Kai alkoholis patenka į motinos pieną. Ar galima derinti maitinimą krūtimi ir alkoholį? Vaizdo įrašas: alkoholis žindymo metu Komarovsky

Yra daug informacijos apie tai, kaip alkoholio vartojimas veikia vaiką įsčiose. Šia tema buvo atlikti tyrimai ir čia ekspertų nuomonė aiški. Kalbant apie žalą, kurią sukelia alkoholio vartojimas žindymo metu, informacijos yra daug mažiau. Ir, kaip žinia, kur mažiau duomenų, ten daugiau spėlionių, spėjimų ir mitų. Rezultatas yra tai, kad vieni laikosi pernelyg griežtų ribų, o kiti dėl nežinojimo ar klaidingos nuomonės, priešingai, imasi nedovanotinos laisvės.

Alkoholis ir motinos pienas

Būtina atkreipti dėmesį į įrodytą faktą, kad absoliučiai bet kokios rūšies alkoholis laisvai prasiskverbia į motinos pieną, taigi ir į vaiko organizmą. Didžiausia jo koncentracija piene pastebima praėjus maždaug pusvalandžiui ar valandai po patekimo į motinos organizmą. Tai priklauso nuo individualios savybės organizmas įsisavina medžiagas į kraują, maitinančios motinos vartoto alkoholinio gėrimo rūšis, jo kokybę ir kiekį.

Beje, jei alkoholinis gėrimas buvo geriamas nevalgius, tai po trisdešimties ar keturiasdešimties minučių jis maksimaliai susikoncentruoja tiek piene, tiek pačios moters kraujyje. Jei tai buvo gėrimas kartu su lengvu užkandžiu, galima sakyti, užkandis, tai maksimali laipsnių dozė į pieną patenka per valandą. Bet jei, pavyzdžiui, moteris sočiai pavalgė išgėrusi taurę vyno (geriausia pirmas karštasis patiekalas, pavyzdžiui, sriuba, sriuba ar barščiai), tada stipriausia alkoholio koncentracija bus stebima tik jos piene. po pusantros valandos.

Alkoholio neutralizavimas vyksta kepenyse, o tai niekam ne paslaptis. Tačiau šio proceso greitis visiškai priklauso nuo šio organo būklės ir atitinkamai nuo moters svorio. Pavyzdžiui, jei jauna ponia yra gana maža ir sveria ne daugiau kaip penkiasdešimt kilogramų, jos kepenims prireiks trijų su puse valandos, kad susidorotų su alkoholiu. Vargonai šį laiką skirs silpno alkoholio apdorojimui, pavyzdžiui, trijų šimtų gramų bokalui alaus arba pusei tokio tūrio vyno. Jei maitinanti mama išgerdavo iki penkiasdešimties gramų konjako, tai jos organizmas alkoholį apdoros ir pašalins per kiek daugiau nei pusę dienos. Todėl gydytojai ir pediatrai maitinančioms motinoms primygtinai pataria negerti stiprių alkoholinių gėrimų – degtinės, viskio, konjako ir romo – grynų, o bent jau skiesti.

Alkoholio poveikis vaikui

Kadangi alkoholis yra žindymas patenka į pieną, taigi ir į vaiko organizmą, galima teigti, kad alkoholis turi tam tikrą poveikį trapiam mažam organizmui. Gydytojai sutinka, kad jei maitinanti mama kartais, bet ne dažnai, šiek tiek išgeria alkoholinių gėrimų, tada nėra jokios ypatingos žalos. Šis faktas jos vaikui Nr. Tačiau mažomis dozėmis kiekviena reiškia kažką skirtingą, todėl iš tikrųjų reikia paaiškinti, kad mes kalbame apie konjako tūrį 45 g. Kalbant apie vyną, leistina dozė neturėtų viršyti pusantro šimto gramų, o alaus atveju turėtų būti maždaug dvigubai daugiau. Ši dozė vadinama paros doze, tai yra, norma neturėtų būti viršyta per 24 valandas. Tačiau tai nereiškia, kad alkoholis turi būti įtrauktas į jūsų kasdienę mitybą. Jei mama, pavyzdžiui, turi žemą kraujospūdį ar vegetatyvinę-kraujagyslinę distoniją, tai maža taurė raudono vyno ją gelbsti nuo galvos skausmo, kurį sukelia kraujagyslių spazmas. Bet tai nėra priežastis taip „elgtis“ su savimi kiekvieną dieną.

Kai maitinanti motina vieną kartą išgeria pagrįstą dozę alkoholio, vaikas patiria šiuos simptomus:

1. Mieguistumas.
2. Apatija.
3. Apetito stoka ir ilgos pertraukos tarp maitinimų.

Bet jei mes kalbame apie tai, kad gėrimai su laipsniu yra suvartojami ir todėl patenka į Motinos pienas reguliariai arba didesniais kiekiais, nei įprastai priimtina, tada simptomai bus daug gilesni ir rimtesni.

Šiuo atveju kalbame apie šiuos požymius:

1. Vaikas turi per mažo svorio.
2. Jo psichomotoriniai įgūdžiai yra slopinami arba sulėtėja.
3. Čiulpimo refleksas yra lėtas.
4. Vaiko apetitas prastas.

Taip pat skaitykite

Savaime suprantama, kad ką mažesnis vaikas sveria, ir kuo didesnę alkoholio dozę jis vartojo kartu su motinos pienu, tuo ryškesni visi šie simptomai. Tada antrasis bus įtrauktas į pirmąjį simptomų sąrašą, o visi kartu jau kelia rimtų problemų mažojo žmogaus sveikatai.

Kai bet kokia "laipsnio" dozė patenka į vaiko kūną, mažos širdies susitraukimų dažnis smarkiai padidėja, tačiau sumažėja kraujospūdis. Dažnas dirbtinis širdies ritmo keitimas gali sukelti aritmijų vystymąsi ateityje.

Dažnai atsitinka, kad paragavęs mamos pieno, jai išgėrus alkoholio, vaikas neužmiega, o priešingai – verkia. Faktas yra tas, kad tokiame „rūšiuotame“ piene esantis etilo alkoholis stipriai dirgina skrandį, o paskui ir žarnyną, sukeldamas deginimo pojūtį. Vaikams virškinimo sistema jau yra problematiška, nes nėra susiformavusi flora: atsiranda pilvo diegliai, skausmai dėl dujų susidarymo ir kiti panašūs dalykai. O alkoholis tokias bėdas paaštrina. Be to, alkoholis labai sumažina pagrindinę žarnyno funkciją: pasisavina viską, kas naudinga. Ir todėl iš tikrųjų vitaminai ir mineralai, kurie taip reikalingi augančiam ir besivystančiam organizmui, aplenks vaiką. Tai taip pat kupina natūralaus sumažėjimo apsauginis barjeras, tai yra imunitetas, kuris, kaip žinoma, iš esmės priklauso nuo žarnyno funkcijų.

Daugumoje nėščiųjų klinikų, taip pat vaikų klinikų nereikalaujama, kad motinos visą laktacijos laikotarpį visiškai susilaikytų nuo alkoholio. Jei graduoto gėrimo dozė nedidelė ir alkoholis nėra dažnas svečias ant maitinančios motinos stalo, o tik ypatingos progos ir atostogos, tada iš esmės gydytojai nemato didelės žalos kūdikiui iš mamos pieno.

Kaip sumažinti maitinančios motinos alkoholio vartojimo pasekmes ir nepakenkti kūdikiui?

Kadangi naujagimio kepenys nėra pakankamai išsivysčiusios, jos lėčiau ir blogiau susidoroja su bet kokia intoksikacija, įskaitant alkoholį. Todėl žindančios motinos vis tiek turėtų vengti gerti alkoholį. Vaiko iki šešių mėnesių kepenys visiškai negali susidoroti su tokiais krūviais. Daugelis mamų mano, kad ištraukus pieną išgėrus alkoholio sumažės alkoholio kiekis jame. Tačiau tai yra mitas, nes šios medžiagos koncentracija motinos piene mažėja proporcingai jos mažėjimui motinos kraujyje. Motinos pieno gamyba yra nenutrūkstamas procesas ir tiesiogiai susijęs su kraujotaka.

Pats alkoholis pagaminamo pieno kiekio nesumažina ir nepadidina, tai taip pat klaidinga nuomonė. Kalbame tik apie tai, kad išgėrus bokalą alaus apsunkinamas paties pieno nutekėjimas per spenelį, o tai reiškia, kad kūdikiui sunkiau jį gauti. Pernelyg pavargęs, kūdikis gali gerai užmigti pusbadžiu, bet netrukus vėl pabus ir bandys baigti savo kvotą.

Jei dėl vienokių ar kitokių priežasčių nutinka taip, kad maitinanti mama išgėrė daugiau, nei reikėtų sveikai laikytis, tuomet žindyti vaiką iki visiško blaivaus ne tik nerekomenduojama, bet ir griežtai draudžiama. O pieną reikia ištraukti, tik taip, kad jis nesustingtų ir nesukeltų sunkumo, skausmo ir net mastopatijos. Pastaroji liga sunkiai gydoma, naudojant antibiotikų injekcijas, o pažengusiais atvejais – chirurginiais metodais. Arba, laiku neištraukus pieno, gali atsirasti laktostazė, kuri yra krūties, tiksliau, jos viduje esančios vietos sukietėjimas, kuris palietus sukelia stiprų, kartais kertantį skausmą. Pieno latakai krūtyje išsiskiria tuo pačiu siurbimu ir tepant kūdikio krūtį.

Jei mama gėrė alkoholį, tai geriau jai laiką, kol išsiblaivys, skirkite vienai, o ne šalia vaiko. Dėl prastos koordinacijos ji gali netyčia susižaloti kūdikį arba sužaloti jį miegodama kartu, nes nemažą kiekį išgėręs žmogus tikrai nėra jautrus. Tai reikia suprasti, nes girtas žmogus retai kada adekvačiai įvertina savo apsvaigimo nuo alkoholio laipsnį.

Apskritai alkoholį daugeliu atvejų galima pakeisti kokybišku nealkoholiniu gėrimu. Pavyzdžiui, nealkoholinis alus savo skoniu niekuo nesiskiria nuo įprasto – graduotas. Mama turėtų atsiminti, kad tęsdama žindymo procesą jai tenka didžiulė atsakomybė už savo vaiko gyvybę ir sveikatą.

Sutraukti

Taip įprasta, kad beveik nė viena šventė neapsieina be alkoholinių gėrimų ant stalo. Manoma, kad jie padeda atsipalaiduoti, palaikyti pokalbį, sukurti gerą nuotaiką kompanijoje. Vaiko gimimas šeimoje yra šventė, vadinasi, švenčiama šeimos ir draugų rate. Tačiau jauna mama neturėtų pamiršti, kad maitinimo krūtimi metu alkoholio vartoti nerekomenduojama. Pasekmės vaikui ir moteriai gali būti skaudžios.

Ar galima gerti?

Ar galima gerti alkoholį maitinant krūtimi? Ne visada. Jei maitinanti mama išgėrė alkoholio ir pradėjo maitinti po 20-30 minučių, ji turėtų suprasti, kad kūdikis bus pakenktas. Laipsnis Neigiama įtaka priklauso nuo dozės ir vartojimo dažnumo. Reta dozė gali sukelti kūdikio mieguistumą, slopinimą ir nuovargį.

Išgėrus alkoholio, alkoholio molekulės prasiskverbia į kraują, vadinasi, pasiskirsto visame kūne. Jaunos mamos, prieš imdamos taurę vyno ar stipresnio gėrimo, turėtų pagalvoti ne tik apie savo sveikatą, bet, svarbiausia, apie mažyčio gumulėlio rankose būklę. Alkoholio vartojimas maitinant krūtimi nieko gero neprives.

Alkoholio įsiskverbimo į pieną greitis

Ar alkoholis patenka į motinos pieną? Taip, išgėrus stiklinę alkoholio, maždaug per pusvalandį alkoholis prasiskverbs į motinos pieną. Didžiausia koncentracija bus pasiekta per pusantros valandos. Piene jo paprastai yra toks pat kiekis, kaip ir kraujyje – 10% išgerto kiekio. Kiekviena moteris iš organizmo pasišalins skirtingai, tai priklauso nuo bendros mamos sveikatos ir kūno svorio.

Prieš vartodami alkoholį, turite atsiminti paprastas rekomendacijas:

1. Kūdikiai iki 3 mėnesių amžiaus yra jautriausi alkoholio poveikiui motinos piene.
2. Jei liks mažiau nei valandą Prieš maitinimą neturėtumėte gerti alkoholinių gėrimų, nes jie neturės laiko neutralizuoti kepenyse.
3. Žindanti mama turi atsižvelgti į savo svorį, kuo jis mažesnis, tuo ilgesnis alkoholio molekulių pašalinimo iš kraujo procesas.

Per dieną leidžiama išgerti 200 ml vyno, 250 ml alaus arba 30 ml stipriųjų gėrimų, bet, kaip pažymėta, ne prieš pat maitinimą ir nemaišant gėrimų.

Po poros valandų išlieka rizika, kad alkoholio molekulės maitinančios motinos piene išliks ir toliau kenkia kūdikiui.

Greitis, kuriuo alkoholis pasišalina iš organizmo

Išsiaiškinome, kiek procentų alkoholio patenka į motinos pieną, tačiau kiek laiko užtruks jį pašalinti ir per kiek laiko alkoholis pasišalins iš motinos pieno? Alkoholio pašalinimo iš motinos pieno lentelė padės suprasti informaciją:

1 gėrimas = 340 ml 5% alaus arba 140 ml 11% vyno arba 40 ml 40% viskio ar degtinės.

Alkoholio pavojai vaikų organizmui

Per didelis alkoholinių gėrimų vartojimas sukelia rimtų pasekmių:

• Kūdikis yra vangus ir neabejingas išorės poveikiui ir kitiems.
• Miegas tampa trumpalaikis ir paviršutiniškas.
• Alkoholis patenka į pieną ir neigiamai veikia nervų sistema vaikas, provokuojantis nervinį susijaudinimą.
• Padidėja širdies susitraukimų dažnis ir sumažėja kraujospūdis.
• Atsiranda dusulys.
• Vaikas tampa verksmas.
• Alkoholis žindymo metu sutrikdo visų organų sistemų veiklą, kenčia Virškinimo sistema. Nenuostabu, kad dėl sutrikusios mikrofloros jį gali kamuoti dažni pilvo diegliai.
• Vaikas stingsta, nes sutrinka maistinių medžiagų pasisavinimas.
• Gėrimas žindymo metu gali sukelti kūdikio fizinio ir psichinio vystymosi atsilikimą.
• Vaiko kūno organai dar nėra visiškai susiformavę, kepenys nesusidoros su alkoholiu, kuris prasiskverbia su motinos pienu.
• Jei išgėrę alkoholio iš karto ištrauksite pieną, tai neišgelbės jūsų kūdikio nuo žalingo jo poveikio. Naujagimių alkoholio molekulių perdirbimo greitis yra mažas, todėl skilimo produktai ilgai išlieka organizme ir gali sukelti toksinį apsinuodijimą.
• Jūs negalite žindyti kūdikio, jei mama dažnai juo piktnaudžiauja. Kūdikiui išsivysto priklausomybė, alkoholis jam tampa medžiaga, be kurios pablogėja sveikata.

Tyrimai patvirtina, kad maitinimas krūtimi ir alkoholis yra nesuderinami dalykai. Vaikai, kurių mamos neįsivaizduoja gyvenimo be alkoholinių gėrimų, gerokai atsilieka psichomotorine ir intelektualine raida.

Alkoholio pavojai maitinančiai moteriai

Blogo įpročio pasekmės yra šios:

• Nukenčia laktacija, gerokai sumažėja pagaminamo pieno kiekis.
• Yra pavojus, kad žindymas nutrūks prieš laiką, ir nesvarbu, kiek laiko alkoholio patenka į motinos pieną.
• Piene esantis alkoholis gadina jo skonį, kūdikis gali atsisakyti tokio neskanaus maisto ir mamai teks išleisti pinigus brangiems pieno mišiniams įsigyti.
• Alkoholio pašalinimo laikas svyruoja nuo kelių minučių iki valandų. Šiuo metu reakcija yra blanki, o tai turės įtakos kūdikio priežiūros kokybei. Ne paslaptis, kad mažų vaikų rimtas traumas dažnai padaro neblaivūs tėvai.

Mitas, kad alkoholis padeda moteriškas kūnas atsigauti po gimdymo yra klaidinga nuomonė. Alkoholio vartojimas maitinant krūtimi yra kupinas rimtų vaiko vystymosi problemų. Mamos turėtų tai atsiminti.

Saugus gerti

Saugiausias pieno ištraukimo būdas yra

Gerti alkoholį žindymo metu galima laikantis šių rekomendacijų:

1. Patartina kūdikį pamaitinti prieš šventę.
2. Ar turėčiau išgerti pieno išgėrus alkoholio? Tai nieko nepakeis, todėl patartina tai padaryti prieš vartojant, tikintis 2-3 maitinimų.
3. Didelės alkoholio dozės yra kontraindikuotinos; apsiribokite taure vyno ar bokalu alaus.
4. Žindyti iš karto po šventės griežtai draudžiama.

Yra nuomonė, kad alus padidina pieno gamybą, tačiau tai klaidinga nuomonė, mažylis tiesiog mažiau čiulpia dėl atsirandančio nemalonaus skonio ir kvapo.

Atsižvelgiant į tai, kad alaus gamyba naudoja natūralių ingredientų, jame yra B grupės vitaminų, tada maitinančiai mamai leidžiama retkarčiais išgerti stiklinę šio gėrimo, bet ne prieš maitinimą.

Nealkoholinis alus yra puiki alternatyva, jei tikrai norite išlaikyti savo vyrui kompaniją prie televizoriaus. Tačiau renkantis turėtumėte atkreipti dėmesį į sudėtį ir vengti veislių, pridedant konservantų ir kitų cheminių priedų.

Mama nusprendžia, kiek laiko žindyti išgėrusi alkoholio, tačiau jai visada pirmenybė turėtų būti teikiama kūdikio interesams ir jo sveikatai. Kompetentingas požiūris leis moteriai kartais atsipalaiduoti ir nepakenkti kūdikiui.

Vaizdo įrašas

Nėštumo metu alkoholiniai gėrimai yra draudžiami. Bet šis laikotarpis jau už nugaros... Vaikelis auga, o jauna mama vis dažniau ima domėtis – ar galima žindant gerti alų?

Apie svaiginantį gėrimą sklando daugybė legendų: aluje yra naudingų medžiagų ir vitaminų, jis susideda iš natūralių ingredientų. Kiek teisingi tokie teiginiai?

Po sėkmingo gimdymo kartais labai norisi pasilepinti taure gintarinio alaus! Kaip suderinti šį gėrimą ir žindymą?

Alkoholis maitinant krūtimi

Žindymas jaunai mamai nustato įsipareigojimus ir apribojimus. Kartais per šventę labai norisi atsipalaiduoti, išgerti bokalą alaus ar gurkšnoti taurę vyno prie bendro stalo... Ar galima gerti alkoholį laktacijos metu? Ar galima gerti alų maitinant krūtimi?

Naujagimio žarnynas yra jautrus mitybos pokyčiams. Normaliam jo funkcionavimui būtini mikrobai kūdikis tiekiamas su motinos pienu. Todėl žindymo laikotarpiu piktnaudžiauti alkoholiu griežtai draudžiama. Kūdikio organizme nėra specialių fermentų, kurie padėtų skaidyti alkoholį. Net maža dozė gali pakenkti vaiko sveikatai.

Ar laktacijos metu galima išgerti bokalą alaus? Šis klausimas sukelia gyvas diskusijas tarp gydytojų ir mokslininkų. Jiems dar nepavyko pasiekti bendro sutarimo. Kai kurie teigia, kad bokalas alaus yra priimtinas, kai žindymas. Kiti teigia, kad net ir nealkoholiniai gėrimai gali sulėtinti vaiko psichomotorinę raidą. Ar alus yra priimtinas maitinant krūtimi?

Alkoholinių gėrimų gėrimas

Išgėrus alaus tai iš Virškinimo traktas Pirmiausia jis patenka į skrandį, tada į žarnyną. Būtent žarnyne, jo viršutinėje dalyje, prasideda alkoholio absorbcija. Kraujyje jis aptinkamas per 30–90 minučių laikotarpį. Tai priklauso nuo to, ar alkoholinis gėrimas buvo geriamas valgio metu, ar nevalgius.

Kai alkoholis patenka į kraują, jo atsiranda ir motinos piene. O suskaidžius etanolio produktus kraujas ir pienas išgryninami. Alkoholio pašalinimo iš organizmo procesas priklauso nuo moters ūgio ir svorio bei gėrimo stiprumo.

Geriant alkoholį nevalgius, piene alkoholis atsiranda po 30-60 min. Jei mama su maistu išgerdavo alkoholinio gėrimo, alkoholis į pieną pateks per 60-90 minučių.

Viena alkoholio porcija iš organizmo pasišalina per 2-3 valandas. Taip yra, jei maitinančios moters svoris yra nuo 50 iki 55 kg. Atkreipkite dėmesį, kad viena vyno porcija yra 150 ml, o viena alaus – 330 ml. Stiprūs alkoholiniai gėrimai (konjakas, viskis, degtinė, brendis) iš organizmo pasišalina daug lėčiau (iki 13 valandų).

Ar verta gerti alų maitinant krūtimi?Gydytojai pataria iki minimumo sumažinti alkoholio vartojimą.Retkarčiais vartoti leidžiama, tačiau šiuolaikinis mokslas nežino saugios dozės kūdikiui – daug kas priklauso nuo mamos ir vaiko individualių savybių.

Nealkoholinis alus maitinant krūtimi

Yra nuomonė, kad nealkoholinis alus negali pakenkti kūdikiui. Jame nėra alkoholio, o tai reiškia, kad jį galima vartoti laktacijos metu.

Verta atkreipti dėmesį į tai, kad įvairiose alaus veislėse ir prekės ženkluose alkoholis yra nuo 0,1 iki 2%. Net toks mažas alkoholio kiekis gali sutrikdyti virškinamąjį traktą ir sutrikdyti vaiko miegą. Ar verta rizikuoti savo sveikata, jei sunkiais atvejais galima epilepsija ar naujagimio mirtis?

Be to, ilgalaikiam nealkoholinio alaus laikymui naudojami konservantai ir priedai. Taigi

Kartais leidžiama išgerti bokalą alaus be etanolio. Tokiu atveju būtina atkreipti dėmesį į gėrimo kokybę. Dirbtinės spalvos ir konservantai naujagimiui gali sukelti alerginę reakciją.

Alus maitinant krūtimi

Maitinančios mamos teigia, kad alus turi įtakos laktacijai. Tarsi po stiklinės gėrimo jaučiamas pieno veržimasis, vaikas aktyviau valgo, gerai išsimiega. Ar šis teiginys teisingas? Ar galima gerti alų maitinant krūtimi?

Etilo alkoholis, esantis aluje, mažina oksitocino kiekį. Šis hormonas yra atsakingas už pieno gamybą. Išgėrus alaus sumažėja oksitocino kiekis kraujyje, sutrinka pieno patekimas į krūtį. Kūdikiui tampa sunkiau jį iščiulpti. Vaikas nevalgo pakankamai ir, apsvaigęs nuo alkoholio, kietai užmiega.

Moteris jaučiasi taip, lyg jos liaukos būtų pripildytos pieno. Tiesą sakant, alus kaupiasi audiniuose ir sukelia jų patinimą. Pieno tekėjimas iš tikrųjų pasirodo esąs tik savihipnozė.

Alus slopina laktaciją, taip pat ir kūdikio nervų sistemą. Iki trijų mėnesių vaiko organizmas yra pažeidžiamas, nesugeba filtruoti, o kiti nešvarumai gali turėti įtakos tolesniam vaiko vystymuisi.

Išreiškimas nepadės atsikratyti alkoholio piene. Tik sumažėjus jo kiekiui kraujyje, jis išnyks iš pieno. Todėl klausimas, ar galima, ar negalima gerti alaus maitinant krūtimi, lieka ant jaunos mamos sąžinės.

Nauda ar žala?

Nekompetentingos mamos teigia, kad „gyvame“ aluje yra daug vitaminų. Ir jie yra tie, kurie patenka į kūdikio kūną. Iš tiesų nefiltruotame aluje yra naudingų mineralų ir mikroelementų. Tačiau fuzelinių aliejų ir etilo alkoholio poveikis panaikins visas naudingas gėrimo savybes. Ilgalaikiam saugojimui skirtame aluje naudingųjų medžiagų praktiškai nėra. Vietoj to yra kvapiųjų medžiagų ir konservantų.

Be to, alus žindymo metu, patekęs į vaiko organizmą, gali sutrikdyti širdies ritmą ir kvėpavimą, sukelti žarnyno dieglius.

Nuolatinis alkoholinių gėrimų vartojimas sukelia:

• mažinti kūdikio svorį;
• nervų sistemos sutrikimams;
• sustabdyti vystymąsi (fizinį, protinį);
• virškinimo organų uždegimams.

Kodėl alus?

Duonos kvapo dėka alus maitinančioms mamoms primena vitaminus B. Jie būtini žindymo laikotarpiu, nes gerina medžiagų apykaitą, didina odos ir kraujagyslių tonusą, skatina nervų sistemos veiklą. Alaus mielėse esantis vitaminas D stiprina kūdikio ir jo mamos kaulus ir dantis.

Todėl nuo svaiginančio gėrimo kvapo norisi išgerti taurę. Tiesą sakant, geriau peržiūrėti savo mitybą, įtraukiant į ją reikiamų komponentų.

Rauginto pieno produktai, žalios daržovės, sėlenos, kepenys, riešutai ir sėklos yra B grupės vitaminų šaltiniai.

Vitamino D galima rasti jūros gėrybėse (skumbrėje, silkėje, menkių kepenyse ir otuose), fermentuotų pieno produktų, avižiniai dribsniai, petražolės.

Kam žindant gerti alų, jei reikiamų vitaminų galima rasti maisto produktuose? Kodėl verta kelti pavojų savo vaiko sveikatai?

Amžius

Prieš leisdami sau išgerti bokalą alaus, turėtumėte atsižvelgti į tai, kad kūdikių iki 3 mėnesių kepenys yra nesubrendusios. Jų nervų sistema labai jautri alkoholiui. Todėl, kol vaikui sukaks 3 mėnesiai, griežtai draudžiama gerti bet kokius alkoholinius gėrimus.

Specializuotuose užsienio autorių darbuose yra teiginys, kad žindant alų galima gerti vaikui sulaukus 6 mėnesių. Vienkartinė nealkoholinių gėrimų dozė kartą per savaitę žalos nepadarys. Sprendimas, gerti alų ar vyną, lieka maitinančiai mamai.

Vaikas augdamas vis labiau įvaldo erdvę: aktyviai ropinėja, išbando ant liežuvio įvairiausius žaislus ir smulkmenas. Fidžito priežiūra ir priežiūra reikalauja didesnio dėmesio. Motinos reakcija, prislopinta alkoholio, gali sužaloti kūdikį.

Komarovskis apie alų

Susijaudinusios mamos dažnai užduoda daktarui Komarovskiui klausimą: „Ar galima gerti alų maitinant krūtimi?“ Jevgenijus Olegovičius tikina, kad alaus draudimo nėra. Šis gėrimas turi privalumų ir trūkumų.

• natūralūs ingredientai (apyniai, miežiai, alaus mielės);
• B grupės vitaminų buvimas.

• alkoholio, konservantų ir kitų kenksmingų medžiagų buvimas.

Daktaras Komarovskis patvirtina, kad padidėjusi laktacija išgėrus alaus yra mitas. Graduotas gėrimas niekaip neįtakoja pieno gamybos.

Bokalas alaus neturės destruktyvių pasekmių vaiko organizmui. Tačiau neturėtumėte eksperimentuoti laktacijos metu. Todėl daktaras Komarovskis tai siūlo geriausias variantas: Jei labai nori alaus, gali gerti nealkoholinį alų. Ne konservuoti, kuriuose daug konservantų, o išpilstyti į butelius. Tačiau net ir šiuo atveju turėtumėte apsiriboti vienkartine doze.

Draudimai gerti alkoholį

Jei maitinanti moteris nusprendžia leisti sau keletą stiklinių šio gėrimo, ji turi atsiminti šias taisykles.

• Nemaitinkite vaiko apsvaigusio.
• Išgėrę alkoholio neneškite kūdikio į savo lovą.
• Negerkite alkoholinių gėrimų tuščiu skrandžiu.
• Atsižvelkite į savo svorį antsvorio turinčių moterų skilimo produktai pašalinami greičiau).

Turėtumėte žinoti, kad etilo alkoholis keičia pieno skonį. Todėl kūdikis gali atsisakyti maitinti. Be to, piene su alkoholiu yra mažiausiai naudingų medžiagų. Tai reiškia, kad vaikas negaus reikiamų mikroelementų ir vitaminų.

Jei negalite, bet tikrai norite

Jei per šventę alkoholio atsisakyti neįmanoma arba prieš miegą norisi atsipalaiduoti, tuomet leidžiama viena alaus ar vyno porcija (tūris – iki taurės).

Ar galima gerti alų maitinant krūtimi?Taip, bet su tam tikromis sąlygomis.

• Kelis kartus ištraukite pieną, kad pamaitintumėte kūdikį. Ištrauktas pienas neprarandant savo naudingų savybių, laikomi šaldytuve parą, šaldiklyje – mėnesį.
• Maitinkite kūdikį prieš pat gerdami alkoholį.
• Negerkite alaus ar vyno tuščiu skrandžiu.
• Nežindykite kūdikio išgėręs alkoholio 12–24 valandas (jei išgeriate kelias taures) arba 3–6 valandas (jei išgeriate bokalą alaus).

Nedidelė alkoholio dozė nepakenks kūdikiui ir suteiks malonumą jo mamai. Kitas reikalas, ar alus geriamas kasdien. Nuolatinis alkoholio poveikis vaiko organizmui sukelia vangumą, apatiją, lėtina stambiosios motorikos vystymąsi.

Ar galima žindant gerti nealkoholinį alų Nealkoholinį ir kokybišką, nepakenks kūdikiui. Tačiau net ir šiuo atveju neturėtumėte tuo piktnaudžiauti.

Kūdikio sveikata ir vystymasis priklauso nuo mamos mitybos, jos pieno prisotinimo būtinaisiais baltymais, mikroelementais ir vitaminais. Vienkartinė gintaro gėrimo dozė yra suderinama su žindymu. Bet jei įmanoma jo nenaudoti, geriau jo atsisakyti ir išsaugoti kūdikio sveikatą.

Dauguma jaunų mamų puikiai žino, kad žindymo metu vartoti alkoholį draudžiama. Tačiau daugelis jų kartkartėmis leidžia sau išgerti etanolio turinčių gėrimų, negalvodami, kokią žalą tai gali padaryti laktacijos procesui ir kūdikio sveikatai.

Poveikis laktacijai

Daugybė teiginių, kad tam tikros alkoholio rūšys gerina laktaciją, neturi jokio pagrindo ir jau seniai buvo paneigti oficiali medicina. Etanolis ne tik nedidina pieno gamybos, bet ir gali pabloginti šį procesą. Tai paaiškinama neigiamu etilo alkoholio poveikiu nervų sistemai: slopindamas centrinę nervų sistemą alkoholis slopina prolaktino – hormono, atsakingo už laktaciją, gamybą. Dėl to pieno kiekis mažėja.

Alkoholis taip pat prisideda prie pieno liaukų latakų susiaurėjimo, o tai taip pat sutrikdo maistinių medžiagų atsiskyrimą, sutrikdo normalų žindymą ir padidina riziką susirgti laktostaze ir mastitu.

Ar patenka į pieną?

Kai maitinanti mama geria alkoholį, o ne tik į kraują.

Kiek

Etanolio koncentracija motinos piene yra beveik tokia pati kaip ir jos kraujyje. Tai reiškia, kad kūdikis kartu su maistiniu skysčiu gauna šiek tiek mažesnę alkoholio dozę nei suaugusi moteris.

Kaip greitai

Jei jauna mama po sunkios vakarienės leidžia sau išgerti šiek tiek alkoholio, alkoholis į motinos pieną pateks maždaug per 30–40 minučių. Išgėrus alkoholinį gėrimą tuščiu skrandžiu, etanolis pradės greičiau absorbuotis į kraują, todėl pieno liaukose bus aptiktas per 10-15 minučių po vartojimo. Didžiausia alkoholio koncentracija piene nustatoma praėjus 30-60 minučių po vartojimo.

Kiek laiko užtrunka, kol jis bus išleistas?

Alkoholis visiškai pašalinamas iš motinos pieno, kai žindančios moters organizme etanolis yra perdirbamas. Šiuo atveju laikas, per kurį alkoholis pašalinamas iš maistinio skysčio, priklauso nuo išgerto kiekio ir gėrimo stiprumo. Jei jauna mama išgeria šiek tiek vyno ar alaus, tai po maždaug 3-4 valandų jos piene etanolio pėdsakų beveik neliks. Vartojant dideles konjako, degtinės ir kitų alkoholio turinčių gėrimų dozes, toksiškos medžiagos pasišalinimo iš moters organizmo laikas pailgėja iki 10-13 valandų.

Pasekmės vaikui

Dažnai maitinančios motinos alkoholinių gėrimų vartojimas gali turėti neigiamų pasekmių vaiko organizmui:

• nepakankamas svoris;
• vystymosi vėlavimas;
• neurologiniai sutrikimai;
• alerginės reakcijos;
• žlugimas virškinimo trakto, širdies ir kraujagyslių sistemos.

Vaikai, kurių motinos nuolat geria alkoholį maitindamos krūtimi, patiria greitą širdies plakimą, dusulį ir sunkius pilvo dieglius. Vaikas tampa mieguistas arba per daug susijaudinęs, blogai miega ir valgo. Ypač pavojinga vartoti alkoholį per pirmuosius 1-2 mėnesius po gimimo, kai naujagimyje baigiasi kai kurių sistemų ir organų formavimasis. Šiuo metu kūdikio kepenys gali būti smarkiai pažeistos, nes jos dar negali visiškai susidoroti su savo funkcijomis ir neatlaiko tokio stipraus nuodo poveikio.

Sunkiausiais atvejais vartojant etanolio turinčius gėrimus žindymo metu, kūdikiui susidaro priklausomybė nuo alkoholio.

Gydytojo Komarovskio nuomonė

Daktaras Komarovskis nėra griežto draudimo vartoti alkoholį žindymo metu šalininkas, tačiau pabrėžia, kad jaunai mamai reikia laikytis saiko. Gydytoja įsitikinusi, kad retas nedidelio kiekio raudonojo vyno ar kokybiško alaus vartojimas pavojaus vaikui nekelia. Tačiau jei moteris geria reguliariai ir be saiko, tai gali turėti nenuspėjamų pasekmių kūdikio sveikatai.

Žindymas - Dr. Komarovskio mokykla

Ar galima gerti alkoholį maitinant krūtimi?

Priimtinos dozės

Dauguma gydytojų yra linkę manyti, kad žindymo laikotarpiu galite retkarčiais leisti sau išgerti nedidelę dozę alkoholio. Tokiu atveju turėtumėte teikti pirmenybę gėrimams iš patikrinto prekės ženklo, kuriame yra mažai etanolio ir kurių kokybė yra aukšta.

Norėdami sumažinti neigiamą alkoholio poveikį kūdikiui, išgėrę alkoholio turėtumėte ištraukti pieną ir keletą valandų susilaikyti nuo žindymo.

Vynas

Žindymo metu leistinas vyno paros kiekis – 1 taurė (apie 140-150 ml). Tokiu atveju geriau rinktis sausus raudonuosius vynus – jie laikomi mažiau kenksmingais nei baltieji.

Visiems žinomas faktas, kad viskas, ką maitina ir išgėrė maitinanti mama, per motinos pieną patenka į kūdikį. Ne mažiau žinoma, kad alkoholis kenkia sveikatai, tačiau kai kurios moterys šiandien įsitikinusios, kad saikingai maitinant krūtimi alkoholis jokios žalos nepadarys. Be to, kai kurios „patyrusios“ mamos teigia, kad norint užmegzti sėkmingą laktaciją, tiesiog būtina išgerti bokalą alaus.

Prieš gerdama tą ar kitą gėrimą ar patiekalą, maitinanti mama pirmiausia turėtų užduoti klausimą: ar tai nepakenks mano kūdikiui? Net jei abejojate, ar atsakymas bus neigiamas, turėtumėte susilaikyti nuo šio gėrimo ar patiekalo.

Kalbant apie alkoholį žindymo metu, atsakymas yra aiškiai neigiamas. Alkoholis yra nuodai, kurie daro didelę žalą moters ir jos kūdikio sveikatai.

Neretai slauganti moteris, atsidūrusi svečiuose, jaučiasi nesaugi linksmoje geriančioje kompanijoje, likdama nuošalyje. Tuo atveju, jei nugalėtų noras paremti įmonę Sveikas protas, tuomet ji turėtų bent jau pagalvoti, kaip sumažinti žalą, kurią alkoholis gali padaryti jos kūdikiui per motinos pieną.

Kokią žalą vaikui daro alkoholis?

Kad maitinanti mama suprastų apie alkoholio žalą žindant, pasvarstykime, kaip tai veikia kūdikio organus ir sistemas.

1. Nervų sistema. Kūdikis, paragavęs alkoholinį gėrimą išgėrusios mamos pieno, dažniausiai užmiega nepasisotinęs. Tačiau jo miegas trumpas, jis atsibunda ir elgiasi kitaip nei įprastai. Jei mama reguliariai geria alkoholį, kūdikis patirs protinį atsilikimą.
2. Širdies ir kraujagyslių sistema. Bendras silpnumas, sumažėjimas kraujo spaudimas, padažnėja pulsas.
3. Virškinimo sistema. Alkoholis dirgina virškinimo sistemos gleivinę, sutrinka žarnyno pasisavinimo funkcijos, prastai pasisavinamos maistinės medžiagos, vaiką kamuoja dažni pilvo diegliai, pilvo pūtimas. Mamos dažnas alkoholio vartojimas lemia tai, kad vaikas nepriauga svorio ir fiziškai labai atsilieka nuo savo bendraamžių.
4. Reguliarus motinos alkoholio vartojimas sukelia kūdikio priklausomybę nuo alkoholio, todėl jis gali tapti priklausomas.

Alkoholio vartojimo žindymo metu taisyklės

Jei maitinanti motina mano, kad žindymo metu galima vartoti alkoholį, ji bent jau turi laikytis pagrindinių taisyklių, kad sumažintų jo poveikio kūdikiui žalą:

• Susilaikykite nuo alkoholio bent iki vaikui sukaks trys mėnesiai. Naujagimio organizmas nepajėgia suvirškinti agresyvių komponentų, patenkančių į jį su motinos pienu, o tai reiškia, kad jie destruktyviai paveiks visus vaiko organus.
• Kūdikio organizmą paveiks ne tiek alkoholis, kiek jo tūris ir kokybė. Jei lyginsite taurę sauso vyno ir taurę degtinės, tai, žinoma, skirsis organizmui daroma žala. Kuo daugiau alkoholio išgersite, tuo ilgiau jis pasišalins iš organizmo, todėl daugiau jo pateks į pieną.
• Jei maitinanti motina ketina gerti, ji turi iš anksto ištraukti pieną, kad galėtų paruošti pieną kitiems dviem maitinimams. Arba pamaitinę vaiką prieš gerdami alkoholį, palaukite iki kito maitinimo tris keturias valandas. Degtinė ir konjakas pareikalaus ilgesnio laiko, kad išnyktų iš organizmo.
• Slauganti moteris turi būti tikra dėl geriamo alkoholio kokybės. Nepamirškite apie jame esančius nesaugius priedus. Žemos kokybės žaliavos nėra pakankamai išvalytos ir turi kenksmingų komponentų, o likeriuose ir silpnuose alkoholiniuose gėrimuose yra dažiklių ir konservantų, kurie labai kenkia ne tik vaiko, bet ir suaugusiojo organizmui.

Alkoholis žindymo metu neigiamai veikia visus kūdikio ir motinos organus ir sistemas, sukelia vystymosi atsilikimą ir daugelio kitų problemų atsiradimą, todėl jo neturėtų vartoti maitinančios motinos.