Цей лист я отримав на мило:

“Привіт, Slan! Учора цілу годину в бібліотеці присвятила читанню твоїх праць по брейку. У мене є до тебе кілька питань, дуже важливих та актуальних для мене. Ось уже 1,5 роки я займаюся нижнім брейком, але через часті переїзди та іспити не завжди виходило тренуватися регулярно. Дещо виходить, але роботи ще море. Я начебто дівчинка здатна, і навіть такий похилий для спорту вік (17 років) не заважає мені. Болю не боюся, зараз навчаю гелик.
Але суть не в цьому. Я багато разів стикалася з лютою дискримінацією жіночої статі в брейку. Мені в обличчя неодноразово казали, що дівчина має бути лише прикрасою свого хлопця-брейкера. Мовляв, дівчинко, навіть не лізь... Але я дитина екстремальна, продовжую займатися.
А як ти вважаєш, брейк – це жіноча справа? Чому щоразу, коли я встаю на руки, хлопці захоплюються, хоча в цьому немає нічого особливого, а коли я падаю і вдаряюся – колективно шкодують? Себе вони не шкодують, а мені читають лекції про те, що треба берегтись. Я соромлюся тренуватися та виступати! Найприкріше те, що я не знаю жодної b-girl особисто”.

Лист підписаний, але авторка дуже просила не згадувати її імені, якщо він буде використаний у газеті.
Ех, не думав я, що колись писатиму про проблеми b-girls, але, мабуть, колись треба починати. Те, що брейкданс - танець переважно чоловічий, відомо всім, але перебувають і представниці прекрасної половини людства, готові блиснути своєю силою та спритністю на танц-полі. На жаль, результати такого блиску досить часто бувають плачевні. На мою думку, вся проблема в тому, що дівчата не сприймають брейкданс цільно, тобто як сукупність кількох стилів: power moves, style, uprock. Особисто я жодного разу в житті не бачив, щоб бі-герл володіла всіма стилями брейкдансу.
Деякі дівчата починають займатися брейкдансом для того, щоб навчитися робити елементи пауермува так само чисто та швидко, як хлопці. Однак через фізичні дані процес навчання елементам у дівчат йде набагато повільніше. У той час як бі-бої вже “ковбасять” зв'язки “флай-хедспін-флай”, бі-герлс тільки розучують захід на другий оберт windmill'а. Відповідно, багато хто кидає цю згубну справу, так і не дочекавшись якихось позитивних результатів. До того ж тіло, що нисить після тренувань, суцільно вкрите синцями і саднами, - не найкращий стимул для занять брейкдансом. Ваш покірний слуга сам із жахом згадує перші 1,5 роки тренувань - це непрохідні гематоми на місцях, що часто стикаються з підлогою, вивихнуті пальці та здерта шкіра на зап'ястях. Так що ж говорити про дівчат, яких ми звикли бачити красивими, доглянутими та приємно пахнутими! Ви можете уявити свою дівчину в синцях, з лисиною від хедспіна та амнезією від регулярних струсів мозку? Це жах! Щоб не заглиблюватися в нетрі фемінізму, я просто процитую класика: “Коли чоловіки приходять додому з поля бою з кривавими ранами, які стають шрамами, то вони не роблять їх некрасивішими – навпаки, це свідчення мужності. Чоловіка має робити привабливим не його зовнішність, а його хоробрість на полі бою! Жінки, навпаки, привабливі внаслідок їхньої краси, чистоти та витонченої зовнішності!” Так що цілком природно, що хлопці не шкодують себе на тренуваннях і баттлах, при цьому співчуючи дівчатам, якщо щось не виходить.
Але бі-Герлс не здаються і продовжують довбати "ненависні" гелики. І, питається, навіщо? Ось вийде проти бі-бою дівчина, зробить зв'язку "флай-гелік-babymills-хедспін-гелік", і всі порадіють не зв'язці, а тому, що її зробила дівчина. Намагаючись довести свою рівність з хлопцями, b-girls з головою йдуть у пауермув і ставляться до брейкдансу як до гімнастики, забуваючи повністю про його танцювальні складові. Дівчата, любі, розвивайтеся в різних напрямках, тому що, як показує практика, пара цікавих “фішечок” та гарний танець можуть запросто перекреслити усі ваші здобутки у пауермуві за кілька років!
Буває, дівчата кидаються в іншу крайність, віддаючи перевагу більш танцювальним напрямкам брейку, тобто локінгу та електрик-буги. При неправильному розумінні цих стилів, що буває дуже часто, з бі-герлс виходить чудова підтанцівка для Брітні Спірс, але брейкдансом це назвати важко. До речі, у всіх b-girls crew Кірова спостерігається саме цей недолік.

До того ж школи брейкдансу як такої не існує, кожен тренується залежно від бажання. Це в спорті все робиться з-під палиці: якщо потрібен результат, то будь готовий тренуватися до кривавого поту. І тому, що спортсмени тренуються регулярно мало не по 8 годин на день, у них такі високі результати. У брейкдансі ніхто тебе не жене: якщо в тебе не виходить елемент, то можна піти відпочити, побалакати з друзями. Загалом, якщо не хочеш, то можна не напружуватися. Тому й виходить, що бажання танцювати брейк поступово витісняється зі свідомості більш мирськими та безпечними речами, і дівчата непомітно для себе йдуть з брейкдансу, надовго в ньому не затримуючись. Вони так мотивують свій догляд: "От якби займатися з інструктором, тоді - так, а так у мене нічого не виходить". Не у всіх є бажання по 2-3 години поспіль абсолютно добровільно розбиватися на підлозі, шляхом власних помилок знаходячи єдине правильне виконання елемента.

Може скластися таке враження, що я категорично проти того, щоб дівчата займалися брейком, але це не так. Я за свободу думки та творчості у всіх проявах: якщо хочеш тренувати “гелік”, тренуй на здоров'я, аби на радість. І неважливо, що кажуть оточуючі, якщо це тобі подобається самій. Але насправді справжніх висот вимагають із тисяч лише одиниці. Треба тільки запам'ятати: щоб отримати результат, потрібно дуже багато тренуватися, і не у всіх b-girls це виходить. При мені кілька дівчат клятвено обіцяли завзято займатися брейком мало не щодня - вже за кілька тижнів від них не було ні слуху ні духу. І ще одне (це стосується не тільки b-girls): звідки тільки можливо беріть нову інформацію з брейку, беріть участь у баттлах, спілкуйтеся з бі-боями. Тільки так ви зможете створити свій неповторний стиль, і брейкданс завжди для вас гратиме новими фарбами. Дівчатам я б порадив подивитися, як танцюють Coty The Girl (Circle of fire), Abby Girl (Problems crew), Babyson (Wanted), Beebish (Connection), а також японська жіноча команда Cat's eye ”.

Сьогодні бачити дівчину носієм хіп-хоп культури вже не так незвично, як ще якихось п'ять років тому. Хіп-хоп прогресує з кожним днем ​​і на сьогоднішній момент повноправно може вважатися розвиненою культурою, популярною у всьому світі і Росія не виняток. Хіп-хоп танці прогресують з кожним днем ​​і сьогодні на тренуваннях з хіп-хоп танців дівчат вже набагато більше ніж хлопців, адже так було далеко не завжди.

Ось моя (колись дуже актуальна) стаття, випущена в 2005 році, присвячена проблемам дівчат у хіп-хоп культурі. Правда тоді танцювали в основному брейк-данс, хіп-хоп танець у тому вигляді в якому він зараз – він тільки зароджувався. Тому особливо цікавою статтябуде дівчатам, які навчаються чи збираються навчитися брейк-дансу.

"Бачити дівчину носієм хіп-хоп культури для багатьох незвичайно... Деякі люди ніколи з ними не стикалися, багато хто вважає їх за дивину, треті взагалі не сприймають їх всерйоз... Перш ніж братися за проблеми дівчат у світі хіп-хопу, я прочитав чимало статей присвячених цій же темі, але в жодній з них не знайшов чітких відповідей на питання, які заважають b-girl спати ночами. хлопці (що входять у культуру) і дівчата (не входять у культуру) принципово недооцінюють здібності b-girl, або їх ігнорують і нагороджують насмішками в стилі: «Мол, дівчинко, навіть сутайся...» Але, якщо поглянути з іншого. сторони, то дівчата, які змогли чогось досягти, причому не має значення брейк це чи реп, цінуються на вагу золота, оточені постійною увагою, славою та повагою і нікому вже не важливо, що є хлопці, які можуть більше…
Я виріс у провінції, а тут взагалі важко знайти близьких за духом людей… Коли я тільки починав займатися, всі носії культури, які більш-менш серйозно захоплювалися цим, найчастіше знали один одного в обличчя і ми щосили намагалися не втратити зв'язок між собою. Тоді я і подумати не міг, що одного разу зустріну дівчину, яка танцюватиме брейк-данс, або читати реп… Але, з роками, у міру того, як я ставав все більш і більш відомим і шановним чоловіком у посвячених колах, до мене стало звертатися дедалі більше дівчат із проханнями навчити їх танцювати брейк, читати реп, малювати графіті. Найчастіше це були b-girl-одиначки, які й не мріяли знайти собі сподвижниць.

Пам'ятаю, як одного разу року так у 2003, до мене підійшла дівчинка і попросила прийняти її до своєї команди брейкерів. Пам'ятається, я дуже здивувався і, явно недооцінюючи її, сказав: Ні. Мені тебе шкода". Але дівчинка попалася вперта, і я погодився подивитися на неї у справі. Уявіть, яке ж було моє здивування, коли вона зробила гелик, звичайно дуже жіночно, зовсім не так як хлопці, але ж зробила!
На одному із сайтів я побачив опублікований лист b-girl-одинака, який, в принципі, містить у собі більшу частину основних проблем:

"Вітання! У мене є до тебе кілька питань, дуже важливих та актуальних для мене. Ось уже 1,5 роки я займаюся нижнім брейком, але через часті переїзди та іспити не завжди виходило тренуватися регулярно. Дещо виходить, але роботи ще море. Я начебто дівчинка здатна, і навіть такий похилий для спорту вік (17 років) не заважає мені. Болю не боюся, зараз навчаю гелик.
Але суть не в цьому. Я багато разів стикалася з лютою дискримінацією жіночої статі в брейку. Мені в обличчя неодноразово казали, що дівчина має бути лише прикрасою свого хлопця-брейкера. Мовляв, дівчинко, навіть не лізь... Але я дитина екстремальна, продовжую займатися.
А як ти вважаєш, брейк – це жіноча справа? Чому щоразу, коли я встаю на руки, хлопці захоплюються, хоча в цьому немає нічого особливого, а коли я падаю і вдаряюся – колективно шкодують? Себе вони не шкодують, а мені читають лекції про те, що треба берегтись. Я соромлюся тренуватися та виступати! Найприкріше те, що я не знаю жодної b-girl особисто”.

Я постараюся відповісти на запитання, але перш за все, хочу сказати, що це лише моя точка зору і багато хто думає інакше. Отже, приступимо:

«А як ти вважаєш, брейк – це жіноча справа?»

Відповідаючи на це запитання, хочу додати, що ще кілька років тому я відповів би зовсім інакше… Ще зовсім недавно я б сказав: «Ні, що ви! Хіба дівчинка може займатися брейком? Це ж дико, та й до того ж марно…». Але кажуть, час лікує. А я говорю - час вчить. Зараз я, ґрунтуючись на власному життєвому досвіді, можу сказати, що дівчина в будь-якій справі може залишатися жіночною і танцювати брейк можна жіночно. Різні «знавці» цього мистецтва спробують мене оскаржити, доводячи, що брейк – це обов'язково обертання на голові та інших частинах тіла, акробатичні елементи, широкі штани, балахони, синці, постійні травми, накачені м'язи тощо. Все зовсім негаразд. У брейку існує безліч різних напрямків, деякі з яких, я сказав би, навіть більше підходять дівчатам, ніж хлопцям. Тут уже все залежить від того, який шлях собі вибере сама b-girl. Варто зауважити, що брейк-данс, відштовхуючись від другої частини свого слова, насамперед – танець. А дівчата часто рухаються під музику навіть краще за хлопців. І це факт. І якщо танцювати для дівчат природно, то чому б не танцювати? Від себе хочу сказати: "Дорогі дівчата, не думайте, що брейк-данс це тільки сила + обертання". Брейк-данс - це танець, уміння потрапляти в ритм, індивідуальність виконання, самовираження та багато іншого… так що, моя відповідь: неважливо хто ти хлопець чи дівчина, головне вміння «показати чого ти вартий, не на словах».

«Чому, щоразу, коли я встаю на руки, хлопці захоплюються, хоча в цьому немає нічого особливого, а коли я падаю і вдаряюся - колективно шкодують?»

Ну, знову ж таки, відштовхуючись лише від свого погляду, можу сказати, що поки що багатьом хлопцям бачити дівчину в брейку незвично. Жаліють тому, що дівчата все ж таки - слабка стать... А шрами прикрашають тільки чоловіків... У мене в самого молодша сестразаймається брейком і мені б не хотілося бачити її в синцях, саднах і шрамах ... Тому, моя вам порада, дівчата: не обов'язково танцювати так, як це роблять хлопці, в брейку набагато більше цінуватися індивідуальність, головне, виконувати красиво і частіше посміхатися ... Більше танці, дівчатка.

«Я соромлюся тренуватися і виступати!»

А ось цього робити не треба ... Дівчата, запам'ятайте: b-girl - поки що рідкість. Плюс до всього, вимоги публіки до дівчат набагато слабші, ніж до хлопців. Хочу сказати, що неприємно дивитися, як дівчина розбивається об підлогу, це більше йде хлопцям ... Тому - більше танцю, дорогі дами ... Моя порада, дотримуватися стайла і футворка, якщо ви наважилися танцювати нижній брейк. У цих напрямках дівчата виглядають набагато приємніше, ніж у пауермуві.

«Наразливіше те, що я не знаю жодної b-girl особисто»

Приходь до мене на тренування =)) Познайомлюсь з такими ж як і ти. Так, поки що вас мало… Але, далі – більше. Мені Останнім часомдоводиться працювати з безліччю b-girl`s, відразу ж хотілося б помітити, що коли b-girl - на тренуванні одна, то вона займається набагато інтенсивніше, мабуть тому що бере приклад з хлопців, якщо ж дівчат на тренуванні по брейку багато, обов'язково починаються розмови, жарти та халтура. Це я вже як тренер говорю. Дівчатка, будьте серйознішими..."

Одна з найпопулярніших течій хіп-хоп культури – брейк-данс. У штатах традиційно Break-dance називають брейкінг або бібоінг. У Росії ж прийнято або брейк-данс, або просто "брейк". Хлопців танцюючих брейк називають бібоями (b-boy) від слова бібоінг.

Дівчат, які танцюють брейк-данс називають бігел, англійською – b-girl.

Дівчат у брейк-дансі не так багато, всього 10-15% від загальної маси брейкерів. Можливо, саме тому вони користуються величезною популярністю серед хлопців, які захоплюються хіп-хоп культурою. Часто B-girl досить кілька простих рухів, щоб підірвати танцпол і підкорити серця всіх глядачів. У Росії дівчат, які танцюють брейк-данс менше, ніж на заході, але в наших силах це змінити!

Ми пропонуємо вам:

• Зручне розташування: всього одна хвилина від метро Дубровка(15 хвилин від станцій метро Волгоградський проспект)
• Відмінні та добре обладнані зали
• Дуже демократичні ціни
• Знижки студентам
• Найбільший центр Москви
• Досвідчені хореографи
• Індивідуальний підхід
• Зручний графік та час занять
• Можливість виступати на наших заходах, концертах, клубах, фестивалях та змаганнях (за бажання)
• Можливість входження до основного складу нашої брейк команди.

Все, що вам потрібно - це записатися на заняття з брейк-дансу або зв'язатися з нами за телефонами:

• +7 495 669-8-555
  +7 926 77-000-86

Запишись на навчання брейк-дансу для дівчат прямо зараз:

Записатись

Брейк-данс народився у західних районах Нью-Йорка на початку 70-х років

XX ст. як вуличний танець. Спочатку цей стиль вважався андеграудною культурою, але вже на початку 80-х років набув широкої популярності.

Брейк-данс включає чотири основні напрямки: toprock (вертикальні рухи ногами; стоячи), downrock (рухи ногами; упор руками в підлогу; так звані «доріжки»), freezes (фіксація в одному положенні, на одній або двох руках, іноді з головою) і powermove (кручені елементи та зв'язки між ними: обертання на голові, стрибки на руках, обороти на руках або на одній руці на 360, 720 і більше градусів ).

Поділ брейк-дансу на «нижній» і «верхній» учловно, тому що breaking – це сукупність різних елементів танцю, а також зміною рівнів.

Вважається, що брейк-данс – переважно чоловічий танець, але він також цікавий і для дівчат. Основну складність складають важкі фізичні навантаження та наявність силових елементів. Школа вуличних танців Trix Family проводить заняття з брейк-дансу для дівчат. У нашій команді b-girls тренуються і виступають абсолютно на рівних з b-boys, а враховуючи особливості жіночої пластики та гнучкості, елементи набувають особливої ​​краси та ефектності.

Тренування допоможуть тримати м'язи в тонусі та тіло у відмінній фізичної форми. Хочеш бути у русі, значить, брейк-данс – твій вибір!

Є такі дівчата з духом бунтарок, які приймають виклик танцювати незвичайні танці. У всіх свої переваги. Чи можливо вам до нас?

"Дівчатка швидше освоюють техніку і розуміють рухи танцю. Вони практичніші. Думаю їм за своєю природою простіше відчути і зробити той чи інший рух красивим і по-своєму. Мене завжди захоплюють і радують дівчата, які вирішують займатися нижнім брейк дансом. За їхнім танцем завжди цікаво спостерігати! Зараз у нас дуже невелика група, і тим більше індивідуальніший підхіддо кожного учня. Ми залишили вартість середньої, але це не впливає на якість програми, тому що для мене важливо бачити розвиток дитини, Спрямовувати його і ділитися своїм досвідом." (Олександр Ісаєв)

Дівчата теж танцюють брейк.

Чи корисні заняття брейк дансом дівчаткам?

Чи можуть виникнути сумніви, чи дівоче діло - брейк данс? Гоніть геть такі сумніви! Зараз уже багато дівчат танцює брейкінг, і хлопці, які скептично до цього ставилися, змінили свою думку. Це рухливий, задерикуваний танець, в якому кожен може досягти успіху і знайти себе.

Дівчатка, дівчата, жінки рухаються граціозніше та пластичніше, їм легше освоїти елементи, в яких потрібна гнучкість. Найшвидше починають саме танцювати, рухатися в ритм музики, виражати свій стиль! Але навіть силові елементи, фризи, футворки у дівчат виглядають по-своєму, жіночно і виразно. Це захоплюють та приковують погляди не лише бібоїв, а й усіх глядачів. Брейкінг – це насамперед танець! Так, силові елементи хлопцям даються легше, ніж дівчатам. Але якщо вона зважилася тренуватися, то результати бувають видно вже за короткий час.