Що носити, якщо у мене худі ноги?
Підозрюю, що добра половина читачок жіночого сайту «Красива та Успішна» на запитання « Що робити, якщо худі ноги?здивуються та вигукують – «Як що?! Звісно ж, радіти! Особливо якщо це дар природи, і заради такого щастя не довелося сидіти на дієтах та потіти у спортзалі!». Але так відреагують не всі – знайдуться й такі, хто зітхне, погляне на власні ніжки, обкличе їх макаронинами чи сірниками і почне думати: Що носити з худими ногами?», «Як накачати худі ноги?" і т.д. Що ж – немає меж досконалості! Спробуємо допомогти порадою!
Худі ноги – різні типи
Худоба ніг буває різна.
Щоб визначити, що робити, якщо в тебе худі ноги, варто подивитися на фігуру в цілому- Значення має і зростання, і співвідношення пропорцій "бюст - талія - стегна", і форма ніг ...
Сайт «Красива та Успішна» пропонує класифікацію типів фігури:
- "Модель"- Високий зріст, як правило, широкі плечі, невеликі груди, вузькі стегна, худі ноги. Подивися на світові подіуми – туди беруть дівчат саме цього! Якщо ти за параметрами запросто можеш конкурувати з Кейт Мосс, то до твоїх послуг весь асортимент вбрання та взуття. Але якщо не хочеш підкреслювати високий зріст, постарайся носити облягаючі речі з вільними – вузькі штани з блузою «кажан», маєчку «в обліпку» з довгою спідницею і т.д.
- «Дюймовочка»- Невисокий або середній зріст, стрункі ніжки, невеликі груди, неширокі стегна. Жінки із цим типом постаті довго виглядають молодо, а зі спини нагадують дівчинку-підлітка навіть у пенсійному віці! Така комплекція дуже хороша - носити можна все, що облягають вбрання виглядають відмінно, тому що в цілому фігура пропорційна. Однак буває наступна особливість додавання – ноги не стуляються колінами,якщо стояти, приставивши ступні одна до одної. Це говорить не про кривизну ніг, а про специфічне їх розташування щодо кульшової кістки. Якщо це про тебе – уникай , лосин, джинсів та штанів з розширенням від коліна. Також не обтяжуй ніжки взуттям на платформі, краще зверни увагу на каблук!
- «Перевернена трапеція». Високий або середній зріст, широкі плечі, розвинена грудна клітка та/або пишний бюст, не надто тонка талія – при нешироких стегнах та струнких ногах. Ноги можуть і не бути худими, а просто стрункими, але "верх" переважує - і вони виглядають майже кістлявими! Рекомендовано – широкі прямі штани, вільні спідниці, піджаки чіткого силуету.
Худі ноги – що носити та що не носити?
Незважаючи на те, що худі ноги можуть бути у абсолютно різних за типом фігури жінок, можна дати загальні поради щодо гардеробу.
В ньому повинні бути:
- Прямі класичні штани зі стрілками.
- Штани із розширенням від стегна.
- Спідниця олівець
- Простора максі-спідниця
- Пряма спідниця-міді
- Спідниця-Тетянка довжиною трохи нижче коліна.
Речі-табу:
- Шорти довжиною трохи вище коліна, чим ширші – тим гірші
- Взуття на важкій танкетці, платформі
- Взуття з шкарпетками
- Міні-спідниця «пояс» (понад 20 см від коліна)
- Пишна міні-спідниця.
Окрім речей, що заслужили твердого «так, носити!», і речей, які краще вигнати з гардеробу зовсім, є предмети одягу, які варто носити лише у певних поєднаннях. Наприклад, легінси можна одягати з тунікою або короткою сукнею, джинси-стрейч - з сорочкою, светром або піджаком, що прикриває стегна, і т.д.
Чи можна накачати худі ноги?
Одяг та правильний стиль, звичайно, важливі. Але що робити, якщо ти хочеш поборотися з худорлявістю ніг радикальноі насправді відкоригувати обсяг ніжок?
Попереджаю одразу – спроби «наїсти» ноги абсолютно марні. Почнеш лопати по чотири хот-доги на день і заїдати їх тістечками – першими «попливуть» стегна, потім з'являться непотрібні складочки на животі, а ноги почнуть повніти лише тоді, коли решта нагадуватиме гору сала!
Краще зайнятись спортом! Добре, якщо почнеш потроху в парку. Намагайся більше ходити пішки. Також корисно їздити велосипедом (або вправлятися на велотренажері), регулярно займатися плаванням.
Почни робити ранкову зарядку- Зроби акцент на вправах для ніг.
І, звичайно, завжди до твоїх послуг фітнес-центри, де інструктори підкажуть найбільш відповідний саме тобі комплекс навантажень для отримання струнких спортивних ніжок!
Копіювання цієї статті заборонено!