سالن اسپا چیست و شامل چه مراحلی می شود. اسپا چیست؟ سالن اسپا و هتل آبگرم به زبان ساده مراحل آبگرم چیست؟

ورونیکا هربا - مرکز زیبایی و سلامت شهری

درمان های SPA برای زنان و مردان چیست؟

از این مقاله یاد خواهید گرفت:

انواع درمان های اسپا چیست؟

انواع اسپا درمانی برای مردان چیست؟

محبوب ترین درمان ها و برنامه های آبگرم در سالن های مدرن چیست؟

چگونه یک آبگرم خوب انتخاب کنیم

برای بازگرداندن قدرت و انرژی، یک زن باید گاهی اوقات استراحت کند و لذت ببرد. و برنامه های اسپا با ماساژ و بدن در سالن های زیبایی می تواند به او در این امر کمک کند. متخصص مجموعه ای از روش ها را انتخاب می کند که وضعیت مو و پوست را بهبود می بخشد. در این مورد مهم است که در انتخاب موسسه مناسب دچار اشتباه نشوید. قیمت های بالا همیشه نشان دهنده سطح مناسب خدمات ارائه شده نیست. بهتر است از دوستان خود بپرسید که کدام سالن را توصیه می کنند. در این مقاله با جزئیات بیشتری به این خواهیم پرداخت که چه درمان های اسپا وجود دارد و چه چیزهایی باید هنگام انتخاب یک استودیو بدانید.

انواع اصلی درمان های آبگرم

انواع فعالیت های اسپا برای حفظ زیبایی و جوانی ایجاد شده است. در میان آنها هم مجتمع های کامل و هم روش های مستقل وجود دارد که وضعیت پوست را بهبود می بخشد. محبوب ترین برنامه های اسپا عبارتند از:

درمان های اسپا مو چیست و کدامیک از معروف ترین آنها هستند؟ بیایید روش های اصلی را فهرست کنیم و ببینیم که هدف آنها چیست. با کمک یک پوشش داغ، حالت ارتجاعی و استحکام به مو باز می گردد. روش کانی سازی فرهای رنگی و سفید شده را بازیابی می کند و پس از لمینیت با عصاره های مختلف جلبک، ساختار متراکم تر می شود و هر رشته صاف تر به نظر می رسد. خدمات این سالن ها شامل درمان های اسپا برای بهبود سلامت، تغذیه، آبرسانی مو، روش های پاکسازی پوست سر، لایه برداری، چندین نوع ماسک برای افزایش رشد و ... می باشد.

توجه!قبل از ثبت نام در چنین مجتمعی با یک متخصص تریکولوژیست مشورت کنید. چنین متخصصانی معمولاً با سالن ها و موسسات زیبایی بزرگ همکاری می کنند یا از یک مرکز چند رشته ای بازدید می کنند.

اگر خستگی و استرس آثاری روی صورت شما باقی می گذارد یا از ظاهر شدن اولین چین و چروک ها ناراحت هستید، با استفاده از روش های اسپا می توان تمام این مشکلات را برطرف کرد. متخصصان آماده ارائه طیف وسیعی از اسکراب ها، لایه بردارها، ماسک های ویتامین و خاک رس، ماساژ و لوازم آرایشی سخت افزاری هستند. شما می توانید موفقیت خود را با کمک لوسیون ها، کرم ها و لوازم آرایشی با مواد معدنی دریا تثبیت کنید.

کمی در مورد انواع درمان های آبگرم دست وجود دارد. می توانید با جلساتی که به عنوان یک آیین واقعی در نظر گرفته می شود، دستان خود را نوازش کنید، زیرا علاوه بر مانیکور، شامل حمام آرامش بخش با نمک دریایی محلول، ماسک جوان کننده و ماساژ با اسانس مخصوص است. نمی توان پارافین تراپی را به یاد آورد که نه تنها توسط زنان، بلکه توسط مردانی که از آنها نیز مراقبت می کنند دوست دارند. ظاهر. متخصص خوشحال خواهد شد که وسیله ای را برای شما انتخاب کند مراقبت در منزلپشت دستانت

هر زنی دوست دارد پاهای زیبا و باریک خود را به رخ بکشد. تعجب آور نیست که مراقبت جامع آبگرم در میان مدگرایان در تمام سنین به یک امر ضروری تبدیل شده است. زنان با ویژگیهای فردیمی توانید جلساتی را انجام دهید که تورم و تظاهرات واریس را کاهش می دهد. چه درمان های دیگری برای پا وجود دارد؟ خستگی با حمام نمک برطرف می شود و انتخاب می شود روغن ضروریستاره‌های رگه‌ای بیش از حد قابل توجه و ناخوشایند را می‌توان با پوشش‌های مخصوص (گل، جلبک، شکلات) حذف کرد و پس از ماساژ دستی یا هیدروماساژ، راه رفتن آسان برمی‌گردد.

مهم!درمان های آبگرم باید با پزشک شما هماهنگ شود، زیرا افراد مبتلا به بیماری های خاص باید از آنها اجتناب کنند تا از تشدید جلوگیری شود. علاوه بر این، باید روشن کنید که آیا مواد موجود در ماسک ها و روکش ها باعث واکنش های آلرژیک می شوند یا خیر.

چه نوع درمان های اسپا بدن وجود دارد؟ می‌توانیم با اطمینان بگوییم که برخی از آنها می‌توانند شما را کاملا متحول کنند: آنها به پاکسازی، تسکین التهاب و جوان‌سازی پوست، خلاص شدن از شر سلولیت، آرامش، تنظیم فرآیندهای متابولیک کمک می‌کنند و این همه نیست.

محبوب ترین درمان های اسپا عبارتند از:

لایه برداری با نمک و جلبک.

انواع مختلف روکش ها: معدنی با گل، جلبک و سیلت شفابخش، و همچنین مروارید و ابریشم.

دریا، شیر، مدلینگ، آرامش بخش و انواع دیگر حمام.

در جکوزی با اثر هیدروماساژ، در بشکه گیاهی، حمام یا سونا بمانید.

همچنین لازم است در مورد انواع ماساژهایی که موقعیت پیشرو در صنعت آبگرم را اشغال می کنند صحبت کنیم. و این تعجب آور نیست، زیرا طرفداران زیادی از ماساژ تایلندی، بالی، سنگ یا عطر، ضد سلولیت، آرامش بخش، تونیک و غیره وجود دارد.

قبل از جلسه، توصیه می شود که یک روش پاکسازی را انجام دهید، به عنوان مثال، اسکراب، اعمال پوشش بدن، یا بخار دادن بدن با مراجعه به حمام. رایحه اسانس‌ها، محیطی آرام‌بخش و ماساژدرمانگر مجرب تضمینی است که این دستکاری علاوه بر تأثیرات روانی-عاطفی و زیبایی‌شناختی، تأثیر درمانی لازم را به همراه خواهد داشت.

ما تمام انواع روش هایی را که در لیست قیمت سالن های اسپا یافت می شود در لیست قرار نداده ایم، بلکه فقط رایج ترین برنامه های مراقبت از بدن را در نظر گرفته ایم. حتی در اولین جلسه احساس بسیار بهتری خواهید داشت و قطعاً می خواهید ادامه دهید. البته، این مفید خواهد بود: پوست جوان تر، زیباتر و به طور کلی سالم تر به نظر می رسد.

صنعت خدمات اسپا در حال توسعه است و امروزه استودیوها علاوه بر جلسات فردی، درمان های جامع مراقبت از بدن، مو و صورت را نیز ارائه می دهند. این پروفایل شامل انواع روش های ضد پیری، ضد سلولیت، پاکسازی است. همچنین برنامه هایی برای کاهش وزن و کاهش حجم وجود دارد. سرگرمی را می توان یک آیین عاشقانه برای یک زوج، استراحت در حمام، از جمله ماساژ و مالیدن با روغن، یک مجتمع تایلندی، یک مهمانی مجردی و غیره در نظر گرفت - همه اینها به آموزش حرفه ای متخصصان و خلاقیت بستگی دارد. قیمت برنامه ها بالاتر از یک روش جداگانه است، که طبیعی است، زیرا مزایای تکمیل آنها بسیار بیشتر است و چیزی برای گفتن در مورد لذت وجود ندارد - ارزشش را دارد! و مزیت دیگر این است که در نهایت خرید یک مجتمع سود بیشتری نسبت به جمع آوری جلسات موجود در آن دارد.

انواع اسپا درمانی برای مردان چیست؟

حالا دیگر خبری نیست که مردان هم برای درمان آبگرم می روند و تجارت را با لذت ترکیب می کنند. آنها باید زیاد کار کنند، بنابراین استراحت و آرامش اضافی نخواهد بود. در یک محیط دنج و راحت، با اعتماد به دستان با تجربه یک ماساژدرمانگر، می توان مزایای سلامتی بیشتری نسبت به بازدید از یک بار با یک بطری آبجو به دست آورد. گزینه اول پاکسازی و موج نشاط و انرژی است و با گزینه دوم به احتمال زیاد همه چیز برای شما روشن است.

انتخاب برنامه ها برای مردان به طور مداوم در حال گسترش است. این مجموعه شامل یک ماساژ ساده دست و روش های پیچیده با لایه برداری بدن، ماسک ها و دوش های گرمسیری است. مردان به سولاریوم می روند و رفلکسولوژی را امتحان می کنند. آرامش با موسیقی دلپذیر، عطرها و چای گیاهی خوشمزه ترویج می شود. به طور کلی، کل جو برای بهبود سلامت جسمی و عاطفی کار می کند. فعالیت های زیر برای مجموعه ای از روش ها مناسب هستند: اقامت در حمام، حمام پا، حمام شیر، جلسات لایه برداری، اسکراب بدن با نمک یا ماساژ ورزشی.

محبوب ترین درمان ها و برنامه های آبگرم در سالن های مدرن

درمان های اسپا در سالن زیبایی چیست؟ اول از همه، یک روحیه عالی و لذت بسیار است که در ریتم مدرن زندگی بسیار مهم است. تمام جلسات بدون درد است، فرد احساسات بسیار دلپذیری را دریافت می کند. احساسات مثبت نه تنها از خود درمان آبگرم ناشی می شود. کل محیط استودیو، از فضای داخلی گرفته تا موسیقی و دکور، به بهبود رفاه شما کمک می کند. در یک سالن خوب با توجه و مراقبت کارکنان احاطه خواهید شد، چای یا قهوه با میان وعده های سبک به شما پیشنهاد می شود. برخی از موسسات مشاوره ارائه می کنند لوازم آرایشیکه می توان از آنها خریداری کرد.

1. تصحیح شکل.

چه درمان های آبگرم بدن دیگری وجود دارد؟ البته، نمی توان در مورد تکنیک های مرتبط با اصلاح بدن صحبت نکرد. مجموعه ای از اقدامات به کاهش موثر وزن، از بین بردن سلولیت و کاهش حجم بدن کمک می کند. پس از جلسات، تون تقویت شده و پوست حالت ارتجاعی بیشتری پیدا می کند. استادان از ماساژ، لایه برداری، پیچیدن و سایر روش ها برای صاف کردن خطوط بدن استفاده می کنند. قبل از عمل اصلی معمولاً مرحله استراحت و بخار کردن وجود دارد.

2. آب درمانی.

یکی از آرامش بخش ترین و لذت بخش ترین روش ها. در حین حمام، بدن با جریان های مستقیم آب ماساژ داده می شود و دمای راحت حفظ می شود. چنین جلسات ماساژ طرفداران زیادی دارد، زیرا فرد بلافاصله تأثیر مثبت آنها را احساس می کند. جریان خون بازیابی می شود و موجی از انرژی احساس می شود.

آب درمانی نه تنها یک آرامش دلپذیر در حمام و یک ماساژ همراه است، بلکه گزینه ای مانند شنا در استخر برخلاف جریان است. در این حالت، برعکس، فرد استرس شدیدی را تجربه می کند.

3. رایحه درمانی.

فواید رایحه درمانی از دیرباز در شرق شناخته شده است و اسپاها اغلب از این روش آرامش و ایجاد روحیه مثبت استفاده می کنند. می توان آن را یکی از انواع پیشگیری در نظر گرفت؛ علاوه بر این، برای درمان پیچیده ضروری است. از این گذشته، عطرها توسط اسانس های به دست آمده از مواد گیاهی آزاد می شوند. یک جلسه رایحه درمانی چگونه کار می کند؟ ابتدا شمع ها را زیر ظرف روغن روشن می کنند و با گرم شدن آن بوی آن پخش می شود. همچنین می توانید عطر را در داخل خانه پخش کنید.

دیگران نیز استفاده می کنند تکنیک های موثر:

ماساژ با روغن های معطر؛

سونا با روغن اضافه شده؛

4. ماساژ.

علیرغم ظهور شیوه‌ها و روش‌های جدید درمان با آب، جلسات ماساژ در اولویت هستند و معمولاً روش اصلی درمان هستند. تعداد آنها بسیار زیاد است. بیایید محبوب ترین ها را فهرست کنیم:

ماساژ مدرسه کلاسیک روسی. برای بهبود سلامت عمومی بدن و در برابر سلولیت استفاده می شود.

یک تکنیک اسپانیایی که در آن دست‌ها به آرامی، انعطاف‌پذیر حرکت می‌کنند و از کل سطح آن‌ها استفاده می‌شود.

برای کاهش سلولیت. امروزه محبوب ترین در میان است نیمه زنجمعیت

جهت فرانسوی (درناژ لنفاوی). استاد با تأثیر بر ناحیه غدد لنفاوی ظاهر سلولیت را کاهش داده و از واریس جلوگیری می کند. به لطف این روش، عملکردهای محافظتی بدن افزایش می یابد.

با عسل ماساژ دهید، در نتیجه پوست تغذیه، صاف و تقویت می شود.

شیاتسو - حرکت و فشار با انگشتان روی نقاط طب سوزنی.

تکنیک ماساژ یوگا تایلندی، ترکیبی هماهنگ از دو سیستم شرقی.

استفاده از کیسه های گیاهی نوع دیگری از ماساژ تایلندی با استفاده از گیاهان دارویی.

TOP 10 غیر معمول ترین درمان های اسپا در جهان

یونجه درمانی (حمام گیاهی خشک).

درمان های آبگرم سازگار با محیط زیست به شما این امکان را می دهد که با استفاده از وسایل ساده و موثر به نتایج خوبی برسید. به عنوان مثال، افراد کمی از وجود حمام کاهگلی و استفاده از گرد و غبار یونجه اطلاع دارند. اثرات یونجه درمانی پیچیده است. یونجه کوبیده حاوی بسیاری از گیاهان مفید است که دارای خواص دارویی. چنین حمام ها می توانند بسیار مفید باشند. آنها را تمیز می کنند، تقویت می کنند، متابولیسم را بهبود می بخشند و آرامش می دهند.

ماساژ عجیب و غریب با کاکتوس ها.

این تکنیک از مکزیک می آید، جایی که برخی از هتل ها ماساژ با برگ های کاکتوس از انواع ماساژ Hakali را ارائه می دهند. به طور سنتی، سرخپوستان Huichol از گیاهان اطراف خود برای درمان بیماری ها استفاده می کردند. این جلسه با برگ های گلابی خاردار، یک کاکتوس محلی انجام می شود. این گیاه اثر مفیدی دارد و رنگ پوست را بازیابی می کند.

ویاگرا برای مو.

به نظر می رسد امروز حتی با جلسات آبگرم عجیب و غریب غافلگیر کردن کسی دشوار است. با این حال، دیدگاه زیر کاملاً اصلی است. تصادفی نیست که به آن ویاگرا برای مو گفته می شود، زیرا این ماسک با استفاده از دانه نهنگ یا مایع منی گاو نر آبردین انجام می شود. ترکیب غنی از پروتئین به تغذیه، مرطوب کردن و بازسازی ساختار مو کمک می کند. این روش نخبه و گران در نظر گرفته می شود. از جمله شخصیت های معروفی که این اثر را روی موهای خود امتحان کرده اند می توان به مدونا، ویکتوریا بکهام و گوئینت پالترو اشاره کرد.

ماساژ حلزون.

در گذشته از این موجودات ناز در تولید مجموعه‌ای از لوازم آرایشی با خاصیت جوان‌سازی و بازسازی استفاده می‌شد، زیرا مخاط آن‌ها حاوی مواد منحصر به فردی است که به ترمیم سلول‌های پوست کمک می‌کند. اما امروزه یک تکنیک انسانی توسعه یافته است و جلسات ماساژ با کمک حلزون های Achatina fulica انجام می شود. حتی افراد مستعد آلرژی نیز می توانند اثرات مثبت آن را تجربه کنند، زیرا مخاط دارای ترکیب ضد حساسیت است. در طول عمل، حلزون ها روی پوست می خزند و در نتیجه هیدراتاسیون عمیقو تغذیه کلاژن، اسید گلیکولیک، الاستین و ویتامین ها.

لایه برداری با ماهی گاررا روفا.

این روش سابقه طولانی دارد. پنج قرن پیش توسط ساکنان خاورمیانه استفاده می شد. تا همین اواخر، روس‌ها فقط می‌توانستند این نوع لایه‌برداری را هنگام بازدید از استراحتگاه‌ها امتحان کنند، اما اکنون می‌توان آن را در بسیاری از مؤسسات صنعت زیبایی ارائه کرد. برای این عمل، پاها در ظروف ماهی گاررا روفا شناگر کوچک فرو می‌روند و بدون لمس سلول‌های زنده شروع به پاکسازی پوست از سلول‌های مرده می‌کنند، مزیت این جلسه در مقایسه با چیست. لایه برداری شیمیایی. در عین حال، فرد تحت لمس آرام آرام می شود و پوست به لطف آنزیم های ترشح شده توسط "ماسورها" جوان می شود. ایمنی این تکنیک در حال حاضر در میان متخصصان مورد بحث است.

ماساژ مار.

هند زادگاه تکنیک ماساژ مار است. تمام کار توسط چندین مار غیر سمی انجام می شود. آرامش به دلیل ارتعاش افراد خزنده کوچک رخ می دهد. نمایندگان بزرگ جانوران وظیفه اصلی ماساژ نقاط فعال، عضلات و مفاصل را بر عهده دارند.

ماسک گیشا.

روش زیبایی ژاپنی باستان به دلیل تأثیر استفاده از گوانو یا مدفوع پرندگان مشهور شد. علاوه بر این، فقط بلبل ژاپنی، و نه هیچ پرنده ای، مواد زائد مناسب ترشح می کند. در سالن های آمریکایی، زنان برای به اصطلاح ماسک گیشا دو ماه در صف می مانند، محبوبیت آن بسیار بالاست. نتایج در واقع چشمگیر هستند: پوست شاداب تر می شود، به نظر می رسد صورت شروع به درخشش می کند و رنگ چینی ظاهر می شود.

اسپاهای الکلی

البته می توان گفت که الکل و بهبود سلامت مفاهیم ناسازگاری هستند. با این حال، اشراف گذشته های دور با اعتقاد به اثرات مفید شراب، با موفقیت از این روش ها برای بهبود رنگ پوست استفاده کردند. این نوع درمان امروزه همچنان طرفدارانی پیدا می کند. اسپاهای روسی می توانند جلسات لایه برداری را با دانه های انگور و حمام شراب ارائه دهند.

نه تنها شراب برای رویه ها استفاده می شود. مجتمع های بهداشتی ژاپنی در لیست قیمت خود شنا در استخرها را با ساکه قرار داده اند که به مرطوب شدن پوست بدن کمک می کند. گزینه دیگری در یکی از استراحتگاه های آبگرم چک ارائه می شود، جایی که می توانید در یک حمام آبجو گرم غوطه ور شوید.

لایه برداری الماس.

الماس. صرف ذکر آنها روح بسیاری از دختران را گرم می کند. در مورد استفاده از تراشه های الماس به عنوان اسکراب چه می توانید بگویید؟ اسپاها و کلینیک های زیبایی به طور فزاینده ای برای بازسازی پوست با استفاده از کریستال ها اقدام می کنند. آزمایشات نشان داده است که این یک تکنیک بسیار ملایم است و گاهی اوقات به خرده نان نیاز ندارد، بلکه به غبار الماس نیاز دارد.

ماسک طلایی

در مورد ماسک های ساخته شده از طلا شناخته شده است که توسط ملکه کلئوپاترا، تجسم جوانی و زیبایی، استفاده شده است. امروزه این روش برای هر زنی در دسترس است - ماسکی با طلای 24 عیار. بعد از جلسه، پوست سفت و کشسان به نظر می رسد.

اکنون متوجه می شوید که چه درمان های اسپا برای صورت، دست ها و بدن وجود دارد. سالن های زیبایی همچنان شگفت زده می کنند!

چگونه یک آبگرم خوب انتخاب کنیم

صفحات مطالعه با نظرات یا انجمن های ویژه با بحث در مورد خدمات. وب سایت های استودیویی نیز حاوی اطلاعات مشابهی هستند، اما تمام رتبه های منفی از آنها حذف می شود. خوب است اگر در بین دوستان و آشنایان شما کسانی باشند که از روش مورد علاقه شما استفاده کرده باشند.

در طول جلسه متوجه شوید که متخصص از چه محصولات آرایشی استفاده می کند. این اشتباه است که فرض کنیم مهم نیست. تأثیر این روش مستقیماً به وسیله مورد استفاده بستگی دارد. بهترین راه حل این است که اطلاعات جامع را مستقیماً از متخصص یا از طریق وب سایت به دست آورید. مقالاتی را در اینترنت در مورد کیفیت و ترکیب محصولات بخوانید. طبیعی بودن باید مستند باشد. به نحوه نگهداری لوازم آرایشی برای عمل در مطب متخصص توجه کنید.

وقتی به سالن می‌آیید، نگاه دقیق‌تری به ظاهر اتاق بیندازید، تمیز است یا بوی آن. وقتی از بازدیدکننده‌ای با لبخند استقبال می‌شود، به نشستن دعوت می‌شود و با چای تازه دم شده پذیرایی می‌شود، خوب است. فضای کسل کننده، کم نور و نامرتب تضمینی برای خدمات بی کیفیت و محل آزمایش قارچ ها و باکتری ها است.

لیست رویه ها را بررسی کنید. تعداد کمی از آنها ممکن است نشان دهنده تجربه اندک صنعتگران یا تخصص محدود باشد، که همیشه چیز بدی نیست. فهرست قیمت داخلی "همه چیز خوار" و پر ازدحام را می توان به عنوان یک مسابقه در نظر گرفت روند مد. وجود دارد انواع مختلف. به طور طبیعی، زمانی خوب است که یک شرکت بتواند به مشتریان خود پیشنهاد دهد تعداد زیادی ازخدمات، اما باید از کیفیت مناسب برخوردار باشند و صنعتگران باید حرفه ای باشند. یک استخر غوطه ور آبگرم، یک مجموعه سونا، یک استخر شنا با حالت های مختلف - امروزه چنین تجهیزاتی در یک استودیوی خوب اجباری است. بازاریابی متفکرانه و محجوب به توسعه شرکت کمک می کند و مشتریان را خوشحال می کند: وقتی تبلیغات، پاداش ها و گواهی های هدیه وجود دارد بسیار عالی است.

اطمینان حاصل کنید که قیمت های سالنی که انتخاب می کنید تفاوتی نداشته باشد یا پایین یا بالا. برخی از موسسات ممکن است به طور غیر قابل توجیهی هزینه رویه ها را افزایش دهند و در مورد توانایی های خود اغراق کنند. برعکس، قیمت های پایین شما را به حرفه ای بودن استاد و همچنین کیفیت لوازم آرایشی مورد استفاده شک می کند.

امروزه دیگر لازم نیست زمان زیادی را صرف انجام اعمال پیچیده و ناخوشایند در خانه کنید. کمک گرفتن از متخصصان واقعی بسیار ساده تر است - مرکز زیبایی و سلامت Veronika Herba، مجهز به تجهیزات موثر و مدرن.

چرا مشتریان مرکز زیبایی و سلامت ورونیکا هربا را انتخاب می کنند:

این مرکز زیبایی است که در آن می توانید با هزینه مناسب از خود مراقبت کنید، در حالی که صورت و/یا بدن شما نه توسط یک متخصص زیبایی معمولی، بلکه توسط یکی از بهترین متخصصان پوست در مسکو درمان می شود. این کاملا متفاوت است، بیشتر سطح بالاسرویس!

شما می توانید در هر زمانی که برای شما مناسب باشد کمک واجد شرایط دریافت کنید. این مرکز زیبایی هفت روز هفته از ساعت 9 تا 21 باز است. نکته اصلی این است که از قبل با پزشک خود در مورد تاریخ و زمان قرار ملاقات خود به توافق برسید.

سوتلانا مارکووا

زیبایی - چگونه گوهر: هر چه ساده تر باشد، ارزشمندتر است!

محتوا

یک زن فقط گاهی اوقات نیاز به آرامش دارد. سالن‌ها و درمان‌های آبگرم به این امر کمک می‌کنند، که شامل ماساژ و بسته‌بندی بدن است که مو و پوست شما را عادی می‌کند. یک متخصص آبگرم به شما در انتخاب سرویس مناسب کمک می کند. با این حال، نکته اصلی در اینجا انتخاب یک سالن خوب است. روش های فیزیوتراپی باکیفیت همیشه هزینه بالایی ندارند، بهتر است با موسساتی که یکی از آشنایان به آنها توصیه کرده است تماس بگیرید.

درمان های اسپا چیست؟

حروف SPA مخفف انگلیسی "sanitas per aqua" است که به معنای "سلامتی از طریق آب" است. با این حال، نسخه دیگری از اسپا وجود دارد. این روش مراقبت در یکی از شهرهای اسپا بلژیک که دارای آب های حرارتی شفابخش است، ظاهر شد. درمان‌های آبگرم تأثیر پیچیده‌ای بر فرد دارد: آرایشی، آرامش‌بخش روانی.

اسپا چیست؟ این مفهوم شامل چیزهای کوچکی مانند موسیقی، جزئیات داخلی، نگرش کارکنان، دمنوش های گیاهی، کوکتل های دارویی، تنقلات سبک، شمع های معطر است. تنها با رعایت تمام این نکات یک سالن زیبایی به یک اسپا تبدیل می شود که در آن می توانید آرامش کامل داشته باشید. بودن در آن لذت بخش است، می توانید مشکلات خانه، مشکلات، استرس را فراموش کنید و لذت ببرید.

اسپا برای بانوان

این نوع مراقبت برای زنان مفید است زیرا به آنها اجازه می دهد تا آرامش داشته باشند و سلامت خود را بهبود بخشند. آنها می توانند بدن خود را بهتر احساس کنند و خود را دوست داشته باشند. اگر زنی از زیبایی خود لذت می برد، همه اطرافیان او را دوست خواهند داشت. پس از درمان های اسپا زیبایی، پوست نرم می شود، چین و چروک ها صاف می شوند، رنگ چهره صاف می شود و مو درخشش و درخشندگی پیدا می کند. و خلق و خوی بسیار بهتر می شود.

خدمات سالن دارای نام های زیبا و روشن است، به عنوان مثال: "Orange Pleasure"؛ "اسرار کلئوپاترا"؛ "لذت بهشتی"، "کمال"، "جنون شکلاتی"، "لطافت شیر"، "نارنگی طلایی" و سایر عبارات مشابه. سالن های اسپا در حال حاضر انواع مختلفخدمات:

برنامه های ماساژ؛
برنامه های جوانسازی؛
برای استراحت به منظور بهبودی؛
برای تصحیح شکل

برای مردان در مسکو

این یک تصور اشتباه بزرگ است که فقط زنان درمان های آبگرم را انجام می دهند. این برای مردان بسیار مفید خواهد بود. خوب است که بعد از یک روز کاری استراحت کنید. بهتر است از یک مکان دنج و راحت بازدید کنید که در آن افراد با تجربه از شما مراقبت می کنند تا نوشیدن آبجو. در حالت اول، می توانید آرامش، جوان سازی، فواید سلامتی و انرژی را به دست آورید. در حالت دوم فقط ضرری برای بدن و سردرددر صبح.

دامنه خدمات برای مردان گسترده است. این شامل هر دو فعالیت ساده مانند ماساژ دست و کارهای پیچیده است: لایه برداری بدن، ماسک، سولاریوم، رفلکسولوژی، دوش استوایی. همه فعالیت ها لزوماً با چای گیاهی خوشمزه، موسیقی و فضای دلنشین همراه است. این به بهبود چشمگیر در رفاه و خلق و خوی کمک می کند. مجموعه ای از فعالیت ها ممکن است شامل: حمام، شستن پا، شیر حمام، لایه برداری، اسکراب بدن با نمک، ماساژ ورزشی باشد.

برنامه های اسپا برای دو نفر

این یک هدیه فوق العاده برای یک زوج جوان خواهد بود؛ به خصوص خوب است که چنین تعطیلاتی را برای عروسی بدهید، در این صورت نیازی به استراحت نخواهد بود. تازه ازدواج کرده ها می توانند در شرایط و محیطی فوق العاده از یکدیگر لذت ببرند. شما می توانید چنین تعطیلاتی را برای تولد یا فقط به عنوان یک سورپرایز دلپذیر به شخص مهم خود بدهید. مجموعه روش ها ممکن است متفاوت باشد، هر سالن به طور مستقل برنامه ای را ترسیم می کند، نام هایی را ارائه می دهد، فرصت های منحصر به فرد. هر کسی می تواند یک سرویس را برای خود انتخاب کند.

برای تجسم اینکه چه مجتمع هایی ممکن است وجود داشته باشد، در اینجا چندین گزینه وجود دارد:

حمام عاشقانه با گلبرگ های رز، شامپاین، شمع، میوه ها، ماساژ عطر، ماسک سفت کننده، طب فشاریپا و صورت، کمپرس روغن گرم کننده، ورز دادن ناحیه یقه.
حمام عاشقانه با گلبرگ های گل رز، شامپاین، میوه ها، رایحه درمانی با رایحه انتخابی شما، ماساژ دلخواه، بسته بندی بدن، ماساژ با سنگ داغ. در طول درمان آبگرم، می توانید نوشیدنی های مختلفی را سفارش دهید: شامپاین، چای، آب میوه و غیره.

سالن ها چه خدمات اسپا ارائه می دهند؟

ما بررسی کردیم که چه رویه هایی به طور کلی امکان پذیر است. شایان ذکر است که هر یک از آنها کمی توضیح داده شود تا کسانی که می خواهند برای اولین بار در یک سالن تخصصی به دنبال چنین مراقبتی باشند بتوانند از قبل تصمیم بگیرند که چه چیزی را می خواهند. تمام درمان های آبگرم در سالن آب درمانی به مناطق تقسیم می شوند: برای بدن، برای صورت، برای دست ها و پاها، برای مو. بر اساس مناطق، مجموعه ای از فعالیت ها انتخاب می شود که می تواند تکمیل یا کاهش یابد.

درمان های بدن

منطقه اصلی بدن انسان است. ماساژ رتبه اول را در بین درمان های اسپا دارد. فن آوری ها و تکنیک های مختلفی وجود دارد که به شرح برخی از آنها می پردازیم:

با سنگ داغ؛
با کیسه های معطر؛
با کره؛
ضد سلولیت؛
آرامش بخش؛
چهار دست؛
تایلندی؛
بالیایی و غیره

علاوه بر ماساژ، انواع اصلی خدمات عبارتند از:

بخار دادن بدن (در حمام، سونا، حمام، بشکه سدر قابل انجام است).
بسته بندی بدن با استفاده از وسایل مختلف: گل دارویی، جلبک دریایی، گیاهان دارویی، عسل و غیره.
لایه برداری پوست را از سلول های مرده پاک می کند؛ می تواند متفاوت باشد: با نمک دریا، جلبک، مواد معدنی، با روغن های ضروری یا قهوه.
اوزون درمانی – نواحی مشکل گیر شده و ازن معرفی می شود. به لطف این، فرآیندهای متابولیک در سلول ها بهبود می یابد، سطوح هورمونی عادی می شود و لایه چربی کاهش می یابد.

برای صورت

درمان های اسپا به خلاص شدن از شر علائم کمبود خواب و خستگی کمک می کند. علاوه بر این، مراقبت ویژه می تواند پوست صورت را جوان کند، چین و چروک ها را صاف کند و رنگ را بهبود بخشد. سالن ها ماساژ، لایه برداری، اسکراب، ماسک ویتامین و خاک رس ارائه می دهند. رویه های سخت افزاری امکان پذیر است. پس از مراقبت، خوب است از کرم ها و لوسیون های مخصوص بر پایه مواد معدنی دریا استفاده کنید.

برای بازوها و پاها

مراقبت از دست شامل یک مانیکور با کیفیت بالا با کامل است مراقبت از زیبایی. به مشتریان حمام آرامش بخش، ماسک های جوان کننده و ماساژ با روغن ارائه می شود. در سال های اخیر، پارافین تراپی موفقیت زیادی داشته است. حمام پا داده می شود. روش های ضد احتقان و ضد واریس وجود دارد که می توانید از بین آنها انتخاب کنید. پوشش های گلی، شکلاتی و غیره شما را از شر ستاره های زشت نجات می دهد. می توانید به طور منظم یا هیدروماساژ انجام دهید.

مراقبت از مو در آبگرم

مراقبت از مو جایگاه ویژه ای را اشغال می کند. به طور کلی، مو برای یک خانم اهمیت زیادی دارد، بنابراین او همیشه سعی می کند ظاهری آراسته به آن بدهد. بسیاری از سالن ها خدماتی مانند پوشش بدن گرم ارائه می دهند. به موها استحکام، خاصیت ارتجاعی می دهد و موهای رنگ شده و کدر را به خوبی احیا می کند. مجموعه‌ای از روش‌ها طراحی شده‌اند که موها را ترمیم، تغذیه و مرطوب می‌کنند. این شامل لایه برداری، پاکسازی پوست و تحریک رشد مو است.

مجموعه ای از درمان های آبگرم

این کامل ترین درمان است، چندین ناحیه را به طور همزمان شامل می شود: برای مو، برای صورت و غیره. هزینه آن بیشتر از سفارش خدمات جداگانه است، اما تأثیر روش ها بسیار محسوس تر خواهد بود. مجتمع هایی با جهت گیری کلی وجود دارد: عاشقانه، برای یک مهمانی مجردی، تایلندی. چنین برنامه هایی مستلزم یک جهت خاص است:

ضد پیری؛
ضد سلولیت؛
برای کاهش وزن؛
برای پاکسازی بدن

آنها در آبگرم چه می کنند؟

یکی از جهت گیری های اصلی چنین سالن هایی بهبود روحیه مشتریان است. تمام مراحل در سالن آبگرم با هدف این کار انجام می شود، که حذف می شود احساسات دردناک، و نتیجه باعث طوفانی از احساسات مثبت می شود. محیط اتاق نیز تأثیر خوبی در رفاه مشتریان دارد: داخلی، موسیقی، دکور، جزئیات مختلف. در یک سالن خوب، کارکنان باید مودب و با دقت باشند، نوشیدنی و تنقلات سبک ارائه دهند، به دنبال رویکرد فردی. و در برخی از سالن ها می توانید لوازم آرایشی خریداری کنید.

تصحیح شکل

یکی از خدماتی که اسپا ارائه می دهد، فرم دادن به بدن است. برنامه هایی با هدف کاهش وزن، از بین بردن سلولیت و کاهش حجم بدن وجود دارد. همچنین تکنیک هایی وجود دارد که رنگ و حالت ارتجاعی پوست را بازیابی می کند. چنین سیستم های اصلاح شکل شامل انواع ماساژ، لایه برداری و بسته بندی می شود. اغلب، قبل از انجام مراحل اصلی، بدن را بخارپز می کنند تا آرام شود.

آب درمانی

این روش شامل جریان های هدفمند آب در حمام با دمای راحت است. به لطف ماساژ زیر آب، گردش خون بازسازی می شود و آرامش رخ می دهد. آب درمانی می تواند انواع مختلفی از درمان ها را ارائه دهد. اولاً، این یک ماساژ کل بدن است که در حالی که نشسته اید و از حمام کردن، یک لیوان شراب یا آبمیوه لذت می برید، توسط آب انجام می شود. دوم، یک استخر شنا با جریان مخالف قوی. اینجا زمانی برای استراحت وجود ندارد، اما باید ورزش کنید.

رایحه درمانی

پزشکان در هر کلینیک تأیید می کنند که نمی توان مزایای رایحه درمانی را دست بالا گرفت. خلق و خوی مثبت ایجاد می کند، آرامش را تقویت می کند و می تواند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای برخی بیماری ها یا حتی درمان آنها عمل کند. آخرین نکته به این دلیل است که رایحه درمانی بر اساس اسانس هایی انجام می شود که عمدتاً از گیاهان مفید تهیه می شوند. رایحه درمانی را می توان به صورت روشن کردن شمع یا اسپری کردن رایحه در اتاق انجام داد. با این حال، راه های برجسته تری وجود دارد:

ماساژ عطر؛
سونا معطر؛
حمام های معطر

ماساژ

حتی به وفور از جدید رویه های موثرکه در سالن های آب درمانی مدرن هستند، ماساژ همچنان راه اصلی و اصلی مراقبت از بدن است. با این حال، تعداد زیادی ظاهر شده است انواع متفاوتماساژ، در اینجا موارد اصلی وجود دارد:

ماساژ کلاسیک روسی. می توان از آن برای درمان هر بیماری مانند سلولیت استفاده کرد.
ضد سلولیت. در حال حاضر محبوب ترین در میان زنان.
اسپانیایی. تمام حرکات دست به صورت انعطاف پذیر و با استفاده از کل سطح انجام می شود.
فرانسوی (درناژ لنفاوی). این اثر روی غدد لنفاوی رخ می دهد، در نتیجه سلولیت کاهش می یابد، از واریس جلوگیری می شود و سیستم ایمنی تقویت می شود.
عسل. تمام حرکات دست با استفاده از عسل انجام می شود.
شیاتسو - طب فشاری. با فشار دادن انگشتان انجام می شود.
ماساژ یوگا تایلندی. این ترکیبی از ماساژ و عناصر سیستم یوگا است.
تایلندی با کیسه های گیاهی. از گیاهان تایلندی به عنوان پرکننده استفاده می شود که اثر شفابخشی دارد.

درمان های اسپا در مسکو

بسیاری از سالن های اسپا در مسکو خدمات فردی و پیچیده را ارائه می دهند. قیمت ها متفاوت است، بنابراین مشتریان گزینه های زیادی برای انتخاب دارند. این همچنین در مورد فراوانی انواع مختلف رویه ها صدق می کند. برخی از سالن‌ها نوشیدنی‌های اضافی ارائه می‌دهند، برخی دیگر میوه ارائه می‌دهند، و برخی دیگر موسیقی را مطابق میل مشتری انتخاب می‌کنند. همه سعی می کنند تعطیلات خود را تا حد امکان راحت و راحت کنند.

بهترین سالن ها شامل موارد زیر است:

هارمونی SPA;
اسپا توسط Algotherm;
Ego Spa;
کوکتل اسپا (کوکتل SPA);
Asia Beauty SPA (اسپای زیبایی آسیا);
Pokrovka Royal SPA;
آبگرم بورژوا؛
وای تای؛
اسپای تایلندی؛
سنگ تای؛
اسپا اول;
باشگاه تایلندی؛
Crown Thai Spa;
ماهاش;
چین SPA;
VIP SPA;
Palaestra;
دریای سیام;
Le Grand Spa;
Viva SPA;
آرنا اسپا;
فیتو اسپا;
7 رنگ؛
آبگرم تبت؛
آفتابی اسپا.

نحوه انتخاب سالن

در حال حاضر بسیاری از سالن های مختلف و حتی مراکز بهداشتی بزرگ وجود دارد. نکات اصلی که باید هنگام انتخاب سالن اسپا "خود" به آنها توجه کنید:

آیا مراقبت جامع در سالن امکان پذیر است؟
آیا کارکنان موسسه تحصیلات مناسبی دارند؟
آیا شرایط عمل استریل است؟
هزینه درمان های اسپا چقدر است: قیمت ها و کیفیت خدمات چقدر مقرون به صرفه است؟
فاصله تا خانه پس از انجام مراحل استراحت، مکان سالن اهمیت پیدا می کند.

هزینه درمان های آبگرم

هزینه درمان آبگرم چقدر است؟ در اینجا چند نمونه از مسکو آورده شده است:

	رویه ها	قیمت، روبل
هارمونی اسپا	ماساژ تایلندی
	کرایولیپولیز

	نخ های مزوترید
اسپا توسط Algotherm	ماساژ تایلندی
	ماساژ عمومی
	مراقبت از ناحیه چشم
	"Hydra-Read" - تصحیح تغییرات مرتبط با سن
	برنامه های آب برای زنان
	جادوی عطرها
	برنامه پاکسازی عمیق
	اسکراب شکلاتی

امروزه راه های بیشتری برای حفظ زیبایی و مراقبت از خود وجود دارد. یکی از معروف ترین و محبوب ترین روش های SPA است. این مجموعه ای از درمان و تکنسین های آرایشی، که از آب به اشکال مختلف استفاده می کنند.

لیست شامل:

حمام ها؛
ماساژ؛
می پیچد؛
ماسک؛
لایه برداری نمک؛
مالش و غیره

اکثر زنان و حتی مردان به خوبی می دانند SPA چیست. اما خود کلمه به چه معناست؟ معلوم است که تاریخچه ای طولانی دارد. چندین نسخه وجود دارد که معنی SPA را توضیح می دهد. یکی می گوید این کلمه مخفف عبارت Sanus per Aqua - سلامتی از طریق آب است. نسخه دوم به یک استراحتگاه اسپا در بلژیک به عنوان منبع نام اشاره می کند. اما، اگر در مورد آن فکر کنید، حدس ها با یکدیگر تناقض ندارند.

منشاء هرچه که باشد، محبوبیت SPA اکنون بسیار زیاد است. مد روز و مفید است. گواهی بازدید از سالن زیبایی خواهد بود یک هدیه عالیبرای دختران، زنان مردان اگر به دنبال چیزی برای جلب رضایت معشوق خود هستند باید به این گزینه فکر کنند.

اکنون هر سالن بزرگ و کوچک اتاق SPA مخصوص به خود را دارد و استراحتگاه‌های معروف و هتل‌های بزرگ‌تر حتی مشخصات خود را تغییر می‌دهند و یک پیشوند «مد» اضافه می‌کنند.

این سرویس در روسیه و در سراسر جهان بسیار محبوب است. البته، روش های کلاسیک SPA همیشه زیر یک علامت جذاب پنهان نمی شوند. پیشنهادات در بخش های اقتصادی و ممتاز برای انتخاب در دسترس هستند. صنعت خدمات زیبایی و SPA در کشور ما کاملاً فعال در حال توسعه است.

سالن SPA. این چیه؟ چگونه انتخاب کنیم؟

ما قبلاً متوجه شده ایم که روش های SPA چیست. شایان ذکر است که سالن ها چه هستند، چه چیزی در انتظار بازدید کننده است و چگونه مکانی را برای استراحت انتخاب کنید.

اگر به دنبال درمان های آبگرم واقعاً با کیفیت هستید، به خاطر داشته باشید که این خدمات نیاز به حرفه ای بودن و مهارت دارند.

آنها همچنین به تجهیزات و لوازم جانبی خاصی نیاز دارند، مانند:

استخرهای شنا؛
حمام ها؛
لوازم آرایشی SPA و غیره

چگونه سالنی پیدا کنید که در آن احساس راحتی کنید و "مال خود" شود؟ ما چند توصیه ساده ارائه می دهیم.

اول از همه به کامل بودن زیرساخت ها توجه کنید. برای خدمات جامع و آرامش باید همه چیز وجود داشته باشد: اتاق ماساژ، استخرهای شنا، اتاق بخار و اتاق های درمانی دیگر مطلوب هستند.
دریغ نکنید که از ماساژدرمانگران در مورد تحصیلاتشان بپرسید. بسیار مهم است که به سلامت خود به متخصصانی اعتماد کنید که می دانند چه کاری انجام می دهند. یک ماساژدرمانگر نامناسب می تواند آسیب جدی ایجاد کند.
سومین چیزی که باید به خاطر بسپارید عقیمی است. وقتی برای اولین بار به سالن می آیید، حتما در این مورد بپرسید. ما در SPAmaster از قوانین بهداشتی پیروی می کنیم و چیزی برای پنهان کردن از مهمانان خود نداریم.
حتماً به نسبت قیمت و کیفیت خدمات در سالن فکر کنید و روش های پیشنهادی چگونه نیازهای شما را برآورده می کند.
محل قرارگیری کابین نیز نقش مهمی دارد. یکی را انتخاب کنید که راحت ترین و نزدیک ترین راه برای رانندگی یا پیاده روی است.

اما یک هشدار وجود دارد که مربوط به آخرین نکته است. اگر سالن دور از شما واقع شده است، اما خدمات انحصاری با بالاترین کیفیت ارائه می دهد، منطقی است که از آنجا دیدن کنید. اگر انتخاب درست باشد و اولین سفر شما به آبگرم خوب پیش برود، قطعاً می خواهید دوباره به آنجا برگردید.

درمان های SPA موجود در مسکو

سالن SPA-master خدمات با کیفیت و مفیدی را برای زیبایی و سلامتی شما ارائه می دهد. پیشنهادات ما را بررسی کنید، مقالات را بخوانید و بیایید بازدید کنید. ما هر روز منتظر شما برای برنامه های SPA و مفیدترین روش ها هستیم.

برنامه های SPA (SPA) طیف وسیعی از روش ها هستند که هدف آنها بهبود سلامت بدن و جوان سازی پوست است. این روش ها شامل استفاده از جلبک دریایی و سایر گیاهان دارویی، آب (شیرین یا دریایی، حرارتی یا معدنی) و گل و لای دارویی است. همچنین، اغلب برنامه‌های SPA شامل برنامه‌های بازسازی و جوان‌سازی، رژیم‌های غذایی و تناسب اندام است. در نهایت، تمام برنامه های SPA بدن انسان را بهبود می بخشد و به دستیابی به حداکثر آرامش - آرامش کمک می کند. اثربخشی برنامه های SPA از طریق ابزارهای ویژه ای حاصل می شود که متابولیسم، گردش خون را بهبود می بخشد و مواد زائد و سموم را حذف می کند. پس از اولین مراحل، احساس نشاط و انرژی خواهید داشت.

از جمله موارد منع استفاده از روش های آبگرم عبارتند از:

1. وجود فرآیندهای التهابی و مزمن در بدن.

2. بیماری های کبدی.

3. بیماری های زنان و زایمان.

4. مشکلات کلیوی و قلبی.

5. سرد.

6. دیابت شیرین.

ویژگی های برنامه های SPA (SPA).

امروزه تقریباً تمامی مراکز SPA و سالن های زیبایی در کیف طیف وسیعی از روش ها و برنامه ها را به مشتریان خود ارائه می دهند که تأثیر مثبتی بر سلامت و رفاه انسان دارند. به عنوان مثال، از طریق برنامه های سلامتی SPA می توانید التهاب بدن را درمان کنید، از شر روماتیسم خلاص شوید، بیماری های مزمن (اختلالات عصبی، درد در ستون فقرات و غیره) را فراموش کنید.

آمادگی برای رویه

برای بازدیدکنندگان بیشتر سالن های زیبایی، یک لحظه هیجان انگیز آماده شدن برای سفر به سالن آبگرم است. برخی توصیه ها باید رعایت شود. به عنوان مثال، یک روز قبل از عمل، توصیه می شود یک روز ناشتا داشته باشید. دو تا سه ساعت قبل از مراجعه به متخصص زیبایی، پرخوری نکنید. از آرایش کردن خودداری کنید. در مشاوره اولیه، حتماً مشکلات سلامت موجود خود را به متخصص زیبایی بگویید. بنابراین، خطر عواقب منفی به حداقل می رسد.

انواع:

"جادوی شکلات"

در مورد محبوب‌ترین روش‌های موجود در برنامه‌های SPA، ماساژ، سونا، پوشش بدن و استفاده از کپسول‌های SPA هستند. ما از شما دعوت می کنیم تا با جزئیات بیشتر با موارد اصلی آشنا شوید. ما با یک برنامه اسپا به نام "جادوی شکلات" شروع می کنیم.

این راز نیست که شکلات فوق العاده است درمان موثربه شما اجازه می دهد اندامی زیبا و باریک داشته باشید. اغلب، شکلات را داروی شیرین می نامند. یک شرط این است که از خواص شکلات نه در داخل، بلکه به صورت خارجی استفاده کنید.

برنامه SPA "Magic of Chocolate" با هدف فعال کردن فرآیندهای متابولیک در بدن، تحریک تجزیه چربی ها و تقویت میکروسیرکولاسیون است. پس از انجام یک دوره از روش ها، پوست خاصیت ارتجاعی و صافی پیدا می کند و هیچ اثری از "پوست پرتقال" بدنام باقی نمی ماند.

این روش شامل:

1. بسته بندی شکلاتی.

2. لایه برداری قهوه و شکلات.

3. ماساژ روغن گرم.

جزء تعیین کننده کره کاکائو است. به هر حال، این ماده دارای اثر مقوی و شفابخش است. این به این دلیل است که کره کاکائو حاوی تانن، کافئین، متیل گزانتین و همچنین مجموعه ای غنی از اسیدهای چرب است. این جزء همچنین حاوی یک عنصر منحصر به فرد به نام کوکوهیل است. این ماده با هدف تسریع رشد سلول های پوستی است. بنابراین، "جادوی شکلات" روشی است که به طور موثر با چین و چروک مبارزه می کند، سنتز کلاژن را کاملا تحریک می کند و در نتیجه خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. دانشمندان همچنین دریافته اند که شکلات به طور کامل میکروسیرکولاسیون و "تنفس سلولی" را تحریک می کند، جریان خون را عادی می کند و دیواره رگ های خونی را تقویت می کند.

"میوه تازه"

اگر مراقب سلامتی خود هستید و نیاز به آرامش و آرامش دارید، "Fruit Fresh" یک درمان SPA ایده آل است. ماهیت این روش این است که یک توده مغذی متشکل از میوه های تازه و انواع توت ها را در مناطق جداگانه یا کل بدن اعمال کنید. این می تواند، برای مثال، بسته بندی میوه باشد. اثر اصلی این روش ویتامینه کردن، آبرسانی و معدنی کردن پوست است. پس از تکمیل یک دوره از روش ها، مواد زائد و سموم از بدن خارج می شوند و لایه هیدرولیپیدی به طور کامل ترمیم می شود.

از عناصر تشکیل دهنده برنامه Relax SPA "کوکتل میوه" باید به موارد زیر اشاره کرد:

1. پاکسازی بدن با اسانس های خاص انتخاب شده.

2. استفاده از کرم مغذی/مرطوب کننده.

3. ماساژ (بسته به ناحیه انتخاب شده - ماساژ پشت، پاها، ناحیه گردن و یقه).

4. زدن موس کرم میوه ای که خاصیت آرامش بخشی دارد.

5. مالیدن بدن.

6. مالیدن روغن مغذی به ناحیه تحت درمان.

"Fruit Fresh" یک برنامه SPA منحصر به فرد است که باعث حذف سموم و سموم و همچنین سم زدایی فعال می شود. و اثری از استرس و تنش باقی نخواهد ماند!

"سراب پاییزی"

این یکی دیگر از درمان های محبوب آبگرم است که هدف آن پاکسازی پوست، آرامش و ترمیم پوست است انرژی حیاتی. اکثر سالن ها و مراکز زیبایی در کیف شامل یک اسکراب با پایه قهوه و ماسک بدن بر اساس جلبک قهوه ای از جمله اجزای این برنامه هستند. در نتیجه، پوست با یک کوکتل کامل از ویتامین ها و مواد معدنی تامین می شود!

"تاریخ غیرمنتظره"

به روشی با نام جالب توجه کنید - "تاریخ سورپرایز". این برنامه به شما اعتماد به نفس در توانایی های خود و همچنین پوست کاملا مخملی صاف را می دهد. "تاریخ سورپرایز" شامل مراحل زیر است:

1. بدن را با استفاده از اسکراب عسل نمک تمیز کنید.

2. ماساژ ضد سلولیت (استفاده از روغن های مخصوص ضد سلولیت، ماست ها، کرم ها).

3. ماساژ مجسمه سازی صورت.

4. استفاده از ماسک آلژینات با اثر لیفتینگ مشخص.

مدت زمان این روش حدود 3 ساعت است.

"شیر سکولار"

این برنامه برای مردان واقعی طراحی شده است. آن شامل:

˗ آمادگی عاطفی.

˗ مالش با اسانس.

آروم باش.

👈 رنگ کننده پوست .

˗ ماسک خاک رس. خاک رس دریای مرده برای این کار (پاکسازی، جوانسازی، سفت کردن پوست صورت) استفاده می شود.

🔺پاکسازی پوست .

هزینه برنامه خدمات SPA (SPA):

قیمت (هزینه) روش از 499 تا 1900 گریونا است.

موارد منع مصرف:

نشانه های اصلی برای درمان های آبگرم عبارتند از:

1. انواع پوست های چرب و خشک.

2. محو شدن یا آتونیک پوست صورت.

3. رنگدانه بیش از حد پوست.

4. سلولیت.

5. سم زدایی یا نیاز به حذف مواد مضر از بدن.

6. کاهش خاصیت ارتجاعی پوست.

7. وجود علائم کششی.

مانند سایر روش های زیبایی و پزشکی، برنامه های SPA دارای موارد منع مصرف هستند. توسل به آنها در هنگام حرام است

وجود آلرژی به عناصر باقی مانده از یک روش خاص. توسل به درمان های آبگرم در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. محدودیت ها ممکن است شامل موارد زیر نیز باشد: بیماری های قلبی عروقی، وجود بیماری های ویروسی و عفونی، و انکولوژی.

نتیجه

اگر هیچ گونه منع مصرفی وجود ندارد، می توانید با خیال راحت برای یک درمان آبگرم ثبت نام کنید که از آن لذت خواهید برد. اثر آرایشی بعد از اولین جلسه قابل توجه خواهد بود. پوست صاف می شود و به معنای واقعی کلمه زیبایی و جوانی را می تاباند. در نتیجه خاصیت ارتجاعی و رنگ پوست افزایش می یابد و ظاهر "پوست پرتقال" از بین می رود.

مراقبت از بدن و مبارزه با سلولیت در مراکز SPA نه تنها مفید، بلکه یک تجربه خوشایند است. تناسب اندام و بازگرداندن تعادل روانی خود آسان است.

آبگرم- این چیزی است که به آن می گویند سالن های زیبایییا استراحتگاه که در آن، با کمک آب های معدنی، گل درمانی و روش های پیچیده، می توانید بدن خود را مرتب کنید و (که مهم است!) روح خود را آرام کنید. چگونه آنها به شما کمک می کنند تا اندام ایده آل خود را پیدا کنید؟

زرادخانه شوک هر سالن SPA- اینها انواع روش های هیدروماساژ هستند. اول از همه، یک دوش شفابخش و مقوی.

❀ دوش هیدروماساژبا استفاده از آب معدنی انتخاب شده خاص انجام می شود. در استراحتگاه ها از منبع گرفته می شوند. آب شفا به سالن هایی که دور از چاه های منحصر به فرد قرار دارند تحویل داده می شود. گاهی اوقات مراکز SPA ترکیبات شفابخش را درست در محل تولید می کنند و نمک دریا را در آب مقطر حل می کنند. هیدروماساژ متابولیسم را عادی می کند، سموم را از بدن دفع می کند و به آرامی پوست و ماهیچه ها را تقویت می کند.

❀ سالن ها نه تنها کلاسیک را ارائه می دهند دوش شارکو، که در کلینیک نیز یافت می شود (اگرچه آب اینجا معمولی است)، اما گزینه های دیگری نیز وجود دارد. مثلا دوش ویشی. بهترین چکه های زیر فشار قویدر حالی که روی یک کاناپه راحت دراز کشیده اید به بدن خود آب دهید. هدف از دوش ماساژ این است که نواحی مشکل را "شکستن" مناطق مشکل دار، بیدار کردن سلول ها به طوری که آنها شروع به فعالیت فعال تر کنند و به طور مستقل با بافت های چربی مقابله کنند.

در کنار اثر درمانی، تقریباً همه روش‌ها تأثیر آرامش‌بخشی بر بدن دارند.

❀ حمام هیدروماساژ. سالن ها نه به جکوزی های ساده که برخی افراد در خانه دارند، بلکه به پیچیده ترین وسایل از نظر مکانیکی مجهز هستند. راحت دراز می کشند. و در حالی که در حال استراحت هستید، اثر ماساژ به لطف بسیاری از سوراخ های ریز که آب از آن فوران می کند، تمام بدن شما را پوشش می دهد. حمام پوست را با ریز عناصر تغذیه می کند و به آرامش کمک می کند، در حالی که دفاع طبیعی بدن فعال می شود. روش های آب معمولا با موسیقی آرامش بخش و رایحه درمانی همراه است که اثر شفابخش را افزایش می دهد. و فقط تصور کنید که یک منبع آتش زنده در کنار حمام وجود دارد. شمع ها کاملاً خلق و خوی صلح، گرما، راحتی و آرامش کامل را ایجاد می کنند.

در سالن های SPA، بیشترین انواع مختلفماساژ دادن.

❀ تخلیه لنفاوی دستی و سخت افزارییک روش ماساژ ویژه است که تبادل مایعات را در بدن عادی می کند. بر کسی پوشیده نیست که پوندهای اضافی اغلب به دلیل آب تشکیل می شوند و اگر دیورتیک ها با شستن نمک های پتاسیم و منیزیم از بدن به مقابله با وزن کمک کنند، ماساژ مایع اضافی را از بدن خارج می کند. به روشی مطمئن. علاوه بر این، ماساژ فرآیندهای متابولیک در پوست و ماهیچه ها را تسریع می کند و بدن خود با رسوبات چربی مبارزه می کند.

❀ ماسک و بسته بندیدر سالن های آبگرم این کار را با استفاده از گل درمانی یا جلبک انجام می دهند. در پزشکی، گفته بقراط "Thalassa curat" - "اقیانوس شفا می دهد" - به طور گسترده ای شناخته شده است. از این عبارت است که اصطلاح "تالاسوتراپی" - درمان با استفاده از غذاهای دریایی - از آن گرفته شده است. تالاسوتراپی یکی از ویژگی های ضروری هر سالن آبگرم است که به خود احترام می گذارد.

متخصصان زیبایی محصولاتی را می شناسند که از طریق سطح شیار عمیق نفوذ می کنند و بافت چربی را از بین می برند. استفاده از گل نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، بلکه به از بین بردن علائم کشش و حتی درمان پوکی استخوان کمک می کند.

❀ لایه برداریبا نمک های دارویی انجام می شود. در طی این روش، ذرات مرده حذف می شوند پوست، اثر زیبایی قابل توجهی به دست می آید، متابولیسم تسریع می شود.

❀ خودتان آن را امتحان کنید اثر حرارت شفابخش. بسیاری از سالن ها سوناهای ویژه دارند. اینجا فقط یک اتاق بخار نیست. برای شروع، به بازدیدکنندگان چای دارویی ارائه می شود که به پاکسازی بدن کمک می کند. ترکیبات گیاهی دارای اثر ضد التهابی و تقویت مویرگی قوی هستند. آنها متابولیسم را بهبود می بخشند، فرآیندهای متابولیک را راه اندازی می کنند و بدن را به کار فعال تحریک می کنند، غشای مخاطی را بازسازی می کنند و حتی میکرو فلور روده را عادی می کنند.

❀ بعد از یک مهمانی چای سالم، به سونا می روید. در اینجا از روغن های معطر مخصوص استفاده می کنند و اعمال می کنند گل شفابخش. قرار گرفتن در معرض گرما معمولاً با دوش گرفتن متناوب می شود و این روش با ماساژ کامل می شود.

برخی از سالن ها سونا مادون قرمز را در ترکیب با ماساژ ویبره ارائه می دهند. عملکرد سونای مادون قرمز به طور قابل توجهی با عملکرد حمام ها و سوناهای معمولی متفاوت است. بر اساس کافی است اصل ساده: گرمایش مستقیم بدن انسان با حرارت مادون قرمز از بخاری های مخصوص. گرمای مادون قرمز می تواند تا عمق 4 سانتی متری در دمای 40 تا 50 درجه سانتی گراد به بدن انسان نفوذ کند. این ویژگی است که فعال می شود سیستم ایمنیبدن ما، اکسیژن رسانی به بافت ها را بهبود می بخشد و اجازه می دهد مواد فعالعمیق تر نفوذ کند

سالن های SPA مکانی هستند که آب هم جسم و هم روح را التیام می بخشد. وقتی اینجا را ترک می کنید، احساس سبکی خارق العاده ای می کنید. درست است: ذهن سالم در بدن سالم.

مراکز بزرگ اسپا نه تنها خدمات درمانی و روش های زیبایی، بلکه غذا. نکته اصلی زیبایی طراحی و آب معدنی هر چه بیشتر است

متخصصان این مراکز مدعی هستند که تغذیه آبگرم تأثیر بسیار مثبتی بر بدن، خلق و خو و حتی هوشیاری دارد. در اینجا معیارهایی وجود دارد که ابتدا باید آن را برآورده کند:

اثر مطلوب بر تمام حواس: زیبا، معطر، خوش طعم.

یک ترکیب کاملاً متعادل و محتوای بهینه از عناصر میکرو و ماکرو در هر ظرفی که در بشقاب شما وجود دارد.

یک وعده غذایی رضایت بخش همراه با حداقل مقدار کالری؛

انتخاب فردی از مواد تشکیل دهنده بسته به وضعیت سلامت مشتری و فرصت به دست آوردن اطلاعات در مورد قوانین تغذیه سالم. آخرین مورد مهم است! یک متخصص خوب همیشه دستور العمل های امضا شده خود را با مشتری خود به اشتراک می گذارد تا بتواند به خوردن خوشمزه و سالم در خانه ادامه دهد.