Higienos prekės moterims. Geriausios intymios higienos priemonės

Dauguma moterų daug dėmesio skiria odos priežiūrai ir makiažui ir visiškai pamiršta apie subtilesnes vietas. IN tinkama priežiūra Intymi zona taip pat reikalauja ypatingo dėmesio. Tam buvo sukurta daug specialių produktų, vienas iš jų – intymios higienos kremas. Ši kosmetikos priemonė padeda suminkštinti ir nuraminti sudirgusią odą. Pažiūrėkime atidžiau, kas yra intymūs kremai ir kaip juos teisingai naudoti.

Intymios higienos priemonės

Paprastai makšties aplinkoje yra ir „gerųjų“, ir „blogųjų“ bakterijų. Jei moteris yra visiškai sveika, naudingų mikroorganizmų skaičius yra daug didesnis nei antrasis. Intymios zonos rūgščių balansas kiek skiriasi nuo žmogaus odos balanso ir yra 3,8-4,3 pH. Norint ją palaikyti, reikia stebėti ne tik savo sveikatą, bet ir naudoti specialias priemones intymioms vietoms prižiūrėti.

Norėdami išlaikyti reikiamą rūgštingumo lygį subtilioje vietoje, turite naudoti šiuos produktus:

• putos (putėsiai) priežiūrai jautri oda;
• Greitojo valymo servetėlės;
• kremas (raminamasis) intymiai higienai;
• intymus dezodorantas;
• gelis intymioms vietoms valyti.

Labai nerekomenduojama naudoti įprasto tualeto, kosmetinio muilo ir gelio. Tokių fondų yra padidintas lygis rūgštingumas, kuris neigiamai veikia mikroflorą. Makšties disbiozė išsivysto, jei pH lygis išlieka 6 vienetai.

Makšties disbiozė: vystymosi priežastys

Bakterinė vaginozė arba makšties disbiozė yra ginekologinė liga, kuri gana dažnai pasireiškia moterims. Sveikos moters intymioje zonoje yra daugiau nei 95% laktobacilų. Jie neleidžia daugintis patogeniniams mikroorganizmams ir palaiko teisingą rūgščių balansą.

Makšties disbiozė sukelia hormoniniai sutrikimai, netinkama higiena, dažna lytinių partnerių kaita, ilgalaikė antibiotikų terapija, neteisingai parinktos kontraceptinės priemonės. Norėdami išvengti sudirginimo, intymiai higienai būtinai naudokite muilą ar gelį. Ekspertų atsiliepimai rodo, kad tokiuose gaminiuose yra tik „minkštas“ paviršius. veikliosios medžiagos, kurios padeda palaikyti ir atkurti mikroflorą.

Intymios higienos priemonių sudėtis

Pirkdama priemones jautrioms vietoms prižiūrėti, moteris turi atkreipti dėmesį į produktų sudėtį. Esminis komponentas yra pieno rūgštis, kuri leidžia palaikyti norimą mikrofloros ir pH balansą. Pageidautina, kad kompozicijoje būtų antibakterinės medžiagos.

Produktų konsistencija taip pat šiek tiek skiriasi. Muilas intymiai higienai turėtų būti skystesnis. Taip yra dėl to, kad jame yra polimerų, kurie nedirgina gležnos odos ir yra lengviau nuplaunami vandeniu.

Intymiuose produktuose neturėtų būti kvapiųjų medžiagų ar dažiklių. Šis produktas turi subtilų, subtilų aromatą dėl natūralių ingredientų, pavyzdžiui, vaistinių žolelių ekstrakto (šalavijų, ramunėlių). Jautriai odai, linkusiai sudirginti, turėtumėte rinktis produktą, kuriame yra alavijo.

Muilas ar gelis intymiai higienai?

Atsiliepimai rodo, kad intymią priemonę būtina pasirinkti atsižvelgiant į jūsų odos tipą. Jei esate linkęs į sausumą ir dirginimą, labiau tinka gelis. kuriame visai nėra muilo. Po naudojimo liekate gaivumo ir drėkinimo pojūtis. Geliuose neturėtų būti įvairių kvepalų ar dažiklių. Šis produktas praktiškai neputoja.

Intymus muilas taip pat padės palaikyti tinkamą makšties mikrofloros pusiausvyrą. Daugelis moterų teikia pirmenybę tokioms asmeninės higienos priemonėms. Muile neturi būti aktyvių ploviklių ar kvapiųjų medžiagų. Gamintojai šį produktą dažniausiai praturtina ekstraktais vaistinių žolelių.

Vagilak produktas

Vagilak gelis gali būti naudojamas kaip kompleksinės ginekologinių patologijų terapijos dalis ir pašalinti makšties sausumą. Produkto sudėtyje yra pieno rūgšties, propilenglikolio, hidroksietilceliuliozės ir išgryninto vandens. Pakuotėje galite rasti specialų aplikatorių, skirtą gelio įvedimui į makštį. Be to, produktą galima tiesiog tepti ant išorinių lytinių organų.

Vagilak gelį dažnai rekomenduojama vartoti moterims menopauzės metu, kai dėl hormoninių pokyčių intymioje srityje atsiranda įvairių nemalonių pojūčių. Remiantis apžvalgomis, produktas gali greitai pašalinti sausumą, sudirginimą ir niežėjimą. Esant tokiems simptomams, gelį galima naudoti kasdien. Dėl sudėtyje esančios pieno rūgšties produktas palaiko sveiką makšties mikroflorą.

Aliejus moters intymiai higienai

Šiuo metu mažai moterų žino šį produktą. Verta atkreipti dėmesį, jei esate linkęs į dirginimą ir išsausėjimą intymioje zonoje. Aliejus intymiai higienai gali būti naudojamas kasdien. Produktas padeda išvalyti ir drėkinti gležną vietą.

Privalomas komponentas kompozicijoje yra ta pati pieno rūgštis, kuri padeda susidaryti apsauginis barjeras ir užkirsti kelią disbiozės vystymuisi. Sveika makšties mikroflora yra raktas į moters gerovę.

MiKo aliejus "Levanda"

„MiKo“ kompanijos intymios higienos aliejus „Levanda“ pelnė daug teigiamų rekomendacijų. Gamintojas teigia, kad gamindamas produktus nenaudoja kenksmingų medžiagų. Natūralius ingredientus specialistai atrenka itin kruopščiai.

Vienas iš populiariausių šio prekės ženklo produktų yra intymus aliejus. Produkto sudėtyje yra levandų, alyvuogių, tamanu ir arbatmedžio. Šių komponentų poveikį sustiprina ąžuolo, šalavijų, medetkų ir graikinių riešutų žievės.

Kosmetikos gaminys leidžia kruopščiai išvalyti intymias kūno vietas, palaikyti tinkamą rūgštingumo lygį ir pašalinti nemalonius pojūčius niežulio ir deginimo forma. Produktas turi baktericidinį ir priešuždegiminį poveikį.

Kaip naudoti?

Aliejus intymios zonos priežiūrai naudojamas taip pat, kaip ir bet kuris kitas šios kategorijos produktas. Ne didelis skaičius Emulsija turi būti tepama ant odos ir nuplaunama šiltu vandeniu. Produktas puikiai tinka kasdieniam naudojimui.

Dauguma klientų buvo patenkinti rezultatais panaudoję šį intymių aliejų. Svarbus pranašumas yra jo ekonomiškumas. 200 ml buteliuko užtenka 5-6 mėnesiams.

Renkantis kremą

Pašalinus nepageidaujamus plaukelius intymioje srityje, daugelis moterų susiduria su odos dirginimo ir paraudimo problema. Norėdami išvengti tokių pasekmių, turėtumėte naudoti intymios higienos kremą. Produktas padės apsaugoti gležna oda nuo išorinių neigiamų veiksnių įtakos. Kremą rekomenduojama naudoti prieš apsilankant paplūdimyje ar baseine.

Populiariausia šios kategorijos priemonė yra Vagizil (Italija). Kremas gali pašalinti daugybę nemalonių simptomų makšties srityje. Kompozicija yra visiškai saugi odai.

Dar vieną veiksmingomis priemonėmis, kuris gali užkirsti kelią įvairių uždegiminių procesų vystymuisi moterų intymioje srityje, laikomas „Intymiu“ – kremu, kurio sudėtyje yra tik natūralių ingredientų. Pagal instrukcijas kremą galima naudoti kasdien intymiai higienai. Taip pat rekomenduojama naudoti siekiant padidinti jautrumą.

"Vagizil": naudojimo instrukcijos

Mažos 15 ml tūbelės kaina svyruoja nuo 380-460 rublių. Nepaisant gana didelių sąnaudų, Pfizer produktas yra labai populiarus. Jis turėtų būti naudojamas ne jautrioms vietoms valyti, o drėkinti ir nuraminti sudirgusią odą.

Produktas netaikomas vaistai, kuri leidžia juo naudotis be apribojimų. Gamintojas teigia, kad kremas turi šias teigiamas savybes:

• pašalina sausumą, deginimą ir niežėjimą išorinių lytinių organų srityje;
• švelnios odos drėkinimas;
• sukuria dezodoruojantį efektą;
• ramina sudirgimus;
• grąžina gaivumo ir komforto pojūtį.

Kreme yra vitaminų D, E, A, alavijo sulčių ir medžiagos laureto 9. Pastarasis pasižymi raminamuoju ir nuskausminamuoju poveikiu.

„Feminel“ (kremas) - koks produktas?

„Feminel“ iš garsaus kosmetikos prekės ženklo Oriflame – tai visa eilė produktų, skirtų intymios zonos priežiūrai. Kiekviename produkte yra optimalus pH lygis. Feminel kremas skirtas sumažinti dirginimą ir pašalinti diskomfortą makšties srityje.

Produkto sudėtyje yra pieno baltymų, pieno rūgšties ir taukmedžio sviesto. Kremas yra subtilios tekstūros, greitai susigeria ir nepalieka žymių ant skalbinių. Jei reikia, jį reikia tepti tik švarioje ir sausoje išorinių lytinių organų srityje. Kartu galite naudoti ir kitus Feminel linijos produktus: higieninį gelį, dezodoruojančio poveikio gelį, putas, intymios priežiūros servetėles.

Kremas "Intymus"

Moterų išorinių lytinių organų kasdienei higienai ir niežuliui bei sausumui pašalinti dažnai naudojami tokie produktai kaip „Intymi“. Kremo sudėtyje yra natūralių ingredientų – rozmarino, sandalmedžio, ylang-ylang, imbiero ir pačiulių eterinių aliejų. Intymi priemonė taip pat naudojama seksualiniam susijaudinimui padidinti. Kiekvienas komponentas teigiamai veikia tonusą, didina lytinį potraukį ir susijaudinimą.

Be to, intymios higienos kremas padeda išvengti patogeninių mikroorganizmų sukeliamų uždegiminių procesų. Produktas taip pat turi nedidelį dezodoruojantį poveikį.

Raminančio poveikio kremas iš Dr. Sante

Jautriai odai intymiose vietose tinka švelnus kremas (raminantis) iš Dr Sante (Ukraina). Produktas skirtas greitai pašalinti niežulį ir sausumą. Sudėtyje yra šaltalankių, rozmarinų ir alyvuogių aliejaus, pieno rūgšties, pantenolio, alavijo ekstrakto, alantonino, bisabololio.

Šį intymios higienos kremą rekomenduojama naudoti moterims, turinčioms jautrią odą, linkusią išsausėti ir sudirginti. Produkto komponentai skatina dermos regeneracijos procesą ir turi antiseptinį poveikį. Daugelis moterų jį naudoja po vaškavimo.

Bet kuri save gerbianti ir mylinti moteris rūpinasi ne tik savo grožiu, bet ir sveikata. Kuriame Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas intymioms vietoms. Nepamirškite, kad intymios zonos pH lygis yra šiek tiek žemesnis nei odos pH, todėl svarbu pasirinkti tinkamas higienos priemones. Produktų yra daug, tačiau labiausiai paplitęs ir paklausiausias yra intymios higienos gelis. Šiame straipsnyje apžvelgsime svarbiausius dalykus: kaip rūpintis savimi, ko vengti, kaip išsirinkti gelį ir kokiems prekių ženklams teikti pirmenybę.

Keletas žodžių apie intymios higienos kultūrą

Dauguma moterų netinkamai rūpinasi gležnų vietų švara, vienos chlorintu vandeniu naikina sveiką mikroflorą, kitos tiesiog neprižiūri jos švaros. Mūsų šalyje damos nėra įpratusios naudoti specialias priemones švarai palaikyti, tačiau paprastas muilas, kurį naudoja dauguma merginų, 90% atvejų sukelia disbakteriozę. Norint jaustis užtikrintai ir patogiai visą dieną, intymią zoną tualetuoti būtina bent du kartus per dieną, o kritinėmis dienomis – kiekvieną kartą keičiant higieninius įklotus.

Apie rūgščių balansą

Diskomforto jausmas intymioje zonoje rodo, kad higienos priemonė buvo parinkta neteisingai, idealiu atveju intymios higienos priemonė turėtų turėti šias savybes:

• kompozicijoje turėtų būti tik natūralūs ingredientai;
• gelis turi palaikyti natūralią mikroflorą.

Jo pH turi būti rūgštus. Rūgščią aplinką subtilioje vietoje palaiko pieno rūgštis, kuri turėtų būti gelio dalis. Naudojant įprastą muilą, pusiausvyra pasislenka į šarminę pusę (muilas iš prigimties yra šarminis), o tai gali sukelti pienligę.

Kaip išsirinkti tinkamą gelį jautrioms vietoms

Yra daug įmonių, gaminančių intymios higienos priemones, ir jos gali pagaminti teisingas pasirinkimas gana sunku. Visų pirma, norint papildomai pasitikėti perkamų produktų kokybe, tokius produktus geriau pirkti specialiose parduotuvėse, vaistinėse ir moterų skyriuose. Idealus gelis intymiai higienai turėtų neleisti daugintis nepageidaujamoms bakterijoms, todėl jame turi būti pieno rūgšties. Tai ne tik apsaugos nuo infekcijų išsivystymo, bet ir normalizuos rūgščių balansą jautrioje vietoje. Gelyje laukiamas ramunėlių nuoviras (pačios ramunėlės turi priešuždegiminį poveikį) ir alijošiaus ekstraktas (drėkina odą). Paprastai ginekologai rekomenduoja naudoti intymios higienos gelį du kartus per dieną (prieš miegą ir po miego).

Kas turi būti intymios higienos gaminyje?

Be minėtų komponentų, gerai, jei į gelį yra įtraukti šie komponentai:

• vaistinių žolelių (medetkų, ąžuolo ir kitų) ekstraktai – drėkina odą ir, be to, turi antiseptinių savybių;
• pantenolis ir jo dariniai – mažina dirginimą ir drėkina gležną odą;
• arbatmedžio aliejus – apsaugos nuo daugelio moterų lytinių takų infekcijų.

Labiausiai paplitę geliai, skirti subtiliai higienai

1. Gelis "Lactacid" yra minkšta emulsija, sukurta naudojant specialią technologiją. Jame nėra muilo ir tinka kasdienė priežiūra. Dėl Lactacid sudėtyje esančio ramunėlių ekstrakto jis švelniai valo odą ir nesukelia dirginimo. Be to, pieno rūgštis, taip pat įtraukta į gelį, padeda palaikyti optimalų mikrofloros balansą. Aiškus šio produkto pranašumas intymiai higienai yra tas, kad jį galima naudoti net menstruacijų dienomis ir nėštumo metu.
2. Kitas gerai žinomas gelis yra "Deo Intim". Šis produktas sukurta kartu su bakteriologais, dermatologais ir kosmetologais. Dvejus metus trukę bandymai parodė, kad šis intymus gelis patikimai apsaugo jautrias vietas, nesukelia dirginimo, dezodoruoja odą, neleidžia atsirasti grybeliui. „Deo Intim“ tinka dažnai naudoti, ypač po kiekvieno higieninių įklotų keitimo.
3. O'RONI geliai yra labai minkšti produktai, sukurti intymiai priežiūrai. Jie turi priešuždegiminį, antivirusinį, priešgrybelinį poveikį, skatina greitą odos atsinaujinimą. Juose yra ekstraktų iš augalų, tokių kaip arbatmedžiai, medetkos, ramunėlės ir kt. Tinka kasdieniniam naudojimui kaip intymių kūno vietų prausiklis.

Pagrindinės moteriškos intymios higienos taisyklės

1. Kritinėmis dienomis neturėtumėte turėti lytinių santykių, taip pat turėtumėte vengti maudytis natūraliuose rezervuaruose ir baseinuose. Maudymasis taip pat turėtų būti ribojamas.
2. Apatiniai drabužiai turi būti pagaminti iš natūralių medžiagų (medvilnės, lino, šilko).
3. Kiekviena asmeninės higienos priemonė turi būti individuali.
4. Praustis reikia 2 kartus per dieną, bet nenaudokite šiurkščių skalbinių ar kempinių.
5. Intymios higienos gelyje neturi būti kvapiųjų medžiagų ar dažiklių.
6. Menstruacijų metu higieninės servetėlės reikėtų keisti bent 5 kartus per dieną, o tamponus – kas 2 valandas.
7. Neturėtumėte nuolat dėvėti kelnaičių įklotų, nes jie trukdo natūraliai oro cirkuliacijai ir neleidžia odai kvėpuoti.
8. Kad nepažeistumėte gležnos intymios zonos odos, po prausimosi odos nevalykite sausai. Reikia atsiminti, kad bet koks gelis yra tik priemonė, padedanti moterims pasirūpinti savimi ir palaikyti švarų savo kūną. Svarbiausia išmokti mylėti save taip, kaip Dievas tave sukūrė. Juk tik meilė sau ir savo kūnui padeda mums būti gražesniems ir sveikesniems!

Ne paslaptis, kad intymioms žmogaus kūno vietoms reikia ypač rūpestingos priežiūros. Neatsargus požiūris į šį neišsakytą postulatą gali sukelti rimtų sveikatos problemų ne tik moterims, bet ir vyrams bei net vaikams. Todėl labai svarbu intymiai higienai naudoti tinkamiausią ir natūralesnį muilą.

Ypatumai

Naudoti įprastą tualetą ar kūdikių muilą intymiai higienai nepriimtina. Tai sukelia mikrofloros sutrikimą, bet kokių ligų atsiradimo galimybę ir diskomfortą. Todėl labai svarbu naudoti tinkamą produktą.

Intymaus muilo vyrams ar moterims galite įsigyti atskirai, taip pat vaikams. Prieš prasidedant brendimui, vaikas gali nusiprausti įprastu kūdikių muilu arba tualetiniu muilu be kvapiųjų medžiagų ar priedų. Nuo brendimo pradžios būtina pradėti naudoti specialias priemones.

Taip pat reikėtų suprasti, kad intymiai higienai skirtas muilas gali būti ir įprastas prausiklis, ir profilaktinis. Todėl labai svarbu, kad ginekologas pirmą kartą paskirtų ar rekomenduotų tinkamiausią priemonę.

Daugeliu atvejų vyrams tinka įprasta moteriška intymios higienos priemonė. Suaugusieji, ypač gyvenantys toje pačioje šeimoje, gali vartoti tą patį produktą, nebent gydytojas paskyrė kitaip. Kai kuriose vaistinėse taip pat galite įsigyti specialaus vyriško muilo intymiai higienai, nors tokio produkto sudėtis praktiškai nesiskiria nuo moteriško.

Charakteristikos

Kai girdime žodį „muilas“, žmogus dažniausiai įsivaizduoja tvirtą batonėlį. ploviklio, kuris pradeda putoti nuo sąlyčio su vandeniu ir trinties. Tačiau intymus muilas – visai kitas reikalas. Šiandien visi intymiai higienai skirti produktai yra apibūdinami taip:

1. Gelis– Tai labiausiai paplitusi higienos priemonė. Lengva tekstūra ir maloni konsistencija užtikrina taupų vartojimą ir labai kruopštų bei švelnų valymą. Intensyvaus putojimo nebūna, o pats produktas turi beveik nepastebimą aromatą ir kuo saugesnę sudėtį. Idealiai tinka žmonėms, turintiems labai jautrią odą. Daugelis žmonių mano, kad gelis yra skystas muilas, bet taip nėra.
2. Standartinis kietas muilas . Autorius išvaizda jis labai panašus į tualetą, tačiau jame nėra dažiklių, kvapiųjų medžiagų ir kenksmingų ar agresyvių priedų. Naudokite taip pat, kaip įprastą kietą prausiklį. Bet geriau pirmiausia šiek tiek sudrėkinti juostą, patrinti rankomis, kol pasirodys putos, ir tik tada tepti reikiamą vietą.
3. Putos ir putos yra praktiškai nesvarūs ir turi tas pačias savybes kaip ir geliai. Paprastai jie naudojami kasdienei higienai ir geriausiai tinka jaunoms mergaitėms ar paauglėms brendimo metu.

Taip pat yra tokių produktų kaip kremai, servetėlės ​​ar dezodorantai. Tačiau šios priemonės dažniausiai skirtos ne detaliam intymios zonos valymui, o jos gaivinimui ar apsaugai.

Rūšys

Suaugusiesiems, kasdienei higienai, gamintojai šiandien gamina šių tipų produktus:

• Balinimas. Šis muilas padeda atsikratyti strazdanų ir pigmentacijos intymioje kūno vietoje.
• Gydomąjį muilą nuo infekcijų turėtų skirti ir rekomenduoti ginekologas ar urologas. Šis produktas netinka kasdieniam naudojimui ir dažniausiai yra vienas iš kompleksinio gydymo komponentų, pavyzdžiui, nuo pienligės. Tokį produktą, jei reikia, turėtų naudoti abu partneriai.
• Higienos gaminys kasdieniniam naudojimui. Paprastai tokių priemonių pH yra neutralus, o naudojimo efektas – švari intymi vieta be jokių nemalonių pojūčių.
• Atskirai kategorijai gali būti priskirtas produktas, skirtas skalbimui po gimdymo ir nėštumo metu. Tokiais atvejais priežiūra turėtų būti kuo švelnesnė ir valymas veiksmingesnis.
• Kritinėmis dienomis rekomenduojama naudoti atitinkamą gelį, sukurtą būtent šiam moters gyvenimo laikotarpiui.
• Dabar parduodami net intymūs muilai kūdikiams. Jame nėra dažiklių ar konservantų, nėra kvapo ar kenksmingų priedų.

Būtinybė skalbimui naudoti specialius produktus paaiškinama jų sudėtimi, kuri labai skiriasi nuo įprasti geliai ir muilas.

Junginys

Jei ant pakuotės parašyta, kad produktas yra hipoalergiškas, vadinasi, taip ir yra. Tai paaiškinama tuo, kad kompozicijoje nėra kvapiųjų medžiagų ar priedų, tokių kaip eteriniai aliejai, tačiau yra pieno rūgšties. Būtent tai padeda kontroliuoti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą intymioje zonoje ir apsaugo nuo ligų sukėlėjų.

Kai kuriuose skalbimui skirtuose produktuose yra aktyviųjų paviršiaus medžiagų, kvapiųjų medžiagų, konservantų ir laurilsulfato. Jie suteikia ilgą galiojimo laiką, malonų aromatą ir padidina putojimą. Jei ant pakuotės nurodyta, kad produktas yra šarminis, vadinasi, joje yra natūralaus šarmo.

Jame taip pat dažnai yra vandens, betaino ar pantenolio, vaistinių augalų, pavyzdžiui, arbatmedžio, alavijų, ramunėlių ar saldymedžio, ekstraktų, aliejų ir nuovirų. Ne be antiseptikų ir įvairių riebalų. Jie atsakingi už normalią drėgmę ir intymių vietų apsaugą po tokios priežiūros.

Taip pat norėčiau atkreipti dėmesį, kad moterys, kurios dažnai kenčia nuo pienligės ir kandidozės, turėtų teikti pirmenybę produktui, kuriame yra dervos. Šis komponentas pasižymi galingomis antiseptinėmis savybėmis ir puikiai bei giliai valo odą. Naudokite įprastą deguto muilas Tai taip pat įmanoma, bet ne per dažnai.

Populiarios priemonės

Parduodama daug gaminių, specialiai sukurtų intymiai higienai. Prieš pasirenkant ką nors konkretaus, rekomenduojame susipažinti su populiariausių, saugiausių ir veiksmingiausių priemonių reitingu:

• Vaistas nuo Lactacyd sudėtyje yra daug pieno rūgšties ir tinka įvairaus amžiaus moterims, vyrams ir vaikams. Jis turi lengvą malonų aromatą, praktiškai neputoja ir lengvai nuplaunamas vandeniu.

• "Vagilakas"Puikiai tinka kasdieniam naudojimui. Šį produktą su pieno rūgštimi rekomenduojama naudoti nėštumo metu ir po gimdymo.

• Evo– tai kokybiška, bet labai pigi priemonė su subtiliu aromatu. Valo odą iki šiurkšėjimo, nesukelia dirginimo ir palaiko normalią mikroflorą.

• Balandėlis. Šio prekės ženklo gaminiai pasižymi malonia ir subtilia tekstūra. Tinka moterims, turinčioms labai jautrią ir sausą odą intymioje srityje.

• prekės ženklas " raudona linija“ gamina dviejų rūšių muilą su dozatoriais: kasdieniam naudojimui ir kritinėms dienoms.

• Tiems, kurie jau tapo mama ar dar tik ruošiasi kūdikio gimimui, įmonė “ mūsų mama"išleistas serijoje" Mamos paguoda"Specialus skystas muilas intymiai higienai, visiškai natūralios sudėties, puikių apsauginių funkcijų ir švelnaus valymo.

• Phytomylo Sibiro sveikata"Pagaminta tik iš natūralių ingredientų, todėl juo galima prausti net vaikus. Žolelių aromatas, geras valymas ir saugumas bei maža kaina daro šį gaminį vis populiaresnį.

• Cliven, taip pat " Saugella Attiva„sudėtyje yra natūralių augalinių komponentų, leidžiančių ne tik kruopščiai nuvalyti gležnas kūno vietas, bet ir prižiūrėti bei apsaugoti tuo pačiu.

• Geliai intymiai higienai " Malavit"Ir" Švari linija Taip pat pasižymi natūralia sudėtimi, lengvu žolelių aromatu, ekonomišku vartojimu, maža kaina ir puikiomis valymo bei apsauginėmis funkcijomis.

• Hasico yra dar vienas vietinis gamintojas, išleidęs natūralų intymios higienos muilą su saugia sudėtimi, kuris kruopščiai ir subtiliai išvalys odos vietas ir išsaugos normalią mikroflorą.

Šios priemonės laikomos tinkamiausiomis ir saugiausiomis intymiai higienai.

DUK

Net ir šiandien, visiško nušvitimo eroje, kai kurios moterys vis dar nežino intymios higienos pagrindų. Dažniausiai ieškomi atsakymai į šiuos klausimus:

1. Ar moterys gali nusiprausti kūdikių muilu?? Atsakymas yra ne!Šio tipo valymo priemonės gali būti naudojamos tik vaikams. Nuo paauglystės ir brendimo, keičiasi lytinių organų rūgštingumas ir mikroflora, o kūdikiško muilo naudojimas gali sukelti diskomfortą ar net pienligę.
2. Kuris muilas geresnis? Aiškaus atsakymo į šį klausimą nėra. Geriausias yra tas, kuris jums tinka. Esant ligoms, būtina naudoti profilaktiką intymios priemonės. Įprastomis dienomis reikia nusiprausti specialiais intymiai higienai skirtais geliais ar putomis. Įprastas tualetinis muilas šiems tikslams netinka.

Kaip pasirinkti

Nusprendę įsigyti specialią valymo priemonę intymiai higienai, visų pirma atminkite, kad geriausia pirkti patikimose prekybos vietose. Galite eiti į vaistinę ar specializuotas parduotuves.

Sudėtis yra pagrindinis atrankos kriterijus. Įsigytas produktas turi būti be dažiklių, kvapiųjų medžiagų, konservantų ir parabenų. Rekomenduojama teikti pirmenybę muilui, kuriame yra antibakterinio poveikio, pageidaujamos augalinės kilmės medžiagų ir pieno rūgšties. Pageidautina turėti regeneruojančių ir raminančių savybių turinčių ingredientų. Tai gali būti žolelių, tokių kaip alavijo, pačiulių ar kraujažolių, ekstraktai, aliejai ir nuovirai.

Produkto rūgščių-šarmų balansas turi būti neutralus, o pats produktas turi būti tinkamas kasdieniniam naudojimui, tačiau tik tais atvejais, kai kalbame apie standartinius produktus. Prevencinį ir gydomąjį muilą reikia įsigyti ir vartoti pagal gydytojo rekomendacijas.

Pirkite produktus iš patikimų gamintojų, pavyzdžiui, iš aukščiau esančio sąrašo.

Kaip naudoti

Skalbti reikia tokia seka:

1. Sudrėkinkite intymias vietas vandeniu ir lengvai nuplaukite jas judesiais iš priekio į galą, bet ne atvirkščiai.
2. Nedidelę pasirinkto produkto dalį užtepkite ant delnų ir šiek tiek suputokite.
3. Tolygiai paskirstykite priemonę intymiose vietose ir švelniais judesiais vėl suputokite.
4. Gausiai nuplaukite tarpvietę vandeniu iš priekio į galą.
5. Nusausinkite švariu ir sausu rankšluosčiu.

Liaudies receptai

Valymo priemonės pirkti nebūtina, ją galite pasigaminti patys dviem paprastais būdais:

• Hidrofilinis aliejus skalbimui, turintis gaivų efektą. Sumaišykite 50 lašų bergamočių eterio, 45 ml Tween 20 Camelina aliejaus. Produktą laikykite kambario temperatūroje tamsioje vietoje. Sudedamųjų dalių šiam produktui sukurti galite įsigyti internetu arba muilo parduotuvėse.
• Galite patys pasigaminti intymų gelį, naudodami šiuos ingredientus: vanduo 100 g, aliejai 20 g, veikliosios medžiagos 5 g, ksantano derva 2 mg, guaro derva 2 mg, bet kokie eteriniai aliejai pagal jūsų skonį. Išsklaidykite ksantano dervą vandenyje, tada įpilkite guaro dervos ir gerai išmaišykite. Likusius ingredientus sudėkite į klampų tirpalą ir maišykite mišinį, kol jie visiškai ištirps. Visus reikalingus komponentus galite įsigyti muilo parduotuvėse.

Yra ir kitų receptų, kaip gaminti tokius produktus savo rankomis, tačiau tai yra paprasčiausi ir prieinamiausi.

Renkantis intymios higienos priemones, svarbu atsižvelgti į:

• Šarminis muilas sukelia sausumą, naikina mikroflorą, sutrikdo pH. Intymiai priežiūrai rekomenduojama naudoti specialias priemones: gelius, muilus ir putas, putas.
• Produktuose turi būti švelnių paviršinio aktyvumo medžiagų, pvz.: sukcinato, amfoacetato, alkilpoliglikozidų, betaino. Pageidautina, kad būtų pieno rūgšties arba pieno rūgšties. Fosfatai yra griežtai draudžiami.
• Pirmenybė turėtų būti teikiama buteliukui su dozatoriumi.
• Sudėtyje nėra kvapiųjų medžiagų, dažiklių, alkoholio ar antiseptikų. Pageidautina turėti glicerino, vitaminų, žolelių ekstraktų.
• Galiojimo laikas turi būti teisingas.
• Intymiai priežiūrai rinkitės servetėles, kuriose yra pieno rūgšties ir antibakterinių priedų. Produktas reikalingas, kai ilgai negalima nusiprausti po dušu, o ne reguliariai.
• Geriau imk nekvepiančius kelnaičių įklotus. Jie nėra skirti nuolatiniam naudojimui.

Naujagimio higiena apima plovimą po kiekvieno apsilankymo tualete. Su aukštos kokybės sauskelnėmis tai galite padaryti po kiekvieno keitimo. Svarbu nusiprausti kiekvieną kartą po tuštinimosi ir prieš miegą. Draudžiamas bet koks drėkinimas, makšties plovimas, dušas ir kiti bandymai „įnešti švaros į vidų“. Netrinkite skalbimo servetėlėmis ir kempinėmis.

Mergina ir suaugusi moteris turi būti skirtingi rankšluosčiai. Reikėtų rinktis minkštą, gerai sugeriančią ir naudoti tik intymiems tikslams.

Mažai mergaitei reikia šių higienos priemonių:

• kurių pH yra apie 5-6 arba neutralus. Maudymosi želė ir putos turėtų būti naudojamos tik vakarinio dušo metu.
• Kartais galite naudoti specialias drėgnas servetėles. Ant pakuotės turi būti nurodyta, kad jos skirtos būtent intymiai higienai, be alkoholio ir antiseptikų. Turėtumėte valyti nuo gaktos iki uodegikaulio, tik viena kryptimi.
• Turi būti tinkami intymiai higienai skirti geliai ir putos Amžiaus grupė vaikas. Taikyti tik kartą per dieną.
• Dėl kūdikiai Skystas muilas be dažiklių tinka iki metų.

Higiena viduje paauglystė apima šiuos svarbius niuansus:

• Nepatartina naudoti gelių ir putų nuolat, daugiausiai du kartus per dieną. Nenaudoti su kvapikliais.
• Geliai ir putos neviršija neutralaus pH lygio. Skystas muilas, be kvapiųjų medžiagų ir dažiklių, tinka vaikams iki vienerių metų.
• Paauglės neturėtų dėvėti kelnaičių įklotų, apatinius keiskite kasdien, net kelis kartus per dieną.
• Ypatingas dėmesys higienai turėtų būti skiriamas prasidėjus mėnesinėms. Išorinius lytinius organus reikia plauti kas 2-3 valandas, o įklotus keisti po 3-4 valandų. Jei reikia, naudokite tamponus.
• Dušo vanduo turi būti nukreiptas iš priekio į galą.
• Dėvėti apatinius, pagamintus iš dirbtinių medžiagų, yra žalinga, reikėtų vengti strypų.

Geriausia priemonė Moterų intymioji higiena:

• Valymas. Populiariausi yra: gelis "Intymus" iš Nivea (jame nėra šarminio muilo ir dažiklių, bet yra pieno rūgšties ir ramunėlių ekstrakto), gelis "laktacidas"(yra pieno rūgšties ir išrūgų), gelis "Vagisil"(išlaiko natūralų pH, yra glicerino, pieno rūgšties, ramunėlių ir alijošiaus ekstraktų, mažina sausumą, drėkina ir nesukelia dirginimo); švelnios putos „Pleyana“ (produktas nesukelia alergijos, labai švelnus odai).
• Antibakterinis. Neturėtų būti naudojamas nuolat, tik ypatingi atvejai, pavyzdžiui, po sekso, menstruacijų metu, gydant disbiozę, pienligę. Tai apima: putplastis „Epigen Intim“(sudėtyje esančios pieno ir glicirizo rūgštys kovoja su kenksmingomis bakterijomis), gelis "Švarus"(praturtintas medetkų ekstraktu, neleidžia daugintis patogeninei florai), gelis „Žalioji vaistinė“(sudėtyje yra arbatmedžio, provitamino B5), gelio "TianDe"(natūralios sudėties, pH neutralus), gelis „NanoCare Intime“(antibakterinis poveikis dėl sudėtyje esančio chlorheksidino, pantenolis drėkina odą).
• Kasdienei intymiai higienai: gelis "Nerūpestingas jautrus"(subtilus produktas, tinka švelniai odai, jautriai „chemikalams“); gelis "SebaMed"(žemas pH lygis – 3,8, yra pantenolio, betaino, gryno riešuto ekstrakto); gelis "žievė"(drėkina gležną odą, nepažeidžia natūralaus pH); putos "Ekologiška zona"(minkštas, neprovokuoja alergijos); putėsiai "Denisas Ozorninas" iš Grim Mama (yra pieno rūgšties, neturi šarminio muilo).

• Drėkinantis: gelis "Sesderma Intim"(jame yra hialurono rūgštis ir pantenolis, varnalėšų ekstraktas), gelis Saugella Polygin(rūgštingumas pH – 7, yra ramunėlių ekstrakto).
• Gaivinanti: paprastai tai yra servetėlės ​​- „Femfresh“, „Auros grožis“, Premium Classic "Pieno rūgštis", "laktacidas", yra Sensitive putėsiai "Undinė".
• Nuo kvapo. Negalima naudoti mergaitėms. Veiksmingi yra: gelis "Femfresh"(neturi savo aromato, nepertraukia kvapo, nesukelia dirginimo, tinka kasdieniam naudojimui), purškiamas dezodorantas "Femfresh" tinka kelionėms).

Daugiau skaitykite mūsų straipsnyje apie intymios higienos priemones.

Skaitykite šiame straipsnyje

Higienos prekių pasirinkimo taisyklės

Intymios zonos priežiūra atlieka svarbų vaidmenį užkertant kelią daugelio reprodukcinės sistemos ligų vystymuisi. Todėl mergina turi turėti specialių priemonių. Įprastas šarminis muilas šiems tikslams netiks. Jis sukelia sausumą, naikina ypatingą mikroflorą, sutrikdo jos pH pusiausvyrą ir tai tampa puikia terpe daugintis kenksmingoms bakterijoms. Štai kodėl Renkantis intymios higienos priemones, svarbu atsižvelgti į šiuos dalykus:

• Tokie produktai skirti išsaugoti esamą mikroflorą, o ne palengvinti nemalonius pojūčius. Jei jie atsiranda, dėl gydymo reikia kreiptis į gydytoją.
• Moterų intymios higienos priemonėse turėtų būti minkštųjų aktyviųjų paviršiaus medžiagų, pavyzdžiui, sukcinato, amfoacetato, alkilpoliglikozidų, betaino. Jie švelniai nuplauna nešvarumus ir nepažeidžia odos. Taip pat pageidautina, kad būtų pieno rūgšties arba pieno rūgšties. Išsaugo laktobacilas ir tinkamą pH lygį. Fosfatai yra griežtai draudžiami.
• Moterų pH yra rūgštus – apie 3,8-4,4, o tai yra mažesnis nei oda ant kūno. Todėl intymiai priežiūrai rekomenduojama naudoti specialias priemones: gelius, muilus ir putas, putas.

• Patartina, kad buteliuke būtų dozatorius, kuris prailgintų jo tarnavimo laiką ir išvengtų kenksmingų bakterijų dauginimosi.
• Intymiai zonai skirtose priemonėse nėra kvapiųjų medžiagų, dažiklių, alkoholio ar antiseptikų. Pageidautina turėti pieno rūgšties, glicerino, vitaminų, žolelių ekstraktų.
• Galiojimo laikas turi būti tvarkingas, ty kuo „šviežesnis“.
• Atskirai verta paminėti servetėles, skirtas intymiai priežiūrai. Kai kurie žmonės mano, kad šį produktą reikia naudoti nuolat. Bet jis skirtas „ekstremalioms akimirkoms“, kai ilgai negalima nusiprausti po dušu. Geriau rinktis tuos, kuriuose yra pieno rūgšties ir antibakterinių priedų, kad išsaugotų mikroflorą ir išvengtų uždegimų.
• Tas pats pasakytina apie „dienos biuletenius“. Jie nėra skirti nuolatiniam naudojimui. Jie skirti apsaugoti skalbinius, o ne odą. Jie ne tik sugeria natūralias išskyras iš lytinių organų, kurios tarnauja kaip barjeras, bet ir puikiai skatina kenksmingų bakterijų dauginimąsi. Tai naikina mikroflorą ir provokuoja uždegiminius procesus.

Į ką atkreipti dėmesį renkantis prekes mergaitėms

Intymi mergaičių priežiūra turėtų šiek tiek skirtis nuo suaugusiųjų. Tai yra jos būsimos sveikatos raktas. Taip pat šiek tiek skiriasi kūdikiams ir paaugliams skirtos intymios higienos priemonės.

Naujagimio higiena

Kūdikių švarumas yra labai svarbus siekiant išvengti uždegimo. Todėl kiekvieną kartą, kai vaikas eina į tualetą, turėtumėte plauti vaiką. Tačiau vėlgi reikia žinoti, kada sustoti, nes šiuolaikinės sauskelnės puikiai sugeria drėgmę, o laiku jas pakeitus galima išvengti nuolatinio maudymosi.

Svarbiausia nuplauti mergaitę po:

• Tuštinimasis. O maži vaikai dažnai eina „daug“.
• Maudantis prieš miegą.

Dėl higienos naudokite šiltą, pageidautina virintas vanduo. Bet nereikėtų jo semti, o tiesiog supilti, kad nesidaugintų bakterijų. Neplaukite šaltai arba karštas vanduo. Pirmuoju atveju galite peršalti išorinius lytinius organus, antruoju – nusideginti ir stipriai išsausinti gležną odą. Ši taisyklė galioja įvairaus amžiaus merginoms.

Taip pat svarbu suprasti, kad intymi higiena neturėtų viršyti to, kas pagrįsta. Per dažnas maudymasis išplauna naudingąsias bakterijas ir mikroflorą, o tai provokuoja ligas. Higienos procedūros turėtų būti atliekamos tik išorėje, ant išorinių lytinių lūpų.

Draudžiamas bet koks drėkinimas, makšties plovimas, dušas ir kiti bandymai išvalyti vidų. Tuo pačiu metu neturėtumėte trinti šluostėmis ir kempinėmis, kad nesukeltumėte jautrios odos mikrotraumos, dėl kurios gali atsirasti uždegimas.

Mergina ir suaugusi moteris turėtų turėti skirtingus rankšluosčius, nes yra didelė rizika susirgti ligomis. Jis turėtų būti minkštas ir gerai sugeriantis. Šis rankšluostis turėtų būti naudojamas tik intymiems tikslams.

Žiūrėkite šį vaizdo įrašą apie intymią naujagimio higieną:

Higiena paauglystėje

Paauglystėje svarbūs kai kurie subtilios priežiūros niuansai. Taip pat nepageidautina nuolat naudoti gelius ir putas. Geriausia jomis prausti veidą du kartus per dieną. Būtina prižiūrėti subtilią dalį remiantis šiais principais:

• Paauglės neturėtų naudoti intymios higienos priemonių su kvapais. Jie gali sukelti alergiją, dirginimą ir mikrofloros sutrikimus.
• Geliai ir putos neviršija neutralaus pH lygio. Skystas muilas, kuriame nėra kvapiųjų medžiagų ir dažiklių, taip pat tinka vaikams iki vienerių metų.
• Be to, paauglės mergaitės neturėtų naudoti kelnaičių įklotų. Tačiau apatinius reikia keisti kasdien, net kelis kartus per dieną.
• Ypatingas dėmesys higienai turėtų būti skiriamas paaugliams prasidėjus mėnesinėms. Išorinius lytinius organus reikia plauti kas 2-3 valandas. O tarpines reikia keisti po 3-4 val. Bet tamponų dar geriau nenaudoti.
• Vanduo duše turi būti nukreiptas iš priekio į galą, taip pat tai turėtų būti daroma plaunant rankomis.
• Nors merginos nori atrodyti patraukliai, dėvėti apatinius iš dirbtinių medžiagų kenkia, ypač nuolat. Taip pat turėtumėte vengti stringų.

Žiūrėkite šį vaizdo įrašą apie kasdienės intymios higienos taisykles:

Geriausios intymios higienos prekės moterims

Patekęs į parduotuvę žmogus gali lengvai tarp jų pasiklysti didžiulis pasirinkimas. Pirmenybė turėtų būti teikiama gaminiui, kuris geriausiai atitinka poreikius Šis momentas. Viskas priklauso nuo subtilių sričių problemų ir savybių.

Valymas

Tai labiausiai paplitusi intymios priežiūros priemonių grupė. Kiekviena mergina galės pasirinkti tinkamą prekę bet kurioje kainų kategorijoje. Populiariausi intymios higienos prausikliai:

• „Nivea“ prekės ženklo „Intimate“ gelis. Jame nėra šarminio muilo ar dažiklių, tačiau yra pieno rūgšties ir ramunėlių ekstrakto. Tačiau jis turi lengvą, subtilų kvapą. Todėl verta pasidaryti alergijos testą.
• Gelis laktacidas. Paprastai jis parduodamas vaistinėse arba specializuotose parduotuvėse kosmetikos gaminiai. Jame yra pieno rūgšties ir išrūgų. Tekstūra švelni ir kreminė.
• Gelis Vagisil. Jis turi natūralų pH. Jo pranašumas yra glicerino, pieno rūgšties, ramunėlių ir alavijo ekstraktų buvimas. Gelis puikiai pašalina sausumą, drėkina ir nesukelia dirginimo.
• Subtilus putplastis Pleyana. Produktas nesukelia alergijos ir yra labai švelnus odai.

Antibakterinis

Tokie produktai neturėtų būti naudojami nuolat. Intymiai higienai skirtos antibakterinės priemonės turi būti naudojamos tik unikalių atvejų, pavyzdžiui, po sekso, menstruacijų metu, taip pat gydant disbakteriozę ir pienligę. Panašūs geliai apima:

• Putos "Epigen Intim". Sudėtyje esančios pieno ir glicirizo rūgštys kovoja su kenksmingomis bakterijomis.
• Gelis Cleanic, praturtintas medetkų ekstraktu, neleidžia daugintis patogeninei florai.
• Gelio žalia vaistinė. Pagaminta Baltarusijoje. Antibakterinės savybės gaunamos dėl eterinis aliejus arbatos medis. Be to, jame yra provitamino B5, kuris puikiai drėkina gležną odą.
• Gelis TianDe turi natūralią sudėtį. Jo pH yra neutralus, jis taip pat turi antibakterinių savybių.
• Gelis NanoCare Intime. Dėl sudėtyje esančio chlorheksidino jis neleidžia daugintis kenksmingoms bakterijoms, o pantenolis drėkina odą.

Kasdienei intymiai higienai

Nuolatiniam naudojimui skirti produktai turi būti parinkti kuo saugesni. Veiksmingiausi yra šie:

• Gelis Carefree Sensitive. Tai labai subtilus produktas. Jis ypač tinka švelniai odai, jautriai chemikalams. Ją reikia išplakti į šviesias putas. Vartojimas labai ekonomiškas.
• Gelis SebaMed. Parduoda daugiausia vaistinėse. Jo pranašumas yra žemas pH lygis – 3,8. Tai yra kuo artimesnė natūraliai mikroflorai, ypač jaunoms merginoms. Jo pranašumai yra pantenolio, betaino ir virdžinijos riešutų ekstrakto buvimas.
• Gelis Cora. Dėka sudirginimą mažinančių komponentų, aliejų ir ekstraktų. drėkina gležną odą ir nepažeidžia natūralaus pH. Produktas nesukelia dirginimo ar alerginių reakcijų.
• Putplasčio organinė zona. Tekstūra labai maloni ir nesukelia alerginės reakcijos.
• Mousse Denis Ozornin iš Grimmama. Puikus produktas kasdieninei intymiai higienai, nes jame yra pieno rūgšties ir nėra šarminio muilo.

Eksperto nuomonė

Tatjana Somoilova

Kosmetologė

Kalbant apie tarpiklius, kaip minėta aukščiau, jų negalima naudoti nuolat. Tačiau kai kuriais atvejais tai vis tiek būtina. Tokiu atveju verta rinktis tuos, kuriuose nėra kvapiųjų medžiagų, dažiklių ir cheminių priedų. Ir paviršius turi būti kuo minkštesnis.

Drėkinantis

Kai kuriais atvejais moteriai reikia papildomo drėkinimo intymioje srityje. Tai gali būti dėl tam tikro menopauzės laikotarpio arba menopauzės metu. Todėl intymiai higienai tinka šie drėkintuvai:

• Gelis Sesderma Intim. Sudėtyje yra hialurono rūgšties ir pantenolio, varnalėšų ekstrakto. Todėl padeda ilgiau išlaikyti intymių vietų odą elastingą ir švelnią bei neleidžia jai išsausėti.

Šviežumo pojūtį suteikia ir jautrūs putėsiai „The Little Mermaid“, kuriuose yra lotoso hidrozolio. Produktas turi ryškų aromatą.

Nuo kvapo

Kai kuriais atvejais moterys gali naudoti specialias dezodoruojančias priemones. Tačiau mergaitėms jie netinka, nes išprovokuoja prastą asmeninę higieną. Intymios higienos priemonės kvapui pašalina natūralų aromatą, bet turi ir savo. Veiksmingi yra:



Kaip teisingai naudoti intymios higienos priemones

Tačiau svarbu ne tik naudoti tinkamus produktus švelniai priežiūrai, bet ir laikytis tam tikrų rekomendacijų. Naudoti intymios higienos priemones nėra sunku. Gydytojai ir specialistai pataria:

• Jie neturėtų bandyti atsikratyti nerimą keliančių simptomų. Jei jaučiate nemalonius pojūčius: niežėjimą, deginimą, stiprų kvapą, sausumą, išskyras, tuomet pirmiausia kreipkitės į gydytoją. Šie produktai skirti išorinei priežiūrai, o ne vidiniam gydymui.
• Jūs negalite per daug nuvilti. Užteks du kartus per dieną, kitaip galite nuplauti visą natūralią florą.
• Turite pasirinkti produktą pagal savo problemas ir poreikius.
• Iš pradžių patartina jas išputoti rankoje, tada tepti ant odos. Jūs negalite trinti.

Naudingas video

Žiūrėkite šį vaizdo įrašą, kaip tinkamai nusiprausti:

Moterims skirtos intymios higienos priemonės naudojamos lytinių organų sričiai prižiūrėti. Produktų pasirinkimas priklauso nuo makšties būklės, amžiaus ir individualių pageidavimų. Reguliarus intymių priemonių naudojimas padeda palaikyti optimalų rūgštinės aplinkos lygį, kurio neįmanoma pasiekti naudojant įprastus kosmetikos gaminius.

Intymios higienos priemonių ypatybės

Intymioje kosmetikoje turi būti toks pH kiekis, kuris nesiskirtų nuo makšties rūgštingumo lygio (vidutinė pH reikšmė 5,0...7,0) Šis santykis padeda palaikyti normalią makšties mikroflorą ir apsaugo nuo disbakteriozės atsiradimo.

Įprastų intymios zonos priežiūros priemonių naudojimas nesuteikia tokios genitalijų apsaugos. Medžiagos, įtrauktos į paprastą kosmetiką, atvirkščiai, sutrikdo makšties rūgščių ir šarmų pusiausvyrą. Pagrindinis reikalavimas visoms intymios higienos priemonėms yra fiziologinės rūgšties (geriausia pieno rūgšties) kiekis. Be to, tokio tipo kosmetikoje turi būti biologiškai aktyvių medžiagų, kurios turi prevencinį ir antimikrobinį poveikį.

Svarbu! Perkant intymios zonos priežiūros priemones, reikia atkreipti dėmesį į jų sudėtį. Turėtumėte vengti pirkti kosmetiką, jei joje yra dažiklių, kvapiųjų medžiagų, muilo ir kitų šarminių junginių.

Intymios higienos priemonių rūšys

Intymios zonos priežiūros priemonės yra įvairių formų, kurias naudojant galima lengvai derinti:

• Gelis. Emulsijoje yra pieno rūgšties ir naudingų medžiagų, galinčių palaikyti intymios zonos sveikatą.
• Muilas. Produkte turi būti rūgščių ir natūralių augalinių komponentų, kurie turi priešuždegiminį poveikį.
• Putėsiai arba putos. Intymios higienos priemonės skirtos labai jautriai odai prižiūrėti. Jų naudojimas skatina švelnų valymą, palaiko normalią makšties mikroflorą ir mažina sausumą.
• Slapios serveteles. Jie padeda išvalyti intymią zoną tais momentais, kai nėra galimybės nusiprausti. Servetėlės ​​mirkomos skystyje, kuriame yra komponentų, kurie nesukelia dirginimo.
• Intymus kremas. Apsaugo nuo dirginimo ir ramina odą. Dažniausiai naudojamas kaip apsauga plaukiant atvirame vandenyje ar baseinuose.
• Dezodorantas. Kvepalai padeda atsikratyti nemalonus kvapas iš makšties, atsirandanti dėl ligų buvimo lytinių organų srityje.

Svarbu! Produktų pasirinkimas priklauso nuo moters amžiaus ir intymios zonos būklės. Jei sergate lytiniu keliu plintančiomis ligomis, prieš naudodami bet kurį iš produktų turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.

Prekių intymiai zonai pasirinkimo taisyklės

Visos intymios zonos priežiūros priemonės pirmiausia turi būti natūralios ir kokybiškos. Prekes turite įsigyti tik vaistinėse arba specializuotose kosmetikos parduotuvėse. Renkantis specialios zonos priežiūros elementus, laikykitės šių taisyklių:

• Kosmetikoje turi būti medžiagų, palaikančių optimalų lygį (pieno rūgšties).
• Jei makštis išsausėjusi, jos plotui prižiūrėti reikėtų rinktis neutralius produktus (jų pH turi būti 5,5).
• Moterys, kenčiančios nuo disbakteriozės, turėtų pirkti produktus, kuriuose yra medžiagų, turinčių antiseptinį poveikį (pavyzdžiui, šalavijų ekstraktas, arbatmedžio aliejus, bisabolis – medžiaga, išgaunama iš ramunėlių ekstrakto). Jų naudojimas taip pat padės pažaboti patogeninės mikrofloros augimą.

Kokybiškame intymiame gaminyje yra minimalus kiekis konservantų ir skonių. Produkto išleidimo formoje turi būti aiškiai nurodyta:

• komponentų sudėtis;
• Išdavimo data;
• geriausia iki data;
• gamintojo šalis;
• įmonė, kuri išleido produktą;
• Prekės kodas.

Svarbu! Jei prekės kaina taip pat ilgas terminas galiojimo laikas (daugiau nei metai), tuomet turėtumėte atsisakyti įsigyti tokį produktą, nes tai rodo, kad produkte yra konservantų.

Intymios higienos priemonių žala

Nepaisant to, kad intymios higienos priemonių naudojimas specialios zonos priežiūrai laikomas kokybišku ir saugiu, per dažnas jų naudojimas gali sukelti:

• Intensyvus intymios zonos valymas gali sutrikdyti makšties mikrofloros pusiausvyrą, o tai savo ruožtu sukelia disbakteriozę, rūgštingumo pokyčius ir kenksmingų mikroorganizmų dauginimąsi.
• Per dažnai plaunant intymią vietą gali atsirasti nemalonus kvapas. Tai atsiranda dėl disbiozės.

Todėl kasdien naudoti intymios higienos priemones nerekomenduojama. Jų reikėtų kreiptis ne dažniau kaip 1-2 kartus per savaitę.

Pagrindinės intymios higienos taisyklės

Tinkama intymios zonos priežiūra:

• intymią vietą plauti tik paprastu vandeniu, kuriame nėra šarminių junginių (kvapiųjų, dažiklių ir kt.);
• intymioms vietoms naudokite specialų muilą, kuriame nėra dirginančių makšties mikroflorą komponentų;
• vandens procedūras atlikti du kartus per dieną: ryte ir vakare;
• po tualeto ir lytinių santykių nuvalyti vandeniu arba drėgnomis servetėlėmis be kvapiųjų medžiagų;
• Menstruacijų metu higieninius įklotus keisti kas 3-4 val., tamponus – po 2 val.;
• Srovės kryptis plaunant makštį turi būti iš priekio į galą, kad būtų išvengta infekcijų iš išangės;
• plotas aplink išangę plaunamas kaip įprasta tualetinis muilas, nes šios zonos intymios priemonės neužtikrina būtinos dezinfekcijos.

Svarbu! Embriono vystymasis gimdoje tiesiogiai priklauso nuo intymios zonos švaros. Reguliari lytinių organų priežiūra padės išvengti patogeninių virusų, galinčių sukelti lytiniu keliu plintančias infekcijas, atsiradimo ir dauginimosi.

Populiarių kosmetikos gaminių apžvalga

Įmonės pavadinimas	Gamintojo šalis	Prekės savybės	Populiarios priemonės
Lactacyd Femina	Prancūzija	Produkte yra pieno rūgšties, kuri padeda palaikyti rūgštinę makšties terpę. Gelyje nėra muilo, todėl po jo naudojimo praktiškai nėra dirginimo.	Intymi gelis, putos, intymios higienos servetėlės
Žalioji vaistinė	Slovėnija	Produkto sudėtyje yra arbatmedžio ekstrakto ir provitamino B5. Šios medžiagos turi priešuždegiminį ir baktericidinį poveikį	Intymus muilas
TianDe	Kinija	Produktuose yra alavijo, ramunėlių, šalavijų, melisų ekstraktų, taip pat vitaminų A, D, C, E, B12. Tinkamas priemonių naudojimas padeda išvengti odos ir gleivinių išsausėjimo, taip pat panaikina nemalonų kvapą	Intymus gelis
Nerūpestingas	Italija	Produktuose nėra alkoholio, muilo ar cheminių medžiagų. Juose yra alavijo ekstrakto, kuris padeda minkštinti ir drėkinti	Gelis, intymios servetėlės
„Nivea“ intymi	Vokietija	Šios serijos kosmetika intymiai zonai turi pieno rūgšties ir ramunėlių ekstrakto, todėl reguliarus produktų naudojimas padeda drėkinti odą ir nedirgina jos.	Gelis, intymios servetėlės