Лікування, профілактика та народні засоби для боротьби з сухістю рук та тріщинами

Раді черговій зустрічі з вами, дорогі читачі! Чи відомо вам, як справити сприятливе враження на оточуючих? ​​Секрет простий – це чисте, здорове обличчя та доглянуті руки.

Саме ці дві частини тіла неможливо приховати від сторонніх поглядів. Погодьтеся, що ретельно нанесений макіяж у жінки погано поєднується з червоними пальцями, що огрубіли.

До речі, чоловіча шкіра, хоч і набагато щільніша, також потребує догляду, але про це мало хто замислюється. Стан шкірного покриву пензлів – це як друга за рахунком візитна картка (після особи).

Отже, якщо у вас суха шкіра рук та тріщини: лікування має бути правильно підібране і воно поєднуватиметься з профілактикою. Давайте розберемося докладніше, у чому воно полягає.

Говорячи про стан рук, зазвичай мають на увазі кисті (пальці). А що робити власникам шорстких ліктів?

На стан шкірного покриву на ліктях впливає безліч зовнішніх та внутрішніх факторів.

Якщо ви офісний працівник і змушені довго проводити час за робочим столом, спираючись про нього ліктями, тоді вам необхідно приділяти пильну увагу профілактиці сухості.

До пересушування шкіри на ліктях, а також до її розтріскування, почервоніння та лущення приводять:

• хронічний брак вітамінів та мікроелементів;
• «жорстка» водопровідна вода (з високим вмістом хлору та солей важких металів);
• збої у роботі ендокринної системи;
• несприятливі погодні умови;
• нестача вологи в організмі, зневоднення та ін.

Вчасно розпочата боротьба із сухістю ліктів допоможе уникнути появи тріщин. Для цього необхідно регулярно робити масляні ванни: підігрівають у мисці на водяній бані будь-яку олію (соняшникову, оливкову) до 50 градусів, а потім опускають туди лікті на 10-15 хвилин.

Після цього видаляють залишки олії, промокнувши шкіру паперовими серветками, обробляють скрабом, наносять живильний крем.

При сильній сухості допоможуть масляні компреси. Для цього підігрітою олією рясно просочують марлю, складену в кілька шарів, а потім прикріплюють до ліктів і залишають на всю ніч. На ранок марлю знімають, промивають шкіру теплою водою і змащують кремом.

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ!

Для швидкого позбавлення від чорних крапок, вугрової висипки та прищів, а також для омолодження шкіри обличчя, рекомендуємо ознайомитися з цим ефективним засобом .

Дізнатись подробиці...

Для ефективного розм'якшення огрубілих ділянок шкіри (без тріщин) використовують лимон. Плід розрізають навпіл, лікті розпарюють і обробляють скрабом.

Потім кожен лікоть поміщають усередину чашки з половинки лимона на 20 хвилин. Після цього промивають шкіру теплою водою і змащують кремом.

Догляд за руками взимку: профілактика сухості та лущення

У холодну пору року шкіра рук як ніколи потребує харчування та догляду.

Жінкам добре відомо: всього один раз забувши надіти рукавички, можна отримати обвітрені, почервонілі пальці і лущення на руках, позбутися якого непросто. Пересушене опалювальними приладами повітря в приміщеннях, холодна вода та побутова хімія лише посилюють ситуацію, зневоднюючи шкіру.

Як цього уникнути?

Фахівці радять не забувати про своє тіло, підживлюючи шкіру як зовні, так і зсередини. Прийом мультивітамінних комплексів та відвідування солярію стануть корисними доповненнями до кремів та зволожуючих масок.

Вибираючи косметичні засоби для рук, важливо пам'ятати: шкіра потребує як підживлення, так і якісного зволоження. Крему, що заповнює нестачу вологи, не можна наносити перед виходом на вулицю.

Проте вони чудово підходять для використання протягом вихідних. Жирні поживні засоби стануть у пригоді для захисту рук на відкритому повітрі, їх наносять за 20-30 хвилин до виходу на вулицю, щоб креми встигли вбратися в шкіру.

Величезне значення має регулярний пилинг. Він допоможе ефективно прибрати ороговілі частинки шкіри, запобігає появі огрубілостей і лущення. Можна використовувати як готові скраби, так і власноруч приготовані засоби.

Один з найпростіших рецептів скрабу для рук готують з:

• 1-2 порцій кавової гущі (найкраще підійдуть зерна дрібного помелу);
• 1 ч. л. будь-якого гелю для душу.

Якщо шкіра дуже суха, до цих компонентів можна додати 5-6 крапель будь-якої олії (оливкової, мигдальної тощо).

Отриману в результаті змішування масу наносять легкими круговими рухами на розпарену шкіру рук (можна зробити пілінг після ванни), акуратно масажують і змивають теплою водою. Потім наносять живильний крем.

У складі «зимової» косметики для рук повинні бути:

• вітаміни (А, Е);
• гліцерин;
• олії (із зародків пшениці, арганова та ін);
• віск чи ланолін тощо.

Забираємо сухість: домашня косметика

Закінчився улюблений крем для рук, нема чим їх змастити? Не біда, вдома можна виготовити ефективну косметику, яка не поступається за своєю силою фірмовим засобам.

Крем, що глибоко живить і зволожує шкіру рук, готують з:

• трав'яної суміші (квіток календули та ромашки, а також трави подорожника в рівних частинах);
• 0,5 ст. гарячої води;
• 1 ч. л. рідкого меду;
• 50 г розм'якшеного вершкового масла (найкраще домашнього, з жирністю 82,5%).

Трави заварюють окропом, дають настоятись протягом 1 години, проціджують через марлю. До отриманого настою додають олію та мед, ретельно перемішують до однорідності. Готовий крем можна зберігати за кімнатної температури.

Сухі руки, вкриті неглибокими тріщинами, можна змащувати кремом з:

• 1 ст. свинячого сала;
• перемеленими пелюстками 1 троянди (будь-якого сорту).

Крем, що захищає руки від пересихання та негативного впливу побутової хімії, готують із:

• 10 г очищеного гліцерину;
• 10 г нагрітого стеарину;
• 20 ж розплавленого парафіну;
• 50мл чистої води.

Незабаром після нанесення крем утворює на шкірі рук тонку захисну плівку, запобігаючи потраплянню шкідливих речовин під шкіру та кров.

Обвітреність шкіри: як і чим її усунути?

Обвітрені руки – найнеприємніше явище. Мало того, що вони виглядають неестетично, суха шкіра схильна до розтріскування, доставляючи масу неприємних відчуттів. Виправити ситуацію можна за допомогою домашньої маски, для якої змішують у рівних пропорціях різні олії:

• оливкова (для пом'якшення, зволоження, відновлення еластичності;
• гірчичне (для покращення кровообігу, прискорення регенерації клітин);
• кунжутне (для живлення, ефективного відновлення пошкоджених ділянок).

Готову суміш наносять рівномірним шаром на очищену шкіру рук та втирають легкими рухами. Маску залишають на всю ніч, надівши на руки звичайні бавовняні рукавички. На ранок залишки суміші змивають теплою водою. Роблячи маску з інтервалом у 2 дні, вже за тиждень можна буде порадіти доглянутим рукам.

На основі простих продуктів можна самостійно приготувати крем, що допомагає позбутися обвітреної шкіри рук. Для цього потрібно:

• 20 г бджолиного воску;
• 20 г маргарину;
• сік горобини.

Віск попередньо розплавляють, змішують з розм'якшеним маргарином, а потім потроху вливають горобиновий сік, щоб вийшла однорідна густа маса. Наносять на очищену шкіру рук, поки не зникнуть почервоніння та лущення.

Пом'якшити обвітрену, огрубілу шкіру на руках здатна маска з:

• 4 ст. очищеного гліцерину;
• 1 ст. картопляного борошна;
• 1 ст. свіжого соку лимона.

Усі компоненти з'єднують до отримання однорідної маси, наносять вечорами на очищену шкіру рук.

Лікування запаленої шкіри

Парадоксально, але факт: щільну, але грубу шкіру пошкодити набагато легше, ніж тонку, але пружну та еластичну. Через тріщини на руках проникають шкідливі мікроорганізми, здатні викликати запалення. Для лікування такої шкіри необхідний комплексний підхід:

• пом'якшення шкіри;
• усунення сухості та почервоніння;
• зменшення чи повне усунення запального процесу.

У боротьбі із запаленням добре допомагають готові аптечні мазі (синтоміцинова, левомеколь, стрептоцидова та ін.).

Їх наносять на відкриті ранки та глибокі тріщини, зверху фіксують марлевою пов'язкою. У домашніх умовах готують протизапальний пом'якшувальний лосьйон з:

• перемеленого листя подорожника;
• суцвіть календули;
• квіток ромашки;
• 1 ст. гліцерину.

Усі трави змішують у рівних пропорціях. 1 ст. суміші заливають склянкою окропу, настоюють протягом 2 годин, проціджують через сито або марлю, а потім додають гліцерин. Готовий лосьйон зберігають у холодильнику, протираючи їм шкіру рук кілька разів протягом дня.

Швидко зменшити запалення здатні картопляні ванни. Для цього використовують:

• воду, що залишилася після варіння картопляних бульб (важливо, щоб вона була без солі);
• кашку, зроблену з натертих сирих бульб та чистої води.

Після таких ванн шкіру необхідно пом'якшити жирним кремом.

Боротьба з тріщинами: народні засоби

Тріщини з'являються на руках не одразу. Спочатку грубіють окремі ділянки, потім вони починають пересихати і лущитися. Якщо вчасно усунути сухість, шкіра згодом тріскається під впливом механічних навантажень.

Упорядкувати запущені, потріскані кисті рук допоможуть регулярні ванни. Їх готують із того, що виявилося під рукою:

• капустяного розсолу, що залишився після квашення;
• молочної сироватки, що залишилася після приготування домашнього сиру;
• картопляного відвару.

Рідку підігрівають до 40-50 градусів, потім поміщають туди вимиті руки на 20 хвилин. Після цього видаляють залишки вологи серветками або рушником, наносять щільним шаром живильний крем. Робити ванни необхідно 1-2 рази на тиждень.

Вивести тріщини за короткий час, щоб від них не залишилося жодних слідів, допоможе мазь, зроблена з:

• 5 г подрібнених кореневищ перстачу прямостоячого;
• 1 ст. вершкового масла.

Компоненти з'єднують та проварюють на водяній бані 5 хвилин. Отриману суміш наносять на тріщини до повного загоєння. Цю ж мазь можна використовувати і для .

Як захистити руки від сухості та тріщин: корисні поради

Пензли рук допомагають нам виконувати різні дії: ми тримаємо в них ручку або олівець, виконуємо офісну або домашню роботу, готуємо і т.п. Шкіра рук часто стикається з різними речовинами: продуктами, побутовою хімією, косметикою та ін.

Мило та миючі засоби позбавляють шкірний покрив вологи, тому руки часто лущаться і пересихають, а це – прямий шлях до утворення тріщин та роздратування.

Запобігти контакту з агресивними речовинами, використовуючи гумові рукавички, вдається не завжди. Однак, можна звести негативний ефект до мінімуму.

• ретельно витирати руки після миття (краплі води швидко випаровуються, позбавляючи шкіру частини поживних речовин);
• при роботі в гумових рукавичках більше 5 хвилин починається рясне потовиділення, тому іноді рукавички знімають, даючи рукам «дихати»;
• можна поєднати приємне з корисним: роботу по дому або в саду в рукавичках комбінують з доглядом за руками, змастивши їх кремом і одягнувши під гумові рукавиці бавовняні;
• для очищення рук використовують рідке чи дитяче мило;
• у вільний час (при перегляді фільмів тощо) роблять масаж рук;
• при підвищених фізичних навантаженнях тіло нагрівається і рясно потіє; змиваючи піт у душі, не забувайте очистити руки (інакше випаровування поту призведе до потрапляння через пори солей та інших шкідливих речовин).

Відновити кислотно-лужний баланс шкіри рук можна, якщо щовечора перед сном обполіскувати їх 1 л води з додаванням 1 ч. л. яблучного оцту.

Після важких фізичних навантажень (заняття зі штангою у спортзалі, скопування городу тощо) руки протирають лосьйоном, змішавши в рівних пропорціях очищену воду та гліцерин.

На цьому прощаємось з вами, шановні передплатники. Сподіваємося, що за допомогою цієї статті вам вдасться запобігти появі тріщин і забезпечити шкірі рук взимку повинні доглядати.

Якщо вас зацікавили способи догляду за тілом та боротьби з різними дефектами шкіри, рекомендуємо передплатити наш блог. До нової зустрічі!

Для лікування прищів, акне, вугрової висипки, чорних точок та інших шкірних захворювань, спровокованих перехідним віком, хворобами шлунково-кишкового тракту, спадковими факторами, стресовими станами та іншими причинами, багато наших читачів успішно використовують Метод Олени Мальшевої . Ознайомившись та уважно вивчивши цей метод, ми вирішили запропонувати його і Вам.

Дізнатись подробиці...