وقتی الکل وارد شیر مادر می شود. آیا امکان ترکیب شیردهی و الکل وجود دارد؟ ویدئو: الکل در دوران شیردهی Komarovsky

اطلاعات زیادی در مورد تأثیر مصرف الکل بر کودک در رحم وجود دارد. تحقیقاتی در این زمینه انجام شده و نظر کارشناسان در اینجا روشن است. در مورد میزان آسیب ناشی از نوشیدن الکل در دوران شیردهی، اطلاعات بسیار کمتری وجود دارد. و همانطور که می دانید، جایی که داده های کمتری وجود دارد، حدس ها، حدس ها و افسانه ها بیشتر است. نتیجه این است که برخی به محدودیت های بیش از حد سخت پایبند هستند، در حالی که برخی دیگر از روی ناآگاهی یا عقیده اشتباه، برعکس، آزادی های نابخشودنی را در پیش می گیرند.

الکل و شیر مادر

لازم به ذکر است که این واقعیت ثابت شده است که مطلقاً هر نوع الکل آزادانه به شیر مادر و در نتیجه به بدن کودک نفوذ می کند. بیشترین غلظت آن در شیر تقریبا نیم ساعت یا یک ساعت پس از ورود به بدن مادر مشاهده می شود. بستگی به ویژگیهای فردیبدن مواد را به خون جذب می کند، نوع نوشیدنی الکلی که مادر شیرده مصرف کرده، کیفیت و کمیت آن.

به هر حال، اگر یک نوشیدنی الکلی با معده خالی نوشیده شود، پس از سی یا چهل دقیقه حداکثر در شیر و در خون خود زن متمرکز می شود. اگر یک نوشیدنی همراه با یک میان وعده سبک، به اصطلاح، یک میان وعده بود، حداکثر دوز درجه در عرض یک ساعت وارد شیر می شود. اما اگر به عنوان مثال، زنی بعد از نوشیدن یک لیوان شراب (ترجیحاً اولین غذای داغ، به عنوان مثال، سوپ، هویج یا گل گاوزبان) یک وعده غذایی مقوی خورده باشد، بیشترین غلظت الکل فقط در شیر مادر مشاهده می شود. بعد از یک ساعت و نیم

خنثی سازی الکل در کبد اتفاق می افتد که برای هیچ کس راز نیست. اما سرعت این فرآیند کاملاً به وضعیت این اندام و بر این اساس به وزن زن بستگی دارد. برای مثال، اگر یک خانم جوان کاملاً ریزه اندام باشد و وزنش بیش از پنجاه کیلوگرم نباشد، کبد او سه ساعت و نیم طول می کشد تا با الکل کنار بیاید. اندام این زمان را صرف پردازش الکل ضعیف می کند، به عنوان مثال، یک لیوان سیصد گرم آبجو یا نصف آن حجم شراب. اگر یک مادر شیرده تا پنجاه گرم کنیاک بنوشد، بدن او الکل را در کمتر از نیمی از روز پردازش و حذف می کند. بنابراین، پزشکان و متخصصان اطفال اکیدا به مادران شیرده توصیه می کنند که نوشیدنی های الکلی قوی - ودکا، ویسکی، کنیاک و رام - را به شکل خالص خود ننوشند، اما حداقل آنها را رقیق کنند.

تاثیر الکل بر کودک

از آنجایی که الکل است شیر دادنوارد شیر می شود، و بنابراین، به بدن کودک، منطقی است که بگوییم الکل تأثیر خاصی بر بدن کوچک شکننده دارد. پزشکان اتفاق نظر دارند که اگر یک مادر شیرده گاهی، اما نه اغلب، کمی مشروبات الکلی بنوشد، ضرر خاصی ندارد. این حقیقتبرای فرزندش نه اما در دوزهای کوچک، هر یک به معنای متفاوت است و بنابراین، در واقع، لازم به توضیح است که ما در مورد حجم کنیاک در 45 گرم صحبت می کنیم. در مورد شراب، دوز قابل قبول نباید بیش از صد و نیم گرم باشد و در مورد آبجو باید تقریباً دو برابر باشد. این دوز دوز روزانه نامیده می شود، یعنی نباید در عرض 24 ساعت از حد مجاز تجاوز کرد. اما این بدان معنا نیست که الکل باید در رژیم غذایی روزانه شما گنجانده شود. به عنوان مثال، اگر مادر فشار خون پایین یا دیستونی رویشی عروقی داشته باشد، یک لیوان کوچک شراب قرمز او را از سردردهای ناشی از اسپاسم عروقی نجات می دهد. اما این دلیلی نیست که هر روز با خود به این شکل "درمان" کنید.

هنگامی که یک مادر شیرده یک بار دوز معقول الکل مصرف می کند، کودک علائم زیر را تجربه می کند:

1. خواب آلودگی.
2. بی تفاوتی
3. بی اشتهایی و وقفه های طولانی بین تغذیه.

اما اگر ما در مورد این واقعیت صحبت می کنیم که نوشیدنی های دارای مدرک مصرف می شوند و بنابراین در نهایت به آن می رسند شیر مادربه طور منظم یا در مقادیر بیشتر از حد معمول قابل قبول است، در این صورت علائم بسیار عمیق تر و جدی تر خواهند بود.

در این مورد، ما در مورد علائم زیر صحبت می کنیم:

1. کودک کم وزن است.
2. مهارت های روانی-حرکتی او مهار می شود یا به تعویق می افتد.
3. رفلکس مکیدن کند است.
4. اشتهای کودک ضعیف است.

همچنین بخوانید

ناگفته نماند که چه کودک کوچکتروزن دارد و هر چه دوز الکلی که او همراه با شیر مادرش مصرف کرده بیشتر باشد، تمام این علائم بارزتر است. سپس مورد دوم به اولین لیست علائم اضافه می شود و همه با هم مشکلات جدی برای سلامتی فرد کوچک ایجاد می کنند.

هنگامی که هر دوز "درجه" وارد بدن کودک می شود، فرکانس انقباض قلب کوچک به شدت افزایش می یابد، اما فشار خون کاهش می یابد. تغییر مکرر ضربان قلب به صورت مصنوعی می تواند باعث ایجاد آریتمی در آینده شود.

اغلب اتفاق می افتد که پس از چشیدن شیر مادر پس از نوشیدن الکل، کودک به خواب نمی رود، بلکه برعکس گریه می کند. واقعیت این است که اتیل الکل موجود در چنین شیر "درجه بندی شده" به شدت معده و سپس روده ها را تحریک می کند و باعث احساس سوزش می شود. در کودکان، سیستم گوارش در حال حاضر مشکل ساز است، زیرا فلور ایجاد نشده است: کولیک، درد ناشی از تشکیل گاز و موارد دیگر از همین نوع وجود دارد. و الکل چنین مشکلاتی را بدتر می کند. علاوه بر این، الکل عملکرد اصلی روده ها را بسیار کاهش می دهد: جذب همه چیز مفید. و بنابراین، در واقع، ویتامین ها و مواد معدنی که برای رشد و رشد بدن ضروری است، کودک را دور می زند. این نیز مملو از کاهش طبیعی است سد محافظ، یعنی ایمنی ، که همانطور که مشخص است اساساً به عملکرد روده بستگی دارد.

اکثر کلینیک های دوران بارداری و همچنین کلینیک های کودکان، مادران را ملزم به پرهیز کامل از الکل برای تمام دوره شیردهی ندارند. اگر دوز یک نوشیدنی مدرج کم باشد و الکل مهمان مکرر میز مادر شیرده نباشد، بلکه فقط مناسبت های خاصو تعطیلات ، بنابراین ، در اصل ، پزشکان ضرر زیادی از شیر مادر برای کودک نمی بینند.

چگونه می توان عواقب مصرف الکل توسط مادر شیرده را به حداقل رساند و از آسیب به نوزاد جلوگیری کرد؟

از آنجایی که کبد نوزاد به اندازه کافی رشد نکرده است، با هر گونه مسمومیت، از جمله الکل، کندتر و بدتر مقابله می کند. بنابراین، از نوشیدن الکل توسط مادر شیرده همچنان باید اجتناب شود. در یک کودک زیر شش ماه، کبد به هیچ وجه نمی تواند با چنین بارهایی کنار بیاید. بسیاری از مادران بر این باورند که دوشیدن شیر پس از نوشیدن الکل میزان الکل موجود در آن را کاهش می دهد. اما این یک افسانه است، زیرا غلظت این ماده در شیر مادر به نسبت کاهش آن در خون مادر کاهش می یابد. تولید شیر مادر یک فرآیند مداوم است و به طور مستقیم با گردش خون در ارتباط است.

الکل به خودی خود میزان تولید شیر را کاهش و یا افزایش نمی دهد؛ این نیز یک نظر اشتباه است. ما فقط در مورد این واقعیت صحبت می کنیم که نوشیدن یک لیوان آبجو عبور خود شیر از نوک پستان را پیچیده می کند، به این معنی که دریافت آن برای کودک دشوارتر است. کودک که بیش از حد خسته است، ممکن است نیمه گرسنه بخوابد، اما به زودی دوباره بیدار می شود و سعی می کند سهمیه خود را تمام کند.

اگر به هر دلیلی اتفاق بیفتد که مادر شیرده بیش از آنچه باید رعایت شود به شیوه ای سالم نوشیدند، شیر دادن به کودک تا زمانی که کاملا هوشیار باشد نه تنها توصیه نمی شود، بلکه اکیداً ممنوع است. و شیر باید دوشیده شود، فقط برای اینکه راکد نشود و باعث سنگینی، درد و حتی ماستوپاتی نشود. درمان بیماری اخیر با استفاده از تزریق آنتی بیوتیک و در موارد پیشرفته با روش های جراحی دشوار است. از طرف دیگر، اگر شیر را به موقع دوش ندهید، ممکن است لاکتوستاز رخ دهد، که سفت شدن ناحیه روی سینه یا بهتر است بگوییم داخل آن است که در صورت لمس آن باعث درد شدید و گاهی بریدگی می شود. مجاری شیر در سینه با همان پمپاژ و اعمال به سینه نوزاد آزاد می شود.

اگر مادر مشروب نوشیده است، بهتر است زمان را تا زمانی که هوشیار شود به تنهایی سپری کند، نه در کنار کودک. به دلیل هماهنگی ضعیف، او می تواند به طور تصادفی به نوزاد آسیب برساند یا هنگام خوابیدن با هم به او آسیب برساند، زیرا فردی که مقدار کافی مشروب نوشیده است قطعا حساس نیست. این را باید درک کرد، زیرا یک فرد مست به ندرت میزان مسمومیت با الکل خود را به اندازه کافی ارزیابی می کند.

به طور کلی، الکل را می توان در بیشتر موارد با یک نوشیدنی غیر الکلی با کیفیت بالا جایگزین کرد. به عنوان مثال، آبجو غیر الکلی در طعم آن با آبجو معمولی - فارغ التحصیل تفاوتی ندارد. یک مادر باید به خاطر داشته باشد که ضمن ادامه روند شیردهی، مسئولیت بزرگی در قبال زندگی و سلامت فرزندش بر عهده دارد.

سقوط - فروپاشی

آنقدر مرسوم است که تقریباً هیچ تعطیلی بدون نوشیدنی های الکلی روی میز کامل نمی شود. اعتقاد بر این است که آنها به آرامش، حفظ مکالمه و ایجاد روحیه خوب در شرکت کمک می کنند. تولد فرزند در خانواده یک جشن است، به این معنی که در میان خانواده و دوستان جشن گرفته می شود. اما یک مادر جوان نباید فراموش کند که الکل در دوران شیردهی توصیه نمی شود. عواقب آن برای کودک و زن می تواند وخیم باشد.

آیا امکان نوشیدن وجود دارد؟

آیا نوشیدن الکل در دوران شیردهی اشکالی ندارد؟ نه همیشه. اگر یک مادر شیرده الکل نوشید و بعد از 20-30 دقیقه شروع به تغذیه کرد، باید بفهمد که کودک آسیب می بیند. درجه تاثیر منفیبستگی به دوز و دفعات استفاده دارد. یک دوز نادر می تواند منجر به خواب آلودگی، عدم مهار و خستگی کودک شود.

پس از نوشیدن الکل، مولکول های الکل به جریان خون نفوذ می کنند، به این معنی که در سراسر بدن پخش می شوند. قبل از برداشتن یک لیوان شراب یا نوشیدنی قوی‌تر، مادران جوان باید نه تنها به سلامتی خود فکر کنند، بلکه مهمتر از همه، به وضعیت توده ریز در دستان خود نیز فکر کنند. نوشیدن الکل در دوران شیردهی نتیجه خوبی نخواهد داشت.

میزان نفوذ الکل به شیر

آیا الکل وارد شیر مادر می شود؟ بله، پس از نوشیدن یک لیوان الکل، الکل در حدود نیم ساعت به شیر مادر نفوذ می کند. حداکثر غلظت در یک ساعت و نیم به دست می آید. در شیر، معمولاً همان مقدار خون است - 10٪ مقدار نوشیدنی. هر زن به طور متفاوتی از بدن دفع می شود، این به سلامت عمومی و وزن بدن مادر بستگی دارد.

قبل از نوشیدن الکل، باید توصیه های ساده را به خاطر بسپارید:

1. نوزادان زیر 3 ماه بیشترین حساسیت را نسبت به اثرات الکل در شیر مادر دارند.
2. اگر بماند کمتر از یک ساعتقبل از تغذیه، نباید نوشیدنی های الکلی مصرف کنید، زیرا زمان خنثی شدن در کبد را نخواهند داشت.
3. یک مادر شیرده باید وزن خود را در نظر بگیرد؛ هر چه وزن کمتر باشد، روند حذف مولکول های الکل از خون طولانی تر می شود.

مصرف 200 میلی لیتر شراب، 250 میلی لیتر آبجو یا 30 میلی لیتر نوشیدنی قوی در روز مجاز است، اما همانطور که اشاره شد، نه فقط قبل از تغذیه و بدون مخلوط کردن نوشیدنی ها.

پس از چند ساعت، این خطر وجود دارد که مولکول های الکل در شیر مادر شیرده باقی بماند و همچنان به کودک آسیب برساند.

سرعت دفع الکل از بدن

ما متوجه شدیم که چند درصد الکل وارد شیر مادر می شود، اما چه مدت طول می کشد تا آن را حذف کنید و چه مدت طول می کشد تا الکل از شیر مادر خارج شود؟ جدول حذف الکل از شیر مادر به شما در درک اطلاعات کمک می کند:

1 نوشیدنی = 340 میلی لیتر آبجو 5٪، یا 140 میلی لیتر شراب 11٪، یا 40 میلی لیتر ویسکی یا ودکا 40٪.

خطرات الکل برای بدن کودکان

مصرف بیش از حد مشروبات الکلی منجر به عواقب جدی می شود:

• کودک بی حال است و نسبت به تأثیرات خارجی و دیگران بی تفاوت است.
• خواب کوتاه مدت و سطحی می شود.
• الکل وارد شیر می شود و تأثیر منفی می گذارد سیستم عصبیکودک، تحریک پذیری عصبی را تحریک می کند.
• ضربان قلب افزایش می یابد و فشار خون کاهش می یابد.
• تنگی نفس ظاهر می شود.
• کودک ناله می کند.
• الکل در دوران شیردهی عملکرد تمام سیستم های اندام را مختل می کند، رنج می برد دستگاه گوارش. جای تعجب نیست که او ممکن است به دلیل اختلال در میکرو فلورا، قولنج مکرر داشته باشد.
• کودک به دلیل اختلال در جذب مواد مغذی کوتاه می‌ماند.
• نوشیدن الکل در دوران شیردهی می تواند باعث عقب ماندگی کودک در رشد جسمی و ذهنی شود.
• اندام های بدن کودک هنوز به طور کامل شکل نگرفته اند؛ کبد با الکلی که با شیر مادر نفوذ می کند مقابله نمی کند.
• اگر بلافاصله بعد از نوشیدن الکل شیر بدوشید، این امر کودک شما را از اثرات مضر آن نجات نمی دهد. سرعت پردازش مولکول های الکل در نوزادان کم است، بنابراین محصولات تجزیه برای مدت طولانی در بدن باقی می مانند و می توانند منجر به مسمومیت سمی شوند.
• اگر مادر اغلب از او سوء استفاده می کند، نمی توانید به کودک شیر بدهید. کودک دچار وابستگی می شود، الکل برای او تبدیل به ماده ای می شود که بدون آن سلامتی او بدتر می شود.

تحقیقات تایید می کند که تغذیه با شیر مادر و الکل ناسازگار هستند. کودکانی که مادرانشان نمی توانند زندگی بدون مشروبات الکلی را تصور کنند، به طور قابل توجهی از نظر رشد روانی حرکتی و فکری عقب هستند.

خطرات الکل برای یک زن شیرده

عواقب یک عادت بد عبارتند از:

• شیردهی رنج می برد، مقدار شیر تولید شده به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
• خطر قطع شیردهی زودرس وجود دارد و مهم نیست الکل چقدر در شیر مادر باقی بماند.
• الکل موجود در شیر طعم آن را خراب می کند، ممکن است کودک از چنین غذاهای بی مزه امتناع کند و مادر مجبور شود برای خرید شیر خشک های گران قیمت هزینه کند.
• زمان ترک الکل از چند دقیقه تا چند ساعت متغیر است. در این زمان، واکنش کسل کننده است و این بر کیفیت مراقبت از نوزاد تأثیر می گذارد. بر کسی پوشیده نیست که آسیب های جدی در کودکان خردسال اغلب توسط والدین مست ایجاد می شود.

افسانه ای که الکل کمک می کند بدن زنبهبودی پس از زایمان یک تصور اشتباه است. نوشیدن الکل در دوران شیردهی مملو از مشکلات جدی در رشد کودک است. مادران باید این را به خاطر بسپارند.

نوشیدن ایمن

مطمئن ترین راه برای دوشیدن شیر است

نوشیدن الکل در دوران شیردهی با توجه به توصیه های زیر امکان پذیر است:

1. توصیه می شود قبل از جشن به کودک غذا دهید.
2. آیا بعد از نوشیدن الکل باید شیر بدوشم؟ این چیزی را تغییر نمی دهد، بنابراین توصیه می شود این کار را قبل از مصرف، با انتظار 2-3 تغذیه انجام دهید.
3. دوزهای زیاد الکل منع مصرف دارد؛ خودتان را به یک لیوان شراب یا یک لیوان آبجو محدود کنید.
4. شیر دادن بلافاصله بعد از جشن اکیدا ممنوع است.

عقیده ای وجود دارد که آبجو تولید شیر را افزایش می دهد ، اما این یک تصور اشتباه است ، کودک به دلیل طعم و بوی نامطبوعی که ظاهر می شود به سادگی کمتر می مکد.

با توجه به اینکه تولید آبجو کاربرد دارد مواد تشکیل دهنده طبیعی، حاوی ویتامین های گروه B است، پس برای مادر شیرده جایز است گهگاه یک لیوان از این نوشیدنی را بنوشد، اما نه قبل از تغذیه.

اگر واقعاً می‌خواهید جلوی تلویزیون همسرتان را همراهی کنید، آبجو بدون الکل یک جایگزین عالی است. اما هنگام انتخاب، باید به ترکیب توجه کنید و از انواع با افزودن مواد نگهدارنده و سایر افزودنی های شیمیایی اجتناب کنید.

مادر تصمیم می گیرد که چه مدت پس از نوشیدن الکل شیر دهد، اما همیشه باید منافع کودک و سلامت او را در اولویت قرار دهد. یک رویکرد شایسته به زن این امکان را می دهد که گاهی اوقات آرامش داشته باشد و به کودک آسیب نرساند.

ویدیو

در دوران بارداری، نوشیدنی های الکلی ممنوع است. اما این دوره در حال حاضر پشت سر ماست ... کودک در حال رشد است و مادر جوان به طور فزاینده ای شروع به تعجب می کند - آیا می توان در دوران شیردهی آبجو بنوشد؟

افسانه های زیادی در مورد نوشیدنی مست کننده وجود دارد: آبجو حاوی مواد مفید و ویتامین ها است مواد تشکیل دهنده طبیعی. چنین اظهاراتی چقدر صحت دارد؟

بعد از زایمان موفق، گاهی اوقات واقعاً می خواهید خودتان را با یک لیوان آبجو کهربایی پذیرایی کنید! چگونه این نوشیدنی را با شیردهی ترکیب کنیم؟

الکل در دوران شیردهی

شیردهی برای مادر جوان تعهدات و محدودیت هایی ایجاد می کند. گاهی اوقات شما واقعاً می خواهید استراحت کنید، یک لیوان آبجو بنوشید یا یک لیوان شراب در یک میز مشترک در تعطیلات بنوشید... آیا نوشیدن الکل در دوران شیردهی امکان پذیر است؟ آیا نوشیدن آبجو در دوران شیردهی امکان پذیر است؟

روده نوزاد مستعد تغییر در رژیم غذایی است. میکروب های لازم برای عملکرد طبیعی آن با شیر مادر در اختیار نوزاد قرار می گیرد. بنابراین، سوء مصرف الکل در دوران شیردهی به شدت ممنوع است. هیچ آنزیم خاصی در بدن نوزاد وجود ندارد که به تجزیه الکل کمک کند. حتی یک دوز کوچک می تواند به سلامت کودک آسیب برساند.

آیا می توان در دوران شیردهی یک لیوان آبجو میل کرد؟ این سوال باعث ایجاد بحث های پر جنب و جوش در بین پزشکان و دانشمندان می شود. آنها هنوز نتوانسته اند به اجماع برسند. برخی استدلال می کنند که یک لیوان آبجو زمانی قابل قبول است شیر دادن. برخی دیگر ادعا می کنند که حتی نوشیدنی های غیر الکلی نیز می تواند منجر به تاخیر در رشد روانی حرکتی کودک شود. آیا آبجو در دوران شیردهی قابل قبول است؟

نوشیدن مشروبات الکلی

بعد از نوشیدن آبجو از آن است دستگاه گوارشابتدا وارد معده و سپس وارد روده می شود. در روده، در قسمت بالایی آن است که جذب الکل آغاز می شود. در خون در بازه زمانی 30 تا 90 دقیقه شناسایی می شود. بستگی به این دارد که نوشیدنی الکلی با غذا مصرف شده باشد یا با معده خالی.

هنگامی که الکل وارد خون می شود، در شیر مادر نیز ظاهر می شود. و پس از تجزیه فرآورده های اتانولی، خون و شیر تصفیه می شود. روند حذف الکل از بدن به قد و وزن زن و قدرت نوشیدنی بستگی دارد.

هنگام نوشیدن الکل با معده خالی، الکل پس از 30-60 دقیقه در شیر ظاهر می شود. اگر مامان یک نوشیدنی الکلی همراه غذا بخورد، الکل ظرف 60 تا 90 دقیقه وارد شیر می شود.

یک وعده الکل در عرض 2-3 ساعت از بدن دفع می شود. این در صورتی است که وزن یک زن شیرده از 50 تا 55 کیلوگرم باشد. لطفا توجه داشته باشید که یک وعده شراب 150 میلی لیتر و یک وعده آبجو 330 میلی لیتر است. نوشیدنی های الکلی قوی (کانیاک، ویسکی، ودکا، براندی) بسیار کندتر از بدن دفع می شوند (تا 13 ساعت).

آیا ارزش نوشیدن آبجو در دوران شیردهی را دارد؟ پزشکان توصیه می کنند مصرف الکل را به حداقل برسانید مصرف گاه به گاه مجاز است، اما علم مدرن دوز ایمن برای نوزاد را نمی داند - خیلی به ویژگی های فردی مادر و کودک بستگی دارد.

آبجو بدون الکل در دوران شیردهی

این باور وجود دارد که آبجو بدون الکل نمی تواند به کودک آسیب برساند. این حاوی الکل نیست، به این معنی که استفاده از آن در دوران شیردهی امکان پذیر است.

شایان ذکر است که در انواع و مارک های مختلف آبجو وجود الکل از 0.1 تا 2٪ مجاز است. حتی چنین مقدار کمی الکل می تواند باعث ناراحتی دستگاه گوارش و اختلال در خواب کودک شود. آیا اگر در موارد شدید صرع یا مرگ نوزاد امکان پذیر باشد، آیا ارزش آن را دارد که سلامت او را به خطر بیندازیم؟

علاوه بر این، نگهدارنده ها و افزودنی ها برای نگهداری طولانی مدت آبجو غیر الکلی استفاده می شود. بنابراین

گاهی اوقات نوشیدن یک لیوان آبجو بدون اتانول مجاز است. در این صورت باید به کیفیت نوشیدنی توجه کرد. رنگ های مصنوعی و مواد نگهدارنده می توانند باعث واکنش آلرژیک در نوزاد تازه متولد شده شوند.

آبجو در دوران شیردهی

مادران شیرده ادعا می کنند که آبجو بر شیردهی تأثیر می گذارد. گویی پس از یک لیوان نوشیدنی، هجوم شیر احساس می شود، کودک فعال تر غذا می خورد و خوب می خوابد. آیا این گفته درست است؟ آیا نوشیدن آبجو در دوران شیردهی امکان پذیر است؟

اتیل الکل موجود در آبجو باعث کاهش سطح اکسی توسین می شود. این هورمون مسئول تولید شیر است. پس از نوشیدن آبجو، سطح اکسی توسین در خون کاهش می یابد و جریان شیر به سینه مسدود می شود. مکیدن آن برای کودک دشوارتر می شود. کودک به اندازه کافی غذا نمی خورد و تحت تاثیر الکل به آرامی به خواب می رود.

زن احساس می کند که غددش پر از شیر است. در واقع، آبجو در بافت ها تجمع می یابد و منجر به تورم آنها می شود. جریان شیر در واقع فقط خود هیپنوتیزمی است.

آبجو شیردهی و همچنین سیستم عصبی کودک را سرکوب می کند. تا سه ماهگی بدن کودک آسیب پذیر است، نمی تواند فیلتر شود و سایر ناخالصی ها می توانند بر رشد بیشتر کودک تأثیر بگذارند.

بیان کمکی به خلاص شدن از شر وجود الکل در شیر نمی کند. تنها پس از کاهش سطح آن در خون از شیر ناپدید می شود. بنابراین، این سوال که آیا شما می توانید یا نمی توانید آبجو بنوشید در دوران شیردهی بر روی وجدان مادر جوان باقی می ماند.

سود یا ضرر؟

مادران بی کفایت ادعا می کنند که آبجو "زنده" حاوی ویتامین های زیادی است. و آنها هستند که وارد بدن کودک می شوند. در واقع، آبجو بدون فیلتر حاوی مواد معدنی مفید و عناصر کمیاب است. اما اثر روغن های فوزل و اتیل الکل تمام خواص مفید نوشیدنی را نفی می کند. آبجوی که برای نگهداری طولانی مدت در نظر گرفته شده است عملاً هیچ ماده مفیدی ندارد. در عوض، طعم دهنده ها و نگهدارنده ها وجود دارد.

به علاوه آبجو در دوران شیردهی اگر وارد بدن کودک شود باعث اختلال در ریتم قلب و تنفس و ایجاد قولنج روده می شود.

مصرف مداوم مشروبات الکلی منجر به موارد زیر می شود:

• برای کاهش وزن نوزاد؛
• به اختلالات در سیستم عصبی؛
• توقف رشد (جسمی، ذهنی)؛
• به التهاب اندام های گوارشی.

چرا آبجو؟

آبجو به دلیل بوی نان خود، مادران شیرده را به یاد ویتامین های B می اندازد. این ویتامین ها در دوران شیردهی ضروری هستند، زیرا سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشند، رنگ پوست و عروق را افزایش می دهند و عملکرد سیستم عصبی را تحریک می کنند. ویتامین D موجود در مخمر آبجو باعث تقویت استخوان ها و دندان های نوزاد و مادرش می شود.

بنابراین بوی یک نوشیدنی مست کننده باعث می شود که یک لیوان بنوشید. در واقع بهتر است در رژیم غذایی خود با افزودن اجزای لازم به آن تجدید نظر کنید.

محصولات شیر ​​تخمیر شده، سبزیجات سبز، سبوس، جگر، آجیل و دانه ها منابع ویتامین B هستند.

ویتامین D را می توان در غذاهای دریایی (ماهی خال مخالی، شاه ماهی، جگر ماهی و هالیبوت) یافت. محصولات شیر ​​تخمیر شده، بلغور جو دوسر ، جعفری.

اگر ویتامین های لازم در غذاها یافت می شود، چرا در دوران شیردهی آبجو بنوشید؟ چرا ارزش به خطر انداختن سلامت فرزندتان را دارد؟

سن

قبل از اینکه به خودتان اجازه دهید یک لیوان آبجو بخورید، باید در نظر داشته باشید که نوزادان زیر 3 ماه کبد نابالغ دارند. سیستم عصبی آنها به الکل بسیار حساس است. بنابراین تا 3 ماهگی کودک نوشیدن هر گونه مشروبات الکلی اکیدا ممنوع است.

در آثار تخصصی نویسندگان خارجی بیانیه ای وجود دارد که می توانید پس از رسیدن کودک به 6 ماهگی در دوران شیردهی آبجو بنوشید. یک نوبت نوشیدنی کم الکل یک بار در هفته ضرری ندارد. تصمیم گیری در مورد نوشیدن آبجو یا شراب با مادر شیرده است.

با بزرگتر شدن کودک، او بیشتر و بیشتر بر فضا مسلط می شود: او به طور فعال می خزد، انواع اسباب بازی ها و چیزهای کوچک را روی زبان خود امتحان می کند. مراقبت و نظارت بر فیجت نیاز به توجه بیشتری دارد. واکنش‌های مادر که در اثر الکل کسل‌شده است، می‌تواند منجر به آسیب‌هایی به نوزاد شود.

کوماروفسکی در مورد آبجو

مادران هیجان زده اغلب از دکتر کوماروفسکی این سوال را می پرسند: "آیا می توان در دوران شیردهی آبجو بنوشد؟" اوگنی اولگوویچ اطمینان می دهد که منعی برای آبجو وجود ندارد. این نوشیدنی مزایا و معایبی دارد.

• مواد طبیعی (رازک، جو، مخمر آبجو)؛
• وجود ویتامین های گروه B

• وجود الکل، مواد نگهدارنده و سایر مواد مضر.

دکتر کوماروفسکی تأیید می کند که افزایش شیردهی پس از نوشیدن آبجو یک افسانه است. نوشیدنی مدرج به هیچ وجه بر تولید شیر تأثیر نمی گذارد.

یک لیوان آبجو عواقب مخربی برای بدن کودک نخواهد داشت. اما در دوران شیردهی نباید آزمایش کنید. بنابراین، دکتر Komarovsky این را ارائه می دهد بهترین گزینه: اگر واقعا آبجو می خواهید، می توانید آبجوی غیر الکلی بنوشید. کنسرو نیست که حاوی مواد نگهدارنده زیادی است، اما بطری شده است. اما حتی در این مورد، شما باید خود را به دوز یک بار مصرف محدود کنید.

ممنوعیت نوشیدن الکل

اگر یک زن شیرده تصمیم گرفت چند لیوان از این نوشیدنی را به خود اجازه دهد، پس باید قوانین زیر را به خاطر بسپارد.

• در حالت مستی به کودک غذا ندهید.
• پس از نوشیدن الکل، کودک خود را به رختخواب خود نبرید.
• نوشیدنی های الکلی را با معده خالی ننوشید.
• وزن خود را در نظر بگیرید زنان دارای اضافه وزنمحصولات شکست سریعتر حذف می شوند).

باید بدانید که اتیل الکل طعم شیر را تغییر می دهد. بنابراین، کودک ممکن است از شیر دادن امتناع کند. علاوه بر این، شیر با الکل حاوی حداقل مواد مفید است. این بدان معناست که کودک ریز عناصر و ویتامین های لازم را دریافت نخواهد کرد.

اگر نمی توانید، اما واقعاً می خواهید

اگر ترک الکل در طول تعطیلات غیرممکن است یا می خواهید قبل از خواب استراحت کنید، یک وعده آبجو یا شراب مجاز است (حجم - تا یک لیوان).

آیا نوشیدن آبجو در دوران شیردهی امکان پذیر است؟بله، اما با شرایط خاصی.

• برای تغذیه کودکتان چندین بار شیر بدهید. بدون از دست دادن شیر شما خواص مفیدیک روز در یخچال و یک ماه در فریزر نگهداری می شود.
• بلافاصله قبل از نوشیدن الکل به کودک خود شیر بدهید.
• آبجو یا شراب را با معده خالی ننوشید.
• پس از نوشیدن الکل به مدت 12 تا 24 ساعت (اگر چندین لیوان می نوشید) یا به مدت 3 تا 6 ساعت (اگر یک لیوان آبجو می نوشید) به کودک خود شیر ندهید.

مقدار کمی الکل به کودک آسیبی نمی رساند و برای مادرش لذت می برد. اگر روزانه آبجو مصرف شود بحث دیگری است. قرار گرفتن منظم در معرض الکل در بدن کودک باعث بی حالی، بی تفاوتی و کندی رشد مهارت های حرکتی درشت می شود.

آیا نوشیدن آبجوی غیر الکلی در دوران شیردهی امکان پذیر است؟غیر الکلی و مرغوب، ضرری برای نوزاد ندارد. اما حتی در این مورد نیز نباید از آن سوء استفاده کنید.

سلامتی و رشد کودک به رژیم غذایی مادر، اشباع شیر او با پروتئین های ضروری، عناصر ریز و ویتامین ها بستگی دارد. یک دوز از نوشیدنی کهربا با شیردهی سازگار است. اما اگر امکان دارد از مصرف آن خودداری کنید، بهتر است آن را رها کنید و سلامت نوزاد را حفظ کنید.

اکثر مادران جوان به خوبی می دانند که نوشیدن الکل در دوران شیردهی منع مصرف دارد. با این حال، بسیاری از آنها به خود اجازه می‌دهند هر از گاهی نوشیدنی‌های حاوی اتانول بنوشند، بدون اینکه در مورد آسیبی که این امر می‌تواند برای روند شیردهی و سلامت نوزاد ایجاد کند فکر کنند.

تاثیر بر شیردهی

اظهارات متعددی مبنی بر اینکه انواع خاصی از الکل شیردهی را بهبود می بخشد، هیچ مبنایی ندارد و مدت هاست رد شده است پزشکی رسمی. اتانول نه تنها تولید شیر را افزایش نمی دهد، بلکه می تواند این روند را بدتر کند. این با تأثیر منفی اتیل الکل بر روی سیستم عصبی توضیح داده می شود: با کاهش سیستم عصبی مرکزی، الکل از تولید پرولاکتین، هورمون مسئول شیردهی، جلوگیری می کند. در نتیجه مقدار شیر کاهش می یابد.

الکل همچنین به باریک شدن مجاری غدد پستانی کمک می کند که همچنین جداسازی مواد مغذی را مختل می کند، در شیردهی طبیعی اختلال ایجاد می کند و خطر ابتلا به لاکتوستاز و ورم پستان را افزایش می دهد.

وارد شیر میشه؟

هنگام نوشیدن الکل توسط مادر شیرده و نه فقط وارد خون می شود.

چند تا

غلظت اتانول در شیر مادر تقریباً با خون او برابر است. این بدان معناست که نوزاد همراه با مایعات تغذیه ای، دوز کمی کمتر از یک زن بالغ الکل دریافت می کند.

چقدر سریع

اگر یک مادر جوان بعد از یک شام سنگین به خود اجازه دهد کمی الکل بنوشد، الکل در حدود 30-40 دقیقه به شیر مادر منتقل می شود. هنگامی که نوشیدنی الکلی را با معده خالی می نوشید، اتانول سریعتر جذب خون می شود، بنابراین ظرف 10-15 دقیقه پس از مصرف در غدد پستانی تشخیص داده می شود. بیشترین غلظت الکل در شیر 30-60 دقیقه پس از مصرف تشخیص داده می شود.

چقدر طول میکشه تا منتشر بشه؟

الکل به طور کامل از شیر مادر پس از تکمیل فرآیند پردازش اتانول در بدن یک زن شیرده حذف می شود. در این حالت زمان حذف الکل از مایع مغذی بستگی به مقدار نوشیدنی و قدرت نوشیدنی دارد. اگر یک مادر جوان کمی شراب یا آبجو بنوشد، پس از حدود 3-4 ساعت تقریباً هیچ اثری از اتانول در شیر او باقی نمی ماند. هنگام مصرف دوزهای زیادی کنیاک، ودکا و سایر نوشیدنی های با محتوای الکل بالا، زمان حذف یک ماده سمی از بدن زن به 10-13 ساعت افزایش می یابد.

عواقب برای کودک

مصرف مکرر مشروبات الکلی توسط مادر شیرده می تواند عواقب منفی برای بدن کودک داشته باشد:

• کمبود وزن؛
• تاخیر رشد؛
• اختلالات عصبی؛
• عکس العمل های آلرژیتیک؛
• قطع دستگاه گوارش، سیستم قلبی عروقی.

کودکانی که مادرانشان به طور مرتب در دوران شیردهی الکل مصرف می کنند، ضربان قلب سریع، تنگی نفس و قولنج شدید را تجربه می کنند. کودک بی حال یا بیش از حد تحریک پذیر می شود، می خوابد و بد غذا می خورد. نوشیدن الکل در 1-2 ماه اول پس از تولد، زمانی که نوزاد در حال تشکیل نهایی برخی از سیستم ها و اندام ها است، به ویژه خطرناک است. در این زمان، کبد کودک ممکن است به شدت آسیب ببیند، زیرا هنوز قادر به مقابله کامل با عملکردهای خود نیست و قادر به مقاومت در برابر اثرات چنین سم قوی نیست.

در شدیدترین موارد، استفاده از نوشیدنی های حاوی اتانول در دوران شیردهی منجر به ایجاد وابستگی به الکل در نوزاد می شود.

نظر دکتر کوماروفسکی

دکتر کوماروفسکی حامی ممنوعیت شدید نوشیدن الکل در دوران شیردهی نیست، اما تأکید می کند که یک مادر جوان باید اعتدال را رعایت کند. پزشک اطمینان دارد که مصرف نادر مقادیر کم شراب قرمز یا آبجو با کیفیت بالا برای کودک خطری ندارد. اما اگر یک زن به طور منظم و غیرمتوازن الکل بنوشد، این می تواند عواقب غیرقابل پیش بینی برای سلامت نوزاد داشته باشد.

شیردهی - مدرسه دکتر کوماروفسکی

آیا نوشیدن الکل در دوران شیردهی اشکالی ندارد؟

دوزهای قابل قبول

اکثر پزشکان تمایل دارند بر این باورند که در دوران شیردهی می توانید گاهی اوقات به خود اجازه دهید دوز کمی الکل مصرف کنید. در این مورد، باید به نوشیدنی هایی از یک مارک ثابت با محتوای اتانول کم و کیفیت بالا ترجیح دهید.

برای به حداقل رساندن اثرات منفی الکل بر روی کودک، باید بعد از نوشیدن الکل شیر بدوشید و تا چند ساعت از شیر دادن خودداری کنید.

شراب

مقدار مجاز روزانه شراب در دوران شیردهی 1 لیوان (تقریباً 140-150 میلی لیتر) است. در این مورد، بهتر است شراب های قرمز خشک را انتخاب کنید - آنها کمتر از شراب های سفید مضر هستند.

این یک واقعیت شناخته شده است که هر چیزی که توسط یک مادر شیرده خورده و نوشیده می شود از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل می شود. کمتر شناخته شده است که الکل برای سلامتی مضر است، اما امروزه برخی از زنان مطمئن هستند که الکل در دوران شیردهی در حد اعتدال هیچ آسیبی نخواهد داشت. علاوه بر این، برخی از مادران "تجربه" ادعا می کنند که برای ایجاد شیردهی موفق، صرفاً نوشیدن یک لیوان آبجو ضروری است.

قبل از نوشیدن این یا آن نوشیدنی یا ظرف، یک مادر شیرده باید قبل از هر چیز این سوال را بپرسد: آیا این به کودک من آسیب می رساند؟ حتی اگر شک دارید که پاسخ منفی باشد، باید از مصرف این نوشیدنی یا غذا خودداری کنید.

در مورد الکل در دوران شیردهی، پاسخ به وضوح منفی است. الکل سمی است که آسیب قابل توجهی به سلامت زن و نوزادش وارد می کند.

اغلب یک زن پرستار، که خود را در حال ملاقات می بیند، در یک شرکت نوشیدنی شاد احساس ناامنی می کند و در حاشیه می ماند. در صورت غلبه بر تمایل به حمایت از شرکت حس مشترکپس حداقل باید به فکر به حداقل رساندن ضرری باشد که الکل می تواند از طریق شیر مادر به کودکش وارد کند.

الکل چه ضرری برای کودک دارد؟

برای اینکه یک مادر شیرده تصوری از ضررهای ناشی از الکل در هنگام شیردهی داشته باشد، بیایید در نظر بگیریم که چگونه بر اندام ها و سیستم های کودک تأثیر می گذارد.

1. سیستم عصبی.نوزاد با چشیدن طعم شیر مادری که مشروب الکلی نوشیده است، معمولا بدون سیر شدن به خواب می رود. با این حال، خواب او کوتاه است، او از خواب بیدار می شود و رفتاری متفاوت از معمول دارد. اگر مادر به طور مرتب الکل بنوشد، کودک دچار عقب ماندگی ذهنی می شود.
2. سیستم قلبی عروقی.ضعف عمومی، کاهش فشار خون، نبض افزایش می یابد.
3. دستگاه گوارش.الکل غشاهای مخاطی دستگاه گوارش را تحریک می کند، عملکردهای جذب روده مختل می شود، مواد مغذی به خوبی جذب نمی شوند و کودک از قولنج و نفخ مکرر رنج می برد. نوشیدن مکرر الکل توسط مادر منجر به این واقعیت می شود که کودک وزن اضافه نمی کند و از نظر جسمی از همسالان خود بسیار عقب است.
4. مصرف منظم الکل توسط مادر باعث اعتیاد نوزاد به الکل می شود که می تواند باعث وابستگی او شود.

قوانین نوشیدن الکل در دوران شیردهی

اگر یک مادر شیرده مصرف الکل را در دوران شیردهی ممکن می داند، حداقل باید قوانین اساسی را رعایت کند تا از آسیب قرار گرفتن در معرض آن برای کودک بکاهد:

• حداقل تا سه ماهگی کودک از الکل خودداری کنید. بدن نوزاد قادر به هضم اجزای تهاجمی که با شیر مادر وارد آن می شود را ندارد، به این معنی که آنها تأثیر مخربی بر تمام اندام های کودک خواهند داشت.
• این الکل نیست که بر بدن کودک تأثیر می گذارد، بلکه حجم و کیفیت آن است. اگر یک لیوان شراب خشک و یک لیوان ودکا را با هم مقایسه کنید، صدمات وارده به بدن البته متفاوت خواهد بود. هرچه الکل بیشتر مصرف شود مدت بیشتری طول می کشد تا از بدن دفع شود و در نتیجه مقدار بیشتری از آن در شیر باقی می ماند.
• اگر یک مادر شیرده قصد نوشیدن دارد، برای آماده کردن شیر برای دو شیردهی بعدی باید از قبل شیر بدهد. یا بعد از اینکه به کودکتان غذا دادید قبل از نوشیدن الکل، سه تا چهار ساعت تا شیردهی بعدی صبر کنید. ودکا و کنیاک به مدت زمان بیشتری نیاز دارند تا از بدن محو شوند.
• یک زن پرستار باید از کیفیت الکلی که می‌نوشد مطمئن باشد. در مورد افزودنی های ناایمن موجود در آن فراموش نکنید. مواد اولیه با کیفیت پایین به اندازه کافی تصفیه نشده و دارای اجزای مضرو مشروبات الکلی و نوشیدنی های کم الکل حاوی رنگ ها و مواد نگهدارنده هستند که نه تنها برای بدن کودک، بلکه برای بزرگسالان نیز بسیار مضر است.

الکل در دوران شیردهی بر تمام اندام ها و سیستم های نوزاد و مادر تأثیر منفی می گذارد و منجر به تاخیر در رشد و بروز بسیاری از مشکلات دیگر می شود، بنابراین نباید توسط مادران شیرده مصرف شود.