O výhodách už nemůže nikdo pochybovat kojení. Světová zdravotnická organizace doporučuje výhradní kojení do 6 měsíců věku a pokračování v kojení do 2 let věku nebo déle. Mnoho žen však stále pochybuje o své vlastní schopnosti kojit své dítě. Je to způsobeno starými sovětskými stereotypy o rozvrhu krmení, načasování zavádění doplňkových potravin a množství mateřského mléka, které dítě potřebuje na jedno krmení na každý měsíc života.

Mezitím nesmíme zapomínat, že každé dítě se vyvíjí individuálně a jeho potravinové potřeby se nemusí shodovat s doporučenými běžnými standardy předepsanými v „chytrých knihách“.

Tento článek je o tom, jak porozumět svému dítěti a být v klidu ohledně toho, že vaše dítě dostává dostatek mateřského mléka.

Jak určit množství mléka potřebného pro dítě

Když je dítě umělé, je mu v určitých intervalech nabízeno určité množství umělého mléka. Doporučený objem výživy se vypočítává podle věku a hmotnosti dítěte. V průměru do 6 měsíců potřebuje novorozenec objem výživy, který se rovná 1/6 jeho tělesné hmotnosti. Toto pravidlo platí jak pro umělé, tak pro kojení. Ale jedno dítě toho prostě tolik nesní a jiné nevypije ani polovinu jeho porce. To samé s kojením.

Ukazuje se, že normy existují, ale ne všechny děti je splňují. Je téměř nemožné přesně určit množství mateřského mléka, které bude novorozenec potřebovat na jedno krmení. Je známo pouze to, že různé děti vypijí 700 až 1200 ml denně. Navíc denní objem mléka ve 2. a 5. měsíci se nemusí příliš lišit, ale váha dítěte se bude stále zvyšovat. Složení mateřského mléka se totiž každý den mění, aby vyhovovalo individuálním potřebám rostoucího dítěte.

Vážení dítěte před a po krmení je objektivním způsobem sledování efektivního kojení

Jak určit množství mléka, které vaše dítě pije

Pokud kojící matku pronásleduje otázka, kolik mléka její dítě dostává, může provést kontrolní vážení. K tomu je dítě bezprostředně před krmením zváženo na speciální elektronické dětské váze. Poté se znovu nakrmí a zváží. Rozdíl v hmotnosti bude odrážet množství snědeného jídla.

Důležité! Novorozenec musí být oblečen do stejného oblečení před i po krmení, jinak bude výsledek nespolehlivý.

Dítě může při jednom kojení vysát 50 ml mléka, při druhém 150 ml. To je zcela normální, ale pouze v případě, že je dítě krmeno na požádání v intervalu 2 - 3 hodin a není mu podávána žádná jiná tekutina.

Sečtením počtů všech krmení za den dostaneme denní množství mléka, které dítě vypije, což je 700 - 1200 ml.

Jak zjistit, zda má vaše dítě dostatek mléka

Aby se zjistilo, zda má dítě dost mateřské mléko, musíte na jeden den úplně opustit jednorázové plenky. To se provádí tak, aby matka mohla kontrolovat množství močení dítěte. Děti, které jsou výhradně kojené a nedostávají žádnou jinou tekutinu, by měly od 2 týdnů do 6 měsíců močit alespoň 12krát denně. To je nejdůležitější ukazatel toho, že dítě má dostatek mléka.

Existují však i další kritéria, podle kterých můžete zjistit, že dítě dostává mateřské mléko v dostatečném množství:

1. Období spánku, bdění a hry výrazně převyšují období pláče.
2. Pokožka miminka je růžová a elastická.
3. Kůže kolem fontanelu nezapadá.
4. Očka miminka se lesknou a při pláči se uvolňují slzy.
5. Nárůst hmotnosti minimálně 125 - 150 g za týden.
6. Minimálně 12 močení denně.

Pokud jsou všechny tyto ukazatele pozitivní, dítě určitě sní mateřské mléko.

Hlavním kritériem pro dostatečné krmení dítěte je normální měsíční přírůstek hmotnosti

Příznaky nízkého mateřského mléka

Když dítě nedostává dostatek mateřského mléka, nepřibírá a stává se neklidným. Kromě toho si matka může všimnout, že se dítě při krmení odtrhne od prsu, křičí a pak ho znovu zvedne. Situace se může několikrát opakovat. Toto chování dítěte může být vyvoláno kolikou nebo špatným tokem mléka, nikoli jeho nedostatkem, proto je nutné najít pravou příčinu úzkosti dítěte.

Počet močení provedených miminky bude ukazovat na dostatek nebo nedostatek mléka. Toto je možná nejdůležitější kritérium, kterému musíte věnovat pozornost. Ale frekvence stolice nemá nic společného s množstvím mléka.

Pokud má dítě častý pláč bez slz a propadlou fontanelu, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, protože to může být jeden z příznaků dehydratace.

Na závěr bych chtěla mladé maminky uklidnit. Existují pouze 2 % žen, které skutečně nemohou svému dítěti poskytnout mateřské mléko. Je jasné, že maminka, která své miminko miluje, se bude neustále starat o jeho výživu a zdraví. Strach z podvýživy dítěte a pochybování o množství mateřského mléka je problémem všech kojících matek bez výjimky. K překonání těchto problémů potřebujete sebevědomí, péči o své zdraví a výživu, správný odpočinek, společné spaní s miminkem. A naše rady vám pomohou správně pochopit a vyřešit jakýkoli problém.

Pro každou matku je jedním z naléhavých problémů a hlavních otázek, jak pochopit, zda má dítě dostatek mateřského mléka? Možná dítě nedostává dostatek jídla a mělo by být doplňováno umělým mlékem? Chová se neklidně, je rozmarný, možná je to přesně ten případ, když má hlad? Je třeba poznamenat, že úzkost dítěte nemůže být vždy ospravedlněna hladem. Pokud bylo krmení velmi nedávné, můžete mu nabídnout dudlík a vzít ho do náruče. V případě, že je dítě opravdu hladové, takové manipulace nepomohou a bude nadále rozmarný a bude vyžadovat prsa.

Samozřejmě, aby miminko dostalo dostatečné množství živin a vitamínů, musí si maminka zajistit výživnou stravu sama. Její jídelníček nesmí obsahovat: ryby, maso, obiloviny, vitamíny a minerály z přírodní produkty. Díky výživné výživě matky pro něj dítě dostane důležité mikroelementy, a proto bude dobře jíst, růst a vyvíjet se. Každá matka chce vědět, jak pochopit, že pro novorozence je málo mléka. Jsou určité projevy, které demonstrativně ukazují, že miminko nemá dostatek mléka.

Hlavní projevy dětské podvýživy

Ihned je třeba poznamenat, že pokud si uvědomíte, že vaše dítě nemá dostatek mléka, které vstupuje do prsu, neznamená to, že musíte okamžitě běžet pro umělé mléko a zavádět umělé krmení. Možná by stálo za to změnit plán krmení, pokud jej již máte stanovený, a krmit dítě podle jeho přání. Nenahrazujte noční kojení vodou a obecně přehodnoťte organizované kojení.

Jak tedy poznáte, že nemáte dostatek mléka? Nutné Speciální pozornost Věnujte pozornost následujícím projevům ze strany dítěte:

• Když má matka malý objem mléka, dítě bude sát k prsu po dlouhou dobu. Během procesu může usnout, neměli byste ho hned ukládat do postýlky, protože po hodině se probudí zase hlady. Probuďte ho pohlazením po tváři nebo přejetím bradavkou přes rty a začne znovu jíst. Než se neustále v noci budit hlady, je lepší nechat dítě najíst se do čtyřiceti minut, ale přesto být spokojené. Nezapomínejte, že miminko se v nemoci, při prořezávání zoubků poměrně často dožaduje prsu, ale to ho více uklidňuje a nesvědčí o systematickém pocitu hladu;
• Při zvažování otázky, jak pochopit, že dítě nemá dostatek mléka, je třeba vzít v úvahu měsíční nárůst hmotnosti. Jsou standardní parametry, do kterých se miminko musí vejít. Prvních pár měsíců by měl být přírůstek hmotnosti alespoň 500 g za měsíc. Pokud je méně, lékař mluví o odchylkách od stanovené normy, pak byste měli věnovat zvláštní pozornost kojení;
• Abyste se ujistili, že miminko má opravdu dostatek mateřského mléka, pomůže vám počítání počtu jeho počůrávání za den, stačí se jen na jeden den vzdát plen a používat pouze plenky, abyste přesně viděli počet močení dítěte . Normálně by miminko mělo močit minimálně 10x denně, ale to za předpokladu, že dostává výhradně mateřské mléko, bez dokrmování ve formě umělé výživy a vody.

Jak zjistit, zda má novorozenec dostatek mateřského mléka, je věnovat pozornost jeho chování a spánku. Pokud dítě nejí, často se dožaduje prsu, špatně spí a neustále se budí a chová se neklidně. S úzkostným chováním však mohou souviset i další problémy – prořezávání zoubků, přepracování, bolesti.

Jak poznáte, že vaše dítě dostává dostatek mléka? Tuto otázku si kladou všechny maminky kojenců bez výjimky. Maminky umělých miminek mají oproti nám, kojícím, výhodu – vždy přesně vědí, kolik toho jejich poklad sežral. Staleté zkušenosti kojících matek však umožňují snadno určit, zda je s kojením vše v pořádku a zda dítě dostává dostatek jídla. Tato otázka je zodpovězena mj. Dr. Mira Leibovich a Dr. Dina Zimmerman ve svém měsíčním letáku pro izraelské zdravotníky „Informace o kojení“. Rozhodl jsem se tyto informace přeložit a zveřejnit zde.

Jaké otázky by si tedy měla kojící matka položit, aby zjistila, zda má její dítě dostatek mléka?

1. Jak se miminko chová? Zdravé dítě budí se k jídlu každé 2-3, maximálně 4 hodiny. Existují také děti, které se probouzejí každou hodinu a půl (ačkoli u nich bude obvykle trvat delší interval mezi kojením v noci nebo ráno). Pokud se malé miminko na jídlo nebudí, po 4 hodinách by se mělo stejně nakojit - vystihnout chvíli, kdy se ve spánku lopotí, a nabídněte mu prso. Mnoho dětí dobře saje ve spánku!

Pokud je obtížné dítě probudit, usne na hrudi po několika pomalých sání a toto chování pokračuje nepřetržitě - měli byste dítě ukázat dětskému lékaři a kontaktovat konzultanta. kojení.
Odbornou pomoc byste měli vyhledat také v případě, že je vaše dítě extrémně vybíravé, nikdy nespí déle než 20–30 minut, hodně pláče a příliš kojí a tento stav trvá déle než jeden den – a zvláště pokud jiné „indikátory“ podvýživy se k tomuto chování přidávají .

2. Kolik mokrých a špinavých plen denně vyměníte? Zhruba od 4-5 dne věku bude stolice miminka žlutá, téměř tekutá, někdy s hrudkami. Moč by měla být čistá. Během dne byste měli napočítat alespoň 6 mokrých a 4 špinavé plenky. Někdy je těžké rozeznat mokrou plenu od suché. V tomto případě jej můžete vložit papírový kapesník. To vše platí do věku 4-8 týdnů - vždyť ve věku měsíce nebo dvou nemusí miminka kakat několik dní a je to zcela normální. Pokud je vašemu dítěti více než měsíc a přešlo na režim kakání více dospělých, omezte se na počítání mokrých plen.

Pokud vaše dítě nemá dostatečnou stolici nebo je stolice tmavě zelená a suchá, nebo pokud moc nemočí nebo má moč tmavá barva, může to znamenat problém s krmením. Kontaktujte svého dětského lékaře a laktační poradkyni.

3. Kolik dítě přibralo na váze? Prsa by měla v prvních týdnech přibírat alespoň 125-150 gramů týdně. Neměli byste své miminko vážit příliš často (nemá smysl držet doma váhu! Maminku to jen znervózňuje a vyvolává v ní pocit úzkosti a nejistoty), ale pokud máte nějaké pochybnosti, požádejte o zvážení miminka sestru Tipát Halav mimo pořadí, řekněme týden nebo dva staré. Pamatujte, že odpočítávání by nemělo začínat hmotností dítěte při narození, ale nejnižším bodem hmotnosti – mnoho dětí ztratí až 7–10 % své porodní hmotnosti během pár dnů po narození. Asi v 10 dnech věku by měli získat zpět oněch 7-10 %. Nemá smysl provádět „kontrolní vážení“ před a po krmení. Běžné dětské váhy na to nejsou dostatečně přesné. Dítě také nemá smysl vážit různá měřítka- mezi nimi může být rozdíl až 200 gramů! Pamatujte také, že přibírání na váze je velmi individuální záležitost. Pokud vaše dítě přibralo pouze 650 gramů za měsíc, zatímco sousedovo přibralo celých jeden a půl kilogramu (ano, jsou takoví hrdinové!) - neznamená to, že máte málo mléka!

Pokud vaše miminko nepřibralo vůbec, nebo jen velmi málo (méně než 120 gramů za týden), nebo v horším případě zhublo, měli byste kontaktovat laktační poradkyni a svého pediatra.

4. Pro novorozence - jaká je hladina bilirubinu v krvi dítěte (novorozenecká žloutenka)? Pokud se bilirubin v prvních dnech po porodu zvýší, je to často kvůli nedostatečné výživě. Dítě s vysoká úroveň bilirubin bude ospalý a bude slabě sát, což může jeho stav zhoršit. V tomto případě byste se měli poradit s lékařem. Není třeba přestat krmit a přecházet na umělé mléko, ale možná stojí za to mléko odsát a podat ho po krmení lžičkou nebo injekční stříkačkou bez jehly.

Pokud se ukáže, že dítě nedostává dostatek mléka, jaký je důvod? Je možné, že matka prostě nemá mléko?
Ve velmi vzácných případech matka skutečně není schopna ze zdravotních důvodů produkovat potřebné množství mléka. Například některé ženy s nedostatečnou funkcí štítné žlázy, ženy trpící těžkou klinickou depresí nebo ženy po operaci prsu.
V těchto případech je však obvykle možné zvýšit množství mléka. Před přechodem miminka na umělé mléko se vyplatí promluvit si s laktační poradkyní. Ale ve většině případů je podvýživa dítěte způsobena tím, že málo nebo neefektivně saje. Neefektivní sání je nejčastěji důsledkem špatného přisátí, kdy miminko drží v ústech pouze bradavku a jazyk má příliš blízko k bradavce. V tomto případě se mu nedaří dosáhnout hlavního množství mléka a v důsledku toho zůstává hladový a následně se v prsu tvoří stále méně mléka (protože tělo dostává „signál“, že mléko nepotřebuje) . Špatné přisátí prsu matce často způsobuje bolest, na bradavkách se objevují praskliny, prsa se zpočátku naplní, pak se může vytvořit laktostáza a v důsledku toho mastitida. Pokud má tedy maminka popraskané bradavky a miminko se vám zdá „podvyživené“, má například málo špinavých plen, měli byste okamžitě kontaktovat laktační poradkyni, která vám pomůže přisátí napravit.

Jsou ale i miminka, která se zdá, že kojí perfektně, podle všech pravidel, a přesto nedostávají dostatek jídla. K tomu může dojít, pokud je dítě oslabené po náročném porodu velké množství léky, pokud má neurologické problémy, hypotenzi, příliš krátký jazyk zavázaný nebo pokud již měl láhev a nyní se snaží krmit z láhve. Všechny tyto problémy lze vyřešit s pomocí profesionální laktační poradkyně, ale mezitím byste měla mléko odsávat (pro udržení laktace) a dokrmovat miminko lžičkou, ze stříkačky bez jehly nebo z hrníčku. Pokud už má maminka mléka výrazně méně, než měla zpočátku (kvůli nedostatečné stimulaci prsou) a toho, co miminko potřebuje, je důležité pro stimulaci prsu a zvýšení přísunu mléka častěji odsávat a podávat mu příkrmy (příkrmy ) pouze pokud to doporučí laktační poradkyně. Dokrmování by mělo být přerušeno, jakmile se laktace stabilizuje.

Je důležité vždy dodržovat následující pravidla:

• Krmení na vyžádání a ne podle režimu. Rutinní krmení obvykle snižuje tvorbu mléka a může vést k podvýživě dítěte.
• Při každém krmení nechte své miminko kojit z jednoho prsu, kolik chce. Nedívejte se na hodiny a nepřekládejte ho na druhé prso, dokud nevyprázdní to první. Umělé omezení sání z prsu může vést k nedostatku tuku ve stravě dítěte (a v důsledku toho k podváze), protože nejtučnější mléko začíná téct na konci kojení.
• Poté, co vaše dítě vyprázdní první prs, nezapomeňte mu nabídnout druhé.. Někdy to vezme a někdy ne. Mělo by to být jeho rozhodnutí, protože jen on ví, zda je již plný nebo ne. Jsou děti, které jedí vždy jen z jednoho prsu – ale i jim lze nabídnout druhé prso, pokud se po krmení zdají být nešťastné.
• Jsou miminka, která z prsu trochu snědí a pak to vzdají, protože potřebují mít stolici. V takovém případě samozřejmě vraťte dítě ke stejnému prsu.
• Někdy se vaše dítě bude ptát na prso častěji než obvykle – to je zcela normální.. Láhev mu nenabízejte a nebojte se. Mléko nemůže přijít jen tak nazmar. Jen krmit, často měnit prsa. Toto chování zřídka trvá déle než dva dny. Obvykle to znamená, že dítě vyrostlo a potřebuje více mléka.

Instrukce

Spočítejte počet mokrých plen během dne. Dobře živené dítě normálně močí 6-8krát i vícekrát denně. Pokud používáte jednorázové plenky, vzdejte se jich na 1-2 dny ve prospěch gázových nebo látkových plen, abyste získali skutečný obrázek.

Pečlivě prohlédněte stolici svého dítěte. Žlutá barva a zrnité jsou považovány za normální, nestrávené jsou povoleny. U dítěte, které přijímá dostatek kalorií mléko

mléko

Věnujte pozornost chování dítěte při krmení: pokud má tváře zakulacené, samo pustí prso nebo nespí, ale vypadá spokojeně a to znamená, že je plné. Pokud má dítě po jídle tvarohovou hmotu nebo syrovátku, pak je problém s nedostatkem mléko vůbec ne: to jsou známky překrmování. Pokud ale mléko vyvracíte, je třeba kontaktovat dětského lékaře nebo neurologa (tam mohou být jiné problémy).

Sledujte přírůstek hmotnosti vašeho dítěte. První děti běžně přibírají 100-200 g týdně, až 6 - 400-1000 g týdně, od jednoho roku - 400-500 g. Tyto ukazatele jsou průměrné, ale obecně nárůst závisí na individuální vlastnosti dítě: porodní hmotnost, výška, postava atd.

Výpad další test: Použijte dva prsty k sevření oblasti pokožky vašeho dítěte na svalech a kostech. U dítěte, které dostává dostatečnou výživu, je hustá a elastická na dotek, protože má dobrou tukovou vrstvu. To naznačuje vrásčitá kůže volně oddělená od kostí a svalů na dítě chybí mléko. Zkuste zavést kojení a kontaktujte svého dětského lékaře, který v případě potřeby předepíše dokrmování umělou mlékou.

Video k tématu

Všechny čerstvé matky vědí, že proces zavádění kojení je náročný na práci a někdy zdlouhavý. Někdy žena nemusí mít dost mléko pro kompletní výživu dítěte. Mnoho z nich to ani netuší a až při návštěvě dětského lékaře zjistí, že miminko v prvním měsíci života nijak nepřibralo.

Instrukce

Existuje několik kritérií pro stanovení dostatečnosti kojení mléko Pro . Pokud máte pochybnosti o tom, zda dítě dostatečně jí, je třeba sledovat frekvenci močení. Dobře živené dítě čůrá alespoň 10x denně. Chcete-li to provést, nechte dítě bez plenky a sledujte, jak často jsou filmy mokré. Pokud má dítě dost mléko, jeho moč bude světlá a prakticky bez zápachu. Jinak má moč ostrý, charakteristický zápach a je jasně žluté barvy.

Hlavní kritérium určující dostatečnost kojení mléko pro dítě je nárůst hmotnosti. Fyziologickou ztrátu, ke které došlo v prvních dnech života, dítě získá zpravidla do dvou týdnů. Pro miminko minimálně 600-700 gramů. Pokud vaše miminko často močí a dobře přibírá, můžeme s jistotou říci, že má dost mléko.

Někdy se matky příliš obávají o nasycení dítěte. I když dítě přibere málo, neznamená to, že mu chybí mléko. Dítě nezůstává hladové, pokud do konce krmení usne, nepociťuje úzkost při jídle, neopouští prso a nepláče.

Navíc známkou dostatku je koncentrace, barva a vůně stolice. Pokud to není příliš husté, žlutá barva, má kyselou vůni mléko, tak se miminko asi naplňuje. Stolice hladového dítěte má hnědou barvu a hutnější konzistenci. Na základě těchto kritérií však nelze učinit jednoznačný závěr o dostatečnosti mléko, na rozdíl od prvních dvou. Pokud tedy máte pochybnosti o sytosti svého miminka, věnujte pozornost všem kritériím společně, analyzujte, sledujte chování dítěte a případně kontaktujte laktační poradkyni.

Proces zakládání kojení je někdy dost zdlouhavý a vyžaduje od mladé maminky trpělivost a vytrvalost. Málokomu se podaří vyhnout se problémům, kterým čelí rodiny kojenců. Jednou z nejčastějších otázek mezi laktačními poradkyněmi je, zda je či není dostatek mléko na dítě.

Instrukce

Video k tématu

Tuto otázku si pravděpodobně položí každá maminka, která se rozhodne kojit své novorozené miminko. Koneckonců, mít dítě je zpočátku tak těžké! Bolí tě bříško? Počasí? Nebo hlad? Jak zjistit, co ho trápí? Existuje několik základních pravidel, která vám mohou pomoci přesně zjistit, zda máte dostatek na dítě prsa mléko.

Instrukce

Nejjednodušší je hlídat své dítě. Věří se, že prsa mléko Měly by mu stačit tři hodiny, zbytek času tráví dítě svůj první život převážně spánkem. To je ideální možnost, ale všichni víme o a dalších dětských potížích.

Podezřelý nedostatek mléko Může za to příliš časté kojení, neustálý špatný spánek dítěte a jeho hladový pláč. Dobrý test v tomto případě mohou posloužit „mokré plenky“, které pomohou přesně určit, zda je dostatek na dítě prsa mléko.

Abyste to udělali, nemusíte je dítěti navlékat během dne, ale stačí začít počítat jeho mokré plenky. Tento ukazatel by měl být více než 12, obvykle čůrají 15-17krát denně. Zároveň by mělo být i slušné množství špinavých plen - cca 4-7 kusů ve věku dvou měsíců.

Pokud napočítáte více než 6, ale méně než 12 plen, určitě kontaktujte laktační specialistku. Podívá se na správné přiložení miminka k prsu a dá doporučení pro zvýšení produkce. mléko. Pokud je plen méně než 6, je to velmi nebezpečné pro život dítěte, okamžitě se poraďte s lékařem.

Další způsob, jak pochopit, jestli máte dost mléko- Toto je kontrolní vážení. K tomu budete potřebovat přesné váhy. Zvažte své dítě několikrát denně před a po krmení. Tímto způsobem můžete určit průměrnou hlasitost mléko, které sní na jedno krmení. Normální indikátor je jedna pětina tělesné hmotnosti dítěte.

Obecně platí, že nejlepším ukazatelem zdraví je měsíční přírůstek hmotnosti. Minimum je 125 gramů týdně, respektive 500 gramů. Průměrné hodnoty se pohybují kolem 800 gramů. Zároveň nemusíte vzhlížet ke svým přátelům. Každé dítě přibírá na váze individuálně, každé má svou konstituci a rychlost růstu. Pamatujte na to a příliš se nestarejte. Protože v prvních měsících života vašeho miminka bude mít vaše miminko klidnou a sebevědomou maminku jako nikdy předtím.

Předpokládá se, že při umělém krmení dítě každý den přibere na váze 30 g. U dětí v letech je toto číslo o něco nižší. Do šesti měsíců věku dítěte váží přibližně 500 g za měsíc. Vezměte prosím na vědomí, že do 4. života se aktivita přibírání na váze snižuje.

První tři dny života se dítě zbavuje mekonia, které se mu po celou dobu nahromadilo v těle nitroděložní vývoj. Meconium má výraznou, tmavě zelenou barvu. Čím více prsa mléko dítě přijímá, tím světlejší je jeho stolice. U normálně se vyvíjejícího dítěte, které dostává dostatečné množství kojení mléko, stolice má vodnatou konzistenci, mírný zápach a barvu hořčice. Týden po narození by dítě mělo mít stolici alespoň 2-3x denně. To je také ukazatel dostatečné mléko, získané na .

Pro dítě starší 5 dnů je typické vydatné pomočování. Pokud dítěti vyměníte 5-6 dobře předepsaných plen, můžete si být jisti, že vaše dítě dostává dostatek mléko.

Za tvorbu mléka v těle matky jsou zodpovědné dva hormony – prolaktin a oxytocin. Tvorba prolaktinu přímo závisí na frekvenci přikládání dítěte k prsu a délce sání. To znamená, že pokud chcete zvýšit množství mléka, musíte dítě přikládat k prsu co nejčastěji a dát mu možnost sát, jak chce. Je důležité krmit ne podle plánu, ale na vyžádání. Navíc se prolaktin nejvíce tvoří v noci, zhruba od 3 do 7 hodin. Proto je noční krmení pro zdravé miminko velmi důležité.

Působení druhého hormonu, oxytocinu, je zaměřeno na pohyb mléka přes kanálky do bradavky. Při fyzické únavě se tvoří málo oxytocinu a neuvolňuje se v potřebném množství. Proto je tak důležité, aby se žena starala o to, co je pohodlné, a její manžel a příbuzní potřebují v domě vytvořit klidné prostředí a poskytnout mladé matce odpočinek a podporu. Před krmením si můžete udělat lehkou masáž prsou a dát si teplou sprchu.

Důležitou roli hraje správné přisátí na prsu, při kterém miminko dokořán otevře ústa a uchopí nejen bradavku, ale i dvorec - tmavý kruh bradavky, spodní ret otočený ven a brada se dotýká hrudníku. Správné sání stimuluje dostatečnou tvorbu mléka a zajišťuje vyprázdnění všech lalůčků. prsní žláza a nezpůsobuje bolestivé pocity kojící matka. Používání dudlíku může způsobit špatné přisátí a nedostatečnou stimulaci prsou dítěte. Nejlepší je, když miminko přirozeně uspokojuje svůj sací reflex.

Pokud nemáte dostatek mléka, můžete pít čaj z bylin, které zlepšují laktaci. Patří mezi ně oregano, kopřiva, kmín, anýz a fenykl. Nasekané vlašské ořechy vyluhované v teplé vodě a mrkvové šťávě smíchané s nízkotučnou smetanou nebo zvýšení laktace. Kojící matka by měla dobře jíst a vypít alespoň dva litry tekutin denně.

Velmi důležitou roli hraje psychologický postoj k úspěšnému kojení. Kojící matka musí věřit, že je schopna dát svému dítěti tu nejhodnotnější a nejzdravější výživu.

Mladé maminky se často obávají, zda má miminko dost. Pokud je v prvních týdnech života dítě po krmení klidné a spí až do dalšího jídla, pak má s největší pravděpodobností mléka dostatek. Dávejte si také pozor na následující příznaky.

Budete potřebovat

• - váhy vhodné pro vážení miminek.

Instrukce

Zvažte své dítě každý týden. Ukazatelem toho, že dítě dostává dostatek mléka, je stabilní přírůstek hmotnosti. Pro miminko starší sedmi dnů by to mělo být alespoň 150 gramů týdně. Obvykle v prvním životě přidá v průměru 600 gramů, od druhého do čtvrtého asi 800 gramů každý.

Spočítejte, kolikrát denně má vaše dítě stolici. V prvních dnech je stolice miminka tmavá, tzv. mekonium. Pokud je mléka dostatek, tak třetí den se stolice změní na zelenou. Po několika dalších dnech se stolice vrátí do normálu a zhnědne. Od této chvíle by miminko mělo mít stolici alespoň čtyřikrát denně, nejlépe po každém krmení. Počínaje druhým životem se stolice postupně stává méně častou - až jednou denně.

Pokud chcete spolehlivě určit, kolik mléka vaše dítě sní, měli byste během dne změřit váhu dítěte před a po každém kojení. Z tohoto rozdílu zjistíte množství mléka na jedno krmení. Sečtením všech výsledků za den zjistíte, kolik mléka za den miminko odsaje. Dítě v prvních čtyřech měsících života vydojí denně přibližně pětinu své tělesné hmotnosti. To znamená, že pokud dítě váží pět kilogramů, bude to jeden litr mléka.

Video k tématu

Poznámka

Věnujte pozornost tomu, zda se dítě správně přisává k prsu. Bradavka a okolí by mělo být v ústech dítěte a dítě by mělo klidně a rytmicky sát a nafouknout tváře. Pokud dítě nedrží prs správně, nedostává dostatek mléka. Může také vést ke snížení produkce mateřského mléka.

Užitečná rada

Rád bych poznamenal, že není možné jednoduše změřit množství mléka jednou a vynásobit tento údaj počtem krmení. V tomto případě obdržíte nespolehlivé číslo, protože během dne dítě jí různé porce mléka najednou.

Prameny:

• Má dítě v roce 2018 dostatek mléka?
• Jak určit

Tip 11: Jak zjistit, zda vaše dítě dostává dostatek mateřského mléka

Mnoho matek, které kojí své děti, se obává, zda jejich dítě dostává dostatek jídla. Něco jiného je, když miminko dostává jídlo z lahvičky, kde je vidět, kolik toho snědlo, a něco jiného při kojení, kdy se to okem dost těžko určuje. Abychom pochopili, zda je toho dost na dítě prsa mléko, musíte se zaměřit na objektivní znaky.

Struktura, přítomnost nestrávených je povolena. U dítěte, které přijímá dostatek kalorií mléko stolice se objevuje 1-2x denně nebo častěji, protože mateřské mléko má přirozený projímavý účinek.

Zelená židle dítě může mít nedostatek laktázy: při krmení odsává tzv. přední mléko, které obsahuje hodně cukru, ale nepřijímá tučnější „zadní mléko“. mléko, mající největší nutriční hodnota. Možná opravdu nemá dostatek takové výživy pro normální vývoj.

Zhodnoťte svá prsa před a po kojení: pokud jsou před přisátím dítěte napjatá a plná a poté jsou měkká a znatelně prázdná, pak je dítě plné. Netěsná prsa mezi kojením naznačují, že se mléko tvoří dobře.

Děti běžně přibírají 100-200 g za týden, do 6

Každá žena chce pro své dítě jen to nejlepší. Co může být pro miminko lepší než mateřské mléko? Nic! Mladé maminky se bojí, že jejich miminko nemá dost mléka, že není tolik tučné. Ale pokud žena počala dítě, donosila ho do termínu a porodila, pak ho bude moci kojit.

Jaké problémy mohou nastat při krmení?

V první řadě se musíte naučit miminko správně přikládat k prsu, pak pro něj bude pohodlné sát a bude jíst, kolik potřebuje. Aplikujte své dítě ne do hodiny, ale na požádání, když dítě požádá. Pokud si myslíte, že mléko nestačí, nebojte se, přichází, když dítě saje. Ženské tělo je navrženo tak, aby se mléko produkovalo tolik, kolik dítě potřebuje. Zkuste se uvolnit, když budete miminko krmit a nenervovat, pak se bude mléko tvořit dobře a miminko bude klidně jíst.

Čemu byste měli věnovat pozornost, abyste pochopili, zda máte dostatek mléka nebo ne?

Pokud vaše dítě jí, ale špatně přibírá, znamená to, že opravdu nemáte dostatek mléka. Váš pediatr říká, že vaše dítě má...
Pozor také na pomočování vašeho dítěte. Pokud vaše dítě močí méně než šestkrát denně, může to být také způsobeno podvýživou. Při běžné výživě by dítě mělo močit alespoň 6x denně, moč by měla být čirá a téměř bez zápachu. A pokud vidíte, že po krmení má dítě strach, znamená to, že nedojedlo.

Co dělat, když je mléka málo

Pokud miminko opravdu nemá dost mléka, tak je potřeba přejít na smíšené krmení, tedy dávat prsa, . Nejprve dejte dítěti prso (oba prsa) a poté dokrmte umělým mlékem. Mezi kojením počkejte tři hodiny, a pokud dítě v tuto dobu požádá o jídlo, dejte mu prso. Pamatujte, že ráno je více mléka než večer. V noci je nutné kojit.

Kolik směsi potřebujete?

Jak můžete pochopit, kolik toho dítě nesnědlo a kolik umělého mléka je potřeba? Nejprve budete muset své dítě vážit několik dní před a po krmení, abyste pochopili, kolik mléka sní. Váš pediatr by měl vypočítat normu a pomoci s výběrem umělé výživy a poté můžete postupně zavádět umělé mléko, počínaje 10 ml a dosáhnout denní normy.

Hlavní je nevzdávat se, bojovat, zvyšovat laktaci. Koneckonců, žádná umělá výživa nemůže nahradit mateřské mléko matky.

Výhody mateřského mléka jsou již dávno prokázány. Ne vždy to ale stačí. V období laktačních krizí je velmi obtížné pokračovat v přirozeném krmení. Mladá matka musí pochopit, že není dostatek mléka a přijmout opatření ke zvýšení laktace.

Jak pochopit, že vaše dítě nedostává dostatek mléka

Je potřeba dávat pozor na stav. Že je mateřského mléka málo, můžete vidět na základě několika příznaků: miminko hodně pláče, skoro nespí a dlouho saje. Chcete-li zkontrolovat, zda dítě dostatečně jí, použijte váhu. Dětské si lze zapůjčit na klinice. Nahé dítě se váží před krmením a bezprostředně po něm. V situaci, kdy jí příliš málo mléka, k močení dochází zřídka a koncentrovaně, moč se stává jasně žlutou. Pokud má kojící matka dlouhodobé potíže s laktací, její miminko během měsíce málo přibírá. Na nedostatečné navýšení si dětská lékařka určitě dá pozor při nejbližší preventivní schůzce.

Existuje další známka toho, že kojící matka nemá dostatek mateřského mléka. Necítí návaly horka, její prsa jsou neustále prázdná a mezi kojením se nestihnou naplnit. Když je mléka hodně, je hutné, těžké a při mírném tlaku na oblast kolem bradavky okamžitě šplouchne potůček. Pokud toto vše žena nedodržuje, pak má pravděpodobně málo mateřského mléka.

Co dělat pro zvýšení laktace

Pití velkého množství teplých nápojů je nutností pro každou kojící matku. Nejlepším nápojem pro zvýšení laktace je horký čaj s mlékem. Plnotučné mléko se nedoporučuje konzumovat kvůli vysokému riziku alergií a koliky u dítěte. Chvíli před kojením je vhodné vypít hrnek horkého nápoje, aby mléko stihlo natect do prsu. Na to stačí asi 30 minut.

Pokud není dostatek mateřského mléka, je třeba dítě krmit obzvláště často. Právě v tomto případě byste si vůbec neměli dělat 3-4 hodiny přestávku. Některé kojící matky říkají, že dítě doslova „viselo“ na prsu celé hodiny, když nemělo dostatek mléka. To je normální, jen takové období musíte vydržet. Časté a dlouhé krmení pomáhá zvýšit laktaci, za pár dní bude mléka více. Zvláště důležité je mnoho. V noci se aktivně uvolňuje hormon, který reguluje laktaci. Čím více si matka v noci přiloží k prsu, tím více mléka se jí druhý den tvoří.

Na pomoc kojící matce speciální čaje na zvýšení laktace. Dají se koupit v lékárně nebo supermarketu. Ne každý sdílí názor na účinnost tohoto produktu. Mnohé z těchto čajů ale obsahují bylinky se sedativním účinkem. To pomáhá uklidnit se v obtížné době, kdy není dostatek mateřského mléka.

Uklidnit emoční stav matka je klíčem k obnovení laktace na objem nezbytný pro dítě. A samotné dítě bude méně plakat a bude cítit důvěru rodiče. Období laktační krize, kdy je mléka málo nebo vůbec žádné, trvá v průměru několik dní, někdy i týden. Toto období se prodlužuje, když žena zažívá silný stres. Například v době pohřbu jednoho z příbuzných nebo přátel ženy bylo mléko vzácné. Silná negativní zkušenost ovlivňuje celkový stav matky a její schopnost pokračovat v kojení. Není třeba panikařit, laktaci lze nejčastěji obnovit.

Ale jsou chvíle, kdy musíte strávit hodně duševní a fyzická síla krmit své dítě pouze mateřským mlékem. Pak je lepší, aby se kojící matka zamyslela: je opravdu tak důležité dál bojovat kojení nebo už zavést směs? Někdy je pro psychický stav matky užitečnější takový boj zastavit a přejít na něj umělé krmení. Mateřské mléko nebude mít žádný užitek, pokud se žena bude při každém kojení snažit vytlačit alespoň trochu mléka, obviňuje se z jeho nedostatku a ze všech sil bude bojovat o to, aby své dítě krmila až rok.

Existuje mnoho příznaků, podle kterých se kojící matky snaží zjistit, zda jejich dítě dostává dostatek mateřského mléka. Jak ale pochopíte, která kritéria jsou spolehlivá a na která byste se neměli spoléhat? Specialisté na kojení zaznamenávají známky, které naznačují, že mateřské mléko je pro dítě dostatečné.

Hlavní známky toho, že mléka je dost

Za nejinformativnější a nejspolehlivější kritérium dostatku mateřského mléka považují odborníci přírůstek hmotnosti a množství vyloučené moči. Dítě by mělo močit alespoň 6-8x denně. V tomto případě můžeme s jistotou říci, že dítě má dostatek mateřského mléka. Moč by měla být světle žlutá, téměř bezbarvá a mírně zapáchat. To znamená, že dítě přijímá dostatečné množství tekutin mateřským mlékem.

V prvních dvou týdnech života by miminko mělo získat zpět svou původní váhu. Pak každý měsíc po dobu šesti měsíců přibere minimálně 500 g. Kontrolní vážení je lepší dělat jednou za dva týdny.

Zaměřte se na to, jak často přebalujete. Pokud se to stane alespoň čtyřikrát denně a plenky jsou plné, pak je vše v pořádku. Chcete-li přesně spočítat počet močení, můžete přestat používat plenky na jeden den a provést test mokrých plen.

Další kritéria

Existuje řada dalších možných příznaků dostatku mléka:

• klidné chování dítěte po krmení;
• pravidelné intervaly mezi krmením;
• normální stolice.

Pokud po krmení dítě nejeví známky úzkosti a sladce usne, pak je syté. Dlouhé intervaly mezi kojením také naznačují, že je dítě plné. Předpokládá se, že pokud dítě nepožádá o kojení po dobu 1,5-2 hodin, pak je s množstvím mléka vše v pořádku.

Ale nepropadejte panice, pokud se vaše dítě dožaduje prsu častěji. Důvodem může být nejen pocit hladu, ale i nepohodlí v bříšku, potřeba náklonnosti a ochrany, touha být v náručí maminky.

Pediatři a specialisté na kojení doporučují přikládat miminko k prsu na požádání. To by mělo být provedeno, i když jste si jisti, že příčina úzkosti vašeho dítěte není způsobena hladem. Časté krmení je navíc prospěšné pro normální laktaci.

Sledujte normální pohyby střev vašeho dítěte. Stolice novorozence by měla být žlutá, jednotná a vonět jako kyselé mléko. Frekvence stolice je u všech miminek různá. Některá miminka si zašpiní plenku téměř po každém kojení. A stává se, že k pohybu střev dochází jednou za pár dní. To je také norma, za předpokladu, že při vyprazdňování dítě nezažije bolest, kolika ho netrápí, normálně přibírá.

Při nedostatku mléka je stolice tmavší barvy, může být nazelenalá nebo nahnědlá, má hutnou konzistenci.

Falešné známky nízké dodávky mléka

Docela často se kojící matka na základě nepodložených faktů domnívá, že nemá dostatek mléka:

• nedostatek pocitu plnosti prsou;
• dlouhé nebo časté sání dítěte;
• nepohodlí dítěte během krmení;
• malé množství mléka při odsávání.

Pro většinu žen je zcela normální nepociťovat tíhu a plnost v prsou po 1-2 týdnech od začátku laktace. Tělo se přizpůsobí tvorbě mléka a potřebám miminka a vy přestanete cítit nepohodlí. To ale vůbec neznamená, že mléka ubylo.

Neexistují žádná pravidla ani předpisy, jak dlouho by dítě mělo strávit u prsu. Některé děti se nasytí za 10 minut, jiné potřebují půl hodiny. Dítě si volí počet přiložení a dobu sání. Nepropadejte panice, pokud se miminko často dožaduje prsu, neznamená to, že ho nedostává dost. Stačí se řídit přáním svého miminka a krmit na požádání.

Po 4-6 týdnech začíná mnoho dětí pociťovat nervozitu v blízkosti hrudníku: vyklenutí, pláč. Matka začíná mít pocit, že dítě pociťuje nepohodlí kvůli nedostatku mléka. Ale to není pravda. V prvních týdnech miminka často opouštějí prs a usínají, když tok mléka zeslábne, i když ještě nejsou plná. Ale ve vyšším věku už dítě nechce usínat, dokud není syté. Stačí prsa trochu zmáčknout, aby se zvýšil tok mléka, a miminko se v budoucnu naučí sát aktivněji a proces se opět zlepší.