Ujumisbassein puudega lapsele. Ujumine puuetega lastele

Ujumine on populaarne spordiala, millega saavad võrdselt edukalt tegeleda nii poisid kui tüdrukud. Ujumises silmapaistva edu saavutamiseks tuleb leida hea treener. Tänapäeval on seal professionaalsed ujumise sektsioonid. Kui otsustate oma lapse ujuma õpetada, tehke oma esimesed sammud selles spordis 7-8-aastaselt. See vanus on treeningutega alustamiseks kõige soodsam.

Asutused (koolid, klubid) ujumise osas, ujumistunnid tasuta sektsioonidega täiskasvanutele Moskvas

See jaotis tutvustab tasuta ujumise sektsioone, ujumisklubisid ja koole täiskasvanutele. Tasuta ujumistundi jaoks sobiva koha saad otsida otse kaardilt või kasutades esindatud spordiorganisatsioonide nimekirja. Sobiva spordiosa saad valida kodu ja töökoha läheduses. Iga spordiala jaoks on saadaval järgmised andmed: telefoninumbrid, aadressid, hinnad, fotod, kirjeldused ja tingimused meeste ja naiste hilisemaks tasuta registreerimiseks Moskvas ujumiseks.

Projekti etapp:

Projekt on ellu viidud

Projekti eesmärk:

: tervise- ja arenguprobleemidega laste sotsialiseerimine ja integreerimine adaptiivse ujumise kaudu, nende põhiliste motoorsete omaduste arendamine, liigutuste koordineerimine, füüsiliste, intellektuaalsete ja moraalsete võimete arendamine; võimetele ja võimalustele vastava edutaseme saavutamine tervisliku eluviisi kujundamisel.

Projekti eesmärgid:

Peamised eesmärgid:
- paranduslik ja meelelahutuslik:
haridus;
haridus;
arenev.

Eelmisel aastal saavutatud tulemused:

Ujumine on üks kvaliteetsemaid meetodeid puuetega laste rehabilitatsioonis.
Puuetega lastega töötades on vaja kasutada kõiki võimalikke tehnoloogiaid ja meetodeid, et neid kohandada, aidata neil ühiskonda sulanduda ja siis ei tunne nad end puudulikuna ega tavainimestest erinevana. Ja puudega lapsest saab meie ühiskonna täieõiguslik liige.

Projekti sotsiaalne tähtsus:

Puuetega laste sotsiaalse kohanemise probleem – puuetega laste täisväärtusliku eluga kohanemise probleem ühiskonnas on viimasel ajal omandanud erilise tähtsuse. Selle põhjuseks on asjaolu, et uuel aastatuhandel hakkas oluliselt muutuma lähenemine inimestele, kes on saatuse tahtel sündinud või saanud puudega. Viimasel ajal on puuetega inimesi kutsutud puuetega inimesteks. Kuid mõne elu ja saavutused tõestavad, et piiranguid pole, hingelt tugevate inimeste jaoks pole miski võimatu. Puuetega inimesed vajavad ennekõike mitte materiaalset ega meditsiinilist abi, vaid võimalust saada täisväärtuslikeks ühiskonnaliikmeteks, võimalust endasse uskuda ja oma potentsiaali täielikult realiseerida.

Projekti raames läbiviidud tegevused:

Õppeaastatel 2013-2014 ja 2014-2015, 2015-2016, 2017 korraldati ja viidi puuetega laste ujumiskeskuses Neptune läbi järgmised üritused: Štšelkovo linnaosa ujumisvõistlused puuetega laste ja täiskasvanute seas, kosmonautikapäevale; piirkondlikud ujumisolümpiamängud puuetega inimeste seas; Alates 2013. aastast toimub igal aastal ujumiskeskuses ülevenemaalist pimedate ja vaegnägijate laste ujumisfestivali.

Projekti skoop:

MBU Štšelkovo munitsipaalrajooni adaptiivse kehakultuuri, spordi ja turismi keskus “Spartan” arendab kohanemisvõimelist sporti ja puuetega inimeste sporti Moskva oblastis Štšelkovos kolmes põhivaldkonnas: -Olümpia eriliikumine; - paraolümpia liikumine; - Kurtide olümpiasuund

Kulutatud ressursid:

Logistika:
- bassein (väikesed ja suured kausid);
- Jõusaal;
- Jõusaal.

Vajalik varustus puuetega laste harrastusujumiseks.
Torolihaste tugevdamiseks ja kehahoiaku parandamiseks:
- ujumislauad;
- erineva suurusega pallid;
- plastpudelid;
- täispuhutavad esemed (varrukad, padjad, ringid, parved jne);
- ujuvad esemed (kalad, pallid, väikesed pallid jne);
- erineva suuruse, kuju ja värviga uppuvad esemed.

Personal: puuetega lastega töötamiseks eriväljaõppe saanud lisaõppeõpetaja, seda tööd tundev kehalise kasvatuse õpetaja.

Riik eraldab igal aastal raha puuetega laste rehabilitatsiooni individuaalsete programmide väljatöötamiseks. Ametliku statistika kohaselt töötati 2015. aastal välja 329 837 programmi.

Üksikute programmide positiivsed tulemused registreeriti 145 685 juhul. See tähendab, et mõned inimesed said kasu meditsiinilisest taastusravist, teised sanatoorsest kuurortravist. Rehabilitatsioonikursustel on soovitatav teha ka harjutusi vees.

Kes on erilised lapsed

Erilised lapsed on tavalised lapsed. Nad naeravad, armastavad mängida ja on tundlikud kiindumuse suhtes. Füüsilised piirangud või arengupatoloogiad ei tee neid eriliseks. Selliseks teeb nad nende vajadused – kaldtee, protseduuride või seadmete järele, aga ka ühiskonna suhtumine. Puudega lapse jaoks on parim kohtlemine temaga võrdsena.

Moskvas on vaimupuudega inimeste veespordiliithttp://mos-mdws.ru

Erilapsed on juriidilises mõttes puudega lapsed, kellel on kuulmis-, nägemis-, luu- ja lihaskonna kahjustused, Downi sündroomiga, tserebraalparalüüsiga lapsed jne.

Sõna "puudega" viitas algselt Rooma sõduritele, kes ei sobinud sõjaväeteenistusse. Euroopas ei öelda eriliste laste kohta „puudega”. Väidetavalt on need erivajadustega lapsed. Vene ühiskond lihtsalt liigub sellise suhtumise poole. Sest NSV Liidus kui fašismi võitnud riigis puudega inimesi polnud. Nad isoleeriti, pagendati erilaagritesse, „et nad ei rikuks oma välimusega võitjate ühiskonna „rõõmsat pilti” (Bulletin Dineside üles. Astu sammu. aprill 2015. nr 1 (51))

Miks vajavad spetsiaalsed lapsed varajast ujumist?

Lapsega basseinis käimine on tülikas ülesanne. Erivajadusega lapsega basseinis käimine on väike saavutus. Ema mõtleb tuhande läbipisiasjad - alates reisimisest ja toidust kuni väikese või füüsilise puudega lapse duši alla paigutamiseni.

See on raske töö, kuid mitte asjata. Ujumine annab tulemusi, nii saavad vanemad üle haigustest, ummikutest, ebamugavustest ning tulevad basseinidesse ikka ja jälle.

Video pakub AQUABABY klubi. KZ, Almatõ http://www.aquababy.kz

Ujumise plussid

Veega saab laps enesekindlust ja iseseisvust

Laps kardab vett, kui ta pole sellega sünnist saati harjunud. Ta kardab vett silma sattuda või vees nutta. Ta ei tea, kuidas hõljuda, mistõttu vesi tekitab temas paanikat ja stressi. Kui vanemad ja nende laps saavad üle oma hirmust vee ees, tekib enesekindlus. Vesi annab füüsilise puudega lastele suurema liikumisulatuse ja paindlikkuse.

Vesi arendab koordinatsiooni ja aitab õppida uusi motoorseid oskusi. Kehva kontrolliga lapsed kardavad kukkuda. Vees kaob hirm ja laps hakkab vaheldumisi käte ja jalgadega tööd tegema. Arenevad stepperid ja laps ujub. Kuigi maismaal on tal raskusi kõndimise ja jäsemete kontrollimisega.

Vees kõndimine nõuab 10 korda rohkem pingutust kui maal. See õpetab, kuidas juhtida oma keha ruumis ja liigutada raskuskeset. Veetakistusjõud sunnib last liigutusi koordineerima ning käsi ja jalgu erineva kiiruse ja sagedusega liigutama. Samal ajal ei tunneta laps oma keha raskust.

Vesiteraapia , vesiravi, vesiravi - spetsiaalsete laste taastusravi liigid vee abil. Siia kuuluvad veealune massaaž, ravivannid, ujumine jne.

Arendab lihaseid ja õpetab keha kontrollima

Tserebraalparalüüsiga tüdruk käis vesinikukeskuses ujumistrennis. Enne basseini tegi neiu 2 aastat passiivset võimlemist koos juhendajaga. Treenisime lõtvunud lihaseid, painutasime/sirutasime käsi ja jalgu. Edusamme tehti, kuid aeglaselt. Septembris käisime basseinis. Vesi provotseerib tegevust. See sunnib lihaseid tööle, varjab liigutuste kohmakust ja koordinatsiooni puudumist. Luu- ja lihaskonna vaevustega laps tunneb end mugavamalt kui maal.

Samas motiveeris juhendaja tüdrukut pallimänguga. Neiu ees õõtsus lainetel ahvatlevalt väike pall. Sellise mängu ülim eesmärk on panna keegi tema poole pöörduma. Selleks peate end kokku võtma, oma liikumist koordineerima ja käe välja viskama. Selle tegevuse kasulikkus on suurem kui tavaline kurv/pikendus koos instruktoriga maal. 6 kuu pärast arenes tüdruk füüsiliselt ja hakkas oma keha paremini kontrollima. Mida varem laps õpib oma liigutusi koordineerima, seda parem.

Tugevdab liigeseid

Downi sündroomiga lapsed kannatavad liigeste hüpermobiilsuse all. Liiges on piiratud pehmete kudede, lihaste ja sidemetega. Kui need on atroofeerunud või nõrgad, on liiges liikuv ja lõtv. Kui laps on vees, muutuvad tema lihased tugevamaks. Treenitud lihased ja sidemed fikseerivad liigese.

90% võrra
väheneb
kehakaal vees

Lapse vigastuste oht vees on vähenenud. Ta suudab võimsalt ujuda – see tähendab teha täisamplituudiga tugevaid liigutusi, mis on talle õhus kättesaamatud. Lisaks õpib laps vees vahelduvaid liigutusi tegema. Need on vajalikud pinnal püsimiseks. Vahelduvaid liigutusi on vaja näiteks sammu valdamiseks.

Sel eesmärgil kasutatakse spetsiaalseid harjutusi. Näiteks palutakse lastel ronida küljele või parvele. Kui laps end kätele tõmbab (eriti kõrgel küljel), kannab ta oma keharaskuse kätele ja treenib seeläbi lihaseid.

Stimuleerib vereringet ja ajutegevust

Vette sukeldumine treenib kaasasündinud hinge kinnihoidmise refleksi. Spetsiaalsetel lastel on väike kopsumaht. Kui last õpetatakse sukelduma (mitte segi ajada sukeldumisega!), õpib ta oma hingamist kontrollima ja treenib diafragmat. Hingamise kinnihoidmises osaleb ajupoolkerade kõnekoor. Ta vastutab kõne arendamise eest, seega treenib sukeldumine kõnet.

Lapsed vees Need, kes maal sageli hingavad suu kaudu (Downi sündroomiga lapsed, astmaatikud jne), on sunnitud suu sulgema ja harjutama ninahingamist. See tugevdab ninaaparaati ning võimsad sissehingamised läbi nina laiendavad ninakäike ja suurendavad hapniku voolu.

Mul on arvamus et sukeldumine põhjustab aju hapnikunälga. Miks see nii ei ole? loe siit.

Parandab kehahoiaku häireid ja luu- ja lihaskonna haigusi

Bassein stimuleerib füüsilist aktiivsust. Vees pole keha raskust tunda. Basseinist väljumiseks haarab laps käsipuudest. Tänu sellele tugevdatakse käte lihaseid ja venitatakse selgroogu.

Teatud harjutused vees treenivad seljalihaseid. Ja jalaga palli püüdmine parandab lamedaid jalgu.

Spetsiaalsete laste basseinides ujumise kohta on foorumites eraldi teemad. Foorum littleone.ru

Õpetab suhtlema ja sõpru looma

Võimaluse korral integreeritakse erilapsed tavarühmadesse. Keskmine rühma suurus on 8 paari. Kui laps saab tundides käia ilma vanema abita, registreeritakse ta adaptiivsetesse ujumisrühmadesse.

Ujula pakub lastele rõõmu. Samal ajal on see psühholoogilise mugavuse allikas. Sest vees saab harjutusi ja liigutusi, mida maal on raske omandada. Lapse enesehinnang tõuseb, sest ta tunnetab tulemust. Eriti kui see tulemus on näiteks käegakatsutav, see on vajalik.

Rühmad
adaptiivne ujumine
Gazpromi basseinides

Erilised lapsed on häbelikud. Tundides on nad kergemini kaasatud mängudesse ja näitavad emotsioone välja. Rühma- ja eriti individuaaltunnid õpetavad iseseisvat suhtlemist täiskasvanutega. See sisendab väärtuslikke sotsiaalseid oskusi ja suurendab enesekindlust.

Foto on tehtud AQUABABY klubi loal. KZ, Almatõ http://www.aquababy.kz

Miks on ujumine sama kasulik kui massaaž

Massaaž on kolmanda osapoole stimulatsioon. Nad teevad lapse jaoks teatud liigutusi ja pumpavad seeläbi tema lihaste süsteemi. Näiteks painutavad nad lapse jalga ja arendavad seeläbi jalalihaseid. Lapse tahe massaažis ei osale. Ta ei pinguta, et jalga painutada. Ta ei tunneta, kas see on raske või kerge. Tema heaks töötab välisjõud

Inimarengu Instituut https://iahp.org/ pöörab erilist tähelepanu ujumisele, roomamisele ja eriliste laste teatud oskuste arendamisele

Vees teeb laps liigutusi läbi tahtejõu. Alguses juhtub see tahtmatult ja seejärel kontrollib seda laps ise. Tema aju annab käsu ja jalg paindub. Kuna laps tunnetab vee ja oma keha vastupanu, pingutab ta instinktiivselt rohkem. See annab paremaid tulemusi.

Kuidas säästa basseini pealt

Kaubandusbasseinides on soodustingimused spetsiaalsetele lastele. Kuna erilapsed haigestuvad sageli, siis klasside maksumus määratakse ümber või hüvitatakse. Kliinikutes ravitakse selliseid lapsi arstide saatel tasuta.

Vesinikukeskus annab erilistele lastele 50% allahindlust

Ühiskond muutub inimlikumaks ja...

Milliseid sertifikaate on vaja ujula külastamiseks?

Tundides on lubatud osaleda kahel arstil: lastearst ja neuroloog. Basseinis nad spetsialistidelt saatekirju ei küsi (välja arvatud juhul, kui tegemist on riikliku rehabilitatsioonikeskusega). Enterobiaasi standardanalüüs lapsele ja terapeudi läbivaatus emale.

Miks on basseinis päevikuid vaja?

Harjutused valitakse sõltuvalt sellest, kui palju laps vanusenormist maha jääb. Juhendaja vaatleb motoorsete oskuste arengut ja reflekside seisundit. Valige harjutused, mis mõjutavad üksikuid lihasrühmi ja keha tervikuna.

Tund koosneb soojendusest ja põhiosast.

Mida basseini kaasa võtta
Kuidas basseini jaoks kotti pakkida . Swimpamperites ujuvad spetsiaalsed lapsed, olenemata vanusest.

Kes õpetab erilistele lastele ujumist?

1 üks kord
külastada nädalas
bassein on väike.
Ainult regulaarsed ja sagedased harjutused annavad soovitud efekti.

Instruktorid töötavad vees erivajadustega lastega. Selleks läbivad nad koolituse, mis keskendub füsioloogilistele omadustele, emotsionaalsele ja psühholoogilisele maailma tajumisele ning teatud harjutuste komplektidele.

Sünnivalguse süsteemi sertifikaate ei tunnustata ametlikult Vene Föderatsioonis, kuid tunnustatakse Euroopas, Iisraelis ja mitmetes teistes riikides. Instruktorid tavamõistes ujumist ei õpeta. Nad sisendavad oskusi vees turvaliselt püsida, ujumisarmastust ja oma keha võimete mõistmist vee kaudu.

Sellised juhendajad võivad olla

Lõpetajad P. F. Lesgafti nimeline riiklik kehakultuuri, spordi ja tervise ülikool. "Hüdrorehabilitatsiooni teooriate ja meetodite" osakond.

Lõpetajad taastusraviarstide täiendkoolituskursused Peterburi Riiklikus Pediaatriaülikoolis

Juhendajad varajane ujumine sünnivalguse süsteemi abil

Erivajadustega laste ujumine areneb kõigis riikides. Vaadake selle kohta meie kolleegide dokumentaalfilme

Aitäh Alla Kravtsovale, Julia Vassiljevale, Jelena Ermakova-Kuklinale abi eest teksti ettevalmistamisel

Soovitame ka

Laadimine...

Kodu > Lääne