Вчимось читати етикетки: Чого не повинно бути в кремах, зубній пасті та шампунях. Чого не повинно бути у складі миючих засобів? То має бути в косметиці

Як правильно вибрати пральний порошок для себе, щоб не нашкодити малюкові? Що таке органічні та неорганічні засоби для миття посуду? Чим можна замінити засіб для чищення підлоги, щоб взагалі не використовувати хімію? На ці та інші питання відповідає спеціаліст.

Катерина Юсупова, екоблогер (amelyrain.eco) з вищою екологічною освітою

Засіб для миття підлоги

— Особливо актуально вибирати безпечний засіб для миття підлоги тим, хто має дітей. Адже, повзаючи по підлозі, руками малюки збирають залишки цього засобу, а потім тягнуть руки в рот. Тому чим безпечнішим та екологічнішим буде обрана упаковка, тим краще.

Чого у складі не повинно бути:

- Етоксильованих поверхнево-активних речовин. Вони можуть ховатися під позначеннями: А-ПАВ (аніонні ПАР або інша назва - А-тензиди), неіоногенні ПАР. Більшість цих речовин одержано в ході нафтохімічних ланцюжків реакцій. Вони агресивні та небезпечні для здоров'я.

Гексилкоричні альдегіди – потенційний алерген. Ще один небажаний алерген – лимонен. Він може спровокувати астму.

— Краще вибирати кошти на рослинних та цукрових поверхнево-активних речовинах. Але їх концентрація повинна бути в межах 5-15%. Що стосується консервантів та ароматів, слід звертати увагу на детальну інформацію.

Якщо немає уточнення щодо конкретних інгредієнтів та відсоткового вмісту, швидше за все, використовуються синтетичні токсичні.

Наприклад, мильні горіхи (натуральний миючий засіб, який продається в еко-магазинах, — прим. І.Р.), натуральне господарське мило (звичайне вельми агресивне, погано пахне, зате має натуральний склад), соду. Можна додавати у воду для миття підлог та олію чайного дерева. Воно має відмінні бактерицидні властивості.

Засіб для миття посуду

Неорганічні

Основний інгредієнт таких миючих засобів - ПАР (поверхнево-активні речовини), які забезпечують видалення забруднень з поверхні. Однак вони негативно впливають на організм людини. Сприяють передчасному старінню шкіри, підвищують ризик інфарктів та інсультів, викликають алергію.

ПАВи існують у чотирьох видах:

аніонні— дешеві та ефективні, але найнебезпечніші для здоров'я. Вони можуть накопичуватися в організмі та викликати різні захворювання, наприклад, печінки, серця, нирок;

катіонні -менш отруйні і мають бактерицидні якості, але гірше справляються із забрудненнями;

амфотерні -можуть впливати на організм як катіонні або аніонні ПАР в залежності від середовища (кислотна або лужна);

неіоногенні (неіонні)— безпечніші речовини, оскільки повністю розкладаються під час миття посуду. Але також можуть бути етоксидовані.

Щоб знизити негативний вплив ПАР (перш за все, аніонних), краще вибирати кошти, в яких їх вміст не перевищує 5%.

Піноутворення безпосередньо залежить від кількості в ньому ПАР: чим краще піниться миючий засіб, тим більше в ньому цих речовин.

Натуральні екологічні

Основу цих миючих засобів складають речовини рослинного походження, що повністю розкладаються в процесі миття посуду. Такі засоби є безпечними для здоров'я: вони не роз'їдають шкіру, повністю змиваються з поверхні посуду, не викликають алергію.

— Засоби для миття посуду не повинні містити етоксильовані поверхнево-активні речовини, небезпечні консерванти (феноксіетанол, катон), синтетичні азобарвники.

Крім ПАР, у неорганічних миючих засобах присутні й інші шкідливі речовини, такі, як фосфати або (фосфонати), хлор, луги, триклозан.

Що, навпаки, вітається

Натуральні барвники можуть бути позначені у складі так: Сl 77.

Засіб для миття унітазу (іноді ванни)

Краще не вибирати універсальний засіб, що підійде і для ванної, і для унітазу. Кожна із цих кімнат в ідеалі чиститься своїм препаратом.

У більшості засобів для чищення унітазу є:

Поверхнево-активні речовини, що розщеплюють забруднення.
Кислота для видалення іржі та посилення дії поверхнево-активних речовин.
Луж як розчинник жирових відкладень та органічних засоров, що частково усуває нальоти та іржу.
Хлор для дезінфекції з подальшим усуненням неприємних запахів.

Чого у складі бути не повинно

Краще не вибирати засіб із хлором. Це токсична речовина. Воно може викликати утруднене чи прискорене дихання, біль у грудях, кашель, подразнення очей, підвищення серцебиття і навіть смерть.

Що, навпаки, вітається

На щастя, вже давно винайшли безпечні засоби для дезінфекції на натуральних ефірних оліях.

Що можна вибрати замість спеціального засобу

- Настрогайте в тазик з теплою водою грамів 30 господарського мила , додайте столову ложку шампуню, збовтайте. Цією мильною водою добре натріть ванну або унітаз, залиште хвилин на тридцять, потім змийте.

Порошок або гель для прання

— Часта помилка батьків — це думка про те, що найкраще та еко потрібне лише дітям. Ми забуваємо, що малюки контактують з нашим одягом, наприклад, під час обіймів, гри… Якщо наш порошок складається з критичних інгредієнтів, більшість яких не виполіскується водою, а накопичується у тканинах, то зашкодить це не лише нашому здоров'ю, а й здоров'ю дітей. Особливо небезпечно, якщо йдеться про алергіків.

Чого у складі бути не повинно

Небажано вміст А-ПАР вище 15%. У складі також повинні бути відсутні ензими, цеоліти, оскільки вони можуть бути низької якості і тоді завдавати шкоди здоров'ю. Допускаються такі речовини тільки в тому випадку, якщо у засобу є найвища строгість еко-сертифікат, наприклад, Ecogarantie.

Консерванти і аромати також небажані, тому що часто вони синтетичні і шкідливі не тільки алергікам, а й звичайним людям.

Не повинно бути фосфатів, фосфонатів, оптичних відбілювачів.

Що, навпаки, вітається

Краще, якщо ПАР будуть рослинними чи цукровими. Кисневі відбілювачі також безпечні.

Засіб для чищення кахлю

Чого у складі бути не повинно

При використанні таких засобів краще використовувати рукавички та вибирати вміст А-ПАР менше 15%.

Що можна вибрати замість спеціального засобу

Досить ефективною миючою дією має звичайний столовий оцет. Чищення їм зручно проводити, використовуючи пульверизатор. Беремо пляшку, з розпилювачем, і заливаємо туди столовий оцет. Працюючи з розчином оцту, слід захистити руки, одягнувши гумові рукавички.

Фахівець додає: висока ціна та популярність товару не завжди говорять про його безпеку. Якщо засіб має суворий міжнародний екосертифікат, то зазвичай коштує дорожче. Це пояснюється тим, що сертифікація — досить дорога штука, до того ж у такому засобі, як правило, використовуються найкращі та найдорожчі інгредієнти, часто органічного походження. замість дешевих синтетичних.

— Якщо ви обираєте безпечну еко-натуральну хімію, то засоби захисту не є обов'язковими. Однак у разі використання агресивних засобів із полиць мас-маркету захист необхідний по всіх напрямках. Наприклад, маска (якщо засіб у спреї або містить хлор) та рукавички.

Про користь шоколаду сказано чимало. Цей смачний какао-продукт покращує настрій, дарує заряд бадьорості та енергії, містить багато мікроелементів, які необхідні для нормальної роботи нервової системи. Щоправда, є невелике «але»: шоколад корисний, якщо він виготовлений із якісної сировини та правильно зберігався. Як відрізнити якісний шоколад від неякісного продукту?

Ознаки гарного шоколаду

Дивимося на упаковку

Перші ознаки гарного шоколаду помітні одразу: це інгредієнти у складі продукту. Під виглядом шоколаду можуть продавати не те, що ви шукаєте, а звичайну кондитерську плитку, яка є сумішшю різних компонентів, що віддалено нагадують шоколад.

Критерії вибору якісного шоколаду:

Щоб вибрати хороший смачний шоколад, потрібно знати, якими є його інгредієнти: зверніть увагу на те, який інгредієнт стоїть першим у складі. Саме вона є базовим компонентом;
у складі вказують інгредієнти, виходячи з дозування кожного компонента: від більшого до меншого;
після гарного шоколаду залишається приємний терпкий післясмак;
висока вартість кожної плитки (какао-масло – недешевий продукт);
термін зберігання – до півроку;
температура зберігання – близько 18 градусів.

Такі ключові ознаки та характеристики хорошого шоколаду. Вони, власне, базуються на найважливішій основі: склад.

Що має бути у складі?

Як вибрати хороший шоколад та як відрізнити його від дешевої кондитерської плитки? Відмінними ознаками гарного шоколаду є докладний склад та наявність таких інгредієнтів:

какао-масло (як один із основних інгредієнтів);
лецитин (мікроелемент, який забезпечує енергією та покращує пам'ять, входить до складу клітин головного мозку, тканин);
терте какао;
цукор (цукрова пудра);
глянсова поверхня (відполірована);
коли ламається плитка, чути сухий тріск.

Чого не має бути у складі?

кондитерський жир (кокосова, пальмова, бавовняна олія);
еквіваленти або замінники какао-олії;
емульгатори;
какао-порошок (какао-велла);
матова поверхня плитки;
при розламуванні плитки має бути чути глухий звук.

Скільки шоколаду корисно здоров'ю?

Норма дорослої людини – до 30 грамів на день. Найкраще вживати шоколад у першій половині дня, не частіше двох разів на тиждень. Особливо це стосується дітей. Якщо ласувати шоколадом на ніч, можна зазнати труднощів засинання і підвищену нервову збудливість.

Який шоколад найкорисніший?

У цій ситуації відповідь однозначна: чорний шоколад дарує більше користі здоров'ю. У ньому міститься максимум тертого какао та какао-олії, мінімум цукру та молочних домішок. Але, якщо ви любите молочний та білий шоколад, не варто відмовляти собі у цьому задоволенні. Головне, щоб у їхньому складі було терте какао (для молочного) та натуральне какао-масло (для молочного та білого).

Враховуючи ці особливості, ви зможете вибрати якісний шоколад, який буде корисний для здоров'я, приємний на смак та подарує приємні моменти насолоди смачним десертом.

"Челленджер" вирішив розібратися, які компоненти входять до складу крему для обличчя і як вони впливають на шкіру. Розбиратимемося не без допомоги професійного дерматолога, звісно.

Ірина Котова

З чого складається крем для обличчя

Компоненти, які зазвичай входять до складу крему для обличчя (не органічного), можна розділити на кілька основних груп. По-перше, це біологічно активні речовини, саме вони впливають на клітини шкіри певним чином залежно від призначення крему – антиейдж, зволоження, відновлення. Друга важлива група - це емульгатори, вони стабілізують кремову основу, емульсію, яка є водою, змішаною з олією. Емульсія використовується найчастіше, оскільки вона дозволяє біологічно активним компонентам легше вбиратися у тканини шкіри. Але є дуже важливий момент: олія має бути натуральною (мигдальною або оливковою). На жаль, найчастіше до косметичних засобів додають мінеральну олію, яка є рідкою витяжкою з нафтових продуктів. Не останню роль відіграють і консерванти, адже завдяки своєму антибактеріальному та протигрибковому ефекту вони в більшості випадків запобігають ризику розмноження мікробів у кремі та пролонгують його термін придатності. Ну і нарешті, приємний запах крему надають ароматизатори, але оскільки саме вони найчастіше є каталізаторами алергічних реакцій, людям із чутливою шкірою слід вибирати креми без ароматизаторів.

У складі крему можуть бути потенційно канцерогенні речовини, так як більшість з них є стабілізаторами і УФ-фільтрами. Їхня концентрація строго регламентована і в будь-якому випадку завжди повинна залишатися мінімальною. Але такі хімічні сполуки, як діоксан та фталати, є отрутами та небезпечні для людини, їх слід уникати навіть у невеликій кількості.

Саме з цих фактів варто звертати увагу до складу крему. Так, перші компоненти складу визначають його властивості та дійсне призначення.

Зволожуючий крем: гліцерин, вода, гіалуронова кислота, колаген, еластин, сечовина, молочна кислота.
Антивіковий крем: ретинол, вітаміни А, Е, С, коензим Q10, альфа-липова кислота, пептиди, DMAE (диметиламіноетанол).
Відновлюючий крем: цераміди, лілова та ланолінова кислоти, фосфатидилхолін (лецитин), екстракт центели азіатської, екстракт кінського каштану, пантенол, екстракт алое віра.
Крем для проблемної шкіри: саліцилова кислота, азелаїнова кислота, АНА-кислоти (альфагідроксідние), триклозан, ретиноїди, мідь, цинк, сірка, тальк, глина, ніацинамід.

Цікаво, що склади денного та нічного кремів не сильно відрізняються один від одного. Основна відмінність полягає в текстурі: у нічного вона легша. У крем для денного застосування додають водозахисні фільтри, а для нічного - навпаки, інгредієнти, які не можна використовувати у поєднанні з ультрафіолетом: АНА-кислоти (фітинова та койева), арбутин, глабридин та ретиноїди у високих концентраціях.

Як кожен компонент крему впливає на шкіру

Cetyl, Stearyl, Cetearyl Alcohol(цетиловий, стеариловий, цетеариловий спирти) та Propylene glycol(пропіленгліколь): транспортні речовини, що сприяють глибшому проникненню активних речовин углиб тканин. Тільки алкоголь сушить шкіру, а пропіленгліколь – навпаки, пом'якшує та зволожує.

Triclosan(триклозан): антибактеріальна речовина, яка використовується як протизапальний компонент.

Triethanolamine (TEA)(триетаноламін): поверхнево-активна речовина, стабілізатор, необхідний для того, щоб крем виглядав як цілісна структура і не розшаровувався на воду та олію.

Butylated Hydroxyanisole (BHA)(бутилгідроксіанізол) та Butylated Hydroxytoluene (BHT)(бутилгідрокситолуол): хімічні антиоксиданти, які використовуються як консерванти.

Phthalates (DBP, DEP)(Фталати): стабілізатори, які надають крему особливу м'якість. Токсичні для людини речовини можуть стати причиною розвитку онкологічних захворювань.

Preservatives(консерванти) та Parabens(парабени): речовини, що перешкоджають розмноженню мікроорганізмів (бактерій) у кремі, запобігаючи розвитку шкірних захворювань.

Fragrance(ароматизатори): ароматизатори, ароматичні речовини, що надають крему певний запах. Як правило, натуральні компоненти крему пахнуть не дуже приємно.

Glycerin(гліцерин): зволожуючий компонент, що заслужив свою популярність здатністю постачати воду з нижніх шарів шкіри до поверхневих. Гліцерин також допомагає підтримувати та зберігати верхній захисний шар клітин шкіри.

Mineral oil(мінеральна олія): олія оберігає шкіру від втрати вологи. Створена на її поверхні плівка уповільнює випаровування води, за рахунок чого шкіра виглядає більш зволоженою та гладкою.

Urea(сечовина): натуральний компонент, який додають у зволожуючий крем.

Hyaluronic Acid(гіалуронова кислота): натуральна речовина, що входить до складу епітеліальної та сполучної тканин, покращує структуру епідермісу, зволожує та пом'якшує шкіру.

Collagen(Колаген): найважливіший білок сполучних тканин організму. У складі крему має розгладжуючий і зволожуючий ефект.

Ceramide(цераміди): жирні кислоти, яким під силу відновлювати ушкодження у міжклітинній структурі, спричинені шкірними захворюваннями та зовнішніми впливами.

Lecithin(лецитин): поживна речовина, яка робить шкіру м'якою та допомагає біологічно активним компонентам проникати вглиб епідермісу.

Retinol(Ретинол): жиророзчинний вітамін групи А, допомагає у боротьбі з віковими змінами шкіри. Коли його додають у великих концентраціях в антивіковий крем, ретинол може викликати почервоніння та подразнення.

Coenzyme Q10(коензим Q10): антиоксидант, який стимулює синтез колагену та захищає клітини шкіри від передчасного старіння.

Elastin(еластин): білок - родич колагену, який відповідає за пружність та еластичність шкірних тканин.

Nicotinamide(Ніацинамід): вітамін В3, який бореться зі слідами постакне і вирівнює тон шкіри, роблячи її світлішою.

Dimethylaminoethanol (DMAE)(диметиламіноетанол): хімічна сполука, яку додають практично в будь-який антивіковий крем. Його вплив поки що до кінця не вивчений, але є , які вказують, що застосування диметиламіноетанолу призводить до відмирання клітин шкіри.

Наша шкіра може вбирати до 60% того, що ми на неї наносимо. Разом із улюбленим кремом або пінкою для вмивання ми можемо щодня живити свій організм порцією парабенів та канцерогенів. За допомогою експертів, яким ми довіряємо, ми спробували розібратися, які інгредієнти не повинні бути присутніми у нашій косметиці, а які, навпаки, додадуть нам лише користь.

«Ніщо не змусить тебе з такою обережністю ставитись до будь-яких хімікатів, які опиняються поруч із тобою, як слова лікаря: «У вас рак». Зі мною трапилося саме це», - дізнавшись про своє захворювання Джилліан Декон повністю переглянула своє ставлення до косметики і написала книгу «There's Lead in Your Lipstick: Toxins In Our Everyday Body Care and How To Avoid Them», яка стала бестселером у США та Канаді («Свинець у вашій помаді: Токсини в косметиці, якою ми користуємося щодня, і як триматися від них подалі».)

Джилліан виділяє 20 інгредієнтів, яких потрібно триматися подалі. Багато хто з них давно заборонено використовувати в Європі, але не в Північній Америці, звідки родом автор.

1. Кам'яновугільний дьоготь.Відомий канцероген, який заборонений у Європі, але все ще використовується у Північній Америці. Використовується у створенні доглядів для сухої шкіри та шампунів від лупи. Часто ховається за маркуванням FD&C Red No. 6. Крім канцерогенної дії та гострих алергічних реакцій, може викликати напади астми, хронічну втому, головний біль та нудоту.

2. DEA/TEA/MEA.Поверхнево-активні речовини (ПАВи). Ці канцерогени використовують у складі шампунів, мила та гелів для душу. Дратують очі, шкіру та слизову оболонку, викликають дерматити. Діетаноламін (DEA) легко проникає у шкіру та осідає у різних органах, особливо у мозку. Речовини цієї групи токсичні для нирок, печінки, мозку та шкіри.

3. Ethoxylated surfactants та 1,4-dioxane.Ніколи не відображається на етикетці, але міститься у 57% дитячих миючих засобів у США. При тривалому контакті може спричинити подразнення шкірних покривів, слизової очей та носоглотки.

4. Формальдегід.Додається до лаків для нігтів, фарб для волосся, шампунів. Заборонено у Європі. Вкрай токсичний. Викликає сильне подразнення слизової оболонки, дерматити.

5. Синтетичні ароматизатори.Приховані хімікати. Можуть викликати головний біль, запаморочення, астму та алергію.

6. Гідрохінон.Використовується у відбілюючих засобах для особи. Може сприяти розвитку ракових захворювань та порушення репродуктивної функції.

7. Ацетат свинцю.Відомий канцероген, який можна зустріти в губній помаді та фарбах для волосся у США. Він не позначається на етикетці. Заборонено у Європі. Чинить токсичний вплив на печінку, нирки та нервову систему.

8. Ртуть.Відомий алерген, який може спричинити порушення функції мозку. Був знайдений у деяких тушах для вій та краплях для очей.

9. Мінеральне масло.Продукт нафтопереробки, який часто використовують у дитячих оліях, зволожуючих засобах та стайлінгових засобах для волосся. Створює на шкірі плівку, яка перешкоджає природному виведенню токсинів із організму. Може знижувати захисну функцію шкіри.

10. Оксибензон.Активний інгредієнт у складі сонцезахисних засобів. Викликає алергію та гормональну дисфункцію.

11. Парабени.Торгова назва: бутілпарабен, етилпарабен, метилпарабен, пропілпарабен. У косметиці часто використовують як консервант. Викликають дерматити та алергію. Можуть бути однією із причин виникнення пухлинних захворювань.

12. Парафенілендіамін (Paraphenylenediamine або PPD).Використовується у засобах для волосся, але токсичний для шкіри та завдає шкоди імунній системі.

13. Фталати.Заборонені у Європі. Негативно впливають на репродуктивну систему, аж до безпліддя, можуть викликати рак, порушення печінки, нирок і легенів. Знайдені у деяких лаках для нігтів, парфумах, дезодорантах, лаках для волосся.

14. Плацентарний екстракт.Використовується в продуктах, що омолоджують, а також в косметиці для догляду за волоссям. Може негативно вплинути на здоров'я ендокринної системи.

15. Поліетиленгліколь (PEG).Проникає у глибокі шари епідермісу та доставляє туди інші шкідливі канцерогени.

16. Силіконові емульгатори.Використовуються для досягнення м'якої консистенції продукту. Не піддається біологічному розкладу та не дозволяє шкірі дихати. Їх пов'язують із зростанням пухлин та подразненням шкіри.

17. Sodium Laureth Sulfate (SLES) – лауретсульфат натрію та Sodium Lauryl Sulfate (SLS) – лаурилсульфат натрію.У минулому промисловий знежирювач часто використовують у виробництві мильних формул. Він вбирається у шкіру та викликає роздратування.

18. Тальк.Використовується в дитячій присипці, тінях для повік, рум'янах та дезодорантах. Його пов'язують з пухлинними та респіраторними захворюваннями.

19. Толуол.Використовується в продуктах для нігтів та волосся. Часто ховається за маркуванням Parfum/Fragrance. Негативно впливає на імунітет та ендокринну систему.

20. Триклозан.Найчастіше зустрічається в антибактеріальних продуктах та дезодорантах. Дратує шкіру, токсичний для організму та негативно впливає на печінку, нирки, легені та мозок.

✭ Сама Джилліан почала не тільки уважно читати етикетки та вибирати органічну косметику, а й робити її самостійно: «Коли ти сам готуєш маску чи тонік, ти точно знаєш, які інгредієнти використовуєш. Це може здатися дурним і надто складним, але я раджу вам спробувати. Під час написання книги я приготувала безліч кремів, масок та лосьйонів і із задоволенням протестувала їх на собі та своїх подругах. Ніщо мене так не тішить, як колись я бачу, як класно працює продукт, який я змішала своїми руками».

・・・

Катерина Карпова, творець марки натуральної косметики Pure Love

- Що у складі косметики має насторожити?

«Це група речовин, у назві яких є PEG або PGG (Поліетиленгліколь і Поліпропіленгліколь), жирні спирти із закінченням на -th або «-є» Laureth-9, Polysorbate (полісорбати), Polaxamer (полаксомери), Sodium Laureth Sulfat (Лаурет сульфат натрію) – всі ці речовини можуть порушувати бар'єрну функцію шкіри. Також варто звернути увагу на Propylene Glycol (пропіленгліколь) та Butylene glycol (бутеленгліколь) на початку складу – у великій кількості вони є потенційними подразниками та можуть впливати на чутливість шкіри.

Alcohol або Alcohol Denat (етиловий спирт) на початку списку сприяє висушенню шкіри. Також поводяться і деякі хімічні фільтри, наприклад, Oxybenzone (оксибензон), Octyl Methoxycinnamate або Octinoxate (октиноксат), Octocrylene (октокрилен). Всі ці речовини можуть проникати у глибокі шари шкіри, а також окислюватися при тривалому знаходженні на сонці. Органічна продукція часто проста за складом, у ній ви побачите рослинні олії, жирні спирти, квіткова вода, екстракти, протеїни, фізичні сонцезахисні фільтри Titanium Dioxide, Zinc Oxide (Діоксид титану та оксид цинку) та кислоти як консервант.

Натуральні засоби не містять насторожуючі інгредієнти, описані вище, силікони, інгредієнти із закінченням на -кон, -конол, -ксан-, наприклад, Dimeticone (диметикон), Сyclomethicone або Сyclopentasiloxane (циклометикон, циклопентасилоксан) і мінеральне масло (mi).

・・・

Інгредієнти, які зроблять шкіру краще

«Добре, якщо у складі денних кремів будуть збалансовані олії, наприклад, Argania spinosa Oil (арганова), Oryza Sativa (Rice) Bran Oil (олія рисових висівок) або Baobab Seed Oil (олія баобаба). Як додаткове - олія винограду. У нічних засобах особливо цінні Oenothera biennis (Енотера), Evening Primerose Oil (Примула Вечірня), Rosa canina Oil (шипшина) та Borago officinalis L. Oil (Бораго, олія огірковика). Ці масла заповнюють дефіцит незамінних лінолевих та ліноленових жирних кислот у шкірі, які беруть активну участь у життєдіяльності шкіри, підтримуючи її здоровий зовнішній вигляд.

Сухій, проблемній та чутливій шкірі потрібні інгредієнти, які допомагають відновити захисний бар'єр епідермісу. До них відносяться Ceramide (цераміди), Lecithin, Phosphatidylcholine (лецитин), NMF (НУФ або Натуральний зволожуючий фактор), Phytosterols (фітостероли), Lactobacillus або Bifidobacterium lysate, Galactoarabinan, Inulin (пребіотики). Також шкірі необхідні антиоксиданти, одні з найвідоміших – Camellia Sinensis Leaf Extract (зелений чай), Vitis vinifera Extract (екстракт винограду), Centella asiatica Extract (центела азіатська, готу-кола). Важливо, щоб Ph крем був збалансований і близький до нашого природного Ph 5,5. Вказувати на це може наявність у кінці складу lactic acid (молочна кислота) або citric aсid (лимонна кислота).

・・・

Тьмяний колір обличчя- це ознака погіршеного кровообігу, тому шукайте на етикетці інгредієнти, які його посилять: екстракт винограду, зеленого чаю, центела азіатська або найсильніший антиоксидант – супероксиддисмутаза (СОД) та екстракт солодки. Для затятих курців рекомендую засоби, до складу яких входять екстракт чорниці та гібіскусу – вони освіжають колір обличчя.

Для захисту від ультрафіолетузасоби із SPF, які містять хімічні фільтри, не підходять для щоденного використання. Шукайте мінеральні: діоксид титану чи оксид цинку. Також захищають від ультрафіолету та допомагають клітинам шкіри залишатися здоровими екстракт розторопші, чай мате та корінь ратанії.

Для відновлення захисного бар'єру шкіридопомагають цераміди (основні елементи ліпідної структури верхніх шарів шкіри), лецитини, олія чорної смородини, олія макадамії, екстракт амаранту - всі вони сприяють швидкому відновленню шкіри.

・・・

І ще кілька порад:

При виборі кошти спочатку вивчіть, у порядку перебувають інгредієнти у складі. Ті, що стоять на початку списку, перебувають у більшій кількості, а ті, що ближче до кінця – меншому.

Якщо ви зустріли якийсь невідомий вам інгредієнт у списку на етикетці, перевірте його походження на сайті Ekokosmetika або на базі Skin Deep .

Вибирайте косметику, екологічність якої підтверджена сертифікатами ECOCERT, BDIH, NaTrue, Cosmebio, USDA Organic та іншими. Про марки органічної косметики, які ми особливо любимо, ми розповідали.

Найбільшу увагу варто приділяти складу тих засобів, які ми використовуємо щодня, та які надовго залишаються на нашій шкірі: тоніки та лосьйони, креми для обличчя, сонцезахисний крем, дезодоранти та олії. Якщо засіб недовго контактує зі шкірою і змивається (наприклад, мило для рук), про його склад можна переживати не так сильно.

Матеріал наготувала: Настя Хватова

Чий блог присвячений розбору складів, з'ясовуємо, як визначити, чи справді безпечно той чи інший засіб для дітей.

Вже на початку вагітності багато майбутніх мам замислюються про те, які засоби по догляду вони будуть використовувати для своїх малюків. Та й свій догляд починають підбирати ретельніше.

І це правильно, адже мама і дитина потребують найніжнішого безпечного догляду. Особливо коли малюк з'являється на світ.

Справа в тому, що дитяча ніжна шкіра набагато тонша, ніж доросла. Через це вона особливо проникна, будь-які речовини з косметики та навколишнього світу набагато швидше потрапляють усередину. Крім того, шкіра малюка ще не має таких функцій, щоб забезпечити йому повний захист від речовин із навколишнього світу.

Ось чому при використанні будь-яких косметичних засобів потрібно приділяти особливу увагу їх складу. На жаль, далеко не завжди напис для дітей говорить про те, що засіб не завдасть шкоди.

У цій статті я дам корисну шпаргалку, яка допоможе вам орієнтуватися у складах. Тож поїхали!

Такі компоненти можна поділити на три групи:

повністю забороненіу дитячій косметиці (у ЄС)
небажаніскладові
небезпечнідля алергіків

1. Заборонені інгредієнти у дитячій косметиці (у ЄС)

Methylisothiazolinone і methylchloroisothiazolinone (в незмивній косметиці)
Propylparaben, butylparaben (у дитячій косметиці під підгузник)
Isopropylparaben
Ісобутилпарабен
Phenylparaben
Benzylparaben
Pentylparaben
Benzophenone-1
Benzophenone-2

2. Небажані інгредієнти у дитячій косметиці

Мінеральна олія та її похідні - закупорює пори, створює "парниковий ефект", який згодом робить шкіру суші
Деривати PEG - роблять шкіру тоншою і проникною для інших речовин
Силікони – діють, як мінеральна олія. Це чужорідна для шкіри речовина, яка ніяк не може її відновити
Sodium Laureth Sulfate - сильний ПАР, який знежирює шкіру та веде до її сухості
Усі інгредієнти з MEA, DEA, TEA у назві
Усі парабени - мають гормонально подібну дію
Критичні УФ-фільтри: Benzophenone-3, Benzophenone-4, Benzophenone-5, 4-Methylbenzylidene Camphor, Homosalate, Octocrylene, Octyl Methoxycinnamate

3. Особливо алергенні інгредієнти

Alpha-isomethyl ionone, Amyl cinnamal, Amylcinnamyl alcohol, Anise alcohol, Benzyl alcohol, Benzyl benzoate, Benzyl cinnamate, Benzyl salicylate, Butylphenyl methylpropional, Cinnamal, Cinnamyl alcohol, Citral Citronelloa, Cou tract, Farnesol , Geraniol, Hexyl cinnamal, Hydroxycitronellal, Hydroxyisohexyl 3-cyclohexene carboxaldehyde, Isoeugenol, Limonene, Linalool, Methyl 2-octynoate.

Такі інгредієнти варто уникати дітям з алергією чи схильним до неї.

Ефірні олії також варто уникати у складах дитячої косметики тільки в тих випадках, якщо дитина схильна до алергії або вже має алергію на певні рослини/квіти/речовини.

Розбираємо склад

Давайте на прикладі розберемо 2 креми під підгузок!

Для порівняння ми взяли один із популярних брендів, які можна часто зустріти у супермаркетах. Виробника називати не будемо, думаємо, ви самі здогадайтеся. Або, принаймні, уважніше подивіться на склад при наступній покупці, що теж добре:)

Склад типового крему під підгузник:

AQUA, ETHYLHEXYL STEARATE, MINERAL OIL, ZINC OXIDE, POLYGLYCERYL-3 DIISOSTEARATE, GLYCERIN, POLYGLYCERYL-2 DIPOLYHYDROXYSTEARATE, CERESIN, STEARIC ACID, PARAFFIN, ISODODECANE, DIMETHICONE CROSSPOLYMER, PROPYLENE GLYCOL STEARATE, CALENDULA OFFICINALIS FLOWER EXTRACT, PRUNUS ARMENIACA KERNEL OIL, ZINC STEARATE, MAGNESIUM SULFATE, PHENOXYETHANOL, METHYLPARABEN, PROPYLPARABEN, METHYLISOTHIAZOLINONE, AROMA

Як бачите, вже на третьому місці знаходиться мінеральна олія, а потім Ceresin (похідна мінеральної олії) та парафін (теж мінеральна олія). Далі у засобі знаходяться 2 парабени. Один із них навіть той, який заборонений у коштах під підгузник у ЄС. Критичний сильно алергенний консервант METHYLISOTHIAZOLINONE також міститься у кремі.