Защо трябва да премахнете приятелите на бившите си в социалните мрежи? Момичето я премахна от приятели в контакт Премахването от социалните мрежи е наистина болезнено.

Добър ден!
Почистването на вашия списък с приятели е досадна, но необходима задача. Трябва да можете да се отървете от безполезни неща, счупени играчки, тъжни спомени и ненужни хора. И така, какви са критериите за избор на изтриване на приятел?

1. Той не ти е приятел

Причината е очевидна, но много хора я пренебрегват. Срещнали сте човек онлайн, или сте се познавали веднъж преди много време, или сте се срещнали веднъж в живота си, но сте решили да се добавите. Говорихте в самото начало на вашето контактно приятелство, а сега този приятел виси като мъртва тежест и не показва никаква активност. Може да мислите, че това познанство ще ви бъде полезно някой ден в бъдеще, но това е почти същото като да съхранявате стари ски на балкона: няма полза и е болно в очите.

2. Не можете да понасяте този човек в живота си.

Може би това е вашият съученик, когото винаги сте не понасяли, но сте били принудени да споделяте едно бюро с него няколко години, или вашият брат най-добър приятел, който те бутна в локва като малък. И сега изглежда, че всички са пораснали, миналите оплаквания са забравени, но остатъкът остава. Вие обаче се добавихте като приятели, защото имате много общи приятели и имате някакво общо минало. Но ако човек е отвратителен за вас в реалния живот, трябва ли да правите отстъпки в социалната мрежа? Може би е по-лесно да щракнете върху „изтриване“?

3. Не помните кой е

Това често се случва: добавили сте човек и сте забравили за него, а след това проверка разкрива неидентифицирано лице в списъка ви с приятели. Можете, разбира се, да попитате човека откъде ви познава, но може би вашата памет е решила да не запази този файл, защото в него няма нищо интересно или полезно.

4. Това е твоят бивш и сте скъсали.

Заслужава да се отбележи, че се разделихте не като приятели, а с писъци, скандал и с разбито сърце. Въпреки че дори ако разликата беше взаимно съгласиеСтрува си да премахнете човека, за да не лазите по нервите си и него със снимки на нови страсти и промени в съвместното предприятие. В крайна сметка повечето от нас са собственици и подобна информация може да бъде болезнена.

5. Писна ми!

Човек ви пише много и често, коментира всичко, до което може да се докопа, спешно изисква внимание и отговаря - да, най-вероятно той се интересува и е привлечен от вас, но такава настойчивост е много уморителна. Ако прозрачните намеци за необходимостта да ви оставят на мира не дават резултати, по-добре е просто да намалите списъка с приятелите си с един досаден знак.

6. Дължите му пари.

Това, разбира се, е подло, но някои хора го правят. Например измамници, които събират пари от всички състрадателни потребители в техния списък с приятели и след това ги изпращат в черен списък.

7. Той опреснява страницата твърде често

Много е трудно да се сприятелявате с активни потребители: статусът се актуализира на всеки пет минути, постоянно се добавят стотици снимки, появяват се нови приятели, коментари и нови теми изскачат от време на време. В резултат на това вашите новини са заети от този Контакт Стахановец. Но също така искам да науча нещо ново за другите! По-лесно е да добавите такъв приятел към вашите отметки, за да не го загубите и да го премахнете от приятели, като първо обясните причината.

8. Разбрахте нещо за него, с което не можете да се примирите.

Той е спал с приятелката ти. Или е фен на Спартак, а вие разпознавате само синьо-бяло-сините цветове. Или той говори зад гърба ти? увлекателни историис вас в главната роля, след което вашите приятели ви видяха в съвсем различна и никак не розова светлина. Какво приятелство има след това? Това не може да се толерира, така че Адиос, приятелю!

9. Той е вашият шеф и той ви уволни

Случва се. Изглежда, че отношенията са нормални, а той коментира снимките ви от Турция и изведнъж - и довиждане. Вече няма смисъл да повишавате рейтинга му и да му правите подаръци, така че можете спокойно да премахнете бившия си шеф от страницата и от живота си.

10. Един приятел ви е изтрил сам

Какъв звяр! Седяхте в една и съща пясъчна кутия, удряйки се по главите с лопати, а той взе и зачеркна тези щастливи спомени. И какво като нямате нищо общо. Споделеното детство не се ли брои? Трябва да си отмъстите за това: добавете го отново като приятел и го изтрийте. Нека последната дума остане за вас!

Хилядите приятели, разбира се, са готини. Но не е ли по-добре, ако има по-малко от тях, но те наистина са ваши приятели или поне тези, с които обичате да общувате, чието мнение ви интересува? Допълнителни боклуци, включително в списъка с приятели, не са според Фън Шуй. Да, и това пречи.

Дори и да имате добри отношения с бившата си, пак нямате нужда от нея. И какво означава "добри отношения"? Добра връзкаможе да се запази само ако двамата изобщо нямате взаимни упреци, което е изключително рядко. В противен случай някой иска да върне някого, а ако не иска, просто го преследва, защото няма смисъл да си щастлив, когато страдаш. Ако връзката ви приключи сравнително наскоро, в повечето случаи ще се интересувате от живота й, дори само за да разберете дали тя страда или не. Много рядко се случва да не ви пука за бившата ви, защото тя е в миналото. Най-често това отношение идва с опита или с времето, изминало от края на връзката, когато спирате дори да си спомняте защо сте се разделили.

Разглеждате страницата на бившия си. Може би повече, може би по-малко. още ли сте приятели Сериозно? Премахни го! Защо?

1. Преследването на човек е страховито

Само си представете, че посещавате нейната страница редовно. Всеки ден, или през ден, или няколко пъти седмично. Не мислите ли, че е страховито? Представете си за момент, че сте преследвани от някой пич, който разглежда страницата ви, разглежда снимките ви и ги коментира.

Неотдавна, когато имах акаунт във VKontakte, забелязах, че бившият ми идва подозрително често на страницата ми, коментира статусите ми и харесва всяка снимка, която публикувам на страницата си. Малко е страшно. И тогава открих, че бившият на настоящата ми приятелка прави същото. Защо е това? Това е още по-зловещо! Въпреки че, ако разбера, че той се е приближил до мен, отива в същия магазин с мен и ме гледа през бинокъл в къщата отсреща, ще се почувствам много по-зле.

Само си представете това състояние и свършете възможно най-скоро! Това е някаква перверзия, човече!

2. Това само ви ядосва и разваля настроението ви.

Може да видите няколко съобщения като „Все още го обичам“, но това е малко вероятно. Никой не иска да покаже, че е зависим от предишна връзка, че иска да се върне при „това копеле“. Следователно с 80 процента вероятност ще видите типичните статуси на момиче, което се е отървало от връзка: „Разпаднахме ли се? И какво от това! Отивам да хапна нещо". Дори ако наистина се чувства зле без теб, нейната гордост няма да й позволи да го покаже. Иначе сигурно щеше да ти пише с предложение да се върнеш. Момичетата преживяват връзките много по-лесно и по-бързо от нас. Това е тъжната истина на живота. Ще видите нейни снимки с приятели и може би с новите й мучачо. И заслужаваше ли си да развалим деня ви?

3. Може „случайно“ да харесате нещо на нейната страница.

С това сякаш й казвате: „Грижа се за себе си!“, „Още съм тук и страдам“, „Ти си безсърдечна кучка, не смей да публикуваш снимки на котки и себе си с щастливо лице!“ Засрами се! Общите приятели вероятно виждат тези опити да "останем приятели като цивилизовани хора" и се чувстват по същия начин неприятно усещане, човек, защото нямат съмнения в поведението ти.

4. Можете да се държите като пълен психопат

Вижте къде е отишла в тагнатите снимки. Потърсете снимки от тези събития от общи приятели. Потърсете снимки от тези събития от непознати, къде бихте я търсили, какво прави и най-важното с кого е. Виждам, че имате твърде много свободно време! Купете си колело, отидете на фитнес, заемете се. Пич, който е зает да забрави бившия си три пъти по-бързо. Проверено лично.

5. Не можете да си върнете някого или да му се отвърнете, като гледате снимките му в социалните медии.

Най-добрият начин да разберете дали дадена ситуация е глупост или не е да си спомните логиката на старата жена. Защо гледаш нейните снимки? „Просто“ не е отговорът. „Просто“ е често срещано извинение за прикриване на необходимостта искрено да поемете отговорност за думите си. Е, защо правиш това? „Искаш да проследиш живота й“ е един от логичните отговори на въпроса, но, както писахме по-горе, това е страховито, просто трябва да изпробвате тази история върху себе си! „Искате тя да се чувства същото като вас след раздялата“ и как ще се отрази това? Как ще проработи вашето ужасно отмъщение? Ще й изпратиш ли мозъчни импулси, пълни с кипяща омраза и злоба? Очевидно е, че спешно трябва да забравите за ситуацията.

Във всички изброени по-горе случаи проявяваме една отвратителна черта на човешката природа – притежание. Ако не сме смятали човек за нещо, което някога ни е принадлежало и след това е напуснало, като Колобок от баба си, очевидно е, че всичко не е наред с нас. Не можете да считате човек за своя собственост, дори само поради причината, че робството е официално премахнато отдавна. Но основната причина е, че ставаш зависим от друг човек, а това е безумно, ужасно вредно за фината душевна организация на всеки човек.

Това винаги е неприятно и особено когато се прави тихо и без обяснение. Много хора казват в оправдание: "Не е нужно да се обяснявам - това е мое право!" Формално те са прави, но фактът е, че е само формално, тъй като освен закон има и морал и съвест. Ако човек има минимум възпитание и известна доза съвест, той ще обясни причината или поне ще ви предупреди предварително, ако наистина иска да ви отстрани. Разбира се, всяка аналогия не е много точна, но например отказването от място в обществен транспортЗаконът не предписва стари жени и няма съответен член в Наказателния кодекс, но един възпитан и съвестен човек определено ще се откаже от мястото си, въпреки че по закон не е длъжен да го направи. В социалните мрежи, разбира се, стандартът на морал е значително понижен, но това не означава, че трябва да се превърнете в подъл, циничен и безчувствен грубиян, загрижен само за собственото си „Аз“! В крайна сметка е толкова лесно да се справите с всеки проблем: поставете го в черния списък - това е краят! Ако човек свикне да се държи цинично и безцеремонно с приятели във VKontakte, тогава той ще Истински животще се държи по същия начин.По-долу говорих защо други хора неоснователно отказват приятелство в социалните мрежи: липсата на възпитание също е една от причините. Друг аргумент: „Прекратявам приятелството ви, ако човек не ми пише дълго време.“ Егоизъм в най-чист вид! Защо му е някой да те забавлява с дълги разговори! Ами ако човек има проблеми в реалния живот, компютърът е счупен или интернетът е изключен? Писал ли си му поне две думи за месец?
Лично аз през 3-те години престой в социалните мрежи изтрих един-двама приятели и то спамери с фалшиви профили, които добавях без да разбера. Може би съм изтрил някои от тях по погрешка. тъй като съм нов в социалните мрежи, бях уплашен страшни историиотносно хакерите на профили. Сега го приемам съвсем спокойно и добавям хора като приятели, без да ми треперят коленете или скокове на кръвното. Тогава исках да намеря човека, когото изтрих, за да се извиня, но не можах да го намеря, защото профилът му изчезна.
Все още съжалявам, че обидих човека, може би напразно, въпреки че може би той наистина беше спамер. Сега е невъзможно да се разбере.
През всичките години на моето присъствие в социалните мрежи (а това са Facebook, VKontakte, Odnoklassniki и mail.ru) бях премахнат от приятели 10 или 12 пъти, въпреки факта, че имам само около 400 приятели във всички тези ресурси. Както успях да се уверя, бях премахнат (изпратен в черния списък) от онези, които или не са в приятелски отношения с главите си, или са безскрупулни и невъзпитани, или просто са зависими от мненията на други хора и не много умни хора.
Разбира се, имаше изтривания по грешка и недоразумение („не разбрах“, „натиснах грешен бутон“, хакнах"), но не са много такива случаи. Разбира се, вземам такива неща присърце (въпреки че не трябва т, но според мен Не можете да коригирате характера си с възрастта), но бързо се отдалечавам, въпреки че остава неприятен послевкус.От друга страна, такива случаи ясно показват: кой е истински приятел икойто не го прави. Преди шест месеца говорих в един сериен форум и от там имам около 10 души като приятели във VKontakte. Възникна неприятна конфликтна ситуация и двама от тях, вярвайки на клюката, ме премахнаха от списъка си с приятели без обяснение, а когато се опитах да разбера причината, веднага попаднах в черния списък от един от тях. Това е само пример за хора, които нямат собствено мнение и фактът, че ме изтриха от приятелите си, е по-скоро добър за мен, тъй като самият аз се отвращавам да бъда приятел с тези, които ще се продават за 3 копейки. По-късно разбрах, че са били настроени срещу мен от обща приятелка, модераторката на този форум, с която имах дискусия и тя за отмъщение реши да ги скара с мен.Е, това, което се случи, е, че се изложиха в грозен начин и Бог им съдия. Възможно е, разбира се, въпросът да е в тяхната младост и незрялост и следователно липса на светска мъдрост. Дано пораснат и помъдреят.
В заключение ще кажа, че подобни случаи, дори и в социалните мрежи, говорят много за личните качества на потребителите. Ако някой превърне профила си в някаква мини секта, където могат да влязат само посветени, тогава с голяма вероятност можем да кажем, че това е или зъл човек, фиксиран върху личността си, или подозрителен с ниско самочувствие. Всичко на всичко сложна природатук е очевидно. Същото може да се каже и за хора, които са премахнати от приятели или черни списъци без обяснение и без конкретна причина.
Разбира се, хората с психични разстройства също се държат по този начин, но сред тези, с които аз лично се сблъсках, мнозинството бяха хора, които бяха или зли, прекалено горди с голямо самочувствие, или които нямаха собствена позиция и действаха срещу някого чужди заповеди Имаше и такива, които Те се ръководят от емоциите, а не от разума.
Изобщо, те явно сами са разбрали, че са недостойни за моето приятелство. Шега, разбира се, но във всяка шега, както знаете, има малко истина.
За мен лично изтриването на някого от приятелите е най-крайната мярка и ще го направя едва когато разбера абсолютно сигурно, че човекът наистина е виновен. Само не много умните хора решават проблемите в отношенията с такива хирургични методи, без да искат първо да се обяснят човешки, за тях собственото им „его“ е по-високо от всичко на света. Колкото до черния списък, пратих го там само след мръсни обиди или заплахи срещу мен или близките ми. Спомням си, че имаше само един такъв случай, когато се включих в спор в една от групите на VKontakte и един от участниците в дискусията (поради липса на нормална аргументация и просто мозък) в отмъщение остави нецензурни коментари на профилните ми снимки. Момичето се отличаваше със своята особена „смелост“, защото... ме постави в черен списък предварително, очевидно се страхуваше от отговора ми. Тогава я изпратих там (в смисъл на същия черен списък). Но това е момиче и преди няколко години имаше подобен случай, когато администраторът на форума, с когото имах конфликт, изпрати лично съобщение (в Контакт) със заплахи срещу мен, като преди това ме изпрати в черния списък. Е, о-о-много мъжествено, трябва да кажа! След това изпратих и този човек в спешното отделение. за да не му чета повече глупостите, но след няколко дни го махнах от там, защото си помислих, че е по-добре да не обръщаме внимание на такива хора, а като игнорираме такива хора, ние им внушаваме идеята, че ни е страх от тях и че са по-силни от нас. Връщайки се на първия случай - имаше мръсни обиди към майка ми и въобще семейството ми от психично болен човек, затова х.с. беше необходимо, а що се отнася до администратора на форума, който изпрати заплахите, това не беше много умна и детска постъпка, така че не го приех на сериозно, когато разбрах, че пред мен не е съвсем възрастен с незрял мозък. Ще добавя това този моментмоят черен списък е девствен и дори това лудо момиче с мръсни думи не е там. Сега е само за спамери и фалшификати и това е кратко време. Само страхливи, отмъстителни и глупави хорадържат някого в черни списъци с години. В крайна сметка това е още едно напомняне за някаква минала неприятна ситуация или кавга. Защо е необходимо това?
Това се отнася за откровени обиди или заплахи. Ако няма нищо подобно и сте премахнати от приятели (и без предупреждение) поради обичайната разлика в мненията или защото рядко пишете, или накрая поради клюки от трета страна за вас, това е или егоизъм, съчетан с повишена гордост или банална липса на интелигентност и образование. Очевидно по този начин други потребители се опитват да повишат самочувствието си, знаейки, че някои от изтритите ще се притесняват, ще попитат защо, но тези другари ще мълчат и ще игнорират в отговор, галейки гордостта им, защото тъй като те им пишат и са обидени, че са премахнати от приятели, това означава, че техният човек все още е интересен за някого. Какво друго можете да кажете за такива хора - детска градина и това е всичко.
Между другото, прословутото „почистване на вашата емисия на приятели“ е друг начин за привличане на внимание, който обикновено се използва от сложни хора с ниско самочувствие, тъй като сред „почистените“ приятели определено ще има такива, които ще бъдат обидени и започнете да изпращате емоционални писма с объркани въпроси. Това е, от което се нуждае „чистачката“, защото... Той е поласкан, че е интересен за някой друг, а не за себе си или себе си.

Измина седмица от края на връзката ви. Отивате в любимата си социална мрежа и виждате, че вашият партньор е харесал снимка на друг човек. Или е публикувал снимка, на която се забавлява на парти. Това ви натъжава и ядосва едновременно. Какво е най-добре да направите в такава ситуация?

Много статии със съвети как да се държите с бивши партньори в социалните мрежи препоръчват да блокирате или изтриете любовта си, за да не се връщате постоянно към минали емоции и чувства и по този начин да ускорите възстановяването си.

Въпреки това няма научни доказателства, че пълното спиране на онлайн комуникацията с бившия ви партньор ще улесни раздялата. През 2012 г. е проведено проучване сред 464 млади потребители на социалните мрежи. Средна възрастГрупата беше на 21 години, по-голямата част от участниците (84%) бяха момичета. В резултат на това беше възможно да се разкрие: поддържането на контакт и приятелство с бивш партньор в социалните мрежи беше свързано с по-сложен, по-емоционален изход от кризата, причинена от раздяла.

Но имайте предвид: изследването не доказва наличието причинно-следствена връзка. Говори се само за асоцииране. Тоест, вероятно е хората, които са предразположени към по-трудни преживявания, да имат и по-висока предразположеност към поддържане на онлайн връзки в социалните мрежи.

Статии, претендиращи за премахване бивш партньорприятели или онези, които настояват, че подобно действие ще помогне да го върне, пропускат един важен нюанс. Всъщност всички ваши действия трябва да са насочени към това да разберете какво ще бъде полезно и правилно за вас. Но да действате, за да впечатлите бившия си партньор или околните, ще бъде погрешно.

Според мен няма едно решение, което да устройва всички. Какво да направите - изтрийте или напуснете - зависи от вас.

Как да вземем правилното решение?

Вие, като всеки човек, имате уникален начин за изграждане на взаимоотношения и общуване с другите. Възгледите ви може да се променят с времето. Седмица, месец или година след раздялата отношението ви към него може да се промени.

След раздяла, например, може да искате да се отдалечите напълно и да прекратите всякакви контакти. Ще мине една година и ще разберете, че това по никакъв начин не е повлияло на живота ви - всичко ще бъде същото, дори ако бившият ви партньор си остане ваш приятел. Друго нещо е важно: трябва да сте сигурни, че вземате всички решения сами и всяка стъпка ви доближава до това, от което наистина се нуждаете.

На някои от нас житейските и любовните кризи ни помагат да се развиваме. Но за мнозина те по-скоро повдигат цяла поредица от въпроси, в които може да се види чувство за вина: „Какво направих погрешно?“, „Как можах да избегна това?“, „?“, „Защо не направих Виждам какво не беше наред?“ Насочвате се към почивка?

Ако вашият партньор е инициатор на раздялата, най-вероятно изпитвате болка от факта, че някой е решил всичко вместо вас. Обидени сте, че не сте били чути и вашите желания не са били взети под внимание. В този случай кратка пауза ще ви бъде полезна. Дайте си пространство и време, за да разберете от какво наистина се нуждаете. Можете да научите повече за това тук.

Това може да бъде много трудна стъпка за мнозина. Колкото и да е странно, приемането на факта, че всичко е във вашите ръце, може да бъде много трудно. Повечето от нас не са склонни да управляват настоящето, а вместо това се измъчват с мисли за миналото или се тревожат за бъдещето.

Задайте си 5 важни въпроса

Предлагам ви пет въпроса. Отговорите на тях ще ви помогнат да определите от какво наистина се нуждаете. След това ще решите дали да се откажете от приятелството на бившата си любов.

1. Какво ви трябва?

Поставих този въпрос на първо място, защото е наистина важно да разберете какво означава вашият бивш за вас. Може да откриете, че в различни моменти, например по време на раздяла и след нея, сте имали напълно различни желания и нужди. Защото по време на романтичния период на една връзка е много лесно да забравите, че само вашите собствени нужди трябва да ръководят живота ви.

Ето защо сега е важно да спрете да се интересувате от съдбата на вашата любов чрез социалните мрежи и да разберете какво наистина трябва да излезете от тази ситуация.

Имате ли нужда да разширите зоната си на комфорт и лично пространство? Трябва ли да разберете какво се е случило? Или имате нужда от по-близки отношения с приятели? Може би искате да запазите връзката, за да не загубите част от миналия си живот?

2. Защо искате да спрете да общувате с бившия си партньор в социалните мрежи? Какво ще ви даде постоянната комуникация? Прекратяването на приятелството ще ви помогне ли да се доближите или отдалечите от целта си?

Ако чувствате необходимост да се дистанцирате от бившия си, това ще ви направи ли по-независими? Ако смятате, че трябва да разберете какво се е случило, премахването на приятелството ще ви помогне ли да получите информацията, от която се нуждаете? И ще ви помогне ли тази информация да постигнете целта си?

3. Какво означава за вас да игнорирате бившия си партньор? Опитваш се да кажеш нещо с това? Ако да, тогава може би има други начини да направите това?

Може би се страхувате, че бившият ви ще ви изтрие първи. Или може би сте разстроени, че съобщенията ви остават без отговор и искате да му покажете колко сте разстроени?

Разговор, в който можете да изразите всичките си емоции, ще бъде много по-ефективен. Ако се чувствате неразбрани, показването на гняв чрез премахване на приятелството може да не отговаря на очакванията ви. Може би с течение на времето ще искате.

4. Какво ви пречи да постигнете целите си?

Често има препятствия по пътя ни. Мислите, че трябва да се отдалечите, но не можете да премахнете бившия си - защото изглежда, че това е завинаги. Трудно ли ти е да се отървеш от последната следа, искаш ли да продължиш да вярваш, че си част от живота му? Може би се колебаете да предприемете тази стъпка, защото все още искате да наблюдавате действията на вашата любов? Отговорете си, може би точно това е препятствието, което затваря вашата истинска цел, дългосрочната перспектива, от вас? Може би просто задоволявате краткотрайно любопитство, което само подклажда болката ви?

5. Как се чувствате след вземането на решението?

Ще бъде полезно да продължите да наблюдавате чувствата си, след като вземете решение. Всичко ли се случва така, както искахте? Може да откриете, че нуждите се променят с времето. Ако желанието ви да блокирате бившия си партньор се е променило в точно обратното, можете да промените решението си. Имате право да промените гледната си точка.

След раздяла може да имате затруднения с точно определениеот какво имаш нужда. Позволявайки си да разберете това с течение на времето, без да се самоосъждате, можете да живеете и да се развивате по-нататък, независимо дали поддържате връзка с партньора си във VK/Odnoklassniki/Facebook или не.