Breiktants tüdrukutele. Aktiivsed tantsutunnid naistele

Sain selle kirja:

"Tere Slan! Eile veetsin ma terve tunni raamatukogus, lugesin teie murdmise teemalisi teoseid. Mul on teile mitu küsimust, mis on minu jaoks väga olulised ja asjakohased. Olen nüüdseks alamurdmist harrastanud 1,5 aastat, kuid sagedaste käikude ja eksamite tõttu ei olnud alati võimalik regulaarselt treenida. Midagi läheb korda, aga tööd on veel palju. Tundub, et olen võimekas tüdruk ja isegi minu kõrge spordiiga (17-aastane) ei sega mind. Valu ma ei karda, õpin praegu Gelikut.
Aga see pole asja mõte. Olen vaheajal mitu korda silmitsi seisnud naiste vägivaldse diskrimineerimisega. Mulle on rohkem kui korra näkku öeldud, et tüdruk peaks olema ainult oma murdjast poiss-sõbra ehteks. Nagu, tüdruk, ära isegi viitsi... Aga ma olen äärmuslik laps, õpin edasi.
Kas sa arvad, et lõhkumine on naiste asi? Miks on nii, et iga kord, kui ma kätel püsti tõusen, tunnevad poisid rõõmu, kuigi selles pole midagi erilist, ja kui ma kukun ja löön neid, kahetsevad nad seda ühiselt? Nad ei haletse ennast, kuid nad loevad mulle, kuidas olla ettevaatlik. Mul on piinlik treenida ja esineda!!! Kõige tüütum on see, et ma ei tunne isiklikult ühtegi b-tüdrukut.

Kiri on allkirjastatud, kuid autor palus väga, et tema nime ei mainitaks, kui seda ajalehes kasutatakse.
Eh, ma ei arvanud, et hakkan kunagi b-tüdrukute probleemidest kirjutama, aga ilmselt pean millalgi alustama. Kõik teavad, et breiktants on valdavalt meeste tants, kuid leidub ka inimkonna õiglase poole esindajaid, kes on valmis tantsupõrandal oma jõudu ja osavust näitama. Paraku on sellise sära tagajärjed üsna sageli katastroofilised. Minu meelest on kogu probleem selles, et tüdrukud ei taju breiktantsu tervikuna, st mitme stiili kombinatsioonina: jõuliigutused, stiil, uprock. Mina isiklikult pole kunagi elus näinud, et b-girl valdaks kõiki breiktantsu stiile.
Mõned tüdrukud alustavad breiktantsuga, et õppida jõuelemendid sama puhtalt ja kiiresti liikuma kui poisid. Füüsiliste omaduste tõttu on tüdrukute elementide õppimise protsess aga palju aeglasem. Kui b-poisid harjutavad juba lend-peapööre-kärbes järjestust, siis b-tüdrukud alles õpivad tuuliku teise pöördesse sisenemist. Seetõttu loobuvad paljud sellest hukatuslikust ärist ilma positiivseid tulemusi nägemata. Lisaks ei ole pärast treeningut valutav keha, mis on üleni sinikate ja marrastustega kaetud, parim stiimul breiktantsu harrastamiseks. Teie alandlik teenija ise meenutab õudusega esimest 1,5 aastat koolitust - püsivad hematoomid kohtades, mis sageli puutuvad kokku põrandaga, nihestatud sõrmed ja rebenenud nahk randmetel. Mida siis öelda tüdrukute kohta, keda oleme harjunud nägema ilusate, hoolitsetud ja kenasti lõhnavatena! Kas kujutate ette, et teie tüdruksõber on verevalumitega kaetud, peapööritusest kiilakas ja tavalistest põrutustest amneesias? See on kohutav! Et mitte süveneda feminismi džunglisse, tsiteerin lihtsalt klassikut: „Kui mehed tulevad lahinguväljalt koju veriste haavadega, mis muutuvad armideks, ei tee see neid koledamaks – vastupidi, see annab tunnistust julgusest. Mehe ei peaks atraktiivseks tegema mitte välimus, vaid julgus lahinguväljal! Naised seevastu on atraktiivsed oma ilu, puhtuse ja graatsilise välimuse poolest!» Seega on üsna loomulik, et poisid ei haletse ennast treeningute ja lahingute ajal, tundes samal ajal tüdrukutele kaasa, kui neil midagi ei õnnestu.
Kuid B-tüdrukud ei anna alla ja jätkavad "vihatud" helikkide võitmist. Ja imestatakse, miks? Tüdruk tuleb välja b-poisi vastu, teeb kombinatsiooni “fly-helik-babymills-headspin-helik” ja kõik rõõmustavad mitte kombinatsiooni, vaid selle üle, et tüdruk seda tegi. Püüdes tõestada oma võrdsust kuttidega, sukelduvad b-tüdrukud pea ees jõuliigutustesse ja suhtuvad breiktantsusse nagu võimlemisse, unustades täielikult selle tantsukomponendid. Kallid tüdrukud, arenege erinevates suundades, sest nagu praktika näitab, võivad paar huvitavat “nippi” ja kaunis tants mõne aastaga lihtsalt kõik sinu saavutused powermove’is tühistada!
Juhtub, et tüdrukud lähevad teise äärmusesse, eelistades tantsulisemaid breikimise stiile ehk lukustamist ja elektrilist boogie’d. Kui neid stiile valesti mõista, mida juhtub väga sageli, on B-tüdrukud Britney Spearsile suurepärased varutantsijad, kuid vaevalt saab seda nimetada breiktantsuks. Muide, kõigil Kirovi b-tüdrukute meeskonnal on see konkreetne puudus.

Lisaks pole breiktantsu koolkonda kui sellist, igaüks treenib vastavalt oma soovile. Spordis tehakse kõike pinge all: kui vajad tulemusi, siis ole valmis treenima, kuni verd higistad. Ja tänu sellele, et sportlased treenivad regulaarselt peaaegu 8 tundi päevas, on neil nii kõrged tulemused. Breiktantsus ei suru sind keegi peale: kui mingis elemendis ei õnnestu, võid minna lõõgastuma ja sõpradega vestlema. Üldiselt, kui sa ei taha, siis sa ei pea vaeva nägema. Seetõttu selgub, et breiktantsu soov tõrjutakse tasapisi maisematest ja turvalisematest asjadest teadvusest välja ning tüdrukud lahkuvad eneselegi märkamatult breiktantsust, jäämata sellesse kauaks. Oma lahkumist motiveerivad nad nii: "Kui ma vaid saaksin instruktoriga õppida, siis jah, aga ma ei saa midagi teha." Kõigil pole soovi 2-3 tundi järjest vabatahtlikult põrandale põrutada, leides enda vigade kaudu elemendi ainuõige teostuse.

Võib tunduda, et olen kategooriliselt tüdrukute murdmise vastu, aga see pole nii. Olen mõttevabaduse ja loovuse poolt selle kõigis ilmingutes: kui tahad “gelikut” treenida, siis treeni tervise, kui ainult rõõmu pärast. Ja pole vahet, mida teised ütlevad, kui see sulle endale meeldib. Kuid tegelikkuses saavutavad vaid vähesed tuhandetest tõelisi kõrgusi. Peate lihtsalt meeles pidama: tulemuste saamiseks peate palju treenima ja kõik b-tüdrukud ei õnnestu. Minu ees tõotasid mitu tüdrukut järjekindlalt peaaegu iga päev murdmist harjutada – paari nädala pärast polnud neist kuulda. Ja veel üks asi (see ei kehti ainult b-tüdrukute kohta): hankige igalt poolt uut teavet murdmise kohta, osalege lahingutes, suhtlege b-poistega. Ainult nii saate luua oma ainulaadse stiili ja breiktants mängib teie jaoks alati uute värvidega. Soovitaksin tüdrukutel vaadata, kuidas Coty The Girl ("Circle of Fire"), Abby Girl ("Problems crew"), Babyson ("Wanted"), Beebish ("Connection") ja Jaapani naiskond "Cat's eye" tants"

Tänapäeval pole tüdruku nägemine hip-hop kultuuri kandjana enam nii ebatavaline kui viis aastat tagasi. Hiphop edeneb iga päevaga ja tänapäeval võib õigustatult pidada arenenud kultuuriks, mis on populaarne kogu maailmas ja Venemaa pole erand. Hip-hop tants edeneb iga päevaga ja täna on hip-hop tantsutrennis juba palju rohkem tüdrukuid kui poisse, kuid see ei olnud alati nii.

Siin on minu 2005. aastal ilmunud (kunagi väga asjakohane) artikkel, mis on pühendatud tüdrukute probleemidele hip-hop kultuuris. Tõsi, tollal tantsiti peamiselt breiktantsu, hip-hop tantsu praegusel kujul – see oli alles lapsekingades. Seetõttu eriti huvitav artikkel on mõeldud tüdrukutele, kes õpivad või hakkavad õppima breiktantsu.

“Tüdruku nägemine hip-hop kultuuri kandjana on paljude jaoks harjumatu... Mõned inimesed pole nendega kunagi kokku puutunud, paljud peavad neid kurioosumiks, teised ei võta neid üldse tõsiselt... Enne tüdrukute probleemide ettevõtmist hip-hopi maailmas lugesin palju samateemalisi artikleid, kuid ühestki neist ei leidnud ma selgeid vastuseid küsimustele, mis takistavad b-tüdrukutel öösiti magada Isegi kohalikke foorumeid külastades on palju näha On kahju, et paljud poisid (kultuuri osa) ja tüdrukud (ei kuulu kultuuri) alahindavad b-tüdruku võimeid või lihtsalt ignoreerivad neid ja premeerivad. neid naeruvääristades stiilis: “Meeldib, tüdruk, ära isegi viitsi...” Aga kui vaadata asja teisest vaatenurgast, siis tüdrukud, kes suutsid midagi saavutada, ja mitte vahet pole, kas see on breik või räpp, on kulda väärt, ümbritsetud pideva tähelepanu, kuulsuse ja lugupidamisega ning kedagi ei huvita enam, et leidub tüüpe, kes suudavad rohkem...
Olen üles kasvanud provintsis ja siin on üldiselt raske mõttekaaslasi leida... Kui ma esimest korda õppima asusin, tundsid kõik kultuurikandjad, kes sellest rohkem või vähem tõsiselt huvi tundsid, üksteist kõige sagedamini silma järgi ja me andsime endast parima, et mitte kaotada sidet teie vahel. Siis ei osanud ma isegi arvata, et ühel päeval kohtan tüdrukut, kes breiktantsima või räppima hakkaks... Aga aastatega, kui sain pühendunud ringkondades üha kuulsamaks ja lugupeetumaks inimeseks, hakkasid inimesed minu juurde aina rohkem tulema. tüdrukud paluvad mul õpetada neile breiktantsu, räppimist või grafitit joonistamist. Enamasti olid need üksikud b-tüdrukud, kes ei unistanud naiskaaslaste leidmisest...

Mäletan, kuidas ühel päeval, 2003. aasta paiku, tuli minu juurde tüdruk ja palus mul liituda tema murdjate meeskonnaga. Mäletan, et olin väga üllatunud ja ütlesin teda selgelt alahinnates: "Ei. Mul on kahju sinust". Kuid tüdruk osutus kangekaelseks ja ma nõustusin teda tegevuses vaatama. Kujutage ette minu üllatust, kui ta tegi heliki, muidugi väga naiselik, üldse mitte nagu poisid, aga ta sai hakkama!
Ühel saidil nägin ühe b-tüdruku avaldatud kirja, mis sisaldab põhimõtteliselt enamikku peamistest probleemidest:

"Tere! Mul on teile mitu küsimust, mis on minu jaoks väga olulised ja asjakohased. Olen nüüdseks alamurdmist harrastanud 1,5 aastat, kuid sagedaste liigutuste ja eksamite tõttu ei olnud alati võimalik regulaarselt treenida. Midagi läheb korda, aga tööd on veel palju. Tundub, et olen võimekas tüdruk ja isegi minu kõrge spordiiga (17-aastane) ei sega mind. Valu ma ei karda, õpin praegu Gelikut.
Aga see pole asja mõte. Olen vaheajal mitu korda silmitsi seisnud naiste vägivaldse diskrimineerimisega. Mulle on rohkem kui korra näkku öeldud, et tüdruk peaks olema ainult oma murdjast poiss-sõbra ehteks. Nagu, tüdruk, ära isegi viitsi... Aga ma olen äärmuslik laps, õpin edasi.
Kas sa arvad, et lõhkumine on naiste asi? Miks on nii, et iga kord, kui ma kätel püsti tõusen, tunnevad poisid rõõmu, kuigi selles pole midagi erilist, ja kui ma kukun ja löön neid, kahetsevad nad seda ühiselt? Nad ei haletse ennast, kuid nad loevad mulle, kuidas olla ettevaatlik. Mul on piinlik treenida ja esineda!!! Kõige tüütum on see, et ma ei tunne isiklikult ühtegi b-tüdrukut.

Püüan küsimustele vastata, kuid kõigepealt tahan öelda, et see on lihtsalt minu seisukoht ja paljud inimesed arvavad teisiti. Nii et alustame:

"Kas sa arvad, et lõhkumine on naiste asi?"

Sellele küsimusele vastates lisan, et just paar aastat tagasi oleksin ma vastanud hoopis teisiti... Just hiljuti oleksin öelnud: “Ei, millest sa räägid! Kas tüdruk võib murduda? See on metsik ja pealegi kasutu..." Kuid nad ütlevad, et aeg parandab. Ja ma ütlen – aeg õpetab. Nüüd võin enda elukogemuse põhjal öelda, et tüdruk võib jääda naiselikuks igas tegevuses ja naiselik võib olla ka breiktants. Erinevad selle kunsti “eksperdid” püüavad mulle väljakutseid esitada, väites, et lõhkumisega kaasnevad ilmtingimata pöörlemised peas ja muudel kehaosadel, akrobaatikaelemendid, laiad püksid, rüüd, sinikad, püsivad vigastused, toonuses lihased jne. See pole üldse nii. Breigis on palju erinevaid suundi, millest mõned, ma ütleks, sobivad isegi rohkem tüdrukutele kui poistele. Siin sõltub kõik sellest, millise tee b-tüdruk ise valib. Väärib märkimist, et breiktants, alates selle sõna teisest osast, on ennekõike tants. Ja tüdrukud liiguvad muusika saatel sageli isegi paremini kui poisid. Ja see on fakt. Ja kui tantsimine tuleb tüdrukutele loomulikult, siis miks mitte tantsida? Enda nimel tahan öelda: Kallid tüdrukud, ärge arvake, et breiktants on ainult jõud + pöörlemine. Breaktants on tants, rütmis sisseelamise oskus, esituse individuaalsus, eneseväljendus ja palju muud... seega, minu vastus: pole vahet, kes sa oled, mees või tüdruk, peamine on võime "näidata, mida sa väärt oled, mitte sõnadega".

"Miks on nii, et iga kord, kui ma kätel püsti tõusen, tunnevad poisid rõõmu, kuigi selles pole midagi erilist, ja kui ma kukun ja löön neid, siis nad kahetsevad seda ühiselt?"

Noh, jällegi, lähtudes ainult minu vaatenurgast, võin öelda, et paljude meeste jaoks on ikka harjumatu näha tüdrukut vaheajal. Nad kahetsevad seda, sest tüdrukud on ikkagi õrnem sugupool... Ja armid kaunistavad ainult mehi... Minu jaoks noorem õde ta tantsib breiki ja ma ei tahaks teda näha sinikate, marrastuste ja armidega... Seetõttu annan teile nõu, tüdrukud: te ei pea tantsima nii nagu poisid teevad, breikis on individuaalsus palju enam hinnatud, peaasi, et ilusti esineda ja sagedamini naeratada... Rohkem tantsu, tüdrukud.

"Mul on piinlik treenida ja esineda!!!"

Kuid te ei pea seda tegema... Tüdrukud, pidage meeles: b-tüdruk on endiselt haruldus. Lisaks on avalikkuse nõudmised tüdrukutele palju nõrgemad kui poistele. Ma tahan öelda, et on ebameeldiv vaadata, kuidas tüdruk põrandal põrutab, see sobib kuttidele paremini... Seega, rohkem tantsu, kallid daamid... Minu nõuanne on jääda stiili ja jalgade töö juurde, kui otsustate tantsida. madal vaheaeg. Nendes suundades näevad tüdrukud palju kenamad välja kui jõuliigutustel...

"Kõige solvavam on see, et ma ei tunne isiklikult ühtegi b-tüdrukut."


Tule minu koolitusele =)) Tutvustan sulle selliseid inimesi nagu sina. Jah, praegu on teid vähe... Aga edasi - rohkem. Mulle Hiljuti Pean töötama väga paljude b-tüdrukutega, tahaks kohe märkida, et kui b-tüdruk on üksi trennis, siis ta teeb palju intensiivsemalt trenni, ilmselt seetõttu, et ta võtab kuttidelt eeskuju, aga kui on murdmistrennis palju tüdrukuid, temaga algavad kindlasti vestlused, naljad ja häkkimine. Ma ütlen seda treenerina. Tüdrukud, olge tõsisemad..."

Hip-hop kultuuri üks populaarsemaid suundi on breiktants. Osariikides nimetatakse Break-tantsu traditsiooniliselt breigiks või b-boyinguks. Venemaal on kombeks kas breiktantsida või lihtsalt “break”. Breiktantsu tegevaid tüüpe nimetatakse b-boydeks sõnast b-boying.

Breiki tantsivaid tüdrukuid nimetatakse bigeliks, inglise keeles - b-girl.

Tüdrukuid pole breiktantsus nii palju, vaid 10-15% breikijate koguarvust. Võib-olla just seetõttu on nad hip-hopi kultuurist huvitatud meeste seas ülipopulaarsed. Tihti piisab B-tüdrukule paarist lihtsast liigutusest, et tantsupõrand õhku lasta ja kõigi pealtvaatajate südamed võita. Venemaal on breiktantsijaid vähem kui läänes, kuid meil on võim seda muuta!

Pakume teile:

  • Mugav asukoht: vaid ühe minuti kaugusel Dubrovka metroojaamast(15 minuti kaugusel Volgogradski prospekti metroojaamadest)
  • Suurepärased ja hästi varustatud toad
  • Väga soodsad hinnad
  • Üliõpilaste allahindlused
  • Moskva kesklinn
  • Kogenud koreograafid
  • Individuaalne lähenemine
  • Mugav tunniplaan ja tunniajad
  • Võimalus esineda meie üritustel, kontsertidel, klubidel, festivalidel ja konkurssidel (soovi korral)
  • Võimalus liituda meie vaheaja meeskonna põhimeeskonnaga.

Kõik, mida pead tegema, on registreeruda breiktantsutundidesse või võtta meiega ühendust telefoni teel:

  • +7 495 669-8-555
    +7 926 77-000-86

Registreeru juba praegu tüdrukute breiktrenni:

Registreeri

Breakdancing sündis New Yorgi läänepoolsetes linnaosades 70ndate alguses

XX sajand kui tänavatants. Alguses peeti seda stiili põrandaaluseks kultuuriks, kuid juba 80ndate alguses saavutas see laialdase populaarsuse.

Breaktantsus on neli põhisuunda: toprock (jalgadega vertikaalsed liigutused; seismine), downrock (liigutused jalgadega; käed põrandale puhkamiseks; nn “rajad”), külmutamine (fiksatsioon ühte asendisse, ühele või kahele käele, mõnikord peaga) ja powermove ( keerduvad elemendid ja nendevahelised ühendused: pöörded peas, hüpped kätel, pöörded kätel või ühel käel 360, 720 või enam kraadi ).

Breiktantsu jaotus “madalamaks” ja “ülemiseks” on tavapärane, kuna breik on erinevate tantsuelementide kombinatsioon, aga ka tasemete muutus.

Arvatakse, et breiktants on valdavalt meeste tants, kuid see pakub huvi ka tüdrukutele. Peamine raskus on raske füüsiline aktiivsus ja jõuelementide olemasolu. Tänavatantsukool Trix Family viib läbi breiktantsu tunde tüdrukutele. Meie meeskonnas treenivad ja esinevad b-tüdrukud b-poistega absoluutselt võrdsetel tingimustel ning võttes arvesse naiseliku plastilisuse ja painduvuse omadusi, omandavad elemendid erilise ilu ja efekti.

Treening aitab hoida teie lihaseid toonuses ja keha suurepärases seisukorras. füüsiline vorm. Kui soovid olla liikvel, siis breiktants on sinu valik!

On mässulise vaimuga tüdrukuid, kes võtavad vastu väljakutse tantsida ebatavalisi tantse. Igaühel on oma eelistused. Võib-olla peaksite meie juurde tulema?

"Tüdrukud valdavad kiiresti tehnikat ja saavad tantsuliigutustest aru. Nad on praktilisemad. Ma arvan, et nende olemuse tõttu on neil lihtsam seda või teist liigutust kaunilt ja omamoodi tunda ja teha. Tüdrukud rõõmustavad ja rõõmustavad mind alati kes otsustavad tegeleda madala breiktantsuga. Vaatan alati nende tantsu. Nüüd on meil väga väike seltskond ja sellepärast individuaalsem lähenemine igale õpilasele. Jätsime kulu keskmise, kuid see ei mõjuta programmi kvaliteeti, sest minu jaoks on oluline näha lapse areng, juhendage teda ja jagage oma kogemusi." (Aleksandr Isaev)

Tüdrukud ka breiktantsu.

Kas breiktants on tüdrukutele kasulik?

Võib tekkida kahtlus, kas breik on tüdrukute värk? Aja sellised kahtlused eemale! Tänapäeval on breiki tantsimas juba palju tüdrukuid ja selle suhtes skeptilised poisid on meelt muutnud. See on aktiivne, mänguline tants, milles igaüks saab hakkama ja end leida.

Tüdrukud, tüdrukud, naised liiguvad graatsilisemalt ja plastilisemalt, neil on lihtsam meisterdada paindlikkust nõudvaid elemente. Nad hakkavad kiiremini tantsima, liiguvad muusika rütmis ja väljendavad oma stiili! Kuid isegi tüdrukute jõuelemendid, friisid ja jalatööd näevad välja omapärased, naiselikud ja väljendusrikkad. See rõõmustab ja tõmbab mitte ainult b-poiste, vaid ka kõigi pealtvaatajate tähelepanu. Breaking on ennekõike tants! Jah, jõuelemendid on poistel lihtsamad kui tüdrukutel. Kuid kui ta otsustab treenida, on tulemused lühikese aja jooksul nähtavad.

Laadimine...Laadimine...