Kaip įveikti nedidelius lubų ir sienų įtrūkimus. Kaip pataisyti gipso įtrūkimus Maži įtrūkimai

Laba diena Labai tikiuosi jūsų pagalbos!

Namas pastatytas ant smėlio grunto, pamatai apie 1-1,5 metro (tiksliai nežinau). Sienų medžiaga: silikatinis blokas, 2 aukštai + mansarda. Pastatytas 2011 metų vasarą, tais pačiais metais padaryta namo išorinė danga: klinkeris ir žievėgraužis. Dar nėra aklinos zonos, nėra vandens drenažo, realiai eina po namu. Nutirpus sniegui iš karto padarysime akląją zoną ir pagaminsime gera išvada vandens.

Tokios formos namas išliko visą 2011-2012 metų žiemą. Namo viduje ant blokinio silikato įtrūkimų nebuvo arba jų nesimatė, bet greičiausiai jų nebuvo, nes aš į tai labai dėmesingas.

2012-2013 metų žiemą prasidėjo vidaus apdailos darbai. Buvo atliktas tinkas, išlietas lygintuvas, sumontuotas šildymas ir elektra, stogas apšiltintas 10 dalių plokšte.

Po lygintuvu kelioms dienoms montuojome dregmes kolektorius, jie dirbo ir surinko 10 litrų vandens, o po to palikome namą pilnai išdžiūti (įjungus šildymą, normalus režimas) 15 dienų, niekas į namus neįėjo. .

Po to atėjus į namą pradėjau pastebėti nedidelius plyšius sienose, o konkrečiai laikančiose, palei perimetrą (ant vidinės/vidinės sienų iš viso nėra). Įtrūkimai yra labai maži ir net nesimato iš tolo.

Šiek tiek apie pačius įtrūkimus:(Prisegiau kai kurių nuotrauką, visos vienodo storio).

• jų yra daug, beveik ant kiekvienos sienos ir kelios (neteko skaičiuoti);
• Jie skirtingos formos, yra iš pažiūros lygių, horizontalių ir vertikalių, yra apskritai chaotiškų, kiekvienam skoniui;
• Taip pat yra plyšių po langais, ir aišku, kad jie pereina iš tinko į patį silikatinį bloką, bet, kaip taisyklė, jis eina palei vidinę sieną ir baigiasi tarsi apskritimu, taip pat baigiasi vidiniu bloko siena. Tai gal ir yra pro, bet del to, kad namas jau is isores apšiltintas ir pagamintas, jų nesimato, bet tose vietose, kur turėtų būti palangė, aišku, kad beveik visos eina išilgai vidaus ir baigiasi ten, tai yra, tarsi blokas būtų iš dalies įskilęs iš namo vidaus;
• Kai kuriuos įtrūkimus pašalinome, tinką numušėme. Po kai kuriais iš tiesų silikatinis blokas įtrūkęs, o po kai kuriais įtrūkimai yra tik tinke;
• Yra įtrūkimų tiek 1, tiek 2 aukšte.

Štai modelis, kurį juose pastebėjau:

• daug iš jų;
• Jie yra tik ant sienų aplink namo perimetrą. Blokiniame silikate yra, o plytoje, kuri yra vidinė, nėra;
• garaže išvis nėra, nors ten irgi yra laikančioji siena. Garažas nešildomas, šalta ten, o durys vedančios iš garažo į namą taip pat nebuvo padarytos ir įleido šaltį, ten irgi nėra jokių plyšių, tai yra garaže, o kur buvo šalta nėra įtrūkimų arba jų tiesiog nesimato . Bet greičiausiai jų nėra, nes ten peržiūrėjau kiekvieną centimetrą.

Kas gali sukelti šiuos įtrūkimus? Pridedama nuotrauka kelių plyšių variantų + planas kur yra namas + 1 aukšto planas su pažymėtomis sienomis kur yra įtrūkimų.

Ką su jais daryti ir ar jie baisūs?

Jei ko nors iš manęs reikia, rašykite, greitai atsakysiu!

Labai ačiū už pagalbą!

Oda yra pirmoji ir viena iš svarbiausių apsaugines kliūtis, apsauganti organizmą nuo daugelio virusų, bakterijų ir grybelių poveikio. Ji yra nuolat įtakojama aplinką. Tuo pačiu metu šalta, kontaktas su agresyviais chemikalai o darbas su šiurkščiais daiktais neigiamai veikia rankų būklę. Dažniausiai žmogus pastebi, kad ant pirštų atsirado įtrūkimų, nes jie dažniausiai liečiasi su išoriniais dirgikliais.

Patologijos apraiškos

Kai kurias odos problemas gali nereikėti gydyti vaistais. Tačiau kasdieniame gyvenime jie sukelia didelių nepatogumų. Pavyzdžiui, įtrūkimai pirštų pagalvėlėse yra labai skausminga būklė. Oda ant jų pakyla, tada atsiranda atviras sausas įtrūkimas, kuris užgyja ilgai.

Stiprų diskomfortą sukelia odos aplink nagą pažeidimas. Asmuo negali rašyti, naudotis kompiuterio klaviatūra ar atlikti įprastų namų ruošos darbų.

Nagų kampučiuose ir įtrūkimuose susidaro palankios sąlygos vystytis grybelinėms infekcijoms. Jis gali plisti į pėdas, ausų spenelius ir odos raukšles. Didelė rizika susirgti patogenine bakterine mikroflora ir uždegiminiu procesu. Dėl to įtrūkimai pūliuoja.

Jei ant pirštų odos atsiranda pažeidimų, turite nedelsdami pradėti su jais kovoti. Rankų kremai šiek tiek palengvina, tačiau dažnai reikia rimtesnių priemonių, kad žala greičiau išgytų. Jei negalite patys susidoroti su šia problema, rekomenduojama kreiptis į dermatologą.

Kas sukelia įtrūkusius pirštus

Pirštų įtrūkimų atsiradimo priežastys yra įvairios. Patologija gali atsirasti dėl aplinkos veiksnių ar ligų. Ligos, kurias lydi toks simptomas, gali paveikti tik odą arba paveikti vidaus organus. Todėl negyjantiems įtrūkimams reikalinga medicininė apžiūra.

Aplinka

Išoriniai veiksniai, prisidedantys prie įtrūkimų atsiradimo:

• temperatūros pokytis;
• žema drėgmė;
• kontaktas su cheminiais dirgikliais;
• ilgalaikis darbas su vandeniu.

Įtrūkimai ant pirštų falangų dažnai atsiranda po to, kai žmogus, įeidamas iš gatvės į šaltį, greitai sušildo delnus. Uždėjus rankas ant šilto daikto (viryklės, radiatoriaus) sušilti, smulkios kraujagyslės negali greitai reaguoti į padidėjusį ląstelių energijos poreikį. Sutrinka mikrocirkuliacija, oda tampa neelastinga. Drėgmė iš jo viršutinių sluoksnių greitai išgaruoja ir sutrūkinėja.

Kartu su odos pažeidimu padidėja tikimybė, kad į ją pateks patogeniniai grybai, plačiai paplitę išorinėje aplinkoje. Šiuo atžvilgiu ypač pavojingi įtrūkimai prie nagų. Todėl neturėtumėte staiga sušildyti rankų liesdami šilumos šaltinį, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, kurių kraujotaka bloga.

Papildomas veiksnys yra žema drėgmė, kuri iš pradžių sukelia sausumą ir pleiskanojimą, o vėliau ir pažeidimų atsiradimą.

Šaltas oras lėtina prakaitavimą, o tai padeda išlaikyti drėgmę odoje. Pavojingiau yra būti sausame, karštame klimate.

Skausmingi įtrūkimai pirštuose gali atsirasti darbuotojams, kurie liečiasi su naftos produktais, taip pat druskos gamybos, metalurgijos ir kitose pavojingose ​​pramonės šakose.

Namų šeimininkės, viešbučių darbuotojai ir virtuvės darbuotojai dažnai patiria gilius pirštų sužalojimus. Jie atsiranda dėl sąlyčio su plovikliais ir muilu. Šios medžiagos pašalina riebalus, mažina odos elastingumą ir daro žalą. Tas pats galioja ir Skalbimas rankomis ir per didelis rankų plovimas higienos sumetimais.

Vaizdo įrašas: kodėl trūkinėja mano pirštų oda?

Vidinės priežastys

Odos sveikatai reikia vitaminų C, A ir B grupės. Netinkamai maitinantis, stingus augalinio maisto, padidėja įtrūkimų rizika. Askorbo rūgštis yra ypač svarbi. Dėl jo trūkumo sutrinka kolageno, pagrindinio odos baltymo, sintezė.

Kitas veiksnys, turintis įtakos rankų odos būklei, yra hormonų lygio pokyčiai dėl:

• menopauzė;
• nėštumas;
• hipotirozė.

Yra šeimyninių patologijos atvejų, kurie, matyt, yra susiję su genetiniais, paveldimais delnų ir pirštų odos struktūros pokyčiais.

Patologijos priežastis gali būti geležies stokos anemija, Raynaud sindromas, diabetas, kraujodaros sistemos ligos, taip pat ypač jungiamojo audinio ligos.

Nuo odos ligos, sukeliantys odos skilinėjimą, ir yra labai svarbūs. Sergant egzema, atsiranda raudonos, pleiskanojančios odos dėmės, kurias lydi stiprus niežėjimas. Psoriazei būdingas odos plotų sustorėjimas ir paraudimas, pasidengęs sidabriniais žvyneliais.

Įtrūkimai po nagais ir tarp pirštų gali atsirasti dėl grybelinės infekcijos – arba. Jie dažniau pasitaiko žmonėms, kurių rankos yra per daug drėgnos. Kartu pastebima niežtinti oda ir lupimasis. Pažeidus nagus, pakinta jų spalva (nuo geltonos iki žalios ir net juodos), po nagų plokštelės Susikaupia balta masė, o patys nagai nusilupa nuo savo guolio.

Jei netoleruojate buitinės chemijos, dėl to gali atsirasti įtrūkimų. Vaikams pirštų įtrūkimai gali būti alerginės ligos simptomas.

Kodėl odos įtrūkimai pavojingi?

Jie pažeidžia jo apsaugines savybes. Dėl tokios žalos lengvai užsikrečiama. Padidėja pūlingų-uždegiminių ligų, taip pat mikozės, tikimybė. Pažeidus iki kraujavimo, ne tik atsiranda stiprus skausmas ir pablogėja darbingumas, bet ir didėja infekcijos patekimo į kraują rizika, vystantis uždegimui Vidaus organai, taip pat tokios ligos kaip. Todėl svarbu pradėti gydymą po pirmųjų ligos požymių.

Simptomai

Kai atsiranda įtrūkimų, atkreipkite dėmesį į jų vietą.

Lokalizaciją aplink nagus lemia drėgmė ir ploviklių patekimas ant jų. Nago plokštelė lupasi, pleiskanoja ir skilinėja. Jei patologija nėra susijusi su vandeniu, tada tik specialistas gali nustatyti jos priežastį. Dažniausios diagnozės yra onichomikozė, hormoniniai sutrikimai, psoriazė, egzema, diabetas ar skydliaukės liga.

Pirštų galiukų odos skilinėjimą gali sukelti vitaminų trūkumas. Tai vienas iš labiausiai paplitusių maistinių medžiagų trūkumo simptomų. Tokiu atveju dirginimo, paraudimo ar skausmo nepastebėta. Rankų oda tampa šiurkšti. Jei atsiranda skausmas ar kraujavimas, tai gali būti vidinės ligos požymis, todėl reikia pasikonsultuoti su specialistu.

Pirštų odos pažeidimai be kraujavimo įtrūkimų atsiranda dėl hormoninių vaistų ir ilgalaikio gydymo antibiotikais. Lupimasis atsiranda esant nepalankioms oro sąlygoms arba dažnai kontaktuojant su vandeniu.

Pavojingiausi pokyčiai yra sausumo, įtrūkimų ir kraujavimo derinys. Kraujuojantys įtrūkimai daugeliu atvejų yra rimtos ligos požymis. Jei patinsta pirštai, reikia atlikti endokrinologo apžiūrą. Atsiradus opoms, reikėtų kreiptis pagalbos į chirurgą, nes jos gali apsinuodyti krauju. Tokie įtrūkimai rankose gali būti egzemos, grybelinės infekcijos ar rimtų vidaus organų veiklos sutrikimų požymis.

Jei jaučiate niežulį tarp pirštų, turite pagalvoti apie alergiją ar odos ligą. Jei niežulį lydi patinimas, deginimas, uždegimo požymiai ir įtrūkimai, greičiausiai tai yra mikozė. Ši infekcija yra užkrečiama kitiems.

Rankų odos įtrūkimai dėl egzemos

1. Rankų mikozė
2. Onichomikozė

Gydymas

Daugelis žmonių nežino, kaip atsikratyti įtrūkusių pirštų. Yra pakankamai didelis skaičius gydymo metodai, kuriuos galima naudoti namuose.

Dėl sausos odos įtrūkimai lengvai kraujuoja. Todėl būtina nuolat jį drėkinti. Įperkama priemonė tam yra vazelino aliejus. Naudinga sumaišyti su citrinų aliejumi, kuris pasižymi priešgrybeliniu poveikiu. Šį mišinį galite naudoti kiekvieną vakarą, o tada nakčiai užsimaukite plonas medvilnines pirštines.

Gerame kreme nuo įtrūkusių pirštų neturėtų būti alkoholio. Produktų su natūraliais emolientais ir drėkikliais reikia ieškoti vaistinėse:

• lanolinas;
• jojoba aliejus;
• Kokosų aliejus;
• Alyva arbatos medis;
• Taukmedžio sviestas.

Renkantis, kaip gydyti įtrūkimus pirštuose, atkreipkite dėmesį ne į populiarių kosmetikos prekių ženklų produktus, o į farmacinius vaistus:

• Bet kokie produktai su dekspantenoliu gerai gydo žaizdas: Bepanten, D-Panthenol ir kt.
• puiki atkuriamoji priemonė yra Solcoseryl tepalas;
• Metiluracilo tepalas pasitvirtino gydant odos pažeidimus;
• tepalas, pagamintas iš bičių produktų, kuriame gausu vitaminų - Apilak;
• šaltalankių aliejus;
• tepalas "Gelbėtojas";
• Baneocinas.

Be to, turėtumėte stiprinti imuninę sistemą, kuri padės sumažinti grybelinės infekcijos riziką. Naudinga valgyti daugiau augalinio maisto, gerti daugiau švaraus vandens, vengti rūkyti ir gerti alkoholį. Rankų odos įtrūkimų gydymą palengvina vitaminų A ir E vartojimas, kurių yra kiaušiniuose, žuvyje, riešutuose, piene, varškėje, moliūguose ir kituose produktuose.

Kai kuriais atvejais, kai atsiranda paraudimas ir niežulys, būtina naudoti fungicidinius kremus, kurie naikina grybelį.

Pirštus galima gydyti kosmetika, kurioje yra alavijo, vitaminų A ir D. Esant skausmingiems kraujuojantiems įtrūkimams, rekomenduojama odą patepti „skystu tvarsčiu“ arba medicininiais klijais.

Jei įtrūkimas neužgyja, jį reikia gydyti kaip ir kitus atvirus sužalojimus. Rankos kruopščiai nuplaunamos šiltu vandeniu ir muilu ir išdžiovinamos. Ant pažeistos vietos užtepamas antibakterinis tepalas, pavyzdžiui, sintomicino emulsija arba Levomekol, padengiamas baktericidinio tinko juostele. Per Savadarbis Viršuje rekomenduojama dėvėti pirštų apsaugą.

Dirbdami su plovikliais, chemikalais ar plaudami rankomis, būtinai mūvėkite pirštines. Plaunant rankas rekomenduojama naudoti skystą drėkinamąjį muilą, naudoti tik šiltą vandenį ir nedžiovinti rankų medžiaginiu rankšluosčiu. Geriau naudoti popierines servetėles arba tiesiog leiskite jiems išdžiūti ir tada patepkite priežiūros kremu.

Norint palaikyti optimalų mikroklimatą namuose, reikėtų įsigyti oro drėkintuvą. Einant į lauką naudinga tepti rankas apsauginė įranga, o žiemą būtinai mūvėkite pirštines.

Nepamirškite apie tinkamą manikiūrą. Gilių įtrūkimų išsikišusios briaunos turi būti apipjaustytos odelių žnyplėmis iki 0,5 mm, laikant įrankį kampu. Procedūra turi būti neskausminga ir neturėtų būti pašalinta per daug audinių. Pašalinus kraštus, turėtų matytis skaidrus, tankus odos sluoksnis.

Vaizdo įrašas: SOS įtrūkimai ant rankų odos. Biudžetinė priemonė

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis padeda nuo įtrūkimų pirštuose.

Labiausiai veiksmingi būdai pagerinti odos būklę:

• sumaišykite migdolų aliejų ir vitamino E aliejaus tirpalą (galima įsigyti vaistinėje), nusiplaukite rankas šiltu vandeniu ir gerai sutepkite šiuo mišiniu;
• iš bananų košės padaryti kompresą;
• sumaišykite kakavos sviestą ir kokosų aliejų, tepkite rankas prieš miegą;
• iš kiaušinių trynių ir medaus mišinio pasidarykite rankų kaukę, užtepkite 10 minučių, į kompoziciją galite pridėti glicerino;
• reguliariai tepkite rankas natūralaus jogurto ir citrinų sulčių mišiniu;
• pirštų galiukais masažuokite rankas, patepkite jas bet kokiu augaliniu aliejumi arba sodria grietine.

Paprastas receptas įtrūkimams gydyti: nuplaukite gysločio lapus, išdžiovinkite orkaitėje ant silpnos ugnies ir sumalkite kavamale. Sumaišykite su vazelinu iki tiršto tepalo konsistencijos. Užtepus juo rankas, įtrūkimai užgyja per 1-2 dienas.

Žolelių tepalo receptas:

• paimkite šaukštą ramunėlių žiedų, medetkų, gysločio lapų;
• užpilkite verdančiu vandeniu, palaikykite vandens vonioje pusvalandį;
• įtempimas;
• į sultinį įdėkite šaukštą medaus ir sviesto, maišykite, kol tepalas taps tirštas;
• laikykite šaldytuve, naudokite per naktį, mūvėdami medvilnines pirštines.

Rankų voneles su bulvių krakmolu naudinga daryti kasdien: 1 valgomasis šaukštas pusei litro šilto vandens. Dėl to oda tampa švelni, drėkinama, pagreitėja kitų produktų veikimas.

Dar du rankų vonios receptai:

• 100 gramų avižų sėlenų užvirkite, leiskite užvirti 12 valandų, perkoškite, 15 minučių įdėkite rankas į sultinį;
• sumaišykite pusę stiklinės pieno ir vandens, įpilkite 2 šaukštus krakmolo ir 1 šaukštą glicerino, prieš miegą išsimaudykite vonioje, tada nuvalykite rankas ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Jei įtrūkimai pirštuose atsiranda dėl nepalankių išorinių sąlygų, aukščiau pateikti patarimai padės atsikratyti patologijos. Tačiau šie metodai nebus pakankamai veiksmingi, jei būklė yra susijusi su kita liga. Pavyzdžiui, tik su egzema vaistai kurių sudėtyje yra kortikosteroidų, antibiotikų, antihistamininių vaistų ir imunomoduliatorių. Todėl, jei ant pirštų susiformavę įtrūkimai negyja, nepaisant savarankiško gydymo, reikėtų kreiptis į dermatologą.

Vaizdo įrašas: Veiksmingas tepalas nuo suskilinėjusių kulnų

Prevencija

Norėdami išvengti įtrūkimų ant pirštų, turite pasirinkti tinkamą plovikliai ir vengti ilgalaikio kontakto su vandeniu.

Plaudami rankas, putokite tik nugarines rankas, atsargiai nuplaukite ploviklio likučius. Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti į tarpus tarp pirštų, kur dažnai lieka vandens ir muilo putų dalelių. Rekomenduojama naudoti gliceriną arba skystą muilą. Jis neturėtų daug putoti – tai ženklas, kad jame yra agresyvių komponentų.

Iš karto po plovimo nusausinkite rankas Popierinis rankšluostis. Nereikėtų dažnai naudoti karšto džiovinimo naudojant specialius prietaisus, geriau leiskite rankoms išdžiūti natūraliai. Iš karto po to galite naudoti drėkinamąjį, bet neriebų rankų kremą. Jis turi būti tepamas pirštų galiukais ant užpakalinės plaštakos ir riešo, vengiant delnų paviršių. Gerai, jei tokiame kreme yra lanolino ir glicerino.

Naktį, kartą per savaitę, galite pasidaryti rankų kaukes su rūpestinga kosmetika, tada užsimauti medvilnines pirštines. Kiekvieną vakarą rankas reikia patepti specialiu naktiniu kremu.

Nagus geriau prižiūrėti pasitelkus profesionalias, odos nepažeidžiančias manikiūro priemones. Odelę reikia ne kirpti, o perkelti mediniu pagaliuku. Tai apsaugos jį nuo įtrūkimų ir infekcijos. Nagų laką reikia nuvalyti naudojant produktus, kurių sudėtyje yra vitamino E ir kitų rūpestingų priedų.

Nekramtykite nagų ir nenukąskite jų. Tai ne tik pažeidžia odą aplink nagus, bet ir yra vartai grybeliams ir bakterijoms patekti į vidų.

Dirbdami namuose, turite mūvėti gumines arba lateksines pirštines, parinktas pagal dydį. Patartina naudoti hipoalerginius ploviklius su drėkinamaisiais ingredientais be kvapiųjų medžiagų. Kai kurie žmonės yra alergiški lateksui, tokiu atveju šių pirštinių nereikėtų mūvėti.

Norint išvengti odos išsausėjimo, reikia gerti daugiau vandens ir valgyti maistą, kuriame gausu vitaminų A, E, C.

Egzemai ar žvynelinei paūmėjus, reikia kreiptis į gydytoją arba vartoti anksčiau išrašytus hidrokortizoną ir kitus vaistus.

Įtrūkę kulnai yra labai nemalonus ir skausmingas reiškinys, kuris patenka į kategoriją dermatitas (odos ligos ). Įtrūkimas yra dalinis kulno odos vientisumo pažeidimas. Jie gali būti arba savarankiška patologija, su tolesnių komplikacijų išsivystymu, arba bet kokios ligos pasireiškimas.

Įtrūkę kulnai – labai dažnas reiškinys. Moterys yra jautriausios šiai patologijai, tačiau ji taip pat pastebima tarp vyrų. Visuotinai pripažįstama, kad įtrūkę kulnai atsiranda tik su amžiumi. Tačiau tai netiesa, jie gali atsirasti net jauniems žmonėms. Šios problemos dažnis priklauso nuo gretutinių patologijų buvimo. Daugiau nei 90 procentų žmonių, sergančių cukriniu diabetu ar anemija, yra jautrūs šiai patologijai. Dėl banalios hipovitaminozės kulnai skeldėja kas antram žmogui.

Įtrūkę kulnai sukelia didelių nepatogumų, todėl kai kurie žmonės yra pasirengę imtis drastiškų priemonių. Vienas iš tokių būdų yra įtrūkimų taisymas naudojant statybinius klijus ( Super klijai). Taigi kai kurie paprasti žmonės rekomenduoja įtrūkimus klijuoti super klijais, teigdami, kad šis būdas yra saugus ir efektyvus.

Oda susideda iš epidermio ir dermos. Dėl savo struktūrinių savybių pėdos oda dar vadinama stora oda. Skirtumas tarp storos ir plonos odos ( visos kūno dalys, išskyrus pėdas ir delnus) yra epidermio storis ( viršutinis odos sluoksnis). Pėdos epidermį sudaro penki odos sluoksniai, kurie prilygsta 70–100 ląstelių sluoksnių.

Pėdos epidermio struktūra:

• bazinis sluoksnis;
• dygliuotųjų ląstelių sluoksnis;
• granuliuotas sluoksnis;
• blizgus arba švytintis sluoksnis;
• stratum corneum.

Pagrindinės epidermio ląstelės vadinamos keratinocitais, nes jose yra baltymo keratino. Keratinas, kaip pagrindinis odos baltymas, atlieka apsauginę funkciją.

Bazinis sluoksnis

Tai yra vidinis sluoksnis ir atlieka regeneravimo funkciją ( odos atstatymas). Jame susidaro naujos epidermio ląstelės, nes senos ląstelės iš paviršinio sluoksnio palaipsniui miršta. Visas epidermio atsinaujinimo procesas įvyksta per 28 dienas. Tačiau dėl amžiaus ar tam tikrų ligų ( anemija) šis procesas lėtėja. Epidermis neatnaujinamas naujomis ir kokybiškomis ląstelėmis, pažeidžiama didžiausią krūvį priimdama pėdų oda.

Stuburo ląstelių sluoksnis

Šis sluoksnis susideda iš 10 ląstelių sluoksnių. Šiame sluoksnyje vyksta kai kurie keratinocitų, migruojančių iš bazinio sluoksnio, augimo etapai. Šie sluoksniai yra sujungti naudojant tam tikras struktūras ( desmosomos), kurie atrodo kaip smaigaliai ( taigi ir pavadinimas).

Granuliuotas sluoksnis

Susideda iš 4–5 keratinocitų sluoksnių, kuriuose sintetinami baltymai ( keratinas, filagrinas). Keratinocitai yra sujungti vienas su kitu tam tikra cementuojančia medžiaga, taip sukuriant vandeniui atsparų barjerą epidermyje. Šis barjeras dar labiau neleidžia odai išsausėti. Šiam sluoksniui plonėjant, oda išsausėja, susidaro įtrūkimai.
Šiame sluoksnyje susidaro sudėtinga medžiaga - keratohialinas, kuris po mikroskopu atrodo kaip granulės ar grūdeliai ( taip ir gavo savo pavadinimą). Ši medžiaga yra keratino pirmtakas ir atlieka odos apsaugines funkcijas.

Blizgus sluoksnis

Susideda iš 3 - 5 plokščių keratinocitų sluoksnių. Šiame sluoksnyje keratohialino granulės susilieja ir sudaro šviesą laužiančią masę. Ši masė, iš esmės susidedanti iš keratino ir hialino, randama tik pėdų ir delnų epidermyje.

Raginis sluoksnis

Tai paviršutiniškiausias ir storiausias sluoksnis. Jo storis ant pėdos yra daugiau nei 600 mikronų. Jį sudaro keratinocitai, kurie baigė diferenciaciją, vadinami raguotomis žvyneliais. Šios svarstyklės yra sujungtos viena su kita cementuojančia medžiaga, kurioje gausu riebalų. Šių riebalų dėka žvynai sudaro tankų, paprastai vandeniui atsparų sluoksnį.

Tačiau dėl tam tikrų fermentų šis sluoksnis suskaidomas į paviršinius sluoksnius. Dėl to raginės žvyneliai pradeda atmesti. Taigi vyksta nuolatinis epidermio atsinaujinimas, kuris susideda iš paviršinių raguotų žvynų atmetimo ir naujų formavimosi.

Odos ląstelių pokyčiai ant kulnų vaikštant

Einant pėda, o kartu ir oda, prisiima visą kūno krūvį. Vaikščiojant oda patiria spaudimą ir trintį. Tuo pačiu metu odos ląstelės nuolat keičia savo formą – išsitempia ir susitraukia. Pėdos pakraščiuose esančios ląstelės patiria didžiausius pokyčius. Kai padedi kojas ant žemės, jos išsitempia, o pakėlus – susispaudžia.


Tuo pačiu metu, siekiant padidinti pėdos plotą ir tolygiai paskirstyti apkrovą išilgai jos kraštų, paviršinio raginio sluoksnio ląstelės pradeda sparčiai augti. Šis reiškinys vadinamas hiperkeratoze ir dažnai yra įtrūkimų susidarymo pagrindas. Mat kuo storesnis raginis sluoksnis, tuo jis mažiau elastingas, o tai reiškia, kad vaikštant bus sužalotos ir sunaikintos tos pėdos ląstelės, kurios nuolat tempiasi.

Paprastai naujų ląstelių susidarymo ir senųjų pašalinimo procesas yra subalansuotas ir kontroliuojamas organizmo. Tačiau dėl tam tikrų priežasčių epidermio ląstelės gali būti labiau pažeidžiamos ir greičiau pažeistos.

Yra šios priežastys, dėl kurių susidaro įtrūkę kulnai:

• diabetas;
• Geležies stokos anemija;
• hipovitaminozė, ypač vitaminai A ir E;
• grybelinė infekcija;
• dermatitas.

Diabetas

Cukrinis diabetas yra viena iš pagrindinių patologijų, kurias lydi įtrūkę kulnai. Skirtumas tarp įtrūkusių pėdų sergant cukriniu diabetu yra tas, kad jų nelydi skausmo ar diskomforto jausmas.

Plyšių atsiradimo priežastis yra diabetinė angiopatija ( kraujagyslių pažeidimas). Tokiu atveju sutrinka žmogaus kraujotaka kraujagyslėse ir, visų pirma, pažeidžiami kojų kraujagyslės. Kraujas, kaip žinote, yra ne tik deguonies, bet ir maistinių medžiagų šaltinis audiniams. Todėl audiniuose, kuriuose sutrinka kraujotaka, atsiranda trofinių pokyčių. Prarandamas elastingumas, o svarbiausia – pėdų oda ( ir visą kūną) tampa dehidratuotas. Dėl drėgmės trūkumo raginiame sluoksnyje pažeidžiamas jo struktūros vientisumas, tai yra, susidaro įtrūkimai.

Sergant cukriniu diabetu komplikuojantis veiksnys yra diabetinė polineuropatija. periferinių nervų pažeidimas). Tai yra skausmo nebuvimo priežastis. Šis iš pažiūros palengvinantis veiksnys provokuoja įtrūkimų gilėjimą ir jų plėtimąsi. Kadangi žmogus nejaučia skausmo, įtrūkimai didėja ir užsikrečia.

Geležies stokos anemija

Kulnų trūkinėjimo priežastis – sideropeninis sindromas dėl geležies stokos anemijos. Šį sindromą sukelia geležies trūkumas audiniuose ir dėl to degeneraciniai odos pokyčiai. Kadangi geležis audiniuose naudojama įvairių baltymų ir fermentų sintezei, jos trūkumas ar nebuvimas sukelia ląstelių struktūros ir dalijimosi sutrikimus.
Geležies trūkumas yra ūmiausias epitelinės ląstelės ir epidermio ląstelės, nes tai yra greičiausiai atsinaujinantys kūno audiniai.

Geležies trūkumas epidermyje pasireiškia šiais simptomais:

• sausumas oda;
• odos lupimasis;
• įtrūkimų susidarymas.

Hipovitaminozė

Vitaminų A ir E trūkumas organizme sukelia įvairius distrofinius ir uždegiminius odos pokyčius. Vitaminas E dar vadinamas odos apsauga, nes apsaugo ląstelių membranas nuo pažeidimų. Net nedidelis jo sumažėjimas sukelia odos ląstelių dehidrataciją. Kartu su vandeniu prarandamas ir odos elastingumas. Sausa ir neelastinga pėdų oda neatlaiko jai tenkančio krūvio. Esant svorio apkrovai, oda plyšta ir joje susidaro įtrūkimai.

Vitaminas A savo ruožtu dalyvauja odos atsinaujinimo procesuose. Jis sintetina fermentus, kurie apsaugo nuo ankstyvos epidermio keratinizacijos. Tačiau sergant hipovitaminoze A keratinizacijos procesas nustoja būti kontroliuojamas ir pastebima padidėjusi odos keratinizacija, ty hiperkeratozė. Oda yra sausa ir šiurkšti. Pažeidžiama neelastinga pėdų oda, joje susidaro įtrūkimai.

Grybelinė infekcija

Įtrūkimai kulnuose gali tapti ne tik grybelio įsiskverbimo tašku, bet ir grybelinės infekcijos pasekmė. Dažniausias kojų įtrūkimų šaltinis yra grybelinės infekcijos, tokios kaip rubrofitozė ir epidermofitozė. Tai dažniausiai pasitaikantys pėdų odos pažeidimai. Grybelis, besivystantis ant pėdos paviršiaus, skatina sustiprintą keratinizacijos procesą. Dėl to oda sustorėja dėl kelių keratinizuotų sluoksnių. Kaip jau žinoma, kuo storesnis raginis sluoksnis, tuo jis mažiau elastingas. Neelastingos epidermio ląstelės lengviau pažeidžiamos vaikštant.

Grybelinė infekcija pažeidžia epidermio sluoksnių vientisumą, dėl to odos paviršinis sluoksnis tampa pralaidus drėgmei ir antrinei infekcijai prasiskverbti. Tai dar labiau apsunkina įtrūkimų situaciją.

Dermatitas

Pėdų dermatitas taip pat gali sukelti kulnų įtrūkimus. To priežastis yra tas pats elastingumo praradimas ir sausa oda. Sergant dermatitu, oda išsausėja, sudirgusi ir labiau pažeidžiama. Dėl uždegiminio proceso oda tampa labai jautri menkiausiam sužalojimui. Dėl nedidelio pėdos įbrėžimo ar įbrėžimo atsiranda mikro įtrūkimų, kurie ilgainiui virsta įtrūkimais. Įtrūkimai nuolat uždegami, skausmingi ir tampa daugelio infekcijų vartais.

Tokie veiksniai, kaip ilgas stovėjimas, nutukimas ir prasta higiena, yra rizikos veiksniai, lemiantys įtrūkusių kulnų atsiradimą. Didžiausia rizika kyla žmonėms, turintiems antsvorį, nes visą naštą tenka pėdoms, o kartu ir odai. Jei prie to pridėsite ilgą buvimą ant kojų, įskilę kulnai netruks pasirodyti.
Higienos taisyklių nepaisymas, ankšti ir nepatogūs batai yra veiksniai, kurie kartu su pagrindinėmis priežastimis prisideda prie įtrūkimų susidarymo pėdose.

Kaip atsikratyti suskilinėjusių kulnų?

Odos sutrikimų priežasčių pašalinimas

Įtrūkę kulnai retai yra savarankiška patologija. Iš esmės jie rodo, kad organizme yra imuninių, medžiagų apykaitos ar endokrininių sutrikimų. Todėl įskilusių kulnų gydymas prasideda pašalinus priežastis, lėmusias jų atsiradimą. Norint išsiaiškinti priežastį, reikia kreiptis į savo šeimos gydytoją ir atlikti tam tikrus tyrimus.


Laboratoriniai ir instrumentiniai tyrimai, skirti nustatyti įtrūkusių kulnų priežastis:

• gliukozės tolerancijos testas;
• Apatinių galūnių kraujagyslių doplerografija;
• audinių iš pažeidimo mikroskopija.

Bendra analizė kraujo
Atlikus pilną kraujo tyrimą, galima nustatyti vieną dažniausių kulnų įtrūkimo priežasčių – anemiją.

Geležies stokos anemijai būdinga:

• hemoglobino koncentracijos sumažėjimas mažiau nei 120 gramų litre;
• raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus sumažėjimas mažiau nei 3,5 x 9 12
• spalvų indeksas yra mažesnis nei 0,9;
• stebimi įvairaus dydžio raudonieji kraujo kūneliai ( anizocitozė), mažesnio skersmens raudonieji kraujo kūneliai ( mikrocitozė).

Hematologas gali patvirtinti arba paneigti anemiją. Norėdami gauti išsamesnį vaizdą, jis gali užduoti keletą klausimų, į kuriuos teigiamas atsakymas parodys anemijos naudą.

Pavyzdžiui:

• „Ar pacientui atsirado neįprastas potraukis maistui? Pavyzdžiui, nenugalimas noras valgyti kreidą, žemę, molį?
• „Ar mėgstate sūrų, aštrų maistą?
• "Ar jis turi kokių nors reikšmingų silpnybių?"
• "Ar pacientas greitai plaka širdis ar dusulys einant?"

Geležies stokos anemijai taip pat būdingas silpnumas, greitas širdies plakimas ir kartais iškreiptas skonio pasirinkimas ( į kreidą, žemę).

Geležies stokos anemija gydoma geležies preparatais. Šių vaistų vartojimo trukmė priklauso nuo anemijos laipsnio ir individualios savybės kiekvienas organizmas. Dozė taip pat priklauso nuo hemoglobino kiekio sumažėjimo laipsnio ir parenkama individualiai.

Dažniausiai vartojamų geležies papildų sąrašas:

• totemas;
• sorbiferis;
• ferrum lek;
• hemoferas.

Biocheminis kraujo tyrimas ir gliukozės tolerancijos testas
Biocheminis kraujo tyrimas gali atskleisti skirtingus etapus cukrinis diabetas. Paprastai tyrimas atliekamas tuščiu skrandžiu.

Rodikliai biocheminė analizė kraujas sergant cukriniu diabetu:

• nevalgius daugiau nei 5,5 mmol/l gliukozės;
• po valgio gliukozės kiekis yra didesnis nei 8,0 mmol litre.

Atlikęs biocheminę analizę, endokrinologas gali rekomenduoti atlikti cukraus apkrovos testą arba gliukozės tolerancijos testą. Tyrimo esmė ta, kad nevalgius paėmus biocheminį kraujo tyrimą, pacientui duodama išgerti stiklinę vandens su 75 gramais ištirpusio cukraus. Po to kas pusvalandį nustatomas paciento gliukozės kiekis.

Gliukozės kiekis kraujyje praėjus dviem valandoms po gliukozės įkrovimo:

• mažiau nei 7 mmol/l – laikoma normalia;
• nuo 7 iki 11 mmol/l – laikomas prediabetu;
• daugiau nei 11 mmol/l – cukrinis diabetas.

Norėdami patikslinti diagnozę, endokrinologas gali užduoti keletą klausimų.

Pavyzdžiui:

• „Ar pacientas nuolat jaučia troškulį?
• "Ar jūsų oda sausa?"
• "Ar jis dažnai šlapinasi?"

Jei žmogus dažnai jaučia troškulį, o oda yra sausa ir sudirgusi, jis gali sirgti diabetu.

Sergant cukriniu diabetu, skiriami hipoglikeminiai vaistai, kurie slopina gliukozės susidarymą kepenyse ir taip sumažina jos kiekį audiniuose ir kraujyje. Paprastai vaistai skiriami prieš valgį arba paties valgio metu. Vaistų dozė parenkama atsižvelgiant į gliukozės kiekį ir diabeto komplikacijų buvimą. akies inkstų ir kraujagyslių pažeidimas).

Hipoglikeminiai vaistai cukriniam diabetui gydyti.

• metforminas;
• glibenklamidas ( sinonimas – Maninil);
• glipizidas.

Taip pat privalomas diabeto gydymo elementas yra dietos laikymasis, kurį sudaro ribotas angliavandenių vartojimas. balta duona, kepiniai, cukrus).

Apatinių galūnių kraujagyslių doplerografija
Jei gydytojas įtaria, kad įtrūkimų priežastis yra blogas apatinių galūnių aprūpinimas krauju, jis gali nukreipti pacientą į kojų kraujagyslių Doplerio ultragarsą. Šiuo diagnostikos metodu įvertinama apatinių galūnių kraujagyslių būklė, taip pat nustatomas kraujotakos greitis šiose kraujagyslėse.
Sergant angiopatija, pastebimas kraujotakos sumažėjimas, kraujagyslių sienelės gali sustorėti, susiaurėti arba visiškai sutrikti jų aprūpinimas krauju. Prastos kraujotakos gydymas priklauso nuo ligos priežasties.

Vaistai, gerinantys kraujotaką kraujagyslėse:

• venorutonas;
• mušti.

Mikroskopijos metodas
Mikroskopijos metodas yra viešai prieinamas grybelinių infekcijų tyrimas. Pažeidimo žvynai apdorojami specialiu tirpalu ir po to tiriami mikroskopu. Jei tiriamojoje medžiagoje buvo rastas grybelis, dermatologas rekomenduoja gydymą priešgrybeliniais vaistais.

Priešgrybeliniai vaistai, naudojami grybelinėms pėdų infekcijoms gydyti:

• Terbizil kremas;
• mikoterbino kremas;
• Nizoral kremas.

Kaip prižiūrėti pėdas, kad išvengtumėte komplikacijų?

Tepalai įtrūkimams gydyti

Vaistas	Veiksmo mechanizmas	Naudojimo būdas
tepalas Balzamedas (sudėtyje yra provitamino B5, vitamino E, vitamino A, glicerino ir pieno rūgšties)	Tepalas drėkina ir maitina pėdų odą, neleidžia susidaryti įtrūkimams, paraudimui ir sudirgimui. Vitaminai A ir E padidina odos atsparumą infekcijoms ir pažeidimams	Tepalas masažuojamaisiais judesiais lengvai tepamas įtrūkimų vietoje. Vaistą reikia vartoti kasdien, po vandens procedūrų
tepalas Radevit (yravitaminas E, vitaminas A, vitaminasD2, emulsinis vaškas ir glicerinas)	Kremas skatina odos regeneraciją, turi priešuždegiminį ir dezinfekuojantį poveikį. Vitaminai E, A ir D2 skatina greitą pažeistų audinių atstatymą	Radevit tepamas plonu sluoksniu du kartus per dieną. Prieš naudojant tepalą, odą reikia apdoroti antiseptiku
Lamisil kremas	Kremas kovoja su infekcija, apsaugo ir naikina grybelį. Skatina greitą įtrūkimų gijimą ir pažeistų audinių atkūrimą	Kartą per dieną nedidelį kiekį kremo tepkite problemines vietas. Prieš naudojant kremą, kojas reikia nuplauti šiltu vandeniu ir nusausinti rankšluosčiu.
BioAstin priešgrybelinis kremas (sudėtyje yra linų aliejaus, šalavijų ekstrakto, mėtų ekstrakto, gvazdikėlių eterinio aliejaus, arbatmedžio eterinio aliejaus, karbamido ir alantoino)	Kremas turi priešgrybelinį poveikį, kovoja su infekcijomis, saugo odą nuo patogeninės mikrofloros. Kreme esantys aliejai pasižymi minkštinamuoju poveikiu. Ekstraktai ir ekstraktai iš augalų skatina greitą įtrūkimų gijimą	Tepalą masažuojamaisiais judesiais tepkite ant nuvalytos kulnų odos.
gelis Zaživinas (apimaarbatmedžio eterinis aliejus, pieno usnio aliejus; vitaminasFir šalavijų ekstraktas)	Gelis skatina greitą suskilinėjusių kulnų gijimą, turi žaizdų gijimą ir baktericidinį poveikį	Kremą reikia tepti prieš miegą masažuojamaisiais judesiais ant iš anksto nuplautų kojų.
pėdų kremas nuo įskilusių kulnų Greitoji pagalba (sudėtyje yra vazelino, vaško, glicerino, alantoino, alyvuogių aliejaus, vitaminųFIrE)	Kremas turi gydomąjį ir baktericidinį poveikį. Sudėtyje esantys žolelių ekstraktai pagreitina įtrūkimų gijimą. Aliejai ir vaškas minkština ir maitina pėdų odą. Vitaminai aktyvina pažeistos odos atstatymą	Kremas tepamas ant pažeistų vietų. Prieš tepant kremą, pėdų odą reikia nugarinti ir apdoroti pemza. Įtrūkimą viršuje pritvirtinkite lipnia juosta, priverždami jos kraštus. Apmauti kojines nuo medvilninis audinys
Dardia Lipo balzamas (sudėtyje yra karbamido, mikrokristalinio vaško, parafino, petrolatumo ir kukurūzų krakmolo)	Kreme esantis karbamidas kovoja su sausumu, efektyviai minkština šiurkščią odą. Vaškas ir parafinas normalizuoja odos vandens balansą. Kremas turi atkuriamąjį poveikį, skatina greitą įtrūkimų gijimą	Tepkite sukamaisiais masažuojamaisiais judesiais. Naudokite kaip maitinamąjį kremą du kartus per dieną

Tradiciniai įtrūkusių kulnų gydymo metodai

Įskilusių kulnų gydymui etnomokslas siūlo:

• kompresai;
• vonios;
• tepalai.

Kompresai
Skilusių kulnų gydymui skirti kompresai drėkina ir maitina pėdų odą. Pagal receptą paruošta kompozicija tepama ant pažeistų vietų, po to kojos apvyniojamos plastikine plėvele. Norint sustiprinti efektą, reikėtų mūvėti šiltas kojines, o nuėmus priemonę patepti kulnus sodriu kremu.

Skilusiems kulnams gydyti naudojami šie kompresai:

• svogūnų kompresas;
• obuolių ir pieno kompresas;
• bulvių kompresas;
• alavijo kompresas;
• aliejaus kompresai.

Svogūnų kompresas
Kompresas iš svogūnų turi puikių baktericidinių savybių. Procedūra turi būti kartojama bent tris kartus.

Norėdami paruošti kompresą, jums reikės:

• du vidutinio dydžio svogūnai;
• vienas arbatinis šaukštelis sodos;
• du litrai šilto vandens;
• lipni plėvelė;
• švarus audinys;
• tvarstis.

Prieš dedant kompresą, pėdas reikia nugarinti laikant šiltame vandenyje su soda. Toliau į audinį suvyniotą svogūnų minkštimą reikia tepti ant kulnų, apvynioti plėvele ir sutvarstyti. Palikite mišinį per naktį, o ryte nuplaukite šiltu muiluotu vandeniu. Ištraukus svogūną, pėdas reikia apdoroti pemza ir patepti sodriu kremu.

Obuolių ir pieno kompresas
Piene ir obuoliuose esantys vitaminai ir mikroelementai maitina pėdų odą ir skatina greitą įtrūkimų gijimą.

Norėdami paruošti obuolių pieno kompresą, turėtumėte paruošti:

• obuoliai - du vidutinio dydžio gabalėliai;
• pienas - 200 gramų mažo riebumo;
• kepimo soda - vienas arbatinis šaukštelis;
• Kvietiniai miltai ( būtinybės).

Obuolius supjaustykite mažais kubeliais kartu su žievele, įpilkite pieno ir sodos ir padėkite ant silpnos ugnies į emaliuotą dubenį. Virkite 10-15 minučių, kol taps pasta. Jei masė pasirodė per skysta, reikėtų įberti vieną ar du arbatinius šaukštelius kvietinių miltų. Šiek tiek atvėsinus kompoziciją, užtepkite ją storu sluoksniu ( 0,6 - 1 cm) ant kulnų, ant viršaus uždedant marlės tvarstį. Laikyti reikia tol, kol kompresas sušils. Galite pratęsti procedūros poveikį, apvynioję marlę ant viršaus maistine plėvele ar pergamentu. Bent kartą per savaitę turėtumėte daryti obuolių ir laktino kompresą, kol pasireikš teigiamas rezultatas.

Bulvių kompresas
Bulvių kompresai turi žaizdas gydantį antibakterinį poveikį suskilinėjusiems kulnams. Procedūra turėtų būti atliekama kasdien dešimt dienų.
Norėdami paruošti kompoziciją, paimkite tris žalias bulves. Daržovę reikia sutarkuoti smulkia tarka, o pasta ištepti pažeistas vietas. Kompresą reikia laikyti nuo pusantros iki dviejų valandų, tada kompoziciją nuplauti, kulnus apdoroti pemza ir sutepti maitinamuoju kremu.

Alavijų kompresas
Alavijų kompresai pasižymi minkštinamuoju poveikiu ir skatina greitą suskilinėjusių kulnų atstatymą. Paimkite kelis šio augalo stiebus, smulkiai supjaustykite ir suminkštinkite iki pastos. Naudojant plastikinę plėvelę ir tvarstį, mišinį reikia pritvirtinti ant kulnų, ant viršaus užmauti kojines ir palikti kompresą per naktį.

Aliejaus kompresai
Aliejai pasižymi drėkinamuoju ir maitinamuoju poveikiu, todėl plačiai naudojami kovojant su skeldėjusiais kulnais. Reikėtų paimti medvilnines kojines ir pamirkyti jas įkaitintame aliejuje. Užmaukite kojines ant iš anksto garintų pėdų ir uždenkite plėvele iš viršaus.

Kaip kompreso pagrindą galima naudoti šių rūšių aliejus:

• alyvuogių;
• ratukas;
• migdolų;
• kukurūzai;
• saulėgrąžų.

Į bet kurį iš aukščiau paminėtų aliejų pridėtas glicerinas padės suminkštinti odą ir turės antimikrobinį poveikį. Ruošiant aliejaus ir glicerino mišinį, santykis turi būti 2:1. Keli lašai eglės ar eukalipto padidina aliejaus kompresų efektyvumą eterinis aliejus. Jie turi žaizdų gijimo efektą, taip pat gerina kraujotaką audiniuose.

Vonios
Kasdieninės vonios - veiksminga priemonė gydant įskilusius kulnus. Raktas į sėkmę naudojant tai liaudies metodas yra sistemingas procedūrų įgyvendinimas.

Gali būti naudojami pagrindiniai vonios ingredientai:

• žolelių užpilai;
• krakmolas;
• jūros druska;
• Baltas vynas.

Žolelių užpilai pėdų vonelėms
Žolelių vonios dėl savo priešuždegiminių ir žaizdas gydančių savybių teigiamai veikia suskilinėjusius kulnus. Norėdami atlikti procedūrą, turite paruošti nuovirą. Vieną valgomąjį šaukštą sausų augalų reikia užpilti litru vandens, užvirti ir pusvalandį palaikyti ant silpnos ugnies. Sultinį praskieskite vandeniu iki priimtinos temperatūros ir laikykite jame kojas trisdešimt keturiasdešimt minučių. Po vonios nusausinkite kojas rankšluosčiu, atlikite lengvą masažą ir patepkite maitinamuoju kremu.

Skilusiems kulnams gydyti naudojami šie augalai:

• šalavijas;
• jonažolės;
• elecampane;
• serija;
• ramunėlių;
• medetkos;
• Ąžuolo žievė.

Reikia naudoti vaistinėje įsigytas sausas žoleles.

Vonia su krakmolu
Norint paruošti pėdų vonelę su krakmolu, reikės litro šilto vandens ir vieno valgomojo šaukšto bulvių krakmolas. Sumaišę krakmolą su vandeniu, pusvalandžiui panardinkite kojas į gautą masę. Kai kompozicija atvėsta, turėtumėte palaipsniui pridėti karštas vanduo. Tada nuplaukite kojas šiltu vandeniu be muilo, sutepkite maitinamuoju kremu ir užsimaukite kojines.
Krakmolo vonios minkština šiurkščią kulnų odą ir pagreitina įtrūkimų gijimą. Procedūros poveikį sustiprinsite įlašindami kelis lašus rozmarinų eterinio aliejaus, kuris pasižymi antibakteriniu poveikiu. Vonios reikia maudytis kasdien nuo aštuonių iki dešimties dienų. Dėl gilių, negyjančių įtrūkimų, vandenį pakeiskite žolelių nuoviru, pavyzdžiui, medetkų, ramunėlių, jonažolių ( 5 gramai kiekvieno augalo sausoje formoje vienam litrui vandens).

Krakmolo vonią galite papildyti specialiu mišiniu patepdami pažeistas vietas. Paimkite lygiomis dalimis alavijo ir svogūnų sulčių. Sumaišykite su žuvų taukais ir tiek miltų, kad gautumėte panašios konsistencijos į mielinę tešlą. Iš mišinio suformuokite paplotėlius ir užtepkite ant įtrūkimų, viršuje pritvirtinkite vaško popieriumi arba maistine plėvele. Apvyniokite kojas tvarsčiu ir ant viršaus užsimaukite šiltas kojines. Kompresą reikia palikti per naktį. Ryte nuplaukite šiltu vandeniu, o įtrūkimus apdorokite stipriu medetkų ar ąžuolo žievės nuoviru.

Jūros druskos vonios
Jūros druskoje esantys mikroelementai gerina kraujotaką ir atkuria pažeistas pėdų vietas. Vonios su jūros druska taip pat turi minkštinamąjį ir šveičiamąjį poveikį. Į šiltą vandenį įpilkite šimtą gramų jūros druskos ir vieną šaukštą sodos. Penkiolika minučių mirkykite kojas tirpale. Nusausinkite rankšluosčiu ir nuvalykite citrinos skiltele. Po to kulnus patepkite alyvuogių ar kitu aliejumi ir apsimaukite šiltas kojines.

Vyno vonios
Vyno vonios su liepžiedžių priedais minkština šiurkščią kulnų odą ir skatina greitą įtrūkimų gijimą. Norėdami atlikti šią procedūrą, turėtumėte paimti du šimtus mililitrų sauso baltojo vyno ir vieną šaukštą džiovintų liepų žiedų. Padėkite mišinį ant ugnies ir užvirinkite. Sumaišykite litrą šilto vandens ir gautą nuovirą ir pamerkite kojas į gautą tirpalą. Po dešimties minučių patrinkite kojas skalbimo šluoste ir grąžinkite jas atgal į vandenį. Pakartokite šiuos veiksmus keletą kartų. Kai vanduo ir vynas atvės, nusausinkite kojas ir patepkite maitinamuoju kremu arba augaliniu aliejumi.

Tepalai
Virti pagal liaudies receptai tepalai, skirti kovoti su skilinėjančiais kulnais, turėtų būti naudojami prieš miegą, paliekant per naktį. Norėdami sustiprinti efektą, apvyniokite kojas plastikine plėvele ir mūvėkite šiltas kojines. Nuplovus kompoziciją, problemines vietas reikia apdoroti pemza, tada patepti augaliniu aliejumi, vazelinu arba minkštinančiu kremu.

Tepalų pagrindu gali būti naudojami šie produktai:

• kiaulienos riebalai;
• barsuko riebalai;
• petrolatumas.

Morkų ir kiaulienos riebalų tepalas
Paimkite šviežias vidutinio dydžio morkas ir sutarkuokite jas smulkia tarka. Vandens vonioje ištirpinkite šimtą gramų kiaulienos riebalų. Į ištirpintus riebalus įdėjus morkas, mišinį palikti ant ugnies penkiolika minučių. Tada perkoškite mišinį per marlę į stiklinį indą ir atvėsinkite iki kambario temperatūros. Paruoštas tepalas gali būti naudojamas tiek savarankiškai, tiek kaip papildomas priežiūros elementas po vonių ir kompresų. Riebalai gerai suminkština kulnų odą, o morkose esantys naudingi elementai maitina odą. Tepalas turi būti laikomas šaldytuve.

Žolelių tepalas barsukų riebalų pagrindu
Šiame tepale esantys barsuko riebalai padarys kulnų odą elastingesnę ir stangresnę dėl jo sudėtyje esančių vitaminų A ir E. Vaistažolės turi baktericidinį ir priešuždegiminį poveikį, neleidžia vystytis infekcijai įskilusiuose kulnuose.

Norėdami paruošti tepalą, jums reikia šių ingredientų:

• barsuko riebalai - penkiasdešimt mililitrų;
• džiovintų medetkų žiedų - vienas arbatinis šaukštelis;
• džiovintų ugniažolės žiedų - vienas arbatinis šaukštelis.

Barsuko taukus ir augalus reikia įsigyti vaistinėje.
Sausas žoleles užpilkite verdančiu vandeniu ir vieną minutę palaikykite vandenyje. Sudėkite riebalus į vandens vonią ir po dešimties minučių suberkite medetkų žiedus ir ugniažolės žoleles. Mišinį laikykite vandens vonioje trisdešimt minučių, gerai maišydami ir nevirdami. Toliau karštus riebalus reikia pertrinti per sietelį ir supilti į stiklo dirbiniai. Prieš naudojimą tepalą reikia laikyti šaldytuve ir pašildyti vandens vonelėje.

Vazelino pagrindu pagamintas tepalas
Su vazelinu paruoštas gysločių tepalas pasižymi puikiomis baktericidinėmis ir žaizdas gydančiomis savybėmis. Sausius augalo lapus reikia sumalti į smulkias dulkes ir sumaišyti su keliais lašais žolelių, alyvuogių ar Migdolų aliejus. Tada sumaišykite kompoziciją su vazelinu santykiu 1:9.
Taip pat galite paruošti medetkų tepalą naudodami vazeliną. Vieną valgomąjį šaukštą susmulkintų džiovintų šio augalo žiedų reikia sumaišyti su keturiais šaukštais vazelino. Medetkų tepalas skatina audinių atstatymą, apsaugo nuo uždegiminių procesų ir pasižymi antibakterinėmis savybėmis.

Mechaninis įtrūkusių kulnų gydymas

Mechaninis įskilusių kulnų gydymas – tai pažeistų vietų šiurkščios odos pašalinimas ir tolesnis žaizdų gydymas specialiomis priemonėmis.

Valymas apima šiuos veiksmus:

• odos garinimas;
• lupimasis;
• įtrūkimų gydymas;
• mityba ir drėkinimas.

Odos garinimas

Norėdami išgaruoti pėdų odą, turėtumėte paruošti sodos-muilo tirpalą. Galite pasigaminti įvairių vonių su žolelėmis ir glicerinu.

Norėdami paruošti sodos muilo tirpalą, jums reikės:

• vienas litras ( keturios stiklinės) vanduo - temperatūra 40 - 50 laipsnių Celsijaus;
• soda - 30 gramų ( vienas valgomasis šaukštas);
• skystas muilas.

Sudėkite visus komponentus į indą, skirtą pėdų vonelėms, ir nuleiskite ten kojas. Kai vanduo atvės, įpilkite verdančio vandens. Procedūros trukmė turi būti bent trisdešimt minučių.

Vonia su glicerinu
Norėdami paruošti glicerino pėdų vonelę, sumaišykite penkis gramus ( vienas arbatinis šaukštelis) glicerinas ir du litrai šilto vandens ( 45-50 laipsnių Celsijaus). Įdėkite kojas į vandenį ir palaikykite ten pusvalandį. Galite sustiprinti efektą į tirpalą įpylę du šaukštus 9 procentų stalo acto.

Ramunėlių vonia
Paimkite šešis šaukštus sausų ramunėlių ir užpilkite puse litro ( dvi stiklines) verdantis vanduo. Palikite dešimčiai minučių, kad tirpalas įsigertų. Tada sumaišykite garintas ramunes su trimis litrais kambario temperatūros vandens. Įdėkite kojas į vandenį ir laikykite jas dešimt ar penkiolika minučių.

Vonia su deguto muilu
Šimtas gramų deguto muilas (pusė bloko) sumalkite trintuvu ir sumaišykite su dviem-trimis litrais šilto vandens. Norėdami neutralizuoti stiprų kvapą, į tirpalą galite įlašinti kelis lašus citrusinių vaisių eterinio aliejaus ( citrina, apelsinas, greipfrutas). Procedūros trukmė – dvidešimt minučių. Po vonios nuplaukite kojas šiltu vandeniu ir nusausinkite.

Lupimasis

Pilingas – tai paviršinių odos sluoksnių pašalinimo procesas. Turėtumėte žinoti, kad negyvos odos kulnų valymas turėtų būti atliekamas ne dažniau kaip kartą per savaitę.

Kulnų valymo procedūroms gali būti naudojami šie produktai:

• pemza;
• pedikiūro tarka;
• šveitimas.

Pemza
Įtrūkusiems kulnams gydyti skirtos pemzos poros turi būti vidutinio dydžio. Pirmenybė turėtų būti teikiama natūralios kilmės produktams. Paimkite pemzos akmenį ir sukamaisiais judesiais perkelkite šiurkščias vietas, vengdami sveikos odos vietų. Kai kada skausmingi pojūčiai procedūrą reikia nutraukti.

Pedikiūro trintuvas
Turėtumėte pradėti dirbti su kulnais pedikiūrine šlifavimo plūde nuo pėdos centro iki kulno. Procedūros metu kulnus reikia sudrėkinti drėgnu rankšluosčiu.

Šveitiklis
Šiurkščią kulnų odą galite pašalinti naudodami specialų produktą su abrazyvinėmis dalelėmis. Šveitiklį galite nusipirkti vaistinėje, specializuotoje parduotuvėje arba pasigaminti patys.

Kaip pagrindinė šveitiklio sudedamoji dalis gali būti naudojami šie produktai:

• malta natūrali kava;
• smulkios jūros druskos;
• kukurūzų miltai.

Sumaišykite du šaukštus bet kurio iš aukščiau išvardytų produktų skystas muilasį minkštimo būseną. Užtepkite mišinį ant pėdų ir sukamaisiais judesiais įtrinkite problemines vietas. Procedūros trukmė – penkios minutės. Nuplaukite kojas šiltu vandeniu ir nusausinkite švariu rankšluosčiu.

Įtrūkimų gydymas

Pašalinus negyvą kulnų odą, įtrūkimus reikia apdoroti dezinfekavimo priemone. Į žaizdas įpilkite 3% vandenilio peroksido. Nuvalykite įtrūkimo paviršių vatos diskelis. Tada probleminę vietą gydykite kremu, kuriame yra salicilo, glikolio arba pieno rūgšties. Šiuos produktus reikia įsigyti vaistinėje. Po gydymo kojas reikia sutvarstyti ir užsimauti medvilnines kojines.

Mityba ir drėkinimas

Norėdami maitinti ir drėkinti sausą pėdų odą, turėtumėte naudoti kremus, kurių sudėtyje yra šių ingredientų:

• lanolinas – minkština odą ( GEHWOLmed, tepalas nuo įtrūkimų);
• Vitaminas A – kovoja su infekcijomis ( naminio pėdų kremo receptai);
• Vitaminas E – apsaugo nuo odos pažeidimų ( gydomasis kremas su karbamidu);
• vitaminas B5 – skatina žaizdų gijimą ( kreminis balzaminis);

Vitaminas F – daro odą elastingą ( kremas greitoji pagalba nuo įtrūkimų).

Kulnų įtrūkimų prevencija

Ką daryti, kad nesuskiltų kulnai?

Kad nesusiformuotų įtrūkę kulnai, reikėtų :

• laikytis asmeninės higienos taisyklių;
• dėvėti tinkamus batus;
• Tinkamai pasirūpinkite savo kojomis.
• Laikykitės subalansuotos mitybos ir gėrimo režimo.

Asmeninė higiena
Norėdami išvengti kulnų įtrūkimų, turėtumėte laikytis asmeninės higienos taisyklių.

Asmeninės higienos taisyklės, siekiant išvengti kulnų įtrūkimų:

• Lankantis baseine, pirtyje, sporto salėje ar paplūdimyje būtina avėti uždarus guminius batus. Taip pat reguliariai lankantis šiose įstaigose, rekomenduojama vartoti priešgrybelinius vaistus.
• Kojines, kojines ir pėdkelnes reikėtų keisti kiekvieną dieną, pirmenybę teikiant gaminiams iš natūralių audinių. Sintetika skatina padidėjusį prakaitavimą ir riebalinių produktų kaupimąsi.
• Venkite dėvėti kitų žmonių batus ir net neleiskite šeimos nariams avėti jūsų batus. Pedikiūrą reikėtų daryti tik savomis priemonėmis, o lankantis specializuotuose salonuose įsitikinkite, kad jie yra sterilūs.
• Vonioje reikėtų vengti poringų kilimėlių, nes jie sudaro derlingą aplinką patogeninių bakterijų dauginimuisi.

Tinkami batai
Kad nesuskiltų kulnai Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas batų pasirinkimui. Batai turi būti patogūs, gerai vėdinami, vidutiniais kulnais. Batus svarbu pasirinkti pagal savo pėdos dydį. Aptempti nepatogūs batai aukštakulniai- tai padidėjęs kojų odos krūvis, dėl kurio atsiranda įtrūkimų.

Šiltesniais mėnesiais venkite šlepečių ir šlepečių. Dėl pėdos smūgio į padą ant kulnų odos atsiranda mikro įtrūkimų. Esant sausam orui ir dulkėms, nedideli sužalojimai gali išaugti į gilius įtrūkimus. Norint apsaugoti pėdų odą nuo neigiamų aplinkos veiksnių poveikio, avint atvirus batus reikia avėti aukštakulnius arba plonas kojines. Žemos kokybės batai sintetinės medžiagos sukelia padidėjusį prakaitavimą ir sutrikdo šilumos mainus. Dirbtinės, nekvėpuojančios medžiagos sukelia žalą ir odos ligas, įskaitant įtrūkusius kulnus.

Pėdų priežiūra
Tinkama priežiūra prasideda nuo kasdienio kojų valymo. Nereikėtų pamiršti savo kulnų priežiūros, tačiau tuo pat metu neturėtumėte piktnaudžiauti plovikliais ar abrazyvais.

Kasdienio kojų tualeto taisyklės:

• Vanduo neturi būti per karštas, nes gali išsausėti oda.
• Skalbimui reikia naudoti riebų muilą.
• adresu padidėjęs prakaitavimas Nustokite plauti juos baktericidinėmis medžiagomis.
• Užbaikite kojas plauti šaltu vandeniu.
• Po vandens procedūrų pėdas reikia sausai nušluostyti atskiru rankšluosčiu.
• Po plovimo kojas patepkite maitinamuoju kremu arba bet kokiu augaliniu aliejumi.
• kelis kartus per savaitę, naudojant specialią skalbimo šluostę ar priemones su abrazyvinėmis dalelėmis, būtina nuvalyti pėdų odą nuo žūstančių odos ląstelių.

Reikėtų atlikti daugiau nei vieną savaitę giluminis valymas pėdos Garinkite kojas trisdešimt minučių mirkydami jas šiltame muiluotame vandenyje. Norėdami sustiprinti efektą, į tirpalą galite įpilti kepimo sodos po vieną šaukštą litrui vandens. Po to suminkštėjęs sluoksnis turi būti pašalintas pemzos akmeniu arba specialiu pedikiūro įrankiu.

Nenaudokite ašmenų, nes galite sužeisti odą. Vandenį garuose galima pakeisti žolelių, pavyzdžiui, medetkų, ramunėlių, jonažolių, nuoviru. Du valgomuosius šaukštus sausų augalų nuplikykite stikline verdančio vandens ir palikite nuovirą pusvalandžiui, kad prisitrauktų. Tokios vonios, be garinimo efekto, turi baktericidinį poveikį ir apsaugo nuo infekcijų atsiradimo.

Esant pernelyg sausoms pėdoms, naudinga tai padaryti maitinančios kaukės. Priemonę reikia tepti probleminėse vietose ir suteikti šiluminį efektą apvyniojus pėdas polietileno plėvele. Virš plėvelės turite mūvėti šiltas kojines. Šias kaukes galite įsigyti specializuotose parduotuvėse, vaistinėse arba pasigaminti patys. Renkantis kosmetika Pirmenybė turėtų būti teikiama prekių ženklams, kuriuose yra natūralių aliejų.

Ultravioletiniai spinduliai neigiamai veikia pėdų odą. Todėl prieš buvimą saulėje pėdas reikia patepti specialiomis apsauginėmis priemonėmis, o po saulės vonių – drėkinti odą. Jūros vanduo ir karštas smėlis taip pat neigiamai veikia pėdų būklę, po to oda išsausėja, skilinėja. Specialūs paplūdimio bateliai ir maitinančios pėdų priežiūros priemonės padės išvengti įtrūkimų.

Dieta ir vandens režimas
Kad nesuskiltų kulnai, žmogus su maistu turi gauti pakankamai vitamino A ir kitų elementų, atsakingų už odos atstatymą.

Dieta, apsauganti nuo įtrūkusių kulnų atsiradimo:

• jautienos ir vištienos kepenėlės, žuvų taukai, menkių kepenėlės – retinolio šaltinis.
• kviečių gemalų aliejus, šaltalankių ir sojų aliejus, migdolai, lazdyno riešutai, graikiniai riešutai – turi daug tokoferolio.
• karotino tiekėjai yra morkos, šaltalankiai, rūgštynės, erškėtuogės, špinatai, salierai, meškiniai česnakai.

Sausą odą ir dėl to įtrūkimų atsiradimą gali sukelti racione vyraujantis neriebus maistas.
Tinkamas vandens režimas padės išvengti suskilinėjusių kulnų atsiradimo. Kad oda būtų sveika, žmogus turi išgerti bent du litrus vandens per dieną. Pirmenybė turėtų būti teikiama negazuotajam arba mineralizuotam vandeniui, sumažinant kavos ir arbatos vartojimą. Pakankamas drėgmės kiekis taip pat gerina medžiagų apykaitą ir padeda normalizuoti svorį. Papildomi kilogramai sukuria papildomą įtampą pėdų odai, todėl susidaro įtrūkimai.

Ko reikėtų vengti, kad nesuskilinėtų kulnai?

Norėdami išvengti kulnų įtrūkimų, iš savo gyvenimo būdo turite pašalinti kai kuriuos neigiamus veiksnius.

Norėdami išvengti kulnų įtrūkimų, neturėtumėte:

• nepaisyti asmeninės higienos taisyklių;
• nesilaikyti pėdų priežiūros procedūrų;
• nekreipti dėmesio į pėdų apsauginių ir maitinančių produktų naudojimą;
• naudoti ašmenis ir kitų žmonių pedikiūro įrankius;
• dėvėti ankštus batus;
• pirmenybę teikti sintetinėms kojinėms;
• ilgą laiką avėti aukštakulnius batus;
• dėvėti batus iš dirbtinių medžiagų;
• piktnaudžiauti mažo kaloringumo dietomis;
• nepakankamas organizmo aprūpinimas vitaminais A ir E;
• Gerkite mažiau nei du litrus skysčių per dieną.

Įvairių plyšių atsiradimas ant sienų ar lubų galimas ne tik senuose namuose su jau susidėvėjusia ir susilpnėjusia apdaila, bet ir visiškai naujuose butuose, kur visai neseniai buvo atlikti apdailos darbai.

Daugelis, pamatę tokius defektus savo namuose, pradeda panikuoti ir sugalvoja daugybę skirtingų priežasčių, galinčių paaiškinti šį reiškinį. Dažniausiai savininkai iš visų jėgų peikia apdailos meistrus arba, jei darbai buvo atlikti patys, ima barti save ir nusprendžia daugiau niekada savarankiškai nesiimti tinkavimo darbų.

Tačiau meistras ne visada kaltas dėl tokių defektų atsiradimo. Be to, šiuolaikinėje statybos pramonėje yra daug įvairios medžiagos, kurios skirtos būtent tokioms bėdoms pašalinti.

Įtrūkimų priežastys

Tokių bėdų priežastys gali būti kelios:

• Prastai atliktas darbas. Darbuotojai gali būti pažeidę tirpalo paruošimo technologiją, jo naudojimo taisykles arba netinkamai paruošę apdorojamą paviršių;
• Prastos kokybės medžiaga. Meistrai viską galėjo padaryti teisingai, pagal viską technologiniai procesai, tačiau mišinio kokybė pasirodė labai prasta. Tai atsitinka ypač retai, kai apdailos darbuose naudojami gatavi sausi mišiniai;

• Namo susitraukimas arba nedidelė konstrukcijos deformacija (nuotrauka). Priežastis gana dažna, ypač naujuose pastatuose. Tokiu atveju įtrūkimų atsiradimo galima išvengti tik naudojant specialų tinką, pasižymintį dideliu elastingumu.

Svarbu laiku aptikti defektą ir reikiamu būdu jį pašalinti.

Bendrosios remonto taisyklės

Dažniausiai defektai aptinkami pradiniame remonto etape, nuimant senus tapetus ar kt dekoratyvinės dangos(nuotrauka). Remonto galimybės tiesiogiai priklauso nuo medžiagos, iš kurios pagamintas įtrūkęs paviršius. Taip pat turi įtakos vidinė ar išorinė pažeisto sluoksnio vieta. Tačiau Bendrosios taisyklės remontas beveik visur vienodas ir atrodo taip:

• Pažeista vieta išlyginama švitriniu popieriumi arba įprastu grandikliu;
• Po to vieta padengiama remonto tirpalu ir po džiovinimo apdorojama gruntu.

Šie elementarūs veiksmai neleidžia įtrūkimui augti.

Sandarinimo defektų medžiagos

Norėdami pašalinti įtrūkimus ant skirtingų paviršių, naudojamos kelių tipų medžiagos, tokios kaip:

• Dailidės klijai. Jis praskiedžiamas iki skystos konsistencijos ir pridedama kreidos miltelių. Kompozicija tepama ant pažeisto paviršiaus, o perteklius pašalinamas, nes po džiovinimo jis labai sukietėja;
• Gabalai medvilninis audinys, marlė arba tvarstis. Prieš sandarinant plotą, pirmiausia jis nuvalomas, ant jo užtepamas plonas paprastų silikatinių PVA klijų sluoksnis ir klijuojamas reikiamo dydžio audinys. Ant audinio viršaus užtepami dar keli klijų sluoksniai, kai ankstesnis visiškai išdžiūvo;

• Dažų tirpalas cementu. Į dažus mažomis porcijomis, nuolat maišant mediniu pagaliuku, pilamas paprastas cementas. Mišinys išgaunamas iki skystos grietinės, o defektas nudažomas keliais sluoksniais. Ši kompozicija laikoma atsparia vandeniui ir gali būti naudojama apdailos išorėje;
• Cemento-kalkių mišinys. Ši kompozicija naudojama, kai ant sienos, pagamintos iš plytų, akmens ar betono, atsiranda gilių įtrūkimų. Pažeista vieta išvaloma nuo ankstesnių apdailos medžiagų, prieš užpildant tarpą įstatomas metalinis tinklelis ir prireikus tvirtinamas kaiščiais, po to užtepamas cemento-kalkių skiedinys ir jam visiškai išdžiūvus tinkuojamas. .

Ką daryti taisant didelius gipso defektus

Norėdami tinkamai ištaisyti žalą, turite žinoti, ką daryti ir kokį įrankį naudoti. Norėdami dirbti jums reikės:

• Dažų teptukas;
• šepetys;
• gipso pagrindu pagamintas tirpalas;
• maža mentele;
• švitrinis popierius ir metalinis šepetys.

Veiksmų seka remonto darbų metu bus tokia:

• nuvalykite plyšį nuo šiukšlių ir dulkių;
• šepetėliu ar šepečiu sudrėkinkite paviršių įprastu gėlu vandeniu;
• paruošti gipso mišinį išorinėms sienoms, kalkių mišinį vidaus patalpoms;
• mentele užpildykite pažeistą vietą tirpalu;
• Mišiniui išdžiūvus, paviršių išlyginkite švitriniu popieriumi.

Ką daryti sandarinant voratinklio įtrūkimus tinke

Maži įtrūkimai, turintys keletą šakų skirtingomis kryptimis, atrodo kaip voratinklis, todėl jiems būdingas pavadinimas. Tokia žala gana pavojinga, nes gali plisti dideliu greičiu ir atsiranda dėl apdailos medžiagos dengimo technologijos nesilaikymo.

Norėdami juos pašalinti, jums reikės šių įrankių:

• stiklo pluoštas (ypač tokių paviršiaus defektų sandarinimui);
• plati mentele;
• grunto mišinys;
• šepetėlis gruntui užtepti ir paviršiaus valymui;
• gipso, kalkių arba cemento glaistas (priklausomai nuo apdailos medžiagos);
• švitrinis popierius ir skiedinio tinklelis.

Pašalinimo veiksmų seka bus tokia:

• nuvalykite pažeistą vietą nuo apdailos medžiagos (tapetų, dažų);
• gruntuoti paviršių dviem sluoksniais;
• užtepkite ploną glaisto sluoksnį ir ant jo priklijuokite stiklo pluošto tinklelį;
• Ant tinklelio užtepkite kitą glaisto sluoksnį, galite palaukti, kol apatinis sluoksnis šiek tiek sukietės;
• Glaistai išdžiūvus, patrinkite paviršių.

Svarbu, kad stiklo pluošto tinklelis uždengtų pažeistą vietą nedideliu kelių centimetrų tarpu.

Kaip matote, įtrūkimų atsiradimą ant bet kurio paviršiaus galima lengvai pašalinti specialiu įrankiu, reikalingos medžiagos ir teorinių žinių.

Ant namo sienos bet kurią akimirką gali atsirasti įtrūkimas, o pastato šeimininkai iškart susimąsto, koks pavojingas šis reiškinys. Ekspertai išskiria dviejų tipų įtrūkimus – pasyvius ir aktyvius. Ir jei pirmuoju atveju aptariamas defektas gali būti „pašalintas“ savo rankomis, tada antruoju atveju į darbą turėsite įtraukti profesionalus. Tačiau pirmiausia turite suprasti, kokie veiksniai provokuoja įtrūkimų atsiradimą.

Turinys: - -

Įtrūkimų namuose priežastys

Manoma, kad per pirmuosius penkerius metus po namo statybos 90% atvejų ant sienų atsiranda įtrūkimų – specialistai tai vadina natūraliu susitraukimu, kuris nekelia jokio pavojaus. Bet būna ir taip, kad namas daug metų senas, gana apgyventas, visos konstrukcijos reguliariai remontuojamos, bet vis atsiranda įtrūkimų. Kokia šio reiškinio priežastis?

Pirma, įtrūkimai namuose gali atsirasti dėl pačių sienų statybos technologijos pažeidimų. Pavyzdžiui, jei plytų mūrijimas buvo atliktas neteisingai.

Antra, aptariamas reiškinys ant namo sienų gali atsirasti dėl statybos darbų sekos nesilaikymo. Pavyzdžiui, susisiekimo sistemos (vandentiekis, kanalizacija) dažnai įrengiamos jau pastačius namą – tenka atkasti pamatą, o tai neigiamai veikia jo kokybines charakteristikas.

Trečia, dažnai nusėda pamatai – pavyzdžiui, dėl pamatų grunto suspaudimo arba per didelio namo spaudimo pamatams. Tai įmanoma, jei pamatų statyba buvo atlikta be išankstinių skaičiavimų ir projekto. Dažniausios klaidos:

• Statant pamatus nebuvo atlikti geodeziniai tyrimai, nebuvo tirta grunto prigimtis;
• žemės pasipriešinimas, paimtas kaip pagrindas, buvo klaidingas ir labai pervertintas;
• vasarą atlikti geodeziniai tyrimai statybvietėje - gruntinio vandens pakilimo lygis nebuvo skaičiuojamas;
• buvo padaryta klaida pasirenkant pamato tipą - pavyzdžiui, vietoj stulpinio buvo paklotas linijinis;
• nebuvo atlikti pamato gylio ir jo storio skaičiavimai - paprastai šiems parametrams remiamasi ankstesnių statybos projektų duomenimis;
• smėlio pagalvėlės klojimo po pamatu technologijos pažeidimai - pavyzdžiui, nepakankamas sluoksnio storis arba nekokybiškas smėlio sutankinimas.

Pastaba:plyšių sename name gali atsirasti ir dėl pastato konstrukcinių pokyčių. Dažnai savininkai įrengia ne šiam tikslui skirtą pagrindo grindis, todėl pamato pagrindas pasislinks/susitrauks.

Aptikus net nedidelį įtrūkimą, kyla pagrindinis klausimas: ar tai pavojinga? Patikrinti tai gana paprasta - reikia įdiegti valdymo švyturį ir ilgą laiką stebėti įtrūkimo „elgseną“. Profesionalai montuoja specialius valdymo švyturėlius, tokius kaip plokšteliniai, kurie turi būti užregistruoti priežiūros institucijose. Namuose patys spręsdami problemą galite naudoti vieną iš šių būdų:

• priklijuokite popieriaus juostelę ant įtrūkimo, nurodydami montavimo datą;
• paruoškite gipso tirpalą ir uždėkite jo juostelę ant plyšio.

O tada belieka laukti ir periodiškai tikrinti valdymo švyturio būseną. Gali praeiti keli mėnesiai, kol bus padarytos kokios nors išvados – specialistai teigia, kad plyšį reikia stebėti 8–12 mėnesių.

Kaip tai pavojinga, parodys valdymo švyturio lūžis - jei toks reiškinys yra, turėsite naudoti sudėtingus techninius sprendimus, kad pašalintumėte problemą, jei švyturyje nėra trūkio, neturėtumėte jaudintis iš viso.

Būdai, kaip pašalinti įtrūkimus namuose

Skirtingus įtrūkimus galima taisyti tam tikrais būdais – pirmiausia turite nustatyti problemos lygį.

Pastaba:jei kontrolinis švyturys rodo sparčiai besiplečiantį įtrūkimą, tai jokie įtrūkimų pašalinimo būdai savo rankomis nepadės – jie turės tik trumpalaikį poveikį. Būtinai pasikvieskite specialistus, kad išspręstų problemą, kitaip pasekmės bus pačios baisiausios – sienos ar visos konstrukcijos griūtis!

Kaip ištaisyti plyšį namuose iš vidaus

Jei namo viduje ant sienos aptinkami nedideli įtrūkimai, juos pašalinti taip pat paprasta, kaip kriaušes gliaudyti. Tereikia grunto ir specialaus glaisto tinklelio. Turite veikti pagal toliau pateiktas instrukcijas:

• valome statybinių medžiagų paviršių ir apdailą - siena turi būti idealiai švari;
• naudojame giluminio įsiskverbimo gruntą (būtent tokiu žymėjimu!) - padengiame visą valomą paviršių;
• klijuokite glaisto tinklelį ant viso paruošto paviršiaus;

Pastaba:turi būti naudojamas specialus tinklelis, skirtas padengti visą sienos pažeidimo plotą - net mažos įtrūkimų dalys neturėtų išsikišti už jos ribų.

• Ant tinklelio užtepkite nedidelį glaisto sluoksnį ir palikite, kol visiškai išdžius.

Tik visiškai išdžiūvus glaisto sluoksniui galima pradėti glaistyti paviršių ir klijuoti tapetus ar kitas apdailos medžiagas.

Įtrūkimo namuose taisymas iš išorės sienos

Jei namo išorėje atsiranda nedideli įtrūkimai, turėtumėte elgtis pagal tą patį principą, kaip ir pirmiau pateiktame variante. Procedūra:

• įtrūkimo vieta išvalyta nuo gipso ar šiukšlių;
• užtepkite gilaus įsiskverbimo grunto sluoksnį ir ant jo priklijuokite glaisto tinklelį;
• tepti glaistu. Bet! Pašalinus įtrūkimus ant išorinių sienų, patartina naudoti specialų sustiprintą glaistą – jis atsparus Neigiama įtaka atmosferos pokyčiai.

Jei įtrūkimai namo sienų išorėje yra ne tik tinke, bet ir tęsiasi iki plytų mūro, tuomet teks įdėti kur kas daugiau pastangų. Ir šiuo atveju veiksmų algoritmas bus toks:

Pastaba:metalinis tinklelis turi dengti visą paviršių, skirtą naujam tinko sluoksniui dengti. Taip naujas tinkas neišsiskleis, o tai leis nepriekaištingai padengti apdailos medžiagas.

Tokia situacija reiškia tik viena – būtina skubiai imtis drastiškų priemonių šiai problemai pašalinti. Jei nepaisysite visų specialistų rekomendacijų ir apsiribosite tik aukščiau aprašytomis remonto galimybėmis, rezultatas bus viso namo griūtis. Tačiau net pradedantysis gali susidoroti su tokių sudėtingų aktyvių įtrūkimų pašalinimo darbu - svarbiausia yra griežtai laikytis šių nurodymų:

1. Visas tinkas nuo sienos plyšio vietoje yra išmuštas – būtinai išlaikykite 50 cm atstumą kiekvienoje plyšio pusėje.
2. Plyšys išvalomas nuo skiedinio ir nešvarumų – tai galima padaryti metaline mentele.
3. Išvalytas plyšys užpildomas poliuretano putomis.
4. Metalinių plokščių tvirtinimas, kuris sugriežtins plyšį, neleis jam toliau plisti. Reikia atsižvelgti į šiuos dalykus::

• plokštė turi būti parinkta iš storo, kokybiško metalo;
• norint gauti optimalų rezultatą, įtrūkimą reikės sugriežtinti mažiausiai 3 plokštelėmis, o jei plyšys ilgas, gali prireikti 4 ar 5 metalinių plokščių;
• Plokštės tvirtinamos savisriegiais varžtais, bet naudojant kaiščius.

Uždėjus tvirtinimo metalines plokštes, galima toliau dirbti pagal įprastą algoritmą - gruntuoti/tvirtinti armavimo tinklelį/užtepti naują tinką.

Tačiau atminkite, kad tokios priemonės yra laikina priemonė, nes be konkretaus formavimo nebus įmanoma nustatyti aktyvių įtrūkimų atsiradimo priežasties. Dažniausiai ateityje reikės atlikti pataisos darbai ant pamato - arba sutvirtinama/sutvirtinama, arba pakeliamos namo sienos/stogas ir pilnai pakeisti pamatai.

Apsaugo nuo įtrūkimų namuose

Kad nereikėtų susidurti su įtrūkimais namuose, turėtumėte susipažinti su šio reiškinio prevencija.

Pirma, jei tik projektuojate namą, turite atsižvelgti į keletą dalykų:

• turi būti atliekami geodeziniai tyrimai – tai padės nustatyti grunto tipą, vandeningųjų sluoksnių vietą, požeminio vandens gylį;
• Net projektavimo etape būtina numatyti galimybę po namu statyti pogrindį/rūsį – tai pareikalaus rimtų projektinių pakeitimų;
• Būtina susipažinti su dirvožemio užšalimo gyliu - nuo to priklausys pamato gylis.

Antra, perkant seną namą, atkreipkite dėmesį į esamas sienas, pasikvieskite specialistus, kad įvertintų jų būklę – dažnai nedideli įtrūkimai slepia rimtas visos konstrukcijos stabilumo/patikimumo problemas. Dar vienas punktas – aplink visą namą turi būti aklina zona – tai neleis į pamatą patekti drėgmei, taigi ir užkirs kelią jo sunaikinimui.