Чарівна сила афірмацій. Сила афірмацій

У минулих статтях цієї теми ми поговорили з Вами про силу слова і про шаблони, які нас переслідують всюди.

Сила афірмацій чи сила позитивного мислення- Ось тема сьогоднішньої статті.

Доброго часу доби, друзі та гості мого блогу сайт

Сила афірмацій – сила позитивного мислення

Цією статтею я маю намір закрити цикл статей, присвячених даній тематиці. І тому тут я хочу поговорити про силу позитивного мислення.

Ми з Вами вже знаємо, що слово, так само як і думка, має велику силу над тими процесами, які відбуваються в нашому житті.

Наука дуже близько не підбиралася до відкриття квантової фізики, яке саме про це твердження і говорить.

Таким чином, можливо, ми з Вами живемо в той час, коли це твердження може бути доведено науково, мовою формул. Поки що, мені зрозуміло вже зараз — позитивна думка у багато сотень разів сильніша за думку негативну.

І ця пропорція дуже мене тішить. А якщо так, давайте вчитися мислити позитивно. При всій своїй начебто простоті, це дуже складне заняття.

Потрібно заповнити Ваш головний мозок позитивною інформацією. Але для цього необхідно прибрати думки негативні. Як це зробити, я вже казав. ТБ, радіо, газети — все це джерело цієї інформації.

Ми підійшли до найголовнішого. Я давно зрозумів, що чим частіше я промовляю позитивні та позитивні твердження, тим більше я залучаю до свого життя цього.
Ці твердження є афірмації.

Причому відомо, що практично будь-яка звичка у людини формується близько 40 днів. Що нам заважає «щепити» собі і цю звичку?

Я роблю так — з ранку, коли чистю зуби і вмиваюся, я виконую одну зі мною улюблених вправ — я починаю день з Подяки.

Це мої подяки Всесвіту, вищому Я, Богу за все те, що мене оточує і що в мене є. Це дуже сильна вправа, яка в мене вже стала звичкою. Таким чином, завдяки, Ви багато разів притягуєте у своє життя те, за що Ви вдячні - любов, здоров'я, сім'ю, матеріальні блага.

Наступну афірмацію я завжди вимовляю, коли виходжу зранку надвір.

Я відкритий і сприйнятливий до всього добра, що дає мені Всесвіт - ні до крапельки добра, а до океану добра

— ось ця афірмація, яку я вичитав із книг Луїзи Хей.

Що заважає Вам вимовляти щодня, кілька разів на день?

Таким чином, Ви впускаєте у своє життя ще більше позитиву, добра, енергії. Ми щось не знаємо, а коли дізнаємося — шкодуємо.

Вчора ми вже писали, що наше з вами життя багато в чому залежить від того. Позитивний настрій та чіткі плани справді наближають нас до успіху.

І це може бути досягнуто за допомогою візуаізацій та афірмацій. За день у нашій голові проносяться десятки тисяч думок. І це лише вершина айсберга – наша свідомість. Скільки думок проходить через нашу голову на підсвідомому рівні – залишається лише гадати. Однак у кожної людини є кілька відсотків думок, які повторюються з кожним днем. Саме ці думки є домінуючими. Багато хто з цих думок може як підштовхувати нас до успіху, так і заважати йому.

Ось для цього люди і вигадали таку річ як афірмації. Афірмаціями називають усвідомлені думки, які людина навмисно намагається перетворити на свої закоренілі переконання. Виходить щось на кшталт самопрограмування. Як правило, афірмації використовуються для того, щоб налаштувати себе на позитивний лад та успішне майбутнє. Отже, афірмації - це усвідомлені думки, які людина прокручує в голові цілеспрямовано та регулярно. Ви можете повторювати афірмації як вголос, так і промовляти з себе. Багато хто вважає, що афірмація - це ефективний спосібвплинути на свою підсвідомість за аналогією до того, як це відбувається з тим, коли ми візуалізуємо своє майбутнє.

ЯК ПРАЦЮЮТЬ АФІРМАЦІЇ?

Дехто вважає, що афірмації працюють через те, що думка матеріальна і притягує з всесвіту те, що ти від неї запитуєш (див. фільм Секрет). Насправді, таке пояснення ненаукове.

На думку багатьох людей, все набагато простіше. Наш мозок може повноцінно фокусувати увагу лише на одній думці. І коли починаємо цілеспрямовано думати потрібні нам думки, відбувається кілька ефектів. Перше — шкідливі думки заміняються корисними чи бажаними. І друге — нові думки поступово сповнюються частиною нашої підсвідомості. Вся фішка афірмацій полягає в тому, що ефект від їхнього використання відбувається не миттєво, а поступово.

Коли людина починає практикувати афірмації, вона намагається оточити себе позитивними думками, які з часом сприятимуть досягненню. бажаних результатів. Як казав Еммерсон: «Ми стаємо тим, що думаємо протягом дня»

ЯК ВИБРАТИ ПРАВИЛЬНУ АФІРМАЦІЮ?

Насамперед ви повинні промовляти те, що ви хотіли б добитися, а не те, чого ви не хочете. Справа в тому, що в кінцевому підсумку ви отримаєте те, про що постійно розмірковуєте. Умовно кажучи, якщо в тебе не вистачає грошей, то треба думати не про позбавлення бідності, а про багатство і про те, як це можна заробити.

Приклад правильної афірмації:

- Я заробляю 50000 рублів на місяць (цифру заміни на бажану величину)

— Я важу x кіограмів (заміни X на бажану вагу)

Приклад неправильної афірмації:

— Я не хочу бути таким товстим;

— Я не хочу так мало заробляти, як зараз;

Таким чином, правильна форма для афірмації - це ствердна фраза, а не негативна. Справа в тому, що коли ми думаємо про поразку, то це впливає на нашу підсвідомість. Тому краще таки думати саме про успіх.

Ще одне правило при побудові афірмацій - це те, що правило має бути сформульоване зараз. Причина в тому, що так афірмація краще впливатиме на підсвідомість.

Далі. Подібно до того, як ми ставимо цілі, аналогічним чином повинні бути складені афірмації. Йдеться про те, що твоя афірмація має бути максимально конкретизованою. Хороша афірмація має бути потужною і викликати у твоєму мозку сильні емоції. А це навряд чи можливо, якщо поставлена мета або афірмація буде недостатньо чіткою. Крім конкретності, афірмація повинна мати сильний емоційний заряд. Афірмації повинні морально заряджати для досягнення поставленої мети.

Ще одне правило. Афірмація має стосуватися особисто вас. Афірмації, які стосуються інших людей, не рекомендується використовувати. Зрештою, простіше змінити оточення, ніж намагатися змінити когось із них. До речі, успішні люди приділяють велику увагу тому, хто їх оточує. Це важлива частина успіху.

ЧОМУ АФІРМАЦІЇ МОЖУТЬ НЕ ПРАЦЮВАТИ

По-перше, афірмації допомагають якось вплинути на підсвідомість і отримати потрібний емоційний настрій. Але на практиці реальні зміни в житті відбуваються лише внаслідок якихось конкретних справ. Друге — багатьом людям банально не вистачає терпіння чи концентрації. Не тільки в роботі над своїми думками, а й взагалі у роботі над чимось. Пам'ятай, що якщо ти почав займатися чимось (неважливо, ти почав промовляти афірмації чи вирішив відкрити бізнес чи написати книгу), а потім на середині шляху кинув — всі витрачені зусилля будуть марні. Робота над собою - це копітка праця. Спробувати займатися самонавіюванням кілька днів, а потім покинути і сказати, що афірмації не працюють - це майже те саме, що кілька днів посидіти на дієті, а потім накинутися на солодкий торт і поставити хрест на своїй фігурі. Можливо, щоб замінити старі та негативні переконання знадобиться не один місяць копіткої роботи. Запасися терпінням.

АФІРМАЦІЇ ДНЯ

Ось кілька афірмацій, які особисто мені припали до смаку:

З кожним днем справи в моєму бізнесі йдуть все краще та краще;
З кожним днем моя впевненість у своїх силах зростає
Я живу неймовірним життям і залучаю до неї лише найкращих людей
Всесвіт допомагає мені досягти моїх цілей органічним і правильним шляхом;
Щодня мої справи йдуть все краще та краще за всіма напрямками;

Я не вірю у магічну природу афірмацій. Але поки я готував цю статтю і готував приклади афірмацій, мені полегшало на душі 🙂

Короткі позитивні твердження, що при багаторазовому повторенні вивільняють активну енергію радості та оптимізму, називаються афірмаціями. Їх повторюють кілька разів, щоб у підсвідомості людини закріпився необхідний образ чи установка. Для позитивного результату афірмації вимовляють так: зосередившись, з великим інтересом та бажанням, впевненим голосом.

Афірмації практикують представники різних течій, що займаються самопізнанням та самовдосконаленням. Їх використовують люди, які хочуть знайти правильний настрій на найкращі явища та події у своєму житті, удосконалити необхідні навички та якості, досягти поставлених цілей. Дуже зручно, що цією практикою можна займатися будь-де в будь-який час.

Напевно, у вас були непрості випадки, коли потрібно сконцентруватися, зібрати в кулак резервні сили, кинувши їх на вирішення складного завдання. Ви повторювали про себе як закляття: «я сильний, я зумію, я зможу». І, диво, все виходило! Що тому причина, магія повторюваних словосполучень, що містять у своїй стислості великий потенціал? Впевненість, переконаність у своїх силах? Одне безперечно, це працює!

Згадайте і зворотний приклад. Найчастіше люди самі програмують себе на невдачу, несвідомо повторюючи негативні твердження, пасуючи перед важким завданням. Вам це знайоме, мій друже? Доводилося міркувати на теми: «Я буду нецікавий цієї шикарній жінці», «У мене немає сили волі, я не ходитиму в спортзал», «я дурний, підвищення мені не світить» і т.д.? Підсвідомість, як крихта-син у Маяковського, не знає, що таке добре і погано. Воно, як губка, приймає отримувану інформацію як догму, що призводить до подій зі знаком мінус.

За схожим принципом працює техніка візуалізації. Свідомо зосереджуючись на повторенні бажаної мети у вас виникають відповідні образи. Через місток свідомості вони прямо потрапляють у підсвідомість. За допомогою цього свідомого процесу ви можете змінити звички, впоратися з розпачом та безпорадністю, розвинути незалежність, покращити здоров'я, навіть змінити зовнішній вигляд.

Раджу вам взяти за правило давати собі лише позитивні установки. Позитивне мислення принесе вам бажану користь. Думки це скарб, який є у кожного. Розпорядіться їм правильно.

Коли можна досягти бажаних змін, використовуючи цей спосіб, запитаєте ви? Це залежить від масштабності самої мети, часу, віри і щирості почуттів, сили вашого бажання. Вчіться точно визначати свої цілі та терпляче чекати на їх виконання.

Афірмації не працюватимуть, якщо позитивний дух, сильний характері внутрішня сила присутня у вас лише протягом кількох хвилин, коли ви повторюєте установки. А весь день, що залишився, ви марудите, думаєте негативно, сумніваєтеся. Бажання щодня змінювати своє життя на краще має стати вашим внутрішнім стрижнем.

та невелика стаття про афірмацію, для відвідувачів нашого сайту та Клубу «Зберігачі Секрету», тим хто підтримує нас, ділиться своїми успіхами на шляху до свого щастя, для тих, хто вірить у Зцілюючу силу Подяки та Любові. Ваші послання до мене ще більше наповнюють моє серце Безумовною любов'ю. Дозвольте мені показати одну з моїх улюблених афірмацій…

Дякую вам!
Дякую вам!
Дякую вам!
Дякую вам!
Дякую вам!
Дякую вам!
Дякую вам!
Дякую вам!
Дякую вам!
Дякую вам!

«Я вибираю шлях правди. Я розумію, що маю невеликий контроль за зовнішнім світом. І я також контролюю свої реакції…»

Віктор Разуваєв

Афірмації дуже дієві та глибокі

Один із моїх улюблених інструментів виганяти страх та інші негативні емоції зі свого життя — це позитивні афірмації. Я використовую афірмації вже протягом довгого часу і протягом дня Я щоразу знаходжу надихаючі та заспокійливі думки, що виникають у моєму розумі, які дозволяють перебувати мені у піднесеному та люблячому стані. І якщо Я виявлюся наляканим або роздратованим будь-якою ситуацією в моєму житті, Я просто починаю повторювати відповідні афірмації знову і знову поки Я не відчую себе, немов під теплою ковдрою. Чудово!

Відчуваючи страх чи обурення, застосовуйте афірмації так чи інакше, тому що афірмація дуже сильне і позитивне твердження, яке говорить нам «все буде добре», «все зараз добре», «все вже добре», незважаючи навіть на всі ті. негативні думки, які можуть відвідувати нас час від часу. При постійному повторенні натхненних і заспокійливих тверджень, голоси тривоги і песимізму, які пронизують наш розум, замінюються думками про мир, нашу внутрішню силу і любов. Да все добре!

Я вірю в те, що один із доказів у неймовірну силу афірмацій полягає в тому, що замінюючи негативні думки позитивними, ми фактично переносимо самі себе з одного слабкого стану духу («Я слабкий»), в інший, потужніший, сильніший і люблячий стан ("Я сильний"). Я навіть не можу й подумати про найкращий стан для самого себе.

Є й інша причина з якої афірмації настільки ефективні. Вони набагато потужніші, ніж здаються здавалося б. Хоча афірмація це невелике твердження, але вона має дуже глибоке значення і підтекст. Як мені здається…

В аффірмаціях приховано все багатство життєствердних думок, які нагадують нам, що ми, по суті, дуже люблячі і дуже сильні і тому нам нічого не страшно.

Дозвольте навести приклад: На моєму робочому столі стоїть невелика рамка, де я зафіксував одну з моїх улюблених афірмацій.

Коли Я відчуваю напади страху або відчуваю розгубленість чи прикрість за будь-якою ситуацією у своєму житті, Я помічаю своє «нагадування», що знаходяться прямо переді мною, і я починаю повторювати цю афірмацію знову і знову. Коли Я це роблю, Я починаю відчувати, як моє тіло розслабляється, негативні почуття зникають, і Я дійсно щиро охоплений думками, що ВСЕ ВІДБУВАЄТЬСЯ НАЙКРАЩИМ ОБРАЗОМ ДЛЯ МЕНЕ!

Ви, звичайно, можете подумати, «Вікторе, як може все відбуватися самим найкращим чином, коли так багато речей не виходить, тому що ми того хочемо?». Гарне питання. І якщо ми покопаємось у глибшому сенсі цієї афірмації, ми знайдемо відповідь. Для мене ця афірмація коротка версія …

Мій розум не може бачити велику картину величезного конструктора життя. Я не знаю, чому в житті трапляється саме так, Я просто вірю, що в усьому, що відбувається, є величезний сенс. Навіть коли щось іде не так, як Я того хочу, я намагаюся розслабитися і сфокусуватися над тим, який урок підносить мені життя, і який досвід я візьму з собою в майбутнє. Таким чином, Я стаю більш сильною, знаючою і люблячою людиною.

Так… ВСЕ ВІДБУВАЄТЬСЯ НАЙКРАЩИМ ОБРАЗОМ ДЛЯ МЕНЕ!

Ви побачите, що з таким глибоким змістом і частотою повторень, все дійсно відбувається лише найкращим чином для вас, вимовляючи такі афірмації ви можете створювати прекрасне відчуття світу та любові навколо себе.

Між іншим ви навіть не повинні вірити, що афірмації, які ви вимовляєте, мають такий позитивний ефект для тіла, розуму та душі. Можливо ви навіть не відчуваєте що ВСЕ ВІДБУВАЄТЬСЯ НАЙКРАЩИМ ОБРАЗОМ ДЛЯ МЕНЕ! головне знати, що це має глибокий сенс для вас. Дивно…

Це показує, що кажучи, думаючи чи записуючи, позитивні думки роблять нас сильнішими у будь-якому випадку, віримо ми в ці слова чи ні.

Неймовірно, чи не так…

Зовсім недавно зробив для себе ще одне цікаве та важливе відкриття.

Якщо ви вимовляєте афірмації досить часто, ви неминуче починаєте вірити в них.

Це легко пояснити, оскільки афірмації мають властивість «діє як є». Тобто, їм не потрібні додаткові пояснення. У самих словосполученнях та ствердних висловлюваннях містяться дії. Якщо ви «дієте як є» досить довго, ваш розум дозволяє проникнути даному твердженню всередину вас і ваші можливості збільшуватися, без зусиль. І, зрештою, ви приймаєте той факт, що це справді так.

Ще один із прикладів: Був час, коли я дійсно не вірив, що моє життя може бути іншим, що воно може бути різним. Я мала дуже низьку самооцінку. Щоб хоч якось допомогти собі я почав вивчати літературу і навіть іноді відвідував групи самодопомоги. І саме на одній із таких груп я отримав інструменти, як користуватися афірмаціями. Спочатку я був скептично налаштований. Але потім подумав: «Спроба не катування». Та афірмація, яку я почав вимовляти щодня, раз-по-раз, «МОЄ ЖИТТЯ МАЄ ВИЩИЙ Смисл», хоча напевно я тоді так не вважав.

І одного разу це сталося, це було настільки захоплюючим, що до цього дня я чудово пам'ятаю цей момент. Що сталося? Я був оповитий подіями, що змінюють моє життя: «Моє життя справді має найвищий зміст». Сльози скочувалися на мою особу від радісного усвідомлення, що моє життя перебуває в русі, воно постійно змінюється, воно справді має найвищий зміст. Саме це глибоке усвідомлення таїлося в мені стільки років, доки я не став фокусуватися над усім тим хорошим, що було і є в моєму житті. І якщо ви думаєте про це, все це починає працювати, коли ми повторюємо афірмації, незважаючи на те, що можливо ви ще не вірите в їхню чарівну силу.

Чи вірите ви в афірмації чи ні, я торкнуся цієї теми в майбутньому, але цей простий вислів створює колосальну зміну енергії, всередині нас, подяки, любові і всеосяжному бажанні творити.

Як тільки ви почнете повторювати афірмації знову і знову, тримаючи в розумі їхній глибокий зміст, ваша взаємодія із зовнішнім світом почне змінюватися на тонкому плані. Наприклад, коли ви часто вимовляєте афірмацію «Я маю величезної силою любові і хоробро йду своїм шляхом», ви починаєте діяти інакше, події починають відбуватися інакше, ви реагуєте на зовнішній світ інакше. Ви більш любите. І найдивовижніша річ, з вами поводяться зовсім по-іншому. Ви виглядаєте здоровішим, і любляча енергія повністю огортає вас і ваше життя. Афірмації справді дуже потужні, чи не так.

Ви можете, звичайно подумати, «О, Вікторе, Я так зайнятий, щоб додати в свій розпорядок дня ще одну дію». Не варто турбуватися! Належне використання афірмацій абсолютно нітрохи не забирає вашого часу. Як таке можливо? Тому що, …

Все що ви робите, це замінюєте негативні думки здоровими та позитивними думками світу, нашої внутрішньої сили та любові.

Прочитайте це ще раз! Такі негативні думки, які ми з лишком замінюємо позитивними, за допомогою афірмацій, ми можемо повторювати, коли ми одягаємося, приймаємо душ, робимо насущні справи, поки ви їдете в транспорті, і звичайно, коли ми йдемо лягати спати.

Ключ до щасливого життя– пам'ятати про могутню силу афірмацій і вимовляти їх!

Для цього я пропоную виписати ваші улюблені афірмації, наприклад на відривних клейких листочках, і розмістити їх там, де ви частіше з'являєтеся, в машині, на робочому столі, на дзеркалі, у передпокої, на холодильнику. Вам значно простіше пам'ятати, що будь-яку негативну думку можна переінакшити на позитивний, життєствердний мотив, і афірмації вам у цьому допоможуть. Ви можете підійти до цієї процедури дуже креативно. Важливо! Щоб ви зробили цю роботу з почуттям щирої радості, це важливо.

Поділюсь з вами засобами деяких учасників програми «Афірмації – шлях до чудової зміни!». Одна з учасниць добираючись до університету близько години, витрачаючи в громадському транспортіЗробила записи в блокноті, на кожній сторінці по одній афірмації, і поки вона проводила час у дорозі, зачитувала афірмації, повторюючи кожну з них по десять разів. І так кожну афірмацію поки що їхала до університету, день у день. І після закінчення поїздки вона завжди почувала себе в піднесеному настрої, була сповнена внутрішніх сил і випромінювала безумовне почуття любові. Я міг би додати, що зрештою, вона змогла різко змінити своє життя.

Погані звички важко зламати (а негативне мислення безумовно є однією з таких звичок), а головне тут, що ми все ж таки можемо подолати такі звички. І для початку, краще, що можна зробити, це інтенсивніше використовувати афірмації, поки вони не стануть щоденною частиною вашого мислення. Знову ж таки це дуже легко, т.к. ви вже знаєте, що повторення афірмацій анітрохи не відриває вас від справ, вони не займають часу і не потребують додаткових пристроїв. Все що потрібно робити, замінювати негативні думки на позитивні, просто повторюючи певні твердження – афірмації. Дуже хороший обмін, чи не так!

А тепер дозвольте мені уявити вам десять афірмацій із їхнім глибоким змістом, як я їх бачу. Оскільки ви зможете побачити дійсне значення афірмацій, ви зможете самі створювати свої афірмації.

І як експеримент Я закликаю вас повторювати кожну афірмацію, тихо чи мовчки, десять разів після прочитання її глибокого сенсу. Це дуже важливо! Я постарався зробити вам зручніше, організувавши кожну афірмацію і її глибокий сенс на окремому аркуші, в рамці. Ви можете вирізати їх і розмістити на видному місці, щоб афірмація була постійно у вас під рукою, адже так простіше почати їх вимовляти і почати рухатися своєю дорогою щастя. А тепер дозвольте мені зробити прогноз:

Після прочитання десяти афірмацій… зрозумівши їхній глибокий зміст… і повторивши кожне з них десять разів, ви напевно почуватиметеся піднятими, енергія всього вашого тіла рухається у напрямок світу, внутрішньої сили та любові.

Я вірю, якось ви побачите їхнє позитивне значення, і зробите афірмації частиною своєю повсякденному життіяк я зробив їх частиною моєю. Зрештою, хто може протистояти, замінюючи відлуння песимізму у свідомості, думками про мир, внутрішню силу та кохання?! Ні Я… Сподіваюся, і не Ви. Уперед!

– позитивних формул самонавіювання – світ дізнався з книг Луїзи Хей, відомого американського психолога, автора бестселерів та популяризатора позитивного мислення Все життя Луїзи Хей – яскравий приклад того, як за допомогою позитивних думок та установок можна змінити та покращити своє життя.

Луїзі Хей вдалося не тільки самій вибратися з низки серйозних проблем, зцілитися від невиліковної хвороби і подолати всі життєві негаразди, а й допомогти тисячам своїх пацієнтів позбутися хвороб, нещасть і невдач.

І все це за допомогою афірмацій!

Луїза Хей

У цій статті ви знайдете афірмації Луїзи ХейНа всі випадки життя:

Афірмації для жінок на залучення кохання
Афірмації на любов до себе та свого тіла
Духовні афірмації
Афірмації для розвитку самоповаги
Афірмації для покращення робочого клімату
Афірмації «Чудова старість»
Афірмації на здоров'я
Афірмації на гроші
Афірмації на творчість
Афірмації на успішну кар'єру

Особиста філософія Луїзи Хей

Я завжди в безпеці, і Бог береже мене
Мені відкривається істина про все, що мені потрібно знати
Все, чого я потребую, приходить до мене в потрібний день і годину
Життя – це радість, і воно переповнене кохання
Я кохаю і я кохана
Я здорова і сповнена життєвих сил
Все, що я роблю, приносить мені успіх
Я змінююсь і зростаю духовно
У моєму світі все ВЖЕ добре

Афірмації Луїзи Хей для жінок

Виберіть ті афірмації, які додадуть вам силу та впевненість у собі. Щодня повторюйте хоча б одну з них

Я постійно відкриваю у собі чудові якості!
Я бачу свою чудову внутрішню суть!
Я завжди милуюсь і захоплююся собою!
Я мудра та красива жінка!
Я відповідаю за своє життя!
Я єдина та неповторна для самої себе!
Я розширюю свої можливості!
У мене чудове життя!
Я вільна і можу реалізувати себе як особистість!
Моє життя сповнене любов'ю!
Я розпоряджаюсь своїм життям!
Кохання в моєму житті починається з мене самої!
Я – сильна жінка!
Я нікому не належу: я вільна, прагну впізнавати нове в житті!
Я гідна любові та поваги!
Я стою на ногах!
Мені добре бути однією!
Я усвідомлюю свою силу і користуюся нею!
Я насолоджуюся всім, що маю!
Я люблю та ціную себе!
Я повністю задоволена своїм життям!
Мені подобається бути жінкою!
Я випромінюю любов у всьому її різноманітті!
Мені подобається, що я живу тут і зараз!
Я дуже сильна жінка, гідна кохання та поваги!
Я наповнюю своє життя любов'ю!
Я відчуваю власну цінність та досконалість!
Я сприймаю життя як унікальний дар!
Я в безпеці, довкола мене все добре!
Я хочу бачити себе у всьому пишноті!
Моє майбутнє світло і чудово!
Зараз я самостійна та незалежна у виборі рішень!
Я покликана здійснити місію на цій планеті!
Я можу спокійно рости та вдосконалюватися!
Я забезпечую себе всім необхідним!

Афірмації Луїзи Хей на любов до свого тіла

Найголовніше для тіла – пам'ятати про те, що ви його любите. Найчастіше дивіться у дзеркало собі у вічі. Кажіть собі, що ви чудово виглядаєте! Надсилайте собі позитивну інформацію щоразу, як побачите власне відображення

Я люблю своє тіло!
Моє тіло любить бути здоровим!
У моєму серці зосереджена любов!
У моїй крові є життєва сила!
Кожна клітка мого тіла улюблена!
Усі мої органи працюю чудово!
Я захоплююсь своїм чудовим тілом!
Я здорова, як ніколи!
Я вмію дбати про себе!
Мій улюблений напій – це вода!
Я живу в повній згоді з навколишнім світом!
Я благословляю їжу, яку їм!
Мої ноги постійно танцюють!
Я легко і невимушено рухаюся!
Я слухаю з розумінням та співчуттям!
Я дивлюся на все з коханням!
Я зцілена!
Я здорова і неушкоджена!
Я люблю кожну зовнішню та внутрішню частину свого тіла!
Моє тіло – мій добрий друг, І я люблю його, і дбаю про нього!
Я добре харчуюсь і доглядаю себе!
Я добре відпочиваю та спокійно сплю!
Життя хороше і мені подобається жити!
Я прокидаюся з радістю!

Афірмації Луїзи Хей для взаємин

Не чіпляйтеся за любов, що віджила, тільки заради того, щоб уникнути гіркоти розставання. Не терпіть фізичне та моральне приниження від партнера лише тому, що боїтеся залишитися на самоті. Коли любовні стосунки закінчуються, життя дає шанс отримати новий досвід.

Я народилася для того, щоб дізнатися, що на світі є тільки любов!
Я починаю усвідомлювати, яка я чудова людина!
Я люблю себе і тішуся собі!
Я – чудовий витвір Господа Бога!
Творець нескінченно любить мене і я приймаю це кохання!
Я відкрита і готова до взаємин, заснованих на коханні!
Мої добрі думки допомагають мені створювати взаємини, повні любові та підтримки!
Моє серце відкрите для кохання!
Це безпечно – висловлювати своє кохання!
Я живу з усіма в ладі!
Я всюди приношу з собою сміх та радість!
Мене люблять люди, і я люблю людей!
Я завжди в гармонії з життям!
Я почуваюся у безпеці, бо мене захищає любов до себе!
У мене гармонійні взаємини із життям!
Життя любить мене, і я відчуваю себе у безпеці!
Я живу гідним життям, спокійно та радісно!
Я розширюю коло свого кохання, щоб охопити всю планету, і помножена багато разів, любов повертається до мене!
Я люблю та ціную себе!

Афірмації Луїзи Хей для покращення робочого клімату

Якщо ви стурбовані своїми стосунками з начальником, колегами, клієнтами, пам'ятайте, що правила, за якими розвивається ваша кар'єра, встановлюєте самі. Змініть свої переконання, і ви зміните ситуацію на вашій роботі

Я завжди працюю з тими, хто шанує мене та добре платить!
У мене завжди чудові начальники!
У мене гарні відносиниз усіма колегами, і ми працюємо в атмосфері взаємної поваги!
На роботі мене люблять!
Я завжди залучаю найкращих клієнтів, і мені приємно їх обслуговувати!
Мені подобається моє робоче місце!
Я працюю у гармонійній атмосфері!
Мені подобається, що на роботі мене оточують гарні речі!
Я люблю ходити на роботу, мені подобається цей район: він гарний та безпечний!
Мені легко знайти собі роботу!
У потрібний момент для мене завжди є підходяща робота!
Я завжди працюю зі стовідсотковою віддачею і це дуже цінується!
Я легко роблю кар'єру!
Мій прибуток постійно зростає!
Мій бізнес розвивається, перевершуючи всі мої очікування!
У мене так багато ділових проектів, що я не встигаю займатися всім!
Роботи вистачає всім, включаючи мене!
Моя робота приносить мені задоволення!
Я щасливий, що у мене є ця робота!
У мене чудова кар'єра!
Я почуваюся безпечно у діловому світі!
Я волію думати про процвітання, тому я процвітаю!
Моя робота приносить мені почуття глибокого задоволення!
У мене завжди є робота, і я завжди зайнятий справою!

Духовні афірмації Луїзи Хей

Можливо, ви ще не навчилися відчувати свій внутрішній зв'язок із Творцем. Що ж, у цьому також можуть допомогти афірмації. Ви можете кожен день повторювати їх все підряд або вибрати одну або дві з них, поки не виробите в собі спокій та внутрішнє розуміння

Завжди, скрізь і в усьому — я спокійний!
Бог любить мене!
Мене завжди захищає Божественна сила!
Мій особистий ангел береже мене!
Мене завжди спрямовує Божественна рука!
У моєму серці б'ється Сила, яка створила світ!
Я повністю довіряю життю!
Життя підтримує мене у будь-якій ситуації!
Я вірю, що Бог милостивий!
Я відчуваю свою єдність із Всесвітом!
Я маю сильний духовний зв'язок!

Афірмації Луїзи Хей для розвитку самоповаги

Кожен негативний посил можна перетворити на позитивне твердження. Нехай ваша розмова із самим собою буде безперервним потоком позитивних афірмацій, що розвивають почуття самоповаги. Ви посієте нове насіння, яке зійшло і зростатиме, якщо його добре поливати

Мої батьки пишаються мною!
Мої батьки заохочують мене!
Я люблю себе!
Я розумний і кмітливий!
Я талановитий і творчо обдарований!
Я завжди здоровий!
У мене багато друзів!
Я вмію кохати!
Я подобаюсь людям!
Я знаю, як заробити гроші!
Я вмію заощаджувати гроші!
Я добрий і люблячий!
Я чудова особистість!
Я вмію дбати про себе!
Мені подобається, як я виглядаю!
Я улюблена і бажана дитина!
Мої батьки мене обожнюють!
Я задоволений своїм тілом!
Я цілком гарний(а)!
Я заслуговую на найкраще!
Я прощаю всіх, хто коли-небудь образив мене!
Я прощаю себе!
Я приймаю себе таким, який я є!
Я знаю, що є досконалим та унікальним втіленням життя!
Я самодостатній!
Мені належить усе життя!
Сьогодні я люблю себе більше, ніж сьогодні!
Я плекаю себе!
Я сяю радістю та красою!
Я харчуюсь любов'ю, і вона окрилює мене!
Чим більше я люблю себе, тим більше я люблю людей!
Я з радістю усвідомлюю свою досконалість і досконалість життя!

Афірмації Луїзи Хей «Чудова старість»

Ви можете повторювати ці афірмації вранці, коли прокидаєтеся, або ввечері перед сном

Я молодий і красивий в будь-якому віці!
Я допомагаю суспільству дієвими та продуктивними способами!
Я несу відповідальність за моє фінансове становище, моє здоров'я і моє майбутнє!
Я користуюсь повагою до всіх, хто мене знає!
Я шаную та поважаю дітей та дорослих у моєму житті!
Я шаную всіх старих людей у моєму житті!
Кожен мій день сповнений сенсу!
Щодня я обмірковую нові та різні думки!
Все моє життя – це чудова пригода!
Я готовий відкрито зустріти будь-які події, які пропонує мені життя!
Моя сім'я надає мені підтримку, і я підтримую мою сім'ю!
Попереду в мене життя!
Пізні роки у моєму житті коштовні для мене!
Я знаходжу час, щоб грати з дитиною всередині мене!
Я медитую, ходжу на прогулянки, милуюсь природою: я люблю проводити час на самоті!
Я часто сміюсь: я завжди випромінюю радість!
Я думаю про те, як допомогти зцілити планету і здійснюю задумане!
Мені належить увесь час у цьому світі!
Мої пізні дорогоцінні роки!
Я з радістю проводжу кожен рік, що минає!
Мої знання розширюються, і я покладаюсь на свою мудрість!
Я відчуваю, як янголи охороняють кожен мій крок!
Я знаю як жити!
Я знаю, як залишитися молодим і здоровим!
Мій організм постійно оновлюється!
Я сповнений життєвих сил, здоров'я, енергії та оптимізму і залишаюся таким до останнього дня!
Мене не турбує мій вік!
Я створюю такі взаємини, які хочу мати!
Я створю собі необхідне фінансове благополуччя!
Я знаю, як стати переможцем!
Мої пізні роки дорогоцінні для мене, і я стаю представником (дивиною) «Чудової старості»!
Я, як можу, вношу свій внесок у життя!
Я знаю, що зі мною відтепер і назавжди буде любов, радість, спокій і нескінченна мудрість!

Афірмації Луїзи Хей на здоров'я

Ви можете продовжувати подумки потурати своїм хворобам або, нарешті, зробите вибір на користь творчої атмосфери, яка допоможе вилікуватися

Я люблю ту їжу, яка корисна здоров'ю!
Я люблю кожну клітинку свого тіла!
Я чекаю здорової старості, тому що дбаю про своє здоров'я зараз!
Я постійно шукаю нових шляхів для оздоровлення тіла!
Я повертаю своє тіло до оптимального стану здоров'я, забезпечуючи його всім, що потрібно!
Я вільний від болю. Я повністю синхронний з ритмом життя!
Відбувається лікування! Я звільняю свої думки від проблем і дозволяю розуму свого тіла зайнятися зціленням природним шляхом!
Моє тіло робить все можливе для збереження чудового здоров'я!
Моє життя збалансоване: робота, відпочинок та розваги – усьому свій час!
Я щасливий, що живу сьогодні. Мені пощастило прожити ще один чудовий день!
Я не боюся просити допомоги, коли це потрібно!
Я завжди вибираю кваліфіковану медицину, яка відповідає моїм потребам!
Я довіряю своїй інтуїції. Я завжди дослухаюся до внутрішнього голосу!
Я сплю здоровим, міцним сном. Моє тіло цінує мою турботу про нього!
Я люблю все те, що допомагає зберегти чудове здоров'я!
Здоров'я – це моє Божественне право, я можу на нього претендувати!
Частину часу я допомагаю іншим. Це корисно для здоров'я!
Я вдячний за здорове тіло. Я люблю життя!
Тільки я можу контролювати свої уподобання в їжі. Я завжди можу відмовитися від чогось!
Вода – мій улюблений напій. Я п'ю багато води, щоб очистити душу та тіло!
Найкоротша дорога до здоров'я – бути сповненим радісних думок!
Думки про хороше – запорука чудового здоров'я!
Я в гармонії з частиною свого «Я», яке знає секрети зцілення!
Я дихаю на повні груди. Я вдихаю саме життя. Я сповнений енергії!

Афірмації прощення Луїзи Хей

Неважливо, які причини послужили вашій образі, гіркоти, ви можете бути вищими за них. Ви маєте вибір. Ви можете залишатися в позиції скривдженого, а можете зробити собі подарунок і пробачити те, що залишилося в минулому

Моє серце відчинене. Через прощення я осягаю любов!
Сьогодні я прислухаюся до своїх відчуттів, я в гармонії із собою!
Я знаю, що мої почуття – мої друзі!
Минуле залишилося позаду. Минуле більше не владне з мене. На даний момент створює моє майбутнє!
Я маю право на власну силу!
Я роблю собі подарунок – звільняюся від минулого та радістю приймаю сьогодення!
Я отримую допомогу, якої потребую, з різних джерел. Найкраща підтримка для мене – це сила духу та любов!
Я готовий для лікування. Я можу пробачити. У мене все добре!
Я можу прощати, любити, бути добрим, м'яким, і знаю, що життя любить мене!
Коли я роблю помилку, я усвідомлюю, що це лише частина процесу навчання!
Через прощення я досягаю розуміння. Я відчуваю співчуття до всього, що оточує мене!
Щодня – це нова можливість. Вчора вичерпало себе та залишилося в минулому. Сьогодні – новий день мого майбутнього!
Я знаю, що помилки більше не обмежують мене. Я легко звільняюся від них!
Я люблю і приймаю своїх близьких такими, якими вони є!
Я вибачаю свою недосконалість. Я вибрав для себе найкращий шлях у житті!
Я можу змінити лише себе. Я дозволяю іншим бути самими собою, і я люблю себе за те, хто є!
Зараз безпечніше для мене звільнитися від усіх дитячих травм та почати любити!
Я знаю, що можу брати відповідальність лише за себе. Ми всі у владі власної свідомості!
Я повертаюся до основ життя: прощення, сміливість, подяка, любов та радість!
У кожної людини, яку я зустрічала в житті, є чому повчитися. У спільному існуванні ми маємо мету!
Я вибачаю всіх за старі помилки. Я відпускаю їх із любов'ю!
Усі зміни, які мають бути в моєму житті, лише позитивні. Я в безпеці!

Афірмації Луїзи Хей для залучення процвітання

Багатство передусім у нас у голові. Якщо ми відкриті грошам і процвітанню у собі, воно обов'язково проявиться зовні.

Я магніт для грошей. Благополуччя у будь-якому вигляді притягується до мене!
Я думаю масштабами, і я приймаю від життя більше добра!
Будь-яка моя робота заслужено оцінюється та винагороджується!
Сьогодні чудовий день, гроші приходять до мене з передбачуваних та несподіваних джерел!
Я маю необмежений вибір. Можливості всюди!
Я щиро вірю, що ми тут, щоб зробити один одного щасливими та багатими. Ця впевненість відбивається у відносинах з іншими!
Я підтримую інших у прагненні бути успішними, своєю чергою життя підтримує мене!
Зараз я займаюся улюбленою роботою і це добре оплачується!
Приємно мати справу з грошима, які я заробив сьогодні. Частину я витрачу, частину відкладу!
Я живу в люблячому, гармонійному, багатому Всесвіті, і я вдячний за це!
Я з радістю відкритий необмеженому благу, яке нас оточує всюди!
Гроші – це уявний стан, який підтримує мене!
Я дозволяю добробуту увійти в моє життя на більш високому рівні, ніж будь-коли!
Життя сповна задовольняє всі мої потреби. Я довіряю життю!
Закон тяжіння приносить у моє життя лише благо!
Я змінюю свій спосіб мислення: переходжу від думок бідності до думок про достаток, і мої фінанси є відображенням цих змін!
Мені подобається фінансова стабільність, яка постійно є у моєму житті!
Чим я більш вдячний за фінансове благополуччя та успіх, тим більше причиндля вдячності з'являється у моєму житті!
Я висловлюю подяку за все добро в моєму житті. Щодня приносить чудові нові сюрпризи!
Я ніколи не шкодую про витрачені гроші!
З цього моменту безмежне багатство та сила доступні мені. Я почуваюся гідною людиною!
Я заслуговую на краще і приймаю краще зараз!
Я звільняюся від усіх перешкод до матеріального благополуччя, я дозволяю грошам увійти до мого життя!
Джерелом моїх благ є все і все, що і хто оточує мене!

Афірмації Луїзи Хей на творчість

Ви ніколи не зможете виразити себе у творчості, говорячи або думаючи про себе як про недотепу. У кожному з нас від народження закладено здатність до творчості. Якщо дозволите їй виявити себе, ви будете щасливі. Ви – частинка потоку творчої енергії Всесвіту

Я звільняюся від усіх комплексів, які перешкоджають творчому висловленню себе!
Я постійно відчуваю зв'язок із джерелом творчого потенціалу!
Мій творчий процесвідбувається легко і без зусиль, мої думки формуються в найкращій області мого серця!
Щодня я займаюся чимось новим чи різноманітним!
У мене є багато часу та можливостей, щоб творчо виразити себе в будь-якій галузі, яку я обираю!
Сім'я повністю підтримує мене у здійсненні моєї мрії!
Усі творчі проекти приносять мені цілковите задоволення!
Я знаю, що можу створити чудо в моєму житті!
Я почуваюся комфортно в будь-якому прояві творчого процесу!
Я – унікальна, особлива творча особистість!
Я реалізую свої творчі таланти у музиці, мистецтві, танці, літературі – у всьому, що приносить задоволення!
Ключ до творчості – це усвідомлення того, що спосіб думок формує життєвий досвід. Цей підхід я застосовую до кожної сфери мого життя!
Я мислю ясно і легко висловлюю себе!
Щодня я вчуся виявляти себе творчіше!
Робота дозволяє реалізувати мої таланти та здібності, я люблю свою роботу!
Мій потенціал безмежний!
Мої внутрішні творчі можливості не перестають дивувати та радувати мене!
Я в безпеці, задоволений усім, чим займаюся!
Мої таланти користуються попитом, мої унікальні здібності оцінені всіма оточуючими!
Життя ніколи не буває нудним, занудним, ніколи не стоїть на місці - кожну хвилину воно змінюється, привносить новизну!
Моє серце – це центр моєї сили. Я дотримуюсь веління серця!
Я – радісний, творчий вираз самого життя!
Ідеї приходять до мене легко, без зусиль!

Афірмації Луїзи Хей для залучення кохання

Особисті стосунки є пріоритетом для багатьох із нас. На жаль, пошуки кохання не завжди призводять до правильному виборупартнера це все тому, що ми не завжди можемо чітко визначити причини бажання любити. Ви ніколи не зможете побудувати своє кохання, говорячи і думаючи про свою самотність.

Час від часу я питаю тих, кого люблю: «Що мені зробити, щоби любити вас ще більше?».
Я хочу дивитися на світ через призму кохання, я люблю все, що бачу!
Кохання існує! Я дозволяю їй самій знайти мене у відповідний для цього момент!
Кохання оточує мене, радість наповнює весь мій світ!
Я прийшов у цей світ, щоб навчитися любити себе більше і розділити цю любов з оточуючими!
Мій партнер – кохання всього мого життя. Ми обожнюємо один одного!
Життєві принципи дуже прості – те, що віддаю, повертається до мене. Сьогодні я віддаю кохання!
Я щаслива у коханні. Щодня відзначений новим знайомством!
Я із задоволенням дивлюся в дзеркало, кажучи: "Я люблю тебе, я дійсно люблю тебе"!
Зараз я заслуговую на любов, романтику і радість – благо, яке життя має подарувати мені!
Твоє і моє кохання – це сила. Кохання приносить мир на Землю!
Кохання – це все, що нас оточує!
Я оточений любов'ю. Все добре!
Моє серце відчинене. Я говорю мовою кохання!
У мене чудова кохана людина. Ми живемо в коханні та злагоді!
Глибоко в центрі мого буття приховано невичерпне джерело кохання!
У мене чудові інтимні стосунки з людиною, яка по-справжньому любить мене!
Я родом із самого люблячого куточка мого серця, я знаю, що кохання відчиняє всі двері!
Мені подобається моя зовнішність, усі люблять мене!
Я будую лише здорові стосунки. До мене завжди добре ставляться!
Я дуже вдячний за все кохання в моєму житті. Кохання зустрічає мене всюди!
Тривалі гарні стосункироблять моє життя яскравішим!

Афірмації Луїзи Хей на успішну кар'єру

Ви завжди зможете похвалитися професійними успіхами, варто лише змінити спосіб думок щодо роботи. Не ставтеся до життя як до повсякденної метушні. Життя може бути сповнене любов'ю та радістю, тому що ваша робота – Божественне призначення

Робота дозволяє мені розкрити таланти та здібності, я вдячний за свою роботу!
Радість, яку я відчуваю від роботи, є невід'ємною частиною моїх успіхів у житті!
Мені легко дається ухвалення рішень. Я вітаю нові ідеї та дотримуюся своїх обіцянок!
На роботі я та мої колеги радіємо успіхам один одного!
Коли я прокидаюся вранці, я відчуваю чудовий день. Мої очікування та надії призводять до позитивного досвіду!
Найкраща робота сама шукає мене, зараз той момент, коли ми зустрілися!
Я щиро вірю, що ми зараз тут, щоби зробити один одного щасливими. Я проецірую цю переконаність на взаємини з оточуючими!
Я вибираю здоровий стимул у стосунках. Під час перерв я доброзичливо спілкуюся з усіма та вислуховую за участю своїх співрозмовників!
Мені легко виступати перед іншими. Я впевнений в собі!
Коли я стикаюся з проблемами на роботі, я не соромлюсь попросити про допомогу!
Я створюю гарний настрійна роботі. Я розумію, що Всесвіту керують свої закони, я дотримуюсь цих законів у всіх життєвих ситуаціях!
Я знаю, що коли викладаюся на роботі, на мене чекає винагорода!
Обмеження – єдина можливість успішного зростання. Вони служать сходами до п'єдесталу!
Можливості всюди. У мене багато можливостей!
Я граю головну роль у власному фільмі під назвою "Моє життя". Я одночасно є сценаристом та режисером. Я із задоволенням вигадую роль для себе у сцені «Моя робота»!
Я з повагою ставлюся до колег. У свою чергу мене теж поважають!
Спільна робота - це частина однієї з життєвих цілей. Мені подобається люди, з якими я працюю!
Я заслуговую на успішну кар'єру, я приймаю її зараз!
Кожен, кого я зустрічаю сьогодні на роботі, мені цікавий як особистість!
У мене невичерпний потенціал. У майбутньому на мене чекає тільки хороше!
Я із задоволенням проводжу час на робочому місці. У нашому колективі панує взаємоповага!
Моя робота дає змогу повністю реалізувати потенціал. Я успішно впораюся з усіма обов'язками!
Я завжди створюю позитивний настрій у колективі!