Sunkus viduriavimas prieš gimdymą. Besilaukiančių mamų problemos: kodėl viduriuoja prieš gimdymą? Gleivių kamštis kaip neišvengiamo gimimo šauklys

Ko nepatiria nėščia moteris, nešiodama vaiką. Nėštumą dažnai lydi nauji pojūčiai, diskomfortas, neįprasti skausmai ir patologijos. O prieš pat gimdymą moterį taip pat gali kamuoti laisvos išmatos (viduriavimas). Kodėl taip nutinka ir ar tai normalu? Ar tai būdinga visoms nėščiosioms prieš gimdymą? Ką apie tai turėtų žinoti moteris? Mes apsiginkluojame žiniomis.

Patologija ar normalu?

Daugelyje forumų moterys dalijasi savo įspūdžiais apie prenatalinį laikotarpį ir kalba apie šį nemalonų reiškinį. Viduriavimas prieš gimdymą kankina daugelį. Kartais laisvos išmatos galimos net likus kelioms savaitėms iki įvykio. Bet tai gali prasidėti prieš pat gimdymą. Šis reiškinys yra susijęs su tuo, kad kūdikio galva nusileidžia į dubenį. Jis daro spaudimą kryžkauliui ir sukelia diskomfortą. Kartu su viduriavimu, Dažnas šlapinimasis, ir galbūt diskomfortas gulint ir miegant. Pasidaro labai sunku rasti vietą naktiniam poilsiui.

Beje, pirmą kartą pagimdžiusioms simptomai pasireiškia 38-39 savaitę, o antrojo nėštumo metu jie galimi išvakarėse arba prasidėjus sąrėmiams. Šiuo laikotarpiu apetitas ne visada atsiranda. Daugelis gimdančių moterų ir toliau kenčia nuo pykinimo ir virškinimo trakto problemų. Moteris nenori valgyti, ir tai normalu. Juk valymas moteriškas kūnas prieš gimdymą sukelia apetito pokyčius. Moteris gali radikaliai pakeisti savo skonio nuostatas, pavyzdžiui, pereiti prie pieno produktų.

Teigiami reiškinio aspektai

Prieš gimdymą moteriai gali užkietėti viduriai, tačiau dažniau tai – viduriavimas. Tai, kad išmatos suminkštėja, yra teigiamas veiksnys mamai ir vaikui. Tai normali būsena, kurią suteikia gamta. Esant tuščiam žarnynui, kūdikiui bus lengviau gimti. Jam niekas netrukdys.

Viduriavimas prieš pat gimdymą nereiškia skysčių netekimo ar dehidratacijos. Išmatos suminkštėja iki purios būsenos. Išmatos atsiranda 3-5 kartus per dieną, o jų tūris yra mažas. Taip, šis reiškinys nemalonus. Išeinate iš namų ilgam, o pakeliui į gimdymo namus gali viduriuoti!

Prieš gimdymą taip pat gali lydėti pilvo spazmai ir dujų išsiskyrimas. Gimda, beje, yra jautri šiam reiškiniui ir netgi gali tapti tonizuota pereinant prie netikrų susitraukimų. Bet praktika rodo, kad tokie reiškiniai trunka neilgai, 1-2 dienas. Paprastai per šį laiką žarnyno valymas sustoja ir prasideda tradicinis gimdymas.

Kada pavojingas viduriavimas prieš gimdymą?

Kartais viduriavimas prieš gimdymą gali būti įspėjamasis ženklas. Jei prieš gimdymą moteris viduriuoja ir vemia, o pačios išmatos yra labai skystos, sumaišytos su žalumynais, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tą patį reikėtų daryti, kai viduriuoja geltonas, su putomis ir aštraus kvapo. Kai tuo pačiu metu pakyla temperatūra, tada neįmanoma „priskirti“ viduriavimo prenataliniam veiksniui! Juk tai gali būti ir žarnyno infekcija, nuo kurios neapsaugota nė viena nėščioji. Tai yra, jei moteris, be įprastų viduriavimo simptomų, jaučia bendrą organizmo nusilpimą, turi minėtų simptomų ir yra ištroškusi, nedelsdama kvieskite gydytoją ir jokiu būdu nesigydykite!

Jei viduriavimas normalus ir vykstate į gimdymo namus, turite pasakyti gydytojui apie tuštinimąsi ir kiek laiko viduriuojate. Natūralus valymas išgelbės jus nuo valomosios prenatalinės klizmos, nes tokiu atveju to daryti nėra prasmės.

Beje, viduriavimo priežastis gali būti ir jūsų kūdikio judrumas, kuris tarsi laukia gimimo. Būna prenatalinių laikotarpių, kai kūdikis aktyviai juda ir daro spaudimą dubens organams.

Kad būtų lengviau ištverti viduriavimą ir su juo susijusį diskomfortą, reikia mažiau judėti, valgyti maistą, kuris padeda valgyti, vengti oranžinių ir raudonų vaisių bei daržovių.

Ypač už Elena TOLOČIK

Beveik kiekviena nėščia moteris prieš gimdymą patyrė viduriavimą. Tačiau ne visi žino, ar tai yra norma, ar šis procesas rodo ligą virškinimo trakto.

Viduriavimą prieš gimdymą galima paaiškinti fiziologinėmis organizmo savybėmis. Vaikas ruošiasi išeiti ir juda į priekį, o kryžkaulis yra suspaustas, o tai išprovokuoja dažną norą eiti į tualetą. Be to, gimdymui palengvinti vyksta instinktyvus žarnyno valymas. Jei taip neatsitiks, tada atliekama klizma dirbtinai paskatinti tuštinimąsi.

Kitiems pranašams neišvengiamas gimdymas susieti:

varginantis skausmas apatinėje pilvo dalyje;
sumažėjęs apetitas;
klaidingų susitraukimų pradžia;
gleivinės išskyros.

1 Kiek dienų iki gimimo prasideda viduriavimas?

Jei moteris nežino, kad viduriavimas prieš gimdymą laikomas normaliu, ji gali rimtai manyti, kad priežastis yra apsinuodijimas. Be to, skonio nuostatos nėštumo metu gali būti keistos, švelniai tariant. Tačiau atskirti apsinuodijimą nėra sunku, nes, be viduriavimo, moteris turės ir kitų būdingi simptomai. Tai yra pykinimas ir pilvo skausmas. Kartais pakilusi temperatūra ir bendros sveikatos pablogėjimas.

Šių požymių nebuvimas rodo, kad pradėtas žarnyno valymas. Daugelis mano, kad pristatymo momentas jau arti. Tačiau taip būna ne visada. Kūdikio galvytė jau nusileidusi iki dubens organų ir spaudžia kryžkaulį, todėl nuolat kyla noras tuštintis. Pirmą kartą pagimdžiusioms moterims ši būklė gali prasidėti nuo 37 iki 39 savaičių. Tiems, kurie vėl pagimdo, viduriavimas laikomas neišvengiamo gimdymo pranašu.

Apie šią aplinkybę būtina informuoti gydytoją, nes tokiu atveju nereikės klizmos, kuri dirbtinai skatina tuštinimąsi. Nepaisant to, viduriuojant reikėtų laikytis tam tikrų taisyklių: šiuo metu daug nevalgykite ir tik tuo atveju išsitirkite, kad tikrai neįtrauktumėte žarnyno infekcijos. Ji būdingi bruožai- gleivių ar putų buvimas išmatose, taip pat stiprus nemalonus kvapas.

Tačiau dujų išsiskyrimas likus 2–3 dienoms iki gimdymo, kai visa tai lydi, laikomas normaliu. Beje, kai kurioms pakartotinai gimdančioms moterims viduriavimo, kaip gimdymo pradininko, gali visai nebūti.

2 Pykinimas

Pykinimas prieš gimdymą dažniausiai pasireiškia kartu su viduriavimu. Tačiau kiekvienas simptomas atlieka savo funkcijas:

Viduriavimas prieš gimdymą išvalo žarnyną, todėl kūdikiui lengviau judėti gimdymo kanalu. Be to, psichologinis požiūris besilaukianti mama yra tvarkoje, nes galimas nepatogumas gimdymo metu pašalinamas, ypač jei yra nepažįstamų žmonių.
Pykinimas prieš gimdymą perduoda visiškai kitokią žinią. Ji praneša, kad gimdos kaklelis pradėjo plėstis. Daugelis moterų šiuo metu jaučia pykinimą ir net vėmimą.

Be to fiziologinės savybės Kiekvienos moters simptomai yra individualūs, net priešmenstruacinį laikotarpį lydi žarnyno sutrikimas ir pykinimas.

Kai kurios būsimos mamos negali pakęsti alkio, jos taip pat pradeda pykinti. Ir anksčiau cezario pjūvis Rekomenduojama susilaikyti nuo maisto, kuris taip pat sukelia panašius pojūčius. Tačiau kitoms dailiosios lyties atstovėms gali būti atvirkščiai. Gimdanti moteris pavalgė ir staiga prasidėjo susitraukimai, o tuo metu žarnynas pradėjo tuštinti savo turinį.

Tačiau nereikia galvoti, kad negalite valgyti prieš gimdymą, tai net rekomenduojama, nes kūdikiui pagimdyti reikia jėgų. Tačiau prieš eidami į gimdymo kambarį turėtumėte pabandyti pavalgyti. Tegul tai būna nedidelės maisto porcijos, bet saldus ir alergiją sukeliantis maistas turėtų būti uždraustas.

3 Organizmo valymas

Jei nėščia moteris viduriuoja prieš gimdymą, tuomet verta išskirti kitas galimas priežastis. Būtent, apsinuodijimas šalutiniai poveikiai vaistai ir tt Kūdikio atsiradimą į pasaulį lydi ne tik viduriavimas. Šiuo metu moteris netenka svorio, nes išsiskiria skysčių perteklius, sumažėja apetitas, o tai naudinga taip pat, kaip ir prenatalinis viduriavimas.

Apetito praradimas 3 trimestrą neleis jūsų kūdikiui priaugti papildomų kilogramų. Tai prisideda lengvas gimdymas. Ir pačiai moteriai be perteklinio kūno svorio bus daug lengviau.

4 Kada simptomas rodo ligą?

Jei viduriavimas prieš gimdymą yra natūralus reiškinys, tai moters nevargina, nes kūno svoris nemažėja ir nevyksta dehidratacija. Nepaisant dažno tuštinimosi (iki 5-6 kartų per dieną), išmatos išsiskiria mažomis porcijomis ir suminkštėjusios formos. Kartais moteris gali jausti silpnumą ir galvos svaigimą, tačiau tai būna itin retai.

Šiuo laikotarpiu būsimoji mama turėtų stebėti savo būklę ir išmatų kokybę. Pastebėjus pirmuosius įtartinus simptomus, būtina informuoti gydytoją. Pavyzdžiui, jei išmatos yra per skystos ir taip pat turi stiprų kvapą, jose yra gleivių, žalumynų ar putų priemaišų. Visa tai rodo infekcinį viduriavimo pobūdį. Moteris gali jausti bendrą silpnumą, galvos svaigimą, pakils kūno temperatūra.

Kitos patologinės priežastys, kurias lydi viduriavimas:

Per maistą plintanti infekcinė liga.
Jei valgomi maisto produktai yra nesuderinami.
Ūminės virškinamojo trakto ligos.
Alerginė reakcija.

Todėl, jei laisvos išmatos prieš gimdymą lydi šie simptomai, nedelsdami praneškite gydytojui:

viduriavimas yra dažnas ir per skystas;
temperatūros padidėjimas;
silpnumas;
raumenų skausmas;
konvulsinė būsena;
užkimšimas;
kraujas išmatose;
galvos skausmas;
nuolatinis troškulys;
aštrus skausmas pilvo srityje.

5 Kaip galite palengvinti būklę?

Norėdami palengvinti būklę, turite žinoti, kiek dienų iki numatomo gimdymo prasidėjo viduriavimas. Jei liko dar viena savaitė, galite pasinaudoti šiomis rekomendacijomis:

Prieš gimdymą nereikėtų aktyviai judėti, patartina daugiau ilsėtis.
Nevartokite vidurius laisvinančių vaistų ir maisto produktų: raudonų daržovių ir vaisių, dribsnių ir kepinių.
Jei reikia, gerkite ryžių vandenį, kuris sutraukia žarnyną.
Dėmesys augalinės kilmės ir fermentuoto pieno maistui.
Išgerti daugiau vandens, rekomenduojama išgerti iki 2,5 litro per dieną (su gydytojo leidimu).

Kai viduriavimas prasidėjo prieš pat gimdymą, turėtumėte apie tai išsamiai pasakyti savo ginekologui, nepraleisdami smulkmenų. Tai išgelbės gimdančią moterį nuo klizmos naudojimo žarnynui valyti. Jei gydytojas leidžia, galima gerti, pavyzdžiui, juodąją arbatą, kad išmatos nebūtų labai skystos. Ąžuolo žievės arba paukščių vyšnių nuoviras turi sutraukiančių savybių.

Kiekviena nėščia moteris, besilaukianti gimdymo, atkreipia dėmesį į menkiausius jos organizme vykstančius pokyčius. Kai kurie iškylantys simptomai yra plačiai žinomi ir nesukelia nerimo, tačiau kiti gali ją sunerimti ir ieškoti atsakymo žiniatinklyje. Vienas iš jų apima klausimą: „Ar gali būti viduriavimas prieš gimdymą? Ir šiandien nusprendėme apsvarstyti atsakymą į jį.

Mūsų kūnas yra labai gerai koordinuotas mechanizmas, kuriame niekas nevyksta atsitiktinai. Štai kodėl viduriavimas gali būti gimdymo pranašas: tuo metu, kai kūdikio galva nukrenta iki įėjimo į dubenį, organai, esantys šalia gimdos, jaučia didžiulį spaudimą. Žarnynas reaguoja ypač aštriai, pradeda valytis, kad sumažintų intraabdominalinį spaudimą ir vėliau palengvintų kūdikio gimimo procesą. Tokiu atveju viduriavimas pasireikš 5-6 kartus per dieną.

Tačiau verta prisiminti, kad nėščioji nejaučia silpnumo, išmatos nėra gausios, be stipraus kvapo, tačiau gali būti dujų, gimdos spazmų. Kartais atsiranda klaidingų susitraukimų, kuriuos reikia gydyti, kitaip jie virs tikru gimdymu. Vėmimas ir viduriavimas niekada nėra derinami su tokiu reiškiniu – tai labiau žarnyno infekcijos pasireiškimas, nei pasiruošimas gimdymui.

Viduriavimas 38 nėštumo savaitę taip pat gali būti pranašas, nes vaiko gimimo laikotarpis paprastai svyruoja nuo 38 iki 41 nėštumo savaitės. Kiek dienų iki gimimo tai įmanoma? Gydytojai teigia, kad praėjus 2-3 dienoms po šios akimirkos mergaitė jau gali tapti mama.

Šiuo periodu ji pradeda jausti varginantį skausmą pilvo apačioje, kuris spinduliuoja į juosmens sritį. Tada galite pradėti krautis daiktus ir įspėti artimuosius bei vyrą. Laikui bėgant skausmas didėja, o kai peristaltika pasiekia maksimumą, atsiranda viduriavimas. Jau pagimdžiusios moterys gali sakyti, kad neviduriavo, bet tai nesvarbu, nes ligoninėje vis tiek klizma.

Apskritai viduriavimas 39 nėštumo savaitę nėra pavojingas, nes nesukelia dehidratacijos, o tik valosi.

Daug kartų gimdžiusioms moterims viduriavimas kaip pirmtakas yra labai retas. Kartais – per 1-2 dienas, tuo tarpu pirmą kartą gimdyvėms gerokai anksčiau.

Mechanizmai

Pats viduriavimas gali pasireikšti nėštumo metu ir prieš pat gimdymą. Išoriškai tai atrodo taip pat, tačiau vystymosi mechanizmus iš esmės reprezentuoja skirtingi dalykai.

Jei tai atsitinka beveik nuo pirmojo nėštumo mėnesio, tai rodo jos nestabilų hormoninį foną. Tačiau prieš pat gimdymą sutrikimas tampa intensyviausias, o tai susiję su specialių procesų paleidimu hipofizėje. Tai pagrindinis visų organų ir sistemų, o ypač reprodukcinės sistemos, valdymo centras. Kai jis ruošiasi, jis pradeda hormonų, atsakingų už ritmiškus gimdos susitraukimus, sintezę, dar vadinamą susitraukimais.

Jie gali prasidėti 20-ąją savaitę ir parodyti, kad praėjo pusė laikotarpio. Nuo šio momento moteris pradeda nerimauti dėl nedidelio pilvo sutrikimo, nes žarnyno ir gimdos raumenų audinys yra panašios skaidulos.

Jei tai liga

Kai kuriais atvejais atsitinka, kad be sutrikimo yra ir kitų simptomų, kurie gali būti tam tikros patologijos pasekmė. Tuomet reikia atidžiau klausytis savo kūno. Ligą rodo:

viduriavimas ilgiau nei kelias valandas;
žalios ar kitos spalvos išmatos, priemaišos (kraujas, gleivės, maisto dalelės);
bendros būklės sutrikimas (negalavimas, silpnumas, mieguistumas, skausmai);
mėšlungis, raumenų skausmas;
vėmimas, pykinimas;
galvos skausmas;
troškulys, burnos džiūvimas, sausa oda;
aštrus skausmas bet kurioje pilvo srityje.

Tai gali sukelti infekcijos, apsinuodijimas maistu ar vaistai. Bet kokiu atveju geriau eiti į ligoninę, kur jie jums padės reikalingus vaistus, tarp kurių yra:

Enterosorbentai – medžiagos, kurios suriša ir pašalina iš organizmo toksinus, neleidžia jiems pasisavinti ir pažeisti organų audinius. Veiksmingas dėl bet kurios iš aukščiau išvardytų priežasčių. Tarp patvirtintų vaistų yra juoda ir balta anglis, Smecta, Enterosgel, Atoxil.
Fermentai – tai specialiai susintetinti fermentiniai junginiai, panašūs į žmogaus organizmo išskiriamus, padedantys virškinti maistą. Tai yra "Pankreatinas", "Mezim", "Creon".
Antispazminiai vaistai yra vaistai, padedantys palengvinti įvairius spazmus, kurie dažniausiai yra pagrindas skausmingi pojūčiai. Tai vaistai, tokie kaip "Papaverine", "Spazmalgon", "No-shpa".
Rehidratacija – dehidratacijai ligoninėje taikoma geriamoji (geriamoji) arba intraveninė rehidracija, suleidžiamo skysčio tūrį skaičiuojant pagal prarastą kūno svorio kiekį. Šiuo atveju naudojami „Regidron“, fiziologinis tirpalas, „Disol“, „Trisol“.

Taip pat 38 savaitę dažnai išsivysto fermentų trūkumas, kuris gydomas pašalinant netinkamą maistą.

Verta paminėti, kad apsinuodijimas maistu yra dažna situacija, todėl ne visos mamos bėga pas gydytojus. Žinoma, jei tai tik lengvas sutrikimas, tai galima nesunkiai susitvarkyti vartojant sorbentus, didinant suvartojamo vandens kiekį ir valgant šiek tiek sūraus maisto. Priešingu atveju tai sukels mirtį.

Taip pat atkreipiame dėmesį į situaciją, kai mergina jau prieš nėštumą sirgo kokia nors virškinimo trakto liga. Tuomet viduriavimas – galimas ligos paūmėjimo ar komplikacijų požymis, jei jis negydomas. Tokios ligos yra dažniausiai pasitaikančios skrandžio opos, pankreatitas, cholecistitas ir gastritas.

Palengvinkite būklę

Pasitaiko, kad jauną mamą ištinka žarnyno sutrikimas, tarsi tai būtų daiktas, netrikdantis jos įprasto gyvenimo būdo. Tačiau kai kuriais atvejais tai sukelia diskomfortą. "Gal turėtume būti kantrūs?" - pagalvosi, nenorėdama vartoti vaistų, galinčių pakenkti sveikatai ar sukelti priešlaikinį gimdymą. Ypač kai iki paskirtos datos liko pora dienų. Bet nesvarbu, kiek laiko iki gimimo prasidės viduriavimas – šią situaciją galima ištaisyti nesiimant radikalių priemonių.

Visiškai vengti bet kokio sunkumo fizinio aktyvumo – geriausias gydymas – poilsis ir jėgų taupymas gimdymui.
Iš dietos pašalinkite vidurius laisvinantį maistą, būtent: burokėlius, jūros dumblius, moliūgus, cukinijas, vynuoges, slyvas ir vyšnias, abrikosus, bananus, džiovintas slyvas, džiovintus abrikosus, pieno produktai, avižiniai dribsniai, kukurūzų ir grikių košė, daržovių aliejus ir putpelių kiaušinių.
Nepaisant to, kad dehidratacija paprastai nepasitaiko, vis tiek reikia palaikyti gėrimo režimą – 1,2-1,3 litro vandens per dieną.

Nesvarbu, ar viduriuojate prieš gimdymą, ar ne, taip pat turėtumėte pagalvoti apie tai, kad jūsų mityboje būtų pakankamai vitaminų, mineralų ir mikroelementų. Todėl į savo dienos racioną geriau įtraukti šiuos produktus:

daržovių sriubos su sultiniu (mažo riebumo);
troškintos arba virtos daržovės (jos nesukelia rūgimo procesų žarnyne);
košės, virtos vandenyje (ryžiai, manų kruopos, avižiniai dribsniai);
garuose virtos mėsos arba žuvies kotletai iš neriebių veislių;
vištienos sriuba su perdirbtu sultiniu (kad sumažintumėte riebumą, nuimkite odą);
naminiai fermentuoti pieno produktai arba iš natūralių produktų;
kietai virti kiaušiniai;
vietoj baltos duonos į valgiaraštį įtraukite naminių krekerių (mažinkite miltų kiekį);
Be vandens, rekomenduojami kompotai ar vaisių gėrimai iš natūralių uogų ir vaisių.

Tikimės, kad mūsų straipsnis jums davė daug Naudinga informacija ar tai normalu skausmingi pojūčiai ir viduriavimas prieš gimdymą.

Nėštumo metu moteris išgyvena vieną po kito nemalonius kūno pokyčius: toksikozę, nuotaikų kaitą, patinimus, antsvorį. Ir čia viskas turi baigtis. Gimdanti moteris beveik nustojo nerimauti dėl artėjančio gimdymo. Tačiau gamta pateikia nemalonią staigmeną – prenatalinį viduriavimą. Būsimos mamos pradeda domėtis priežastimis. Kyla noras suprasti galimos pasekmės simptomas.

Apie viduriavimą, kuris pasireiškė prieš gimdymą, moterys klausia gydytojo susitikimo metu arba savo mamos. Daugumą žmonių glumina šis intymus klausimas. Atsakymo jie ieško medicinos žinynuose. Tačiau gėdytis nereikia. Ženklas signalizuoja apie artėjantį gimdymą. Viduriavimas nėra vienintelis neišvengiamo gimdymo pranašas:

Stiprus vaisiaus spaudimas dubens kaulams ir tiesiajai žarnai, kartu su skausmu kirkšnyje.
Piešimo skausmas apatinėje nugaros dalyje.
Skausmas panašus į menstruacinį skausmą.
Kūno svoris mažėja dėl apetito stokos.
Nuotaikų kaita: nuo juoko iki nevilties.
Gleivinės kamščio išsiskyrimas iš makšties prieš gimdymą arba prieš kelias dienas.
Pradeda tekėti vaisiaus vandenys.
Kruvinos išskyros iš makšties dėl paviršinių kraujagyslių pažeidimo. Signalizuoja apie gimdymo pradžią per artimiausias 24 valandas.

Tai normalus procesas ir nerimauti nereikia. Panašiai organizmas apsivalo nuo visko, kas galėtų trukdyti vaikui išeiti iš gimdos. Norma laikomi 3-6 raginimai eiti į tualetą per dieną. Išleidimo tūris turi būti mažas. Po gimdymo fiziologinis viduriavimas praeina. Turėtumėte būti pasiruošę galimybei, kad pakeliui į gydymo įstaigą gali atsirasti viduriavimas.

Atvykus į gimdymo namus, reikia pranešti gydytojui apie paskutinės kelionės į tualetą laiką. Taip gydytojas sužino apie paciento žarnyno pilnumą. Jei nuo paskutinio tuštinimosi veiksmo praėjo per daug laiko, gydytojas paskirs valomąją klizmą arba specialias žvakutes. Tai yra privaloma procedūra, skirta išlaisvinti gimdymo kanalą ir palengvinti gimdymą.

Prieš gimdymą skrandį gali skaudėti nuo viduriavimo sukeltų mėšlungio. Kartu su viduriavimu išsiskiria žarnyno dujos, kurios gali netyčia tonizuoti gimdą ir sukelti netikrus susitraukimus.

Kartais vietoj viduriavimo atsiranda vidurių užkietėjimas, kuris prieštarauja organizmo pasiruošimui gimdymui. Tokiu atveju pacientas turi savarankiškai padėti žarnynui normaliai dirbti. Organo veiklą paveikti galima dviem būdais: gydytojo paskirtais vidurius laisvinančiomis priemonėmis ir į dietą įtraukiant išmatas minkštinančius maisto produktus: džiovintus abrikosus, kefyrą, avižinius sausainius, džiovintas slyvas.

Kada viduriavimas pasireiškia prieš gimdymą ir kiek jis trunka?

Pirmą kartą gimdančios motinos turi žinoti, kad apytikslė simptomų atsiradimo data yra 37-38 nėštumo savaitės. Tiksli data niekas negali pasakyti pradžios, tai yra unikalus kiekvienos gimdančios moters bruožas. Daugelį gimdyvių moterų šis gimdymo „pranešėjas“ prasideda likus kelioms dienoms iki sąrėmių arba jų metu. Kartais viduriavimas visai nepasireiškia.

Nėščios moters viduriavimo priežastys

Viduriavimas atsiranda dėl trijų pagrindinių priežasčių: fiziologinės, žarnyno infekcijos ir virškinimo sistemos sutrikimo.

Fiziologinio viduriavimo priežastis yra organizmo pasiruošimas gimdymui. Kūdikis pakeičia savo padėtį gimdoje ir nusileidžia į dubens sritį, nustoja spausti skrandį ir plaučius. Mamos kvėpavimas tampa lengvesnis, dingsta rėmuo. Taip atsitinka todėl, kad gimda nustoja daryti spaudimą diafragmai, todėl lengviau kvėpuoti. Rėmuo išnyksta, nes trūksta spaudimo skrandžiui, išspaudžiant suvalgytą maistą į stemplę. Tačiau teigiamas greito judėjimo poveikis užleidžia vietą tam tikram diskomfortui: kryžkaulio spaudimui, šlapimo pūslės ir žarnyno deformacijai, virškinimo sutrikimams. Pirmoji priežastis trukdo miegui, antroji sukelia dažną norą šlapintis ir skystina išmatas. Sutrikimą lydi apetito praradimas ir retais atvejais vėmimas.

Antroji dažna priežastis yra žarnyno infekcija. Nėščios organizmas nusilpęs ir negali susidoroti su į organizmą patenkančiomis bakterijomis ir virusais. Būtina skubiai kreiptis į gydytoją, kad jis paskirtų gydymą, jei pacientą vargina šie simptomai:

karštis;
vėmimas;
geltonos išmatos arba Žalia spalva su gleivėmis, putomis ir nemaloniu kvapu.

Tai gali neigiamai paveikti būsimos motinos būklę ir vaisiaus vystymąsi.

Trečioji viduriavimo priežastis – virškinamojo trakto (virškinimo trakto) ligos. Jų darbo sutrikimas sukelia dispepsiją (fermentų trūkumą). Dėl to maistas virškinamas ir įsisavinamas blogiau. Nesuvirškintas maistas iš organizmo pašalinamas skystu pavidalu. Dispepsija reikalauja rimto gydymo – normali visų organų sistemų veikla priklauso nuo virškinamojo trakto būklės.

Kaip palengvinti nėščios moters būklę

Norėdami sumažinti norą eiti į tualetą ir pagerinti bendrą savijautą, turite laikytis kelių paprastų rekomendacijų:

Gerti daug vandens. Norint išvengti dehidratacijos, per dieną reikia suvartoti ne mažiau kaip 1-1,5 litro skysčių (įskaitant maistą). Daugiau leidžiama, mažiau neleidžiama.
Sunkaus maisto atsisakymas. Kepti, riebūs, aštrūs ir viskas, kas sunkiai virškinama, turėtų būti pašalinta iš dietos.
Mažiau judėkite ir daugiau gulėkite. Gydytojai rekomenduoja jį sumažinti iki minimumo fizinė veikla ir praleisti daugiau laiko lovoje. Taip sumažinsite stuburą, dubenį ir vaisiaus perkrautas kojas.
Valgykite maistą, kuris stiprina išmatą.

Viduriavimo gydymas

Vaistai vartojami viduriavimui dėl žarnyno infekcijų ar virškinamojo trakto ligų šalinti. Vaistai vartojami taip, kaip nurodė gydytojas, jūs negalite pradėti jų vartoti savarankiškai! Specialistas gali paskirti:

Sorbentai (Smecta, Aktyvuota anglis). Sukurta pašalinti toksinus iš organizmo.
Fermentiniai preparatai (Mezim, Pancreatin). Skiriamas esant skrandžio ar kasos sekrecijos sutrikimams.
Antispazminiai vaistai (Drotaverine, No-Shpa, Papaverine). Atpalaiduoja žarnyno raumenis, sumažina arba pašalina pilvo dieglius ir spazmus.
Preparatai vandens ir druskos balansui atkurti. Šiai vaistų grupei priklauso: Regidron, Laktosol, Trisol. Vartojama siekiant išvengti dehidratacijos, kurią sukelia organizmo reakcija į žarnyno infekciją.

Liaudies gynimo priemonės

Jei bandysite gydytis tokiu būdu, galėsite sumažinti išlaidas ir kartu pasiekti norimą rezultatą. Tačiau metodas turi norimą efektą po kelių dienų. Priemonė, kurios buvo imtasi, veikia kaip pagalba pagrindiniam gydymui. Tarp daugybės receptų reikėtų išskirti 4 paprasčiausius ir efektyviausius:

Stipri juodoji arbata. 1 stiklinei reikia 3 arbatinių šaukštelių lapų arbatos. Infuzija geriama po valgio. Tai padeda "sutvarkyti" išmatą.
Krakmolas vanduo: 1 arbatinis šaukštelis bulvių krakmolas ištirpinti 100-150 gramų šilto virintas vanduo. Gautas tirpalas geriamas vienu ypu.
Mėlynių želė. Želė gaminama iš mėlynių. Po pusryčių, pietų ir vakarienės reikia išgerti po 1 stiklinę.
Jei laisvos išmatos yra emocinio streso pasekmė, padės arbata iš raminančių žolelių: mėtų, motinėlių, valerijonų.

Atminkite, kad žolelės gali sukelti stiprią alergiją. Prieš vartodami infuzijas į vidų, nedidelį odos plotą apdorokite jame suvilgytu skudurėliu. Jei po 10 minučių nepasireiškia jokių reakcijų (paraudimas, patinimas), tirpalas yra saugus. Atsiradus reakcijai, reikia kviesti greitąją pagalbą.

Nėščios moters dieta

Būsimoji mama turėtų stebėti savo mitybą. Gydytojų rekomenduojama dieta apima:

Daržovių sriubos;
Grūdų košė be pieno;
Jogurtas, kefyras, fermentuotas keptas pienas;
Liesos virtos mėsos (vištienos) arba žuvies (geriausia jūros);
Kietai virti kiaušiniai;
Vanduo, sultys, vaisių gėrimas, želė, žolelių arbata, vištienos sultinys;
Naminiai krekeriai.

Iš dietos neįtraukti produktai:

riebus ir keptas;
Pienas „iš po karvės“;
Konservuoti maisto produktai;
Sviestiniai pyragaičiai;
Alkoholis ir soda.

Laisvų išmatų prevencija

Be dietos, turite laikytis kelių paprastų rekomendacijų:

Daržovių, mėsos, žuvies, pieno ir vandens terminis apdorojimas.
Prieš gaminant maistą būtina išplauti.
Maistui ar gaminimui nenaudokite produktų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs.
Laikykitės asmeninės higienos: nusiplaukite rankas po vaikščiojimo ar kelionės viešuoju transportu.
Jei paruoštas patiekalas sugedo, jį reikia išmesti.

Prenatalinis viduriavimas yra įprastas nėščios moters reiškinys. Norint sumažinti diskomfortą, reikia gerti daugiau skysčių ir mažiau judėti. Viduriavimas nesukelia dehidratacijos, kaip ir žarnyno infekcija. Jei viduriavimą lydi karščiavimas, vėmimas ir išmatų spalvos pasikeitimas arba atsiranda nefiziologinis viduriavimas, reikia vykti į ligoninę. Ir net jei jauna mama savaitę ar ilgiau kenčia nuo fiziologinio viduriavimo, būsimas kūdikis nenukentės nuo jo padarinių.

Paskutinės savaitės prieš gimdymą nėščiajai laikomos sunkiausiomis, nes organizmas aktyviai ruošiasi artėjančiam gimdymui. Ji patiria įvairių nemalonių būsenų: dažnas šlapinimasis, varginantis skausmas pilvo apačioje, netikri susitraukimai, kai kuriais atvejais – išmatos. Daugelis žmonių viduriavimą prieš gimdymą laiko fiziologiniu procesu, tačiau yra ir tokių, kurie šį simptomą priskiria patologiniams sutrikimams.

Moters kūno paruošimą gimdymui lydi nemalonūs reiškiniai

Viduriavimo priežastys prieš gimdymą

Moters kūnas yra unikalus, todėl prenatalinis laikotarpis kiekvienai moteriai vyksta skirtingai. Vienus kamuoja virškinimo sutrikimai, kuriuos lydi viduriavimas ir vėmimas, kiti fiziologinių pokyčių nejaučia. Dažnai forumuose jaunos moterys užduoda klausimą: kiek dienų prieš gimdymą atsiranda viduriavimas?

Aiškaus atsakymo į šį klausimą nėra. Nenormalus tuštinimasis nėščiajai gali pasireikšti ir likus kelioms savaitėms iki gimdymo pradžios, ir likus porai dienų iki jo. Taip yra dėl to, kad prieš prasidedant gimdymui gimda keičia savo padėtį, juda iš pilvo ertmėį dubens sritį.

Šio proceso rezultatas yra lengvesnis kvėpavimas dėl to, kad plaučiai ir diafragma atleidžiami nuo gimdos spaudimo. Tuo pačiu metu būsimos motinos rėmuo išnyksta dėl refliukso nebuvimo, kai skrandžio turinys patenka į stemplę ir sukelia dirginimą. Gimda, keisdama savo padėtį, pradeda daryti spaudimą dubens organams – žarnynui ir šlapimo pūslė, todėl padažnėja šlapinimasis ir tuštinimasis.

Pirmą kartą pagimdžiusioms moterims viduriavimas gali pasireikšti prieš gimdymą jau priešpaskutinę ar paskutinę savaitę, o gimdant pakartotinai, šis simptomas gali pasireikšti prieš pat gimdymą arba gimdymo dieną. Jei sergate žarnyno liga, gali sumažėti ar prarasti apetitą, atsirasti diskomfortas skrandyje ir žarnyne, o kai kuriais atvejais – vėlyvoji gestozė (toksikozė). Vėl keičiasi skonio nuostatos, atsiranda selektyvumas maiste, kaip ir ankstyvosios stadijos nėštumas.

Išsivysčius žarnyno infekcijai, pastebimas galvos svaigimas, silpnumas, pilvo skausmas, viduriavimas

Kada viduriavimas yra patologija?

Paprastai viduriavimas prieš gimdymą nepablogina moters būklės, nes nesukelia dehidratacijos ir svorio netekimo. Tuštinimasis gali padidėti iki 5-6 kartų per dieną, o išmatos yra minkštos konsistencijos ir mažos apimties. Retais atvejais, kaip taisyklės išimtį, moteris gali jausti silpnumą ir galvos svaigimą. Taip yra dėl to, kiek laiko iki gimimo prasideda viduriavimas ir kokie simptomai lydi šį sutrikimą.

Nenormalios išmatos apibūdina gimdymo būdą

Svarbu! Jei atsiranda viduriavimas, moteris turėtų stebėti savo kūno būklę ir išmatų kokybę. Tuo atveju laisvos išmatos su būdingu kvapu, gleivių ar žalumynų priemaiša, turite skubiai kreiptis į gydytoją. Šie nerimą keliantys požymiai gali rodyti žarnyno infekcijos vystymąsi, kurią dažnai lydi sveikatos pablogėjimas, bendras silpnumas, karščiavimas ir galvos svaigimas.

Nėščios moters išmatos gali pasikeisti dėl kitų priežasčių, apie kurias būsimoji mama turėtų žinoti:

maisto infekcija;
gaminio nesuderinamumas;
ūminės virškinimo trakto ligų formos;
alerginių reakcijų vystymasis.

Viduriavimas pogimdyminiu laikotarpiu

Moters organizmas po gimdymo geba greitai atsigauti, tačiau kartais gimdanti moteris po gimdymo gali viduriuoti. Tokio reto reiškinio priežastimi laikomas žarnyno mikrofloros pažeidimas, kurį gali sukelti vidurius laisvinantį poveikį turinčio maisto vartojimas, taip pat disbakteriozė, kurią išprovokuoja valomosios klizmos.

Dėmesio! Viduriavimas laikotarpis po gimdymo kelia grėsmę maitinančios motinos sveikatai, nes gali būti netekties didelis kiekis maistinės medžiagos ir dehidratacija. Norint užtikrinti normalią maitinančios motinos savijautą, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskirs gydomąją terapiją, skirtą žarnyno mikroflorai ir vandens-druskų balansui atkurti.

Kaip taisyklė, kaip vaistiniai preparatai skiriami rehidrantai: ir Gidrovit. Veiksmingesni vaistai skiriami priklausomai nuo viduriavimo po gimdymo priežasties. Atsigavimo laikotarpis po viduriavimo paprastai yra 7-10 dienų, per kurias reikia laikytis dietinės dietos, taip pat atlikti specialų pratimų kompleksą, skirtą organizmo stiprinimui ir atstatymui po gimdymo.