Kuidas saada kõigi jaoks heaks tüdrukuks. Milline näeb välja täiuslikult hoolitsetud tüdruk

Muidugi unistab peaaegu iga tüdruk olla kõige ilusam, populaarseim, enesekindlam - või teisisõnu "top". Samal ajal ei lange unistused sageli tegelikkusega kokku ning tüdrukud on valmis paljudeks muudatusteks oma välimuses ja isegi iseloomus, et end ideaalsesse kuvandisse “suruda”.

Mida sa tegelikult tegema pead, et saavutada oma individuaalsus ja tingimusteta “tipp”? Lisateavet selle kohta allpool.

Mida tähendab "tipp" tüdruk?

Paljud õiglase soo esindajad vastavad sellele küsimusele samamoodi - "tipp" tüdruk on peaaegu ideaalne, enesekindel, tal on hea figuur, hoolitsetud juuksed ja küüned, teab, kuidas vestlust edasi viia, järgib kaasaegset moodi.

Tähelepanu! Tavaliselt võib selline noor daam olla kas pehme ja naiselik või julge ja isegi edev. Ja see kõik on ühiskonnas teretulnud ja seda peetakse indiviidi mitmekülgsuseks.

See kummituslik välimus aga viib noored tüdrukud väga sageli eksiteele. Tõeline "tipp" tüdruk on see, kes:

Armastab ennast. Pealegi ei ole see armastus pime ja isekas, vaid on üles ehitatud enesest lugupidamisele ja enesehinnangule. On võimatu ennast hoolikalt armastada ja väärtustada ning samal ajal vihata oma keha, nägu, naeratust, naeru jne. See on seadus. Kõigepealt pead aktsepteerima iseennast, oma individuaalsust, nõrkusi ja neid nautima.

Hindab teisi inimesi. Ta püüab mitte olla ebaviisakas ja mitte heita põlglikku pilku kõigile neile, kes "normaalse" inimese mõistest veidi kõrvale kalduvad. Ta ei ole müüjannade suhtes ebaviisakas, ei tee nalja nõrgemate ja nooremate üle. Ta väärtustab teiste arvamusi ja elu laiemalt, austab loodust ja püüab kõigesse harmooniat tuua.

Elus optimist. Depressiivsed tsitaadid sisse sotsiaalvõrgustikes- jah, mõnikord on see ilus ja muljetavaldav. Kuid see on liiga räpane ja isegi haletsusväärne. Positiivsus on alati moes, negatiivsus väga harvadel juhtudel.

Püüdleb enesearengu poole. Lisaks ei loe ta ainult läikivaid psühholoogiaartikleid, vaid haarab igast võimalusest midagi uut õppida ja proovida.

Need neli punkti on sellised vaalad, millel toetub edukas ja atraktiivne pilt. Kui tüdrukul pole vähemalt ühte loetletud omadustest, aurustub "tippkvaliteet", isegi kui see tuleb mõnda aega.

Enne väliste muutuste alustamist hoolitsege sisemiste eest. Ja enamus oluline reegel, kui otsustate minna muutuste teele, lõpetage kurtmine! Armasta ennast paremini ja unista sagedamini.

Nüüd, kui põhipunktid on välja toodud, saame edasi liikuda selguse poole. Muidugi ei salga keegi, et välimus on tüdruku jaoks oluline.

Siiski on väga oluline meeles pidada, et isegi tippmodell, kes enda eest ei hoolitse, ei meeldi tõenäoliselt kellelegi, erinevalt esmapilgul üsna tavalisest, kuid korralikust ja hoolitsetud tüdrukust. Seetõttu esimene reegel:

Hoolitsetud kõiges. See kehtib juuste kohta – lõigake lõhenenud juukseotsad ära ja peale igat pesu tilgake takjas või kosmeetiline õli. See kehtib küünte kohta – ei mingit vana killustunud lakki, täiesti puhtad küüned on paremad kui lohaka maniküüriga.

Hoolitsemine puudutab nahka - "tipp" tüdrukud jälgivad hoolikalt oma toitumist, mistõttu on nende nägu alati värske. Kui te ei saa teatud põhjustel täielikult üle minna tervisliku toitumise, võta harjumuseks oma toiduportsjoneid vähemalt veidi vähendada (kuid ära nälgi!) ning söö rohkem juur- ja puuvilju – armasta ennast piisavalt, et mitte reosta oma keha Coca-Cola, šokolaadi ja McDonald’si rasvaste toiduainetega.

Teine reegel on riietuda mitte nii, nagu on moes või kombeks, vaid nii, nagu sulle mugav on. Kui sa vihkad seelikuid, siis kanna oma kehatüübile vastavaid pükse ja teksaseid. Kui te, vastupidi, ülikondi ja pükse ei talu, kandke kleite ja pluuse.

Looge oma isiklik stiil. Muidugi, isegi individuaalsust rõhutades peate teadma, millal lõpetada - te ei tohiks iga päev kanda venitatud kampsuneid koos dressipükstega.

Jah, kui sulle see stiil meeldib, siis keegi seda sinult ära ei võta, aga vähemalt korrasta oma garderoob õigesti - veninud ja iidse kampsuni asemel osta uus, küll sama kobe, aga korralikum ja armsam.

Unustage toretsevad pikad teravatipulised küüned, iseloomuliku läikega sametesemed ja kaelarihmad. Kahjuks on kõik pildi loetletud komponendid paljude tüdrukute seas väga populaarsed. Jah, moepiltidel, kus modellid poseerivad, näevad küüned, sametesemed ja kaelarihmad sobivad ja stiilsed välja.

Väike saladus – kõik see on ainult tänu õigele nurgale ja stilistile. Kui te pole sündinud moelooja, on parem vältida sametist tuunikaid, kleite ja seelikuid - esiteks täidavad need visuaalselt figuuri ja teiseks näevad sellised asjad, kui need ei maksa üle 30 tuhande, sageli odavad. Noh, “kassi” saialilled on igapäevaelus ja mitte pühade puhul pigem hirmutavad kui veetlevad.

Neljas reegel – jälgi oma figuuri.Ärge mingil juhul nälgige, kui te pole oma figuuri kujuga rahul, ja ärge sööge kõike, kui soovite veidi kaalus juurde võtta. Mõlemal juhul aitab tasakaalustatud toitumine – enam-vähem kaloririkas – ja loomulikult trenn.

Kui soovid veidi kaalust alla võtta, tee peamiselt kardioharjutusi, kui võtad kaalus juurde, siis pööra tähelepanu jõuharjutustele. Järgige treeneri juhiseid ja, mis kõige tähtsam, ärge nuhelge end väikeste rikete ja vigade pärast, mis kindlasti juhtuvad.

Parandage väikesed, kuid märgatavad vead, sest neist sõltub palju. Tee niisutavad näomaskid, nahk peaks olema sile ja mitte mingil juhul kuiv. Hoolitsege mitte ainult nende kohtade eest, mis on kõige sagedamini nähtavad, vaid ka vähem avatud kohtade eest - ärge unustage pediküüri, kontsi, nahka rinnal ja seljal.

Muidugi, mõnikord võtab laiskus oma ja te tõesti ei taha kulutada tervet tundi nahka nühkimisele või määrimisele. toitev mask. Kuid siira sooviga ennast täiendada, muutuvad need protseduurid peagi isegi meeldivaks.

Kõik ülaltoodud näpunäited on rohkem universaalsed kui individuaalsed. Kui aga neid järgite ja ennast tõeliselt armastusega kohtlete, võib teist saada kõige “tipp” tüdruk.

Selle artikli eesmärk on aidata tüdrukutel olla parim, mida nad saavad olla. Sellelt lehelt leiate näpunäiteid ja nippe, kuidas olla tõeline hea tüdruk.

1. Kuulake head muusikat. Muusikažanrid, nagu kantri ja närimispop, on teie parim valik. “Hea tüdruku” kuvandit peegeldavad sellised esinejad nagu Carrie Underwood, Taylor Swift, Kelly Pickler, Miranda Lambert, Selena Gomez. Nad kehastavad seda oma laulude pealkirjades, sõnades ja muusikavideotes. Sellist muusikat kuulates tunnete end õnnelikuna, rõõmsameelsena ja sõbralikult.

2. Vaadake häid telesaateid. Sulle kõige sobivamate kanalite hulgas on Nickelodeon ja Disney Channel. Head tüdrukud eelistavad vaadata selliseid saateid nagu Hannah Montana ja Take It Down Now. Nendel saadetel on väärilised tegelased ja suurepärane süžee, need on ülimalt moraalsed ja väga kunstilised. Nad õpetavad tänapäeva väikestele tüdrukutele austust, armastust, lojaalsust, optimismi, lojaalsust ja sõprust. Nende saadete vaatamine mõjutab teie tundeid märgatavalt: need muudavad teid rõõmsaks, energiliseks ja rõõmsaks.

3. Vaata häid filme. Teie jaoks on parimaks valikuks filmid, mida ei soovita vaadata lastele ja mida soovitatakse vaadata igas vanuses inimestele. Kõik lapsed vaatavad hea meelega selliseid filme nagu “Tõelised tüdrukud”, “Superstaar”, “Keskkoolimuusikal”, “Waverly Place’i võlurid”, “Veel üks tuhkatriinu lugu”, “Printsessikaitseprogramm”. Nad õpetavad armastust, lootust, austust, halastust ja sõprust. Need filmid jutustavad põnevaid lugusid imeliste tegelastega. Nende filmide vaatamine tõstab teie tuju ja pakub teile kindlasti naudingut, nii et teil on suurepärane päev.

4. Rääkige heas keeles. Vandesõnade asemel kasutage selliseid sõnu nagu "vau!", "Vau!", "Vau!" Ja ebaviisakate väljendite asemel, mida sageli filmides või telesaadetes kohtab, - "Oh jumal!" Või "Jumal jumal!" "

5. Ära lase end uutest toodetest meelitada. Kasutage tõestatud tehnoloogiat. Kui oled 10-12-aastane, siis oleks sinu jaoks parim valik klapptelefon. Enamik vanemaid ei luba oma alla 12-aastastel lastel mobiiltelefoni kasutada. Kui oled 13-aastane või vanem, siis klaviatuuriga telefon sobib sulle suurepäraselt. Kuid pidage meeles: kui teil on selline telefon, ärge laske sõnumite saatmisest liiga palju meelitada! Kodutööd peaksid olema esikohal, nii et ära lase telefonil saada oma elus peamiseks asjaks. Lisaks ärge unustage, et head tüdrukud käivad ainult headel veebisaitidel, kust leiate palju huvitavat ja kasulikku. Head tüdrukud vaatavad ja kuulavad YouTube'is ainult häid videoklippe ega vaata kunagi halbu saite.

6. Riietu nutikalt. Kandke ilusaid riideid. Näe hea välja. Toredad tüdrukud eelistavad tänapäeval "casual" või "casual" ja "nutikas ja maitsekas" stiile. Igaks päevaks sobivad kõige paremini teksad (aga ilma aukude ja lõigeteta!) ja T-särk mustriga või ilma. Erilistel või pidulikel puhkudel kandke korralikku seelikut koos kauni pluusi või kleidiga. Hea valik riideid pakuvad noorterõivaste kauplused. Eelistage kvaliteetseid kaubamärke.

7. Harjuge nahahoolduse ja ilu korrale. Head tüdrukud usuvad, et ilu peaks olema loomulik, autentne ja tõeline. Dove, Clean & Clear ja Neutrogena toetavad seda. Head tüdrukud teavad, et neil on välimuseks vaja vaid mõnda põhitoodet parim viis. Nad usuvad seda kõige rohkem atraktiivne välimus - « loomulik ilu" Ja ei mingit meiki. Üleüldse! Päevaseks ajaks piisab näo pesemisest ja vajadusel toonitud akneravi kasutamisest. Lisaks järgige hügieeni huulepulk omal valikul – näiteks ChapStick või LipSmackers. Õhtul kasuta aknegeeli ja kanna uuesti huulepulka. Sest erilistel puhkudel Võite kasutada toonitud huulepulka või huuleläiget. CoverGirli uus ShineBlast on see, mida vajate! Valige heleroosa või virsiku värv. Iga tüdruk on kaunitar! Tean, et! Jää selle juurde! Usu seda!

8. Usu Issandat Jumalat kogu hingest. Mine kirikusse igal laupäeval või pühapäeval. Palvetage igal õhtul valjusti või vaikselt. Rääkige Issandaga, kui seda vajate. Ta aitab sind rasketel aegadel ja kuulab sind ära, kui pead tegema olulise otsuse. Head tüdrukud usuvad Jumalasse, on Jumalale pühendunud ja usaldavad Jumalat.

9. Suhtle ainult heade inimestega. Veeta rohkem aega oma pere ja sõpradega. Kohtuge oma sõpradega nii tihti kui võimalik. Rääkige üksteisele kõigest, mis päeva jooksul juhtus, vahetage selle kohta arvamusi. See aitab teil saada palju õnnelikumaks ja targemaks. Ja siis on see nii tore! Head tüdrukud armastavad oma perekonda ja sõpru.

10. Hoia kõigiga häid suhteid. Ole õnnelik, optimistlik, tugev ja sõbralik. Mõelge ainult heale. Ära sõitma halvad mõtted. Olete väärt kiitust, mis tugevdab teie meelt, keha ja hinge. Ole alati kõiges hea tüdruk. Saa häid hindeid ja käitu koolis hästi. Olge oma vendade ja õdedega sõbrad. Olge üksteisega rõõmsad ja avatud. Ole uhke oma pere üle. Tee heateod ja hästi käitumine on hea tüdruku peamine voorus.

Miks olla täiuslik?

Iga tüdruk unistab olla ideaalne naine, ema, sõber, õde. Me kõik püüame saavutada tipptaset tööl, koolis, isiklikus elus ja ühiskonnas. Püüdleme enesearengu ja eesmärkide saavutamise poole ning see on väga lahe. Meie päevad ei ole sihitud, need on täidetud tähendusega, me liigume iga päev täiuslikkuse poole ja kui saavutame oma eesmärgid, tunneme rõõmu, sest me ei andnud poolel teel alla. Täiuslik olemine pole lihtne, see on raske igapäevane töö, kuid nii tore on saada iga päevaga natuke paremaks ja olla teistele eeskujuks.

Ideaal on igaühe jaoks erinev, kuid ühiskonnas on aastate jooksul välja kujunenud üldtunnustatud kontseptsioonid ja põhimõtted, millele ideaalne tüdruk peab vastama.

Vaatame neid üksikasjalikumalt.

Kuidas saada täiuslikuks?

Milline peaks olema ideaalne tüdruk? Mida peate ideaali saavutamiseks tegema? Paljud tüdrukud, kes otsustavad saada ideaalseks, mõtlevad nendele küsimustele.

Niisiis, ideaalne tüdruk:

• tal pole halbu harjumusi. Ideaalne tüdruk ei mürgita oma keha alkoholi ja nikotiiniga.
• kontrollib oma välimust. Täiuslik tüdruk ei lähe tänavale räpase peaga vanas rüüs, ta näeb alati laitmatu välja.
• sporti mängides. Jooga, pilates, fitness, ujumine, golf, jõusaalitunnid - valikuid on palju, peamine on elada aktiivset elustiili ning olla alati vormis ja toonuses.
• erudeeritud ja igakülgselt arenenud. Täiuslik tüdruk loeb palju erineva žanri ja eri suundadega raamatuid, vaatab filme, lahendab ristsõnu ja sudokut, mõistatusi ja charaade, osaleb hispaania keele ja tehnoloogia õppimise kursustel. Tai massaaž, toiduvalmistamine ja aiatöö. Sellise tüdrukuga leiate alati üldine teema, ta on põnev vestluskaaslane ja tal on suurepärane huumorimeel.
• kontrollib oma figuuri ja toitumist. Ideaalne tüdruk ei söö kiirtoidukohvikutes, ta elab põhimõttel “söön selleks, et elada, ja ei ela selleks, et süüa” tema toitumispiirangud ei lähe äärmustesse ega ärrita teisi. Täiuslik tüdruk sööb palju värskeid puu- ja köögivilju, joob vitamiine ega loe iga minut kaloreid.
• täiuslik tüdruk kogu aeg naeratades õhkab temast rõõmsameelsust Ja suurepärane tuju. Pärast sellise tüdrukuga suhtlemist on mu hing kerge ja rõõmus.
• ei valeta, ei ole ebaviisakas, ei ole ebaviisakas, ei karju. Ta teab, kuidas ennast kontrollida, oma tundeid kontrollida ja isegi kui teda valdavad viha, raev ja muud negatiivsed emotsioonid, ei viska neiu neid ümbritsevatele inimestele välja.
• austab oma vanemaid, vanem, armastab lapsi ja loomi. Avatud suhtlemiseks ja inimestega suhtlemiseks.

Ideaali saavutamise tee on alustuseks pikk ja keeruline, võite teha järgmisi toiminguid:

• Planeerige oma päeva, ärge raisake aega sihitult Internetis istudes või arvutis või telefonis mängides. Kui teil on vaba minut, on parem veeta see raamatut lugedes.
• Olgu teie päeva iga tund rikas ja huvitav, õppige midagi uut, õppige midagi.
• Loobuge halbadest harjumustest, registreeruge keelekursustele või minge autokooli.
• Hoolitse enda eest, tee iga päev oma kehale midagi meeldivat ja tervislikku (mask, koorimine, maniküür).
• Koostage nimekiri eesmärkidest ja oma saavutuste loend. On väga oluline täita määratud ülesanded, mitte kalduda teelt kõrvale ja mitte alla anda.

Ideaalne tüdruk on oma valitud uhkus, ta hindab teda, armastab teda ja kardab teda kaotada.

Milline tüdruk ei unistaks oma armastatu jaoks täiuslikkuse saavutamisest?

Mida on vaja, et saada oma armastatu jaoks ideaalseks tüdrukuks:

1. Ole sina ise, ära mängi rolli, ära sulgu end, ära kujuta end ette Marilyn Monroena või printsessina. Oled sina, ole siiras ja avatud oma kallimale.
2. Jälgige alati oma välimus , välimus ei ole kõige tähtsam, kuid poisid armastavad hoolitsetud tüdrukuid, kes teevad sporti, on laitmatu stiili ja maitsega ning ei pinguta meigiga üle. Kõik peaks olema mõõdukas.
3. Arendage, täiustage ennast. Kuluta aega haridusele, tööle, kursustele. Sellise tüdruku seltskonnas olevad poisid on alati huvitatud ja neil on, millest rääkida, ta toetab antud vestlusteema.
4. Naerata, ole positiivne ja rõõmsameelne. Rõõm on veeta iga minut sellise tüdrukuga, ta valgustab meie päevi nagu väike päike.

Ärge unustage, et teie kallim valis teid, olete paar ja see tähendab, et te meeldisite talle sellisena, nagu te juba olete.

Püüda olla oma armastatud mehe jaoks ideaalne on hea mõte, kuid ärge minge üle parda. Ideaali ja enesetäiendamise otsingul saate tundmatuseni muutuda, te ei ole enam tüdruk, kellesse ta armus, seega pidage meeles põhireeglit: "Mõõdukalt on kõik hea."

Kuidas saada ideaalne tüdruk- teismelisena? Kuidas saada täiuslikuks 14-aastaselt?

Kas on võimalik olla ideaalne tüdruk, kui olete vaid 14-aastane või veidi vanem? Muidugi jah! Ideaalile alluvad kõik vanused.

Enesetäiendamine on pikk töö ja seda on parem alustada noorelt, siis saavutad 20. eluaastaks rohkem kui eakaaslased.

Kust peaks teismeline tüdruk alustama:

• Ära ole ebaviisakas ega ebaviisakas. Noorukieas on tüdrukute jaoks raske aeg, nad usuvad siiralt, et neid mõistetakse valesti või ignoreeritakse. Proovige panna end oma vanemate olukorda, olge lojaalsem. Teie perekond on kõige kallimad inimesed, kes armastavad teid väga ja soovivad teile ainult parimat, nii et proovige mõista nende seisukohta ja arutada seda ilma lahkarvamuste ja tarbetute tülideta.
• Hoolitse oma välimuse ja stiili eest.Ärge liialdage oma meigiga, parem on oma silmad ripsmetušši ja huuled läikega kergelt esile tõsta, selle asemel, et moonutada ennast ja lisada aastatepikkust visuaalset efekti tonnide viisi meigiga. Valige mugavad riided, ärge ostke satsilisi ega väga heledaid asju, vastasel juhul võite välja näha nagu papagoi või jõulupuu. Ärge "kaunistage" end tätoveeringute ja augustustega, vaid kahetsete seda aastate jooksul.
• Jälgige oma õpiedukust ja hindeid koolis. Haridust ja intelligentsust hinnatakse kõrgelt ning kui te seda veel ei mõista, siis vanemaks saades saate seda kindlasti.
• Tee sporti. Kasvad ja arened ning oled aktiivne ja sportlik välimus elu aitab teil kujundada figuuri, mida kõik teie sõbrad kadestavad.
• Loe rohkem raamatuid. Nii saab sinust suurepärane vestluskaaslane ja kujundad oma vaateid erinevaid teemasid ja küsimused.
• Ärge kasutage vandesõnu, veenduge, et teie kõne ja hääldus on õiged.
• Ära oma halbu harjumusi. Joomine ja suitsetamine pole moes ning tervislik eluviis on alati kõrgelt hinnatud.
• Ära lobise. Teiste üle arutlevad vaid need, kel muust rääkida pole, sest nad on kitsarinnalised ja piiratud.

Nendest reeglitest juhindudes saavutate harmoonia enda ja ühiskonnaga. Kas pole see ideaalne?

Ideaalne tüdruk ja naine - usaldusväärne tagaosa tema poiss-sõber ja abikaasa, ta armastab ja on armastatud, sellist tüdrukut hinnatakse ja ta kardab kaotada, teda hinnatakse.

Selleks, et suhet mitte hävitada ja valitud inimesega harmoonias olla, peate juhinduma järgmistest reeglitest:

1. Hinda ja austa oma poiss-sõbra arvamust. Igaühel on õigus sellele, et tema seisukohti austatakse ja aktsepteeritakse.
2. Usaldus suhetesse- nende pikaealisuse võti. Te ei tohiks oma poiss-sõpra armukadedusstseenidega piinata, tema taskuid läbi otsida, jälgida mobiiltelefon, leht sotsiaalvõrgustikus.
3. Lojaalsus. Kui sa armastad oma poiss-sõpra, siis milleks sul teist vaja on? Kui teile meeldib teine ​​​​inimene ja tunnete tema vastu tõmmet, tähendab see, et teie poiss-sõber pole üldse teie hingesugulane, te ei tohiks inimest piinata ja oma tundeid teise vastu varjata, see on tema suhtes ebaaus.
4. Austa ja ära räägi tema perekonnast, sugulased ja sõbrad. Need inimesed tunnevad teda juba aastaid, nad on sinu poiss-sõbra jaoks olulised, sa ei tohiks tekitada olukorda, kus kutt tuleb sinu ja tema ema või sõbra vahele rebida. Valik ei pruugi olla sugugi teie kasuks.
5. Kuula ja kuula. Olge hea kuulaja ja nõuandja, julgustage ja toetage oma lähedast probleemsed olukorrad. Motiveeri oma valitud inimest tema seatud eesmärke saavutama. Ta peab teadma, et ta saab alati sinu peale loota.
6. Ärge piirake tema vabadust ja ärge keskenduge ainult oma suhtele. See, et teile meeldib koos aega veeta, on tore, aga igaühel peaks olema oma isiklik ruum, näiteks saate paar tundi nädalavahetusel sõpradega kohvikus veeta, tema aga paar tundi omadega. kolleegid keeglisaalis.

Ilu on subjektiivne mõiste, kuid hoolitsetud tüdrukud tõmbavad alati tähelepanu ja muutuvad oma sõprade kadedaks.

Mida on vaja väliselt ideaali saavutamiseks teha?

• Kontrollige oma juuste ja naha seisundit. Valmistage tavalisi omatehtud ja poest ostetud maske, võtke vitamiine ja mineraalide komplekse. Kärbi regulaarselt juukseotsi ja kitku kulme. Toitumise kontroll on samuti väga sageli tingitud kehvast toitumisest ning maiustuste, tärkliserikaste toitude ja vürtsikate toitude kuritarvitamisest.
• Hoolitse oma küünte ja varbaküünte seisukorra eest.
• Eemaldage liigsed juuksed. Olemas suur hulk viisid - vahatamine, laser, kreemid, masinad.
• Valige oma nahale kõige sobivam.
• Valige oma stiil. Kombineeri rõivaste värve targalt. Jälgige ka asjade seisu. Moodsad, kallid, kuid määrdunud või aukudega asjad tekitavad kahtlusi tüdruku puhtuses ja korrasolekus.
• Valige oma parfüüm. Lõhnad mängivad suurt rolli, aga ära pinguta üle, ära kalla endale igal hommikul pudelit lõhnaõli.

Kuidas saada täiuslikuks nii enda kui kõigi jaoks? Kas on võimalik olla kõiges täiuslik?

Kui soovite saada täiuslikuks nii enda kui ka ümbritsevate jaoks, järgige kõiki ülaltoodud näpunäiteid, et saada täiuslikuks tüdrukuks, kes on ideaalne teie poiss-sõbra jaoks ja suhtes, ning pidage meeles ka järgmist:

• Ole enesekindel.Ära kunagi kahtle oma tugevustes ja võimetes, kindlasti õnnestub!
• Ära ole kompleksne. Igaühel on omad puudused. Aktsepteeri end sellisena, nagu sa oled.
• Armasta iseennast. Kuidas saate kellelegi meeldida ja leida oma hingesugulase, kui te ennast ei armasta? Kuid armastus ei tohiks muutuda isekuseks ega nartsissismiks, kõik peaks olema tasakaalus.

Pidage meeles, et kui palju inimesi - nii palju arvamusi ja igaühel on oma ideaalid. Kõiges on võimatu olla täiuslik, kuid see ei ole põhjus lõõgastumiseks ja alla andmiseks. Enesetäiendamise soov on põnev ja, mis kõige tähtsam, produktiivne protsess.

Kasulikud näpunäited psühholoogilt

Kõik psühholoogid rõhutavad, et endaga töötamine on isiksuse arengus kohustuslik protsess. Kuid ärge unustage, et ideaale pole olemas, ärge jääge rippuma ja ärge mõnitage ennast, enesetäiendamise protsess peaks tooma rõõmu ja mitte piinata.

Ja peamine reegel on: ole sina ise, ära loo endale iidolit, ära jäljenda. Kõik inimesed on ainulaadsed ja kordumatud.

Kõigepealt pead teadvustama ja aktsepteerima oma naiselikkust, atraktiivsust ja võlu. Siis äratad sa ümbritsevate meeste seas imetlust. Tugevama soo esindajad hindavad naiste puhul hellust, rahulikku iseloomu ja oskust oma partnerit mõista.

Kui soovite saada oma armastatud mehe jaoks ideaalseks, jätke tööle visadus, iseloomu tugevus, visadus ja pingetaluvus. Ja proovige oma valitud ees näidata naiselikkust ja õrnust.

Mõned daamid kulutavad ilusa ja seksika väljanägemisele palju vaeva, aega ja raha. Kui tahad mehe tähelepanu köita, siis ei tasu keskenduda oma näojoontele, moekatele riietele või täiuslikule soengule, vaid üldmuljele, mida saad jätta. Sa peaksid kiirgama hea tahte ja rahuliku aura. Seda soodustavad särav pilk, avatud naeratus ja hellus näol. Täpselt sellisena tahavad mehed oma valitut näha.

Noored tahaksid enda kõrval näha naist, keda eristab lahkus, majapidamisoskus ja rõõmsameelne iseloom. Samas hindavad mehed tüdrukutes sarmi, oskust näha elus positiivset, sõbralikkust, heatahtlikkust, siirust ja ausust.

Et olla ideaalne naine, ei pea sul olema klassikalist ilu. Piisab, kui tead oma välimuse eeliseid ja oskad neid rõhutada. Peate ennast armastama ja enda eest hoolitsema. Siis näed sa välja nagu terve ja hoolitsetud tüdruk. Proovige alati olla ettevaatlik. Mõnikord on see palju olulisem kui modelli välimus. Korramatu välimus halb lõhn või naiselike kommete puudumine võib tõrjuda mehe isegi ilusast naisest.

Mõnikord ärritab mehi naiste liigne emotsionaalsus. Mõnel hetkel suudavad tüdrukud ületada kõik sündsuse piirid. Õppige ennast kontrollima. Tõeline daam ei luba endale teha karme avaldusi, ilmutada agressiooni ega tekitada jonnihooge. Uskuge mind, teie mees hindab teie enesekontrolli.

Aktsepteerige oma meest sellisena, nagu ta on.

Ideaalne naine näitab oma mehele austust, armastust, hoolt ja kiindumust. Tähtis on teha noormehele komplimente, julgustada ja väljendada imetlust tema isikuomaduste ja tegude üle. Poisid hindavad selliseid kaaslasi. Ärge proovige oma elukaaslast parandada ega muuta.

Ideaalne naine ei oota mehelt eranditult materiaalset kasu. Õiglase soo ahnus tõrjub ja ärritab mehi. Näidake üles siirast kiindumust ja tõelisi tundeid, mitte tarbijalikku suhtumist. Parim on, kui teil on sissetuleku saamiseks mingi elukutse või hobi. Nii tõestate end iseseisva, sõltumatu inimesena.

Käituge enesest lugupidavalt. Jätke kapriisid laste hooleks ja pidage meeles, et harjumus oma mehi näägutada on tüüpiline tüdrukutele, kes pole ideaalist kaugel. Näidake end iseseisva, mitmetahulise isiksusena. Ideaalsel naisel on mitmeid oskusi ja andeid, kuid ta on samal ajal pidevas arengus.

Pöörake tähelepanu oma suhte intiimsele poolele noormehega. Mees soovib näha oma partneris pingevaba, enesekindlat naist, kes tunneb oma keha ja ei karda temast rääkida enda soovid, püüab voodis lõbutseda ja kallimale rahulolu pakkuda.

Olenemata sellest, millises etapis teie suhe on, võite püüda saada parim tüdruk sinu noor mees. Kõik, mida pead tegema, on olla kallima vastu lahke ja kaastundlik, kuulata tähelepanelikult ja võtta aega kvaliteetseks suhtlemiseks. Lisaks peate enda eest hästi hoolt kandma, et olla oma suhtes aktiivsem.

Sammud

1. osa

Toeta oma partnerit ja tööta oma suhte arendamise nimel

Veetke nädala sees rohkem aega koos. Kui soovite olla oma poiss-sõbrale hea tüdruksõber, peaksite olema kättesaadavam. Teie suhe tuleb eelistada muid asju. Näitamaks, et hoolid oma partnerist, proovi temaga lähedane olla.

• Näiteks veetke koos aega vähemalt kord nädalas. Võite minna kohtingule või lõbutseda kodus.
• Valige kohtumisteks õige aeg. Te ei tohiks kohtuda ainult õhtul. Võite näiteks koos hommiku- või lõunasööki süüa.
• Te ei tohiks taandada oma koosolekuid lihtsalt istumisele ja millestki rääkimisele, kuigi see on samuti väga oluline. Saate veeta aega koos igapäevaste asjadega, näiteks ostledes või jõusaalis aega veetes.

1. Suhelge oma partneriga iga päev. Teine võimalus näidata oma partnerile, et olete temast huvitatud, on olla tema vastu igapäevaselt huvitatud, olenemata sellest, kas elate koos või mitte. Näiteks saatke oma kallimale sõnum, kui ta on tööl, et näidata talle, et mõtlete tema peale. Helista talle õhtul, et teada saada, kuidas ta päev möödus. Kui elate koos, võtke kindlasti aega, et kontrollida, kuidas teie partneril läheb.

   Tänan oma partnerit. Meile kõigile meeldib, kui meid hinnatakse, mitte ainult sellepärast, et oleme midagi ära teinud, vaid lihtsalt sellepärast, et oleme olemas. Ütle oma partnerile sageli, et oled väga õnnelik, et ta sinu elus on. Ta tunneb end armastatuna ja vajalikuna.

   • Näiteks võite öelda: "Ma lihtsalt tahan, et te teaksite, et olete minu jaoks väga oluline. Mul on nii hea meel, et olete minu elus."
   • Võite ka öelda: "Mul on nii hea meel teid täna näha."
   • Väljendage oma tänu rohkem kui sõnadega. Kingi oma partnerile väikseid kingitusi või kaarte. See näitab, et mõtlete sellele inimesele ja armastate teda. Näiteks, et näidata oma tänulikkust, küpseta oma kallimale midagi maitsvat.

2. Ole empaatiline inimene. Empaatia on võime tunda end teise inimesena. See on oskus asetada end teise inimese asemele. Kui õpite tundma seda, mida teie partner tunneb, on teie suhe intiimne. See ei tähenda ainult seksuaalsuhteid.

   • Üks viis olla kallima suhtes tundlik on olla huvitatud tema tunnetest. Küsige oma partnerilt, kuidas ta end antud olukorras tunneb.
   • See tähendab ka seda, et peaksid õppima maailma nägema läbi partneri silmade. Proovige aeg-ajalt vaadata olukorda läbi tema silmade. Sa ei pea oma vaatenurgast loobuma. Lihtsalt mõnikord proovige vaadata maailma läbi oma partneri silmade, et mõista, kuidas ta seda tajub.
   • See võib tähendada, et peate oma sisemise dialoogi välja lülitama. Võib-olla vaidlete oma partneriga vesteldes vastu või proovite teda oma seisukohas veenda. Selle asemel peaksite proovima oma partnerit tähelepanelikult kuulata.

3. Andke üksteisele järele. Hea suhe on side kahe inimese vahel, kes vastastikku panustavad oma arengusse. Muidugi teeb mõnes olukorras partner sinu heaks rohkem, mõnes aga sina tema heaks rohkem. Kõige tähtsam on aga see, et te mõlemad peate oma suhte arengusse panustama.

   • Näiteks peate võib-olla rohkem töötama, kuni teie partner õpinguid lõpetab, ja vastupidi, kui teie õpite, peab teie partner rohkem töötama.
   • See kehtib ka igapäevaste väiksemate asjade kohta. Kui elate koos, peate mõlemad tegema majapidamistöid. Nad ei tohiks langeda ainult ühe partneri õlgadele.

4. Väldi ülbust.Ülbus võib teie vahel tekitada lahkarvamusi. Suhted tähendavad mõlemale partnerile võrdseid õigusi. Kui aga üks partneritest ilmutab isekust, läheb suhe mõranema. Mõlema partneri alandlikkus aitab kaasa rahumeelsele suhtele.

   • Muidugi ei tee väike võistlus kunagi paha. Kui aga üks partner arvab, et ta on teisest parem, ei saa selline suhe olla terve.
   • See ei tähenda, et te ei võiks oma partnerilt komplimente vastu võtta. Kui teie partner ütleb teile, et olete milleski suurepärane, tänage teda selle eest.
   • Kui aga ütled partnerile tõsisel toonil, et saad millegagi paremini hakkama, võib see sinu suhtes lõhesid tekitada. Need võivad praguneda.

5. Toeta oma partnerit. Suhtes on oluline üksteist toetada. Kui tahad olla oma poiss-sõbrale hea tüdruk, ole talle toeks.

   • Näiteks kui noor vajab aega oma huvide arendamiseks, siis ära sega teda, vaid toeta tema ettevõtmisi.
   • Samuti tähistage oma partneri õnnestumisi. Kui teie kallim saavutab milleski edu, rõõmustage koos temaga ja tähistage kõiki tema võite.

6. Näita austust. Suhted on üles ehitatud lahkusele ja austusele. Kui tahad olla parem tüdruksõber, saad austust avaldada mitmel viisil, näiteks kuulates tähelepanelikult ja mitte lasta end koos olles teistest asjadest segada.

   Palun. Väikesed armastuse teod muudavad teie suhte paremaks. Kui soovite olla oma poiss-sõbra jaoks parim tüdruksõber, olge tema vastu sihikindel.

   • Lahkust saab näidata erineval viisil. Märka olukordi, kus saad lahkust üles näidata. Näiteks tee oma kallimale teed või kohvi, kui arvad, et tal on seda vaja.
   • Lisaks võite hoida oma partneri kätt, kui näete, et ta on millegi pärast mures.
   • Kaaslast lahkelt kohtlemine julgustab sind ka tegema tema heaks asju, mis talle ei meeldi. Näiteks kui su kallimale ei meeldi teatud kodutööd teha, siis tee seda hoopis.
   • Need väikesed asjad võivad näidata teie partnerile, et armastate neid ja hoolite neist.

   2. osa

   Suhtlema

   1. Andke oma partnerile võimalus rääkida. Aeg-ajalt tuleb meid kõiki kuulata. Kui loote suhteid, peate õppima üksteist kuulama. Teie partner peab teadma, et olete alati olemas, et kuulata, kui ta seda vajab.

      • Kui katkestate oma partnerit pidevalt, kui ta üritab teiega rääkida sellest, mis teda häirib, ei loo te sellega soodsat keskkonda oma suhte emotsionaalse komponendi arenguks.
      • Samuti, kui näete midagi valesti, küsige otse, mis juhtus. Kui näete, et teie partner on millegi pärast ärritunud, küsige temalt, mis juhtus.

   2. Kuulake oma partnerit, muutumata kaitsvaks. Kuulamine on kunst. Kuulake hoolikalt, kui teie partner räägib, mõtlemata sellele, mida te järgmisena ütlete. Näiteks kui te vaidlete, võite keskenduda vaid mõnele fraasile, mida teie partner on öelnud. Püüdke mõista, mida teie kallim teile öelda tahab, püüdmata teie seisukohta kaitsta. See on hea suhtlemise saladus.

      Pöörake tähelepanu sõnadele, mida teie partner juhuslikult ütleb. Kuulake hoolikalt oma poiss-sõpra. Ta võib juhuslikult mainida midagi, mis teda huvitab. Reageerige tema sõnadele sobivate tegude või sõnadega.

      • Näiteks võib teie sõber öelda: "Suurepärane auto! Minu oma on juba oma aja ära elanud. Võite küsida: "Oh, kas te ostate uue auto?" või "Kas soovite proovisõitu teha?"
      • Samuti, kui teie sõber märgib uuest restoranist möödudes, et talle see koht meeldib, pöörake sellele kindlasti tähelepanu. Võtke asjad enda kätte ja kutsuge sõber sellesse restorani õhtusöögile.
      • Nendele hetkedele tähelepanu pööramine ja neile vastamine näitab, et kuulad oma kallimat ja hoolid sellest, mis tal on öelda.

   3. Jälgige oma partneri kehakeelt. Kehakeel võib teile teie partneri kohta palju öelda. Kehakeel annab edasi inimese mõtteid ja tundeid. Pöörates tähelepanu kehakeelele, saate aimu oma partneri mõtetest ja tunnetest.

      Püüdke hoida oma vestlused positiivsed. See ei tähenda, et te ei võiks probleeme arutada. See tähendab, et peate oma partneriga suhtlemisel säilitama positiivse hoiaku. Isegi kui arutate vastuolulist teemat, ei kasva teie vestlus tõenäoliselt tõsiseks konfliktiks, kui jääte positiivseks. Lisaks tähendab see ka seda, et teie partner on valmis teid rohkem kuulama ja kuulma. Nõus, kuulate ja vastate oma partneri sõnu kergemini, kui ta ei vihasta ega tõsta teie peale häält.

      Oodake, kuni rahunete. Mõnikord, kui inimene on väga vihane, on tal raske end kokku võtta ja ta võib tunda valdavat soovi kõike kohe selgeks teha. See aga tähendab, et teie vestlus põhineb emotsioonidel. See võib põhjustada tõsiseid konflikte. Seetõttu on parem enne probleemi arutamist maha rahuneda.

   4. Lahendage probleeme, kuni need on väikesed. Kui väiksemad probleemid tähelepanuta jätta, võivad need areneda tõsisemaks. Lahendage probleemid kohe, kui need tekivad. Tänu sellele ei kogune need lumepallina ega põhjusta teie suhtele korvamatut kahju.

      • Näiteks kui sa oled ärritunud, sest su poiss-sõber sulle õhtuti ei helista, räägi sellest. Kui asjad jätkuvad nagu varem, võib teie vahel lõpuks tekkida tõsine konflikt.
      • Võite öelda: "Muidugi ma tean, et olete õhtuti väga hõivatud, aga ma lähen väga närvi, kui te ei helista. Ma tahan lihtsalt teada, et sinuga on kõik korras."