vaikinai persigalvojo. Tai aktyvus, žaismingas šokis, kuriame kiekvienam gali pasisekti ir atrasti save.

Merginos, merginos, moterys juda grakščiau, plastiškiau, joms lengviau įvaldyti lankstumo reikalaujančius elementus. Jie pradeda šokti greičiau, judėti pagal muzikos ritmą ir išreikšti savo stilių! Tačiau net merginų jėgos elementai, frizai ir pėdos atrodo savaip, moteriškai ir išraiškingai. Tai džiugina ir patraukia ne tik b-boys, bet ir visų žiūrovų dėmesį. Breaking visų pirma yra šokis! Taip, jėgos elementai vaikinams yra lengvesni nei merginoms. Bet jei ji nuspręs treniruotis, rezultatai bus matomi per trumpą laiką.