Той каза, че тя е най-добрата му приятелка. Признах на един приятел, че го обичам, а той каза, че съм просто добър приятел за него

Защо винаги съм просто приятел на момчетата и поради това не мога да изградя отношения с никого?

Отговор от психолога на theSolution:

Ти си страхотен, защото проблемна ситуациясе обърна към психолог. За да отговоря точно на въпроса ви, е необходимо да поговоря с вас, да разбера какво правите по-различно от жените, които нямат проблеми да привлекат и задържат вниманието на мъжете. Отговорът може да посочи само най-общите, типични пропуски в личностното развитие, което ще доведе до трудности при изграждането на партньорства.

При неврозите хората се научават на грешните начини за задоволяване на емоционални и сексуални нужди

Да приемем, че нямате проблеми с оформянето и има мъже, които ви харесват външно. След това трябва да анализирате как установявате емоционален контакт с мъж и как точно сте обучени да задоволявате сексуални нужди. Умеете ли да флиртувате, да флиртувате, да съблазнявате и да се дистанцирате емоционално, за да разпалите страстта? Знаете ли как да покажете различни страни от природата си, за да създадете контакт душа в душа? Знаете ли как да разберете емоциите на мъжа, явни и скрити, и да покажете своите на език, достъпен за неговото разбиране? Знаете ли как да се сближите емоционално и да не нараните чувствата на мъжа? Знаете ли как да обичате истински, а не да използвате мъж за егоцентрични интереси, например „за да се покажете гордо на приятелките си“. Развивате ли себе си и готови ли сте да се усъвършенствате до мъжа, когото обичате?

Психологът ще ви зададе всички тези въпроси по време на вашата консултация. В същото време, ако той разбере, че нямате знания и умения за изграждане на партньорства, има сериозни пропуски в знанията за това как да задоволявате емоционални и сексуални нужди в любовна връзка, той ще ви помогне да премахнете пропуските в знанията.

Его-състоянието на Родителя във взаимодействие

Като цяло, една от основните причини за трудностите в изграждането на връзка с мъж е навикът да общувате като родител, а не като равноправен партньор. С други думи, действайте от грижовна „майчинска“ позиция, а не от егото състояние на Възрастен. Това, което в транзакционния анализ се нарича позиции на положително или отрицателно контролиращи или грижовни родители.

Казано по-просто, навикът да общувате с мъж, сякаш е дете на издръжка, нуждаещо се от грижи и напомняния, убива страстта. Жените, които правят това, винаги имат проблеми с привличането на внимание. сексуално влечение, въпреки великолепна фигура, отлична симетрия на чертите на лицето, секси дрехи и невероятни черти на характера. Природата на мъжа изисква психологическа независимост от майчината фигура. Веднага щом започнете да общувате в стила на „Хайде, ще ти помогна“, „Забравихте ли?“, „Яжте, преоблечете се“, „Направете, както казвам“ - това е мястото, където сексуалното влечение свършва. Един мъж престава да те възприема като сексуален обект. Помислете дали не правите тази грешка?

Проблеми с настройката за автономност

Втората често срещана причина, че въпреки всички компоненти, необходими за събуждане на желанието, това не се случва, е. При неврозите жените и мъжете задоволяват дефицитни нужди, а не продължават. Несъзнателно създават неща, които не съществуват. Колкото по-висока е степента на емоционална интимност, толкова по-зле е със страстта. Съзависимата връзка е нездравословен тип взаимодействие, при което на несъзнателно ниво комуникацията между двама възрастни е родител-дете, а не възрастен-възрастен. Това помага да се запълни празнината, свързана с травмата от детството, но убива страстта.

Умението да събуждаш страстта изисква високо нивопсихологическа автономия. При неврози обикновено е или увреден, или не е развит в необходимата степен (65 процента според теста)

Проблеми с искреността на чувствата и здравия емоционален контакт

В допълнение, при неврози, поради увреждане на истинския Аз, се развива фалшива личност, така нареченият Фалшив Аз или идеализиран образ. Страстта се събужда в душата, в истинското Аз Относително казано, страстта се събужда към вашата истинска същност, която изразява истински емоции. При неврозите способността за (афективно приспособяване, активно слушане, отразяване на чувствата) обикновено е увредена и има проблеми с.

Защо потиснатата агресивност е свързана със сексуалните проблеми при неврозите? Искреността в чувствата зависи пряко от това как човек се справя с агресията си. Няма искреност без агресия. Свещената страст изисква изключителна искреност в чувствата, да бъдеш себе си, да си в хармония с чувствата си, включително и с агресията.

Разлика между похотта и свещената страст

Когато не си себе си, можеш да събудиш само похотта - физическото привличане към красотата на тялото ти. Тук не говорим за това, че задоволяването с похотта е унизително за истинската природа на Човека. Защо да се задоволявате с остатъци от масата, когато можете да опитате цяло недокоснато, красиво ястие?

Страстта, която се събужда от контакта между две автентични същности, е толкова дълбоко и красиво преживяване, че онези, които са го преживели, презират връзки, основани само на похот. Това не е въпрос на идеологическо целомъдрие, а въпрос на самочувствие. Когато искаш много, лесно можеш да се откажеш от малкото и ненужното. Само красотата и стегнатостта на атлетичното ви тяло не са достатъчни, за да сте желани дълги години подред. Възможен е страстен брак, но той не се основава на похотта, а на единството на две същности на духовно, интелектуално, емоционално, лично и физическо ниво.

Вие също заслужавате най-доброто в една връзка и определено ще успеете. Можете да научите всичко, най-важното е да не се срамувате да поискате съвет. Ние работим за вас, за да се получи всичко за вас.

Често срещани психологически причини за трудности при възбуждане на сексуално желание

По този начин най-често срещаните психологически причинипроблемите в сексуалната сфера са невротични разстройства. Неправилни психологически позиции в общуването, навикът да се използват личните отношения за лечение на травми от детството, нарушен емоционален контакт, проблеми с искреността и автентичното аз, проблеми с параметъра автономност в структурата на личността. За да разберете какво ви пречи да подобрите личния си живот, трябва да поговорите с вас на психотерапевтична сесия. Всичко добро!

В трудна ситуация ли сте? житейска ситуация? Получете безплатна и анонимна консултация с психолог на нашия уебсайт или задайте въпроса си в коментарите.

Маркирани

6 мисли за „ Защо съм просто приятел на момчетата?”

Олга
Прекрасен, прекрасен отговор! Единственото, което ме притеснява е, че само жените се интересуват от тези въпроси. И се преправят и преправят. Или се подобряват и подобряват. Никога не съм виждал мъж да задава въпроса „защо загубих влечението си към жената, която обичах и с която живея“. Те имат следната логика: „О, привличането изчезна, това означава, че тя прави нещо нередно, ще отида да намеря някой друг, по-секси.“ И си тръгват без угризения и съжаление.
Защо само жените трябва да се самоусъвършенстват? Защо мъжете не изучават темата за поддържане на привличането и взаимния интерес в двойката? Защо отново само една жена гребе и се опитва за мъж? Може би обобщавам, но това са единствените истории, които знам. И все още не съм виждал подобен въпрос от човек на вашия сайт. Съгласни ли сте, че има такъв дисбаланс?
Оксана
Олга, позволете ми да ви кажа моето мнение: според мен фактът е, че в нашето общество ценността на мъжа или по-скоро неговото присъствие в живота на жената все още е развита. В крайна сметка много жени се оценяват по принципа: омъжена ли е или не и има ли добър съпруг? Тогава тя е достоен представител на нежния пол. Но това е мое мнение, това не означава, че съм прав.

Приятелството между мъж и жена е възможно, но много често мъжът до жената само се представя за неин приятел, като има съвсем различни възгледи за нея. Няма да обсъждаме факта, че самата жена може да скрие истинските си интереси в същото време - ще обсъдим само как да изведем мъжа „на повърхността“. И така, десет признака на измама:

Настояще. „Измамникът“ (човек, който умело крие въздишки под прикритието на приятелството) дава големи, внушителни, щедри подаръци. С това той се надява да впечатли нежното ви сърце до дълбините. Истински приятел(мъж, който се интересува от теб конкретно като приятел) дава малко и скромно. Като приятел.
Помогне. Ако човек е готов да помогне винаги и с всичко, по всяко време на деня и нощта, това не означава нищо. Но ако той е за миналия месецШест пъти идвах да те спасявам на Московския околовръстен път и три пъти в мъртвата нощ, това не е случайно. Мъж, за когото сте просто приятел, не е готов да отделя толкова много време за вас. Между другото, той също има своя жена.
покупки. Човек се радва да се разхожда с вас център за пазаруване, с радост влиза във всеки магазин и кима в знак на съгласие, когато се сетиш, че ти трябва нова дамска чанта? Лесно ли се съгласява да прави това всеки уикенд? Вие нямате приятелство - той просто иска да ви угоди. Истинският приятел се държи точно като приятел. Прекарва в магазина толкова време, колкото може да издържи и след това излиза да диша свеж въздух. Защото е обичайно приятелите да уважават интересите на другия и да не изискват пълно изоставяне на себе си. Ето как ние, мъжете, се сприятеляваме.
Дискусия на мъжете. Можете да обсъждате мъжете си както с „измамник“, така и с истински приятел. Разликата е, че „измамникът“ винаги ще застане на ваша страна. Той винаги ще се съгласи с вас и ще каже, че „той просто не ви заслужава“. Това е хитър трик – дори всички да са лоши, само той е добър и рано или късно ще го забележите и оцените. Истинският приятел ще бъде само справедлив. Ако вашият мъж се е държал като задник, истинският приятел ще каже точно това. Ако си се държал като глупак, истинският приятел ще го каже. Това е истинското приятелство.
Извинения. Всеки греши - закъснява за среща, забравя да даде обещаното, наранява с небрежна дума. Разликата е в реакцията. „Измамникът“ се втурва да се разкайва, сякаш е на Нюрнбергския трибунал. Той се страхува, че сега ще загуби вашето доверие и комуникация. Затова се страхува от всяка грешка, която направи, дори и от най-малката. Истинският приятел просто ще се извини дискретно. Ако грешката е сериозна, трябва да се коригира. Ако е малко, не си струва да се притеснявате.
пиян. Понякога приятели пият заедно. И тогава веднага се вижда кой кой е. Ако той е „измамник“, той ще започне да ви казва колко сте красива и какъв късметлия ще бъде този, който ще бъде с вас. Тогава той ще говори за тежката си съдба. Тогава той ще влезе за целувка. Истинският приятел ще ви разкаже за предстоящите избори и перспективите пред хибридните двигатели. Това му е по-интересно.
внимание. Когато сте наблизо, „измамникът“ обръща цялото си внимание на вас. От началото до края вие сте в центъра. Студено ли ти е? Да донеса ли коктейл? Забелязахте ли тази снимка там? Изглеждаш страхотно, между другото! Истинският приятел помни, че освен теб има и той. Следователно ще получите точно половината от неговото внимание.
Жени. Истинският приятел се интересува от други жени във вашата компания, той е любопитен относно идеята „трябва да се срещнеш с Настя!“ (ако, разбира се, е свободен). „Измамникът“ отхвърля всички предложения – меко или грубо, но винаги категорично.
Комуникация. Истинският приятел общува с вас като истински приятел - сравнително рядко и по-често не лице в лице, а чрез отдалечени канали (ICQ, телефон, VKontakte). Това е така, защото той има други интереси, между които разпределя вниманието си. Основният интерес на „измамника“ сте вие. Затова той е готов да прекарва възможно най-много време с вас.
секс. „Измамникът“ иска секс с вас, но се страхува, че ще го разберете. Следователно той доказва по всякакъв начин, че се интересува от вас не като жена, а като човек. Истинският приятел помни, че си жена и по принцип позволява секс между вас, но „по някакъв начин“. специален случай" Той се интересува от вас преди всичко като човек.

Ако можете ясно да идентифицирате три или повече точки в поведението на мъжа, имате „измамник“ пред вас. След това зависи от вас да решите. Всъщност интересът на мъжа към теб като жена изобщо не е минус за мъжа, а по-скоро говори за неговия добър вкус. Е, и фактът, че той крие този свой интерес - помислете за това, може би е твърде опасно да го откриете до себе си?

Ирина Коломицина предлага статия на тема: „ако човек каже, че сме приятели“ с пълно описание. Постарали сме се да ви предадем информацията в най-достъпна форма.

Здравейте! Имам един въпрос, който много ме измъчва, измъчва ме повече от година. Аз съм „приятел“ с един човек. Влюбена съм в него и той казва, че „ние сме само приятели“, но поведението му показва обратното! Когато пътищата ни се пресичат, той е ужасно срамежлив от мен (защо да се срамуват от приятел?), но ако пием в група и той прекали, започва да ми се подиграва, да ме дразни, да ме дразни, опитва се да ме нарани, ако види, че съм обидена, той: това е шега, шегувам се, ние рядко общуваме с него, не мога да продължа разговор с него дълго време, въпреки че според него НИЕ. СА ПРИЯТЕЛИ. Когато започнахме да се караме, той се опитва да потуши тази кавга на всяка цена, след кавга той пръв влиза в контакт, ясно е, че ме търпи. Проявява загриженост към мен, макар и не често, но не се държи така с други момичета. Опитва се да ме накара да ревнувам, направи комплимент на друго момиче пред мен, каза колко е красива и т.н. Очевидно е, че това е просто шоу, за да ме накара да ревнувам.

С всички момичета общува открито, но с мен се държи плахо, подбира думите си и мълчи. За мен той е толкова странен. Той може да поддържа контакт с всички момичета, но при мен нещо го спира! (когато е трезвен), като пие става по-смел и започва да ме опипва, на шега да се кара и т.н. Той никога няма да направи това трезвен. Когато говоря с някого в група, той ще седи тихо до мен и ще ме слуша. Когато говоря с представител на противоположния пол, той мълчи и „тайно“ ни наблюдава. Гледа ме, когато аз не го гледам. И когато го гледам по време на разговор, той не може да поддържа зрителен контакт дълго време, отвръща погледа си. Заяждането на погледа ми е отделен въпрос, дори му става неудобно като го гледам! Става му неудобно! Когато разговаряхме по телефона, тембърът на гласа му се промени: той преглъщаше думите си, говореше много бързо и неразбираемо. Веднага си личи, че е притеснен, докато говори по телефона.

Що за поведение е това? В крайна сметка, ако „ние сме приятели“, тогава не трябва да има тази плахост и той трябва да общува с мен толкова открито, колкото и с други момичета? Ако има чувства към мен, тогава защо казва „ние сме само приятели“? Помогнете ми да изясня всичко това. Той е на 20 години

З.Й. Признах му любовта си, той не каза, че не ме харесва, че го ядосвам, той просто каза: "Ние сме просто приятели."

Имаме нужда от доверие, за да
да манипулират хората.

Не можах да измисля ярко заглавие за тази статия, не можах да измисля някакъв начин да накарам колкото се може повече момичета да я прочетат.

Но все пак се надявам, че бележката ми няма да остане незабелязана от всички вас. Или поне за повечето.

Все по-често в пощата ни започнаха да пристигат писма, чието съдържание отеква в душата ми.

„Той ме целува, звъни ми, подарява ми цветя. Понякога ходим на разходки. Но той винаги настоява, че сме само приятели. Какво трябва да направя?"

Наскоро прочетох тази интересна фраза:

„Човек, който знае правилата добри обноски, завладява веднага. Той отвори вратата за вас и ви пусна вътре, подаде ръката си, когато излезехте. обществен транспортили пред вас галантно е отворил вратата на собствената си кола за вас. Не бързайте да възкликнете: „Все още има повече господа на този свят!“ Възможно е вашият галантен господин да използва такта си за манипулативни цели.

Може би вашият човек е точно такъв? Днес ще помогна да отговоря на въпроса "Какво да правя?" на много момичета. Ще отворя очите на мнозина за случващото се. Много от вас обаче няма да искат да ме чуят и това е лошо.

„Скъпа, наистина те харесвам, но съвсем наскоро се разделих с приятелката си. Боли ме. Можем да бъдем само приятели"

"Ние сме само приятели"и след това дълга страстна целувка.

„Засега искам да развивам кариерата си. съжалявам"

„Родителите ми искат първо да уча.“

Ако чуеш нещо такова от човек, когото харесваш, на твое място бързо бих избягал.

Защо го правят?

Просто е! Мъжете искат свободни, необременени връзки. Искат да спиш с тях, да ги целуваш и да излизаш с тях абсолютно когато им е удобно. Никой не иска да те види като своя приятелка или да те запознае с близки приятели. Подарете ви мечета или напишете нежен SMS.

Мъжете от този вид имат свои собствени представи за връзките - приятели сме, тя не ме контролира, но спим с нея. С изричането на всички горепосочени фрази мъжът дава някакво предупреждение: „Скъпа, не очаквай да ти бъда гадже!“ Ако внезапно го заподозрете във връзка с друга жена, излизане по клубове или други глупости, ще чуете в отговор „Хей, предупредих те! Ние сме просто приятели!"

Ще си загубиш времето за човек, с когото нямаш бъдеще!

IN напоследъкПишат ни момичета, които имат връзки с по-възрастни мъже. Това поведение е често срещано при мъжете и колкото по-възрастни са, толкова по-умело се възползват от наивността на момичетата.

Той обещава да се обади и не се обажда, появява се неочаквано с букет цветя или извинителен поглед/фрази, целува го за довиждане и казва, че си му липсвал. И след това отново изчезва. По този начин той ви привързва към себе си, не ви позволява да забравите, че е в живота ви - толкова мил, грижовен и добър.

Още по-лошо е, ако мъжът дори не крие целите си. Той те прегръща и целува, може би се опитва да спи с теб. В същото време настоявайки по всякакъв начин, че сте близки приятели. Стой настрана. При жените се нарича "динамо". Ще останеш разорен!

Не вярвайте на нито дума в изречение, което започва с фразата „Ние сме приятели...“, защото този човек е злонамерен манипулатор, който, ако нещо се случи, може да каже „Аз те предупредих!“, „Ти си виновен“. !“

„Манипулирането на човек е деликатен въпрос. Ако го пощадите, той ще следва капризите си. Бъдете твърде строги и той ще се обърне срещу вас."

Както виждате, колкото по-нежно и по-добре се държи с вас, толкова повече ви привлича. В крайна сметка, подсъзнателно, човекът, човекът, който ни казва хубави фрази, се възприема като нещо положително в живота ви. Струва ви се, че той не лъже, позовавайки се на бизнес и притеснения и изчезвайки за няколко дни или седмици.

Преди много време прочетох тази мисъл: „Никой не може да манипулира никого. И двамата са наясно какво правят, дори после някой от тях да се оплаче, че е бил използван” и съм сигурен, че човекът, който го е измислил, е абсолютно прав.

Въпрос към психолог:

Добър ден. Имам приятел, с който сме приятели от близо 6 години. Преди година и половина спахме с него и през всичките тези година и половина продължихме да сме приятели и в същото време аз спах с него. С него се съгласихме, че това е само интимност без връзка и аз се отнасях към него като към приятел и това е всичко. Но преди пет месеца едно момиче, което го хареса, започна да му звъни, той каза, че се отнася към нея като към приятел само по същия начин, както към мен. Много го ревнувах за нея, ядосах му се и разбрах, че го харесвам повече от приятел. След като започнах да го ревнувам, се държах ужасно, винаги се ядосвах и му крещях. Говореше му груби думи и се държеше грубо с него, когато общуваше с него. Тъй като не можех да призная, че изпитвам нещо към него, беше трудно не само за него, но и за мен. Винаги ми е трудно да говоря с някого за чувствата си и го скрих от него. Преди няколко дни разбрах от него, че я обмисля като бъдеща приятелка и я харесва. Нямаше смисъл да се крия повече и му казах, че го харесвам. Каза, че не изпитва нищо към мен, че съм много добър приятелтова е всичко. И че никога не ме е смятал за момиче, защото съм била програмирана в главата му като приятел. И също така каза, че е шокиран, че го харесвам, защото когато му казаха, че го харесвам, аз обърнах всичко на шега и казах, че не сме двойка и че той не е този, с когото искам бъда. Той каза, че съм искал истината от него, но аз самият съм излъгал за чувствата си и той ми повярва. Той също така каза, че не иска да спира комуникацията ни, защото аз единствено момиче, с когото е толкова приятел и че го подкрепях по много начини. И той попита защо не съм казал това преди, сякаш ако го бях казал по-рано, щеше да ми е по-лесно да го забравя. И че ще ми бъде трудно да общувам с него по-нататък, но също така не искам да прекъсвам нашето приятелство, защото го ценя. Тя също така каза, че дори и да се срещне с момичето, което изглежда, че сега учи и обмисля като бъдеща приятелка, тогава аз няма да му се намесвам и ще се радвам за нея. Казах, че не изисквам нищо от него, защото разбирам, че не можете да наредите сърцето си и не мога да постигна нищо насила. Тя каза как ще продължи комуникацията ни, не знам, че времето ще покаже и имам нужда от време. Но не виждам как той общува с нея, което ме боли и не ми е приятно. Той каза, че не иска да ме загуби като приятел и че ме цени много, но характерът ми не му отива и че не съм по-лош от другия, който харесва. Спряхме приятелската си близост. Той поиска прошка за всичко, каза, че не иска това да се случи. Той каза, че също му е трудно да приеме, че съм му казала, че го харесвам. И аз не исках той да ме харесва, но не мога да променя нищо. Как мога да продължа да живея? Как да го забравя? Толкова много ме боли, че той не ме избра, че можеш да спиш само с мен и не може да се счита за момиче. Плача няколко дни, не виждам никого и не мога да говоря с никого. Мисля само за него и това момиче. Че ще бъдат заедно. И ще трябва да се видим, тъй като имаме обща група приятели. Чувствам се ужасно, болката и обидата ме завладяват. Как да се отървете от това? И защо не мога да бъда достоен? За първи път бях първата, която призна на едно момче, че го харесвам и бях унизена от това в моите очи. Как мога да продължа да общувам с него? Как да се държим? Благодаря ви предварително за отговора.

Психологът Юлия Владимировна Василиева отговаря на въпроса.

Здравей Полина!

Дълбоко ви съчувствам, че сте станали „жертва“ на безотговорна връзка. Но винаги има изход от всяка трудна ситуация, така че заедно с вас ще го намерим!

Полина, причината или коренът на вашия проблем е, че сте започнали да изграждате връзка с млад мъж неправилно. Сега, след шест години приятелство, се чувстваш разбит и празен. Съжалявате се, защото не сте разчитали на такъв край, отдавайки се изцяло на приятеля си.

Отношенията между мъж и жена могат да бъдат различни. Може да има искрено приятелство, когато се възприемате като партньори, изключвайки мисълта за интимни отношения. Но ако се появи симпатия един към друг, както мъжете към жените, тогава връзката придобива различен нюанс и поведението се променя. В процеса на изграждане на връзка между мъж и жена винаги трябва да има романтичен период, когато мъжът се грижи за жената, показва й признаци на внимание и печели нейното доверие. По природа мъжете са „ловци“; те се нуждаят от процеса на лов, който включва набор от чувства и емоции, които подчертават неговата мъжественост. По време на романтичния период жената трябва да може да приеме ухажването с достойнство, но в същото време да запази своята „жар“, тайна, която тя ще разкрие само когато мъжът е готов да поеме отговорност за връзката. Нейната тайна се крие в нейната женственост и мъдрост. Мъдра женаникога няма да се повери в ръцете на безгрижен и незрял младеж. Тя ще позволи само интимни отношения в брака, защото е избрала зрял мъж, който може да я защитава, обича и да й бъде верен. Това е този, който ще стане баща на децата й в бъдеще. И това е важен факт.

Ще кажете, че сега малко са тези, които живеят и мислят така. В днешно време е обичайно да имаш безразборни връзки, които не носят отговорност. Затова хората не изпитват истински чувства и стават като животни, задоволявайки своя „животински” инстинкт. Затова, Полина, чувстваш предателство и разочарование, защото си човек, а не животно. Вие заслужавате уважение, защита, любов и грижа от мъж, а не безплатно ползване без задължение. Но човекът се възползва от вас, задоволявайки нуждите си, наричайки поведението си „приятелство“. Жените, които стават лесна плячка за мъжете, скоро стават безинтересни за тях. По правило мъжете не смятат такава жена за булка и бъдеща съпруга. Уви, това е реалността. В отношенията винаги възниква емоционална зависимост, но в случай на интимност емоционалната зависимост става по-силна, следователно, когато хората прекъсват отношенията, те страдат много психически, така че безразборните интимни отношения са много опасни.

Какво трябва да направите в тази ситуация?

Първо, силно препоръчвам да прекратите отношенията си с този млад мъж, като изключите дори общуването в обща компания. В противен случай страданието ви няма да има край. Бяхте уязвими за предателско отношение към себе си, така че всеки път, когато го срещнете, в душата ви ще възникне букет от негативни емоции. Не мисля, че имаш нужда от това. Ти, Полина, трябва да вземеш посоката, за да излекуваш душата си, така че малко отчуждение ще те спаси. Изцелението ще отнеме време, така че се възползвайте максимално от него.

Второ, грижете се за себе си. Това, което искам да кажа? Обърнете внимание на вашите личностно развитие. Може да са книги, може да е различни видоветворчество: музика, рисуване, танци, бродиране, плетене и др. Препоръчвам ви да посещавате обучения за саморазвитие и да гледате семинари. Трябва да възстановите самочувствието си, за да се чувствате уверени. Ако е необходимо, вземете курс с психолог.

Второ, погрижете се за външния си вид. Дори и да изглеждате страхотно, за да повишите самочувствието си, трябва да се грижите за себе си. Бъдете креативни, сменете прическата или цвета на косата си, посетете козметик, гримьор и др. Купете себе си нови дрехи, в който ще се чувствате комфортно и отлично. Нека други мъже обърнат внимание на вас, станете ярки и уникални!

Трето, за да излезете от депресията, правете физическа активност. Запишете се за фитнес клас или започнете да правите сутрешен джогинг и леки упражнения. Обърнете внимание на вашата диета и режим на сън. Настроението ви зависи от тези банални неща.

Четвърто, запознайте се с нови хора интересни хора. Посетете места, където можете да създадете нови приятели и да споделите общи интереси, и не забравяйте да научите нещо полезно от тях.

Но не бих ви посъветвал да се впуснете в нова връзка със следващия си приятел, за да докажете на бившия си приятел, че сте достойно момиче. Този обрат на събитията няма да ви спаси, а напротив, ще ви съсипе. Не е нужно да доказвате нищо на никого. Важно е да се научите да цените и уважавате себе си, тогава няма да сте достъпни и несериозни в очите на мъжете. Помнете, че имате достойнство!

Полина, след всичко, което преживя, животът продължава. И дори да сте направили грешки, можете да ги коригирате и да продължите напред. Все пак ще срещнете достоен мъж в живота си и ще можете да създадете щастливо семейство!

Направете своя избор разумно и ще бъдете щастливи!

5 Рейтинг 5.00 (11 гласа)