Kaip tinkamai maitinti kūdikį sėdint. Žindymas gulint yra lengviausia ir patogiausia padėtis

Spausdintuose ir internetiniuose leidiniuose gausu dešimčių galimų padėčių, iš kurių galite žindyti kūdikį. Kai kuriose padėtyse kūdikis beveik kabo aukštyn kojomis ant mamos. Ir tikrai, tiesiog absoliučiai – tikina autoriai – reikia išbandyti visas pozicijas, kad rastum tinkamą.

Jaunai mamai nuo tokio pasirinkimo skaičiaus tiesiog sukosi galva ir susidaro įspūdis, kad kūdikio maitinimas pienu yra sudėtingas mokslas, kurio ne kiekvienas gali įvaldyti.

Būdama dviejų vaikų mama, galiu tvirtai pasakyti, kad visų šių super pozicijų išmanyti nebūtina, o juo labiau – nebūtina jų bandyti. Negaiškite laiko, nesirūpinkite savimi. Maitinkite iš karto paprasčiausia, patogiausia ir patogiausia padėtimi. Šiandien apie tai kalbėsime.

Viskas išradinga yra paprasta, ir taip yra. Daugelis merginų jau gimdymo namuose yra priverstos susipažinti su maitinimu gulėdamos ant šono. Tai tos, kurioms gimdymo metu buvo dygsniuota arba atlikta cezario pjūvio operacija.

Tokiu atveju gydytojas įspėja, kad negalima sėdėti 10-14 dienų ir rekomenduoja maitinti gulint. Tokios mamos pradeda ir daugiau niekada, nebent būtina, nebando kitų kūno pozicijų.

Likusios, kurioms pasisekė pagimdyti be incidentų ir kurios gali sėdėti, kaip taisyklė, maitinti savo kūdikius sėdėdami. Žinau daug istorijų, kai tokios mamos pabandydavo maitinti gulint tik žindymo pabaigoje, o supratus, kaip lengvai ir paprastai viską galima padaryti, labai nusiminė.

Kūdikio maitinimo gulimoje padėtyje procedūra:

Kai kuriose neaiškiose teorinėse instrukcijose susidursite su rekomendacija, kad vaikas, žinoma, turėtų gulėti ant šono, o ne ant nugaros, atsukęs galvą į jus. Tai yra blogai.

Milijonų patyrusių mamų ir mano asmeninė patirtis leidžia pasakyti taip: kūdikis gulės taip, kaip jam patogu. Netgi naujagimiai gali pasukti galvą tokiais būdais, apie kuriuos net nesvajojote, nepakenkdami sau.

Todėl jei vaikas valgo ramiai, bet jums atrodo, kad jam nejauku, mintis pasilikite sau ir nesikiškite. Jei nebūtų patogu, jis būtinai apie tai pasakytų nepatenkintu verksmu.

Ši padėtis tinka maitinti bet kokio dydžio krūtinę turinčią moterį, nes norima padėtis reguliuojama pakreipus alkūnę. Taigi mergaitė su mažomis krūtimis gali gulėti žemiau ir pasilenkti arčiau vaiko.

Privalumai.

Mitai.

Vaikas gali užspringti arba užspringti gulėdamas ant horizontalaus paviršiaus.

Šis klaidingas supratimas tikriausiai kyla iš rekomendacijų kūdikiams maitinti iš buteliuko. Tokiu atveju iš tiesų srauto, tekančio iš spenelio, vaikas nevaldo, todėl reikia stengtis mažyliui suteikti vertikalesnę padėtį, kad jis neužspringtų. Bet kai kūdikis valgo mamą, jis stengiasi išsiurbti pieną, kuris neteka laisvai, todėl ir užspringimo rizika fantastiška.

Skaitykite apie tai, kaip padidinti laktaciją.

Jei kūdikis valgo gulėdamas, pienas gali patekti į ausis ir sukelti vidurinės ausies uždegimą.

Net nereikia būti gydytoju, kad suprastum, kas akivaizdu: iš vidaus burna nėra tiesiogiai sujungta su ausimis, todėl pienas negali tekėti į ausis, juo labiau pats savaime ir sukelti uždegimą. Todėl tai yra mitas, nieko daugiau.

Ką norėtumėte pasakyti pabaigai? Du savo vaikus žindžiau gulėdama ant šono. Tai atmintyje paliko tik malonius įspūdžius. Žinoma, kai nebuvo įmanoma, maitindavau ir sėdėdamas, ir stovėdamas. Bet tai buvo labai nepatogu ir visiškai neleido atsipalaiduoti, o tik laukti, kol kuo greičiau baigsime.

Ieškokite mėgstamos pozos su savo mažyliu, neklausykite patarimų ir patarėjų. Tik jūs ir vaikas žinote, kas jums geriausia. Raskite tokį variantą, kad žindymas būtų smagus jums abiems.

Tinkamas maitinimas kūdikis labai svarbu kūdikiui, nes tai yra jo sveikatos ir greito, aktyvaus vystymosi pagrindas. Būtent todėl labai svarbus momentas jaunos mamos ir jos kūdikio gyvenime – pats pirmasis naujagimio prisirišimas prie krūties.

Gimdymo namuose mama pirmą kartą bando maitinti kūdikį prižiūrint gydytojui ar akušeriui. Tačiau jei moteris jau anksčiau yra susipažinusi, kaip turi vykti tinkamas žindymas, jai bus lengviau prisiderinti prie šio proceso ir padaryti viską tiksliai taip, kaip reikia. Po to, kai moteris kelis kartus maitins kūdikį, ji parengs savo „schemą“ šiam procesui, kurios ji ir laikysis.

Tačiau taisyklingai žįsti kūdikis išmoks ilgiau. Šis procesas jam užtrunka iki dviejų mėnesių. O šiuo metu mama turi ne tik atidžiai stebėti, ar viskas vyksta teisingai, bet ir stengtis padėti mažajam žmogui.

Norint kuo greičiau įsitvirtinti ir kuo ilgiau aprūpinti kūdikį motinos pienu, svarbu suprasti, kaip vyksta pats procesas, ir susipažinti su technologija. žindymas. Tai bus aptariama šiame straipsnyje.

Tačiau pirmiausia reikia į tai atsižvelgti teisinga padėtis vaiką maitinimo metu ir fiziologinę šio svarbaus proceso eigą lemia šie vaikui ir mamai svarbūs veiksniai:

• kūdikio sveikata, optimali ir tinkama mityba;
• harmoningą ir tvirtą mamos ir kūdikio ryšį, kuris susidaro tiesiogiai maitinimo metu;
• veiksminga spenelių skilinėjimo, pieno stagnacijos, pieno stokos prevencija.

Todėl tinkamo natūralaus maitinimo nustatymas yra vienas iš svarbiausių svarbias užduotis jaunai mamai.

Mamos klysta manydamos, kad kūdikio maitinime tiesiogiai dalyvauja spenelis. Tiesą sakant, apie teisingą užraktą galime kalbėti tada, kai motinos spenelis nedalyvauja pieno čiulpimo procese.

Kad pienas pradėtų išsiskirti, kūdikis stimuliuoja areola - apskritimas aplink spenelį. Būtent areoloje yra pieniški sinusai, kuriuose kaupiasi pienas. O spenelis yra tik pieno laidininkas; kai kūdikis žįsta, jis pasukamas jo kūdikio viršutinio žandikaulio kryptimi.

Teisingas sukibimas, kai žindymasįvyksta su sąlyga, kad kūdikis yra pritvirtintas prie krūties tiksliai taip, kaip reikia. Kūdikio burna turi būti plačiai atmerkta, jis turi kuo labiau suimti mamos krūtį, o spenelis turi būti nukreiptas į viršutinį gomurį. Šioje pozicijoje čiulpimas stimuliuos areolę, o tai būtina tinkamam žindymui.

Maitinant kūdikį reikia stipriai prispausti prie mamos ir tuo pačiu labai intensyviai dirbti su apatiniu žandikauliu. Jei viskas taip nutiks, tada spenelis nebus sužalotas, o krūtis greitai ištuštėja. Dėl to moteris nejaus skausmo.

Gimus kūdikiui ir mamai dar tik prisitaikant prie natūralaus maitinimo, iš pradžių gali jausti nestiprų skausmą, tačiau tokie pojūčiai praeina po kelių minučių. Faktas yra tas, kad pirmosiomis maitinimo dienomis pasikeičia epitelis.

Tačiau jei kūdikis neteisingai priklijuotas prie krūties, kūdikio burna bus šiek tiek atidaryta, o tuo pačiu metu jis čiulps tik spenelį ir šalia jo susikaupusį pieną. Tačiau su tokiu gaudymu jis praktiškai negaus pieno iš visos krūties. Esant tokiai situacijai, krūtyse gali susidaryti perkrovos, labai padidės sukietėjimo tikimybė. Be to, jei kūdikis netinkamai pritvirtintas, jis gali likti alkanas.

Dažnai atsitinka taip, kad mama ir toliau tvirtai maitina kūdikį, net jei tokių bėdų pasitaiko. Tačiau šiuo atveju labai svarbu koreguoti žindymo techniką, ir situacija pagerės savaime.

Net jei motina praktikuoja pieno ištraukimą stagnacijos ar perpildymo metu, bendra padėtis nepagerės. Žindymas suteiks malonių emocijų ir maksimalios naudos tik tada, jei bus nustatytas tinkamas procesas.

Motinos, kurios domisi, kaip tinkamai prisegti kūdikį maitinimui, turėtų griežtai laikytis toliau pateikto aprašymo norimų rezultatų. Norėdami įsitikinti, kad viskas vyksta teisingai, galite pažiūrėti maitinimo proceso nuotrauką arba vaizdo įrašą, kaip tinkamai pritvirtinti kūdikį maitinant.

Toliau aptarsime, kaip tinkamai žindyti kūdikį.

Užimkite patogią padėtį

Svarbu, kad pečių juosta būtų atpalaiduota. Nereikėtų pradėti maitinti esant nepatogioje padėtyje, nes įsitempus pečių juostai bus prastesnė pieno gamyba. Lygiai taip pat pienas prastai išsiskiria, jei moteris maitindama skuba, nervinasi ar labai nervinasi. Kartais ką tik kūdikio pagimdžiusiai mamai sunku sėdėti. Esant tokiai situacijai, geriausia naujagimį maitinti gulint.

Tinkamai padėkite kūdikį prie krūties

Tinkamas prisirišimas žindymo metu yra sėkmingo natūralaus maitinimo raktas. Norėdami tai padaryti, turite pasukti kūdikio kūną į mamą. Maitindama gulėdama ant šono, moteris turėtų užimti tokią padėtį, kad ji būtų toje pačioje plokštumoje su galva. Tokiu atveju kūdikio burna turi būti tame pačiame lygyje kaip spenelis. Kitokioje padėtyje kūdikis nuolat trauks krūtį, dėl to spenelis susižeis. Nereikia tramdyti ar suspausti naujagimio galvos. Svarbu, kad kūdikis galėtų lengvai jį perkelti.

Idealiu atveju kūdikį reikia maitinti „pilvas į pilvą“ - mama ir kūdikis turėtų gulėti ant šonų, vienas prieš kitą. Tuo pačiu metu mama palaiko vaiką už nugaros ar užpakaliuko.

Nereikia bijoti, kad kūdikiui bus sunku kvėpuoti, kai jis nosį atremdamas į pieno liauką. Nereikia spausti krūtinės prie nosies, kad kūdikiui būtų lengviau kvėpuoti. Tokie veiksmai tik pablogins pieno tekėjimą, o kūdikiui bus dar sunkiau žįsti. Valgydamas jis kvėpuoja pro nosies ertmių kraštus ir jaučiasi gana patogiai.

Kūdikio prisirišimas

Kiekvienas naujagimis turi užrakto refleksą; jis yra įgimtas. Tačiau iš pradžių galite padėti kūdikiui prisiglausti prie pieno liaukos ją judindami viršutinė lūpa areolės dalis, bet ne spenelis.

Spenelio kišti į burną nereikia – kūdikis pats pasieks krūtį. Galite jam padėti tik nukreipdami galvą teisinga kryptimi. Kūdikio burna turi būti plačiai atverta, kai jis užsifiksuoja ant krūties. Kuriame apatinė lūpa turėtų užimti tokią padėtį, kokia ji bus čiulpimo metu – apatinėje areolės dalyje, toliau nuo spenelio.

Jei viskas teisinga, tada burnoje bus spenelis ir dalis areolės, kurios apatinė dalis bus užfiksuota labiau nei viršutinė.

krūties čiulpimas

Čiulpimo metu mama matys dalį kūdikio liežuvio, dengiančio apatinę danteną. Kai kūdikis bangomis judina liežuvį ir apatinį žandikaulį, iš krūties išspaudžiamas pienas. Nosis ir smakras turi būti prispausti prie krūtinės, lūpos turi būti šiek tiek pasuktos į išorę. Kūdikio skruostai juda čiulpimo judesių ritmu. Kai kūdikis žįsta, jis daro gilius rijimo judesius.

Beje, jei įmanoma, maitinkite vaiką nuogą, nusirengę iki juosmens. Oda prie odos prisilietimas paskatins stiprų kūdikio ir mamos ryšį. Ir maitinimas bus labai malonus.

Žindymo pozos

Mama gali maitinti kūdikį jai patogiausia padėtimi. Turėtumėte išsamiai apsvarstyti kūdikio maitinimo pozicijų nuotraukas ir žiūrėti mokomąjį vaizdo įrašą. Ir, žinoma, praktikuokite įvairias pozas, stengdamiesi rasti optimaliausią.

Aukščiau buvo aprašyta, kaip užimti šią pozą. Kad padėtis būtų patogesnė, galite naudoti atramas arba įklotus – juos galima padėti po skirtingomis kūno dalimis.

Jei kūdikį maitinančią mamą konvenciškai pakelsite gulėdami, suprasite šios padėties ypatumus. Jei kūdikis žinda tokioje padėtyje, jis yra pusiau atsuktas į mamą, viena iš mamos rankų yra kūdikio atramos taškas. Geriausia galvą įdėti į kubitinę duobę. Kita ranka moteris palaiko vaiką už sėdmenų ir nugaros. Po atramine ranka turėtumėte padėti pagalvę.

Moteris turi atsisėsti ant sofos ir padėti šalia jos pagalvę. Vaikas turi būti paguldytas ant jo taip, kad jo kūnas būtų paslėptas po pažastimi. Ši padėtis leidžia kontroliuoti čiulpimo procesą, o mama gali matyti, kas vyksta. Be to, tokioje padėtyje kūdikiui lengviau priglusti prie krūties. Maitinti mamai lengva, nes jos rankos gali pailsėti.

Maitinimo padėtis gulima

Norint tinkamai maitinti kūdikį gulint, mama ir kūdikis turi užimti teisingą kūno padėtį. Žindymas gulint turėtų būti atliekamas nuo apatinės krūties dalies. Tokiu atveju vaikas guli šalia jo, veidu į mamą. Moters apatinė ranka turi būti dedama po galva. Geriausia vaiką atremti pagalve, kad jis galėtų patogiai gulėti ant šono. Pažiūrėjus į naujagimių maitinimo padėties nuotrauką, bus lengviau viską padaryti teisingai. Norėdami maitinti kūdikį gulint nuo viršutinės krūties, galite jį pastatyti šalia ant paaukštintos platformos – ant didelės pagalvės.

Stovėjimo poza

Jei kūdikis yra strope, jį galima maitinti stovint. Taip pat galite praktikuoti maitinimą pusiau sėdint arba pusiau gulint.

Tačiau tokioje padėtyje, kai kūdikis guli ant motinos pilvo, maitinti neverta. Taigi jam nepatogu valgyti, o be to dėl nuolat spaudžiamo pilvuko taip gali nutikti regurgitacija .

Jei moteris tapo laiminga mama dvyniams, geriausia išmokti maitinti du vaikus vienu metu. Praktikuojant natūralų maitinimą šioje pozoje, mama bus kuo ramesnė ir neskubės, kad „neįžeistų“ vieno iš mažylių. Be to, tokiu būdu galite sutaupyti laiko ir suteikti kokybišką stimuliaciją. laktacija .

Kiek laiko kūdikis žindo prie krūties vieno maitinimo metu?

Kiekvienam kūdikiui šis procesas vyksta skirtingai. Tai priklauso nuo to, kokio temperamento vaikas gimė ir kiek maisto jam reikia. Svarbus ir čiulpimo greitis, moters pieno latakų būklės ypatumai, kiti veiksniai.

Daugeliu atvejų kūdikis valgo nuo 5 iki 20 minučių. Kartais mama mato, kad po minutės ar dviejų žindymo kūdikis pradeda užmigti. Esant tokiai situacijai, verta paskatinti jį šiek tiek papurtant skruostą tęsti procesą.

Kaip atjunkyti kūdikio krūtį?

Jei kūdikis pakankamai pavalgė, jis pats atleis krūtį. Jūs negalite jėga ištraukti spenelio iš jo burnos, nes tada jis sutrauks žandikaulį, o tai gali sužaloti spenelį. Jei paaiškėja, kad kūdikis užmigo su speneliu burnoje, galite labai atsargiai ištraukti krūtį, nukreipdami ją į burnos kampą.

Ar mano kūdikiui vieno maitinimo metu turėtų būti duotos abi krūtys?

Geriausia krūtis duoti pakaitomis kiekvieno maitinimo metu. Tačiau ne visada įmanoma tiksliai tai padaryti. Jei laktacija yra nepakankama, maitinant dvynius, vieno maitinimo metu turite duoti abi krūtis.

Kūdikiui pradėjus žįsti, mamos organizme gaminasi hormonas, kuris ir nulemia pieno gamybą. Šis hormonas neveikia selektyviai, todėl pienas užpildo abi pieno liaukas. Todėl, jei kūdikis vieno „seanso“ metu žįs abi krūtis, pienas vis tiek vėl pateks į abi pieno liaukas, nes tuščios krūtys yra aktyvios pieno gamybos signalas.

Ką daryti, jei vaikas verkia?

Labai dažnai mama nuramina verkiantį vaiką duodama jam krūtį. Tačiau taip raminti vaiko nerekomenduojama. Tai geriau pabandyti padaryti prieš maitinimą, kad mažylis nustotų verkti arba šiek tiek nurimtų. Juk kūdikis verkdamas ir nerimaujantis gali netaisyklingai prisiglausti prie krūties, o nusiminusi mama į tai tiesiog nekreipti dėmesio. Neramus vaikas turėtų ant lūpų išspausti lašelį pieno, jas paliesti arba speneliu paliesti skruostą. Palaipsniui kūdikis nurims ir taisyklingai prisiglaus prie krūties.

Kaip dažnai turėčiau maitinti?

Iš viso nėra maitinimo grafikų ar grafikų. Vienu metu tarp maitinimų buvo rekomenduojama daryti apie 3 valandų pertraukas. Tačiau šiuo metu tai nebėra aktualu. Jie maitina kūdikį pagal poreikį, tai yra tuo metu, kai jis pradeda verkti, pasukti galvą, atverti burną, kai paliečiamas jo veidas.

Pirmosiomis gyvenimo dienomis naujagimis prašo valgyti retai – nuo ​​7 iki 15 kartų per dieną. Be to, paraiškų skaičius labai padidėja. Kartais mama tai daro 3-4 kartus per valandą.

Kaip mama gali suprasti, kad jos kūdikis sotus?

Tokį klausimą sau nuolat užduoda nepatyrusi mama. Juk vieno maitinimo metu kūdikis nepajėgia suvalgyti tiek, kiek maitinamas iš buteliuko. Štai kodėl kūdikiai taip dažnai reikalauja žindymo.

Mama gali suprasti, kad kūdikis sotus, pagal šiuos požymius:

• po čiulpimo krūtis suminkštėja ir tampa tuščia;
• kūdikis atrodo sveikas ir turi švelni oda, aiškios akys, jis aktyvus ir neįnoringas;
• kūdikis dažnai prašo krūties;
• svoris ir ūgis didėja pagal rekomenduojamą padidėjimą;
• šlapinimasis ir tuštinimasis vyksta pakankamai dažnai – mama keičia 5-6 sauskelnes per dieną, o išmatos būna geltonos garstyčių spalvos.

Ar gali atsirasti persivalgymas?

Jei kūdikis valgo tik motinos pieną, pastebima savotiška jo kūno savireguliacija. Tai reiškia, kad pieno sudėtis yra „prisimenama“, o organizmas jaučia šių komponentų poreikį. Todėl kūdikis negali persivalgyti. Be to, jei jis valgė per daug, tada taip atsitinka regurgitacija . Ir per didelė dalis „sugrįžta“.

Jei maitinama per dažnai, ar maistas turi laiko suvirškinti?

Motinos pieno sudėtis puikiai subalansuota. Štai kodėl Virškinimo sistema mažame kūne per daug neįsitempia. Beveik iš karto maistas patenka į žarnyną ir ten labai greitai apdorojamas.

Be to, naktį mamos organizmas gamina mažiau riebaus pieno nei dieną, ir šiuo laikotarpiu kūdikio organizmas nepersistengia.

Kokias klaidas daro mamos, nustatydamos žindymą?

Nustatant maitinimą, svarbu ne tik teisingai priglausti kūdikį prie krūties, bet ir nedaryti kitų netinkamų dalykų, kurie vėliau galėtų trukdyti normaliai laktacijai.

Rankomis laikykite krūtis

Kartais jauna, nepatyrusi mama bando laikyti krūtį ranka, bijodama, kad žindant kūdikiui sunku kvėpuoti. Moteris taip pat gali bandyti laikyti krūtis aukštyn, manydama, kad tai padės pienui tekėti tiesiai į burną.

Tačiau iš tikrųjų kūdikiui visai nesunku kvėpuoti, kai jis čiulpia. Jis kvėpuoja per šnervių kraštus, o jei nosis yra prispausta ir šiek tiek prispausta prie motinos krūtinės, tai nėra baisu. Pienas juda latakais nepriklausomai nuo krūties padėties – šis procesas priklauso nuo kūdikio čiulpimo.

Dažnas krūtų plovimas

Kai kurios moterys ją nuplauna prieš kiekvieną maitinimą. Kai kurie netgi tai daro naudodami muilą. Tačiau iš tikrųjų ant krūtinės nėra kenksmingų bakterijos . Jei nuolat plaunate oda, tuomet muilas sunaikins apsauginį lubrikantą, kuris suteikia apsaugą nuo bakterijų. Mamai pakanka nusiprausti po dušu du kartus per dieną, kad maitinimas būtų „higieniškas“.

Duokite kūdikiui vandens ir arbatos

Kitas dažnas neteisingas veiksmas– vaiko papildymas arbata ir vandeniu. Mama gali manyti, kad kūdikis ištroškęs, todėl iš buteliuko jis gauna kitų skysčių.

Svarbu atsiminti, kad motinos pienas yra ir maistas, ir gėrimas tuo pačiu metu. Ir todėl kūdikiui nereikia kitų skysčių, ypač duodamų per buteliuką. Papildai pablogins laktaciją ir, blogiausiu atveju, kūdikis visiškai atsisakys krūties.

Faktas yra tas, kad bandydamas ištraukti skystį iš spenelio ar laikydamas čiulptuką, kūdikis daro visiškai skirtingus čiulpimo judesius. Jam lengviau gerti iš buteliuko, todėl daugelis vaikų po pirmos pažinties su buteliuku nenori imti krūties. Be to, mažylis patiria savotišką sumaištį, jei gauna arba krūtį, arba čiulptuką. Ir dėl to jis pradeda neteisingai užsifiksuoti ant krūties.

Atsisakymas maitinti, jei krūtinėje atsiranda įtrūkimų ar pažeidimų

Tai patyrusios mamos dažnai pereina prie maitinimo iš buteliuko. Taip pat dažnai nutinka, kai mama suserga. šalta .

Dėl tokios klaidos laktacija palaipsniui nyksta, kūdikis atsisako žindyti. Net ir esant tokioms bėdoms kaip įtrūkimai, reikia gydytis tarp maitinimo „seansų“. Prieš užsegdami kūdikį, galite uždėti specialų spenelio dangtelį, kad šis procesas būtų lengvesnis.

Jei susidarė labai gilūs ir skausmingi įtrūkimai, galite laikinai nutraukti kūdikio maitinimą. Tačiau vis tiek reikia reguliariai ištraukti pieną ir maitinti kūdikį šaukštu ar pipete. Tai padės išlaikyti laktaciją.

Jei mama peršalo, maitindama ji turėtų naudoti apsauginę kaukę. Šiuo atveju pienas kūdikiui nekenkia, nes su juo vaikas nuo peršalimo į organizmą patenka tai, ko vaikui labai reikia.

Pieno ištraukimas po maitinimo

Jei kūdikiui pavalgius krūtyje vis dar yra pieno, tai nereiškia, kad jį reikia ištraukti iš karto. Tiesą sakant, tokie veiksmai neskatina laktacijos, kaip daugelis mano. O pieno liaukoje likęs pienas iš tikrųjų nėra kenksmingas.

Siurbti reikia tik tuo atveju, jei mama yra priversta atskirti nuo kūdikio, bet nori išlaikyti laktaciją.

Jei reguliariai ištrauksite pieną „stimuliacijai“, tai sukels tik nereikalingus sužalojimus. Be to, toks siurbimas vėliau gali neigiamai paveikti krūties formą.

išvadas

Taigi, norėdami nustatyti laktaciją, turite atsižvelgti į keletą taisyklių ir pirmą kartą pabandyti tinkamai užfiksuoti kūdikį. Gydytojai padės išsiaiškinti, kaip tai padaryti. gimdymo namuose, taip pat mokymo vaizdo įrašus.

Mamos, kurios dėl tam tikrų priežasčių turėjo praktikuotis dirbtinis maitinimas , verta pažiūrėti vaizdo įrašą, kaip tinkamai maitinti kūdikį iš buteliuko.

Bet jei laikysitės visų patarimų ir neskubėsite maitinti kūdikio iš buteliuko, tada įdėję šiek tiek pastangų galėsite nustatyti laktaciją.

Žindymas yra natūralus procesas, numatytas pačios gamtos. Jokiomis aplinkybėmis tai neturėtų sukelti diskomforto. Ji turėtų būti kuo patogesnė tiek mamai, tiek jos kūdikiui. Žindyti galima sėdint ar gulint.Pastarasis ypač svarbus naktį, kai nesinori keltis, bet reikia priglausti kūdikį prie krūties.

Kruopščiai įvaldęs šį mokslą, viską gali daryti net automatiškai, pusiau miegodamas. Taigi, kaip teisingai maitinti naujagimį? Motinos pienas gulintis?

Ant šono

Kūdikio kūnas turi būti pakeltas. Jo galva patogiai remiasi į motinos ranką, sulenktą per alkūnę, o tai reiškia, kad jo burna yra tame pačiame lygyje kaip spenelis. Ausis ir petys yra toje pačioje linijoje. Pilvas prispaudžiamas prie mamos pilvo. Svarbu, kad ant pagalvės būtų tik moters galva. Jei ant jo yra ir pečiai bei nugara menčių srityje, tai gulint maitinimas neveiks, bus nepatogu.

Kitas variantas šone

Galimas ir maitinimas krūtimi gulint ant nugaros. Kūdikis guli ant mamos, pilvuku atsuktas į jos pilvą. Jo galva pasukta į šoną. Šioje pozicijoje labai malonu atsipalaiduoti. O situacijose, kai moteriai pieno per daug, o tekėjimas stiprus, tai irgi naudinga. Pienas pagal fizikos dėsnius teka aukštyn ne taip aktyviai, kūdikis mažiau užspringsta, jam patogiau prisiglausti prie krūties. Ypač rekomenduojame pirmaisiais mėnesiais, kai laktacija tik įsitvirtina. Į šią padėtį lengva pereiti slystant iš įprastos sėdėjimo padėties, praktiškai netrukdant mažyliui.

Neteisingas žindymas gulint

Nereikia remtis į alkūnę, tarsi pakibusi virš kūdikio. Tai labai nepatogu ir greitai sukels nuovargį. Taip pat svarbu užtikrinti, kad bet kokioje padėtyje kūdikis nenuvirstų nuo jūsų ant nugaros ir jam nereikėtų remtis į spenelį. Taigi krūtis jam pateikiama ne tinkamu kampu, todėl ji lengvai išslysta iš burnos.

Taigi, kūdikį maitinti gulint galima, tik reikia pasirinkti tinkamą pozą. Susitvarkykite taip, kad jums ir jūsų kūdikiui būtų kuo patogiau ir jaukiau. Tam gali praversti pagalvės, nebūtinai ypatingos. Svarbu jaustis visiškai atsipalaidavusiam. Galų gale, jei praktikuojate maitinimą pagal poreikį, rekomenduojamą šiuolaikinių pediatrų, vieno seanso trukmė gali būti gana ilga. Ypač naujagimiui. Atsipalaiduokite patogiai ir mėgaukitės šiomis nuostabiomis bendrumo akimirkomis su savo kūdikiu.

Žindymas yra labai svarbus procesas, turintis įtakos tiek naujagimių, tiek jų mamų sveikatai. Įsisavindamos maitinimo būdus, mamos turi išmokti tinkamai pritvirtinti kūdikį prie krūties įvairiose pozicijose. Periodiškas padėties keitimas leidžia kūdikiui čiulpti pieną iš skirtingų pieno liaukos skilčių, o tai yra savotiška laktostazės prevencija. Be to, tai leidžia mamoms mažiau pavargti, ypač tuo laikotarpiu, kai tenka ilgai laikyti kūdikį prie krūties.

Kaip pasiruošti maitinimui

Prieš dedant naujagimį prie krūties, reikėtų paruošti pagalvę ar net kelias, kurias maitinimo metu būtų galima padėti po apatine nugaros dalimi ar ranka. Taip pat ant jo galite pastatyti savo kūdikį, kad jam būtų patogiau žindyti.

Be pagalvės, šalia jūsų reikia padėti stiklinę vandens ar kompoto, nes maitinimo metu moteris dažnai jaučia troškulį. Be to, skysčiui patekus į organizmą pienas gali tekėti.

Jei naujagimis žįsta dažnai ir ilgai, galite iš anksto paruošti knygą ar žurnalą, kurio perskaityti šiuo laikotarpiu mama dažniausiai neturi pakankamai laiko.

Iš pradžių nereikėtų rinktis sunkių pozų. Kol kūdikis dar neišmoko tinkamai prisiglausti prie krūties ir žįsti pieno, mama turėtų pasirinkti tokias padėtis, kuriose jam būtų lengviausia tai padaryti.

Populiariausios pozos

Moterys pagrindines pareigas renkasi intuityviai arba sužino apie jas besilaukiančioms mamoms skirtuose kursuose. Apžvelgsime dažniausiai pasitaikančias pozas ir išsiaiškinsime, kokiais atvejais pageidautina naudoti vieną ar kitą pozą.

Lopšys. Sėdima maitinimo padėtis tinka tiek naujagimiams, tiek vienerių metų kūdikiams. Vaikas guli ant mamos rankos, tarsi lopšyje. Galva remiasi į mamos rankos alkūnės sulenkimą, kitos mamos ranka palaiko vaiko nugarą arba palaiko užpakaliuką. Kūdikio pilvukas prispaustas prie mamos pilvo, o burnytė – šalia krūties spenelis. Šioje pozicijoje kūdikį galima priglausti tiek prie dešinės, tiek prie kairės krūties, judant iš rankų į rankas. Šios padėties pasirinkimas yra maitinti kūdikį stovint. Moteris laiko vaiką taip pat, kaip aprašyta aukščiau, bet stovi. Tai labai aktuali padėtis toms moterims, kurioms po gimdymo kurį laiką uždrausta sėdėti dėl įplyšimų ir siūlių. Jei maitindami lėtai vaikščiosite po kambarį ir šiek tiek siūbuosite kūdikį, galite taip jį užmigti. Šioje klasikinėje pozoje vaikas maitinamas nuo gimimo iki tol, kol jis tampa labai didelis, tada jis guli ne ant mamos rankos, o sėdi ant kelio.

Naujo nėštumo tikimybė maitinant krūtimi

Atvirkštinis lopšys (arba kryžius). Tai šiek tiek pakeista lopšio padėtis. Ši padėtis padeda mamai išmokyti kūdikį taisyklingai priglusti prie krūties. Ranka priešais krūtį, prie kurios prigludęs naujagimis, mama remia jo nugarą ir galvą. Ir jis pats taip pat guli ant rankos alkūnės, esančios „darbinės“ krūtinės pusėje. Laisvu delnu ji gali padėti jam teisingai laikyti galvą, pajudinti ją arčiau ar toliau nuo spenelio, jei kūdikis per daug pakelia smakrą. Taip dažnai maitinami neišnešioti arba dėl vienokių ar kitokių priežasčių susilpnėję kūdikiai. Šios padėties trūkumas yra tai, kad ji per daug apkrauna mamos ranką, todėl ji greitai pavargsta. Tokiu atveju galite pasidėti pagalvę po ranka, kad ji remtų ranką su kūdikiu.

Gulėdamas po ranka. Toms moterims, kurios po gimdymo negali maitinti kūdikio sėdėdamos, gydytojai rekomenduoja maitinti šią pozą. Šiuo atveju mama maitina naujagimį gulintį arba atsilošusi, pasirėmusi ant alkūnės. Taikant šį maitinimo būdą, kūdikis guli po mamos ranka, tarsi po pažastimi, arba statmenai mamos kūnui, veidu į krūtį. Priešingos rankos delnu mama gali pakoreguoti krūtį arba, jei reikia, tinkamai paremti kūdikio galvą. Kadangi šiuo atveju kūdikis krūtį gauna iš viršaus, jis labai gerai čiulpia pieną iš apatinės ir šoninės pieno liaukos skilčių.

Tai apsaugo maitinančią moterį nuo laktostazės, todėl žindymo specialistai pataria mažylį maitinti tokia poza bent kartą per dieną.

Moterims po cezario pjūvisŠi padėtis gera ir dėl to, kad kūdikis neliečia mamos pilvo, o tai reiškia, kad mažiau traumuojama pooperacinė siūlė. Jei paruošite keletą pagalvių ir vieną iš jų padėsite po mamytės šonu ir petimi, o ant kitų paguldysite kūdikį, tuomet galėsite maitinti kūdikį iš po rankos sėdėdami, o ne tik gulėdami.

Kaip padidinti laktaciją maitinant krūtimi ir pagerinti pieno kokybę

Gulėdamas ant šono. Mama guli ant šono, o naujagimis guli šalia jos išilgai kūno. Jo galva remiasi į motinos „apatinę“ ranką, sulenktą per alkūnę, kaip pagalvę. Dėl to, kad kūdikio galva pakelta, jam lengviau pasiekti mamos krūtį. Kūdikiui leidžiama žįsti krūtį, kuri yra arčiausiai jo. Jei reikia, galite parūpinti kūdikiui papildomą pagalvę. Laisva ranka mama gali laikyti krūtį taip, kad kūdikis taisyklingai suimtų spenelį. Šioje pozicijoje galite maitinti kūdikį naktinio maitinimo metu arba dieną, kai mama nori šiek tiek pailsėti ir net šiek tiek išsimiegoti. IN teisinga laikysena Kūdikis turi gulėti ant šono, o galva turi būti ne išmesta, o pasukta į šoną. Tada kūdikis neužsprings pienu ir jam bus lengviau atlikti rijimo judesius. Ši padėtis patogi moterims po plyšimų ir cezario pjūvių. Be to, po maitinimo kūdikis lieka užmigti ant lovos, jo nereikia perkelti į lopšį, o tai apsaugo moterį nuo nereikalingo. fizinė veikla.

Ankstesnės padėties variantas – maitinti kūdikį gulint ant šono, bet „viršutine“ krūtine, tarsi šiek tiek pakibusi virš kūdikio. Įjungta apatinė ranka, sulenkta per alkūnę po galva, mama pasilenkia, o viršutinė spaudžia vaiką prie savęs. Kūdikį galima paguldyti ant pagalvės, kad jam būtų lengviau pasiekti krūtį. Padėtis nėra labai taisyklinga ir patogi, nes atraminė moters ranka greitai pavargsta, o kita ranka prireikus negali pakoreguoti krūtų. Tačiau ši padėtis gali būti naudojama tuo atveju, kai po apatinės krūties kūdikiui reikia duoti viršutinę, bet kažkodėl nenorite jos perkelti ir apsiversti. Pozicija labiau tinka slaugytojams su didele krūtine.

Veiksmingesnis būdas gydyti gerklės skausmą žindymo metu nepakenkiant kūdikiui

Jodinėja mama. IN Pastaruoju metu Poza, kai moteris guli ant nugaros arba sėdi atsilošusi, tampa vis dažnesnė. O kūdikis guli ant pilvo ir pats ieško spenelio. Šioje pozicijoje naujagimis teisingai reguliuoja pieno slėgį, juo neužspringa. Dar vienas šios pozos privalumas – gulint ant pilvuko, mažylį rečiau kamuoja žarnyno diegliai ir dujos. Šią padėtį lengva pasiekti iš lopšio padėties, tiesiog šiek tiek atsilošant ant pagalvių ir pajudėjus kūdikį link savęs.

Moteris, dar būdama nėščia, turi priimti aiškų sprendimą maitinti krūtimi. Tai yra dominuojanti medžiaga smegenyse formuojant ir vystant laktaciją. Tinkamas maitinimas krūtimi neįmanomas be vidinio įrengimo. Šeimos ir draugų parama šiuo klausimu yra svarbi.

Antroji taisyklė: pirmasis kūdikio maitinimas

Idealiu atveju pirmasis naujagimio aplikavimas įvyksta gimdymo kambaryje. Ankstyvas kontaktas skatina laktacijos vystymąsi ir naujagimio odos bei žarnyno kolonizaciją su bifidum flora. Medicinos personalas parodys, kaip tinkamai padėti naujagimį maitinti. Jei vaiko ar mamos būklė to neleidžia, pirmasis žindymas atidedamas. Jei moters būklė yra patenkinama, medicinos personalas moko ją reikšti savarankiškai. Šis įgūdis neleis išnykti pieno gamybai ir vystytis laktostazei. Jei nėra kontraindikacijų, vaikas gali būti maitinamas ištrauktu pienu atskiro buvimo metu.

Trečia taisyklė: tinkamas kūdikio pritvirtinimas prie krūties

Labai svarbi problema, kaip tinkamai priglausti kūdikį prie krūties, ypač pirmą kartą. Naujagimiui vis dar nežinoma, kaip prisiglausti prie krūties. Ir mama turi tai prisiminti arba išmokti kaip teisingai žindyti kūdikį:

• prieš pat maitinimą mama turi nusiplauti rankas ir užpilti šiltu vandeniu krūtis;
• nuspręsti dėl maitinimo pozicijos. Dažniausiai tai būna sėdint (atsigulus) arba stovint (po epiziotomijos);
• kūdikis dedamas ant alkūnės iškrypimo, kita ranka priartina spenelį prie kūdikio burnos;
• paklusdamas refleksams, kūdikis sugriebs už spenelio ir pradės žįsti;
• Krūtį reikia duoti taip, kad kūdikis burna užfiksuotų spenelį ir beveik visą areolę. Tuo pačiu metu jo apatinė lūpa bus šiek tiek pasisukusi, smakras ir nosis palies krūtinę.

Vaiko nosis neturi nuskęsti. Mamos sveikatai taip pat svarbu, kaip tinkamai padėti kūdikį maitinti. Jei naujagimį žindote neteisingai, galite susirgti keliomis krūties problemomis. Visų pirma, tai maceracija ir įtrūkę speneliai.

• Naujagimio maitinimas krūtimi, ypač pirmosiomis dienomis, turėtų trukti ne ilgiau kaip 20 minučių. Tai leis švelniai spenelių odai sukietėti ir priprasti prie naujo poveikio.

Dažnai tai nepasiteisina, vaikas gali būti neramus arba antsvorio ir nuolat reikalauti valgyti. Tokiais atvejais maitinančiai mamai reikia dažniau maudytis oro voniomis ir tepti spenelius gydomaisiais tepalais, pavyzdžiui, Bepanten.

• vienas maitinimas – viena krūtis. Jei vaikas iš jo viską suvalgė ir nėra sotus, pasiūlykite antrą. Kitą maitinimą pradėkite nuo paskutinio. Taip kūdikis gaus ne tik priekinio, bet ir užpakalinio pieno.

Ketvirta taisyklė: pieno gamybos ir tekėjimo į krūtį požymiai

Laktacijos simptomai yra šie:

• dilgčiojimas ar spaudimas krūtinėje;
• pieno išsiskyrimas kūdikiui verkiant;
• Už kiekvieną kūdikio žindymą skiriamas gurkšnis pieno;
• pieno nutekėjimas iš laisvos krūties maitinimo metu.

Šie požymiai rodo, kad susiformavo aktyvus oksitocino refleksas. Nustatyta laktacija.

Penkta taisyklė: maitinimas pagal poreikį

Naujagimį reikia maitinti dažnai. IN sovietiniai laikai buvo taisyklės, pagal kurias žindymas buvo atliekamas kartą per tris valandas ir ne ilgiau kaip dvidešimt minučių. Šiais laikais kūdikį rekomenduojama maitinti pagal poreikį. Duokite krūtis tiesiogine to žodžio prasme iš pirmo girgždėjimo. Ypač kaprizingi ir reiklūs vaikai kone kas valandą. Tai leidžia maitinti kūdikį ir suteikti jam šilumos bei priežiūros jausmą.

Dažnas maitinimas pašalina privalomo siurbimo poreikį ir yra laktostazės prevencija. Naktinis maitinimas bus puiki pagrindinio laktacijos hormono - prolaktino - stimuliacija.

Kiek laiko žindyti, idealiu atveju nustato pats kūdikis. Jei nusigręžiate ar užmiegate, vadinasi, esate sotus. Laikui bėgant kūdikis valgys rečiau.

Šešta taisyklė: pakankamas šėrimas

Motinos pienas savo evoliucijos procese pereina tam tikrus etapus: priešpienį, pereinamąjį, brandų pieną. Jų kiekybė ir kokybinė sudėtis idealiai atitinka naujagimio poreikius. Jie taip pat išskiria ankstyvą ir vėlyvą pieną. Pirmasis gaminamas pačioje šėrimo pradžioje, turtingas vandens ir baltymų. Antrasis ateina iš užpakalinių pieno liaukos dalių ir jame yra daugiau riebalų. Svarbu, kad kūdikis gautų abu.

Būna atvejų, kai mama jaučia, kad neturi pieno, o kūdikis jo negauna pakankamai. Norint nustatyti šėrimo adekvatumą, yra tam tikri kriterijai:

• kūno svorio atkūrimas gimus iki 10-osios gyvenimo dienos, pradinis netekimas 10%;
• 6 - 18 šlapių sauskelnių per dieną;
• vaikas tuštinasi 6 - 10 kartų per dieną;
• teigiamas oksitocino refleksas;
• girdimas kūdikio rijimas čiulpimo metu.

Septintoji taisyklė: apskaita galimos maitinimo problemos

• plokšti arba apversti speneliai. Kai kuriais atvejais iki gimimo šis sunkumas išsisprendžia savaime. Kiti turi atsiminti, kad žįsdamas kūdikis turi sugriebti ir spenelį, ir didžiąją dalį areolės. Prieš maitinimą pabandykite patys ištempti spenelį. Raskite priimtiną maitinimo vietą. Daugeliui mamų patogi padėtis yra „po ranka“. Naudokite silikonines pagalvėles. Jei jūsų krūtys aptemptos ir naujagimis sunkiai jas čiulpia, išspauskite. Krūtys taps minkštesnės per 1-2 savaites. Ir iš vaiko motinos pienas nebus atimtas.

Nereikia bandyti „ištempti“ spenelių prieš gimdymą. Per didelis stimuliavimas padidins gimdos tonusą. Aktyvus laikui bėgant čiulpia kūdikį viskas normalizuojasi.

• įtrūkę speneliai. Prevencijos pagrindas yra teisingas pritaikymas prie krūtinės. Jei atsiranda įtrūkimų, naudokite silikonines pagalvėles. Lanolino tepalu ir Bepanthen tepkite kuo dažniau. Jei įtrūkimai gilūs ir maitinimas skausmingas, naudokite pientraukį;
• pieno nutekėjimas. Lengvai išsprendžiama naudojant specialius įdėklus. Jie yra vienkartiniai ir daugkartiniai;
• pieno yra per daug ir kūdikis juo užspringa. Išspauskite šiek tiek priešpienio. Maitinant jis ištekės esant mažesniam slėgiui;
• pieno liaukų susikaupimas. Atsiranda, kai pienas išsilieja. Krūtys skausmingos, patinusios, liečiant karštos ir labai tankios. Pienas iš jo neišteka. Atsiradus tokiai problemai, būtina greitai pašalinti pieną iš krūties. Užtraukite kūdikį arba dažniau išreikškite kūdikį. Prieš maitinimą nusiprauskite po šiltu dušu. Atlikite lengvą masažą pieno liaukos. Tai pagerins džiūvimą. Norėdami sumažinti patinimą po maitinimo, uždėkite šaltą kompresą;
• laktostazė ir mastitas. Atsiranda, kai užsikemša pieno latakai. Pakyla kūno temperatūra, skauda krūtinę, sąstingio vieta pavirsta akmeniu. Siurbimas yra skausmingas. Į pagalbą ateina šiltas dušas, švelnus krūtų masažas ir dažnas kūdikio maitinimas. Kai atsiranda infekcija, reikia antibiotikų.

Infekcinis mastitas yra rimta komplikacija, reikalaujanti medicininės intervencijos. Nesinaudojus gali būti atlikta chirurginė intervencija ir netgi prarasta krūtis.

• laktacijos krizės. Jie išsivysto 3-6 savaites, 3-4 ir 7-8 vaiko gyvenimo mėnesius. Šiais laikotarpiais svarbiausia teptis dažniau ir būtinai maitinti kūdikį naktį. Gerkite arbatas su melisa, pankoliu ir kmynais. Pailsėkite ir gerai valgykite.

Kūdikio maitinimas motinos pienu yra daug darbo reikalaujantis, bet žaviai natūralus procesas. Prisiminkite tai ir viskas susitvarkys.